Hogyan és hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat a menstruáció alatt otthon. A nagyon nehéz és fájdalmas menstruáció okai és a kellemetlen tünetek kezelésének módjai

Vannak más kellemetlen mellékhatások is. Az étvágy eltűnhet, vagy éppen ellenkezőleg, növekedhet. Hányhat, sőt néha hányhat is. A mellkas megduzzad és fáj, a gyomor megduzzad. Ezenkívül néhány embernek problémái vannak a széklettel. Az izzadás kifejezettebbé válik. Ilyenkor nehéz megőrizni higgadtságát. A fájdalmas menstruáció okai nem csak azokat a tinédzser lányokat foglalkoztatják, akik először találkoznak velük.

Fájdalom az alsó hasban

E napok kezdete előtt vagy közben a legtöbb hölgy melankolikussá válik, sőt gyakrabban válik ingerlékenysé. De talán ezeknek a napoknak a legkellemetlenebb pillanata az alhasi fájdalom, amely néha elviselhetetlen. Sok nő és lány a menstruáció során kellemetlen érzést tapasztal az alsó hasban.

Szóval miért történik ez? Ez normális, vagy ok a szakemberhez? Ennek persze rengeteg oka lehet, és a biztos tudathoz el kell menni egy nőgyógyászhoz.

Általában a lányoknak olyan érzésük van, hogy húzzák az alsó hasat. Kellemetlen érzés a hát alsó részén és még a végbélnyílásban is. A fájdalom szúró és rángatózó, és görcsök formájában jelentkezik. Az ilyen érzések nem tartanak sokáig, és a menstruáció kezdete után következő napon mindezek a jelek eltűnnek.

Fájdalom szindróma a menstruáció alatt a szakértők "algomenorrhoeának" nevezik. Ez az állapot gyakran kínozza a fiatal nőket, akik még nem szültek gyermeket. A kellemetlen érzés a menstruáció előtt vagy a menstruáció első napján jelentkezik. Vagyis akinek ez a fájdalma kimondatlan, és nem zavarja a saját dolgukat, az ne aggódjon, nagy valószínűséggel nincs betegsége. Ha a ciklusban megsértések vannak, vagyis a menstruáció nem megy rendszeresen, akkor ezt a megsértést algomenorrhoeának nevezik. Ez az állapot fájdalmas menstruációkat is provokál.

Az algomenorrhoea okai

A szakértők a fájdalmas állapot két típusát különböztetik meg:

• Elsődleges algomenorrhoea.
• Másodlagos algomenorrhoea.

Az első esetben a méh helytelen helyzete és a test egyedi szerkezeti sajátosságai a nagyon fájdalmas időszakok okai.

Mit lehet tenni annak érdekében, hogy ez a funkció a lehető legkorábban ismertté váljon? Általában ez már serdülőkorban észrevehetővé válik. , kellemetlen érzést kezd érezni az alhasban. Néha az ilyen jelenségek két-három évvel a kezdetük után kezdik zavarni. Mindenesetre orvoshoz kell fordulnia.

A második esetben általában az idősebb nők szenvednek. Másodlagos algomenorrhoeával a fájdalom szindróma a kismedencei szervek nem megfelelő működésének és (vagy) nőgyógyászati ​​betegségnek a jele. Ilyen fájdalmat okozhat egy méhen belüli eszköz is, amelyet a nők a terhesség megelőzésére szerelnek fel. Ebben az esetben szakembernek kell megvizsgálnia.

A fájdalmas menstruáció okai általában a méhösszehúzódásokhoz kapcsolódnak. A női testben ciklikus változások következnek be, amelyek havonta egyszer fordulnak elő. Ezek változásokat a tojás érése magyarázza. Ha nem termékenyül meg, akkor a méhnyálkahártya megújulásakor kilökődik. És ezen a ponton a vérrel együtt kiürül a szervezetből. Ezt a folyamatot menstruációnak nevezik. És ez minden hónapban megtörténik, egészen a menopauza kezdetéig. Annak érdekében, hogy a szervezet kinyomja a megtermékenyítetlen petesejtet, a méh összehúzódik. Ez az összehúzódás - görcs - fájdalmat okoz.

Ezért kezdetben a méh izomgörcsei által okozott fájdalom normális. De ezen kívül más okok is vannak. Egyes nők különösen érzékenyek, mivel nagyszámú receptoruk van a hasi régióban, és ezért erősebben érzik a fájdalmat.

Hormonális okok

A női test ösztrogén és progeszteron hormonokat tartalmaz. Kritikus napokon a prosztaglandin különösen kifejezett, és aktív munkája hozzájárul a kellemetlen érzésekhez a kritikus napokon. Ő az, aki összehúzza a méhet, és minél több prosztaglandin van a szervezetben, annál erősebb a szerv összehúzódása, és ennek megfelelően annál erősebb az érzések intenzitása. A megnövekedett hormonszint fokozott izzadáshoz, hidegrázáshoz, szívdobogáshoz és hányingerhez is vezet.

Ugyanakkor a fájdalom nem lehet elviselhetetlen, és nem foszthatja meg a lányt a mozgás lehetőségétől. Fájdalomcsillapítókkal és görcsoldókkal kezelhetőnek kell lennie. Nem lehet erős vérzés.

Patológiák és neoplazmák

A kóros okok okozta fájdalmat fájdalomcsillapítókkal nehéz vagy egyáltalán nem lehet csillapítani. A lány teljesen cselekvőképtelenné válik, és csak az ágyban tud feküdni. Ebben az esetben azonnal forduljon nőgyógyászhoz. Erre különösen akkor érdemes odafigyelni, ha ilyen akut fájdalmat először észlelünk.

Ilyen patológiák közé tartozik a szexuális infantilizmus. Fiatal képviselőknél derül fény. A szexuális infantilizmus a méh fejletlensége vagy rendellenes, helytelen helyzete. Egy ilyen probléma jele az első napon fellépő erős hasi fájdalom, előtte pedig két-három nappal hasonló, de enyhébb tünetek. A történések oka a méh elégtelen rugalmassága miatti szűk nyaki csatorna miatti vér eltávolításának problémája.

A fájdalmas jelenségek okaiért a méh okolható, pontosabban a nem egészen helyes helyzete.

A méh enyhe eltérés miatti abnormális helyzete megnyomhatja az idegvégződéseket, és ennek megfelelően kifejezettebb fájdalmat okozhat.

Ez az ágyéki régióban is nehézséget okozhat.

Az endometriózis egy olyan patológia, amely a harmadik helyen áll az egyéb nőgyógyászati ​​betegségek között a prevalencia tekintetében. Ez a betegség a méhen kívüli szövetek növekedésével jár.

Ez a jóindulatú növekedés a reproduktív rendszer különböző részein és más szervekben is megfigyelhető. A betegség tünetei a folyamat lokalizációjától függenek.

A gyakori tünetek közé tartozik az erős fájdalom, az endometrioid csomópontok megnagyobbodása, a külső területekről történő foltosodás a kritikus napok előtt és alatt, valamint kellemetlen érzés a hüvelyi szex során.

Ez a patológia menstruációs rendellenességekhez, ciszták kialakulásához és akár meddőséghez is vezethet.

Az endometriózis főként huszonöt és negyven év közötti nőknél fordul elő, ritkábban lányoknál a menstruációs ciklus kialakulása során. És rendkívül ritka menopauzás nőknél. Valószínű, hogy a betegség gyakoribb, de a diagnózis nehézségei megnehezítik a diagnózis felállítását, és egyes esetekben az endometriózis tünetmentes lefolyása is előfordul.

A kismedencei szervek daganatai a következők:

• ciszták;
• fibromák;
• daganatok.

Ha a menstruáció hosszú ideig tart, és a nő túl sok fájdalmat érez, a váladékozás bőséges és sűrűbb, más színnel tarkítva, akkor ez cisztára, fibromára vagy akár daganatra is utalhat.

Egyéb tünetek közé tartozik a vizelési problémák.

Vannak más okai is a súlyos fájdalomnak a kritikus napokon, például izgatott idegrendszer, szülés vagy abortusz következménye, öröklődés, ásványi anyagok hiánya a szervezetben, alultápláltság, fizikai aktivitás hiánya.

Pajzsmirigy tevékenység

Ezt a betegséget a pajzsmirigy túlműködése okozhatja. A szervezetben a mirigy túlzott aktivitása túl magasra emeli a prosztaglandinok koncentrációját, ami a kritikus napokon súlyos hasi fájdalmat okozhat.

Ezenkívül a menstruáció intenzívebb és elhúzódóbb lehet.

Gyulladásos betegségek

Erős menstruációs fájdalom, hányinger, láz, hidegrázás, valamint az az érzés, hogy bár ez nem történik meg normál menstruáció esetén, mindez méhgyulladásra, hormonális problémákra vagy a reproduktív rendszer fertőző betegségére utalhat.

Ha egy nőnek viszketése van, és a váladékozásnak kellemetlen szaga van, akkor valószínűleg fertőzésről van szó. Cisztitisz - a hólyag gyulladása A fájdalmas időszakokat is súlyosbíthatja.

Kezelés otthon

A legjobb a nem gyógyszeres módszerek kezelése. Az ilyen módszerek segíthetnek csökkenteni a fájdalmat ebben az időszakban. Segítenek azoknak, akiknek mérsékelt tünetei vannak, és nem kapcsolódnak betegségekhez és patológiákhoz. Ha ezek a módszerek nem segítenek, akkor használhat nehezebb tüzérséget gyógyszerek formájában.

Masszázs és testnevelés

A fájdalom csökkentése vagy eltávolítása érdekében nyugalmi állapotba kell jönnie, lazítania kell a hasizmokat és fel kell melegítenie. Ehhez könnyű masszázst végezhet a hason. Az óramutató járásával megegyező irányban kell megtennie. Illóolajat dörzsölhet a hasba, ha nem allergiás rá.

Segíti és ellazítja az ágyéki zóna masszázsát is. Ezenkívül illóolajok keverékével dörzsölheti ezt a területet.

A testnevelés, a Pilates, a jóga segít megszabadulni a fájdalomtól. De semmi esetre sem szabad beletenni a sajtó gyakorlatait.

Gyakorlatként a könnyű nyújtás, a test billentése és forgatása alkalmas. A Pilatesben és a jógában számos gyakorlat található, amelyek alkalmasak a hasi fájdalom kezelésére.

Meleg fürdő és úszás

A meleg fürdő tökéletesen ellazít és csökkenti a kényelmetlenséget. Például egy fürdő tengeri sóval. A tengeri sós fürdőket a legjobb, ha röviddel a menstruáció kezdete előtt, 15-20 percig kell venni. A kontrasztos ülőfürdők is segíthetnek, amelyeket szintén menstruáció előtt érdemes bevenni. Fürdés vagy kontrasztzuhany után melegen kell öltözni, hogy a testnek ne legyen ideje lehűlni, és az izmok nyugodt állapotban maradjanak, és legalább fél órát vagy egy órát feküdjön le. A borogatás pedig közvetlenül használható a kritikus napokon.

A medencében vagy tóban való úszás segít az erős fájdalomra való hajlamon, endorfinokat szabadít fel, és az endorfinok természetes fájdalomcsillapítók.

Gyógyteák és infúziók

Lehet inni kamillateát, ásványvizet, főzetet készíteni petrezselyemből vagy sóskából, tansyból, angyalgyökerből, makkból és eperből.

Fájdalomcsillapítók és orális fogamzásgátlók

A népszerű fájdalomcsillapítók gyógyszerként használhatók. Általában egy tabletta elegendő a fájdalom szindróma eltávolításához.

Ezek a jól ismert gyógyszerek a következők:

• No-shpa.
• Spazmalgon.
• Ketonal.

Ha a fájdalmas menstruáció oka az idegrendszer túlzott izgatottsága vagy a stressz, akkor megpróbálhat növényi eredetű nyugtatót - valeriánt - használni. Valerian tinktúra vagy tabletta formájában.

A kellemetlen fájdalom megszüntetésének hatékony módja az orális fogamzásgátlók szedése, mivel ezek normalizálják a hormonszintet. Az ilyen gyógyszerek helyes kijelöléséhez nőgyógyász konzultációra van szükség.

A fájdalmas menstruáció számos oka lehet. Némelyikük egyszerűen vitaminok szedésével és megfelelő táplálkozással kezelhető, egyes esetekben pedig komoly kezelésre van szükség. Ráadásul a tünetek mindkét esetben hasonlóak lehetnek.

Ha túl erős fájdalmak vannak az alsó hasban, akkor minden esetben nőgyógyászhoz kell fordulni.

Ezenkívül elvileg nem lehet figyelmen kívül hagyni az orvos látogatását, mert vannak különféle betegségek, amelyek semmilyen módon nem jelentkeznek, látens módon, azaz tünetmentesen haladnak, és minél hamarabb észlelik az ilyen betegséget. , annál nagyobb az esély a teljes gyógyulásra.

A ciklus megsértése, a szervek, rendszerek patológiája külső vagy belső tényezők miatt fájdalmas időszakokat válthat ki. Ha ez befolyásolja az életminőséget, az általános közérzet romlását, a munkaképesség átmeneti csökkenését okozza, akkor a menstruációs szakasz jellege nem normális.

Az ivarérett lányok és reproduktív korú nők körülbelül 75%-a kritikus napokat él át 2 nappal a ciklus kezdete előtt és a kritikus napok teljes időszaka alatt. A premenstruációs szindróma tünetei minden egyes esetben eltérő mértékben jelentkeznek - valaki csak enyhe kényelmetlenséget vagy enyhe ingerlékenységet érez, és valaki nem tud felkelni az ágyból a fájdalomtól.

Ez a szaporítószervek felépítésének anatómiai sajátosságaitól függ, vagy olyan fennálló patológiák miatt, amelyek nem mindig a nőgyógyászat területéhez kapcsolódnak, hanem például az endokrin, érrendszeri, vérképző rendszerhez stb.

Ha a menstruáció ideje alatt egy nő közérzete olyan mértékben romlik, hogy nem tud teljesen pihenni és dolgozni, akkor meg kell keresni az okokat, amelyek „kiváltották” a test ilyen reakcióját a változásra. a ciklus fázisai. A fájdalmas menstruáció az alapbetegség másodlagos jele lehet, ezért kivizsgálásra és további kezelésre van szükség.

A jólét havi romlása esetén, különösen a serdülőkorban megkezdett serdülőkorban (emlőmirigyek és szeméremszőrzet növekedése stb.), erősen ajánlott a nőgyógyász felkeresése és kiterjedt vizsgálaton átesni.

A patológiák egyéb tünetei

Amikor egy ivarérett lány vagy egy még nem szült nő a megszokott állapotától kisebb eltéréseket tapasztal, amelyekben nincs szükség fájdalomcsillapítókra, görcsoldókra és egyéb gyógyszerekre, kritikus napjait (CD) fájdalommentes időszakként jellemezzük. Ha nehezen viseli a PMS-t, légzési vagy fizikai gyakorlatokra kényszerül, gyógyszereket szed, akkor patológiát kell keresnie.

A fájdalmas menstruációhoz kapcsolódó tünetek:

• eszméletvesztés vagy szédülés;
• migrén;
• hányinger, hányás;
• aritmia, tachycardia;
• fokozott izzadás;
• instabil vérnyomás (ugrások, csökkenés, növekedés);
• fájó ízületek, izmok;
• pszicho-érzelmi instabilitás;
• hő;
• levertség;
• csekély vagy túlzottan bőséges vérzés.

Minden nőnél előfordulhat egy vagy több, egy adott patológiára jellemző tünet, de mindig van fájdalom az alsó hasban, amely a ciklus előtt 1-2 nappal kezdődhet, és a menstruációs fázis végéig tart. Gyakran sugárzik (ad) a gátba, a lumbosacralis hátba, a kismedencében elhelyezkedő szervekbe. A fájdalmat görcsrohamok jellemzik, de lehet stabilan fájó is. Ezenkívül gyakran rángatózás, szúrás, vagy hasi vágások kísérik.

A fájdalmas menstruáció okai

A mai napig az a vélemény, hogy ez a menstruációval járó helyzet magától megszűnik, miután egy fiatal nő megszüli első gyermekét és megszül. Ez csak akkor lehetséges, ha a fájdalmas menstruáció oka a méh helytelenül elhelyezkedő teste. Ez az enyhe hajlítás, amely a szerv pubertás alatti növekedése vagy sikertelen súlyemelés során keletkezett.

Veleszületett rendellenesség, genetikai hajlam a rendellenesen aktuális menstruációs ciklusra, bármilyen patológia - az első gyermek megjelenése nem menti meg a havi fájdalomtól. Éppen ezért kötelező nőgyógyászati ​​kivizsgálásra és utólagos kezelésre van szükség.

A fájdalmas menstruáció a következő patológiákkal jár:

• dysmenorrhoea;
• a reproduktív rendszer vagy a petefészkek mirigyeinek diszfunkciója;
• a reproduktív szervek szöveteinek gyulladása (vaginitis, andexitis, endometriózis);
• szexuális úton terjedő fertőző vagy szexuális úton terjedő betegségek;
• myoma;
• polipok az üregben vagy a méhnyakon;
• policisztás petefészkek;
• összenövések a függelékekben;
• méhen kívüli terhesség;
• sérülés.

A fájdalmas menstruáció okait a hipotalamusz, az agyalapi mirigy, a neuropszichés és a vegetovaszkuláris rendszer funkcionális zavarai között is keresni kell. De az endokrin és a nemi mirigyek munkájának eltérését az orvosok mindenekelőtt figyelembe veszik. Végül is a hormonális egyensúlyhiány az egyik fő tényező, amely miatt fájdalmas menstruáció lép fel.

Ha részletezzük, akkor a méhizomzat összehúzódásáért felelős prosztaglandin túlsúlya a vérben a mirigyműködési zavar miatt következik be, és ez a hormon magas szintjével jár. A méh intenzíven összehúzódni kezd, ami miatt az összehúzódások ritmusa megzavarodik, és fájdalom jelentkezik.

Mit tesznek az okok kiderítésére

Mindenekelőtt orvosi vizsgálaton kell részt vennie. A 16 év alatti lányoknak gyermeknőgyógyászhoz kell fordulniuk. A fájdalmas időszakok diagnosztizálása során 1-5 alkalommal kell vért adni az általános biokémiai elemzéshez és a hormonális állapothoz. Ez segít nyomon követni a prosztaglandinok és más nemi anyagok szintézisét.

A nőgyógyászati ​​vizsgálat során citológiára kenetet, kaparást vesznek. Fájdalmas menstruáció esetén gyakran videokolposzkópiát vagy hiszteroszkópiát, ultrahangot és laparoszkópiát végeznek. Ez segít a méhen belüli tér és a petefészkek áttekintésében, a szervek állapotának elemzésében.

Ha dysmenorrhoeát diagnosztizálnak

A vizsgálat befejezése után az orvosok az eredményekben jelzik a patológia nevét vagy más olyan tényezőt, amely fájdalmas időszakokat váltott ki. Az okokat gyógyszeres kezeléssel, műtéti vagy gyógytorna segítségével szüntetik meg, és más optimális kezelési módszereket is kiválasztanak. Ha egy orvosi jelentésben dysmenorrhoeát diagnosztizálnak - mit jelent ez?

A patológia a nőknél a menstruáció utáni időszaktól (első menstruáció) a menopauza kezdetéig (premenopauza) tartó cikluszavarokra vonatkozik, amelyeket rendszeres, de mindig fájdalmas menstruáció jellemez.

A dysmenorrhoeát pszicho-érzelmi és vegetatív rendellenességek kísérik. Ez depresszív állapot, erővesztés, nem hajlandó felkelni az ágyból, fejfájás, ízületi fájdalom, étvágytalanság, 37 C feletti hőmérséklet, hányinger, hányás, hasmenés, puffadás, torokfájás, álmatlanság stb.

A menstruációs fázisban a patológia vezető tünete nem a fájdalom lehet, hanem egy másik, kellemetlen érzést okozó, az idegrendszert kimerítő tünet. Ez befolyásolja a memóriát, a teljesítményt, hozzájárul a szellemi vagy fizikai túlterheltséghez.

Elsődleges dysmenorrhoea

Leggyakrabban a ciklus funkcionális zavara serdülő lányokat, ivarérett lányokat és nem szült nőket érint. Első alkalommal nagyon fájdalmas menstruációk jelentkezhetnek a menarche után 3 éven belül, vagy a rohamok intenzitása és időtartama megnő a következő években.

Az elsődleges dysmenorrhoea nem jár olyan kóros folyamatokkal, amelyek a reproduktív szervek szöveteiben bekövetkező változásokkal járnak. A fájdalmas menstruáció okának a prosztaglandint, az ösztradiol E2-t, a felnőtté válással összefüggő pszichés tényezőket, valamint a méh fizikai elváltozásait tartják, amelyekben a növekedési folyamat során a test meggörbülhet.

A ciklus kialakulása során a hormonok hiánya vagy feleslege a méh kontraktilitásának diszfunkcióját okozza. A magas izomtónus nem teszi lehetővé a nyaki csatorna kellő időben történő kitágulását, a simaizmok ellazult állapotban tartását kellő ideig ahhoz, hogy a szerv pihenni tudjon. Emiatt a méhnyálkahártyát nagy vérrögök választják el, a méh szövetei állandó feszültségben vannak, a nyálkahártya darabjai nem tudnak átjutni a nyaki csatornán - emiatt leggyakrabban az elsődleges formában jelentkezik az erős fájdalom.

Másodlagos dysmenorrhoea

A 2-es altípus funkcionális rendellenessége azoknál a nőknél fordul elő, akiknek veleszületett vagy szerzett patológiái vannak, amelyek közvetlenül vagy közvetve befolyásolják a menstruációs ciklust. Fájdalmas menstruációkat okoznak, mert tömörödést, összenövést, növekedést okoznak a nemi szervek szöveteiben. Ez a vérkeringés megsértésével, izomgörcsökkel, fokozott görcsrohamokkal jár.

A másodlagos dysmenorrhoea leggyakoribb okai a méh nyálkahártyájának és izomhártyájának gyulladása (endometriózis és hasonlók), petefészek-működési zavar (cystosis, salpingo-oophoritis stb.), polipok, daganatok jelenléte vagy méhen belüli eszköz. .

Hogyan lehet megszüntetni a fájdalmas menstruációkat

A kezelés magában foglalja az edzésterápia, a fizioterápia - UHF, a lézerterápia, a dysmenorrhoea fő okának megszüntetését célzó gyógyszerek alkalmazását. Fájdalmas időszakokkal nem szteroid gyógyszereket írnak fel, amelyek enyhítik a gyulladást. Görcsoldó gyógyszereket írnak fel.

Fájdalmas menstruáció esetén hormonális gyógyszereket használnak (Marvelon, Silesta, Mercilon, orális fogamzásgátlók). Antiprosztaglandin szereket is használnak (Indometacin, Naprosin, Brufen, Butation és más fajok, amelyek hajlamosak elnyomni ennek a hormonnak a szintézisét).

Fájdalmas menstruáció esetén tilos mit kezdeni:

• öngyógyítás;
• módosítsa a gyógyszer adagját vagy kezelési rendjét;
• szakítsa meg a terápiás kurzust;
• baromi jó;
• nehéz fizikai munkát végezni.

Az orvosi konzultációt követő fájdalmas időszakok esetén megengedett az informális orvoslás módszereihez folyamodni. Ez akupunktúra (akupunktúra), gyógynövényes kezelés, apiterápia.

Következtetés

Ha minden ciklusban fájdalmas menstruáció jelentkezik, mit tegyek? A probléma megoldásának első lépése egy mélyreható orvosi vizsgálat legyen, amely a nőgyógyászati ​​széken végzett vizsgálattal kezdődik. Ezután csak be kell tartania az összes orvosi ajánlást, amelyek célja a megjelenés okainak megszüntetése - terápia, rendszeres gimnasztika és egészséges életmód megelőző célokra.

https://youtu.be/TYdHoHLipEI?t=10s

Orvosi szempontból a fájdalmas menstruációkat algomenorrhoeának nevezik, és a nők közel fele szembesül ezzel a problémával, 10%-a pedig nagyon fájdalmas időszakokra panaszkodik, amelyek megzavarják a munkát és a tanulást. A keresztcsontba, csípőízületbe és hátba sugárzó sajgó, görcsös fájdalmak elvárása a kritikus napokban sok nő életét beárnyékolja, így kijelenthetjük, hogy a fájdalmas menstruáció társadalmi probléma is.

A fájdalmas menstruáció okai attól függenek, hogy elsődleges algomenorrhoea figyelhető meg vagy másodlagos.

Az elsődleges algomenorrhoea és okai

Primer algomenorrhoea esetén néha nehéz megérteni, miért fáj annyira a gyomor. Ultrahangon minden rendben, a belső szervekben nincs anatómiai elváltozás, fájdalmas a menstruáció. Néha azonban az okok a méh fejletlenségében és helytelen helyzetében rejlenek. Leggyakrabban az okok a nők hormonális problémáiban rejtőznek.

Ez a hibás azért, hogy fájdalmas menstruációnk van, a prosztaglandin hormon, vagy inkább megsérti a szintézisét. Csak minél közelebb van az időszak, annál többet termelnek, és ez provokálja:

• a méh izmainak fokozott kontraktilitása;
• az erek összeszorítása;
• szöveteinek alultápláltsága.

Azt, hogy a fájdalmas menstruáció és okai összefüggenek a hormonális zavarokkal, bizonyítja, hogy az első erős menstruáció általában egy évvel a menstruáció kezdete után, vagyis az ovulációs ciklus kialakulása után jön.

A fájdalmas menstruáció egyéb okai, amelyek az elsődlegesnek tulajdoníthatók, az idegrendszeri problémákhoz kapcsolódnak: egy nő egyszerűen érzékeny a fájdalomra.

A fájdalmas menstruációnak pszichés oka is van. A lányok nagyon gyakran tagadják nőiességüket, ezért úgy vélik, hogy a menstruáció valami rendellenes és piszkos dolog. Sok hagyományos és nem csak országban a nőt tökéletlen emberként kezelik, és mindent abnormálisnak tartanak, ami a nők egészségével és természetével kapcsolatos. A pszichoszomatika azonban kétes fogalom, de még mindig érdemes rájönni, miért szégyell nő lenni, és a fájdalom elmúlik.

És néha a fájdalmas időszakoknak pusztán fiziológiai okai vannak.

A menstruáció akkor fájdalmas, ha a méh szerkezete megzavarja a menstruációs vér megfelelő kiáramlását. A méh lehet hajlított vagy szabálytalan alakú. Ennek oka lehet a túlsúly is. Nagyon gyakran ilyen fájdalmas időszakok fordulnak elő fiatal és nem szült nőknél.

Nagyon gyakran a menstruáció fájdalmas okai a női betegségekben rejtőznek. Ebben az esetben a második típusú algomenorrhoeáról beszélünk. A fájdalmas menstruáció ebben az esetben a petefészkekben és a függelékekben, valamint a méhben fellépő gyulladásos folyamatoknak köszönhető.

Egyéb okok, amelyek fájdalmas menstruációt okozhatnak:

• endometriózis;
• és endometritisz;
• a méh varikózisai;
• myomák és fibromiómák;
• genitális trauma;
• méhen kívüli spirál.

Az ilyen típusú fájdalmas időszakok nagyon gyakoriak azoknál az idősebb nőknél, akik szültek, abortuszon és császármetszésen estek át, méhnyak cauterizáláson és nőgyógyászati ​​műtéten estek át.

Gyakran fájdalmat adnak a végbélben és a keresztcsontban, ami gyakran lázat okoz. A fájdalmas érzések néhány nappal korábban jelentkeznek, mint maga a menstruáció, és a ciklus második vagy harmadik napjáig tartanak. Ilyen esetekben a tabletták nem segítenek, az alapbetegség kezelése szükséges.

Bármilyen kezelést vizsgálattal kell kezdeni – hogyan lehetne másképp kideríteni az okokat?

A fájdalmas menstruációjú nőknek nemcsak rutin nőgyógyászati ​​vizsgálatra és kenetvizsgálatra van szükségük, hanem ultrahangra, hiszteroszkópiára és laparoszkópiára, valamint a hormonszintek vizsgálatára is.

De mi a helyzet a kezeléssel? Mint fentebb említettük, a II-es típusú algomenorrhoea kezelése az alapbetegség kezelésével kezdődik.

Az első típusú algomenorrhoea kezelésének tartalmaznia kell a prosztaglandinok szintézisét gátló gyógyszereket. Közülük a legnépszerűbbek:

• butadion;
• naprosin;
• brufen;
• indometacin.

Néhány nappal a menstruáció kezdete előtt kezdik bevenni, és a ciklus első két-három napjában folytatják az ivást.

A naprosint naponta kétszer, ¼ grammot, az indometacint - naponta háromszor, 25 mg-ot, a brufent - naponta háromszor, 1/5 grammot kell bevenni. A kezelés ezekkel a gyógyszerekkel három ciklustól vagy tovább tart. Ezenkívül a ciklus első napjaiban E-vitamin bevitele javasolt (egyenként 300 mg).

Mi segít még fájdalmas menstruáció esetén:

• Hasznos lesz a fizioterápiás kezelés, például elektroforézis novokainnal a szoláris plexuson, amelyet körülbelül tízszer kell elvégezni. Minden második napon elvégzik az eljárást, be kell fejezni, mire megjön a menstruáció.
• A darsonvalizálás és az akupunktúra, amelyet három-négy hónapig végeznek, szintén hasznos lesz. Az első alkalommal az eljárást egész hónapig végezzük, majd csak az ovuláció után, vagyis a második fázisban.
• Ha a menstruáció fájdalmas, a ciklus második szakaszában ihat macskagyökeret, és tegyen melegítőpárnát az alhasra. A kritikus napok előtt nem lehet túlterhelni, de testnevelést végezhet.
• A kezelés történhet alacsony dózisú OC-kkal, például Mercilon, Silest, Marvelon.
• Mondanom sem kell, hogy normalizálnia kell az életmódját. Fájdalmas időszakokat okozhat az alváshiány, az alkohol- és kávészeretet, a dohányzás és a stressz.
• A mozgásszegény életmód is fokozott fájdalmat okozhat a menstruáció során. Mozognia kell és aktív életmódot kell folytatnia.

És természetesen a fájdalom megállítható görcsoldó (papaverin, no-shpa) és fájdalomcsillapítók (ketoral, analgin, ibuprofen, tamipul stb.) segítségével. De ne hagyd magad elragadtatni a tablettákkal, meg kell találnod a kiváltó okot, és szükség esetén egy kezelésen kell átesni.

Ráadásul az elhízott lányoknál gyakoribbak a fájdalmas menstruációk, így néha elég a fogyás, és a fájdalom elmúlik. Az étrendnek tartalmaznia kell a zsírsavakat tartalmazó élelmiszereket, amelyek pozitívan befolyásolják a hormonális hátteret.

A webhely csak tájékoztató jellegű hivatkozási információkat tartalmaz. A betegségek diagnosztizálását és kezelését szakember felügyelete mellett kell elvégezni. Minden gyógyszernek van ellenjavallata. Szakértői tanács szükséges!

Minden lány életében eljön egy pillanat, amikor felnő, és ez nemcsak abban nyilvánul meg, hogy okosabb és magasabb lesz, hanem a női test változásaiban is. A serdülőkorban a hormontermelés erősödése a jellemzően női alkati jegyek elsajátításában fejeződik ki - alak alakul ki, a mellek megnövekednek.

A felnőtté válás legszembetűnőbb megnyilvánulása, hogy eljön az első menstruáció pillanata. Ettől a pillanattól kezdve véget ér a gyermekkor, és egy új szakasz kezdődik az életben. Minden lány másként éli át ezt az időszakot, és sok múlik azon, hogy mennyire van felkészülve erre, amiben természetesen az anya játssza az elsődleges szerepet.

A folyamatban lévő változásoktól való félelem általában arra készteti az embert, hogy elgondolkodjon azon, miért vannak fájdalmas időszakok. Amellett, hogy ez a probléma a pubertás alatt aggodalomra ad okot, továbbra is aktuális az idősebb lányok és nők számára.

Vannak nők, akik szinte egész életükben tapasztalják fájdalmas időszakokés mindenféle módot keres, hogy segítsen megszabadulni tőle. Sokak számára ez valódi problémává válik. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a női test ezen jellemzőjének okait és a kezelési módszereket, és megpróbáljuk kitalálni, hogy a fiziológiás vagy kóros állapot fájdalmas menstruáció.

Koncepció. Meghatározás

A fájdalmas menstruáció (orvosi nevén algomenorrhea) egy fájdalom-szindróma, amely a menstruáció alatt és néhány nappal a kezdete előtt jelentkezik. Fájdalmas havi sajgó vagy görcsös fájdalmak jellemzik az alhasban, az ágyéki régióban és a keresztcsontban. Általános rossz közérzet kísérheti őket.

Klinikai tünetek

Az algodismenorrhoea általában minden nőnél ugyanúgy jelentkezik. Alhasban a menstruációt megelőző napokban fájó fájdalom jelentkezik az alsó hasban, a hát alsó részén és a keresztcsontban. A menstruáció kezdetének napján a fájdalom kifejezettebbé, élesebbé, görcsösebbé válik. A fájdalomérzetek általában az első két napban figyelhetők meg, majd fokozatosan enyhülnek és teljesen eltűnnek. Egyes esetekben a fájdalmas havi ciklus olyan nehéz, hogy egy nő elveszíti munkaképességét, és még a hétköznapi önkiszolgálást is nagy erőfeszítéssel végzik. A nagyon fájdalmas időszakok az általános közérzetet is befolyásolják, mivel ingerlékenységet, depressziót és fokozott szorongást okoznak. Ezekben az esetekben elmondható, hogy a fájdalmas időszakok társadalmi problémává válnak.

A fájdalmas időszakokat kísérő egyéb tünetek is csatlakozhatnak a fájdalom szindrómához: hányinger, fejfájás, hányás, szédülés. Egyes nőknél az alvás zavart okoz, az étvágy erősen növekszik vagy csökken, nő a különféle szagokra való érzékenység, és megváltozik az ízérzés. A fájdalmas menstruáció legsúlyosabb lefolyása esetén a nő nyomása megnövekedett, migrén jelentkezhet vagy súlyosbodhat. Ezenkívül a fájdalmas menstruációs ciklus megnövekedett pulzusszámot és ájulást okozhat. Fájdalmas időszakok léphetnek fel vérrögökkel, és a vérzés intenzitása változó.

A fájdalmas időszakokban fellépő hőmérséklet-emelkedés meglehetősen ritka tünet. Olyan esetekben figyelhető meg, amikor egy nő másodlagos algomenorrhoeában szenved, amely endometriózis alapján alakult ki.

A fájdalmas időszakok jellemző vonása az előfordulásuk időszaka. Általában 1-1,5 évvel az első menstruáció után következik be. Azt is megjegyezték, hogy az algomenorrhoeát gyakrabban figyelték meg az ovulációs, rendszeres menstruációs ciklusú nőknél.

Járványtan. Statisztikai adat

A fájdalmas menstruáció meglehetősen gyakori állapot. A statisztikák szerint a 14-44 éves nők (elsődleges algomenorrhoea) és a 30-40 éves nők (szekunder algomenorrhoea) érzékenyek erre a patológiára. Fájdalmas menstruáció ebben a korcsoportban a nők 31-52%-ánál fordul elő. A fájdalmas menstruációs ciklusban szenvedő nők teljes számának körülbelül 10%-a veszíti el munkaképességét a menstruáció kezdetekor.

Az okok

A fájdalmas időszakok lehetnek elsődlegesek vagy másodlagosak. Az elsődleges algomenorrhoea funkcionálisnak tekinthető, mivel nem kapcsolódik a belső nemi szervek anatómiai jellegű változásaihoz. A másodlagos algomenorrhoea a belső nemi szervek veleszületett patológiájának (fejlődési rendellenességeinek) vagy nőgyógyászati ​​betegségeknek egyik tünete: endometriózis, a méh függelékeinek krónikus gyulladásos betegségei.

A végéig még nem tisztázott minden ok, amely fájdalmas menstruációt okozhat. Nőknél az elsődleges algomenorrhoea esetén alapos vizsgálattal egyáltalán nem találnak eltérést. Másodlagos formában az endometriózis vagy a függelékek gyulladásos betegségeinek jelei észlelhetők.

Másodlagos algomenorrhoeával a nőket gyakran belső vagy külső endometriózissal diagnosztizálják. Ezekben az esetekben a fájdalom több mint 1-2 napig tart.

A másodlagos algomenorrhoea okai is lehetnek: szülés, abortusz, sebészeti beavatkozások a függelékeken és a méhen, méhmióma (a csomópont nyálkahártya alatti elhelyezkedésével), méhen belüli fogamzásgátlók (spirálok) alkalmazása.

A fájdalmas menstruáció másik oka lehet a kismedence visszér, valamint a méh széles szalagjának szakadása (ez a patológia Allen-Masters néven ismert az orvostudományban). A kismedence vénáinak kitágulása rendkívül ritkán önálló betegség. Leggyakrabban ez egy szisztémás betegség megnyilvánulása, amely az alsó végtagok varikózus vénáival és az aranyér vénákkal jár. A méh széles szalagjának szakadása születési sérülések és a méhüreg nagyon durva küretezése esetén fordulhat elő.

A fájdalom szindróma mechanizmusa fájdalmas menstruációs ciklusban

Miért fordulnak elő fájdalmas időszakok, vagy inkább mi a fájdalom kialakulásának mechanizmusa ebben az esetben? A fájdalom közvetlen oka a méh összehúzódása, ami érgörcsöt okoz, ami a szövetek alultápláltságához vezet. A méhösszehúzódásokat viszont a prosztaglandinok megnövekedett szintje okozza.

A belső nemi szervekkel közvetlenül összefüggő okok mellett fájdalmas időszakok figyelhetők meg olyan esetekben, amikor egy nőnek lapos lába van, testtartási rendellenességek vannak. A nő pszichológiai állapotának is bizonyos szerepe van. Egyes nők tudat alatt fájdalmas menstruációs ciklust várnak, ezért amikor a menstruáció megtörténik vagy közeledik, egy nő félelmet tapasztal, amely még a hónap e napjaira jellemző szokásos kényelmetlenséget is fokozza. Éppen ezért minden esetben fontos meghatározni, hogy melyik komponens játszik elsődleges szerepet - biológiai vagy pszichológiai, és ha mindkettő jelen van, akkor az orvosnak kell meghatároznia, hogy melyik a domináns.

Osztályozás

A fájdalmas időszakokat különböző kritériumok szerint osztályozzák.
Az algomenorrhoeát az előfordulás okától függően osztják:

• Elsődleges;


• Másodlagos.

A fájdalmas időszakok három súlyossági fokozatban jelentkeznek:

• Könnyen;


• Középső;


• Súlyos (fogyatékossággal),

Komplikációk

Fájdalmas menstruáció esetén enyhe vagy közepesen súlyos szövődmények nem figyelhetők meg. Súlyos esetekben rokkantság (rövid távú, átmeneti) és a depresszió súlyos formáinak kialakulása lehetséges. Másodlagos algomenorrhoea esetén a szövődmények nem közvetlenül kapcsolódnak a fájdalom szindrómához, hanem az alapbetegség és annak lefolyása határozza meg.

Diagnózis és differenciáldiagnózis

A fájdalmas menstruáció diagnosztizálása nem jelent problémát, mivel a menstruációs ciklus alatti fájdalompanaszok a fő és elegendő jel az algomenorrhoea diagnózisához. Az orvos számára a fő feladat a valódi okok feltárása és a kérdés megválaszolása: miért fájdalmas menstruáció. A beteg vizsgálata lehetővé teszi azon nőgyógyászati ​​vagy általános betegségek azonosítását, amelyek a másodlagos algomenorrhoea kialakulását okozták. A megállapított diagnózistól függően kiválasztják a kezelési taktikát, az orvos előírhatja a kezelést és ajánlásokat adhat.

Diagnosztikai célokra a következőket írják elő:

• Általános klinikai vizsgálat;


• A kismedencei szervek ultrahangja;


• Laparoszkópia;


• Az erek dopplerográfiája (a kis medence varikózus vénáinak kimutatására);


• Pszichológus konzultáció.

Kezelés

A fájdalmas időszakok kezelésében nemcsak a fájdalom szindróma megszüntetése, hanem az alapbetegség megfelelő terápiája is nagy jelentőséggel bír.
A terápia módszereit gyógyszeres és nem gyógyszeres kezelésre osztják.

Fájdalmas időszakok orvosi kezelése
A fájdalmas időszakok kezelésére szolgáló fő gyógyszerek: görcsoldók és fájdalomcsillapítók. Megjegyzendő, hogy a no-shpa és a nurofen kombinációja jó hatást fejt ki. Ezenkívül sok esetben az orális fogamzásgátlók hatékonyak, például a Diane-35, a Yarina. Jó segítséget nyújt az E-vitamin, amelyet tanfolyamokon kell bevinni.

Nem gyógyszeres kezelések fájdalmas időszakokra
Ha fájdalmas menstruációi vannak, nem mindig a tabletták az egyetlen módja a fájdalom enyhítésének. Sok más, nem gyógyszeres módszer létezik, amelyek nem szüntetik meg teljesen a fájdalmat, de segítenek jelentősen csökkenteni annak intenzitását és időtartamát.

Fájdalmas menstruációs ciklusú nők számára a következő intézkedések javasoltak:

• A napi rutin betartása;


• teljes alvás;


• Sport (a sajtó erősítésére);


• Diéta (a magas kalóriatartalmú élelmiszerek fogyasztásának csökkentése, a gyümölcsök, zöldségek és folyadékok menüjének növelése);


• a dohányzás és az alkoholfogyasztás teljes abbahagyása;


• Az érzelmi túlterheltség csökkentése, a stresszes helyzetek minimalizálása;


• Jógaórák ;



• Pontos és általános masszázs;


• Elektroforézis novokainnal a szoláris plexus területén (6-8 ülést írnak elő úgy, hogy a menstruáció kezdetére befejeződjenek).

Népi jogorvoslatok

Számos bevált hagyományos orvoslási recept létezik, amelyek segítenek csökkenteni a menstruáció alatti fájdalmat. Javasoljuk, hogy használja ki ezek közül néhányat.:

• Lófarok. Oldat elkészítéséhez 1 evőkanál. egy kanál zsurlót 300 ml forrásban lévő vízzel kell önteni, 1 órán át felengedni. Vegyünk 50 mg-ot óránként. A fájdalom enyhülésével növelheti az adagok közötti intervallumot.


• víz bors. A leveleket és a szárakat (2 evőkanál) öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vízzel, főzzük 10 percig. Lehűlés után igyon 100 ml-t naponta háromszor.


• Gyógynövények gyűjteménye: mezei zsurló, csomós fű, centaury, lúd cincefol (arány 1:1:3:5). 1 evőkanálnyit veszünk. egy kanál keveréket, 1 csésze forrásban lévő vízzel párolva. Hagyja főzni 1 órán át, majd igyon egy kortyot a menstruáció első napján.


• Elecampane gyökér. 1 teáskanálnyit forrásban lévő vízzel megpárolunk. 1 órát kell ragaszkodnia, majd vegyen be 1 evőkanál. kanál naponta 3-szor.


• Lovage gyökér. Forrásban lévő vízzel párolt 1 ek. egy kanál gyökeret, tartsa gőzfürdőben 30 percig. Hűtsük le, szűrjük le, majd vegyünk naponta 3-szor 1-2 evőkanál. kanalakat.


• illatos zellergyökér. Töltse fel hideg vízzel 2 evőkanál. kanál, ragaszkodjon 2 óráig, szűrje le, vegye be 1/3 csésze naponta háromszor.


• Vad eper levelek. 1 evőkanálnyit veszünk. egy kanál levelet, öntsön 1 pohár hideg vizet, ragaszkodjon hozzá körülbelül 6-8 óráig. Vegyünk 1/2 csésze naponta.


• Keverék: borsmenta levelek, macskagyökér, kamilla virágok (1:1:2 arányban). Öntsünk forrásban lévő vizet 1 evőkanál. egy kanál keveréket, ragaszkodjon hozzá 30 percig. Meg kell venni 2 evőkanál. kanál naponta 3-szor.

Fájdalmas időszakok prognózisa

Elsődleges jellegű fájdalmas menstruáció esetén a prognózis kedvező. Ha az algomenorrhoea másodlagos, akkor a prognózist az alapbetegség határozza meg.

Megelőző intézkedések

Ha egy nő fájdalmas menstruációs ciklusban szenved, akkor először forduljon orvoshoz. Csak az orvossal folytatott hozzáértő konzultáció segít megtalálni a valódi okot és mérlegelni a probléma megoldásának lehetőségeit.

Ezen kívül számos intézkedés létezik, amelyek betartásával csökkentheti a fájdalom intenzitását. Némelyiket folyamatosan használni kell, vagyis az életmód részévé kell tenni (mozgás, úszás, dohányzás és alkohol elhagyása, diéta), és vannak olyanok, amelyeket közvetlenül a következő menstruáció előtt kell bevenni.

Utóbbiak a következők: a menstruáció kezdete előtt vegyünk egy meleg fürdőt illóolajokkal, ihatunk teát nyugtató gyógynövényekkel és aludjunk jól. És az is nagyon fontos, hogy ráhangolódjunk a pozitív érzelmekre. Ez az ártalmatlan intézkedéscsomag javítja általános közérzetét, és a következő időszakok nem lesznek olyan fájdalmasak.
Maradj egészséges!

A menstruáció alatti fájdalom megjelenése nagyon sürgető probléma sok lány és nő számára. A különböző forrásokból származó statisztikák szerint a dysmenorrhoea az emberiség gyönyörű felének képviselőinek 30-90% -ánál figyelhető meg. Az esetek körülbelül 10%-ában a nagyon fájdalmas időszakok teljesítményvesztéshez és a napi tevékenységek megzavarásához vezetnek. A maximális előfordulási csúcs 18 és 24 éves kor között következik be. Azonban minden lányban és nőben előfordulhat az első menstruációtól a menopauza kezdetéig.

Az orvosi terminológiával összhangban dysmenorrhoeának nevezik azt a kóros állapotot, amelyet a menstruációs ciklus különböző intenzitású fájdalom formájában jelentkező megsértése jellemez. Az "algodysmenorrhoea" kifejezés azonban elavultnak tekinthető, és gyakorlatilag nem használják.

Ok

Miért fordulnak elő fájdalmas menstruációk? Az orvostudomány modern szintje ellenére a legtöbb szakértő valószínűleg nem tud egyértelmű választ adni erre a kérdésre. Az elsődleges dysmenorrhoea fájdalmas menstruációinak pontos oka még mindig nem ismert. Egyes tudósok kizárólag a női test funkcionális rendellenességeivel kapcsolják össze az előfordulását.

Vannak javaslatok a túlzott prosztaglandin-termelésnek a primer dysmenorrhoea kialakulására gyakorolt ​​​​hatására vonatkozóan, amelyek méhösszehúzódást, érgörcsöt és károsodott mikrokeringést a myometriumban (ischaemia) váltanak ki. Ennek az elméletnek a bizonyítékaként a menstruációs vérvizsgálatok eredményeit idézik, amelyekben a prosztaglandinszint 2-4-szeres növekedését találták a normához képest.

A másodlagos dysmenorrhoea kialakulásának hátterében a női reproduktív rendszer különböző betegségei vagy szerkezeti elváltozásai állnak. A fájdalmas menstruáció leggyakoribb okai a patológia ezen formájával:

1. Endometriózis.
2. A méh myoma.
3. Veleszületett rendellenességek a nemi szervek fejlődésében.
4. A reproduktív rendszer gyulladásos betegségei.
5. Súlyos problémák a kis medence ereivel (például visszér).

Ha nem tudja, mit tegyen fájdalmas menstruáció esetén, kérjen időpontot egy szakorvoshoz.

Súlyosság

A fájdalom szindróma súlyosságától függően a dysmenorrhoea több súlyossági fokát különböztetjük meg. Mik a kritériumok a menstruációs ciklus ezen megsértésének értékeléséhez:

• Első fokozat. A menstruáció alatti fájdalmas érzések enyhék. Ritka esetekben hatással vannak a szakmai és a napi tevékenységekre. Nincsenek szisztémás megnyilvánulások. Fájdalomcsillapítókat (fájdalomcsillapítókat) vagy nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket (NSAID) néha szednek a fájdalom enyhítésére.
• Másodfokú. A fájdalmas időszakok megzavarják a mindennapi életet. Szakmai tevékenység (képzés, munka stb.) csak fájdalomcsillapító szedése után lehetséges. Egyetlen szisztémás tünetek figyelhetők meg.
• Harmadik fokozat. A szakmai és a napi tevékenység éles csökkenése tapasztalható. Gyakran vannak szisztémás megnyilvánulások (fejfájás, depresszió, alvászavarok, étvágyproblémák, ájulás, hányinger stb.). A fájdalomcsillapítók szedése nem hozza meg a kívánt hatást.

A 10-12 éves gyermekek korai első menstruációját gyakran fájdalmas érzések kísérik.

Az elsődleges dysmenorrhoea jellemzői

A legtöbb esetben az elsődleges dysmenorrhoea serdülőknél a menstruáció kezdete után 1-2 évvel kezdődik. Az aszténiás alkatú fiatal lányok gyakrabban betegek. Az elsődleges dysmenorrhoea klinikai képe:

• A fájdalmas menstruáció 12-24 órával a menstruáció előtt vagy a menstruáció kezdetekor jelentkezik. Általában több napig tart.


• A fájdalmak görcsös jellegűek, és az alsó hasban lokalizálódnak. Néha sajgó, rángatózó vagy feltörő fájdalmakról panaszkodnak, amelyek a perineumra és a hát alsó részére terjednek.
• Ezzel párhuzamosan az általános állapot romlása is megfigyelhető. Van gyengeség, ingerlékenység, fejfájás, hányinger, hányás, láz, ájulás stb.
• A szisztémás klinikai tünetek, beleértve a fájdalom szindrómát is, 2-3 órától több napig zavarhatják a nőt.

Az elsődleges dysmenorrhoeában szenvedő lányok és nők nőgyógyászati ​​és ultrahangos vizsgálata nem tár fel kóros elváltozásokat a reproduktív rendszer szerveiben. A diagnózis a klinikai vizsgálat és a beteg panaszai alapján történik.

A másodlagos dysmenorrhoea jellemzői

Amint azt a klinikai gyakorlat mutatja, a másodlagos dysmenorrhoea számos nőgyógyászati ​​betegség megnyilvánulása (endometriózis, méh mióma, a reproduktív rendszer szerveinek fejlődési rendellenességei stb.). A betegek fő csoportja a 30 év feletti nők, akiknek anamnézisében szülés, vetélés, terhesség mesterséges megszakítása, fertőző vagy gyulladásos nőgyógyászati ​​megbetegedések szerepelnek. Meg kell jegyezni, hogy a másodlagos dysmenorrhoea fájdalmas menstruációja leggyakrabban endometriózis miatt alakul ki.

Alapvetően állandó sajgó fájdalmak vannak a ciklus során. Néhány nappal a menstruáció előtt jelentősen megnőhet. Amikor a méh miómát görcsös fájdalom jellemzi. Ha egy nőnek másodlagos dysmenorrhoeája van, akkor az ultrahangvizsgálat miatt bizonyos méhen belüli patológiát határoznak meg. Ez a fő megkülönböztető jellemzője az elsődleges formától. Szükség esetén a hiszteroszkópia és a laparoszkópia a diagnózis és az egyidejű kezelés módszereként alkalmazható.

A fájdalmas menstruáció oka, amely nagyon hangsúlyos, gyakran szerves patológia.

Kezelés

Mi a teendő a fájdalmas menstruációkkal egy tinédzserben, lányban és nőben? Életkortól függetlenül fájdalomcsillapítókat (Ibuprofen, Tamipul, Spazmalgon, No-shpa stb.) sürgősségi ellátásként alkalmaznak a menstruáció alatti súlyos fájdalom esetén. Szeretném felhívni a figyelmet, hogy ilyen esetekben a melegítő alátét felhelyezése vagy egyéb meleg eljárások elvégzése az alhasban ellenjavallt, mivel ezen a területen fertőző vagy gyulladásos betegség esetén a súlyos szövődmények nem kerülhetők el. . Az egyetlen biztos módja annak, hogy időben megszabaduljunk a menstruáció alatti fájdalomtól, ha szakorvoshoz fordulunk.

Az elsődleges és másodlagos dysmenorrhoea megszabadulásának módszerei némileg eltérőek. Az esetek túlnyomó többségében primer dysmenorrhoea esetén a kezelés integrált megközelítését alkalmazzák, amely magában foglalja:

1. Gyógyszeres terápia (fájdalomcsillapítók, görcsoldók, nyugtatók, vitaminok stb.).
2. Nem gyógyszeres kezelés (pszichoterápia, fizioterápia).
3. Népi jogorvoslat (a kezelőorvos belátása szerint).

A másodlagos dysmenorrhoea sikeres gyógyítása csak akkor lehetséges, ha az alapbetegséget (endometriózis, méhmióma, reproduktív rendszer gyulladásos betegségei stb.) véglegesen megszüntetjük. Az exacerbációk során tüneti terápia írható elő, amely fájdalomcsillapítók bevételéből áll.

Csak szakképzett szakember alapos vizsgálat után képes meghatározni, hogy mi fájhat az alsó hasban.

Drog terápia

Az elsődleges dysmenorrhoea kezelésének fő célja a fájdalom megszüntetése, az autonóm rendellenességek megszüntetése és a mentális állapot normalizálása. A gyógyszeres kezelés kijelölésének meghatározó tényezője a betegség súlyossága. Enyhe formában nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket szednek, amelyek alapvető terápiának minősülnek. Ha a betegség súlyosabb formáit figyelik meg, akkor nemcsak NSAID-okat, hanem gesztagén, nootróp és agyi keringést javító gyógyszereket is alkalmaznak.

Tekintettel a kockázat/haszon arányra, az ibuprofén tekinthető a legjobb lehetőségnek az elsődleges dysmenorrhoea kezelésére az összes klinikailag vizsgált nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer közül. Bebizonyosodott, hogy alkalmazásakor a prosztaglandinok termelődése a méh nyálkahártyájában a normál szintre csökken. Ezenkívül nem befolyásolja az endometrium változását a menstruációs ciklus során. Ezenkívül az ibuprofent perifériás és központi fájdalomcsillapító hatás jellemzi. Mindazonáltal az NSAID-ok adagját és szedésének időtartamát orvosával egyeztetni kell.

Magnézium-készítmények adhatók a kúrához, ha a szervezetben hiányzik ez a mikroelem. Nagyon fájdalmas időszakokkal, amelyek folyamatosan zavarják a nőt, javasolt kombinált orális fogamzásgátlók felírása. Segítenek csökkenteni az ösztrogénszintet, ami a prosztaglandinok termelésének csökkenéséhez és a fájdalom megszüntetéséhez vezet. Ezenkívül csökkentik a myometrium ingerlékenységi küszöbét. Hasonló hatásúak a gesztagént tartalmazó készítmények.

A hatékonyság növelése érdekében kombinálható a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek és a kombinált orális fogamzásgátlók alkalmazása. Az E-vitaminnak is pozitív hatása van.Nem is olyan régen a görcsoldó szereket aktívan alkalmazták a fájdalom kezelésére. Most már nem olyan népszerű a használatuk.

Összegezve a fentieket, kijelenthetjük, hogy az elsődleges dysmenorrhoea gyógyszeres terápiája a következőkből áll:

• Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (Ibuprofen, Indometacin, Tamipul, Naproxen stb.).
• Görcsoldó szerek (No-shpa, Spazmalgon).
• Kombinált orális fogamzásgátlók vagy gesztagént tartalmazó készítmények.
• Nyugtató gyógyszerek - nyugtatók (Relanium).
• Homeopátiás gyógyszerek (Remens, Menalgin).
• E vitamin.

A nemkívánatos mellékhatások és szövődmények kialakulásának elkerülése érdekében a kezelőorvosnak meg kell határoznia, hogy mit kell venni a fájdalmas időszakokban.

Nem gyógyszeres terápia

Kiváló hatást fejt ki az elsődleges dysmenorrhoea kezelésében a pszichoterápia. Speciális relaxációs és figyelemelterelő technikák segítenek sikeresen megbirkózni a fájdalmas időszakokkal. Különösen ajánlott tinédzsereknek és fiatal lányoknak. Különféle fizioterápiás eljárásokat is aktívan alkalmaznak nem gyógyszeres terápiaként. A következő típusú fizioterápia a legnépszerűbb:

• Reflexológia.
• Amplipulse terápia.
• Magnetoterápia.
• diadinamikus áramok.
• Elektrosalvás.
• Ultramagas frekvenciájú terápia.
• Ultraibolya besugárzás erythemális dózisokban.
• Balneoterápia.

A női test fizikai befolyásolásának módszerei elősegítik a menstruációs ciklus szabályozásának normalizálását, a reproduktív rendszer gyulladásos folyamatainak csökkentését, a perifériás vérkeringés (mikrokeringés) javítását és a reproduktív funkció serkentését. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor a legtöbb fizioterápiás eljárás nem alkalmazható a dysmenorrhoea kezelésében. A fő ellenjavallatok közé tartozik:

1. A méh és a függelékek akut gyulladásos patológiája.
2. Endometriózis.
3. Rosszindulatú daganatok.
4. A központi idegrendszer súlyos betegségei.
5. anémiás szindróma.

Ha nem derül ki, hogy az első, a második vagy bármely más napon miért nagyon fájdalmas a menstruáció, a tünetek kiújulnak.

etnotudomány

Gyakran előfordul, hogy sok állandó jellegű fájdalmas menstruációban szenvedő lány és nő népi gyógymódokkal folyamodik. Ne felejtse el azonban, hogy a népi gyógymódok független alkalmazása az elsődleges vagy másodlagos dysmenorrhoea kezelésében a kezelőorvos tudta nélkül gyakran súlyos szövődményekhez vezet. Kizárólag referenciaként a hagyományos orvoslás számos receptjét soroljuk fel, amelyek segíthetnek a menstruáció alatti fájdalom enyhítésében:

• Zeller infúzió. Fél teáskanál zellermagot egy pohár forralt vízbe öntünk. Ragaszkodjon 9 óráig. Használjon zellermag infúziót egy evőkanálban naponta négyszer, fél órával étkezés előtt.
• Eper levelek. Fél evőkanál gyógynövényt 200 ml forralt vízbe öntünk. Hagyni kell 8 órán át főzni. A futamidő végén az eperlevél infúzióját leszűrjük. Vegyünk 100 ml-t naponta kétszer. Ha főzetet főz, akkor lassú tűzön fél órán át forraljuk.
• Kéri körömvirág. Az infúzió elkészítéséhez 500 ml forrásban lévő vízre 3 evőkanálnyi gyógynövényt veszünk. Hagyja a tartályt az oldattal 120 percig sötét helyen. Körömvirág infúziót használnak a hüvely mosására (douching) naponta háromszor. A kezelés folyamata legfeljebb 5 napig tarthat.
• Méhfű. Egy pohár forralt vízbe tegyünk 2 evőkanál apróra vágott citromfű levelet. Az infúziós folyamatnak legalább két óráig kell tartania. Ital infúzió citromfű kell 100 ml naponta háromszor.

1. Módosítsa napi munka-/pihenő-/alvási ütemtervét.
2. Irány a kiegyensúlyozott étrend. Menstruáció idején a könnyen emészthető és vitamindús ételeknek kell érvényesülniük.
3. Irányítsd a súlyodat. A hirtelen fogyás vagy súlygyarapodás hátrányosan befolyásolja a menstruációs funkciót.
4. Célszerű rendszeresen vitamin- és ásványianyag-komplexeket szedni.
5. Ne ragadjon el az erős kávétól és teától.
6. Tanuld meg hatékonyan kezelni a stresszes helyzeteket és az érzelmi stresszt.
7. Sétáljon gyakrabban a szabadban.
8. Tartsa be az optimális motormódot. A fizikai aktivitást a lány korának és általános állapotának figyelembevételével választják ki.
9. A rossz szokások (dohányzás, alkohol) negatívan befolyásolják a női testet. Az egészséges életmódra való átállással komoly előfeltételeket teremt az összes szerv és rendszer működésének javításához, beleértve a reproduktív rendszert is.

Ha a dysmenorrhoea (elsődleges vagy másodlagos) formája nincs meghatározva, a fájdalomcsillapítók és nyugtatók hosszan tartó alkalmazása erősen nem javasolt.