Tööl pole alati midagi teha. Jah, loomulikult tuleb töökohal väsimatult tööd teha, kuid kui ülesandeid pole nii palju või on puhkus plaanis, kuid te ei soovi midagi teha, võite vabastatud aja enda kasuks ära kasutada.
Mida teha tööl, kui pole absoluutselt midagi teha?
Kas sa räägid tõsiselt? Isegi tasuta 5 minutit saab kasutada huvitaval ja kasulikul viisil. Palju sõltub sellest, kuidas soovite tund või kaks eemal viibida. Võib -olla soovite õppida midagi uut või lihtsalt lõbutseda.
Huvitavad ja kasulikud tegevused, mille jaoks saate oma tööaega kulutada:
Suhtlemine. Noh, mäletate, võib -olla pole te pikka aega lähedastega suhelnud? Või äkki soovite kellegagi kohtuda? Üks meeldivamaid viise tööl viibimiseks on inimestega suhtlemine. Sa isegi ei märka, kui kiiresti päev möödub.
Arendage eruditsiooni... Kui teile meeldib uusi asju õppida, vaadake sotsiaalvõrgustike avalikkusi (huvitavaid fakte jne), mis õpetavad teile midagi uut. Samuti on paljud rühmad pühendunud kasuliku eluea häkkimisele, millest on teile rohkem kui üks kord kasu.
Uued suunad. Kas soovite rohkem teenida ja olete oma tööst väsinud? Vaba aega saab kulutada oma arendamisele - vaadake aktsiatega kauplemisele, vabakutselistele, disainile jms pühendatud saite. Võib -olla avastate enda jaoks midagi uut ja leiate niši, milles soovite areneda.
Korista ära. Kindlasti on teie töökohale kogunenud tohutul hulgal tarbetut rämpsu. Visake ära mittevajalikud esemed, puhastage laud ja eemaldage mustus ja tolm. Võib -olla pööravad teie ülemused tähelepanu teie täpsusele, mis mõjutab teie mainet positiivselt.
Puhastage arvuti... Pole ime, et see pidevalt külmub ja aeglustab! Lõppude lõpuks ei kustuta te vana dokumentatsiooni ja mittevajalikke faile ning te ei vaja neid pikka aega. Hea tuju jaoks määrake uus taustapilt ja vabanege vanadest failidest.
Raamatut lugema. Kuid see valik sobib ainult siis, kui keegi teid ei kontrolli ja saate endale lubada tegevusvabadust. Põnev romantika veedab teie aja ja rõõmustab teid.
Uudised. Peate olema kursis viimaste sündmustega maailmas ja riigis. Avage uudistevoog ja vaadake viimaseid sündmusi, võib -olla jäite millestki olulisest ilma?
Tee joomine... See on tervislik ja maitsev, pealegi on võimalik, et mõni teie kolleeg ei viitsi ka sinuga kohvi või teed juua. Huvitav vestlus, lõhnav jook ja maitsvad küpsised - mis võiks olla parem?
Horoskoobid. Kas soovite teada, mis teid homme ees ootab? Pole midagi lihtsamat - Internetist leiate palju horoskoope igale maitsele, nii humoorikaid kui ka tõsisemaid. Isegi kui te ei usu neisse, on need hea võimalus lõbutseda.
Planeerige oma äri. Võib -olla olete juba ammu tahtnud oma aega eraldada ja midagi olulist ette võtta. Tehke nimekiri kõige olulisematest ja mitte nii olulistest ülesannetest, jagage need aja järgi.
Võõrkeeled. Nende uurimiseks ei ole vaja kursustel käia, keelt saab selgeks isegi töökohal. Vaadake subtiitritega filme, lugege e-raamatuid või kasutage keeleõppeteenuseid, mida tänapäeval Internetis nii palju on.
Videote vaatamine YouTube'is. Lõbutsemiseks ja meeleolu parandamiseks leidke endale huvipakkuvad videod ja vaadake neid. Mõnus ja lõbus!
Nagu näete, ei saa töökoht igav olla ja leiate hõlpsalt enda jaoks midagi huvitavat. Kasulik või mitte - see on teie otsustada. Kuid enne Interneti kasutamist oma eesmärkidel ei teeks paha teada, kas teie ülemused jälgivad teid.
Juhtub, et istud tööl, aga ei tööta. Noh, või kõik päevaks planeeritud tööd on ümber tehtud (seda juhtub palju harvemini) ja tänaseks pole kiireloomulisi ülesandeid ette nähtud. Enne tööpäeva lõppu on palju aega ja te ei tea, mida teha tööl, kui pole midagi teha.
Lõppude lõpuks ei saa te lihtsalt lahkuda - keegi ei tühistanud standardiseeritud tööpäevi. Asjatult istuda pole huvitav ja südametunnistus ei luba - inimesed teevad kõvasti tööd ... Mida teha tööl, kui pole midagi teha (vaata), aga midagi on vaja teha?
Mida teha tööl, kui pole midagi teha?
17 parimat lõbusat tegevust
- Luba endale midagi maitsvat - šokolaaditahvlit, kuklit, pirukat moosiga. Kui teil on kaasas ainult võileivad ja omatehtud kotletid ning soovite midagi magusat, kõrge kalorsusega ja kahjulikku, hiilige lähimasse poodi kooki või jäätist otsima. Lihtsalt veenduge, et teid ei jälgita - võimudel on igal pool spioonid.
- Mängige arvutis "Hearts", "Klondike", "Spider" või "Minesweeper". Võib -olla on need kõige tavalisemad kontorimängud, mida mängivad kõik ja kõik, kes pole laisad ja keda pole veel selles ametis tabatud.
- Kas pole kindel, mida teha tööl, kui pole midagi teha (vt)? Vestelge oma töökaaslastega. Kindlasti pole neil, nagu teilgi, midagi teha või neil tuleb mõneks ajaks "õigete tegudest" kõrvale juhtida. Igal juhul leiate kindlasti vestluskaaslase.
- Suurepärane vaba aja "tapja" on muidugi kurikuulus Internet. Kus me ilma temata oleme? Sirvige temaatilisi saite, uurige horoskoope, vaadake uusimaid moesuundi ...
- Kui teie organisatsioon pole veel juurdepääsu erinevatele sõnumitoojatele sulgenud, kasutage võimalust vanade sõpradega vestelda ja võimaluse korral uusi ja kasulikke kontakte luua.
- Kas olete kunagi sattunud pärlitöö juurde? Võib -olla on see õppetund pisut vananenud, kuid selle abiga saate mitte ainult tappa paar tundi, vaid ka luua midagi sellist - käevõru, mull, kaelakee või päris helmestega kujuke. Miks mitte punuda jõulupuu jaoks midagi lõbusat? Originaal ja väga ilus.
- Tehke kohvipaus või teepaus - mis iganes teile meeldib. Kohv ja tee on uskumatult kosutavad, meeliülendavad ja suurendavad oluliselt ka tõhusust. Kui olete dieedil, ärge lisage joogile suhkrut. Selle võib asendada fruktoosi või mõne muu magusainega.
- Jälgi möödujaid aknast. Võite isegi üllatuda, kui palju te ei märganud.
- Mida teha tööl, kui pole midagi teha (vt)? Kuulake muusikat - tööarvutis, raadios või mp -3 mängijast. Lihtsalt ärge laulage kõva häälega kaasa. Eriti kui teie kõrvad on juba karu tegudest kahjustada saanud.
- Vaadake oma telefonis või arvutis filmi või multikat. Tehke seda lihtsalt kõrvaklappidega. Ära tüüta inimesi, kellel on erinevalt sinust tööd.
- Lugege raamatut või ajakirja. Millist võimalust eelistate - paber- või elektroonilist - sõltub teie isiklikest eelistustest.
- Lõbustage ennast ristsõnade, šadaadide, sudoku ja muude mõistatustega. Keegi leiab erilise võlu, lahendades laste mõistatusi ja mõistatusi.
- Kastke taimi kontoris. Kindlasti ei soosi töötajad neid eriti sageli oma tähelepanu ja hoolega. Siin on teile kasulik ja vajalik tegevus. Võib -olla ütlevad nad teile isegi "aitäh".
- Võta end korda. Mäletate, kuidas päev algas kadumatus filmis Office Romance? "Marafeti" juhendamisel. Värskendage oma meiki, kammige juukseid. Ainus nõuanne: ärge värvige kontoris küüsi. Nendel eesmärkidel on parem kasutada tualettruumi. Vastasel juhul ei saa teie trikkidest teada mitte ainult kogu kontor, vaid ka teie ülemused.
- Mängige mobiilimänge. Kui teil on piisavalt "arenenud" seade, saab tõeliselt põnevaid mänge Internetist alla laadida.
- Kas pole kindel, mida teha tööl, kui pole midagi teha (vt)? Sooritage paar psühholoogilist testi - saate teada enda kohta palju uut ja huvitavat. Jääb vaid valida test, mis teid huvitab.
- Loe anekdoote ja humoorikaid lugusid. Õnneks on Internet lihtsalt neid täis.
Mida teha tööl, kui pole midagi teha? Vaheta töökohta
Kui teil tööl süstemaatiliselt igav hakkab, peate seda muutma. Miks teha asju, mis on igavad ja mida ei taha teha? Loomulikult saab palka ka "niisama" eest, kuid varem või hiljem hakkab see igav.
Töö peaks olema rõõm. See peaks olema nauditav ja mitte tajutav paguluse kohana. Sellises keskkonnas ei saa kaua vastu pidada. See tähendab, et midagi tuleb otsustada. Lõpuks tuleme siia maailma, et olla õnnelikud ja mitte kannatada, tehes armastamata äri.
Nüüd teate, mida teha tööl, kui pole midagi teha (vt.). Ärge igavlege.
Loe rohkem:Tooge oma mootorsaag tööle ja asetage see enda kõrvale lauale. Kui keegi küsib, sosistage salapäraselt: "Igaks juhuks."
Naerge 3 minutit hüsteeriliselt, siis peatuge äkki ja vaadake neid, kes teid kahtlase pilguga vaatavad.% Lõika%
Tooge plastiliin tööle ja hakake sellest väikeseid inimesi skulptuurima. Tehke seda väga vaevaliselt ja proovige panna väliselt oma kolleege meenutama. Kui töötajad tunnevad huvi teie tegemiste vastu, öelge neile, et sel viisil - loovuse kaudu, arsti soovitusel, leevendate stressi ja naeratust. Töötajad peavad mõistma, et te skulpteerite neid, mille jaoks peate neile selle kohta vihjeid andma. Tööpäeva lõpus, kui olete modelleerimise lõpetanud, hakake figuure mõnitama pahatahtliku näoilmega (nõelte torkimine, jalgade põlema panemine, peade maharebimine jne), öeldes midagi sellist: nüüd te pole nii õnnelik, Petrov (kasuta kolleegide nimesid).
Too tööle plastiliin (heledad toonid) ja hakka seda sõtkuma. Seejärel riietuge vaikuses, võtke purustatud plastiliin ja hakake seda ukse külge kleepima (nagu plastid on kinnitatud kilede külge). Kui kolleegid tõsise näoilmega tähelepanu pööravad, kutsuvad nad end töölt segama ja pärast juhtmete plastiliini külge pistmist peidavad end ukse taha sõnadega “nad otsustasid minuga nalja teha” ...
Teeskle, et räägid kolleegiga, samal ajal kui avad vaikselt suu nagu kurttumm. Hakkama hullult vihaseks saama, et ta ei vasta.
Kui teie kolleeg kontorisse siseneb, teesklege, et lõpetate telefonivestluse metsikute hüüete, sõimamise ja fraasiga: "Ärge kunagi julgege siia enam helistada, sa sahmakas, ta valib teile ise!" 30 sekundi pärast selgitage, et tema ema helistas ja te ütlesite, et ta helistab talle tagasi.
Proovige pliiatsi tagaküljega midagi kirjutada ja hakake pahaks panema, et need idiootsed geelpliiatsid ei tööta. Kui töökaaslane teid parandab, lööge laubale, tänage teda, vabandage rumaluse pärast, keerake leht ja alustage otsast peale.
Tutvustage end tööl oma kaksikvennaga ja öelge, et asendate oma venda haigena.
Viska pliiats kolleegi lähedale. Kui ta tahab selle kätte võtta ja teile anda, tormake tema juurde hüüetega "See on minu !!!". Rääkige kõigile, kuidas teie kolleeg üritas teie pliiatsit varastada.
Vestluses kolleegiga, kus iganes te ka poleks, öelge äkki: „Ma arvan, et mu telefon heliseb” ja minge akna juurde nurrudes „Murka”.
Koosolekul rääkides teesklege aeg -ajalt närvilist tikki, mis tõmbleb nagu tont.
Kõigi kolleegide küsimustele, isegi kui nad küsivad: "Miks teie aruandes ei ole graafikuid kliendirahulolu kohta ja nende asemel skannitud ristsõnu?"
Tulge hommikul kontorisse, kõndige aeglaselt ja ainult keegi teeb suu lahti, et tere öelda, hüüda: “Ära julge mulle karjuda!”, Ja siis naerata ja soovin sulle head päeva.
Minge täiesti kiilas töötaja juurde ja hakake esiletõstmiste ja permide kohta küsima. Pärast seda, kui ta vihjab, et ei tea, tk. ta on kiilakas, paneb ehmunud näo näkku ja ütleb: „Issand, vabandust, ma arvasin, et sa lõikasid meelega juuksed niimoodi. Ma tõesti ei teadnud. Mul on kahju. Siiras kaastunne ”ja jookske pisarates minema.
Minge häbeliku töökaaslase juurde ja küsige: "Kas olete ube söönud?" ja itsitama nagu laps.
Jälgige oma kontorikaaslast ja piserdage õhuvärskendajaga kõike, mida ta puudutab.
Kui keegi tualetist tagasi tuleb, grimasseerige ja hüüdke "Fu, Fu - milline õudus!" kontorist välja jooksma.
Rääkige kõigi oma töökaaslastega, nagu oleksite kaval detektiiv, kes uurib mõrva, ja nad kõik on kahtlusalused. Ütle aeg -ajalt fraasi „Ring läheb väiksemaks”.
Kui keegi teiega kontoris kõnetab, vastake normaalselt ja kohe pärast vastamist mutage vaikselt hinge all "48." ja itsitage. Ja nii igaühega, kes teie poole pöördub, numbrit vastavalt muutes.
Kui keegi kontoris teie juurde tuleb, võtke demonstratiivselt muusika jaoks välja suured kõrvaklapid ja pange need pähe.
Kui keegi kontoris teie poole pöördub, küsige nördinult: "Kas see on minu deja vu või on see selline idiootne nali?"
Tööpäeva lõpuks, kui kõik koju lähevad, riietuge kiiremini kui kõik teised ja ilma kellegagi hüvasti jätmata jookske kontorist välja, haarates samal ajal kellegi mütsi ja visates selle uksest vastassuunas. Uksest välja joostes itsitage nii hästi kui saate.
Põhjuseta katke sõrmedega kõrvad ja hakake kõvasti laulma "huyu lyu lyulyu, hulyu lyulyu".
Laua taga istudes tõstke perioodiliselt pead ja hüüdke vihaselt: “Kes?! Kes see oli!?". Vastuseks personali hämmeldunud pilkudele pomistage solvunult “Metslased”, virisege ja katke pea kätega.
Jalutage kontoris ringi roboti käiguga ja rääkige nagu robot.
Jalutage põlvili kontoris ja möllake põrandal midagi kaevanduste kohta.
Kuulake läbirääkimistel kõnelejat tähelepanelikult ja niipea, kui ta oma kõnes pausi teeb, hüüdke talle: „Miks sa vaikisid !? See on tähtis, kurat! "
Lauas istuvatest kolleegidest möödudes vaatavad nad laua alla ja lahkuvad tobeda itsitamisega fraasiga: "Hee-hee-hee, ma arvasin nii."
Alustage koosolekul norskamist ja teeselge, et keegi istub teie kõrval, mitte teie.
Läbirääkimistel vastake kõigile küsimustele: "Lihtsalt ärge siin karjuge kellegi peale."
Tulge hommikul oma kolleegi juurde, naeratage, paluge tal lahkelt rääkida, millest ta unistas, ja niipea, kui ta rääkima hakkab, hüüdke valjusti: "Pervert!" ja jookseb kontorist välja.
Võtke kingad ja sokid jalast ning asetage need laua servale.
Mainige vestluses ülemust, nimetades teda meie füüreriks.
Jalutage kolleegi töökohale, kui ta töötab arvutiga, ja lülitage monitor vaikselt välja. Kui ta vihaseks saab, vastake talle hispaania (saksa) keeles ja tõmmake klaviatuuri juhe arvutist välja, seejärel minge tagasi oma laua juurde.
Teeskle, et helistad telefoniga ja hakka rääkima igasugust jama, justkui kaukaasia keeles - naera perioodiliselt valjusti ja kissita kavalalt. Peamine on sellesse jama sisestada nende kõrval istuvate kolleegide nimed. Kui nad küsivad pärast vestlust, kuhu te helistasite, öelge: „Ma ei saa aru, millest te räägite” ja teeselge, et olete väga hõivatud. Kui seda ei küsita, korrake emotsionaalsemalt.
Kõndige kontoris ringi, põrgates kõigi poole. Kui vaatate teid, öelge: „See on seentest. See läheb nüüd üle. "
Võtke kaasa kõrist või kõrist ja hakake ragistama iga kord, kui kolleegid hakkavad telefoniga vestlema või rääkima. Kui teil palutakse lõpetada, öelge: "Ka sina ei meeldi talle."
Mine istuva kolleegi juurde, kes on millegagi hõivatud, siruta end sentimeetri kaugusele tema peast, kehast ja hakka itsitama nagu laps. Kui ta küsib, mis see on, öelge: "Mida ja mida, ma ei puutu."
Kõndige joonlauaga inimese juurde ja hakake tema nägu mõõtma. Kui küsitakse, öelge, et olete silmakirjalik.
Korrake kordamööda kahte või kolme teie kõrval istuvat kolleegi ja küsige abi üleskeeratud mansetinööbi leidmisel. Seda tehes aidake neil füüsiliselt püsti tõusta ja põrandale kummarduda, näidates, kust otsida. Kui kõik koos on kirglikud oma mansetinööpide leidmisest, pöörduge tagasi oma kohale ja hakake oma asju ajama. Kui keegi teile helistab, öelge talle, et olete hõivatud ja see kuradi mansetinöör pole vaeva väärt.
Kolleegiga vesteldes tehke perioodiliselt solvunud nägu pärast absoluutselt kahjutut fraasi, seejärel küsige: "MIDA SINA ÜTLESITE?", Nagu ta solvataks teie ema. Seejärel öelge vastuseks hämmastunud pilgule: "Ma kuulsin seda" ja jätkake armsa pilguga vestlust. Korda minuti pärast.
Kontoris ringi jalutades midagi otsides ja küsides, kas keegi on näinud suure ninaga päkapikku jooksmas.
Istuge oma laua taha ja hakake valjult nuusutama, ringi vaatama. Kui nad sulle tähelepanu pööravad, hüppa üles, tee lips lahti
ja oma hääles nördinud, kuulutades, et te ei suuda seda haisu enam taluda, suunduge väljapääsu poole, nuuskides mööda oma kolleege. Mõne aja pärast naase õhuvärskendajaga ja hakka seda õhku pihustades hullumeelselt naerma. Siis muutuge äkki tõsiseks ja pöörduge tagasi oma kohale ning kui keegi teie poole pöördub, vastake fraasiga "ärge segage minu tööd, olen väga hõivatud" ja hakake helistama.
Kontorisse sisenedes keerutage salapäraselt kolleegide laudade ümber, nurrudes midagi hinge alla ja niipea, kui üks neist silmsideme võtab, peatuge ja vaadake kõige tõsisema näoga talle silma.
Vastake kõigile kolleegide küsimustele ja tervitustele saksa, portugali, taani keeles ja üldiselt mõnes kõige vähem tuntud keeles.
Kolleegidega vesteldes puhkes äkki naerma ja siis tõsise näoga öelge: "Ma ei teadnud, et ka teie", pöörake ümber ja lahkuge.
Võtke oma isanime järgi ühendust kolleegidega. Ainult kellegi teise oma.
Kinnitage kirjaklamber või paberihoidja kõrva külge ja kõndige kontoris ringi. Kui keegi osutab teile või küsib, naeratage lahkelt, öelge piinlikult: "Ma kuulsin, kuulsin" ja lahkuge.
Olles oma juukseid räsinud ja särgi nööbid lahti, jalutage kontoris ringi, silmi kissitades ja kavalalt naeratades. Igaüks, kes teile märkuse teeb, öelge, et "tema on järgmine", ja naerab nagu seniil.
Tõuse iga tund täpselt 23 minuti pärast üles ja teeskle kägu - peaasi, et kõnede arv ei vastaks tunnile.
Kolleegiga vesteldes võtke loal tema pastakas (soovitavalt parkija) ja hakake seda ninasse / kõrva korjama.
Minge kolleegi juurde ja alustage temaga täiesti tavalist ärivestlust, ainult sosistage küsimusi kõrva ja paluge tal sosinal rääkida.
Helistage oma mobiiltelefonilt töötajale ja kui ta helistab, hakake valjusti pahaks panema, et keegi ei võta telefoni ja et te ei saa sellises närvilises keskkonnas töötada.
Kui Venemaa majandusteadlased otsivad võimalust tööjõu tootlikkuse tõstmiseks riigis (selle taseme poolest oleme peaaegu kõigist Euroopa ja Aasia riikidest märgatavalt maha jäänud), siis Ameerika psühholoogid näisid olevat suutnud selgitada ühte selle põhjuseid. selle näitaja kiire langus. Ja põhjus on igavus.
Ükskõik kui triviaalne ja pseudoteaduslik see järeldus ka ei tunduks, on mitmed uuringud siiski näidanud, et igavus, mis vallutab nii lihttöölised kui ka kõrgelt kvalifitseeritud spetsialistid, võib viia plaanide ja projektide katkemiseni, tehingute, kohtumiste ja oluliste toimingute katkestamiseni läbirääkimised, juhtumite nihutamine, vähem pädevad töötajad ja isegi tööstuslik sabotaaž. Need tähelepanekud panid Ameerika personalispetsialistid mõtlema: kas igavus on hullem kui stress?
- Niipea kui inimesel tööl igav hakkab, lülitub ta tööprotsessist osaliselt või täielikult välja, st unustab justkui selle, mida ja kuidas peaks tegema, - ütleb neuropsühholoog Richard Chaifetz, kes on spetsialiseerunud personali- ja motivatsiooniprogrammidele... - Selle tagajärjed võivad olla sõna otseses mõttes katastroofilised. Alates üldise jõudluse langusest kuni kriitiliste vigade ja isegi õnnetusteni.
Õnn ei ole boonustes
2011. aasta Gallupi uuringu kohaselt oli 71% töötavatest ameeriklastest oma töö vastu vähe huvi tundnud või üldse mitte. Samal ajal näitasid kõige vähem tööalast entusiasmi 35–50 -aastased kõrgharidusega inimesed.
- Motivatsiooni küsimus on sel juhul üsna vastuoluline, sest peamine on see, et inimene teeb seda, mida ta armastab, - ütleb portaali Rabota.ru peatoimetaja Alexandra Gross... - Ükski kindlustus ega lisatoit - üldiselt isegi mitte kõige keerukam sotsiaalne pakett - ei kata teile kahju, mis tuleneb asjaolust, et teete seda, mida tegelikult vihkate. Ma ise pidin tegelema tööotsijatega, kes töötasid väga kõrgepalgalistel ametikohtadel, kuid tundsid samal ajal sügavalt õnnetuid inimesi ja unistasid kuhugi lahkumisest.
Arizona ülikooli (ASU) Graduate School of Businessi läbiviidud uuringud näitasid samuti, et raha ja materiaalsed boonused ei mõjuta töötajate kaasamist vähe või üldse mitte. Nagu ütles intervjuus Forbesile ASU professor Angelo Kinicki, patoloogiline tüdimus võib võita absoluutselt iga töötaja, olenemata tema positsioonist, pädevusest, isikliku konto suurusest või palgast. Põhimõtteliselt on põhjused järgmised:
- Esiteks, need inimesed ei näe oma tegevuse mõtet ega lõppeesmärki, - ütleb Kinicki, - ja teiseks on nende igapäevased kohustused liiga üksluised. Sama asja pidev kordamine viib inimese tuimuse ja apaatia seisundisse - isegi kui ta on taksojuht, nagu tegevjuht.
Teine entusiasmi "tapja" on kummalisel kombel liigne vabadus ja kontrolli puudumine. Kinitski sõnul, kui töötaja tunneb ülemuste täielikku tähelepanupuudust - nii oma vigade kui ka ärakasutamiste ees -, kardab ta üha vähem lubada esimest ja üha vähem püüab teist toime panna, st. töötab "libedalt".
"Suhted meeskonnas - nii töötajate kui ka juhtkonna vahel - on üks olulisemaid motiveerivaid tegureid," ütleb Alexandra Gross. - Meie küsitluse kohaselt on see tegur 25–30 sellise teguri hulgas kuskil esimese viie hulgas, nii et ülemuste ägamise tähelepanu ja hea mugav suhtlus kolleegidega muutuvad sageli ainsaks asjaks, mis tegelikult inimesi tööle paneb.
Aheldatud toolide külge
Muuhulgas peaks iga töötaja olema teadlik oma tähtsusest meeskonnale ja ettevõttele, lisab Kinicki. Kui ettevõte tegutseb põhimõtte "asendamatuid pole" järgi, kipub meeskonna huvi ja, nagu praegu on moes öelda, aeglaselt, kuid kindlalt nullida.
"Peate mõistma, et kui inimesel on tööl igav, ei tähenda see üldse, et tal pole midagi teha," selgitab Chaifetz. - Teil võib igav hakata ka sellest, et teie töö on liiga lihtne või liiga “mehaaniline”. Raskete ülesannete puudumine samamoodi toob kaasa “kaasatuse” languse, aga ka ülepinge (suurenenud stressi või “läbipõlemise” korral).
- Kõige kurvem on see, et isegi parimad töötajad - kes on minu mäletamist mööda alati olnud jõudu ja entusiasmi täis - muutuvad finantskriisi tõttu järk -järgult pettunud ja igavaks.
Mark Royal, Hay Groupi tegevjuht ja raamatu „Enemy of Enthusiasm“ autor
... - Töö muutmine ja otsimine on muutumas ebastabiilses majanduses üha riskantsemaks äriks, nii et paljud on sunnitud istuma vihatud kohas lihtsalt töötuse kartuses. Loomulikult toob see kaasa lootusetuse ja abituse tunde - milline tööhimu seal on?
Olukord Venemaa tööturul tundub aga hoopis teistsugune, ütleb Gross. Eksperdi sõnul on kõige raskemad kriisiajad möödas, mis tähendab, et karta pole vaja; ja mis kõige tähtsam - te ei pea ennast vabatahtlikult pantvangiks tegema, et vihata ja mitte huvitav töö.
- Täna on Venemaal kandidaaturg. Ja see ei tulnud isegi eelmisel aastal, vaid ilmselt 2010. aasta lõpus. See tähendab, et inimesed ei karda üldse turule siseneda; nad lihtsalt ei loobu, vaid jätkavad tööd ja otsivad samal ajal pidevalt enda jaoks muid võimalusi. See, et nende CV -sid ei leidu värbamisportaalidest ega taotlejate andmebaasidest, ei tähenda sugugi, et nad ei otsi endale uut kohta, ütleb Gross. - Nad on avatud, nad teavad, et on ka teisi võimalusi, peate lihtsalt vähemalt natuke pingutama, et neid leida.
Alena Vladimirskaja, Runeti värbamisagentuuri PRUFFI asutaja:
- Levinud on arvamus, et tööd tuleks vahetada iga 3 aasta tagant. Isiklikult usun, et tööd tuleks muuta siis, kui tunned selleks sisemist valmisolekut. Tavaliselt saabub see siis, kui olete jõudnud karjääri ummikseisu, millest te praeguses ettevõttes üle ei saa või ei taha. Alustuseks soovitaksin siiski pöörduda oma vahetu juhendaja poole ja öelda, et näete ennast kuue kuu pärast sellisel ja sellisel ametikohal. Kõige sagedamini lahkuvad töötajad seetõttu, et nende ülemustel pole aimugi, et nad tahavad kuskil kasvada.
Tere kõigile! Peaaegu iga tööandja lubab töötajaid tööle võttes mägesid tööd, vihjates, et tulevane spetsialist peaks andma kõik sada protsenti. Kuid praktikas tuleb sageli ette olukordi, kus kogu töö on tehtud, ametivõimudelt uusi ülesandeid ei laekunud ja tööpäev pole veel lõppenud. Enamasti kehtib see kontoritöötajate kohta. Kuid sarnaseid juhtumeid võib leida müüjate, kassapidajate seas, kui ostjate voog on väga väike. Üldiselt seisavad kõik teenuseid osutavad inimesed silmitsi tõsiasjaga, et neil pole tööl lihtsalt midagi teha. Ühest küljest on see halb, kuna aeg venib lõputult ja mõnikord hakkate lugema minuteid vahetuse lõpuni, teisalt on see suurepärane võimalus enesearenguks, loovuseks ja kolleegidega suhtlemiseks. sõbrad. Ja täna tahan teile pakkuda mitmeid võimalusi, mida teha tööl, kui pole midagi teha.
Neid jätkub igale maitsele ja värvile, nagu öeldakse. Seetõttu kaaluge olenevalt olukorrast neid, mis teile sobivad.
Raamatute lugemine
Lihtsaim viis end hõivatud hoida on varuda endale meelepärane paar raamatut. Kas teile meeldivad romantilised romaanid? Palun. Ambitsioonikamatele inimestele sobivad äriraamatud või need, mis on seotud teie elukutsega. Areng töökohal on võimalik, kui kulutate aega enesetäiendamisele, nii professionaalseks kui ka isiklikuks kasvuks. Ei meeldi lugeda? Siis aitavad teid audioraamatud!
Maalimine
Talan, nagu öeldakse, sa ei kaota. Ja kui sulle meeldib joonistada, joonistada, siis on aeg loominguliseks muutuda. Olge käepärast märkmik või visandiraamat, samuti pliiatsid, pastakad või värvipliiatsid. Kõik sõltub teie soovidest ja võimetest. Mõnikord võib sellise inventari varjata, kui võimud kogemata kohale ilmuvad.
Mängud arvutis ja mobiiltelefonis
Kõige tavalisem ajaviide tööl, kui pole midagi teha. Mängud, testid ja muud meelelahutused aitavad pikki tunde eemal hoida. Lihtne sall või kaardid võivad teid lõbustada ja igavat igapäevaelu lahjendada.
Vestelge sõpradega
Ristsõnad
Vana hea viis tunde eemal hoida on soetada muljetavaldava paksusega ajakiri ristsõnade, šadaadide ja mõistatustega. See tegevus mitte ainult ei tapa aega, vaid aitab kaasa ka luure arendamisele.
Lauamängud
Tööl ei ole alati võimalik vabal ajal lauamänge mängida. Kõik sõltub ametist ja töökohast, samuti vastutusest. Sellegipoolest võivad mõned lubada mängida näiteks kaarte, backgammonit, kabet, malet või mõnda muud mängu.
Koolituste läbimine
Parim viis end tööl hõivata on veebipõhine koolitus. Need võivad olla erinevatel teemadel, tasulised ja tasuta, videosalvestised või maratonid. Internetis saate valida endale meelepärase, näiteks ajajuhtimise, tootlikkuse, psühholoogia jms teemal.
Laadija
Istuv eluviis ei too teile mingit kasu tervisele. Seetõttu tehke aeg -ajalt harjutusi, soojendage. Parim on seda teha iga 2 tunni järel 10 minutit. Siis lendab aeg kiiremini ja te ei väsi igavast tööst nii ära.
Suupiste
Tee söömiseks või - tore asi tööpäeva jooksul. Kuid ärge laske end šokolaadide ja kuklitega rabada, vastasel juhul võite vööst “teenida” kolm kilogrammi. Valige õiged ja siis tulevad need teile ainult kasuks.
Internet
Tänapäeval on väga vähe kohti, kus poleks traadita internetti. Kui olete suure ettevõtte töötaja ja teil pole praegu midagi teha, sirvige Internetti, vaadake huvitavaid saite, kontaktgruppe, kogukondi ja foorumeid. Näiteks mulle väga meeldib aeg reiside teemal aja kohta lugeda, õppida tundma meie planeedi ebatavalisi ja ilusaid nurki.
Võib -olla soovite mõnda teavet teada saada ja selleks, et mitte kodus aega raisata, pühendage oma tasuta tööminutid nendele küsimustele. Näiteks on teil järgmisel puhkusel soov minna välismaale. Peate välja selgitama, millised dokumendid on passi saamiseks vajalikud.
Töökoha korraldus
Pole midagi teha? Suunake, pühkige arvuti, visake prügikast välja, korraldage paberite ladustamine, sorteerige need nii, et nendega oleks mugav töötada. Nad ütlevad tehnoloogia kohta, et peate panema väikese kaktuse, see neelab kõik negatiivsed mikrolained, vähendades nende mõju inimkehale.
Hobi
Kui sulle meeldib töö kõrvalt mõni hobi, näiteks helmestamine, siis on aeg end hõivatud hoida. Kas sulle meeldib kududa? - kudumisvardad ja konks, mis teid aitavad. Sama kehtib ka origami, joonistamise, tikkimise, skulptuuri kohta.
Meditatsioon
Lõõgastav, väsimust leevendav, uuele lainele sättimine aitab. Salvestage meloodia eelnevalt oma telefoni või arvutisse. Sule silmad, ära mõtle millelegi, astu maailmast tagasi, lendu kosmosesse. Neid harjutusi on kõige parem teha lõuna ajal, kui te ei pea muretsema, et keegi teid segab. Ja muidugi proovige luua enda ümber õhkkond, vaikus. On võimatu mediteerida, kui kolleegid teie ümber jooksevad.
Unistus
Kui tööl pole midagi teha, proovige unistada, oma. Kujutage ette, kuidas olete saavutanud selle, mida tahtsite, kuidas teenisite palju raha, kuidas reisite, kuidas aega veedate. Unistage sellest, mida soovite - õnnelikust pereelust, suurest majast, ärist.
Puhastamine
Tööl nad mitte ainult ei tööta, vaid panevad ka tööruumi korda. Pühkige tolm aknalaudadelt, kastke lilled, korraldage toolid. Kui töötate kaupadega, saate neid mugavamalt ja atraktiivsemalt korraldada või sorteerida.
Film, muusika
Kui teil on arvuti ja Internet, on täiesti võimalik filmi vaadata või muusikat kuulata, kuid nii, et see ei segaks teiste tööd ja ülemused arvavad, et te töötate projekti kallal.
Kõik ei saa uinuda, aga kui näiteks ülemus on lahkunud ja sul pole midagi teha, siis miks mitte veidi puhata.
Võõrkeeled
Teine võimalus, mida teha tööl, kui pole midagi teha, on võõrkeelte õppimine. See võimaldab mitte ainult professionaalselt ja intellektuaalselt edasi areneda, vaid annab ka teadlikkuse tööhõivest enesearengus. Võib -olla plaanite tulevikus mõnda teist riiki külastada ja tänu oma võimetele ei teki teil suhtlemisel ebamugavusi.
Nagu näete, on tööajal palju võimalusi enda hõivamiseks. Kulutage see enda kasuks, kuid ärge unustage ja ärge unustage oma peamisi kohustusi. Suur palk ja näeme varsti!
Laadimine ...