Saada oma hea töö teadmistebaasi on lihtne. Kasutage allolevat vormi
Õpilased, kraadiõppurid, noored teadlased, kes kasutavad teadmistebaasi õpingutes ja töös, on teile väga tänulikud.
postitatud http://www.allbest.ru/
VENE FÖDERATSIOONI HARIDUS- JA TEADUSMINISTEERIUM
Liitriigi autonoomne hariduskõrgkool
"KRIMI FEDERAALÜLIKOOLnime saanud V.I. Vernadsky "
Tavricheskaya Akadeemia
Kehalise kasvatuse ja sporditeaduskond
OsakondROS -i teooriad ja meetodid, füüsiline taastusravi ja tervisetehnoloogiad
ESSAY
teemal: FÜÜSIKULtuur on kohanemisvõimeline
distsipliini järgi: "Füüsiline taastusravi"
Täitis: Velieva Lenura Muslimovna
Kontrollitud: Koval S.Ya.
Simferopol 2016
SISSEJUHATUS
1. "KOHUTAVA FÜÜSILISE KULTUURI" MÕISTE 4
2. ADAPTIIVNE FÜÜSILINE KULTUUR INTEGREERIVA TEADUSena
3. KOHANDAVA FÜÜSILISE KULTUURI TEOORIA
4. KOHANDAVA FÜÜSILISE KULTUURI EESMÄRGID
5. KOHANDAVA FÜÜSILISE KULTUURI ÜLESANDED
6. KOHANDAVA FÜÜSILISE KULTUURI PÕHIKOMPONENDID (TÜÜBID)
7. KOHANDAVA FÜÜSILISE KULTUURI FUNKTSIOONID
8. KOHANDAVA FÜÜSIKAALSE KULTUURI PÕHIMÕTTED
KOKKUVÕTE
BIBLIOGRAPHY
SISSEJUHATUS
Viimastel aastakümnetel on paljudes maailma riikides erakordselt suurenenud huvi selle väga olulise ja pakilise probleemi vastu. Selleks viiakse läbi ulatuslikke uuringuid, mille ülesanneteks on taastusravi põhimõtete põhjendamine ja meetodite väljatöötamine, rehabilitatsiooniprogrammid ja nende kasutamise tõhususe kriteeriumid. Selle suure huvi põhjuseks on taastusravi suur praktiline tähtsus. Näitena võib tuua eeskätt müokardiinfarkti saanud patsientide suure protsendi, kes on naasnud oma eelmise töö juurde ja tavapärase elurütmi. Rehabilitatsiooniprobleemi vastu suure huvi põhjuste hulka kuuluvad: puuetega inimeste arvu vähenemine ja suur protsent inimesi, kes pärast teatud haiguste ja vigastuste saamist naasid oma ametitegevusse. Selle tulemusena saab ühiskond olulise sotsiaalmajandusliku efekti. Mõistet "rehabilitatsioon" on õiguspraktikas juba pikka aega kasutatud isikute suhtes, kellele on taastatud nende õigused, ja see tuleneb ladinakeelsest sõnast reabilitacio (taastamine).
Venemaal on suurimad kogemused füüsilise kultuuri vahendite ja meetodite kasutamisel töötamisel inimestega, kellel on tervisehäired, sealhulgas puudega, kogutud meditsiini- ja haridusvaldkondades (eriti erihariduses), mis toob kaasa muutuse seda tüüpi ühiskondliku praktika probleemide kogumi raskuskese, nimelt nendes suundades. Seetõttu tõlgendatakse väga sageli adaptiivset kehakultuuri meditsiinilise kehakultuuri osana või taandatakse see ainult adaptiivsele kehalisele kasvatusele arenguhäiretega laste eri- (parandus) haridusasutustes. Tunnistades kodumaiste spetsialistide vaieldamatuid saavutusi näidatud valdkondades, on see vale hinnang sellise mahuka ja laiaulatusliku sotsiaalse nähtuse funktsioonide kohta, milleks on ROS.
Samal ajal toob AFK teatud probleemide arvukate teaduslike uuringute domineerimine kaasa täiesti loomuliku dubleerimise, ühe või teise väljakujunenud teadmiste valdkonna uurimismeetodite ülekaalu nendes töödes ja tingimuste tõhususe vähenemise. teadustöö ja eriti teadusuuringute tulemuste ning õpetajate - uuendajate edasijõudnud kogemuste levitamine ja rakendamine.
ROS -i esimene ja peamine suund on patsiendi tervise taastamine erinevate vahendite kompleksse kasutamise kaudu, mille eesmärk on maksimeerida keha kahjustatud füsioloogiliste funktsioonide taastamist, ja kui seda on võimatu saavutada, arendatakse välja kompenseerivad ja asendavad. kohandused.
adaptiivne kehakultuur integreeriv
1. "KOHANDAVA FÜÜSILISE KULTUURI" KONTSEPTSIOON
Kohanduv kehaline kasvatus(lühendatult AFK) on spordi- ja meelelahutuslike meetmete kogum, mille eesmärk on rehabilitatsioon ja puuetega inimeste normaalse sotsiaalse keskkonnaga kohanemine, psühholoogiliste tõkete ületamine, mis takistavad täisväärtusliku elu tunnetamist, aga ka vajadus nende isikliku panuse järele ühiskonna sotsiaalsesse arengusse.
Kohanduv- see nimi rõhutab füüsilise kultuuri vahendite eesmärki puuetega inimeste jaoks. See viitab sellele, et kehakultuur peaks kõigis selle ilmingutes stimuleerima positiivseid morfoloogilisi ja funktsionaalseid muutusi kehas, moodustades seeläbi vajaliku motoorse koordinatsiooni, füüsilised omadused ja võimed, mis on suunatud elu toetamisele, keha arendamisele ja täiustamisele.
Kohanemisvõimelise füüsilise kultuuri põhisuund on füüsilise aktiivsuse kujunemine kui bioloogilised ja sotsiaalsed tegurid, mis mõjutavad inimkeha ja isiksust. Selle nähtuse olemuse teadvustamine on adaptiivse kehakultuuri metoodiline alus.
Kohanduv kehakultuur (AFC) - kui puuetega inimeste üldise füüsilise kultuuri tüüp. ROS-i põhieesmärk on stabiilsete tervisehäiretega inimese elujõulisuse maksimaalne võimalik arendamine, tagades tema füüsiliselt-motoorsete omaduste ja vaimsete jõudude optimaalse toimimisviisi, mis on looduse poolt vabastatud ja kättesaadav (jäädes eluprotsessi) ), nende ühtlustamine maksimaalseks eneseteostuseks sotsiaalselt ja individuaalselt olulise teemana. Inimese elujõulisuse maksimaalne arendamine, kasutades adaptiivse füüsilise kultuuri vahendeid ja meetodeid, säilitades tema optimaalse psühhofüüsilise seisundi, annab igale puudega inimesele võimaluse realiseerida oma loominguline potentsiaal ja saavutada silmapaistvaid tulemusi, mis ei ole mitte ainult tervete inimeste tulemustega kooskõlas, vaid ka neid ületades. Teema: AFC tundides motoorsete toimingute õpetamise põhimõtted, meetodid ja metoodilised võtted.
2. ADAPTIIVNE FÜÜSILINE KULTUUR INTEGREERIVA TEADUSena
AFC ühendab vähemalt kolm suurt teadmiste valdkonda - kehakultuur, meditsiin, paranduspedagoogika - ja suur hulk haridus- ja teadusharusid: kehakultuuri teooria ja metoodika, üksikute VS ja nende rühmade teooria ja metoodika, füüsika teooria ja metoodika aktiivsus, motoorne puhkus ja füüsiline taastusravi; anatoomia, füsioloogia, biokeemia, biomehaanika, hügieen, üld- ja eripatoloogia, teratoloogia, haiguste ja puude psühholoogia, eripsühholoogia, eripedagoogika, psühhiaatria, psühhokonsultatsioon jne.
Vajadus ühendada PK, meditsiini ja paranduspedagoogika esindajad üheks uurimisrühmaks toob kaasa ROS -i olemuse erinevad tõlgendused, mis määravad kindlaks teadlaste teaduslikud eelistused ja nende varasemad töökogemused.
Nii näiteks spetsialistide ja teadustöötajate seas ning eriti massiteadvuses domineerib ROS -i identiteedi ja harjutusravi või füüsilise taastusravi idee. Tegelikult, nagu näitab rahvusvaheline kogemus ja kodumaine praktika, eelkõige adaptiivse spordi (või puuetega inimeste spordi) valdkonnas, pole see sugugi nii. ROS on palju mahukam ja laiem teaduslik ja sotsiaalne nähtus, mille eesmärk on sotsialiseerida või uuesti sotsialiseerida puudega või puudega inimese isiksust, tõsta nende elukvaliteeti, täita see uue sisu ja tähendusega , emotsioone, tundeid ja mitte ainult nende ravi teatud füüsiliste harjutuste või füsioteraapia protseduuride abil.
Tänapäeva üks olulisemaid nõudeid on AFK metoodiliste aluste väljatöötamine, selle valdkonna hariduse fundamentaliseerimine.
Põhiprobleemiks ei ole mitte teadmiste kogumine ja ühendamine kehakultuuri, meditsiini, paranduspedagoogika ning suure hulga varem loetletud haridus- ja teadusharude kohta, vaid sisuliselt uute teadmiste loomisel, mis on teadmiste läbitungimine iga nimetatud valdkonna ja eriala kohta. See ülesanne on heidutav, kuid just selle lahendus võimaldab meil kaaluda tervisega puudega inimest (sealhulgas ühe või teise puudega isikut) terviklikult; ületada nn dihhotoomne lähenemine selle olemuse uurimisele, kui see on "jagatud" konkreetsete teaduste eraldi aineteks.
3. KOHANDAVA FÜÜSILISE KULTUURI TEOORIA
ROS -i kui teaduse teooria uurib ROS -i sisu, struktuuri, funktsioone, selle eesmärki, põhimõtteid, eesmärke ja vahendeid, asjaosaliste ja selle valdkonna spetsialistide tegevuse iseärasusi; töötab välja kontseptuaalse aparatuuri, samuti uurib ROS -i erinevate komponentide (tüüpide) eesmärke, eesmärke, meetodeid, sisu, põhjendab ja katsetab praktikas selle uusi tüüpe ja vorme, mis on suunatud puuetega inimeste, sealhulgas puudega.
ROS -teooria üks põhiprobleeme on puuetega inimeste ja puuetega inimeste vajaduste, motiivide, huvide, väärtushinnangute, nende isiksuse ja individuaalsuse tunnuste uurimise probleem; selle riigi elanikkonna kategooria aksioloogilise elukäsituse kujundamise ja parandamise protsessi uurimise probleem, psühholoogiliste komplekside ületamine AFK vahendite ja meetodite abil.
AFK teooria peaks paljastama oma keerulised seosed teiste ühiskonna teaduse ja praktika valdkondadega - tervishoid, haridus, sotsiaalkindlustus, kehakultuur jne.
ROS -teooria kõige olulisem probleem on vaimse, moraalse, esteetilise ja töökasvatuse tunnuste uurimine füüsiliste harjutuste käigus.
4. KOHANDAVA FÜÜSILISE KULTUURI EESMÄRGID
Paljude puuetega inimeste jaoks on AFC ainus võimalus suletud ruumi "murda", siseneda ühiskonda, leida uusi sõpru, saada võimalus suhtlemiseks, täisväärtuslikud emotsioonid, maailma tundmine jne. jne. Just siin, sageli esimest korda elus, õpivad nad liikumisrõõmu, õpivad võitma ja kaotust väärikalt taluma, mõistavad enda ületamise õnne ja tunnevad iga oma rakuga "ausa mängu" filosoofiat. keha ...
ROS-i kui PK tüübi eesmärk on püsiva tervise- ja (või) puudehäirega inimese elujõulisuse maksimaalne võimalik arendamine, et tagada tema keha-motoorsete omaduste ja vaimsete jõudude optimaalne toimimisviis. olemuselt ja kättesaadavad (jäädes eluprotsessi), nende ühtlustamine maksimaalse võimaliku eneseteostuse saavutamiseks sotsiaalselt ja individuaalselt olulise subjektina.
Kohanduva kehakultuuri eesmärk võimaldab meil sõnastada selle valdkonna tegevuste põhiseadistuse nii õpilaste kui ka õpetaja (õpetaja, koolitaja, metoodik) jaoks.
Maksimaalne areng inimese elujõu adaptiivse füüsilise kultuuri vahendite ja meetodite abil.
Oma optimaalse psühhofüüsilise seisundi säilitamine annab igale puudega inimesele võimaluse realiseerida oma loomingulist potentsiaali ja saavutada silmapaistvaid tulemusi, mis ei ole mitte ainult tervete inimeste tulemustega võrdsed, vaid isegi ületavad neid.
5. KOHANDAVA FÜÜSILISE KULTUURI ÜLESANDED
AFK -s lahendatud ülesanded tuleks seada lähtuvalt iga inimese konkreetsetest vajadustest; teatud ülesannete prioriteetsuse määravad suuresti ROS -i komponent (tüüp), õppematerjal, haridusprotsessi materiaalne ja tehniline tugi ning muud tegurid.
Kohanduv kehakultuur võimaldab lahendada puudega inimese ühiskonda integreerimise probleemi. Kohanemisvõimelised kehalise kasvatuse vormid füüsilise või vaimse tervise puudega inimesel:
Teadlik suhtumine oma tugevustesse võrreldes keskmise terve inimese tugevustega;
Võimalus ületada mitte ainult füüsilisi, vaid ka psühholoogilisi tõkkeid, mis takistavad täisväärtuslikku elu;
Kompenseerivad oskused, see tähendab, et see võimaldab puuduvate või kahjustatud funktsioonide asemel kasutada erinevate süsteemide ja elundite funktsioone;
Oskus ületada kehalist aktiivsust, mis on vajalik ühiskonnas täielikuks toimimiseks;
Vajadus olla võimalikult tervislik ja juhtida tervislikku eluviisi;
Teadlikkus oma isikliku panuse vajadusest ühiskonnaellu;
Soov parandada oma isikuomadusi;
Püüab parandada vaimset ja füüsilist jõudlust.
Üldiselt arvatakse, et adaptiivne harjutus oma mõjus on palju efektiivsem kui ravimteraapia. On selge, et adaptiivsel kehakultuuril on rangelt individuaalne iseloom. Kohanduv kehaline kasvatus toimub täielikult algusest lõpuni adaptiivse kehalise kasvatuse spetsialisti juhendamisel.
Kõige üldisemal kujul saab AFK ülesanded jagada kahte rühma.
Esimene ülesannete rühm tuleneb asjaosaliste - puuetega ja (või) puudega inimeste - omadustest. Need on parandavad, kompenseerivad ja ennetavad ülesanded.
Parandusülesannetest rääkides ei tähenda need siin mitte ainult luu-lihaskonna (rüht, lamedad jalad, rasvumine jne), vaid ka sensoorsete süsteemide (nägemine, kuulmine), kõne, intellekti, emotsionaalse-tahteala sfääri häireid (defekte), somaatilised funktsionaalsed süsteemid jne.
Peamised eesmärgid:
· Taastumise kiirendamine;
· Trauma (haiguse) tulemuste parandamine, sealhulgas tüsistuste ennetamine;
· Kõigi rehabilitatsioonimeetmete suunamine patsiendi elu säilitamiseks;
· Puude ennetamine või selle ilmingute leevendamine;
· Inimese tagasipöördumine aktiivsesse ellu, töö- ja kutsetegevusse;
· Naasmine professionaalsete töötajate ühiskonda;
· Märkimisväärne majanduslik mõju ühiskonnale - süsteemi panustatud töötajate panus pluss kulude kaotamine.
Teine rühm- haridus-, kasvatus- ja tervist parandavad ülesanded - FC jaoks kõige traditsioonilisemad.
Tulenevalt asjaolust, et adaptiivse kehakultuuri tähelepanu objekt on tervisehäiretega inimene, on üsna loogiline proovida seda tüüpi tegevuse tohutut potentsiaali kasutades olemasolevat puudust parandada, võimaluse korral parandada, selle peamine viga. Veelgi enam, mida varem seda või teist puudust märgatakse, seda tõenäolisem on see parandada.
Juhul, kui korrigeerimine on võimatu, tulevad esiplaanile kompenseerivad ülesanded (ajalis-ruumilise orientatsiooni kujunemine pimedatel, puutumatute sensoorsete süsteemide "treenimine", proteesidel kõndimise õppimine jne). Ja lõpuks, see või teine defekt, see või teine haigus nõuab kohustuslikku ennetavat tööd (ennetavate probleemide lahendamine).
Kohanduvas kehalises kasvatuses tuleks kaaluda haridus-, tervise parandamis-, kasvatus- ja parandusülesandeid
AFV haridusülesannete poole hõlmata neid, mis on suunatud puudega inimesele vajalike motoorsete oskuste ja võimete kujundamisele, tugevdamisele ja parandamisele.
Haridusülesanded:
1. Tervisliku eluviisi kontseptsiooni kujundamine
2. Tervisliku eluviisi oskuste kujundamine
3. Idee kujundamine oma keha struktuurist ja selle motoorsetest võimetest
4. Füüsilise kultuuri kui inimese üldkultuuri nähtuse kontseptsiooni kujunemine
5. Eakohase mootoribaasi moodustamine
Terviseülesanded soovitada töökorraldust selliselt, et see ei mõjuta mitte ainult üldist seisundit, vaid taastab ka haiguse tõttu kahjustatud keha teatud funktsioone. Nende ülesannete hulka kuuluvad:
· Füüsiline taastumine;
· Tingimuste loomine õigeks füüsiliseks arenguks;
· Karastamine;
· Somaatilise seisundi iseärasuste korrigeerimine (hingamisakti korrigeerimine, kardiovaskulaarsüsteemi häired).
Positiivsete kompensatsioonide moodustamine
Arenguvigade parandamine
Haridusülesanded eeldada teatud iseloomulike tunnuste (tahe, visadus, kollektivistitunne, organiseeritus, aktiivsus, julgus jne) kujunemist, stimuleerida vaimset arengut ja puudega inimese isiksuse kujunemist. Tähelepanu, mälu, leidlikkus arenevad, orienteeritus paraneb ja luure arendatakse. Kuni viimase ajani peeti puuetega inimeste põhiliste füüsiliste omaduste (jõud, osavus, kiirus, vastupidavus) kasvatamist ebasobivaks, kuna kehale tekitati keeruline kahju ja arvamus, et nende iseseisvaks eluks täielik kohanemine on võimatu.
Invaliidide AFV -s selgub mitmeid parandusülesandeid millel on iseseisev tähtsus, kuid mis on omavahel tihedalt seotud:
1. Rikkumiste parandamine. Ülesanne hõlmab piisava motoorse baasi loomist ja elutähtsate motoorsete oskuste arendamist.
2. Hüvitise vormistamine. Ülesanne hõlmab teatud motoorsete stereotüüpide ja analoogiate loomist, mis pakuvad kehahoiaku moodustamise võimalust ja põhiliste motoorsete oskuste olemasolu (jäseme puudumisel, selle ebapiisav areng või deformatsioon jne).
3. Sotsialiseerumine. Ülesanne hõlmab tingimuste loomist sotsiaalsete ja igapäevaste oskuste arendamiseks motoorse tegevuse kujundamise kaudu.
4. Kohanemine - põhiliste füüsiliste omaduste arendamise ülesanne, harjutuste taluvuse kompenseerivate mehhanismide kujundamine.
5. Integratsioon - tingimuste loomine tõhusaks suhtlemiseks ühiskonnaga.
6. KOHANDAVA FÜÜSILISE KULTUURI PÕHIKOMPONENDID (TÜÜBID)
Puuetega inimeste ja puuetega inimeste vajaduste põhjal saab eristada järgmisi ROS -i komponente (tüüpe).
Kohanduv kehaline kasvatus (haridus). Suunatud eriteadmiste, elutähtsate ja professionaalselt vajalike motoorsete oskuste ja võimete kompleksi kujundamisele; arendada laia valikut põhilisi füüsilisi ja erilisi omadusi, suurendada inimese erinevate organite ja süsteemide funktsionaalseid võimeid; oma geneetilise programmi täielikumaks rakendamiseks ja lõpuks tema juurde jäänud puudega inimese füüsiliste ja motoorsete omaduste kujundamiseks, säilitamiseks ja kasutamiseks.
Kohanduva kehalise kasvatuse põhiülesanne on kujundada õpilaste teadlik suhtumine oma tugevustesse, kindel usaldus nende vastu, valmisolek julgeteks ja otsustavateks tegevusteks, aine täielikuks toimimiseks vajalike füüsiliste koormuste ületamine, samuti vajadus süstemaatiliste füüsiliste harjutuste järele. ja üldiselt tervisliku eluviisi rakendamisel vastavalt valeoloogia soovitustele.
Kohanemisvõimeline sport on suunatud eelkõige puuetega inimeste (eriti andekate noorte) kõrgete spordioskuste kujundamisele ja nende eri liikide kõrgeimate tulemuste saavutamisele võistlustel inimestega, kellel on sarnased terviseprobleemid.
Kohanduv sport areneb praegu peamiselt suurimate rahvusvaheliste paraolümpia- ja eriolümpialiikumiste raames.
Kohanduva spordi peamine ülesanne on kujundada puudega inimese spordikultuur, tutvustada talle selle valdkonna sotsiaalseid ja ajaloolisi kogemusi, valdada kehakultuuri mobiliseerimis-, tehnoloogilisi, intellektuaalseid ja muid väärtusi;
Kohanduv mootorireaktsioon- ROS -i komponent (tüüp), mis võimaldab rahuldada puudega inimese (sh puudega) vajadusi puhkamiseks, meelelahutuseks, huvitavaks vaba aja veetmiseks, tegevuse liigi muutmiseks, nautimiseks ja suhtlemiseks.
Kohanduv füüsiline taastusravi- ROS -i komponent (tüüp), mis rahuldab üksikisiku vajadust tervisliku seisundi kõrvalekallete tõttu ravi, ajutiselt kaotatud funktsioonide taastamiseks (lisaks funktsioonidele, mis on kadunud või hävinud pikaks ajaks või püsivalt põhihaigus, näiteks puude tekitamine).
Loomingulised (kunstilised ja muusikalised) keha orientatsioonidnmeiee AFC praktikad-ROS-i komponent (tüüp), mis vastab puuetega inimese (sh puudega inimese) vajadustele eneseteostuses, loomingulises enesearendamises, vaimse olemuse eneseväljenduses liikumise, muusika, kuvandi (sh. kunstiline) ja muud kunstivahendid.
Äärmuslikud füüsilise tegevuse liigid- ROS -i komponent (tüüp), mis rahuldab inimeste vajadusi, kellel on tervisehäired, suurenenud stress, vajadus end proovile panna ebatavalistes, äärmuslikes tingimustes, mis on objektiivselt ja (või) subjektiivselt tervisele ja isegi elule ohtlikud.
7. KOHANDAVA FÜÜSILISE KULTUURI FUNKTSIOONID
Kõik ROS -funktsioonid realiseeruvad tegevuse kaudu: liikumine - motoorsed toimingud (füüsilised harjutused) - motoorne aktiivsus - motoorne (füüsilise kultuuri) tegevus, mis põhineb praktikantide aktiivsusvõimetel, mille nad on saanud loodusest, kuid mida piirab üks või teine patoloogia. Tegevus AFK valdkonnas on nii mitmekesine, et ulatub kaugemale FU otsesest hõivamisest, kus täidetakse pedagoogilisi funktsioone, ning astub erinevatesse sotsiaalsetesse suhetesse teiste institutsioonide, sotsiaalsete nähtuste ja ühiskondlikke funktsioone moodustavate protsessidega.
AFK funktsioonide erineva kaalumise vältimiseks eristatakse funktsioonide rühmi: pedagoogiline, mis on omane ainult talle ja mida rakendatakse FU õppimise protsessis, ja sotsiaalneühistegevuse tulemusena teiste sotsiaalsete institutsioonidega (sotsiaalkaitseasutused, eriharidus, meditsiiniline, psühholoogiline ja pedagoogiline abi, vanemad jt). Samal ajal pole valitud kõiki teadaolevaid funktsioone, vaid ainult neid, millel on selle kategooria isikute jaoks eelisväärtus.
1. Pedagoogilised funktsioonid:
Sh parandus- ja kompenseeriv;
Ш profülaktiline;
Ш hariv;
Arendamine;
Ш hariv;
Ш väärtustele orienteeritud;
Ш terapeutiline ja taastav;
Ш professionaalne ja ettevalmistav;
Ш meelelahutus ja tervise parandamine;
Ш hedonistlik;
Ш sportlik ja konkurentsivõimeline.
2. Sotsiaalsed funktsioonid:
Ш humanistlik;
Ш suhtlemine;
Ш integreeriv;
Ш suhtlemisaldis;
Ш tähelepanuväärne ja esteetiline.
8. KOHANDAVA FÜÜSILISE KULTUURI PÕHIMÕTTED
Põhimõtted on metoodika lahutamatu osa ja kujutavad endast teoreetilisi põhisätteid, mis peegeldavad objektiivselt õpetamise, põhiseaduste, kasvatuse, indiviidi igakülgse arengu, ühiskonna suhtumise protsessi ja suhtluse mõõdet. õpetaja ja õpilased. Põhimõtted on juhendiks praktika kujundamisel, tehnoloogiate professionaalsel vastavusseviimisel vastavalt AFK eesmärkidele.
1. Sotsiaalsed põhimõtted peegeldavad indiviidi ja kogu ühiskonna, sealhulgas puuetega inimeste ja puuetega inimeste kultuurilise ja vaimse arengu pedagoogilisi määrajaid, samuti olemasolevaid vastuolusid.
· Humanistliku orientatsiooni põhimõte;
· Kehalise kasvatuse järjepidevuse põhimõte;
· Sotsialiseerumise põhimõte;
· Integratsiooni põhimõte;
· Ühiskonna prioriteetse rolli põhimõte.
2. Üldised metoodilised põhimõtted. Puuetega inimeste ja puuetega inimeste mittespetsiifilise kehalise kasvatuse protsessile kehtivad üldised didaktilised seadused, mis on võrdselt olulised probleemide lahendamiseks, kasvatamiseks, koolitamiseks ja isiklikuks arenguks. Pedagoogilise tegevuse edukuse määravad mitte ainult moraalsed, õiguslikud, eetilised kategooriad, vaid mis kõige tähtsam - erialane pädevus, haridusprogrammide, eriti autoriõigusega kaitstud programmide teaduslik kehtivus, mida sageli kasutatakse AFC praktikas.
· Teadusliku iseloomu põhimõte;
· Teadvuse ja tegevuse põhimõte;
· Selguse põhimõte;
· Süstemaatilisuse ja järjepidevuse põhimõte;
· Tugevuse põhimõte.
3. Erilised metoodilised põhimõtted on AFC põhimõtted, mis põhinevad seotud erialade põhimõtete ja ontogeneetilise arengu seaduste integreerimisel. Domineerivad on eripsühholoogia, eripedagoogika valdkonna spetsialistide ja teadlaste teoreetilised kontseptsioonid ning selle lõigud: typhlopedagogy, oligophrenopedagogy, kurtide pedagoogika, logopeedia.
· Diagnoosi põhimõte;
· Diferentseerimise ja individualiseerimise põhimõte;
· Pedagoogilise protsessi parandus- ja arengusuunitluse põhimõte;
· Pedagoogiliste mõjude kompenseeriva orientatsiooni põhimõte;
· Vanuseomaduste arvestamise põhimõte;
· Pedagoogiliste mõjude adekvaatsuse, optimaalsuse ja varieeruvuse põhimõte.
KOKKUVÕTE
Kohanduv kehakultuur (AFC) on puuetega inimeste füüsilise kultuuri tüüp (puudega) ja ühiskonnas. Need on tegevused ja tulemused inimese eluvalmiduse loomiseks; selle seisundi ja arengu optimeerimine; inimtegevuse protsess ja tulemus.
Kohanemisvõimelise kehakultuuri kui füüsilise kultuuri tüübi eesmärk on maksimaalne võimalik elujõulisuse arendamine inimesel, kellel on stabiilsed kõrvalekalded tervises ja (või) puudes, tänu tema keha-motoorse funktsiooni optimaalsele töörežiimile. omadused, mis on looduse poolt vabastatud ja kättesaadavad (jäävad eluprotsessi) ja vaimsed jõud, nende ühtlustamine maksimaalse võimaliku eneseteostuse jaoks sotsiaalselt ja individuaalselt olulise subjektina.
Paljudele puuetega inimestele ja arenevate puuetega inimestele on adaptiivne kehakultuur ainus võimalus suletud ruumi "murda", siseneda ühiskonda, saada sõpru, saada suhtlusvõimalus, täisväärtuslikud emotsioonid, maailma tundmine. Just siin, sageli esimest korda elus, õpivad nad liikumisrõõmu, õpivad võitma ja väärikalt kaotust taluma, mõistma enda ületamise õnne.
Kohanemisvõimeline kehaline kasvatus on puuetega inimeste ja tervisega seotud puuetega inimeste rehabilitatsioonisüsteemi kõigi komponentide (adaptiivne kehaline kasvatus, adaptiivne sport, adaptiivne motoorne puhkus, adaptiivne füüsiline taastusravi, ekstreemsed füüsilised tegevused) kõige olulisem komponent. loomingulised kehale suunatud adaptiivse kehakultuuri praktikad) ja vormid. See esineb selgelt kõigis inimelu valdkondades ja on seega sotsiaalse ja tööalase, sotsiaalse ja sotsiaalse ning sotsiaalse ja kultuurilise rehabilitatsiooni alus, alus; toimib meditsiinilise, tehnilise, psühholoogilise, pedagoogilise rehabilitatsiooni kõige olulisemate vahendite ja meetoditena. Puuetega inimese motoorne liikuvus on rehabilitatsiooniprotsessi tunnuste üks olulisemaid kriteeriume.
Kohanduv kehaline kasvatus peaks aitama puuetega inimesel leida tasakaalu tema kehastumise kui sotsiaalse üksuse ja tema isikupärastamise vahel autonoomse inimesena. Inimene peab õppima tasakaalustama, et suhteliselt autonoomselt tegutseda ja teadlikult tugineda normidele ja nõuetele, mis on muutunud tema sisemaailma orgaaniliseks osaks.
Praktiliselt pole ühtegi tüüpi haigusi (välja arvatud ägedad staadiumid), mille puhul adaptiivse füüsilise kultuuri vahendid ja meetodid ei oleks kasulikud. Nende mõju sõltub harjutuste õigest valikust, vajaliku intensiivsuse ja soorituse annuse määramisest, puhkeintervallidest ja muudest teguritest.
BIBLIOGRAPHY
1. AFC teooria ja korraldus: õpik. 2 köites 1. kd: Sissejuhatus erialale. AFK ajalugu, organisatsioon ja üldised omadused / Toim. Prof. S.P. Evseeva. - 2. väljaanne, Rev. ja lisage. - M.: Nõukogude sport, 2005.- 296 lk.
2. AFK: kvartaalne perioodiline ajakiri. - 2000; Nr 1-2, 3-4. - 2001 ja järgnevad aastad: nr 1, 2, 3, 4.
3. Babenkova R.D., Yurovsky S.Yu., Zakharin B.I. PV klassiväline tegevus erikoolis. - M.: Haridus, 1997.
4. Baykina N.G., Sermeev B.V. EF koolis kurtidele ja vaegkuuljatele: hariv väljaanne. - M.: Nõukogude sport, 1991 .-- 64 lk.
5. Velitšenko V.K. Nõrgenenud laste kehaline kasvatus. - M.: Tera-Sport, 2000–166 lk.
6. Vaisman N.P. Vaimselt alaarenenud laste psühhomotoorsed oskused. - M.: Agraf, 1997.- 128 lk.
7. Gorskaja I.Yu., Sunyagulova L.A. Eri tasemega koolinoorte põhilised koordineerimisvõimed: Monograafia. - Omsk: SibGAFK kirjastus, 2000 - 212 lk.
8. Grigorenko V.G., Sermeev B.V. Puuetega inimeste füüsilise tegevuse teooria ja metoodika. - Odessa, 1991 .-- 98 lk.
9. Dmitrijev A.A. FC eriõppes: õpik kõrgemate pedagoogiliste õppeasutuste üliõpilastele. - M.: Akadeemia, 2002.-176 lk.
10. Evseev S.P., Kurdybailo S.F., Suslyaev V.G. AFK materiaalne ja tehniline tugi: õpik / toim. Professor S.P. Evseeva. - M.: Nõukogude sport, 2000 .-- 152 lk.
11.https: //ru.wikipedia.org/wiki/Aptive_physical_culture
Postitatud saidile Allbest.ru
...Sarnased dokumendid
Kehahoiakute ja lamedate jalgade probleem noorematel kooliõpilastel ning kohanemisvõimelise kehakultuuri võimalus nende ravis. Laste luu- ja lihaskonna funktsioonide uurimise korraldus, materjalid ja meetodid lastel, klasside koostamise programmid ja põhimõtted.
lõputöö, lisatud 04.08.2010
Tserebraalparalüüsiga lastega töötamise põhiprintsiibid, füsioteraapia tähtsus meditsiinilises korrektsioonis. Motoorsete patoloogiatega laste adaptiivse kehalise kasvatuse ülesanded ja eripära, klasside vormid.
test, lisatud 12.05.2009
Kehakultuuri väärtus ja roll puuetega inimeste elus. Kehalise kasvatuse süsteemi vahendite ja meetodite uurimine puuetega inimestega töötamisel. Vaimse patoloogiaga puuetega inimeste jaoks kohanduvate kehalise kasvatuse tundide korraldamise kaalumine.
kursusetöö lisatud 24.05.2015
Seljaaju vigastustega inimeste füüsilise rehabilitatsiooni probleem adaptiivse kehakultuuri abil, selle uurimise ajalugu ja praegused suundumused, selle tõhususe hindamine. Meditsiinilise füüsilise kultuuri teke, kujunemine ja arenguetapid.
abstraktne, lisatud 04.04.2014
Füsioteraapia peamised ülesanded ja vastunäidustused. Terapeutiline füüsiline väljaõpe ägeda kopsupõletiku, bronhiaalastma korral. Füsioteraapia harjutused. Bronhospasmi välimuse vähendamine. Atelektaasi esinemise vastu võitlemine.
esitlus lisatud 25.01.2016
Tervist parandava füüsilise kultuuri mõju kehale. Üldharidus ja kehalise ettevalmistuse süsteem. Kohusetundlikkuse ja aktiivsuse põhimõte, nähtavus, ligipääsetavus ja individuaalsus, süstemaatilisus. Tervisliku eluviisi põhitõed.
abstraktne, lisatud 17.01.2003
Sääreluu hüppeliigese luumurdude füsioteraapia suundade uurimine. Hüppeliigese ja sääreosa pahkluu trauma omadused, nende ravimeetodid. Kohanduva kehalise kasvatuse roll trauma juhtimisel. Treeningu toimemehhanism.
lõputöö, lisatud 16.06.2010
Kliiniline pilt, patogenees, etioloogia, südame isheemiatõve ja müokardiinfarkti klassifikatsioon, patsientide psühholoogilised omadused ja nende kohanemine. Kohanemisvõimelise kehakultuuri võimalused ja kujundava eksperimendi programm füüsiliseks rehabilitatsiooniks.
lõputöö, lisatud 04.08.2010
Meditsiinilise füüsilise kultuuri ajalugu kui vahendit selle ennetamiseks, raviks ja rehabilitatsiooniks. Võimlemine tervendamiseks antiikajal. Rootsi võimlemissüsteem Per-Heinrich Ling. Teadus kehaliste harjutuste terapeutilisest kasutamisest Venemaal.
abstraktne, lisatud 17.11.2010
Gastriidi peamised sümptomid. Gastriidi kliiniline pilt ja vormid. Terapeutilise toime mehhanismid ja peamised füsioteraapia meetodid. Suurenenud või vähenenud sekretsiooniga gastriit. Gastriidi terapeutiliste füüsiliste harjutuste eesmärk ja meetmed.
Definitsiooni järgi L.P. Matveeva (1984), "kehakultuuri funktsioonid on selle objektiivselt omased omadused, mis mõjutavad inimest ja inimsuhteid, rahuldavad ja arendavad üksikisiku ja ühiskonna teatud vajadusi". Funktsioonid realiseeruvad kehakultuuritegevuse käigus, need paljastavad kehakultuuri tõelise sisu. Oma olemuse peegeldusena näitavad funktsioonid mitte ainult inimese motoorset sfääri, vaid ka kõiki selle organisatsiooni tasandeid - anatoomilis -füsioloogilist, psühholoogilist, sotsiaalset, ideoloogilist, isiklikku (NI Ponomarev, 1974, 1996; Yu.M. Nikolajev, 1976, 1998; B. V. Evstafjev, 1980; I. I. Suleimanov, 1981; V. M. Vydrin, 1984, 2001; V. I. Stolyarov, 1988 jne).
ROS -funktsioonid tulenevad adaptiivse kehakultuuri olemusest ja peegeldavad ka selle struktuuri.
ROS -i struktuuris on kõik tüübid, selle komponendid (adaptiivne kehaline kasvatus, adaptiivne sport, adaptiivne motoorne puhkus, füüsiline taastusravi jne) lahutamatult omavahel seotud, liikuvad, läbivad üksteist ja täiendavad üksteist ning avalduvad ühtsuses. Struktuurielementide ühtsus on aluseks adaptiivse kehakultuuri kui lahutamatu funktsionaalse süsteemi käsitlemisele. Selle süsteemi tuum on füüsiline harjutus, mis toimib süsteemi kujundava tegurina, ROS-i peamise struktuuriüksusena, vahendina ja meetodina inimeste füüsilise tegevuse vajaduste rahuldamiseks. Tuginedes struktuuri ja funktsiooni vahelise suhte filosoofilisele kategooriale, on igal struktuurielemendil oma funktsioon: adaptiivne kehaline kasvatus - peamiselt hariv, adaptiivne motoorne puhkus - tervist parandav ja toetav, adaptiivne sport - parandamine, füüsiline taastusravi - tervendav ja taastav, loomingulised kehale suunatud tavad - loominguline, äärmuslik füüsiline tegevus - prestiižne. Samal ajal täidab AFK, olles osa inimkultuurist, ennekõike kultuurilist ülesannet, sealhulgas arendab mitmesuguseid väärtusi, mis on seotud mitmesuguste looduslike ja sotsiaalsete vajaduste rahuldamisega. puuetega inimeste areng ja isiklik täiendamine nende sotsialiseerumise ja ühiskonda integreerimise eesmärgil.
Kõik ROS -funktsioonid realiseeruvad tegevuse kaudu: liikumine => motoorsed toimingud (füüsilised harjutused) => motoorne aktiivsus => motoorne (füüsiline kultuur) tegevus, mis põhineb koolitatavate aktiivsusvõimel, mis on saadud loodusest, kuid on piiratud ühe või teise patoloogia mõju. Tegevused AFC valdkonnas on nii mitmekesised, et väljuvad palju kaugemale otsestest füüsilistest harjutustest, kus täidetakse pedagoogilisi funktsioone, ja hõlmavad erinevaid sotsiaalseid tegevusi
suhted teiste institutsioonidega, sotsiaalsed nähtused ja protsessid, mis moodustavad sotsiaalseid funktsioone.
Vaatamata arvukatele uuringutele ei saa füüsilise kultuuri funktsioonide klassifitseerimise probleemi lugeda täielikuks. Kümned funktsioonid - välised, sisemised, üldkultuurilised, spetsiifilised, üldised, erilised, üksikud - tekitavad illusiooni kehakultuuri kõikvõimsusest mis tahes sotsiaalsete probleemide lahendamisel: majandusest ja poliitikast teaduse ja religioonini. ROS-i funktsioonide mitmetahulise uurimise vältimiseks eristatakse funktsioonide rühmi: pedagoogiline, omane ainult talle ja realiseeritud füüsiliste harjutuste käigus, ja sotsiaalneühistegevuse tulemusena teiste sotsiaalsete institutsioonidega (sotsiaalkaitseasutused, eriharidus, meditsiiniline, psühholoogiline ja pedagoogiline abi, vanemad jne) (vt joonis). Samal ajal ei ole valitud kõiki teadaolevaid funktsioone, vaid ainult neid, mis on selle kategooria isikute jaoks esmatähtsad.
| Pedagoogilised funktsioonid | Sotsiaalsed funktsioonid | ||||||||||||||||||||||
| Parandus-kompenseeriv | Terapeutiline ja taastav | Humanistlik | |||||||||||||||||||||
| Ennetav | Kutsealane ja ettevalmistav | Suhtlemine | |||||||||||||||||||||
| Hariv | Loominguline | Integreeriv | |||||||||||||||||||||
| Arendav | Meelelahutus ja heaolu | Kommunikatiivne | |||||||||||||||||||||
| Hariv | Hedonistlik | Suurepärane ja esteetiline | |||||||||||||||||||||
| Väärtusele orienteeritus | Sportlik ja konkurentsivõimeline | ||||||||||||||||||||||
adaptiivse kehalise kasvatuse funktsioonid
Pedagoogilised funktsioonid
Parandus-kompenseeriv funktsioon AFK on kõigi oma tüüpide seas juhtiv. Korrektsiooni aluseks on kõrvalekalded füüsilises ja vaimses sfääris, tervislikus seisundis. Liikumishäirete korrigeerimine harjutuste korduva kordamise käigus avaldab reeglina ka arendavat mõju ning arengufunktsioon on oma olemuselt alati individuaalne, seetõttu võib seda õigustatult nimetada parandavaks ja arendavaks.
Parandusülesannete mitmekesisus võimaldas tuvastada järgmised peamised valdkonnad:
1) sensoorsete funktsioonide (visuaalsed, kuulmis-, kinesteetilised, kombatavad, vestibulaarsed jne) korrigeerimine, ennetamine ja arendamine;
2) psüühikahäirete korrigeerimine: tähelepanu, mälu, kõne, ideed, taju, emotsionaalne-tahtevaldkond, käitumine, motivatsioon, isiklikud hoiakud.
3) somaatiliste häirete korrigeerimine: kehahoiak, lamedad jalad ja muud kehaehituse, hingamise, kardiovaskulaarsüsteemi jms deformatsioonid;
4) koordinatsioonivõimete korrigeerimine: üksikute kehaosade liigutuste koordineerimine, käte peenmotoorika täpsus, ruumis orienteerumine, tasakaal, lõdvestus jne;
5) füüsilise valmisoleku häirete korrigeerimine - arengus mahajäänud füüsiliste omaduste sihipärane "tõmbamine", füüsilise aktiivsuse piiramine;
6) põhiliigutuste tehnika korrigeerimine (ruumilised, ajalised, dünaamilised, rütmilised omadused kõndimisel, jooksmisel, hüppamisel, viskamisel jne).
See jaotus on teoreetiline; praktilises töös selliseid erinevusi pole. Üks harjutus võib lahendada mitu probleemi korraga.
Ennetav funktsioon. Laias tähenduses vaadeldakse ennetust tervishoius kui üleriigilist haiguste ennetamise ülesannet, mis nõuab elanikkonna vahel teabe- ja kasvatustöö koordineerimist, tehnoloogiate loomist suuremahuliste tervise parandamise meetmete jaoks, diagnostikat ja terviseseisundi jälgimist, jne.
Kõigi puudega inimeste jaoks, eranditult, on hüpodünaamia negatiivsete tagajärgedega võitlemiseks ennetav funktsioon kõigi olemasolevate kehaliste tegevuste ilmselge otstarbekus, samuti hügieenilised ja looduslikud tegurid keha karastamiseks ja igapäevaseks tutvustamiseks. elu. Selgitustöö puudutab motoorse režiimi järgimist, puhkust ja tasakaalustatud toitumist, rühti hoidmist ja kujundamist, halbade harjumuste kõrvaldamist jne.
Haiglakeskkonnas on treeningteraapia ennetava funktsiooni eesmärk istuvast haigusest tingitud tüsistuste ärahoidmine
või piiratud mootorirežiimi, samuti võimalike sekundaarsete kõrvalekallete hoidmiseks kehasüsteemides.
Äärmuslikud füüsilised tegevused on paljulubav, kuid vähe uuritud vahend pettumuse ja depressiooni ennetamiseks.
Hariv funktsioon laias tähenduses esindab see osa inimese haridustegevusest, mis on seotud kehakultuuri valdkonna spetsiifiliste teadmiste, oskuste, võimete ja omaduste vajaduse rahuldamisega. See on inimese kehalise kasvatuse pidev protsess kogu tema elu jooksul - perekonnas, haridusasutustes, meditsiiniasutustes, eneseharimise protsessis (V.M. Vydrin, 2001).
Kitsas mõttes kujutab haridusfunktsioon teadmiste ja motoorsete oskuste kujundamist iga inimese eluks optimaalsel tasemel. See funktsioon läbib ROS -i kaalu, kuid see on eriti väljendunud adaptiivses kehalises kasvatuses ja kohanduvas spordis.
Sensoorsete, füüsiliste ja intellektipuudega laste jaoks on see põhiliste füüsiliste harjutuste õpetamine, "liigutuste kooli" valdamine ja ennekõike loomuliku liikumise õpetamine: kõndimine ja jooksmine, kuna need on peamine liikumisviis ja paljude füüsiliste harjutuste lahutamatu osa. Haridusprobleemide lahendamise raskused tulenevad peamise defekti olemusest. Pimedate laste jaoks on see hirm avatud ruumi ees, visuaalse jäljendamise puudumine, kurtidele ja vaegkuuljatele - verbaalsete õpetamismeetodite piiratud ettekujutus, vaimse alaarenguga lastele - kognitiivsete võimete madal tase, luu- ja lihaskonna häiretega lastele - võimetus säilitada tasakaalu ja vertikaalset asendit ...
Laste haridus- ja kognitiivse tegevuse oluline aspekt ei ole mitte ainult mitmesuguste oskuste arendamine, vaid ka selle protsessi intellektuaalsus. Järgnev teoreetiline teave on kõige olulisem, tagades adaptiivse kehalise kasvatuse kasvatusfunktsiooni kasulikkuse: teadmised elementaarsetest liigutustest, kehaosadest, liigestest, millega need on seotud (nimed, mõisted, roll liikumises), lahutamatutest liikumistest (jooksmine) , viskamine, hüppamine jt), nende tehnika ja mõju kehale, teadmised kehaehitusest, kehahoiakule, hingamisele, toitumisele, igapäevasele rutiinile, keha ja riiete hügieenile, kõvenemine, liikumise tähtsus inimelus ja iseseisvad füüsilised harjutused tänaval ja kodus, et säilitada ja parandada tervist, meelelahutust ja sportlikku sooritusvõimet.
Kohanduvas spordis on hariv tegevus multifunktsionaalne, kuna see on kombinatsioon erinevat tüüpi treeningutest: tehniline, taktikaline, füüsiline, tahtejõuline, psühholoogiline, intellektuaalne. Nende valdamine nõuab sportlaselt mitte ainult intensiivset füüsilist tegevust, vaid ka tohutult palju teadmisi individuaalse sporditehnika ratsionaalse ülesehituse ja treeningprotsessi kohta üldiselt, koormuse planeerimise, maadluse taktika ja eetika, võistlusreeglite, funktsionaalse dünaamika kohta. riiklik, meditsiiniline ja pedagoogiline kontroll jne .NS.
Kohanduva spordi haridusfunktsioon ei realiseeru mitte ainult treeningutes ja võistlustegevuses endas, oma võimete tundmises, vaid ka paljude eriteadmiste loomingulises arendamises.
Arendav funktsioon. Inimese füüsiline areng kui loomulik protsess organismi morfofunktsionaalsete omaduste muutmiseks toimub sõltumata inimese tahtest ja toimub vastavalt vanuse arengu evolutsioonilistele seadustele. Motoorika kõige üldisem arengumuster avaldub selle pidevas ja positiivses muutumises lapsepõlves ja noorukieas ning samasuguses pidevas languses täiskasvanueas ja vanemas eas (V.K. Balsevich, 1988). Eluaeg kuni 20 aastat on motoorsete elutähtsate funktsioonide kujunemise kõige aktiivsem etapp. See periood hõlmab puuetega lapsi alates lapsepõlvest, eelkooli- ja kooliealisi lapsi, kes on õppinud erikoolides (paranduskoolid), lapsi, kes on pikka aega viibinud meditsiiniasutustes, “koduseid” lapsi, kes ei saa patoloogia tõttu haridusasutustes käia.
Arenguhäiretega lastel, motoorse sfääri moodustumise puudumine ja mahajäämus, liikumiskontrolli ebatäiuslikkus sõltuvad tihedalt peavigade tõsidusest, mis rikub kõigi süsteemide ja elundite struktuuri ja funktsioone. Aeglustumisprotsess ilmneb keha üldise nõrgenemise, kiire väsimuse, külmakindluse vähenemise, kehalise arengu ja füüsilise vormi näitajate halvenemise tõttu. Vastavalt A.A. Dmitrieva (1991), E.S. Mustikas (1997), vaimse alaarenguga lapsed jäävad oma eakaaslastest oluliselt maha: pagasiruumi ja jäsemete peamiste lihasrühmade tugevuse poolest 15-30%, liikumiskiiruse-10-15%, vastupidavuse-20-40 %, kiiruse tugevuse omadused-15-30%, liigeste liikuvus-10-20%, mis on sekundaarsete häirete tagajärg. Erinevates proportsioonides täheldatakse sarnaseid kõrvalekaldeid nägemispatoloogiaga lastel (L.F. Kasatkin, 1980; V.A.Kruchinin, 1987; R.N. Azaryan, 1989; L.N. Rostomashvili, 1999); kurtide ja vaegkuuljate kooliõpilastel (T. V. Panchenko, 1983; N.G.Bai-kipa, B.V. Sermeev, 1991; Ya.A. Smekalov, 2000); puuetega õpilaste seas (G.A. Khomutov, 1999); lastel ja täiskasvanutel pärast jäsemete amputeerimist (S.F. Kurdybailo, 1993; A.S. Solodkov, OV Morozova, 1996).
Seega on füüsilise arengu ja kehalise võimekuse rikkumised loomulikud kõikidele nosoloogilistele rühmadele, seetõttu on ROS -i arengufunktsioon eesmärgipäraselt mõjutada lihasjõu, kiiruse, väleduse, painduvuse, vastupidavuse ja koordinatsioonivõime arengut. Nende areng toimub tänu füsioloogiliste funktsioonide ümberkorraldamisele ja reguleerimise parandamisele, reservressursside mobiliseerimisele, keha kaitsevõime aktiveerimisele, kõigi keha süsteemide ja funktsioonide kohandamisele, tahtlikele jõupingutustele.
Füüsilised võimed avalduvad konkreetsetes liigutustes: nende korduv kordamine parandab nii motoorsete toimingute kvaliteeti kui ka seda pakkuvaid funktsioone. Praktikas viiakse pedagoogilisi mõjusid läbi kahel viisil: mööda teed - stimuleerides võimeid uute motoorsete oskuste kujundamise protsessis ja sihipäraselt - spetsiaalselt korraldatud tundides, kasutades omandatud füüsilisi harjutusi. Taskukohase ja järkjärgulise kehalise aktiivsuse suurenemisega kaasnevad soodsad muutused kehas, terve hulga füüsiliste võimete arendamine, mis on vajalikud haridus-, majapidamis-, kutse-, sporditegevuses.
Arendusfunktsioon on realiseeritud igat tüüpi ROS -is. Kohanduv kehaline kasvatus loob esialgse baasi kehaliste võimete ja motoorsete oskuste mitmekülgseks arendamiseks, loob eeldused nende edasiseks arenguks. Kohanemisvõimeline sport võimaldab neid võimeid täielikumalt paljastada, kogeda elurõõmu ja täiuslikkust, mis tuleneb oma keha valdamisest ja raskuste ületamisest (N.O. Rubtsova, 2000).
Tundide keskendumine, vahendite ja meetodite valik, koormuse individuaalse väärtuse määramine sõltub konkreetsetest ülesannetest, õpilaste füüsilistest võimalustest ja vanusest, tervise- ja ohutusfunktsioonide seisundist, sekundaarsete häirete iseloomust ja meditsiinilised vastunäidustused. Näiteks ei ole suurte kaaludega täiesti pime ja kurt jõukoormus vastunäidustatud (AV Mukhina, 2000) ning nägemis- ja kuulmisjääkidega inimestel on soovitatav teha mõõduka intensiivsusega jõuharjutusi, mis ei põhjusta koljusisese suurenemist. rõhk, pingutused, keha värisemine, kuna need võivad süvendada aluseks olevat defekti.
Hariv funktsioon. Puuetega inimese isiksuse kasvatamist mõjutavad keskkond, perekond, õpetajad ja mentorid, arstid, psühholoogid, sõbrad, eakaaslased, loodus, kunst, haridus jne. (Vt Khorosh, 1989; E.M. Mastyukova, 1992; A.V. Vassiljev, 1998 jne).
ROS -i haridusfunktsioone saab omistada ainult neile, mis on füüsiliste harjutuste pedagoogilise tegevuse otsene tulemus.
Kasvatuse eesmärk on isiksuse igakülgne harmooniline areng, selle võimaluste avalikustamine kitsendatud sensoorsete, motoorsete, intellektuaalsete funktsioonidega, ebaharmooniline areng ja kohanemishäired. Kasvatuse lähtepositsioon selle inimkategooria suhtes on tajuda neid indiviididena, kellel on võime ennast kujundada, olla teadlik oma käitumisest, assimileerida teadmisi ja luua elu inimühiskonnas.
Teadmiste omandamise teadvust, teatud motoorseid toiminguid iseloomustab tähendus, mille nad inimese jaoks omandavad. Kuid tähendust ei õpetata - tähendus tuuakse välja, seega kui laps (või täiskasvanud puudega) mõistab füüsilise harjutuse eeliseid ja tähendust isiklikult, võivad teadmised selles valdkonnas ainult tugevdada
kasvatavat mõju, suurendavad motivatsiooni ja huvi ning tajuvad seetõttu teadlikult õppeprotsessi.
See oluline positsioon on AFC spetsialisti jaoks hädavajalik, kuna see määrab isiksuse kujundamisel üldise didaktilise suuna valiku, samuti konkreetsete pedagoogiliste ülesannete sõnastamise, mis hõlmavad järgmist:
Enda füüsiliste ja vaimsete võimete adekvaatse hindamise harimine, ebakindluse ja alaväärsuskomplekside ületamine;
Teadliku ja aktiivse suhtumise edendamine keha tervisele, süstemaatiline füüsiline harjutus;
Positiivse motivatsiooni kujunemine, jätkusuutlik huvi ja vajadus kehakultuuriliste tegevuste järele;
Inimliku suhtumise edendamine endasse ja teistesse, suhtlussuhete kujundamine;
Vastutuse, algatusvõime, pühendumuse, loovuse, visaduse edendamine raskuste ületamisel;
Edendada distsipliini, võimet juhtida oma emotsioone, järgida sotsiaalse käitumise üldreegleid ja norme;
Enesekasvatusoskuste kujundamine: enesekorraldus, enesedistsipliin, enesevaatlus, enesehinnang, enesekontroll, enesevalitsemine, enesehüpnoos, enesestimulatsioon, eneseregulatsioon, eneserehabilitatsioon jne.
Eneseõpe ei ole iseseisev protsess. Juhtiv roll kuulub õpetajale, kuigi pedagoogilise juhendamise vormid ja aste muutuvad sõltuvalt isiksuse küpsusastmest. Tugevdades järk-järgult eneseharimise funktsioone, kaasab õpetaja sellesse protsessi puudega õpilasi, pakkudes neile laiendatud võimalusi iseseisvuse ja algatusvõime avaldumiseks ning seejärel annab oma funktsioonid täielikult neile üle. Üleminek haridusest eneseharimisele, välistelt suunatud normidelt ja käitumisnõuetelt sisemistele on ülioluline (L.I. Ruvinsky, A.E. Solovjova, 1982; I.S. AFK väärtuste aktiivse kasutamise eeltingimus, füüsiline ja vaimne enesekinnitus, tervislike eluviiside kujundamine, puuetega inimeste sotsialiseerumine ja ühiskonda lõimumine.
Väärtusele orienteerumise funktsioon. ROS-i väärtused on seotud inimese füüsiliste ja vaimsete jõudude arendamise, täiustamise, hooldamise, taastamise, eneseteostusega. Just selles tegevuse ühtsuses realiseeruvad kultuurilised ja vaimsed vajadused, kujunevad ühiskonnas oskused ja võimed, võimed, eneseharimine, suhtlemissuhted ja enesemääratlus. Stabiilne sissejuhatus adaptiivse kehakultuuri väärtustesse on tervise, elujõu ja tervisliku eluviisi kujundamise võti.
Kuid iga üksiku inimese jaoks on olulised individuaalse eksistentsi väärtused, mis hõlmavad teadmisi iseendast, suhtumist füüsilisse tegevusse ja tegelikku käitumist.
Enda tundmine tähendab oma võimete subjektiivset hindamist, sealhulgas "mina-kontseptsiooni" kui isiksuse enesemääramise alust. Suhtumine kehakultuurilisse tegevusse peegeldab vajaduste taset, motivatsiooni, huvi selle vastu. See võib olla positiivne ja negatiivne. Piiravateks teguriteks on: keha üldine nõrgenemine, enesekindluse puudumine oma võimete suhtes, füüsiline puue ja psühholoogiline ebamugavustunne, depressiivsed seisundid, valu, teadmiste ja harjutamisharjumuste puudumine, muud tüüpi tegevuste (käsitöö, lugemine, muusika) eelistamine. Positiivsed tegurid on inimese sisemine suhtumine mitte lahkuda haiguse ja puude pärast, vaid vastupidi, taastuda, elada aktiivset täisväärtuslikku elu (V.M. Bogolyubov, 1995).
Väärtushinnangud, motiivid ja vajadused võivad olla erinevad: see on tervise edendamine, kehaehitus ja füüsiline areng, väljavaade saada uusi tutvusi, pääseda üksindusest ja suletud eluruumist, saada teatud staatus, saavutada maksimaalsed sportlikud tulemused, rahuldada emotsionaalset ja esteetilisi vajadusi, omandades teadmisi ja kogemusi iseõppimiseks.
Väärtusorientatsioonid, mis peegeldavad inimeste sisemisi hoiakuid ja soove, ei taga endiselt edu, kuigi toimivad spetsiifilise arengu objektina (V.P. Zagorodnyuk, 1992; N.I. Ponomarjov, 1996).
Kehakultuuriline tegevus adaptiivse kehalise kasvatuse, adaptiivse spordi, adaptiivse motoorse puhkuse ja füüsilise taastusravi valdkonnas on suunatud nende vajaduste ja väärtushinnangute realiseerimisele. Nagu iga haridus- ja kultuuritegevuse puhul, on ka kohanduvas kehakultuuris inimese isiksus, tema tervis ja kehalis-vaimne areng, millel on omapärased tunnused, kõrgeimad väärtused.
Terapeutiline ja taastav funktsioon. See funktsioon on füüsilise taastusravi keskmes. Füüsiliste harjutuste terapeutiline kasutamine põhineb liikumise kujunemise ja juhtimise pedagoogilistel, psühholoogilistel ja füsioloogilistel mustritel. Lõppeesmärk on inimese taastamine inimesena, taastumisprotsesside kiirendamine pärast vigastusi, haigusi jne, puude ennetamine või vähendamine.
Selle saavutamise tagab järgmiste sätete rakendamine:
Patogeneetilise ravi hästi põhjendatud meetodite kasutamine;
Füüsiliste harjutustega kokkupuute ülesannete ja suundade diferentseerimine;
Taastava ravi varajane aktiivne kasutamine;
Patsiendi aktiivne osalemine selles protsessis (MV Potekhina, VZ Kucherenko, 1989; AF Kaptelip et al., 1995).
Kohanemisvõimelistel spordialadel tehakse terapeutilisi ja rehabilitatsiooniprotseduure (füsioteraapia, võimlemisravi, massaaž jne) treeningu ajal või pärast seda tekkinud mikrotraumade ning suure intensiivsusega ja kestusega võistluskoormuste korral, peamiselt puuetega inimestele, kellel on luu- ja lihaskonna kahjustused. (kergejõustik, korvpall
ratastoolis, istuv võrkpall jne) (V.G.Grigorenko, B.V.Sermeev, 1991; V.P. Žilenkova, E.S.Ulrikh jt, 1997, 2001).
Professionaalne ettevalmistav funktsioon. Selle funktsiooni asjakohasus tuleneb asjaolust, et haridusasutuse (kool, kutsekool, tehnikakool, ülikool) lõpetamisel seisavad puuetega inimesed silmitsi tööhõive, konkurentsivõime tööturul, tegevusvajaduse rahuldamise ja majandusliku probleemiga. iseseisvus (SN Kavokin, 1997).
Arengupuudega laste kutsenõustamise kujundamine algab juba varases perekonnas, koolieelses lasteasutuses ja hõlmab järgmist:
Mänguliselt kaasamine ligipääsetavatesse töödesse, lapse huvide ja kalduvuste julgustamine, stabiilsete sotsiaalsete hoiakute loomine;
Peamise defekti parandamine ja kompenseerimine säilitusfunktsioonide abil;
Erialaselt oluliste oskuste, füüsiliste ja vaimsete võimete arendamine.
Haridusasutustes viivad tulevase elukutse ettevalmistamist läbi tööstuskoolituse meistrid, kus osalevad arstid, õpetajad, psühholoogid ja vanemad. Igas eriõppeasutuses on tootmistöökojad, erialade komplekt, mis on keskendunud konkreetsele õpilaste nosoloogilisele rühmale ja haridusprogrammidele. Kutsealase sobivuse kindlakstegemiseks viiakse läbi esialgne kutsealane juhendamine, psühholoogiline ja füsioloogiline diagnostika (L. A. Storozheva, 1992; G. G. Ivanov, A. B. Minenko, 1997; E. M. Starobina, 1997).
Suure osa spetsialistide osalemisel puuetega inimeste kutseõppes on osa sellest adaptiivse kehalise kasvatuse iseseisev osa. Kogu töö programmi koostamisest kuni selle praktilise rakendamiseni viib läbi kehalise kasvatuse õpetaja.
Kutseõppeprogrammi väljatöötamiseks on vaja järgmisi teadmisi: eelseisva tööalase tegevuse omadused, väsimuse peamised tegurid, närvisüsteemi ja füüsilise stressi aste, monotoonsuse olemasolu (motoorse režiimi olemus), tööasend. , tööpäeva pikkus, töötingimused (müra, vibratsioon, õhutemperatuur jne jne), funktsionaalse koormuse domineeriv suund (nägemisele, kuulmisele, kardiovaskulaarsüsteemile, luu- ja lihaskonnale), tähelepanu jaotumise iseärasused, võimalik kutsehaigused.
Sama töötegevuse analüüsi on vaja teha ka motoorse rehabilitatsiooni programmi koostamisel ja patsiendi töövõime taastamisel oma erialal või ümberorienteerumisel uue eriala omandamisele isikute poolt, kes järsult invaliidistuvad raskete somaatiliste haiguste, amputeerimise tagajärjel. jäseme, nägemise, kuulmise kaotus jne.
Kohanduva kehakultuuri spetsialisti abi on üldise füüsilise seisundi maksimeerimine sihipärase tegevuse kaudu, aidata omandada vajalikke liigutusi, valmistada ette sensoorsed ja autonoomsed süsteemid uuteks töötingimusteks ning arendada konkreetse kutsetegevuse jaoks vajalikke füüsilisi ja vaimseid omadusi. . Haiglakeskkonnas lahendatakse need ülesanded füsioteraapia ja tööteraapia abil.
Loov funktsioon on paljastada puuetega inimeste mitmetahulised võimed erinevat tüüpi füüsilises tegevuses.
Seega põhineb füüsiline puhkus - puuetega inimeste kõige levinum ja demokraatlikum aktiivse puhkuse vorm - sageli enesekorralduse põhimõtetel. See tegevus nõuab eriteadmisi, leiutist, initsiatiivi, loovust füüsiliste harjutuste korraldamisel ja kasutamisel, varustuse, töökohtade kaasajastamist, territooriumide arendamist, mis rahuldavad puuetega inimeste eri vanuse ja nosoloogiliste rühmade motoorseid ja emotsionaalseid-esteetilisi vajadusi. .
Kohanduvas spordis avaldub loovus eriti eredalt defektiga kohandatud individuaalsete sporditehnikate ja taktika väljatöötamises, tehniliste vahendite ettevalmistamises, lubatud koormuse optimaalsete väärtuste otsimises, tõhusates ravimeetodites, taastusravis ja ennetusmeetmetes. tööd jne.
Loominguline funktsioon saab aga kõige suuremat arengut loomingulistes (kunstilistes ja muusikalistes) kehale suunatud praktikates.
Erinevate nosoloogiliste rühmade kooliõpilastele valitakse sellised loomingulisele kehale suunatud praktikavormid, kehakultuur ja tervist parandav töö, milles nad saavad arendada ja demonstreerida oma maksimaalseid võimeid ja kujutlusvõimet, iseloomu ja isikuomadusi.
Praegu otsitakse laialdaselt Sparta liikumise uusi tehnoloogiaid. Mänguteraapia, muusikateraapia, muinasjutu- ja draamateraapia, kunstiteraapia, mis integreerivad liikumist ja kunsti, ei ole suunatud mitte ainult häirete korrigeerimisele ja kompenseerimisele ning ebaõige kohandumise ületamisele, vaid ka lapse loova, intellektuaalse potentsiaali arendamisele (TA Sergeeva, 2001). ). Niisiis, Peterburi eriolümpiakomitee süsteemis toimivad juba 10 aastat eriolümpia ja erikunsti programmid, millest võtavad osa sajad vaimse alaarenguga kooliõpilased. Need programmid kujutavad endast aastaringset ettevalmistust ja lõppkokkuvõttes massietendusi Püha Kunsti parimates saalides ja paleedes: muusika, koreograafia, tants jne, mis nõuavad laste individuaalset ja kollektiivset loovust. Sellised töövormid võimaldavad mitte ainult kaasata vaimupuudega lapsi süstemaatilistesse tundidesse, paljastada nende loomingulisi võimeid ja andeid, näidata kõigile inimestele, mida
nad suudavad saavutada, kuid peamine on muuta ümbritsevat ühiskonda, kujundada vaimse alaarengu kategooria kohta uus arvamus, muuta ümbritsevaid sõbralikumaks (T.A. Shamrai, 2000).
Nagu iga uue suuna puhul, on kõik seda arendavad huvitatud spetsialistid ühel või teisel viisil seotud loominguliste tegevustega, mille eesmärk on luua uusi tehnoloogiaid kehakultuuri ja tervise parandamise tööks, ROS -i privaatsed meetodid, diagnostikameetodid, uued ja kohandatud spordialad puuetega inimestele erinevatest nosoloogilistest rühmadest jne ...
Puhke- ja tervist parandav funktsioon seda realiseeritakse kui aktiivse puhkuse vajaduse rahuldamist, sisukat meelelahutust, vahendina teisele tegevuste liigile üleminekuks, füüsilise ja vaimse jõu taastamiseks.
Kõige tüüpilisemad füüsilise puhkuse vormid on tegevused kodus ja perekonnas, haridus- ja töötegevus, samuti vaba aja veetmise ja puhkuse valdkonnas.
Puuetega inimesega peres pannakse paika humaniseerimise esialgne protsess, tugevdades peresuhteid suhtlemisel: puudega laps - terved vanemad, terve laps - isa või ema - puudega. Seetõttu on pere ja majapidamise puhkevormid nii olulised. Nende hulka kuuluvad hügieenilised võimlemisharjutused koos kõvenemise ja "kodu" ujumisega, aktiivsed ja istuvad mängud, parandus- ja arendusmängud "kodustaadionil", individuaalsed enesearenguprogrammid, eneserehabilitatsioon video- ja heliedastuse kaudu jne.
Haridus- ja tööülesannetes korraldatakse motoorset puhkust alati looduses: sissejuhatav võimlemine, hommikuvõimlemine (internaatkoolides, lastekodudes), ennetav võimlemine, füüsilised harjutused, mängud vaheajal (koolis), vaheaegadel, pärast tööd - õuemängud, spordimängude lihtsustatud reeglid, aeroobika, ujumine, lõdvestusplast, simulaatorite harjutused ja muud liiki füüsilised harjutused.
Vaba aja tingimustes kujutab mootorsõiduk kõige laiemat kehaliste harjutuste ja töövormide arsenali. Põhivara hulka kuuluvad mitmesugused väli- ja spordimängud (sulgpall, lauatennis, minijalgpall, noolemäng, piljard, korvpall, sh ratastoolid, väikelinnad, male, kabe jne), ujumine, ujumine, kelgutamine, suusatamine, uisutamine , paadisõit, sörkjooks, orienteerumine, kõndimine ja matkamine, sportlik meelelahutus, tantsimine, vaatamisväärsused, lõbus, viktoriinid koos teatrietendustega, aga ka spordiüritused, nagu "Head algust", võistlused, spordipäevad, festivalid, tervisepäevad, miitingud , kohtumised kuulsate sportlastega jne.
Mootoriga puhkamine rahuldab motoorset ja emotsionaalset "nälga" ning vastab ennekõike selle kategooria inimeste huvidele ja vajadustele, kuna see on vabatahtlik, kättesaadav ja loomulik vorm oma füüsiliste võimete realiseerimiseks, kus peamine pole tulemus, aga protsess ise.
Kohanemisvõimeliste spordialade harrastustegevusi viiakse läbi eesmärgiga taastuda, maha laadida ja lülitada sportlane muule tegevusele, huvitavale vaba aja veetmisele ja suhtlemisele.
Suhtlemine on puuetega inimeste jaoks eriti oluline. Klassid koondavad sageli lapsi ja täiskasvanuid, terveid ja erinevate patoloogiliste häiretega inimesi, erineva haridustaseme, sotsiaalse staatuse, elukutse ja rahvusega inimesi, mis loob soodsa psühholoogilise kliima ja tingimused võrdseks isiksuseks, rahuldades samal ajal empaatiavajadust, kuulumine teatud gruppi, ühiskonda ...
Hedooniline funktsioon(kreeka keelest. ta "tegi- nauding, nauding; antiikajal tekkinud suund, mis kinnitab naudingut kui inimkäitumise kõrgeimat motiivi ja eesmärki), avaldub nendes motoorsetes tegevustes, mis toovad rõõmu, rõõmu, õnnetunnet. Võib ette kujutada, et ajuhalvatusega laps kõnnib vaevalt maapinnal ja tunneb end ratsutamas, basseinis vabalt ujumas või ratastoolis tantsimas.
L.V. Kulbach (2001) kirjeldab ratastoolis tantsivate ajuhalvatusega laste reaktsiooni: "Emotsionaalse puhangu korral hakkavad nad paremini liikuma, hoiavad pead, räägivad, koordinatsioon ja liikumisulatus paranevad, nad helendavad õnnest."
Erinevate liikumispuudega ja liikumispiirangutega inimesed kogevad isegi vähimatki edu oma motoorsetes võimetes. Nad väljendavad siiralt oma tundeid, rõõmustavad võimaluse üle kõndida, mängida, võistelda, suhelda, võita. AFC spetsialisti ülesanne on luua psühholoogilise mugavuse, usalduse, heatahtlikkuse, vabaduse, pingevaba õhkkond, anda võimalus rõõmustada, nautida füüsilisi harjutusi.
Sport ja võistlusfunktsioon. Kohanemisvõimelised spordialad, mis praegu aktiivselt arenevad kogu maailmas, hõlmavad kolme põhitüüpi: paraolümpia-, eriolümpia- ja kurtide olümpialiikumine (kurtide maailmamängud - "vaiksed mängud") (SP. Evseev, 2000).
Pikaajaline kodu- ja välispraktika kogemus puudega inimeste spordi valdkonnas näitab, et selle kontingendi jaoks on treeningprotsess ja võistlustel osalemine tõhusad füüsilise, vaimse ja sotsiaalse kohanemise viisid (N.O. Rubtsova, 1998). Haridus- ja koolitusprotsessi käsitletakse kui meditsiinilist ja pedagoogilist distsipliini, kus terapeutilised ja pedagoogilised tegurid toimivad optimaalses vahekorras, tagades puudega sportlase füüsilise, intellektuaalse, emotsionaalse ja vaimse potentsiaali realiseerimise, rahuldades esteetilisi ja eetilisi vajadusi, püüdes füüsilise täiuslikkuse nimel (BV Sermeev, V.G. Grigorenko jt, 1991).
Puuetega inimeste spordis eristati kahte valdkonda: kõrgeimate saavutuste sport ja harrastussport.
Esimeses suunas ehitatakse koolitusprotsessi tehnoloogia, pedagoogiliste mõjude struktuur, struktuur ja sisu
tuginedes keha kiireloomulise ja pikaajalise kohanemise mudelitele füüsilise tegevusega (VN Platonov, 1988), spordi teoorias välja töötatud sporditreeningu põhimõtted ja mustrid (VMDyachkov, 1972; LP Matveev, 1977, 1997) ; M. A. Godik, 1980; E. Meinberg, 1995).
Integratiivne teadus, akadeemiline distsipliin ja oluline valdkond
Kohanemisvõimelise kehakultuuri teooria ja korraldus kui
ESIMENE OSA
Lahendus
Kõik tuvastatud kaotuse põhjused väärivad parandusmeetmeid, kuid juht otsib neid valdkondi, mis annavad kulutatud jõupingutustele vastuseks suurima tulu. Seepärast võib ta otsustada kaaluda parandamise esmase prioriteedina oma kulude kõige olulisemat valdkonda, mida nimetatakse ladustamiseks.
Hoolikas analüüs võib juht jõuda järeldusele, et tõhusam on alustada ennetavaid tegevusi mitte Pareto diagrammi esimesest veerust.
Ilma üksikasjaliku teabeta oleks defektidega võitlemine samaväärne tulekahju kustutamisega, mitte tulekahjude ärahoidmisega.
Niisiis, peame märkima, et:
Kvaliteedikulusid tuleks suures osas vähendada, tehes kindlaks kahjude konkreetsed põhjused ja pakkudes välja parandusmeetmete programmid. Kõik soovitused paranduste kohta peaksid sisaldama andmeid kavandatud programmide kasutamise kulude kohta. Parandusmeetmete eesmärk peaks olema järgmine: saavutada parimaid tulemusi madalaima hinnaga.
SISSEJUHATUS ERIALA. KOHUTAVA FÜÜSILISE KULTUURI AJALUGU
I JAGU
SISSEJUHATUS ERIALA ............................................... ................... 17
1. peatükk
Eriala "Kohanduv kehakultuur" ........................... 17
1.1. Kohanduv kehaline kasvatus kõrgema kutseala süsteemis
haridus ................................................. .................................................. .17
1.2. Kohanduv kehaline kasvatus keskerihariduse süsteemis
haridus ................................................. .................................................. .23
1.3. Haridusprogrammide integreerimine on kaasaegne trend
gümnaasiumis ja keskkoolis ............................................. ................................ 24
1.4. Kutsealane areng ja personali ümberõpe adaptiivsetel aladel
kehakultuur ................................................ ...................................... 26
2. peatükk
Kohanduva kehakultuuri põhimõisted ja terminid ......... 29
2.1. Mõisted "kultuur", "kehakultuur", "adaptiivne füüsiline"
kultuur "................................................ .................................................. ...... 29
2.2. 32. „rehabilitatsiooni“, „sotsiaalse integratsiooni“, „elustiili“ mõisted .... 32
2.3. Kohanemisvõimelise kehakultuuri teema, eesmärk, prioriteetsed ülesanded,
kogu roll ja koht inimeste rehabilitatsioonis ja sotsiaalses integratsioonis
puudega ja puudega inimestega ...................................... 35
3. PEATÜKK
sotsiaalne praktika ................................................ ..................... 40
3.1. Kohanduv kehakultuur kui integreeriv teadus .......................... 40
3.2. Kohanduv kehaline kasvatus kui akadeemiline distsipliin ja valdkond
sotsiaalne praktika ................................................ ..................................... 43
4. peatükk
4 1 Adaptiivse füüsilise komponendi (tüübi) valiku kriteeriumid
kultuur 51
4 2 Kohanduva kehakultuuri põhikomponendid (tüübid) 54
Pedagoogilise tegevuse objekti ja subjekti omadused
PÕHIKOMPONENDID (TÜÜBID) ADAPTIIVNE FÜÜSILINE KULTUUR
4.1. Kohanemisvõimelise kehakultuuri komponentide (tüüpide) valiku kriteeriumid
Füüsilise kultuuri üldteoorias eristatakse selle sotsiaalse nähtuse erinevaid sektsioone, komponente, tüüpe ja vorme. Niisiis, V.M. Vydrin (1970-1999) eristab kehalist kasvatust (haridust) (või mitte-erilist kehalist kasvatust), sporti, füüsilist puhkust ja motoorset taastusravi. L.P. Matveev (1983, 1984) jagab kehakultuuri põhiliseks kehakultuuriks, spordiks, professionaalseks rakenduslikuks, tervist parandavaks ja taastusraviks ning taustfüüsiliseks kultuuriks.
Samal ajal on L.P. Matveev, juhtides tähelepanu sellele, et tema eraldatud lõigud vastavad ühiskonna kehakultuuri kasutamise erinevatele suundadele ja valdkondadele, erinevad funktsioonide ja ülesehituse poolest, sellegipoolest ei määra ta kindlaks selle jaotuse tunnust ega alust, kriteeriumi . Tekstist ja eriti tema antud tabelist võib järeldada, et nimetatud osade edasine jagamine alajaotisteks (või liikideks, sortideks) viidi läbi vastavalt nende üldisimatele ülesannetele (konkreetne orienteeritus kasutamise protsess).
Iga valitud füüsilise kultuuri tüüp annab midagi (näiteks erilist füüsilist vormi sõjaliseks tegevuseks) või aitab kaasa millelegi (näiteks haiguste, vigastuste tõttu kahjustatud või kaotatud haiguste ravi ja keha funktsioonide taastamine) ja muudel põhjustel).
Arvestades kehakultuuri struktuuri, V.M. Vydrin (1999) märgib, et see kujunes ajalooliselt, isiklike ja sotsiaalsete vajaduste rahuldamise käigus.
Üldiselt on kehakultuuri, aga ka teiste selle liikide (tööstuslik, kunstiline, poliitiline jne) tekkimine ja areng tingitud inimühiskonna vajadustest igal arenguetapil.
Seega V.M. Vydrin kui peamine kriteerium füüsilise kultuuri teatud liikide (komponentide, vormide, osade) väljaselgitamiseks määrab ühiskonna ja üksikisiku vajadused.
Ühiskonna kõige üldisemate vajaduste hulka peab ta vajadust luua terve, elujõuline ja liikuv rahvas, kes suudab tõhusalt töötada ja vajadusel ennast kaitsta. Lisaks paigutab ta selliste vajaduste hulka ühiskonnavajaduse igakülgselt ja harmooniliselt arenenud inimestel ja
objektiivsete tingimuste loomine nende tugevate külgede, võimete ja annete vabaks ja piiramatuks arendamiseks. Tõsi, samas rõhutab ta, et see on tingitud sotsiaalsüsteemist, tootmisjõudude arengu tasemest ja olemusest ning inimeste suhetest tootmisprotsessis.
Ajalooline ekskursioon näitab, et mis tahes sotsiaalsüsteemile omased ühiskonna kõige üldisemad vajadused on vajadused terve rahva järele, noorema põlvkonna ettevalmistamiseks tööks, sõjalisteks asjadeks ja muudeks sotsiaalselt vajalikeks tegevusteks.
Kui rääkida üksikisiku vajadustest, siis V.M. Vydrin (1999) soovitab, et igal inimesel on oma bioloogilise ja vaimse arengu erinevatel etappidel ühel või teisel määral vajadus oma igakülgse, piiritu ja harmoonilise arengu järele. Selle vajaduse kujunemise aste, tase sõltub ennekõike inimese kultuuri tasemest, tema kasvatusest ja haridusest ning kogu vajaduste kompleks (kahjuks autor neid ei nimeta) moodustub kogu inimese ulatuses. elu, varasest lapsepõlvest kuni sügava vanaduseni.
Arvestades kehakultuuri üksikuid struktuurseid komponente (tüüpe), märgib ta, et mitte-eriline kehaline kasvatus (kehaline kasvatus) on ühiskonna ja üksikisiku vajaduste rahuldamise spetsiifiline vorm ning muud liigid (sportlik tegevus, füüsiline puhkus ja motoorne taastusravi) ) on inimese vajadused. Siiski annab see isiksusevajaduste määratlusi ainult kahte liiki füüsilise kultuuri jaoks - füüsiline puhkus (aktiivse puhkuse vajadus, nauding liikumisest, suhtlusest) ja motoorne taastusravi (kiirendatud ja kõige tõhusama ravi vajadus).
Vastavalt V.M. Vydrina, kõigi loetletud füüsilise kultuuri toimimise vormide (tüüpide) kogum rahuldab täielikult kõik isiklikud ja sotsiaalsed vajadused inimeste füüsilisel ettevalmistamisel erinevat tüüpi tööstus- ja tööjõu-, sõjaväe-, kutse-, lahingu- ja igapäevategevusteks, tervise tugevdamiseks. , taastades jõu, terviklikus ja harmoonilises arengus.
Siiski eristas V.M. Vydrin (1999) ja L.P. Matvejevi (1983, 1984) lõigud (või liigid, komponendid) rahuldavad suuremal määral ja ennekõike ühiskonna vajadusi terves, elujõulises ja liikuvas riigis, mis on võimeline tööstusliku töö, sõjaväe-professionaalse ja muu ühiskondlikult vajaliku tegevuse jaoks . Sisuliselt rakendatakse seda kehalise kasvatuse (mitte-eriline kehaline kasvatus), kehalise puhkuse ja motoorse taastusravi abil, mis vastavalt tagavad inimeste ettevalmistamise eluks, tööks ja sõjaliseks tegevuseks (kehaline kasvatus), nende taastumise pärast väsimust ( füüsiline puhkus) või haigus. (motoorne taastusravi).
Ja isegi selline näiliselt isikupärane kehakultuuri tüüp, nagu sport, sisaldab eeldusi vajaduse rahuldamiseks.
näiteks ühiskonnale, et näidata sotsiaalsüsteemi eeliseid, võites sportlaste poolt kõige rohkem olümpiakulda. Just see ühiskonna vajadus võib seletada NSV Liidus loodud tippspordi riiklikku süsteemi.
Muidugi võime nõustuda, et kõik need ühiskonna vajadused on igale terve mõistusega inimesele omased, kuid vaevalt on see täiesti tõsi, et loetletud kehakultuuri tüübid rahuldavad kõik inimese isiklikud vajadused selles sotsiaalse praktika valdkonnas. See nõuab selliste isiklike vajaduste täpsemat ja üksikasjalikumat analüüsi, mida füüsilise kultuuri teoorias ei teostata.
Uurimistöö ning inimese vajaduste, motiivide, huvide, väärtushinnangute kujunemise probleem on väga keeruline ja viimastel aastatel intensiivselt arenev seoses ühiskonna humaniseerimise ja hariduse humaniseerimise suundumustega.
Kuna me ei saa sellel probleemil pikemalt peatuda, nimetagem mõned faktid, mis illustreerivad teesi poleemikat, et kehakultuuri teoorias tuvastatud tüübid rahuldavad kõiki selle valdkonna isiklikke ja sotsiaalseid vajadusi.
Näiteks rõhutavad paljud psühholoogid, et inimene tunneb vajadust suurenenud stressi järele, ajendades teda kogema uusi kogemusi, mis on seotud riski ja isegi eluohtlikkusega, kuid ei ole seotud spordiga.
Eneseteostuse ja enesehinnangu vajadused moodustavad väärtusliku motivatsiooni aluse sellistele füüsilistele tegevustele nagu loomingulised kehale suunatud praktikad (tehnikad) ning kuulumise ja armastuse vajadused-eesmärgipäraste, mõnikord väga kurnavate harjutuste jaoks nende parandamiseks. oma kuju, mis ei mahu prokrusteese voodisse.valitud kehakultuuri tüübid (vormid, lõigud).
Lisaks sellele ei saa sellisel üldsõnaliselt sõnastatud indiviidi vajaduse sõnastamine oma igakülgse, piiramatu ja harmoonilise arengu, tervise järele vaevalt toimida tervisliku eluviisi, treeningu tõhusa motivaatorina ja reguleerijana.
On kindlaks tehtud, et inimese adekvaatse suhtumise kujundamine tervisesse, harmooniline areng eeldab pöördumist mitte niivõrd kognitiivse sfääri, tervise säilitamise otseste motiivide, vaid esiteks indiviidi sisemaailma mehhanismide poole. kõik vajaduste ja motivatsiooni struktuuride kompleksi juurde, mis määravad selle üldise orientatsiooni: töösse suhtumise motiivid, väljavaated professionaalseks kasvuks ja liikuvuseks, materiaalse heaolu motiivid, hirm ebaõnnestumise ees, soov laiendada suhtlusringi, saavutada sotsiaalne prestiiž, sotsiaalse staatuse tõus; enesetäiendamine, enesehinnangu tõus jne (M.Ya. Vilenskiy, 1991-1996).
Seda asjaolu kinnitab PVBundzeni ja kaaskardinate uuring (1998), mis näitas, et tervis iseenesest ei ole tõenäoliselt inimese lõppväärtus (individuaalse kogemuse lõppeesmärk), mis määrab kogu elusüsteemi. inimese hoiakud. Enamikul juhtudel avaldub terves inimeses "tervise" väärtuslik aspekt teadvuse tasandil aktiivselt ainult funktsionaalsete reservide vähenemise tingimustes ja sel juhul toimib see pigem instrumentaalse väärtusena.
Seega tuleks uute füüsilise kultuuri tüüpide väljaselgitamine, isiksuse tervisevajaduse kujundamine, harmooniline areng läbi viia igakülgse ja pidevalt kasvava vajaduse põhjaliku uurimise, igaühe elu aksioloogilise arusaamise põhjal. üksik inimene.
Selle lõike kokkuvõttes märgime, et adaptiivse kehakultuuri komponentide, tüüpide ja osade kindlakstegemisel on sellise valiku peamiseks kriteeriumiks tervisehäiretega isiku, sealhulgas puudega inimese vajadused, kuna vajadused ühiskonna, antud juhul isegi teoreetilisel tasandil, pigem ebamäärane ja ebamäärane. Palju sagedamini räägitakse ühiskonna kohustustest selle elanikkonnarühma normaalseks arenguks ja eluks eritingimuste loomisel.
4.2. Kohanduva kehakultuuri põhikomponendid (tüübid)
Tuginedes puuetega inimeste vajadustele puuetega inimeste terviseseisundis, saab eristada järgmisi adaptiivse kehakultuuri komponente (tüüpe).
Kohanduv kehaline kasvatus (haridus)- kohanemisvõimelise kehakultuuri komponent (tüüp), mis rahuldab indiviidi vajadusi tervise kõrvalekalletega eluks, igapäevaeluks ja tööks valmistumisel; positiivse ja aktiivse * suhtumise kujundamisel adaptiivsesse kehakultuuri.
Kohanemisvõimelise kehalise kasvatuse harjutamise käigus moodustavad tervisliku seisundi kõrvalekalletega inimesed eriteadmiste, elutähtsate ja professionaalselt vajalike sensoorsete haarde- ja motoorsete oskuste ja võimete kompleksi; arenevad põhilised füüsilised ja vaimsed omadused; erinevate organite ja süsteemide funktsionaalsed võimalused suurenevad; kohalolekul püsivad kehaomadused töötatakse välja, säilitatakse ja kasutatakse uues kvaliteedis.
Kohanduva kehalise kasvatuse peamine eesmärk on kujundada õpilaste teadlik suhtumine oma tugevustesse, kindel usaldus nende vastu, valmisolek julgeteks ja otsustavateks tegevusteks, aine täielikuks toimimiseks vajalike füüsiliste koormuste ületamine, samuti vajadus süstemaatiliseks.
füüsiline harjutus ja tervisliku eluviisi rakendamine vastavalt valeoloogia soovitustele.
Kui meenutada terminoloogiat, mille pakkus välja L.P. Matveev (1983), tuleb märkida, et adaptiivse kehalise kasvatuse (kasvatuse) sisu hõlmab ka adaptiivse põhikooli (kool) ja adaptiivse professionaalselt rakendatava kehakultuuri sisu.
Kohanemisvõimelise kehalise kasvatuse protsessis, mis peaks algama lapse sündimisest või konkreetse patoloogia avastamise hetkest, pööratakse esmast tähelepanu põhivea, kaasnevate haiguste ja sekundaarsete kõrvalekallete parandamise ülesannetele, kompenseerivate mehhanismide väljatöötamisele. elu rakendamiseks, kui parandus ebaõnnestub, ja ennetustööks.
Just siin omandavad suure tähtsuse niinimetatud teemadevahelised seosed, kui füüsiliste harjutuste käigus arendatakse vaimseid, sensoorseid taju, motoorseid toiminguid ja kontseptsioone, vaimseid, moraalseid, esteetilisi, tööjõulisi ja muid tüüpe. haridusest toimuvad.
See adaptiivse kehakultuuri komponent on väga oluline ka omandatud patoloogia või puude korral, kui inimene peab uuesti õppima elutähtsaid ja erialaselt olulisi oskusi ja võimeid (proteesidel kõndimine, ruumiline orientatsioon nägemise kaotuse korral jne). )
~ Kohanduv sport on adaptiivse kehakultuuri komponent (tüüp), mis rahuldab indiviidi vajadusi eneseteostuses, oma võimete maksimaalses eneseteostuses, võrreldes neid teiste inimeste võimetega; vajadused suhtlemiseks ja sotsialiseerumiseks üldiselt ^
Paljude haiguste ja puude tüüpide puhul on adaptiivne sport praktiliselt ainus viis rahuldada inimese üht olulisimat vajadust-eneseteostuse vajadust, kuna kutsealane töö, ühiskondlik-poliitilised ja muud liiki tegevused on kättesaamatud.
Kohanemisvõimelise spordi oluline alus on võistlusaktiivsus ja sihipärane ettevalmistus selleks, maksimaalse kohanemis- ja kompenseerimisvõime saavutamine ligipääsetaval bioloogilisel tasemel, individuaalsete spordivarustuse täiustamine tänu säilinud funktsioonidele. Võistlusteks valmistumist peetakse meditsiiniliseks ja pedagoogiliseks protsessiks, kus optimaalses vahekorras kasutatakse terapeutilisi ja pedagoogilisi vahendeid, tagades puudega sportlase füüsilise, intellektuaalse, emotsionaalse ja vaimse potentsiaali realiseerimise, rahuldades
esteetiliste, eetiliste, vaimsete vajaduste loomine, füüsilise täiustamise poole püüdlemine (B. V. Sermeev, V. G. Grigoren-o, 1991).
Kohanemisvõimeline sport areneb praegu valdavalt suurimate rahvusvaheliste paraolümpia-, eri-lõuna-olümpia- ja kurtide olümpialiikumiste raames.
Põhineb I.M. Bykhovskoy (1993), kes käsitles inimkeha probleeme sotsiaal-kultuurilises mõõtmes, adaptiivse spordi nimesid, puuetega inimeste kohustuslikku osalemist haridus- ja koolitusprotsessis ning erinevate (sh rahvusvaheliste) võistluste süsteemi, loob kõige sobivamad tingimused nende kultuuriliseks eksisteerimiseks.
Kohanduva spordi peamine eesmärk on kujundada puudega inimese teisaldatavuskultuur, tutvustada teda selle valdkonna sotsiaalsete ja ajalooliste kogemustega, omandada füüsilise kultuuri mobiliseerimis-, tehnoloogilised, intellektuaalsed ja muud väärtused.
Kohanemisvõimelist sporti kui sotsiaalset nähtust saab võrrelda lakkpaberiga, mis võimaldab meil objektiivselt hinnata ühiskonnas rakendatavat aksioloogilist kontseptsiooni puuetega inimestele ja puuetega inimestele terviseseisundis: kas me tõesti tajume neid võrdsetena, kellel on õigus iseseisvusele Eneseteostuse arengutee valimine või lihtsalt selle kuulutamine?
Kohanduv motoorne puhkus on adaptiivse kehakultuuri komponent (tüüp), mis võimaldab rahuldada inimese vajadusi tervisliku seisundi kõrvalekalletega (sh puudega inimene) puhkamiseks, õppimiseks, huvitavaks vaba aja veetmiseks, tegevuse liigi muutmiseks,<нии удовольствия, в общении.
Kohanduva motoorse puhkuse sisu on suunatud füüsilise jõu vabastamisele, säilitamisele või taastamisele, mis on puudega inimese poolt varjatud igasuguse tegevuse (töö, [kuradi, sport jne) ajal, väsimuse, meelelahutuse, huvitava vaba aja veetmise vältimiseks. tegevusteks ja üldiselt tervise parandamiseks.
Suurim mõju adaptiivsele motoorsele puhkusele, mille põhiidee on pakkuda psühholoogilist mugavust ja motivatsiooni asjaosalistele täieliku vabaduse tõttu [treeningvahendite, -meetodite ja -vormide valik,] tuleks oodata, kui see on täis tervist. ennetava meditsiini tehnoloogiate täiustamine.
Kohanduva motoorse puhkuse peamine eesmärk on puuetega inimeste põhitehnikate ja -meetodite omandamisel aktsepteerida puudega inimese isiksust, ajaloolise praktikaga tõestatud Epikurose maailmavaateid, kes kuulutasid hedonismi filosoofiat (põhimõtet) inimene.
Iseloomulikud jooned on vahendite ja partnerite valikuvabadus, muudele tegevustele üleminek, kontaktide laius,
isevalitsemine, mängutegevus, nauding liikumisest (G.F. Šitikova, 1986; V.M. Vydrin, A.D. Dzhumaev, 1989; N.I. Ponomarjov, 1996; Yu.E. Ryzhkin, 1997).
Puuetega inimeste jaoks ei ole adaptiivne motoorne puhkus mitte ainult bioloogiliselt põhjendatud isereguleeruv motoorne tegevus, mis toetab emotsionaalset seisundit, tervist ja jõudlust, vaid ka viis suletud ruumi ületamiseks, vaimne kaitse, suhtlemisvõime, isiklike huvide rahuldamine, maitsed, soovid okupatsioonitüüpide ja -vormide valikul.
Omandatud puude või raske haiguse korral võib ja peaks adaptiivne motoorne puhkus olema esimene etapp, esimene samm stressi leevendamise (ületamise) ja adaptiivse kehakultuuri (adaptiivne kehaline kasvatus, adaptiivne sport jne) tundmaõppimise suunas.
Puhtalt terminoloogiliste arusaamatuste vältimiseks rõhutame, et kehakultuuri instituutide õpikus L.P. Seda tüüpi füüsilise kultuuri tausta, sealhulgas hügieenilist (igapäevaelu raames) nimetab Matvejev füüsiliseks kultuuriks (L.P. Matveev, 1983).
Kohanduv füüsiline taastusravi- adaptiivse füüsilise kultuuri komponent (tüüp), mis rahuldab puudega puuetega inimese vajadust ravida, ajutiselt kaotatud funktsioone taastada (lisaks neile, mis on kadunud või hävinud pikaks ajaks või jäädavalt) põhihaiguse tõttu, näiteks põhjustades puude)..
Kohanduva füüsilise taastusravi peamine eesmärk on puuetega inimeste adekvaatsete vaimsete reaktsioonide kujunemine konkreetsele haigusele, nende orienteeritus looduslike, keskkonnasõbralike vahendite kasutamisele, mis stimuleerivad keha kiireimat taastumist; õpetades neile oskusi kasutada sobivaid füüsiliste harjutuste komplekse, hüdro-vibratsiooni ja enesemassaaži tehnikaid, kõvenemis- ja termoprotseduure ning muid vahendeid (Su-Jok nõelravi jne).
Teatud puuetega inimeste nosoloogilistes rühmades, peamiselt luu- ja lihaskonna kahjustustega, ei lõpe liikumisravi meditsiinilise haiglaga, vaid jätkub kogu elu eneserehabilitatsiooni alusel (Yu.G. Mihhailova, 1998).
" Loomingulised (kunstilised ja muusikalised) kehale suunatud adaptiivse kehakultuuri praktikad-adaptiivse kehakultuuri komponent (tüüp), mis rahuldab puuetega inimese (sh puudega) vajadusi eneseteostuses, loomingulises enesearengus , vaimse olemuse eneseväljendus liikumise, muusika, kuvandi (sh kunstilise), muude kunstivahendite kaudu.
1 Tulenevalt asjaolust, et meditsiinis kasutatakse mõistet „füüsiline rehabilitatsioon“ nii puuetega inimeste kui ka ajutiselt oma funktsioone kaotanud isikutega töötamiseks, kasutavad edaspidi õpiku autorid mõistet „füüsiline taastusravi“.
Kahtlemata on loominguline aspekt kõigis loetletud> adaptiivse kehakultuuri komponentides (liikides), kuid just siin on see selle tüübi peamine> juhtiv eesmärk, olemus 3> K. See on inimese ühtse vaimse ja kehalise alguse loomingulises kehasse suunatud praktikas füüsilise väljaõppe protsessis. l harjutused on kohustuslik, hädavajalik tegevuse atribuut, ilma milleta see põhimõtteliselt eksisteerida ei saa.
Fragmente, elemente ja mõnikord ka teaduslikult-metoodiliselt välja töötatud loomingulisele kehale suunatud praktikate süsteeme kasutatakse muinasjututeraapias, mänguteraapias (T.D. Zinkevich-Evstigneeva, M. Gorbenko, 2001), vormi korrigeerivas rütmoplastikas (R. ja T . Chura-! Y, 2001), stressivastane plastiline võimlemine (AV Popkov, M. Litvinov jt, 1996), mootoriplastika (LNSlyad-5va, 2001), psühhiaatria ja psühhoanalüüs (A. Lowen, 1997), psühho-shaaatilise eneseregulatsiooni, vaimse väljaõppe, neurolingvistilise programmeerimise süsteem (MK Norbekov, LA Foteeva, 1995; F. Bundzen, LE Unestal, 1995; IP Volkov, 1998; VE Kagan, 1998 teised), integraali süsteemis liikumine (N. Kudrjašov, 1998), meditsiinilises maksustamises plastik (IV Kuris, 1998), näitleja kehale orienteeritud psühhotehnika (In B. Berezkina-Orlova, MA Baskakova, 1999),: ichogymnastics (MI Chistyakova, 1990) ) ja teised.
Kõik see kinnitab veel kord seda tüüpi adaptiivse kehakultuuri tegelikku praktilist asjakohasust ja minu arvates selle peatüki autorit, võimetust loomingulistele kehale suunatud tavadest “välja pigistada” adaptiivseks kehaliseks kasvatuseks, adaptiivseks sportimiseks, adaptiivseks motoorseks puhkuseks. ja füüsiline harjutus - kõrvaldamine.
Loominguliste (kunstiliste ja muusikaliste) televisioonile suunatud praktikate põhieesmärgiks tuleks pidada puuetega inimeste ja puuetega inimeste tutvustamist olemasolevates tegevuste liikides, mis suudavad pakkuda neile eneseteostust, loomingulist arengut, rahulolu tegevusest; vaimse stressi ("klambrid") eemaldamine ja lõpuks nende kaasamine muud tüüpi kohanemisvõimelisse füüsilisse kultuuri ja pikemas perspektiivis professionaalsesse töötegevusse.
Äärmuslikud füüsilise tegevuse liigid - adaptiivse füüsilise kultuuri komponendid (tüübid), mis rahuldavad inimeste, kellel on riskiprobleemid, suurenenud stress, vajadus end proovile panna ebatavalistes, äärmuslikes tingimustes, objektiivselt ja (või) subjektiivselt tervisele ohtlikke, vajadusi. isegi eluks ajaks,
Oluline on märkida, et sellised inimeste vajadused põhinevad ioloogilistel eeldustel. Näiteks on näidatud, et riskide, eluohtlikkusega jms seotud uute kogemuste saamise vajaduse mehhanismid on tingitud inimese vajadusest aktiveerida endogeenne opiaatide süsteem, mis toimib riikide ennetava meetmena. pettumusest ja depressioonist.
Deltaplaan, langevarjuhüpe ja suusatamine, kaljuronimine, mägironimine, surfamine, erinevat tüüpi kõrgustel hüpped ja sukeldumine
Need põhjustavad "põnevaid" aistinguid, mis on seotud vaba langemise seisundiga õhus, keha kiirete liikumiste ja pöörlemistega, järskude kiirendustega jne, mis omakorda aktiveerivad endogeenset opiaatide süsteemi ja soodustavad nn. nimetatakse endorfiinideks - õnnehormoonideks ... Samas toob hirmutunde ületamine kaasa inimese enesehinnangu, isikliku eneseteostuse, ühiskonna eliitrühmadesse kuuluvuse tunde olulise tõusu.
Kaasaegsed neurobioloogilised uuringud on näidanud, et endogeense opiaatide süsteemi hüpofunktsioon on alkoholi- ja narkomaania tekkimise oluline põhjus (Shabanov, 1999).
Äärmuslike füüsiliste tegevuste peamine eesmärk on ületada alaväärsuse psühholoogilisi komplekse (enesekindluse puudumine, enesehinnangu puudumine jne); oluliste pingete vajaduse kujunemine kui vajalikud tingimused enesearenguks ja enesetäiendamiseks; pettumuse, depressiooni seisundite ennetamine; täisväärtusliku ja täisverelise elu tunde loomine puuetega inimestel ja puuetega inimestel.
Loetletud adaptiivse kehakultuuri tüübid (komponendid) on ühelt poolt iseseisva iseloomuga, kuna igaüks neist lahendab oma probleemid, tal on oma struktuur, vormid ja sisu omadused; teisest küljest on need omavahel tihedalt seotud. Niisiis, adaptiivse kehalise kasvatuse protsessis kasutatakse meditsiinilise füüsilise kultuuri elemente sekundaarsete häirete parandamiseks ja vältimiseks; meelelahutuslikud tegevused - arendamiseks, vahetamiseks, mängutegevuse vajaduse rahuldamiseks; elementaarne sport. Paljud puuetega sportlased läbivad järjepideva tee füüsilisest taastusravist haiglas kuni harrastusspordi ja kõrgeima saavutusega spordini (V. P. Zhilenkova, 1999; Yu.A. Oreshkina, 2000).
Kui terve inimese jaoks on füüsiline aktiivsus loomulik vajadus, mida realiseeritakse igapäevaselt, siis puudega inimese jaoks on see eksisteerimise viis, elujõulisuse objektiivsed tingimused (S.P. Evseev, 1996). See annab iseseisvuse ja enesekindluse, laiendab teadmiste ja suhtlusringi, muudab väärtussuundi, rikastab vaimset maailma, parandab motoorseid võimeid, suurendab elujõudu, füüsilist ja vaimset tervist, seega avab võimalused positiivseks muutuseks bioloogilises ja sotsiaalses plaanis staatus.
Seega kutsutakse kohanemisvõimelist kehakultuuri üldiselt ja kõiki selle liike kasutama ratsionaalselt korraldatud füüsilise tegevuse abil kui loomulikku stiimulit elule, kasutades säilinud funktsioone, jääktervist, loodusressursse ja vaimseid jõude, et maksimeerida keha võimeid ja isiksus täisväärtuslikuks eluks, eneseväljenduseks ja loovuseks., sotsiaalne aktiivsus ja tervete inimeste ühiskonda integreerimine.
Peatüki kokkuvõtteks tuleb rõhutada, et meie riigi selle elanikkonna kategooria sotsiaalsete vajaduste edasine uurimine on adaptiivse kehakultuuri teooria kõige pakilisem ülesanne.
Selle probleemi lahendus võimaldab arendada selle uusi komponente (liike), mis võivad märkimisväärselt aktiveerida keerulisi habilitatsiooniprotsesse, sotsiaalset integratsiooni ja tutvustada jormaalselt arenevate inimeste elustiili ning neid, kellel on teatud kalduvus. tervist.
Kontrollige küsimusi ja ülesandeid
1. Millised on LP -s sätestatud kriteeriumid? Matvejev valiku alusel
endine või muud kehakultuuri osad (liigid)?
2. Milliste tunnuste alusel teeb V.М. Vydrin füüsiline
[Mis kultuur?
3. Loetlege ühiskonna vajadused kehakultuuri valdkonnas.
4. Inimese vajadused rahuldavad neid või neid komponente
kehalise kultuuri mehed (tüübid)?
5. Kas füüsilise kultuuri teoorias eraldatud rahuldab selle
hüppab (liigitab) kõiki üksikisiku vajadusi selles valdkonnas?
6. Nimeta adaptiivse kehakultuuri peamised liigid.
7. Mis on adaptiivne kehaline kasvatus (haridus)?
8. Loetle adaptiivse spordi tunnused.
9. Mis on adaptiivse motoorse puhkuse sisu eesmärk?
10. Laiendage adaptiivse füüsilise taastusravi kontseptsiooni.
11. Kuidas mõista loomingulist (kunstilist ja muusikalist)
: nal) kehale suunatud tavad ja ekstreemsed tüübid
vilkuv tegevus?
5. PEATÜKK OBJEKTI JA TEEMA OMADUSED
PEDAGOOGILINE TEGEVUS KOHANDAVAS FÜÜSILISES KULTUURIS
Pedagoogilise protsessi ülesehitamiseks, haridustegevuse põhimõtete ja didaktiliste suundade kindlaksmääramiseks on vaja teada selle kategooria inimeste tervislikku seisundit, füüsilisi, vaimseid, isikuomadusi, kuna pedagoogiliste mõjude objekti omadus. on mis tahes haridusprotsessi eeltingimus.
Nende inimeste kategooria on äärmiselt mitmekesine: vastavalt nosoloogiale (nägemis-, kuulmis-, kõne-, intellekti-, luu- ja lihaskonna, kesknärvisüsteemi jne kahjustused, samuti kombineeritud vormid); vanuse (sünnist kuni vanaduseni), defekti tõsiduse ja struktuuri, selle ilmnemise aja (sündides või kogu elu), haiguse kulgu põhjuste ja olemuse, meditsiinilise prognoosi, kaasnevad haigused ja sekundaarsed häired, säilinud funktsioonide seisund, sotsiaalne staatus ja muud omadused.
Mis tahes patoloogiaga, mis viis inimese puude juurde, kaasneb tema tegevusetus sunnitud käitumisvormina ja see viib füüsilise tegevusetuseni, mis omakorda toob kaasa mitmeid negatiivseid tagajärgi: sotsiaalsete sidemete ja eneseteostustingimuste katkemine, majandusliku ja kodune iseseisvus, mis põhjustab püsivat emotsionaalset stressi (V.S. Dmitriev, G. N. Somaeva, E. V. Kiseleva, 1993). Täiskasvanueas kaasneb äkilise puudega sageli vaimse alaväärsuse kompleksid, mida iseloomustab ärevus, enesekindluse kadumine, passiivsus, isoleeritus või vastupidi-egotsentrilisus, agressiivsus ja mõnikord asotsiaalsed hoiakud (NV Nechaeva, Yu.S. Syromolotov , 1998; T. A. Dobrovolskaja, N. B. Sha-balina, 1992).
Arenguhäiretega lastele on di-zontogeneesi ja alaarengu ilmingud iseloomulikud nii loomulikus (bioloogilises) kui ka psühhofüüsilises arengus (V. V. Lebedinsky, 1985; E. S. Ivanov, 2001), mis viib lapse loomulike vajaduste puudujäägini. liikumine, mängimine, emotsioonid, suhtlemine, raskendab õppeprotsessi.
Arvukate uuringute kohaselt (T.N. Prilenskaya, 1989; T.S. Shchupletsova, 1990; A.A. Dmitriev, 1991; N.T. Lebedeva, 1993; L.N. Rostomashvili, 1997 jne) kaasnevad alati motoorsete funktsioonide halvenemine, sekundaarsed häired motoorses ja vaimses sfääris (vt tabelit). Need lapsed jäävad kehalise arengu ja kehalise võimekuse taseme poolest tervetest eakaaslastest maha 1-3 aastat ja rohkem.
(Vasilenko S.G.)
SISSEJUHATUS
Praegu ei peeta inimest, tema kultuuri, haridust, teaduslikku arengut, tervist, isikuomadusi mitte ainult selle või selle tegevuse vahendiks, vahendiks looduse ja ühiskonna muutmiseks, vaid eelkõige eesmärgi, tulemuse, nende ümberkujundamiste tähendus ja ühiskonna enda olemasolu. tänu meie riigis aastakümneid valitsenud ühiskonna arengu paradigma muutumisele, uuele seisukohtade süsteemi kontseptsioonile, mille kohaselt on mees kõik selle ainulaadsed omadused ja omadused, mis moodustavad sotsiaalsete nähtuste teoreetilise mõistmise keskpunkti (VTPulyaev, 1993-1995) ja jne). Omakorda on üksikisiku rolli ümberhindamine meie ühiskonna arengus seotud käimasolevate humaniseerimis-, demokratiseerimis-, liberaliseerimis- ja läbipaistvusprotsessidega.
Kohanduv EF on uus suund kodumaises haridus- ja teadussüsteemis, mis uurib EF -i aspekte inimestel, kellel on haiguste või vigastuste tagajärjel mitmesugused püsivad elutähtsate funktsioonide häired ja füüsilised piirangud.
AFV eesmärk on motoorse aktiivsuse, füüsiliste ja vaimsete võimete kujundamine ja arendamine, tagades indiviidi kohanemise tema tervisliku seisundi, keskkonna, ühiskonna ja erinevate tegevustega.
Just need protsessid tõid esile meie aja ühe kõige raskema probleemi - puude probleemi -, mis tõmbas sellele tähelepanu meie riigi elanikkonna laiale kihile, sealhulgas poliitikud, teadlased, avaliku elu tegelased, kesk- ja kõrgkoolide töötajad. .
Puude probleem on aga ülemaailmne probleem, mis esineb kõikides riikides, olenemata puuetega inimeste majandus- ja sotsiaalpoliitika tasemest, hinnatakse nende tsivilisatsiooni.
Enamikus maailma riikides täheldatud puude suurenemist seostatakse tootmisprotsesside keerukusega, liiklusvoogude arvu ja intensiivsuse suurenemisega, sõjaliste konfliktide ja teoreetiliste tegude ilmnemisega, keskkonnategurite halvenemisega, füüsilise aktiivsuse vähenemisega. aktiivsus ja farmakoloogiliste vahendite suurenemine inimeste tervise parandamiseks ning mitmel muul põhjusel.
Kõik see toob kaasa vajaduse töötada välja põhjalikud programmid selle elanikkonna kategooria sotsiaalseks kaitseks, põhjendada uusi inimteadmiste valdkondi, avada uusi akadeemilisi erialasid, valdkondi ja erialasid spetsialistide koolitamiseks.
Viimastel aastatel on see protsess Vene Föderatsioonis ja Valgevene Vabariigis üsna kiiresti arenenud. Kehakultuuri haru, mis "nõukogude perioodil tegeles peamiselt terve elanikkonna ja liikumisvõimeliste laste, noorte meeste ja naistega, kes olid võimelised tulema olümpiavõitjaks ja ülistama oma riiki tulevikus spordisaavutustega, ei teinud seda seisa kõrvale. "
Praegu esitatakse Vene Föderatsioonis puuetega inimeste (sh puuetega inimeste) kehakultuur ja sport sekundaarse (nii põhi- kui ka kõrgtaseme), kõrgema (eriala ja suuna osana) kutsealal haridus; teadustöötajate erialal; kutsetegevuse valdkonnana (ametikohad treener - õpetaja ja juhendaja metoodik adaptiivses kehakultuuris); ajakirja "Adaptive Physical Culture" peamise probleemkohana. Kõik see võimaldab järeldada, et adaptiivse kehakultuuri haridusliku, teadusliku, õigusliku ja informatiivse ruumi põhikontuurid on praeguseks Venemaal kujunenud.
Paljud ülikoolid, tehnikakoolid ja kolledžid viivad läbi harivaid tegevusi adaptiivse kehakultuuri alal; õppejõud, teadlased, kraadiõppurid ja doktorandid teevad selles valdkonnas uurimistööd.
Kuid adaptiivse kehakultuuri kiire areng ja rakendamine Venemaa ja Valgevene haridus- ja teadusorganisatsioonides ja -asutustes, selle riigi sotsiaalse praktika valdkonna oluliselt erinevate ja mõnikord alternatiivsete kontseptsioonide olemasolu erinevates riikides, integreeriva hariduse arendamisega seotud terminoloogilised raskused ja teaduslik distsipliin tekitas ebapiisava teoreetilise arengu, selle probleemivälja, metoodiliste aluste, põhimõtete, funktsioonide, ülesannete prioriteedi jms tõttu mitmeid objektiivseid ja subjektiivseid probleeme.
Kõik see toob kaasa adaptiivse kehakultuuri olemuse erineva tõlgendamise, mille määravad kindlaks õpetajate ja uurijate teaduslikud eelistused, varasem kogemus kehakultuuri, meditsiini, paranduspedagoogika ja sotsiaaltöö esindajate tegevuses.
Praegu on Venemaal ja Valgevene Vabariigis suurim kogemus PK vahendite ja meetodite kasutamisel inimestega, kellel on tervisehäired, sealhulgas puuetega inimesed. mis on kogunenud meditsiini- ja haridusvaldkondadesse (eriti eriharidus), mis viib nende valdkondade seda tüüpi sotsiaalse praktika probleemide kogu raskuskese nihkumiseni. Seetõttu tõlgendatakse adaptiivset PK -d sageli harjutusravi osana või taandatakse ainult adaptiivseks. EF arenguhäiretega laste eri- (parandus) haridusasutustes. Tunnustades kodumaiste spetsialistide vaieldamatuid saavutusi näidatud valdkondades, peavad õpiku autorid ebaõigeks sellise mahuka ja laia sotsiaalse nähtuse, milleks on adaptiivne kehakultuur, funktsioonide kitsendamist.
Samal ajal toob adaptiivse FC teatud probleemide arvukate teaduslike uuringute domineerimine kaasa täiesti loomuliku dubleerimise, nende tööde ülekaalu, ühe või teise väljakujunenud teadmiste valdkonna uurimismeetodite ja tõhususe tingimusteta vähenemise. uuringutest jne. eriti teaduslike uuringute tulemuste ja haridustöötajate - uuendajate parimate tavade levitamine ja praktikasse rakendamine.
Kohanduva kehakultuuri olemuse kirjeldus, objekti täpsustamine, eesmärgid, eesmärgid, vahendid, meetodid. sisu, selle peamised tüübid, funktsioonid, põhimõtted ja muud komponendid viidi läbi Peterburi adaptiivse kehakultuuri teooria ja metoodika osakonnas välja töötatud kontseptsiooni alusel. PF Lesgaft. kus seda on rakendatud juba mitu aastat, alates 1995. aastast.
Selle kontseptsiooni peamised sätted on järgmised.
1. Kohanemisvõimeline kehakultuur on Valgevene Vabariigi ja Venemaa jaoks uus, aktiivselt arenev integreeruv hariduse, teaduse, kultuuri ja sotsiaalse praktika valdkond.
2. Adaptive FC hõlmab vähemalt kolme suurt teadmiste valdkonda - kehakultuur, meditsiin, paranduspedagoogika ning suur hulk teavet biomeditsiinilistest ja sotsiaalpsühholoogilistest haridus- ja teadusharudest. Samal ajal teeb see mitte ainult kokkuvõtte loetletud valdkondade ja erialade teabest, vaid moodustab ka uusi teadmisi, mis on kõigi nende valdkondade ja erialade teadmiste läbitungimise tulemus.
3. Kohanduv PK on võrreldes arengupuudega laste füsioteraapia ja kehalise kasvatusega võrreldes palju mahukam ja laiem nähtus. See ühendab lisaks nimetatud aladele ka adaptiivse spordi, adaptiivse motoorse reaktsiooni, üldhariduskoolide ja ülikoolide eriarstirühmade õpilaste ja õpilaste adaptiivse kehalise kasvatuse.
4. Kohanemisvõimelise füüsilise kultuuri teooria, selle eesmärkide, eesmärkide, põhitüüpide, põhimõtete, funktsioonide jms määratlemine peaks põhinema doktriinil iga konkreetse puudega inimese isiksuse loomulikest ja sotsiaalsetest vajadustest (sh. puudega), mitte ainult riik, perekond, avalikud organisatsioonid ja institutsioonid.
5. Puuetega inimeste tunnustamine võrdväärseteks ühiskonnaliikmeteks, nende olemuslik väärtus, samuti riigi kohustus luua nende kasvatamiseks ja arenguks eritingimused, loominguline eneseteostus on aluseks sellega suhete loomisele.
6. Tervisliku eluviisi, sobivate motiivide ja väärtushinnangute vajaduse kujunemine, puuetega inimeste ja tervisepuudega inimeste jaoks kohanduvate kehakultuuride vahendite, meetodite, tüüpide valik tuleks läbi viia, võttes arvesse individuaalse eksistentsi lõppeesmärgid, mis määravad kogu eluhoiakute süsteemi (nende elu aksioloogilise kontseptsiooni), aga ka igal juhul reegli „siin ja praegu“ täitmine, mis näeb ette lähtuda reaalsetest olukordadest (materiaalsed võimalused) vanuseomadused, asjaosaliste seisund).
7. Tervisliku seisundi kõrvalekaldeid (sealhulgas puudega inimesi) käsitletakse adaptiivses kehakultuuris põhimõtteliselt jagamatu ja tervikliku ühtsusena, ainulaadsete omadustega indiviidina. Seda ei saa jagada bioloogiliseks ja sotsiaalseks, kehaliseks ja vaimseks jne. nii teaduslik kui ka eriti praktiline. Põhimõtteliselt vastuvõetamatu on nn dihhotoomne lähenemine oma olemuse uurimisele, kui see "jaotatakse" eraldi aineteks, mis määratakse kindlaks konkreetsete teaduste uurimismeetoditega. Seetõttu ei ole adaptiivses füüsilises kultuuris rõhuasetus mitte asjaosaliste "füüsilisele paranemisele", "füüsilise valmisoleku kujunemisele elus", vaid nende igakülgsele arengule ja täiustamisele (intellektuaalne, emotsionaalne-tahtlik, esteetiline, eetiline, füüsiline jne) füüsiliste harjutuste tegemise protsessis.
8. Kohanemisvõimelise kehakultuuri käsitlevate programmide tõhus väljatöötamine ja rakendamine nii riigis kui ka konkreetses piirkonnas on võimalik ainult siis, kui arvesse võetakse konkreetseid sotsiaal-majanduslikke tingimusi, rahvusliku ja etnilise iseloomuga rahvastiku mentaliteeti, kliima- ja geograafilisi ning mitmeid muid tegureid. on võetud arvesse.
Mõiste "kultuur", "kehakultuur", "adaptiivne kehakultuur".
Need mõisted on väga keerulised. mitmetahuline ja neil on suur hulk erinevaid määratlusi, tõlgendusi.
Niisiis, LP Matveev (1983, 1984) rõhutab, et üldise "kultuuri" mõiste tõlgendamisel on see tavaliselt "looduse" mõiste vastu. Loodus hõlmab kõike, mis eksisteerib vastavalt loodusseadustele, mis ei sõltu inimesest ega ole tema tegevuse tulemus (kõik pole elus ja elus maailmas, mida inimene pole muutnud). Kultuuri fenomen hõlmab inimese (ühiskonna) muutva tegevuse tooteid, tulemusi ja meetodeid, s.t. tegevusi. mille eesmärk on muuta loodus vastavalt inimeste vajadustele.
V.M. Vydrin (1999) tuvastab järgmised kultuuride definitsioonid, mis on FC teooriale kõige lähemal:
Ø kultuur on inimese looming, miski, mis pole sellises looduses loodud.
Ø kultuur on inimarengu mõõt ja viis.
Ø kultuur on tegevuse kvalitatiivne tunnusinimene ja ühiskond.
Ø kultuur on materiaalsete ja vaimsete väärtuste säilitamise, assimileerimise, arendamise ja levitamise protsess ja tulemus.
Mõistet „kehakultuur” kaaludes võib võtta aluseks kõik loetletud määratlused.
Kultuur on lahutamatult seotud tegevuste ja vajadustega.
Tegevus on maailma valdamise, selle muutmise, muutmise ja inimese ja ühiskonna vajadustele vastavate protsesside eri liiki ja meetodeid. Samal ajal, inimene, kes assimileerib ümbritsevat maailma, täidab selle iga kord tähendusega, annab talle uue väärtussemantilise mõõtme, iga kord loob selle uuesti ja loob seega iseenda humaniseeritud maailm (IMBykhovskaya, 1993).
Vajadus on vajadus millegi järele, eluline või igapäevane vajadus, üksikisiku ja ühiskonna arengu kõige olulisemad allikad ja tingimused, inimeste sotsiaalse aktiivsuse stimuleerivad põhjused.
Tavaliselt eristatakse kahte vajaduste klassi - looduslikud ja sotsiaalsed.
Esimesed hõlmavad vajadust toidu, vee, õhu, liikumise, paljunemise, järglaste kaitse järele. Need on omased nii loomadele kui ka inimestele. Sotsiaalseid vajadusi saab jagada üksikisiku ja ühiskonna vajadusteks.
Ühiskonna kõige olulisemate vajaduste hulka kuulub vajadus luua terve, elujõuline ja liikuv rahvas, mis on igakülgselt ja harmooniliselt välja töötatud inimeste jaoks ning luua objektiivsed tingimused nende tugevuste, võimete ja annete vabaks ja piiramatuks arendamiseks (VM Vydryn, 1999). .
Üksikisiku vajaduste hulgas, näiteks humanistliku psühholoogia seisukohast (A. X ... Maslow, 1987), on vaja esile tuua turvalisuse ja kaitse vajadused, kuuluvuse ja armastuse vajadused, eneseaustuse vajadused, eneseteostuse või isikliku täiendamise vajadused.
Kultuuri arendamise käigus on selle kõige olulisemateks komponentideks kujunenud sellised tegevused (vorm, meetodid), mis on suunatud konkreetselt inimese enda parandamisele, tema enda olemuse muutmisele. Füüsiline kultuur kuulub selliste kultuuri komponentide hulka.
Kõigi kultuuriväärtuste hulgas on kõige olulisem inimene kui kõigi teiste väärtuste looja; ainult inimene, kes valdab loodust, muudab väärtusteks selle, mis varem polnud väärtus.
Ajalooliselt kujunes kehakultuur ennekõike ühiskonna praktiliste vajaduste mõjul noorema ja täiskasvanud põlvkonna täieõiguslikuks füüsiliseks ettevalmistuseks tööks) ja sõjalised asjad - need on inimese eksistentsi kõige olulisemad tingimused.
FK kõige täielikum määratlus on antud L. P. Matvejevi (1983, 1984) töödes.
Kehaline kasvatus - ühiskonna ja inimese enda kultuuri orgaaniline osa (haru); selle spetsiifilise sisu aluseks on füüsilise tegevuse ratsionaalne kasutamine inimese poolt kui füüsilise ettevalmistuse tegur elupraktikaks, tema füüsilise seisundi ja arengu optimeerimine. See hõlmab: sedalaadi tegevuse otstarbekalt esile tõstetud vorme, selle tulemusi, millel on kultuuriväärtused, ja laiemas mõttes kogu ühiskonna saavutuste kogu, spetsiaalsete vahendite, meetodite ja tingimuste loomist tegevuse suunamiseks. noorema ja täiskasvanud põlvkonna füüsiline võimekus. Inimliku tõelise ühiskonna tingimustes on kehakultuur üks tõhusaid üksikisiku harmoonilise arengu tõhusaid vahendeid, tõhus sotsiaalne tegur iga inimese edasiliikumisel füüsilise täiustamise teel.
Selle mõiste lakoonilisema määratluse annab V.M. Vydrpn (1995.1999), B.A.Ashmarin (1999).
Kehaline kasvatus - inimese ja ühiskonna kultuur. See on tegevus ja sotsiaalselt oluline tulemus inimeste füüsilise eluvalmiduse loomiseks; see on ühelt poolt spetsiifiline protsess ja teiselt poolt inimtegevuse tulemus, samuti füüsilise täiustamise vahend ja meetod. (V.M. Vydrin).
Kehaline kasvatus - ühiskonna kultuuri osana toimub inimeste tegevus materiaalsete ja vaimsete väärtuste loomiseks ja kasutamiseks inimese füüsiliseks täiustamiseks. (B. A. Ashmarin).
Olles analüüsinud kehalisuse probleeme sotsiaalkultuurilises mõõtmes, annab I. M. Bykhovskaya (1993) järgmise füüsilise (keha) kultuuri definitsiooni.
Kehaline kasvatus - see on kultuurivaldkond, mis moraalsete väärtuste alusel reguleerib inimtegevust (selle suunda, meetodeid, tulemusi), on seotud inimese füüsiliste ja motoorsete omaduste kujunemise, säilitamise ja kasutamisega. idee kohta nende funktsionaalsuse, suhtluse, väljendusrikkuse ja ilu normidest ja ideaalidest ...
Nõus loetletud autoritega, et. et füüsilised ja motoorsed omadused on FC jaoks esmatähtsad ja motoorne aktiivsus (FU kasutamine) on täishäälikute vahend, vahend, meetod inimkeha “kasvatamiseks”, see on vajalik eriti adaptiivse kehakultuuri kontekstis. keskenduda selgemalt füüsiliste harjutuste mõju terviklikkusele praktikantide isiksusele, nende intellektuaalsetele, emotsionaalsetele - tahtejõulistele, esteetilistele ja muudele omadustele ja omadustele.
Sellega seoses pakutakse välja järgmine FC määratlus.
Kehaline kasvatus -- inimese ja ühiskonna omamoodi kultuur. See on tegevus ja selle sotsiaalsed ja individuaalselt olulised tulemused, kuid inimese tervikliku isiksusvalmiduse loomine, tema seisundi ja arengu optimeerimine; see on spetsiifiline inimtegevuse protsess ja tulemus, samuti vahendid ja viisid üksikisiku üldiste omaduste (füüsilised, intellektuaalsed, emotsionaalsed - tahtlikud, esteetilised, eetilised jt) parandamiseks ja ühtlustamiseks füüsiliste harjutuste abil, loomulikult - keskkonna- ja hügieenitegurid.
Vastupidiselt tunnetuse ja ümberkujundamise objektile FC ei ole adaptiivse FC enesetäiendamise subjektid terved, vaid haiged inimesed, sealhulgas puudega inimesed. Kõik see eeldab ülesannete, põhimõtete, vahendite, meetodite ja muude põhidistsipliinide olulist ja mõnikord põhimõttelist ümberkujundamist (kohanemist, korrigeerimist või teisisõnu kohandamist) seoses sellise ebatavalise kehakultuuriõpilastega. Sellest ka nimi - "adaptiivne kehakultuur".
Seega adaptiivne FC -- see on FC tüüp (piirkond) puudega inimene, sealhulgas puudega inimene, ja ühiskond. See on tegevus ja selle sotsiaalselt ja individuaalselt olulised tulemused, kuid tervisest kõrvalekaldunud isiku, sealhulgas puudega inimese, igakülgse valmisoleku loomine; tema seisundi ja arengu optimeerimine keeruka rehabilitatsiooni ja sotsiaalse integratsiooni protsessis; see on inimtegevuse spetsiifiline protsess ja tulemus, samuti vahendid ja viisid, kuidas parandada ja ühtlustada üksikisiku kõiki aspekte ja omadusi, millel on tervise kõrvalekalded (füüsiline, intellektuaalne, emotsionaalne - tahtlik, esteetiline, eetiline jne). füüsiliste harjutuste abi, loomulikult - keskkonna- ja hügieenifaktorid.
Kohanemisvõimelises füüsilises kultuuris on selgelt näha, et nii spetsialisti kui ka ainult või peamiselt puuetega inimese, sealhulgas puudega isiku isiksuse füüsiliste (kehaliste) komponentidega tegelev tegevus on sobimatu. paljastati. Siin on esiteks probleemid, mis on seotud kõigi võimalike adaptiivse PK vahendite ja meetodite ligitõmbamisega inimese defekti parandamiseks, vajalike hüvitiste väljatöötamiseks, kaasuvate haiguste ja põhivigast tingitud sekundaarsete kõrvalekallete vältimiseks või. teisisõnu, õpilase igakülgse rehabilitatsiooni ja ühiskonda integreerimise probleemid.
Kohanemisvõimeline kehakultuur on kogu puuetega inimeste ja tervisest kõrvalekalduvate isikute rehabilitatsioonisüsteemi oluline osa, kõik selle liigid ja vormid. See esineb selgelt kõigis inimelu valdkondades ja on seega sotsiaalse ja tööalase, sotsiaalse ja sotsiaalse ning sotsiaalse ja kultuurilise rehabilitatsiooni alus, alus; puudega inimese motoorne liikuvus on üks olulisemaid kriteeriume rehabilitatsiooniprotsessi etapitasandil.
seda on seletatav asjaoluga, et näiteks iga omandatud puue tekitab inimesele eluga kohanemise probleemiuus kvaliteet, see. see omakorda on peaaegu alati seotud vajadusega omandada uusi elutähtsaid ja erialaselt olulisi teadmisi, taju, motoorseid oskusi ja võimeid, eriliste füüsiliste ja vaimsete omaduste ning võimete arendamist ja parandamist ning see pole võimalik ilma vahendite ja meetodite kasutamiseta adaptiivsest füüsilisest treeningust.
Paljude tegurite hulgas, mis piiravad puuetega inimeste optimaalse psühhofüüsilise seisundi säilimist, nende tööjõudu, majapidamistööd, kultuuritegevust ja mis kõige tähtsam, aidates kaasa kehas negatiivsete muutuste terve "kimbu" arengule. hüpodünaamia ja hüpokineesia. Viimase negatiivne mõju eranditult inimese kõikidele organitele ja funktsionaalsetele süsteemidele on hästi teada ning seda on korduvalt kirjeldatud nii teaduslikus kui ka populaarses kirjanduses. Usaldusväärse tõkke püstitamiseks erinevate haiguste korral, kukkudes lumepallina inimesele, kes on langenud sunniviisilise hüpodünaamia ja hüpokeenia (loomuliku liikumise piiramine - liikumine jne) tingimustesse, saab ainult mõistlikult korraldatud füüsiline aktiivsus optimeerida tema psühhofüüsilist seisundit. Siinkohal on asjakohane meenutada I.A.Arshavsky tabamislauset: "... inimene, kes liigub ja areneb, kerib ise oma elus kella".
Kohanemisvõimelise kehakultuuri (eriti adaptiivne sport, adaptiivne motoorne puhkus, loominguline (kunstiline ja muusikaline) ja ekstreemne adaptiivne motoorne tegevus jne) roll selle rahvastikukategooria sotsialiseerumise probleemide lahendamisel, elustiili elluviimisel kaasaegsed tingimused, kui rehabilitatsiooni lõppeesmärk, taseme tõstminenende elukvaliteeti.
Paljude puuetega inimeste jaoks on adaptiivne kehakultuur ainus võimalus suletud ruumi "murda", siseneda ühiskonda, leida uusi sõpru, saada võimalus suhtlemiseks, täisväärtuslikud emotsioonid, maailma tundmine jne. jne. Just siin, sageli esimest korda elus, õpivad nad liikumisrõõmu, õpivad võitma ja väärikalt kaotust taluma, mõistavad enda ja iga raku ületamise õnnetunda oma kehas "ausa mängu" filosoofiat ...
Eelnev võimaldab meil sõnastada adaptiivse PK eesmärgid ja põhiseade (juhtmotiiv).
Kohanemisvõimelise kehakultuuri kui füüsilise kultuuri tüübi eesmärk on püsivalt tervise ja (või) puudega inimeste kõrvalekallete maksimaalne võimalik elujõulisuse arendamine, mis on tingitud loodusest vabanenute optimaalse toimimisviisi tagamisest. kättesaadav (jäädes eluprotsessi) tema kehaliselt - motoorsed omadused ja vaimsed jõud, nende ühtlustamine maksimaalse võimaliku eneseteostuse jaoks sotsiaalselt ja individuaalselt olulise subjektina.
Kohanduva kehakultuuri eesmärk võimaldab meil sõnastada selle valdkonna tegevuste põhiseadistuse nii õpilastele kui ka õpetajale (õpetaja, koolitaja, metoodik).
Inimese elujõulisuse maksimaalne arendamine adaptiivse personaalarvuti vahendite ja meetodite abil, säilitades tema optimaalse psühhofüüsilise seisundi, annab igale puudega inimesele võimaluse realiseerida oma loominguline potentsiaal ja saavutada silmapaistvaid tulemusi, mitte ainult tervete inimeste tulemustega , kuid isegi ületades neid. Piisab, kui meenutada selliseid nimesid nagu: Tamerlane, Franklin Roosevelt, Aleksei Maresjev, Valentin Dikul, Svjatoslav Fedorov ja paljud teised, veendumaks, et puue, teatud tervisehäired ei suuda peatada tõeliselt tahtejõulisi, sihikindlaid ja spirituaalseid inimesi. Ja esimene samm sellel teel (uus neile, kes on elu jooksul puude omandanud) võib ja peaks olema kohanemisvõimeline kehakultuur, mis võimaldab omandada oskusi ja võimeid, omadusi ja võimeid, mis on vajalikud igasuguse inimese jaoks tegevuses, õppeainete omavahelises suhtlemises.
Kohanduvas kehakultuuris lahendatavad ülesanded tuleks seada lähtuvalt iga inimese konkreetsetest vajadustest: teatud ülesannete prioriteetsuse määrab suuresti adaptiivse kehakultuuri komponent (tüüp), õppematerjal, haridusprotsessi materiaalne ja tehniline tugi ning muud tegurid.
Kõige üldisemal kujul võib adaptiivse KF -i probleemid jagada kahte rühma.
Esimene ülesannete rühm tuleneb kõrgharidusest asjaosaliste - puuetega ja (või) puudega inimeste - omadustest. Need on parandavad, kompenseerivad ja ennetavad ülesanded.
Teine rühm - hariduslikud, kasvatavad ja tervist parandavad - arendavad ülesanded - kõige traditsioonilisem kehakultuuri jaoks.
Tulenevalt asjaolust, et adaptiivses FC -s on tähelepanu objektiks inimene, kellel on tervisest kõrvalekalle, on üsna loogiline proovida seda tüüpi tegevuse tohutut potentsiaali kasutades puudujääki parandada, „võimaluse korral , selle peamine viga. et seda märgatakse rumm mõni muu viga, seda tõenäolisem on see parandada.
Korrigeerivatest ülesannetest rääkides peame silmas mitte ainult luu -lihaskonna (rüht, lamedad jalad jne) rikkumisi (defekte). aga ka sensoorsed süsteemid (nägemine, kuulmine), kõne, intellekt, emotsionaalselt vabatahtlik sfäär, funktsionaalsed somaatilised süsteemid jne.
Näiteks sihikindel töö okulomotoorsete lihaste tugevdamiseks võib parandada nägemist; vaimsete toimingute kujunemise etapp materiaalsel kujul (P. Ya. . Halperin) suurendab oluliselt selle protsessi efektiivsust: vabatahtliku lihaste lõdvestamise oskuste õppimine võimaldab teil eemaldada psühholoogilised "klambrid", korrigeerida emotsionaalset seisundit jne.
Loomulikult saab korrigeerimistöid teha nii seoses põhivea kui ka kaasneva haigusega, samuti seoses põhiveast tingitud sekundaarsete häiretega.
Juhul, kui korrigeerimine on võimatu, tulevad esiplaanile kompenseerivad ülesanded (ajalis-ruumilise orientatsiooni kujunemine pimedatel, puutumatute sensoorsete süsteemide "treenimine", proteesidel kõndimise õppimine jne).
Ja lõpuks, see või teine defekt, see või teine haigus nõuab kohustuslikku ennetavat tööd (ennetavate ülesannete lahendamine). Nii näiteks nõuab inimeste liikuvuse piiramine tungivalt sihipäraseid tegevusi, et ennetada hüpodünaamiast ja hüpokineesiast tingitud haigusi.
Loomulikult lahendatakse kõik ülaltoodud ülesanded teatud teadmiste, oskuste ja võimete (haridusülesanded) õpetamise kontekstis: asjaosaliste teatud isiksuseomaduste harimine (haridusülesanded); nende füüsiliste omaduste ja võimete arendamine, jala lihaste tugevdamine, kehahoia parandamine jne. (tervist parandavad ja arendavad ülesanded).
Kohanduva kehakultuuri põhikomponendid (tüübid).
Põhineb puuetega inimeste ja puuetega inimeste vajadustele, saab eristada järgmisi adaptiivse FC komponente (tüüpe).
Kohanduv kehaline kasvatus (haridus) on ROS -i komponent (tüüp), mis vastab tervisehäiretega indiviidi vajadustele, valmistudes eluks, majapidamiseks ja tööks; positiivse ja aktiivse suhtumise kujundamisse ROS -i.
AFV koolituse käigus moodustavad tervisest kõrvalekaldunud inimesed eriteadmiste, elutähtsate ja professionaalselt vajalike sensoorsete - taju- ja kehaoskuste kompleksi; arenevad põhilised füüsilised ja vaimsed omadused: suurenevad erinevate organite ja süsteemide funktsionaalsed võimed; kohalolekul püsivad keha-motoorsed omadused töötatakse välja, säilitatakse ja kasutatakse uues kvaliteedis.
AFV peamine eesmärk on kujundada teadlik suhtumine nende tugevustesse, kindel usaldus nende vastu, valmisolek julgeteks ja otsustavateks tegevusteks, katsealuse täielikuks toimimiseks vajaliku füüsilise tegevuse ületamine, samuti vajadus süstemaatiliste füüsiliste harjutuste järele. tervislike eluviiside rakendamine õpilastel. vastavalt valeoloogia soovitustele.
AFV protsessis, mis peaks algama lapse sündimisest või konkreetse patoloogia avastamise hetkest, pööratakse esmast tähelepanu põhivigade, kaasnevate haiguste ja sekundaarsete kõrvalekallete parandamise ülesannetele, kompenseerivate mehhanismide väljatöötamisele. elu rakendamiseks, kui parandus ebaõnnestub, ja ennetustööks.
Just siin omandavad suure tähtsuse nn interdistsiplinaarsed seosed, kui füüsiliste harjutuste käigus arendatakse vaimseid, sensoorseid ja taju, motoorseid tegevusi ja kontseptsioone, vaimseid, moraalseid, esteetilisi, tööjõulisi ja muid tüüpe haridusest toimuvad.
See ROS-komponent on väga oluline ka omandatud patoloogia või puude korral, kui inimene peab uuesti õppima elutähtsaid ja erialaselt olulisi oskusi ja võimeid (proteesidel kõndimine, ruumiline orientatsioon nägemise kaotuse korral jne).
ROS-i adaptiivne spordikomponent (tüüp), mis rahuldab indiviidi vajadusi eneseteostuses, oma võimete maksimaalses eneseteostuses, võrreldes neid teiste inimeste võimetega; vajadused suhtlemiseks ja sotsialiseerumiseks üldiselt.
Paljude haiguste ja puude tüüpide puhul on AS praktiliselt ainus võimalus rahuldada inimese üht olulisimat vajadust - vajadust eneseteostuseks, kuna kutsealane - tööjõuline, sotsiaalne - poliitiline ja muud tüüpi tegevus on kättesaamatu.
Sisu adaptiivne sport (nii põhi- kui ka kõrgeim saavutus) on suunatud ennekõike puuetega inimeste (eriti andekate noorte) kõrge spordimeisterlikkuse kujunemisele ja nende eri liikide kõrgeimate tulemuste saavutamisele võistlustel sarnaste terviseprobleemidega inimestega.
Aafrika Liidu oluline alus on konkurentsivõimeline tegevus ja sihipärane ettevalmistus selleks. maksimaalse kohanemis- ja kompenseerimisvõime saavutamiseksjuurdepääsetav bioloogiline tase. individuaalsete spordivahendite täiustamine turvaliste funktsioonide tõttu. Võistlusteks valmistumist peetakse meditsiiniliseks ja pedagoogiliseks protsessiks, kus optimaalses vahekorras kasutatakse terapeutilisi ja pedagoogilisi vahendeid, tagades puudega sportlase füüsilise, intellektuaalse, emotsionaalse ja vaimse potentsiaali realiseerimise, rahuldades esteetilisi, eetilisi, vaimseid vajadusi, soov füüsilist paranemist.
Aafrika Liit areneb praegu peamiselt suurima rahvusvahelise paraolümpia-, eriolümpia- ja kurtide olümpialiikumise raames.
Kohanduva spordi peamine eesmärk on kujundada puudega inimese spordikultuur, tutvustada teda selle valdkonna sotsiaalsete ja ajalooliste kogemustega, valdada kehakultuuri mobiliseerimis-, tehnoloogilisi, intellektuaalseid ja muid väärtusi.
AS -i kui sotsiaalset nähtust saab võrrelda lakmuspaberiga, mis võimaldab objektiivselt hinnata ühiskonnas rakendatavat aksioloogilist kontseptsiooni puuetega inimestele ja puuetega inimestele: kas me tõesti tajume neid võrdsetena, kellel on selleks õiguseneseteostuse arengu tee sõltumatu valik või kuulutame selle lihtsalt välja?
Kohanduv motoorne reaktsioon on ROS -i komponent (tüüp), mis võimaldab rahuldada puuetega inimeste (sh puudega) vajadusi puhkamiseks, meelelahutuseks, huvitavaks vaba aja veetmiseks, tegevuse liigi muutmiseks, naudingu saamiseks ja suhtlemiseks .
Vaidluste kohtuvälise lahendamise sisu on suunatud puudega inimese füüsilise jõu aktiveerimisele, säilitamisele või taastamisele mis tahes tegevuse ajal (töö, õppimine, sport jne), väsimuse ärahoidmiseks, lõbutsemiseks, huvitavaks vaba aja veetmiseks ja üldiselt tervise parandamiseks , seisundi parandamine, vastupanuvõime suurendamine naudingu või naudingu kaudu.
Suurimat mõju ADR -ist, mille põhiidee on tagada osalejate psühholoogiline mugavus ja huvi koolitusvahendite, -meetodite ja -vormide täieliku valikuvabaduse tõttu, tuleks oodata, kui seda täiendatakse tervishoiutehnoloogiatega ennetavast meditsiinist.
ADR -i põhieesmärk on puudega inimese isiksuse süvendamine puuetega inimeste põhitehnikate ja -viiside omandamisel ajaloolise praktikaga tõestatud Epikurose maailmavaatelistele vaadetele, mis on kuulutanud hedonismi filosoofiat (põhimõtet).
Iseloomulikud jooned on fondide ja partnerite valikuvabadus, üleminek muule tegevusele, kontaktide laius, enesejuhtimine, mängutegevus, nauding liikumisest.
Puuetega inimeste jaoks ei ole ADR mitte ainult bioloogiliselt põhjendatud isereguleeruv motoorne tegevus, mis toetab emotsionaalset seisundit, tervist ja jõudlust, vaid ka viis suletud ruumi ületamiseks, vaimne kaitse. suhtlemise võimalus, isiklike huvide, maitse, soovide rahuldamine töölevõtmise tüüpide ja vormide valikul.
Omandatud puude või raske haiguse korral võib ja peaks ADR -st saama esimene etaan, esimene samm stressi maandamise (ületamise) ja ROS -i alustamise suunas (adaptiivne EF, adaptiivne sport jne).
Kohanduv füüsiline taastusravi - ROS -i komponent (tüüp), mis rahuldab puudega inimese vajaduse, kellel on tervisehäired, ravi, ajutiselt kaotatud funktsioonide taastamiseks (lisaks nendele, mis on pikka aega või püsivalt kadunud või hävinud mõne põhihaiguse tõttu, näiteks mis on puude põhjus).
PRA põhieesmärk on kujundada puuetega inimeste adekvaatsed vaimsed reaktsioonid konkreetsele haigusele, suunata nad looduslike, keskkonnasõbralike vahendite kasutamisele, mis stimuleerivad keha kiireimat taastumist; õpetades neile oskusi kasutada sobivaid füüsiliste harjutuste komplekse, hüdro-vibratsioonimassaaži tehnikaid jaenesemassaaž, kõvenemis- ja termoprotseduurid ning muud vahendid (Su - Jok nõelravi jne).
Teatud puuetega inimeste nosoloogilistes rühmades, peamiselt luu- ja lihaskonna kahjustustega, ei lõpe liikumise ravi haiglas, vaid jätkub kogu elu enese rehabilitatsiooni alusel.
AFC loomingulised (kunstilised ja muusikalised) kehale suunatud tavad - ROS -i komponent (tüüp), mis rahuldab puudega inimese vajadusi v tervislik seisund (sealhulgas puudega inimene) eneseteostuses, loomingulises enesearendamises, vaimse olemuse eneseväljenduses liikumise, muusika, kuvandi (sh kunstilise), muude kunstivahendite kaudu.
Kahtlemata, loominguline aspekt esineb kõigis loetletud ROS -i komponentides (tüüpides), kuid just siin on see seda tüüpi ROS -i peamine, juhtiv eesmärk, olemus. Just loomingulisele kehale suunatud praktikas on inimese vaimsete ja kehaliste põhimõtete ühtsus FU õppimise protsessis kohustuslik, hädavajalik tegevuse atribuut, ilma milleta see põhimõtteliselt eksisteerida ei saa.
Kasutatakse loomingulisele kehale suunatud praktikate fragmente, elemente ja mõnikord hästi teaduslikult-metoodiliselt kavandatud süsteeme:
Muinasjututeraapia.
Mänguteraapia.
Vormi korrigeeriv rütmoplastika.
Stressivastane plastiline võimlemine.
Mootorplastid.
Psühhiaatria ja psühhoanalüüs.
Psühhosomaatilise eneseregulatsiooni süsteem, vaimne treening, neurolingvistiline programmeerimine.
Tervikliku liikumise süsteemis.
Meditsiinilises lõdvestusplastis.
Näitleja kehakeskses psühhotehnikas.
Psühho-võimlemine.
Loominguliste (kunstilis -muusikaliste) kehale suunatud praktikate põhieesmärgiks tuleks pidada puuetega inimeste ja puuetega inimeste tutvustamist olemasolevates tegevustes, mis suudavad pakkuda neile eneseteostust, loomingulist arengut, rahulolu tegevusest; vaimse stressi ("klambrid") eemaldamine ja lõpuks nende osalemine muud tüüpi ROS -is ning pikemas perspektiivis kutse- ja tööalastes tegevustes.
Äärmuslikud füüsilised tegevused - ROS -i komponendid (tüübid), mis rahuldavad puuetega inimeste vajadusi, kellel on ohtlik tervis, suurenenud stress, vajadus end proovile panna ebatavalistes, äärmuslikes tingimustes, mis on objektiivselt ja (või) subjektiivselt tervisele ja isegi elule ohtlikud.
Oluline pange tähele, et sellised inimeste vajadused põhinevad bioloogilistel eeldustel. Näiteks on näidatud, et riskide, eluohtlikkusega jms seotud uute kogemuste saamise vajaduse mehhanismid on tingitud inimese vajadusest aktiveerida oma endogeenne opiaatide süsteem, mis täidab frustratsiooni ja depressioon.
Deltaplaanid, langevarjuhüpped ja mäesport, kaljuronimine, mägironimine, surfamine, mitmesugused kõrgustel hüpped ja sukeldumine põhjustavad "põnevaid" tundeid, mis on seotud vaba langemise seisundiga õhus, kiirete liikumiste ja keha pöörlemisega, järskude kiirendustega jne., omakorda aktiveerida endogeenne opiaatide süsteem, aidata kaasa. nn endorfiinide tootmine - "õnne" hormoonid. Samas toob hirmutunde ületamine kaasa inimese enesehinnangu, isikliku eneseteostuse, ühiskonna eliitrühmadesse kuuluvuse tunde olulise tõusu.
Äärmuslike füüsiliste tegevuste peamine eesmärk on ületada alaväärsuse psühholoogilisi komplekse (enesekindluse puudumine, enesehinnangu puudumine jne); oluliste pingete vajaduse kujunemine kui vajalikud tingimused enesearenguks ja enesetäiendamiseks: pettumuse, depressiooni seisundite ennetamine; täisväärtusliku ja täisverelise elu tunde loomine puuetega inimestel ja puuetega inimestel.
Loetletud ROS -i tüübid (komponent) on ühelt poolt sõltumatud, kuna igaüks neist lahendab oma probleemid, on oma struktuuriga? sisu vormid ja omadused; teisest küljest on need omavahel tihedalt seotud. Niisiis, AFV käigus kasutatakse sekundaarsete häirete parandamiseks ja ennetamiseks harjutusravi elemente; meelelahutuslikud tegevused - arendamiseks, vahetamiseks, mängutegevuse vajaduse rahuldamiseks; elementaarne sport. Paljud puudega sportlased läbivad järjepideva tee, alates füüsilisest taastusravist haiglas kuni vabaaja- ja tervisespordi ning kõrgeima saavutusega spordini.
Kui terve inimese jaoks on füüsiline aktiivsus loomulik vajadus, mida realiseeritakse igapäevaselt, siis puudega inimese jaoks on see eksisteerimise viis, elujõu objektiivsed tingimused. See annab iseseisvuse ja enesekindluse, laiendab teadmiste ja suhtlusringi, muudab väärtussuundi, rikastab vaimset maailma, parandab motoorseid võimeid, suurendab elujõudu, füüsilist ja vaimset tervist, seega avab võimalused positiivseks muutuseks bioloogilises ja sotsiaalses plaanis staatus.
Seega kutsutakse ROS -i tervikuna ja kõiki selle tüüpe ratsionaalse organiseeritud motoorse tegevuse abil loomuliku stiimulina elule, kasutades säilinud funktsioone, jääktervist, loodusressursse ja vaimseid jõude, et maksimeerida keha ja isiksuse võimeid. täisväärtuslikuks eluks, eneseväljenduseks ja loovuseks, ühiskondlikuks aktiivsuseks ja inimeste tervise integreerimiseks ühiskonda.
Meditsiiniline ja pedagoogiline kontroll AFV -s.
Tööl halvenenud tervisega sportlastega on meditsiiniline ja vaagnakontroll veelgi olulisem kui aastalEF terve. Meditsiiniline ja pedagoogiline kontroll on meditsiiniliste ja pedagoogiliste vaatluste süsteem, mis tagab kehalise aktiivsuse vahendite ja meetodite tõhusa kasutamise, tervise edendamise ja kehalise arengu parandamise.
Meditsiiniline ja pedagoogiline kontroll lahendab järgmised ülesanded:
- Keha tervisliku seisundi ja funktsionaalse seisundi määramine.
- Terviseseisundi dünaamika hindamine.
- Kõige tõhusamate vahendite ja meetodite hindamine ja valik, nii EF protsess ise kui ka taastumisprotsesside täiustamine pärast füüsilist pingutust.
- Klasside hügieenitingimuste hindamine (õhutemperatuur, niiskus, valgustus, ventilatsioon jne).
- Ohutusmeetmete järgimine.
- Vastavus, spordivarustus (suurus, kaal, seisukord).
- Riiete ja jalanõude kirjavahetus, õppe- ja koolitusprotsessi korraldamine.
Seoses lahendatavate ülesannetega on meditsiinilise ja pedagoogilise kontrolli sisu järgmine:
Arstlik läbivaatus.
Meditsiinilised ja pedagoogilised tähelepanekud vahetult tunni käigus.
Meditsiiniline ja spordialane nõustamine.
Töökohtade sanitaar- ja hügieeniline järelevalve.
Sanitaar- ja kasvatustöö sportlaste ja nende lähedaste seas.
Spordivõistluste meditsiiniline ja sanitaartugi.
Kontrolli meditsiiniline osa määrab kindlaks EF ja spordialade valiku, võttes arvesse individuaalseid rikkumisi, määrab treeningu mahu, erimeetmed, mis tuleb läbi viia enne ja pärast treeningut, klassifitseerib sportlase ja tervisekontrolli, tuvastab vastunäidustused, hindab EF -protsessi mõjuadaptiivse sportlase organism (ebaoluline, mõõdukas, märkimisväärne, liigne).
Eristama etapi, voolu ja töö juhtimine.
Lavakontroll hindab jõudluse aluseks olevate süsteemide ja elundite funktsionaalsete võimete arengutaset. See viiakse läbi vastavalt koolituse etappidele (suured tsüklid), nende ülesannetele ja sisule ... Sisaldab arstlikku läbivaatust: spetsialistide läbivaatus, funktsionaalsed testid, laboratoorsed testid ja instrumentaalsed uuringud. Seda viivad arstiasutustes läbi arstid.
Kaasaegne sõjatööstuskompleks hõlmab ka füsioloogilinekontroll mootori omadused: katsetamine füüsiliste koormuste abil, et määrata kindlaks tugevus- ja tugevusvõime piirid liikumiste ajal erinevates liigestes, jõu ja kiiruse suhe liikumiste nurkkiiruste vahemikus, tugevuse vastupidavus isotoonilises ja isodünaamilises režiimis: energiapotentsiaal - aeroobse ja anaeroobse jõudluse piirid.
Samal ajal hinnatakse etappide kaupa füsioloogiliste protsesside dünaamikat, funktsionaalseid omadusi ja füsioloogiliste funktsioonide reguleerimist. Sel eesmärgil määratakse näitajad, mis iseloomustavad füsioloogilisi parameetreid, mis tagavad ainevahetuse stabiilse säilimise ja suure jõudluse stressiolukorras, väsimuse ületamise tegurid, hüpoksia ja ainevahetusprotsesside (atsidoos, alkaloos, laktaadi eritumine) kompenseerimine - nn. spetsialiseeritud kontroll.
Selleks uurige: keha suurus, kuju, proportsioonid, südame maht, VC, loodete maht, vere hapnikusisaldus, veresoonte juhtivus, vere üldmaht, hemoglobiinitase, lihaskiudude koostis, suure energiaga fosfaatide ensümaatiliste süsteemide võimsus, energiavarud, ergomeetrilised näitajad aeroobne ja anaeroobne võimsus ja parameetrite jõud, hapnikutarbimise maksimaalsed väärtused, minutiline hingamismaht, vereringe, hapnikuimpulss, süstoolne maht, gaasitranspordi maksimaalsed väärtused kehas, atsidootiliste ja hüpoksiliste ainete võimalikud piirid nihked ja termiline stabiilsus koormuse ajal, võimsuse (aeroobne ja anaeroobne) stabiilsuse, tõhususe, funktsioonide ja ainevahetuse liikuvuse aste, keha juhtivus hapniku, süsinikdioksiidi, laktaadi, kuumuse suhtes.
1). Koormuste režiimi vastavuse määramine organismi võimetele, hinnates organismi funktsionaalse seisundi üldist pinget.
2). Praeguste koormuste treeningmõju vastavuse hindamine sportlase-adapteri füsioloogilisele eelsoodumusele.
3). Praeguste koormuste treeningmõju vastavuse hindamine nende kavandatud orientatsiooniga.
4). Kohanemisvõimelise sportlase keha kohanemisvõime määramine uuringu ajal: sobivuse reservi hindamine. reservide ammendumine, funktsionaalsuse erinevate aspektide suurenemine.
Sel eesmärgil kasutatakse tervisliku seisundi ja üldise heaolu kaebuste selgitamist, arstlikku läbivaatust ja järgmiste näitajate uurimist: põhiline helitugevus, südame löögisageduse vererõhk, muutused elektrokardiogrammi faasi analüüsis südame kokkutõmbumisel rahuolekus, resistentsus hüpoksia suhtes, muutused verepildis, happe -aluse tasakaal, sensoorsete seisundite seisund - propriotseptsioon, vestibulaartundlikkus, vegetatiivsete keskuste erutusvõime, hormonaalne seisund jne.
N. Gordon (1999) tuvastab järgmised ülekoormuse sümptomid:
Ø Valu või ebamugavustunne piirkonnaskõht, kael, lõualuu või käed.
Ø Iiveldus FU ajal või pärast seda.
Ø Ebatavalise õhupuuduse ilmnemine ajalFU hukkamised.
Ø Pearinglus või minestamine.
Ø Südame aktiivsuse rütmi rikkumine.
Ø kõrge lk välja tulema tel südame löögisagedus jääb 5 minuti pärast.
Ø Puhka ja kauem.
Operatiivjuhtimine on eesmärgid:
1 ... Iga treeningu mõju hindamine sportlase kehale.
2. Koormuste suuna ja intensiivsuse määramine organismi kiireloomuliste kohanemisreaktsioonide taseme järgi.
3. Iga koolituse konkreetse eesmärgi saavutamise astme hindamine.
4. Individuaalsete harjutuste ja treeningute treeninguefekti operatiivkorrektsiooni rakendamine tervikuna.
Operatiivkontrolli läbiviimisel tehakse kindlaks:
- Laadimise ajal: kehatemperatuur, pulss ja hingamissagedus,
nende suhe, kopsuventilatsioon, hapniku tarbimise ja hapniku tarbimise suhe laktaadiläve juures ning maksimaalne hapnikutarbimine.
- Pärast laadimist: omadused, mis peegeldavad väsimust pärast treeningut - muutused elektrokardiogrammis, VC, hingamislihasjõud, parameetrid, mis peegeldavad koormuse energiavarustust: laktaadisisaldus, vere happe -aluse tasakaal, koormuse olemust kajastavad metaboolsed näitajad: laktaat, karbamiidi sisaldus. fosfor, kreatiinfosfaat, kreatiin, vabad rasvhapped, ketoonkehad. glükoos jne.
Pedagoogiline kontroll tähendab kontrolli mõjutuste (õpetaja ja muud välised tegurid - perekond, lähiring, avalik arvamus, inimlikud väärtused) dünaamika suhte üle õpilasele ja tema "reageerimist" nendele mõjudele.
Sõjatööstuskompleksi tegevuses määratakse kindlaks sportlase-adapteri keha seisund praegusel hetkel (praegune olek), võetakse arvesse sportlase-adapteri varasemat olekut (genees) ja tema tõenäolist seisundit püütakse ennustada tulevikus (prognoos).
VPK andmete kohaselt selgub FU treeningutel sportmea-adapteri kogukoormus organismile. Nende andmete põhjal koostatakse füsioloogiline koormuskõver, mis tõuseb tunni põhiosas järk -järgult maksimaalse väärtuseni ja väheneb viimase osa lõpuks. Füsioloogilise kõvera olemus sõltub treeningperioodist, sportlase-adapteri funktsionaalsest seisundist ja keha individuaalsest reaktsioonist füüsilisele tegevusele.
Vigastuste ennetamine AFV -s.
AFV -s tuleks isegi rohkem kui tervete inimeste EF -s pöörata suurt tähelepanu koolitusprotsessi ohutuse tagamisele. Vigastuste ennetamine on organisatsiooniliste ja metoodiliste meetmete kompleks, mille eesmärk on parandada EF -d.
Tavaliselt on vigastuste peamised põhjused järgmised:
Ø Koolitaja ebapiisav erialane ettevalmistus.
Ø Rühmade vale värbamine.
Ø Koolituse halb korraldus.
Ø Puudused ja vead treeningmetoodikas ning võistluste korraldamisel.
Ø Treeneri või sportlase vaimne valmisolek okupatsioon.
Ø Distsipliini ja kehtestatud reeglite rikkumine.
Ø Meditsiinilise järelevalve nõuete rikkumine.
Ø Ebasoodsad sanitaar- ja hügieenitingimused.
Ø Nõrk materiaalne ja tehniline valgustus.
Ø Spordirajatiste ebarahuldav seisukord,spordivahendid, riided, jalatsid, kaitsevahendid seadmeid.
Ø Välised häired, sealhulgas halb ilm.
Ø Mängides liigne põnevus.
Metoodiliste vigade hulka kuuluvad;
Motoorika meisterlikkuse korrapärasuse, järkjärgulisuse ja järjepidevuse rikkumine.
Sundtreening.
Ülekoormus.
Suutmatus anda tundide ajal ja pärast neid tingimusi keha funktsionaalse seisundi taastamiseks.
Ületöötamine ja sellest tulenevalt koordinatsiooni halvenemine, tähelepanu ja kaitsereaktsioonide halvenemine, osavuse kaotus.
Tundide korraldamisel ei tohiks olla pisiasju. Spordirajatise ebapiisavus tegevuste jaoks, antud spordiala, mustkunstnike puudumine või halb kvaliteet või vale paigutus, pallide või võimlemismasside ebapiisavus ja võimlemiskepid sportlase võimetega, ebapiisav seisukord. treeningkohad, ebapiisav ala, saal on segaduses, halb valgustus, ebapiisav ventilatsioon, libe või ebaühtlane sugu, varustuse väärkasutus, tundide ja võistluste läbiviimine puuduliku kaitseseadmete komplektiga, libeda tallaga või mitte suurusega kingad, kitsad riided - iga viga võib põhjustada õnnetuse ja vigastusi. Kuumus, külm, õhurõhu muutused mõjutavad keha isegi siis, kui inimene on siseruumides, väljaspool oma otsest mõju. Sel juhul võib kannatada liigutuste koordineerimine, osavus ja tasakaalutunne, mis omakorda aitab kaasa vigastustele.
D. Hare (1971) tuvastas järgmised elustiili kõrvalekalded, mis võivad põhjustada vigastusi:
Ø Unehäired.
Ø Igapäevase rutiini puudumine.
Ø Alkoholi või narkootikumide tarvitamine, suitsetamine, kehvad elutingimused.
Ø Tüütu keskkond.
Ø Halb toitumine.
Ø Pinged perekonnas, maks, armukadedus, spordiga lähedaste negatiivne suhtumine.
Koolitusprotsessi korraldamisel tehtud vigade tagajärjel on võimalikud kahjustused, õnnetused ja vigastused.
Vigastusi on järgmist tüüpi:
Nahakahjustused: marrastused, marrastused, haavad.
Lihas-skeleti süsteemi vigastused: verevalumid, liigeste sidemete aparaadi kahjustused, lihaspinge, lihaste pisarad ja pisarad, kõõluste pisarad ja rebendid, nihestused, luumurrud.
Sisemised vigastused.
Traumaatiline ajukahjustus: põrutus, põrutus, aju kokkusurumine; kompressioon, närvide ja seljaaju rebend, veresoonte kontusioon.
Sport või kliiniline meditsiin on seotud vigastuste uurimise ja raviga, kuid igal treeneril peab olema esmaabi juhend.
Haridusprotsessi korraldamine, võttes arvesse vigastuste põhjuste uurimist ja analüüsi, aitab teie treeningul vigastusi vältida.
Selleks järgige järgmisi reegleid:
1. Treeneri täiendõpe ja kasvatustöö sportlastega.
2. Rühmade õige värbamine.
3. Täielik materiaalne ja tehniline tugi tundide ja võistluste jaoks.
4. Spordihalli puhtuse jälgimine, mattide ja muude pehmete pindade olemasolu ja puhtus, eendite puudumine põrandal, esemete puudumine, mille kohta adaptiivne sportlane, eriti laps, viga saab.
5. Koolitusprotsessi planeerimine ja kontroll.
6. Vastavus meditsiinilise järelevalve nõuetele.
7. Sportlase isiklik hügieen. Tundide läbiviimise eeltingimus on ruumi puhtus, eriti pinnad, millega sportlane kokku puutub. Seoses terviseseisundi rikkumisega, organismi kaitsevõime vähenemisega ja külmetushaigustele kalduvusega tuleks hügieenireeglitele pöörata isegi suuremat tähelepanu kui tervislikega EF -d harjutades.
8. Sportlaste ja vabatahtlike assistentide distsipliin. Klassijuhi kohustuslik kohalviibimine alates praktikantide algusest
9. koguneda saali, saidile, basseini.
10. Jõusaalis, mänguväljakul, basseinis osalejate ratsionaalne paigutamine. Liigutuste kontroll saalis. Korraldatud algus, lõpp ja klassist lahkumine.
10. Kohustuslikud läbirääkimised vee osas ohutuse, kindlustuse, hoiatussignaalide reeglite ja meetodite osas. Juhiste ja ohutuseeskirjade range järgimine.
11. Väga tõhus soojendus, mis on suunatud funktsionaalsele lülile, mis on suurima stressi all ja seega kõige haavatavam.
12. Kõigi didaktiliste põhimõtete järgimine, sealhulgas individualiseerimine.
13. FU ja nende järjestuse hoolikas valik. Harjutuste ratsionaalne vaheldumine ja harjutuste juhtimise süsteem. Optimaalsed pausid FUde vahel.
14. Ülekoormuste kõrvaldamine.
15. Koordineerimisoskuse ja paindlikkuse arendamine.
16. Arvestus kliima- ja ilmastikutingimustega. Võimalus koolitusmetoodikat kiiresti ümber ehitada vastavalt välistingimuste muutustele.
17. Vastavus riiete vastavusele täidetud kehalise ettevalmistuse ülesannete ja välistingimuste nõuetele.
18. Karastamine.
19. Spordireeglite parandamine, mille eesmärk on vältida traumaatilisi olukordi.
20. Spordivahendite, inventari ja kaitsevahendite kasutamise, puhastamise ja ladustamise eeskirjade koostamine ja järgimine.
21. Režiimi järgimine: tundide ja puhkuse, söögikordade regulaarsus ja õigeaegsus. Seega on inimese füüsiline jõudlus maksimaalselt 8–12 tundi ja 14–17 tundi ning minimaalne 2–5 tundi ja 12–14 tundi.
22. Sportlaste ratsionaalne toitumine.
AFV puhul on igal üksikul juhul vigastusohule iseloomulikud tunnused ühe või teise sensoorse süsteemi defekti, konkreetse funktsiooni rikkumise, motoorse aktiivsuse ja füüsiliste võimete piiramise korral.
Materiaalne ja tehniline tugi.
Kuna AFV ja adaptiivse spordi eesmärk on integreerida puuetega inimesed ühiskonda, on soovitav läbi viia AFV tunde avalikes spordirajatistes, sealhulgas olümpiabaasides. Peamine kriteerium sportlaste spordibaasi valimisel - adapterid peaksid olema:
1. Spordirajatise vastavus spordialale.
2. Rajatise ligipääsetavus seoses sportlase nosoloogiaga (ratastooliga juurdepääsuks vajalike kaldteede olemasolu, vajalikud spetsiaalsed seadmed).
3. Baasi ligipääsetavus transpordi osas.
O samal ajal on vaja arvestada sportlase kutseoskuste taset ja üldist kultuuri.
Kohad, kus EF töötab, peavad vastama järgmistele üldistele hügieeninõuetele:
- väljas spordiväljakud peavad asuma auastmetest vähemalt 15 m kaugusel.
pallimängudeks mõeldud mänguväljakud hoonetest mitte lähemal kui 25 m.
- spordialal peaks olema piirdeaed kõrgusega 0,5 - 0,8 m.
- jooksulint peab olema spetsiaalselt varustatud, tasase pinnaga.
- hüppekohad tuleb täita liivaga 0,5 m sügavusele.
Ruumid, kus treenitakse ja tervist parandatakse, peavad vastama hügieenistandarditele:
1. õhutemperatuur ruumis ei tohiks olla madalam kui 14 ° C ja väljas mitte madalam kui -12 ° C.
2. õhuvahetus ruumis - mitte vähem kui 80m 3 õhku tunnis inimese kohta.
3. sportlaste arv saalis põhineb ruumi pindalal 4m g inimese kohta.
4. valgustus- mitte alla 200 luksi.
5. valguskoefitsient (akna ja põrandapinna suhe) loomulikus valguses - 1/4 - 1/6.
6. seinad ja laed peavad olema stabiilsed To palli löömine.
7. riietusruumid - mitte vähem kui 0,4-0,5 m 2 1 inimese kohta.
Raskete ajuhalvatusvormidega patsientidega töötamisel, kus inimene on sundasendis, sageli lamades, on vajalik pehme põrandakate: matid jne.
AFV basseinidele esitatakse järgmised nõuded:
1. Vanni sügavus lastele peaks olema 50-80 cm, täiskasvanutele - 1,5 m.
2. Vanni põhja optimaalne kalle süvendi suunas on horisontaali suhtes 7 °.
3. Basseinist on vaja igast küljest mööda minna.
4. Optimaalne külgkõrgus on 50–60 cm.
5. Vaja on spetsiaalseid seadmeid, näiteks spetsiaalseid kaldteid, et sportlane saaks ratastooliga vette siseneda, põrandakatet, mis takistab pulgakeste ja karkude libisemist (see on eriti vajalik duši all ja basseini külje lähedal).
Raamatus on välja toodud puuetega inimeste spordirajatiste omadused, erilised arhitektuurilised ja majapidamisseadmed, mis hõlbustavad piiratud füüsiliste võimalustega kehalist kasvatustMina. Verhe " Õuespuhkuseestkõik".
Montessori pedagoogika kogemustele tuginedes peaks keskkonna kasutamine AFV tegevuse stimulaatorina olema maksimaalnekasutada erinevaid värvilisi atraktiivseid spordivahendeid ja -varustust, mis võivad ennast huvitada ja tegutsemist esile kutsuda. Varustusest võib see olla: võimlemisseinad, pingid, tennis: lauad, redelid, soonikkoed, treeningvahendid, peeglid, lauad, liuglauad jne. Mida mitmekesisem, värvikam ja lõbusam on inventar, seda mitmekesisem, värvikam ja meelelahutuslikum: erineva suurusega pallid, võimlemiskepid, rõngad, rõngad, rõngad, kepid, hüppenöörid, lipud, korvpallikorvid, võrgud, kuubikud jne.
Iga nosoloogia nõuab spetsiaalset varustust ja inventari. Näiteks kui seljaaju on kahjustatud, kasutatakse kehaosade fikseerimiseks harjutustes rihmasid, linaseid paelu, õlarihmasid, mansette, korsette;mitmesugused kaasaegsed seadmed liikumise hõlbustamiseks, näiteks gravitatsioonivastased ülikonnad. Pimeduse ja halva nägemise korral esitatakse pallile erinõuded: pall peab olema käegakatsutav, võimalikult ümmargune ja ühtlane, nii et selle langemisnurk oleks võrdne peegeldusnurgaga, värviline - kontrastne üldvalgustus ja keskkond, peab pall kõlama.
Bibliograafia:
1. Vasilenko S. G., Berenshtein G. F.-Laste ja noorukite morfofunktsionaalse seisundi uurimise metoodika ja meetodid.-Vitebsk, 2002.-90.
2. Velitchenko V.K. Nõrgenenud laste füüsiline kultuur. - M., 2000.-168.
3. Vasilenko S.G. Metoodilised juhised laste ja noorukite karastamiseks. - Vitebsk, 2002 .-- 20p.
4. Guzhalovsky A.A. Kehakultuuri teooria alused ja meetodid: M.: Füüsiline kultuur ja sport, 1986.-354.
5. Gurfinkel VS Liikumiste füsioloogia probleem. - L., 1980.
6. Dobrovolsky V.K. (toim) Juhendaja õpik harjutusravi kohta. -M.: Füüsiline kultuur ja sport, 1974.
7. Evseev S.P., Shapkova L.V. AFK, M., 2000.-240.
8. Litosh N.L. AFK.: Arengupuudega laste psühholoogilised ja pedagoogilised omadused. -M., 2002.-140ndad.
9. Tervise kõrvalekalletega laste ja noorukite kehaline kasvatus. Juhised. -Minsk, 1995.-39C.
10. Imeline R.V. AFK.-Kiev, 2OOO.-358s.
11. Shapkova L.V. AFK vahendid, Moskva, 2001.
Laadimine ...