बंद आंखों वाली छवियों को स्पष्ट रूप से कैसे देखें। अस्थिर दृष्टि: बंद आंखों के साथ दृष्टि। रंग धारणा का उल्लंघन

कई एसोटेरिक्स, साथ ही वैज्ञानिकों को विश्वास है कि एक व्यक्ति दुनिया के दृश्य विश्लेषक के आसपास दुनिया के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकता है। दूसरे शब्दों में, कोई भी बंद आंखों वाली वस्तुओं को देखना सीख सकता है। प्राचीन योग ने तीसरी आंख के अस्तित्व के बारे में बात की, जो भौहें के बीच केंद्र के ऊपर थोड़ा सा है। तीसरी आंख, या चक्र अजना को पढ़ाने वाले हिंदू में, क्लेयरवोयेंस और अन्य असाधारण क्षमताओं के विकास के लिए ज़िम्मेदार था। आज, इस विषय ने इसकी प्रासंगिकता नहीं खो दी है, और कई लोग सीखना चाहते हैं कि बंद आंखों के साथ कैसे देखना है।

बंद आँखों से देखने के लिए कैसे सीखें

इस क्षेत्र के कुछ शोधकर्ताओं को विश्वास है कि सभी लोगों के पास बंद गैलिसियों के साथ देखने की क्षमता है, लेकिन यह कौशल अपने बचपन में है। रूसी वैज्ञानिक व्याचेस्लाव ब्रोंनोव ने "प्रत्यक्ष दृष्टि" विधि का शोध करने में बड़ी सफलता हासिल की है। उसके शिष्य आंखों के माध्यम से अंधेरे और देख सकते हैं। आप स्कूल वी। ब्रोनिकोव में "वैकल्पिक दृष्टि विधि" का भी पता लगा सकते हैं। वैज्ञानिक का दावा है कि कोई भी तीसरी आंख खोल सकता है। बंद आँखों से देखने के लिए जानना चाहते हैं? फिर पढ़ें।

चकरा अजना खोलना

सबसे पहले, यह समझना आवश्यक है कि तीसरी आंख माथे के बीच में स्थित है, जो भौहें की मध्य रेखा से थोड़ा ऊपर है। यह इस बिंदु पर है कि आपकी सभी मानसिक ऊर्जा ध्यान के दौरान भेजी जानी चाहिए।

• चक्र को ध्यान में खोला जा सकता है। एक समय का चयन करें जब कोई आपको विचलित नहीं करेगा। एक शांत जगह में बैठो, कमल की स्थिति में बैठना जरूरी नहीं है, आप बस एक सुविधाजनक स्थिति बैठ सकते हैं। आप विश्राम या भारतीय मंत्रों के लिए संगीत शामिल कर सकते हैं। अपनी आंखें बंद करो, आराम करो, समस्याओं, उत्तेजना और भय के बारे में भूल जाओ। अपनी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करें। अपनी सांस रखें: गहरी, धीमी बहिर्वाह और सांसें करें। जब आपको लगता है कि मन नकारात्मक भावनाओं से मुक्त हो गया था, तो चक्र के साथ काम पर जाएं;
• तीसरे आंख क्षेत्र पर ध्यान केंद्रित करें। Adjna चक्रों को नीले रंग में परंपरा द्वारा देखा जाता है। एक नीली गेंद की कल्पना करो जो हमारे चक्र के क्षेत्र में घड़ी की दिशा में चलता है। सबसे पहले आपके लिए कम से कम 3 मिनट के लिए ध्यान रखना मुश्किल होगा, लेकिन धीरे-धीरे आप ठाकर 20-30 मिनट पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। प्रशिक्षण दैनिक किया जाना चाहिए;
• जब आप आकर्षण पर उच्च स्तर की एकाग्रता प्राप्त करते हैं, और पर्याप्त समय का अभ्यास करते हैं, तो इस तरह का अभ्यास करें: बंद आंखों के साथ ध्यान के दौरान, अजना चार्का के बिंदु को स्पर्श करें। इस बिंदु पर उंगली को थोड़ा दबाएं, जैसे कि आप आंख खोलना चाहते हैं;
• अगला कदम बंद आंखों के साथ दृष्टि का तत्काल व्यवसायी होगा: रंग में वस्तुओं को अलग करना शुरू करें, फिर रूप में। दूरस्थ वस्तुओं या वस्तुओं को सीखने के बाद जो किसी भी बाधा के लिए हैं।

अब आपके पास प्रश्न का उत्तर है: बंद आंखों के साथ कैसे देखें। कम से कम आप इस क्षेत्र में पहले से ही अपना पहला कदम बना सकते हैं। सौभाग्य!

तो, बंद आंखों के साथ कैसे देखें। शुरू करने के लिए, आप मानसिक रूप से स्वयं को कॉन्फ़िगर करना चाहिए कि आपकी तीसरी आंख मौजूद है, और आप इसे अपने आप में विकसित कर सकते हैं। पूरी तरह से आराम करना सीखें, इस पल को अपनी भावनाओं, अनुभवों और भय के बारे में भूल जाओ।

यदि आप भावनात्मक स्थिति में हैं, तो यह आध्यात्मिक शक्ति को अवरुद्ध कर देगा।

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चिह्नित फ़ील्ड * आवश्यक।

यदि आपको लगता है कि बंद आंखों के साथ देखकर यह संभव नहीं है, गलत है। हर किसी के पास, तथाकथित तीसरी आंख है। अक्सर, उन्हें उपयोग करने की क्षमता अचानक दिखाई देती है। कभी-कभी एक व्यक्ति और खुद, समझने के बिना कि उसके साथ क्या होता है, उन चीजों को देखना शुरू होता है जिसके बारे में वह किया जाता था और कल्पना की जाती थी। लेकिन आप इसे और अपने आप को सीख सकते हैं, इसमें बहुत समय लगेगा, लेकिन आप पहले ही जानते हैं कि बंद आंखों के साथ कैसे देखना है।

बंद आंखों के साथ दृष्टि के इस उपहार को खोजने के लिए लगभग हर एक जो चाहते हैं उनमें से एक हो सकता है। यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं। उनकी मदद से, आप अपने गैर-जागृत उपहार का खुलासा कर सकते हैं और शुरू कर सकते हैं। लेकिन इसके लिए, आपको धैर्य प्राप्त करना होगा, अपनी इच्छाओं में मूल्यांकन किया जाना चाहिए, विश्वास है कि सबकुछ काम करेगा और बहुत कुछ जीएगा।

बंद आँखों के साथ कैसे देखें

अब आपको चक्रों पर ध्यान देना चाहिए। वे बहुत महत्वपूर्ण हैं, उनके माध्यम से ऊर्जा होगी, जो इस स्थिति में बस आवश्यक है। सभी छह चक्रों को आपको घेरना होगा और नकारात्मक ऊर्जा के प्रवेश से बाधा उत्पन्न करना चाहिए। अपने चक्रों को एक बार में नकारात्मकता से अलग करने के लिए सीखें, लेकिन आपको रुकना नहीं चाहिए, ट्रेन करना जारी रखें। सुबह या काम के बाद, ध्यान के समय को समर्पित करने का प्रयास करें। वह आपको आराम करने में मदद करेगी, आवश्यक सकारात्मक ऊर्जा प्राप्त करेगी।

अभ्यास शुरू करें और धीरे-धीरे आप अपनी तीसरी आंख देखना सीखेंगे। प्रत्येक अभ्यास से पहले, आराम करने के लिए मत भूलना, सांस लेने से इस स्थिति में मदद मिलती है। उस पर अपना ध्यान केंद्रित करें।

अपनी आँखें बंद करें और देखें

नाक के माध्यम से धीरे-धीरे श्वास लें, और मुंह से बाहर निकालें, बहुत धीरे-धीरे। अभ्यास को तब तक दोहराएं जब तक आपको लगता है कि आपका शरीर पूरी तरह से आराम से है।

बंद आँखों के साथ, तर्जनी के साथ माथे को छूएं। बस तीसरी आंख है। धीरे से और धीरे से इसे काटा। धीरे-धीरे, बंद आंखों के साथ रंगों को अलग करना शुरू करें। आपको किसी एक विषय पर अपना ध्यान केंद्रित करना होगा, उसका रंग क्या दिखाना शुरू करें, लेकिन साथ ही अपनी आंखें न खोलें और जासूसी न करें। यह बाहर निकला, उत्कृष्ट। आप आराम कर सकते हैं।

विभिन्न वस्तुओं का अभ्यास करना शुरू करें। विभिन्न वस्तुओं पर वर्कआउट की व्यवस्था करें। अधिक विविध, तेजी से आप बंद आंखों के साथ देखना सीखेंगे।

© सामग्री www.asteromeridian.ru से संबंधित है

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यदि आपको लगता है कि बंद आंखों के साथ देखकर यह संभव नहीं है, गलत है। हर किसी के पास, तथाकथित तीसरी आंख है। अक्सर, उन्हें उपयोग करने की क्षमता अचानक दिखाई देती है। कभी-कभी एक व्यक्ति और खुद, समझने के बिना कि उसके साथ क्या होता है, उन चीजों को देखना शुरू होता है जिसके बारे में वह किया जाता था और कल्पना की जाती थी। लेकिन आप इसे और अपने आप को सीख सकते हैं, इसमें बहुत समय लगेगा, लेकिन आप पहले ही जानते हैं कि बंद आंखों के साथ कैसे देखना है।

बंद आंखों के साथ दृष्टि के इस उपहार को खोजने के लिए लगभग हर एक जो चाहते हैं उनमें से एक हो सकता है। यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं। उनकी मदद से, आप अपने गैर-जागृत उपहार का खुलासा कर सकते हैं और शुरू कर सकते हैं। लेकिन इसके लिए, आपको धैर्य प्राप्त करना होगा, अपनी इच्छाओं में मूल्यांकन किया जाना चाहिए, विश्वास है कि सबकुछ काम करेगा और बहुत कुछ जीएगा।

बंद आँखों के साथ कैसे देखें

तो, बंद आंखों के साथ कैसे देखें। शुरू करने के लिए, आप मानसिक रूप से स्वयं को कॉन्फ़िगर करना चाहिए कि आपकी तीसरी आंख मौजूद है, और आप इसे अपने आप में विकसित कर सकते हैं। पूरी तरह से आराम करना सीखें, इस पल को अपनी भावनाओं, अनुभवों और भय के बारे में भूल जाओ। यदि आप भावनात्मक स्थिति में हैं, तो यह आध्यात्मिक शक्ति को अवरुद्ध कर देगा।

अब आपको चक्रों पर ध्यान देना चाहिए। वे बहुत महत्वपूर्ण हैं, उनके माध्यम से ऊर्जा होगी, जो इस स्थिति में बस आवश्यक है। सभी छह चक्रों को आपको घेरना होगा और नकारात्मक ऊर्जा के प्रवेश से बाधा उत्पन्न करना चाहिए। अपने चक्रों को एक बार में नकारात्मकता से अलग करने के लिए सीखें, लेकिन आपको रुकना नहीं चाहिए, ट्रेन करना जारी रखें। सुबह या काम के बाद, ध्यान के समय को समर्पित करने का प्रयास करें। वह आपको आराम करने में मदद करेगी, आवश्यक सकारात्मक ऊर्जा प्राप्त करेगी।

अभ्यास शुरू करें और धीरे-धीरे आप अपनी तीसरी आंख देखना सीखेंगे। प्रत्येक अभ्यास से पहले, आराम करने के लिए मत भूलना, सांस लेने से इस स्थिति में मदद मिलती है। उस पर अपना ध्यान केंद्रित करें। नाक के माध्यम से धीरे-धीरे श्वास लें, और मुंह से बाहर निकालें, बहुत धीरे-धीरे। अभ्यास को तब तक दोहराएं जब तक आपको लगता है कि आपका शरीर पूरी तरह से आराम से है।

बंद आँखों के साथ, तर्जनी के साथ माथे को छूएं।

आप Blindfolded को देखने के लिए कैसे सीख सकते हैं

बस तीसरी आंख है। धीरे से और धीरे से इसे काटा। धीरे-धीरे, बंद आंखों के साथ रंगों को अलग करना शुरू करें। आपको किसी एक विषय पर अपना ध्यान केंद्रित करना होगा, उसका रंग क्या दिखाना शुरू करें, लेकिन साथ ही अपनी आंखें न खोलें और जासूसी न करें। यह बाहर निकला, उत्कृष्ट। आप आराम कर सकते हैं।

विभिन्न वस्तुओं का अभ्यास करना शुरू करें। विभिन्न वस्तुओं पर वर्कआउट की व्यवस्था करें। अधिक विविध, तेजी से आप बंद आंखों के साथ देखना सीखेंगे।

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रंग की सनसनी पर बीमारियों के कुछ लक्षणों पर विचार करें।

रंग संवेदनाओं के लक्षण

रंग धारणा का उल्लंघन

जो लोग एलएसडी या अन्य हेलुसीनोजेन का उपयोग करते हैं, साथ ही साथ एक हैंगओवर वाले लोग अक्सर अजीब रंगों में चीजों को देखते हैं। लेकिन अगर आपके पास दवाओं के लिए कोई दृष्टिकोण नहीं है, तो वस्तुओं की रंग धारणा का विरूपण चिकित्सा भाषा में क्रोमैटोप्सी के रूप में जाना जाता है - मधुमेह आंखों की बीमारी का प्रारंभिक संकेत हो सकता है।

रक्त में रक्त शर्करा के स्तर में एक छोटा सा परिवर्तन कभी-कभी दृश्य धारणा के उल्लंघन का कारण बनता है। एक पुष्टि निदान के मामले में - मधुमेह - रंग विरूपण चित्रित स्ट्रिप्स का उपयोग करते समय रक्त शर्करा के स्तर की स्वतंत्र निगरानी की प्रक्रिया को जटिल बनाता है, जो मूत्र में कम हो जाते हैं। तो "नहीं" केक कहने का एक और कारण है।

अक्सर एथलीट - मधुमेह को गहन प्रशिक्षण या खेल के बाद रंग की धारणा में स्पष्ट परिवर्तन महसूस होता है। यह मधुमेह आंखों की बीमारी का प्रारंभिक संकेत हो सकता है।

यदि आप जिन वस्तुओं को देखता है, तो पीले रंग के टिंट को प्राप्त करते हैं, तो शायद आपके पास क्रोमैटोपिया के प्रकारों में से एक के लक्षण हैं जिन्हें Xantopsy कहा जाता है। Xantopsia एक गंभीर जिगर की बीमारी के कारण एक विकासशील जांदी की चेतावनी देता है।

यदि आप डायहाटलिस (दवा, आमतौर पर कुछ हृदय रोग के इलाज के लिए निर्धारित) ले रहे हैं और अचानक पीले रंग की वस्तुओं को देखना शुरू कर दिया, और यहां तक \u200b\u200bकि एक निश्चित हेलो के साथ भी, शायद ये लक्षण डिजिटलिस विषाक्तता पर चेतावनी देते हैं। तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक है, क्योंकि यह राज्य दिल की विफलता, कार्डियोरियम से भरा हुआ है और घातक है।

पुरुषों की धारणा

यदि आपका साथी एक आदमी है, तो हमेशा गुलाबी चश्मे के माध्यम से जीवन की तलाश में, अचानक शिकायत करना शुरू कर देता है कि अब कुछ प्रकार के नीले, उदास रंग में सबकुछ दिखाई देता है, शायद मुद्दा यह नहीं है कि वह अवसाद में है। कौन जानता है, लेकिन अचानक वह बहुत सारे उत्तेजक लेता है जो खुशी की गारंटी देते हैं। जब एक आदमी हल्के नीले धुंध में वस्तुओं को देखता है, जो अक्सर फूल संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ होता है, हम यौन विकारों के इलाज के लिए लागू वियाग्रा, सियालिस या लेवित्रा के उपयोग के सामान्य दुष्प्रभावों में से एक के बारे में बात कर रहे हैं।

यदि आपको कार्यात्मक यौन विकारों से इलाज किया जाता है और अचानक एक या दोनों आंखों को देखना बंद कर दिया जाता है, तुरंत दवा लेना बंद कर दें और जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से परामर्श लें। शायद यह गैर-गणित इस्केमिक ऑप्टिकल न्यूरोपैथी का संकेत है - एक ऐसा राज्य जो अंधापन का कारण बन सकता है। रेटिना बीमारियों या अंगों के अन्य उल्लंघनों वाले पुरुषों को समान दवाओं से बचना चाहिए।

अब आप रंग की भावना प्रति भावनाओं के मुख्य लक्षणों को जानते हैं।

रोगों का उपचार

ऊपर वर्णित कुछ पात्रों को तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है, अन्य - नहीं।

बंद आँखों के साथ कैसे देखें?

लेकिन अगर आपको संदेह है - तो जल्द से जल्द एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से जाना बेहतर है। यदि दर्द की बात आती है, तो दृश्य धारणा (विशेष रूप से मतली और उल्टी के साथ) या प्रकाश की स्थायी चमक में परिवर्तन, तुरंत डॉक्टर को संदर्भित करते हैं। खैर, आपकी आंखों की किसी भी स्थिति में, नियमित रूप से दृष्टि को जांचना न भूलें - निवारक शारीरिक परीक्षा अक्सर आंखों के सही कार्य को बनाए रखने और विभिन्न प्रकार की चिकित्सा समस्याओं को खत्म करने में मदद करती है। यह मधुमेह के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित विशेषज्ञों की एक सूची है जो आंखों के रोगों का निदान और इलाज कर सकते हैं:

नेत्र-विशेषज्ञ: आंखों की बीमारियों और कार्यात्मक विकारों के लक्षणों के निदान और उपचार में विशेषज्ञता रखने वाला एक डॉक्टर।

ऑप्टोमेट्रिस्ट: हालांकि उच्च शिक्षा के साथ डॉक्टर नहीं है, लेकिन दृष्टि की समस्याओं में माहिर हैं और उचित साधनों को निर्धारित करता है - चश्मा, संपर्क लेंस, विशेष सिमुलेटर और उपचार। ऑप्टोमेट्रिकिस्ट ग्लूकोमा, मोतियाबिंद, पीले रंग की दाग \u200b\u200bअपरिवर्तन को पहचान सकते हैं और कई बीमारियों से तैयारी को निर्धारित कर सकते हैं।

ऑप्टिक: यह भी चिकित्सक नहीं है, लेकिन उपयुक्त चश्मे का चयन करना और ओप्थाल्मोलॉजिस्ट और ऑप्टोमेट्रिस्ट की नियुक्तियों के अनुसार अन्य ऑप्टिकल सहायता प्रदान करता है।

आंख और फोटो सत्तर

Vyacheslav Dubinin

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बंद आँखों, संपादकों 4 के साथ कैसे लिखें

प्रवेश 1।

पाठ का आकार ब्राउज़र में दो तरीकों से बढ़ाया जा सकता है या घट सकता है।

1. Ctrl कुंजी पकड़ना, माउस उपकरण को चालू करें;

2. CTRL कुंजी दबाए रखें, अतिरिक्त डिजिटल ब्लॉक (दाएं) पर प्लस या माइनस दबाएं;

2.1। यदि आपके पास एक अतिरिक्त डिजिटल ब्लॉक नहीं है, उदाहरण के लिए, लैपटॉप पर, आप Ctrl कुंजी दबा सकते हैं, एफएन कुंजी और पत्र दबा सकते हैं, संकेतों को प्रतिस्थापित कर सकते हैं, अपने मॉडल के लिए मैनुअल देखें। और एक और कीबोर्ड संलग्न करना आसान है।

प्रविष्टि 2।

यदि आपके कंप्यूटर पर विंडोज 10 ऑपरेटिंग सिस्टम स्थापित है, तो आप अभी अंतर्निहित सिंथेसाइज़र में टेक्स्ट आवाज शुरू कर सकते हैं। इसे शुरू करने के लिए, आपको एक बार में तीन कुंजियों को दबाए जाने की आवश्यकता है, यानी, पहले क्लिक करके, जाने दें, और निम्न पर क्लिक करें, और जब आप अंतिम क्लिक करते हैं, तो सभी को एक बार में जाएं। ये कुंजी यहां दी गई हैं:

CTRL + WIN + ENTER

पहली दो कुंजी आपके बाएं हाथ से दबाने के लिए अधिक सुविधाजनक हैं, वे निचली पंक्ति में छोड़े गए हैं।

सिंथेसाइज़र को बंद करें एक ही कमांड हो सकता है।

एक दस्तावेज़ पढ़ना शुरू करें, टीम:

कैप्स लॉक + एम (रूसी अक्षर बी)।

पढ़ना बंद करो, कुंजी दबाएं:

आप एक साथ कुंजी दबाकर एनवीडीए को अक्षम कर सकते हैं:
सम्मिलित करें + q (रूसी अक्षर)।

एनवीडीए प्रोग्राम सक्षम के साथ, आप कमांड सेटिंग्स मेनू दर्ज कर सकते हैं।
सम्मिलित करें + एन (रूसी टी),
और अंतर्निहित सहायता पढ़ें।

सब कुछ, प्रवेश, मुख्य पाठ पढ़ें।

मुख्य पाठ

कंप्यूटर पर काम करते समय आंखें थक जाती हैं? आपको शुद्ध, तनाव, चिंता करना है कि आप अपने अल्पविराम, अंक, अन्य विराम चिह्नों को नहीं देखते हैं? मैं मुझसे परिचित हूं, अतीत में भी पीड़ित था। यह सपना देखा गया था कि कंप्यूटर ने आवाज उठाई, जहां माउस पॉइंटर लटका दिया गया था, कि इस पॉइंटर के तहत शब्द के लिए।

आज मुझे ऐसी कोई समस्या नहीं है! इसके अलावा, मैं व्यक्तिगत रूप से स्क्रीन के बिना कंप्यूटर पर काम करता हूं, मुझे इसकी आवश्यकता नहीं है। यह मुझे एक विशेष कार्यक्रम - स्क्रीन रीडर या एक मॉडल में मदद करता है। आप एक मुफ्त विकल्प के रूप में उपयोग कर सकते हैं, इसलिए भुगतान किए गए पाठकों में से एक। और, उपयोग की सुविधा में, नि: शुल्क विकल्प आज जीत रहा है!

यह काम किस प्रकार करता है?

मान लीजिए कि आपके पास सबकुछ स्थापित और कॉन्फ़िगर किया गया है। आप कंप्यूटर को सामान्य रूप से चालू करते हैं, अपनी पसंदीदा साइट खोलें, उदाहरण के लिए, proza.ru और अपने पृष्ठों को पढ़ना शुरू करें। स्क्रीन रीडर को या तो अपने आइकन पर क्लिक करके, या कुंजी संयोजन दबाकर, और कॉलम या हेडफ़ोन को दबाकर, सिंथेसाइज़र की आवाज़ आपके माउस के सूचक के नीचे आने वाली हर चीज को आवाज देगी। सक्षम कंप्यूटर के साथ रीडर स्वचालित रूप से चलाया जा सकता है। फिर इसे विशेष रूप से चलाने के लिए आवश्यक नहीं है।

कुंजीपटल पर तीर दबाएं और हर बार सिंथेसाइज़र एक पंक्ति पढ़ता है।

कहानी की शुरुआत के लिए एक सूचक स्थापित, टीम को दबाया:

कीबोर्ड पर + तीर डालें

और सिंथेसाइज़र पूरे पाठ को पंक्ति में पढ़ेगा।

किसी भी कुंजी को दबाकर पढ़ना बंद कर दिया और आप स्क्रीन का उपयोग करके शब्दों, वर्तनी या पैराग्राफ में इस स्थान को पढ़ सकते हैं। यह सुनने के लिए एक पाठक नहीं है, उसके नीरस उत्परिवर्ती से सो रहा है! यहाँ सब कुछ आपके हाथों में है।

जब आप टेक्स्ट टाइप करते हैं, तो आप वर्तनी त्रुटियों के वर्तनी मोड को सक्षम कर सकते हैं। फिर आप ज्यादातर गलतियों को नोटिस करेंगे और उन्हें समय पर सही करेंगे।

इसके लिए क्या जरूरत है?

यदि आपके पास एक सहायक है जो आवश्यक सेटिंग्स करेगा, तो उसे इस जगह से पढ़ने दें। और जब सबकुछ कॉन्फ़िगर करता है, तो आप आसानी से इसका उपयोग करेंगे, पहले से ही सीख रहे हैं कि मैंने पहले ही उल्लेख किया है, धीरे-धीरे अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप अपने कौशल का विस्तार कर रहा है।

प्रथम। आधिकारिक वेबसाइट से या साइट एनवीडीए.आरयू से Prurliner के नवीनतम संस्करण को डाउनलोड और इंस्टॉल करें।

एक तैयार-निर्मित असेंबली लेना बेहतर है जिसमें अतिरिक्त आवाजें सीधे इस पृष्ठ पर हैं:

http://nvda.ru/category/nvda- पोर्टेबल

इस तथ्य के बावजूद कि असेंबली का हिस्सा स्वयं निकालने वाले अभिलेखागार के रूप में बनाई जाती है, आप इस तरह के एक संग्रह को सही जगह पर अनपैक कर सकते हैं और उपयोग कर सकते हैं। संग्रह फ़ाइल की मात्रा पर ध्यान दें। मानव आवाज के करीब आवाजें, वे संग्रह में अधिक स्थान पर कब्जा कर लेते हैं। और वे अब sapi5 के लिए नहीं हैं, जो खिड़कियों में एम्बेडेड है, लेकिन अन्य इंजनों का उपयोग करें। जोड़ों पर जाएं और आवश्यक एक्सटेंशन को डिस्कनेक्ट न करें, विशेष रूप से उन लोगों को जिन्हें इंटरनेट की आवश्यकता होती है। यदि आवश्यक हो, तो उन्हें आसानी से शामिल किया जा सकता है।

पाठक चल रहा होने पर आप डालने + n कमांड सेटिंग्स को कॉल करके सभी सेटिंग्स के साथ एक पोर्टेबल असेंबली स्थापित कर सकते हैं। फिर मेनू पर सेवा \\ स्थापना का चयन करके। यदि आप इंस्टॉल नहीं करते हैं, तो आपको प्रोग्राम स्टार्टअप फ़ाइल के लिए मैन्युअल रूप से शॉर्टकट बनाना होगा और इसे मैन्युअल रूप से इसे शुरू करने के लिए त्वरित कुंजी निर्धारित करना होगा। स्थापित करते समय, इस तरह के एक शॉर्टकट डेस्कटॉप पर स्वचालित रूप से बनाया जाता है।

दूसरा। प्राथमिक कौशल के विकास के लिए, आप "तुला अज़ा अंधा" संग्रह का उपयोग कर सकते हैं:

https://zri-sam.ru/az/

आप इंटरनेट तक पहुंचने के बिना अपने कंप्यूटर और ट्रेन में अपनी स्थानीय प्रति डाउनलोड कर सकते हैं।

"नमस्ते" पृष्ठ पहले कीबोर्ड संयोजनों को सूचीबद्ध करता है जिन्हें महारत हासिल करने की आवश्यकता होती है। इसे पढ़ा जा सकता है और तुरंत सबकुछ मास्टर किया जा सकता है। मैं अत्यधिक आंखों के साथ यह सब करने की सलाह देता हूं, या स्क्रीन को बंद कर देता हूं, क्योंकि स्क्रीन के पाठक के पास शीर्षकों, लिंक और अन्य वस्तुओं पर आंदोलन का स्वयं का तर्क होता है।

तीसरा। माउस के बिना ब्राउज़र को शुरू करने के लिए, आपको अपनी ट्रिगर फ़ाइल के लेबल में त्वरित कॉल के लिए हॉट कुंजियां पंजीकृत करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, डेस्कटॉप पर लेबल गुण खोलें या मुख्य मेनू में, वांछित पत्र पर क्लिक करें, उदाहरण के लिए, अक्षर ए त्वरित चुनौती फ़ील्ड में, लागू करें पर क्लिक करें। अब ब्राउज़र चालू करने के लिए एक बार में तीन कुंजी दबाए जाने के लिए पर्याप्त है: नियंत्रण + alt + f (रूसी अक्षर ए, आपको स्विच करने की आवश्यकता नहीं है)। आखिरी कुंजी दबाने के बाद, कुंजी को एक के बाद दबाया जाता है, सब जारी किया जाता है। अन्य प्रोग्राम शुरू करने के लिए, जैसे कि आपके संपादक, आपके हॉटकी भी कॉन्फ़िगर किए गए हैं।

यदि आप टास्कबार पर आवश्यक प्रोग्राम को ठीक करते हैं, तो आप जीत कुंजी को पकड़कर और ऊपरी संख्यात्मक पंक्ति में संख्या दबाकर उनमें से प्रत्येक को शुरू कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, पहला एनवीडीए स्क्रीन रीडर तय किया गया है, फिर ब्राउज़र, फिर टेक्स्ट एडिटर। फिर Win +1 कुंजी दबाकर स्क्रीन रीडर शुरू कर देगा, जीत +3 कुंजी दबाकर संपादक लॉन्च करेगा और इसी तरह।

सभी कॉन्फ़िगर किए गए, स्क्रीन पाठकों का उपयोग शुरू करें।

सबसे पहले, गर्म कुंजी के निर्माता को शुरू करें, अगर इसके ऑटोरन को कॉन्फ़िगर नहीं किया गया है और वह अब शुरू नहीं हुआ है:

सिंथेसाइज़र का चयन करें:

नियंत्रण + सम्मिलित करें + एस

टाइम-अप तीर किसी अन्य आवाज पर स्विच करते हैं, एंटर कुंजी इस विंडो को बंद कर देती है। मेरे पसंदीदा सिंथेसाइज़र को अलेक्जेंडर की आवाज़ के साथ rhvoice कहा जाता है।

कॉन्फ़िगर करें गति पढ़ें:

नियंत्रण + डालें + ऊपर या नीचे तीर।

'+ संबंधितPoststitle +'

जब आपको वांछित गति मिलती है, तो जाने दें।

हम पठन विराम चिह्न को कॉन्फ़िगर करते हैं, अगर हम उद्धरण और अन्य संकेतों को आवाज नहीं लेना चाहते हैं। या, इसके विपरीत, हम चाहते हैं:

सम्मिलित करें + पी (रूसी अक्षर एच)

कई बार दबाकर, वांछित मोड का चयन करें।

दस्तावेजों या साइटों को पढ़ना शुरू करना, उदाहरण के लिए, निरंतर पढ़ना:

डालें + नीचे तीर

पाठकों की अब आवश्यकता नहीं है, इसे बंद करें:

सम्मिलित करें + q (रूसी अक्षर)।

वास्तव में, वास्तव में, काम शुरू करने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए। Pruriderrider में एक संदर्भ है, वहां यह सब अधिक विस्तार से उल्लिखित है। साइटों पर प्रशिक्षण पॉडकास्ट हैं जो डाउनलोड और एक्सप्लोर करना चाहते हैं।

के लिये। उपरोक्त, सामान्य रूप से, लिखने के लिए। लिंक को "एक फिर से शुरू लिखें" या "एक नया उत्पाद प्रकाशित करें" दबाए जाने के बाद, कर्सर फोकस स्वयं लेखन के लिए संपादक को जाता है। आप एस्केप कुंजी दबाकर संपादक से बाहर निकल सकते हैं। आप ई कुंजी (रूसी अक्षर वाई) दबाकर फिर से इस संपादक को तुरंत ढूंढ सकते हैं। संपादक को दर्ज करने के लिए, आपको एक स्थान दबाने की आवश्यकता है।

समय के साथ, आपको प्रत्येक अक्षर की इनपुट आवाज को बंद करने की आवश्यकता होगी:

सम्मिलित करें + 2 (शीर्ष पंक्ति में अंक)

केवल शुरू किए गए शब्द की आवाज छोड़कर:

सम्मिलित करें + 3 (शीर्ष पंक्ति में अंक)

और वांछित विराम चिह्न मोड को शामिल करना भी न भूलें, जो ऊपर लिखा गया है।

अपनी आँखों का ख्याल रखना!

मैं एक एनवीडीए असेंबली का प्रस्ताव करता हूं जिसमें न्यूनतम सेट होते हैं।
https://yadi.sk/d/6wll7ckw3avzt4।

संग्रह डाउनलोड करें, फिर संदर्भ मेनू में "निकालें" का चयन करें, फ़ोल्डर दिखाई देगा। इसमें फ़ाइल को ढूंढें:
nvda.exe।
और उस पर क्लिक करें, एनवीडीए प्रिंटरपर लॉन्च किया जाएगा।
मैं आपको याद दिलाता हूं कि आप इसे कुंजी दबाकर बंद कर सकते हैं:
सम्मिलित करें + Q.

यदि आप प्रक्षेपण धारक पर क्लिक करते हैं:
सम्मिलित करें + एन।
यह प्रोग्राम सेटिंग्स मेनू को खोल देगा जहां आप इसकी सहायता पढ़ सकते हैं।

अलेक्जेंडर पर स्विच करने के तुरंत बाद न्यूनतम गति से बात करेंगे।
इसे चाबियों को पकड़कर बढ़ाया जा सकता है
Ctrl + डालें, ऊपर और नीचे तीर समायोजित करें।

आप कमांड के साथ सेटिंग्स रिंग चालू कर सकते हैं:
CTRL + INSERT + V

लेखन पत्र शामिल हैं। कमांड बंद कर देता है
+2 डालें।
ऊपरी संख्यात्मक पंक्ति में चित्र।

डिस्कनेक्शन के बाद, कीस्ट्रोक की आवाज प्रिंटिंग मशीन पर सूख जाएगी। यह "वर्णों का सेट होने पर ध्वनि खेलता है।" इसे बंद या हटाया जा सकता है, फिर जब आप ध्वनि के लिए कुछ भी नहीं दबाते हैं।

कहानियों की निरंतरता:
http://www.proza.ru/2012/12/29/1785

कॉपीराइट: अल्पतोव वैलेरी लेशनिची, 2016
प्रकाशन प्रमाणपत्र №216111800290

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कैसे जीवित रहें 02.10.2018 13:27 उल्लंघन की घोषणा

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Alpatov Valery Leshnichy 02.10.2018 17:34 उल्लंघन की घोषणा

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04.12.2017

बहुत से लोग सोचते हैं कि बंद आंखों के साथ देखने के लिए बस संभव नहीं है। लेकिन वास्तव में, प्रत्येक व्यक्ति को तथाकथित "तीसरी आंख" है, जिसकी सहायता से वह उन चीजों को देख सकता है जिसके बारे में पहले और संदेह नहीं था। इस उपहार को स्वतंत्र रूप से खोलें। इसमें बहुत समय और धैर्य लग सकता है, लेकिन परिणाम इसके लायक है।

बंद आँखों के साथ देखने के लिए कैसे सीखें?

"तीसरी आंख" खोलने के लिए आपको व्यायाम के लिए दिन में कुछ घंटे लेने की आवश्यकता है।

"तीसरी आंख के प्रकटीकरण" पर व्यायाम

शुरू करने के लिए, "तीसरी आंख" की खोज के लिए खुद को और उल्लू शरीर तैयार करना आवश्यक है - यह जानने के लिए कि नकारात्मक भावनाओं, अनुभवों, भय से कैसे छुटकारा पाना है जो किसी व्यक्ति की आध्यात्मिक शक्ति को अवरुद्ध करता है। इसके लिए आपको बस अपने शरीर को आराम करने और सभी समस्याओं और अनुभवों के बारे में भूलने की जरूरत है।

कोई भी भावना सकारात्मक या नकारात्मक होती है - अभी भी किसी व्यक्ति की आध्यात्मिक शक्ति को अवरुद्ध करती है, इसलिए केवल शांत और विश्राम आपको सेट अप करने में मदद करेगा कि "तीसरी आंख" मौजूद है।

इसके बाद, ऊर्जा केंद्रों - चक्रों पर ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है। चक्र छह घूर्णन मंडल हैं, जिन्होंने मानव शरीर के चारों ओर ऊर्जा क्षेत्र का गठन किया। केवल उन्हें महसूस करने और अपने शरीर को सभी नकारात्मक भावनाओं से साफ करने के बाद, आप अपने नए उपहार के उद्घाटन पर काम करना आसान हो जाएंगे। और इसके लिए आपको ध्यान देने के लिए बहुत समय (सुबह या काम के बाद) की आवश्यकता होती है जो दिमाग को शुद्ध करने, आराम करने और सकारात्मक ऊर्जा भी प्राप्त करने में मदद करता है।

प्रत्येक अभ्यास को सांस लेने के साथ शुरू किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, धीरे-धीरे नाक के माध्यम से सांस लेने के लिए जरूरी है और धीरे-धीरे मुंह के माध्यम से भी सांस लें जब तक कि यह प्रकाश हवा में समाप्त न हो जाए। कई बार दोहराएं।

अब आप "तीसरी आंख खोलने" पर अभ्यास करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं। तो, बंद आंखों के साथ, माथे के बीच में इंडेक्स उंगली का प्रयास करें, जहां आपकी "तीसरी आंख" होनी चाहिए। धीरे और धीरे-धीरे इस बिंदु पर दबाता है। इसके बाद, किसी एक विषय पर अपना ध्यान केंद्रित करें, और जैसे पलक के माध्यम से, इसके रंग और आकार को देखने का प्रयास करें। आप अपनी आँखें नहीं खोल सकते और देख सकते हैं। जैसे ही हुआ, आपको रहने की आवश्यकता है और एक नए विषय के साथ अभ्यास जारी रखने की कोशिश करें।

जैसे ही आप बंद आंखों और विषय के रूप में अंतर करना सीखते हैं, वस्तुओं को लाने के लिए सीखना शुरू करना संभव होगा, और उन्हें अधिक विस्तार से अध्ययन करना संभव होगा।

उसके बाद, अपने नए उपहार और दूरस्थ वस्तुओं के अवलोकनों के लिए उपयोग करना संभव होगा। इसके लिए आपको बस अपनी आंखें बंद करना और लंबी दूरी तक वापस जाना है।

अंधा देख सकते हैं

उन लोगों के बारे में बहुत सारी जानकारीएं हैं जो पूरी तरह से बंद आंखों के साथ देख सकते हैं। इसलिए, पिछली शताब्दी में, लेखक-हिंदू वेस मेहम अपने मातृभूमि में विशेष रूप से लोकप्रिय थे। तीन वर्षों में, वह पूरी तरह से अंधा है। अंधेरे ने उन्हें अपने रिश्तेदारों और परिचितों की मदद के बिना, बाइक की सवारी करने और संयुक्त राज्य अमेरिका के लिए यात्रा करने और संयुक्त राज्य अमेरिका के लिए यात्रा में नहीं रोका। प्रसिद्ध फ्रांसीसी डॉ। जूल रोमन ने अपने शोध में, जिसे उन्होंने पहले विश्व युद्ध के बाद बिताया, साबित हुआ कि अंधे पैदा हुए लोग वस्तुओं को देख सकते हैं। और 1 9 60 में, अमेरिकन प्रेस ने 14 वर्षीय अंधा लड़की के बारे में खबर के साथ दुनिया को उड़ा दिया, जो ब्राउज़ बुक और पत्रिकाओं को पढ़ सकता है, और इसे दिखाए गए आइटम को परिभाषित करने के लिए भी।

यदि आपको लगता है कि बंद आंखों के साथ देखकर यह संभव नहीं है, गलत है। हर किसी के पास, तथाकथित तीसरी आंख है। अक्सर, उन्हें उपयोग करने की क्षमता अचानक दिखाई देती है। कभी-कभी एक व्यक्ति और खुद, समझने के बिना कि उसके साथ क्या होता है, उन चीजों को देखना शुरू होता है जिसके बारे में वह किया जाता था और कल्पना की जाती थी। लेकिन आप इसे और अपने आप को सीख सकते हैं, इसमें बहुत समय लगेगा, लेकिन आप पहले ही जानते हैं कि बंद आंखों के साथ कैसे देखना है।

बंद आँखों के साथ क्या देखा जा सकता है

बहुत। बंद आंखों के साथ दृष्टि के इस उपहार को खोजने के लिए लगभग हर एक जो चाहते हैं उनमें से एक हो सकता है। यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं। उनकी मदद से, आप अपने गैर-जागृत उपहार का खुलासा कर सकते हैं और शुरू कर सकते हैं। लेकिन इसके लिए, आपको धैर्य प्राप्त करना होगा, अपनी इच्छाओं में मूल्यांकन किया जाना चाहिए, विश्वास है कि सबकुछ काम करेगा और बहुत कुछ जीएगा।

• शुरू करने के लिए, आप मानसिक रूप से स्वयं को कॉन्फ़िगर करना चाहिए कि आपकी तीसरी आंख मौजूद है, और आप इसे अपने आप में विकसित कर सकते हैं। पूरी तरह से आराम करना सीखें, इस पल को अपनी भावनाओं, अनुभवों और भय के बारे में भूल जाओ। यदि आप भावनात्मक स्थिति में हैं, तो यह आध्यात्मिक शक्ति को अवरुद्ध कर देगा।
• अब आपको चक्रों पर ध्यान देना चाहिए। वे बहुत महत्वपूर्ण हैं, उनके माध्यम से ऊर्जा होगी, जो इस स्थिति में बस आवश्यक है। सभी छह चक्रों को आपको घेरना होगा और नकारात्मक ऊर्जा के प्रवेश से बाधा उत्पन्न करना चाहिए। अपने चक्रों को एक बार में नकारात्मकता से अलग करने के लिए सीखें, लेकिन आपको रुकना नहीं चाहिए, ट्रेन करना जारी रखें। सुबह या काम के बाद, ध्यान के समय को समर्पित करने का प्रयास करें। वह आपको आराम करने में मदद करेगी, आवश्यक सकारात्मक ऊर्जा प्राप्त करेगी।
• अपनी आंखों के साथ दृष्टि में व्यायाम करना शुरू करें और धीरे-धीरे आप अपनी तीसरी आंख देखना सीखेंगे। प्रत्येक अभ्यास से पहले, आराम करने के लिए मत भूलना, सांस लेने से इस स्थिति में मदद मिलती है। उस पर अपना ध्यान केंद्रित करें। नाक के माध्यम से धीरे-धीरे श्वास लें, और मुंह से बाहर निकालें, बहुत धीरे-धीरे। अभ्यास को तब तक दोहराएं जब तक आपको लगता है कि आपका शरीर पूरी तरह से आराम से है।
• बंद आँखों के साथ, तर्जनी के साथ माथे को छूएं। बस तीसरी आंख है। धीरे से और धीरे से इसे काटा। धीरे-धीरे, बंद आंखों के साथ रंगों को अलग करना शुरू करें। आपको किसी एक विषय पर अपना ध्यान केंद्रित करना होगा, उसका रंग क्या दिखाना शुरू करें, लेकिन साथ ही अपनी आंखें न खोलें और जासूसी न करें। यह बाहर निकला, उत्कृष्ट। आप आराम कर सकते हैं।

विभिन्न वस्तुओं का अभ्यास करना शुरू करें। विभिन्न वस्तुओं पर वर्कआउट की व्यवस्था करें। अधिक विविध, तेजी से आप बंद आंखों के साथ देखना सीखेंगे।

दुनिया के बारे में जो कुछ भी हम जानते हैं वह हमारे आंखों को देखते हैं। हमें शेष चार सुनवाई, स्पर्श, गंध और स्वाद के आधार पर शेष जानकारी प्राप्त होती है। लेकिन यदि आप दृष्टि से तुलना करते हैं, तो वे मनुष्यों में खराब विकसित होते हैं। क्या, अगर हम आंखों पर भरोसा नहीं करते हैं, तो वे बहुत कुछ देख सकते थे। उदाहरण के लिए, भविष्य और अन्य अद्भुत चीजों को देखने के लिए दीवारों को देखें। इसके अलावा, हम समझते हैं कि विभिन्न प्राणियों को अलग-अलग देखा जाता है। इसलिए, जैसा कि हम देखते हैं कि दुनिया वास्तव में क्या है के अनुरूप नहीं है।

आंख की मदद के बिना देखना वास्तव में संभव है। विभिन्न स्रोतों में, इस तरह के एक कौशल को अलग-अलग कहा जाता है। उदाहरण के लिए:

• तीसरी आंख,
• वैकल्पिक दृष्टि;
• extrasensory दृष्टि;
• अस्थिर दृष्टि;
• अन्य।

इस तरह की एक अद्भुत क्षमता के लिए धन्यवाद, वस्तुओं को महसूस करना संभव है, पूरी तरह से आंखों पर भरोसा नहीं है। आप लगभग एक साथ देख सकते हैं:

• हम आमतौर पर आपकी दृष्टि के साथ देखते हैं;
• यह सब पीछे के पीछे है;
• यह सब दीवारों और अन्य वस्तुओं के पीछे है।

यह इस बात पर है कि सभी किंवदंतियों पर आधारित हैं (जिनके आधार पर कई फिल्मों को गोली मार दी गई है) योद्धाओं के बारे में जो बंद आंखों से लड़ने के लिए प्रशिक्षित हैं। उन्होंने अपनी सामान्य दृष्टि का उपयोग करने से बेहतर आंख के बिना नेविगेट करना सीखा। कौशल के साथ कोई कम किंवदंती नहीं जुड़ा है और इसे मास्टर करना चाहता है। उदाहरण के लिए, उन लोगों के लिए जो इसे सीखने की कोशिश कर रहे हैं, परियों आते हैं और उनकी आंखों को फेंक देते हैं।

लेकिन इसके बावजूद, इस तरह की घटना के वैज्ञानिक सबूत हैं। आप उन वैज्ञानिकों को भी सूचीबद्ध कर सकते हैं जो इस में लगे हुए थे, उदाहरण के लिए:

• कवच;
• तकलीफ देना;
• Bekhterev;
• अन्य।

उन्होंने सामान्य दृष्टि के उल्लंघन से पीड़ित बच्चों के साथ काम किया और जिनके पास ऐसी कोई समस्या नहीं है। इसके बाद, कुछ भी ऐसे विशेष विद्यालय स्थापित किए गए जिनमें उनके छात्रों ने दिखाया कि आंखों के बिना नेविगेट कैसे करें। इसके अलावा, यह अंधेरे, और गले में बच्चों के लिए भी लागू होता है।

यह अनुमान लगाया गया था कि इस तरह से आंतरिक अंगों को देखा जा सकता है। यही है, आप हानिकारक एक्स-किरणों और अन्य चीजों के बिना कर सकते हैं। आप उस भूमिगत को देख सकते हैं। तो, आप लाभकारी धातुओं के खजाने और जमा की खोज कर सकते हैं। और इस तरह के एक कौशल के रूप में, Auura की दृष्टि के रूप में लोगों को अतिरिक्त प्रश्न पूछे बिना लोगों को पहचानना संभव बनाता है। यदि ऐसी दृष्टि को विकसित करने के लिए पर्याप्त रूप में, तो आप उन्हें खोलने के बिना भी किताबें पढ़ सकते हैं।

बिना आंखों के देखने के लिए कैसे सीखें

वास्तव में, प्रक्रिया आसान नहीं है और बहुत समय और अभ्यास की आवश्यकता है। यहां मुख्य बात यह समझनी है कि यह संभव है, और आधा रास्ते मत रोको। इस कौशल को निपुण करने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता होगी:

• गहन प्रशिक्षण के माध्यम से जाओ;
• दृढ़ता की दृढ़ता;
• वांछित लक्ष्य को प्राप्त करने में महान दृढ़ता।

निर्देश इस तरह दिखता है:

1. पहली चीज जो आप चाहते हैं वह तीसरी आंख के उद्घाटन के लिए खुद को तैयार करना है। ऐसा करने के लिए, आराम करना आवश्यक है, सभी नकारात्मक भावनाओं से खुद को बचाएं, भय और अन्य चीजों का सामना करना। यह आध्यात्मिक शक्ति के लिए एक तरह का ब्लॉक है।
2. अब हमारे चक्रों पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है। उन लोगों के लिए जो चक्र नहीं जानते हैं, एक व्यक्ति के इस आध्यात्मिक केंद्र जिसमें छह ऊर्जा सर्कल शामिल हैं, जो एक साथ पूरे शरीर के चारों ओर ऊर्जा क्षेत्र बनाते हैं। तीसरे आंख के उद्घाटन पर काम करने के लिए नकारात्मकता से अपने दिमाग की रिहाई के बाद आप बहुत आसान होंगे। यहां आप ध्यान में मदद करेंगे। वे मन को साफ करने और आराम करने में मदद करने में सक्षम हैं।
3. अब आंखों के बिना सब कुछ देखने के लिए अभ्यास करना शुरू करें। प्रशिक्षण परिसर को आराम से श्वास तकनीक के साथ शुरू किया जाना चाहिए। जब तक आप हवा को समाप्त नहीं करते तब तक नाक के माध्यम से धीरे-धीरे निकालने की कोशिश करें। इस अभ्यास को दोहराना जारी रखें।
4. अब अपनी आँखें कसकर बंद करें। सूचकांक की उंगली की मदद से, माथे के बीच को छूएं। यहाँ तीसरी आंख है। इस बिंदु पर धीरे-धीरे दबाए जाने की कोशिश करें, जैसे कि आप अपनी आंखें खोलने की कोशिश कर रहे हैं।
5. आंखों की मदद के बिना रंगों को अलग करना सीखने का प्रयास करें। कुछ विषय पर ध्यान केंद्रित करें और बिना आंखों के उसके रंग को देखने की कोशिश करें। यहां और आंखों के बिना वस्तुओं को देखने की क्षमता आना शुरू करना चाहिए।
6. अपने आने के बाद कौशल आंखों की मदद के बिना आसपास के सामानों के आकार को अलग करते हैं, इन वस्तुओं को आपके सामने लाने का प्रयास करते हैं और उन्हें अधिक विस्तार से मानते हैं। हर समय पेपर पर परिणामों को ठीक करें और देखें कि आपने जो देखा है उसके साथ उन्होंने क्या देखा।
7. अब आप विपरीत कोशिश कर सकते हैं। करीब लाने की कोशिश न करें, लेकिन इस बात पर विचार करने की कोशिश कर रहे हैं कि बहुत दूर क्या है। तो अगले शहर में या आगे भी इस तथ्य पर जो कुछ भी दूर है, उस पर विचार करना संभव होगा।

दीवारों के माध्यम से कैसे देखें

वास्तव में, कुछ दीवार के माध्यम से देखने के लिए सीखने की कोशिश करते हैं। हालांकि यह एक साधारण कौशल है जो मास्टर के लिए काफी यथार्थवादी है। पहले, की तरह केवल उच्चतम स्तर के योग के लिए उपलब्ध था। लेकिन कुछ दशकों के लिए, उनके रहस्य सरल प्राणघातक द्वारा खुलासा और सुलभ हैं। तो आप इसे सीख सकते हैं।

भारतीय योग और तिब्बती पहाड़ों से प्रबुद्ध भिक्षुओं ने इस तरह से विकसित किया है और इसे गुप्त रखने की कोशिश की है। अर्थ यह है कि आप सभी लापता तथ्यों और विवरणों को आजमाने की कोशिश कर रहे हैं। एक विशिष्ट उदाहरण पर सबकुछ समझना बहुत आसान है। मान लीजिए कि आप अपने सामने कैबिनेट देखते हैं। विस्तार से कल्पना करें कि उसकी पिछली दीवार कैसी दिखती है, जो आपकी आंखों से छिपी हुई है और इस कैबिनेट के अंदर सब कुछ क्या दिख रहा है। ऐसी तकनीक का मुख्य लाभ यह है कि आप किसी भी समय और कहीं भी ट्रेन कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप देखते हैं कि कार पिछले चली गई। आंखों से छिपी हुई सब कुछ कल्पना करने की कोशिश करें। आंतरिक विवरण, लोगों के तंत्र, आइटम जो अपरिभाषित हैं। साथ ही, इसे सब कुछ आपको, अन्य कारों, लोगों, इमारतों को घेरने के लिए रखा जाना चाहिए।