निराशाजनक राज्य (उत्पीड़ित राज्य) मनोविज्ञान की पैथोलॉजिकल स्थिति है जो ब्याज की कमी और सामान्य स्थिति में गिरावट से विशेषता है। उत्पीड़ित राज्य न्यूरोसिस, अवसाद या स्वतंत्र रोगविज्ञान के रूप में उत्पन्न होने वाले लक्षणों में से एक हो सकता है।
समय-समय पर, ऐसा राज्य बिल्कुल स्वस्थ मानसिक रूप से उन लोगों से उत्पन्न होता है जो गंभीर भावनात्मक स्थिति, मानसिक चोट या लंबे समय तक तनाव से बच रहे हैं।
पैथोलॉजिकल एक राज्य कई महीनों में लक्षणों के संरक्षण में, अन्य मानसिक बीमारी के लक्षणों की उपस्थिति या आत्मघाती विचारों और इरादों की उपस्थिति में हो सकता है।
इसके कारण एक उत्पीड़ित स्थिति हो सकती है:
लक्षण
अनुभवी तनाव या मनोवैज्ञानिक आघात अवसाद की स्थिति का कारण बन सकता है, जो कई दिनों से कई हफ्तों तक रहता है और विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। एक निराशाजनक राज्य में एक आदमी दैनिक जिम्मेदारियों को निष्पादित करता है, दूसरों के साथ संचार करता है और मदद करने से इनकार नहीं करता है। अधिक गंभीर मामलों में, एक व्यक्ति का मनोविज्ञान अप्रिय अनुभवों से निपट नहीं सकता है, और वह इस राज्य में "अटक गया"।
रोगजनक अवसाद के कई रूप अलग किए गए हैं:
- मनोवैज्ञानिक अवसाद;
- भावनात्मक अवसाद;
- आंतरिक अवसाद।
मनोवैज्ञानिक न्यूनतम
यह अक्सर आंतरिक संघर्ष के कारण होता है, वांछित करने में असमर्थता, लक्ष्य प्राप्त करने में असमर्थता और इतने पर। एक व्यक्ति किसी भी विफलता के अनुभव पर या किसी भी विफलता के अनुभव पर बहुत अधिक ताकत और घरेलू संसाधन खर्च करता है और इसका सामना नहीं कर सकता है। नतीजतन, यह खुद को बंद कर देता है, लक्ष्य को प्राप्त करने, महसूस करने और प्रेरित करने के लिए बंद हो जाता है। ऐसे राज्य में, लोग लोगों के साथ संचार करना बंद कर सकते हैं, किसी भी मनोरंजन की घटनाओं पर और कठिन परिस्थितियों में भी जा सकते हैं - यहां तक \u200b\u200bकि घर छोड़ने से इनकार कर सकते हैं।
भावनात्मक न्यूनतम
उनकी उपस्थिति मनोवैज्ञानिक चोट, भारी तनाव या अन्य अनुभव को भड़क सकती है। चिंता करने में असमर्थता और "लाइव" नकारात्मक भावनाओं की ओर बढ़ता है जो वे जमा होते हैं, किसी व्यक्ति की चेतना को अवरुद्ध करते हैं और मनोवैज्ञानिक बीमारियों या भावनात्मक अवसाद के विकास का कारण बन जाते हैं।
इस तरह के पैथोलॉजी अक्सर उन लोगों से बोतलबंद होती है, जो बचपन में, खुले तौर पर अपनी भावनाओं को दिखाने के लिए मना कर दी जाती है, उन्हें आँसू, भय या कमजोरी के लिए आकार देती है। वयस्कता में, उनकी भावनाओं से निपटने की क्षमता मनोविज्ञान के साथ कई समस्याएं पैदा कर सकती है - यदि नकारात्मक भावनाएं बहुत मजबूत होंगी, तो वे घबराहट टूटने या गंभीर अवसाद का कारण बन सकते हैं।
इस बीमारी के इस रूप के साथ, एक व्यक्ति "जमे हुए" प्रतीत होता है, यह थोड़ा भावनात्मक हो जाता है, जीवन का आनंद लेने और किसी भी चीज़ में रुचि रखने के लिए बंद हो जाता है। गैर-व्यर्थ भावनाएं नींद, भूख, सिरदर्द, दिल के दर्द या पेट के साथ-साथ सामान्य गिरावट के साथ समस्याएं पैदा कर सकती हैं।
आंतरिक नाबालिग
इसके विकास का कारण कोई नकारात्मक अनुभव या मनोवैज्ञानिक आघात हो सकता है। गंभीर अनुभव या नकारात्मक भावनाओं के कारण आंतरिक अवसाद उत्पन्न होता है जो किसी व्यक्ति के अंदर "खुदाई" करते हैं।
एक आंतरिक अवसाद लगातार खराब मनोदशा, प्रेरणा की कमी, दूसरों के साथ संपर्क से बचने की इच्छा है। ऐसा व्यक्ति सामान्य रूप से किसी भी कार्य को करने और बस "प्रवाह के लिए सेल" करने के लिए कुछ भी हासिल करने के प्रयासों को पूरी तरह से रोक सकता है। आंतरिक अवसाद खतरनाक है कि रोगी शराब, दवाएं, जुआ खेलना शुरू कर सकते हैं या कुछ खतरनाक या अवैध करते हैं, किसी भी तरह से आंतरिक खालीपन को भरने की कोशिश में।
इस राज्य के खतरे और परिणाम
अवसाद या उत्पीड़ित राज्य अवसाद के विकास का कारण बन सकता है, रोगी को शराब या नशे की लत के लिए प्रेरित कर सकता है। इसके अलावा, कुछ हासिल करने की प्रेरणा और इच्छा की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि एक व्यक्ति विकसित नहीं होता है, किसी भी परिस्थिति में मौजूद है और कुछ बेहतर हासिल करने की कोशिश नहीं करता है।
इलाज
आप अकेले उदास स्थिति का सामना कर सकते हैं या। यदि कोई व्यक्ति अपनी समस्या से अवगत है और अपनी हालत को बदलना चाहता है, तो मनोविश्लेषण अवसाद से निपटने, जीवनशैली को बदलने या पौधे के sedatives के स्वागत को बदलने में मदद करेगा।
औषधीय उपचार
अवसाद और उदासीनता का उपचार आमतौर पर एक रिसेप्शन शामिल होता है:
मनोचिकित्सा
मनोचिकित्सा उपचार रोगी को अवसाद के कारणों को समझने और आंतरिक समस्याओं से निपटने में मदद करता है।
अक्सर उपयोग, तर्कसंगत, मनोविश्लेषण और सहायक तकनीक: नृत्य gerapets, कला चिकित्सा, संगीत चिकित्सा और इतने पर।
उदास अवस्थापत्थरों के साथ एक बैग की तरह, जो हमें जमीन पर दबाता है। कार्रवाई की कोई इच्छा नहीं है, मैं कुछ भी नहीं चाहता और भविष्य उदास रोशनी में देखा जाता है। और इस तरह के एक राज्य की एक विशेषता विशेषता यह है कि कोई भी नया विचार या कार्रवाई चीजों की अपमानजनक स्थिति को आगे बढ़ाता है। क्योंकि उत्पीड़ित उदास मानसिक स्थिति में, व्यक्ति पूरी तरह से विचलित हो गया।
उत्पीड़ित बाद के राज्य को इस मानसिक बीमारी के प्रकटीकरण के सबसे अलग रूपों द्वारा विशेषता दी जा सकती है। लेकिन सार हमेशा एक होता है - एक व्यक्ति का एक रूप या किसी अन्य रूप में उदासीनता और नकारात्मक भावनाएं होती हैं। ऊर्जा शरीर को छोड़ दिया, और निराशा, थकान और उदासी (या निराशा के गंभीर विचार) मुख्य परिचित संवेदना बन जाते हैं।
कारण सबसे अलग हो सकते हैं - क्योंकि असफलताओं, व्यक्तिगत जीवन में आपदा और इस तथ्य के साथ समाप्त होता है कि व्यक्ति स्वयं अपने सिर में नकारात्मक धारणा के प्रेत को जन्म देता है और अब इससे बाहर निकलने में सक्षम नहीं है। उदास उदास अवस्थाइसे दूर करना मुश्किल है। जो भी ऐसी स्थिति में पकड़ा गया कोई भी आपको बताएगा कि सभी प्रकार की सिफारिशें निश्चित रूप से हैं, यह बहुत अच्छी है, लेकिन "बिल्कुल कोई ताकत और इच्छा नहीं है।" एक व्यक्ति मृत और खाली महसूस करता है। और उसके पास बस कार्रवाई की कोई इच्छा नहीं है। विशेष रूप से क्योंकि ऐसे क्षणों में, एक व्यक्ति अब अर्थ को नहीं देखता है और इस तरह के मूड को बढ़ाने और बनाए रखने के लिए नहीं चाहता है।
उत्पीड़ित अवस्था - इससे कैसे बाहर निकलें
इस तरह एक चालाक विशेषता है अव्यवस्थित कम राज्य राज्य। एक अप्रत्याशित पक्ष से उपचार शुरू करें, आत्मा की बीमारी "जांचें"। एक व्यक्ति ने इसके लिए एक अजीब विधि लागू की। वह एक भयानक निराशा में था, क्योंकि उसने खुद को उन मामलों की बड़ी संख्या के साथ लोड किया जो सेना नहीं हो सकते थे। अंत में, यह उसे और शारीरिक रूप से और मनोवैज्ञानिक रूप से कुचल दिया। और अचानक उसने खुद को पेश किया कि जीवन अभी भी एक बार खत्म हो जाएगा। जो कुछ भी होता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि ऐसा लगता है - यह खत्म हो जाएगा। विचित्र रूप से पर्याप्त, लेकिन यह उसे राहत मिली, क्योंकि उन्होंने इस विचार को जन्म दिया कि खुद को लोड करने का कोई मतलब नहीं है। और उसने खुद को जारी किया। Soothed और धीरे-धीरे उन कार्रवाइयों को पूरा करना शुरू किया जो वास्तव में महत्वपूर्ण थे। और सभी अनावश्यक बस सिर से बाहर फेंक दिया।
मुख्य विचार यह है कि आपको कुछ ऐसी चीज मिलनी चाहिए जो आपको राहत मिलेगी, दमन से कुछ छूट, जिसमें आप हैं। और यह एक धागा की तरह, अपनी स्थिति के पूरे उलझन को "खोलना" शुरू कर देगा। और दलदल से बाहर खींचो, जिसमें आपकी चेतना और शरीर प्रसन्न हो गया।
उत्पीड़ित स्थिति - पहले खुद की मदद कैसे करें
इस विचार को लें कि आप पहले से ही नीचे हैं, और हारने के लिए कुछ भी नहीं है। थोड़ी देर के लिए, सबकुछ दबाया जाता है। इसे स्वयं अनुमति दें। अपने दिमाग के "खेल" के लिए और जैसे ही पिछले कठिन विचार उत्पन्न होता है - इसे निर्दयतापूर्वक फेंक दें। उनमें शामिल हों कि आप अपनी सभी समस्याओं और असफलताओं से "अवकाश पर" हैं। अपने आप को जीने की अनुमति दें, क्योंकि बच्चे रहता है - और इस बारे में तर्कसंगतता पर प्रतिबिंबित किए बिना आप जो भी खुशी में हैं उसे करें। यह आपको किसी भी दवा से बेहतर लगेगा। आपको अपनी असली प्रकृति याद है, और यह आपको आत्मविश्वास और ताकत देगा, आपको अपने वास्तविक उद्देश्यों की याद दिलाएगा, और उत्पीड़ित राज्य द्वारा लगाया नहीं गया।
बहुत से लोग यह नहीं देखते कि एक उदास राज्य क्या है और यह कितना दमन करता है। इससे बाहर निकलने के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है कि यह क्यों उठ गया। केवल उन कारकों को खत्म करने से, आप फिर से जीवन का आनंद ले सकते हैं।
एक उदास राज्य क्या है?
जब कोई व्यक्ति दुनिया में रुचि खो देता है, तो ताकत की गिरावट महसूस होती है, मानसिक संतुलन गायब हो जाता है, हम कह सकते हैं कि यह उत्पीड़ित राज्य "पर कब्जा कर लिया"। वह काम पर नहीं जाना चाहते हैं, दोस्तों से मिलने के लिए, वह किसी भी चीज़ का शौकीन नहीं है, तनावपूर्ण स्थितियों को गेज से बाहर कर दिया गया है।
कुछ कारणों से ऐसी उदासीनता उत्पन्न होती है:
कुछ लोग अपनी समस्याओं को लंबे समय तक नहीं पहचानते हैं, और इसलिए उन्हें हल नहीं करते हैं। समय के साथ, आंतरिक असुविधा और निर्णायक राज्य बढ़ता है, और इससे छुटकारा पाने के लिए यह अधिक जटिल है। एक व्यक्ति अपनी चिंता "खाने या अन्य बुरी आदतों के साथ डूबने लगते हैं। लेकिन वे अस्थायी राहत लाते हैं, इसलिए समस्या को पहचानना और "बुराई की जड़" ढूंढना महत्वपूर्ण है।
इस तरह के राज्य का खतरा क्या है?
जब भावनात्मक कार्गो निकट हो जाता है, तो इसे निराशा से इंजेक्शन दिया जाता है। यह मानव गतिविधि को अवरुद्ध करता है और उदासीनता और अवसाद की ओर जाता है। वह अपने निष्क्रियता में "सिंक" करता है और जीवन उसे प्रसन्न करता है। यह खतरनाक उदास और उत्पीड़ित मानसिक स्थिति है।
जब कोई व्यक्ति जड़ता पर रहता है, तो अपने लक्ष्यों को बिना, वह किसी भी परिणाम प्राप्त करने की संभावना नहीं है। वह सपने देखना बंद कर देता है, उसे किसी भी चीज की आवश्यकता नहीं होती है, यह पहले ईमानदारी से खुशी के कारण उदासीन हो जाता है।
यह भारी लंबे समय तक अवसाद की ओर जाता है, जिसके साथ एक व्यक्ति स्वतंत्र रूप से सामना नहीं कर सकता है।
कार्गो को रीसेट करें
यह इस बात से है कि सभी समस्याएं शुरू होती हैं। जब अनसुलझे मुद्दों का माल गर्म हो जाता है, तो इससे छुटकारा पाने के लिए आवश्यक है। असंभव विचारों का झुंड चिंतित राज्य और अनिश्चितता की ओर जाता है, एक भावनात्मक विकार को उत्तेजित करता है।
अच्छा विश्वास करो!
एक नियम के रूप में एक निराशावादी भविष्यवाणी, इस तथ्य के कारण दिखाई देती है कि व्यक्ति कुछ खराब पर केंद्रित है, सबकुछ पिघलने से देखो, जो इसके साथ होता है।
काल्पनिक चिंता व्यक्ति को वास्तविक से भी ज्यादा परेशान कर सकती है, क्योंकि वह खुद को परेशान करता है और अपने अनुभवों को पूरा करता है।
जब ऐसे कई पूर्वानुमान होते हैं, तो यह स्थिति समय के साथ होती है। एक व्यक्ति समस्याओं को हल करने के तरीकों की तलाश नहीं कर रहा है और इस तथ्य को उचित ठहराता है कि वैसे भी काम नहीं करेगा। वह दूसरों या भाग्य पर अपने जीवन के लिए जिम्मेदारी बदलता है, सभी विपत्तियों में यादृच्छिक संयोग करता है।
निराश हो जाओ खेल में क्या कार्रवाई है? और सही तरीके से कैसे लिखना है: वेश्यावृत्ति या कार्रवाई? सहकर्मियों को शर्मिंदा होने से पहले। और सबसे अच्छा जवाब मिला
डॉल्फिन [गुरु] से जवाब
दे दो ... निराशा ....
डॉल्फिन
प्रबुद्ध
(34662)
हालत: बाहर निकलें, बूढ़ी औरत, मैं दुःख में हूँ ....))
से जवाब देना 2 प्रतिक्रिया[गुरु]
अरे! यहां आपके प्रश्न के उत्तर के साथ विषयों का चयन दिया गया है: मुझे क्षमा करें खेल में किस प्रकार की खोज? और सही तरीके से कैसे लिखना है: वेश्यावृत्ति या कार्रवाई? सहकर्मियों को शर्मिंदा होने से पहले।
से जवाब देना डेनिस[गुरु]
यदि आप तोड़ते हैं, तो कार्रवाई करते हैं, तो यह क्या चाहिए, इस पर निर्भर करता है।
से जवाब देना Nurken sistengaliev[गुरु]
प्रस्तुति भाषण और मोटर सम्मिलन के संयोजन में मानसिक स्वर की तेज गिरावट है, बाहरी उत्तेजनाओं के लिए घोषित कमी (या अनुपस्थिति) प्रतिक्रिया।
से जवाब देना नटी।[गुरु]
"एक्सपोजर" शब्द रूसी में ऐसा नहीं है ... एक "प्रस्तुति" है
उपयोग अवधारणा
ब्रॉकॉस और इफ्रॉन का विश्वकोष शब्दकोश
प्रस्तुति - अक्सर एक तरफ व्यक्त दवा अवधि में उपयोग की जाती है, भौतिक ताकतों में एक मजबूत गिरावट, उदाहरण के लिए, गंभीर बीमारियों के साथ, दूसरे पर, शरीर के अंगों के कार्यों की अपर्याप्तता। मानसिक गतिविधि में गिरावट या गायब होने से जटिल समान स्थिति हमेशा रोगी की बेहद खतरनाक स्थिति से व्यक्त की जाती है, जिसके लिए उसकी ताकतों में तत्काल वृद्धि की आवश्यकता होती है।
ग्रेट सोवियत एनसाइक्लोपीडिया
प्रस्तुति (देर से। Prostratio - लैट से। प्रोजेर्नो - झुकाव, नष्ट) - पुरानी, \u200b\u200bएक स्पष्ट चिकित्सा अवधारणा नहीं थकावट, विश्राम, मानसिक गतिविधि में गिरावट की चरम डिग्री को दर्शाती है। यह अचानक घबराहट के झटके के बाद गंभीर संक्रामक रोगों, विषाक्तता, अत्यधिक थकावट के साथ होता है।
[संपादित करें] विशेष शब्दकोशों में
मेडिको टर्मिनोलॉजी शब्दकोश
प्रस्तुति (देर से। Prostratio - उत्पीड़न, गिरावट) - बलों, अवसाद की चरम गिरावट की स्थिति; यह आराम, असहायता, बाहरी उत्तेजनाओं के लिए अनुपस्थित प्रतिक्रियाओं द्वारा विशेषता है।
सामाजिक विज्ञान का शब्दकोश।
वेश्यावृत्ति शरीर के पूर्ण शारीरिक और न्यूरोप्सिकैसिक छूट की स्थिति है, गंभीर बीमारियों, मजबूत ओवरवर्क, तंत्रिका झटके, भुखमरी के बाद आ रही है। लेट। प्रोस्ट्रेटियो - क्षय।
मनोविज्ञान पर ऑक्सफोर्ड व्याख्यात्मक शब्दकोश
प्रस्तुति - शाब्दिक अर्थ है "पिघला", "पेट पर झूठ बोलना"। एक विशेष अर्थ में, इस शब्द का उपयोग बीमारी या सदमे के परिणामस्वरूप चरम विस्तार की स्थिति के रूप में किया जाता है, इस तरह की सीमा तक कि कई पारंपरिक शरीर प्रतिबिंब नहीं बुलाए जाते हैं। कई और मुक्त अर्थ किसी भी चरम शारीरिक या मानसिक थकावट है। रूपक रूप से - नम्रता या अपमान के इशारे में शरीर को कम करने के प्रभाव का तात्पर्य है।
Explanory शब्दकोश में [संपादित करें]
नया समझदार शब्द गठन शब्दकोश।
प्रस्तुति (जी।) - उत्पीड़ित, उदास राज्य, शक्ति के पूर्ण क्षय और आसपास के प्रति उदासीन दृष्टिकोण के साथ।
Ozhegov का शब्दकोश
प्रस्तुति (पुस्तक।) - उत्पीड़ित, उदास राज्य, आसपास के उदासीनता से भरा हुआ।
शब्दकोश ushakov
प्रस्तुति (पुस्तक) - उत्पीड़ित, उदास स्थिति, बलों की पूरी गिरावट के साथ, आसपास के प्रति उदासीन दृष्टिकोण
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