Tõenäoliselt kohtasite selliseid inimesi, kes kuni kõrge eani suutsid kanda nooruslikku energiat ja entusiasmi, või noormeest, kes oli tõsine ja vastutustundlik üle oma aastate? Miks juhtub nii, et see või teine inimene käitub ja tunneb end oma vanusega ebaadekvaatselt?
Tegelikult pole kronoloogiline vanus nii oluline kui psühholoogiline. Psühholoogiline vanus on sisemise taju ja ellusuhtumise seisund, mis mõjutab inimese käitumist ja eluotsuseid. See ei pruugi alati kattuda tegelike aastate arvuga ja aja jooksul võib muutuda igas suunas, nii nooruse kui ka küpsuse suunas. Just tänu sellele saab vanamees käituda nagu teismeline ja noormees nagu küps, staažikas mees.
Psühholoogiline vanus ei ole lihtsalt üks omadus. Oma psühholoogilise vanuse tundmine on oluline, kuna see määrab ära meie huvid ja hobid, mõjutab eesmärkide seadmist ja isegi elustiili.
Psühholoogiline vanuse test S. Stepanov
Oma psühholoogilise vanuse saate ilma eriliste probleemideta määrata spetsiaalse testiga, mille on välja töötanud Vene psühholoog Sergei Stepanovi. See aitab teil aru saada, kellena te end sisimas tunnete: kas teismelisena, seiklusjanulisena või küpsena, saavutanud inimesena.
Hetkel on Stepanovi ankeet psühholoogilise vanuse määramiseks üks levinumaid.
Testi autori elulugu
Sergei Sergejevitš Stepanov on tuntud vene psühholoog, kirjanik, Moskva Linna Psühholoogia- ja Pedagoogikaülikooli dotsent ning psühholoogilise vanusetesti väljatöötaja.
Ta astus Moskva Riikliku Ülikooli psühholoogiateaduskonda ja pärast selle lõpetamist alustas karjääri psühholoogina. Ajavahemikul 1984–1997 töötas ta kirjastuses "Big Russian Encyclopedia" teadustoimetajana ja on paljude artiklite autor psühholoogia erinevatest valdkondadest. Ta osales aktiivselt selliste kuulsate psühholoogide nagu A. Maslow, K. Rogers, G. Yu. Eysenck, P. Ekman, F. Zimbardo raamatute tõlkimisel vene keelde.
Kes saavad sooritada psühholoogilise vanusetesti?
Psühholoogiline vanus on võime mõista teiste mõtteid, aga ka oma emotsioone ja tundeid. Testi võivad sooritada igas vanuses ja soost inimesed. See aitab sul paremini mõista oma maailmapilti; otsustada, mida elus muuta ja suhtumist sellesse, et tunneksid end kergelt ja vabalt; ja mõista ka seda, kui oled unustanud nautida tööd ja erinevaid olukordi.
Juhised testi sooritamiseks
Psühholoogilise vanuse test koosneb 25 arusaadavast väitest, millest igaühe suhtes peate väljendama oma suhtumist:
- täiesti nõus;
- osaliselt nõus;
- pigem ei nõustu;
- üldse ei nõustu.
Testi sooritamine ei võta palju aega ning seda saad alati mugavalt ja kiiresti teha otse meie kodulehel!
Testi küsimustele vastamine:
- Ärge kartke oma vastuseid valida. Küsimustes pole midagi keerulist ja tuled sellega kindlasti toime;
- Ole enda vastu aus. Ärge proovige õigesti vastata, vastake oma äranägemise järgi ja siis saate tõese tulemuse;
- Ärge heitke meelt, kui teie vanusetesti tulemused ei vasta ootustele. Saate seda hiljem uuesti proovida.
Testi tulemused
Kui teie psühholoogiline vanus on alla kronoloogilise vanuse, siis suure tõenäosusega, olenemata sellest, millal olete sündinud, olete täis enesekindlust ja täis elujõudu. Nad on seltskondlikud, vaatavad maailma optimistlikult ja on heatahtlikud. Kindlasti ei saa sinust niipea vana inimene.
Kui seljataga aastate summa vastab sinu psühholoogilisele vanusele, siis teel küpsusse tõid sa nooruse rõõmud ohvriks. Erinevad pinged, murede rohkus on õõnestanud teie võimet rõõmustada, vastutasuks õpetanud tõsidust ja vastutustunnet. Olete "keskmine" täiskasvanu, probleemidest eriti hämmingus. Kuid vähemalt väikese aktiivsuse ja optimismi lisamine ei tee teile halba.
Kui teie psühholoogiline vanus osutus kronoloogilisemaks, tähendab see, et olete palju kogenud ja elus katsumusi läbi teinud, teate kõige hinda. Aga kas pole liiga vara? Maailmas on ju nii mõndagi veel nägemata ja tundmatut!
Testi tulemuste põhjal saate ka soovitusi, milliseid raamatuid lugeda, et paremini mõista oma psühholoogilist vanust, selle eeliseid ja puudusi.
Registreeruge ja sooritage test otse meie veebisaidil
Päises olev pilt -
Kas olete kohanud inimesi, kellest juba kõrges eas kiirgasid nooruslikku optimismi ja elujanu? Nendega suhtlemine teeb alati tuju heaks ja paneb ennast ja ümbritsevat maailma teistmoodi vaatama. Tunned end nende kõrval palju vanemana. Miks see juhtub? Fakt on see, et teie psühholoogiline vanus osutub selliste inimeste omast vanemaks.
Mida mõjutab psühholoogiline vanus?
See mõjutab tervislikku seisundit. Vanadus tuleb ju siis, kui talle lubatakse. Reaktsioonikiirus, lihastoonus ja liigeste jõudlus on otseselt seotud inimese enesetundega. Numbrid passis näitavad ainult täisringide arvu, mille olete Maaga ümber Päikese teinud. Inimese täisväärtusliku õnneliku elu jaoks on peamine asi tema bioloogilise ja psühholoogilise vanuse tasakaal. Määratlustest näitab teile, kuidas teie meeleseisund ja füüsilised aistingud langevad kokku.
Psühholoogiline vanuse test Internetis
Proovige psühholoogilist vanusetesti. Saadud tulemused aitavad teil määrata oma suhtumise seisundit. Võib-olla panevad need mõne inimese mõtlema ja oma elustiili korrigeerima.
Vastuse tuleb valida 10 küsimuse vahel. Tehke seda ausalt, ärge petke ennast. Kui saadud punktide arv ühtib passis oleva numbriga või veidi rohkem, on kõik korras. Üle 30-aastaste jaoks näitab madalam skoor testis "minu psühholoogiline vanus" head enesetunnet, uusi võimalusi ja vabadust stereotüüpidest.
Mõtlema peaksid need, kelle psühholoogiline vanus on veebitesti tulemuste järgi bioloogilisest oluliselt ees. Nad peavad mõistma kiire vananemise põhjust.
Kui soovite oma psühholoogilist vanust muuta, proovige seda vaadata see kanal.
Minu psühholoogiline vanus on proovikivi
- Kiirustate ja näete peatusele lähenemas väikebussi. Teie tegevused:
a) ma jooksen selle juurde (1);
b) Ma lähen nii kiiresti kui võimalik, et olla õigel ajal (2);
c) ma lähen kiiresti (3);
d) ma ei muuda liikumiskiirust (4);
e) Kontrollin, kas sellele ei sõida mõni teine väikebuss ja otsustan, mida teha (5).
- Sinu suhtumine moodi:
a) püüan seda kõiges järgida (1);
b) valin selle, mis mulle meeldib (2);
c) ma ei aktsepteeri uusi erakordseid rõivaid (3);
d) ma ei aktsepteeri tänapäeva moodi (4);
e) mõnikord nõustun, mõnikord mitte (5).
- Kas teil on puhkus. Te olete kõige rohkem rahul:
a) istuda sõpradega (1);
b) viibides päevast päeva televiisori ees (2);
d) ristsõnade arvamine (4);
e) puuduvad kindlad eelistused (5).
- Näete, et toimub ränk ebaõiglus. Teie tegevused:
a) hakkan õiglust taastama, kasutades mulle teadaolevaid meetodeid (1);
b) aitan kannatanut (2);
c) taastan tõe seaduslike vahenditega (3);
d) Ma kõnnin nii, nagu ma kõndisin, mõistes hukka selle, mis minu mõtetes toimub (4);
e) sekkuda olukorda võtmata pooli (5).
- Kaasaegne muusika:
a) rõõmud (1);
b) paneb meelde noorukite kompleksi, mis lihtsalt ei ole kõik "haiged" (2);
c) paneb sind aktiivselt protestima (3);
d) häirib liigse müraga (4);
e) ei puutu, aga möönad, et igaühel võib olla oma maitse (5).
- Oled sõprade seltskonnas. Sinu jaoks on oluline:
a) kasutama võimalust oma oskusi näidata (1);
b) näita oma tähtsust (2);
c) järgima vajalikku korralikkust (3);
d) istuda vaikselt, märkamatult (4);
e) järgima selles ettevõttes kehtivaid käitumisnorme (5).
- Kas eelistad tööd:
a) teatud riski ja ootamatute pööretega (1);
b) mittemonotoonne (2);
c) kus demonstreerite oma teadmisi ja kogemusi (3);
d) valgus (4);
e) erinev, vastavalt meeleolule (5).
- Teie ettenägelikkuse tase:
a) võtma mõtlemata ette mis tahes kohustusi (1);
b) eelistate hakata tegema ja jätate arutluskäigu hilisemaks (2);
c) ärge jätkake enne, kui olete välja selgitanud kõik tagajärjed (3);
d) valida ainult garanteeritud edukad juhtumid (4);
e) juhtumite valik sõltub olukorrast (5).
- Usaldusväärsuse aste:
a) ainult mõned (1);
b) palju (2);
c) ma ei usalda paljusid (3);
d) igaüks (4);
e) kõik oleneb asjaoludest (5).
- Sinu tuju:
a) enamasti olen optimist (1);
b) olen sageli optimist (2);
c) olen sageli pessimist (3);
d) tavaliselt olen ma pessimist (4);
e) erineval viisil, olenevalt asjaoludest (5).
Kui testi tulemusena tuvastasite psühholoogilisi klambreid, probleeme vms, soovitame pöörduda spetsialistide, näiteks psühholoog-hüpnoloogi poole.
Teie psühholoogilise vanuse test on isiksuse psühholoogilise uurimise üks huvitavamaid sektsioone. Kell loeb väsimatult meie aastaid, kuid hinges on meil elust erinev ettekujutus. Kaugeltki mitte alati ei suuda passis olevad numbrid täielikult kirjeldada inimese maailmavaadet. Ka vanemas eas võib inimene kalduda noorukieas mässama. Või vastupidi, noores eas võib hakata rahus elama. Seda isiksuseomadust mõjutavad sageli inimese keskkond, olukorrad, mida ta peab lahendama.
Psühholoogilise vanuse testi läbimise tunnused
Kui soovite sisemise mina kohta rohkem teada saada, on meie küsimuste loend teile kasulik. Enamik psühholooge peab seda näitajat subjektiivseks ja teadvustamatuks. Kuid selle määratlemiseks on palju viise, vastates mõnele lihtsale küsimusele. Need on koostatud isiksuseomaduste uurimise spetsialistide poolt.Psühholoogilise vanuse test põhineb mitmel inimese omadusel:
- elutähtis tegevus;
- eneseteadvus;
- välimus;
- huvid.
Psühholoogilise vanusetesti tegemine võib aidata vanematel kindlaks teha, kui valmis on teismeline täiskasvanuea alustamiseks. Meie veebisaidil saate sooritada veebipõhise psühholoogilise vanusetesti täiesti tasuta. Tulemuse saate kohe, ei pea registreeruma ega sõnumit saatma.
Testid
Tihti juhtub, et meie passi vanus ei lange kokku psühholoogilise vanusega.
Kas olete hingelt noor või, vastupidi, üle oma aastate tark?
Määrake oma psühholoogiline vanus selle lihtsa testiga. Vasta küsimustele ja loe läbi saadud punktide arvule vastav tulemus.
Psühholoogiline vanuse test
Küsimus number 1:
Milline värvispekter on teie jaoks kõige meeldivam?
A- must, hall, pruun;
B- sinine, roosa, värviline;
C- sinine, roheline, kollane;
D- beež, kreem, piparmünt.
Punktid:
Küsimus number 2:
Valige sobivaim toidutüüp:
A- mereannid;
B- toit kaasa;
C - kiirtoit (McDonalds);
Punktid:
D-20.
Küsimus number 3:
Nüüd vali söögi kõrvale oma lemmikjook:
A- kerged joogid: limonaad, Cola, Fanta;
C - punane vein;
D- puuviljamahl.
Punktid:
Küsimus number 4:
Lülitad teleri sisse, millist vaatad?
A- dokumentaalfilmid;
B- karikatuurid;
C- komöödia;
D on draama või põnevik.
Punktid:
Küsimus number 5:
Kuidas suhtute maiustustesse?
A- Ma armastan seda!
B - normaalne;
C on lastele magus;
D on kahjulik, seega püüan seda mitte kuritarvitada.
Punktid:
Küsimus number 6:
Mis on teie arvamus Twitterist (Facebookist)?
B on aja raiskamine;
C- vajadus, ma ei saa ilma nendeta elada;
D- raske öelda.
Punktid:
Küsimus number 7:
Mis on teie arvamus nutitelefonist?
A- Ma arvan, et see on kasulik asi;
B - meie aja absoluutne vajadus;
C – mul on raske vastata;
D- tarbetu ja kallis asi.
Punktid:
Küsimus number 8:
Kuidas sulle meeldib oma sünnipäeva tähistada?
A- sünnipäeva tähistamine on lastele;
B- lihtsalt lõunatage perega;
C- lõbutsege ja tähistage oma sõpradega;
D- pühademängud ja sünnipäevatort küünaldega.
Küsimus number 9:
Milline on teie suhtumine klassikalisesse muusikasse?
A- see lõdvestab;
B- Ma vihkan teda!
C- Ma armastan teda!
D on normaalne.
Punktid:
Küsimus number 10:
Milline näeks välja sinu ideaalne reis?
A- Disney Landi külastamine;
B-rand, Hawaii, Hispaania jne;
C- tour New York, Itaalia jne;
D- uute kultuuride uurimine.
Punktid:
Tulemused:
350 kuni 400 punkti:
Teie psühholoogiline vanus on 4-9 aastat.
See tähendab, et teil on väikelastele omane spontaansus. Oskad rõõmustada ja nautida elu lihtsaid naudinguid ning vaadata maailma puhaste lastesilmadega.
300 kuni 340 punkti:
Teie psühholoogiline vanus on 9-16 aastat.
Teie psühholoogiline vanus on ebaküpse teismelise vanus. See tähendab, et vahel protestid olemasolevate normide vastu ja reageerid millelegi liiga emotsionaalselt.
Sul on väga vallatu isiksus, mis on omane paljudele teismelistele.
250 kuni 290 punkti:
Teie psühholoogiline vanus on 16-21 aastat.
Teate, millal käituda nagu küps täiskasvanu ja millal lõbutseda ja puhata nagu laps.
Kui olukord seda nõuab, muutute tõsiseks ja lähenete ülesandele vastutustundlikult. Kuid mõnikord oled sa tõeline laps ja lubad endal olla kapriisne ja käituda otse lapsena.
200–240 punkti:
Teie psühholoogiline vanus on 21-29 aastat.
Teie psühholoogiline vanus on noore, kuid juba täiskasvanu vanus. Enamasti käitud sa nagu küps inimene ja tead, kuidas käituda tõsiselt ja tahtlikult.
Oled intelligentne, vastutustundlik ja sügavalt kohusetundlik inimene.
150 kuni 190 punkti:
Teie psühholoogiline vanus on 29-55 aastat.
Teie vanus on küpse täiskasvanu vanus. Oled väärt inimene, kes käitub alati väga väärikalt, rangelt ja veidi vaoshoitult.
Sinu uhked kombed on kadestamisväärsed.
100 kuni 140 punkti:
Teie psühholoogiline vanus on 55+
Teisisõnu, teie vanus on seeniori vanus. Sa naudid elus lihtsaid asju, sind ei huvita eriti kaasaegne tehnika.
Laadimine ...