Tundmata elu tähtsamaid reegleid, mõtleb inimene pidevalt, kuidas elada, mida teha, kas ta teeb õiget asja, ei suuda teha õiget valikut, tal puudub enesekindlus; põhjuseta kurbus või obsessiivsed mõtted peas ei anna rahu.
Elul on vaid mõned kõige olulisemad reeglid, kuid need võimaldavad teil vabaneda kahtlustest, olla enesekindel ja teha õige elutee valik.
Tähendamissõna õnnest. Kord otsustasid jumalad kogunenud lõbutseda. Üks neist ütles: "Võtame inimestelt midagi ära?" Pärast pikka mõtlemist hüüatas teine:"Ma tean! Võtame neilt õnne ära! Ainus probleem on see, kuhu see peita, et nad seda üles ei leiaks."Esimene ütles:Seome selle maailma kõrgeima mäe tippu!"
"Ei, pidage meeles, et neil on jõudu palju, keegi suudab üles ronida ja leida, ja kui üks leiab, teavad kõik teised kohe, kus õnn on," vastas teine.Siis tegi keegi uue ettepaneku:
"Peidame selle mere põhja!" Nad vastasid talle:"Ei, ärge unustage, et nad on uudishimulikud, keegi suudab konstrueerida sukelaparaadi ja siis leiavad nad kindlasti õnne." "Peidame selle teisele planeedile, Maast eemale," soovitas keegi teine."Ei," lükati tema pakkumine tagasi, "pidage meeles, et oleme andnud neile piisavalt mõistust, ühel päeval leiutavad nad laeva, et reisida ümber maailma ja avastada see planeet, ja siis leiavad kõik õnne."Targem jumal, kes kogu vestluse vaikis ja ainult kõnelejaid tähelepanelikult kuulas, ütles:"Ma arvan, et tean, kuhu õnne peita, et nad seda kunagi ei leiaks."Kõik pöördusid huvitunult tema poole ja küsisid: "Kuhu?"“Peidame selle enda sisse, nad on väljast otsimisega nii hõivatud, et neil ei tuleks pähegi seda enda seest otsida." Kõik jumalad nõustusid ja sellest ajast peale on inimesed kogu oma elu otsinud õnne, teadmata, et see on peidus iseendas.
Õnnetute ja oma eluga rahulolematute viga on see, et nad usuvad tormakalt seda, mida kuulevad. Ärge uskuge teiste ekslikke arvamusi. Kui kiirustad igas olukorras kõike järgima, ei suuda sa olla iseseisev.
Inimesed ei usu endasse, sellepärast vaatavad nad väljapoole. Isegi kui nad otsimise käigus midagi omandavad, on see ainult õppimine. Kuid mis tahes kontseptsioon, isegi väga pädev ja asjakohane, ei anna neile pidevat kindlustunnet.
Vaimne valgus, mis valgustab teid sünnist saati, pole kunagi kuivanud. Kui saate sellest aru, olete kogu oma elu vaba ja koormateta.
Hinda aega! Sa ei jää siia kauaks. Maailm on habras, muutlik. Ärge otsige midagi väljast. Teie teadvuse puhas valgus aitab teil oma teed leida. Potentsiaali saavad realiseerida vaid need, kes ei otsi midagi väljast. Kõik barjäärid on teie sees, sest kui otsite "meisterlikkust", otsite "õpetajaid", tajudes kõike seda spekulatiivselt. Kodutee kulgeb igal pool. Pöörake endale tähelepanu ja mõistke ennast. Kõik, mida on vaja, on olla loomulik; ära tegutse jäljendavalt.
Oluline on otsida tõelist ja täpset arusaama ja mõistmist. Siis saate vabalt igal pool reisida ning teid ei segata tavaliste hüpnotisööride ja šarlatanidega.
Buddhad ja zen-meistrid on ilmunud igal ajal ja kõigis riikides ainult sellepärast, et nad otsisid tõde. Ka tänased järgijad otsivad tõde. Ainult tõele jõudes saate tee lõpule viia ja kindlustunde saada; kuni sa seda tead, kordad samu vigu.
Mis on tõde? Tõde on teadvuse reaalsus. Kuid inimesed ei usalda seda piisavalt, mistõttu nad võtavad terminid ja verbaalsed kestad usule ning püüavad Buddha õpetust hinnata spekulatiivselt.
Mis on tõde? Algse teadvuse tõde võimaldab teil olla rahus ja vaikuses. Kui teie nägemus on selge ja hägune, võib see tungida ilmalikku ja pühasse, puhtasse ja saastatusse, absoluutsesse ja tingimuslikku, ilma siltide kleepimiseta. Seda nimetatakse arusaamatuks õpetuseks.
Elevandi lugu. Kaua aega tagasi toodi ühte India väikelinna elevant. Pimedad targad tahtsid teda näha. Aga kuidas? "Ma tean," ütles üks tark, "me tunneme seda." "Hea mõte," ütlesid teised, "siis uurime, mis elevant ta on." Nii läks kuus inimest elevanti vaatama. Esimene käperdas suurt lamedat kõrva. See liikus aeglaselt edasi-tagasi. "Elevant on nagu lehvik," hüüdis ta. Teine tark mees puudutas elevandi jalgu. "Ta näeb välja nagu puu!" hüüdis ta. "Te mõlemad eksite," ütles kolmas, "see näeb välja nagu köis." See mees katsus elevandi saba. "Elevant on nagu oda!" hüüdis neljas. "Ei. Ei," hüüdis viies, "elevant on nagu kõrge müür," ütles ta elevandi külgi katsudes. Kuues tark mees puudutas elevandi tüve. "Te eksite," ütles ta, "elevant on nagu madu." "Ei, nööri otsas!" - "Madu!" - "Seina!" - "Te eksite!" - "Mul on õigus!". Kuus pimedat karjusid üksteise peale tund aega. Nad ei teadnud kunagi, milline elevant välja näeb.
Tõelised Tee järgijad ei otsi maailmast vigu; kõige tähtsam on otsida tõelist arusaama ja mõistmist.
Buddha õpetuses pole kohta pingutustele; sa pead lihtsalt olema loomulik ja ei oma kinnisideid, tee seda, mida keha nõuab: riietu, söö, mine magama, kui keha on väsinud. Vanad inimesed ütlesid: "Need, kes jälitavad välist, on vajunud teadmatusse."
Ükskõik, kus te ka poleks, on reaalsus täpselt seal, kus te seisate (“ ”) ja tekkivad olukorrad ei saa teid segadusse ajada. Isegi kui sinusse jäänud harjumuste jõud sunnib sind kurjadele tegudele, muutub see automaatselt vabanemise ookeaniks.
Kurat on kahtluse hetk meeles. Teie mõtted rändavad juhuslikult, sest te ei usu oma jõusse. Märkamata oma pead, otsite teist pead, suutmata peatuda.
Tähendamissõnad Oshost. Ühel õhtul nägid inimesed, kuidas Araabia millegipärast oma onnist tänavale hüppas. Nad kogunesid tema ümber – vaene vana naine! ja küsis: "Mis juhtus? Mida sa otsid?" Pead tõstmata ütles ta: "Ma kaotasin oma nõela." Kõik tormasid teda otsima. Varsti mõtles keegi küsida: “Araabia, tänav on suur, öö on laskunud, varsti läheb täiesti pimedaks, nõel on nii väike. Kas saate täpselt kindlaks teha, kuhu see kukkus?" Arabia ütles: "Nõel kukkus majja." „Sa oled vist endast väljas? Kui nõel majja kukkus, mida sa siin teed? "Sest siin on heledam ja majas on täiesti pime." “Isegi kui valgus on siin, kuidas sa nõela leiad, kui sa seda siin ära ei kaotanud? Parem oleks valgust majja tuua ja sealt leiab nõela!”
Kui otsite mujalt kui enda seest, siis tea, et olete juba teinud suurima vea.
Õilsas on see, kellel ei ole kinnisideid. Ärge püüdke teha uhkeid asju, vaid olge loomulik.
Kuulake alati iseennast, ole sina ise, elage siin ja praegu ning siis ei jäta te kindlustunnet õige elutee valiku suhtes.
(Zen-budism, Tao õpetused, Lin Tzu ütlused on esitatud tänapäevases keeles)
5
Hinnang 5.00 (2 häält)Kas kirjutate oma elulugu ise või lasete selle enda eest kirjutada teistel inimestel ja asjaoludel? Sa ei pruugi isegi tajuda end inimesena, keda elu juhitakse, kuid on mõned märgid, mis näitavad, et te ei kontrolli.
Sa ei armasta oma tööd. Võib-olla olete valinud midagi, mis on lihtsam ja turvalisem kui teie unistuste karjäär. Või veel hullem – teed kõike oma pere survel.
Elad palgast palgani. Sageli pole siin probleemiks raha, vaid teie prioriteedid. Teile kuuluv vara on teid ammu enda valdusesse võtnud.
Tunned kohustust teha seda, mida sa teha ei taha. Esiteks oled sa endale võlgu. Sa ei saa maailma päästa, kui sind on vaja päästa.
Oma elu juhtimine pole lihtne. Selleks tuleb end vabastada paljudest erinevatest eelarvamustest. Alguses võib selline vabadus olla hirmutav ja valus, seega teeb seda piiratud arv inimesi. Ühiskonna reegleid on palju lihtsam järgida, isegi kui need ei anna võimalust eneseteostuseks.
Siin on 7 reeglit, mis aitavad teil alustada elamisväärset elu:
Esimene reegel: ära kunagi lase teistel öelda, kuidas oma elu elada.
Mitte sinu vanemad. Mitte sinu teine pool. Mitte sinu lapsed. Oma elu juhtimisel võite lubada teistel inimestel sekkuda, kuid lõpliku otsuse peaksite tegema ainult teie. See tähendab, et elukutse valikut, suhteid inimestega, teie religiooni ja elustiili määrate ainult teie ja mitte keegi teine.
See reegel muutub eriti aktuaalseks siis, kui kahtlused hakkavad sinust jagu saama. Ärge laske kahtlusel muutuda teie nõrkuseks, et teised inimesed saaksid seda ära kasutada. Kas sa pole kindel, mida elult tahad? See ei tähenda, et peaksite tegevusetult istuma ja laskma teistel enda eest otsustada.
Teine reegel: ära lase end asjadesse kiinduda.
Maailm on täis prügi. Ära lase rämpsu sattuda millegi olulise teele. Kui hakkate asjadesse kiinduma, ei kontrolli te enam oma elu. Esitage endale küsimus: kui peate homme 90% omandatust minema viskama, et oma unistusele järele jõuda, kas saate seda hõlpsalt teha? Kui kõhklete, siis võib-olla ei suuda te oma eluga hakkama saada, kuna olete asjadesse kiindunud.
Kolmas reegel: omage raha. Ära lase rahal end omada.
Raha on vahend, mille abil saate oma elu juhtida. Raha saate kasutada mugavuse pakkumiseks, olulisele tööle keskendumiseks, õppimiseks ja oma oskuste täiendamiseks. Aga kui elad palgast palgani, tähendab see, et raha kontrollib sind.
Siin on mõned eesmärgid, mille saate endale seada, et õppida oma elus raha haldama:
- Määrake hinnanguline iga-aastane kulutuste summa.
Peate kulutama vähem, kui teenite.
- Suuda vajadusel oma kulusid oluliselt vähendada.
Finantsvabadus ei tähenda, et võid osta mida iganes või elada luksuslikult. See tähendab, et raha on tööriist, mille abil saate oma elu juhtida, mitte midagi, mis takistab teil seda juhtida.
Neljas reegel: vajate suhteid teiste inimestega.
Kas tead inimesi, kes ei talu üksi olemist? Nad vabanevad ühest sobimatust ühendusest ainult selleks, et alustada teist sama sobimatut.
Miks? Sest nad on väga sõltuvad teistest inimestest. Nad ei saa eksisteerida ilma emotsionaalse ja võib-olla ka rahalise toetuseta.
Igas suhtes peate jääma inimeseks, kes on esiplaanil. See tähendab, et sa võid nautida mingisugust suhet, kuid sa ei tohiks teha sellest eesmärk omaette.
Teie eesmärgid ja võime oma elu juhtida peavad olema kujundatud enne suhte sõlmimist. Üllataval kombel muutub teie suhe just seda tehes tugevamaks ja lähedasemaks, sest neis puudub armukadedus ja omanikutunne.
Viies reegel: ära kunagi muuda oma meelt teiste inimeste arvamuste põhjal.
"Võite jagada toitu inimeste vahel, kuid igaüks peab seda ise seedima," ütles Howard Roark filmist "Sourcebook".
Oma elu juhtimine tähendab olla oma vaadete peremees. See tähendab, et ei tohi kunagi millegagi nõus olla ilma mõtlemata ja ise otsustamata, et see on tõesti tõde. Mõelge kõigele elus kriitiliselt. Teie ümber on nii palju mõtlematuid mõtteid, mis üritavad teid pähe ajada ja tõenäoliselt see mõnikord õnnestub.
Kuues reegel: mida iganes sul puudu on, saab õppida.
Ärge kunagi arvake, et miski siin elus on teile üle jõu. Kas inimesed on kunagi öelnud, et teil napib intelligentsust, tahtejõudu, füüsilist jõudu või karismat, et midagi väärtuslikku teha? Ärge pöörake neile tähelepanu. Kas olete endale öelnud, et teil pole annet? Ärge pöörake endale tähelepanu.
Olgu teie esialgne reegel, et mis tahes kvaliteeti saab arendada ja te ei leia sellest reeglist peaaegu ühtegi erandit. Näiteks olin lapsepõlves häbelik ja endassetõmbunud laps. Nüüd kirjeldavad sõbrad mind kui äärmiselt avatud inimest, kes ei karda uute inimestega kohtuda ning on uhked minu võime üle esineda suure hulga inimeste ees. Alustage ideega: te ei saa teada, milles olete hea, enne kui olete midagi õppinud.
Seitsmes reegel: eesmärk töötatakse välja teie loovuse põhjal.
Kas soovite teada, mis on teie elu eesmärk? Kõik on väga lihtne. Sirutage oma käed enda ette ja pigistage neid. Siis vaadake neid. Siin on teie eesmärk ja vahendid selle saavutamiseks.
Eesmärk on teie võime arendada loovaid jõude ja edastada need maailmale. Sina ja mina saame valida erinevaid teostusviise, kuid meie eesmärk on sama. Sa võid olla nii juht, kes loob inimestega suhtlemise kunsti, programmeerija, kes loob teadmisi algoritmide kohta, kui ka ettevõtja, kes loob äritegemise kunsti.
Ärge muretsege, kui te pole veel leidnud endale sobivat rakendust. Ühel päeval tunned sa seda oma elu suurt eesmärki ja sulle saab selgeks, et see ongi. Seda uskudes olete saanud oma elu peremeheks.
Kui tööl on hädaolukord ja kodus on lõputud majapidamistööd, tahad sageli põgeneda maailma otsa – eemale saginast. Hakkame närviliseks muutuma, eemaldame viha ja agressiooni lähedaste suhtes. Selle tulemusena hävivad tugevad suhted, tekivad skandaalid, tülid ja täielikud arusaamatused. Ebasoodsa stsenaariumi vältimiseks tuleks välja töötada igapäevaelu kuldreeglid, mis aitavad säilitada tasakaalu, samuti täiendada energiat ja jõudu, mis aitavad toime tulla hädadega nii kodusel kui ka äritasandil.
Hinda asju, mis sul on
Põhiseadused, mis toovad õnne ja annavad meelerahu, töötas välja kuulus Bulgaaria tegelane, astroloog, alkeemik ja okultist Omraam Aivanhov. Igapäevaelu kuldreeglid saavad tema arvates alguse peamisest – oskusest pidada kalliks seda, mis on Jumalalt antud. Elu on kõige kallim hüve. Selle asjata ära viskamine, riskimine, olemasolevate võimaluste ja juhuste kasutamata jätmine on tõeline selgrootus, isegi jumalateotus.
Enne pere- või tööprobleemide üle kurtmist mõelge positiivsetele asjadele. Kas kõik lähedased on terved? Kas lapsed jooksevad mööda maja ringi? Kas su mees on diivanil? See on juba hea. Peaasi, et need oleksid olemas ja väiksemad karistused saab ära kaotada. Kui püüdlete rahu ja vaikse pere heaolu poole, alustage iseendast. Muutke lahkeks, leebeks, suutma kuulata ja mõista. Mõelge sellele, kuidas te oma lähedasi armastate. Uskuge mind, see tunne on elulise tegevuse võti. Kui on, kelle nimel töötada ja püüda, vaieldakse iga, isegi kõige raskema äriga.
Maailmade harmoonia
Elu kuldreegel on seada asjad oma peas korda. Esiteks hinnake oma tegelikke võimeid, hankige teadvuse sügavustest need omadused, tunded ja oskused, mida te ei kasuta. Nautige neid. Inimese suurim rikkus pole ju mitte materiaalne rikkus, vaid see individuaalne ja kordumatu, mis teeb ta tõeliselt õnnelikuks. Ela vaimset elu, aita teisi, ära kritiseeri neid, ära sekku kellegi teise ellu. Tee seda, mis pakub naudingut – sinu rõõm ja rahulolu tõmbab inimesi ligi, teeb nad õnnelikuks. Ja jah, need tasuvad end kuhjaga ära.
Teiseks pidage meeles, et väline maailm on sisemise seisundi peegeldus. Reeglid, mis elus aitavad, teevad selgeks: ära otsi inimestest seda, mida sul endal ei ole. See tähendab, et kui teistes pole piisavalt tarkust, võib-olla sa ise ei sära mõistusega, seetõttu tõmbad ligi sarnaseid isiksusi. Arendage, lugege, külastage teatreid – mida rohkem ilu, armastust ja intellektuaalseid võimalusi endas avastate, seda rohkem märkate neid ka teistes.
Tasakaal kordade vahel
Veel üks elu kuldreegel on oleviku nautimine. Inimesed muretsevad sageli probleemide pärast, mida tulevik neile tuua võib. Aga milleks end üles lüüa? Milleks mürgitada eksistentsi mõtetega võimalikest haigustest, pankrotist, surmast. Paljud psühholoogid on kindlad, et inimene programmeerib end võimalikeks sündmusteks. Seetõttu häälestu tulevikule võimalikult positiivselt ja heida kõrvale halvad mõtted. Kõigi probleemidega tuleb tegeleda kohe, kui need esile kerkivad.
Hinda minevikku ja unista tulevikust. Aga elage olevikus. Sündmused, mis meid ees ootavad, on rajatud sellele vundamendile, mida me just nendel hetkedel ehitame. Kui see on lagunenud ja kasutuskõlbmatu, siis on asjatu loota hiilgavat tulevikku. Seetõttu kujundage tulevik oma kätega juba praegu.
Elu kuldreegel – ära muretse, kui iga päev ei kujune nii, nagu soovid. Ebaõnnestumise korral enne magamaminekut analüüsige veel kord vea põhjuseid ja tagajärgi. Homme hommik on suurepärane aeg selle parandamiseks ja eksisteerimiseks paremate tingimuste loomiseks.
Randy Paul Gage'i arvamus
Ameerika enesearengu ekspert, edu saavutamise valdkonna spetsialist töötas välja oma kuldreeglid aastal Ta nimetab neid eksistentsi seadusteks, mille peamiseks eesmärgiks on tõsta nende järgijate heaolu:
- Tühjus. Kui vajate uut mantlit, visake vana välja. Ilma kahetsuseta osa stereotüüpide ja kompleksidega.
- Tiraaž. Et saada seda, mida tahad, lase lahti sellest, mis sulle kuulub.
- Kujutlusvõime. Unista ideaalsest maailmast, joonista see, kirjelda sõnadega. Kui asjad lähevad valesti, vaadake oma märkmed üle.
- Loomine. Mõtlemise, intuitsiooni ja fantaasia energia aitavad jõuda jõukuseni.
- Sina – mulle, mina – sulle. Pidage meeles: see, mida välja annate, tuleb teile kümnekordselt tagasi. Jagage õnnistusi, jagage kingitusi teistega.
- Kümnis. Universum võtab alati 10% sellest, mis sul on. Kuid ta annab vastutasuks: raha, taastumist, uusi suhteid.
- Andestus. Inimene ei saa nii, et tema hinges elab solvumine, vihkamine, kadedus ja muud negatiivsed tunded.
Nendest lihtsatest 7 reeglist saavad teie usaldusväärsed abilised võitluses saatuse soosimise ja sisemise harmoonia saavutamise eest.
Ida praktika
Indias lahendavad inimesed kõik probleemid meditatsiooni abil. Nad soovitavad seda elu kuldreeglit kasutada neil, kes ei suuda julgust koguda, kellel pole jõudu pakiliste probleemide lahendamiseks. Joogasõprade hindude sõnul on inimesed kohustatud rohkem aega pühendama närvisüsteemi eest hoolitsemisele, selle jaoks mahalaadimisele. Näiteks kui särtsakuse laeng hakkab peaaegu otsa saama, tuleb äriasjad kõrvale jätta ja puhkamiseks aega võtta. Võtke mugav asend, sulgege silmad, lõdvestage oma jäsemeid ja kujutage ette, kuidas valgusvihk tungib kehasse. See levib aeglaselt läbi veenide ja veenide, täites iga raku energiaga. Mõne minuti pärast seda meditatsiooni tunnete kohe, et keha on taastunud.
Lisaks teeb jooga meid enesekindlaks, tugevaks, vastupidavaks. See naaseb Selle tulemusena on inimene, olles saanud uue aktiivsuspuhangu, valmis mägesid liigutama. Seetõttu on igapäevane idamaine praktika elu kuldne reegel iga inimese jaoks, kes sellega ei peatu, vaid soovib edasist arengut ja enesetäiendamist.
Sport ja tervislik toit on meie parimad sõbrad
See on postulaat, mida tuleks lastele sünnist peale sisendada. Olles analüüsinud 19 põhilist elu kuldreeglit, näete, et õige toitumine pole selles nimekirjas viimane. Teaduslikult on tõestatud, et rasvased, suitsutatud, praetud ja magusad toidud tekitavad inimeses ülekoormatud ja laastatud tunde. Lisaks tõuseb kaal ja kogu kehas on raskustunne: sa ei taha töötada, liikuda, oma lemmikhobiga tegeleda.
Kuid roheliste, puu- ja juurviljade, piima- ja lihatoodete, kala ja mereandidega rikastatud dieet muudab meid tervemaks, aktiivsemaks, ettevõtlikumaks ja optimistlikumaks.
Sama võib öelda ka spordi kohta. Ujumine ja jooksmine, aeroobika ja treening jõusaalis parandavad füüsilist heaolu, vormi, mõjutavad positiivselt välimust. Peeglist muutusi nähes soovib inimene ka sisemist täiuslikkust, mis paneb teda enda kallal töötama, tundeid distsiplineerima, emotsioone kontrollima, pakkudes teistele ainult positiivset ja rõõmustades neid hinge avatuse, ehtsa aususe, heatahtlikkuse ja armastusega.
Paljud inimesed oma elutee jooksul raskustega silmitsi seistes murduvad ja taganevad, jättes unistuse kättesaamatuks. Räägime põhireeglitest, mis aitavad igal inimesel raskusi vältida või nendega kiiresti toime tulla.
Nagu ütles meie aja suur näitleja Jim Carrey: "Kui sa loobud oma unistusest, siis mis jääb alles?". Tõepoolest, unistus on ainus, mis teil ja minul on. See paneb meid edasi liikuma, mägesid liigutama ja uusi kõrgusi vallutama. Reeglid, millest teile räägime, aitavad teil püsida õigel teel, aga ka leida endas jõudu, et jätkata sageli rasket ja ohtlikku teed. Need on teile elus igal etapil kasulikud.
Esimene reegel: seadke oma prioriteedid paika. Mõtle hoolikalt läbi, mida sa tegelikult vajad. Sa vajad raha? - Loobuge sellest, mis takistab teil neid teenimast. Vajad armastust? Tehke kõik endast oleneva, et teda leida. Ärge jagage mitmeks eesmärgiks, sest nagu öeldakse, "ta ajate taga kahte jänest ...".
Reegel kaks:õppige andestama. See reegel ei kehti ainult neile, kes usuvad Jumalasse. Andestamine on vajalik selleks, et mõtetest lahti lasta, et neist vabaneda. Mõned edukad rikkad inimesed ütlevad, et andke andeks, kuid ärge kunagi minge tagasi sinna, kus teid reedeti. Tehke, mida soovite, kuid ärge mingil juhul lootke reeturite abile.
Kolmas reegel:õpi tunnistama oma vigu ja nõrkust. Keegi meist pole täiuslik ja keegi meist ei saa olla kõiges parim. Pea meeles, et valu oma vigade tunnistamise pärast kestab sekundi murdosa, muidu piinad end elu lõpuni.
Neljas reegel: proovi alati midagi uut. Meie elu on liikumine edasi, mitte paigalseismine. Otsige endas ja ümbritsevas maailmas alati midagi ilusat ja erinevat sellest, mida olete juba näinud. See aitab kaasa enesearengule, võib-olla isegi toob kaasa tunnustuse ja rikkuse ning viib tõelisele teele, eriti neile. kes pole end veel elus leidnud.
Viies reegel:ära häbene abi paluda ja teisi aidata. Elame ajal, mil vastastikune abi ja abi mängivad ellujäämisel olulist rolli. See on lihtsalt vajadus, mis muudab meie elu paremaks. Kõik hea tuleb meile tagasi, seega ärge kõhelge küsimast ja ärge olge ise laisk, et aidata neid, kes teile kallid on.
Kuues reegel: tea, kuidas saladusi hoida. See kehtib mitte ainult teiste inimeste, vaid ka nende enda saladuste kohta. Kui järsku tunned, et mingit infot tasub saladuses hoida, siis olgu nii. Parem on mitte kunagi kellelegi avaldada teiste inimeste saladusi ja saladusi, sest reetmine võib teile kalliks maksma minna. Ära lobise, valeta ega laima kedagi selja taga, sest see võib juhtuda ka sinuga.
Seitsmes reegel: areneda. Mida iganes teete, lugege raamatuid, osalege kursustel, õppige midagi uut, reisige, rääkige tarkade inimestega. See on väga oluline, sest meie elu on pidev õppimine.
Need reeglid on väga olulised. Kui tahad elada huvitavat ja inimväärset elu, siis jää nende installatsioonide juurde. Nad suudavad aidata keerulistes olukordades ja aitavad ka nende esinemist vältida. Need on rikaste, edukate ja mis kõige tähtsam – õnnelike inimeste peamised reeglid. Edu teile ja ärge unustage vajutada nuppe ja
Hea elu põhimõtted (reeglid).
Mõned elupõhimõtted, et saada edukamaks, õnnelikumaks ja tõsta enesehinnangut. Head kombed enda jaoks.
Hea aeg!
Kõik on kuulnud sõna "mentaliteet" ja paljud usuvad, et see on midagi loomulikku: üksikisiku mentaliteet, inimeste mentaliteet, perekonna mentaliteet. Kuid nagu teadus tõestab, paneb mentaliteedi paljuski (kui mitte kõiges) paika väliskeskkond, milles inimene kasvab.
Kui lapsepõlvest saati on ühiskond meid inspireerinud sõnade ja näidetega, et valgevenelased on rahulik rahvas või venelased pikalt rakmed, joodikud, negativistid (alahindavad oma võimeid), siis ameeriklased on kontideni liidrid ja ärimehed.
See assotsiatsioon kleepub meie teadvusesse piltide, mõtete, aistingute ja tunnete kujul, hakkame sellesse tulevikus uskuma, masinal (alateadlikult, nagu robotid) järgime etteantud seadistusi, kartes isegi pisut kõrvale kalduda. seda sisemise vastupanu, avaliku umbusu või usu tõttu, et see ei saa isegi teisiti olla.
Ja kuigi meie (slaavi) mentaliteedil on omad plussid, on sellel ka palju miinuseid. Kui me võtame iga inimest eraldi, siis on palju neid, kes programmeerivad meile oma arvamuse mitte omamise, kõike taluma ja ainult riigi heaks töötama ei mõtle iseendale; isegi investeerima, et vaesus on asjade järjekorras.
Samas õpetatakse vähe väärtustama oma individuaalsust, väärtustama iga indiviidi huve (sellest räägitakse ainult palju), ei õpetata, kuidas võita usku endasse, olla tõeliselt iseseisev ja võimekas nt. , et avada oma ettevõte, näidata oma loomingulisi võimeid ja elada naudinguks.
Oleme küll ajalooliselt oma tugevust tõestanud rahvas (slaavlased), kuid üksikisikutena ei ole meil mentaliteedis võitja, rõõmsameelse ja eduka inimese kompleksi.
Usun, et hea on mõelda isamaale ja olla patrioot, aga halb on siis, kui ainult emamaast (ühiskonnast, organisatsioonist), oma arvamuse, oma huvide ja tõeliste südamesoovide mittearvestamist ja eiramist.
Ja ma olen kindel, et meie jaoks on meie enda (perekonna) ja tulevikus oma riigi hüvanguks väga oluline asendada Kaotaja ja tööka (orja) kompleks, kes seda ei tee. usub tema võimesse elada paremini, rikkamalt ja edukamalt koos Võitja kompleksiga, kes hindab ennast ja suudab saavutada tõeliselt suuri eesmärke.
Selles artiklis otsustasin rääkida mõnest elu põhimõtetest, mida olin varem kuskilt kuulnud või lugenud, kuid millegini jõudsin ise, rakendan seda juba ja näen positiivseid tulemusi.
Ma ei kehtesta, vaid soovitan, et need reeglid võivad teid elus palju aidata, aidata teil järk-järgult võitjaks saada või vähemalt lihtsalt midagi parandada.
Niisiis, põhimõtted edukamaks ja õnnelikumaks eluks:
Tasakaal kõiges! (tasakaal) Tasakaal välis- ja sisemaailma vahel, tasakaal töö ja vaba aja vahel, andmise ja võtmise tasakaal, tasakaal hea ja halva vahel, tasakaal sõltuvuse ja sõltumatuse vahel, tasakaal on selles, et mõnikord on oluline olla perfektsionist, ja vahel on vaja lihtsalt elada, mängida, lubada endale midagi valesti ja lõbutseda.
Tasakaal, et mitte olla ohver, kuid mitte olla agressor, püüda aidata neid, keda saate, kuid samal ajal järgida ja kaitsta oma soove, huve, vajadusi.
Üldiselt on siin palju rääkida, mõned punktid nõuavad olemuse nägemiseks eraldi analüüsi, kuid selles artiklis annan vaid lühidalt edasi põhitõed, mida ma ise järgida püüan.
Usu endasse mis seal ka ei juhtuks ja iial, iial, iial, ära anna alla!
Mida rohkem on inimesel usku, et ta suudab enda eest hoolitseda, seda vähem on põhjust muretsemiseks.
Uskuda, et olen võimeline, et ma ise tulen tekkinud raskustega toime ja saan hakkama seda või teist, suudan võtta initsiatiivi ja vastutada oma tegude eest.
Jah, paljud asjad ei pruugi õnnestuda, aga mul on alati meeles, et on võimalusi kõike korda saata või midagi muud teha, oma eesmärki valel teel saavutada.
Ja üldiselt, kui teete midagi täieliku usuga endasse, tekib inspiratsiooni tunne ja lisaks vajalikele tegudele süttib see inspiratsioon ise nagu "tulemasin" sisemist energiat, jõuate ülevas meeleolus ja kõik läheb paremaks.
Ja kui teete seda ilma usu või poolusuta, siis isegi esialgu tohutu potentsiaaliga suuri tulemusi ei tule ning igasugune ebaõnnestumine (takistus) peatub koheselt ja võtab teid veelgi enam usust endasse. Pean seda üheks elu oluliseks põhimõtteks.
Sõdalane: Uut, tundmatut rada kõndides, ebakindlusega silmitsi seistes ja elades nii, nagu tahad, mitte nii nagu peaks, saad seda, mida tahad, ja mitte ainult seda, mida ühiskond või ema ja isa meilt ootavad, saab olla ainult see, kes vähemalt mõnikord näitab julgust.
Mine ja tee midagi uut, teistmoodi: jää, mitte ära jookse; rääkida, mitte vaikida; muutuda ja mitte lõputult vastu pidada, see saab olla vaid sõdalane meie sees, sõdalane osana meie isiksusest ja ta on meis igaühes.
Kui soovite midagi paremat, peate sõdalast usaldama ja laskma tal avalduda.
Armastus: Ma arvan, et kõik on juba kuulnud, kui oluline on siiras, tingimusteta armastus ja see, et armastus on tugevaim tunne ja takistused. Samamoodi vabastab armastus sisemistest probleemidest.
Ma ei saa öelda, et ma armastan kogu maailma ja kõiki inimesi, mulle meeldib palju, mulle ei meeldi palju, mõned inimesed on minu vastu kenad, teised mitte, pigem püüan ma lihtsalt kõike ja kõiki kohelda mõista ja leida midagi head. Igal juhul tunnen, et armastus on kingitus ülalt, mis vajab veel väljateenimist või õppimist ja see on oluline, kasvõi juba sellepärast, et vaimne harmoonia ja armastus on identsed.
Lisaks peate meeles pidama, et armastus ei ole ainult tunne, see on ka tegevus.
Eneseregulatsioon: Meie edasised tegevused (käitumine) sõltuvad sisemisest seisundist.
Ja väga oluline on mõista, et me suudame õiget lähenemist rakendades oma seisundeid muuta. Muutke negatiivne olek rahulikuks või positiivseks. Meie elukvaliteet sõltub otseselt eneseregulatsioonist (stressitaluvusest).
Aktsepteerige mis tahes oma sisemist seisundit - hea ja halb. Sest millegi mitte aktsepteerimine on ikkagi mõttetu, paanika ja rahulolematus ei tee midagi head! Sõda negatiivsusega toob kaasa ainult suurenenud sisemise pinge ja sümptomite ägenemise. Ja parem on lasta pahadel rahulikuks jääda, et ta ise läheks pehmemaks ja kiiremini. Ja samal ajal õppige aeglaselt rakendama eneseregulatsiooni tehnikaid.
Püüdke olla õnnelik ja naudi elu just praegu, mitte hiljem, kui ma midagi saavutan, saan või muudan. Muidu võid terve elu millegi taga ajada, nüüd ühe, siis teise pärast ja jääda õnnetuks.
Nõuded. Ära nõua endalt liiga palju, vaid püüa teha seda, mida tahad. Nõuded on piirangud, mis nagu köidikud võivad kammitseda terve elu ja mida rohkem köidikuid, seda rohkem piiranguid ja pingeid.
Tõestada pole kedagi ega midagi . Ta tõestab kõigile, et ta on tugev, hea, väärt ainult neile, kes nii ei tunne. Ja kui sa endale pikalt ja visalt tõestad, et “ma ei ole siil” ega korja metsas marju ega seeni, siis aja jooksul võid ka siin hakata kahtlema: “Mis siis, kui ma ikka olen siil."
Hoolitse enda eest KÕIGE eest . Tegelege mitte ainult oma mõtlemisega (kuigi see on väga oluline), vaid ka oma kehaga. Kui tegeled ainult enesearenguga, avardad oma teadmisi, teed meditatiivseid praktikaid, aga ignoreerid keha, siis suuri nihkeid ei tule.
Kui keha on nõrgenenud, puudub füüsiline, kasulik koormus ja toonus, nõrgeneb ka vaim, lihtsalt sellepärast, et nõrgas kehas on stress teravam ja meie psüühika kaotab võime taluda emotsionaalseid, stressirohkeid koormusi.
Liikumine (tegevus) on palju olulisem kui planeerimine, kuigi kõige parem on see siis, kui kõik on tasakaalus.
Ela oma elu mitte liigselt kiindunud kellessegi või millegagi.
On illusioon arvata, et me oleme tema (tema) jaoks terve maailm või tema (tema) on minu jaoks terve maailm. Igaühel on oma elu ja keegi ei ole kohustatud elama ainult meie jaoks!
Püsivus. Kõik muutub . Täna midagi oli, aga homme ei pruugi seda enam olla ega tule enam kunagi.
Ja kõik võib iga hetk muutuda ja juhtuda võib nii head kui halba, keegi pole selle eest kaitstud, see on päris elu, need on elureeglid, milles me kõik elame.
Ja me võime karta ja vastu seista sellele elu ebastabiilsusele, kuid see teeb asja ainult hullemaks, sest loodusseadusi ei saa ikkagi muuta või saame treenida oma psüühikat sellega toime tulema, õppida muutusi taluma läbi uue kogemuse.
Väljuge piiratud suhtest , ja mitte olla ühinemisel ühe asjaga, kus ainult nt mina ja laps või mina ja mu naine (abikaasa), mina ja ainult töötame.
Püüa end väljendada ja realiseerida välismaailma muudes sfäärides. Leidke oma loominguline tee. Muidu tekib energia tardumine, justkui kallistaksid need kaks ega lase enam teineteisest lahti, ei mingit vabadust ja energia liikumist.
Valik. See suhtub suure tähtsusega ja austab kõiki valikuid, isegi kõige tähtsusetumaid valikuid, mida teeme iga päev sadu. Meie saatus koosneb ju nii paljudest valikutest!
Samuti on oluline, et teeme selle valiku teadlikult!
Pidage alati meeles oma põhiväärtusi , järgige neid, kaitske nende tõelisi soove ja huve, tutvustage neid maailmale ja samal ajal ärge sekkuge teiste eludesse, ärge tehke halba.
Ausus enda ja teiste vastu . Alles siis, kui oleme enda vastu ausad, suudame näha, mis meie sees ja välismaailmas tegelikult toimub, näeme tõelist reaalsust sellisena, nagu see on, mitte illusioonina või pooltõdena, ning mõistame, kuidas midagi saab olla. muutunud paremuse poole.
Välised muutused saavad alguse enesetundmisest ning ilma tõeta hinges ja mõistuses ei saa usaldada.
Kahetsus ei ole armastus . Mõnikord võivad armastuse teod alguses olla ebameeldivad ja isegi valusad, kuid need on alati kasulikud, erinevalt haletsusest, mis peale lühikese kergenduse ei tee midagi ja peatab arengu. Sageli on raske näha peent piiri haletsuse ja armastuse vahel, kuid oluline on proovida.
Probleemid: Enamikule tundub, et saate õnnelikuks siis, kui probleeme on vähem või neid pole üldse. Tegelikult, mida rohkem sa tahad ja saavutad, seda rohkem probleeme. Kõige edukamatel ja õnnelikumatel inimestel on sageli rohkem probleeme kui neil, kes peavad end õnnetuks.
Siin on võtmeks see, kuidas me käsitleme probleeme kui ajutisi ülesandeid, mida suudame ja tahame lahendada, või kui raskeid ja talumatuid takistusi.
Probleeme käsitletakse üldiselt paremini kui uksi, mida saab avada uutele võimalustele.
Energia tõmbab energiat ligi . Loomulikud reeglid on järgmised – hea tõmbab ligi head, kurjus kurja, hea paljundab head, halb paljundab halba. Jah, see ei tähenda, et tehes ainult head, ei saa te kurja ligi tõmmata, ei, kuid siiralt head tehes on seda teie elus üha enam. Ja mida vihasem sa oled, seda rohkem kurjust tõmbad endasse.
Sama kehtib ka rahulolematuse kohta – kas kurdame selle üle, et meil midagi pole, või rõõmustame selle üle, mis meil juba on. Üldiselt tõmbame ligi seda, mida esindame ja peegeldame.
Aktsepteeri ennast sellisena, nagu sa oled mis iganes see on, ebatäiuslik (oh), vale (oh), hea (oh) ja halb (oh), aktsepteerige endas tugevaid ja nõrku, vastasel juhul tunneme endaga rahulolematus alati pinget, kohmetust, ärevust, süütunnet või ärritust.
Tänulikkus: Tänage imeelu selle eest, mis teil juba on. Kui mõtlete sellele, mida pole, siis pole muud kui lein, meeleheide ja viha ning võite isegi kaotada selle, mis teil on (mida sageli juhtub).
Mõelge, mille eest saate saatust tänada (universum, elu või Jumal)? Mõelge, et ükski miljon dollarit poleks saanud asendada teie kaotatud käsi või jalgu ja et olete sündinud tervena ega olnud haigustest halvatud, nagu mõned inimesed jne. Meil on alati millegi eest tänulik olla!
Tähelepanu: Iga meie mõte on taotlus universumile ja tunded ütlevad meile parima tee. Kui hinges on hea, siis läheme õiges suunas, kui halvasti, siis tuleb midagi muuta.
Meie tähelepanule järgneb energia. Küsige endalt: "Kus on minu energia?" ja vaadake, kas teie tähelepanu on päeva jooksul negatiivsel või rahulikul ja positiivsel.
Suhted: Kõik elus on üles ehitatud suhetele, suhetele inimestega, suhetele rahaga, suhetele tööga ja lõpuks suhetele iseendaga. Ja kõik, mis meiega juhtub, pole lihtsalt nii, mured, ebaõnnestumised ja isegi haigused annavad meile märku, et suhete tasakaal on kuskil rikutud.
Emotsioonid ja tunded: Kõikidel tunnetel on tähendus, pole ainult halba ja head. Igal neist on mõne kasuliku "tuum". Ja kasvades tunneme vähem negatiivseid ja tunneme rohkem positiivseid tundeid.
Hetkel: Suures plaanis, kui järele mõelda, on meil ainult tänane päev, eilne päev on juba möödas ja sellel pole mõtet peatuda ning tulevik on ebakindel ja ei pruugi üldse olemas olla. Meil on ainult see päev ja need hetked elus siin ja praegu ning me peame püüdma neid õnnelikumaks muuta, mitte lootma, et õnn ilmub tulevikus.
Seetõttu püüan võimalikult vähe end minevikust mitte segada ja tuleviku pärast muretseda, vaid elada rohkem tähelepanuga olevikus.
Eesmärgipärasus: Püüdke alati meeles pidada oma põhiväärtusi, eriti keerulistes olukordades. Oma väärtusi meeles pidades keskendume iseendale, tähelepanu ainult peamisele, siis on kõik muu vähem häiriv ja segav.
Tegevus: Me ei sündinud selleks, et seal lihtsalt millelegi mõelda. Meie mõtlemine, et saaksime tõhusamalt tegutseda.
Kui soovite, et teie soovid täituksid, ei pea te lihtsalt mõtlema, vaid ka tegutsema ja mõnikord vajate ainult ühte tegevust!
Küsimused: Hea mõtlemine algab küsimustest. Kui soovite aru saada, mida ja kuidas vajate, alustage endalt õigete küsimuste esitamist. Miks need õiged on? Sest on küsimusi, millest pole kasu, näiteks "Miks mul ei õnnestu?" - "Jah, sest eesel või luuser," ütleb teile aju. Kui soovite kasulikke vastuseid, esitage õiged küsimused.
Õigus eksimisele: Me kõik teeme ja teeme vigu, ainult mõned teevad erinevaid vigu ja õpivad neist, arenevad, teised aga astuvad pidevalt sama reha otsa.
Ükskõik kui oluline on oma vigadega leppida, need endale andeks anda ja lubada endale vigu teha, sest ikka ei saa sa elust ideaalselt läbi elada, kuid saad seda teha ilma võimalust kasutamata ja ilma lisapingeta.
Mõistmine: See on ennekõike teiste õiguse tunnustamine oma arvamusele ja soovidele, samuti teiste teispoolsuse aktsepteerimine. Me kõik oleme erinevad ja kui keegi ei ole oma käitumise, hoiakute, tõekspidamistega kuidagi meie moodi, siis see ei tähenda, et ta on ebanormaalne. Siin on, kuidas näha.
Kujutlusvõime: Usutakse, et kõik on võimalik, mida võib ette kujutada. Võite sellesse uskuda, te ei saa, ja ometi sõltub nende elluviimine paljuski inimese väärtuste ja eesmärkide kujutlusvõimest. Väga oluline on kujutleda oma unistust piltidena, nagu oleks see juba täitunud. Unista! Universum on valmis andma, kuid ta peab teadma, mida sa tahad!
Usalda ennast ja maailma: Igaühel meist on oluline õppida usaldama, ilma usalduseta on võimatu luua tugevaid ja õnnelikke suhteid, võimatu on midagi endas paremaks muuta, sest kui sa ei usalda ennast, siis sa ei usalda ka teisi , kahtlused rikuvad kõik! Tõeline usk iseendasse saab alguse usaldusest.
Kuid oluline on ka eristada usaldust pimedast kergeusklikkusest, pime kergeusklikkus on ohtlik, seega on oluline olla elus kogutud, jälgida ja vaadata fakte.
Entusiasm, huvi ja kirg: Inspiratsioonitunne (inspiratsioon), üks võimsamaid, positiivsemaid emotsioone. See annab suurt energiat, sest sisaldab usku edusse, võimsat meeleolu ja rõõmu.
Huvi, entusiasm, uudishimu ja pühendumus on sageli inspiratsiooni alguseks, nii et kõik igapäevased tegevused, et need ei kurnaks ega tunduks täiesti rutiinsed, on kõige parem teha kirega ja sellele ühele asjale täie tähelepanuga.
Mõtted: Mõistuse puhastamine on sama oluline kui hammaste pesemine või korteri koristamine. Enamik meie mõtetest on tarbetu prügi ja mõnikord väga kahjulik, mürgine prügi. Seetõttu on nii oluline abiga puhastada mõtlemine ja lasta sisse värsket “õhku”.
Samuti on oluline osata peatada lõputu mõttevoog, mis nõrgendab tähelepanu kontsentratsiooni ja kurnab psühholoogiliselt.
Sebimine ja kiirustamine: Olen juba ammu märganud, kuidas askeldamine ja kiirustamine sisemist seisundit negatiivselt mõjutab. Vaata lähemalt, niipea kui hakkad askeldama, suureneb kohe närvilisus ja kaob rahu.
Parem on teha vähem ja aeglasemalt ning olla heas tujus, kui elada pidevalt kiirustades, kartes, et ei saa midagi teha, ei saavuta midagi või kardad hukkamõistu. Mis on muidu õnnelik elu?
Lihtsus: Nagu ütles suur Einstein (ligikaudsed sõnad): "Genius on lihtsuses." Reeglina on enamikul probleemidel lihtne ja isegi väga lihtne lahendus, kuid sageli teeme asjad ise keeruliseks.
Proovige kompleksi lihtsustada, leidke optimaalsed lahendused ilma asjatute fantaasiateta ja vaadake tulemust.
Need on elu reeglid ja põhimõtted, mille kasutamisel muutub elu kindlasti paremaks, vaadake, mis teiega resoneerib ja proovige rakendada, edu teile!
Leiti, et see on kasulik. Oleksin tänulik, kui jagate allpool olevaid nuppe oma sõpradega. Ja kui olete huvitatud, tellige alloleval kujul uusi artikleid!
Muud saidil olevad seotud artiklid:
Laadimine...