लूइस हे द्वारा सर्दी के मनोवैज्ञानिक कारण। एक बच्चे में सर्दी के मनोदैहिक। मनोविज्ञान की दृष्टि से नाक बहने के कारण और उपचार

तेजी से, रोगों के विकास में, विभिन्न दिशाओं के विशेषज्ञ न केवल आक्रामक पर्यावरणीय कारकों (रोगाणुओं, एलर्जी, विषाक्त पदार्थों, आदि) के प्रभाव को ध्यान में रखते हैं, बल्कि लोगों के दृष्टिकोण और मनोदशा को भी ध्यान में रखते हैं।

आइए विचार करें कि सामान्य सर्दी का मनोदैहिक क्या है: इस क्षेत्र में विकृति के गठन में योगदान करने वाले कारण और कारक।

मनोदैहिक: यह क्या है?

मरीजों को समझ में नहीं आता कि इस शब्द का क्या अर्थ है और यह उनके शरीर में होने वाली स्थितियों पर कैसे लागू किया जा सकता है। यह शब्द वैकल्पिक चिकित्सा में दिशाओं में से एक को निर्दिष्ट करता है, जो मनोविज्ञान के दृष्टिकोण से मानव शरीर में होने वाली सभी घटनाओं का मूल्यांकन करता है।

लैटिन से अनुवादित, इस शब्द का अर्थ है दो अवधारणाएं "आत्मा" और "शरीर"।यह पता चला है कि इस विज्ञान का मुख्य पद आत्मा की पीड़ा और आंतरिक विकारों द्वारा आंतरिक अंगों के रोगों की व्याख्या है।

सर्वविदित मत है कि अधिकांश रोग तंत्रिका आधार पर होते हैं, इस सिद्धांत की प्रमुख थीसिस है।

ध्यान देने योग्य

न्यूरोकिर्युलेटरी डिस्टोनिया, ब्रोन्कियल अस्थमा, इडियोपैथिक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर जैसी स्थितियों के विकास में अंतर्निहित कारणों की भूमिका का व्यापक अध्ययन किया गया है।

कई रोग प्रक्रियाओं में, रोगी के व्यक्तित्व प्रकार और उसमें विकसित होने वाली अवस्थाओं के बीच एक निश्चित संबंध का पता लगाया जा सकता है।

क्रोध, थकान, जलन और अन्य भावनाएँ, कोई रास्ता न खोजना, बहुत वास्तविक लक्षणों में बदल जाते हैं जो एक व्यक्ति को पीड़ा देते हैं।

पारंपरिक चिकित्सा इस तथ्य के लिए कोई स्पष्टीकरण नहीं ढूंढती है, लेकिन रोगी शिकायत करना जारी रखता है और उस पर अनुकरण और हाइपोकॉन्ड्रिया का आरोप लगाया जाता है। लंबे समय तक आंतरिक परेशानी अंगों और प्रणालियों के कामकाज में व्यवधान की ओर ले जाती है, और फिर शारीरिक विकृति में बदल जाती है।

वे पारंपरिक दवाओं के साथ इसका इलाज करने की असफल कोशिश कर रहे हैं, हालांकि रोग और इसकी शुरुआत विशेष रूप से मानसिक अनुसंधान के क्षेत्र में है।

यह विज्ञान ऐसे रोगों, आध्यात्मिक कारकों से उनके संबंध का अध्ययन करने में लगा हुआ है।

शरीर पर आत्मा के प्रभाव को समझाने का पहला प्रयास प्राचीन ग्रीस के दिनों में किया गया था, लेकिन यह शिक्षा पिछली शताब्दी में ही व्यापक हो गई।

विशेष समाज दिखाई देने लगे और संबंधित साहित्य प्रकाशित हुआ, जो लोगों को यह समझने में मदद करता है कि उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के साथ क्या हो रहा है।

सर्दी के विकास के कारण

राइनाइटिस और नाक संबंधी समस्याओं की उपस्थिति में सबसे प्रसिद्ध कारक रोगजनक वायरस और बैक्टीरिया के साथ मुठभेड़ है। प्रतिरक्षा में कमी, हाइपोथर्मिया, विटामिन की कमी, संक्रमण के पुराने फॉसी की उपस्थिति, इनडोर माइक्रॉक्लाइमेट और अन्य क्षण एक भूमिका निभाते हैं।

राइनाइटिस की शुरुआत के पूरी तरह से समझाने योग्य सिद्धांतों के बावजूद, यह ध्यान दिया जा सकता है कि रोगजनक वायरस और बैक्टीरिया के साथ हर मुठभेड़ एक बीमारी के साथ समाप्त नहीं होती है।

अगर कोई नाराज, थका हुआ और गुस्से में है, तो झपकी लेना स्वाभाविक अंत हो जाता है। जब कोई व्यक्ति अच्छे मूड में होता है, तो उसका शरीर और प्रतिरक्षा प्रणाली सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करती है और रोगाणुओं से इस तरह लड़ती है कि उसे इसकी भनक तक नहीं लगती।

स्वास्थ्य समस्याओं के लगभग सभी मामलों में, एक आंतरिक घटक की उपस्थिति का पता लगाया जा सकता है। कुछ मामलों में, सामान्य सर्दी के ये मनोवैज्ञानिक कारण सामने आते हैं (एलर्जी के मामले में) और शरीर में रोग प्रक्रियाओं की शुरुआत का कारण बनते हैं। वे संक्रमण के पुराने फॉसी के उद्भव और उनके लगातार तेज होने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

मनोदैहिक नाक की भीड़

कैसे, इस विज्ञान के दृष्टिकोण से, समझाएं कि रोगी की नाक भरी हुई क्यों है:

एक खराब, उदास मनोदशा चयापचय प्रक्रियाओं में मंदी की ओर ले जाती है, जिससे रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन होता है और गुहा का संक्रमण होता है। संवहनी स्वर के नियमन में विफलता होती है और सूजन दिखाई देती है।

तनाव, घबराहट, अवसाद से हार्मोनल असंतुलन होता है। प्रतिरक्षा तंत्र खराब हो जाता है, और वे विकृत रूप से कार्य करना शुरू कर देते हैं।

इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक एलर्जिक राइनाइटिस आसानी से विकसित होता है और सांस लेने में परेशानी होती है। शरीर सामान्य पदार्थों को एलर्जी के रूप में समझने लगता है और उनसे लड़ने लगता है।

ऐसी प्रतिरक्षा खराबी और एलर्जी की किस्मों में से एक

नाक में पॉलीप्स हैं

वे श्लेष्म झिल्ली की वृद्धि हैं और विभिन्न लक्षणों में खुद को प्रकट करते हैं।

नकारात्मक भावनाएं और अनुभव प्राकृतिक प्रतिरक्षा सुरक्षा में कमी का कारण बनते हैं। कम प्रतिरक्षा के साथ, श्लेष्म झिल्ली रोगजनक रोगाणुओं के लिए अधिक आसानी से "चिपक जाती है"।

नतीजतन, एक ठंड विकसित होती है, नाक में दाद और सूजन के विशिष्ट लक्षण दिखाई देते हैं: खांसी, निर्वहन, बुखार और नासोफरीनक्स में दर्द।

मस्तिष्क में जो कुछ भी होता है, वह किसी न किसी तरह से शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है।यदि किसी व्यक्ति के पास मनोवैज्ञानिक प्रकृति की लगातार बाधाएं हैं, तो वे वास्तविक संकेतों और लक्षणों में अच्छी तरह से बदल सकते हैं।

मनोदैहिक सिंड्रोम

इस क्षेत्र में विभिन्न समस्याएं रोगी की गहरी भावनाओं का संकेत दे सकती हैं। इस विज्ञान की दृष्टि से कौन सी भावनाएँ अधिकांश राज्यों के विकास का कारण बनती हैं:

चेतना और अवचेतन के बीच संघर्ष। जब कोई यह नहीं बनने की कोशिश करता है कि वह वास्तव में कौन है, तो उसके व्यक्तित्व का अवचेतन पक्ष विरोध करना शुरू कर देता है, जिससे व्यक्तिगत संघर्ष और विकृति का निर्माण होता है।

अक्सर यह स्थिति कठोर अधिनायकवादी माता-पिता वाले बच्चों में देखी जाती है जो बच्चों को नियंत्रित करने की कोशिश करते हैं और लगातार अपनी इच्छा को थोपते हैं।

बच्चे की नाक और तेज बुखार इस तरह के संघर्ष का एक स्वाभाविक परिणाम बन जाएगा, पीड़ा के माध्यम से बच्चा अपने माता-पिता तक पहुंचने और अपना "मैं" दिखाने की कोशिश करता है।

नकारात्मक विचार और भय।
यह ज्ञात है कि यदि आप लगातार बात करते हैं और बीमारी के बारे में सोचते हैं, तो यह निश्चित रूप से प्रकट होगा। एक साधारण सर्दी के बाद रोगी को साइनसाइटिस विकसित होने का डर मैक्सिलरी साइनस के उत्सर्जन नालव्रण में रुकावट पैदा कर सकता है और सूजन आने में लंबा नहीं होगा।

नैतिक लाभ। यदि कोई व्यक्ति अपने पद (नैतिक या भौतिक) से एक निश्चित लाभ प्राप्त करता है, तो वह बीमार हो जाएगा। यह बिंदु बच्चों पर बहुत स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है।

माता-पिता के ध्यान के लिए संघर्ष में, वे अक्सर स्वास्थ्य हेरफेर का सहारा लेते हैं। कोई भी माता-पिता बच्चे में सर्दी-जुकाम को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते हैं, और उन्हें वे भावनाएँ आती हैं जिनकी उसे बहुत ज़रूरत होती है।

अपराध बोध। पैथोलॉजी की मदद से, एक व्यक्ति वास्तविक या आविष्कार किए गए अपराध के लिए खुद को दंडित करने का प्रयास करता है। यह स्थानांतरण अपराधबोध की भावनाओं को कम करता है, लेकिन इसके गंभीर स्वास्थ्य निहितार्थ हैं।

मनोदैहिक विज्ञान: एक बच्चे में बहती नाक

राइनाइटिस के मनोदैहिक कारण बचपन में सबसे स्पष्ट रूप से प्रकट होते हैं। एक बच्चे का अपरिपक्व मानस वयस्क दुनिया की सभी कठिनाइयों और अनुभवों का सामना करने में सक्षम नहीं होता है।

प्यार की कमी, अपने स्वयं के "मैं", दमन, रिश्तेदारों का अत्यधिक नियंत्रण - यह सब गंभीर आघात देता है और इसके परिणामस्वरूप वास्तविक समस्या हो सकती है, उदाहरण के लिए, एलर्जिक राइनाइटिस, एडेनोइड या ब्रोन्कियल अस्थमा।

नीचे दी गई तालिका बताती है कि कौन सी मानसिक बीमारियां और समस्याएं वास्तविक जीवन में नाक और साइनस विकृति का कारण बन सकती हैं।

दैहिक अभिव्यक्ति	मनोवैज्ञानिक घटक	व्यक्तित्व प्रकार
साइनसाइटिस	दर्द, भय, क्रोध, घृणा और किसी भी अन्य नकारात्मक भावनाएं सूजन के विकास को भड़काती हैं। जीर्ण रूप अक्सर आत्म-दया और अपराधबोध को भड़काते हैं।	लगभग कोई भी व्यक्ति जो खुद को कठिन जीवन की स्थिति में पाता है। अवचेतन मन, कोई रास्ता नहीं खोज रहा है, सूजन के माध्यम से एक दर्दनाक मुद्दे को हल करने की कोशिश कर रहा है।
एलर्जी रिनिथिस	स्वयं की क्षमताओं से इनकार और स्वयं में विश्वास की कमी	उज्ज्वल, प्रतिभाशाली लोग जो प्रियजनों और अन्य लोगों के नैतिक दबाव के अधीन हैं
भीड़	सामान्य रूप से सांस लेने में असमर्थता आपको उदास और शक्तिहीन महसूस करा सकती है।	जो लोग काम करने के लिए बहुत समय देते हैं, आराम करने में असमर्थ, पूर्णतावादी
adenoids	लक्षण स्वयं पर ध्यान आकर्षित करने का प्रयास हो सकते हैं	उन्मत्त आग्रह वाले मरीजों को दूसरों द्वारा पसंद किया जाता है, चाहे कुछ भी हो।
गले में खरास	क्रोध और क्रोध अक्सर भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास को भड़काते हैं।	सक्रिय लोग किसी और का व्यवसाय करने के लिए मजबूर होते हैं, अपना काम नहीं।
खांसी	दूसरों के हित को आकर्षित करने की कोशिश करना	असुरक्षित, कम आत्मविश्वास वाले शर्मीले लोग। इस मामले में खांसी अपने आप को मुखर करने का एक कमजोर प्रयास है।

कभी-कभी सर्दी के सामान्य लक्षण संघर्षरत अवचेतन मन से मदद की गुहार लगाना होता है। इन सबके साथ आपको यह याद रखने की जरूरत है कि ऐसा हमेशा नहीं होता है।

सबसे अधिक बार, एक बच्चे में साइनसाइटिस केवल बैक्टीरिया की कार्रवाई का परिणाम होता है। ऐसे बच्चे को न केवल माता-पिता के ध्यान की आवश्यकता होती है, बल्कि दवाओं के एक सक्षम चयन और कुछ मामलों में सर्जिकल उपचार की भी आवश्यकता होती है।

लुईस हे के अनुसार, स्नोट और फुफ्फुस इससे ज्यादा कुछ नहीं है जैसे आंतरिक आँसू और मदद के लिए आत्मा का अनुरोध।इस तरह मानव अवचेतन मन में गहराई से छिपी भावनाओं और अनुभवों को बाहर लाने की कोशिश कर रहा है।

इस प्रकार का राइनाइटिस गंभीर भावनात्मक आघात और सदमे के बाद विकसित होता है। इस मामले में, शरीर को इन समस्याओं को अपने आप में समाहित करने के लिए नहीं, बल्कि उन्हें बाहर निकालने और भावनात्मक आत्म-नियंत्रण सीखने के लिए सहायता की आवश्यकता होती है।

लुईस हेय सकारात्मक पुष्टि के साथ इस समस्या का इलाज करने का सुझाव देते हैं। ये ऐसे छोटे-छोटे वाक्यांश हैं, जिन्हें बार-बार दोहराने के बाद, आप अवचेतन मन को सकारात्मक तरीके से ट्यून कर सकते हैं और मानसिक स्तर पर कही गई बातों को समेकित कर सकते हैं। इस तरह की पुष्टि का एक उदाहरण: "मैं जिस तरह से पसंद करता हूं, मैं अपने लिए प्यार और खेद महसूस करता हूं"

सिनेलनिकोव के अनुसार बहती नाक: स्पष्टीकरण

वैलेरी सिनेलनिकोव ने बीमारी के मनोदैहिक कारणों पर अपनी पुस्तक में, नाक को एक ऐसे अंग के रूप में वर्णित किया है जो आत्म-सम्मान का प्रतीक है और एक नागरिक की उपलब्धियों और व्यक्तित्व का व्यक्तित्व है।

इस क्षेत्र में बीमारियों को कम आत्मसम्मान और अपने स्वयं के मूल्य और विशिष्टता की पहचान की कमी के रूप में समझाया गया है।

नाक मुख्य रूप से एक श्वसन अंग है, और सांस लेने की प्रक्रिया जीवन है। इस क्षेत्र में समस्याएं इंगित करती हैं कि एक व्यक्ति जीवन का पूरा आनंद लेने और जीने में सक्षम नहीं है।

कंजेशन एक संकेत हो सकता है कि रोगी अपने आस-पास के अन्य लोगों को या जिस स्थिति में वह मिला है, उसे बर्दाश्त नहीं करता है।

अजनबियों में सांस लेने और सूंघने की समस्या देखी जाती है, जो परिस्थितियों के कारण एक सीमित स्थान में समय बिताने के लिए मजबूर होते हैं। उदाहरण: बगीचे में (शहर के बाहर) बच्चों का अनुकूलन लगभग हमेशा स्नोट, छींकने, गले में खराश और नासॉफिरिन्क्स की सूजन के साथ होता है।

क्या करें और कैसे इलाज करें

इस विकृति का उपचार अपने अनुभवों और दमित समस्याओं पर कड़ी मेहनत करना है। जब एक रोगी को अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के थूथन होता है, एक भरी हुई नाक और अन्य अभिव्यक्तियाँ विकसित होती हैं, तो रोगी की मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि और मन की स्थिति पर ध्यान दें।

उपचार के लिए, इन मामलों में, वे एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करते हैं, आत्मनिरीक्षण करते हैं, प्रासंगिक किताबें और पत्रिकाएं पढ़ते हैं। ये अच्छा प्रभाव देते हैं भौतिक चिकित्सा उपचार: बालनोथेरेपी (औषधीय स्नान), स्पेलोथेरेपी या ओजोन थेरेपी। दवाओं से, शामक, ट्रैंक्विलाइज़र या एंटीडिपेंटेंट्स निर्धारित किए जा सकते हैं।

यदि किसी वयस्क या बच्चे को तेज बुखार, प्यूरुलेंट स्नोट और सूजन के अन्य स्पष्ट लक्षण हैं, तो केवल सकारात्मक विचार और पुष्टि मदद नहीं करेगी। आपको डॉक्टर के परामर्श और पर्याप्त चिकित्सा की आवश्यकता है।

मनोदैहिक विज्ञान निवारक उद्देश्यों के लिए और पुरानी प्रक्रियाओं के जटिल उपचार में अधिक प्रभावी है।

शरीर का स्वास्थ्य आत्मा के स्वास्थ्य से अटूट रूप से जुड़ा हुआ है, इसलिए, इस पर उचित ध्यान दिया जाना चाहिए। केवल शरीर और आत्मा का सामंजस्य ही व्यक्ति को अच्छा स्वास्थ्य और एक पूर्ण जीवन की संभावना प्रदान करेगा।

अनुमान, औसत:

ऊपरी श्वसन पथ के कई रोग, साथ ही नासॉफिरिन्क्स, लगभग हर व्यक्ति को अपने जीवन में कम से कम एक बार पीड़ा देता है। मनोदैहिक विज्ञान किसी व्यक्ति की मानसिकता और धारणा के दृष्टिकोण से बहती नाक की व्याख्या करता है। दवा राइनाइटिस और साइनसिसिस को वायरल, एलर्जी या बैक्टीरियल मूल के रोग मानती है। इस तरह के रोग किसी व्यक्ति के लिंग, जीवन शैली और उम्र से प्रभावित नहीं होते हैं।

सामान्य सर्दी का सार: मनोवैज्ञानिक कारण

राइनाइटिस और साइनसिसिस का तीव्र रूप कभी-कभी हफ्तों तक चलता है और पुराने रूपों में विकसित होता है। इस तरह के रोगों की मनोदैहिक प्रकृति की जड़ें गहरी होती हैं। मानव शरीर अक्सर किसी भी बीमारी के साथ अपमान, नाराजगी पर प्रतिक्रिया करता है। विशेषज्ञों का कहना है कि सामान्य अंग प्रणाली में नासॉफिरिन्क्स आत्म-सम्मान, आत्म-सम्मान का प्रतीक है। नाक नहरें यथासंभव प्रतिक्रिया करती हैं:

अपमान; सभी प्रकार की भावनात्मक उथल-पुथल; रिश्तेदारों, परिचितों, सहकर्मियों के साथ संघर्ष की स्थिति; शर्म की भावना; नाराज़गी।

भावनात्मक उथल-पुथल

इस तरह की नकारात्मक मनोवैज्ञानिक स्थिति शरीर से प्रतिक्रिया का कारण बनती है और साइनसाइटिस या स्नोट में बदल जाती है। एक अनकही नाराजगी अक्सर मैक्सिलरी साइनस में बलगम के संचय में विकसित होती है या लंबे समय तक, अकारण नाक की भीड़ दिखाई देती है, जिसे कभी-कभी सामान्य ईएनटी डॉक्टर बहुत सारे परीक्षण और परीक्षाएं करने के बाद भी समझा नहीं सकते हैं।

एक बच्चे में मनोदैहिक राइनाइटिस

बचपन के राइनाइटिस के दैहिक कारण विभिन्न आधारों पर आधारित होते हैं। बार-बार बहने वाली नाक के साथ, हम कह सकते हैं कि बच्चे को रिश्तेदारों से पर्याप्त देखभाल, संचार, गर्मजोशी नहीं मिलती है। एक बच्चे में सर्दी की पहली अभिव्यक्तियों पर, माता-पिता आमतौर पर उसका इलाज करना शुरू कर देते हैं, पछतावा करते हैं, हर संभव तरीके से उसकी देखभाल करते हैं। अक्सर बच्चे की नाक बहना बार-बार होने वाले झगड़ों और नाराजगी का मानसिक कारण होता है। बच्चों में सामान्य सर्दी का मनोदैहिक विज्ञान महत्वपूर्ण है, लेकिन डॉक्टर द्वारा पूरी तरह से जांच करना और दवाएं लेना आवश्यक है।

आक्रोश और असंतोष जो साइनस में जमा हो जाते हैं, श्रवण अंगों, श्वासनली, ब्रांकाई और फेफड़ों में सूजन फैला सकते हैं। नाक बहने के मनोवैज्ञानिक कारणों और इस तथ्य को समाप्त करने के लिए कि नाक भरी हुई है, मौजूदा संघर्षों को समाप्त करना और हल करना महत्वपूर्ण है ताकि असंतोष, अनिर्दिष्ट आक्रोश की भावना न हो। बदले में, बच्चे को समय पर ध्यान और देखभाल मिलनी चाहिए।

नाक से सांस नहीं लेने पर भावनात्मक और शारीरिक रुकावट

एक छींक बहती नाक का संकेत है

शारीरिक रुकावट की स्थिति राइनाइटिस के स्पष्ट संकेतों की विशेषता है:

छींक आना; एक श्लेष्म प्रकृति के स्राव; नाक मार्ग में उपकला की सूजन; सूजन और भीड़; नाक से सांस लेने का उल्लंघन।

भावनात्मक रुकावट मनोवैज्ञानिक संकेतों पर आधारित होती है और कुछ भावनाओं से उत्पन्न होती है, आमतौर पर एक नकारात्मक प्रकृति की। आमतौर पर, बहती नाक की शुरुआत से पहले, एक ऐसी स्थिति दिखाई देती है जिसमें एक व्यक्ति असहज महसूस करता है, बहुत सारे संदेह प्रकट होते हैं।

कठिन परिस्थितियाँ खिंच सकती हैं और न केवल बहती नाक का कारण बन सकती हैं, बल्कि साइनस की सूजन भी हो सकती है। बहती नाक को क्रोधी अवस्था, भ्रम और भ्रम, वर्तमान समय में होने वाली नकारात्मक घटनाओं की भी विशेषता है। निर्वहन के साथ एक भरी हुई नाक का अवचेतन रूप से एक घुसपैठ करने वाले व्यक्ति को डराने का लक्ष्य हो सकता है जो बस डरता है कि वे संक्रमित हो जाएंगे और संवाद करना बंद कर देंगे।

मानसिक रुकावट इस बात पर आधारित है कि ज्यादातर लोग क्या गिनने के आदी हैं, लेकिन हाइपोथर्मिया या सर्दी के परिणामस्वरूप स्नोट दिखाई देता है। साथ ही, किसी बीमार व्यक्ति के संपर्क में आने पर अवचेतन मन अनिवार्य रूप से यह सुझाव देगा कि वह व्यक्ति स्वयं बीमार होने वाला है। ऐसा आत्म-सम्मोहन मनोवैज्ञानिक स्तर पर कार्य करता है, जिससे राइनाइटिस के लक्षण दिखाई देते हैं। इसे खत्म करने के लिए झूठे आत्म-सम्मोहन को खत्म करना और उससे बचना जरूरी है।

मनोवैज्ञानिकों ने देखा है कि अधिक बार गुप्त, आसानी से प्रेरित लोग बहती नाक और साइनसाइटिस से पीड़ित होते हैं। उनके लिए बहती नाक कई अप्रिय चीजों से छूट और इनकार का संकेत है। मनोदैहिक राइनाइटिस के उपचार के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि अपनी भावनाओं, यहां तक ​​कि नकारात्मक भावनाओं को भी नियंत्रित न करें। साइनसाइटिस के मनोवैज्ञानिक कारणों को भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

साइनसाइटिस के मनोदैहिक

एक मनोवैज्ञानिक के साथ परामर्श

हमने मानसिक मनोवैज्ञानिक कारणों की पहचान की है कि नाक क्यों भरी हुई है और सांस नहीं लेती है, स्नॉट दिखाई देता है। साइनसाइटिस साइकोसोमैटिक्स कुछ अलग है। शास्त्रीय चिकित्सा के अनुसार, साइनसाइटिस एक भड़काऊ बीमारी है जो नाक के साइनस में प्यूरुलेंट स्थिर बलगम के संचय की विशेषता है।

इस तरह की विकृति के अग्रदूत लंबे समय तक राइनाइटिस, एलर्जी, खराब इलाज वाली सर्दी, गंभीर हाइपोथर्मिया और शरीर की प्रतिरक्षा बलों में कमी हैं। लेकिन व्यक्ति और उसके विचारों के आसपास की नकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि साइनसाइटिस की ओर ले जाती है। बेशक, कोई यह तर्क दे सकता है कि मनोविज्ञान नासॉफिरिन्क्स की शारीरिक स्थिति को प्रभावित करता है, लेकिन साइनसिसिस के मनोवैज्ञानिक कारण अभी भी मौजूद हैं।

बहुत से लोग जानते हैं कि कैसे अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं करना है और अक्सर रोना है। कुछ, इसके विपरीत, सभी भावनाओं को अपने पास रखते हैं, उन्हें लेने की अनुमति नहीं देते हैं। वे दूसरों की तुलना में अधिक बार मनोदैहिक साइनसिसिस से ग्रस्त हैं। संयमित भावनाएं आंसुओं में बदल जाती हैं जो बाहर नहीं आती हैं, लेकिन बलगम के रूप में मैक्सिलरी साइनस में जमा हो जाती हैं। जमाव, सूजन और सूजन है। नाक सामान्य रूप से सांस लेना बंद कर देती है, एक चिपचिपा निर्वहन दिखाई देता है जो गले से नीचे बहता है, जिससे और भी अधिक संक्रमण होता है और प्रतिरक्षा में स्थानीय कमी होती है।

लुईस हाय द्वारा साइनसाइटिस के मनोदैहिक

सार्वजनिक हस्ती और प्रसिद्ध अमेरिकी लेखिका लुईस हेय कई वर्षों से कई बीमारियों के मनोवैज्ञानिक कारणों का अध्ययन कर रही हैं। साइनसाइटिस और बहती नाक के बारे में उनका दावा है कि:

बहती नाक और नासॉफिरिन्क्स की अन्य विकृति - आंतरिक शिकायतों और आत्मा में उनके भंडारण के कारण आंतरिक रोना; भरी हुई नाक - दबी हुई भावनाओं का परिणाम, कम व्यक्तिगत आत्मसम्मान; पूर्ण जीवन जीने की अनिच्छा, क्योंकि श्वास ही जीवन है और अवचेतन मन उसके सामान्य कार्य को अवरुद्ध कर देता है।

किसी व्यक्ति के सामाजिक अनुकूलन के साथ समस्याएं होने पर अक्सर भरी हुई नाक। टीम या उसके व्यक्तिगत सदस्यों - दोस्तों, रिश्तेदारों, सहकर्मियों के लिए एक मनोवैज्ञानिक एलर्जी है। एक अप्रिय वातावरण और वातावरण में एक व्यक्ति चिंता महसूस करता है और अंदर से क्रोधित हो जाता है, और परिणाम प्रकट होता है - साइनसाइटिस या राइनाइटिस।

रोग के मनोवैज्ञानिक कारणों का उन्मूलन

मनोदैहिक विज्ञान अवचेतन स्तर पर बहती नाक को परिभाषित करता है। वह वास्तव में ईएनटी पैथोलॉजी की उत्पत्ति और पाठ्यक्रम में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। मानसिक स्तर पर भीड़भाड़ और राइनाइटिस को खत्म करने के लिए, आपको अपनी नकारात्मक भावनाओं को छिपाना नहीं चाहिए और अधिक बार रोना चाहिए। सार्वजनिक रूप से भावनाओं को प्रकट करने की आवश्यकता नहीं है। इसे घर पर करना आसान है। नाक की नहरों को तरल पदार्थ से मुक्त किया जाएगा, साइनस को साफ किया जाएगा, भड़काऊ प्रक्रियाएं लंबे समय तक नहीं खिंचेंगी या बिल्कुल भी दिखाई नहीं देंगी।

"मनोदैहिक: नाक" विषय का अध्ययन करते हुए, आपको इस अंग के तीन प्रमुख कार्यों पर निर्माण करने की आवश्यकता है:

आने वाली हवा के आर्द्रीकरण और हीटिंग के लिए श्लेष्म झिल्ली; विदेशी कणों से वायु शोधन के लिए फिल्टर; गंध की भावना।

नाक बंद

नाक के साथ कोई भी कठिनाई सामान्य रूप से सांस लेने में असमर्थता से तय होती है।

मनोदैहिक विज्ञान क्या है? इस लेख में और पढ़ें।

हम नाक के साथ समस्या को "भरी हुई" के रूप में देखते हैं। ऑक्सीजन हमारे शरीर को जीवन प्रदान करती है, और यदि शरीर में ऑक्सीजन प्राप्त करने का मुख्य अंग बीमार है, तो व्यक्ति पूरी तरह से नहीं रह सकता है।

नाक की भीड़ उन लोगों के लिए एक समस्या है जो जीने से डरते हैं, वे किसी भी मजबूत भावनाओं को दबाते हैं, दुख और उज्ज्वल आनंद दोनों से इनकार करते हैं। वे अपनी सहानुभूति को विकसित होने से रोकते हैं क्योंकि दूसरों की भावनाएं उन्हें उतनी ही आहत करती हैं जितनी कि खुद की।

भावनाओं और भावनाओं का सामना करना, उन्हें अपने आप से गुजरना, एक पूरी कला है, लेकिन शरीर के लिए यह हमेशा एक गंभीर तनाव होता है, खासकर अगर मन इसे कुछ खतरनाक मानता है।

तुम पहाड़ पर जा रहे हो। यह कठिन है, खतरनाक है, लेकिन आप इसके लिए तैयार हैं, चढ़ाई की प्रक्रिया में आप से गुजरने वाले सभी तनावों को दूर करने के लिए आप कृतसंकल्प हैं। लेकिन क्या हुआ अगर आपने कभी पहाड़ों से प्यार नहीं किया और वहां चढ़ने को मजबूर हो गए क्योंकि अब यह जीवन और मृत्यु की बात है? आप इस तरह के तनावों के लिए तैयार नहीं हैं और आप "मैं नहीं चाहता" के माध्यम से अपनी सारी ताकत सहित उनके माध्यम से जाते हैं, लेकिन अगर आप इस तरह की परीक्षा पास करते हैं, तो भविष्य में आप ऐसे अनुभवों से बचना शुरू कर देंगे। हम अपनी भावनाओं के साथ ऐसा व्यवहार करते हैं - हम इसे अवांछित चढ़ाई के रूप में टालते हैं।

एक भरी हुई नाक इंगित करती है कि आपको इस पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है कि आप दबी हुई भावनाओं के बारे में कैसा महसूस करते हैं। उनमें कुछ भी गलत नहीं है, भले ही वे नकारात्मक हों या प्रतीत होते हों। जब तक आप अपने आप को अनुभवों के भावनात्मक सरगम ​​​​का अनुभव करने के लिए मना करते हैं, आप अपने आप को पूर्ण जीवन से वंचित कर रहे हैं, "अपने आप को पर्याप्त हवा नहीं दे रहे हैं।"

गंध की हानि

यदि आपकी नाक के साथ मुख्य समस्या यह है कि आपने गंध की अपनी भावना खो दी है, तो यह किसी को या किसी चीज को स्वीकार करने में असमर्थता को इंगित करता है। आमतौर पर वे कहते हैं: "मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता।" अनुभव इतना मजबूत है कि आप अनजाने में अपने आप में गंध के केंद्र को अवरुद्ध कर देते हैं ताकि आप किसी व्यक्ति या स्थिति की "आत्मा" में सांस न लें। इस तरह आपका शरीर नकारात्मक भावनाओं से निपटता है।

सर्दी के बारे में

बहती नाक सामाजिक अनुकूलन का विषय है। याद रखें कि यह सबसे अधिक बार कब दिखाई देता है? स्कूल में गिरावट में, काम पर छुट्टी के बाद, आदि। समुद्र के किनारे पर एक सुखद गर्म गर्मी के बाद, आप खुद को अन्य लोगों के समूह के साथ एक तंग बंद कमरे में पाते हैं, पहले तो आपको मुश्किल से ध्यान देने योग्य अस्वीकृति होगी, भले ही आप अपने परिवेश से प्यार करते हैं।

थोड़ी देर के बाद, आप अनुकूलित हो जाते हैं, थोड़ा ठीक हो जाते हैं और सब कुछ चला जाता है। इस बारे में यहां और पढ़ें।

यदि बहती नाक लंबे समय तक नहीं जाती है, तो यह एक अधिक गंभीर बीमारी की शुरुआत का संकेत देता है और, परिणामस्वरूप, घर पर, यहां तक ​​​​कि शहर में भी परिवार के सदस्यों की अस्वीकृति।

इस समस्या को कैसे सुलझाया जाए

मनोदैहिक विज्ञान पर प्रत्येक लेख में, हम आपको याद दिलाते हैं कि रोगों का मनोविश्लेषण आपको अपने चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता से मुक्त नहीं करता है। मानसिक अवरोधों से निपटने के लिए, शरीर को उपचार के अपने विशेष तरीकों की आवश्यकता होती है और पारंपरिक चिकित्सा इसमें मदद करती है।

गंध की कमी के साथ भरी हुई नाक और सर्दी के साथ घर पर रहने की आवश्यकता बाहरी दुनिया से एक तरह की सुरक्षा है। लेकिन इस तरह आप समस्या का समाधान नहीं करते हैं, लेकिन अपनी आँखें बंद कर लेते हैं, वे कहते हैं, कोई गंध नहीं है - कोई समस्या नहीं है। अपने आप से पूछें: आप किससे या किससे नफरत करते हैं?

अपनी नकारात्मक भावनाओं के उद्देश्य की पहचान करने के बाद, इसे दूसरी तरफ से देखने का प्रयास करें। आप स्वयं इस वस्तु से डरते नहीं हैं, आप अपने जीवन में इसके प्रकट होने के साथ आने वाली भावनाओं का अनुभव करने से डरते हैं।

एक बार जब आप अपने आप में भावनाओं को महसूस करने और व्यक्त करने की क्षमता को अवरुद्ध कर देते हैं, तो आप अपने आप को किसी बहुत महत्वपूर्ण और मूल्यवान चीज़ से वंचित कर रहे होते हैं। अन्यथा, आपका शरीर समस्या का संकेत नहीं देगा, जैसा कि मनोदैहिक विज्ञान दावा करता है। नाक आपको सांस लेने, सांस लेने और महसूस करने में मदद करती है। नए अनुभव प्राप्त करने से न डरें।

"सभी रोग नसों से होते हैं" - सभी के लिए जाना जाने वाला एक सामान्य वाक्यांश... हम वास्तव में अक्सर घबरा जाते हैं, परेशान हो जाते हैं और चिंतित हो जाते हैं, लेकिन जब हम बीमार होते हैं, तो हम तुरंत गोलियां ले लेते हैं। और हम नहीं सोचते कि कारण हमारे सिर में छिपे हो सकते हैं, शरीर में नहीं। उदाहरण के लिए, एक सामान्य सर्दी और एक बहती नाक जो हफ्तों तक नहीं रुकती है। रोगाणुओं को दोष देना है, निश्चित रूप से। या शायद हम खुद दोषी हैं?

वयस्कों में सामान्य सर्दी के मनोदैहिक

हमारे संघर्ष, पीड़ा और चिंताएं न केवल मानस को परेशान करती हैं, वे स्वास्थ्य की स्थिति को प्रभावित करती हैं। यह थोड़ी सी परेशानी या कोई गंभीर बीमारी हो सकती है। तथा सामान्य सर्दी का मनोदैहिक विज्ञान संक्रमण से जुड़ा नहीं है, यह संघर्षों और आंतरिक अनुभवों से जुड़ा है.

जलन, थकान, क्रोध के साथ, शरीर में रोग प्रक्रियाएं शुरू हो जाती हैं। एक विकल्प जिसके माध्यम से भावनाएं अपना रास्ता खोजती हैं, एक मनोदैहिक राइनाइटिस है। नाक विभिन्न कारणों से "रोती है":

1. उदास मनोदशा चयापचय की विफलता, खराब रक्त आपूर्ति, विशेष रूप से नाक गुहा और एडिमा का कारण बनती है। अक्सर यह स्वयं को वासोमोटर राइनाइटिस के रूप में प्रकट करता है (नाक गुहा में जहाजों को रक्त से खराब रूप से भरा जाता है)।
2. तनाव और अवसाद से जुड़े हार्मोनल व्यवधान। हार्मोनल सिस्टम के काम में बदलाव होते हैं। एलर्जी के रूप में शरीर सामान्य पदार्थों को समझने लगता है और एक एलर्जिक राइनाइटिस विकसित होता है।
3. एक नकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि प्रतिरक्षा को कम कर देती है और रोगाणु आसानी से शरीर में प्रवेश कर जाते हैं। सामान्य सर्दी शुरू होती है, जो स्नोट के साथ होती है।

हमारी शारीरिक स्थिति पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करती है कि सिर में क्या हो रहा है। लेकिन आमतौर पर हम इसके बारे में जानते भी नहीं हैं। मनोदैहिक विज्ञान का तर्क है कि नाक आत्म-सम्मान और आत्म-सम्मान के लिए "जिम्मेदार" है। बेशक, किसी को सब कुछ शाब्दिक रूप से नहीं लेना चाहिए: "खोया" उच्च स्थिति, कम आत्मसम्मान और तुरंत बहती नाक। फिर भी, ऐसा संबंध मौजूद है।

साइकोसोमैटिक्स वैकल्पिक चिकित्सा की एक शाखा है जो शारीरिक बीमारियों और मानसिक अनुभवों के बीच संबंध की व्याख्या करती है, मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से शारीरिक विकारों का आकलन करती है।

आधिकारिक चिकित्सा पुष्टि करती है कि अधिकांश विकृति मनोदैहिक समस्याओं से जुड़ी हैं। आंतरिक अनुभवों का शारीरिक रोगों में परिवर्तन कैसे होता है? कुछ लोग संचित भावनाओं को बाहर निकालकर उनसे बचने का प्रबंधन करते हैं। लेकिन अगर एक गंभीर भावनात्मक स्थिति को बाहरी आउटलेट नहीं मिलता है, तो रोग एक सुरक्षात्मक तंत्र बन जाएगा जो किसी व्यक्ति को आत्म-विनाश से बचाएगा। इस तरह की अभिव्यक्ति के विकल्पों में से एक के रूप में - वयस्कों में सामान्य सर्दी के मनोदैहिक।

प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिकों द्वारा सामान्य सर्दी के प्रकट होने की व्याख्या

अवचेतन स्तर पर उपचार के मुद्दों से संबंधित मनोविज्ञान पर पुस्तकों के लेखक, लुईस हेय रोगों के विकास और हमारे अवचेतन के बीच संबंध को देखते हैं। लुईस हेय की बहती नाक आंतरिक आँसू और मदद के लिए आत्मा के अनुरोध से जुड़ी है... मस्तिष्क की गहराइयों में छिपी गंभीर समस्याएं इस तरह सामने आती हैं, जिनके बारे में व्यक्ति को हमेशा संदेह नहीं होता।

इस प्रकार का राइनाइटिस आमतौर पर गंभीर मानसिक आघात या सदमे के बाद होता है। ऐसी स्थिति में आत्मसंयम की ओर बढ़ना जरूरी है। समस्या को "बाहर" लाना आवश्यक है, न कि इसे अपने आप में समाहित करना। लुईस हेय कई बार दोहराए गए छोटे, सकारात्मक वाक्यांशों के साथ समस्या को हल करने का सुझाव देते हैं। अवचेतन स्तर पर कार्य करते हुए, वे एक व्यक्ति को सकारात्मक में बदल देते हैं।

"लव योर डिजीज" पुस्तक में वालेरी सिनेलनिकोव का तर्क है कि नाक एक व्यक्ति की गरिमा और सफलता की भावना से जुड़ी है, उसे एक व्यक्ति के रूप में मान्यता। सिनेलनिकोव के अनुसार, एक बहती नाक कम आत्मसम्मान और अपनी विशेषताओं और विशिष्टता की समझ की कमी पर निर्भर करती है। वह इस तथ्य पर ध्यान आकर्षित करता है कि कम आत्मसम्मान वाले मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों में राइनाइटिस अधिक बार देखा जाता है, जो जीवन में किसी और की भूमिका निभाने की कोशिश कर रहे हैं।

किसी व्यक्ति की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार के लिए मनोचिकित्सा तकनीकों का विकास किया गया है। लेकिन अगर वे अवचेतन में छिपी बीमारी का कारण नहीं खोज पाते हैं, तो सुधार लंबे समय तक नहीं आता है।

• नाक श्वसन अंग है, और श्वास जीवन है, जिसका अर्थ है कि जीवन का आनंद व्यक्ति को उपलब्ध नहीं है;
• एक भरी हुई नाक संकेत देती है कि अप्रिय लोग पास हैं या एक व्यक्ति कठिन जीवन स्थिति में है;
• सांस की समस्या तब होती है जब अजनबी होते हैं जिनके साथ आप एक ही सीमित स्थान पर होते हैं (उदाहरण के लिए, बच्चों में नाक बहना जो अभी बालवाड़ी जाना शुरू किया है)।

रोगों के किसी भी मनोदैहिक विज्ञान को सावधानीपूर्वक विश्लेषण की आवश्यकता है। लेकिन आपके दिमाग में क्या है, यह पता लगाने की तुलना में गोली लेना हमेशा आसान होता है। मनोवैज्ञानिकों ने वर्षों के शोध और अवलोकन के आधार पर विशेष तालिकाएँ बनाई हैं, जिनकी बदौलत आप विभिन्न बीमारियों के कारणों को निर्धारित करने का प्रयास कर सकते हैं।

बच्चों में सामान्य सर्दी के मनोदैहिक

वयस्कों की जटिल और समझ से बाहर की दुनिया बच्चे को डराती है, इसलिए बच्चों में नाक की भीड़ और नाक बहने का मनोदैहिक विशेष रूप से स्पष्ट है। हम मानते हैं कि एक छोटे व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है, लेकिन यह हमेशा सच नहीं होता है।

एक बच्चे में राइनाइटिस कई कारणों से हो सकता है:

1. वयस्कों की ओर से देखभाल करने वाले रवैये की कमी... जब माता-पिता बच्चे को देखभाल और ध्यान से घेरते हैं तो नाक "रोना" बंद कर देती है। एक बच्चे के लिए यह बहुत जरूरी है कि उसके माता-पिता उससे प्यार करें और उसके करीब रहें।
2. परिवार में संघर्ष की स्थितियाँ, चाहे वह कितनी भी विरोधाभासी क्यों न हों, बच्चे की बीमारी से हल हो सकती हैं। उसे राइनाइटिस होने लगता है, सर्दी के लक्षण दिखाई देने लगते हैं - माता-पिता झगड़ते नहीं हैं और अपने बच्चे का इलाज कर रहे हैं।
3. मजबूत संरक्षकता, जब बच्चा स्वतंत्र महसूस नहीं करता है और एक व्यक्ति की तरह महसूस नहीं करता है। माता-पिता उसे एक असहाय प्राणी के रूप में देखते हैं, जो प्रतिशोध के साथ बच्चे को सर्दी-जुकाम से बीमार कर देता है।
4. कभी-कभी बच्चा किसी किए गए या आविष्कार किए गए अपराध के लिए दोषी महसूस करता है और फिर से नाक "रोना" शुरू कर देता है।

एक बच्चे में सर्दी का मनोदैहिकता कई अन्य कारणों से हो सकता है। लेकिन इस घटना का सार एक ही है - वह शायद ही वयस्कों की दुनिया को समझता है और अपने तरीके से अपने बच्चों की समस्याओं को समझता है और हल करता है।

क्या इलाज करें: एक समस्या या एक बीमारी

यदि रोग मनोवैज्ञानिक कारणों से होता है, तो आत्मनिरीक्षण, उनकी समस्याओं या अनुभवों के बारे में जागरूकता के साथ इसका इलाज करना होगा। आत्म-जागरूकता पर साहित्य पढ़ना, मनोवैज्ञानिक सहायता अक्सर सहायक होती है... फिजियोथेरेपी भी मदद करती है: चिकित्सीय स्नान, ओजोन थेरेपी, स्पेलोथेरेपी (एक विशिष्ट माइक्रॉक्लाइमेट बनाना: नमक की गुफाएं, कुटी, समुद्री हवा)। कभी-कभी दवा शामक के साथ निर्धारित की जाती है।

एक गंभीर बहती नाक, पीप निर्वहन, तापमान में वृद्धि के साथ, जब एक भड़काऊ प्रक्रिया होती है, तो मन की स्थिति के बारे में बात करना व्यर्थ है। मुझे चिकित्सा और चिकित्सीय सहायता की आवश्यकता है।

यदि नाक लगातार भरी हुई है, तो उस मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि पर ध्यान देना जरूरी है जो बीमार व्यक्ति की स्थिति के साथ होती है। मनोदैहिक विशेषज्ञ सलाह देते हैं:

1. हमारे जीवन में समय-समय पर उत्पन्न होने वाले अप्रिय क्षणों से डिस्कनेक्ट करें।
2. दूसरे जो कहते हैं उसे दिल से न लें। घटनाओं को अधिक शांति से समझें और उन्हें सकारात्मक रूप से देखने का प्रयास करें।
3. संघर्ष की स्थितियों को बुझाने या उनका समाधान करने के लिए, अन्यथा अनसुलझी समस्या (संघर्ष) आपको लगातार सताएगी।
4. यदि आपके बच्चे की नाक बह रही है, तो यह समझने की कोशिश करें कि वह असहज क्यों है या उसे क्या चिंता है (डराता है)।

यह दुनिया को अलग नजरों से देखने की कोशिश करने लायक है। सारी हताशा, तनाव, संघर्ष रोजमर्रा की व्यर्थता से ज्यादा कुछ नहीं है... अपना सिर उठाएं और क्षितिज से परे देखें। आखिर दुनिया किसी घर या ऑफिस की दीवारों तक ही सीमित नहीं है। दुनिया असीम है, जिसका अर्थ है कि आपकी संभावनाएं असीमित हैं, क्योंकि आप इस दुनिया का हिस्सा हैं। परिवार में, प्रियजनों के बीच, दोस्तों के घेरे में मदद और समझ की तलाश करें। सिर्फ सर्दी-जुकाम ही नहीं बल्कि आत्मविश्वास से कई तरह की शारीरिक बीमारियों से छुटकारा मिलता है।

हम अक्सर इन सभी अभिधारणाओं को सुनते हैं, और वे सरल हैं: अलग करना, डिस्कनेक्ट करना, बचना ... लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि हम यह नहीं समझते हैं कि हमें कुछ आंतरिक समस्याएं हैं। किसी कारण से यह दुखद है, किसी कारण से अच्छा नहीं है, दुनिया को अलग तरह से देखने के लिए कोई खुशी नहीं है और न ही गुलाब के रंग का चश्मा है।

अंतहीन हलचल और तनाव की निरंतर स्थिति में डूबते हुए, हम खुद उन बीमारियों को "प्राप्त" करते हैं जिन्हें गोलियों से ठीक नहीं किया जा सकता है। और दीर्घकालिक मानसिक और शारीरिक बीमारियां न केवल एक बहती नाक (एक विशेष मामला) की ओर ले जाती हैं, बल्कि अन्य बहुत दुखद परिणाम भी देती हैं।

1. बहती नाक- (लुईस हे)

रोग के कारण

सहायता के लिए आग्रह। आंतरिक रोना।

मुझे जितना अच्छा लगता है मैं खुद से प्यार करता हूं और सांत्वना देता हूं।

2. बहती नाक- (वी। ज़िकारेंटसेव)

रोग के कारण

मान्यता, अनुमोदन की आवश्यकता। अनदेखी और अपरिचित होने की भावना। प्यार के लिए रोना। मदद के लिए पूछना। आंतरिक रोना।

उपचार को बढ़ावा देने के संभावित समाधान

मैं खुद से प्यार करता हूं और स्वीकार करता हूं। मैं अपनी असली कीमत जानता हूं। मैं सुंदर हूँ (सुंदर)

3. बहती नाक- (लिज़ बर्बो)

भौतिक ताला

बहती नाक नाक की परत की सूजन है। बहती नाक के साथ, नाक भरी हुई है और "बहती है", रोगी लगातार छींकता है।

भावनात्मक रुकावट

नाक बहना उस व्यक्ति में होता है जो किसी प्रकार की भ्रमित करने वाली स्थिति का सामना करता है और भ्रमित होता है। उसे आभास होता है कि कोई न कोई स्थिति उस पर हमला कर रही है। एक नियम के रूप में, ऐसा व्यक्ति महत्वहीन विवरणों के बारे में बहुत चिंतित है। वह नहीं जानता कि कहां से शुरू करें। इससे उसे गुस्सा आता है, क्योंकि वह एक झटके में सब कुछ करना चाहता है। उसके सिर में जो भ्रम पैदा होता है, वह उसे उसकी वास्तविक जरूरतों को महसूस करने और वर्तमान में जीने से रोकता है। उसे यह भी लग सकता है कि कुछ स्थिति बदबू आ रही है।वह एक बहती नाक और एक अवचेतन गणना से प्राप्त करने में सक्षम है - कि कोई अप्रिय व्यक्ति अंततः संक्रमण के डर से उसे अकेला छोड़ देगा।

मानसिक अवरोध

बहती नाक में मुख्य मानसिक रुकावट आम धारणा है कि "बहती नाक हाइपोथर्मिया के कारण होती है।" आत्म-सम्मोहन के सूत्रों के रूप में काम करते हुए, इस तरह के विश्वास हमें जितना सोचते हैं उससे कहीं अधिक मजबूती से प्रभावित करते हैं। कोई कम आम गलत धारणा नहीं है कि सर्दी का अनुबंध किया जा सकता है। इस भ्रम को साझा करने वाले ही इससे संक्रमित होते हैं। इसलिए आपको इस तरह के भ्रम से छुटकारा पाना चाहिए। अगर हर कोई ऐसा करता है, तो हमारे ग्रह पर और भी कई स्वस्थ लोग होंगे। किसी भी मामले में, चूंकि किसी भी बीमारी का कुछ अर्थ होता है, किसी व्यापक भ्रम के परिणामस्वरूप बहती नाक आपको बताती है कि आप एक हल्के-फुल्के और अतिसंवेदनशील व्यक्ति हैं।

एक संदेश के रूप में बहती नाक का गहरा अर्थ यह है कि आपको आराम करना चाहिए और अपने आप को अनावश्यक रूप से परेशान नहीं करना चाहिए। अपनी भावनाओं को मत दबाओ। एक ही समय में बहुत सारे काम करने की कोशिश न करें। अपनी समस्याओं के लिए किसी स्थिति या अन्य लोगों को दोष देने की आदत न डालें: महसूस न करना, गंधस्थिति या व्यक्ति, आप अपनी सभी भावनाओं को बंद कर देते हैं, और यह आपको अपनी प्राथमिकताओं और जरूरतों को सटीक रूप से निर्धारित करने से रोकता है। लेख भी देखें।

प्रकृति समझदार और समझदार है। उसने मानव शरीर को इस तरह से बनाया कि उसे धोखा न दिया जा सके। वह लगातार आंतरिक समस्याओं का संकेत देगा। और जानकारी स्वयं को हल्की बीमारियों या गंभीर बीमारियों के रूप में प्रकट करेगी।

किसी व्यक्ति की शारीरिक स्थिति पर आंतरिक अनुभवों को प्रोजेक्ट करने के लिए मानसिक विकार की क्षमता मनोदैहिक कहा जाता है.

आधुनिक डॉक्टरों ने लंबे समय से माना है कि मनोदैहिक कारक कई विकृति को प्रभावित करते हैं। वे खुद को कैसे प्रकट करते हैं, इसका ज्ञान बीमारियों से अधिक प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद करता है।

सर्दी के मनोवैज्ञानिक कारण भावनात्मक समस्याओं के बारे में बता सकते हैं, और कई विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि आप अपनी आंतरिक दुनिया को अलग किए बिना मुट्ठी भर दवाएं न पिएं।

एक अलग चिकित्सा दिशा के रूप में मनोदैहिक विज्ञान के जाने-माने अनुयायी लुईस हे और लिज़ बर्बो ने इस समस्या के लिए अपना पूरा काम समर्पित कर दिया। अपने लेखन में, वे लगातार आंतरिक "आत्म-दमन" के परिणामस्वरूप, सर्दी की घटना की समस्या पर विचार करते हैं, विशेष रूप से एक पुराने, उपचार के लिए उत्तरदायी नहीं है और साइनसिसिटिस में बदल जाता है।

उनकी राय में, नाक व्यक्तिगत आत्म-सम्मान और आत्म-सम्मान का प्रतीक है, इसलिए यह आंतरिक भावनात्मक स्थिति पर सबसे स्पष्ट रूप से प्रतिक्रिया करता है। निम्नलिखित स्थितियां राइनाइटिस के अपराधी हो सकती हैं:

• अपमान और भेद्यता की स्थिति;
• कम व्यक्तिगत आत्मसम्मान;
• चिंता की पुरानी भावना;
• अपने लिए आवश्यकताओं का एक अतिरंजित स्तर;
• जीवन स्थितियों और अपेक्षाओं से निराशा की भावना।

नॉन-बैनल हाइपोथर्मिया या एलर्जेंस की क्रिया के कारण होने वाले राइनाइटिस को नई दवाओं या दादी-नानी के सिद्ध तरीकों से मदद नहीं मिलेगी।

बहती नाक, जिसे साइनसाइटिस के रूप में जाना जाता है, निम्नलिखित मनोवैज्ञानिक स्थितियों का परिणाम हो सकता है:

• आत्म-दया, लगातार दबा हुआ और बेकाबू;
• निराशाजनक स्थितियों में शक्तिहीन महसूस करना;
• जीवन परिस्थितियों से "कोने" होने की अवस्था।

मनोदैहिक और बच्चों की राइनाइटिस

बच्चों में बार-बार राइनाइटिस होने का कारण माता-पिता के लिए उस वातावरण को अलग-अलग आँखों से देखना चाहिए जिसमें बच्चा बढ़ता और विकसित होता है। टॉडलर्स भावनात्मक आक्रामकता के लिए सबसे अधिक रक्षाहीन और कमजोर होते हैं, और अभी तक यह नहीं जानते हैं कि बाहरी उत्तेजनाओं के दबाव का विरोध कैसे किया जाए। बचपन के राइनाइटिस के विकास में दो सबसे आम कारक हैं:

माता-पिता के ध्यान में कमी।

पूरी गर्मी और देखभाल से वंचित, बच्चा अक्सर बीमार होने लगता है और नाक बहने लगती है, क्योंकि देखभाल की कमी को पूरा करने का यह सबसे छोटा तरीका है: एक बीमार बच्चा देखभाल करना शुरू कर देता है और बहुत अधिक पछताता है एक स्वस्थ की तुलना में।

माता-पिता के बीच लगातार झगड़े।

माँ और पिताजी के लिए शपथ लेना बंद करने और बीमारी के खिलाफ लड़ाई में एकजुट होने के लिए, बच्चा अपने स्वास्थ्य का त्याग करता है।

सामान्य सर्दी के मनोदैहिक का वर्गीकरण

जैसा कि रोगों के शारीरिक लक्षणों के मामले में, राइनाइटिस के मनोवैज्ञानिक कारण कई चरणों में प्रकट होते हैं, जिनमें से प्रत्येक व्यक्ति की आंतरिक स्थिति की गंभीरता का संकेत देता है। यह जितना अधिक उपेक्षित होता है, शरीर उतनी ही कठिन प्रतिक्रिया करता है:

• नाक की भीड़ आंतरिक अवसाद, कम आत्मसम्मान का परिणाम है;
• बहती नाक - आंतरिक शिकायतों की खेती, अपने आप "रोना";
• साइनसाइटिस - अपनी समस्याओं के घेरे से स्वतंत्र रूप से बाहर निकलने में असमर्थता, कुल अकेलेपन की भावना।

समस्या के समाधान के उपाय

साइकोसोमैटिक राइनाइटिस से पीड़ित मरीजों को थेरेपिस्ट से ज्यादा मनोवैज्ञानिक की मदद की जरूरत होती है। आपको जीवन को सकारात्मक तरीके से देखना सीखना चाहिए, न कि इसे अपनी नाराजगी और निराशा के पर्दे से देखना चाहिए।

अक्सर ऐसा होता है कि समस्याएं दूर की कौड़ी होती हैं, और अपमान की भावना इतनी महान नहीं होती है। यह एक व्यक्ति को खुद पर विश्वास करने में मदद करने के लिए पर्याप्त है, और सर्दी के सभी लक्षण अपने आप गायब हो जाएंगे। आक्रोश को अंदर से खा जाने देकर संघर्षों को अनसुलझा न छोड़ें।

विशेषज्ञ आक्रामक बाहरी और आंतरिक कारकों, रोगी के मूड और रवैये के प्रभाव का आकलन करते हैं। आधुनिक विज्ञान ने मनोवैज्ञानिक कारकों और शारीरिक रोगों के अनुपात को सिद्ध किया है।

साइकोसोमैटिक्स (ग्रीक मानस - आत्मा, सोम - शरीर से अनुवादित) मनोविज्ञान के बिंदु से मानव शरीर में होने वाली घटनाओं का मूल्यांकन करता है, आंतरिक अंगों के विकृति और भावनात्मक तनाव के बीच कारण संबंध निर्धारित करता है। विचार करें कि, अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज में गड़बड़ी के माध्यम से न्यूरोसाइकिक तनाव क्यों प्रकट होता है।

साइनस में स्रावी स्राव मौजूद होते हैं प्राकृतिक मात्रा में... बलगम नरम ऊतकों को यांत्रिक तनाव, रोगजनक उपभेदों, सूखने से बचाता है। नाक की अंदरूनी परत की सूजन के साथ, म्यूकोनासल स्राव का गहन उत्पादन देखा जाता है।

स्नॉट का मुख्य घटक है म्यूसिन में जीवाणुनाशक गुण होते हैं, और इसलिए, उत्तेजनाओं के संपर्क में आने पर, यह उत्पादन कई गुना बढ़ जाता है... सीरस डिस्चार्ज का प्रचुर उत्पादन वायरस और बैक्टीरिया के अपशिष्ट उत्पादों के शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है।

हाइपोथर्मिया कारक, तेज थर्मल ड्रॉप्स, तीव्र श्वसन वायरल रोग शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को कम करते हैं, जो रोगजनकों के प्रजनन के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है।

एककोशिकीय के उपापचय की प्रक्रिया में गिरावट उत्पाद बनते हैं जो प्रणालीगत परिसंचरण में अवशोषित होते हैं... नशा के परिणाम स्थानीय अभिव्यक्तियों (खांसी, खर्राटे, छींकने, नाक की भीड़) और सामान्य विषाक्त (गर्दन और सिर के पिछले हिस्से में दर्द, कमजोरी, अस्वस्थता, बुखार) का एक संयोजन है।

यदि किसी व्यक्ति को एक मजबूत भावनात्मक आघात का अनुभव हुआ है, तो 2-3 दिनों के लिए नाक बहना स्वाभाविक होगा।

भावनात्मक पृष्ठभूमि पर होने वाले राइनाइटिस के लिए, समान लक्षण हैंएक जीवाणु या वायरल राइनाइटिस के लिए:

• ईएनटी अंग की सूजन;
• गौण साइनस की सूजन;
• बहती नाक।

व्यवस्थित नकारात्मक परिस्थितियां जटिलताओं से भरी होती हैं:,।

सामान्य सर्दी के मनोदैहिक कारण

अचेतन मानवीय भावनाएँ (दर्द, आक्रामकता, भय) आंतरिक बेचैनी को भड़काना, जो शारीरिक विकृति में बदल जाता है। परानासल साइनस के सम्मिलन को अवरुद्ध करने वाले कारकों में से एक सामान्य सर्दी के मनोवैज्ञानिक कारण हैं।

इम्युनोसुप्रेशन की शारीरिक स्थिति आक्रामक उत्तेजनाओं के लिए शरीर के प्रतिरोध को कमजोर करती है। अपने आप में सामंजस्य होने के कारण, शरीर और शारीरिक संरचना सामंजस्यपूर्ण रूप से कार्य करती है, सक्रिय रूप से वायरस और रोगाणुओं से लड़ती है।

दिलचस्प!स्व-सहायता आंदोलन के संस्थापक, लुईस हे, क्रोनिक राइनाइटिस की समस्या को आत्म-दमन के परिणाम के रूप में व्याख्या करते हैं। मनोवैज्ञानिक और दार्शनिक लिज़ बर्बो ने अपने लेखन में जीवन के साथ श्वसन प्रक्रिया का वर्णन किया है, जिसका उल्लंघन किसी व्यक्ति की खुद के साथ सद्भाव में रहने, अस्तित्व का आनंद लेने में असमर्थता को इंगित करता है।

मनोवैज्ञानिकों द्वारा अनुचित नाक की भीड़ को समझाया गया है किसी व्यक्ति की मानसिकता के दृष्टिकोण से।वैज्ञानिक सहमत हैं कि ऊपरी श्वसन पथ क्षति- यह एक नकारात्मक मानसिक स्थिति के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है।

मनोदैहिक विकारों के स्रोत निम्नलिखित कारक हैं:

• आन्तरिक मन मुटाव... चेतन और अवचेतन के बीच टकराव में, एक पक्ष हावी होता है, जिसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ एक व्यक्तिगत विरोधाभास विकसित होता है, जो श्लेष्म झिल्ली की सूजन को भड़काता है;
• नकारात्मक भावनाएं, अनुभव, भावनात्मक झटका। वे प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देते हैं, यह रोगजनक सूक्ष्मजीवों की चपेट में आ जाते हैं। सामान्य स्थिति एक बहती नाक, खाँसी, छींकने, नाक की भीड़ है;
• तनावपूर्ण स्थिति, भय, अवसाद... वे हार्मोनल पृष्ठभूमि के उल्लंघन को भड़काते हैं, परिणामस्वरूप, विशिष्ट कारकों के लिए प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के एक या अधिक घटक बाहर निकल जाते हैं। शरीर विशिष्ट पदार्थों को एंटीजन के रूप में प्रोजेक्ट करता है, जिसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ एलर्जिक राइनाइटिस विकसित होता है। परिणाम नाक में नियोप्लाज्म के स्थानीयकरण द्वारा प्रकट होते हैं ();
• खराब मूड, डिप्रेशन... चयापचय संबंधी विकारों, रक्त परिसंचरण के लिए उत्प्रेरक के रूप में कार्य करता है, जिसके परिणामस्वरूप - नाक साइनस की रुकावट, स्वर विनियमन का उल्लंघन;
• नकारात्मक विचार।यदि आप लगातार विकृति के बारे में सोचते हैं, तो अंत में वे निश्चित रूप से दिखाई देंगे। कार्बनिक भाषण के तत्वों को शरीर के काम में वास्तविक व्यवधानों में प्रक्षेपित किया जाता है;

एक बच्चे में नाक बहने के दैहिक कारण अक्सर माता-पिता की ओर से ध्यान, प्यार की कमी के कारण उत्पन्न होते हैं

सन्दर्भ के लिए!मनोदैहिक कारणों में सुखद भावनाएं भी शामिल हैं जो अति उत्तेजना को उकसाती हैं।

• अपराध... ऐसी स्थिति सजा की तलाश में है, इसलिए, एक व्यक्ति अवचेतन स्तर पर प्रतिबद्ध कार्यों के लिए खुद को फटकारना शुरू कर देता है, जो शारीरिक संरचना में परिलक्षित होता है;
• अनुभवों... यह व्यक्तिगत उत्साह, स्वास्थ्य और प्रियजनों के भाग्य के बारे में है। एक वयस्क की भावनात्मक पृष्ठभूमि के खिलाफ, बचपन से नकारात्मक भावनाएं परिलक्षित होती हैं, जिन्हें स्मृति से पूरी तरह से मिटाया नहीं जा सकता है;
• भावनात्मक और शारीरिक थकान... टूट-फूट का काम करने वाले व्यक्तियों में शरीर क्षीण होता है, उसमें यांत्रिक ऊर्जा का अभाव होता है। दबी हुई प्रतिरक्षा की पृष्ठभूमि के खिलाफ, रोग प्रक्रियाएं विकसित होती हैं;
• आकस्मिक लाभ... नैतिक या भौतिक लाभ प्राप्त करने की इच्छा शरीर को रोग के विकास के लिए प्रोग्राम करती है। यह स्थिति बच्चों के व्यवहार में साफ देखी जा सकती है। एक बच्चे में स्नॉट कक्षाओं को छोड़ने, वयस्कों में हेरफेर करने की क्षमता, माता-पिता के ध्यान की कमी के लिए एक कारण है;
• भावनात्मक आघात... कठिन जीवन स्थितियों की प्रतिक्रिया, किसी प्रियजन की हानि, निवास स्थान का परिवर्तन भावनात्मक अतिउत्साह को भड़काता है। यदि कोई व्यक्ति नकारात्मक भावनाओं, दर्द को बाहर नहीं निकालता है, तो वे दैहिक हो जाते हैं, खुद को विकृति के रूप में घोषित करते हैं।

सामान्य सर्दी के मनोवैज्ञानिक कारण अक्सर पूर्वस्कूली बच्चों और किशोरों में देखा जाता है... एक बच्चे का विकृत मानस हमेशा अपने प्रियजनों के नैतिक दबाव और नियंत्रण का सामना करने में सक्षम नहीं होता है, न कि व्यक्तित्व की पहचान।

एक कठिन जीवन स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजने में असमर्थता, गलत निर्णय लेने का डर परानासल साइनस की सूजन के माध्यम से प्रदर्शित होता है।

तथ्य!पूर्वस्कूली संस्थानों में बच्चों के अनुकूलन की अवधि शरीर के लिए प्रतिकूल परिस्थितियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ लगातार खांसी और थूथन के साथ होती है: एक सीमित स्थान, अनुभव, एक अप्रिय वातावरण में होना।

एलर्जिक राइनाइटिस के मनोदैहिक का घटक व्यक्तिगत क्षमताओं, आत्म-संदेह का खंडन है। ऊपरी श्वसन पथ के विकृति के जीर्ण रूप अक्सर आत्म-करुणा, एक अपराध परिसर को भड़काते हैं।

सिनेलनिकोव के अनुसार बहती नाक

होम्योपैथ वालेरी सिनेलनिकोव विश्व प्रसिद्ध पुस्तक "लव योर डिजीज" के लेखक हैं। लेखन में, डॉक्टर नाक साइनस को नुकसान के आध्यात्मिक कारणों का वर्णन करता है। उनकी राय में, शरीर और आत्मा के बीच असंगति, गलत निर्णय ईएनटी अंगों के रोगों के मुख्य स्रोत हैं।

अपने काम में, उन्होंने विश्वदृष्टि, व्यक्तित्व व्यवहार और विकृति विज्ञान के विकास के बीच कारण और प्रभाव संबंधों की एक विशाल सूची प्रस्तुत की। जब भावनात्मक और शारीरिक सीमा पहुँच जाती है, तो उसी क्षण व्याधि विकसित होने लगती है।.

स्थिति को स्वीकार करने से आप मनोवैज्ञानिक कारकों की पहचान कर सकते हैं, अपने आप पर काम करना शुरू कर सकते हैं।

सिनेलनिकोव, आत्म-सम्मान के साथ नाक की पहचान करता है... ऊपरी श्वसन पथ के घाव व्यक्तिगत मूल्य की मान्यता की कमी, भावनात्मक आत्म-नियंत्रण की कमी में एक स्पष्टीकरण पाते हैं।

अपने साथ सद्भाव में रहना सीखें, और बीमारियां आपको दूर कर देंगी।

नाक से स्राव छिपी हुई शिकायतों, दबे हुए आंसुओं, अधूरे सपनों का प्रतीक है। लेखक द्वारा, राइनाइटिस पुरुषों में सबसे आम हैजो सर्दी के सहारे अपनी मर्दानगी साबित करना चाहते हैं।

निष्कर्ष

मनोदैहिक राइनाइटिस के कारक कमजोर मनोवैज्ञानिक अवरोध वाले व्यक्तियों को प्रभावित करते हैं। छिपे हुए, ग्रहणशील, प्रभावित लोग "अपने भीतर" एक भावनात्मक आघात का अनुभव करते हैं।

भावनाओं का दमन श्लेष्म झिल्ली की सूजन और सूजन, बहती नाक और खांसी में बदल जाता है। शारीरिक रोगों का उपचार मानसिक स्तर से शुरू होता है, मानसिक पृष्ठभूमि की बहाली।