Psühhosomaatika hambad lagunevad. Hambavalu: psühhosomaatika. Hambavalu psühholoogiline taust

1. HAMBAD (PROBLEEMID)- (V. Žikarentsev)

Haiguse põhjused

Pahameel isa vastu.

Ma annan andeks kõik solvangud oma isale. Kujutan teda ette väikese poisina ja mu süda on täis armastust tema vastu.

2. HAMBAD (PROBLEEMID)- (Liz Burbo)

Füüsiline lukk

Hambaprobleemide hulka kuuluvad kaariesest põhjustatud valu, HAMBAMURENDID või EMAALI KAOTUS. Inimesed peavad sageli probleemiks ebatasasi hambaid, kuid see on pigem ESTEETILINE probleem. Probleemiks peetakse ka SKRIPE TEETH.

Emotsionaalne blokeering

Kuna hambad on mõeldud toidu närimiseks, on need seotud sellega, kuidas inimene närib uusi ideid või asjaolusid nende paremaks muutmiseks ühte sulama, assimileerima. Hambad valutavad tavaliselt otsustusvõimetutel inimestel, kes ei oska elusituatsioone analüüsida. Hambaid on vaja ka hammustamiseks, seega võivad hambaprobleemid tähendada, et inimene tunneb end päriselus abituna ja võimetuna. hammustada keegi, kes enda eest seisaks. Allpool on väljavõte prantsuse hambakirurgi pr Michelle Caffini aastatepikkuse uurimistöö tulemustest:

Ülemise lõualuu kaheksa paremat hammast on seotud inimese sooviga avalduda, väljendada end välismaailmas; kui mõne sellise hambaga on probleem, tähendab see, et inimesel on raske välismaailmas oma kohta leida. Ülemise lõualuu kaheksa vasakut hammast on seotud inimese sisemaailmaga, tema sooviga väljendada oma tundeid, emotsioone ja soove; probleem ühe sellise hambaga viitab sellele, et inimesel on raske oma identiteeti paljastada, iseendaks saada. Kaheksa paremat hammast alalõual on seotud võimega selgitada, konkretiseerida; probleem ühe sellise hambaga viitab sellele, et inimesel on raske oma elule kindlat suunda anda. Kaheksa vasakut hammast või alumine lõualuu on seotud tundlikkusega; probleem ühega neist hammastest näitab, et inimene ei ole emotsionaalsel tasandil oma perekonnaga kooskõlas. Eelnimetatud märkide hulka peaks kuuluma ka vastavate hammaste ebaühtlane asetus.

Vaimne blokeerimine

Kuna teie keha parem pool peegeldab otseselt teie suhet isaga, viitavad probleemid paremal olevate hammastega, et selles suhtes on endiselt mingi konflikt. See tähendab, et peaksid muutma oma suhtumist isasse, näitama üles rohkem sallivust. Kui vasakpoolsed hambad valutavad, tuleb suhteid emaga parandada.

Lisaks tähistavad neli ülemist lõikehammast (esihambad) ruumi, mille soovite oma vanemate kõrval võtta, ja neli alumist lõikehammast tähistavad ruumi, mille teie vanemad hõivavad. Igasugune probleem hammastega viitab sellele, et sul on aeg tegutseda, oma soove konkretiseerida. Õppige elusituatsioone objektiivselt tajuma. Laske teistel end selles aidata, kui näete sellist vajadust. Selle asemel on hammas kellegi suhtes, parem hoolitsege oma soovide eest. Ühendage uuesti oma jõuga ja lubage end kaitsta.

Kui teil on hammaste kulumine – see tähendab, et email hakkab neilt tasapisi maha kuluma – tähendab see, et lubate oma lähedastel end kasutada. Reeglina laseb end enamasti ära kasutada see, kes sisemiselt aktiivselt kritiseerib, kuid end väliselt ei avalda. Selline inimene tahab alati, et teised muutuksid. Kui sa ei taha, et su lähedased sind jätkaksid kasutada, proovige tunda nende vastu tõelist, tingimusteta armastust.

HAMMAS KIRITUD, mis tavaliselt ilmuvad öösel, viitab sellele, et päeva jooksul kogunes viha ja tundsite tugevat emotsionaalset stressi. Sinu ratsionaalne keha aitab sul une ajal vabaneda ärkvelolekus tekkinud pingetest. Kuid see on ainult ajutine vabanemine. Peate viivitamatult hakkama otsima ja lahendama probleemi, mis teile pidevat viha ja emotsionaalset pinget tekitab, vastasel juhul ootab teid ees palju tõsisem häda kui hammaste kiristamine. Selleks peate läbima kõik andestuse etapid, mida on kirjeldatud selle raamatu lõpus.

3. HAMBAD, HAMMASTE KANALID- (Louise Hay)

Haiguse põhjused

Ei suuda midagi hammastega kinni hoida. Ei mingeid süüdimõistvaid otsuseid. Kõik on hävitatud. Hambad sümboliseerivad otsustusvõimet. Otsustamatus. Suutmatus analüüsida ideid, teha otsust.

Võimalik lahendus paranemise soodustamiseks

Olen loonud (pannud) oma elule tugeva aluse. Minu uskumused toetavad mind. Teen õigeid otsuseid ja tunnen end kindlalt, teades, et teen alati õiget asja.

Vähestel täiskasvanutel on olnud selline ebameeldivus nagu hambavalu. Viimastel aastatel on teadlased üle maailma püüdnud seletada paljusid inimkeha haigusi mitte ainult füüsiliste, vaid ka psühholoogiliste põhjustega.

Kui hambad valutavad, võib hambavalu põhjuste ja meetodite psühhosomaatika olla erinev. Lisateavet selle kohta selles artiklis.

Üks suundi, mis võimaldab tuvastada ja selgitada paljude haiguste põhjuseid, on psühhosomaatika. Kui inimesel on hambavalu, seletab psühhosomaatika seda patsiendi probleemidena uute ideede tajumise ja keha kaitsefunktsioonidega.

Haigete hammaste psühholoogilised põhjused

Paljud muidu tervete noorte hambahaigused, nagu lõtvumine ja väljakukkumine, on sageli psühhosomaatilised.

Nende uurimistöö viis läbi prantsuse hambaarst M. Caffen, kes tegi järelduse selle probleemi mustrite ja põhjuste kohta, mida hambavalu võib põhjustada.

Noorusest tingitud kogenematus ja enesekindlus

Oluline periood, mil inimene peab määrama oma tulevase saatuse ja elukutse, õppima õigeid inimestevahelisi suhteid, juhtima tervislikku eluviisi.

Kuid paljud noored ei ole alati otsustavad ega suuda oma elupositsioone täie vastutustundega välja öelda ja veelgi enam, neist kinni pidada.

Nad varjavad oma tundeid, ei leia oma arenguks positiivseid viise, kardavad väga eksida.

Selline ebaühtlane käitumine võib põhjustada valulikke tundeid hammastes, mis paiknevad lõualuu paremal küljel.

Kehv läbisaamine lähedastega

See esineb mitte ainult noorukieas, vaid ka üsna täiskasvanueas. Seda tõendab valu hammastes, mis paiknevad vasakul lõualuu alumises osas.

Sellise hambavalu psühhosomaatika soovitab otsida sellisest ebameeldivast olukorrast väljapääsu ja luua kontakte oma sugulastega.

Inimese loomingulise potentsiaali avalikustamise võimatus

Sel juhul hambad hakkavad valutama üleval vasakul küljel. Inimene peab mõtlema sellele, et ta ei lase end avada, kartes saada valesti aru.

Huvitav! Kui inimene on tarkusehammaste pärast mures, võib see tähendada, et ta on "pilvede all lennanud" oma elu põhikomponentide suhtes tähelepanematu.

Hambad valutavad – põhjuste psühhosomaatika

Teaduspsühholoogide järelduste kohaselt on inimkeha parem pool peegeldus inimese suhetest isaga. Sellepärast parema külje hammastega seotud probleemid - konfliktide peegeldus suhetes isaga, tolerantsi puudumine tema suhtes.

Kuid vasak pool vastutab suhete eest emaga. Kui hambad valutavad vasakul küljel, soovitab psühhosomaatika proovida suhteid emaga parandada.

Ülemised eesmised 4 lõikehammast on koht, mis vastutab küsimuse eest, millise positsiooni inimene otsustab oma vanemate suhtes võtta, alumised aga näitavad vanemate kohta inimese elus.

Kui patsient hakkab oma hammaste emaili kulutama ja nende kulumine tekib, siis psühhosomaatika järgi lubab ta lähedastel oma nõrkusi kasutada.

Seega viitavad mitmesugused hambaprobleemid vajadusele tugevdada oma tegevust, et oma soove täielikult täita. Inimene peab õppima, kuidas õigesti ja objektiivselt hinnata mis tahes elusituatsioone, samuti võimaldama teistel inimestel talle vajadusel kättesaadavat abi osutada.

Tähtis! Oma soovide optimaalseks täitmiseks peaks inimene selle eesmärgi poole püüdlema, mitte oma pahatahtlikele "hambaid teritama". Peamine reegel on luua kontakt oma isikliku jõuga, mis kaitseb inimest ennast.

Kui patsient hakkab oma hammaste emaili kulutama ja nende kulumine tekib, siis psühhosomaatika järgi lubab ta lähedastel oma nõrkusi kasutada. Sellised inimesed võivad vihastada ja teisi kritiseerida ainult enda sees, laskmata välja pahameelt.

Nad tahavad muuta teisi, kuid nad peavad muutma iseennast. Psühholoogid soovitavad sellistel inimestel oma lähedasi rohkem armastada, et mitte lasta neil neid ära kasutada.

Mis on selle põhjused

Psühholoogid B. Baginski ja S. Shalila räägivad universaalsest eluenergiast rääkivas raamatus hambahaiguste metafüüsilistest põhjustest. Kõik probleemid, mis inimesel on suupiirkonnas, on tõendid suutmatusest aktsepteerida värskeid muljeid ja kaasaegseid ideid.

Selline inimene järgib aegunud seisukohti ja konservatiivseid käitumisreegleid.

Selle asemel, et võtta rõõmsalt vastu kõik uus elus, mida ta peaks rõõmu ja valmisolekuga vastu võtma, kogeb ta probleeme. Kui tema suu suudab vastu võtta uut positiivset toitu, siis probleem leiab lahenduse.

üsna sageli annab parodondi haigus märku mao- või kaksteistsõrmiksoole haavandist

Hambad antakse inimesele "hammustada", st. püstitatud eesmärke täita suure energiaga, ületades raskusi, "näitades hambaid" kõikidele hädadele ja vaenlastele. Haiged hambad on märk ebapiisavast läbitungimisjõust, vajalikust agressiivsusest.

Inimene surub sellised tunded endas sageli alla, kuna kardab kaotada teiste armastust ja austust ning siis hakkab tal hammas valutama.

Seetõttu soovitab psühhosomaatika sellises olukorras patsiendil säilitada "oma nägu", mitte pöörata teistele palju tähelepanu, mitte end tagasi hoida, vaid vastupidi, näidata oma agressiivsust, et suunata see oma soovide ja soovitud eesmärkide täitmisele. . Parem olla enda vastu aus.

Hammaste seos inimese sisemaailmaga

Hambad võivad reageerida inimkeha sisemistele probleemidele. Seetõttu on teadlased nende seisundit ja konkreetse inimese terviseprobleeme analüüsides jõudnud järeldusele, et haige hamba ja siseorganite haiguse vahel on otsene seos.

Alumised kihvad vastutavad maksahaiguste eest, väikesed hambad - kõhunäärmehaiguste eest, eesmised lõikehambad - alajäsemete liigeste haiguste kohta. Periodontaalne haigus annab märku mao- või kaksteistsõrmiksoole haavandist, mis provotseerib ka hambakivi ladestumist hammastele.

Arstide ja teadlaste tähelepanekute järgi on tegemist hambavaluga, mille puhul kaariest ei pruugi olla ja selle põhjus peitub rõhu tõusus, hüpertensiivse kriisi tekkes ja südameprobleemides.

Hammaste ja siseorganite vaheline seos:

1. ja 2. esihammas (lõikehambad)- näidata kuseteede, neerude, kõrvade seisundit;
3 - vastutavad maksa ja sapipõie eest;
4 ja 5- anda teavet kopsude ja jämesoole seisundi kohta;
6 ja 7- peegeldab mao ja lähedalasuvate elundite seisundit;
8 (tarkusehammas)- räägib südamest ja peensoolest.

Valu seos inimese iseloomuga

Psühholoogide sõnul samuti on seos inimese iseloomu ja tema haiguste vahel. Nii et arst O.G. Torsunov põhjendab neid probleeme käsitlevas raamatus hambavalu metafüüsilisi põhjuseid ja erinevaid iseloomuomadusi.

Inimkeha ja hammaste luustik on omavahel seotud selliste tunnustega nagu inimese usk ja tahtekindlus, tema usk oma soovide ja mõtete puhtusesse, nende vastavusse tema tegude ja sõnadega.

Just usk mõjutab kaitsevõime tõusu ja luustiku tugevnemist, aitab leida rõõmu oma tööst, lisab entusiasmi eesmärkide saavutamiseks ning loomulikult mõjutab luude ja hammaste tugevust.

Usu ja hambahaiguste seos:

usu puudumine ja usaldamatus inimeste vastu aitab kaasa inimese immuunjõudude vähenemisele, mõjutab negatiivselt luu- ja hambasüsteeme;
täielik usu puudumine pärsib keha kaitsevõimet, käivitab nendes süsteemides põletikulised ja nakkuslikud protsessid.

Suur tähtsus on iseloomu kõvadusel, mis suurendab luude ja hammaste tugevust ja plastilisust:

inimese iseloomu nõrkus on luu- ja hambasüsteemide pehmenemise põhjus;
suurem jäikus - suurendab nende haprust.

Räpase (halva) iseloomuga, nagu psühhosomaatika ütleb, on põletikuoht suurem, hambad valutavad, pudenevad või lausa kukuvad välja.

Inimese puhtus aitab vähendada põletikuliste haiguste tõenäosust:

lohakad inimesed suudavad reeglina mõjutada põletiku tekkimist oma luusüsteemis;
liiga hoolikas - neil on hammaste ja luusüsteemi kõrge tundlikkus.

Puhtus on aga sisemine (viitab tegudele) ja ainult väline (viitab kehale) ning mõlemad sõltuvad mõtete ja vaimu puhtusest. Puhtas meeles tekivad ainult ülevad ja puhtad mõtted.

Räpase (halva) meelega, nagu psühhosomaatika ütleb, on põletikuoht suurem, hambad valutavad, pudenevad või lausa kukuvad välja.

Sulle teadmiseks! Kui inimene kaotab hamba, on see märk tema valest tegevusest, julmusest ja agressiivsusest.

Kuidas vabaneda psühhosomaatilisest valust

Psühholoogilistest põhjustest põhjustatud valu ületamiseks ja sellest vabanemiseks tuleks mõelda sellele, kuidas patsient välist teavet tajub. Võib-olla ei võta ta kõike uut (ideed ja muljed) omaks, need justkui "jäävad hambusse" ja tekitavad valu.

Inimese võime ja enesekindlus end ebameeldivate inimeste eest kaitsta on väga olulised: otsustusvõimetus selles küsimuses ei mõjuta mitte ainult suutmatust oma vaenlasi elus tõrjuda, vaid ka emotsioonide tasandil, soovi kurjategijat "hammustada". võib põhjustada hambavalu.

Kui inimesel on hambavalu, soovitab psühhosomaatika teadus otsida selle psühholoogilisi põhjuseid.... On vaja mitte lasta muresid ja hirme oma südamesse, mitte võtta ühendust inimestega, kes üritavad negatiivseid emotsioone esile kutsuda.

heategevust tegema mis aitab saavutada oma harmooniat, näidata lahkust teiste inimeste vastu;
jooga- ja meditatsioonitunnid aidata loobuda negatiivsetest probleemidest ja pühenduda ainult tänastele tegemistele;
õppige oma mõtteid analüüsima leida positiivne lahendus keerulistes olukordades tööl ja perekonnas;
leida endas halvad iseloomuomadused, liitke need kokku ja seejärel tegelege nende negatiivsete tunnuste tekke põhjustega.

Psühhosomaatika olukorras, kus hambad valutavad näiliselt ilma põhjuseta, võib selliseid põhjuseid hästi selgitada, et õpetada inimest ennast analüüsima ja kontrollima oma negatiivseid mõtteid ning oma iseloomu paljude positiivsete joonte avaldumist.

Erinevad psühhosomaatilised põhjused võivad põhjustada hambavalu ja haigusi. Rohkem sellest videost:

Psühhosomaatikaga seotud haiguste ja põhjuste tabel:

Ülevaade negatiivsetest ja positiivsetest füslevormidest tervendamiseks.

1. TARKUSEHAMMAS- (Louise Hay)

Negatiivsed mõttevormid

Sa ei tee oma teadvuses ruumi järgmiseks eluks kindla aluse ladumiseks.

Ma avan oma mõtetes ukse elule. Mul on suur ruumi minu enda kasvamiseks ja muutumiseks.

2. TARKUSEHAMMAS- (V. Žikarentsev)

Negatiivsed mõttevormid

Sa ei anna vaimset ruumi tugeva aluse rajamiseks.

Võimalik positiivne mõttevorm

Ma avan oma meeled elule. Minu kasvamiseks ja muutumiseks on nii palju ruumi.

3. HAMBAVALU- (Guru Ar Santem)

Põhjus:

Kriitika ühiskonna, igasuguste ühiskondade vastu.

See võib hõlmata valitsuse kriitikat, reforme, seadusi ning arstide, politseinike, kaupmeeste – mis tahes ühiskonna, mis moodustab sotsiaalse struktuuri – hukkamõistu. Kui keegi kritiseerib teist inimest või terve organisatsiooni tegevust, et seda parandada, millestki aru saada, siis see ei pruugi hambavalu põhjustada. Aga kui me istume köögis, joome teed ja kuritarvitame olekut, siis meie emotsionaalne energiat lendab välja ja tabab antud struktuuril astraaltasandit. See rünnak meie poolelt ja astraalt ühiskond on õigus tagasi anda.

4. HAMBAKIVI- (Liz Burbo)

5. HAMBAD (PROBLEEMID)- (V. Žikarentsev)

Negatiivsed mõttevormid

Pahameel isa vastu.

Võimalik positiivne mõttevorm

Ma annan andeks kõik solvangud oma isale. Ma kujutan teda väikese poisina ja mu süda ajab üle armastus talle.

6. HAMBAD (PROBLEEMID)- (Liz Burbo)

Füüsiline lukk

Kuna hambad on mõeldud toidu närimiseks, on need seotud sellega, kuidas inimene närib uusi ideid või asjaolusid, et neid paremini omastada. Hambad valutavad tavaliselt otsustusvõimetutel inimestel, kes ei oska elusituatsioone analüüsida. Hambaid on vaja ka hammustamiseks, seega võivad hambaprobleemid tähendada seda, et inimene tunneb end abituna ega ole võimeline päriselus kedagi hammustama, ise hakkama saama. Allpool on väljavõte prantsuse hambakirurgi pr Michelle Caffini aastatepikkuse uurimistöö tulemustest:

Vaimne blokeerimine

Lisaks tähistavad neli ülemist lõikehammast (esihambad) ruumi, mille soovite oma vanemate kõrval võtta, ja neli alumist lõikehammast tähistavad ruumi, mille teie vanemad hõivavad. Igasugune probleem hammastega viitab sellele, et sul on aeg tegutseda, oma soove konkretiseerida. Õppige elusituatsioone objektiivselt tajuma. Laske teistel end selles aidata, kui näete sellist vajadust. Selle asemel, et kellegi vastu viha tunda, tehke oma soove paremini. Ühendage uuesti oma jõuga ja lubage end kaitsta.

Kui teil on hammaste kulumine – see tähendab, et email hakkab neilt tasapisi maha kuluma – tähendab see, et lubate oma lähedastel end kasutada. Reeglina lubab end enamasti ära kasutada et, kes kritiseerib aktiivselt sisemiselt, kuid ei ilmuta end väliselt. Selline inimene tahab alati, et teised muutuksid. Kui te ei soovi, et teie lähedased teid jätkuvalt kasutaksid, proovige tunda end nende jaoks tõelise, tingimusteta. armastus .

7. HAMBAD, HAMMASTE KANALID- (Louise Hay)

Negatiivsed mõttevormid

Ei suuda midagi hammastega kinni hoida. Ei mingeid süüdimõistvaid otsuseid. Kõik on hävitatud. Hambad sümboliseerivad otsustusvõimet. Otsustamatus. Suutmatus analüüsida ideid, teha otsust.

Võimalik positiivne mõttevorm

Olen loonud (pannud) oma elule tugeva aluse. Minu uskumused toetavad mind. Teen õigeid otsuseid ja tunnen end kindlalt, teades, et teen alati õiget asja.

8. HAMBAKAARIES- (Liz Burbo)

Füüsiline lukk

Kaaries on kõige tõsisem hambahaigus. See algab hapete (eriti suhkrus sisalduvate) toimest hambaemaili pinnale. Email hävib järk-järgult ja happed tungivad sügavamale, tungides luusse ehk dentiini ja tekitades seal kaariese pesa. Selles etapis muutub hammas väga tundlikuks külma, magusa ja hapu suhtes. Kui kaaries jõuab pulpi, tekib põletik, mis erutab närvi harusid ja algab hambavalu.
Emotsionaalne blokeering

Kuna hambad on vajalikud närimiseks ehk seedimiseks toidu valmistamiseks, viitab hambakaaries sellele, et inimene ei taha kedagi või midagi omaks võtta. Ta tunneb tugevat raevu ega saa seetõttu tegutseda ega oma soove avaldada.

Vaimne blokeerimine

Hambakaaries ütleb, et sinu kangekaelsus teeb sulle ainult kahju: tekitab sinu hinges samasuguse valu nagu halb hammas kehas. Selle asemel, et pidevalt vihastada ja seda viha endas hoida, tuleks üle vaadata oma suhtumine enda ümber toimuvasse ja mõista, et mitte kõik inimesed ei mõtle nii nagu sina. Õppige enda üle naerma, nägema inimestes ja sündmustes naljakat. Samuti lõpetage mõtlemine, et suhkur võib elu nauditavamaks muuta ja sööge nii vähe kui võimalik.

9. PARADONTOOS- (Guru Ar Santem)

Põhjus:

Kriitika, aluste lõdvendamine.

Jälle leiame sarnasuse seaduse toimimise. Igemed on hammaste tugipostid. Kui inimene mõistab hukka perekonna, klanni, klanni, rahva, mingi ühiskonna alused, siis sellega ta kõigutab neid. Vundamendid võivad olla ebatäiuslikud, need võivad sisaldada loodusseaduste rikkumisi, kuid neid on siiski mõnele inimesele vaja ja neid on mõttetu kritiseerida - ühiskond hakkab võitlema oma aluste, seaduste, sajandite jooksul välja töötatud moraaliprintsiipide eest. Juutidel on mingid alused, ukrainlastel teised. Ukrainlane abiellus juudi naisega, sattus tema perekonda ega suutnud kriitikast hoiduda, mille tulemuseks oli paradontoos.

Inimene lihtsalt ei märka endas enamikku harjumustest, kuid sageli on ta vihane samade ilmingute peale teistes inimestes.

Üks neist ebameeldivatest hetkedest on tahtmatu hammaste krigistamine, mida meditsiinilises terminoloogias nimetatakse bruksismiks.

Tõsine rikkumine

Täiskasvanute bruksismi nimetatakse ka hammaste tahtmatu kokkusurumise seisundiks, mille tagajärjeks on krigistamine.

See võib olla teatud kehas toimuvate protsesside või kahjuliku sõltuvuse tagajärg, mida täheldatakse palju sagedamini. Esitatud harjumus ei kujuta endast tõsist terviseohtu, kuid tekitab mõningaid probleeme.

See kontrollimatu hammaste krigistamine süveneb öösel, kui inimene magab, mis tekitab temporomandibulaarsele liigesele lisapinget.

Krigistamise tagajärjeks on emaili kahjustus ja hammaste kulumine, negatiivne peegeldus näolihastele, liigestele, inimese enda ja tema lähedaste emotsionaalsele seisundile, kelle jaoks lihvimine segab puhkamist.

Haigus esineb sagedamini, kuid vanus ja sugu ei mängi selles küsimuses rolli.

Huvitav statistika

Statistika järgi põeb bruksismi sagedamini alla 7-aastastel - 30-50% (lastel tavaliselt 7. eluaastaks kaob probleem iseenesest), samas kui täiskasvanutel on see näitaja vaid 10-15% kogu elanikkonnast.

Kuid eeldatakse ka, et bruksismi esineb palju sagedamini täiskasvanutel, mistõttu on statistika ebatäpne. Üksildased, hambaid kiristades, ei ole oma seisundist isegi teadlikud, sest neil pole sellest kellelegi rääkida.

Häire päevasel kujul märkab inimene ise selle ilminguid ja püüab oma seisundit kontrollida.

Haiguse olemus

Mõnede teadlaste sõnul on bruksism unehäire nagu somnambulism (uneskõndimine), enurees, norskamine, luupainajad ja apnoe (hingamise seiskumine une ajal).

Ametlikult see oletus kinnitust ei leidnud, sest seda nähtust pole veel täielikult uuritud. On vihjeid, et öine hammaste krigistamine on reaktsioon tahtmatule tegevusele unenäos, kui inimene räägib unes, kogeb hallutsinatsioone, on une ja ärkveloleku vahepeal.

On hästi teada, et bruksismi esineb agressiivsetel inimestel, kes püüavad viha maha suruda, samuti kodanikel, kes on altid stressile ja emotsionaalsele stressile, mis viib sageli tööalaste tegevusteni. Igal juhul võib öine hammaste krigistamine kaasa tuua tõsiseid tagajärgi.

Mis põhjustab hammaste krigistamist?

Hammaste krigistamine ei ole iseseisev haigus. See näitab ainult psühholoogilisi või füsioloogilisi häireid kehas.

Kui täiskasvanul leitakse bruksism, on enne ravi alustamist vaja läbi viia põhjalik uuring, et leida põhjus, mis põhjustas esitatud patoloogia.

Füüsilised põhjused hõlmavad järgmist:

Bruksismi ilmnemise psühholoogilised põhjused on järgmised:

kontrollimatu närviline ärrituvus;
pikaleveninud stressiolukord (eksamite sooritamine, ootamine, perekondlikud raskused);
ravimid, võõrutussündroom nikotiinisõltuvusest või alkoholisõltuvusest.

Stress on hammaste krigistamise sagedane põhjus. 70% kõigist tuvastatud juhtudest on närvipinge ja sagedaste kogemuste tagajärjed. Kõige tundlikumatel ja emotsionaalsematel inimestel tekib see probleem tõenäolisemalt.

Elustiil võib mõjutada ka "halbade harjumuste" teket: alkoholism ja suitsetamine, liigne antidepressantide tarbimine, suured kofeiiniannused.

Kõik see kutsub ööune ajal esile ajukoore erutuse. Inimene kannatab unetuse all, mis suurendab bruksismi riski.

Mis on oht

Enneaegne ravi ei too kaasa kahjutuid tagajärgi:

Esiteks tunneb patsient, kes terve öö hambaid krigistab valu näo-lõualuu piirkonnas sest näo lihased ja liigesed on pidevas pinges ja sellest tekivad valud.
Lisaks pidevast lihvimisest hammaste närimispind kustutatakse, need lõdvenevad ja muutuvad, samal ajal halveneb hammaste esteetiline välimus.
Bruksism kiiritab valuga kõrvades, põskkoobastes, ärkab patsient hommikul peavaluga, järk-järgult algab kuulmise halvenemine ja aeglaselt areneb näo asümmeetria.
Inimene unetus hakkab piinama, esineb närvilisust, ärrituvust, ülepinget ja isegi depressiooni.

Kui ealisel inimesel ilmneb ootamatult rikkumine, peaksite läbima uuringu, sest hammaste krigistamine võib viidata epilepsiahaigusele.

Lisaks ei saa inimene kellegagi ühes toas magada, tal on raske pereelu üles ehitada. Mitu lahutusjuhtumit on ametlikult registreeritud just unenäos hammaste krigisemise tõttu.

Kuidas probleemi ise tuvastada?

Bruksismi põdev inimene ei pruugi kaua teada, et ta unes hambaid krigistab. Järgmised kaasnevad sümptomid peaksid teda hoiatama:

Need märgid viitavad ka teistele haigustele, kuid tähelepanu tasub pöörata hammaste seisukorrale. Kui need on kulunud, hambaproteesid kahjustatud, hambumus muutunud, siis on tõenäosus bruksismi tekkeks ja tasub pöörduda spetsialisti poole.

Teraapia - täielik valik meetmeid

Bruksismi ravi jaguneb kahte etappi: hambaravi ja psühholoogiline, sest krigistamise põhjus peitub patsiendi psühholoogilises seisundis ning hambaravi etapp on vajalik hammastele avalduvate tagajärgede ärahoidmiseks.

Ravi võib alustada iseseisvalt, kus ülemise ja alumise lõualuu kompressiooni tuleks kontrollida. Need ei tohiks kokku puutuda, vähendades seega hammaste hõõrdumist.

Hambaravi etapp

Lihaseid tuleks lõdvestada mitu korda päevas: lõuad lahti, samal ajal huuli kokku surudes. Püsi selles asendis mitu minutit. Kui hammaste krigistamine toimub une ajal, tuleks neid harjutusi teha enne magamaminekut.

Saate päeva jooksul bruksismi kontrolli all hoida, tehes mõningaid lõuaharjutusi:

asetage oma pea otse;
lõdvestage lõualuu ja avage suu;
lükake lõug õrnalt tagasi;
harjutus peegli ees, et kontrollida ülemise ja alumise lõualuu õiget asendit;
korda harjutust 15 korda, kiire ja soovitud tulemuse saavutamiseks tuleks teha vähemalt 3 seanssi päevas – see harjutus aitab korrigeerida hammustust ja lõdvestada temporomandibulaarset liigest.

Psühholoogiline staadium

Bruksismi psühholoogiline ravi seisneb patsiendi stressi leevendamises. Psühholoogilisest stressist vabanemiseks aitab igapäevane sügav hingamine: hingake läbi nina ja hingake välja suu kaudu.

Lisaks on vaja patsienti füüsiliselt koormata, sest füüsiline harjutus aitab mitte ainult leevendada närvipinget ja stressi, vaid ka toota endorfiine. Joogaga on hea tegeleda - see lõdvestab kogu keha ja lihaseid, ka näolihaseid.

Konservatiivne ja traditsiooniline meditsiin

Narkootikumide ravi on närimislihaste aktiivsuse vähenemine. Siin kasutavad nad rahusteid ja uinuteid, magneesiumi ja kaltsiumi, B-vitamiine, Botoxi süste.

Rahvapärastest bruksismiravimitest aitab soe kompress temporomandibulaarse liigese piirkonnas - kuumus leevendab spasme ja ei lase lõualuu kokku suruda. Samuti tuleks enne magamaminekut närida porgandit või närimiskummi, et hoida lihaseid pinge all ja mitte öösel kokku tõmbuda.

Hammaste hõõrdumise, nende purunemise ja proteeside vältimiseks võite kasutada - need on hammastele lõualuu kokkupuudet takistavad onlayd.

Ennetuslikel eesmärkidel peaksite normaliseerima oma psühho-emotsionaalset seisundit, õppima enesemassaaži ja lõõgastustehnikaid, vabanema halbadest harjumustest. Ainult nii saab ennetada imelisele naeratusele hävitavalt mõjuva probleemi teket.