कूदते दबाव क्या करना है। क्यों कूद दबाव: संभावित कारण। दबाव बढ़ने के कारण

नींद के दौरान अल्पकालिक संख्या के साथ हालत कई लोगों से परिचित है। डॉक्टरों के बीच, इस घटना को पैरैर्स्पेसिया कहा जाता है। जागने पर हथेलियों या उंगलियों "wadding" बन रहे हैं, वे झुकाव, अप्रिय दर्द महसूस करते हैं। असुविधा की भावना उन लोगों को पीड़ित करती है जो लंबे समय तक लोगों की ऐसी भावना के साथ जाग गए हैं, खुद को सोने या सामान्य मामलों में जाने से रोकते हैं।

यह आमतौर पर एक अस्थायी परिसंचरण विकार के कारण होता है, लेकिन कभी-कभी कारण अधिक गंभीर होते हैं। अक्सर, डॉक्टरों को ओस्टियोन्ड्रोसिस, न्यूरिटिस या औसत तंत्रिका के संपीड़न का निदान किया जाता है, कुछ रोगी कार्डियोलॉजिस्ट या न्यूरोपैथोलॉजिस्ट का परामर्श करते हैं। पारेषण के कारणों को प्रकट करने और समय पर अस्पताल से संपर्क करने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि बीमारियों का निदान कैसे करें, उन्हें एक सपने में असुविधाजनक poses के कारण दर्द से अलग करने में सक्षम हो।

बाहरी कारण

यह कई आम स्थितियों के बीच अंतर करने के लिए परंपरागत है, क्यों हाथ रात में या सुबह जागने के बाद उत्सुक हैं। अक्सर, यह कोहनी या कलाई को निचोड़ते हुए, खराब रक्त परिसंचरण के शारीरिक कारणों के कारण होता है। कभी-कभी असुविधा की अप्रिय भावना से छुटकारा पाने के लिए कठोर तकिया या असहज मुद्रा को बदलने के लिए पर्याप्त होता है।

निम्नलिखित कारक धुंध का कारण बन सकते हैं:

एक सपने में असहज मुद्रा। हथियारों के साथ गलत शरीर की स्थिति या तकिया के नीचे कवर हथियार, अंगों के अलग होने का कारण, उनके आकस्मिक निचोड़ने का कारण है। नींद के दौरान कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम धीमी गति में काम करता है, ऊपरी अंगों की कोहनी में संपीड़ित मुट्ठी के साथ रक्त प्रवाह में बाधा होती है। पक्ष में सोने की सिफारिश नहीं की जाती है, शरीर को हाथ देती है, या एक मजबूत नींद के दौरान पति / पत्नी के सिर के नीचे इसे फेंक देती है। आमतौर पर, पोस्ट, numbness और टिंगलिंग पास बदलते समय।

कठोर या भारी तकिया। यह एक और कारण है कि हाथ उपेक्षित या सूजन क्यों हैं। यदि तकिया बड़ा है, असुविधाजनक, नींद के दौरान गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की एक मजबूत झुकाव है। तंत्रिकाओं का रक्त परिसंचरण टूटा हुआ है, उंगलियों और हथेलियों को आसान नहीं है, संवेदनशीलता खोना है। इसे एक कठोर तकिया के साथ एक नरम और निम्न पर प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए, और ऑर्थोपेडिक बेडरूम सहायक उपकरण विभाग में इसे खरीदने के लिए भी बेहतर होना चाहिए। ऑर्थोपेडिक तकिया में गर्दन के नीचे एक विशेष रोलर होता है, जो सिर के लिए थोड़ा सा अवकाश होता है। इस तरह के एक आरामदायक डिजाइन सही रचनात्मक स्थिति प्रदान करता है, जो सोने के व्यक्ति के रक्त परिसंचरण के सामान्यीकरण में योगदान देता है।

संकीर्ण पजामा। यदि सोने के कपड़े काफी संकीर्ण, घने या असहज होते हैं, तो यह धुंध का कारण बन सकता है, निचोड़ने वाले मैदानों में झुकाव की भावना की उपस्थिति। कारण कभी-कभी हार्ड सीम, आस्तीन पर विभिन्न फ्रिल्स, तंग कफ या फोल्ड का परीक्षण किया जाता है। नरम ऊतक के आरामदायक पायजामा चुनना आवश्यक है, बहुत करीबी शर्ट से बचें, पेस्ट करें।

अंगूठियां पहने हुए, कंगन। उंगलियों या कलाई पर गहने पहनने के लगातार दर्द, एडीमा की घटना को भी उत्तेजित कर सकते हैं। अंगूठी के सामने, सभी जहाजों, तंत्रिका अंत में रक्त के प्रवाह को सुनिश्चित करने के लिए घड़ियों और कंगन को हटाने की सिफारिश की जाती है।

बुरी आदतें। सोने से पहले मजबूत कॉफी, शराब या तीव्र भोजन अक्सर एक सपने में संख्याओं का कारण बनता है। इसके अतिरिक्त, सूजन दिखाई देती है, दर्दनाक संवेदना। यह रात में खड़ा नहीं होता है वसा, नमकीन व्यंजन होते हैं, अक्सर मादक नशा की स्थिति में बिस्तर पर जाते हैं।

उपरोक्त कारण बाहरी कारकों पर निर्भर करते हैं, स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। यदि एक अप्रिय घटना शायद ही कभी होती है, तो यह चिंताजनक नहीं है। इससे भी बदतर, अगर दर्द और सुन्नता गंभीर बीमारियों का कारण बनती है। इस मामले में, डॉक्टर की देखरेख में इलाज के लिए एक सर्वेक्षण से गुजरना जरूरी है।

आंतरिक कारण

यदि रात में ब्रश या उंगलियों की धुंध लगातार चल रही है, तो समस्या बढ़ाने के लिए समस्या का भुगतान किया जाना चाहिए। केवल समय पर निदान रोग को अपने प्रारंभिक चरण में ठीक कर सकता है। यह सतर्क होना चाहिए यदि तकिया, पायजामा या एक सपने में पॉज़ के बदलाव के प्रतिस्थापन ने अप्रिय लक्षणों के गायब होने का कारण नहीं दिया। इस मामले में, आपको प्रासंगिक विश्लेषणों की डिलीवरी के साथ विस्तृत परीक्षा के लिए चिकित्सक, कार्डियोलॉजिस्ट या न्यूरोलॉजिस्ट को बदलना होगा।

निम्नलिखित विशेषताओं के अनुसार बीमारी पर संदेह करना संभव है:

• सुन्नता एक क्रंच, गर्दन में दर्द, हाथों की लंबी कमजोरी के साथ है;
• जागरूकता के दौरान किसी भी आंदोलन के साथ एक मजबूत दर्द होता है जो लंबे समय तक नहीं जाता है;
• उल्लेखनीय सूजन बनें;
• उंगलियां ऐंठन को कम करती हैं।

ऐसे लक्षणों की उपस्थिति के साथ, निरीक्षण और परामर्श के लिए डॉक्टर को संदर्भित करना आवश्यक है। यदि हाथों के हाथों को रात में सभ्य किया जाता है, तो संकेत तंत्रिका, कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की गंभीर बीमारियों का संकेत दे सकते हैं।

दायाँ हाथ

यदि रात में एक दायां हाथ होता है, तो पैथोलॉजी के कारण आर्थ्रोसिस, गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, एक कस्टोड नहर सिंड्रोम हो सकते हैं। संवेदनशीलता का नुकसान रक्त वाहिकाओं, धमनियों की संकुचन के कारण होता है। नियमित रूप से दोहराया गया फीचर एक अग्रदूत स्ट्रोक हो सकता है।

मुख्य कारण:

• पिंचिंग तंत्रिका;
• हृदय की समस्याएं;
• चैट सिंड्रोम, टेंडन के प्रवाह में व्यक्त किया गया।

यदि रोग लॉन्च किया गया है, तो मांसपेशी एट्रोफी हो जाएगा। उंगलियों को मुट्ठी में निचोड़ना संभव नहीं होगा, उपकरण के साथ कोई भी कार्य करें।

बायां हाथ

यदि कोई व्यक्ति लगातार रात में बाएं हाथ से कान होता है, तो कारण हृदय रोग का संकेत दे सकते हैं। यदि बाएं हाथ दिन के दौरान भी खा रहा है, तो कार्डियोलॉजिस्ट की तत्काल परामर्श आवश्यक है। केवल सर्वेक्षण केवल स्ट्रोक, दिल के दौरे की संभावना को बाहर करने में मदद करेगा।

संभावित रोग:

• दिल के रोग;
• एविटामिनोसिस;
• रीढ़ की हड्डी;
• गुर्दे या जिगर के काम में विकार;
• निमोनिया।

गर्भावस्था के दौरान

कई स्पष्टीकरण हैं, गर्भवती महिलाओं में रात में हाथों की उंगलियां क्यों नहीं जाती हैं:

• बिगड़ा हुआ पानी-नमक संतुलन, एडीमा के उद्भव से प्रकट, शरीर में द्रव देरी;
• मैग्नीशियम, कैल्शियम की कमी, एक सपने में ऐंठन की उपस्थिति की ओर अग्रसर;
• डेस्कटॉप पर दीर्घकालिक बैठने के कारण गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों का ओवरवॉल्टेज;
• जहाजों में परिवर्तन;
• गर्भावस्था के अंतिम महीनों में मजबूत वजन बढ़ाना;
• प्रसव से पहले मोटर गतिविधि का प्रतिबंध;
• भ्रूण के टोस्टिंग के दौरान प्राप्त पैथोलॉजीज;
• अंतःस्रावी तंत्र की बीमारियां।

इसके अलावा, कारक अक्सर वंशानुगत पूर्वाग्रह, चोटों, रीढ़ की हड्डी के रोग और गर्भावस्था एनीमिया के दौरान विकास करते हैं।

यदि आप दोनों हाथ खा रहे हैं

यदि, नींद के दौरान, दोनों अंगों पर पारेषण होता है, तो यह ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया या मधुमेह मेलिटस की उपस्थिति को इंगित करता है। कलाई के साथ दाएं और बाएं ब्रश का वैकल्पिक प्रवाह अक्सर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन, रक्तचाप में वृद्धि का संकेत देता है।

परीक्षा के बाद, डॉक्टर निम्नलिखित बीमारियों का निदान कर सकता है:

• उच्च रक्तचाप;
• एविटामिनोसिस;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• परिसंचरण विकार;
• वात रोग;
• एनीमिया;
• मधुमेह;
• जिगर का सिरोसिस।

सर्वेक्षण में देरी करना असंभव है, अन्यथा बीमारी उंगलियों, आंशिक पक्षाघात, गठिया की संवेदनशीलता के नुकसान का कारण बन जाएगी।

Paresthesia के इलाज के लिए क्या करना है

यदि कोई व्यक्ति रात में अपने हाथों से खुश नहीं हो सकता है, तो सामान्य और अतिरिक्त विश्लेषण के समर्पण के साथ एक पूर्ण परीक्षा के बाद उपचार नियुक्त किया जाता है। रोगी को एक डॉक्टर को संदर्भित किया जाना चाहिए यदि लक्षण नियमित रूप से प्रकट होता है, तो मजबूत असुविधा का कारण बनता है। यदि हाथ नहीं जानते कि इस मामले में क्या करना है तो एक विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद ही समझा जाएगा।

रोग के निदान के तरीके:

• न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के कार्यालय में प्रतिबिंबों की परिभाषा;
• ग्रीवा रीढ़ की एक्स-रे;
• चीनी के लिए रक्त परीक्षण,
• 18 पैरामीटर में तैनात रक्त परीक्षण;
• तैनात मूत्र विश्लेषण;
• एमआरआई या गणना की गई टोमोग्राफी;
• एंजियोग्राफी।

एक कार्डियोलॉजिस्ट या न्यूरोलॉजिस्ट एक सर्वेक्षण को प्रमाणित करते हुए, लक्षणों, रोगी शिकायतों के प्रकटीकरण की डिग्री को ध्यान में रखते हुए एक सर्वेक्षण निर्धारित करते हैं। एमआरआई, सीटी और एंजियोग्राफी आपको प्रारंभिक चरणों में भी पैटोलॉजी की पहचान करने के लिए मस्तिष्क के जहाजों, गर्दन और अंगों की स्थिति का अध्ययन करने की अनुमति देती है।

चिकित्सा उपचार के तरीके

पारेषण, फिजियोथेरेपी, चिकित्सीय जिमनास्टिक के निदान के साथ, एक आम कॉलर जोन मालिश रोगी को नियुक्त किया जाता है। डॉक्टर अपूर्ण अभ्यास दिखाता है, निर्दिष्ट वर्गों के साथ एक ज्ञापन, उनकी अनुशंसित आवृत्ति।

निम्नलिखित अभ्यासों को सुन्नता से छुटकारा पाने में मदद करें:

• आराम से कलाई के साथ हथेलियों को हिलाएं;
• उंगलियों की संपीड़न और निचोड़;
• पीठ पर झूठ बोलने वाले लेआउट में हाथ उठाएं और कम करें;
• गेंद की हथेली, मालिश गेंद या पारंपरिक दौर के आकार के आलू में रोलिंग।

डॉक्टर जहाजों की दीवारों को मजबूत करने के लिए विटामिन की तैयारी, वासोडिलेटर दवाओं के एक परिसर को भी निर्धारित करता है। गवाही के अनुसार, रोगी को फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं, कोलेस्ट्रॉल या विरोधी भड़काऊ एजेंटों को कम करने के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

यदि अंगों को एक आसन्न जीवनशैली के कारण उपेक्षित किया जाता है, तो कंप्यूटर या नीरस काम पर लंबी बैठने की सिफारिश की जाती है, तो हर दिन विशेष अभ्यास करने की सिफारिश की जाती है, कंधे बेल्ट के जिमनास्टिक।

लोक उपचार और व्यंजनों

पारेषण से छुटकारा पाने के लिए लोक तरीके दवाओं के रूप में प्रभावी नहीं हैं, लेकिन उन्हें उपेक्षित नहीं किया जाना चाहिए। नियमित उपयोग के साथ, वे दर्द को खत्म करने में सक्षम हैं, उंगलियों की संवेदनशीलता को बहाल कर सकते हैं। चुनने के लिए निम्न में से कौन सा विकल्प घरेलू अवयवों पर उपलब्ध अपनी प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है।

सबसे प्रभावी व्यंजनों:

1. हम एक गिलास कंटेनर में 10 ग्राम कैम्फर और 50 ग्राम अमोनिया अल्कोहल मिश्रण करते हैं, एक लीटर पानी डाला। हम कुक नमक की स्लाइड के बिना एक चम्मच जोड़ते हैं, विघटन को पूरा करने के लिए हलचल। हम परिणामी मोर्टार को रगड़ते हैं।
2. श्रोणि में 3 लीटर गर्म पानी फेंक दें, दौनी की मुद्रा को भंग करें। एक गर्म राज्य को ठंडा करने के बाद, स्नान में स्नान में अतिप्रवाह, हम इसे सोने के समय से 15 मिनट पहले लेते हैं।
3. हम फार्मेसी में खरीदे गए सरसों के तेल के साथ दुखद रूप से बीमार स्थानों पर भरोसा करते हैं, फिर हम लंबी आस्तीन के साथ सूती दस्ताने या पजामा डालते हैं।
4. 3 नमकीन ककड़ी के छोटे स्लाइस के साथ कटौती, लाल जलती हुई मिर्च के 3 फली। नुस्खा के लिए मसालेदार खीरे फिट नहीं होंगे। वोदका के 0.5 लीटर के टुकड़े डालें, एक गिलास कंटेनर में सप्ताह का आग्रह करें। हम तरल पदार्थ को बीमार स्थानों में रगड़ते हैं या सोने से पहले संपीड़ित करते हैं।
5. हम परिपक्व कद्दू से मांस को बाहर निकालते हैं, पानी पर दलिया पकाते हैं। हम अनमोल भूखंडों पर लागू होते हैं, ऊपर से ऊनी रूमाल पर लटते हैं। प्रत्येक प्रक्रिया से पहले, दलिया को पानी के स्नान में ठीक करें।

यह याद रखना चाहिए कि गंभीर बीमारियों की अनुपस्थिति पर शरीर की विस्तृत जांच के बाद केवल सुन्नता के मुख्य कारणों से छुटकारा पाना संभव है। आप करीबी कपड़े में सो नहीं सकते हैं, लगातार कंगन, अंगूठियां, एक असुविधाजनक मुद्रा में झूठ बोलते हैं। अक्सर डॉक्टर की सिफारिशों की रोकथाम और कार्यान्वयन आपको लक्षणों को खत्म करने, रात जागने के बाद दर्द को कम करने की अनुमति देता है।

हैलो, प्रिय पाठकों। आज एक कठिन विषय है।

अक्सर यह घटना तब होती है जब सिरदर्द, और एक बेहोश हो सकता है। हम इस बात से निपटेंगे कि क्या इस बारे में चिंता करने लायक है, सुन्नता के कारण क्या हैं, और इससे निपटने के लिए कैसे।

एक सपने में, कोई हाथ नहीं है - ऐसा क्यों होता है?

कई कारण आवंटित करते हैं। वे पहली नज़र में बहुत ही सरल और स्पष्ट और अच्छी तरह से छिपे हुए हैं।

1. यदि तकिया खराब रूप से चुना जाता है, तो यह रीढ़ की हड्डी को निचोड़ सकता है, विशेष रूप से गर्भाशय ग्रीवा विभाग, और तदनुसार, तंत्रिका समाप्ति जो हाथों का काम प्रदान करते हैं। एक विशेष ऑर्थोपेडिक तकिया पर सोने की कोशिश करें और शायद, समस्या छोड़ देगी। और सामान्य रूप से, यह आपकी रीढ़ के लिए उपयोगी है।
2. नींद मुद्रा। यदि आप प्रेमियों को हाथों से उठने के बारे में महसूस करते हैं, तो धुंध का कारण स्पष्ट है। रक्त बस कठिन पहुंचने वाले स्थानों में नहीं आता है। समस्या परिचित और नर्सिंग माताओं है जो हाथ से फैली हुई एक के साथ सोते हैं।
3. असहज पजामा, करीबी रात शर्ट। समस्या का कारण बहुत मोटे सीम, या करीबी कफ हो सकता है। रात के आराम के लिए सभी कपड़े मुक्त, मुलायम और आराम को बढ़ावा देना चाहिए, शरीर द्वारा उच्चतम संभव रक्त आंदोलन।
4. कलाई पर अंगूठियों और कंगन की उंगलियों पर निरंतर उपस्थिति। सजावट को हटाने और उन उत्पादों को पहनने की सिफारिश की जाती है जो बहुत संकीर्ण हैं।
5. शराब, कॉफी और तीव्र भोजन सोने से पहले खाना।

और शायद हाथों की धुंधलापन, यह लक्षणों में से एक है, जटिल बीमारियों के whiter।

1. गर्भाशय ग्रीवा विभाग का ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस। रीढ़ की हड्डी को अंतिम रूप दिया जाता है। इस बीमारी के अन्य लक्षणों की उपस्थिति को ट्रैक करना - एक क्रंच जो होता है कि सिर, गर्दन के दर्द और पीठ दर्द, लगातार सिरदर्द, हाथ में कमजोरी।
2. चॅट चैनल सिंड्रोम। मांसपेशियों और कलाई की हड्डियों के बीच नसों का एक संचरण है। जांच उंगलियों की धुंध की प्रक्रिया है, और उनके हाथों में दर्द है। यह कलाकारों की व्यावहारिक रूप से पेशेवर बीमारी है और वे सभी जो अक्सर काम के दौरान नीरस आंदोलन करते हैं।
3. परिसर विकारमधुमेह, इस्कैमिक हृदय रोग, एनीमिया और अन्य के साथ जुड़े।
4. तंत्रिका तंत्र में degenerative प्रक्रियाओं।
5. नसों में सूजन परिवर्तन।
6. Tiamine की कमी।
7. शराब प्रतिक्रिया।
8. मल्टीपल स्क्लेरोसिस।
9. रूमेटाइड गठिया।
10. गर्भावस्था।
11. गर्दन की मांसपेशियों में अत्यधिक तनाव, कंप्यूटर पर एक लंबी सीट के साथ जुड़ा हुआ है।
12. गठिया।
13. जिगर का सिरोसिस।
14. उच्च रक्तचाप।
15. मजबूत और लंबे तनाव।

यह किस तरह का हाथ उत्सुक है, इस पर ध्यान केंद्रित करने के लायक है।

यदि आपकी बाएं हाथ से समस्याएं जुड़ी हैं, तो संभवतः यह कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के साथ समस्याओं का अभिव्यक्ति है।

यह कार्डियोलॉजिस्ट के लिए मदद मांगने लायक है। यह गंभीर उल्लंघन के एक हार्बिंगर के रूप में काम कर सकता है - इंफार्क्शन और स्ट्रोक।

यह भी संभव है कि यह कंधे और कोहनी धमनियों के घाव एथेरोस्क्लेरोसिस का एक अभिव्यक्ति है। संभावित बीमारियों में गुर्दे और यकृत, अविटामोसिस, फेफड़ों की सूजन के काम के साथ समस्याएं हैं।

यदि दायां हाथ नहीं है, तो यह संभावना है कि यह रीढ़ की हड्डी से जुड़े बीमारियों की अभिव्यक्ति है। इसके अलावा यह एक संभावित अग्रदूत preinstant राज्य है। लेकिन मैं किसी को डराना नहीं चाहता।

इसलिए, यदि आपके पास है तो तत्काल डॉक्टरों की ओर मुड़ें:

1. सुन्नता की प्रक्रिया न केवल नींद के दौरान होती है, बल्कि सामान्य दिन की गतिविधियों के बीच भी होती है।
2. अगर सुन्नता लंबी है।
3. एक साथ प्रक्रिया दो अंगों को जोड़ती है।
4. नींद के दौरान हाथों के उपस्थिति हमलों।
5. दृश्य धारणा, और मानसिक स्थिति में परिवर्तन के साथ हाथ अचानक नहीं हैं।
6. दर्द और असुविधा लंबे समय तक नहीं जाती है।

स्थायी सुन्नता कपड़े के लिए एक विखंडन को भड़क सकती है, इसलिए यह एक समान घटना से लड़ने के लायक है।

गर्भवती महिलाओं पर हाथों की धुंध क्यों चल रही है?

गर्भावस्था की प्रक्रिया मादा शरीर के लिए एक परीक्षण है। सुन्नता का कारण कुछ हद तक है:

1. पानी-नमक संतुलन का उल्लंघन। Evelkers दिखाई देते हैं।
2. ट्रेस तत्वों की कमी जो आवेग को उत्तेजित कर सकती हैं।
3. वाहिकाओं को बदलना।
4. वजन सेट।
5. कम शारीरिक गतिविधि।
6. गर्भावस्था की प्रक्रिया के साथ पैथोलॉजीज।

क्यों एक सपने में हाथों की उंगलियां खाई जाती हैं - क्या करना है

अक्सर, ब्रश की मैजाइटी और मध्य उंगली में असुविधा दिखाई देती है। कारण समान हैं कि वे संख्याओं का कारण बनते हैं। सभी उंगलियों और अलग से गिर सकते हैं।

सबसे अधिक संभावना है कि समस्या गर्भाशय ग्रीवा रीढ़, हाथों और कलाई के तंत्रिकाओं को क्षति या प्रसारित करके उचित है।

इसके अलावा, संभावित कारण अक्सर जिम्मेदार होते हैं:

1. शरीर में एमिलॉयड की सामग्री को कम करना।
2. कंधे प्लेक्सस के ट्रैम्स।
3. इंटरवर्टेब्रल हर्निया और प्रलोभन।
4. फ्रॉस्टबाइट
5. गर्दन संबंधी स्पोंडिलोसिस।
6. हंसन रोग।
7. हाइग्रोमा
8. कुछ प्रतिरक्षा रोग।
9. लीमा रोग।
10. Reino रोग।
11. रक्त वाहिकाओं की सूजन।
12. बर्गर की बीमारी।
13. हाइपरवेन्टिलेशन।

मिसीनियन एक सपने में हाथों पर नहीं हैं - जिससे ऐसा होता है

समस्याएं हाथों की संख्या के दौरान समान हैं। यह हाथों और उंगलियों के तंत्रिकाओं, और परिधीय न्यूरोपैथी, रीढ़ की हड्डी की चोट के नुकसान का एक लक्षण भी हो सकता है।

सबसे पहले, यह इस कारण का निर्धारण करने योग्य है कि यह सुस्तता को उत्तेजित करता है। अपने बिस्तर का निरीक्षण करें, सोने के समय, सोने के लिए मुद्रा, कपड़े, कपड़े का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करें।

तो आप बाहरी कारकों से जुड़े समस्या को हल कर सकते हैं। यदि समस्या पीछे हट गई है, तो आपको विस्तृत डायग्नोस्टिक्स के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि सुन्नता एक गंभीर बीमारी का एक लक्षण है, तो उपचार की मुख्य दिशा बीमारी के खिलाफ संघर्ष है।

चिकित्सक से संपर्क करें, सबसे अधिक संभावना है कि वह आपको एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट और कार्डियोलॉजिस्ट नियुक्त करेगा, जो गंभीर प्रोफाइल रोगों की संभावना को बाहर करने के लिए कई अध्ययनों का संचालन करेगा।

लेकिन अगर समस्या जीवनशैली से जुड़ी है, या एक बीमारी के साथ जो हाथों पर हमला करता है, डॉक्टर आवश्यक प्रक्रियाओं की नियुक्ति करेगा।

अक्सर असाइन करते हैं:

1. भौतिक चिकित्सा।
2. चिकित्सा जिमनास्टिक।
3. विटामिन परिसर।
4. हाथ अभ्यास।
5. मालिश।
6. जहाजों को मजबूत करने और विस्तार करने के लिए दवाएं।

वैकल्पिक चिकित्सा भी इस समस्या को हल करने के तरीकों की पेशकश करती है: एक्यूपंक्चर, हिरुदोथेरेपी।

मुख्य उपचार को लोक विधियों द्वारा भी पूरक किया जा सकता है।

हमारे पूर्वजों को ज्ञात व्यंजनों को बचाव में आ जाएगा:

1. ग्लास कंटेनर में, 10 ग्राम कैम्फर अल्कोहल और 50 ग्राम अमोनिया मिलाएं। एक लीटर पानी से भरें। कुक नमक के 17 ग्राम जोड़ें, हलचल। नमक पूरी तरह से भंग होना चाहिए। एक समान समाधान क्रमांकित अंग को रगड़ने के लिए उपयुक्त है।
2. छुट्टियों के मुट्ठी भर तीन लीटर गर्म पानी में भंग किया जाना चाहिए। स्नान में डालने के लिए गर्म जलसेक। 10 मिनट में सोने से पहले स्नान करें।
3. सरसों के तेल के साथ अपने हाथों को घुमाएं, और शीर्ष पर एक सूती दस्ताने पहनें, और एक लंबी आस्तीन पायजामा।
4. ठीक 3 नमकीन खीरे काटें, लेकिन मसालेदार नहीं, अर्थात् नमकीन। तीन लाल मिर्च लाल मिर्च जोड़ें। मिक्स फर्श लीटर वोदका डालो। संरचना एक गिलास पोत में एक सप्ताह होना चाहिए। परिणामी तरल को संपीड़न और बीमार स्थानों को रगड़ना चाहिए।
5. पके हुए कद्दू के लुगदी से एक दलिया को वेल्ड करें। अनाज से हाथों के लिए एक मुखौटा बनाओ, शीर्ष पर कपड़े को कवर करें। दलिया को पानी पर वेल्डेड किया जाना चाहिए, और गर्म होना चाहिए।
6. कंट्रास्ट बाथ या कंट्रास्ट शॉवर लें।
7. यदि समस्या जहाजों से जुड़ी है, तो उन्हें सक्षम करने के लिए सार्थक है।

   सुबह में एक खाली पेट पर गर्म पानी के 250 मिलीलीटर पीते हैं। अजवाइन किलोग्राम का मिश्रण तैयार करें, एक लीटर शहद का एक चौथाई, दो नींबू, और एक किलोग्राम अजमोद। एक ब्लेंडर में सब कुछ हलचल। सुबह से पहले भोजन तक दो बड़े चम्मच लें।

8. मार्श रिबन के टिंचर में ऐप्पल सिरका, 1/3 अनुपात डालना चाहिए। 7 दिनों के लिए जोर दें। सुन्नता की स्थिति में, साधनों को हाथ रगड़ें।
9. धुंध को हटाने के लिए, बेसिन में गर्म पानी डालें, वहां अपने हाथ रखें, और इसे नीचे दबाएं।

   एक अप्रिय भावना होने तक प्रक्रिया को दोहराएं।

10. कलाई के चारों ओर एक ऊनी धागा बांधें। जब तक सुधार न आए, तब तक एक धागा पहनें।
11. स्मोलिथ काली मिर्च, आपको 100 ग्राम की आवश्यकता होगी। इसे सब्जी छोटे से भरें।

    आधे घंटे की कमजोर गर्मी पर उबाल लें, समय-समय पर हस्तक्षेप करें। मिश्रण को शांत करें। दिन में एक बार इसे रगड़ें।

12. मंजिल में, एक लीटर बैंक कटा हुआ लहसुन मतदान कर रहा है। लहसुन को बैंक का एक तिहाई लेना चाहिए। जार के शीर्ष किनारे पर वोदका भरें। 14 दिनों का आग्रह करें।

    जार पर सूरज की रोशनी को कम मत करो। हर दिन जहाज को थोड़ा हिलाता है ताकि सामग्री मिश्रित हो। 30 दिनों के लिए तैयार टिंचर का उपयोग करें, दिन में तीन बार 5 बूंदें, पानी के 5 मिलीलीटर के साथ प्री-मिक्सिंग।

यदि कारण विटामिन बी विटामिन की कमी में निहित है, तो आहार को अपनी सामग्री को बढ़ाने के लिए बदला जाना चाहिए। अधिक अनाज, मोटे आटा, नट, सेम, गुलाब, चुकंदर से उत्पाद खाएं। और विटामिन और ट्रेस तत्व भी पीते हैं।

और आप जिमनास्टिक कर सकते हैं:

1. अपने हथेली को एक दोस्त को दबाएं। निचोड़ें और कैम को निचोड़ें।
2. युगल हथेली। दाएं और बाएं हथेली की उंगलियों को पार करें, मोड़ो और हथेली पैदा करें।
3. अपना हाथ मेज पर रखें। ब्रश को स्वतंत्र रूप से लटका देना चाहिए। ऊपर और नीचे ब्रश उठाओ।
4. पहले फालेंज से शुरू होने और हथेली को छूने से पहले धीरे-धीरे प्रत्येक उंगली को झुकाएं।
5. अंगूठे को गतिहीन रखें। वैकल्पिक रूप से अन्य सभी उंगलियों के साथ अंगूठे की नोक को टैप करें।

प्रोफिलैक्सिस के लिए, हर आधे घंटे में अपने हाथों में ब्रेक लें, और जिमनास्टिक बनाएं।

हाथ संख्या एक बहुत ही अप्रिय घटना है। यहां तक \u200b\u200bकि अगर गंभीर बीमारियां इसके पीछे नहीं टूटी हैं, तो चिंता करना और इसका आनंद लेना आवश्यक है।

यदि आप खतरनाक बीमारियों के अन्य संकेतों को देखते हैं, और यदि नुकीलेपन का मुकाबला करने वाले पहले उपायों ने आवश्यक परिणाम नहीं लाए, तो डॉक्टर की यात्रा को स्थगित न करें।

और घटना की मुख्य रोकथाम एक स्वस्थ जीवनशैली है, जिसमें बुरी आदतों, स्वस्थ नींद, नियमित शारीरिक गतिविधि, और एक पूर्ण आहार की अनुपस्थिति शामिल है।

अपने शरीर में समय ले लो, और वह आपको अच्छे दिमाग में जवाब देगा।

धुंध के साथ आप पहले से वर्णित अनुसार विभिन्न तरीकों से लड़ सकते हैं। और यह किया जाना चाहिए। आखिरकार, यदि यह नींद के दौरान होता है, तो समस्या इतनी तीव्र नहीं होती है।

और यदि दिन के दौरान, तो शायद शरीर के साथ न केवल समस्याएं (शारीरिक और मनोवैज्ञानिक), बल्कि संभावित खतरे भी हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप जटिल विनिर्माण तंत्र के साथ एक कार या काम करते हैं, तो अचानक सुन्नता आपके जीवन के वास्तविक खतरों के अधीन हो सकती है: उदाहरण के लिए, आपके पास सड़क पर स्थिति से निपटने का कोई शारीरिक अवसर नहीं हो सकता है। इसलिए, डॉक्टर की यात्रा स्थगित न करें। किसी भी मामले में, ऐसे लक्षणों के संभावित कारणों के बारे में जोखिम और चिंता करने की तुलना में यह बेहतर है।

ध्यान दें! चूंकि, भारी बहुमत में, हाथों में धुंध ऑस्टियोन्ड्रोसिस से जुड़ी होती है, सबसे पहले, शारीरिक परिश्रम की सिफारिश की जाती है। मैं मैनुअल चिकित्सक से संपर्क करने और 5 से 10 मालिश प्रक्रियाओं से पाठ्यक्रम के माध्यम से जाने की भी सलाह देता हूं।

लेकिन, स्वतंत्र रूप से चिकित्सीय शारीरिक शिक्षा में संलग्न होने के लिए - अनुशंसित नहीं है, क्योंकि यदि समस्या है, तो कहें, कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के उल्लंघन में निहित है, शारीरिक परिश्रम केवल स्थिति को बढ़ा सकता है। इस समस्या के समाधान के लिए सक्षम, और स्वस्थ रहें।

स्रोत: http://narodnayamedicina.com/nemeyut-ruki-vo-sne-prichiny/

रात में हाथ हाथ क्यों नहीं, नींद के दौरान जांचें?

: उंगली संख्या के कारण

एक मजबूत सपना शरीर की सबसे सुखद और ऐसी जरूरी स्थिति है जब शरीर के विशर को दिन के समय शारीरिक और भावनात्मक भार के बाद बहाल किया जाता है। एक लंबा सपना सपना - मनुष्य की एक शांत तंत्रिका तंत्र की बात करता है और यह बहुत महत्वपूर्ण है कि सपना हर रात इतना है।

हालांकि, कई लोग कभी-कभी असुविधा से रात में जागते हैं, जो बाएं या दाएं हाथ से आता है - यह रात में हाथों की धुंधला है।

यह एक नए दर्द, झुकाव के रूप में प्रकट होता है, और हाथ के आंदोलन के दौरान, झुकाव भी मजबूत हो जाता है, फिर कुछ समय बाद, टिंगलिंग और दर्द सूखता और सुन्नता गुजरती है। हाथ रात में क्यों नहीं जाते? क्या यह एक गंभीर उल्लंघन या एक सपने में सिर्फ एक असहज स्थिति है?

ऐसा माना जाता है कि रात में संख्याओं का मुख्य कारण अंगों में रक्त परिसंचरण के उल्लंघन में है। क्या अन्य गड़बड़ी या शायद बीमारी ऐसी रात की असुविधा का कारण बनती है?

जब आपको रात में हाथ की आवश्यकता होती है, तो क्या आपको डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है?

ऐसे मामलों में जहां एक असुविधाजनक मुद्रा के कारण सुन्नता दिखाई देती है, रक्त वाहिकाओं या नसों का निचोड़ना होता है, यानी, एक व्यक्ति बस अपना हाथ ढीला करता है, अगर यह लगातार नहीं होता है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।

लेकिन अगर हाथ लगातार नींद के दौरान बने रहते हैं, हर रात, नींद में हस्तक्षेप करते हैं और चिंता का कारण बनते हैं - डॉक्टर के परामर्श और परीक्षा बस आवश्यक है।

नैदानिक \u200b\u200bअभिव्यक्तियों के आधार पर, हाथों की संख्या की प्रकृति, डॉक्टर निदान की पहचान करेगा:

• अगर हाथ और दिन हैं, और रात में
• यदि सुन्नता लंबे या संक्षेप में चलती है
• यदि आप दोनों हाथ लेते हैं
• अगर दाएं दाएं हाथ
• अगर बाएं हाथ तेजी से है
• हाथ अचानक आसान नहीं होते हैं, जबकि स्थिति दृष्टि और विकलांग मनोविज्ञान के एक बिगड़ती है।

इन सवालों के जवाब बहुत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि, एक हाथ भोजन नहीं कर रहा है, या दोनों, केवल ब्रश या पूरे हाथ पूरी तरह से है, अंग के हलचल का कारण निर्भर करता है, उदाहरण के लिए:

रात में दोनों हाथ क्यों खाए जाते हैं। यदि हाथ एक ही समय में या फिर दाईं ओर उठाया जाता है, तो बाईं ओर परिधीय या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन का संकेत होता है। अक्सर इसका कारण गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया या पॉलीन्यूरोपैथी है।

यदि रात में, बाएं हाथ एक नियम के रूप में उल्लंघन नहीं है, कार्डियक गतिविधि में परिवर्तन से जुड़ा हुआ है। इसलिए, कार्डियोलॉजिस्ट की तत्काल और अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता है।

यदि बाएं हाथ उत्सुक और दोपहर में हैं, तो यह एक गंभीर हृदय कार्य विफलता का आह्वान हो सकता है, एक पूर्वोत्तर राज्य के लिए, साथ ही कम से कम भयानक बीमारी - स्ट्रोक या सूक्ष्मदर्शी के एक हर्बिंगर भी हो सकता है।

रात में दाहिने हाथ क्यों - इस मामले में कार्डियोलॉजिकल समस्याओं को सबसे अधिक बहिष्कृत किया जाता है।

यदि ब्रश में एक हाथ का वैगन होता है, तो कारण एक कपपम चैनल सिंड्रोम, आर्थ्रोसिस या गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोन्ड्रोसिस में हो सकते हैं, गर्दन के रक्त वाहिकाओं की तेज संकुचन के साथ, लेकिन एक अग्रदूत स्ट्रोक भी हो सकता है।

• किसी भी गंभीर बीमारियों या प्रणालियों और अंगों की हानि से संबंधित नहीं होने वाले सबसे हानिरहित कारण एक असहज मुद्रा में एक लंबे समय तक चलने वाले व्यक्ति हैं, नींद के दौरान करीबी, कसकर कपड़े।
• एक और कारण यह है कि जिन लोगों के काम में दिल के स्तर के ऊपर हाथों को बढ़ाने के लिए या वजन उठाने से अत्यधिक शारीरिक तनाव के साथ कई बार मजबूर किया जाता है - नींद के दौरान सुन्नता संख्याओं का खतरा भी बढ़ रहा है।
• एक सपने में गलत शरीर की स्थिति, एक नियम के रूप में, यह तब होता है जब हाथ सिर के पीछे फंस गए होते हैं - रात में संख्याओं को भी उत्तेजित करता है। यह अंगों को रक्त की आपूर्ति के इस उल्लंघन के उल्लंघन से समझाया गया है, रात में कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम कमजोर मोड में काम करता है, इसलिए रक्त पूरी तरह से हाथों तक नहीं पहुंच रहा है और हाथों के हाथों को और भी अधिक नहीं।
• एक और कारण यह खत्म करना आसान है गलत है - यह एक गलत तकिया है जो गर्दन के लिए सोते समय गलत स्थिति बनाता है। बहुत अधिक, एक ऑर्थोपेडिक तकिया नहीं, रीढ़ की हड्डी को गर्भाशय ग्रीवा विभाग में नकली तक मजबूर करता है, इससे गर्दन ले सकते हैं, रक्त की आपूर्ति और गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की नसों के पोषण को परेशान कर सकते हैं। अंगों में कमजोर रक्त परिसंचरण के कारण प्रेषित और असुविधा, झुकाव, नाउटिंग अप्रिय दर्द, इसलिए हाथ नींद के दौरान नहीं खाते हैं।

रात में कोई हाथ नहीं होने के कारणों में से एक कस्टोड नहर सिंड्रोम या सुरंग सिंड्रोम है।

यह सिंड्रोम हाथ ब्रश टेंडन के स्थायी ओवरवॉल्टेज से आता है, आमतौर पर इस बीमारी से पीड़ित होता है, जो कई वर्षों तक प्रतिदिन प्रतिदिन उंगलियों के साथ काम करते हैं - जो कंप्यूटर, सीमस्ट्रेस, पेंटर्स, संगीतकारों, उन लोगों पर बहुत कुछ प्रिंट करते हैं जो प्रतिबद्ध हैं दिन के दौरान एक ही प्रकार के हजारों और फिंगर्स ब्रश आंदोलनों के दौरान।

किसी व्यक्ति के हाथों में एक संकीर्ण नहर है जिसके माध्यम से टेंडन और तंत्रिका का द्रव्यमान, जो उंगलियों के आंदोलन और हथेली की संवेदनशीलता को नियंत्रित करता है।

इन टेंडन और तंत्रिकाओं को संरक्षित किया जाता है, हालांकि, ओवरस्ट्रेन होने पर, तंत्रिका का मार्ग होता है, टेंडन सूजन होती है - जो हाथों की धुंध, दर्द और झुकाव का कारण है।

एक कस्टोड नहर सिंड्रोम के इस तरह के संकेत रात में होते हैं और अक्सर सुबह के करीब होते हैं।

उपचार की अनुपस्थिति में, अंगूठे की मांसपेशियों में भी बेहोश हो सकता है।

यह व्यक्ति अपनी मुट्ठी को निचोड़ नहीं सकता है और अंगूठे को पूरी तरह से मोड़ नहीं सकता है। अक्सर, 40 साल के बाद वृद्ध महिलाएं इससे पीड़ित हैं।

इसके कारण कुछ लोगों को नौकरियों और विशेषता को बदलना है। लक्षणों को हटाने और इस सिंड्रोम को नरम करने के लिए, डॉक्टर शामक स्नान, तनाव हटाने, विटामिन थेरेपी के लिए अभ्यास का एक विशेष सेट निर्धारित करते हैं।

3 कारण - रीढ़ की हड्डी

उपर्युक्त कारणों के अलावा, रीढ़ की विभिन्न बीमारियों से जुड़े उल्लंघन एक विशेष स्थान पर हैं।

यदि कोई व्यक्ति न केवल रात में हाथों को रोता है, लेकिन समय-समय पर चक्कर आना, अकल्पनीय सिरदर्द, और चेतना के नुकसान भी उत्पन्न होता है, यह ओस्टियोपैथ, न्यूरोलॉजिस्ट में परीक्षा के लिए एक अच्छा कारण है, न केवल गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी के ओस्टियोन्ड्रोसिस, बल्कि हर्नियास भी है अंगों में विभिन्न उल्लंघनों के कारण हैं।

स्पाइन का ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस हड्डी और उपास्थि रीढ़ की हड्डी के ऊतक की विनिमय प्रक्रियाओं में विभिन्न विचलन के पूरे परिसर का एक बहुत ही विशाल नाम है। जब कशेरुका विनाश पहले से ही हो रहा है, तो रीढ़ की हड्डी की नसों की जड़ों को निचोड़ा जाता है, जिससे विभिन्न मलिनता, दर्द, सुन्नता होती है।

किसी व्यक्ति के जीवन का आधुनिक तरीका, और एक स्कूलबॉय, और एक कार्यालय कर्मचारी - हमें ज्यादातर एक आसन्न, बैठी जीवनशैली का नेतृत्व करने के लिए मजबूर करता है, डेस्क पर, कंप्यूटर टेबल के पीछे, ड्राइवर कार चलाने के लिए।

अक्सर, कुछ लोग सही मुद्रा और रीढ़ की स्थिति देख रहे हैं, और दीर्घकालिक स्थैतिक भार के साथ, गर्दन की मांसपेशियों को पुनर्निर्देशित किया जाता है, उन्हें फैलाया जाता है। साथ ही, हाथ न केवल रात में, बल्कि दिन के दौरान भी उत्सुक हैं।

संवहनी विकारों के साथ रात में 4 प्रतिक्रियाशील हाथ

अंगों की धुंध के विकास के लिए सबसे खतरनाक कारणों में से एक इस्किमिक स्ट्रोक है।

यदि मस्तिष्क के स्टेशनों में से एक के रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है, इसके अलावा, अंग के एक हिस्से की धुंध के अलावा, उच्च रक्तचाप, चक्कर आना, विस्तार आदि भी होता है।

यह स्ट्रोक या माइक्रोफिकेशन (माइक्रोइन्स्टल, संकेत, लक्षण) के संकेतों में से एक है। अक्सर, यह ओवरवॉल्टेज, तनावपूर्ण स्थिति, रक्तचाप की एक तेज कूद से आता है।

5 अन्य बीमारियों का कारण

यदि किसी व्यक्ति के पास रात में हमेशा कोई हाथ नहीं होता है, तो यह कई बीमारियों का परिणाम हो सकता है:

• क्रोनिक परिसंचरण संबंधी विकार
• मधुमेह
• उच्च रक्तचाप
• एनीमिया के विभिन्न रूप
• इस्कैमिक हृदय रोग और अन्य हृदय रोग
• नर्वस प्रणाली के सूजन, वंशानुगत रोग
• विटामिन समूह बी की कमी, तत्वों का पता लगाएं
• अत्यधिक शराब की खपत
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस
• रूमेटोइड गठिया, जिसमें जोड़ों के विरूपण के दौरान तंत्रिकाएं प्रभावित होती हैं।
• वनस्पति तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन के विभिन्न अभिव्यक्तियां (बीमारी का पुराना नाम Vegeth-Vascular डाइस्टनिया) देखें)।

रात में हाथ ले लो - क्या करना है?

सबसे पहले - आपको सही कारण मिलना चाहिए कि हाथ रात में उत्सुक क्यों हैं। या सुनिश्चित करें कि नींद के दौरान तकिया या क्रैम्प किए गए कपड़ों में ऐसी असुविधा का कारण।

साथ ही, यदि आप अपने हाथों को एक सपने में उठाते हैं तो आपको ध्यान देना चाहिए, तो सबसे अधिक संभावना एक असुविधाजनक स्थिति में है।

अपने तकिये को बदलें और एक सपने में स्थिति बदलने की कोशिश करें।

दूसरा - यदि कारण इसमें नहीं है, तो आपको 18 पैरामीटर के रक्त परीक्षण को पारित करने के लिए चिकित्सक, एक न्यूरोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, ओस्टियोपैथ से संपर्क करना चाहिए, ग्लूकोज पर रक्त (रक्त-रक्त में ग्लूकोज), पूरे रीढ़ की एमआरआई बनाएं (कशेरुक हर्निया के लक्षण), ईसीजी और इन पेशेवरों से परामर्श लें।

तीसरा - एक सर्वेक्षण और स्थापित निदान के आधार पर, डॉक्टर की सभी सिफारिशों को पूरा करें।

स्रोत: http://zdravotvet.ru/pochemu-nemeyut-ruki-po-nocham/

हाथ संख्या (या चिकित्सा पेरेसिया के लिए) असुविधा की काफी आम भावना है, जो मुख्य रूप से रात में खुद को प्रकट करती है। अपने पेंटिंग दर्द और झुकाव के मुख्य संकेत।

अक्सर रात में एक आदमी जागता है, दर्द और सुन्नता की भावना को और अधिक नींद में हस्तक्षेप करता है।

चलती उंगलियों में, झटका पहले बढ़ाता है, दर्दनाक संवेदना बढ़ता है, फिर धीरे-धीरे पास होता है और आप आगे गिर सकते हैं।

7.4% से 45% आबादी के आंकड़ों के मुताबिक, रात दर्दनाक paresthesias अनुभव कर रहे हैं। आम तौर पर स्वीकार्य दृष्टिकोण यह है कि अंग अंगों में परिसंचरण संबंधी विकारों के कारण रात में उत्सुक हैं। लेकिन यह क्या हुआ है?

बेशक, अगर रात में कभी-कभी कोई हाथ नहीं होता है और वास्तव में नींद के दौरान असुविधाजनक शरीर की स्थिति के कारण, आपको इस पर अपना ध्यान नहीं देना चाहिए। इस घटना को आश्चर्य में बुलाया जाता है - उसने अपना हाथ सिलाई और स्थिति को बदलने के अलावा, किसी भी उपाय को लेने की आवश्यकता नहीं है।

यदि हर रात सोते समय हाथ होते हैं, लगातार और नींद के साथ हस्तक्षेप करते हैं, तो आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। चिंताओं को निम्नलिखित समस्याओं का कारण होना चाहिए:

• यदि एक सपने में हाथ हैं और सोने के बाद;
• एक साथ;
• यदि केवल बाएं हाथ रात में समाप्त होता है या केवल दाहिने हाथ;
• एक साथ हमले के साथ विजन खराब हो गया।

ये कारक ऐसे कारक हैं और ऐसे कारक हैं - जैसे पूरे हाथ या केवल एक ब्रश समाप्त होता है, या पेराएस्टेसिया मनाया जाता है।

पहले, डॉक्टर के सर्वेक्षण तक, आप केवल सबसे आम पैथोलॉजी की उपस्थिति मान सकते हैं।

यदि रात में कोई हाथ नहीं है, तो सबसे लगातार कारण गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया और पॉलीनीरोपैथी की उपस्थिति हैं। यदि केवल बाएं हाथ नहीं जाता है - सबसे आम कारण हृदय कार्य का रोगविज्ञान है।

यह संभव है कि चिकित्सक ईसीजी को दिशानिर्देश और हृदय रोग विशेषज्ञ को दिशा देगा। विशेष रूप से यह सतर्क होना चाहिए अगर वह दोपहर में भी नहीं है (यह एक अग्रदूत स्ट्रोक या पूर्वोत्तर राज्य हो सकता है)।

यदि दायां हाथ ब्रश खाया जाता है, तो सुरंग सिंड्रोम में कारणों को छुपाया जा सकता है, उसी गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, आर्थ्रोसिस, गर्भाशय ग्रीवा रक्त वाहिकाओं की तेज संकुचन।

क्यों सोते समय हाथ खुश नहीं हैं

हाथ गलत स्थिति से उठाते हैं

1. विचित्र रूप से पर्याप्त, अक्सर पैरैरेसियम का अपराध एक असुविधाजनक, एक तकिया सोने के लिए अनुपयुक्त हो जाता है।

   बहुत अधिक या तकिया, किनारे पर रखी गई, रीढ़ की हड्डी के लिए एक अनुचित आधार बनाता है, जो गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में भीख मांगता है और रक्त की आपूर्ति का संचलन होता है। इस वजह से, असुविधा की भावना है, अप्रिय दर्द में से कोई भी, झुकाव।

   इस स्थिति को ठीक करना काफी आसान है - बस किसी भी सुपरमार्केट में एक फ्लैट तकिया खरीदें या एक विशेष सैलून में एक विशेष ऑर्थोपेडिक तकिया खरीदें।

   सही तकिया सिर को सही रचनात्मक स्थिति लेने की अनुमति देगा, जो शरीर के सभी हिस्सों में समान रक्त आपूर्ति में योगदान देता है।

2. एक और कारण है कि हाथ रात में उत्सुक क्यों हैं - तंग, flaky या कम कपड़े या एक असुविधाजनक मुद्रा में सोते हुए। एक असुविधाजनक मुद्रा में उसके सिर के पीछे अपने सिर के पीछे एक सपना और कान के नीचे या तकिए के नीचे एक तरफ एक तरफ एक सपना शामिल है।

   यह रक्त आपूर्ति के उल्लंघन से भी समझाया जाता है। कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम रात में एक सभ्य मोड में काम करता है और रक्त बस हाथों में पूरी तरह से बह सकता है। कपड़े जहाजों को भी संपादित और डाल सकते हैं।

3. ऐसे लोग हैं जो काम के दौरान अक्सर दिल के स्तर से ऊपर हाथ उठाते हैं - ये चित्रकार, इंस्टॉलर हैं। वे भी रात में अक्सर रात में संख्याएं होती हैं।

सुरंग सिंड्रोम

यह कहा जा सकता है कि नींद के दौरान हाथों की धुंध एक पेशेवर बीमारी है। सुरंग सिंड्रोम हाथ ब्रश टेंडन के नियमित वोल्टेज से आता है।

यह बीमारी संगीतकारों, पीसी ऑपरेटरों, संवाद के लिए विशिष्ट है - यानी, जो लोग कामकाजी दिन के दौरान ब्रश के साथ एक ही प्रकार का आंदोलन करते हैं। यह बीमारी जिसमें दर्दनाक संवेदनाओं की तीव्रता सबसे अधिक व्यक्त की जाती है।

मनुष्य के हाथ में एक विशेष छोटा चैनल होता है, जिसके माध्यम से टेंडन और तंत्रिका पास होता है, जो हथेली की संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार होता है। जब तंत्रिका ओवरवॉल्टेज, सूजन होती है, जो आमतौर पर रात में या सुबह के करीब धुंध की भावना का कारण बनती है।

यदि आप समय पर किसी विशेषज्ञ से संपर्क नहीं करते हैं और अंगूठे की मांसपेशी सुरंग सिंड्रोम का इलाज नहीं करते हैं तो बस मर सकते हैं, जो इसकी गतिशीलता को सीमित कर देगा। सुरंग सिंड्रोम 40 से अधिक उम्र की महिलाओं में भी पाया जाता है।

रीढ़ की हड्डी

हाथों की संख्या के कारणों के कारणों के निदान में एक विशेष स्थान रीढ़ की हड्डी की बीमारियों से जुड़े रक्त आपूर्ति विकारों द्वारा कब्जा कर लिया जाता है।

बीमारियों के संबंधित संकेत अक्सर चक्कर आना, सिरदर्द, चेतना के आवधिक नुकसान, कानों में बजते हैं।

यदि इन सभी घटनाओं को देखा जाता है और साथ ही साथ रात में अपने हाथों की प्रशंसा की जाती है, तो यह एक न्यूरोलॉजिस्ट को बदलने का एक अच्छा कारण है। यह गर्भाशय ग्रीवा या इंटरवर्टेब्रल हर्निया के ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस हो सकता है।

रीढ़ की हड्डी का ओस्टियोचॉन्ड्रोसिस उपास्थि और हड्डी रीढ़ की हड्डी के ऊतक में चयापचय की अपरिवर्तनीय रोगियों का एक संपूर्ण परिसर है।

मंच पर, जब कशेरुका विनाश होता है, तो रीढ़ की हड्डी की नसों की जड़ें फैलती हैं और अंगों के विभिन्न हिस्सों (कलाई और कंधे से पसलियों तक) में दर्द होती है।

डेस्क, कार्यालय डेस्क पर आधुनिक आसन्न जीवनशैली या एक कार चलाना केवल इस बीमारी के विकास में योगदान देता है। एक लंबे गलत तरीके से वितरित लोड के साथ, गर्दन की मांसपेशियों को पुनर्निर्देशित किया जाता है और उन्हें स्पेल किया जाता है। एक ही बीमारी पर हाथ उत्सुक और रात में, और दिन के दौरान हैं।

संवहनी पैथोलॉजी

संवहनी रोगविज्ञान सबसे खतरनाक कारण हैं जिनके लिए हाथ रात में उत्सुक हैं। यदि मस्तिष्क के वर्गों में से एक में एक परिसंचरण विकार होता है, तो यह एक साथ अधिक वजन और अंगों को कर सकता है।

यदि यह सब रक्तचाप, चक्कर आना और भ्रम में तेज वृद्धि के साथ है, तो यह सूक्ष्मदर्शी के संकेतों में से एक हो सकता है।

आम तौर पर, बीमारी का कारण ओवरवॉल्टेज, तनाव, तेज कूद ढेर हो जाता है।

निचले सेरेबुलिक और कशेरुकी धमनी का इस्केमिक स्ट्रोक भी सुन्नता से प्रकट होता है। इसके साथ, एक मस्तिष्क खंड का रक्त परिसंचरण टूट गया है। बीमारी के संबंधित संकेत - चक्कर आना और रक्तचाप में वृद्धि।

नींद के दौरान एक अप्रिय भावना सोने के समय या रात में धूम्रपान की हानिकारक आदत भी ले सकती है। धूम्रपान जहाजों की तेज संकुचन का कारण बनता है और शरीर धुंध की भावना के साथ प्रतिक्रिया दे सकता है।

सोने के समय से पहले लगभग एक ही प्रभाव और शराब का उपयोग करें। शराब जहाजों का एक अल्पकालिक विस्तार और उनके तेज स्ट्रॉइन के बाद का कारण बनता है।

इसके अलावा, जहाजों को मूल स्थिति में संकुचित नहीं किया जाता है, लेकिन वे बहुत मजबूत संकीर्ण होते हैं।

गर्भावस्था

गर्भावस्था के दौरान, सुन्नता या उंगलियों की भावना अक्सर अक्सर प्रकट होती है। अगर एक गर्भवती महिला रात में कोई हाथ नहीं है, तो यह बहुत सारे कारण हो सकते हैं:

• पानी-नमक संतुलन में व्यवधान;
• मैग्नीशियम और कैल्शियम की कमी;
• हार्मोनल विकारों के कारण संवहनी दीवारों की पैथोलॉजी;
• एक सपने में वजन सेट और असहज स्थिति;
• गतिविधि में कमी;
• अंतःस्रावी तंत्र का रोगविज्ञान।

गर्भावस्था एनीमिया के दौरान भी उत्तेजक संख्याएं विकसित होती हैं और रीढ़ की हड्डी के अधिक वजन से निकलती हैं।

अन्य रोग

हाथों की रात संख्या कई पुरानी बीमारियों का परिणाम हो सकती है:

• मधुमेह;
• उच्च रक्तचाप;
• एनीमिया;
• इस्केमिक दिल का रोग;
• विटामिन समूह की कमी और कई ट्रेस तत्वों की कमी;
• स्क्लेरोसिस;
• रूमेटाइड गठिया;

जहाजों में एक थ्रोम्बस की उपस्थिति की तरह खातों और इतनी कम, लेकिन बहुत खतरनाक घटना को फेंक न दें। थ्रोम्बस रक्त की आपूर्ति को रोकने और सुन्नता का कारण बन सकता है।

यदि रात की धुंध जागने के एक घंटे के भीतर नहीं जाती है - यह डॉक्टर से परामर्श करने का एक अच्छा कारण है।

उपर्युक्त मामलों में, प्रोफ़ाइल विशेषज्ञ में अंतर्निहित बीमारी का इलाज शुरू करना आवश्यक है।

उंगली पारिश्रमिक

फिंगर पारेषण के कारणों को क्लिनिक में मांगा जाना चाहिए। परीक्षा के लिए, चिकित्सक निम्नलिखित विशेषज्ञों को दिशा दे सकता है - कार्डियोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट, ट्रामेटोलॉजिस्ट।

1. यदि रोगविज्ञान के कारण की खोज की जाती है तो तंत्रिका प्रकृति, दवा उपचार और विटामिन परिसर का स्वागत नियुक्त किया जाएगा। अक्सर लागू फिजियोथेरेपी।
2. यदि कारण मांसपेशियों या चोट में विभाजन में निहित है, तो दर्दनाक अपनी सिफारिशें देंगे।
3. यदि कोहनी न्यूरोपैथी का संदेह है, तो उन्हें एक इलेक्ट्रोन्यूरोमोग्राफी निर्धारित की जाती है जो आपको निदान की पुष्टि करने की अनुमति देगी।
4. अंतःस्रावी रोगों को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के अध्ययन, उन्नत रक्त और मूत्र परीक्षणों में मदद मिलेगी।

रात सुन्न से कैसे छुटकारा पाने के लिए

तो, अगर रात की धुंध चिंतित है, तो यह आवश्यक है;

• तकिया और गद्दे की जांच करें - नींद के दौरान आरामदायक स्थिति को अपनाने में वे कितना योगदान देते हैं;
• पायजामा की जांच करें ताकि आस्तीन की संकीर्ण भुजा रात में पूर्णता को चुटकी न दे;
• नींद के दौरान शरीर की स्थिति को नियंत्रित करें।

यदि हाथों की धुंध का कारण इसमें नहीं है, लेकिन अप्रिय भावनाएं जारी रही हैं, तो आपको ओस्टियोन्ड्रोसिस और अन्य बीमारियों की उपस्थिति के लिए जांच करने के लिए चिकित्सक और न्यूरोलॉजिस्ट की यात्रा करने की आवश्यकता है: एक्स-रे को बनाने के लिए रीढ़, ईसीजी, तैनात रक्त परीक्षण पास करें। और पता लगाया गया रोग का इलाज शुरू करें। शायद कुछ मामलों में काम को बदलना होगा।

ज्यादातर मामलों में पैथोलॉजी का उपचार स्थानीय रूप से किया जाता है। यह ऊतक ट्रॉफी को बहाल करने और संक्रमित जहाजों के कामकाज को फिर से शुरू करने के लिए आता है।

सबसे अधिक बार उपचार के निम्नलिखित तरीकों को लागू करता है: फिजियोथेरेपी, अल्ट्रासाउंड, लेजर थेरेपी, इलेक्ट्रोफोरोसिस। ये सभी प्रक्रियाएं प्रभावित दवा को प्रभावित करना संभव बनाती हैं।

बहुत प्रभावी ढंग से मैन्युअल प्रभाव जो सूजन सिंड्रोम को कम करता है और हाइपोक्सिया जहाजों की प्रक्रिया को कम करता है। उपचारात्मक और प्रोफाइलैक्टिक जिमनास्टिक जोड़ों और मांसपेशियों के विकास और मजबूती में योगदान देता है।

नियमित शारीरिक परिश्रम रक्त परिसंचरण में सुधार। यह सोने के समय से 2 घंटे पहले नींद की सुबह जिमनास्टिक और शारीरिक गतिविधि के दौरान अप्रिय संवेदना को खत्म करने में भी मदद करेगा।

निम्नलिखित अभ्यास सुन्नता से छुटकारा पाने में मदद करेंगे:

• उंगलियों की संपीड़न / निचोड़ना;
• आराम से उंगलियों और कलाई के साथ हथेलियों को हिलाएं;
• पीछे की बढ़ती और हाथों को कम करने पर झूठ बोलना;
• मालिश गेंद, स्टड बॉल की हथेली के माध्यम से रोलिंग।

डॉक्टर विटामिन कॉम्प्लेक्स, वासोडिलेटर, विरोधी भड़काऊ धन भी नियुक्त कर सकता है। कंधे बेल्ट के लिए सामान्य जिमनास्टिक बहुत प्रभावी है।

यदि उपरोक्त फंड विशेष रूप से प्रभावी नहीं हैं, तो आपको मैन्युअल चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।

मैनुअल चिकित्सक गर्भाशय ग्रीवा और थोरैसिक रीढ़ में परिवर्तनों को खत्म करने में मदद करेगा, कंधे के जोड़ों और रिब-स्टर्नम जोड़ों में रिब-रीढ़ की हड्डी और रिब-स्नीकर विभागों की असफलता, मांसपेशी तनाव को हटाने में मदद करेगी। आम तौर पर, यह 1 से 5 सत्रों से दर्दनाक संवेदना को खत्म करने के लिए पर्याप्त है।

दाहिने हाथ की संवेदनशीलता की गड़बड़ी, जो कई लोगों को त्वचा पर सुगंध, हंसबंप और सुइयों की भावना के साथ है। दवा में, इस घटना को paresthesia कहा जाता है। दाहिने ऊपरी अंग की धुंध अक्सर बाईं ओर से अधिक होती है। तथ्य यह है कि किसी व्यक्ति का दाहिना हाथ काम कर रहा है और मांसपेशियों को लगातार रहस्य में हैं।

दुर्भाग्यवश, लोग अक्सर इस लक्षण के अर्थों को संलग्न नहीं करते हैं। क्योंकि वे नहीं जानते कि यह किस कारण से होता है और क्या परिणाम हो सकते हैं। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्यों खाली दाहिने हाथ?

सही हाथ सुनिश्चित करें: इस लक्षण के कारण

यह ध्यान देने योग्य है कि दाहिने हाथ की पारिश्रमिक एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है। यह एक अलग लक्षण है जो विभिन्न कारणों से होने के कारण होता है।

कारणों के आधार पर पारेषण, दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

1. अस्थायी या गुजरना। वे अनुचित जीवनशैली, बुरी आदतों, घरेलू और कार्य कारकों (झटका, संपीड़न) के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। यदि उत्तेजक कारक को बाहर रखा गया है, तो पारैस्तीिया पास हो जाता है।
2. पुरानी। पुरानी बीमारियों से जुड़ा व्यक्ति जो व्यक्ति पीड़ित है। इस मामले में, अक्सर और लंबे समय तक नुकीलेपन की भावना, प्रगति कर सकते हैं।

सही ऊपरी अंग के अस्थायी पारेषण के कारण

• रक्त प्रवाह और संरक्षण में गिरावट। ऐसा तब होता है जब कोई व्यक्ति बहुत संकीर्ण कपड़े, कंगन और अंगूठियां आकार में नहीं रखता है, लंबे समय तक एक स्थिति में आता है। यह अक्सर होता है कि एक सपने में एक दाहिना हाथ है। यह एक सपने में गलत स्थिति के कारण है, एक असुविधाजनक बिस्तर या तकिया।
• ठंड में लंबे समय तक बहने वाले हाथ। यह धमनियों की संकुचन की ओर जाता है और नतीजतन, अंग उत्सुक है।
• वजन, भारी बैग और बैकपैक्स पहनने के लगातार और दीर्घकालिक।
• लंबे समय तक, हाथ दिल के स्तर से ऊपर है। ऐसा तब होता है जब काम हाथों के उदय से जुड़ा होता है।
• जीवन के गलत तरीके से जुड़े हानिकारक कारकों का प्रभाव: धूम्रपान, शराब, अनुचित पोषण, नींद की कमी।
• स्थायी शारीरिक हाथ वोल्टेज (कंप्यूटर के साथ काम)।

जैसा कि देखा जा सकता है कि दाएं ऊपरी अंग की अस्थायी धुंध अक्सर मांसपेशियों के ओवरवॉल्टेज से जुड़ी होती है, इसका कारण ऑपरेशन में इसका उपयोग अक्सर अधिक बार होता है। यह राज्य गुजर रहा है और आसानी से इसका सामना करता है।

समय-समय पर हाथ की स्थिति को बदलने के लिए आवश्यक है, सरल अभ्यास, आसान मालिश, करीबी कपड़े पहनने, आरामदायक तकिया और बिस्तरों पर सोएं, श्रम के तरीके का निरीक्षण करें (हर घंटे 10-15 मिनट के लिए हाइलाइट करने के लिए) मनोरंजन)।

दाहिने हाथ के क्रोनिक पारेषण के कारण

• दाईं ओर कंधे या कोहनी संयुक्त का आघात। उसी समय, दाहिना हाथ दर्द होता है और कान। चरम edema विकसित कर सकते हैं।
• गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ का ओस्टियोचॉन्ड्रोसिस। हाथ की धुंध का सबसे लगातार कारण। इस बीमारी के परिणामस्वरूप, ऊपरी अंग (रूटलेस संवेदनशीलता) से आने वाली जड़ें होती हैं। इस मामले में, सुन्नता में पट्टियों या दीपक का एक रूप होता है। एक व्यक्ति आमतौर पर दिखाता है कि हाथ के साथ कैसे धुंधला होता है।
• दाईं ओर सीढ़ी की मांसपेशी का सिंड्रोम। मांसपेशी प्लग-इन धमनी और कंधे के प्लेक्सस के स्वादों को निचोड़ती है। इस कारण से, दाहिना हाथ उत्सुक और दर्दनाक सिंड्रोम होता है।
• स्कोलियोसिस
• इंटरवर्टेब्रल डिस्क की हर्निया। एक गंभीर बीमारी जिसमें तंत्रिका जड़ें परेशान करती हैं। नतीजतन, पैरास्टेसिया हाथ में उठता है और दर्द होता है। यह अक्सर दाहिने हाथ के ब्रश की धुंध से प्रकट होता है।
• मस्तिष्क सर्किट प्रजनन। इस स्थिति को संदेह किया जा सकता है जब किसी व्यक्ति के उच्च रक्तचाप और हाइपरकोलेस्टेरोलेमिया होते हैं। इस तरह के एक राज्य को चित्रित किया जा सकता है।
• रक्त कोलेस्ट्रॉल में लंबी वृद्धि। इसे जहाजों की दीवारों पर स्थगित कर दिया जाता है, जिससे उनके रक्त को स्थानांतरित करना मुश्किल हो जाता है।
• उच्च रक्तचाप रोग, अक्सर उच्च रक्तचाप के संकट से जटिल।
• चॅट चैनल सिंड्रोम। यह तब होता है जब कलाई क्षेत्र में औसत तंत्रिका को निचोड़ा जाता है। इस सिंड्रोम को कॉल करें हाथ से एकल-प्रकार आंदोलन (कंप्यूटर पर काम, पियानोवादियों पर काम)।
• रेनो सिंड्रोम। अंगों के छोटे जहाजों में रक्त रक्त परिसंचरण परेशान होता है। इस सिंड्रोम का कारण वंशानुगत पूर्वाग्रह है।
• चयापचय विकारों (मधुमेह मेलिटस) के कारण बीमारियां। उल्लंघन "दस्ताने" टाइप करके संवेदनशील रूप से है, यानी, दाहिने हाथ का ब्रश।
• पॉलीनरोपैथी, विटामिन बी (टेक-टेक) की कमी के कारण। नतीजतन, दाहिने हाथ पर उंगलियां अक्सर करते हैं।
• एकाधिक स्क्लेरोसिस शुरू करना। इस मामले में, पेरिसिस और पक्षाघात संवेदनशीलता के उल्लंघन के लिए शामिल हो गए हैं।
• लगातार और लंबे तनाव और अवसाद।
• आसंजन और कंजेशन प्रक्रियाओं की उपस्थिति भी रक्त प्रवाह का कारण बनती है। इन कारणों से, दाहिना हाथ रात में उत्सुक है। यह निमोनिया, गर्भाशय के मायोमा के बाद हो सकता है।

यह सभी बीमारियां और सिंड्रोम नहीं है जब दाहिना हाथ उत्सुकता से होता है, तो आप लंबे समय तक सूचीबद्ध कर सकते हैं। किसी भी मामले में, यदि आप हाथ की लगातार या स्थायी धुंध के बारे में चिंतित हैं, तो आपको डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है।

जब आपको अलार्म को हरा करने की आवश्यकता होती है

यदि दायां हाथ व्यवस्थित रूप से या परेशान नहीं करता है या लगातार, डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक है। ऐसे मामले हैं जब आपको तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

इसमे शामिल है:

• आंदोलनों के समन्वय के विघटन के साथ अंगों की संख्या
• बढ़ती दर्द सिंड्रोम के साथ स्थायी सुन्नता हाथ
• सांस, कमजोरी, चक्कर आना की कमी के साथ हाथ की संख्या
• भाषण के उल्लंघन के साथ ऊपरी छोरों की सुन्नता
• तापमान के प्रति संवेदनशीलता को कम करना

ध्यान दें! उपरोक्त सभी लक्षण गंभीर स्थितियों को इंगित कर सकते हैं जो किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य और जीवन को धमकी देते हैं।

रोग और परिणामों का इलाज करने के लिए रोग को रोकने के लिए आसान है। ऐसा करने के लिए, रोकथाम करना आवश्यक है: उचित पोषण, कम घबराहट का निरीक्षण करने के लिए, स्वस्थ जीवनशैली से चिपके रहें।

जब संदिग्ध लक्षण समय पर तरीके से दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर को देखें। केवल एक विशेषज्ञ कारण ढूंढने और पर्याप्त उपचार नियुक्त करने में सक्षम होगा।

यह भी पढ़ें: उंगली संख्या के कारण

एक मजबूत सपना शरीर की सबसे सुखद और ऐसी जरूरी स्थिति है जब शरीर के विशर को दिन के समय शारीरिक और भावनात्मक भार के बाद बहाल किया जाता है। एक लंबा सपना सपना - मनुष्य की एक शांत तंत्रिका तंत्र की बात करता है और यह बहुत महत्वपूर्ण है कि सपना हर रात इतना है।

हालांकि, कई लोग कभी-कभी असुविधा से रात में जागते हैं, जो बाएं या दाएं हाथ से आता है - यह रात में हाथों की धुंधला है।

यह एक नए दर्द, झुकाव के रूप में प्रकट होता है, और हाथ के आंदोलन के दौरान, झुकाव भी मजबूत हो जाता है, फिर कुछ समय बाद, टिंगलिंग और दर्द सूखता और सुन्नता गुजरती है। हाथ रात में क्यों नहीं जाते? क्या यह एक गंभीर उल्लंघन या एक सपने में सिर्फ एक असहज स्थिति है?

ऐसा माना जाता है कि रात में संख्याओं का मुख्य कारण अंगों में रक्त परिसंचरण के उल्लंघन में है। क्या अन्य गड़बड़ी या शायद बीमारी ऐसी रात की असुविधा का कारण बनती है?

जब आपको रात में हाथ की आवश्यकता होती है, तो क्या आपको डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है?

ऐसे मामलों में जहां एक असुविधाजनक मुद्रा के कारण सुन्नता दिखाई देती है, रक्त वाहिकाओं या नसों का निचोड़ना होता है, यानी, एक व्यक्ति बस अपना हाथ ढीला करता है, अगर यह लगातार नहीं होता है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। लेकिन अगर हाथ लगातार नींद के दौरान बने रहते हैं, हर रात, नींद में हस्तक्षेप करते हैं और चिंता का कारण बनते हैं - डॉक्टर के परामर्श और परीक्षा बस आवश्यक है। नैदानिक \u200b\u200bअभिव्यक्तियों के आधार पर, हाथों की संख्या की प्रकृति, डॉक्टर निदान की पहचान करेगा:

यदि वहां हाथ और दोपहर में हैं, और रात में जब स्तब्धता लंबे समय तक चलती है या संक्षेप में अगर दोनों हाथ उठाए जाते हैं तो दाहिने हाथ खा रहा है, अगर बाएं हाथ नीम हो रहा है, तो यह अचानक है, जबकि स्थिति के साथ है दृष्टि और बिगड़ा मानसिकता का बिगड़ना।

इन सवालों के जवाब बहुत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि, एक हाथ भोजन नहीं कर रहा है, या दोनों, केवल ब्रश या पूरे हाथ पूरी तरह से है, अंग के हलचल का कारण निर्भर करता है, उदाहरण के लिए:

रात में दोनों हाथ क्यों खाए जाते हैं। यदि हाथ एक ही समय में या फिर दाईं ओर उठाया जाता है, तो बाईं ओर परिधीय या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन का संकेत होता है। अक्सर इसका कारण गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया या पॉलीन्यूरोपैथी है।

यदि रात में, बाएं हाथ एक नियम के रूप में उल्लंघन नहीं है, कार्डियक गतिविधि में परिवर्तन से जुड़ा हुआ है। इसलिए, कार्डियोलॉजिस्ट की तत्काल और अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता है।

यदि बाएं हाथ उत्सुक और दोपहर में हैं, तो यह एक गंभीर हृदय कार्य विफलता का आह्वान हो सकता है, एक पूर्वोत्तर राज्य के लिए, साथ ही कम से कम भयानक बीमारी - स्ट्रोक या सूक्ष्मदर्शी के एक हर्बिंगर भी हो सकता है।

रात में दाहिने हाथ क्यों - इस मामले में कार्डियोलॉजिकल समस्याओं को सबसे अधिक बहिष्कृत किया जाता है। यदि ब्रश में एक हाथ का वैगन होता है, तो कारण एक कपपम चैनल सिंड्रोम, आर्थ्रोसिस या गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोन्ड्रोसिस में हो सकते हैं, गर्दन के रक्त वाहिकाओं की तेज संकुचन के साथ, लेकिन एक अग्रदूत स्ट्रोक भी हो सकता है।

1 कारण - शरीर की गलत स्थिति से या तकिए से रात को हाथों में हाथ उठाना

किसी भी गंभीर बीमारियों या प्रणालियों और अंगों की हानि से संबंधित नहीं होने वाले सबसे हानिरहित कारण एक असहज मुद्रा में एक लंबे समय तक चलने वाले व्यक्ति हैं, नींद के दौरान करीबी, कसकर कपड़े। एक और कारण यह है कि जिन लोगों के काम में दिल के स्तर के ऊपर हाथों को बढ़ाने के लिए या वजन उठाने से अत्यधिक शारीरिक तनाव के साथ कई बार मजबूर किया जाता है - नींद के दौरान सुन्नता संख्याओं का खतरा भी बढ़ रहा है। एक सपने में गलत शरीर की स्थिति, एक नियम के रूप में, यह तब होता है जब हाथ सिर के पीछे फंस गए होते हैं - रात में संख्याओं को भी उत्तेजित करता है। यह अंगों को रक्त की आपूर्ति के इस उल्लंघन के उल्लंघन से समझाया गया है, रात में कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम कमजोर मोड में काम करता है, इसलिए रक्त पूरी तरह से हाथों तक नहीं पहुंच रहा है और हाथों के हाथों को और भी अधिक नहीं। एक और कारण यह खत्म करना आसान है गलत है - यह एक गलत तकिया है जो गर्दन के लिए सोते समय गलत स्थिति बनाता है। बहुत अधिक, एक ऑर्थोपेडिक तकिया नहीं, रीढ़ की हड्डी को गर्भाशय ग्रीवा विभाग में नकली तक मजबूर करता है, इससे गर्दन ले सकते हैं, रक्त की आपूर्ति और गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की नसों के पोषण को परेशान कर सकते हैं। अंगों में कमजोर रक्त परिसंचरण के कारण प्रेषित और असुविधा, झुकाव, नाउटिंग अप्रिय दर्द, इसलिए हाथ नींद के दौरान नहीं खाते हैं।

2 कारण - कस्टोड नहर सिंड्रोम से रात में खाली हाथ ब्रश

रात में कोई हाथ नहीं होने के कारणों में से एक कस्टोड नहर सिंड्रोम या सुरंग सिंड्रोम है। यह सिंड्रोम हाथ ब्रश टेंडन के स्थायी ओवरवॉल्टेज से आता है, आमतौर पर इस बीमारी से पीड़ित होता है, जो कई वर्षों तक प्रतिदिन प्रतिदिन उंगलियों के साथ काम करते हैं - जो कंप्यूटर, सीमस्ट्रेस, पेंटर्स, संगीतकारों, उन लोगों पर बहुत कुछ प्रिंट करते हैं जो प्रतिबद्ध हैं दिन के दौरान एक ही प्रकार के हजारों और फिंगर्स ब्रश आंदोलनों के दौरान।

किसी व्यक्ति के हाथों में एक संकीर्ण नहर है जिसके माध्यम से टेंडन और तंत्रिका का द्रव्यमान, जो उंगलियों के आंदोलन और हथेली की संवेदनशीलता को नियंत्रित करता है। इन टेंडन और तंत्रिकाओं को संरक्षित किया जाता है, हालांकि, ओवरस्ट्रेन होने पर, तंत्रिका का मार्ग होता है, टेंडन सूजन होती है - जो हाथों की धुंध, दर्द और झुकाव का कारण है।

एक कस्टोड नहर सिंड्रोम के इस तरह के संकेत रात में होते हैं और अक्सर सुबह के करीब होते हैं। उपचार की अनुपस्थिति में, अंगूठे की मांसपेशियों में भी बेहोश हो सकता है। यह व्यक्ति अपनी मुट्ठी को निचोड़ नहीं सकता है और अंगूठे को पूरी तरह से मोड़ नहीं सकता है। अक्सर, 40 साल के बाद वृद्ध महिलाएं इससे पीड़ित हैं।

इसके कारण कुछ लोगों को नौकरियों और विशेषता को बदलना है। लक्षणों को हटाने और इस सिंड्रोम को नरम करने के लिए, डॉक्टर शामक स्नान, तनाव हटाने, विटामिन थेरेपी के लिए अभ्यास का एक विशेष सेट निर्धारित करते हैं।

3 कारण - रीढ़ की हड्डी

उपर्युक्त कारणों के अलावा, रीढ़ की विभिन्न बीमारियों से जुड़े उल्लंघन एक विशेष स्थान पर हैं। यदि कोई व्यक्ति न केवल रात में हाथों को रोता है, लेकिन समय-समय पर चक्कर आना, अकल्पनीय सिरदर्द, और चेतना के नुकसान भी उत्पन्न होता है, यह ओस्टियोपैथ, न्यूरोलॉजिस्ट में परीक्षा के लिए एक अच्छा कारण है, न केवल गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी के ओस्टियोन्ड्रोसिस, बल्कि हर्नियास भी है अंगों में विभिन्न उल्लंघनों के कारण हैं।

स्पाइन का ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस हड्डी और उपास्थि रीढ़ की हड्डी के ऊतक की विनिमय प्रक्रियाओं में विभिन्न विचलन के पूरे परिसर का एक बहुत ही विशाल नाम है। जब कशेरुका विनाश पहले से ही हो रहा है, तो रीढ़ की हड्डी की नसों की जड़ों को निचोड़ा जाता है, जिससे विभिन्न मलिनता, दर्द, सुन्नता होती है।

किसी व्यक्ति के जीवन का आधुनिक तरीका, और एक स्कूलबॉय, और एक कार्यालय कर्मचारी - हमें ज्यादातर एक आसन्न, बैठी जीवनशैली का नेतृत्व करने के लिए मजबूर करता है, डेस्क पर, कंप्यूटर टेबल के पीछे, ड्राइवर कार चलाने के लिए। अक्सर, कुछ लोग सही मुद्रा और रीढ़ की स्थिति देख रहे हैं, और दीर्घकालिक स्थैतिक भार के साथ, गर्दन की मांसपेशियों को पुनर्निर्देशित किया जाता है, उन्हें फैलाया जाता है। साथ ही, हाथ न केवल रात में, बल्कि दिन के दौरान भी उत्सुक हैं।

संवहनी विकारों के साथ रात में 4 प्रतिक्रियाशील हाथ

अंगों की धुंध के विकास के लिए सबसे खतरनाक कारणों में से एक इस्किमिक स्ट्रोक है। यदि मस्तिष्क के वर्गों में से एक का संचलन होता है, इसके अलावा, अंग के एक हिस्से की संख्या के अलावा, उच्च रक्तचाप, चक्कर आना, विस्तार, आदि भी होता है, तो यह स्ट्रोक के संकेतों में से एक है या सूक्ष्मदर्शी (माइक्रोइन्स्टल, संकेत, लक्षण)। अक्सर, यह ओवरवॉल्टेज, तनावपूर्ण स्थिति, रक्तचाप की एक तेज कूद से आता है।

5 अन्य बीमारियों का कारण

यदि किसी व्यक्ति के पास रात में हमेशा कोई हाथ नहीं होता है, तो यह कई बीमारियों का परिणाम हो सकता है:

क्रोनिक परिसंचरण विकार चीनी मधुमेह उच्च रक्तचाप एनीमिया इस्कैमिक हृदय रोग और हृदय सूजन के अन्य रोगों के विभिन्न रूप, तंत्रिका तंत्र के वंशानुगत रोग समूह बी के विटामिन की कमी, ट्रेस तत्व अत्यधिक शराब का उपयोग स्क्लेरोसिस रूमेटोइड गठिया का उपयोग करता है, जिसमें तंत्रिकाएं प्रभावित होती हैं जोड़ों के विरूपण के दौरान। वनस्पति तंत्रिका तंत्र के उल्लंघन के विभिन्न अभिव्यक्तियां (बीमारी का पुराना नाम Vegeth-Vascular डाइस्टनिया) देखें)।

रात में हाथ ले लो - क्या करना है?

सबसे पहले - आपको सही कारण मिलना चाहिए कि हाथ रात में उत्सुक क्यों हैं। या सुनिश्चित करें कि नींद के दौरान तकिया या क्रैम्प किए गए कपड़ों में ऐसी असुविधा का कारण। साथ ही, यदि आप अपने हाथों को एक सपने में उठाते हैं तो आपको ध्यान देना चाहिए, तो सबसे अधिक संभावना एक असुविधाजनक स्थिति में है। अपने तकिये को बदलें और एक सपने में स्थिति बदलने की कोशिश करें।

दूसरा - यदि कारण इसमें नहीं है, तो आपको 18 पैरामीटर के रक्त परीक्षण को पारित करने के लिए चिकित्सक, एक न्यूरोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, ओस्टियोपैथ से संपर्क करना चाहिए, ग्लूकोज पर रक्त (रक्त-रक्त में ग्लूकोज), पूरे रीढ़ की एमआरआई बनाएं (कशेरुक हर्निया के लक्षण), ईसीजी और इन पेशेवरों से परामर्श लें।

तीसरा - एक सर्वेक्षण और स्थापित निदान के आधार पर, डॉक्टर की सभी सिफारिशों को पूरा करें।

आम

हमारे कठिन समय में, जब अधिकांश पुरुषों और महिलाओं के काम को लगातार उनसे काफी प्रयास की आवश्यकता होती है, तो यह एक पूर्ण मनोरंजन है जो एक कामकाजी व्यक्ति की स्वास्थ्य और आगे उत्पादक पेशेवर गतिविधियों की प्रतिज्ञा है, क्योंकि शांत और मजबूत नींद बस है शारीरिक और बौद्धिक ताकतों को बहाल करने के लिए महत्वपूर्ण। यह नींद के दौरान था कि मानव शरीर दिन के दौरान जमा थकान से छुटकारा पाता है और अगले श्रमिक कठिनाइयों को पूरा करने के लिए अपने ऊर्जा भंडार को जल्दी से भर देता है।

हालांकि, अभ्यास के रूप में, हर व्यक्ति को एक शांत बिस्तर का दावा नहीं करता है। रात के आराम के दौरान कई लोगों को विभिन्न समस्याओं का सामना करना पड़ता है जो न केवल शरीर को आराम और बहाल करते हैं, बल्कि सोने के बाद सुबह में असुविधा की भावना भी छोड़ देते हैं। ऐसी एक समस्या रात में मानव शरीर के विभिन्न सदस्यों को सुन्नता है।

रात में हाथ हाथ क्यों नहीं?

एक असुविधाजनक मुद्रा या निरंतर वोल्टेज के साथ तथाकथित उपस्थिति, दिन के किसी भी समय और शरीर के विभिन्न हिस्सों (पीठ, छाती, कान, नाक, तकिए, उंगलियों, आदि) के संबंध में देखी जा सकती है, लेकिन अक्सर, विशेष रूप से रात में, एक्सट्रेट उत्सुक (मूल रूप से हाथ) या गर्दन होते हैं। इस तरह के एक दर्दनाक राज्य के लक्षण तुरंत विकास नहीं कर रहे हैं। प्रारंभ में, एक व्यक्ति एक समस्या हाथ (या दोनों) टिंगल्स, सहन और थोड़ा ठंडा महसूस कर सकता है, फिर अंग को लोमिट, सूजन, मोड़ और यहां तक \u200b\u200bकि कम करने के लिए महसूस करता है। हाथ के आंदोलन में, यह नकारात्मक लक्षण विज्ञान शुरू में तेजी से तेज होता है, जिसके बाद यह धीरे-धीरे घटता है और पूरी तरह से गुजरता है।

नकारात्मक कारक, जिसके कारण वे पीड़ित होते हैं और एक सपने में हाथ धोते हैं और इस घटना के कारण सबसे विविध हो सकते हैं। मुख्य कारणों से रात में कोई हाथ नहीं है और नींद के दौरान ब्रश, आपको सिस्टम में खोजना चाहिए रक्त की आपूर्तितथा आच्छादन होइसके अलावा, बहिष्कृत नहीं, और भी दुर्लभ, लेकिन कभी-कभी बहुत महत्वपूर्ण बीमारियां और पैथोलॉजी। केवल एक सटीक निदान के निर्माण के दौरान और रात में संख्याओं के कारणों को स्पष्ट करने के दौरान, ऐसे राज्यों का उपचार वांछित सकारात्मक परिणाम का कारण बन सकता है।

नीचे दिए गए लेख में, हम अधिक विस्तार से वर्णन करेंगे कि नींद के दौरान नींद के लिए हाथ क्यों हैं, क्यों रात में हाथों के ब्रश और उंगलियां, इन दर्दनाक संवेदनाओं के कारण और परिणाम, जिसका मतलब हो सकता है और क्या हो सकता है, सलाह दे सकती है इस मामले में और किस डॉक्टर को सलाह लेने के साथ-साथ आवश्यक शोध और पर्याप्त उपचार की सिफारिश करना है।

हाथ क्यों खाया जाता है, कारण

असहज तकिया

रात में, हाथों के हाथों में दर्द का सबसे आम कारण और उनकी धुंध तक तकिया में निहित है, जिस पर सोने का व्यक्ति स्थित है, अर्थात् अपने आकार और घनत्व में स्थित है। कठोर और उच्च तकिए का उपयोग करते समय, गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ में अत्यधिक अप्राकृतिक विक्षेपण होता है, जो अंतराल के लिए पर्याप्त रहता है परिसंचरण संबंधी विकार रीढ़ की हड्डी की जड़ों में इंटरवर्टेब्रल छेद के माध्यम से गुजरते हुए, और अंगों की संवेदनशीलता और गतिशीलता के लिए जवाब देते हैं।

ऑर्थोपेडिक तकिया

इस मामले में, आप मदद लेने के लिए समझ में नहीं आते हैं। शरीर के गैर धूम्रपान के हिस्सों की समस्या का समाधान निचले और मुलायम तक तकिया को बदलने में निहित है हड्डी का डॉक्टर। इस तरह के एक तकिया सामान्य असामान्य रूप से अलग है, गर्दन के लिए अतिरिक्त सहायक रोलर के साथ, एक विशेष अवकाश के बाद, सिर के लिए इरादा है। ये डिवाइस किसी व्यक्ति को नींद के दौरान सिर और गर्दन की प्राकृतिक रचनात्मक स्थिति को संरक्षित करने की अनुमति देते हैं, जो शरीर के सभी हिस्सों में सामान्य रक्त की आपूर्ति में योगदान देते हैं। स्वाभाविक रूप से, किसी भी व्यक्ति के लिए उपयुक्त तकिए का अस्पष्ट मानक मौजूद नहीं है और इस रात सहायक की पसंद व्यक्तिगत रूप से होनी चाहिए।

गलत शरीर की स्थिति

एक और कारण क्यों पैर और हाथ नींद के दौरान उत्सुक हैं, सोने के व्यक्ति या उसके हिस्से के पूरे शरीर की गलत स्थिति है। अप्राकृतिक मुद्रा और अंगूठे हाथों या पैरों को अंगों की धुंध की ओर ले जाने की संभावना है। सभी बिंदु फिर से उनके में बाधित रक्त की आपूर्ति कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की धीमी गति के कारण, जो "पहुंचने के लिए कड़ी मेहनत" करने के लिए पर्याप्त रक्त प्रदान नहीं कर सकता है।

इसके बाद नर्सिंग माताओं की आदत के लिए यह भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है गर्भावस्थाअपने बच्चे के साथ संयुक्त नींद, हाथ से आगे बढ़ी और सिर के नीचे रखी गई, साथ ही साथ रात के साथ रखी गई, जब उनमें से एक का सिर दूसरे के हाथ पर है, इस प्रकार निचोड़, तो कंधे या कोहनी । यह याद रखना चाहिए कि किसी भी शारीरिक गतिविधि निश्चित रूप से हाथ वाहिकाओं पर डाल रही है, यही कारण है कि सामान्य रक्त प्रवाह परेशान होता है।

इसके अलावा, कठोर, सीम, गुना, तंग कफ के साथ नज़दीकी और असुविधाजनक नाइटवियर भी अंग जहाजों के संचरण का कारण बन सकता है, और इसलिए रक्त प्रवाह के उल्लंघन भी हो सकता है।

स्वस्थ नींद के लिए उचित शरीर की स्थिति

बेशक, एक सपने में अपने शरीर की स्थिति को पूरी तरह से नियंत्रित करना मुश्किल है, इसलिए आपको सोने के बाद सुबह में शरीर की स्थिति को धीरे-धीरे करने और बिस्तर में डालने के दौरान शाम को इसे बदलने की कोशिश करने की आवश्यकता होती है।

पायजामा का चयन, इसके उपयोग की स्थिति में, एक आकर्षण, बल्कि व्यावहारिकता के द्वारा निर्देशित, भी किया जाना चाहिए। पजामा को शरीर के आंदोलन को शर्मिंदा नहीं करना चाहिए, मुक्त होना, स्पर्श करने के लिए मुलायम और "सांस"। महिलाएं सभी सजावट को हटाने की सलाह देते हैं जो निचोड़ने वाले जहाजों (अंगूठियां, कंगन, आदि) में योगदान दे सकते हैं।

बुरी आदतें

सोने से पहले सही इस्तेमाल किया शराब, कड़क कॉफ़ीया चाय, तीव्र भोजन और अन्य हानिकारक पदार्थ न केवल कारण हो सकते हैं सिर दर्द और सुबह में पेट में अप्रिय भावनाएं, लेकिन नींद के दौरान शरीर की स्थिति को भी दृढ़ता से प्रभावित करती हैं। एक असहज और अप्राकृतिक मुद्रा निश्चित रूप से शरीर के किसी भी हिस्से की धुंध और उसके पक्ष से दर्दनाक संवेदना का कारण होगा।

इस संबंध में, आपको अपनी बुरी आदतों के साथ रात के लिए जुड़ने से पहले दो बार सोचना चाहिए, खासकर इस मामले में अंकन संख्या की समस्या संभावित दर्दनाक राज्यों की एक श्रृंखला में सबसे बड़ी है जो अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के कारण विकसित हो सकती है।

सुरंग सिंड्रोम

हाल ही में, अधिक से अधिक लोग अपने हाथों (एक या दोनों) और शाम को विकसित होने वाली उंगलियों की भावना और दर्द की भावना के बारे में शिकायत करते हैं और रात भर जारी रहते हैं। आइए पता चलिए कि उंगलियों की युक्तियां ऐसे लोगों के हाथों में क्यों खाई जाती हैं और क्यों वे हाथ चलते हैं, इसका कारण क्या है और इस मामले में क्या करना है।

यदि, प्रत्येक कार्य दिवस के अंत तक, एक व्यक्ति हाथों के क्षेत्र में अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाओं का जश्न मनाता है (कलाई चोट लगी है, उंगलियां चमक रही हैं, यह स्क्वेलिंग और टिंगल है, ऐसा लगता है कि "गोस्बम्प्स") यह सबसे अधिक संभावना है कि गठन की शुरुआत, तथाकथित। सुरंग सिंड्रोम। 40 साल (ज्यादातर महिलाओं) के बाद यह बीमारी अक्सर लोगों में विकास कर रही है, जिसका दैनिक काम हाथों के टेंडन और जोड़ों के निरंतर ओवरवॉल्टेज से जुड़ा हुआ है।

सुरंग सिंड्रोम

अतीत में, यह बीमारी संगीतकारों, दर्पण, चित्रकारों और टाइपिस्ट की विशेषता थी। चालू शताब्दी में, जोखिम के इस समूह ने चौराहे, हेयरड्रेसर, संपादकीय और कार्यालय कर्मचारियों, प्रोग्रामर और अन्य लोगों को भर दिया जो लगातार कंप्यूटर पर काम कर रहे हैं। सुरंग सिंड्रोम के विकास का कारण है पिंचिंग और सूजन तंत्रिकाकार्पल नहर के माध्यम से गुजरना और उंगलियों के आंदोलन और हथेली की सामान्य संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार। लगातार चुराए गए तंत्रिका को तंत्रिका आवेगों को खराब रूप से खर्च किया जाता है, जो उंगलियों की उंगलियों की रात की धुंध का कारण बनता है, और छोटी उंगली या पहली बार में एक बड़ी उंगली, और रात के बाद हथेली रात में आती है।

लॉन्च मामलों में और उपचार की अनुपस्थिति में, इस पैथोलॉजी के मामले में कलात्मक गतिशीलता में कमी और यहां तक \u200b\u200bकि हथेलियों और उंगलियों में संवेदनशीलता के पूर्ण नुकसान के कारण भी हो सकता है नशा को खाली करना। भविष्य में ऐसी स्थिति किसी व्यक्ति को स्वतंत्र रूप से सरल घरेलू सामानों (फाउंटेन पेन, चम्मच, चाकू, टूथब्रश, आदि) का उपयोग करने की धमकी देती है और इसलिए चेतावनी और / या उपचार की आवश्यकता होती है।

इलाज के लिए, या कम से कम बीमारी के प्रसार को रोकें, रोगी को काम के समय को सीमित करना होगा, और कभी-कभी गतिविधि की पीढ़ी को भी बदलना पड़ता है। इस सिंड्रोम के नकारात्मक लक्षणों को कम करने के लिए, डॉक्टर अभ्यास के एक विशेष दिशात्मक सेट को करने की सलाह देते हैं, निर्धारित करते हैं विटामिनोथेरेपीऔर हाथों के लिए शामक स्नान।

रीढ़ की हड्डी

अंगों की संख्या में एक विशेष स्थान विभिन्न पर कब्जा करता है रीढ़ की पैथोलॉजी। मामले में जब रात में एक व्यक्ति में हाथों या पैरों की फिसलने के साथ समानांतर होता है, अटूट सिर दर्द, चक्कर आना, और यहां तक \u200b\u200bकि चेतना का भी नुकसान, तो मामला रीढ़ की हड्डी में सबसे अधिक संभावना है।

अक्सर, अंगों में दर्दनाक संवेदनाएँ इंटरवर्टेब्रल हेरोज़ी तथा ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस(मुख्य रूप से गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ में)।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया

ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस संक्षेप में, उपास्थि और हड्डी रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की विनिमय प्रक्रियाओं द्वारा देखी गई विभिन्न समस्याओं का एक संपूर्ण परिसर है। जब कशेरुका को क्षतिग्रस्त या विकृत किया जाता है, तो रीढ़ की हड्डी की नसों की जड़ों को निचोड़ते हुए, जो वास्तव में मलिनता, दर्द और सुन्नता के विकास की ओर जाता है।

गठन के मुख्य कारणों में से एक ओस्टियोचॉन्ड्रोसऔर अन्य रीढ़ की हड्डी में एक आधुनिक कम निविदा जीवनशैली है, जो स्कूल की बेंच से शुरू होती है और कार्यालय कर्मचारी के काम के साथ समाप्त होती है।

ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस

ज्यादातर मामलों में एक व्यक्ति के दैनिक और दीर्घकालिक ठहरने के लिए एक बैठक की स्थिति अपनी रीढ़ की हड्डी के विरूपण की ओर ले जाती है और नतीजतन, अपने मांसपेशियों के चारों ओर ओवरवॉल्टेज और स्पुत करने के लिए। साथ ही, अंगों की धुंध न केवल रात में ही हो सकती है, बल्कि दिन के दिन के दौरान। अलग से, पैथोलॉजीज के इस समूह को ऐसी बीमारी के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है वात रोगजिसका लक्षण क्रमिक है जोड़ों का विनाश (ज्यादातर हाथ)।

सभी उपरोक्त वर्णित दर्दनाक राज्यों के गठन का संदेह एक विशिष्ट उपचार विधि की निदान और पसंद को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए एक विशेषज्ञ (ऑर्थोपेडिक, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, रूमेटोलॉजिस्ट इत्यादि) से परामर्श का एक कारण है। मालिश और चिकित्सीय शारीरिक शिक्षा के साथ रीढ़ की बीमारियों का इलाज करने से पहले इस तरह के थेरेपी को पूरा करने के लिए contraindications की अनुपस्थिति में सत्यापित किया जाना चाहिए ( ऑस्टियोपोरोसिस, अस्थिमज्जा का प्रदाह, इस्किमिया आदि।)।

संवहनी विकार

अंगों की सुगंध होने का सबसे खतरनाक कारण विकास है इस्कीमिक आघात। मस्तिष्क के क्षेत्रों में से एक में परिसंचरण संबंधी विकारों के मामले में, इसे अक्सर शरीर के एक तरफ से गिना जाता है (उदाहरण के लिए, "दूर ले जाता है" व्यक्ति के बाएं हिस्से को छोड़ देता है, बाएं हाथ और पैर), साथ के साथ चक्कर आना, धमनी दबाव में वृद्धि, चेतना का भ्रम आदि।

इस्कीमिक आघात

ऐसे लक्षणों की खोज करते समय, तुरंत एम्बुलेंस का कारण बनता है और आपातकालीन देखभाल प्रदान करने के लिए एक विशेष क्लिनिक में एक रोगी वितरित करता है।

अन्य रोग

अन्य रोगजनक कारणों से, जिसमें किसी व्यक्ति को अंगों की स्थायी संख्या हो सकती है, निम्नलिखित पुरानी बीमारियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

पुरानी रूप में विभिन्न परिसंचरण विकार; मधुमेह; इस्कैमिक रोग और अन्य हृदय रोगविज्ञान; अलग - अलग रूप रक्ताल्पता; धमनी का उच्च रक्तचाप; तंत्रिका तंत्र की वंशानुगत या भड़काऊ रोगविज्ञान; समूह बी से ट्रेस तत्वों और / या विटामिन की कमी; मल्टीपल स्क्लेरोसिस; वनस्पति अक्षमता (रगड़ा हुआ - सब्सियो-संवहनी डाइस्टोनिया, आईआरएस); रूमेटाइड गठिया (नसों को नुकसान और जोड़ों के विरूपण की स्थिति में)।

बाईं ओर क्यों आसान होता है?

यदि बाएं हाथ नहीं है, तो इसका मतलब है कि मानव हृदय प्रणाली की स्थिति पर तत्काल ध्यान आकर्षित करना जरूरी है और एक विशेष चिकित्सा संस्थान में पूर्ण परीक्षा के माध्यम से जाना आवश्यक है, क्योंकि बाएं हाथों की संख्या, कारण और उपचार राज्य को पहले डॉक्टर-कार्डियोलॉजिस्ट द्वारा विशेष रूप से स्थापित किया जाना चाहिए। तथ्य यह है कि बाएं हाथ की स्थिति में कोई तेज परिवर्तन, दोपहर या रात में होने पर, जब दृश्य के कारणों के बिना होता है, उदाहरण के लिए, यह एक ब्रश, खींचता है और एक उंगली खींचता है और गोंद करता है (बड़ी, छोटी उंगली, आदि ।), पूरे हाथ में एक अच्छा दर्द है, गंभीर दिल की समस्याओं का संकेत दे सकता है माइक्रोफ़्सरटया preinfarple राज्य.

मामले में जब बाएं ब्रश हाथ देय हैं माइक्रोफ़्सरट, मैं प्रक्रिया के पारित होने का विस्तार नहीं करूंगा एमआरआईया बाद के थेरेपी के साथ इस तरह के निदान की पुष्टि या अस्वीकार करने के लिए अन्य समान अध्ययन। यदि बायां हाथ उत्सुक नहीं है preinfarple राज्यऔर साथ ही रोगी को दिल दर्द होता है, उसे तुरंत एक चेतावनी देने की आवश्यकता होती है रोधगलनपाठ्यक्रम उपचार उचित दवाओं के उपयोग के साथ, साथ ही ऐसी परिस्थितियों की रोकथाम के लिए भविष्य में क्या करना है, यह करने की सिफारिश करें।

एक और कारण है कि बाएं हाथ को क्यों हटा दिया गया है, एक संख्या हो सकती है न्यूरोलॉजिकल समस्याएं और विनिमय प्रक्रियाओं। तो शरीर में घाटे के कारण विटामिन समूह ए और बी से, नसों के फाइबर के खोल को नुकसान होता है, साथ ही उनकी संवेदनशीलता के नुकसान के साथ।

यदि किसी व्यक्ति के पास इस कारण से अपने बाएं हाथ पर संख्याएं हैं, तो शरीर में विटामिन की कमी जितनी जल्दी हो सके भर दी जानी चाहिए।

दाहिना हाथ क्यों है?

दाईं तरफ, यदि दाहिने हाथ वाला ब्रश होता है, या यहां तक \u200b\u200bकि एक हाथ भी कोहनी से उंगलियों तक पूरी तरह से होता है, तो यह संभवतः कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम से जुड़ा नहीं होता है। थोड़ी संभावना है कि दाहिना हाथ नीम है शास्त्री अवस्थागर्भाशय ग्रीवा जहाजों की मजबूत संकुचन से उकसाए जिन्हें डॉक्टर के साथ परामर्श की आवश्यकता होती है। शेष कारणों का सही हाथ क्यों होता है (gluet और ब्रश दर्द होता है, उंगलियों चमकता है, सही छोटी उंगली को कम करता है, आदि) मुख्य समस्याओं (शरीर की गलत स्थिति, एक असुविधाजनक तकिया, रीढ़ की हड्डी में स्थित है रोग, आदि)। इसलिए दाईं ओर ब्रश की सुन्नता भौतिक के कारण रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन इंगित कर सकती है जहाजों का प्रसारण ब्रश में हाथ, और दर्द विकास के कारण हो सकता है सुरंग सिंड्रोम। गठन के परिणाम के कारण ब्रश दाहिने हाथ में भी दर्द संभव है ओस्टियोचॉन्ड्रोस, गठिया या अन्य समान रोगविज्ञान।

इन मामलों में क्या करना है और कैसे सुन्नता की स्थिति को रोकने के लिए ऊपर वर्णित किया गया है।

आपके हाथों पर उंगलियां क्यों हैं?

प्रश्न के लिए उत्तरदायी कारणों के अलावा, बाएं हाथ पर उंगलियों को क्यों खाया जाता है और दाहिने हाथ पर उंगलियों को क्यों खाया जाता है, फिर भी कई रोगजनक और अन्य राज्य मुख्य रूप से ब्रश को प्रभावित करते हैं, जिनमें से उंगलियों को उनके हाथों पर खाया जाता है।

गर्भावस्था

अक्सर महिलाओं में गर्भावस्था अंगों में गुरुत्वाकर्षण और सुन्नता की दर्दनाक संवेदनाएं हैं, जो सभी हाथों की उंगलियों को प्रभावित करती हैं। मुख्य कारणों से गर्भवती महिलाओं में हाथों की उंगलियां क्यों की जाती हैं, इसमें शामिल हैं: रक्ताल्पता, पानी-नमक संतुलन के विकार, हार्मोनल परिवर्तन, विटामिन घाटा, शरीर का वजन बढ़ाएं, मोटर गतिविधि में कमी।

स्वाभाविक रूप से, ऐसी नकारात्मक घटनाओं के ईटियोलॉजी के बारे में निष्कर्ष निकालने के लिए, और इससे भी अधिक औषधीय चिकित्सा निर्धारित करें, शायद विशेष रूप से डॉक्टर, सबसे पहले, राज्य पर ध्यान देना गर्भावस्था। इसका मतलब यह है कि यदि ये लक्षण किसी भी गंभीर बीमारी से संबंधित नहीं हैं और तत्काल उपचार की आवश्यकता नहीं है, तो चिकित्सा के तरीके विभिन्न बाहरी माध्यमों से सीमित हैं, जिसमें बाथ, रगड़ आदि शामिल हैं।

रीना सिंड्रोम

कारणों से हाथों की उंगलियों को क्यों खाया जाता है, वहां विभिन्न प्रकार (सुपरकोलिंग, धूम्रपान, तनाव, संवहनी स्वर पर कार्यरत दवाओं का स्वागत, कॉफी का अत्यधिक उपयोग, आदि) हो सकते हैं, लेकिन परिणाम हमेशा अकेले होते हैं - केशिकाओं और छोटे धमनियों का नुकसान, जो उंगलियों में रक्त परिसंचरण का उल्लंघन करता है।

रीना सिंड्रोम

मरीज एस। रीनो रोगएक नियम के रूप में, दोनों हाथों के ब्रश पीड़ित होते हैं, जबकि उंगलियां उन पर जड़ सकती हैं और रात के दौरान और दिन के दौरान, विशेष रूप से ठंड के मौसम के दौरान आसान हो सकती हैं।

केवल एक डॉक्टर जो रोगी की सिफारिश करता है वह बीमारी के विकास को रोकने के लिए इस रोगविज्ञान का निदान कर सकता है। पर्याप्त उपचार अंतर्निहित बीमारी के थेरेपी और इसके परिणामों पर आधारित होना चाहिए जो शल्य चिकित्सा तक हाथों की उंगलियों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

बहुराष्ट्रीय चिकित्सा

इस मामले में, तंत्रिका प्लेक्सस और उंगलियों को कार्बनिक क्षति होती है। करने में सक्षम पोलीन्यूरोपैथीएक व्यक्ति को हाथों की धुंध, उनके ब्रश और उंगलियों को लगता है जैसे कि खींच और टिंगल। तंत्रिका फाइबर को नुकसान की डिग्री के आधार पर इस तरह के दर्दनाक अभिव्यक्तियों की आवृत्ति मनाई जाती है।

एक स्वस्थ व्यक्ति और पॉलीनीरोपैथी के तहत रक्तपात और नसों

इस तरह के हमलों को सप्ताह में कई बार मनाया जा सकता है, दिन में कई बार। इस पैथोलॉजी का कारण विभिन्न संक्रमण, कार्यात्मक दर्दनाक राज्यों हो सकता है ( मधुमेह, अग्निरोधीशोथआदि।), लोहे की कमी से एनीमिया, विटामिन की अपर्याप्तता।

इस मामले में, निर्धारित उपचार को सबसे पहले अंतर्निहित बीमारी के थेरेपी के उद्देश्य से होना चाहिए, जिससे अंगों से नकारात्मक लक्षणों का अभिव्यक्ति हुई।

ऊपरी अंगों का थ्रोम्बिसिस

रुकावट की पैथोलॉजिकल स्थिति थ्रोम्बो धमनीअंग के शीर्ष पर स्थित है। सबसे गंभीर और खतरनाक कारणों में से एक, जिस का प्राथमिक लक्षण उसकी उंगलियों से शुरू हो सकता है।

वेन। थ्रोम्बिसिस

इस मामले में, एक घंटे के लिए, उंगलियों की धुंध की भावना गुजरती नहीं है, और इसके विपरीत यह मजबूत हो जाता है और हाथ से ऊपर उगता है, आपको संभवतः संभव को रोकने के लिए योग्य चिकित्सा देखभाल की तलाश करनी चाहिए नेक्रोसिस कपड़ेकरने में सक्षम विपुल अंग.

हाइयन बैरे सिंड्रोम

भी खतरनाक एक ऑटोम्यून रोगतंत्रिकाओं और उनकी जड़ों में तीव्र सूजन की विशेषता है जो स्पर्श और मोटर समारोह के उल्लंघन के लिए अग्रणी है। सबसे शुरुआती अभिव्यक्तियां गिलाना बैरे सिंड्रोम अक्सर, यह उंगलियों और पैरों की धुंध और झुनझुनी है।

इन लक्षणों, अन्य नकारात्मक घटनाओं (पीठ दर्द, जांघों, नितंबों, दिल की धड़कन में एक बदलाव, कमजोरी, सांस की तकलीफ) के साथ, एक नियम के रूप में, फेफड़ों के बाद दिखाई देते हैं अरवीया पाचन के विकार जो जाते हैं ऑटोइम्यून प्रक्रिया। रोग का विकास, अधिकतम तक पहुंचने से पहले, 2-4 सप्ताह के भीतर होता है, इसके बाद नकारात्मक लक्षणों की क्षीणन होती है।

ऑटोम्यून सूजन के समाप्ति के बाद मुख्य चिकित्सा पुनर्वास गतिविधियों को पूरा करना है। वसूली की प्रक्रिया काफी लंबी है (कई महीनों)।

पैर क्यों हैं?

सिद्धांत रूप में, संख्याओं के लिए उपरोक्त सभी कारण भी समान लक्षणों और निचले अंगों में भी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, के लिए रीना रोग तथा पोलीन्यूरोपैथीवे ज्यादातर पैरों पर उंगलियों का सामना करते हैं, खासकर छोटी उंगली और अंगूठे। कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की पैथोलॉजीज में, विशेष रूप से आघात, बाएं बाएं पैर, और कब रीढ़ की हड्डी दोनों अंगों को चोट लगी या दाईं ओर पैर चला जाता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि निचले अंग, सबसे पहले, प्रभाव है इंटरवर्टेब्रल हर्निया और ऊपरी अंगों के मामले में, गर्भाशय विभाग में स्थानीय समस्याओं को स्थानीयकृत नहीं किया गया।

बाएँ तरफा sedlication तंत्रिका की तंत्रिका बाएं पैर में दर्द का कारण बन जाएगा, और उसकी दाएं हाथ की सूजन प्रश्नों का उत्तर देगी, जिससे यह दर्द होता है और दाहिने पैर उत्सुक क्यों होता है।

इसके अलावा, आपको उन जूते को छूट नहींनी चाहिए जिसमें आधुनिक लोग अपने काम और खाली समय में पर्याप्त खर्च करते हैं। अक्सर, पैरों की उंगलियां और उनके नीचे तकिया उच्च-एड़ी वाले जूते पहनते समय बीमार होते हैं, और स्नीकर्स या जूते का उपयोग करते समय एड़ी होती है। इस मामले में, विशेषज्ञ निश्चित रूप से महिलाएं हैं, जो अक्सर जूते की सुविधा और व्यावहारिकता के ऊपर पैरों की सुंदरता और आकर्षण डालती हैं।

निचले हिस्सों की व्याख्या के दौरान क्या करना है और दर्द के इलाज के दौरान क्या करना है और कैसे इलाज किया जाना चाहिए व्यक्तिगत रूप से संपर्क किया जाना चाहिए, और निरंतर और मजबूत दर्द के मामले में, आप निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श लेंगे।

निष्कर्ष

भारी बहुमत में, अंगों की रात की धुंध एक पारगमन समस्या है जिसके साथ हर व्यक्ति को समय-समय पर हर व्यक्ति का सामना करना पड़ रहा है। आम तौर पर, इस दर्दनाक स्थिति को दूर करने के लिए, यह एक कुचल हाथ या पैर को धूम्रपान करने के लिए पर्याप्त है और मॉर्फियस के गले में खुद को विसर्जित करने के लिए फिर से पॉज़ को बदलने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें। हालांकि, कभी-कभी समान लक्षण ले जा सकते हैं और अधिक धमकी दे सकते हैं। यदि अंगों की धुंध को अक्सर नोट किया जाता है, तो यह न केवल रात में होता है, बल्कि दोपहर में भी होता है, इस कारण से, एक व्यक्ति सामान्य नींद गायब हो जाता है, वह सोता है, अक्सर रात में जागता है, और फिर लंबे समय तक वह फिर से सो नहीं सका, फिर, सबसे अधिक संभावना है, मामला अब असहज मुद्रा या क्रैम्पेड पायजामा में नहीं है। ये सभी स्थायी या तेज लक्षण अच्छी तरह से परेशान हो सकते हैं, यद्यपि दुर्लभ, लेकिन गंभीर रोगविज्ञान, जिनमें से जीवन रोग के लिए खतरनाक हैं और खतरनाक हैं।

इस संबंध में, किसी भी परिस्थिति के साथ कुछ कारणों से दृश्यमान किए बिना अंगों की धुंध के साथ और कुछ संदेह होने के कारण, रोगजनक के रूप में सम्मान करना बेहतर होता है, यानी, जो स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। इस मामले में, तुरंत डॉक्टर को संदर्भित करने की सिफारिश की जाती है, जो कि लक्षणों, विश्लेषण और अनुसंधान के कुल के लिए निदान को परिभाषित करेगा और उचित उपचार निर्धारित करेगा या यदि मौजूदा समस्या इसकी योग्यता में नहीं है, तो एक और विशेषज्ञ की सिफारिश की जाएगी ।

अक्सर यह घटना तब होती है जब सिरदर्द, और एक बेहोश हो सकता है। हम इस बात से निपटेंगे कि क्या इस बारे में चिंता करने लायक है, सुन्नता के कारण क्या हैं, और इससे निपटने के लिए कैसे।

एक सपने में, कोई हाथ नहीं है - ऐसा क्यों होता है?

कई कारण आवंटित करते हैं। वे पहली नज़र में बहुत ही सरल और स्पष्ट और अच्छी तरह से छिपे हुए हैं।

यदि तकिया खराब रूप से चुना जाता है, तो यह रीढ़ की हड्डी को निचोड़ सकता है, विशेष रूप से गर्भाशय ग्रीवा विभाग, और तदनुसार, तंत्रिका समाप्ति जो हाथों का काम प्रदान करते हैं। एक विशेष ऑर्थोपेडिक तकिया पर सोने की कोशिश करें और शायद, समस्या छोड़ देगी। और सामान्य रूप से, यह आपकी रीढ़ के लिए उपयोगी है। नींद मुद्रा। यदि आप प्रेमियों को हाथों से उठने के बारे में महसूस करते हैं, तो धुंध का कारण स्पष्ट है। रक्त बस कठिन पहुंचने वाले स्थानों में नहीं आता है। समस्या परिचित और नर्सिंग माताओं है जो हाथ से फैली हुई एक के साथ सोते हैं। असहज पजामा, करीबी रात शर्ट। समस्या का कारण बहुत मोटे सीम, या करीबी कफ हो सकता है। रात के आराम के लिए सभी कपड़े मुक्त, मुलायम और आराम को बढ़ावा देना चाहिए, शरीर द्वारा उच्चतम संभव रक्त आंदोलन। कलाई पर अंगूठियों और कंगन की उंगलियों पर निरंतर उपस्थिति। सजावट को हटाने और उन उत्पादों को पहनने की सिफारिश की जाती है जो बहुत संकीर्ण हैं। शराब, कॉफी और तीव्र भोजन सोने से पहले खाना।

और शायद हाथों की धुंधलापन, यह लक्षणों में से एक है, जटिल बीमारियों के whiter।

गर्भाशय ग्रीवा विभाग का ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस। रीढ़ की हड्डी को अंतिम रूप दिया जाता है। इस बीमारी के अन्य लक्षणों की उपस्थिति को ट्रैक करना - एक क्रंच जो होता है कि सिर, गर्दन के दर्द और पीठ दर्द, लगातार सिरदर्द, हाथ में कमजोरी। चॅट चैनल सिंड्रोम। मांसपेशियों और कलाई की हड्डियों के बीच नसों का एक संचरण है। जांच उंगलियों की धुंध की प्रक्रिया है, और उनके हाथों में दर्द है। यह कलाकारों की व्यावहारिक रूप से पेशेवर बीमारी है और वे सभी जो अक्सर काम के दौरान नीरस आंदोलन करते हैं। परिसर विकारमधुमेह, इस्कैमिक हृदय रोग, एनीमिया और अन्य के साथ जुड़े। तंत्रिका तंत्र में degenerative प्रक्रियाओं। नसों में सूजन परिवर्तन। Tiamine की कमी। शराब प्रतिक्रिया। मल्टीपल स्क्लेरोसिस। रूमेटाइड गठिया। गर्भावस्था। गर्दन की मांसपेशियों में अत्यधिक तनाव, कंप्यूटर पर एक लंबी सीट के साथ जुड़ा हुआ है। गठिया। जिगर का सिरोसिस। उच्च रक्तचाप। मजबूत और लंबे तनाव।

यह किस तरह का हाथ उत्सुक है, इस पर ध्यान केंद्रित करने के लायक है। यदि आपकी बाएं हाथ से समस्याएं जुड़ी हैं, तो संभवतः यह कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के साथ समस्याओं का अभिव्यक्ति है। यह कार्डियोलॉजिस्ट के लिए मदद मांगने लायक है। यह गंभीर उल्लंघन के एक हार्बिंगर के रूप में काम कर सकता है - इंफार्क्शन और स्ट्रोक।

यह भी संभव है कि यह कंधे और कोहनी धमनियों के घाव एथेरोस्क्लेरोसिस का एक अभिव्यक्ति है। संभावित बीमारियों में गुर्दे और यकृत, अविटामोसिस, फेफड़ों की सूजन के काम के साथ समस्याएं हैं।

यदि दायां हाथ नहीं है, तो यह संभावना है कि यह रीढ़ की हड्डी से जुड़े बीमारियों की अभिव्यक्ति है। इसके अलावा यह एक संभावित अग्रदूत preinstant राज्य है। लेकिन मैं किसी को डराना नहीं चाहता।

इसलिए, यदि आपके पास है तो तत्काल डॉक्टरों की ओर मुड़ें:

सुन्नता की प्रक्रिया न केवल नींद के दौरान होती है, बल्कि सामान्य दिन की गतिविधियों के बीच भी होती है। अगर सुन्नता लंबी है। एक साथ प्रक्रिया दो अंगों को जोड़ती है। नींद के दौरान हाथों के उपस्थिति हमलों। दृश्य धारणा, और मानसिक स्थिति में परिवर्तन के साथ हाथ अचानक नहीं हैं। दर्द और असुविधा लंबे समय तक नहीं जाती है।

स्थायी सुन्नता कपड़े के लिए एक विखंडन को भड़क सकती है, इसलिए यह एक समान घटना से लड़ने के लायक है।

गर्भवती महिलाओं पर हाथों की धुंध क्यों चल रही है?

गर्भावस्था की प्रक्रिया मादा शरीर के लिए एक परीक्षण है। सुन्नता का कारण कुछ हद तक है:

पानी-नमक संतुलन का उल्लंघन। Evelkers दिखाई देते हैं। ट्रेस तत्वों की कमी जो आवेग को उत्तेजित कर सकती हैं। वाहिकाओं को बदलना। वजन सेट। कम शारीरिक गतिविधि। गर्भावस्था की प्रक्रिया के साथ पैथोलॉजीज।

क्यों एक सपने में हाथों की उंगलियां खाई जाती हैं - क्या करना है

अक्सर, ब्रश की मैजाइटी और मध्य उंगली में असुविधा दिखाई देती है। कारण समान हैं कि वे संख्याओं का कारण बनते हैं। सभी उंगलियों और अलग से गिर सकते हैं।

सबसे अधिक संभावना है कि समस्या गर्भाशय ग्रीवा रीढ़, हाथों और कलाई के तंत्रिकाओं को क्षति या प्रसारित करके उचित है।

इसके अलावा, संभावित कारण अक्सर जिम्मेदार होते हैं:

मिसीनियन एक सपने में हाथों पर नहीं हैं - जिससे ऐसा होता है

समस्याएं हाथों की संख्या के दौरान समान हैं। यह हाथों और उंगलियों के तंत्रिकाओं, और परिधीय न्यूरोपैथी, रीढ़ की हड्डी की चोट के नुकसान का एक लक्षण भी हो सकता है।

नींद के दौरान खाली हाथ - कैसे ठीक करें

सबसे पहले, यह इस कारण का निर्धारण करने योग्य है कि यह सुस्तता को उत्तेजित करता है। अपने बिस्तर का निरीक्षण करें, सोने के समय, सोने के लिए मुद्रा, कपड़े, कपड़े का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करें।

तो आप बाहरी कारकों से जुड़े समस्या को हल कर सकते हैं। यदि समस्या पीछे हट गई है, तो आपको विस्तृत डायग्नोस्टिक्स के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि सुन्नता एक गंभीर बीमारी का एक लक्षण है, तो उपचार की मुख्य दिशा बीमारी के खिलाफ संघर्ष है। चिकित्सक से संपर्क करें, सबसे अधिक संभावना है कि वह आपको एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट और कार्डियोलॉजिस्ट नियुक्त करेगा, जो गंभीर प्रोफाइल रोगों की संभावना को बाहर करने के लिए कई अध्ययनों का संचालन करेगा।

लेकिन अगर समस्या जीवनशैली से जुड़ी है, या एक बीमारी के साथ जो हाथों पर हमला करता है, डॉक्टर आवश्यक प्रक्रियाओं की नियुक्ति करेगा।

अक्सर असाइन करते हैं:

भौतिक चिकित्सा। चिकित्सा जिमनास्टिक। विटामिन परिसर। हाथ अभ्यास। मालिश। जहाजों को मजबूत करने और विस्तार करने के लिए दवाएं।

वैकल्पिक चिकित्सा भी इस समस्या को हल करने के तरीकों की पेशकश करती है: एक्यूपंक्चर, हिरुदोथेरेपी।

मुख्य उपचार को लोक विधियों द्वारा भी पूरक किया जा सकता है।

हमारे पूर्वजों को ज्ञात व्यंजनों को बचाव में आ जाएगा:

ग्लास कंटेनर में, 10 ग्राम कैम्फर अल्कोहल और 50 ग्राम अमोनिया मिलाएं। एक लीटर पानी से भरें। कुक नमक के 17 ग्राम जोड़ें, हलचल। नमक पूरी तरह से भंग होना चाहिए। एक समान समाधान क्रमांकित अंग को रगड़ने के लिए उपयुक्त है। छुट्टियों के मुट्ठी भर तीन लीटर गर्म पानी में भंग किया जाना चाहिए। स्नान में डालने के लिए गर्म जलसेक। 10 मिनट में सोने से पहले स्नान करें। सरसों के तेल के साथ अपने हाथों को घुमाएं, और शीर्ष पर एक सूती दस्ताने पहनें, और एक लंबी आस्तीन पायजामा। ठीक 3 नमकीन खीरे काटें, लेकिन मसालेदार नहीं, अर्थात् नमकीन। तीन लाल मिर्च लाल मिर्च जोड़ें। मिक्स फर्श लीटर वोदका डालो। संरचना एक गिलास पोत में एक सप्ताह होना चाहिए। परिणामी तरल को संपीड़न और बीमार स्थानों को रगड़ना चाहिए। पके हुए कद्दू के लुगदी से एक दलिया को वेल्ड करें। अनाज से हाथों के लिए एक मुखौटा बनाओ, शीर्ष पर कपड़े को कवर करें। दलिया को पानी पर वेल्डेड किया जाना चाहिए, और गर्म होना चाहिए। कंट्रास्ट बाथ या कंट्रास्ट शॉवर लें। यदि समस्या जहाजों से जुड़ी है, तो उन्हें सक्षम करने के लिए सार्थक है। सुबह में एक खाली पेट पर गर्म पानी के 250 मिलीलीटर पीते हैं। अजवाइन किलोग्राम का मिश्रण तैयार करें, एक लीटर शहद का एक चौथाई, दो नींबू, और एक किलोग्राम अजमोद। एक ब्लेंडर में सब कुछ हलचल। सुबह से पहले भोजन तक दो बड़े चम्मच लें। मार्श रिबन के टिंचर में ऐप्पल सिरका, 1/3 अनुपात डालना चाहिए। 7 दिनों के लिए जोर दें। सुन्नता की स्थिति में, साधनों को हाथ रगड़ें। धुंध को हटाने के लिए, बेसिन में गर्म पानी डालें, वहां अपने हाथ रखें, और इसे नीचे दबाएं। एक अप्रिय भावना होने तक प्रक्रिया को दोहराएं। कलाई के चारों ओर एक ऊनी धागा बांधें। जब तक सुधार न आए, तब तक एक धागा पहनें। स्मोलिथ काली मिर्च, आपको 100 ग्राम की आवश्यकता होगी। इसे सब्जी छोटे से भरें। आधे घंटे की कमजोर गर्मी पर उबाल लें, समय-समय पर हस्तक्षेप करें। मिश्रण को शांत करें। दिन में एक बार इसे रगड़ें। मंजिल में, एक लीटर बैंक कटा हुआ लहसुन मतदान कर रहा है। लहसुन को बैंक का एक तिहाई लेना चाहिए। जार के शीर्ष किनारे पर वोदका भरें। 14 दिनों का आग्रह करें। जार पर सूरज की रोशनी को कम मत करो। हर दिन जहाज को थोड़ा हिलाता है ताकि सामग्री मिश्रित हो। 30 दिनों के लिए तैयार टिंचर का उपयोग करें, दिन में तीन बार 5 बूंदें, पानी के 5 मिलीलीटर के साथ प्री-मिक्सिंग।

यदि कारण विटामिन बी विटामिन की कमी में निहित है, तो आहार को अपनी सामग्री को बढ़ाने के लिए बदला जाना चाहिए। अधिक अनाज, मोटे आटा, नट, सेम, गुलाब, चुकंदर से उत्पाद खाएं। और विटामिन और ट्रेस तत्व भी पीते हैं।

और आप जिमनास्टिक कर सकते हैं:

अपने हथेली को एक दोस्त को दबाएं। निचोड़ें और कैम को निचोड़ें। युगल हथेली। दाएं और बाएं हथेली की उंगलियों को पार करें, मोड़ो और हथेली पैदा करें। अपना हाथ मेज पर रखें। ब्रश को स्वतंत्र रूप से लटका देना चाहिए। ऊपर और नीचे ब्रश उठाओ। पहले फालेंज से शुरू होने और हथेली को छूने से पहले धीरे-धीरे प्रत्येक उंगली को झुकाएं। अंगूठे को गतिहीन रखें। वैकल्पिक रूप से अन्य सभी उंगलियों के साथ अंगूठे की नोक को टैप करें।

प्रोफिलैक्सिस के लिए, हर आधे घंटे में अपने हाथों में ब्रेक लें, और जिमनास्टिक बनाएं।

हाथ संख्या एक बहुत ही अप्रिय घटना है। यहां तक \u200b\u200bकि अगर गंभीर बीमारियां इसके पीछे नहीं टूटी हैं, तो चिंता करना और इसका आनंद लेना आवश्यक है। यदि आप खतरनाक बीमारियों के अन्य संकेतों को देखते हैं, और यदि नुकीलेपन का मुकाबला करने वाले पहले उपायों ने आवश्यक परिणाम नहीं लाए, तो डॉक्टर की यात्रा को स्थगित न करें।

और घटना की मुख्य रोकथाम एक स्वस्थ जीवनशैली है, जिसमें बुरी आदतों, स्वस्थ नींद, नियमित शारीरिक गतिविधि, और एक पूर्ण आहार की अनुपस्थिति शामिल है।

अपने शरीर में समय ले लो, और वह आपको अच्छे दिमाग में जवाब देगा।

धुंध के साथ आप पहले से वर्णित अनुसार विभिन्न तरीकों से लड़ सकते हैं। और यह किया जाना चाहिए। आखिरकार, यदि यह नींद के दौरान होता है, तो समस्या इतनी तीव्र नहीं होती है।

और यदि दिन के दौरान, तो शायद शरीर के साथ न केवल समस्याएं (शारीरिक और मनोवैज्ञानिक), बल्कि संभावित खतरे भी हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप जटिल विनिर्माण तंत्र के साथ एक कार या काम करते हैं, तो अचानक सुन्नता आपके जीवन के वास्तविक खतरों के अधीन हो सकती है: उदाहरण के लिए, आपके पास सड़क पर स्थिति से निपटने का कोई शारीरिक अवसर नहीं हो सकता है। इसलिए, डॉक्टर की यात्रा स्थगित न करें। किसी भी मामले में, ऐसे लक्षणों के संभावित कारणों के बारे में जोखिम और चिंता करने की तुलना में यह बेहतर है।

ध्यान दें! चूंकि, भारी बहुमत में, हाथों में धुंध ऑस्टियोन्ड्रोसिस से जुड़ी होती है, सबसे पहले, शारीरिक परिश्रम की सिफारिश की जाती है। मैं मैनुअल चिकित्सक से संपर्क करने और 5 से 10 मालिश प्रक्रियाओं से पाठ्यक्रम के माध्यम से जाने की भी सलाह देता हूं।

लेकिन, स्वतंत्र रूप से चिकित्सीय शारीरिक शिक्षा में संलग्न होने के लिए - अनुशंसित नहीं है, क्योंकि यदि समस्या है, तो कहें, कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के उल्लंघन में निहित है, शारीरिक परिश्रम केवल स्थिति को बढ़ा सकता है। इस समस्या के समाधान के लिए सक्षम, और स्वस्थ रहें।

जब हाथ खाए जाते हैं, तो असुविधा की भावना बनाई जाती है। अक्सर, घटना एक रात के आराम के दौरान लोगों को पीछा करती है, आंदोलन के दौरान झुकाव, झुकाव के साथ हो सकती है।

रात में संख्याओं के कारण

सुन्न हाथों का लगातार कारण - जहाजों का प्रसारण। यदि यह शायद ही कभी होता है, तो यह चिंता के लायक नहीं है, लेकिन विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर है। यदि कोई व्यक्ति हर रात सुन्नता महसूस करता है, तो आपको डॉक्टर को सलाह लेने की आवश्यकता है। डॉक्टर एक सर्वेक्षण नियुक्त करेगा जो रात में अप्रिय संवेदनाओं का कारण स्थापित करने की अनुमति देगा।

नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर अलग हो सकती है। यह रोग लंबा या विपरीत है - अल्पकालिक। ऐसे मामले हैं जब एक सपने में रोगी के पास दो हाथ होते हैं या केवल एक ही होता है। ऐसा होता है कि इस घटना के दौरान, दृष्टि और / या मानसिक विकार तेजी से दिखाई देते हैं।

NUMBER NUMB के कारण

यदि बाएं हाथ की धुंध हर रात होती है, तो सबसे पहले यह संपर्क करने लायक है हृदय रोग विशेषज्ञ। यह संभव है कि ऐसी पूर्वापेक्षाएँ बात करें पूर्वनिर्धारित अवस्था या सूक्ष्मता, साथ ही अन्य दिल की समस्याएं। यदि ऐसा होता है और दिन का समय, ऐसा संकेत पूर्वनिर्मित है।

यदि एक कार्डियोलॉजिस्ट, सभी आवश्यक शोध के बाद, हृदय रोग को समाप्त करता है, तो यह देखने की सिफारिश की जाती है न्यूरोलॉजिस्ट। न्यूरोलॉजी में, रात में अंगों की धुंध ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, कशेरुका के विस्थापन के कारण हो सकती है, तंत्रिका समाप्ति को चुरा लिया।

विटामिन ए और बी की कमी के कारण चयापचय का उल्लंघन भी पैदा कर सकता है। विटामिन तंत्रिका खोल के लिए ज़िम्मेदार हैं, उनकी कमी के कारण शेल को नुकसान पहुंचाता है, संवेदनशीलता की हानि होती है, जो अक्सर रात में होती है जब शरीर को आराम मिलता है।

यह एक बीमारी का कारण बन सकता है, अक्सर यह 40 साल से अधिक उम्र के लोगों से संबंधित है। एथेरोस्क्लेरोसिस कोहनी धमनी और बाएं अग्रसर को प्रभावित करता है।

एक सपने में बाएं हाथ की अवधारणा के कारण और यांत्रिक क्षति हो सकती है। उदाहरण के लिए, व्यायाम या घनिष्ठ कब्र के कपड़ों में हाथ पर एक मजबूत भुजा असुविधाजनक संवेदनाओं का कारण बन सकती है, और नींद के दौरान और सभी ऐसी अप्रिय संवेदनाओं की शुरुआत कर सकती है।

दाहिने हाथ के कारण

नींद के दौरान दाहिना हाथ अब के कारणों के लिए नहीं हो सकता है:

1. Osteochondrosis।
2. दाएं कंधे की चोटें।
3. न्यूरोलॉजी।
4. जहाजों का प्रसारण।
5. स्कोलियोसिस और इतने पर।

इस मामले में, कार्डियोलॉजी को बाहर रखा गया है। सलाह के लिए, जिला डॉक्टर को सबसे अच्छी अपील जो दृश्य निरीक्षण करेगा, एक सर्वेक्षण करेगा और समस्या का पता लगाने के लिए विशेषज्ञों को संकीर्ण करने के लिए भेज देगा।

प्रभाव

रात में हाथ की संख्या इंगित कर सकती है शिखर या पूर्वनिरोधी राज्य। यदि आप समय में एक विशेषज्ञ की ओर नहीं जाते हैं, तो स्ट्रोक और दिल का दौरा आश्चर्य का कारण बन सकता है। इसके अलावा एक सपने में ऊपरी अंगों को भी बात कर सकते हैं धमनी में थ्रोम्बाऐसी बीमारी संवेदनशीलता या सभी घातक परिणामों में पूर्ण नुकसान का कारण बन सकती है।

यदि सर्वेक्षण ने शरीर में कोई विचलन नहीं दिखाया, तो अपने बिस्तर पर ध्यान दें। शायद बिस्तर या सोफे को रात में पूरी तरह से आराम करने की अनुमति नहीं है, यह भी हो सकता है कि पायजामा आपके आंदोलनों से बाधित है और अंत में यह पूरे शरीर में अंगों और असुविधा की धुंध का कारण बनता है।

संख्याओं के दौरान क्या करने के उपाय

यदि आपको इस समस्या का सामना करना पड़ा है, तो आपको चिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट और कार्डियोलॉजिस्ट पर सलाह लेनी चाहिए, साथ ही निम्नलिखित सर्वेक्षणों को पास करना चाहिए:

1. कार्डियोग्राम।
2. गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की एमआरआई।
3. रीढ़ की रेडियोग्राफी।
4. मान लीजिए रक्त परीक्षण (सामान्य और तैनात)।

ये अध्ययन रोग की समग्र तस्वीर को फोल्ड करने में मदद करेंगे। यदि, अध्ययन के परिणामों के अनुसार, कोई विचलन की पहचान नहीं की गई थी, शायद यह सर्जन में बारी करने के लिए समझ में आता है।

उपचार के तरीके

एक बीमारी को स्वतंत्र रूप से इलाज करना जरूरी नहीं है, आत्म-उपचार राज्य में गिरावट का कारण बन सकता है और जटिलताओं का कारण बन सकता है। किसी भी उपचार को एक सर्वेक्षण विशेषज्ञ द्वारा नियुक्त किया जाता है।

बुनियादी उपचार:

• भौतिक चिकित्सा। यह विधि रक्त परिसंचरण को प्रभावित करने, इसे सुधारने और कोशिकाओं को खिलाने की अनुमति देती है।
• हाथ से किया गया उपचार। यह विधि आपको ऊतकों की सूजन प्रक्रिया को हटाने, जहाजों के हाइपोक्सिया को कम करने की अनुमति देती है।
• एलएफके। संयुक्त रूप से जोड़ों और मांसपेशियों के एट्रोफी में मदद करता है, उन्हें विकसित करता है और मजबूत करता है। एलएफसी रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए योगदान देता है, जहाजों की दीवारों को मजबूत करता है, रक्त ऑक्सीजन को समृद्ध करता है।

उत्कृष्ट प्रभाव दें शारीरिक व्यायाम। नियमित खेल, दीर्घकालिक चलने, दैनिक सुबह जिमनास्टिक जहाजों को सामान्य जीवन में वापस कर दिया जाएगा, वे रक्त ऑक्सीजन लागू करेंगे, और मांसपेशियों को विकसित करेंगे। मुख्य बात यह है कि इसे अधिक नहीं करना है।

निवारण

रोकथाम के रूप में, खेल खेलना और सही पोषण पर चिपकना सबसे अच्छा है। शारीरिक परिश्रम मध्यम होना चाहिए, और पोषण में अधिकतम लाभ और न्यूनतम नुकसान होना चाहिए।

एक सपने में संख्याओं से, कुछ लोक उपचार मदद करेंगे। उदाहरण के लिए, रिसेप्शन कंट्रास्ट बाथ यह जहाजों को मजबूत करने में मदद करेगा। यदि आप हाथों के विपरीत स्नान करने के बाद, प्रक्रिया के बाद टर्पेन्टिन मलम द्वारा अंगों को समझने की सिफारिश की जाती है और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए बनाई गई रात में विशेष दस्ताने डालते हैं।

एक सपने में ऊपरी छोरों की सुन्नता के साथ पूरी तरह से मदद करता है कद्दू से दलिया। गर्मी में दलिया का उपयोग करना आवश्यक है। हम आपके हाथ की पूरी सतह पर और ऊन उत्पाद के साथ शीर्ष कवर पर दलिया लगाते हैं। सोने से पहले 2-3 घंटे पहले देखें और देखें।

किसी भी मामले में, आपको पहले एक सक्षम परामर्श पाने और रात की असुविधा का सटीक कारण पता लगाने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।