Mis on hambahügieen hambaarsti juures. Mis on suuhügieen? Kuidas valida õigeid hügieenitooteid

Mis on hea suuhügieen?
Õige suuhügieeni korral näeb suu terve välja ning hingeõhk on värske ja meeldiv. See tähendab et:

Hambad näevad välja puhtad ja hambakivivabad
Igemed on roosad ja ei valuta ega veritse harjamise või hambaniidi kasutamise ajal
Halb hingeõhk ei ole pidev probleem.

Kui teie igemed valutavad ja veritsevad harjamise või hambaniidi kasutamise ajal ning suust tuleb pidevalt ebameeldivat lõhna, pöörduge oma hambaarsti poole. Need sümptomid võivad viidata haigusseisundile.

Teie hambaarst või hambahügienist aitab teil õppida õiget suuhügieeni hoidma ja juhib tähelepanu suupiirkondadele, mis vajavad harjamisel ja hambaniidi kasutamisel erilist tähelepanu.

Millised on õige suuhügieeni säilitamise meetodid?
Tervete hammaste ja igemete kõige olulisem eeldus on korralik suuhügieen. Terved hambad on midagi enamat kui lihtsalt hea välimus ja heaolu. See on ka hea toitumise ja arusaadava kõne tagatis. Teie keha tervis sõltub suuresti suuõõne seisundist.

Igapäevane profülaktika, sealhulgas õige hambapesu ja hambaniidi kasutamine, võib ära hoida suuhaiguste teket ning need protseduurid on vähem valusad, kulukad ja problemaatilised kui selliste kahjustuste ravi, mida oleks saanud varakult peatada.

Regulaarsete hambaarsti visiitide vahel peaks igaüks meist järgima lihtsaid soovitusi, mis vähendavad oluliselt hammaste lagunemise, parodontiidi ja teiste suuõõnehaiguste tekkeriski. Need sisaldavad:

Pese hambaid kaks korda päevas ja hambavahesid iga päev niitiga
Sööge tasakaalustatud toitumist, piirates vahepalasid toidukordade vahel
Kasutage fluori sisaldavaid suuhooldustooteid, sealhulgas fluori sisaldavat hambapastat
Loputage suud fluoriidi sisaldava suuveega, nagu on soovitanud hambaarst
Kui elate piirkonnas, kus vesi ei ole fluoritud, veenduge, et teie alla 12-aastane laps tarbiks fluoriidiga rikastatud vett või fluoriidi sisaldavat toidulisandit.

Kuidas hambaniiti õigesti kasutada

Võtke umbes 45 cm hambaniiti ja kasutage iga kord hamba puhastamiseks puhast 3–5 cm pinda.	Puhastage hambavahed õrnade liigutustega, järgides igemete kontuure.	Ärge unustage puhastada hammaste pinda allpool igemepiiri, vältides samal ajal karmi hambaniidi kasutamist.

Kui teie unistus on terved igemed ja Hollywoodi naeratus, peaks õige suuhügieen olema teie isikliku hoolduse lahutamatu osa. Kuidas hoolitseda suuõõne eest, milliseid hügieenitooteid selleks valida, tasub üksikasjalikumalt mõista.

Vana-Egiptuse ravitsejad väitsid, et inimese tervist tuleks hinnata hammaste järgi. Kui hoolitsete nende eest õigesti, jälgite igemete seisukorda, saate oluliselt vähendada hambaarsti visiitide arvu, millel on kahtlemata positiivne mõju rahakoti elastsusele. Suuhügieeni tuleks teha regulaarselt ja kogu päeva jooksul.

See hõlmab järgmisi protseduure:

hammaste ja keele harjamine hambapasta ja hambaharjaga;
loputage suud pärast iga sööki;
hambavahede puhastamine;
ennetav läbivaatus hambaarsti juures.

Milline peaks olema õige suuhügieen? Järgmised reeglid on lihtsalt kohustatud iga inimest tundma ja juba varakult oma lapsi sellega harjuma.

Hambaid tuleks pesta kaks korda päevas.
Vahetage oma hambaharja vähemalt kord kolme kuu jooksul.
Hambapasta valikule lähenege vastutustundlikult.
Ärge unustage puhastada keelt, põski ja igemeid hambakatust.
Ennetav läbivaatus hambaarsti juures peaks toimuma vähemalt kord kuue kuu jooksul.
Kasutage suuvett pärast iga sööki ja kui ei, siis hoidke närimiskummi varuks.
Ärge unustage puhastada hambavahesid toidujäätmetest niitide (niiti) abil.
Peate oma hambaid pesema vähemalt kolm minutit, kuna pastas olevad fluoriidid hakkavad toimima kolm minutit pärast hambapesu.

Hambapasta valik on väga oluline. Tänapäeva kosmetoloogia ja hambaravi pakuvad neist tohutut valikut. Need on hügieenilised, terapeutilised ja profülaktilised, soolalahused, põletikuvastased, desensitiivsed, valgendavad ja katuvastaste omadustega pastad. Mõelgem nende omadustele. Hügieenipastasid kasutatakse eranditult hambaemaililt katu eemaldamiseks ja hingeõhu värskendamiseks. Neid võivad kasutada lapsed alates kuuendast eluaastast. Ravi- ja profülaktilised pastad võitlevad hammaste lagunemisega. Nende hulka kuuluvad fluor ja kaltsium, mille kombinatsioon tugevdab hambaemaili. Kui igemed on veritsevad või põletikulised, tuleks kasutada põletikuvastaseid pastasid. Nende toodete hulka kuuluvad taimeekstraktid. Desensitiivseid pastasid kasutatakse hammaste suurenenud tundlikkusega välistele stiimulitele. Soolalahus parandab igemete vereringet ja eemaldab hammastelt väikese hambakatu. Kuid naastude tekke vältimiseks kasutatakse glasuurivastaste omadustega pastasid. Nende pastade maksumus on täiesti erinev. Aga ekslik on arvata, et mida kallim pasta, seda parem. Juba üle tosina aasta võib apteekide riiulitel näha suurt valikut hambapulbreid. Need on palju odavamad, kuid saavad oma ülesandega hakkama mitte halvemini kui kallid pastad. Mõnel juhul on see isegi parem, kuna need sisaldavad eranditult looduslikke koostisosi.

Sama oluline on ka hambaharja valimine. Kõik oleneb igemete tundlikkusest.

Jäikuse astme järgi jagunevad kõik harjad järgmisteks tüüpideks:

pehme (tundlikele igemetele ja lastele);
keskmine kõvadus;
kõige kõvem (eemaldatavate proteeside puhul).

Meie tehnoloogiaajal on selline asi nagu elektriline hambahari. See on mugav, kuna teeb oma mootori abil 50 pööret minutis ning see võimaldab saavutada kõrgeid tulemusi hammaste ja igemete puhastamisel hambakatust ja hambakivist. Kuid suurem osa sellest koguneb hammaste vahedesse. Lihtne või elektriline hari ei suuda neid kohti suus oma harjastega puhastada. Niidid - hambaniit saavad selle ülesandega suurepäraselt hakkama. Need on valmistatud siidist või sünteetilisest materjalist kiudaineid. Hambaniit on immutatud spetsiaalsete ühenditega, mis hävitavad hammastevahelised patogeensed mikroobid.

Väga oluline on lastele suuhügieeni õpetamine sünnist saati. Alates esimestest elupäevadest tuleks piima ja piimasegude jäägid eemaldada sooja keedetud vette kastetud vatipadjaga. Kui lapsel on esimesed piimahambad, tuleb teda õpetada igapäevaselt kasutama hambapastat ja hambaharja. Selleks peaksite ostma pehme laste hambahari ja hügieenipasta lastele vanuses 1 kuni 3 aastat. Hammaste pesemise protsessi saab muuta põnevaks mänguks, mis kahtlemata pakub teie beebile naudingut.

Millised on suuõõne hooldamise hügieenireeglite mittejärgimise tagajärjed? Hambaarstide hinnangul on 95% kõigist suuõõnehaigustest põhjustatud hooletust hammaste ja igemete hooldamisest. Kõik ei saa ju kiidelda sellega, et lisaks hambapastale kasutab ta ka loputusvahendit ja niite (niiti). Ja mis ma oskan öelda, paljud pöörduvad hambaarsti poole abi saamiseks alles siis, kui probleem on juba tunda andnud.

Kaaries, hambakivi, periodontiit, igemepõletik ja stomatiit on vaid väike loetelu haigustest, mis võivad tekkida hoolimatute suuhügieeni põhimõtete tõttu. Ja väga ebameeldiv on mõtiskleda mädahammastega vestluskaaslase naeratuse üle. Kuid kõige hullem on see, et selline hooletus viib sageli hammaste väljalangemiseni! Ja kokkuvõtteks tuleks meenutada Korney Tšukovski muinasjutust "Moidodõr" tuntud pesualuse sõnu: "Me peame, me peame hommikul ja õhtul hambaid pesema!"

Värske hingeõhk, valged hambad ja roosad igemed on täieliku suuhoolduse tulemus, mis hõlmab isiklikku ja professionaalset puhastamist. Esimest tehakse kodus iga päev, teist - hambahügienistide poolt iga kuue kuu tagant (profülaktilistel eesmärkidel) või vastavalt näidustustele (katt, halb hingeõhk, veritsevad igemed).

Isiklikud suuhügieeni tooted

Hambaid ja nendevahelisi vahesid tuleks pesta kaks korda päevas – hommikul ja õhtul.Pärast puhastamist on vaja kasutada spetsiaalseid loputusvahendeid. Täieliku hoolduse jaoks on teil vaja:

Suuhügieen pärast hamba eemaldamist

Suuhooldusel on sellistel juhtudel oma eripärad: väga oluline on vältida väljavõetud hamba pesa põletikku. Esimesel päeval pärast protseduuri ei saa te intensiivselt suud loputada - selle asemel on soovitatav kasutada antiseptilisi vanne.

Selleks, et hambaid pestes auku mitte vigastada, tuleb kasutada pehmet harja.

Professionaalse hügieeni etapid

Hügieeniindeksi määramine. Hambaarst ravib hambaid spetsiaalse preparaadiga, mis määrib hambakattu, näidates seeläbi kohti, kuhu on kogunenud ladestusi.
Hambakivi ja pigmenteerunud hambakatu eemaldamine. Selleks kasutavad arstid ultraheli skalerit ja/või Air Flow seadet.
Hammaste poleerimine. Kohustuslik protseduur, mis on vajalik hambakatu taasilmumise vältimiseks.
Remineraliseeriv teraapia. Hambaid töödeldakse kaltsiumi või fluori sisaldavate lakkidega. See aitab toime tulla ülitundlikkusega, kaitseb kaariese eest ja tugevdab emaili.

Hambakivi eemaldamise protseduur ei ole meeldiv, kuid kõik professionaalse hügieeni etapid on valutud.

Hambakatu eemaldamise meetodid: ultraheli ja Air Flow

Professionaalsed hügieenispetsialistid kasutavad hambakivi ja pehme hambakatu eemaldamiseks kahte meetodit:

ultraheli;
liivapritsiga töötlemine.

Ultrahelipuhastus sobib suurepäraselt tugevate setete korral. Spetsiaalne seade toimetab hamba pinnale ultrahelivibratsiooni ja vedeliku (enamasti destilleeritud vee), mille toimel tahked ladestused eralduvad.

Air Flow tehnoloogiat kasutatakse pehmest hambakatust vabanemiseks hammaste vahel ja muudes raskesti ligipääsetavates kohtades. Surve all edastab aparaat abrasiivse seguga vee-õhu joa. Selle tulemusena tahvel pehmeneb ja kraabitakse õrnalt maha. See professionaalse hügieeni meetod on pääste suitsetajatele, kohvisõpradele, teesõpradele.

Professionaalne hügieen raseduse ajal

Hammaste harjamine ei ole invasiivne protseduur ja seetõttu ei ole see rasedatele vastunäidustatud. Veelgi enam, ennetav suuhügieen aitab vältida hammaste ja igemete haigusi, mis on rasedatele emadele nii ebasoovitavad.

Laste suuhügieen

Kõva hambakattu lastel reeglina ei teki, kuid pehme hambakatt võib kergesti esile kutsuda kaariese. Nii nagu täiskasvanud, vajavad nad professionaalset hügieeni. Väiksemaid puhastatakse õrnal režiimil (pehmed abrasiivsed harjad), vanemad lapsed - Air Flow tehnoloogiat kasutades.

Igakülgse suuhügieeni maksumus

Professionaalse suuhügieeni teenuste keskmine hind on Moskvas 1500 rubla, Peterburis 1400 rubla ja Nižni Novgorodis 2300 rubla.

Lõplik maksumus sõltub nii patsiendi hammaste seisukorrast kui ka setete eemaldamise meetoditest. Nii et Moskvas maksavad nad ultraheli puhastamise eest (ühe hamba kohta) 126 rubla, Air Flow meetodiga puhastamise eest - 2800 rubla, fluorimise eest - 650 rubla. Samade protseduuride hinnad Peterburis on vastavalt 305 rubla (hamba kohta), 2420 rubla ja 1750 rubla. Nižni Novgorodis - 80 (hamba kohta), 1500 ja 200 rubla.

Professionaalse suuhügieeni kvaliteet sõltub kindlasti ka hambaarsti kvalifikatsioonist ja tema kasutatavatest seadmetest. Meie veebisaidilt saate teavet kliinikute kohta, kus selliseid protseduure edukalt praktiseeritakse.

Õige suuhügieen aitab vältida hambakaariese teket, ebameeldiva lõhna tekkimist ning aitab hoida hambad tervena pikka aega. Ebapiisavalt tõhusa või ebaregulaarse hoolduse korral tekivad hambakatud, hambavahedesse jääb toidupuru, mis lõpuks laguneb. See viib põletiku tekkeni ja hammaste välimuse halvenemiseni.

Mis sisaldub suuhügieeni reeglites

Levib stereotüüp, et valik on kallis ja järgimise peamine tingimus. See pole täiesti tõsi.

Pole kahtlust, et valik on väga oluline, kuid soovitud tulemuse saab saavutada ainult kõikehõlmava lähenemisega.

Suuhügieen jaguneb tavaliselt kaheks komponendiks – individuaalseks ja.

Igaüks neist on oluline hambahaiguste ohu ennetamiseks.

Üksikürituste hulka kuuluvad:

Suu puhastamine pärast iga sööki.
Hambavahehooldus.

Eksperdid soovitavad selle protsessi jaoks kõige sobivama aja veeta hommikul ja õhtul. Pärast hambaid on vaja läbi viia ka kaabitsaharja või suuvee ja suuõõne deodorandi abil.

Hügieeni võib teha ka pärast lõunasööki, kuid kõigil ei ole selleks kiire töö tõttu aega, nii et piisab suu loputamisest veega või spetsiaalse veega.

Kuidas hoolitseda oma hammaste ja igemete eest kodus

Klassikaline suuõõne hooldamise meetod toimub hambapasta ja harjaga, kuid hambavahede kvaliteetne puhastamine on võimatu, seetõttu tuleks see komplekti lisada.

Hambaraviseadmete valik on kahtlemata oluline, kuid ilma hea harjamistehnikata jääb tulemus tühiseks. Mitte igaüks ei tea, kuidas seda protseduuri õigesti läbi viia. Hammaste pesemiseks on erinevaid meetodeid ja paljud vaidlevad harja õige asendi ja muude detailide üle. Põhireeglite hulgas soovitavad hambaarstid järgida järgmist:

Hoidke harja igemete ja hammaste suhtes 45 kraadise nurga all.
Esimene puhastamiseks mõeldud hambarida peaks olema alumine ja seejärel jätkake ülemise puhastamisega.
Igemete või emaili vigastuste vältimiseks on soovitatav mitte avaldada pintslile tugevat survet.
Õige harjamine algab eesmistest hammastest, liikudes järk-järgult tagumiste hammaste poole.
Närimispinda tuleks puhastada ringjate liigutustega.
Puhastamise kestus peaks olema vähemalt 3 minutit.
Pärast protseduuri tehke pintsliga pehmete ringjate liigutustega igemetele kerge massaaž.

Professionaalsed hügieeniprotseduurid hambaravis

Professionaalsed hügieeniprotseduurid hõlmavad olemasolevate probleemide ja edasiste kivide hindamist. Vajadusel võib rakendada lokaalanesteesiat.

Esiteks eemaldab spetsialist sellega pehmed ja kõvad jäägid hammaste pinnalt ja nendevahelisest ruumist. Seda ei kahjustata protseduuri ajal. Järgmine samm on subgingivaalsete ruumide töötlemine käsiinstrumentidega.

Pigmenteerunud hambakatu korral, mis tekkis kohvi, mõne ravimi, tee tarvitamise tulemusena või on suitsetamise põhjuseks, kasutatakse aparaadiga täiendavat ultraheliprotseduuri.

Seejärel on järgmine samm emaili poleerimine. See protseduur on vajalik hammaste kaitsmiseks bakterite ja hambakatu eest. Esitamiseks kasutatakse poleerimispastasid, mida kantakse pintslite ja kummiribade kujul olevate manuste abil. Hammaste kokkupuutekohas kasutatakse ribasid.

Järgmise sammu rakendab spetsialist emailile. See tööriist on vajalik eemaldamiseks emaili küllastumise tõttu fluoriidioonidega.

Pärast kõigi protseduuride läbimist annab spetsialist soovitusi hammaste puhtuse säilitamiseks.

30-40% hambakatust jääb ka pärast hoolikat enesehooldust hammaste pinnale. Eksperdid soovitavad protseduuri läbida 2 korda aastas.

Õige suuhügieeni õpetamine lastele

Tavaliselt ei poolda lapsed hammaste pesemist, kuna tajuvad suud intiimpiirkonnana ega lase täiskasvanutel seda harjaga segada.

Vanemad peavad pärast iga sööki jälgima ja puhastama. Oluline on tagada, et beebil tekiks tulevikus harjumus.

Seda soovitatakse kasutada alates kaheaastasest eluaastast, samal ajal kui peate jälgima, et laps pastat ei neelaks. Kasutada tuleks meeldiva lõhna ja maitsega pastat. Selle sisaldus peaks sisaldama kaltsiumi ja 3 aasta pärast - fluori. Ideaalis peaks see sisaldama sorbitooli ja ksülitooli, need komponendid kaitsevad kaariese eest ja annavad maitset.

Pintsli liigutamise ajal peaksid kõik liigutused olema pühivad, alates igemetest kuni hammaste servadeni ja seejärel väljapoole. Tähelepanu tuleks pöörata kogu suuõõnde, selleks on vaja puhastada read ülemisest paremast servast ja lõpetada alumisega.

Isegi 10-aastaselt on lapsel raske iseseisvalt suuhügieeni hoida, mistõttu peavad vanemad kandma vastutust hammaste tervise eest.

Hambaarstide nõuanded isikupärastatud suuhooldustoodete valikul

Hambaarstid soovitavad valida isikliku hügieeni vahendid järgmiste reeglite järgi:

. See valitakse individuaalselt, valimisel peate pöörama tähelepanu käepideme haarde lihtsusele ja suurusele. Seetõttu on soovitatav seda kasutada igemete veritsemise korral. Käepideme suurus ei tohiks olla väike, et saaksite seadet vabalt kasutada ega kahjusta igemeid ja hambaid. Harjal peavad olema libisemise vältimiseks kummielemendid. Seda tuleb vahetada iga 3 kuu tagant. Parim lahendus oleks eelistada elektroonilist seadet, kuid hammaste liigse liikuvuse ja mõne muu patoloogia korral ei saa seda kasutada.
. Seda saab kasutada meditsiinis ja. Esimesel juhul valib arst selle individuaalselt ja teisel juhul saab seda tõhusa suuhügieeni tagamiseks iseseisvalt osta. Hambapasta peaks olema meeldiva lõhna, välimuse ja maitsega, jahutava, puhastava ja desinfitseeriva toimega, profülaktilise toimega ning kahjutu.
. See on vajalik hambavahede puhastamiseks, seda on mitut sorti: ümmargune, lame, vahaga kaetud ja ilma selleta. Niit valitakse sõltuvalt hammaste vahelisest kaugusest. Valides peaksite pöörama tähelepanu kiudude kihistumise puudumisele, meeldiva aroomi olemasolule ja niidi pehmusele.
... kaariese ennetamiseks tuleks eelistada naatriumfluoriidil või aminofluoriidil põhinevaid tooteid, fluoriidi kontsentratsioon neis peaks olema umbes 250 ppm. Kui teil on või on muid probleeme, peaksite konsulteerima oma hambaarstiga, et leida parim valik.

Suuõõne õige hooldus võimaldab säilitada mitte ainult hammaste tervist, vaid ka nende välimust. Kedagi ei kaunista tahvel ja ebameeldiv aroom. Samuti aitab hügieenireeglite järgimine säästa raha, sest sel juhul vähenevad märkimisväärselt hambaarsti külastused. Piisab, kui külastate arsti kaks korda aastas profülaktikaks ja individuaalsete hooldusvahendite valimiseks.

Inimese suuõõnes elab tohutult palju erinevaid mikroorganisme. Need ladestuvad hammastele, igemetele, keelele ja põse limaskestale. Mikroobide ja nende jääkproduktide kolooniad põhjustavad mitmesuguseid hambaprobleeme. Lisaks provotseerivad bakterid kehasse sisenedes seedetrakti patoloogiate arengut.

Ökosüsteemi tasakaalustamiseks ja üldise tervise edendamiseks on oluline regulaarne ja hea suuhügieen. Sellise protseduuri kõrge efektiivsus sõltub selle rakendamise õigsusest ja mõnest muust nüansist.

Suuhügieeni tähtsus seisneb suuremate hambahaiguste ennetamises, aga ka inimese atraktiivse välimuse hoidmises. Järgides ürituste läbiviimise reegleid, võite saavutada olulisi tulemusi, sealhulgas:

tugevate hammaste moodustumine;
patogeense mikrofloora hävitamine;
kaariese ja periodontaalse haiguse arengu ennetamine;
suuõõne ja seedetrakti nakkushaiguste ennetamine;
lumivalge naeratus;
värske hingeõhk;
kokkuhoid hambaraviteenustelt.

Nagu meditsiinipraktika on näidanud, vajavad eelkõige nõrgestatud immuunsüsteemiga inimesed ja suitsetajad hügieenilist hoolt.

Suuhügieeni tüübid

Suuõõne mikrofloora säilitamiseks, kus hambad ja suu limaskest on alati terved ja esteetilised, on mitmeid hügieenimeetmeid. Need on jagatud kahte põhitüüpi: individuaalne hügieen ja professionaalsed protseduurid.

Esimesel juhul tehakse suuhooldust iseseisvalt kodus. Hambaarstide soovituste kohaselt tuleks protseduuriga alustada juba varajases eas, kui lapsel tekivad esimesed hambad.

Kui suuõõne kodus puhastamine ei anna soovitud tulemust, kasutatakse teist meetodit. Professionaalset puhastust teostab meditsiiniasutuses hambaarst.

Iga meetod nõuab teatud reeglite järgimist. Seega, selleks, et protseduurid oleksid ülitõhusad, on vaja nendega lähemalt tutvuda.

Hügieenireeglid

Selleks, et isiklik suuhügieen tagaks põhjaliku puhastamise ja tekitaks atraktiivse naeratuse, on vaja eelnevalt soetada spetsiaalsed puhastusvahendid ning seejärel järgida ürituste läbiviimise reegleid.

Suuhooldust tehakse tavaliselt spetsiaalsete puhastusvahenditega, sealhulgas:

Hambahari hammaste, põskede, keele puhastamiseks.
Hambapasta haiguste ennetamiseks ja raviks.
Harjad toidujääkide eemaldamiseks hambavahedest.
Protseduuri lõpetamiseks loputage loputusvahendit.

Kui hambaid pole võimalik pesta, kasutatakse hambaniiti. Halva hingeõhu ja väikeste toiduosakeste kõrvaldamiseks pärast sööki on soovitatav kasutada suhkruvaba kummi.

Hammaste puhastamise reeglid

Suuhügieeni tavad sõltuvad puhastusvahendi valikust. Hambaharja abil viiakse protseduur läbi järgmiselt:

Puhastusatribuut loputatakse jooksva veega.
Harja harjastega pinnale kantakse väike kogus hambapastat.
Igeme suhtes 45-kraadise nurga all paikneb atribuut avatud suus.

Ülemised hambad puhastatakse sujuvate ringjate liigutustega ülalt alla.
Alumine lõualuu puhastatakse alt üles.

Need manipulatsioonid viiakse läbi 3 minuti jooksul. Selle aja möödudes keeratakse hambahari ümber ja keel puhastatakse kummiotsikuga. Protseduuri lõpus loputage suud sooja vee või spetsiaalse loputuslahusega.

Hambaniiti kasutades järgitakse õiget suuhügieeni järgmises järjekorras:

Ühekordseks protseduuriks lõigatakse hambaniiti pikkusega 40-50 cm.
Niit imbub sujuvate liigutustega hambavahedesse.
Jõudnud igemepinnale, suunatakse niit samamoodi ilma äkiliste liigutusteta vastupidises suunas.

Olles sel viisil ühe hambavahe tühimiku puhastanud, liiguvad nad teise juurde. Pealegi peab iga sektsiooni niit olema puhas.

Kui ülaltoodud hügieeniabinõud ei eemalda hambakatu ladestumist, soovitavad hambaarstid kasutada professionaalset puhastust.

Professionaalne puhastus

Professionaalse abiga tehakse suuhügieeni, et kõrvaldada pehme hambakatu kogunemine, mis lõpuks areneb hambakiviks. Kui tekib kõva kivi, kaotab inimene atraktiivse välimuse. Lisaks arenevad selle patoloogia taustal kaasnevad hambahaigused.

Nende negatiivsete nähtuste vältimiseks määrab hambahügienist meetmed, kasutades meditsiinilisi instrumente ja erivarustust.

Enne professionaalse protseduuri alustamist peab hambaarst patsienti hoolikalt uurima. Meditsiiniline Suuhügieeni meetodid sõltuvad järgmistest diagnostilistest näitajatest: kaariese intensiivsuse indeks, hügieeniline indeks, limaskesta seisundi hindamine, oklusiooni tüüp, hambapatoloogiate esinemine.

Pärast suuõõne seisundi hindamist peab spetsialist kujundama patsiendis vastutustundliku suhtumise ettenähtud protseduurisse. Inimesel on oluline mõista, et meditsiinilise suuhügieeni abil saab parodondi haiguse täielikult kõrvaldada ja hammaste välist seisundit parandada.

Protseduuride läbiviimine

Meditsiinilise meetmete kompleksi püsivate hambakasvajate eemaldamiseks saab läbi viia terapeutilise, ortodontilise või kirurgilise meetodiga. Iga üritust viib läbi hambaarst meditsiinikabinetis.

Selleks, et professionaalne suuhügieen kulgeks hästi, määratakse patsiendile enne selle algust ninaneelu loputus antiseptilise lahusega.

Raskete operatsioonide korral võib kasutada anesteetikume pihustite või süstide kujul. Professionaalse puhastuse kompleks sisaldab mitut etappi.

Kattu ja hambakivi eemaldamine... Selleks kasutatakse ultraheliaparaati. Mõnel juhul kasutatakse käsitsi mehaanilist puhastust hambaraviinstrumentidega.

Pigmenteerunud hambakatu eemaldamine. Populaarne vahend hammaste puhastamisel pehmest hambakatust on AirFlow aparaat. Väljapaisatava vee, õhu ja sooda surve tulemusena muutub email 2 tooni heledamaks.

Hammaste poleerimine... Selle meetodi puhul kasutatakse professionaalseid tooteid, mis sisaldavad tsirkooniumi mikroosakesi.

Fluorimine... See meetod hõlmab emaili tugevdamist fluoriidgeeli kandikutega. Protseduur kestab vaid minuti, kuid selle aja jooksul on emailil aega fluoriioonidega küllastuda, tänu millele see muutub tugevamaks.

Lõhede tihendamine... See meetod hõlmab komposiitvaikusid, mis spetsiaalse tööriista abil täidavad närimisküljel olevad hammaste sooned.

Paljud patsiendid eiravad professionaalseid protseduure ja ka tegelikku hambaarsti visiiti. See seisukoht on aga põhimõtteliselt vale.

Õigeaegselt spetsialisti poole pöördudes saate vältida suuõõne ohtlikke patoloogiaid ja saada soovitusi igapäevaseks hoolduseks, et individuaalne suuhügieen tooks märkimisväärset kasu.

Meditsiinipraktikas on suu puhastamise tehnika kohta teatud reeglid. Nende järgimine ei nõua erilisi pingutusi ja raskusi.

Suus oleva mikrofloora ja hammaste tugevuse säilitamiseks tuleb järgida piimatoodete ja kaunviljade tasakaalustatud toitumist.
Hammaste puhastamiseks on parem valida sünteetiliste kiududega hari.
Puhastusatribuuti tuleks vahetada iga 3-4 kuu tagant.
Suud puhastatakse hambaharja ja hambapastaga 2 korda päevas. Esimene protseduur viiakse läbi hommikul, teine enne magamaminekut.

Erinevad suuhügieeni toimingud peaksid hõlmama keele ja igemete puhastamist. See on hea viis parodondi haiguste ennetamiseks.
Pärast iga protseduuri tuleb hambahari põhjalikult voolava veega loputada.
Soovitatav on hambavahed puhastada pärast iga sööki. Selleks võite kasutada hambaniiti või spetsiaalseid puidust pulgakesi.

Suuõõne seisundi jälgimine on parem usaldada hambaarstile.
Professionaalset hügieeni peaks 1-2 korda aastas läbi viima kvalifitseeritud spetsialist.
Raskesti ligipääsetavate suupiirkondade jaoks on soovitatav osta spetsiaalseid tööriistu, nagu hari ja hambaniit.
Tähelepanuta ei tohiks jätta ka suuveed. Nende regulaarne kasutamine aitab kaasa mitte ainult värskele hingeõhule, vaid ka emaili struktuuri tugevusele.

Suuhügieeni reeglite eiramine toob parimal juhul kaasa halva hingeõhu ja kaariese tekke. Kuid nagu meditsiinipraktika on näidanud, on sellisel tähelepanuta jätmisel tõsisemad tagajärjed.

Kahjulike bakterite suur kogunemine hügieeniprotseduuride puudumisel või nende ebaõige käitumine aitab kaasa järgmiste patoloogiate tekkele:

... See on igemete põletikuline protsess, mis mõjutab lõualuu alveolaarharja. Patoloogiaga kaasneb mädane hingeõhk, igemete veritsemine koos hammaste individuaalse harjamisega, sügelus ja toidu maitse negatiivne tajumine.
Kandidoos... Selline põletikuline protsess areneb siis, kui Candida liigi bakterid satuvad suhu. Patoloogiaga täheldatakse orofarünksi turset ja keele valget kattekihti. Haiguse kaugelearenenud vormis võib suu limaskesta pinnal ilmneda erosioon.

... See patoloogia mõjutab periodontaalset kude. Parodontiidi sümptomiteks on kõva kivi teke, hammaste liikuvus ja mädane või seroosne eritis.

... Selline suu limaskesta kahjustus tekib nakkuslike mikroorganismide paljunemise tõttu. Inimkehasse sattudes hävitavad bakterid igemete, keele ja põskede pinnastruktuuri. Seejärel tekivad kahjustatud piirkondadele haavandid.

Nagu näete, areneb iga patoloogia kahjulike bakterite sisenemise tõttu suuõõnde, kus on nende kasvuks ja paljunemiseks optimaalne elupaik. Ainult põhjalik igapäevane suuhooldus aitab seda nähtust parandada.

Spetsialistide soovituste järgimine individuaalsete protseduuride osas, samuti regulaarne hambaarsti külastus aitab säilitada puhast ja tervet suuõõne, samuti annab värske hingeõhu ja lumivalge naeratuse.