बच्चों के लिए प्रभावी खांसी मालिश तकनीक। क्या बच्चों के लिए जल निकासी मालिश खाँसी में मदद कर सकती है 3 साल के बच्चों के लिए खांसी की मालिश

खांसी से कफ को दूर करने के लिए मालिश प्रक्रियाएं सबसे प्रभावी तरीकों में से एक हैं।वे दवाओं के उपयोग के बिना बच्चे की स्थिति को कम करने में मदद करते हैं। कार्रवाई का सिद्धांत पीठ पर विशिष्ट बिंदुओं पर दबाव डालना है, जो रीढ़ की हड्डी को तंत्रिका तंत्र को एक संकेत प्रेषित करता है। इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, पूरे शरीर को आराम मिलता है, जो कफ के निर्बाध निर्वहन में योगदान देता है।

निष्पादन तकनीक

ऐसी कई तकनीकें हैं जो शिशुओं में खांसते समय कफ को दूर करने में मदद करती हैं। आइए हम उनमें से प्रत्येक पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।

जलनिकास

इस तकनीक की ख़ासियत यह है कि बच्चे का सिर शरीर के नीचे होना चाहिए।ऐसा करने के लिए बच्चे के नीचे एक छोटा तकिया या रोलर रखें। सही प्लेसमेंट के बाद, आपको निम्नलिखित जोड़तोड़ के साथ आगे बढ़ना चाहिए:

प्रक्रिया के बाद, बच्चे को एक गर्म कंबल में लपेटा जाना चाहिए। इस अवस्था में उसे लगभग 1-2 घंटे लेटना चाहिए। इस दौरान हर 15 मिनट में इसे दूसरी तरफ से पलट देना चाहिए। यह बलगम को आपके फेफड़ों में फंसने से रोकने में मदद करेगा।

1 सत्र की अवधि 10 मिनट होनी चाहिए।इस मामले में, प्रति दिन प्रक्रियाओं की संख्या कम से कम 2 होनी चाहिए। इस तरह से उपचार का पूरा कोर्स 5 दिनों के लिए डिज़ाइन किया गया है।

कफ ड्रेनेज मसाज कैसे करें, इस पर एक वीडियो देखें:

कंपन

कंपन मालिश में बच्चे की पीठ पर थपथपाना शामिल है।चरण-दर-चरण निर्देश:

1. बच्चे को पेट के बल लिटाएं।
2. रीढ़ की सूंड के क्षेत्र से बचते हुए, माँ को अपनी खुली हथेली को अपनी पीठ पर रखना चाहिए।
3. दूसरे हाथ को मुट्ठी में बांधना चाहिए, न कि उंगलियों से कलाई तक मजबूत दोहन।

1 प्रक्रिया की अवधि 3-4 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए, उनकी संख्या प्रति दिन 3 होनी चाहिए। उपचार के पूरे पाठ्यक्रम में औसतन 4-6 दिन लगते हैं। यह सब खांसी की उपेक्षा की डिग्री पर निर्भर करता है।

एक्सपेक्टोरेंट (मुद्रा)

इस प्रकार का एक्सपोजर एक जल निकासी मालिश के समान है।आइए चरण दर चरण विचार करें कि यह कैसे किया जाता है:

1. बच्चे को तकिये या टांके पर रखें ताकि उसका सिर शरीर से नीचे हो, आप उसे अपनी गोद में भी रख सकते हैं।
2. बच्चे को मुंह के बल लेटना चाहिए।
3. रीढ़ के बीच के दोनों ओर कुछ त्वचा को पकड़ें।
4. इसे ऊँगली करते हुए कंधों की ओर ले जाएं।
5. पक्षों के किनारों पर कुछ सेंटीमीटर पीछे हटें, उसी हेरफेर को करें।
6. 10-20 सेट करें।

1 सत्र की अवधि 3-5 मिनट से अधिक नहीं है। 5 दिनों के लिए दिन में 3 बार इस तरह के जोड़तोड़ करना आवश्यक है। प्रत्येक सत्र के बाद, बच्चे को थूक उत्सर्जित किया जाएगा। अधिकतम प्रभावशीलता के लिए, उसे मालिश से पहले एक expectorant औषधीय सिरप दिया जा सकता है।

टक्कर (कोमारोव्स्की विधि)

इस विधि में निम्नलिखित क्रियाएं शामिल हैं:

इस उपचार की अवधि 5 दिन है।प्रक्रियाओं की संख्या प्रति दिन 3 है। इस मामले में, आपको टक्कर मालिश करने के लिए निम्नलिखित नियमों के बारे में जानना होगा:

• यह चिकित्सा का एक स्वतंत्र तरीका नहीं है, इसका उपयोग दवा उपचार के सहायक के रूप में किया जाता है।
• आपको यह मालिश शरीर के ऊंचे तापमान पर नहीं करनी चाहिए।
• खांसी पलटा को रोकने वाली दवाएं लेते समय इस पद्धति का उपयोग न करें।
• मालिश के दौरान रीढ़ के क्षेत्र से बचना आवश्यक है।

थूक के निर्वहन के लिए खांसी की मालिश अत्यधिक प्रभावी है।लेकिन वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको विशेषज्ञों की निम्नलिखित सिफारिशों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

• प्रक्रिया के दौरान, बेबी क्रीम या वार्मिंग तेल का उपयोग करें।
• उपस्थित चिकित्सक के साथ मालिश पर सहमति होनी चाहिए।
• पहली प्रक्रिया बच्चे की बीमारी के चौथे दिन की जाती है।
• प्रक्रिया के दौरान, बच्चा बिना कपड़ों के होना चाहिए, इसलिए आपको आरामदायक हवा के तापमान का ध्यान रखने की आवश्यकता है।
• आंदोलनों से असुविधा नहीं होनी चाहिए, बच्चे को इस तरह के जोखिम के बाद रोना नहीं चाहिए।
• यदि स्थिति में गिरावट है, तो मालिश प्रक्रियाओं को रोक दिया जाना चाहिए और फिर डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
• तेजी से और अधिक प्रभावी खांसी के लिए, बच्चे को जीभ की जड़ पर एक चम्मच से दबाने की जरूरत है।

जरूर टुकड़ों के शरीर के तापमान को नियंत्रित करना आवश्यक है... यदि उसे बुखार है, तो मालिश खांसी के इलाज के रूप में उपयुक्त नहीं है।

बच्चे को गीली खाँसी से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए मालिश एक प्रभावी तरीका है। ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस और निमोनिया के उपचार में टैपिंग और स्ट्रोकिंग पूरक ड्रग थेरेपी।श्वसन की मांसपेशियां कमजोर होने के कारण, बच्चों के लिए रुके हुए बलगम को स्वयं खांसी करना मुश्किल होता है। मांसपेशियों पर कार्रवाई से फेफड़ों में रक्त संचार बढ़ता है और थूक के निकलने में आसानी होती है।

मालिश ब्रोंची को गर्म करती है और कफ की रिहाई को बढ़ावा देती है।

यह कब सलाह दी जाती है?

एक बच्चे में खांसी की मालिश हमेशा संकेत नहीं दी जाती है।

अगर आपके शिशु को सूखी खांसी है और उसे सांस लेने में दिक्कत हो रही है, तो टैप करने से कोई फायदा नहीं होगा। लेकिन अगर खांसी गीली है, वायुमार्ग में गड़गड़ाहट और स्क्वीचिंग के साथ, हेरफेर वांछित प्रभाव का कारण होगा।

बीमारी के 4-5 दिनों से मालिश शुरू करना बेहतर होता है, जब तीव्र चरण कम हो जाता है।

सामान्य मतभेद:

• एक महीने तक की उम्र;
• रोग का तीव्र चरण;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• तीव्र संक्रामक रोग;
• त्वचा के लाल चकत्ते;
• अस्वस्थता, कमजोरी, उनींदापन।

यह बच्चों और स्कूली बच्चों दोनों के लिए उपयोगी है!

मालिश जैसे उपचार व्यक्ति के लिए बहुत कम उम्र से ही फायदेमंद होते हैं। लेकिन बच्चा जितना छोटा होगा, उसकी हरकतें उतनी ही कोमल और हल्की होनी चाहिए। एक महीने का बच्चा केवल अपनी उंगलियों के पैड से पीठ पर दस्तक दे सकता है और धीरे से स्ट्रोक कर सकता है।तीन महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए ड्रेनेज तकनीक स्वीकार्य है।

छोटे रोगियों की धीरे से मालिश की जाती है: 12 वर्ष तक के बच्चों में श्वसन प्रणाली का निर्माण होता है। तकनीक का अभ्यास शुरू करने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ की स्वीकृति प्राप्त करें।

खांसी के लिए कई तकनीकें हैं।

खटखटाया, खटखटाया!

कंपन, या टक्कर- सबसे सरल विधि, जिसमें टैपिंग शामिल है। डॉ. कोमारोव्स्की हर मां को इन सरल हरकतों को सीखने की सलाह देती हैं।

टैपिंग और कंपन से कफ के प्रवाह में सुधार होता है, और ये बच्चे के लिए सुखद भी होते हैं।

बच्चे को उसके पेट पर रखा गया है। उंगलियों के पैड या हथेली के किनारे के साथ, वे रीढ़ के क्षेत्र को प्रभावित किए बिना, लयबद्ध रूप से नीचे से ऊपर की ओर पीठ पर टैप करते हैं। फिर, पीठ के निचले हिस्से से कंधे के ब्लेड तक पथपाकर किया जाता है, जैसे कि स्थिर बलगम को निचोड़ना।

इस तरह के आंदोलनों का उपयोग शिशुओं के साथ किया जा सकता है, लेकिन झटका को नरम करने के लिए, वयस्क को अपना हाथ बच्चे की पीठ पर रखना चाहिए और हथेली से टैप करना चाहिए।

कंपन के कारण चिपकने वाला कफ ब्रांकाई की दीवारों से दूर चला जाएगा। आपको प्रक्रिया को दिन में 5-6 बार लगभग एक मिनट तक करने की आवश्यकता है।

डॉ। कोमारोव्स्की सही मालिश आंदोलनों को दिखाते हैं:

प्रभावी जल निकासी

जल निकासी मालिश सबसे प्रभावी माना जाता हैऔर घर पर किफायती। इसका सार सक्रिय पथपाकर, रगड़ और दोहन की मदद से बच्चे की ब्रांकाई के अप्रत्यक्ष ताप में निहित है। इस तरह के जोड़तोड़ कफ के निर्वहन और निष्कासन में योगदान करते हैं।

1. एक रोलर के साथ बच्चे को उसके पेट पर लेटाओ ताकि श्रोणि सिर के स्तर से ऊपर हो। अपनी बाहों को आगे बढ़ाएं।
2. रोगी की मांसपेशियों को गर्म करें। ऐसा करने के लिए, नीचे से ऊपर की ओर, पहले रीढ़ के एक तरफ, फिर दूसरी तरफ से पथपाकर हरकतें करें।
3. पथपाकर के बाद, सक्रिय रूप से अपनी उंगलियों से रगड़ना शुरू करें। कमर से कंधों तक गोलाकार, घुमावदार हरकतें करें। फिर अपने पोर से रेक की तरह रगड़ें।
4. जब पीठ गुलाबी और गर्म हो जाए, तो थपथपाना शुरू करें। अपनी हथेली को एक नाव में मोड़ो और इसे एक तरफ और दूसरी रीढ़ की हड्डी को थपथपाओ। गुर्दे और रीढ़ के क्षेत्र को नहीं छूना चाहिए।
5. मालिश को गहरे स्ट्रोक के साथ समाप्त करें।
6. बच्चे को रखो। इंटरकोस्टल मांसपेशियों के क्षेत्र में दोनों तरफ अपनी हथेलियों से डायाफ्राम को तेजी से और संक्षेप में निचोड़ें। तीव्र खांसी के लिए पूछें।

बच्चे फिटबॉल व्यायाम पसंद करते हैं, इसलिए इसे प्रक्रिया के दौरान इस्तेमाल किया जा सकता है।

तीन महीने से एक साल तक के बच्चे फिटबॉल पर ड्रेनेज मसाज कर सकते हैं।इससे बच्चे को वांछित स्थिति में रखना और उपचार को खेल में बदलना आसान हो जाता है। एक अन्य स्थिति एक वयस्क की गोद में या एक बदलती मेज पर है। सत्र के बाद, बच्चे को सीधा पकड़ें। बेहोश शिशु में खाँसी भड़काने के लिए जीभ के आधार पर चम्मच से हल्के से दबाएं। यह बहुत धीरे से किया जाना चाहिए ताकि उल्टी को उत्तेजित न करें।

साफ सूखे हाथों से नग्न शरीर पर कंपन और जल निकासी की मालिश की जाती है या बेबी ऑयल / क्रीम से चिकनाई की जाती है। सत्र के बाद, रोगी को कपड़े पहने और ड्राफ्ट से सुरक्षित किया जाना चाहिए।

गीली खाँसी के लिए जल निकासी मालिश तकनीक - इस वीडियो में:

स्तन की मालिश करें

छाती की मालिश का उपयोग बैक ड्रेनेज के साथ दिन में दो बार किया जाता है।

1. रोगी को उसकी पीठ पर समतल सतह पर या फिटबॉल पर रखें।
2. हाथों को कंधे से कंधा मिलाकर आराम दें।
3. स्तन क्षेत्र को निप्पल के ऊपर केंद्र से बगल तक, फिर निप्पल के नीचे रगड़ें।
4. उरोस्थि को नीचे से ऊपर की ओर रगड़ने के लिए अपने अंगूठे के पैड का उपयोग करें। फिर चार अंगुलियों के पैड से - छाती का ऊपरी भाग। इस प्रकार, आप अक्षर T को "आकर्षित" करते हैं।
5. बाजुओं को मोड़ने-विस्तार करने, बारी-बारी से बाजुओं को ऊपर और नीचे करने का व्यायाम करें।
6. पथपाकर के साथ उपचार समाप्त करें।

नीचे से ऊपर की ओर, बच्चे की छाती को सहलाएं और रगड़ें, और साँस छोड़ते हुए, धीरे से अपनी हथेली से उस पर दबाएं।

डरो मत, बच्चे!

जोड़तोड़ लंबे समय तक नहीं होना चाहिए। 5 मिनट के लिए पर्याप्त सुबह और शाम के सत्र।यह बहुत महत्वपूर्ण है कि प्रक्रिया नकारात्मक प्रतिक्रिया को उत्तेजित न करे। सुनिश्चित करें कि आपका छोटा रोगी अच्छे मूड में है और सोना या खाना नहीं चाहता है। सत्र के दौरान, उससे बात करें, गीत गाएं, नर्सरी गाया जाता है, प्रशंसा करें, उसे स्नेही नामों से पुकारें।

खाने के आधे घंटे से पहले उपचार न करें। यदि आपका बच्चा शिकायत करता है, तो आंदोलन की शक्ति को ढीला कर दें। रोते समय रुकें और उसे शांत करें।

शहद स्पर्श

रोग के लंबे रूपों के साथ, शहद की मालिश एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयोगी है।(यदि आपको इस उत्पाद से एलर्जी नहीं है)। इसे शाम को सोने से पहले करना बेहतर होता है। यह तकनीक रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है और शीघ्र स्वस्थ होने को बढ़ावा देती है।

1. शहद को पानी के स्नान में गर्म करें।
2. रोगी को कपड़े उतारें और उसके पेट पर लिटा दें। आप अपनी ऊपरी पीठ के साथ काम करेंगे।
3. अपने हाथों को शहद से चिकना करें।
4. अपने हाथ को हल्के से नीचे से ऊपर की ओर ले जाएं, गति के अंत में हथेली को अचानक उठा लें।
5. जब पीठ गुलाबी हो जाए, तो त्वचा को गर्म, नम तौलिये से पोंछ लें और रोगी को कंबल से ढककर बिस्तर पर लिटा दें।

शहद की मालिश लंबे समय से चली आ रही पुरानी बीमारियों के लिए कारगर है।

प्रसिद्ध बैंक

कपिंग मसाज साधारण कप से इस मायने में अलग है कि यह प्रक्रिया स्थिर नहीं है, बल्कि गति में है।इस प्रक्रिया को किसी पेशेवर को सौंपना बेहतर है। इसे स्वयं करना जोखिम भरा है: आप बच्चों के संवहनी तंत्र को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

डिब्बाबंदी विधि से बीमार व्यक्ति को उसके पेट पर रखा जाता है, उसकी पीठ पर पेट्रोलियम जेली लगाई जाती है और निरंतर गति में डिब्बे को कमर से कंधों तक की दिशा में रख दिया जाता है और फाड़ दिया जाता है। प्रक्रिया के बाद, बच्चे को कवर किया जाता है और बिस्तर पर डाल दिया जाता है।

जार और त्वचा के बीच एक वैक्यूम बनने के कारण, इस तरह के जोड़तोड़ से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और प्रतिरक्षा में वृद्धि होती है। बैंक तीन साल से अधिक उम्र के बच्चों द्वारा रखा जा सकता है।लंबे समय तक ब्रोंकाइटिस या सर्दी के साथ, प्रक्रिया हर दूसरे दिन तीन से पांच बार दोहराई जाती है।

कप से मसाज करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है और ठीक भी होता है।

जादू अंक

माताओं शेयर

"ल्योवा के बालवाड़ी जाने के बाद, सर्दी और ब्रोंकाइटिस हमें लगातार परेशान करते हैं। मालिश वास्तव में आपके गले को साफ करने में मदद करती है। और किसी भी गंदी चीज से छुटकारा मिलने से रिकवरी तेजी से होती है।"

डॉ. कोमारोव्स्की ब्रोंकाइटिस के उपचार में मालिश चिकित्सा की भूमिका के बारे में बात करते हैं:

"मेरे बेटे (1.5 वर्ष) को दंत चिकित्सा की पृष्ठभूमि पर सर्दी है। नोजल गले से नीचे चला जाता है, और बच्चा खांसता है, खासकर नींद के दौरान। इस मामले में, दवाएं हमें निर्धारित नहीं हैं। हमारे साथ प्रचुर मात्रा में गर्म पेय, कैमोमाइल और टैपिंग का व्यवहार किया जाता है।"

"किसी भी मां को टक्कर मालिश करने में सक्षम होना चाहिए। आखिरकार, यह आपके बच्चे को बायकू खांसी में मदद करने का सबसे हानिरहित और सरल तरीका है।"

"रेल-रेल ..."

माता-पिता और बाल रोग विशेषज्ञों की समीक्षाओं के अनुसार, उम्र और संकेतों के अनुसार लागू की जाने वाली साधारण मालिश, सिरप से बेहतर खांसी को हराने में मदद करती है। और माँ के कोमल स्पर्श भी बीमार बच्चे को खुश कर देंगे और बीमारी को दूर भगा देंगे।

ओल्गा एकरमैन

विभिन्न रोगों के कारण वायुमार्ग की ऐंठन ऐंठन एक व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण असुविधा पैदा कर सकती है, दिन के दौरान मन की शांति नहीं दे रही है और रात में आराम करना मुश्किल बना रही है। पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा खांसी या खांसी से राहत के लिए कई तरीके प्रदान करती है, जिनमें से एक मालिश है। ऐंठन प्रतिवर्त साँस के नम होने के बाद विशेषज्ञ चिकित्सीय जोड़तोड़ करने की सलाह देते हैं, और शरीर रोगजनक वातावरण को निकालना शुरू कर देता है।

खांसी की मालिश विभिन्न प्रकार की हो सकती है, लेकिन मालिश का उद्देश्य एक ही है:

• कफ के द्रवीकरण में योगदान करें।
• शरीर से बाहर निकलने की सुविधा प्रदान करें।
• कीटाणुओं और जीवाणुओं से इसकी सफाई में तेजी लाएं।
• लक्षण को दूर करें।

सबसे बड़े चिकित्सीय प्रभाव के लिए, जोड़तोड़ को दिन में 4 बार करने की सलाह दी जाती है। शुरू करने से पहले, आपको अपने आप को सामान्य contraindications से परिचित करने की आवश्यकता है, डॉक्टर की सलाह लें।

खांसी के इलाज के लिए ड्रेनेज मालिश

ड्रेनेज मालिश खांसी से छुटकारा पाने में मदद करती है। यह थूक के स्राव को उत्तेजित करता है, वयस्कों और बच्चों के लिए भी बहुत कम उम्र से ही इसकी सिफारिश की जाती है।

एक एक्सपेक्टोरेंट लेने के आधे घंटे बाद इसे करना सबसे अच्छा है। प्रक्रिया से पहले, रोगी की पीठ को क्रीम से चिकनाई करनी चाहिए। खांसी के लिए चिकित्सीय जोड़तोड़ का कोर्स 10 दिनों के लिए किया जाता है।

रोगी को लेटना चाहिए ताकि सिर शरीर के स्तर से नीचे हो। गर्दन के नीचे एक तकिया रखने की सिफारिश की जाती है और आप शुरू कर सकते हैं:

खांसी के लिए ड्रेनेज मालिश वयस्कों के लिए की जाती है - 30 मिनट, बच्चों के लिए - 15. इसके अंत में, चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए, रोगी को आधे घंटे के लिए वार्मिंग सेक बनाने और लपेटने की सिफारिश की जाती है। भले ही पहले सत्रों के बाद राहत मिली हो, पूरे पाठ्यक्रम को पूरा करने की सिफारिश की जाती है।

खांसी के इलाज के लिए एक्यूप्रेशर मालिश

चीनी दवा मालिश का अपना संस्करण प्रदान करती है जो श्वसन पथ के ऐंठन ऐंठन से छुटकारा पाने में मदद करती है। अप्रिय घटना को कमजोर करने के अलावा, खाँसी होने पर एक्यूप्रेशर नकारात्मक परिणामों को कम करने या निम्नलिखित बीमारियों से पूरी तरह से छुटकारा पाने में मदद करता है:

खाँसी के लिए चिकित्सीय जोड़तोड़ क्रमिक रूप से 1-2 मिनट के लिए किए जाते हैं, जो ज़ोन को प्रभावित करते हैं, पथपाकर, उन्हें दबाते हैं:

• दिव्य स्तंभ। रीढ़ के दोनों ओर खोपड़ी के आधार से 1.5 सेमी नीचे स्थित है।
• डिंग चुआन। जब गर्दन झुकी होती है तो संयुक्त के स्तर पर स्थित होता है।
• महत्वपूर्ण डायाफ्राम। हृदय के स्तर पर, स्कैपुला और रीढ़ के क्षेत्र के बीच युग्मित झूठ।
• एक सुंदर हवेली। दोनों तरफ दो बिंदु हंसली और उरोस्थि के बीच स्थित होते हैं।
• स्वर्ग से फेंक दो। एकमात्र बिंदु। यह क्लैविक्युलर गुहा में महसूस किया जाता है।

खांसी के इलाज में कपिंग मसाज

सहायक साधनों की मदद से हेरफेर की बीमारी के उन्मूलन में पूरी तरह से योगदान करें। आप डिब्बे से खांसी की मालिश कर सकते हैं। एक अप्रिय लक्षण का मुकाबला करने के अलावा, प्रक्रिया कई अतिरिक्त प्रभाव देती है:

• रक्त और लसीका का संचार बेहतर होता है।
• मांसपेशियों की सूजन दूर होती है।
• अतिरिक्त तरल पदार्थ हटा दिया जाता है।

जोड़तोड़ के लिए, कांच या रबर से बने मेडिकल जार की आवश्यकता होती है। पीठ को क्रीम, जैतून या कॉस्मेटिक तेल से भरपूर चिकनाई दी जाती है, ताकि आप डिवाइस को हटाए बिना आसानी से त्वचा को "सवारी" कर सकें। शराब में भिगोकर कपास की ऊन को प्रज्वलित किया जाता है। आग को जार के नीचे रखा जाता है, जिसे तुरंत रोगी की त्वचा पर लगाया जाता है। निम्नलिखित क्रियाएं 10 बार की जाती हैं:

प्रक्रिया के अंत के बाद, आपको खुद को लपेटने और सोने की जरूरत है।

खांसी के इलाज के लिए शहद की मालिश

यदि रोगी को एलर्जी नहीं है, तो सर्दी के कारण श्वसन पथ की ऐंठन से छुटकारा पाने के उद्देश्य से प्रक्रियाओं को करते समय शहद का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इस तरह के जोड़तोड़, लक्षण को खत्म करने के अलावा, निम्नलिखित परिणाम देते हैं:

• उनका वार्मिंग प्रभाव होता है।
• रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।
• शहद त्वचा के माध्यम से विभिन्न जीवाणुओं को नष्ट करता है, शरीर को उपयोगी तत्व देता है।

खांसी की मालिश का उपयोग करने की तकनीक बहुत सरल है, यह आवश्यक है:

• अपने हाथ की हथेली में थोड़ा सा शहद लें और इसे रगड़ें।
• अपने हाथों को रोगी की पीठ पर रखें, फिर उन्हें वापस खींच लें। 10 मिनट तक ऐसी हरकतें करें।
• रोगी की प्रतिक्रिया को देखते हुए आप हल्का या जोर से दबा सकते हैं।

सत्र के बाद, रोगी को गर्म कंबल में लपेटना सुनिश्चित करें। गर्म चाय या दूध पीने के लिए उपयोगी है।

खांसी से निपटने के लिए किसी भी प्रकार की मालिश का उपयोग करते समय, यह याद रखना चाहिए कि बीमारी को खत्म करने का तरीका एकतरफा नहीं, बल्कि जटिल होना चाहिए। इसलिए, लक्षण और इसके कारण होने वाली बीमारी के सफल उपचार के लिए डॉक्टर की सलाह लेना एक शर्त है।

श्वसन तंत्र की सूजन से बच्चों को काफी परेशानी होती है। जब यह निकल जाता है तो बलगम वाली खांसी होने लगती है। हालांकि, बच्चों में, वयस्कों में एक्सपेक्टोरेशन उतना आसान नहीं होता है, यह फुफ्फुसीय प्रणाली के अधूरे भेदभाव के कारण होता है। एक बच्चे में खांसी की मालिश बहुत प्रभावी होती है, इसमें कम से कम मतभेद होते हैं और शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। सभी नियमों का पालन करते हुए, आप पहली प्रक्रिया के बाद सुधार प्राप्त कर सकते हैं।

टेस्ट: आपको खांसी क्यों है?

आपको कब से खांसी हो रही है?

क्या आपकी खांसी एक बहती नाक के साथ संयुक्त है और सुबह (नींद के बाद) और शाम को (पहले से ही बिस्तर पर) सबसे अधिक ध्यान देने योग्य है?

खांसी को इस प्रकार वर्णित किया जा सकता है:

आप खांसी की विशेषता इस प्रकार करते हैं:

क्या आप कह सकते हैं कि खांसी गहरी है (इसे समझने के लिए फेफड़ों में अधिक हवा लें और खांसी करें)?

एक खाँसी फिट के दौरान, क्या आप पेट और/या छाती में दर्द महसूस करते हैं (इंटरकोस्टल मांसपेशियों और पेट की मांसपेशियों में दर्द)?

धूम्रपान पसंद है?

खांसने के दौरान निकलने वाले बलगम की प्रकृति पर ध्यान दें (चाहे वह कितना भी हो: थोड़ा या बहुत)। वह:

क्या आप छाती में हल्का दर्द महसूस करते हैं, जो आंदोलनों पर निर्भर नहीं है और प्रकृति में "आंतरिक" है (जैसे कि दर्द का केंद्र फेफड़े में ही है)?

क्या आप सांस की तकलीफ के बारे में चिंतित हैं (शारीरिक गतिविधि के दौरान आप जल्दी से "सांस से बाहर निकलते हैं" और थक जाते हैं, श्वास अधिक बार हो जाती है, जिसके बाद हवा की कमी होती है)?

मालिश के लाभ

3 से 7 साल की अवधि में, बच्चे की श्वसन प्रणाली पूरी तरह से अलग हो जाती है, लेकिन लोचदार फाइबर और मांसपेशियां अविकसित रहती हैं। अपूर्ण रूप से गठित मांसपेशियां इस तथ्य की ओर ले जाती हैं कि कफ पलटा कमजोर है। थोड़ी सी भी भड़काऊ प्रक्रिया में, ब्रोंची में बलगम का ठहराव बनता है, और बच्चा इसे अपने आप नहीं खा सकता है। मालिश बच्चे को बिना किसी समस्या के जमा कफ से छुटकारा पाने में मदद करेगा, जिसमें रोगजनक सूक्ष्मजीव होते हैं जो शरीर के नशा का कारण बनते हैं।

बच्चों में खांसी के लिए विभिन्न तकनीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसी तकनीकें हैं जो माता-पिता कर सकते हैं। वे ऐंठन से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करेंगे और बच्चे की स्थिति में काफी सुधार करेंगे। मालिश के निम्नलिखित प्रभाव होते हैं:

• ब्रोंची और लसीका प्रवाह को रक्त की आपूर्ति बढ़ाता है;
• थूक के निर्वहन को बढ़ावा देता है;
• खांसी और निष्कासन में सुधार;
• फार्मास्यूटिकल्स के प्रभाव को बढ़ाता है;
• ब्रोंची की दीवारों के मांसपेशी संकुचन को उत्तेजित करता है;
• ब्रोन्कियल सिलिअटेड एपिथेलियम के आंदोलन को उत्तेजित करता है।

मुझे मालिश कब मिल सकती है?

जन्म से सबसे कम उम्र के crumbs के लिए भी खांसी की मालिश का संकेत दिया जाता है। यह बच्चे की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है, सांस लेना आसान बनाता है और सामान्य प्रतिरक्षा को मजबूत करता है। थूक निकलने के बाद आपको प्रक्रियाएं करना शुरू कर देना चाहिए। सूखी खाँसी के साथ, आप वांछित प्रभाव प्राप्त नहीं करेंगे। लगभग 4-6 दिनों की बीमारी के बाद, आप उन तकनीकों का प्रदर्शन कर सकते हैं जो बच्चे के लिए सबसे उपयुक्त हैं। ऐसी बीमारियों में कारगर होंगे ये :

• सर्दी;
• ब्रोंकाइटिस;
• न्यूमोस्क्लेरोसिस;
• निमोनिया;
• फेफड़ों की वातस्फीति;
• दमा।

उपचार तकनीक

मालिश करने से पहले, आपको अपने बच्चे के लिए सबसे उपयुक्त तरीका चुनना होगा। प्रत्येक तकनीक की अपनी विशेषताएं होती हैं। टुकड़ों की स्थिति, उसकी उम्र, बीमारी के प्रकार और जटिलताओं की उपस्थिति के आधार पर, एक उपयुक्त पाठ्यक्रम का चयन किया जाता है। आप मालिश कक्ष में या घर पर प्रक्रियाओं को अंजाम दे सकते हैं।

यदि आप इसे स्वयं करने का निर्णय लेते हैं, तो कार्यान्वयन के लिए सिफारिशों का पूरी तरह से पालन करें। आइए उपचार के सबसे प्रभावी तरीकों पर विचार करें।

1. खांसी वाले बच्चों के लिए ड्रेनेज मालिश। यह खांसी की सबसे आम तकनीक है। यह इस प्रकार किया जाता है:

1. कंपन। यह प्रजाति शिशुओं और बच्चों के लिए संकेतित है जो तीव्र आंदोलन के लिए अतिसंवेदनशील हैं। यह कफ के निर्वहन को बढ़ावा देता है और श्वसन अंगों में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है। निष्पादन तकनीक:

• हम टुकड़े को पेट पर रखते हैं;
• रीढ़ को दरकिनार करते हुए, अपनी उंगलियों से पीठ पर अपनी हथेली पर हल्के से टैप करें;
• बच्चे की स्थिति को लंबवत में बदलें और उसे अपना गला साफ करने दें।

1. टक्कर। इस तकनीक को कफ के निर्वहन, लसीका और रक्त के प्रवाह में सुधार, और सांस लेने की सुविधा के लिए संकेत दिया गया है। हम निम्नानुसार करते हैं:

• हम बच्चे को उसके पेट पर रखते हैं, श्रोणि के नीचे के क्षेत्र में एक तकिया लगाते हैं ताकि उसका सिर एक कोण पर हो, हम बच्चे की बाहों को आगे की ओर खींचते हैं;
• अपनी उंगलियों से, हम पीठ और बाजू पर टैप करते हैं, रीढ़ को नहीं छूते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि जब त्वचा के संपर्क में हों, तो उंगलियां सिर की ओर झुकी हों;
• 1 मिनट के बाद, हम बच्चे को बैठाते हैं या उसके पैरों पर रखते हैं, उसे अपना गला साफ करने दें;
• हम प्रक्रिया को 4-5 बार करते हैं।

जानना ज़रूरी है! हम छाती की मालिश नहीं करते। पीछे का क्षेत्र और पार्श्व क्षेत्र वे स्थान हैं जहां प्रक्रिया को करने की सलाह दी जाती है।

• हम त्वचा पर मालिश तेल या क्रीम लगाते हैं, जार को गर्म करते हैं, इसे पीछे से जोड़ते हैं और धीरे-धीरे इसे नीचे से ऊपर और पीछे चलाते हैं, कंधे के ब्लेड के क्षेत्र को अच्छी तरह से काम करते हैं।
• तैयार त्वचा पर पहले से गरम कई जार रखें। हम इसे 3-5 मिनट के लिए रख देते हैं, फिर इसे हटा देते हैं।

1. मधु। यह पीठ और छाती पर किया जाता है, पुरानी और उन्नत बीमारियों में मदद करता है। शहद का वार्मिंग प्रभाव होता है, शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को विटामिन और बढ़ाता है। प्रक्रिया केवल उन शिशुओं के लिए की जा सकती है जिन्हें मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी नहीं है।

प्रक्रियाओं को करने के लिए सामान्य नियम

खांसी होने पर बच्चे को उपयोगी मालिश देने के लिए, आपको प्रक्रिया को जिम्मेदारी से लेने की आवश्यकता है। यदि बच्चे को यह पसंद नहीं है या असुविधा का कारण बनता है तो किसी भी मामले में कार्रवाई न करें। उच्च परिणाम प्राप्त करने के लिए, इन नियमों का पालन करें:

उपचार की योजना और अवधि

बच्चे को मालिश देने से पहले, आपको बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। डॉक्टर आपको उचित तकनीक का निर्धारण करने और उपचार के लिए दवाएं लिखने में मदद करेंगे, आपको दिखाएंगे कि सभी आंदोलनों को सही तरीके से कैसे किया जाए।

प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाना चाहिए, दिन में 2 बार। यदि आप बच्चे का इलाज कर रही हैं, तो दूध पिलाने के बीच 40 मिनट के अंतराल के साथ। उपचार के एक कोर्स की अवधि एक सप्ताह है। यदि इस अवधि के दौरान कोई सुधार नहीं देखा जाता है, तो दूसरी चिकित्सा निर्धारित की जाती है।

बच्चे का शरीर चिड़चिड़े कारकों के प्रति अतिसंवेदनशील होता है, केवल नग्न शरीर पर मालिश करें, यहां तक ​​कि सबसे पतला ऊतक भी जलन पैदा कर सकता है। आंदोलनों को करते समय, बच्चे को आपकी गोद में, टेबल या बिस्तर बदलने पर रखा जा सकता है।

बच्चे को मूडी होने से बचाने के लिए उसके इलाज को मजेदार बनाएं। मालिश के दौरान उससे बात करें, रचनात्मक बनें, अपने आंदोलनों की व्याख्या करें। बच्चे को यह मजेदार और उपयोगी मनोरंजन निश्चित रूप से पसंद आएगा। न केवल खांसी से निपटने के लिए मालिश करें, बल्कि रोकथाम के लिए भी कोर्स 7 दिनों तक चलता है।

मतभेद

बच्चे को नुकसान पहुंचाए बिना खांसी का इलाज करने के लिए, आपको मालिश के लिए सभी मतभेदों को ध्यान में रखना होगा। किसी भी मामले में प्रक्रिया नहीं की जानी चाहिए यदि शरीर का तापमान ऊंचा हो जाता है, तो यह केवल स्थिति को बढ़ा सकता है, क्योंकि रक्त परिसंचरण उत्तेजित होता है। यदि बच्चा प्रवण स्थिति में असुविधा महसूस करता है और शरारती है, तो आपको भी उपचार की इस पद्धति का उपयोग नहीं करना चाहिए।

चिकित्सा के लिए प्रत्यक्ष मतभेद:

• खाने के तुरंत बाद का समय;
• बुखार;
• अंतर्निहित बीमारी की जटिलताओं;
• उपचारित क्षेत्रों में त्वचा की अखंडता का उल्लंघन;
• घातक और सौम्य ट्यूमर की उपस्थिति।

किसी भी मामले में मालिश को ड्रग थेरेपी की जगह नहीं लेनी चाहिए।इसका उपयोग केवल थूक के निर्वहन के लिए सहायता के रूप में किया जाता है। प्रक्रियाएं वायुमार्ग से बलगम को साफ करने में मदद करती हैं, लेकिन वे अंतर्निहित स्थितियों का इलाज नहीं करती हैं।

निष्कर्ष के तौर पर

मालिश पूरी तरह से श्वसन पथ को उत्तेजित करती है और थूक के निष्कासन में सुधार करती है। यह बच्चों के लिए विशेष रूप से उपयोगी प्रक्रिया है। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि चिकित्सा को डॉक्टर से सहमत होना चाहिए और यह केवल दवा उपचार के अतिरिक्त हो सकता है। अपने छोटों का ख्याल रखें और उन्हें समय पर चेक-अप के लिए ले जाएं!

खांसी बचपन की बीमारियों का एक बहुत ही सामान्य लक्षण है। यदि वह बच्चे को पीड़ा देता है, तो माता-पिता अपनी पूरी ताकत से बच्चे की मदद करने की कोशिश करते हैं। खांसी को खत्म करने के तरीकों में से एक को ड्रेनेज मसाज कहा जाता है।

संकेत

मालिश, जिसे जल निकासी कहा जाता है, श्वसन पथ में कफ जमा होने पर किया जाता है, खासकर अगर इसके निर्वहन में कठिनाई होती है।

यह स्थिति तब होती है जब:

• सर्दी।
• ब्रोंकाइटिस।
• न्यूमोनिया।
• फेफड़ों की वातस्फीति।
• दमा।
• न्यूमोस्क्लेरोसिस।

फायदा

ड्रेनेज मसाज से खांसी से जल्दी छुटकारा मिलता है, जिससे बच्चे को दवा नहीं दी जा सकती। यह उपचार किसी भी उम्र के बच्चों, यहां तक ​​कि शिशुओं के लिए भी उपयुक्त है। साथ ही, माता-पिता विशेषज्ञों की भागीदारी के बिना, यह सीख सकते हैं कि इसे स्वयं कैसे करना है।

परिचालन सिद्धांत

जल निकासी मालिश का मुख्य प्रभाव वायुमार्ग से बलगम के स्राव को उत्तेजित करना है। प्रक्रिया के दौरान, ब्रोंची को गर्म किया जाता है, बलगम को तरलीकृत किया जाता है और बेहतर उत्सर्जित किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप श्वास स्थिर हो जाती है। इसके अलावा, यह मालिश रक्त प्रवाह को उत्तेजित करती है, पसलियों की गतिशीलता में सुधार करती है और श्वसन की मांसपेशियों को मजबूत करती है।

मालिश की अनुमति कब नहीं है?

ऐसी प्रक्रिया निषिद्ध है जब:

• त्वचा के चकत्ते।
• बच्चे की बिगड़ती सामान्य स्थिति।
• शरीर के वजन में कमी।
• उच्च तापमान।

इसके अलावा, आपको सूखी खांसी के लिए जल निकासी मालिश नहीं करनी चाहिए, खासकर अगर यह काली खांसी के कारण होती है। आपको खाने के तुरंत बाद और बीमारी के पहले दिनों में बच्चे की मालिश नहीं करनी चाहिए, साथ ही उन स्थितियों में जहां बच्चा अपने पेट पर असहज महसूस करता है।

तकनीक

खांसी जल निकासी मालिश की एक विशेषता बच्चे की स्थिति है। बच्चे को लिटा देना चाहिए ताकि बच्चे का शरीर उसके सिर के ऊपर हो। इसके लिए पीठ के नीचे या पेट के नीचे रोलर लगाया जा सकता है।

बच्चे की पीठ की मालिश करते हुए सबसे पहले वे कंधों से लेकर पीठ के निचले हिस्से और पीठ तक की दिशा में त्वचा के लाल होने तक स्ट्रोक और रगड़ कर ब्रोंची को गर्म करते हैं। रीढ़ और गुर्दे को न छुएं। इसके बाद, वे हथेलियों की उंगलियों और पसलियों से पिंचिंग, टैपिंग और टैपिंग की ओर बढ़ते हैं। इस तरह के कार्यों के परिणामस्वरूप, बच्चे को खांसी शुरू हो जाती है, कफ खांसी होती है और उसे बाहर निकालती है।

यह मालिश रोग के चौथे से छठे दिन तक दिन में दो बार की जाती है। सत्र से पहले कमरे को हवादार होना चाहिए, लेकिन हवा का तापमान + 22 ° से कम नहीं होना चाहिए। कुल मिलाकर, 5 दिनों में 10 मालिश की जाती हैं, भले ही बच्चे की स्थिति में पहले ही सुधार हो गया हो।

विस्तृत निर्देश

1. बच्चे को पेट के बल लिटाएं, छाती के नीचे एक तकिया या तकिया रखें (सिर शरीर से नीचे होना चाहिए)।
2. त्वचा को गर्म करने के लिए बच्चे की पीठ को सहलाना शुरू करें।
3. अपनी उंगलियों को रीढ़ के दोनों किनारों पर सममित रूप से रखें (थोड़ा पीछे हटें) और पीठ के निचले हिस्से से कंधों तक 20 पिंचिंग मूवमेंट करें।
4. पक्षों को थोड़ा सा ऑफसेट के साथ पिंचिंग दोहराएं।
5. थोड़ा पीछे हटें और त्वचा को तब तक पिंच करें जब तक आप किनारों तक नहीं पहुंच जाते (आखिरी आंदोलनों में, आपको बगल तक नहीं पहुंचना चाहिए)।
6. अपनी हथेलियों को पसलियों के साथ नीचे रखें और 20 बार मारें। तिरछे काठ क्षेत्र से अपने बच्चे के कंधों तक ले जाएँ।
7. अपने हाथों को मुट्ठी में बांधें और उसी रास्ते से टैपिंग दोहराएं।
8. इसके बाद, बच्चे को अपना गला साफ करना चाहिए और अपनी पीठ के बल लेटना चाहिए।
9. छाती को रगड़ें, इसके मध्य भाग से कॉलरबोन तक एक गोलाकार गति में दक्षिणावर्त घूमें।
10. बच्चे को कंबल में लपेट कर कुछ देर के लिए चुपचाप बैठने दें।

एक पेशेवर मालिशिया से वीडियो

इस लघु वीडियो में आप एक विशेषज्ञ को जल निकासी मालिश करते हुए देखेंगे - इस प्रक्रिया में किस प्रकार के आंदोलनों का उपयोग किया जाता है।

शिशुओं के लिए मालिश की सुविधाएँ

3 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए यह मालिश करने की सलाह नहीं दी जाती है।चूंकि शिशुओं की त्वचा अधिक नाजुक होती है, इसलिए धीरे-धीरे और हल्के ढंग से कार्य करना महत्वपूर्ण है।

जल निकासी मालिश करने से पहले, छोटे बच्चों को गर्म और धोया जाना चाहिए। उनके पास कंगन और अंगूठियां नहीं होनी चाहिए, साथ ही लंबे नाखून भी होने चाहिए। अपने हाथों को बेहतर ग्लाइड करने के लिए, आप एक गैर-चिकना क्रीम या विशेष बेबी ऑयल का उपयोग कर सकते हैं।

यह भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि इस तरह की मालिश को बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित किया जाता है जो बच्चे को देख रहा है। रोग के चौथे दिन पहली बार मालिश करने की सलाह दी जाती है। इसे दिन में दो बार किया जाता है - सुबह के भोजन के 30 मिनट बाद और रात में। यह मालिश 10 मिनट तक चलनी चाहिए। 5 दिनों के भीतर क्रम्ब की मालिश की जानी चाहिए।

प्रक्रिया के दौरान, बच्चे को पूरी तरह से नंगा किया जाना चाहिए और मेज पर लिटाया जाना चाहिए, जिस पर एक कंबल, ऑयलक्लोथ और एक डायपर है। बच्चे के पेट या पीठ के नीचे एक छोटा सा रोलर रखकर, हल्के से लाली आने तक हल्के दबाव से मालिश शुरू करें। सबसे पहले, बच्चे को अपने पेट के बल लेटना चाहिए - आपको उसकी पीठ पर हाथ फेरने की जरूरत है, फिर पक्षों को रगड़ें और हाथ के पिछले हिस्से से पीठ पर टैप करें।

इसके बाद, पसलियों और छाती के बीच के क्षेत्र पर ध्यान दें। उन्हें पहले स्ट्रोक और रगड़ना चाहिए, और फिर उन्हें टैप किया जाना चाहिए। अपने बच्चे को बेहतर खांसी में मदद करने के लिए, आप एक साफ चम्मच ले सकते हैं और इसे जीभ की जड़ पर दबा सकते हैं। जल निकासी मालिश के बाद, बच्चे को गर्म किया जाएगा, इसलिए उसे एक कंबल में लपेटा जाना चाहिए और 1-1.5 घंटे के लिए पालना में डाल देना चाहिए, हर पंद्रह मिनट में बैरल बदलना (यह बलगम के ठहराव को रोक देगा)।

यदि मालिश के दौरान बच्चा रोना शुरू कर देता है, तो प्रक्रिया को तुरंत रोक दिया जाना चाहिए। स्थिति खराब होने की स्थिति में मालिश भी बंद कर दी जाती है और बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह ली जाती है।

ब्रोंकाइटिस या निमोनिया से पीड़ित शिशुओं के लिए जल निकासी मालिश कैसे करें, इसकी जानकारी के लिए अगला वीडियो देखें।