शरीर का तापमान कम होना। एक वयस्क में कम तापमान अगर तापमान 36 . तक गिर जाए तो क्या करें

थर्मोरेग्यूलेशन मानव शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है। कई महत्वपूर्ण प्रणालियों के लिए धन्यवाद, सामान्य अवस्था में मानव शरीर का तापमान पर्यावरणीय परिस्थितियों के बावजूद काफी संकीर्ण सीमाओं के भीतर रखा जाता है।

मानव शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन को रासायनिक और भौतिक में विभाजित किया गया है। उनमें से पहला चयापचय प्रक्रियाओं की तीव्रता को बढ़ाकर या घटाकर कार्य करता है। और भौतिक थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रियाएं गर्मी विकिरण, तापीय चालकता और शरीर की सतह से नमी के वाष्पीकरण के कारण होती हैं।

तापमान मापने के तरीकों को सूचीबद्ध नहीं करना असंभव है। हाथ के नीचे थर्मामीटर पकड़ना, जो हमारे देश में व्यापक है, सबसे अच्छे विकल्प से बहुत दूर है। वास्तविक तापमान से रिकॉर्ड किए गए शरीर के तापमान में उतार-चढ़ाव पूरी डिग्री से भिन्न हो सकता है। पश्चिम में, वयस्कों में, तापमान मौखिक गुहा में मापा जाता है, और बच्चों में (उनके लिए अपना मुंह लंबे समय तक बंद रखना मुश्किल होता है) मलाशय में। ये विधियां कहीं अधिक सटीक हैं, हालांकि किसी अज्ञात कारण से उन्होंने हमारे देश में जड़ें नहीं जमाई हैं।

सामान्य मानव शरीर का तापमान 36.6 डिग्री सेल्सियस है, यह व्यापक धारणा सही नहीं है। प्रत्येक जीव विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है और तीसरे पक्ष के कारकों के प्रभाव के बिना, मानव शरीर के तापमान में 36.5-37.2 डिग्री के बीच उतार-चढ़ाव हो सकता है।

लेकिन इन सीमाओं से परे, शरीर के इस व्यवहार के कारणों की तलाश करना आवश्यक है, क्योंकि शरीर के तापमान में वृद्धि या कमी किसी भी समस्या का एक मार्कर है: रोग, जीवन समर्थन प्रणाली की खराब कार्यप्रणाली, बाहरी कारक।

साथ ही, एक निश्चित समय पर प्रत्येक व्यक्ति के शरीर का सामान्य तापमान भी कई अन्य कारकों पर निर्भर करता है:

• जीव की व्यक्तिगत विशेषताएं;
• दिन का समय (सुबह लगभग छह बजे एक व्यक्ति के शरीर का तापमान न्यूनतम होता है, और अधिकतम 16 बजे);
• व्यक्ति की आयु (तीन साल से कम उम्र के बच्चों में, सामान्य और बुजुर्गों में - 36.2-36.3 डिग्री);
• कई कारक जो आधुनिक चिकित्सा द्वारा पूरी तरह से समझ में नहीं आते हैं।

और अगर शरीर के तापमान में वृद्धि की स्थिति बहुमत के लिए जानी जाती है, तो बहुत कम लोग इसके बारे में जानते हैं कि यह मानक सीमाओं से नीचे है, इसे भड़काने वाली प्रक्रियाएं और संभावित परिणाम। लेकिन ऐसी स्थिति उच्च तापमान से कम खतरनाक नहीं है, इसलिए हम कम तापमान के बारे में जितना संभव हो उतना विस्तार से बताने की कोशिश करेंगे।

आधुनिक चिकित्सा सामान्य से नीचे शरीर के तापमान में दो प्रकार की कमी को अलग करती है:

• कम शरीर का तापमान - 35 से 36.5 डिग्री तक;
• कम शरीर का तापमान - 34.9 डिग्री तक। इस स्थिति को चिकित्सकीय रूप से हाइपोथर्मिया के रूप में जाना जाता है।

बदले में, हाइपोथर्मिया के कई वर्गीकरण हैं। उनमें से पहला इस स्थिति को गंभीरता के तीन डिग्री में विभाजित करता है:

• प्रकाश - तापमान सीमा 32.2-35 डिग्री
• औसत - 27-32.1 डिग्री;
• भारी - 26.9 डिग्री तक।

दूसरा हाइपोथर्मिया को 32 डिग्री की सीमा के साथ मध्यम और गंभीर में विभाजित करता है। यह चिकित्सा में यह निशान है जिसे तापमान माना जाता है जिस पर मानव शरीर आत्म-वार्मिंग की संभावनाओं से बाहर हो जाता है। व्यवहारिक दृष्टि से यह वर्गीकरण अधिक सुविधाजनक माना जाता है।

इस वर्गीकरण के अनुसार, मध्यम हाइपोथर्मिया के साथ, रोगी को उनींदापन, सुस्ती, कंपकंपी और क्षिप्रहृदयता का अनुभव होता है। रक्त में ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता है। ज्यादातर मामलों में, एक गर्म बिस्तर, सूखे कपड़े और गर्म पेय मदद करेंगे। मध्यम हाइपोथर्मिया के लिए एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम एक अनिवार्य परीक्षा है। थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रियाओं का उल्लंघन अक्सर हृदय की लय के साथ समस्याएं पैदा करता है।

इस वर्गीकरण के अनुसार गंभीर हाइपोथर्मिया एक अत्यंत खतरनाक स्थिति है। 32 डिग्री से नीचे के तापमान में गिरावट से कई जीवन समर्थन प्रणालियों की शिथिलता हो जाती है। विशेष रूप से, श्वसन और हृदय प्रणाली के कार्य बाधित होते हैं, मानसिक गतिविधि और चयापचय प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं।

इसी समय, पहले से ही 27 डिग्री को एक महत्वपूर्ण संकेतक माना जाता है जो किसी व्यक्ति की मृत्यु का कारण बन सकता है। इस तापमान पर, रोगी कोमा का विकास करते हैं, उनके शिष्य प्रकाश पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। आपातकालीन चिकित्सा देखभाल और बहुत सक्रिय वार्मिंग के बिना, किसी व्यक्ति के बचने की संभावना बहुत कम होती है।

यद्यपि इतिहास में अनोखे मामले ज्ञात हैं, जब लंबे समय तक हाइपोथर्मिया (ठंड में दो वर्षीय कनाडाई लड़की का छह घंटे का प्रवास) के बाद, एक व्यक्ति के शरीर का तापमान 14.2 डिग्री तक गिर गया, लेकिन वह बच गया। लेकिन यह इस नियम का अपवाद है कि हाइपोथर्मिया एक अत्यंत खतरनाक स्थिति है।

हाइपोथर्मिया के कारण

सामान्य मूल्यों के सापेक्ष शरीर के तापमान में उल्लेखनीय कमी आगे की परीक्षा के लिए एक सीधा संकेत है। और यहां उन कारणों का विस्तार से विश्लेषण करना आवश्यक है जो शरीर के तापमान में गंभीर कमी को भड़काते हैं। सिद्धांत रूप में, उनमें से बहुत सारे हैं, और सुविधा के लिए, कम शरीर के तापमान के लिए पूर्व शर्त तीन समूहों में विभाजित हैं:

• कम तापमान के लिए भौतिक पूर्वापेक्षाएँ। थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रिया में कार्यात्मक विफलताओं से अत्यधिक गर्मी का नुकसान होता है। ज्यादातर मामलों में, यह रक्त वाहिकाओं के फैलाव और स्थिति की अवधि के कारण होता है। विशेष रूप से, इन कारणों से हाइपोथर्मिया निम्न रक्तचाप वाले लोगों में होता है, जिनमें रक्त वाहिकाओं का पतला होना एक सामान्य स्थिति है।
  इसके अलावा, अंतःस्रावी तंत्र के रोग शारीरिक हाइपोथर्मिया की ओर ले जाते हैं। और अधिक सटीक होने के लिए - पसीने में वृद्धि, जो प्राकृतिक थर्मोरेग्यूलेशन को बाधित करती है;
• शरीर के कम तापमान के रासायनिक कारण। इनमें शरीर का नशा, कमजोर प्रतिरक्षा, कम हीमोग्लोबिन का स्तर, भावनात्मक और शारीरिक तनाव, गर्भावस्था;
• कम शरीर के तापमान के लिए व्यवहार संबंधी पूर्वापेक्षाएँ। इस समूह में, ऐसे कारण हैं जो परिवेश के तापमान की अपर्याप्त मानवीय धारणा का परिणाम हैं। अक्सर, व्यवहारिक हाइपोथर्मिया शराब और नशीली दवाओं के शरीर पर प्रभाव के साथ-साथ एक असंतुलित मानसिक स्थिति के कारण होता है।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, हाइपोथर्मिया पूर्वापेक्षाओं के इन समूहों में से प्रत्येक में कई कारण शामिल हैं। आइए अधिक विशेष रूप से मुख्य को नामित करें:

वजह	विवरण और परिणाम
शराब और नशीली दवाओं की विषाक्तता	इन पदार्थों के प्रभाव में, एक व्यक्ति वास्तविकता को पर्याप्त रूप से समझना बंद कर देता है, अक्सर ठंड महसूस नहीं करता है। अक्सर ऐसे मामलों में लोग गंभीर हाइपोथर्मिया से गुजरते हुए सड़क पर सो भी सकते हैं। इसके अलावा, इथेनॉल और अफीम रक्त वाहिकाओं को फैलाते हैं और गर्मी का भ्रामक प्रभाव पैदा करते हैं, जिसके अक्सर गंभीर परिणाम होते हैं।
अल्प तपावस्था	कम तापमान के लंबे समय तक संपर्क इस तथ्य की ओर जाता है कि शरीर केवल थर्मोरेग्यूलेशन का सामना नहीं कर सकता है, जिससे तापमान सामान्य से नीचे गिर जाता है। ऐसी स्थितियों में, ऊर्जा की भी गहन खपत होती है, यही वजह है कि जिस समय के दौरान शरीर हाइपोथर्मिया का विरोध कर सकता है, वह तेजी से कम हो जाता है।
वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण	ऐसी बीमारियों के दौरान हाइपोथर्मिया अक्सर तब होता है जब बीमारी खुद ही दूर हो जाती है। यह ज्ञात है कि एक निश्चित तापमान तक, शरीर को खुद से लड़ने की अनुमति देनी चाहिए। यदि, साथ ही, ज्वरनाशक दवाओं का भी उपयोग किया जाता है, तो, संक्रमण के लक्षणों को समाप्त करने के बाद, शरीर के रक्षा तंत्र कुछ समय के लिए पूरी क्षमता से काम करना जारी रखते हैं, जिससे शरीर के तापमान में सामान्य से नीचे की गिरावट आती है।
आहार और उपवास	थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम के कामकाज के लिए, शरीर को कैलोरी भंडार और वसा जमा की निरंतर पुनःपूर्ति की आवश्यकता होती है, जिसके कारण, विशेष रूप से, तापीय चालकता और गर्मी हस्तांतरण का विनियमन होता है। अपर्याप्त पोषण (मजबूर या नियोजित) इस कार्यक्षमता के उल्लंघन और शरीर के तापमान में कमी की ओर जाता है।
कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों और बुजुर्गों में	ज्यादातर मामलों में, सेप्सिस तेज बुखार का कारण होता है। लेकिन लोगों की निर्दिष्ट श्रेणियों में, इस बीमारी की अभिव्यक्तियों में से एक तंत्रिका तंत्र को नुकसान हो सकता है, जिसमें इसके खंड शामिल हैं जो थर्मोरेग्यूलेशन के लिए जिम्मेदार हैं। ऐसी परिस्थितियों में किसी व्यक्ति के शरीर का तापमान 34 डिग्री तक गिर सकता है और तत्काल सुधार की आवश्यकता होती है।
दवाओं या प्रक्रियाओं का अनुचित उपयोग (आईट्रोजेनिक हाइपोथर्मिया)	आईट्रोजेनिज्म की अवधारणा को उन परिणामों के रूप में समझा जाता है जो चिकित्सा कर्मियों के अनुचित कार्यों या दवाओं के अनुचित उपयोग के कारण उत्पन्न हुए हैं। हाइपोथर्मिया में, इस समूह के कारण हो सकते हैं: सर्जरी के बाद रोगियों का अनुचित उपचार; वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर और ज्वरनाशक दवाओं का अत्यधिक उपयोग। इनमें से कोई भी कारण शरीर के तापमान में महत्वपूर्ण गिरावट का कारण बन सकता है, इसलिए, यहां तक ​​कि सबसे हानिरहित दवाएं, जिनमें एंटीपीयरेटिक्स और वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स शामिल हैं, को भी डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही किया जाना चाहिए।
ovulation	महिलाओं में मासिक धर्म चक्र अक्सर शरीर के तापमान में असामान्य उतार-चढ़ाव के साथ होता है। ज्यादातर मामलों में यह बढ़ जाता है, लेकिन इस दौरान तापमान कम होने के मामले भी सामने आते हैं। अक्सर तापमान 35.5-36.0 डिग्री होता है, जो चिंता का कारण नहीं है। आपकी अवधि के अंत के साथ, आपका तापमान सामान्य हो जाएगा।
विल्सन का तापमान सिंड्रोम	यह रोग थायराइड की शिथिलता से शुरू होता है, जो शरीर के तापमान में कमी के साथ होता है।

गर्भावस्था के दौरान कम शरीर का तापमान

कई डॉक्टर शरीर के तापमान में गिरावट का एक अलग कारण बताते हैं। अधिक सटीक होने के लिए, यह स्वयं बच्चे का वहन नहीं है, बल्कि इसके साथ होने वाली प्रक्रियाएं हैं। अक्सर, गर्भवती माताओं को विषाक्तता के कारण कुपोषित किया जाता है, जो चयापचय प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है और, तदनुसार, शरीर का तापमान, जो 36 डिग्री या उससे भी कम तक गिर सकता है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं में अक्सर एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली देखी जाती है, जिसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ तापमान गिर सकता है। ये पूर्वापेक्षाएँ कोई गंभीर समस्या नहीं लाती हैं, लेकिन साथ ही उन्हें पर्याप्त प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है: आहार का सामान्यीकरण और पर्याप्त मात्रा में कैलोरी का सेवन, साथ ही प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने पर काम करना।

तापमान गिरने पर कार्रवाई

शरीर का कम तापमान दर्ज करने के बाद, सबसे पहले, आपको अपनी शारीरिक स्थिति का पर्याप्त रूप से आकलन करने की आवश्यकता है। यदि कोई कमजोरी नहीं है, आप डरते नहीं हैं और बीमारी के कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो यह याद रखने योग्य है कि क्या आप हाल ही में बीमार नहीं हुए हैं या अधिक ठंडा हो गए हैं। तापमान में मामूली कमी इन कारणों का एक अवशिष्ट रोगसूचकता हो सकती है। इस मामले में, डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं है। यह संभव है कि कम तापमान आपके शरीर के लिए आदर्श हो।
आपको निम्नलिखित मामलों में डॉक्टर को देखने की जरूरत है:

• अन्य लक्षणों के बिना भी शरीर का तापमान 35 डिग्री और नीचे;
• तापमान में कमी के अलावा, कमजोरी, कंपकंपी, उल्टी और अन्य लक्षण जो एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए असामान्य हैं, देखे जाते हैं। ऐसे मामलों में, 35.7-36.1 का तापमान भी मदद लेने का एक कारण है;
• एक व्यक्ति को मतिभ्रम, धुंधला भाषण, धुंधली आँखें, कम तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ चेतना की हानि होती है।

इनमें से कोई भी लक्षण तत्काल चिकित्सा ध्यान देने का कारण है। यहां तक ​​कि कम तापमान पर एक साधारण कमजोरी का भी घर पर इंतजार नहीं करना चाहिए, क्योंकि शरीर में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं शुरू हो सकती हैं, जिन्हें समय के साथ रोकना बहुत मुश्किल होगा।

डॉक्टर के आने से पहले, कम तापमान वाले रोगी को बिस्तर पर रखना चाहिए और गर्म कंबल में लपेटना चाहिए, यह सुनिश्चित करने के बाद कि उसके कपड़े सूखे हैं। मन की पूर्ण शांति प्रदान करें, एक कप गर्म मीठी चाय दें और हो सके तो गर्म पैरों से स्नान करें या अपने पैरों के नीचे हीटिंग पैड रखें।

इन क्रियाओं से शरीर की थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रिया सरल हो जाएगी और ज्यादातर मामलों में तापमान सामान्य होने लगेगा।

शरीर का तापमान- शरीर की ऊष्मीय अवस्था का एक संकेतक है, जो विभिन्न अंगों, ऊतकों के ताप उत्पादन और उनके और बाहरी वातावरण के बीच ऊष्मा विनिमय के अनुपात को दर्शाता है।

औसत शरीर का तापमानज्यादातर लोगों का उतार-चढ़ाव 36.5 - 37.2 डिग्री सेल्सियस के बीच होता है। यह आंकड़ा है। लेकिन अगर आपके शरीर का तापमान आम तौर पर स्वीकृत मानदंड से थोड़ा अधिक या कम है, और साथ ही आप बहुत अच्छा महसूस करते हैं, तो यह आपके शरीर का सामान्य तापमान है। एक अपवाद तब होता है जब एक दिशा या किसी अन्य में विचलन 1-1.5 डिग्री सेल्सियस होता है।

यदि तापमान आपके सामान्य तापमान से 1-1.5 डिग्री सेल्सियस कम हो जाता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

शरीर के तापमान में कमी- तापमान संकेतकों में आदर्श से 0.5-1.5 डिग्री सेल्सियस की कमी, लेकिन 35 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं।

कम शरीर का तापमान- शरीर का तापमान 35 डिग्री सेल्सियस से नीचे गिरना। निम्न शरीर का तापमान भी कहा जाता है - अल्प तपावस्था.

शरीर का तापमान और उसके उतार-चढ़ाव इस पर निर्भर करते हैं:

• दिन का समय;
• स्वास्थ्य की स्थिति;
• उम्र;
• पर्यावरण के शरीर पर प्रभाव;
• गर्भावस्था;
• शरीर की विशेषताएं;
• अन्य अस्पष्टीकृत कारक।

कम या कम शरीर का तापमान, साथ ही, एक लक्षण है, क्योंकि शरीर अपनी सामान्य स्थिति, कार्य क्षमता और रहने की स्थितियों से कुछ विचलन के प्रति प्रतिक्रिया करता है।

कम और निम्न शरीर के तापमान में उच्च तापमान से कम खतरा नहीं होता है, क्योंकि यदि तापमान 32-27 डिग्री सेल्सियस तक नहीं गिरता है, तो एक व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है, हालांकि इतिहास में ऐसे तथ्य हैं जब कोई व्यक्ति तापमान पर जीवित रहता है 16 डिग्री सेल्सियस

दुनिया में सबसे कम शरीर का तापमान कनाडा की 2 वर्षीय लड़की में 02/23/1994 को दर्ज किया गया, जिसने ठंड में 6 घंटे बिताए।

किसी भी मामले में, तापमान में मामूली उतार-चढ़ाव के साथ भी, अपनी भलाई के प्रति चौकस रहें, और किसी भी विचलन के मामले में, डॉक्टर से परामर्श करें। बच्चे के तापमान की निगरानी करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि बच्चे का शरीर विकास के चरण में है, और एक वयस्क के विपरीत, यह अंगों के काम में विभिन्न विकारों के प्रति अधिक संवेदनशील होता है।

ज्यादातर मामलों में शरीर का हाइपोथर्मिया (शरीर का तापमान कम होना) निम्नलिखित लक्षणों के साथ होता है:

- शरीर की सामान्य अस्वस्थता;
- ताकत का नुकसान, सुस्ती;
- हिलता हुआ;
- ठंड और त्वचा;
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- उनींदापन में वृद्धि;
- सुस्ती;
- चिड़चिड़ापन बढ़ सकता है;
- हृदय गति में कमी;
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बहुत कम तापमान (34 डिग्री सेल्सियस से नीचे) पर, शरीर को देखा जा सकता है:

- मजबूत झटके;
- तिरस्कारपूर्ण भाषण;
- शरीर की गति में कठिनाइयाँ, स्थिरीकरण तक;
- त्वचा राख-भूरी हो जाती है, नीली पड़ने लग सकती है;
- कमजोर नाड़ी;
- मतिभ्रम (ऐसा लग सकता है कि यह बहुत गर्म है)।
- बेहोशी।

32 डिग्री सेल्सियस से नीचे शरीर का तापमान घातक हो सकता है।

शरीर के निम्न और निम्न तापमान के कारण

डॉक्टरों के लिए एक जीव के निदान के लिए पूरी विशिष्टता विकसित करने के लिए कम तापमान के पर्याप्त कारण हैं, जिसकी चर्चा अगले पैराग्राफ में की जाएगी। शरीर के कम तापमान का कारण, या, मुख्य रूप से शरीर के हाइपोथर्मिया में निहित है, इसलिए आपको हमेशा बाहर ठंढे दिनों में व्यवहार के नियमों को याद रखने की आवश्यकता होती है।

आइए शरीर के तापमान में कमी के सबसे सामान्य कारणों पर विचार करें ...

शरीर के निम्न और निम्न तापमान को भड़काने वाले मुख्य कारक:

बच्चों में कम तापमान, विशेष रूप से 3 वर्ष से कम उम्र के, अक्सर लक्षणों में से एक होता है, जो शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन की अपूर्ण रूप से गठित प्रणाली से जुड़ा होता है, जिसके लिए हाइपोथैलेमस जिम्मेदार होता है। साथ ही शरीर को रगड़कर नहीं, बल्कि गर्म पेय और गर्म कपड़ों से गर्म करना बेहतर है, लेकिन फिर भी डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है।

इसके अलावा, जैसा कि लेख की शुरुआत में बताया गया है, एक व्यक्ति के शरीर का तापमान दिन के समय में बदलाव के कारण बदल सकता है, सुबह कम हो सकता है, और समय के साथ, जैसे-जैसे व्यक्ति सक्रिय होता है, बढ़ सकता है।

कम शरीर के तापमान पर निदान (परीक्षा)

कम शरीर के तापमान पर परीक्षा में निम्नलिखित नैदानिक ​​​​विधियाँ शामिल हो सकती हैं:

- रोगी की सामान्य परीक्षा;
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- मूत्र का विश्लेषण;
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- पल्स ओक्सिमेट्री;
- प्रति घंटा ड्यूरिसिस;
- निगरानी।

अब जब हम, प्रिय पाठकों, शरीर के निम्न और निम्न तापमान के बारे में आवश्यक ज्ञान प्राप्त कर चुके हैं, तो हम इस प्रश्न पर विचार करेंगे कि ऐसे तापमान पर क्या किया जाए? थर्मोरेग्यूलेशन को कैसे समायोजित करें? शरीर को कैसे गर्म करें?

हाइपोथर्मिया के कारण शरीर का कम तापमान। क्या करें?

34 डिग्री सेल्सियस से नीचे के तापमान पर, एम्बुलेंस को कॉल करें, और इस समय निम्न कार्य करने का प्रयास करें:

1. रोगी को बिस्तर पर, अधिमानतः क्षैतिज स्थिति में, या ठंड से सुरक्षित जगह पर रखें।

2. रोगी को ढकें, सिर और छाती के क्षेत्र को खुला छोड़ते समय अंगों पर विशेष ध्यान दें, जो शरीर के इन हिस्सों में अलग-अलग तापमान से जुड़ा होता है।

3. अगर किसी व्यक्ति के कपड़े गीले हैं, उदाहरण के लिए पानी में डुबकी लगाने के बाद, उन्हें जल्द से जल्द बदल दें।

4. यदि रोगी अंगों के लक्षण दिखाता है, तो उन्हें गर्म पानी से गर्म न करें, बल्कि शीतदंश हाथों और पैरों पर गर्मी-इन्सुलेट पट्टियां लागू करें।

5. छाती पर हीटिंग पैड, इलेक्ट्रिक कंबल लगाएं।

6. पीड़ित को गर्म पेय - चाय, फलों का पेय दें। बिल्कुल इस स्थिति में आप शराब या कॉफी नहीं ले सकते।

7. वार्मिंग के लिए, कभी-कभी उदर या फुफ्फुस गुहा के गर्म समाधान (37-40 डिग्री सेल्सियस) के साथ पानी से धोना (धोना) का उपयोग किया जाता है।

8. आप 37 डिग्री सेल्सियस के पानी के तापमान के साथ गर्म स्नान का भी उपयोग कर सकते हैं।

9. यदि रोगी बेहोश हो रहा है और उसकी नब्ज महसूस नहीं हो रही है, तो करना शुरू कर दें और।

गंभीर हाइपोथर्मिया में, रोगी को सक्रिय रीवार्मिंग (लेकिन धीरे-धीरे रीवार्मिंग) की आवश्यकता होती है। इस मामले में शरीर स्वतंत्र रूप से अपने तापमान को नियंत्रित नहीं कर सकता है। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, या गलत तरीके से किया जाता है, तो रोगी की मृत्यु हो सकती है।

कुपोषण, आहार के कारण शरीर का तापमान कम होना। क्या करें?

इस तथ्य के कारण कि आहार के कारण शरीर के तापमान में कमी शरीर में वसा, कार्बोहाइड्रेट और खनिजों की कमी से जुड़ी है, उनके भंडार को फिर से भरना आवश्यक है।

विटामिनों में से, विशेष ध्यान देना चाहिए, क्योंकि यह प्रतिरक्षा प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालता है, जो उपवास या अस्वास्थ्यकर आहार से कमजोर हो जाता है। कमजोर इम्युनिटी कई बीमारियों का कारण बन सकती है। बच्चों को अतिरिक्त रूप से लेने की सलाह दी जाती है।

बीमारी के कारण शरीर का तापमान कम होना। क्या करें?

यदि आप विभिन्न रोगों के लक्षणों के साथ तापमान में कमी का अनुभव करते हैं - दर्द, पेट का दर्द, मतिभ्रम, आदि, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें, क्योंकि स्व-दवा केवल किसी विशेष अंग की संभावित बीमारी को बढ़ा सकती है। डॉक्टर, बदले में, आवश्यक उपकरण और प्रक्रियाएं लिखेंगे।

शरीर का तापमान कम होने के अन्य कारण। क्या करें?

साधारण वार्मिंग के लिए, यदि आप थोड़े ठंडे हैं, तो आराम से स्नान करें, संभवतः सुगंधित तेल की कुछ बूंदों के साथ। गर्म चाय पिएं। अपने आप को एक गर्म कंबल में लपेटो, लेट जाओ, आराम करो। थोड़ा सो लो।

यदि आपके पास स्नान करने की शक्ति नहीं है, तो अपने पैरों को गर्म पानी के बेसिन में भाप लें, गर्म मोजे अपने पैरों पर और एक कंबल के नीचे रखें।

कुछ मामलों में, उदाहरण के लिए, ब्रेकडाउन के साथ, तापमान को सामान्य करने के लिए, आप एक विपरीत शॉवर ले सकते हैं, मालिश के लिए जा सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, आप छोटे-छोटे शारीरिक व्यायाम कर सकते हैं जिनसे आपके शरीर को अभ्यस्त होना वांछनीय है। अपना समय सक्रिय रूप से बिताने की कोशिश करें, उदाहरण के लिए, आप बाइक की सवारी कर सकते हैं, फुटबॉल खेल सकते हैं, आदि।

ज्यादातर ताजी सब्जियों, फलों और जूस का उपयोग करते हुए पूरा भोजन करें।

यदि आप गर्भवती हैं, और आपका तापमान कम है, जबकि आप विभिन्न बीमारियों से परेशान नहीं हैं, तो चिंता का कोई कारण नहीं है, अन्य मामलों में, डॉक्टर से परामर्श करें।

यदि आपका तापमान थकान के कारण या उसके दौरान अक्सर गिरता है, तो शरीर के काम को सामान्य करने के लिए, आपको बस आराम करने, सोने, ताजी हवा में टहलने की जरूरत है। इस मामले में, आप एक शामक पी सकते हैं।

सही दैनिक दिनचर्या के बारे में मत भूलना।

प्रतिरक्षा को मजबूत करने के साथ-साथ मानव थर्मोरेगुलेटरी सिस्टम के काम को सामान्य करने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय, निम्नलिखित घटकों से एक उपाय है: किशमिश, सूखे खुबानी, prunes और, के साथ भीगना। यह मिश्रण सुबह के समय लेना चाहिए। उन्हें एक प्राकृतिक ऊर्जावान कहा जा सकता है।

निम्नलिखित जड़ी बूटियों द्वारा शरीर के विनियमन कार्य को सामान्य किया जाता है:

एक वयस्क में शरीर का कम तापमान अक्सर शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण होता है और स्वास्थ्य के लिए कोई नुकसान नहीं दर्शाता है। लेकिन अधिक बार हाइपोथर्मिया रोग प्रक्रियाओं के विकास का प्रमाण है। संकेतकों को सामान्य करने के लिए, मुख्य कारण की पहचान करना महत्वपूर्ण है जिसने मूल्य में तेज कमी को उकसाया।

लंबे समय तक कम शरीर का तापमान रोग के विकास को इंगित करता है।

वयस्कों में किस शरीर का तापमान कम माना जाता है

पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए दिन के दौरान संकेतक बदलता है - सुबह यह सामान्य मूल्य से थोड़ा कम होता है, और शाम को, इसके विपरीत, यह बढ़ना शुरू हो जाता है। एक स्वस्थ वयस्क के लिए, 36 डिग्री से नीचे का तापमान लंबे समय तक कम रहता है।

कम तापमान खतरनाक क्यों है?

कम तापमान शरीर के लिए खतरनाक है और प्रदर्शन में गिरावट की ओर जाता है:

• दिमाग;
• वेस्टिबुलर उपकरण;
• चयापचय प्रक्रियाएं;
• तंत्रिका प्रणाली;
• दिल।

32 डिग्री से नीचे शरीर के तापमान में एक गंभीर गिरावट के साथ, एक व्यक्ति कोमा में पड़ सकता है। समय पर चिकित्सा सहायता न मिलने से मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है।

शरीर का तापमान क्यों कम होता है

अस्थिर तापमान बाहरी और आंतरिक कारकों के प्रभाव के कारण होता है।

कारण		लक्षण
बाहरी कारक	आंतरिक फ़ैक्टर्स
गंभीर हाइपोथर्मिया	कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली	सिरदर्द, सामान्य कमजोरी, ठंड लगना, ताकत का गंभीर नुकसान, उनींदापन, मतली, कांपना या अंगों का सुन्न होना
तनाव या झटका	जहरीले या जहरीले पदार्थों के साथ विषाक्तता
व्यस्त कार्य कार्यक्रम	शरीर की कमी
अत्यधिक मात्रा में शराब पीना	विटामिन और खनिजों की कमी
आराम और उचित नींद की कमी	जलन और अन्य त्वचा के घावों की उपस्थिति जो रक्त वाहिकाओं के विस्तार को उत्तेजित करते हैं
सख्त आहार का पालन, उपवास	एंटीडिपेंटेंट्स, ट्रैंक्विलाइज़र या सेडेटिव का लंबे समय तक अनियंत्रित उपयोग

मनुष्यों में 35.5 डिग्री से कम तापमान कुछ बीमारियों के लक्षणों में से एक है।

सर्दी

गंभीर हाइपोथर्मिया के कारण ठंड के साथ तापमान में कमी देखी जाती है। कमरे को गर्म करना, बिस्तर पर जाना और अपने पैरों के नीचे एक हीटिंग पैड रखना आवश्यक है। स्वास्थ्य को अधिक नुकसान न पहुंचाने के लिए, शराब या सिरके के साथ रगड़ना मना है। एआरवीआई के साथ, रोगी के शरीर की गंभीर कमी के परिणामस्वरूप, शरीर के तापमान और क्षिप्रहृदयता में गिरावट देखी जाती है।

वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के साथ, अक्सर माइग्रेन के हमले होते हैं

निर्जलीकरण

जब विषाक्तता होती है, तो शरीर का नशा होता है, जिससे गंभीर निर्जलीकरण, कमजोरी और शरीर के तापमान में कमी आती है। स्थिति का बिगड़ना दौरे, दबाव में कमी और चेतना की हानि का कारण बन जाता है। जितनी जल्दी हो सके एक डॉक्टर को बुलाना आवश्यक है, जो स्थिति की गंभीरता के आधार पर आवश्यक उपचार निर्धारित करेगा या रोगी को अस्पताल ले जाएगा। डॉक्टर के आने से पहले, शांत पानी, ग्रीन टी और सूखे मेवे के मिश्रण का सेवन करने की सलाह दी जाती है।

रक्त में हीमोग्लोबिन में कमी और एरिथ्रोसाइट्स की संख्या में कमी से ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, और इसके परिणामस्वरूप, तापमान में कमी, कार्य क्षमता में गिरावट और त्वचा का गंभीर पीलापन होता है।

पेट में बार-बार होने वाला दर्द अधिवृक्क ग्रंथियों की विकृति की बात करता है।

लीवर फेलियर

थर्मोरेग्यूलेशन के उल्लंघन और ग्लाइकोजन की कमी की ओर जाता है। मुख्य लक्षण भूख में कमी, अचानक वजन कम होना, मितली, स्मृति हानि, त्वचा का पीलापन दिखाई देना है। निदान एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण और उदर गुहा के अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके किया जाता है।

लीवर की समस्या होने पर त्वचा पीली हो जाती है।

एंडोक्राइन सिस्टम रोग

मधुमेह मेलेटस के साथ, बार-बार पेशाब आना, मुंह में तेज प्यास और सूखापन, अंगों का सुन्न होना, वजन कम होना, भूख में वृद्धि नोट की जाती है। थायरॉयड ग्रंथि के काम में गड़बड़ी पानी-नमक संतुलन की खराबी के साथ होती है, जिससे मूल्य में उछाल आता है - उच्च तापमान के बाद, थोड़ी देर के बाद, एक कम संकेतक नोट किया जाता है। शुष्क त्वचा, अनावश्यक वजन बढ़ना, कब्ज और गंभीर सूजन जैसे लक्षण भी उजागर होते हैं।

आपको रक्त शर्करा के स्तर के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए और थायरॉयड ग्रंथि की हार्मोनल पृष्ठभूमि का निर्धारण करना चाहिए।

अंतःस्रावी तंत्र के रोगों के साथ, अंग सूज जाते हैं

वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण

एक बीमारी के बाद, प्रतिरक्षा प्रणाली का काम धीरे-धीरे सामान्य हो जाता है, जैसे-जैसे रोगी ठीक होता है, ब्रेकडाउन और हाइपोथर्मिया होता है। मुख्य विशेषता यह है कि दिन के दौरान संकेतक 37 डिग्री और ऊपर रहता है, और शाम तक यह 35 तक गिर जाता है, जो तेज पसीना और उनींदापन के साथ होता है। औसतन, यह स्थिति 2 सप्ताह तक रहती है।

वायरल पैथोलॉजी को भारी पसीने की विशेषता है

ट्यूमर

सौम्य या घातक नियोप्लाज्म की उपस्थिति से आंदोलनों का बिगड़ा हुआ समन्वय, तापमान में कमी, सिरदर्द और चरम में ठंडक की निरंतर भावना होती है। मुझे कंप्यूटेड टोमोग्राफी करनी है।

बच्चे को ले जाना

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में, संकेतक सामान्य से कम होता है - ऐसी स्थिति, दर्द की अनुपस्थिति और स्वास्थ्य के बिगड़ने का मतलब विकृति विज्ञान की उपस्थिति नहीं है और डॉक्टर की मदद की आवश्यकता नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान शरीर के तापमान में गिरावट सामान्य है।

मासिक धर्म की शुरुआत से पहले या रजोनिवृत्ति के दौरान संकेतक में कमी होती है।

कुछ लोगों को जन्मजात हाइपोथर्मिया की विशेषता होती है, जिसका अर्थ है कि उनके लिए कम तापमान सामान्य माना जाता है और इससे असुविधा नहीं होती है।

कम तापमान पर क्या करें

अस्थिर तापमान से निपटने के लिए जीवनशैली में बदलाव करें:

1. रोजाना व्यायाम करें और कंट्रास्ट शावर लें। पूर्व हवादार कमरे में बिस्तर पर जाएं।
2. दैनिक आहार के संतुलन की निगरानी करें और प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी का सेवन करें। डार्क चॉकलेट खाएं, मजबूत कॉफी पिएं, रसभरी वाली चाय या शहद के साथ गर्म दूध पिएं।
3. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए विटामिन लें। शराब और सिगरेट का त्याग करें।
4. आराम पर अधिक ध्यान दें, नींद की कमी, अधिक परिश्रम और गंभीर तनाव से बचें।
5. नियमित रूप से शरीर का सामान्य तापमान बनाए रखें। सही कपड़े चुनें ताकि वे गर्म या बहुत ठंडे न हों।
6. डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना दवा लेने से मना करें।

आप पैर स्नान की मदद से तापमान बढ़ा सकते हैं - नीलगिरी के तेल की 5 बूँदें या 1 बड़ा चम्मच गर्म पानी के एक कंटेनर में जोड़ें। एल सरसों का चूरा। प्रक्रिया को लगातार कई दिनों तक आधे घंटे तक करें।

वर्णित व्यापक दृष्टिकोण विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने, रक्त वाहिकाओं का विस्तार करने, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने और रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने में मदद करेगा। प्रक्रियाओं को पूरा करने के बाद, फिर से तापमान माप लेना आवश्यक है - यदि संकेतक अनुमेय मूल्य तक पहुंच गया है, तो कई दिनों तक स्थिति की निगरानी करने की सिफारिश की जाती है। यदि तापमान बढ़ता या गिरता है, तो आपको डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।

एम्बुलेंस को कब कॉल करें

डॉक्टर को बुलाएँ अगर:

• रोगी के पास खतरनाक रूप से कम तापमान होता है, जिससे चेतना का नुकसान होता है;
• आवश्यक उपाय करने के बाद, संकेतक गिरना जारी है;
• एक बुजुर्ग व्यक्ति में कम मूल्य पाया गया, जबकि उसका स्वास्थ्य खराब हो गया;
• तापमान में कमी के साथ बार-बार उल्टी होना, पसीना आना, घुटन, तेज दर्द, रक्तस्राव, बहुत अधिक या निम्न रक्तचाप, बिगड़ा हुआ दृश्य और श्रवण कार्य होता है।

यदि तापमान 34 डिग्री तक गिर जाता है, तो दिल का दौरा, शरीर का गंभीर नशा, एनाफिलेक्टिक शॉक या आंतरिक रक्तस्राव विकसित हो सकता है - चिकित्सा की कमी से मृत्यु हो सकती है।

आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में सावधान रहना चाहिए, हाइपोथर्मिया की उपस्थिति के कई कारण हैं - एक गलत निदान, और गलत तरीके से चयनित उपचार शरीर को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाएगा।

शरीर का तापमान किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य का एक संकेतक है, जो चयापचय दर और थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रियाओं पर निर्भर करता है। शरीर के तापमान के सामान्य संकेतक 36-36.9 डिग्री के बीच उतार-चढ़ाव कर सकते हैं, आदर्श संख्या 36.6 डिग्री के स्तर के अनुरूप होती है। चिकित्सा पद्धति में, अधिक गर्मी, संक्रमण, सूजन और ऑन्कोलॉजी के साथ तापमान में वृद्धि (हाइपरथर्मिया) अधिक आम है। शरीर के तापमान में 36 डिग्री से नीचे की गिरावट आमतौर पर शरीर में रोग प्रक्रियाओं को इंगित करती है। कुछ मामलों में 35.5-36 डिग्री के स्तर पर एक वयस्क में थर्मामीटर के संकेतक थर्मोरेग्यूलेशन की व्यक्तिगत विशेषताओं को संदर्भित करते हैं और स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव नहीं डालते हैं। हाइपोथर्मिया के कारणों को समझने के लिए, आपको अपने डॉक्टर को देखने की जरूरत है।

शारीरिक हाइपोथर्मिया

99% से अधिक लोगों का सामान्य तापमान 36.6 डिग्री है। दिन के दौरान, अंतःस्रावी तंत्र के हार्मोन और बाहरी कारकों के प्रभाव में, थर्मोरेग्यूलेशन की तीव्रता बदल जाती है। यह दैनिक तापमान में उतार-चढ़ाव को एक डिग्री के कुछ दसवें हिस्से तक प्रभावित करता है। सामान्य जैविक लय सुबह (36-36.4) में कम थर्मामीटर रीडिंग से जुड़े होते हैं, शाम को तापमान बढ़ सकता है (36.7-36.9)।

गर्म जलवायु में, शरीर का तापमान समय-समय पर औसत मानदंड से अधिक होता है, जो अति ताप से जुड़ा होता है, और ठंडी जलवायु में, हाइपोथर्मिया के उच्च जोखिम के कारण संकेतक कम होते हैं। शरीर के तापमान में परिवर्तन प्रकृति में प्रासंगिक हैं और पर्यावरण की स्थिति के लिए शरीर के अनुकूलन की प्रक्रियाएं हैं।

मस्तिष्क में थर्मोरेगुलेटरी सेंटर की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण 1% से भी कम लोग हाइपोथर्मिया से ग्रस्त हैं। आमतौर पर, ऐसे रोगियों में थर्मामीटर की रीडिंग प्रतिदिन 35.5-36.0 डिग्री के स्तर पर होती है, और कभी-कभी सामान्य तक बढ़ जाती है। संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियों के मामले में, अतिताप सामान्य रोगियों की तुलना में कम बुखार संख्या के साथ विकसित होता है। शारीरिक हाइपोथर्मिया की प्रवृत्ति सामान्य स्थिति और प्रदर्शन के उल्लंघन का कारण नहीं बनती है। शरीर में जांच से रोग संबंधी परिवर्तनों का पता नहीं चलता है जो तापमान में कमी का कारण बन सकते हैं।

पैथोलॉजिकल हाइपोथर्मिया

अधिकांश नैदानिक ​​मामलों में शरीर के तापमान के औसत मानदंड से नीचे के संकेतक रोग के लक्षण हैं। हाइपोथर्मिया के साथ, चयापचय प्रतिक्रियाओं की दर कम हो जाती है और गर्मी का आदान-प्रदान बिगड़ जाता है, जिससे शरीर के काम में व्यवधान होता है। हाइपोथर्मिया के कारण हेमटोपोइएटिक अंगों के रोगों से जुड़े हो सकते हैं, पाचन, अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र, दवाएं लेते समय होते हैं। तापमान में गिरावट एक बीमारी का लक्षण है। हाइपोथर्मिया के अलावा, रोग के अन्य नैदानिक ​​​​लक्षण दिखाई दे सकते हैं, जो पैथोलॉजी के कारण को निर्धारित करने में मदद करता है।

रक्ताल्पता

आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया अधिक आम है, जो रक्त में हीमोग्लोबिन की कमी और लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में कमी के साथ जुड़ा हुआ है। हीमोग्लोबिन में आयरन होता है, जो ऑक्सीजन के अणुओं को बांधता है। एक बार ऊतकों में, ऑक्सीजन ऊतक श्वसन की प्रक्रियाओं में भाग लेता है। लोहे की कमी के साथ, मस्तिष्क सहित ऑक्सीजन की कमी (हाइपोक्सिया) होती है, जिससे तापमान में कमी आती है।

एनीमिया के लक्षण:

• सिर चकराना;
• बेहोशी;
• त्वचा का पीलापन, उंगलियों का सायनोसिस;
• आँखों के सामने चमकती "मक्खियाँ";
• सांस की तकलीफ;
• दिल के क्षेत्र में रुकावट;
• तेजी से थकान।

रक्त के सामान्य नैदानिक ​​​​विश्लेषण में, एरिथ्रोसाइट्स की संख्या 3.7-4.7X10 * 12 / l से कम है, हीमोग्लोबिन 100 g / l से नीचे है।

यकृत रोग

यकृत की विफलता के संकेतों के साथ होने वाली हेपेटाइटिस, हेपेटोसिस, यकृत की सिरोसिस, थर्मोरेग्यूलेशन के उल्लंघन का कारण बनती है। जिगर में ग्लाइकोजन के रूप में कार्बोहाइड्रेट का भंडार होता है। उनका उपयोग शरीर द्वारा गर्मी उत्पन्न करने और शरीर के सामान्य तापमान को बनाए रखने के लिए किया जाता है। अंग की शिथिलता से ग्लाइकोजन और हाइपोथर्मिया का अपर्याप्त संचय होता है।

जिगर की विफलता के लक्षण:

• कम हुई भूख;
• मतली, कभी-कभी उल्टी;
• वेट घटना;
• सुस्ती, उनींदापन, स्मृति में कमी;
• त्वचा का पीलापन और आंखों का श्वेतपटल;
• मल का मलिनकिरण।

रोग का निदान करने के लिए, एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण और पेट के अंगों का अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जाता है।

भुखमरी

अनुचित पोषण हाइपोथर्मिया की ओर जाता है। आहार के उल्लंघन की चरम डिग्री - उपवास, शाकाहार, शरीर के वजन को कम करने के लिए सख्त आहार। शरीर को आवश्यक मात्रा में पोषक तत्व प्राप्त नहीं होते हैं जो सामान्य थर्मोरेग्यूलेशन प्रदान कर सकते हैं। वसा और कार्बोहाइड्रेट की कमी से अपर्याप्त गर्मी उत्पादन होता है, और उपचर्म वसा में कमी से ठंडक होती है।

भोजन विकार लक्षण:

• अस्थिर मल;
• तेजी से वजन घटाने;
• शुष्क त्वचा, भंगुर नाखून, बालों का झड़ना;
• कोणीय स्टामाटाइटिस (दौरे);
• कमजोरी, प्रदर्शन में कमी;
• प्यास।

दैनिक आहार के सामान्यीकरण से सामान्य स्थिति में सुधार होता है और शरीर के तापमान का सामान्यीकरण होता है।

एंडोक्राइन पैथोलॉजी

हाइपोथर्मिया अपर्याप्त थायरॉयड समारोह के साथ होता है - हाइपोथायरायडिज्म। थायराइड हार्मोन चयापचय में शामिल होते हैं और थर्मोरेग्यूलेशन को नियंत्रित करते हैं। शरीर में हार्मोन की कमी से मेटाबॉलिज्म और गर्मी का उत्पादन कम हो जाता है।

हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण:

• सूजन;
• शीतलता;
• भूख में कमी के साथ वजन बढ़ना;
• सुस्ती, उनींदापन;
• कब्ज की प्रवृत्ति;
• शुष्क त्वचा, बालों का झड़ना;
• स्मृति हानि;
• बांझपन।

मधुमेह मेलेटस बिगड़ा हुआ ग्लूकोज चयापचय और ऑक्सीकरण के साथ आगे बढ़ता है। इससे शरीर में ऊर्जा की कमी हो जाती है।

मधुमेह मेलेटस के लक्षण:

• प्यास;
• पेशाब में वृद्धि;
• शुष्क मुँह;
• अंगों की झुनझुनी और सुन्नता;
• वजन घटाने की पृष्ठभूमि के खिलाफ भूख में वृद्धि।

रोग का निदान करने के लिए, थायराइड हार्मोन और रक्त शर्करा के स्तर को निर्धारित करने के लिए एक प्रयोगशाला परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

तंत्रिका तंत्र के रोग

हाइपोथर्मिया तंत्रिका तंत्र के रोगों के साथ होता है जो दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और रीढ़ को नुकसान के बाद होता है। अक्सर, शरीर के तापमान में कमी हाइपोटोनिक न्यूरोकिर्युलेटरी डिस्टोनिया (एनसीडी) के साथ होती है। स्वायत्त संक्रमण में परिवर्तन से थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र और लगातार हाइपोथर्मिया का विघटन होता है।

हाइपोटोनिक एनसीडी के लक्षण:

• कम रक्त दबाव;
• मौसम पर निर्भरता;
• तेजी से थकान;
• त्वचा का पीलापन;
• हाथों और पैरों की ठंडक;
• चिड़चिड़ापन, भावनात्मक अस्थिरता।

एटियलॉजिकल बीमारी का उपचार शरीर के तापमान को सामान्य करने में मदद करता है।

कैंसर विज्ञान

हाइपोथैलेमस में मस्तिष्क के ट्यूमर हाइपोथर्मिया की ओर ले जाते हैं। शरीर के तापमान में गिरावट रोग के पहले लक्षणों में से एक है। थर्मोरेग्यूलेशन का केंद्र हाइपोथैलेमस में स्थित होता है। ट्यूमर के ऊतकों के प्रसार से मस्तिष्क के संपीड़न से शरीर में गर्मी पैदा करने की प्रक्रिया का उल्लंघन होता है।

हाइपोथैलेमिक ट्यूमर के लक्षण:

• बेकाबू प्यास;
• लंबी नींद;
• नकारात्मक भावनाओं की प्रबलता;
• मानसिक अस्थिरता;
• मिरगी के दौरे;
• मोटापा, मधुमेह मेलिटस।

रोग का निदान वाद्य परीक्षा विधियों (गणना टोमोग्राफी, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग) और प्रयोगशाला परीक्षणों का उपयोग करके किया जाता है।

दवाएं लेना

औषधीय पदार्थों का लंबे समय तक सेवन या दवा की निर्धारित खुराक का पालन न करने से शरीर के तापमान में कमी आती है। हाइपोथर्मिया एंटीपीयरेटिक दवाओं के ओवरडोज के साथ विकसित होता है, बार्बिटुरेट्स और बेंजोडायजेपाइन के समूह से शामक, मादक दर्दनाशक दवाएं।

5-7 दिनों या उससे अधिक समय तक शरीर के तापमान में लगातार गिरावट के साथ, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। डॉक्टर आवश्यक नैदानिक ​​​​परीक्षाएं आयोजित करेंगे, संकीर्ण विशेषज्ञों के परामर्श के लिए एक रेफरल लिखेंगे। हाइपोथर्मिया गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है जो गुणवत्ता को खराब करता है और जीवन प्रत्याशा को छोटा करता है।