नवजात शिशु को मां का दूध पिलाना हमेशा सुचारू रूप से नहीं चलता है। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में और परिपक्व स्तनपान के दौरान, एक नर्सिंग मां को स्तन के दूध के अपर्याप्त उत्पादन का अनुभव हो सकता है। ऐसी स्थितियां अक्सर बच्चे को अपने दूध से खिलाने की क्षमता में उसके आत्मविश्वास को कम करती हैं और कृत्रिम फार्मूला खिलाने का सुझाव देती हैं। लेकिन जल्दी मत करो। दुद्ध निकालना बढ़ाने के साधनों और तरीकों में, यह स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए एक विशेष भोजन की कोशिश करने लायक है - "लैक्टैमिल"।
"लैक्टैमिल" रूसी कंपनी "इन्फैप्रिम" द्वारा विकसित एक सूखा दूध फार्मूला है, जिसे शिशु आहार के उत्पादों और संतुलित आहार के लिए भी जाना जाता है। तो "लैक्टैमिल" की संरचना की कौन सी विशेषताएं एक नर्सिंग मां को स्तन के दूध की कमी (हाइपोगैलेक्टिया) से निपटने की अनुमति देती हैं?
नर्सिंग माताओं को खिलाने के लिए मिश्रण "लैक्टैमिल" की संरचना
लैक्टेशन को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने के लिए उत्पाद की क्षमता को निर्धारित करने वाले सबसे महत्वपूर्ण घटक पौधे के अर्क हैं, जिनका सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव भी होता है:
- मोटी सौंफ़;
- बिच्छू बूटी;
- सौंफ;
- जीरा।
ये सभी जड़ी-बूटियाँ एक शांत और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव रखने में सक्षम हैं, जो ऑक्सीटोसिन के उत्पादन के लिए अच्छा है, एक हार्मोन जो स्तनपान को नियंत्रित करता है। यदि किसी महिला की सामान्य स्थिति शांत है, वह तनाव का अनुभव नहीं करती है, तो कुछ भी ऑक्सीटोसिन को स्तन ग्रंथि से दूध की रिहाई को प्रभावित करने से नहीं रोकता है। अन्यथा, उत्पादन एक अन्य हार्मोन - एड्रेनालाईन द्वारा अवरुद्ध है और बाधित है। इस प्रकार, लैक्टोगोनिक जड़ी बूटियों की कार्रवाई का मुख्य तंत्र विश्राम और बेहोश करने की क्रिया के लिए कम हो जाता है, और फिर प्राकृतिक प्रक्रियाएं शुरू हो जाती हैं, जिससे प्राकृतिक भोजन जारी रहता है।
लैक्टैमिल घटक जैसे:
- स्किम्ड और संपूर्ण दूध, डिमिनरलाइज्ड दूध मट्ठा;
- वनस्पति तेल (सोयाबीन और सूरजमुखी ओलिक एसिड की एक उच्च सामग्री के साथ);
- मछली वसा;
- प्रीबायोटिक इनुलिन;
- खनिज;
- विटामिन और विटामिन जैसे पदार्थ।
मिश्रण में हानिरहित इमल्सीफायर (सोया लेसेटिन) और एक एंटीऑक्सीडेंट (एल-एस्कॉर्बिल पामिटेट) के रूप में सहायक घटक भी होते हैं, जिन्हें शिशु फार्मूला में भी अनुमति दी जाती है।
इस विशेष उत्पाद का क्या लाभ है? अगर आप देखें, तो ज्यादातर शिशुओं की रचना एक जैसी होती है। यही है, एक नर्सिंग मां जो "लैक्टैमिल" का सेवन करती है, अपने शरीर को एक ऐसे उत्पाद के साथ लोड किए बिना बच्चे को सभी मूल्यवान पदार्थों को स्थानांतरित करती है जो उसके लिए विदेशी है - स्तन के दूध का विकल्प। ये पदार्थ हैं।
- दूध बनाने वाले अमीनो एसिड।मट्ठा प्रोटीन के अतिरिक्त उनकी संरचना में सुधार होता है।
- वनस्पति तेलों और मछली के तेल से पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड।कोशिका झिल्लियों के निर्माण में भाग लें, इसमें एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव (अल्फा-लिनोलेनिक, डोकोसाहेक्सैनोइक, इकोसापेंटेनोइक) हों।
- प्रीबायोटिक इनुलिन।एक महिला में आंतों के माइक्रोफ्लोरा (बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली) के सही गठन को बढ़ावा देता है, जो लाभकारी बैक्टीरिया और स्तन के दूध की संतृप्ति में योगदान देता है।
- विटामिन, विटामिन जैसे पदार्थ।वे बच्चे के लिए महत्वपूर्ण हैं और बच्चे के जन्म के बाद मां के शीघ्र स्वस्थ होने में योगदान करते हैं।
यह संक्षिप्त विवरण आपको यह समझने की अनुमति देता है कि "लैक्टैमिल" के घटकों की संरचना और इसके लाभों की निर्विवादता को कितनी सोच-समझकर और सही ढंग से चुना गया है। "लैक्टैमिल" की लागत 330 से 550 रूबल तक भिन्न होती है। इसे डॉक्टर के पर्चे के बिना किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
"लैक्टैमिल" किसके लिए है?
एक अतिरिक्त विशेष भोजन के रूप में नर्सिंग माताओं के लिए "लैक्टैमिल" की सिफारिश के संबंध में मुख्य संकेत दूध उत्पादन के साथ समस्याओं की उपस्थिति है। हालांकि, इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि इसका इस्तेमाल केवल इस मामले में ही किया जा सकता है। यदि पर्याप्त दूध है, तो सूत्र के सेवन से स्तन के दूध की संरचना और पोषण मूल्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा, और हाइपोगैलेक्टिया को रोका जा सकेगा। इस तरह के कॉकटेल के नियमित उपयोग के बाद, निम्नलिखित मनाया जाता है:
- स्थिर स्तनपान;
- स्तन के दूध की मात्रा में वृद्धि;
- सिजेरियन सेक्शन के बाद दुद्ध निकालना का सामान्यीकरण;
- स्तनपान की अवधि को लम्बा खींचना;
- उपयोगी पदार्थों के साथ नवजात शिशु और उसकी मां के शरीर की संतृप्ति;
- प्रसवोत्तर अवधि में एक महिला के शरीर की वसूली की अवधि में कमी।
जरूरी! लैक्टैमिल स्तन के दूध की मात्रा में वृद्धि नहीं करता है, यह केवल बेहतर दूध उत्पादन को बढ़ावा देता है।
संभावित दुष्प्रभाव और contraindications
"लैक्टैमिल" का मिश्रण खरीदने से पहले, आपको इसके contraindications और संभावित दुष्प्रभावों को ध्यान से पढ़ना चाहिए, ताकि खुद को और आपके बच्चे को नुकसान न पहुंचे।
उत्पाद में लैक्टोज और गाय का दूध प्रोटीन होता है। स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए इस पर विचार करना महत्वपूर्ण है जिसमें शरीर लैक्टोज को अवशोषित नहीं करता है या गाय के दूध प्रोटीन के प्रति असहिष्णुता रखता है। उन्हें किसी भी डेयरी उत्पादों का सेवन करने की सख्त मनाही है, जिससे दस्त, सूजन और अस्वस्थ महसूस हो सकता है। यह स्थिति न केवल मां, बल्कि बच्चे को भी प्रभावित करती है।
अन्य सभी घटक, विशेष रूप से हर्बल अर्क, भी व्यक्तिगत प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं, लेकिन उनकी घटना की आवृत्ति कम है।
जरूरी! यदि आप कोई दुष्प्रभाव पाते हैं, तो आपको दूध के फार्मूले "लैक्टैमिल" का उपयोग बंद कर देना चाहिए।
एक बार खोलने के बाद, सूखे मिश्रण को कमरे के तापमान पर संग्रहित किया जाना चाहिए और 21 दिनों के भीतर उपयोग किया जाना चाहिए।
उपयोग के लिए निर्देश
बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आप लैक्टैमिल कैसे पीते हैं। उत्पाद का सही उपयोग आपको पूर्ण स्तनपान बनाए रखने की अनुमति देता है।
- सेवन से ठीक पहले एक स्वस्थ मिल्कशेक तैयार किया जाता है।
- एक उपयुक्त कंटेनर में 170 मिलीलीटर गर्म उबला हुआ पानी डालें।
- 4 बड़े चम्मच डालें। एल पाउडर सूखा उत्पाद।
- पूरी तरह से घुलने तक हिलाएं (आप एक ब्लेंडर से हरा सकते हैं) और पीएं।
इस तरह के एक बहाल रूप में, तैयार कॉकटेल दिन में 1-2 बार पिया जाता है। यदि वांछित है, तो मिश्रण को पानी में पतला नहीं किया जा सकता है, लेकिन सीधे चाय, कोको, दलिया में जोड़ा जाता है। तैयार कॉकटेल को 24 घंटे से अधिक समय तक ठंडे स्थान पर संग्रहित किया जाना चाहिए।
बहुत से लोगों के मन में यह सवाल होता है कि आपको "लैक्टामिल" कितने दिनों तक पीने की ज़रूरत है? मिल्कशेक को स्तनपान की पूरी अवधि के दौरान लिया जा सकता है, लेकिन डॉक्टर की देखरेख में।
नर्सिंग माताओं की समीक्षा
स्तनपान के दौरान फार्मूला दूध का सेवन करने वाली माताओं की समीक्षाओं के अनुसार, वास्तव में स्तनपान में सुधार हुआ था। महिला नोट:
- मिश्रण के उपयोग से दूध की गुणवत्ता में सुधार होता है;
- उचित दाम;
- उपयोग के तरीकों की विविधता;
- पहली खुराक के बाद दृश्यमान प्रभावशीलता।
अधिकांश समीक्षाएँ सकारात्मक हैं, लेकिन नकारात्मक भी हैं।
- ऐसे समय होते हैं जब माताओं के लिए भोजन "लैक्टैमिल" मदद नहीं करता है।
- पेय कैलोरी में काफी अधिक है और कई लोग इसका सेवन करने से मना कर देते हैं।
- मुझे हर्बल कॉकटेल का स्वाद पसंद नहीं है।
- खाना पकाने में समय लगता है, लेकिन गोलियों और बूंदों में ऐसी ही दवाएं होती हैं जिन्हें प्रशासन के दौरान किसी अतिरिक्त कार्रवाई की आवश्यकता नहीं होती है।
दूध मिश्रण "लैक्टैमिल" के एनालॉग्स
इसके बारे में बोलते हुए यह समझना महत्वपूर्ण है कि इसका चयन किस उद्देश्य से किया जाता है। यदि केवल दुद्ध निकालना बढ़ाने के उपाय की प्रभावशीलता के बारे में संदेह है, तो कई विकल्प संभव हैं।
- समान संरचना के अन्य निर्माताओं (डुमिल मामा प्लस, फेमिलक, मामा और मी, बेल्लाकट मामा) के विशेष उत्पाद।
- दुद्ध निकालना के लिए चाय, लैक्टोगोनिक जड़ी बूटियों ("लैक्टैविट", "लैक्टाफिटोल") के मिश्रण से मिलकर।
- चीनी के दानों (HiPP, Bebivita) पर लेपित पौधों के अर्क के साथ तत्काल चाय।
- पूरक आहार (,)।
जब डेयरी उत्पादों के प्रति असहिष्णुता का सवाल होता है, लेकिन साथ ही साथ स्तनपान बढ़ाने के लिए आवश्यक होता है, तो विकल्प चाय और आहार की खुराक तक सीमित हो जाता है जिसमें दूध प्रसंस्करण उत्पाद शामिल नहीं होते हैं।
इस प्रकार, उत्पाद चुनते समय, न केवल माताओं की समीक्षाओं, मूल्य और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है, बल्कि आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति भी है।
"लैक्टैमिल" या "फेमिलक", जो बेहतर है?
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स्तनपान के पहले महीने में स्तनपान में रुकावट असामान्य नहीं है। कुछ महिलाओं को ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ता है जहां बिना किसी स्पष्ट कारण के दूध पूरी तरह से गायब हो जाता है। स्तनपान के सामान्य स्तर का समर्थन करने और ऐसी समस्याओं को खत्म करने के लिए, विशेष तैयारी और उत्पाद विकसित किए गए हैं। उनमें से, "लैक्टैमिल" सकारात्मक रूप से बाहर खड़ा है, जिसे विशेषज्ञों की मंजूरी मिली है।
लैक्टैमिल महिलाओं में स्तनपान में सुधार के लिए निर्धारित है
लैक्टैमिल किन समस्याओं का समाधान करता है?
विभिन्न औषधीय जड़ी बूटियों के एक सेट से बना "लैक्टैमिल" उचित स्तनपान को बहाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि एक नर्सिंग मां का शरीर पर्याप्त मात्रा में दूध का उत्पादन कर सके। विशेष रूप से दवा की जरूरत कम उम्र में जन्म देने वाली माताओं को होती है। जब वे दुद्ध निकालना विकसित करते हैं, तो प्रक्रिया को प्रोत्साहित करना आवश्यक हो जाता है। उत्पाद फार्मेसियों में स्वतंत्र रूप से उपलब्ध है और इसके लिए डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन की आवश्यकता नहीं होती है।
इसका उत्पादन किस रूप में किया जाता है और इसे कैसे संग्रहीत किया जाता है?
उपकरण विभिन्न औषधीय जड़ी बूटियों से युक्त एक पाउडर है और इसके अतिरिक्त उपयोगी घटकों को पेश किया है। कार्डबोर्ड बॉक्स में पैक, 1 बॉक्स का शुद्ध वजन 360 ग्राम है। दूध उत्पादन में सुधार के लिए लक्षित कार्रवाई के लिए पेक्टिन, सौंफ, सौंफ, बिछुआ, जीरा शामिल हैं। स्तनपान की प्रारंभिक अवधि में उपयोग के लिए अनुशंसित। निर्माता दवा को 1.5 साल तक बिना पैक किए स्टोर करने की सलाह देता है। यदि पैकेज खोला जाता है, तो उत्पाद को सूखी जगह पर रखकर लगभग 3 सप्ताह तक संग्रहीत किया जा सकता है जहां तापमान +30 डिग्री से अधिक नहीं होता है।
यदि मिश्रण पहले ही तैयार किया जा चुका है, तो इसे प्रशीतित किया जाना चाहिए और इसमें एक दिन से अधिक नहीं रखा जाना चाहिए। 175 किलो कैलोरी की कैलोरी सामग्री के साथ एक सेवारत के लिए खुराक 40 ग्राम है। मिश्रण के 100 ग्राम का पोषण मूल्य: 22.5 ग्राम प्रोटीन, 15.5 ग्राम वसा और 52.5 ग्राम कार्बोहाइड्रेट। पाउडर पानी से पतला होता है और उपयोग के लिए तैयार होता है। उपाय के कुछ घटक पाचन में सुधार करने के लिए काम करते हैं, जो हमें इसकी क्रिया की जटिल प्रकृति के बारे में बात करने की अनुमति देता है। एक पैकेज की लागत 300-350 रूबल है, जो निश्चित रूप से अधिकांश स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सस्ती और सस्ती है।
इसमें कौन से पोषक तत्व होते हैं?
लैक्टामाइन, पोषक तत्वों की विस्तृत संरचना के कारण, स्तनपान पर लाभकारी प्रभाव डालता है दवा की संरचना को विकसित करते समय, निर्माता ने उद्देश्यपूर्ण रूप से उन घटकों का चयन किया जो बच्चे को स्तनपान कराने वाली मां के शरीर के साथ प्रभावी और सुरक्षित रूप से काम करते हैं। दुद्ध निकालना के साथ स्थिति को ठीक करते हुए, मिश्रण का महिला की सामान्य स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। कार्रवाई की बहुमुखी प्रतिभा निम्नलिखित घटकों द्वारा सुनिश्चित की जाती है:
- औषधीय पौधों के अर्क: सौंफ, बिछुआ, सौंफ, जीरा;
- कैल्शियम कार्बोनेट, मैंगनीज, पोटेशियम और क्रोमियम क्लोराइड, पोटेशियम और सोडियम साइट्रेट, तांबा, जस्ता और लौह सल्फेट, अमोनियम मोलिब्डेट, सोडियम सेलेनेट सहित खनिज तत्व;
- वनस्पति तेलों का प्रतिनिधित्व मकई, नारियल, सोया, ताड़ जैसी फसलों द्वारा किया जाता है;
- माल्टोडेक्सट्रिन;
- लेसिथिन एक पायसीकारकों के रूप में;
- दूध मट्ठा, खनिजों से हल्का, सूखा;
- टॉरिन, इनोसिटोल और पेक्टिन;
- मलाईरहित दूध पाउडर;
- समूह बी, ए, सी, साथ ही थायमिन हाइड्रोक्लोराइड, फोलिक, एस्कॉर्बिक और पैंटोथेनिक एसिड, राइबोफ्लेविन, टोकोफेरोल और राइबोफ्लेविन एसीटेट, फाइलोक्विनोन, कोलेक्लसिफेरोल, डी-बायोटिन, निकोटीनैमाइड के विटामिन;
- एस्कॉर्बिल पामिटेट, जो एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है।
रचना, जैसा कि आप देख सकते हैं, बहुआयामी है, जो दवा प्रभावों की एक विस्तृत श्रृंखला में योगदान करती है। दवा के निर्देशों और डॉक्टरों की सलाह के अनुसार इसे दिन में 2-3 बार पीना चाहिए। प्रवेश का कोर्स दुद्ध निकालना की बहाली की गतिशीलता पर निर्भर करता है। प्रत्येक महिला मिश्रण की स्वाद विशेषताओं को अलग तरह से मानती है, कोई इसे चाय की तरह पीता है, और कोई इसे दलिया में जोड़ने की कोशिश करता है।
यदि आप सौंफ के स्वाद और सुगंध को अच्छी तरह से सहन करते हैं, जो कि पतला पाउडर में स्पष्ट रूप से महसूस होता है, तो आप आसानी से दवा स्वीकार कर लेंगे। इसके अलावा, याद रखें कि आपका कार्य केवल दूध उत्पादन में सुधार करने से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है, आप अपने छोटे से चमत्कार के पूर्ण विकास पर काम कर रहे हैं।
दवा लेने की आवश्यकता के कारण हार्मोनल विकार, एक महिला के जीवन में तनावपूर्ण स्थितियों, दुद्ध निकालना की शुरुआत में शरीर के सामान्य पुनर्गठन और प्रारंभिक गर्भावस्था के कारण हो सकते हैं। अपने स्वयं के दूध की कमी के कारण कृत्रिम दूध पोषण के साथ अपने बच्चे को खिलाने के लिए मजबूर होने वाले रोगियों के अवलोकन से पता चला कि लैक्टैमिल पीना शुरू करके, वे इसके पर्याप्त उत्पादन को बहाल करने में सक्षम थे।
आप जितनी मात्रा में पीने जा रहे हैं उसमें लैक्टैमिल पकाना आवश्यक है यह अनुशंसा की जाती है कि आप इसे पीने से ठीक पहले अपना पेय तैयार करें। एक सर्विंग के लिए, आपको 40 ग्राम सूखा पाउडर लेने की जरूरत है और इसे 170 मिलीलीटर गर्म (उबला हुआ और 40-45 डिग्री तक ठंडा) पानी से पतला करें। उपाय का उपयोग करने वाली अधिकांश माताओं का कहना है कि एक दिन में 1-2 सर्विंग सामान्य दूध की आपूर्ति को जल्दी से स्थापित करने के लिए पर्याप्त हैं।
प्राकृतिक संरचना पूर्ण सुरक्षा की गारंटी नहीं है। पैकेज पर दिए गए निर्देशों में चेतावनी दी गई है कि केवल डॉक्टर द्वारा निर्देशित दवा लेने की अनुमति है। यदि आप पाते हैं कि आपको स्तनपान कराने में समस्या है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ को उनके बारे में बताएं। विशेषज्ञ विफलता के कारण का पता लगाएगा, और यदि आवश्यक हो, तो आपको कई दिनों तक लैक्टैमिल पीने की सलाह दी जाएगी।
प्रवेश के लिए मतभेद क्या हैं?
गर्भावस्था के दौरान और जब वह अपने बच्चे को स्तनपान कराना शुरू करती है, तो उसके शरीर की स्थिति के प्रति जिम्मेदारी और बढ़ा हुआ ध्यान माँ के पास होना चाहिए। उत्पाद के लिए निर्देशों की सावधानीपूर्वक समीक्षा करें और मतभेदों पर विशेष ध्यान दें। नर्सिंग माताओं द्वारा इसके उपयोग पर एक स्पष्ट निषेध स्थापित किया गया है:
- पैथोलॉजिकल, जीवन भर प्रकट, लैक्टोज और इसके घटकों के लिए प्रतिरक्षा या पूर्ण असहिष्णुता।
- उत्पाद के कार्य सूत्र में शामिल किसी भी पदार्थ के लिए महिला शरीर की नकारात्मक प्रतिक्रिया। कुछ औषधीय जड़ी-बूटियाँ एलर्जी या अन्य अप्रिय लक्षणों के लिए दोषी हो सकती हैं।
- बच्चे के शरीर पर एक दाने जो दवा लेने के बाद दिखाई दिया। यह प्रतिक्रिया दुर्लभ है, लेकिन इससे इंकार नहीं किया जा सकता है। यदि आप देखते हैं कि आपके बच्चे में लालिमा और दाने हैं, तो उत्पाद पीना बंद कर दें और डॉक्टर से सलाह लें।
यदि किसी बच्चे में दाने या अन्य लक्षण पाए जाते हैं, तो बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, शायद वह दुद्ध निकालना बढ़ाने के लिए कोई अन्य उपाय सुझाएगा इसके दुष्प्रभाव क्या हैं?
प्राकृतिक उपचार में मां और बच्चे के लिए गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को भड़काने वाले दुष्प्रभावों की पहचान नहीं की गई है। हालांकि, दवा पीने वाली माताओं की कुछ समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि इससे बच्चे में एलर्जी हुई।
मां द्वारा दवा के उपयोग के कारण बच्चे में एलर्जी की उपस्थिति के बीच कोई सीधा संबंध नहीं था, लेकिन विशेषज्ञ महिला और बच्चे दोनों में समान प्रतिक्रिया को बाहर नहीं करते हैं। इसके कुछ पौधे घटक यह प्रतिक्रिया देने में सक्षम हैं।
इसे सही कैसे लें?
भोजन के बाद, 1-2 घंटे के बाद उपाय करें, या रात में पियें। यदि किसी महिला को पेट के अल्सर का निदान किया जाता है, तो दवा को भोजन से आधे घंटे पहले पीना चाहिए। सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के बाद, जब दूध सामान्य रूप से उत्पादित किया जा रहा है, तो आप प्रक्रिया को बनाए रखने के लिए एजेंट के सेवन को बढ़ा सकते हैं, दिन में तीन बार 5 मिलीलीटर ले सकते हैं। दवा के लंबे समय तक उपयोग को महिला के शरीर में भोजन से फास्फोरस लवण के अतिरिक्त सेवन के साथ जोड़ा जाना चाहिए। आप लैक्टोमिल को लैक्टोगन, म्लेकोइन, फेमिलक, मिल्की वे (लेख में अधिक :) जैसे साधनों से बदल सकते हैं। एनालॉग पाउडर और टैबलेट के रूप में उपलब्ध हैं।
विशेषज्ञ दवा के बारे में क्या सोचते हैं?
स्तनपान की समस्याओं का अध्ययन करने वाले पेशेवर लैक्टैमिल मिश्रण को एक सहायक उत्पाद के रूप में वर्गीकृत करते हैं जो दूध उत्पादन को बढ़ा सकता है (यह भी देखें :)। यदि कोई महिला दूध के "नुकसान" की शिकायत करती है तो डॉक्टर इसे लेने की सलाह दे सकते हैं। नियुक्ति तब भी हो सकती है जब बच्चे के जन्म के एक दिन बाद स्तनपान शुरू नहीं हुआ हो। यदि आप इस समस्या से परेशान हैं तो आप दवा का एक पैकेज अपने साथ अस्पताल ले जा सकते हैं। कृपया ध्यान दें कि फॉर्मूला लेने से उन गंभीर समस्याओं का समाधान नहीं होता है जो आपके स्तन के दूध उत्पादन में समस्या पैदा कर रही हैं। विफलता का सही कारण निर्धारित करने के बाद, डॉक्टर, एक नियम के रूप में, अधिक प्रभावी दवाएं निर्धारित करता है।
नाम:लैक्टैमिली
रिलीज फॉर्म -गोलियाँ 250 मिलीग्राम / 400 मिलीग्राम
औषधीय समूह -एंटासिड
औषधीय प्रभाव
- शोषक
- एंटासिड
- घेर
- अल्सर रोधी
- कोलेरेटिक
अवयव -एल्गेलड्रैट 250 मिलीग्राम, मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड 400 मिलीग्राम - टैबलेट
संकेत
- जठरशोथ और ग्रहणीशोथ
- जठरशोथ, अनिर्दिष्ट
- गैस्ट्रोइसोफ़ेगल रिफ़्लक्स
- ग्रासनलीशोथ के साथ गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स
- गैस्ट्रोजेजुनल अल्सर
- गैस्ट्रोडोडोडेनाइटिस, अनिर्दिष्ट
- मादक जठरशोथ
- पेट और श्रोणि में दर्द
- दर्द ऊपरी पेट में स्थानीयकृत
- पेट में जलन
- तीव्र रक्तस्रावी जठरशोथ
- पेप्टिक अल्सर, अनिर्दिष्ट
- पाचन तंत्र और पेट से जुड़े लक्षण और संकेत
- जीर्ण जठरशोथ, अनिर्दिष्ट
- क्रोनिक एट्रोफिक गैस्ट्रिटिस
- जीर्ण सतही जठरशोथ
- ग्रासनलीशोथ
- अन्य जठरशोथ
- अन्नप्रणाली के अन्य रोग
- अन्य तीव्र जठरशोथ
- इसोफेजियल अल्सर
- ग्रहणी फोड़ा
- पेट में नासूर
घटकों द्वारा संरचना
- अलग-अलग
- मैग्नेशियम हायड्रॉक्साइड
आवेदन
ईर्ष्या, भाटा ग्रासनलीशोथ, जठरशोथ, गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर, पेप्टिक अल्सर, आहार, दवा और शराब, कॉफी और निकोटीन के दुरुपयोग में अशुद्धियों के परिणामस्वरूप पेट में परेशानी। इसका उपयोग गहन देखभाल इकाइयों में रोगियों में ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली के तनाव संबंधी घावों की रोकथाम के लिए किया जाता है।
खुराक आहार
उत्पाद की सामान्य खुराक 10 मिलीलीटर (1 पाउच या 2 चम्मच) दिन में 4 बार, भोजन के 1-2 घंटे बाद और सोने से तुरंत पहले होती है। पेप्टिक अल्सर रोग के रोगियों में, खाने के 3 घंटे बाद अतिरिक्त सेवन से दैनिक खुराक को बढ़ाया जा सकता है। उपयोग करने से पहले, बोतल को हिलाकर या अपनी उंगलियों के बीच बैग को सावधानी से गूंथकर निलंबन को समरूप करें। गहन चिकित्सा के दौरान जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली के तनाव घावों की रोकथाम के लिए, हर घंटे उत्पाद के 20 मिलीलीटर का उपयोग करना आवश्यक है। दवा को गैस्ट्रिक ट्यूब का उपयोग करके प्रशासित किया जा सकता है, जिसके बाद निलंबन के पूर्ण मार्ग को सुनिश्चित करने के लिए ट्यूब के माध्यम से 10 मिलीलीटर पानी डालने की सिफारिश की जाती है। जांच की शुरूआत के 1 घंटे के बाद, पीएच मान के लिए गैस्ट्रिक सामग्री के महाप्राण की जांच की जाती है। यदि पीएच मान 3.5 से नीचे है, तो उत्पाद की खुराक बढ़ाई जानी चाहिए।
दुष्प्रभाव
काफी कम गुर्दे समारोह के साथ, रक्त सीरम में मैग्नीशियम के स्तर में वृद्धि संभव है। बड़ी खुराक के लंबे समय तक उपयोग से शरीर में फास्फोरस के भंडार में कमी संभव है। उच्च खुराक पर, मल अधिक बार-बार और नरम हो सकता है।
मतभेद
गंभीर गुर्दे की विफलता।
विशेष निर्देश
अन्य दवाओं (फ़्यूरोसेमाइड, इंडोमेथेसिन, टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स, कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स, आइसोनियाज़िड, सिमेटिडाइन, एंटीकोलिनर्जिक्स, आयरन युक्त उत्पादों) के साथ एक साथ अंतर्ग्रहण के साथ, जठरांत्र संबंधी मार्ग में उनका अवशोषण कम हो जाता है। इसलिए, सूचीबद्ध दवाओं को लेने के 2 घंटे या 4 घंटे के भीतर उत्पाद का उपयोग किया जाना चाहिए।
ध्यान!दवा का उपयोग करने से पहले "लैक्टैमिल"डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
निर्देश पूरी तरह से परिचित होने के लिए प्रदान किया जाता है " लैक्टैमिली"। क्या आपको लेख पसंद आया? सामाजिक नेटवर्क पर अपने दोस्तों के साथ साझा करें:
प्रारंभिक मातृत्व की अवधि के दौरान - गर्भावस्था, बच्चे का जन्म और दूध पिलाना - कई माताओं के पास बड़ी संख्या में प्रश्न होते हैं। जब एक महिला को पता चलता है कि उसे जल्द ही एक बच्चा होगा, तो सबसे पहले वह सोचती है कि अपने पोषण को सही तरीके से कैसे व्यवस्थित किया जाए, क्योंकि न केवल उसका जीवन अब उसकी गुणवत्ता पर निर्भर करेगा। इसलिए, खनिज, प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों की सही मात्रा का चयन करना महत्वपूर्ण है, जो गर्भावस्था के दौरान और उसके जीवन के पहले वर्षों में बच्चे के अच्छे विकास को सुनिश्चित करेगा।
दूसरा सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न जिसके बारे में युवा माताएँ चिंतित हैं, वह यह है कि क्या उनके पास बच्चे के प्राकृतिक स्तनपान के लिए पर्याप्त दूध होगा। समीक्षाओं के अनुसार, "लैक्टैमिल" - इस मामले में मदद करने वाले उच्चतम गुणवत्ता वाले मिश्रणों में से एक। इसमें एक नर्सिंग महिला के शरीर के लिए आवश्यक सभी विटामिन और ट्रेस तत्व होते हैं, और मुख्य घटक गाय के दूध पर आधारित एक सूखा मिश्रण है।
इस मिश्रण के मुख्य गुण
मिश्रण गाय के दूध से बना पाउडर है। इसमें से बड़ी मात्रा में खनिज, ट्रेस तत्व, जड़ी-बूटियाँ और विटामिन युक्त पेय पतला होता है। सबसे पहले, सौंफ, अजवायन, बिछुआ और अन्य पौधे लैक्टैमिल मिश्रण के लिए हर्बल संग्रह में शामिल हैं जो स्तन के दूध की मात्रा में वृद्धि को प्रभावित करते हैं। इसमें मौजूद विटामिन ए, डी, ई और सी का बच्चे और मां के शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। और इसकी संरचना में शामिल फैटी (पॉलीअनसेचुरेटेड) एसिड (जैसे ओमेगा -3 और ओमेगा -6) जीवन के लिए आवश्यक हैं।
खनिजों का सेट भी महत्वपूर्ण है - तांबा, जस्ता, लोहा, आदि। नर्सिंग "लैक्टैमिल" (समीक्षाओं के अनुसार) सूत्र की इतनी समृद्ध सामग्री एक महिला को प्रदान करती है जिसने गर्भावस्था के बाद तेजी से वसूली के साथ जन्म दिया है। मिश्रण का स्वाद सौंफ और सौंफ के स्वाद से प्रभावित होता है। इसके उपयोग के लिए मुख्य संकेत बच्चे को स्तनपान कराते समय दूध की अपर्याप्त या कम मात्रा है, तनाव के परिणामस्वरूप या "स्तनपान संकट" की अवधि के दौरान इसके उत्पादन में कमी।
सकारात्मक प्रभाव (स्तनपान कराने वाली महिलाओं की समीक्षाओं के अनुसार) दूध की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि, सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान की परेशानी से मुक्त स्थापना, स्तन के दूध के पूर्ण या आंशिक नुकसान के बाद "स्तन में लौटने" में सहायता है।
तैयारी की संरचना
"लैक्टामिल" मिश्रण की विस्तृत संरचना इस तरह दिखती है:
"लैक्टामिल" की समीक्षा लाजिमी है।
मिश्रण को सही तरीके से कैसे पतला करें?
पाउडर तुरंत उपयोग के लिए तैयार नहीं है। मिश्रण के 40 ग्राम को मापना और इस मात्रा को 170 मिलीलीटर उबले हुए गर्म पानी में पतला करना आवश्यक है। एक पूरी तरह से सजातीय पेय प्राप्त होने तक हिलाओ, ताकि कोई गांठ न रह जाए। खुराक की इष्टतम संख्या दिन में दो बार है। हालांकि, मां की व्यक्तिगत जांच के बाद डॉक्टर द्वारा सटीक खुराक निर्धारित की जाती है। ताजा तैयार मिश्रण लेना सबसे अच्छा है, लेकिन रेफ्रिजरेटर में पहले से ही पतला पेय के भंडारण की भी अनुमति है (एक दिन से अधिक नहीं)। निर्देशों के अनुसार, खुली पैकेजिंग को तीन सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में संग्रहित किया जाता है। फिर यह समाप्त हो जाता है।
"लैक्टैमिल" की समीक्षा पहले रिसेप्शन के बाद उपयोग के सकारात्मक प्रभाव की पुष्टि करती है। और विशेष रूप से, वह उन माताओं की मदद करता है जिनके जुड़वा बच्चे हैं, क्योंकि इस मामले में स्तन के दूध और उसके सभी पोषक तत्वों की मात्रा शिशुओं के लिए आवश्यक है, इस मामले में दोगुना होना चाहिए।
उपयोग के लिए मतभेद क्या हैं?
मिश्रण "लैक्टैमिल" में कुछ मतभेद हैं। उन पर ध्यान दो! तो, यह उन बच्चों या माताओं के लिए उपयुक्त नहीं है जिनका शरीर लैक्टोज को संसाधित और आत्मसात नहीं करता है। साथ ही, यदि आप इसके एक या अधिक घटकों के प्रति अतिसंवेदनशील हैं तो इसे छोड़ देना चाहिए।
यदि इस मिश्रण को लगाने के बाद मां या बच्चे की त्वचा पर रैशेज दिखाई दे तो इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर देना चाहिए। "लैक्टैमिल" लेते समय स्तनपान कराने वाली महिलाओं और बच्चों में एलर्जी की प्रतिक्रिया की उपस्थिति में एक सीधा संबंध अभी तक पुष्टि नहीं की गई है, फिर भी, विशेषज्ञों द्वारा ऐसी संभावना को बाहर नहीं किया गया है। सबसे पहले, इस तथ्य के कारण कि इसमें गाय का दूध होता है, और इसलिए भी कि मिश्रण में हर्बल तैयारी शामिल होती है। इसलिए, पहली बार कॉकटेल लेते समय, बच्चे की त्वचा की प्रतिक्रियाओं का निरीक्षण करना आवश्यक है।
ओवरडोज का मतलब है
यह सवाल कि क्या मिश्रण का उपयोग करते समय ओवरडोज हो सकता है, विशेष ध्यान देने योग्य है। हालांकि ऐसे मामलों के बारे में कोई जानकारी नहीं है, इसे अधिक मात्रा में नहीं लिया जाना चाहिए और अनुशंसित खुराक से अधिक नहीं होना चाहिए। आखिरकार, विटामिन और खनिज केवल सामान्य मात्रा में उपयोगी होते हैं, और उनकी अधिकता से एलर्जी और अन्य अवांछनीय परिणाम हो सकते हैं।
मिश्रण "लैक्टैमिल" के बारे में समीक्षा नीचे विचार करें।
क्या होगा अगर कोई वांछित प्रभाव नहीं है?
अन्य मामलों में, सेवन वांछित प्रभाव नहीं लाता है - स्तन के दूध की मात्रा नहीं बढ़ती है या घटती रहती है। अधिकतर, इसका कारण मिश्रण को पतला करने या संग्रहीत करने के गलत तरीके से, समाप्त हो चुके शेल्फ जीवन में या अनुशंसित मात्रा से कम में लेने में होता है।
यदि, निर्देशों को ध्यान से पढ़ने के बाद, इससे कोई विचलन नहीं पाया जाता है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करना उपयोगी होगा। आखिरकार, स्तनपान कराने वाली माताओं के स्तनपान खोने के कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं, और उनका पता लगाने और समय पर उपाय करने के लिए, एक चिकित्सा परीक्षा आवश्यक है।
मिश्रण की कैलोरी सामग्री
समीक्षाओं के अनुसार, "लैक्टैमिल" स्तनपान के लिए बहुत प्रभावी है।
लेकिन कई महिलाओं के लिए कैलोरी काउंट करना आम बात है। और कॉकटेल की उच्च कैलोरी सामग्री उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण जानकारी है जो जल्द से जल्द बच्चे के जन्म के बाद आकार में आना चाहते हैं। 100 ग्राम मिश्रण में 349 कैलोरी होती है। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इसका सेवन न केवल संपर्कों की तेजी से स्थापना में योगदान देता है, बल्कि प्रतिरक्षा भी बढ़ाता है, उसके लिए इतनी महत्वपूर्ण अवधि में एक महिला की भलाई में सुधार करता है, सार्स और अन्य सर्दी की संख्या को कम करता है।
नर्सिंग माताओं के लिए मिक्स "लैक्टैमिल": पोषण विशेषज्ञों की समीक्षा
लैक्टैमिल मिश्रण के बाजार में आने के बाद, स्तनपान और आहार विज्ञान के कई विशेषज्ञों ने तुरंत इसके सकारात्मक गुणों के बारे में बात करना शुरू कर दिया। डॉक्टर अक्सर कम या खराब स्तनपान के लक्षणों के लिए मिश्रण लिखते हैं। इसके अलावा, यह उन महिलाओं के लिए निर्धारित है जिन्होंने जन्म देने के एक दिन बाद दूध उत्पादन शुरू नहीं किया है (इसलिए, यह सिफारिश की जाती है कि मिश्रण का एक पैकेज आपके साथ प्रसूति अस्पताल ले जाए)। एनालॉग्स के बीच, हम "मलेकोइन", "लैक्टगन", "फेमिलक", "मिल्की वे", आदि जैसे साधनों का उल्लेख कर सकते हैं।
बहुत बार, युवा माताओं को स्तनपान करते समय दूध की कमी की समस्या का सामना करना पड़ता है। कई, स्तनपान में कमी के पहले संकेतों पर, बच्चे को शिशु फार्मूला पोषण में स्थानांतरित करने का निर्णय लेते हैं। लेकिन स्थिति को ठीक करना लगभग हमेशा संभव होता है, और इसका एक तरीका एक महिला द्वारा विशेष दवाओं का उपयोग है। इनमें लैक्टैमिल शामिल हैं।
स्तनपान के लिए लैक्टैमिल मिश्रण
लैक्टैमिल एक सूखा, पानी में घुलनशील फॉर्मूलेशन है जो विशेष रूप से उन महिलाओं के लिए तैयार किया गया है जो अपने बच्चे को स्तनपान करा रही हैं। यह एक पूर्ण स्तनपान स्थापित करने में मदद करता है, उत्पादित दूध की मात्रा में वृद्धि करता है और मिश्रण में शामिल विटामिन, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स के कारण इसकी गुणवत्ता में सुधार करता है। लैक्टैमिल आपको एक नर्सिंग मां के आहार को संतुलित करने और प्रोटीन, खनिजों और अन्य पोषक तत्वों के लिए शरीर की बढ़ती आवश्यकता को भरने की अनुमति देता है।
लैक्टैमिल स्तन के दूध की मात्रा और गुणवत्ता को बढ़ाता है
शुष्क मिश्रण रचना
लैक्टैमिल में शामिल हैं:
- मलाईरहित दूध पाउडर;
- सूखा डिमिनरलाइज्ड दूध मट्ठा;
- वनस्पति तेल (हथेली, नारियल, सोया, मक्का);
- माल्टोडेक्सट्रिन;
माल्टोडेक्सट्रिन स्टार्च प्रसंस्करण से प्राप्त एक पदार्थ है।
- पेक्टिन;
पेक्टिन एक पौधे आधारित पदार्थ है जो प्रसवोत्तर अवधि में एक युवा मां के पाचन तंत्र को बहाल करने में मदद करता है।
- सौंफ, बिछुआ, सौंफ, जीरा का अर्क;
लैक्टैमिल में शामिल लैक्टोगोनिक जड़ी बूटियों के लिए धन्यवाद है कि स्तन के दूध की मात्रा बढ़ जाती है।
- खनिज (पोटेशियम क्लोराइड, फेरस सल्फेट, कैल्शियम कार्बोनेट, पोटेशियम साइट्रेट, सोडियम साइट्रेट, जिंक सल्फेट, कॉपर सल्फेट, मैंगनीज क्लोराइड, पोटेशियम आयोडाइड, क्रोमियम क्लोराइड, सोडियम सेलेनाइट, अमोनियम मोलिब्डेट);
- विटामिन (एस्कॉर्बिक एसिड, टोकोफेरोल एसीटेट, निकोटीनमाइड, पैंटोथेनिक एसिड, पाइरिडोक्सिन हाइड्रोक्लोराइड, राइबोफ्लेविन, फोलिक एसिड, थायमिन हाइड्रोक्लोराइड, रेटिनॉल एसीटेट, डी-बायोटिन, फाइलोक्विनोन, कोलेकैल्सीफेरोल, सायनोकोबालामिन, इनोसिटोल);
- टॉरिन;
टॉरिन एक विटामिन जैसा जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ (बीएए) है, जो फैटी एसिड के साथ मिलकर मां के शरीर को नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव से बचाने में मदद करता है, और बच्चे के बेहतर विकास में भी योगदान देता है।
- पायसीकारकों (लेसिथिन);
- एंटीऑक्सिडेंट (एस्कॉर्बिल पामिटेट);
- β-कैरोटीन।
लैक्टैमिल चीनी और जीएमओ मुक्त है। दवा पाउडर के रूप में उपलब्ध है। एक बॉक्स 9 उपयोग के लिए पर्याप्त है। उत्पाद के साथ एक मापने वाला चम्मच शामिल है।
उपयोग में आसानी के लिए, लैक्टैमिल के साथ एक मापने वाला चम्मच शामिल है
लैक्टैमिल मिश्रण के उपयोग के लिए संकेत
स्तनपान कराने में कठिनाई वाली महिलाओं के लिए लैक्टैमिल की सिफारिश की जाती है। स्तनपान की शुरुआत में, जबकि स्तनपान अभी तक ठीक से स्थापित नहीं हुआ है, यह विशेष रूप से आवश्यक है। इसके अलावा, इसका उपयोग स्तनपान संकट (ऐसी अवधि जब एक बढ़ते बच्चे में अस्थायी रूप से दूध की कमी होती है), तनाव, मां के कुपोषण या एक विशेष आहार का पालन करने के लिए एक विशेष आहार का पालन करने के लिए उपयोगी होगा।
मतभेद, संभावित नुकसान और दुष्प्रभाव
मिश्रण के उपयोग से गंभीर दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। हालांकि, दुर्लभ मामलों में, मां और बच्चे दोनों से एलर्जी की प्रतिक्रिया देखी जाती है। लैक्टैमिल का उपयोग करते समय एलर्जी दवा के किसी भी घटक से हो सकती है।
लैक्टैमिल के उपयोग के लिए मतभेदों में शामिल हैं:
- लैक्टोज और उसके घटकों के लिए असहिष्णुता;
- बच्चे में दाने और लालिमा के रूप में प्रतिक्रिया की उपस्थिति।
लैक्टैमिल का सही इस्तेमाल कैसे करें
लैक्टैमिल को एक स्टैंडअलोन पेय के रूप में पिया जाता है या दलिया, चाय और अन्य व्यंजनों में सूखा जोड़ा जाता है। उत्पाद को उपयोग करने से तुरंत पहले तैयार किया जाना चाहिए। प्रति दिन दवा की एक या दो सर्विंग्स का सेवन करने की सिफारिश की जाती है।
लैक्टैमिल सूखे दूध के मिश्रण से पेय तैयार करने के लिए, आपको यह करना होगा:
मिश्रण के एनालॉग्स लैक्टैमिल
बाजार पर लैक्टैमिल का कोई एनालॉग नहीं है, लेकिन अन्य सूखे मिश्रण हैं जो लैक्टेशन को प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं:
- एमडी मिल माँ। इसमें एक महिला के शरीर के लिए उपयोगी विभिन्न घटक होते हैं, लेकिन लैक्टैमिल के विपरीत, कोई लैक्टोगोनिक जड़ी बूटी नहीं होती है;
- फेमिलक। लैक्टोगोनिक जड़ी-बूटियाँ, साथ ही एमडी मिल में, इसमें अनुपस्थित हैं। गर्भवती महिलाओं को दवा लेने की अनुमति है;
- आकाशगंगा। इसकी संरचना में उपयोगी पदार्थ और जड़ी बूटी गैलेगा शामिल है, जो एक उत्कृष्ट लैक्टोगोनिक एजेंट है।
लैक्टैमिल और मिल्की वे के मिश्रण के बीच चयन करते हुए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि रचना में बड़ी संख्या में जड़ी-बूटियों की उपस्थिति के कारण पहला, दूसरे की तुलना में अधिक एलर्जीनिक हो सकता है।
प्रत्येक दवा की एक अनूठी संरचना होती है, इसलिए, लैक्टैमिल के किसी भी घटक के लिए असहिष्णुता या इससे एलर्जी की स्थिति में, आप किसी अन्य उत्पाद का चयन कर सकते हैं। इसके अलावा, मिश्रण चुनते समय, किसी को व्यक्तिगत स्वाद वरीयताओं पर ध्यान देना चाहिए, क्योंकि वे सभी काफी विशिष्ट हैं।
क्या चुनें: लैक्टैमिल, एमडी मिल मामा, फेमिलक या मिल्की वे - टेबल
| एमडी मिल मोम | फेमिलाकी | आकाशगंगा | ||
| औसत मूल्य | पैकिंग 360 ग्राम - 350 आर। | पैकिंग 450 ग्राम - 475 रूबल। | पैकिंग 360 ग्राम - 280 आर। | पैकेज की मात्रा के आधार पर:
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| रचना में लैक्टोगोनस जड़ी बूटियों की उपस्थिति | बिछुआ, सौंफ, जीरा, सौंफ। | नहीं। | नहीं। | गलेगा घास। |
| एक महिला के पोषण को समृद्ध करने वाले पोषक तत्वों की संरचना में उपस्थिति | वहाँ है। | वहाँ है। | वहाँ है। | वहाँ है। |
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