Tidak selalu ada sesuatu yang harus dilakukan di tempat kerja. Ya, tentu saja, di tempat kerja Anda harus bekerja tanpa lelah, tetapi jika tidak ada begitu banyak tugas atau liburan yang direncanakan, tetapi Anda tidak ingin melakukan apa pun, Anda dapat menggunakan waktu luang untuk keuntungan Anda.
Apa yang harus dilakukan di tempat kerja jika sama sekali tidak ada yang bisa dilakukan?
Apa kamu serius? Bahkan 5 menit gratis dapat digunakan dengan cara yang menarik dan bermanfaat. Banyak tergantung pada bagaimana Anda ingin pergi selama satu atau dua jam. Mungkin Anda ingin mempelajari sesuatu yang baru atau hanya bersenang-senang.
Kegiatan menarik dan bermanfaat yang dapat Anda gunakan untuk menghabiskan waktu kerja Anda:
Komunikasi. Nah, ingat, mungkin Anda sudah lama tidak berkomunikasi dengan orang-orang terkasih? Atau mungkin Anda ingin bertemu seseorang? Salah satu cara paling menyenangkan untuk menghabiskan waktu Anda di tempat kerja adalah terhubung dengan orang-orang. Anda bahkan tidak akan menyadari betapa cepatnya hari berlalu.
Kembangkan pengetahuan... Jika Anda suka mempelajari hal-hal baru, periksalah jejaring sosial (Fakta menarik, dll.), yang akan mengajari Anda sesuatu yang baru. Juga, banyak grup yang didedikasikan untuk peretasan kehidupan yang berguna yang akan berguna bagi Anda lebih dari sekali.
arah baru. Apakah Anda ingin mendapatkan lebih banyak dan Anda bosan dengan pekerjaan Anda? Waktu luang dapat dihabiskan untuk pengembangan Anda - lihat situs yang didedikasikan untuk perdagangan saham, lepas, desain, dll. Mungkin Anda akan menemukan sesuatu yang baru dan menemukan ceruk yang ingin Anda kembangkan.
Membersihkan. Tentunya sejumlah besar sampah yang tidak perlu telah menumpuk di tempat kerja Anda. Buang barang-barang yang tidak perlu, bersihkan meja dan singkirkan kotoran dan debu. Mungkin atasan Anda akan memperhatikan keakuratan Anda, yang akan berdampak positif pada reputasi Anda.
Bersihkan komputer Anda... Tidak heran itu terus-menerus membeku dan melambat! Lagi pula, Anda tidak menghapus dokumentasi lama dan file yang tidak perlu, dan Anda tidak membutuhkannya untuk waktu yang lama. Atur wallpaper baru untuk suasana hati yang baik dan singkirkan file lama.
Membaca buku. Tetapi opsi ini hanya cocok jika tidak ada yang mengendalikan Anda, dan Anda dapat memberikan kebebasan bertindak. Romansa yang menarik akan menghabiskan waktu Anda dan menghibur Anda.
Berita. Anda harus tetap mengikuti acara terbaru di dunia dan di negara ini. Buka umpan berita dan lihat acara terbaru, mungkin Anda melewatkan sesuatu yang penting?
Minum teh... Sehat dan enak, selain itu, mungkin saja beberapa rekan Anda juga tidak keberatan untuk minum kopi atau teh bersama Anda. Percakapan yang menarik, minuman yang harum, dan kue-kue yang lezat - apa yang bisa lebih baik?
Horoskop. Apakah Anda ingin tahu apa yang menanti Anda besok? Tidak ada yang lebih mudah - di Internet Anda akan menemukan banyak horoskop untuk setiap selera, baik yang lucu maupun yang lebih serius. Bahkan jika Anda tidak percaya pada mereka, mereka adalah cara yang baik untuk bersenang-senang.
Rencanakan bisnis Anda. Mungkin Anda sudah lama ingin mengalokasikan waktu dan melakukan sesuatu yang penting. Buat daftar tugas yang paling penting dan tidak begitu penting, bagikan berdasarkan waktu.
Bahasa asing. Untuk mempelajarinya, tidak perlu mengikuti kursus, bahasa dapat dikuasai bahkan di tempat kerja. Menonton film dengan subtitle, membaca e-book, atau menggunakan layanan pembelajaran bahasa yang banyak tersedia di Internet saat ini.
Menonton video di YouTube. Untuk bersenang-senang dan meningkatkan mood Anda, temukan video yang menarik bagi Anda dan tonton. Bagus dan menyenangkan!
Seperti yang Anda lihat, tempat kerja tidak bisa membosankan dan Anda akan dengan mudah menemukan sesuatu yang menarik untuk diri sendiri. Apakah itu berguna atau tidak terserah Anda. Namun sebelum menggunakan Internet untuk keperluan Anda sendiri, tidak ada salahnya untuk mengetahui apakah atasan Anda melacak Anda.
Kebetulan Anda sedang duduk di tempat kerja, tetapi Anda tidak bekerja. Yah, atau semua pekerjaan yang direncanakan untuk hari itu telah selesai (itu lebih jarang terjadi), dan tidak ada tugas mendesak yang diramalkan untuk hari ini. Ada banyak waktu sebelum akhir hari kerja, dan Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan di tempat kerja ketika tidak ada yang bisa dilakukan.
Lagi pula, Anda tidak bisa pergi - tidak ada yang membatalkan hari kerja yang dinormalisasi. Tidak menarik untuk duduk dengan sia-sia, dan hati nurani tidak mengizinkan - orang bekerja keras ... Apa yang harus dilakukan di tempat kerja ketika tidak ada yang harus dilakukan (lihat), tetapi sesuatu perlu dilakukan?
Apa yang harus dilakukan di tempat kerja ketika tidak ada yang bisa dilakukan?
17 aktivitas menyenangkan teratas
- Manjakan diri Anda dengan sesuatu yang lezat - sebatang coklat, roti, pai dengan selai. Jika Anda hanya membawa sandwich dan irisan daging buatan sendiri, dan Anda menginginkan sesuatu yang manis, berkalori tinggi, dan berbahaya, pergilah ke toko terdekat untuk membeli kue atau es krim. Pastikan saja Anda tidak diikuti - pihak berwenang memiliki mata-mata di mana-mana.
- Mainkan "Hearts", "Klondike", "Spider" atau "Minesweeper" di komputer. Mungkin ini adalah game kantor paling umum yang dimainkan oleh semua orang dan semua orang yang tidak malas dan belum ketahuan melakukannya.
- Tidak yakin apa yang harus dilakukan di tempat kerja ketika tidak ada yang bisa dilakukan (lihat)? Mengobrol dengan rekan kerja Anda. Tentunya, mereka, seperti Anda, tidak ada hubungannya atau perlu dialihkan untuk sementara waktu dari "pekerjaan orang benar". Bagaimanapun, Anda pasti akan menemukan lawan bicara.
- "Pembunuh" waktu luang yang luar biasa, tentu saja, adalah Internet yang terkenal jahat. Di mana kita tanpa dia? Jelajahi situs tematik, pelajari horoskop, lihat tren mode terbaru ...
- Jika organisasi Anda belum menutup akses ke berbagai messenger, ambil kesempatan untuk mengobrol dengan teman lama dan, mungkin, buat kontak baru dan berguna.
- Apakah Anda pernah masuk ke beadwork? Mungkin pelajaran ini agak ketinggalan jaman, tetapi dengan bantuannya Anda tidak hanya dapat membunuh beberapa jam, tetapi juga membuat sesuatu seperti itu - gelang, perhiasan, kalung, atau patung manik-manik yang cantik. Mengapa tidak menenun sesuatu yang menyenangkan untuk pohon Natal? Asli dan sangat indah.
- Ambil rehat kopi atau rehat teh - apa pun yang Anda suka. Kopi dan teh sangat menyegarkan, membangkitkan semangat, dan juga secara signifikan meningkatkan efisiensi. Jika Anda sedang diet, hindari menambahkan gula ke minuman Anda. Bisa diganti dengan fruktosa atau pemanis lainnya.
- Perhatikan orang yang lewat melalui jendela. Anda bahkan mungkin terkejut betapa Anda tidak menyadarinya.
- Apa yang harus dilakukan di tempat kerja ketika tidak ada yang bisa dilakukan (lihat)? Dengarkan musik - di komputer kantor Anda, di radio, atau di pemutar mp-3 Anda. Hanya saja, jangan bernyanyi dengan keras. Apalagi jika telinga Anda sudah terlanjur rusak akibat ulah beruang tersebut.
- Tonton film atau kartun di ponsel atau komputer Anda. Lakukan saja dengan headphone. Jangan mengganggu orang yang, tidak seperti Anda, memiliki pekerjaan.
- Membaca buku atau majalah. Pilihan mana yang Anda sukai - kertas atau elektronik - tergantung pada preferensi pribadi Anda.
- Hibur diri Anda dengan teka-teki silang, tebak kata, sudoku, dan teka-teki lainnya. Seseorang menemukan pesona khusus, memecahkan teka-teki dan teka-teki anak-anak.
- Siram tanaman di kantor. Tentunya, karyawan tidak terlalu sering menyukai mereka dengan perhatian dan perhatian mereka. Berikut adalah aktivitas yang berguna dan perlu untuk Anda. Mungkin mereka bahkan akan mengatakan "terima kasih" kepada Anda.
- Atur dirimu. Ingat bagaimana hari itu dimulai di film Office Romance yang tidak dapat binasa? Dengan bimbingan "marafet". Segarkan riasan Anda, sisir rambut Anda. Satu tip: jangan mengecat kuku Anda di kantor. Untuk tujuan ini, lebih baik menggunakan kamar kecil. Jika tidak, tidak hanya seluruh kantor yang akan mengetahui trik Anda, tetapi juga, mungkin, bos Anda.
- Mainkan game seluler. Jika Anda memiliki perangkat yang cukup "canggih", game yang sangat menarik dapat diunduh dari Internet.
- Tidak yakin apa yang harus dilakukan di tempat kerja ketika tidak ada yang bisa dilakukan (lihat)? Lulus beberapa tes psikologis - Anda akan belajar banyak hal baru dan menarik tentang diri Anda. Tetap hanya memilih tes yang Anda minati.
- Baca anekdot dan cerita lucu. Untungnya, Internet hanya dikotori dengan mereka.
Apa yang harus dilakukan di tempat kerja ketika tidak ada yang bisa dilakukan? Pindah kerja
Jika Anda secara sistematis bosan di tempat kerja, Anda perlu mengubahnya. Mengapa melakukan hal-hal yang membosankan dan tidak ingin dilakukan? Tentu saja, Anda dapat dibayar untuk "begitu saja", tetapi cepat atau lambat akan membosankan.
Bekerja harus menjadi kesenangan. Itu harus menyenangkan dan tidak dianggap sebagai tempat pengasingan. Anda tidak tahan lama di lingkungan seperti itu. Artinya ada sesuatu yang harus diputuskan. Pada akhirnya, kita datang ke dunia ini untuk bahagia, dan bukan untuk menderita, melakukan bisnis yang tidak dicintai.
Sekarang Anda tahu apa yang harus dilakukan di tempat kerja ketika tidak ada yang harus dilakukan (lihat). Jangan bosan.
Baca juga:Bawa gergaji mesin Anda untuk bekerja dan letakkan di atas meja di sebelah Anda. Jika seseorang bertanya, bisikkan secara misterius, "Untuk jaga-jaga."
Tertawa histeris selama 3 menit, lalu tiba-tiba berhenti dan menatap mereka yang menatap Anda dengan tatapan curiga.% Cut%
Bawa plastisin untuk bekerja dan mulailah memahat orang-orang kecil darinya. Lakukan dengan sangat susah payah dan cobalah untuk membuat semua orang secara lahiriah menyerupai rekan kerja Anda. Ketika karyawan tertarik dengan apa yang Anda lakukan, beri tahu mereka bahwa dengan cara ini - melalui kreativitas, atas rekomendasi dokter, Anda menghilangkan stres dan tersenyum. Karyawan harus memahami bahwa Anda sedang memahat mereka, untuk itu Anda harus memberi petunjuk kepada mereka tentang hal ini. Di penghujung hari kerja, ketika Anda selesai membuat model, mulailah dengan ekspresi jahat di wajah Anda untuk mengejek sosok-sosok tersebut (menusuk jarum, membakar kaki Anda, memenggal kepala, dll.), mengatakan sesuatu seperti: sekarang Anda tidak begitu senang, Petrov (gunakan nama rekan).
Bawa beberapa plastisin (warna terang) untuk bekerja dan mulai menguleninya. Kemudian berpakaian dalam diam, ambil plastisin yang kusut dan mulailah menempelkannya ke pintu (seperti plastida yang menempel pada film). Ketika kolega memperhatikan, dengan ekspresi serius di wajah mereka, undang mereka untuk tidak terganggu dari pekerjaan, dan, setelah memasukkan kabel ke plastisin, bersembunyi di balik pintu dengan kata-kata "mereka memutuskan untuk bercanda dengan saya" ...
Berpura-puralah berbicara dengan seorang rekan saat Anda hanya diam membuka mulut seperti orang bisu-tuli. Mulai marah karena dia tidak menjawab.
Ketika rekan Anda memasuki kantor, berpura-puralah bahwa Anda mengakhiri percakapan telepon dengan teriakan liar, sumpah serapah dan kalimat "Jangan pernah berani menelepon ke sini lagi, bajingan, dia akan menelepon Anda sendiri!" Setelah 30 detik, jelaskan bahwa ibunya menelepon dan Anda mengatakan dia akan meneleponnya kembali.
Cobalah untuk menulis sesuatu dengan bagian belakang pena Anda dan mulailah membenci bahwa pena gel bodoh itu tidak berfungsi. Ketika seorang rekan kerja mengoreksi Anda, tampar dahi Anda, terima kasih, minta maaf atas kebodohan, balikkan halaman dan mulai dari awal.
Perkenalkan diri Anda sebagai saudara kembar Anda di tempat kerja dan katakan bahwa Anda menggantikan saudara Anda saat dia sakit.
Jatuhkan pena di dekat rekan kerja. Ketika dia ingin mengambilnya dan memberikannya padamu, buru-burulah padanya dengan berteriak "Ini milikku!!!". Beri tahu semua orang bagaimana rekan Anda mencoba mencuri pena Anda.
Dalam percakapan dengan seorang kolega, di mana pun Anda berada, tiba-tiba katakan: "Saya pikir telepon saya berdering" dan pergi ke jendela, mendengkur "Murka".
Saat berbicara dalam rapat, secara berkala berpura-pura gugup, berkedut seperti hantu.
Untuk setiap pertanyaan dari rekan kerja, bahkan jika mereka bertanya: "Mengapa tidak ada bagan dalam laporan Anda tentang kepuasan pelanggan, dan alih-alih mereka memindai teka-teki silang?", Jawab, menyipitkan mata: "Saya akan melihat Anda pada tahun 1945".
Datang ke kantor di pagi hari, berjalan perlahan, dan hanya seseorang yang akan membuka mulutnya untuk menyapa, berteriak: "Jangan berani-berani meneriakiku!", Dan kemudian tersenyum dan semoga harimu menyenangkan.
Pergilah ke karyawan yang benar-benar botak dan mulailah bertanya tentang highlight dan perm. Setelah dia mengisyaratkan bahwa dia tidak tahu, tk. dia botak, memasang wajah ketakutan dan berkata: “Tuhan, maafkan saya, saya pikir Anda sengaja memotong rambut Anda seperti itu. Aku benar-benar tidak tahu. Aku sangat menyesal. Hormat saya, belasungkawa saya ”dan lari sambil menangis.
Pergilah ke rekan kerja yang pemalu dan tanyakan, "Apakah kamu sudah makan kacang?" dan tertawa seperti anak kecil.
Ikuti rekan kantor Anda dan semprotkan semua yang disentuhnya dengan pengharum ruangan.
Ketika seseorang kembali dari toilet, meringis dan berteriak, "Fu, Fu - sungguh mengerikan!" kehabisan kantor.
Bicaralah dengan semua rekan kerja Anda seolah-olah Anda adalah seorang detektif licik yang menyelidiki pembunuhan, dan mereka semua adalah tersangka. Ucapkan frasa "Lingkaran semakin kecil" dari waktu ke waktu.
Ketika seseorang berbicara kepada Anda di kantor, jawablah dengan normal, dan segera setelah menjawab, gumamkan dengan pelan "ke-48" dan cekikikan. Begitu juga dengan semua orang yang menoleh ke Anda, mengubah nomornya sesuai dengan itu.
Ketika seseorang menelepon Anda di kantor, keluarkan headphone besar untuk musik dan kenakan.
Ketika seseorang berpaling kepada Anda di kantor Anda, tanyakan dengan marah: "Apakah ini deja vu saya atau ini lelucon yang konyol?"
Pada akhir hari kerja, ketika semua orang pulang ke rumah, berpakaian lebih cepat dari orang lain dan, tanpa pamit kepada siapa pun, keluar dari kantor, sambil meraih topi seseorang dan melemparkannya ke arah yang berlawanan dari pintu. Berlari keluar pintu, cekikikan sebaik mungkin.
Tanpa alasan, tutup telinga Anda dengan jari-jari Anda dan mulailah bernyanyi dengan keras "huyu liu lulyu, ulu lu lulyu".
Duduk di meja, angkat kepala Anda secara berkala dan berteriak dengan marah: "Siapa ?! Siapa itu!?". Menanggapi tatapan bingung para staf, menggumamkan "Savage" dengan tersinggung, merengek dan menutupi kepala Anda dengan tangan Anda.
Berjalan di sekitar kantor dengan kiprah robot dan berbicara seperti robot.
Berjalan di sekitar kantor berlutut dan menggumamkan sesuatu tentang ranjau di lantai.
Selama negosiasi, dengarkan baik-baik pembicara dan, segera setelah dia berhenti dalam pidatonya, berteriak kepadanya: “Mengapa kamu diam!? Ini penting, sialan!"
Melewati rekan-rekan yang duduk di meja, melihat ke bawah meja dan, dengan tawa konyol, pergi dengan kalimat: "Hee-hee-hee, saya pikir begitu."
Mulailah mendengkur dalam rapat dan berpura-puralah seseorang yang duduk di sebelah Anda, bukan Anda.
Pada negosiasi, jawab semua pertanyaan: "Jangan berteriak pada siapa pun di sini."
Datanglah ke kolega Anda di pagi hari, tersenyum, minta dia untuk menceritakan apa yang dia impikan, dan segera setelah dia mulai berbicara, berteriak dengan keras: "Mesum!" dan keluar dari kantor.
Lepaskan sepatu dan kaus kaki Anda dan letakkan di tepi meja.
Sebutkan bos Anda dalam percakapan, panggil dia Fuehrer kami.
Berjalanlah ke tempat kerja rekan kerja saat dia sedang mengerjakan komputer, dan matikan monitornya secara diam-diam. Saat dia marah, jawab dia dalam bahasa Spanyol (Jerman) dan cabut kabel keyboard dari komputer, lalu kembali ke meja Anda.
Berpura-pura menelepon dan mulai berbicara segala macam omong kosong, seolah-olah dalam bahasa Kaukasia - secara berkala tertawa terbahak-bahak dan menyipitkan mata dengan licik. Hal utama adalah memasukkan ke dalam omong kosong ini nama-nama rekan kerja yang duduk di sebelah mereka. Setelah percakapan, jika mereka bertanya ke mana Anda menelepon, katakan: "Saya tidak mengerti apa yang Anda bicarakan" dan berpura-puralah bahwa Anda sangat sibuk. Jika mereka tidak bertanya apa-apa, ulangi dengan lebih emosional.
Berjalan di sekitar kantor menabrak semua orang. Pada penampilan yang tidak nyaman, katakan: “Ini dari jamur. Itu akan berlalu sekarang."
Bawa rattle atau rattle dan mulailah rattle setiap kali rekan kerja mulai mengobrol atau berbicara di telepon. Jika diminta untuk berhenti, katakan, "Dia juga tidak menyukaimu."
Pergi ke rekan duduk yang sedang sibuk dengan sesuatu, jangkau satu sentimeter dari kepala, tubuhnya dan mulailah cekikikan seperti anak kecil. Ketika dia bertanya apa itu, katakan: "Apa, dan apa, saya tidak menyentuhnya."
Berjalanlah ke orang yang membawa penggaris dan mulailah mengukur wajahnya. Jika ditanya, katakan bahwa Anda munafik.
Bergiliranlah ke dua atau tiga rekan kerja yang duduk di sebelah Anda dan mintalah bantuan untuk menemukan kancing manset yang digulung. Saat Anda melakukan ini, secara fisik bantu mereka berdiri dan membungkuk ke lantai, menunjukkan ke mana harus mencari. Ketika semua orang bersama-sama bersemangat untuk menemukan kancing manset Anda, kembali ke tempat duduk Anda dan mulailah melakukan hal Anda sendiri. Ketika seseorang menelepon Anda, beri tahu mereka bahwa Anda sedang sibuk dan kancing manset sialan itu tidak sepadan dengan usaha Anda.
Dalam percakapan dengan seorang kolega, secara berkala buat wajah tersinggung setelah frasa yang sama sekali tidak berbahaya, lalu tanyakan: "APA YANG ANDA KATAKAN?", Seolah-olah dia menghina ibumu. Kemudian, sebagai tanggapan atas tatapan kagum, katakan: "Saya mendengarnya" dan dengan tatapan manis lanjutkan percakapan. Ulangi setelah satu menit.
Berjalan di sekitar kantor mencari sesuatu dan menanyakan apakah ada orang yang melihat kurcaci dengan hidung besar yang lewat.
Duduk di meja Anda, mulailah mengendus dengan keras, melihat sekeliling. Saat mereka memperhatikanmu, lompatlah, lepaskan dasimu
dan, kesal dalam suara Anda, menyatakan bahwa Anda tidak tahan lagi bau busuk ini, menuju pintu keluar, mengendus rekan-rekan Anda di sepanjang jalan. Setelah beberapa saat, kembalilah dengan pengharum ruangan dan, semprotkan ke udara, mulailah tertawa terbahak-bahak. Kemudian tiba-tiba menjadi serius dan kembali ke tempat Anda, dan ketika seseorang menoleh kepada Anda, jawablah dengan kalimat "jangan ganggu pekerjaan saya, saya sangat sibuk" dan mulai menelepon.
Memasuki kantor, secara misterius berputar di sekitar meja rekan kerja, mendengkur sesuatu dengan pelan, dan segera setelah salah satu dari mereka melakukan kontak mata, berhenti dan menatap matanya dengan wajah paling serius.
Jawab semua pertanyaan dan salam dari rekan kerja dalam bahasa Jerman, Portugis, Denmark, secara umum, dalam beberapa bahasa yang paling tidak dikenal di kantor.
Ketika berbicara dengan rekan kerja, tiba-tiba tertawa terbahak-bahak, dan kemudian dengan wajah serius mengatakan "Saya tidak tahu bahwa Anda juga," berbalik dan pergi.
Hubungi kolega Anda dengan patronimik Anda. Hanya di milik orang lain.
Kaitkan klip kertas atau tempat kertas ke telinga Anda dan berjalanlah di sekitar kantor. Ketika seseorang menunjukkan kepada Anda atau bertanya kepada Anda, tersenyumlah dengan ramah, dengan malu-malu katakan: "Saya mendengar, mendengar" dan pergi.
Setelah mengacak-acak rambut dan membuka kancing baju, berjalan-jalan di sekitar kantor, menyipitkan mata dan tersenyum licik. Siapa pun yang berkomentar kepada Anda, katakan bahwa "dia akan menjadi yang berikutnya," dan tertawalah seperti orang pikun.
Setiap jam tepat 23 menit, bangun dan berpura-pura menjadi kukuk - yang utama adalah jumlah panggilan tidak sesuai dengan jam.
Saat berbicara dengan rekan kerja, dengan izin, ambil penanya (sebaiknya tukang parkir) dan mulailah memetiknya di hidung / telinga Anda.
Pergilah ke kolega dan mulailah percakapan bisnis yang benar-benar normal dengannya, hanya membisikkan pertanyaan di telinganya dan memintanya untuk berbicara dengan berbisik.
Panggil diri Anda dari ponsel Anda ke seorang pekerja dan, saat dia menelepon, mulailah dengan keras membenci seseorang yang tidak mengangkat telepon dan bahwa Anda tidak dapat bekerja di lingkungan yang gugup seperti itu.
Sementara para ekonom Rusia sedang mencari cara untuk meningkatkan produktivitas tenaga kerja di negara tersebut (dalam hal tingkatnya, kami terlihat tertinggal di belakang hampir semua negara di Eropa dan Asia), psikolog Amerika tampaknya telah mampu menjelaskan salah satu alasan untuk ini. penurunan cepat dalam indikator ini. Dan alasannya adalah kebosanan.
Tidak peduli seberapa dangkal dan pseudoscientific kesimpulan ini mungkin tampak, namun, banyak penelitian telah menunjukkan bahwa kebosanan yang menguasai pekerja biasa dan profesional berkualifikasi tinggi yang dapat menyebabkan terganggunya rencana dan proyek, pembatalan transaksi, rapat dan hal-hal penting lainnya. negosiasi, pergeseran kasus, pekerja yang kurang kompeten dan bahkan sabotase industri. Pengamatan ini membuat profesional HR Amerika bertanya-tanya: Apakah kebosanan lebih buruk daripada stres?
- Segera setelah seseorang bosan di tempat kerja, ia "mematikan" dari proses kerja sebagian atau seluruhnya, yaitu, seolah-olah lupa tentang apa dan bagaimana ia harus melakukannya, - kata neuropsikolog Richard Chaifetz yang berspesialisasi dalam program SDM dan motivasi... - Konsekuensi dari hal ini dapat benar-benar menjadi bencana. Dari penurunan kinerja secara keseluruhan hingga kesalahan kritis dan bahkan kecelakaan.
Kebahagiaan bukan dalam bonus
Menurut sebuah studi Gallup 2011, 71% orang Amerika yang bekerja memiliki sedikit atau tidak tertarik pada pekerjaan mereka. Pada saat yang sama, semangat kerja paling sedikit ditunjukkan oleh orang-orang dengan pendidikan tinggi, berusia 35 hingga 50 tahun.
- Pertanyaan tentang motivasi dalam hal ini cukup kontroversial, karena yang utama adalah seseorang melakukan apa yang dia sukai, - kata Pemimpin Redaksi portal Rabota.ru Alexandra Gross... - Tidak ada asuransi atau makanan tambahan - secara umum, tidak, bahkan paket sosial yang paling canggih sekalipun - tidak akan "menutupi" kerugian Anda dari kenyataan bahwa Anda melakukan apa yang sebenarnya Anda benci. Saya sendiri harus berurusan dengan pencari kerja yang bekerja di posisi bergaji sangat tinggi, tetapi pada saat yang sama merasakan orang-orang yang sangat tidak bahagia dan bermimpi pergi ke suatu tempat.
Penelitian yang dilakukan oleh Graduate School of Business di University of Arizona (ASU) juga menunjukkan bahwa bonus uang dan materi memiliki sedikit atau tidak berpengaruh pada keterlibatan karyawan. Seperti yang diceritakan dalam sebuah wawancara dengan Forbes Profesor ASU Angelo Kinicki, kebosanan patologis dapat mengatasi karyawan mana pun, terlepas dari posisinya, kompetensi, ukuran akun pribadinya, atau gajinya. Pada dasarnya, alasannya adalah sebagai berikut:
- Pertama, orang-orang ini tidak melihat arti dan tujuan akhir dari apa yang mereka lakukan, - kata Kinicki, - dan kedua, tugas sehari-hari mereka terlalu monoton. Pengulangan terus-menerus dari hal yang sama membuat seseorang menjadi bodoh dan apatis - bahkan jika dia adalah seorang sopir taksi, seperti seorang CEO.
“Pembunuh” antusiasme lainnya, anehnya, adalah kebebasan yang berlebihan dan kurangnya kendali. Menurut Kinitski, ketika seorang karyawan merasakan kurangnya perhatian dari atasannya - baik untuk kesalahannya maupun untuk eksploitasinya - dia semakin tidak takut untuk membiarkan yang pertama dan semakin sedikit mencoba melakukan yang kedua, yaitu, dia bekerja "slipshod".
- Hubungan dalam tim - baik antara karyawan dan dengan manajemen - adalah salah satu faktor motivasi yang paling penting, - kata Alexandra Gross. - Menurut survei kami, faktor ini berada di urutan pertama dari 25-30 faktor tersebut, sehingga perhatian dari pihak berwenang dan komunikasi yang baik dan nyaman dengan rekan kerja, seringkali menjadi satu-satunya hal yang membuat orang bekerja.
Dirantai ke kursi
Antara lain, setiap karyawan harus menyadari pentingnya mereka bagi tim dan perusahaan, tambah Kinicki. Jika perusahaan beroperasi sesuai dengan prinsip "tidak ada yang tak tergantikan", minat dan, seperti yang sekarang populer untuk dikatakan, "semangat perusahaan" tim perlahan tapi pasti akan cenderung nol.
“Anda harus memahami bahwa jika seseorang bosan di tempat kerja, ini tidak berarti bahwa dia tidak ada hubungannya sama sekali,” jelas Chaifetz. - Anda juga bisa bosan dengan kenyataan bahwa pekerjaan Anda terlalu mudah atau terlalu "mekanis". Kurangnya tugas-tugas sulit dengan cara yang sama menyebabkan penurunan "keterlibatan", serta kelelahan (dalam kasus peningkatan stres atau kelelahan.
- Hal yang paling menyedihkan adalah bahwa bahkan karyawan terbaik - yang, dalam ingatan saya, selalu penuh kekuatan dan antusiasme - secara bertahap menjadi frustrasi dan bosan karena krisis keuangan, kata
Mark Royal, CEO Hay Group dan penulis The Enemy of Enthusiasm
... - Berpindah dan mencari pekerjaan menjadi bisnis yang semakin berisiko dalam ekonomi yang tidak stabil, sehingga banyak yang terpaksa duduk di tempat yang dibenci hanya karena takut menganggur. Secara alami, ini mengarah pada perasaan putus asa dan tidak berdaya - antusiasme kerja seperti apa yang ada?
Namun, situasi di pasar tenaga kerja Rusia terlihat sangat berbeda, kata Gross. Menurut pakar, masa krisis yang paling sulit sudah lewat, artinya tidak perlu takut; dan yang terpenting, Anda tidak harus secara sukarela menjadikan diri Anda sandera untuk pekerjaan yang Anda benci dan tidak menarik.
- Hari ini di Rusia ada pasar kandidat. Dan itu tidak datang bahkan tahun lalu, tetapi mungkin pada akhir 2010. Artinya, orang sama sekali tidak takut memasuki pasar; mereka tidak berhenti, tetapi terus bekerja dan pada saat yang sama terus mencari pilihan lain untuk diri mereka sendiri. Fakta bahwa resume mereka tidak dapat ditemukan di portal perekrutan atau di database pelamar tidak berarti bahwa mereka tidak mencari tempat baru untuk diri mereka sendiri, kata Gross. - Mereka terbuka, mereka tahu bahwa ada peluang lain, Anda hanya perlu melakukan setidaknya beberapa upaya untuk menemukannya.
Alena Vladimirskaya, pendiri PJTKI di Runet:
- Ada pendapat umum bahwa pekerjaan harus diubah setiap 3 tahun. Secara pribadi, saya pikir pekerjaan harus diubah ketika Anda merasakan kesiapan batin untuk itu. Biasanya, ini terjadi ketika Anda telah berkembang menjadi kebuntuan karier yang tidak dapat atau tidak ingin Anda atasi di perusahaan Anda saat ini. Namun, sebagai permulaan, saya akan menyarankan Anda untuk menghubungi atasan langsung Anda dan mengatakan bahwa Anda melihat diri Anda dalam posisi ini dan itu dalam enam bulan. Lebih sering daripada tidak, karyawan pergi karena bos mereka tidak tahu bahwa mereka ingin tumbuh di suatu tempat.
Halo semuanya! Hampir setiap majikan, ketika mempekerjakan karyawan, menjanjikan segunung pekerjaan, mengisyaratkan bahwa spesialis masa depan harus memberikan semua seratus persen. Namun dalam praktiknya, sering terjadi situasi ketika semua pekerjaan selesai, tugas baru dari pihak berwenang tidak diterima, dan hari kerja belum berakhir. Dalam kebanyakan kasus, ini berlaku untuk pekerja kantoran. Tetapi kasus serupa dapat ditemukan di antara penjual, kasir, ketika arus pembeli sangat kecil. Secara umum, setiap orang yang memberikan layanan apa pun dihadapkan pada kenyataan bahwa mereka tidak ada hubungannya di tempat kerja. Di satu sisi, ini buruk, karena waktu berjalan tanpa batas, dan kadang-kadang Anda mulai menghitung menit hingga akhir shift, di sisi lain, ini adalah peluang bagus untuk pengembangan diri, kreativitas, dan komunikasi dengan rekan kerja dan teman-teman. Dan hari ini saya ingin menawarkan beberapa opsi untuk apa yang harus dilakukan di tempat kerja ketika tidak ada yang bisa dilakukan.
Akan ada cukup banyak untuk setiap selera dan warna, seperti yang mereka katakan. Karena itu, tergantung pada situasi Anda, pertimbangkan yang tepat untuk Anda.
Membaca buku
Cara termudah untuk menyibukkan diri adalah dengan membeli beberapa buku sesuai dengan keinginan Anda. Apakah Anda suka novel roman? Sama sama. Untuk orang yang lebih ambisius, buku bisnis atau yang terkait dengan profesi Anda cocok. Pengembangan di tempat kerja dimungkinkan jika Anda meluangkan waktu untuk pengembangan diri, baik dalam pertumbuhan profesional maupun pribadi. Tidak suka membaca? Maka buku audio akan membantu Anda!
Lukisan
Talan, seperti yang mereka katakan, Anda tidak akan kalah. Dan jika Anda suka menggambar, menggambar, maka inilah saatnya untuk berkreasi. Siapkan buku catatan atau buku sketsa, serta pensil, pena, atau krayon. Itu semua tergantung pada keinginan dan kemampuan Anda. Kadang-kadang, inventaris semacam itu dapat disembunyikan jika pihak berwenang secara tidak sengaja muncul.
Game di komputer dan ponsel
Jenis hiburan yang paling umum di tempat kerja ketika tidak ada yang bisa dilakukan. Permainan, tes, dan hiburan lainnya akan membantu Anda menghabiskan waktu berjam-jam. Syal atau kartu sederhana dapat menghibur Anda dan mengurangi kehidupan sehari-hari yang membosankan.
Bersosialisasi dengan teman
Teka-teki silang
Cara lama yang baik untuk menghabiskan waktu adalah dengan mendapatkan majalah dengan ketebalan yang mengesankan dengan teka-teki silang, tebak-tebakan, dan teka-teki. Kegiatan ini tidak hanya akan menghabiskan waktu, tetapi juga akan berkontribusi pada pengembangan kecerdasan.
Permainan papan
Tidak selalu mungkin untuk bermain permainan papan di tempat kerja di waktu luang Anda. Itu semua tergantung pada profesi dan tempat kerja, serta tanggung jawab. Namun, bagaimanapun, beberapa mungkin mampu untuk bermain, misalnya, kartu, backgammon, catur, catur atau permainan lainnya.
Bagian dari pelatihan
Cara terbaik untuk menyibukkan diri di tempat kerja adalah melalui pelatihan online. Mereka bisa dalam berbagai topik, berbayar dan gratis, dengan rekaman video atau dalam bentuk maraton. Di Internet, Anda dapat memilih salah satu yang Anda sukai, misalnya, tentang topik manajemen waktu, produktivitas, psikologi, dan sebagainya.
pengisi daya
Gaya hidup yang tidak banyak bergerak tidak akan memberi Anda manfaat kesehatan apa pun. Karena itu, berolahragalah dari waktu ke waktu, lakukan pemanasan. Yang terbaik adalah melakukan ini setiap 2 jam selama 10 menit. Maka waktu akan terbang lebih cepat, dan Anda tidak akan bosan dengan pekerjaan yang membosankan.
Camilan
Untuk makan teh atau - hal yang menyenangkan selama hari kerja. Tapi jangan terbawa oleh cokelat dan roti, jika tidak, Anda bisa "menghasilkan" tiga kilogram di pinggang. Pilih yang tepat dan kemudian mereka hanya akan menguntungkan Anda.
Internet
Saat ini ada sedikit tempat di mana tidak akan ada Internet nirkabel. Jika Anda adalah karyawan perusahaan besar dan saat ini Anda tidak ada hubungannya, jelajahi Internet, lihat situs menarik, grup kontak, komunitas, dan forum. Misalnya, saya sangat suka waktu untuk membaca tentang waktu dengan topik perjalanan, untuk belajar tentang sudut-sudut yang tidak biasa dan indah dari planet kita.
Mungkin Anda ingin mengetahui beberapa informasi, dan agar tidak membuang waktu di rumah, curahkan menit kerja gratis Anda untuk pertanyaan-pertanyaan ini. Misalnya, pada liburan berikutnya Anda memiliki keinginan untuk pergi ke luar negeri. Anda perlu mencari tahu dokumen apa yang diperlukan untuk mendapatkan paspor.
Organisasi tempat kerja
Tidak ada hubungannya? Arahkan, bersihkan komputer, buang sampah, atur penyimpanan kertas, urutkan sehingga nyaman untuk bekerja dengannya. Mereka mengatakan tentang teknologi yang Anda butuhkan untuk meletakkan kaktus kecil, ia menyerap semua gelombang mikro negatif, mengurangi efeknya pada tubuh manusia.
Hobi
Jika, selain bekerja, Anda menyukai hobi apa pun, misalnya manik-manik, maka inilah saatnya untuk menyibukkan diri. Apakah Anda suka merajut? - jarum rajut dan kail untuk membantu Anda. Hal yang sama berlaku untuk origami, menggambar, menyulam, memahat.
Meditasi
Santai, menghilangkan kelelahan, menyiapkan diri untuk gelombang baru akan membantu. Rekam melodi di ponsel atau komputer Anda terlebih dahulu. Tutup matamu, jangan pikirkan apapun, mundur dari dunia, terbang ke luar angkasa. Latihan-latihan ini paling baik dilakukan saat makan siang, ketika Anda tidak perlu khawatir seseorang mengganggu Anda. Dan tentu saja, cobalah untuk menciptakan suasana, ketenangan di sekitar Anda. Tidak mungkin untuk bermeditasi dengan rekan-rekan Anda berlarian di sekitar Anda.
Mimpi
Jika tidak ada yang bisa dilakukan di tempat kerja, maka cobalah bermimpi, milik Anda sendiri. Bayangkan bagaimana Anda mencapai apa yang Anda inginkan, bagaimana Anda menghasilkan banyak uang, bagaimana Anda bepergian, bagaimana Anda menghabiskan waktu Anda. Bermimpi tentang apa yang Anda inginkan - kehidupan keluarga yang bahagia, rumah besar, bisnis.
Pembersihan
Di tempat kerja, mereka tidak hanya bekerja, tetapi juga menata ruang kerja. Bersihkan debu dari ambang jendela, air bunga, atur kursi. Jika Anda bekerja dengan barang, maka mereka dapat diatur atau disortir dengan lebih nyaman dan menarik.
Film, musik
Jika Anda memiliki komputer dan Internet, sangat mungkin untuk menonton film atau mendengarkan musik, tetapi sedemikian rupa sehingga tidak mengganggu pekerjaan orang lain, dan bos berpikir bahwa Anda bekerja keras dalam proyek tersebut.
Tidak semua orang bisa tidur siang, tetapi jika, misalnya, bos telah pergi, dan Anda tidak ada hubungannya, mengapa tidak beristirahat sebentar.
Bahasa asing
Pilihan lain untuk apa yang harus dilakukan di tempat kerja ketika tidak ada yang bisa dilakukan adalah belajar bahasa asing. Hal ini tidak hanya memungkinkan untuk maju secara profesional dan intelektual, tetapi juga memberikan kesadaran lapangan kerja dalam pengembangan diri. Mungkin Anda berencana untuk mengunjungi negara lain di masa depan, dan berkat kemampuan Anda, Anda tidak akan mengalami ketidaknyamanan saat berkomunikasi.
Seperti yang Anda lihat, ada banyak cara untuk menyibukkan diri selama jam kerja. Habiskan untuk keuntungan Anda, tetapi jangan lupa dan jangan lupakan tanggung jawab utama Anda. Gaji besar dan sampai jumpa!
Memuat ...