Cara memanaskan air mineral hingga 40 derajat. Minum air mineral. Segala sesuatu tentang air mineral. Apa yang harus diminum?

Di antara solusi alami, salah satu tempat pertama adalah milik air mineral... Di negara kita, mereka banyak digunakan baik dalam kondisi resor maupun di luar resor, termasuk di rumah. Penggunaannya yang benar memberikan efek luar biasa dalam pengobatan banyak penyakit. Selain itu, mereka digunakan sebagai tindakan pencegahan.

Mengenai penggunaan terapeutik air mineral, harus ditekankan bahwa itu harus diresepkan untuk pasien yang tidak memiliki kontraindikasi dari penyakit penyerta.

Untuk mencapai hasil yang positif, perawatan dengan air mineral harus dilakukan dalam kondisi gaya hidup yang benar, tidur, mobilitas fisik, nutrisi, dll. Singkatnya, perawatan harus komprehensif.

Berbeda satu sama lain dalam tingkat mineralisasi dan kekhasan komposisi kimia (ionik), air memiliki efek yang jauh dari sama pada tubuh. Sebaliknya, masing-masing jenis perairan utama memiliki karakteristik tindakannya sendiri, dan ini adalah dasar penunjukannya dalam pengobatan penyakit tertentu. Perairan mineral yang tergolong kelas yang sama dan memiliki salinitas dan komposisi ion yang sama dianggap sebagai perairan dengan efek yang sama, yang berarti dapat saling menggantikan dalam pengobatan penyakit tertentu.

Contoh anion dan kation yang relatif homogen dalam hal kandungan anion dan kation dapat menjadi sangat umum di negara kita perairan natrium klorida (garam) seperti Staraya Russa, Druskininkai, Minsk, Tyumen, Mirgorod; air bikarbonat-natrium (basa) seperti Borzhomi, Polyana Kvasova; sulfat-kalsium jenis Krainka.

Perairan campuran yang mengandung berbagai anion dan kation secara bersamaan sangat umum. Perairan tersebut termasuk air bikarbonat-klorida-natrium (basa-garam) seperti Essentuki No. 17 dan No. 4, Java, dll.; hidrokarbonat: perairan sulfat-natrium-kalsium dari tipe Zheleznovodsk; perairan hidrokarbonat-sulfat-kalsium-magnesium termineralisasi rendah dari jenis Kislovodsk Narzan; perairan hipertonik sulfat-klorida-natrium-magnesium (pencahar) seperti Batalinskaya, dll.

Metode penggunaan internal air mineral sangat beragam:

Pemberian oral (metode oral). Ini termasuk: obat minum, obat kumur, mandi mulut, bilas lambung, dll.

Pengenalan air mineral langsung ke usus besar melalui anus (metode dubur).

Metode inhalasi - air mineral, yang sebelumnya disemprotkan, masuk ke dalam tubuh melalui saluran pernapasan bagian atas.

Minum obat

Minum obat dengan air mineral diresepkan untuk penyakit berikut:

A. Penyakit pada sistem pencernaan:

1) penyakit lambung dan tukak duodenum — gastritis, duodenitis, tukak lambung, dll.;

2) penyakit usus - fungsional dan inflamasi (enteritis, kolitis); penyakit hati dan saluran empedu (hepatitis, kolesistitis)

B. Gangguan metabolisme: diabetes, obesitas, asam urat, diatesis urin (uraturia, oksaluria, dll).

B. Penyakit saluran kemih - pielitis, sistitis.

D. Penyakit saluran pernafasan atas, faring, rongga mulut (tracheobronchitis, faringitis, stomatitis, gingivitis, glositis).

Kontraindikasi untuk minum obat meliputi:

1) penyakit kardiovaskular, disertai dengan gangguan peredaran darah (edema dan kecenderungannya);

2) penyakit ginjal akut (nefritis);

3) penyakit akut pada saluran pencernaan (mual, muntah, diare);

4) pendarahan asal apa pun; penyempitan saluran keluar lambung, mencegah keluarnya isi lambung secara bebas ke dalam usus

5) phosphoraturia di air alkali, dll.

Air mineral dari mata air lokal atau air mineral kemasan impor dapat digunakan untuk melakukan pengolahan air minum di tempat.

Aturan dasar pengolahan air mineral.

1. Pertama-tama, dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter yang, dengan mempertimbangkan jenis dan fase penyakit, serta adanya penyakit penyerta, memberikan saran baik mengenai pilihan air mineral yang diperlukan maupun cara penggunaannya yaitu dosis, suhu, jumlah dosis siang hari, waktu penerimaan, dll.

2. Minum air mineral perlahan-lahan, dalam tegukan kecil, menikmatinya. Sambil minum, Anda bisa berjalan-jalan di sekitar ruangan, berjalan-jalan di udara segar. Dalam hal meminum air mineral yang rasanya tidak enak (misalnya pencahar pahit-asin), diperbolehkan meminumnya dengan cepat, dalam sekali teguk.

3. Dosis tunggal air mineral tergantung, di satu sisi, pada jenis penyakit, fase perjalanannya (tenang, eksaserbasi) dan karakteristik individu pasien. Di sisi lain, tingkat mineralisasi air dan komposisi ioniknya juga harus diperhitungkan. Dalam hal ini, dosisnya dapat berfluktuasi dalam batas yang berbeda: dari satu sendok makan hingga satu atau dua gelas atau lebih.

Air mineral - termineralisasi sedang, tidak mengandung sejumlah besar unsur mikro aktif, untuk orang dengan tinggi dan berat rata-rata biasanya diresepkan dalam jumlah sekitar satu gelas (200-250 ml). Dengan perawakan dan berat badan yang kecil, dosisnya bisa dikurangi menjadi 150-100 ml (3/4-1/2 gelas). Untuk orang bertubuh tinggi dan berat badan besar (80-90 kg atau lebih), dosis tunggal ditingkatkan menjadi 300-400 ml (satu setengah hingga dua gelas).

Air bermineral rendah, hal lain dianggap sama, dapat diresepkan dalam dosis yang lebih tinggi dibandingkan dengan air yang sangat termineralisasi. Dosis individu juga diperlukan saat meresepkan air pencahar.

Saat memulai obat minum, Anda tidak boleh memulai dengan dosis maksimum yang diizinkan. Sebaliknya, pada awal pengobatan, Anda harus menggunakan dosis yang dikurangi (1 / 3-1 / 2 gelas), secara bertahap meningkatkan jumlah air yang Anda minum. Aturan ini harus diikuti terutama oleh mereka yang memiliki kecenderungan diare. Sepanjang jalan, harus ditekankan bahwa dengan adanya diare atau ketika muncul selama pengobatan, minum air mineral dihentikan sampai diare dihilangkan dengan bantuan obat-obatan dan diet yang tepat.

Diperbolehkan mengambil air mineral dalam jumlah besar pada satu waktu hanya dalam kasus-kasus tertentu. Teknik seperti itu ditentukan oleh dokter dengan adanya indikasi khusus - untuk mempengaruhi metabolisme, mencuci jaringan, untuk memerangi sembelit, untuk meningkatkan pembentukan empedu dan sekresi empedu, dll. Ini dilakukan sebagai berikut. Pada pagi hari dengan perut kosong, saat masih di tempat tidur, pasien diberi minum 400-500 ml air mineral (sedikit atau sedang mineral), dipanaskan hingga 40 °. Airnya diminum dalam dua dosis (200-250 ml) dengan selang waktu 15-20 menit. Jika dimaksudkan untuk meningkatkan sekresi empedu, serta dengan adanya konstipasi, pasien diberi magnesium asam sulfat, yang sebelumnya diencerkan dalam air, natrium sulfat (1 / 2-1 sdt), sorbid (30-50 g), minyak zaitun atau bunga matahari (1 sdm. L) atau agen koleretik dan pencahar lainnya. Setelah minum air mineral, Anda harus tetap di tempat tidur. Hal ini diperlukan untuk berbaring di sisi kanan dengan bantal pemanas di area kantong empedu selama sekitar 1,5-2 jam sebelum keinginan untuk buang air kecil. Setelah akhir prosedur - sarapan. Kebiasaan minum air mineral di pagi hari dibatalkan.

Secara total, 6-8 prosedur diberikan untuk kursus, 2 prosedur per minggu.

Prosedur semacam ini, yang dikenal sebagai "tyubage", berhasil digunakan, terutama pada pasien dengan penyakit hati dan saluran empedu (hepatitis kronis, kolesistitis kronis, dll.).

Berapa dosis tunggal air yang mengandung sejumlah besar unsur aktif?

Air yang mengandung sejumlah besar elemen aktif patut mendapat perhatian dan kehati-hatian khusus saat digunakan. Jadi, misalnya, air Georgia Mukhuri-Lugela, yang memiliki mineralisasi 54,8 g per liter air dan mengandung sejumlah besar ion kalsium dan klorin, diresepkan dalam satu sendok makan untuk asupan. Air mineral yang mengandung arsenik harus digunakan dengan lebih hati-hati. Dosis yang tepat dari air yang kuat seperti itu adalah masalah bagi dokter yang merawat.

4. Dalam praktik medis, telah lama mengakar dan sepenuhnya membenarkan dirinya sendiri tiga kali sehari asupan air mineral: di pagi hari - dengan perut kosong, di sore hari - sebelum makan siang dan sebelum makan malam. Hanya pada awal pengobatan, terutama untuk orang yang rentan terhadap diare, pertama-tama dapat dibatasi pada dosis tunggal atau ganda. Jika air mudah ditoleransi, perlu untuk beralih ke tiga dosis.

Menurut indikasi khusus, beberapa pasien mungkin diresepkan asupan air hingga 6-8 kali sehari. Dalam kasus seperti itu, mereka meminumnya tidak hanya sebelum makan siang, sarapan dan makan malam, tetapi juga dalam interval di antara mereka, segera atau beberapa saat setelah makan.

Indikasi untuk asupan air yang lebih sering dari biasanya adalah penyakit pada saluran kemih, yang membutuhkan pencucian intensif; gangguan metabolisme (diabetes).

Selain itu, asupan tambahan air mineral biasanya dianjurkan untuk penyakit tukak lambung, gastritis, mulas yang parah, nyeri di daerah epigastrium yang muncul setelah makan; melanggar pengosongan lambung yang terkait dengan kejang pilorus, dll. Teknik untuk fenomena air mineral yang menyakitkan ini (1 / 3-1 / 4 gelas) diulangi dengan interval 15 menit beberapa kali dan dalam banyak kasus cukup untuk menghilangkan fenomena ini...

Dalam kondisi tiga kali asupan dan penggunaan air mineral sedang dengan dosis tunggal rata-rata sekitar 200-300 ml, dosis harian biasanya berkisar antara 600-900 ml. Dengan asupan air mineral yang sering, serta ketika menggunakan dosis tunggal yang lebih signifikan, jumlah hariannya bisa mencapai satu setengah liter atau lebih. Saat meresepkan air mineral dosis besar, perlu untuk mempertimbangkan keadaan sistem kardiovaskular, hati, ginjal, metabolisme, agar tidak menyebabkan kelebihan beban dan dengan demikian mencegah perkembangan fenomena yang menyakitkan. Itulah mengapa pertanyaan tentang dosis tunggal dan harian air mineral harus diputuskan oleh dokter yang merawat.

5. Air mineral biasanya diminum sebelum makan. Dalam hal ini, perlu diperhitungkan pentingnya interval waktu antara minum dan makan berikutnya. Ukuran celah ini pada pasien yang berbeda tidak sama dan harus bervariasi tergantung pada keadaan fungsi sekresi lambung. Dalam kasus di mana itu diturunkan (gastritis subasam dan anacid, achilia), dianjurkan untuk minum air mineral 15-30 menit sebelum makan dan bahkan segera sebelum makan. Dengan sekresi normal dan keasaman jus lambung, air diminum 45 menit sebelum makan, dan dengan peningkatan sekresi dan dengan keasaman tinggi jus lambung - selama 1-1,5 jam.

Untuk menormalkan sekresi jus lambung, perlu untuk minum air tidak hanya pada waktu yang ditentukan secara ketat sebelum makan, tetapi juga memperhitungkan kekhasan komposisi kimia air. Harus diingat bahwa beberapa air mineral memiliki efek sokogoni yang lebih menonjol, sementara yang lain memiliki efek penghambatan yang lebih nyata pada sekresi lambung. Dengan berkurangnya sekresi jus lambung dan tidak adanya asam klorida bebas di dalamnya (gastritis anacid dan subacid, achilia lambung). terutama yang direkomendasikan adalah air yang kaya akan asam karbonat dan cukup termineralisasi: air hidrokarbonat-klorida-natrium (garam-basa) seperti Essentuki No. 17, Arzni dan lainnya, air klorida-natrium seperti Mirgorodskaya, Staraya Russa, Druskininkai, Birshtonas, Tyumenskaya No. 1, Minskaya, dll. dll.

Sebaliknya, dengan pengawetan dan terutama dengan peningkatan sekresi, air alkali murni patut mendapat perhatian - natrium hidrokarbonat dari Borzhomi, Polyana Kvasova, jenis Dilijan, air hidrokarbonat-sulfat-natrium-kalsium dari jenis Zheleznovodsk (Smirnovskaya, Slavyanovskaya) dan jenis Jermuk ; air sulfat-kalsium dari jenis Krainka, dll.

6. Suhu air... Sangat jarang dan hanya untuk indikasi khusus, air mineral digunakan untuk tujuan pengobatan dalam bentuk dingin. Kebanyakan dari semua mereka diresepkan pemanasan. Di rumah, memanaskan air mineral paling baik dilakukan di bak air. Bagaimana cara melakukannya? Gelas dengan air mineral dituangkan ditempatkan dalam mangkuk air panas dan ditahan sampai air mencapai suhu yang dibutuhkan. Pilihan suhu ini atau itu dilakukan oleh dokter tergantung pada jenis penyakit, fase perjalanan penyakit, karakteristik individu pasien. Dengan tukak lambung, iritasi lambung, kejang pilorus, eksaserbasi kolesistitis kronis, penyakit batu empedu, dengan kecenderungan diare, dll., Minum air panas (40-45 ° C) diresepkan. Air dingin dalam kasus ini dapat meningkatkan penderitaan atau memicu eksaserbasi penyakit. Dengan sejumlah penyakit pada saluran pencernaan (gastritis, kolitis, hepatitis) dan gangguan metabolisme (diabetes mellitus, obesitas, diatesis), air dengan suhu sedang (35 ° C) dapat diresepkan.

7. Air mineral biasanya diminum dalam bentuk alami, tanpa dicampur dengan air dan obat-obatan lain. Namun, ada pengecualian untuk aturan ini dalam kasus-kasus tertentu. Jika ini adalah pertanyaan tentang pasien yang menderita sembelit atau stagnasi di saluran empedu, maka untuk meningkatkan efek koleretik dan menormalkan aktivitas usus, pasien pertama-tama mengambil garam pahit Inggris yang diencerkan dalam air biasa, garam Glauber (0,5-2 sdt) , garam Karlovy Vary buatan atau alami, Morshynska, dll. Untuk tujuan yang sama, di pagi hari dengan perut kosong, sebelum mengambil air mineral, ambil satu sendok makan minyak zaitun (Provencal) atau minyak bunga matahari, sorbid (30-40 g), Air pencahar Batalinsky (0,5-1 sdm.).

Di lingkungan rumah non-resort, asupan air alkali jenis Borjomi atau air garam-alkali jenis Essentuki No. 17 dan No. 4, dicampur setengah dengan susu panas, sangat populer. Campuran ini diminum beberapa kali sehari, terutama pada malam hari untuk infeksi saluran pernapasan atas akut atau subakut.

8. Air mineral, yang bertindak sebagai pencahar, dibedakan dengan mineralisasi yang cukup. Ini adalah perairan hipertonik dengan residu padat mulai dari 16 hingga 35 g / l. Kehadiran ion sulfat dan magnesium di dalamnya berkontribusi pada efek pencahar, mengikuti contoh garam natrium sulfat (garam Glauber) dan magnesium sulfat (garam pahit Epsom) yang digunakan dalam praktik medis. Berbeda dengan yang terakhir, air mineral pencahar bertindak lebih lembut. Contoh air pencahar domestik adalah Batalinskaya. Itu diambil di pagi hari dengan perut kosong atau di malam hari. Dosis tunggal 1-1,5-2 cangkir, tergantung pada karakteristik individu pasien.

9. Hanya air yang sedikit dan sedikit termineralisasi (dengan residu padat tidak lebih dari 4 g / l) dan pada saat yang sama tidak mengandung sejumlah besar elemen aktif yang dapat digunakan sebagai ruang makan. Secara khusus, Kislovodsk Narzan, Essentuki No. 20 dan perairan serupa lainnya banyak digunakan sebagai perairan meja.

10. Air yang berbeda hanya dapat digunakan dalam kasus di mana ada indikasi khusus dengan adanya berbagai penyakit pada pasien. Jadi, misalnya, pasien dengan penyakit pada sistem pencernaan, hati dan saluran empedu, gangguan metabolisme yang dikombinasikan dengan penyakit saluran kemih (batu, pasir, radang panggul ginjal, kandung kemih, dll.) dapat diresepkan air mineral alkali sebelum makan jenis Borjomi atau air alkali-garam jenis Essentuki No. 4 atau No. 17. Di antara waktu makan, dimungkinkan untuk meresepkan air seperti Essentuki No. 20, Izhevskaya, dan air bermineral rendah lainnya untuk meningkatkan pencucian saluran kemih, saluran empedu, dll. Dalam satu dan Pada hari yang sama, selain air tersebut di atas, pasien yang menderita sembelit diberikan air obat di pagi atau sore hari, yang memiliki efek pencahar.

11. Durasi minum obat... Obat minum dapat bertahan dari tiga (dalam kasus ringan) hingga lima hingga enam minggu (untuk sakit parah). Rata-rata, pengobatan paling sering berlangsung sekitar empat minggu. Di hadapan diare parah, eksaserbasi penderitaan utama dan yang menyertainya, minum air mineral untuk sementara dihentikan sampai gejala akut hilang. Sepanjang tahun, pengobatan dapat diulang dua hingga tiga kali dengan interval tiga hingga empat bulan. Pengulangan diperlukan dalam kasus di mana pengobatan minum sebelumnya tidak membawa kelegaan atau ketika penyakit kembali setelah periode tertentu tenang.

Pengganti air mineral hanya dapat digunakan jika tidak memungkinkan untuk mendapatkan air alami. Sampai batas tertentu, garam air mineral yang menguap telah dan masih mengklaim peran "pengganti". Jadi, misalnya, di apotek dan toko farmasi, garam dari mata air Karlovy Vary dan Morshyn dijual. Dalam hal komposisi kimia dan tindakan fisiologisnya, mereka sama sekali tidak dapat dibandingkan dengan air mineral alami, yang, selain zat padat, selalu mengandung sejumlah besar gas (karbon dioksida). Perlu ditegaskan di sini bahwa selama penguapan air mineral, yang dilakukan untuk mendapatkan garam, beberapa zat yang terkandung di dalam air mengalami perubahan yang signifikan, berubah menjadi senyawa yang tidak larut. Jadi, misalnya, kalsium bikarbonat berubah menjadi kalsium karbonat yang tidak larut dalam air, oksida besi berubah menjadi bentuk oksida besi yang tidak larut, ketika dipanaskan, senyawa natrium bikarbonat dihancurkan, dll. Zat organik juga menguap dan dihancurkan selama penguapan. Semua ini memberikan hak untuk menganggap garam air mineral hanya sebagai pengganti kualitas rendah.

Administrasi situs tidak menilai rekomendasi dan ulasan tentang perawatan, obat-obatan, dan spesialis. Ingatlah bahwa diskusi dilakukan tidak hanya oleh dokter, tetapi juga oleh pembaca biasa, sehingga beberapa saran dapat berbahaya bagi kesehatan Anda. Sebelum perawatan atau minum obat apa pun, kami sarankan Anda menghubungi spesialis!

KOMENTAR

Vyacheslav / 2015-05-14

Air terbaik untuk pengobatan adalah Coral, tidak ada bandingannya di dunia,

Pada gastritis kronis dengan insufisiensi sekretori, yang paling efektif adalah air natrium klorida karbonat dan natrium bikarbonat klorida dengan mineralisasi sedang ("Essentuki No. 4", "Essentuki No. 17", "Petrodvortsovaya"). Disarankan untuk minum 1 gelas air dingin (25-30°C) 3 kali sehari 30 menit sebelum makan. Untuk memperpanjang fase pilorus, air harus diminum perlahan selama 5-6 menit dalam tegukan kecil. Dengan percepatan evakuasi dari perut, air mineral diminum 10-15 menit sebelum makan.

Pada gastritis kronis pada fase remisi tidak lengkap, serta pada penyakit yang menyertai (kolesistitis kronis, pankreatitis, enterokolitis dengan diare), pengobatan minum ditentukan dengan menggunakan metode yang lembut: gunakan air hangat bermineral rendah, 50 100 ml 2 kali sehari sebelum makan siang dan makan malam (“ Smirnovskaya "," Slavyanovskaya "). Setelah 3-5 hari, tanpa adanya gejala diare, nyeri dan dispepsia, Anda dapat memulai peningkatan bertahap dalam dosis tunggal air menjadi 200 ml.

Untuk gastritis kronis dengan fungsi sekresi lambung yang diawetkan dan meningkat, serta untuk tukak lambung dan tukak duodenum, yang paling efektif adalah air hidrokarbonat, hidrokarbonat sulfat dan hidrokarbonat natrium, mineral rendah, tidak mengandung karbon dioksida, radon dan zat organik ( "Smirnovskaya", "Essentuki No. 4", "Borjomi").

Air mineral diminum dalam tegukan cepat selama 1-2 menit, paling sering 1,5 jam sebelum makan (menurut metode tradisional). Air dipanaskan hingga 38–40 ° C untuk menghilangkan kelebihan karbon dioksida bebas, yang merangsang sekresi lambung. Selain itu, air hangat mengurangi kejang otot polos dan memiliki efek analgesik. Pada awal pengobatan, 100 ml air diresepkan 3 kali sehari, kemudian dosis tunggal secara bertahap ditingkatkan menjadi 200-250 ml (dengan kecepatan 3,3 ml per 1 kg berat badan ideal pasien).

Diketahui bahwa air mineral yang diminum sebelum makan lebih efektif daripada air yang sama yang diminum setelah makan. Ini disebabkan oleh fakta bahwa dalam perut dan usus kosong, ia mencuci selaput lendir, membersihkannya dari elemen inflamasi, bekerja pada reseptor dan sel endokrin, dan diserap lebih cepat dan lebih baik. Air yang diambil dengan makanan bercampur dengan makanan dan bekerja pada selaput lendir pada tingkat yang lebih rendah.

Minum air mineral satu jam setelah makan, ketika makanan sebagian besar dikeluarkan dari perut, yaitu selama periode refrakter, juga memiliki efek yang jauh lebih kecil dibandingkan dengan minum air saat perut kosong. Dengan demikian, tingkat pengaruh air mineral dapat dikurangi dengan menggunakannya setelah makan, yang digunakan oleh ahli balneologi berpengalaman pada pasien yang tidak mentolerir air minum saat perut kosong. Pasien tersebut diberi resep air mineral sekitar 1 jam setelah makan pada puncak nyeri dan gejala dispepsia.

Pasien dalam fase eksaserbasi penyakit yang memudar dapat diresepkan pengobatan minum sesuai dengan metode berikut: 100 ml 20-30 menit sebelum makan, kemudian 50-100 ml setiap 30-40 menit di antara waktu makan. Dengan demikian, penurunan keasaman lambung yang konstan dicapai dengan 5-6 kali sehari.

Saat memilih air mineral, aturan berikut harus diingat: semakin aktif proses inflamasi di setiap organ saluran pencernaan, semakin rendah dosis dan mineralisasi air yang seharusnya.

Pada hari ke 11-15 pengobatan, beberapa pasien mengalami apa yang disebut reaksi balneologis, yaitu peningkatan rasa sakit dan gejala dispepsia. Mengurangi dosis air mineral atau membatalkannya selama 1-2 hari membantu menormalkan kondisi pasien.

Seringkali, pada akhir pengobatan minum, ada perbedaan antara perbaikan klinis yang nyata dan peningkatan keasaman jus lambung dibandingkan dengan tingkat awal. Hal ini disebabkan oleh peningkatan sekresi gastrin, yang, di satu sisi, merangsang kelenjar utama lambung, di sisi lain, meningkatkan trofisme mukosa lambung.

Untuk penyakit perut yang dioperasi, pengobatan minum dengan air mineral diresepkan tidak lebih awal dari 2-6 bulan setelah operasi untuk tukak lambung atau tukak duodenum. Tetapkan air hangat tanpa gas dengan mineralisasi hingga 10 g / l, 50 100 ml 3 kali sehari 30-40 menit sebelum makan. Obat minum tidak diindikasikan untuk disfungsi anastomosis, sindrom dumping sedang dan berat dan sindrom hipoglikemik, anemia berat dan wasting.

Pada penyakit hati dan saluran empedu, air mineral digunakan untuk meningkatkan metabolisme karbohidrat dan protein di hati, meningkatkan fungsi pelindungnya, meningkatkan proses pembentukan empedu dan sekresi empedu. Di bawah pengaruh air mineral, mikroflora dan produk peradangan dikeluarkan dari kantong empedu dan saluran empedu, sifat fisikokimia empedu ditingkatkan: viskositas berkurang, kepadatan dan alkalinitas meningkat, kandungan bilirubin, kolesterol, dan asam empedu meningkat. Ini membantu menghilangkan kemacetan dan peradangan, mencegah pembentukan batu empedu.

Kami merekomendasikan perairan dengan mineralisasi sedang dan rendah, yang mengandung ion sulfat, klorin, magnesium, natrium, radon, zat organik. Pilihan air tergantung pada sifat sekresi lambung (meningkat atau menurun) dan fungsi usus (sembelit atau diare).

Metode penyembuhan minum terutama ditentukan oleh jenis diskinesia kandung empedu. Jadi, dengan jenis diskinesia hipokinetik, untuk meningkatkan efek koleretik, lebih baik meresepkan air mineralisasi sedang, dingin (30–35 ° C) 15–30 menit sebelum makan. Dalam kasus diskinesia tipe hiperkinetik, air mineralisasi rendah dengan suhu 36-37 ° C lebih disukai 1-1,5 jam sebelum makan. Dengan fungsi kontraktil kandung empedu yang normal, air harus diminum 45-60 menit sebelum makan.

Pasien dengan penyakit radang hati dan saluran empedu (hepatitis kronis, kolesistitis, kolangitis) perlu minum air panas dan sangat panas (39–45 ° C).

Pengobatan dimulai dengan 50-100 ml air 3 kali sehari dan setelah 3-5 hari dosis tunggal disesuaikan menjadi 200-250 ml. Untuk indikasi khusus, dosis tunggal air di pagi hari dapat ditingkatkan menjadi 400 ml, tetapi harus diminum dalam 2-3 dosis selama 30-40 menit saat berjalan.

Kursus penyembuhan minum dapat dilakukan baik di sanatorium maupun di rumah, tetapi tidak lebih dari sekali setiap 4 bulan. Di rumah, direkomendasikan untuk kursus 35-40 botol air mineral dengan kecepatan 1 botol per hari. Jika sulit minum air putih tiga kali sehari, maka Anda bisa meminumnya 2 kali sehari sebelum sarapan dan makan malam, masing-masing 250 ml. Prasyarat untuk perawatan yang berhasil adalah asupan air mineral secara teratur (setiap hari).

Untuk diskinesia hipomotor kandung empedu, tubage dengan air mineral banyak digunakan. Di pagi hari dengan perut kosong, pasien minum segelas air mineral panas, setelah itu ia melakukan latihan fisik untuk menekan perut selama 10 menit, yang meningkatkan efek koleretik dari prosedur. Kemudian dia minum segelas air kedua dan berbaring di sisi kanannya dengan bantal pemanas selama 1,5 jam.

Kriteria efektivitas tubage adalah feses yang encer, feses berwarna gelap, nyeri hipokondrium kanan berkurang, mual dan rasa pahit di mulut. Jika hasil yang diinginkan tidak tercapai dengan bantuan tubage, maka dalam prosedur selanjutnya efek koleretik air mineral harus ditingkatkan dengan menambahkan madu, xylitol, sorbitol, magnesium sulfat atau garam Karlovy Vary ke dalamnya, dimulai dengan satu sendok teh dan meningkat, jika perlu, hingga 2 sendok makan. Di resor, tyubazh dilakukan 1-2 kali seminggu, di rumah - 2-3 kali sebulan.

Di hadapan batu di kantong empedu, tubazh dan asupan air mineral dengan efek kolekinetik yang nyata (perairan dengan mineralisasi sedang dan tinggi, kaya akan ion Mg ++ dan SO4) dikontraindikasikan. Setelah kolesistektomi untuk kolelitiasis, pengobatan minum diresepkan dalam 3-4 bulan.

Pada pankreatitis kronis, asupan air mineral memiliki efek antiinflamasi dan antispasmodik, merangsang fungsi pankreas. Puncak efek stimulasi diamati 20-30 menit setelah asupan air mineral, setelah 1 jam sekresi kembali ke tingkat awal. Telah terbukti bahwa semakin kuat mineralisasi air, semakin besar efek stimulasi sekresi lambung dan pankreas. Stimulasi pankreas yang terlalu kuat dapat menyebabkan eksaserbasi pankreatitis kronis, oleh karena itu, air mineral rendah ("Smirnovskaya", "Slavyanovskaya", "Borjomi") direkomendasikan, 100 ml 2-3 kali sehari 1-1,5 jam sebelum makan pada suhu + 37 ° C. Asupan air dingin dikontraindikasikan, yang dapat memicu kejang sfingter Oddi, pelanggaran aliran keluar jus pankreas dan eksaserbasi pankreatitis, serta air panas, yang menyebabkan pembengkakan pankreas.

Dengan kolesistitis kronis bersamaan, perlu untuk meresepkan tubazh dengan hati-hati, tanpa menggunakan kolekinetik yang sangat kuat (magnesia sulfat, garam Karlovy Vary).

Tujuan penggunaan air mineral untuk penyakit usus adalah untuk menormalkan motilitas, mengurangi peradangan pada mukosa usus, dan meningkatkan keadaan fungsional organ pencernaan lainnya.

Dalam kasus diare, air yang sangat panas (40–45 ° C) dengan mineralisasi 2-10 g / l diresepkan, mengandung sejumlah besar ion Ca ++ dan HCO3, 50 100 ml masing-masing 3 kali sehari (Smirnovskaya , Slavyanovskaya, Sairme "," Borjomi ").

Dalam kasus atonia usus atau penurunan fungsi motorik, air mineralisasi sedang dan tinggi, berkarbonasi sedang ("Essentuki No. 17", "Izhevskaya", "Semigorskaya", "Druskininkai", dll.) diresepkan untuk meningkatkan peristaltik, 1 gelas 3 kali sehari. Untuk sembelit yang sulit diobati, disarankan untuk menggunakan air bermineral tinggi (misalnya, "Batalinskaya") dalam dosis individu: dari 1 sendok makan hingga 1/2 cangkir 2 kali sehari atau 1 gelas saat perut kosong.

Air mineral digunakan dalam pengobatan diabetes mellitus terkompensasi dengan tingkat keparahan ringan, terutama bila dikombinasikan dengan kerusakan pada organ saluran pencernaan. Di bawah pengaruh air mineral, hiperglikemia berkurang, sintesis glikogen di hati meningkat, fungsi pankreas meningkat, dan keadaan asam-basa dalam tubuh menjadi normal.

Untuk pengolahan minum, air terutama mineralisasi sedang ("Borzhomi", "Essentuki No. 14 dan No. 17", "Jermuk", "Nabeglavi", "Berezovskaya"). Air yang mengandung seng dan tembaga bermanfaat, karena seng diperlukan untuk mengaktifkan insulin, dan tembaga adalah penghambat insulinase, yang memecah insulin. Tetapkan air hangat 1 gelas 3 kali sehari. Dalam kasus ketoasidosis dan tidak adanya kontraindikasi, dosis tunggal air mineral sedikit basa ditingkatkan menjadi 300-400 ml dan diminum dalam 2 dosis dengan interval 30-40 menit.

Untuk obesitas, air mineral direkomendasikan, yang meningkatkan motilitas usus, meningkatkan output urin dan mengaktifkan fungsi kelenjar tiroid. Memperkuat motilitas usus meningkatkan konsumsi energi tubuh dan pada saat yang sama mengurangi penyerapan nutrisi. Untuk tujuan ini, gunakan air mineralisasi sedang dan tinggi, dingin, 50 hingga 100 ml 3 kali sehari. Untuk meningkatkan produksi urin, air mineralisasi rendah digunakan, 200 ml 3 kali sehari. Namun, dengan retensi cairan yang parah dalam tubuh, edema, pengobatan minum tidak diindikasikan. Untuk meningkatkan intensitas proses redoks dan mengaktifkan fungsi kelenjar tiroid, air mineral dengan kandungan yodium tinggi diresepkan. Pada obesitas, air yang mengandung asam metaborat tidak ditampilkan.

Air mineral banyak digunakan untuk penyakit ginjal dan saluran kemih. Efek diuretik dari air mineral adalah karena:
- mineralisasi air yang rendah (sebagai akibat dari penurunan tekanan osmotik dalam jaringan, eksitasi osmoreseptor terjadi, yang mengarah pada penghambatan peningkatan hormon antidiuretik kelenjar hipofisis);
- adanya karbon dioksida bebas, yang mempercepat penyerapan dan pengeluaran air melalui filter ginjal;
- adanya kalsium bikarbonat dalam air, yang memiliki efek dehidrasi;
- adanya zat organik di dalam air.

Efek diuretik yang paling menonjol dimiliki oleh air mineral "Naftusya". Jika kita mengambil tingkat diuresis setelah minum air keran 100%, maka efek diuretik air "Essentuki No. 17" akan menjadi 53%, "Kuyalnik No. 3" - 64%, "Pyatigorskiy Narzan" - 85%, "Slavyanovskaya" - 92%, " Naftusya Botol - 118%.

Air mineral mempromosikan pembubaran dan penghapusan produk peradangan dari saluran kemih, pembuangan batu kecil, memiliki efek analgesik dan mengubah pH urin. Untuk penyakit pada saluran kemih, air mineral rendah direkomendasikan, terutama hidrokarbonat, hidrokarbonat sulfat, dan juga mengandung zat organik ("Smirnovskaya", "Slavyanovskaya", "Sairme", "Borzhomi", "Berezovskaya", "Isti Su" , "Narzan", " Dilijan "," Nabeglavi "," Naftusya "). Air mineral "Naftusya" sangat berharga.

Pasien dengan urolitiasis diberi resep "Naftusya" 300-400 ml 3 kali sehari 1 jam sebelum makan pada suhu 38-44 ° C. BO Khokhlov dan IT Shimonko (1974) menyarankan untuk meresepkan 300-400 ml air 3 kali sehari pada hari-hari pertama perawatan di resor, kemudian meningkatkan dosis tunggal menjadi 500 ml. Namun, beberapa penulis telah mencatat hasil pengobatan yang tidak menguntungkan ketika menggunakan air mineral dalam jumlah besar. Menurut B. Ye. Esipenko, dosis harian optimal "Naftusya" adalah jumlah yang sama dengan 1% dari berat badan.

Pada pielonefritis kronis, sistitis, uretritis, "Naftusya" diresepkan pada suhu 18-20 ° C, 250-300 ml 3 kali sehari, 1 jam sebelum makan.

Dalam kasus asam urat, oksaluria dan fosfaturia, metode penggunaan air mineral adalah sama: pertama, 250-300 ml diresepkan per dosis, kemudian 300-400 ml, dan pada akhir pengobatan lagi 250-300 ml 3 kali sehari. hari. Dalam hal ini, pH air mineral harus berbanding terbalik dengan pH urin. Misalnya, tidak mungkin meresepkan air mineral alkali jika terjadi reaksi urin alkali.

Cara optimal untuk menjaga keseimbangan air tubuh adalah minum murni dan air mineral non-karbonasi. Jika air minum sederhana akan membantu memuaskan dahaga Anda, maka air mineral juga akan menggantikan hilangnya garam dan unsur mikro penting. Perhatikan labelnya. Jadi, jika tertera lokasi, jumlah sumur dan kedalamannya, maka ini memang air mineral alami. Semakin dalam sumur, semakin besar tingkat mineralisasi

Jika tidak ada informasi tentang sumur, kemungkinan besar, botol tersebut berisi air minum murni, yang dimineralisasi secara artifisial, yang darinya tidak ada bahaya atau manfaat khusus.

Tegasnya, air mineral tidak bisa dikategorikan sebagai "Minuman Ringan". Faktanya, ini adalah agen penyembuhan dengan spektrum aksi yang berbeda. Ada indikasi dan kontraindikasi untuk penggunaannya. Pengecualian adalah meja atau air minum mineral, yang dapat dikonsumsi oleh hampir semua orang cukup sering.

Air mineral alami dibagi menjadi tiga jenis:

1. ruang makan adalah air minum biasa dengan kadar garam alami 1 gram per liter;
2. air meja obat mengandung 1, 5 hingga 7 g / liter garam mineral; perairan tersebut dibagi menjadi dua kategori: yang pertama tidak memiliki efek terapeutik yang nyata, yang kedua sebaliknya. Anda perlu minum air seperti itu dalam batas yang wajar - tidak lebih dari 0,5-1 liter per hari.
3. obat - yang paling jenuh dalam air komposisi garam. Kategori ini termasuk air mineral dengan mineralisasi - lebih dari 10 gram per liter, atau air dengan kandungan elemen jejak aktif yang tinggi, misalnya, arsenik atau boron, harus diminum secara ketat atas rekomendasi dokter.

Dekan Fakultas Terapi Akademi Kedokteran Belarusia Pendidikan Pascasarjana Marina Viktorovna shtonda dan Kandidat Ilmu Kedokteran, Associate Professor, Zhanna Leonidovna Sukhikh.

Setiap orang perlu minum air mineral di bawah pengawasan medis, terutama bagi mereka yang memiliki penyakit kardiovaskular, disertai dengan edema, gangguan fungsi ekskresi ginjal. Mereka yang memiliki masalah dengan sistem pencernaan - penerimaan yang tidak masuk akal hanya dapat memperburuk kondisi, terutama pada tahap eksaserbasi penyakit. Orang sehat harus ingat: untuk tujuan pengobatan dan profilaksis, tidak masuk akal untuk minum air mineral selama lebih dari 2-3 minggu. Setelah itu, efektivitasnya menurun. Setelah 3-6 bulan, kursus dapat diulang. Sangat membantu untuk mengubah jenis air dari waktu ke waktu. Program untuk orang sehat harus sebagai berikut: 2-3 kursus berbeda per tahun selama 3-4 minggu. Ngomong-ngomong, air memiliki efek terbaik pada tubuh yang sehat - air memperkuat sistem endokrin saluran pencernaan, memulihkan kekuatan, mengaktifkan sistem kekebalan ....

Apa gunanya air mineral?
- Minuman alami ini adalah solusi kompleks, komponennya - ion, partikel koloid, gas terlarut - menormalkan proses metabolisme dalam organ dan jaringan. Telah ditetapkan bahwa air mineral mampu mempengaruhi pemulihan fungsi hati, meningkatkan metabolisme karbohidrat dan lipid, dan merangsang produksi empedu. Tergantung pada bahannya, air mineral dapat memiliki efek diuretik atau pencahar. Juga, berbagai air mineral membantu dalam pengobatan gastritis kronis dengan normal, peningkatan dan penurunan sekresi lambung, kolitis kronis dan enterokolitis, saluran empedu, penyakit metabolik (diabetes mellitus, asam urat, obesitas.

Apa yang diberikan oleh komposisi gas air mineral?
- Karbon dioksida menstabilkan komposisi kimia air, secara aktif mempengaruhi proses metabolisme dalam tubuh, dan juga membuat air terasa enak. Gelembung karbon dioksida alami dalam air mineral menciptakan perasaan cepat mengisi perut, yang memaksa organ-organ sekresi lambung bekerja secara intensif. Oleh karena itu, air berkarbonasi kuat dianjurkan untuk perut atonik (misalnya, penderita diabetes. Menderita penyakit tukak lambung, lebih baik minum air mineral non-karbonasi. Bagi orang yang praktis sehat, lebih baik mengonsumsi yang bermineral sedang dan berkarbonasi sedang. air.

Bagaimana cara minum air mineral - sebelum, sesudah, saat makan?
- Jika kita ingin merangsang fungsi lambung dan meningkatkan sekresi getah lambung, air harus diminum 15-20 menit sebelum makan. Jika, sebaliknya, Anda perlu menurunkan sekresi jus lambung dan bekerja pada duodenum, air dikonsumsi satu setengah jam sebelum makan.

Air mineral yang baik selama hari-hari puasa ....
- Air mineral bisa menjadi bagian dari hari-hari puasa. Namun, orang harus ingat: pada hari-hari seperti itu, air harus diminum satu atau satu setengah jam sebelum makan, kemudian akan mengalir dari lambung ke duodenum dan akan memperlambat sekresi jus lambung. Jika Anda melakukan ini 15-20 menit sebelum makan, kita hanya akan memancing perut untuk bekerja. Tetapi mengapa melakukan ini jika ada makanan minimum? Secara umum, daripada air mineral, lebih baik minum kaldu rosehip - ini adalah pilihan yang lebih dapat diterima untuk diet dan hari-hari puasa. Namun jika Anda menggunakan air mineral, tetap lebih baik.

Jenis air mineral apa yang harus diminum untuk menormalkan fungsi usus?
- Sulfat, klorida dan hidrokarbonat - air sulfat, serta yang mengandung magnesium, memiliki efek pencahar. Anda dapat minum segelas air 40-60 menit sebelum makan 3 kali sehari. Sebelum digunakan, pastikan untuk menghangatkan air hingga 40-45 derajat.

Bila ada batu empedu.
- Ambil air mineral, yang memiliki efek koleretik (Essentuki 4, 17, Naftusya, dll.) Dalam hal ini, dikontraindikasikan!

Saya menderita diabetes.
- Orang yang didiagnosis dengan diabetes mengalami perasaan haus yang konstan, banyak minum dan mengeluarkan banyak urin. Mereka pasti perlu memulihkan cairan yang hilang. Penderita diabetes mellitus dianjurkan minum air mineral 3 kali sehari: sebelum sarapan, makan siang dan makan malam 45-60 menit sebelum makan. Sebaiknya berikan preferensi pada air dengan reaksi yang sedikit basa.

Apakah air mineral pembantu untuk penyakit hati?
- Ada indikasi untuk minum air mineral jika ada penyakit hati (hepatitis virus, hepatosis lemak, dll., Minumlah 3 kali sehari, selalu hangat (40-45 derajat. Volumenya harus terus ditingkatkan menjadi 1, 5- 2 gelas per Air mineral itu sendiri harus dipilih tergantung pada fungsi sekresi awal lambung, tetapi semua ini di luar eksaserbasi hepatitis kronis.

Diagnosisnya adalah obesitas?
- Tentu saja. Disarankan untuk mengonsumsi 150-200 ml air mineral pada suhu kamar 3 kali sehari 45-60 menit sebelum makan, setelah sebelumnya melepaskan semua karbon dioksida dari botol. Hasil banyak penelitian menunjukkan bahwa penggunaan air mineralisasi rendah dalam pengobatan kompleks obesitas (hidrokarbonat - sulfat - klorida natrium - kalium - komposisi kalsium) dapat meningkatkan metabolisme karbohidrat, lipid dan air - mineral (selain itu, agak mengurangi nafsu makan Namun, bagaimanapun, ibu Anda harus berkonsultasi dengan ahli gizi.

Air apa yang diuretik?
- Kebanyakan yang memiliki mineralisasi rendah dan mengandung ion kalsium.

Sebelum minum air, ada baiknya membuka botol agar gasnya menguap….
- Itu semua tergantung pada keadaan aktivitas sekresi mukosa lambung. Hanya jika keasamannya diturunkan, Anda bisa minum air dengan gas, karena, masuk ke perut, itu meningkatkan sirkulasi darah di selaput lendir, melebarkan pembuluh darah, dan merangsang produksi jus lambung. Jika keasaman jus lambung meningkat, gas dihilangkan.

Apakah air mineral digunakan dalam pengobatan penyakit ginekologi?
- Air mineral, yang memiliki reaksi asam, bekerja pada kulit dan selaput lendir sedemikian rupa sehingga mengurangi intensitas proses inflamasi. Oleh karena itu, mereka digunakan untuk irigasi ginekologis untuk penyakit radang organ panggul.
Air hidrokarbonat membantu mencairkan dan menghilangkan lendir patologis dari selaput lendir lambung, saluran kemih dan pernapasan, sekaligus mengurangi peradangan; pengeluaran asam urat dari tubuh. Asupan air ini merangsang metabolisme karbohidrat, yang berhasil digunakan dalam pengobatan pasien diabetes mellitus. Air hidrokarbonat direkomendasikan untuk pengobatan gastritis kronis dengan peningkatan fungsi sekresi, penyakit tukak lambung, kolitis kronis dan pankreatitis, sistitis, diabetes dari berbagai etiologi.

Asupan air sulfat meningkatkan fungsi motorik (motorik) usus, meningkatkan aliran darah di hati, memiliki efek pencahar, membantu menghilangkan proses inflamasi di saluran empedu, dan mencegah pembentukan batu. Air sulfat mengurangi kandungan kolesterol, menormalkan konsentrasi asam lemak bebas. Mereka digunakan dalam pengobatan penyakit kronis pada hati dan saluran empedu, penyakit metabolik (diabetes mellitus, obesitas), sembelit kronis.

Air klorida memiliki efek koleretik, merangsang sekresi kelenjar pencernaan. Air klorida paling efektif untuk pengobatan penyakit pada sistem pencernaan dengan penurunan fungsi sekresi lambung (gastritis, kolitis, kolesistitis.

Hidrokarbonat - air klorida diresepkan untuk pengobatan gastritis kronis dengan penurunan, normal dan peningkatan sekresi lambung.

Air sulfat-klorida memiliki efek menguntungkan pada penyakit lambung dengan penurunan sekresi dan kerusakan simultan pada hati dan saluran empedu, pada penyakit usus yang terjadi dengan sembelit.

Hidrokarbonat - air sulfat memiliki efek penghambatan pada sekresi lambung dan menyebabkan relaksasi. Mereka digunakan untuk penyakit lambung dengan peningkatan fungsi sekretori dan kerusakan bersamaan pada hati dan usus. Ini berguna untuk proses inflamasi dalam sistem genitourinari.

Air silikon memiliki efek menguntungkan pada kesehatan orang tua, terutama mereka yang menderita penyakit saluran pencernaan, diabetes, dan gangguan metabolisme. Juga diindikasikan untuk penyakit kulit. Mereka memiliki efek anti-inflamasi, meningkatkan fungsi antitoksik hati.

Air hidrogen sulfida berperan penting dalam proses metabolisme protein. Digunakan dalam pengobatan penyakit pada saluran pencernaan, hati, penyakit pada sistem endokrin.

Air radon baik dalam pengobatan aterosklerosis. Selain itu, mereka berkontribusi pada normalisasi fungsi kelenjar tiroid, meningkatkan fungsi sekretori dan motorik lambung. Mereka digunakan sebagai tambahan untuk pengobatan penyakit distrofi sendi, penyakit pada sistem saraf tepi dengan menghilangkan rasa sakit. Efek analgesik air radon tergantung pada waktu penggunaan. Jadi, diminum bersama atau setelah makan, air ini memiliki efek analgesik yang lebih lama daripada diminum saat perut kosong. Air mineral kelenjar merangsang pembentukan darah, dan oleh karena itu berguna untuk meminumnya jika terjadi anemia.

Air minum berkualitas tinggi adalah jaminan utama kesehatan. Saat ini, sangat populer untuk minum air kemasan murni. Apa perbedaan antara air mineral dan air minum biasa. Air mineral diekstraksi dari sumur bor, sumber bawah tanah dan alami, sebagai akibatnya kemungkinan polusi atau pengaruh apa pun pada sifat kimianya dikecualikan. Air mineral dalam sifat-sifatnya yang bermanfaat secara signifikan melampaui air minum biasa, mengandung seluruh kompleks elemen mikro dan makro, garam terlarut.

Khasiat penyembuhan air mineral telah dikenal sejak zaman Yunani Kuno. Orang Eropa sampai hari ini lebih suka minum kebanyakan air dari mata air. Jika orang Eropa minum rata-rata 110 liter air mineral setahun, maka kita 2 kali lebih sedikit.

Kelebihan air mineral dibanding biasa

Ada beberapa manfaat air mineral:

Meningkatkan nafsu makan;

Memperkuat email gigi;

Meningkatkan fungsi usus;

Meningkatkan vitalitas;

Mengurangi nafsu makan;

Membersihkan tubuh dari bakteri berbahaya;

Tidak mengandung klorin;

Meningkatkan metabolisme;

Meningkatkan rasa kopi dan teh.

Penggunaan air mineral

Air mineral adalah obat nyata yang dapat diambil tidak hanya secara internal, tetapi juga secara eksternal untuk:

Persiapan mandi dan kolam obat;

Inhalasi;

Obat kumur;

Pengobatan saluran pernapasan bagian atas;

Pengobatan penyakit nasofaring;

Bilas kelamin;

Menurut standar internasional, air mineral harus:

Diperoleh dari sumber terdaftar saja;

Jadilah bersih secara alami;

Diperoleh dengan metode yang tidak mengubah sifat alaminya;

Diperoleh menggunakan filter hanya jika perlu untuk menghilangkan zat yang tidak diinginkan dan kotoran mekanis;

Bersumber dari sumber yang murni dan alami dan dikemas dalam jarak tidak lebih dari 50 meter.

Jika sumber ekstraksi air mineral kaya akan karbon dioksida, itu harus dihilangkan, karena berdampak negatif pada sifat-sifat air.

Air minum

  • Air minum

Air minum adalah air yang dapat dikonsumsi secara internal dan memenuhi baku mutu yang ditetapkan. Jika air tidak cocok, itu dimurnikan dan didesinfeksi, artinya pelepasan air dari partikel tersuspensi, kekeruhan, dari warna, bau dan rasa yang tidak biasa, dari garam dan gas berlebih. Pemurnian dan desinfeksi air dilakukan dengan berbagai cara, mereka digunakan dari bahan berpori (batubara, tanah liat yang dibakar); klorin, dll.

Yang paling cocok untuk pasokan air minum domestik, sebagai suatu peraturan, adalah perairan bawah tanah yang dalam (artesis, interstratal). Perbedaan mereka adalah transparansi, tidak adanya organisme, suhu konstan. Hampir semua air alami membutuhkan pemurnian dan desinfeksi.

Jika Anda membuat daftar hal-hal yang diperlukan untuk kehidupan, maka air, tentu saja, akan memimpinnya. Tanpanya, tidak ada bentuk kehidupan yang diketahui sama sekali tidak mungkin.Manfaat air minum adalah bahwa dalam tubuh manusia ia melakukan fungsi terpenting berikut:

  • mempertahankan struktur dan fungsi DNA,
  • memberikan oksigen ke sel,
  • penting untuk produksi protein yang terlibat dalam pertumbuhan dan perbaikan jaringan,
  • memungkinkan protein untuk membangun kembali struktur sel,
  • berperan sebagai perantara dalam pengiriman nutrisi,
  • melindungi tulang dan sendi,
  • melembabkan sendi,
  • menyediakan sarana untuk mengeluarkan racun dari tubuh,
  • memungkinkan Anda untuk mempertahankan konduktivitas listrik normal sel,
  • mengatur suhu tubuh,
  • memasok sel dengan air,
  • mendukung sistem kekebalan tubuh,
  • memungkinkan Anda untuk mempertahankan tingkat metabolisme dasar normal,
  • berperan sebagai konduktor dalam menghilangkan radikal bebas dari tubuh,
  • komponen penting dari cairan pencernaan.

Untuk merasa baik, seseorang harus menggunakan hanya air minum yang bersih dan berkualitas tinggi. Para ilmuwan telah lama membangun hubungan langsung antara. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, sekitar 80% penyakit manusia disebabkan oleh penggunaan air berkualitas rendah untuk minum.

Air minum berkualitas tinggi tidak boleh mengandung zat berbahaya bagi manusia, dan harus mengandung mineral bermanfaat, yang sangat diperlukan untuk fungsi normal tubuh kita.

Air adalah sumber kehidupan yang menentukan kesehatan dan umur panjang Anda. Air menemani seseorang sepanjang hari dan karena itu kehadirannya alami, akrab, dan karenanya tidak terlihat.

Air botol

Pasokan air terpusat

Shypot, persediaan air minum di sebuah desa di Ukraina.

Mesin penjual otomatis yang menjual air minum dalam wadah pembeli di Thailand, 1 baht (sekitar 80 kopek pada tahun 2007) per 1 liter.

Penjualan air minum, Lviv, Ukraina, 2007

Air minum adalah air yang diperuntukan untuk konsumsi sehari-hari, tidak terbatas dan aman oleh manusia dan makhluk hidup lainnya. Perbedaan utama dari air meja dan air mineral adalah kandungan garam yang berkurang (residu kering), serta adanya standar yang valid untuk komposisi dan sifat umum (SanPiN 2.1.4.1074-01 - untuk sistem pasokan air terpusat dan SanPiN 2.1.4.1116 -02 - untuk air kemasan dalam wadah).

Banyak sumber air tawar tidak dapat diminum oleh manusia, karena dapat menyebarkan penyakit atau menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang jika tidak memenuhi standar kualitas air tertentu. Air yang tidak membahayakan kesehatan manusia dan memenuhi persyaratan baku mutu saat ini disebut air minum. Jika perlu, agar air memenuhi standar sanitasi dan epidemiologis, air tersebut dimurnikan atau, secara resmi, "disiapkan" menggunakan instalasi pengolahan air.

Sumber utama air minum adalah air alami, yang dimurnikan dan didesinfeksi oleh layanan kota, setelah melakukan semua tahap pengolahan air dan pemurnian air yang diperlukan untuk mendapatkan air teknis pertama, dan kemudian air ledeng. Di Rusia, yang utama adalah waduk, sungai, danau. Porsi air tanah tidak besar. Secara umum, sumbernya adalah sebagai berikut:

  • Air hujan dan lelehan air;
  • Sumber bawah tanah (sumur, sumur artesis, mata air, dll.);
  • Pengambilan air dari waduk, sungai, danau, dll.;
  • pembuat air;
  • Air gunung es.

Air dibagi menjadi artesis, minum, mineral, murni, berkarbonasi, mata air dan air sumur. (menurut GOST 51232-98 "Air minum. Persyaratan umum untuk organisasi dan kontrol kualitas.")

Di bawah ini adalah daftar dokumen peraturan dan teknis yang mengatur kualitas air minum.

Diketahui bahwa tubuh manusia hampir 80 persen terdiri dari air. Oleh karena itu, untuk mengisi kembali cadangannya dan mempertahankan kadarnya dalam keadaan normal, setiap orang harus mengonsumsi jumlah air minum bersih yang dibutuhkan setiap hari. Selain itu, air mineral juga tidak boleh diabaikan.

Tidak peduli seberapa menggoda dan tampaknya benar-benar benar iklan itu, perlu diketahui bahwa tidak ada air alami yang benar-benar seratus persen. Dengan satu atau lain cara, seseorang melakukan tindakan tertentu di atasnya sebelum menjadi minuman. Air melewati beberapa tahap penyaringan, dinetralkan dari bakteri berbahaya dengan berbagai zat kimia, diperkaya dengan suplemen vitamin dan mineral.

Air berkualitas yang dijual di toko harus mencantumkan informasi berikut pada label:

  • air berkilau atau tenang;
  • minum atau mineral;
  • jika airnya mineral, maka tujuannya wajib - ruang makan, obat, medis, dan ruang makan;
  • termasuk dalam kelompok air, tergantung pada garam utama yang dikandungnya;
  • indikator kuantitatif kandungan ion dalam air.

Klasifikasi air yang paling umum adalah sebagai berikut:

  1. Masih minum

    Itu terjadi pada kategori pertama dan tertinggi. Mengandung garam dalam jumlah minimum (sekitar 200-500 mg per 1 liter). Air dari kategori tertinggi mengandung jumlah garam yang seimbang secara optimal, komposisi kimia dari kategori pertama sama sekali tidak berbahaya. Minum air ini memiliki efek menyegarkan yang luar biasa. Disarankan untuk meminumnya sedikit dingin. Disarankan juga untuk menggunakan air tersebut selama memasak.

  2. berkarbonasi alami

    Air tersebut memiliki tingkat mineralisasi yang sama dengan air biasa. Namun, tidak seperti air biasa, ia diperkaya dengan partikel karbon dioksida. Proses air karbonasi memungkinkan Anda untuk meningkatkan umur simpannya, melindunginya dari zat berbahaya. Air soda adalah pelepas dahaga yang sangat baik dan benar-benar bebas dari kuman dan bakteri berbahaya.

    Namun, penderita maag dan rentan perut kembung tidak dianjurkan untuk mengonsumsi air berkarbonasi untuk menghindari iritasi pada mukosa lambung yang disebabkan oleh peningkatan keasaman lambung.

    • ion perak dan yodium secara efektif melawan mikroba;
    • selenium memiliki efek antioksidan yang sangat baik;
    • fluoride membantu mempertahankan kalsium dalam tubuh;
    • yodium memiliki efek perlindungan yang jelas yang ditujukan untuk mencegah penyakit tiroid;
    • oksigen dengan sempurna mengencangkan dan membantu meningkatkan kesejahteraan umum seseorang.
  3. Air yang diperkaya secara kimia (ion perak, mineral, oksigen)

    Tugas utama air ini adalah untuk mengisi kekurangan mineral dan vitamin dalam tubuh manusia. Umur simpan air semacam itu jauh lebih lama daripada air biasa. Zat bermanfaat yang terkandung dalam air dirancang untuk memecahkan banyak masalah:

    Namun, untuk menghindari overdosis vitamin dan mineral, jangan terlalu banyak mengonsumsi air yang diperkaya dengannya.

  4. Air mineral meja

    Ini dapat berupa mineral alami dan buatan. Ada satu gram garam per liter air. Air seperti itu memiliki gelembung alami, tidak berkarbonasi khusus. Ini mungkin pelepas dahaga yang paling efektif selama panas yang ekstrem. Air meja sangat lembut dan enak rasanya, cocok untuk penggunaan sehari-hari. Namun, tidak disarankan untuk memasak.

  5. Air mineral meja obat

    Untuk 1 liter air seperti itu, ada satu hingga sepuluh gram garam. Patut dicatat bahwa air dengan kandungan natrium klorida yang dominan memiliki rasa yang lebih asin, dan air yang diperkaya dengan magnesium sulfat memiliki rasa pahit. Penggunaan air meja obat meningkatkan proses metabolisme tubuh, meningkatkan efek pencahar ringan. Terlepas dari kenyataan bahwa Anda dapat minum air seperti itu tanpa resep dari dokter, Anda tidak boleh menyalahgunakannya. Jika tidak, akumulasi garam yang berlebihan dalam tubuh dapat memicu berbagai komplikasi, yang dapat memengaruhi ginjal, pembuluh darah, gigi, dan organ manusia lainnya.

  6. Penyembuhan air mineral

    Ini adalah air yang paling asin - tingkat mineralisasinya lebih dari 10 gram per 1 liter. Selain itu, konten yang berlaku biasanya merupakan salah satu elemen jejak aktif. Air penyembuhan selalu berkarbonasi dan memiliki rasa yang kuat dan nyata; itu dikemas secara eksklusif dalam wadah kaca. Banyak penyakit dapat disembuhkan dengan meminum air seperti itu. Namun, perlu untuk meminumnya hanya atas rekomendasi dokter, dalam jumlah yang ditentukan secara ketat olehnya.

Air botol

Baru-baru ini, semakin banyak orang mulai memahami bahwa meminum air keran tidak sepenuhnya benar, karena air tersebut mengandung cukup banyak kotoran asing yang tidak memiliki efek terbaik bagi kesehatan. Karena itulah, air minum dalam kemasan botol plastik di pabrik (botol) menjadi cukup populer. Untuk air yang dianggap dalam kemasan, harus memenuhi persyaratan komposisi kimia dan fisik tertentu.

Wadah plastik atau kaca dengan volume 250 mililiter hingga 22 liter digunakan sebagai wadah air minum dalam kemasan. Air kemasan tidak boleh mengandung elemen tambahan apa pun (bahan tambahan penyedap, pewarna makanan, dll.), kandungan kalori dari produk semacam itu tidak boleh melebihi nol persen.

Air minum dalam kemasan dibagi menjadi beberapa jenis berikut menurut komposisinya:

  • Mineral.
  • Artesis.
  • Dimurnikan atau disuling.
  • Musim semi atau sumur.

Manfaat air minum kemasan

Keuntungan utama air kemasan adalah tidak mengandung kotoran berbahaya dalam komposisinya. Sebelum dituangkan ke dalam wadah khusus, air dimurnikan sesuai dengan peraturan yang berlaku.

Selain itu, keuntungan dari air kemasan adalah bahwa air tersebut dikemas dalam wadah dengan volume berbeda dan Anda dapat membawa air sebanyak yang diperlukan; tidak perlu pemurnian tambahan. Dan jika Anda menemukan promosi (misalnya, seperti di sini https://www.truewater.ru/aktsii/), maka Anda juga dapat menghemat air tersebut.

Kekurangan air minum kemasan

Salah satu kelemahan utama air kemasan adalah bahwa selama proses pemurnian tidak hanya kehilangan zat berbahaya, tetapi juga mineral yang bermanfaat. Selain itu, kualitas air minum dalam kemasan praktis tidak mungkin diperiksa oleh konsumen biasa dan harus bergantung pada kejujuran pabrikan.

Apa perbedaan antara air mineral dan air minum? Tidak semua air minum memiliki mineralisasi

Ketika seseorang mencoba membandingkan air mineral dengan air biasa, sama saja dengan mencoba mencari persamaan antara asam dan merah. Jelas bahwa karakteristik ini hanya berada di bidang yang berbeda. Harus dipahami bahwa tidak setiap air dapat dimineralisasi, seperti halnya tidak setiap air mineral termasuk dalam kategori cairan minum.

Air minum merupakan media cair yang menurut komposisinya layak dikonsumsi manusia tanpa resep dokter. Artinya, itu semua air, dimulai dengan air ledeng dan diakhiri dengan zat yang diekstraksi dari sumur artesis. Penggunaan air seperti itu tidak membahayakan tubuh.

Air mineral mungkin sangat jenuh dengan unsur mikro dan makro sehingga tidak mungkin untuk meminumnya tanpa membahayakan kesehatan. Perairan seperti itu tersedia di resor balneologis. Di kolam khusus, mereka mandi, menggosok diri, tetapi mereka tidak minum.

Anda tidak akan menemukan air mineral dengan kandungan garam yang tinggi di toko-toko. Bagi pecinta mandi mineral, berbagai garam dijual, tetapi seringkali kualitasnya tidak terlalu tinggi, dan tentu saja air seperti itu tidak dapat dianggap alami.

Air mineral obat. Pengolahan air mineral dalam pengobatan

Menurut tingkat mineralisasi, semua perairan dibagi menjadi perairan

  • lemah
  • kecil,
  • rata-rata
  • dan mineralisasi tinggi.

Yang pertama digunakan untuk pemberian oral, dan air dengan mineralisasi tinggi hanya digunakan untuk mandi.

Komposisi kimia air mineral sangat beragam, tetapi sifat obat hanya dikaitkan dengan beberapa ion - natrium, kalsium, kalium, magnesium.

Dalam komposisi gas air, keberadaan karbon dioksida, hidrogen sulfida, nitrogen, dan metana adalah penting. Peran penting dimainkan oleh zat aktif biologis - zat besi, yodium, brom, fluor, dll. Mari kita pertimbangkan untuk apa perawatan dengan air mineral dapat digunakan.

Indikasi untuk pengobatan dengan air mineral:

Para ilmuwan telah menemukan bahwa sifat penyembuhan air mineral dapat dijelaskan dengan mengganti air seluler dengan struktur yang hancur sebagian dengan air terstruktur, yang meningkatkan kerja semua sel dalam tubuh. Dalam hal ini, tubuh secara mandiri menemukan penyakit itu sendiri dan menyembuhkannya.

Pengolahan air mineral digunakan untuk minum, berkumur, bilas lambung, inhalasi, dalam bentuk enema, pancuran atau mandi.

Perawatan air mineral diindikasikan untuk penyakit berikut:

gastritis, tukak lambung dan tukak duodenum tanpa eksaserbasi penyakit dan perdarahan, penyakit usus besar dan kecil tanpa eksaserbasi penyakit, diskinesia usus;

tahap awal penyakit Botkin, pankreatitis, obesitas;

penyakit pada saluran kemih - sistitis, pielonefritis, urolitiasis.

Tentu saja, penggunaan air mineral yang paling umum adalah sebagai minum.

Perawatan dengan air mineral di dalamnya memiliki efek pembersihan dan penyembuhan karena mineralisasi umum air, komposisi ioniknya, adanya ion aktif, zat organik, dan gas.

Kontraindikasi untuk pengolahan air mineral:

Air mineral dikontraindikasikan pada penyakit akut dan proses inflamasi di lambung dan usus, disertai dengan pendarahan dan muntah. Dalam kasus diare, perlu minum air mineral dalam porsi yang sangat kecil, yang memiliki kandungan garam rendah. Dan jika ada hambatan dan kegagalan dengan perjalanan makanan melalui saluran pencernaan, lebih baik menolak untuk menggunakannya sama sekali.

Orang yang kelebihan berat badan tidak disarankan untuk minum air berkarbonasi, itu meningkatkan rasa lapar. Untuk pengobatan obesitas dengan air mineral, Anda perlu minum banyak cairan, dan untuk mengatasi hipertensi yang sering menyertai, disarankan untuk menggunakan air mineral rendah.

Pengobatan dengan air bikarbonat dikontraindikasikan dalam kasus reaksi urin alkali yang kuat.

... Dia dengan senang hati menyegarkan dan menyegarkan. Selalu tersedia - murah, enak, sehat. Jadi mari kita bicara tentang manfaatnya. Dekan fakultas terapi Akademi Kedokteran Belarusia Pendidikan Pascasarjana Marina Viktorovna SHTONDA dan Kandidat Ilmu Kedokteran, Associate Professor, Zhanna Leonidovna SUGHIKH akan menjawab pertanyaan.

Mereka bilang lebih baik minum lebih banyak air mineral daripada lebih sedikit?


Natalia, Minsk


J.S.- Ini tidak benar, terutama bagi mereka yang memiliki penyakit kardiovaskular, disertai dengan edema, gangguan fungsi ekskresi ginjal. Setiap orang yang memiliki masalah dengan sistem pencernaan perlu minum air mineral di bawah pengawasan medis - asupan yang tidak masuk akal hanya dapat memperburuk kondisi, terutama pada tahap eksaserbasi penyakit.

Orang sehat harus ingat: untuk tujuan pengobatan dan profilaksis, tidak masuk akal untuk minum air mineral selama lebih dari 2-3 minggu. Setelah itu, efektivitasnya menurun. Setelah 3-6 bulan, kursus dapat diulang. Sangat membantu untuk mengubah jenis air dari waktu ke waktu. Program untuk orang sehat harus sebagai berikut: 2-3 kursus berbeda per tahun selama 3-4 minggu.

Omong-omong, air memiliki efek terbaik pada tubuh yang sehat - ini memperkuat sistem endokrin saluran pencernaan, memulihkan kekuatan, mengaktifkan kekebalan ... Semua air mineral dapat dibagi menjadi tiga jenis: minum, obat dan obat. Jenis ketiga adalah air dengan kandungan mineral dan garam yang tinggi. Ini digunakan hanya setelah rekomendasi medis. Hampir semua orang sehat dapat minum di ruang minum dan ruang makan medis.

Sebenarnya apa gunanya air mineral?


Valery, Mogilev


M.S.- Minuman alami ini adalah solusi kompleks, komponennya - ion, partikel koloid, gas terlarut - menormalkan proses metabolisme dalam organ dan jaringan. Telah ditetapkan bahwa air mineral mampu mempengaruhi pemulihan fungsi hati, meningkatkan metabolisme karbohidrat dan lipid, dan merangsang produksi empedu. Tergantung pada bahannya, air mineral dapat memiliki efek diuretik atau pencahar.

Juga, berbagai air mineral membantu dalam pengobatan gastritis kronis dengan normal, peningkatan dan penurunan sekresi lambung, kolitis kronis dan enterokolitis, saluran empedu, penyakit metabolik (diabetes, asam urat, obesitas).

Apa yang diberikan oleh komposisi gas air mineral?


Marina, Baranovichi


J.S.- Mereka yang telah "di atas air" telah melihat betapa indahnya mata air mineral mendidih. Efek ini dibuat dengan menguapkan karbon dioksida. Ini menstabilkan komposisi kimianya, secara aktif mempengaruhi proses metabolisme dalam tubuh, dan juga membuat air terasa enak.

Saya sangat menyukai air mineral berkarbonasi tinggi. Saya sering meminumnya dan banyak. Mungkin itu berbahaya?

Pavel, Orsha


J.S.- Gelembung karbon dioksida alami dalam air mineral menciptakan perasaan cepat mengisi perut, yang membuat organ-organ sekresi lambung bekerja secara intensif. Oleh karena itu, air berkarbonasi tinggi direkomendasikan untuk perut atonik (misalnya, untuk penderita diabetes).

Menderita penyakit tukak lambung, lebih baik minum air mineral non-karbonasi. Lebih baik bagi orang-orang yang praktis sehat untuk mengkonsumsi air mineral dan air berkarbonasi sedang.

Bagaimana cara minum air mineral - sebelum, sesudah, saat makan?


Evgeniya, Lida


M.S.- Banyak orang minum air mineral selama atau setelah makan. Anda dapat melakukan ini - tidak ada salahnya bagi tubuh - namun, tidak ada manfaat dari minuman tersebut.
Perlu Anda ketahui bahwa jika kita ingin merangsang fungsi lambung dan meningkatkan sekresi getah lambung, air harus diminum 15-20 menit sebelum makan.
Jika, sebaliknya, Anda perlu menurunkan sekresi jus lambung dan bekerja pada duodenum, air dikonsumsi satu setengah jam sebelum makan.

Saya mendengar bahwa air mineral yang dipanaskan sangat berguna ...


Alevtina, Zaslavl


J.S.- Memang, untuk tujuan pengobatan, dokter biasanya meresepkan air panas (air dingin membantu bila perlu untuk meningkatkan motilitas usus, misalnya, dengan beberapa bentuk sembelit). Orang sehat dapat minum air mineral pada suhu yang menyenangkan bagi mereka.

Mereka mengatakan bahwa berbagai air mineral baik selama hari-hari puasa ...


Diana, Borisov


J.S.- Air mineral bisa menjadi bagian dari hari-hari puasa. Namun, orang harus ingat: pada hari-hari seperti itu, air harus diminum satu atau satu setengah jam sebelum makan, kemudian akan mengalir dari lambung ke duodenum dan akan memperlambat sekresi jus lambung. Jika Anda melakukan ini 15-20 menit sebelum makan, kita hanya akan memancing perut untuk bekerja. Tapi mengapa melakukan ini jika kita makan makanan minimal?
Secara umum, daripada air mineral, lebih baik minum kaldu rosehip - ini adalah pilihan yang lebih dapat diterima untuk diet dan hari-hari puasa. Namun jika Anda menggunakan air mineral, tetap lebih baik.

Sejak kecil, saya memiliki masalah dengan usus. Mohon saran air mineral apa yang harus diambil untuk menormalkan pekerjaannya, dan apakah tinjanya teratur?


Svetlana, Molodechno


J.S.- Perairan sulfat, klorida dan hidrokarbonat-sulfat, serta yang mengandung magnesium, memiliki efek pencahar. Anda dapat minum segelas air 40-60 menit sebelum makan 3 kali sehari. Sebelum digunakan, pastikan untuk menghangatkan air hingga 40-45 derajat.

Mereka mengatakan bahwa ketika ada batu di empedu, apakah Essentuki membantu?

J.S.- Mengambil air mineral, yang memiliki efek koleretik (Essentuki 4.17, Naftusya, dll.) dikontraindikasikan dalam kasus ini!

Saya menderita diabetes. Haruskah saya berteman dengan air mineral?


Valentina, Zhitomir


M.S.- Biaya. Orang yang didiagnosis dengan diabetes mengalami perasaan haus yang konstan, banyak minum dan mengeluarkan banyak urin. Mereka pasti perlu memulihkan cairan yang hilang. Penderita diabetes mellitus dianjurkan minum air mineral 3 kali sehari: sebelum sarapan, makan siang dan makan malam 45-60 menit sebelum makan. Sebaiknya berikan preferensi pada air dengan reaksi yang sedikit basa.

Apakah air mineral pembantu untuk penyakit hati?


Vladimir, Minsk


M.S.- Ada indikasi minum air mineral untuk penyakit liver (hepatitis virus, hepatosis perlemakan, dll). Anda harus minum cukup banyak - 3 kali sehari, selalu hangat (40-45 derajat). Volume harus terus ditingkatkan menjadi 1,5-2 gelas per dosis. Air mineral itu sendiri harus dipilih tergantung pada fungsi sekresi awal lambung.
Namun, semua ini di luar (!) Eksaserbasi hepatitis kronis.

Kerabat saya adalah orang-orang yang besar dan gemuk. Ibu didiagnosis dengan obesitas beberapa tahun yang lalu. Katakan padaku, bisakah air mineral membantunya?


Katya, Slonim


Hasil banyak penelitian menunjukkan bahwa penggunaan air mineralisasi rendah (komposisi natrium-kalium-kalsium hidrokarbonat-sulfat-klorida) dalam pengobatan kompleks obesitas dapat meningkatkan metabolisme karbohidrat, lipid, dan air-mineral (selain itu, agak mengurangi nafsu makan). ). Namun, bagaimanapun juga, ibumu harus berkonsultasi dengan ahli gizi.

Air apa yang diuretik?

M.S.- Kebanyakan yang memiliki mineralisasi rendah dan mengandung ion kalsium.

Mereka mengatakan bahwa sebelum minum air, Anda harus membuka botol agar gasnya menguap ...

Vladislav, Belynichi


J.S.- Banyak orang berpikir demikian, namun hal ini tidak sepenuhnya benar.
Itu semua tergantung pada keadaan aktivitas sekresi mukosa lambung. Jika keasaman diturunkan, Anda bisa minum air dengan gas, karena, masuk ke perut, itu meningkatkan sirkulasi darah di selaput lendir, melebarkan pembuluh darah, dan merangsang produksi jus lambung. Jika keasaman jus lambung meningkat, gas dihilangkan.

Benarkah air mineral digunakan untuk pengobatan penyakit ginekologi?

Margarita, Zhlobin


J.S.- Ini benar-benar begitu. Air mineral, yang memiliki reaksi asam, bekerja pada kulit dan selaput lendir sedemikian rupa sehingga mengurangi intensitas proses inflamasi. Oleh karena itu, mereka digunakan untuk irigasi ginekologis untuk penyakit radang organ panggul.

Bagaimana saya bisa mengetahuinya: air sulfat, air hidrokarbonat-klorida, dll. ... Bagaimana membuat pilihan?


Maria, Soligorsk


M.Sh. dan Zh.S. - Perairan Hidrokarbonat berkontribusi pada pencairan dan penghapusan lendir patologis dari selaput lendir lambung, saluran kemih dan pernapasan, sekaligus mengurangi peradangan; pengeluaran asam urat dari tubuh.

Asupan air ini merangsang metabolisme karbohidrat, yang berhasil digunakan dalam pengobatan pasien diabetes mellitus.

Penerimaan air sulfat meningkatkan fungsi motorik (motorik) usus, meningkatkan aliran darah di hati, memiliki efek pencahar, membantu menghilangkan proses inflamasi di saluran empedu, dan mencegah pembentukan batu.

Air sulfat mengurangi kandungan kolesterol, menormalkan konsentrasi asam lemak bebas. Mereka digunakan dalam pengobatan penyakit kronis pada hati dan saluran empedu, penyakit metabolik (diabetes mellitus, obesitas), sembelit kronis.

air klorida memiliki efek koleretik, merangsang sekresi kelenjar pencernaan. Air klorida paling efektif untuk pengobatan penyakit pada sistem pencernaan dengan penurunan fungsi sekresi lambung (gastritis, kolitis, kolesistitis).

Perairan hidrokarbonat-klorida diresepkan untuk pengobatan gastritis kronis dengan sekresi lambung yang berkurang, normal dan meningkat.

Perairan sulfat-klorida memiliki efek menguntungkan pada penyakit lambung dengan penurunan sekresi dan kerusakan simultan pada hati dan saluran empedu, pada penyakit usus yang terjadi dengan sembelit.

Perairan hidrokarbonat-sulfat memiliki efek penghambatan pada sekresi lambung dan menginduksi relaksasi. Mereka digunakan untuk penyakit lambung dengan peningkatan fungsi sekretori dan kerusakan bersamaan pada hati dan usus.

air silikon memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan lansia, terutama mereka yang menderita penyakit saluran pencernaan, diabetes, dan gangguan metabolisme. Juga diindikasikan untuk penyakit kulit. Mereka memiliki efek anti-inflamasi, meningkatkan fungsi antitoksik hati.

Air hidrogen sulfida berperan penting dalam proses metabolisme protein. Digunakan dalam pengobatan penyakit pada saluran pencernaan, hati, penyakit pada sistem endokrin.

Perairan Radon baik dalam pengobatan aterosklerosis. Selain itu, mereka berkontribusi pada normalisasi fungsi kelenjar tiroid, meningkatkan fungsi sekretori dan motorik lambung.
Mereka digunakan sebagai tambahan untuk pengobatan penyakit distrofi sendi, penyakit pada sistem saraf tepi dengan menghilangkan rasa sakit. Efek analgesik air radon tergantung pada waktu penggunaan. Jadi, diminum bersama atau setelah makan, air ini memiliki efek analgesik yang lebih lama daripada diminum saat perut kosong.

Saat ini, pengolahan air mineral tersebar luas. Kekuatan efeknya tergantung pada air itu sendiri dan mineral yang terlarut di dalamnya.

Perairan Hidrokarbonat Direkomendasikan untuk penyakit
Borjomi, Dilijan, Polyana Kvasova, Luzhanskaya No. 1 Menetralisir kelebihan asam dalam tubuh Diabetes mellitus, tukak duodenum, tukak lambung, urolitiasis
air klorida
"Vyarskaya No. 2", "Minskaya", "Mirgorodskaya", "Tyumenskaya" Meningkatkan sekresi sistem pencernaan Keasaman rendah, penyakit hati, kantong empedu, pankreas
air sulfat
"Batalinskaya", "Lysogorskaya" Menghilangkan racun dari tubuh, menormalkan pertukaran bilirubin dan kolesterol Sembelit, penyakit kandung empedu dan hati, diabetes mellitus, obesitas, aterosklerosis
"Essentuki" No. 4, No. 17 Mengandung ion klorin dan bikarbonat. Mempengaruhi proses metabolisme Peningkatan keasaman jus lambung,
"Narzan" Mengandung garam magnesium sulfat dan kalsium bikarbonat, meningkatkan peristaltik usus, aktivitas sekresi kelenjar pencernaan, meningkatkan jumlah urin, mempromosikan pembubaran fosfat Keasaman tinggi, penyakit hati dan kandung empedu, penyakit saluran kemih
Perairan besi
"Polyustrovskaya", "Darasun"

Meningkatkan hemoglobin dan keasaman jus lambung, meningkatkan jumlah sel darah merah.

Anemia, kehilangan darah, kehilangan kekuatan secara umum, periode pasca operasi
air yodium
"Semigorskaya", "Tyumenskaya" Berpartisipasi dalam proses metabolisme Hipertiroidisme, aterosklerosis
Air yang mengandung bromin
"Lugela", "Nizhne-Segrievskaya" Menenangkan sistem saraf, meredakan sakit perut
"Berezovskaya", "Naftusya" Mengandung berbagai zat organik Penyakit batu empedu, batu ginjal
Air sulfat-kalsium-magnesium
"Moskow"

Berbeda dalam mineralisasi rendah, termasuk dalam jenis perairan sulfat-kalsium-magnesium. Komposisi kimianya mirip dengan air "Essentuki" No. 20

 Gastritis kronis, mulas, sendawa, perasaan berat di perut, penyakit hati dan saluran empedu
Hidrokarbonat-sulfat-natrium-kalsium air
"Smirnovskaya" Air karbonat bikarbonat-sulfat-dan natrium-kalsium

Peningkatan keasaman, penyakit hati, saluran empedu
Hidrokarbonat-dan-natrium-magnesium air
"Martin" Kandungan karbon dioksida bebas yang tinggi Diabetes mellitus, tukak lambung dan duodenum, urolitiasis
Air mineral pahit
"Batalinkaya" Kandungan magnesium sulfat dan natrium sulfat Sembelit, wasir, obesitas
Natrium klorida air kalsium
"Bukit Putih" Kandungan kalsium klorida, bromin Berbagai penyakit pada saluran pencernaan, asam urat

tabung penyembuhan

Healing tubage adalah prosedur yang meningkatkan pembentukan dan sekresi empedu. Anda perlu berbaring miring ke kanan, menekuk lutut dan perlahan minum 2 gelas air mineral hangat, misalnya, Lysogorskaya, Batalinskaya, Narzan, selama setengah jam. Kemudian letakkan bantal pemanas hangat di perut kanan atas di area hati. Berbohong selama 1,5 jam. Dianjurkan untuk melakukan prosedur ini seminggu sekali selama 3 bulan dalam kasus kolesistitis, hepatitis, pankreatitis, penyakit usus. Tubage dikontraindikasikan untuk cholelithiasis.

Penting! Lebih baik menghangatkan air hingga 40 derajat sebelum digunakan. Minum air mineral untuk tujuan pengobatan harus 3 kali sehari dari 3/4 gelas hingga 1,5 gelas per resepsi (total tidak lebih dari satu liter per hari):

  • dengan keasaman normal - 30 menit sebelum makan;
  • dengan keasaman rendah dan kecenderungan sembelit - segera sebelum makan;
  • dengan peningkatan keasaman - 1,5 jam sebelum atau sesudah makan.
Memuat ...Memuat ...