რატომ ღირს თქვენი ფანტაზიის განვითარება და როგორ გავაკეთოთ ეს? ფანტაზიისა და წარმოსახვის განვითარების გზები

ფანტაზია- ეს არის ფანტაზიის ნაწილი, მაგრამ ასევე არის რაღაც უფრო ღრმა, არაპროგნოზირებადი და უცნობი. ეს არის ნაცნობი სურათების და ობიექტების ახლებურად წარმოდგენა, ძველის გარდაქმნა და ახალის შექმნა! თუ ადამიანებმა მოულოდნელად დაკარგეს ფანტაზია, მაშინ აღარ იქნება ახალი აღმოჩენები, ტექნოლოგიები, ნახატები, სიმღერები, წიგნები.

ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ შეძლოთ საკუთარი და თქვენი შვილების წარმოსახვის განვითარება. როგორ განვავითაროთ წარმოსახვა ბავშვსა და ზრდასრულში? მეთოდები, რომლებიც შექმნილია ამის გასაკეთებლად, მუშაობს ორივესთვის!

მეთოდი პირველი - "წარმოსახვითი მეგობრები"

როგორ განვავითაროთ ფანტაზია და ფანტაზია? გახდი წარმოსახვითი მეგობარი, თუნდაც ბავშვი აღარ ხარ! ამერიკელი მეცნიერები ადასტურებენ, რომ ადამიანებს, რომლებსაც ბავშვობაში წარმოსახვითი მეგობრები ჰყავდათ, ბრწყინვალეები არიან განვითარებული ფანტაზია. ისინი ასევე უფრო კომუნიკაბელური, მეგობრული და სტრესისადმი მდგრადი არიან. წარმოსახვითი მეგობარი, ფაქტობრივად, ჩვენი ბრძენი ქვეცნობიერია, რომელიც გარკვეულ არსებად იქცა. ეს შეიძლება იყოს ბავშვი, ცხოველი, ზღაპრული არსება. ასეთი მეგობარი დაგეხმარებათ დაძლიოთ სტრესი, გაუმკლავდეთ შიშებს, მარტოობას და გახდეთ უფრო თამამი.

თუ ზრდასრული ხართ, უბრალოდ გამოიგონეთ თქვენთვის გარკვეული არსება, დააჯილდოვეთ მას იმ თვისებებით, რაც გაკლიათ ცხოვრებაში. გადაწყვეტილების მიღებამდე გონებრივად „გაიწიეთ კონსულტაცია“ მასთან. ჯერ უნდა წარმოიდგინოთ - გამოვიკვლიოთ მისი გარეგნობა, სახელი, ტანსაცმელი, ხასიათი. თუ არ იცით როგორ განავითაროთ თქვენი შვილის ფანტაზია, უთხარით მას ამ მეთოდის შესახებ და ერთად იფანტაზიორეთ. ხედავთ, ეს გახდება არა მხოლოდ განმავითარებელი და სასარგებლო ვარჯიში, მაგრამ ასევე საინტერესო თამაში!

მეთოდი მეორე - კრეატიულობა

ეს მეთოდი ასევე შესანიშნავია ფანტაზიის გასავითარებლად როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში. ნებისმიერი სახის შემოქმედება შესაფერისია, შეგიძლიათ დახატოთ, გამოიგონოთ ზღაპრები, დაწეროთ ლექსები, გამოძერწოთ პლასტილინისგან, შეადგინოთ მუსიკა. მაშინაც კი, თუ საერთოდ არ ხართ შემოქმედებითი ადამიანი (ანუ ასე ფიქრობთ), უბრალოდ დაიწყეთ შექმნა, ამ პროცესში შემოვა ახალი იდეები, ნათელი სურათები. გაიხსენე რისი კეთება გიყვარდა ბავშვობაში და გააკეთე ახლავე!

ეს მეთოდი ასევე შესაფერისია ბავშვებში წარმოსახვის განვითარებისთვის, რადგან ბავშვები თავდაპირველად შემოქმედებითი ინდივიდები არიან. გამოიგონეთ, შეადგინეთ, დახატეთ მათთან ერთად. ზღაპრული არსებების დახატვის შემდეგ, შეგიძლიათ მორიგეობით გამოიგონოთ ისტორიები მათ შესახებ, მოუყვეთ ერთმანეთს მათი პერსონაჟებისა და თავგადასავლების შესახებ.

მეთოდი სამი- თამაშები, რომლებიც ავითარებენ წარმოსახვას

თქვენ თვითონ შეგიძლიათ მოიფიქროთ ასეთი თამაშები. მაგალითად, შეგიძლიათ წაიკითხოთ ნებისმიერი ზღაპრის ან მოთხრობის პირველი გვერდი და შემდეგ მოიფიქროთ მისი გაგრძელება. Სხვა მხიარული თამაში- ქაღალდზე დახატეთ ნებისმიერი სკილი, რომელიც მეორე მოთამაშემ უნდა „დაასრულოს“ ცნობადად. ქუჩაში სიარულიც კი შეგიძლია ფანტაზიორობდე, გამოიგონო ცხოვრებისეული ისტორიებიგარშემომყოფების შესახებ.

ფანტაზიის განვითარების უამრავი მეთოდი არსებობს. იმუშავე საკუთარ თავზე და წარმატებას მიაღწევ!

როგორ განვავითაროთ ფანტაზია?

რა არის ადამიანი წარმოსახვის გარეშე? ეს შორს იყო ნებისმიერ დროს კომპლიმენტისგან. ძალიან გულდასაწყვეტია თქვენი თანამოსაუბრისგან იმის მოსმენა, რომ წარმოსახვის ნაკლებობა გაქვთ. მაგრამ ბავშვობაში ამაში ვერ დაგაბრალებდნენ. Რა მოხდა?

დროთა განმავლობაში ყოველი ზრდასრული ბავშვური სპონტანურობის გარკვეულ ნაწილს კარგავს და მასთან ერთად ფანტაზიაც ქრება. მომწიფებული ადამიანები კი ხშირად წყვეტენ ფანტაზიას და ოცნებას ზუსტად იმიტომ, რომ უკვე გაიზარდნენ. ასეთი ზედმეტად სერიოზული, კეთილსინდისიერი მოქალაქეები ხშირად ვერ ახერხებენ სამუშაოდან დასვენებაზე გადასვლას და უკან.

ყველა შემოქმედებითი იდეა მოდის მათგან, ვინც არ წყვეტს ოცნებებს, რომლებიც ხანდახან ემორჩილებიან თავიანთ ფანტაზიებს. საიდუმლო არ არის, რომ წყვილების დიდი პროცენტი მთელ მსოფლიოში იშლება სწორედ ფანტაზიის ნაკლებობისა და ურთიერთობებში მრავალფეროვნების გამო. ყოველდღიური ცხოვრება კლავს სასიყვარულო კავშირს, აქცევს მას უბრალო „საზოგადოების ერთეულად“.

მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია გამოვავლინოთ ფანტაზია ყველა სფეროში. დღეს ბავშვებს განვითარების ცენტრებში მივყავართ. მაგრამ ხშირად ჩვენთვის ცუდი არ იქნება, ცოტათი ვიმუშაოთ ჩვენს ფანტაზიასა და ფანტაზიაზე. და უმარტივესი სავარჯიშოები და, განსაკუთრებით, ბავშვები დაგეხმარებათ ამაში. მათთან ერთად ფანტაზიორობით ვიწყებთ ოცნებას და ხილვას სამყაროუფრო ნათელი.
ფანტაზიისა და წარმოსახვის განვითარების გზები

ზრდასრული ადამიანის ფანტაზია უკეთ და სწრაფად ვითარდება ბავშვთან ერთად, ამიტომ ჯობია მთელი თქვენი ფანტაზიის ვარჯიში ბავშვებთან თამაშის დროს გააკეთოთ. თუ არცერთი არ არის, მაშინ ცოტა უფრო რთული იქნება, მაგრამ მაინც შესასრულებელი ამოცანაა.
იმისათვის, რომ დაიწყოთ ფანტაზია, უთხარით საკუთარ თავს და თქვენს შვილს, რომ ეს არ არის უხერხული და ძალიან საინტერესო. ზოგიერთ ბავშვს არ ეშინია ამის ღიად გაკეთება, მაგრამ ზოგს ამის შესახებ დეტალურად უნდა მოუყვეს. ასწავლეთ ბავშვებს იამაყონ და აღფრთოვანდნენ იმით, რომ მათ აქვთ განვითარებული წარმოსახვა. და ამავე დროს, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ ასეთი შესაძლებლობები სჭირდებათ არა მხოლოდ ბავშვებს, არამედ უფროსებსაც.

დარწმუნდით, რომ თქვენ და თქვენი ბავშვი კარგ ურთიერთობაში ხართ. ბავშვი ხომ უნდა გენდობოდეს და მხოლოდ ამის შემდეგ გაგიმხელს თავის „საიდუმლო გეგმებსა“ და „საიდუმლო ოთახებს“. და ალბათ ის გეტყვით იმაზე, თუ რა არსებები ცხოვრობენ იქ. ითამაშეთ მასთან, უფრო ხშირად მოაწყვეთ წვეულებები და მოიწვიეთ თქვენი შვილის მეგობრები სახლში. შეადგინეთ თამაშებისა და აქტივობების საფუძვლიანი სია თქვენი შვილებისთვის. ამავე დროს, ნახეთ, როგორ ურთიერთობს თქვენი ბავშვი გუნდში და მარტო.
მოზრდილებმა, რომლებსაც სურთ თავიანთი ფანტაზიის განვითარება, მეტი ლიტერატურა უნდა წაიკითხონ. თუ მოგწონთ ფანტასტიკური წიგნები, ეს შესანიშნავია, მაგრამ თუ არა, წაიკითხეთ ის, რაც გიყვარს. თუ შვილები გყავთ, უმჯობესია მათთან ერთად განიხილოთ წაკითხული, შეგიძლიათ სტრუგაცკის მოთხრობა, მაგრამ მათი ასაკისთვის ადაპტაცია. ბავშვი ყოველთვის დაინტერესდება ამით, მან შეიძლება დაიწყოს თამაში თქვენთან ერთად, მოაწყოს ახალი შეთქმულება და პერსონაჟები. და აქ ჯობია აითვისოთ მისი ინიციატივა და ერთად "გადაწეროთ" რეალური ამბავი. და როდესაც ბავშვი გაიზრდება და წაიკითხავს ორიგინალს, მას დიდხანს ემახსოვრება, თუ როგორ "ბავშვობაში მე და ჩემმა მშობლებმა ახალი "გზისპირა პიკნიკი" შეგვექმნა.

წიგნების სია, რომლებიც საინტერესო იქნება როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის:
ალისა საოცრებათა ქვეყანაში - ლუის კეროლი
პატარა უფლისწული- ანტუან დე სენტ-ეგზიუპერი
კენტერვილის მოჩვენება, დორიან გრეის პორტრეტი - ოსკარ უაილდი
ფრანკენშტეინი - მხიარული შელი
დრაკულა - ბრემ სტოკერი
მოთხრობები - არტურ კონან დოილი

ჩაწერეთ თქვენი შვილი ისეთ აქტივობებში, რომლებსაც შეუძლიათ მისი წარმოსახვის განვითარება, მაგალითად, ხატვა. წაახალისეთ პოეზიისა და სხვადასხვა პროზის წერა. შესაძლოა, თქვენი შვილის პირველივე უსიამოვნო და ბავშვური ლექსები წაახალისოს მას დაწეროს რაიმე უფრო სერიოზული.
უფროსებისთვის უმჯობესია ბლოგის ან დღიურის დაწყება. არა უშავს, რომ ვერ წერ, როგორც Times-ის კორესპონდენტები, მთავარია რას წერ. ახსენეთ დღე, გაუზიარეთ თქვენი უახლოესი გეგმები. დაწერეთ აბსოლუტურად ყველაფერი, რაც საჭიროდ მიგაჩნიათ. ეს დაგეხმარება არა მხოლოდ ამუშავო შენი თავი, არამედ ააშენო შენი სურვილები და შესაძლებლობები. ვინ იცის, იქნებ ეს არის თქვენი დღიური და არა თქვენი ფსიქოანალიტიკოსი, რომელიც ერთ დღეს მოგცემთ პასუხს ყველაზე მნიშვნელოვან კითხვებზე.

რაც შეეხება მოზარდებს, დროდადრო თამაშიც არ დააზარალებს. თავისუფლად შეიკრიბეთ დიდ ჯგუფებში და ითამაშეთ სხვადასხვა თამაშები. მაფია, პოკერი, თუნდაც აქტივობა - ბავშვებისთვის თამაშები შეიძლება იყოს ძალიან საინტერესო და ამაღელვებელი უფროსებისთვის.
თქვენი ფანტაზიის შემდგომი განვითარებისთვის ეცადეთ სამსახურში მეტი კომუნიკაცია გქონდეთ იმ ადამიანებთან, რომლებიც ადრე არ გაინტერესებთ, გაიცანით ერთმანეთი და გახსენით ახალი ჰორიზონტები. შეიძინეთ ისეთი მეგობრები, რომლებიც არ გგვანან, რომლებსაც განსხვავებული შეხედულებები აქვთ ცხოვრებაზე. ეს ხალხი იქნება თქვენი კონტრასტი, ისინი შეძლებენ გაგიხსნან ახალი გვერდიცხოვრება.
შეეცადეთ აჩვენოთ თქვენი ფანტაზია ნებისმიერ საქმიანობაში: სამზარეულო, სტილი, პირადი ურთიერთობები ქორწინებაში. მიეცით საშუალება, რომ თქვენი დესკტოპი განახლებული გამოიყურებოდეს.

გააკეთეთ რაიმე თქვენი ოფისისთვის საკუთარი ხელით - საათები, კალენდრები, ფანქრების საყრდენები, ყვავილების ქოთნები - დაიწყეთ ამ წვრილმანებით.
საჩუქრები შესანიშნავი საშუალებაა თქვენი ფანტაზიის გასავითარებლად. მოერიდეთ სტანდარტულ კომპლექტებს და სასაჩუქრე სერთიფიკატები. გაუკეთეთ კრეატიული საჩუქრები ხალხს, გაახარეთ თქვენი ოჯახი და მეგობრები ახალი იდეებით დასვენების, სამუშაოსა და წვეულებებისთვის.
და ბოლოს, მეტი კომუნიკაცია ხალხთან. წადით გამოფენებსა და თეატრებში, განიხილეთ სპექტაკლები და ფილმები.

წარმოსახვის ნაკლებობა გარკვეული გაგებით სიზარმაცეა. ყველასგან განსხვავების შიში; ძალიან ეზარება რაიმე უჩვეულოს გამოგონება და ა.შ. მაგრამ დაიმახსოვრე: როგორც კი ამაში სიზარმაცე დაიწყებ, ყველაფერში ზარმაცი გახდები. ფანტაზია არის საჩუქარი, რომელიც შეიძლება განვითარდეს. არ არსებობს ბევრი უნარი, რომელიც შეიძლება განვითარდეს ისე მარტივად, როგორც ეს. ასე რომ, ნუ დაკარგავთ დროს, აიღეთ ახლავე და დაიწყეთ საკუთარი თავით - დაწერეთ თქვენი პირველი ნამუშევარი - ლექსი ან პროზა. არ ინერვიულოთ ზომის ან ჟანრის არჩევაზე! დაწერე! დაე, თქვენი აზრები შეუფერხებლად გადავიდეს ქაღალდზე. მთავარია არ გადააგდოთ თქვენი ოპუსი, დაე, ის თქვენი ფანტაზიის აღორძინების ნიშანი გახდეს!

ტრადიციულად, აზროვნება ყველაზე მნიშვნელოვან გონებად ითვლება შემეცნებითი პროცესიდა წარმოსახვა განუყოფლად არის დაკავშირებული მასთან, არამედ დამხმარე უნარია, რომელიც აუცილებელია შემოქმედებითობისა და დიზაინისთვის. სულ რაღაც ათი წლის წინ, საზოგადოების ცნობიერებაში გაჩნდა მოსაზრებები, რომ ეს იყო წარმოსახვის ჯადოსნური სამყარო და არა რაიმე სხვა ფსიქიკური პროცესი, რომელსაც შეუძლია მნიშვნელოვნად შეცვალოს ნებისმიერი ადამიანის ცხოვრება უკეთესობისკენ.

IN Ბოლო დროსფართოდ გამოიყენებოდა (მათ შორის პრაქტიკოსი ფსიქოლოგების მიერ) ვიზუალიზაციის მეთოდი, წარმოსახვაში ვიზუალური სურათების შექმნასა და მართვაზე დაყრდნობით. სასურველი მოვლენის სწორად წარმოსახვით, შეგიძლიათ „მოიზიდოთ“ ის თქვენს ცხოვრებაში, ანუ გაზარდოთ მისი რეალობად ქცევის ალბათობა.

საკითხი იმის შესახებ, არის თუ არა აზრი მატერიალური, არის დიდი ხნის, ფილოსოფიური და რიტორიკული საკითხი. მაგრამ სულ უფრო და უფრო, მეცნიერები პოულობენ მტკიცებულებებს, რომ აზრები (უფრო სწორად, გონებრივი გამოსახულებები) შეიძლება განხორციელდეს გარე სამყაროში. მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ოცნებები, ფანტაზიები და გართობა არ არის ცარიელი და არა მხოლოდ სასიამოვნო, არამედ სასარგებლო და პროდუქტიული გატარება.

თქვენ შეგიძლიათ დიდხანს ილაპარაკოთ რამდენად პროდუქტიული წარმოსახვაა, ან შეგიძლიათ შეამოწმოთ თეორია პრაქტიკაში და ექსპერიმენტი გააკეთოთ საკუთარი წარმოსახვით.

დღეს არ არსებობს „წარმოსახვის“ ცნების საერთო გაგება და განმარტება, ეს იმის გამო ხდება, რომ ძნელია რაიმე ფორმით შეფასება ან გაზომვა, ის არის ძალიან აბსტრაქტული, ეფემერული, სუბიექტური, მრავალმხრივი და აქვს მრავალი მახასიათებელი.

ფანტაზია- ეს:

• გონებრივი შემეცნებითი პროცესი,მოქმედებისა და ქცევის ვარიანტების გარდაქმნა, მოლოდინი, შექმნა;
• უნივერსალური უნარირეალობის ახალი გამოსახულების აგება;
• ფორმაარსებული რეალობის წარმოდგენა და ჩვენება;
• გზაადამიანის სასურველი მომავლის დაუფლება, მიზნების დასახვასა და გეგმების შედგენაში დახმარება;
• ფსიქოლოგიური შემოქმედების საფუძველი;
• უნივერსალური ცნობიერების თვისება.

ბავშვობაშიადამიანს ჯერ არ უსწავლია ლოგიკური და სტერეოტიპული აზროვნება, ამიტომ ბევრს წარმოიდგენს. მადლობა ფიზიკური აქტივობადა აზროვნების გამოყენება პრაქტიკული პრობლემების გადაჭრის გზების ძიებაში, ბავშვები ფიქრობენ შემოქმედებითად. თამაშში წარმოსახვა ყველაზე კარგად და სწრაფად ვითარდება. და ბავშვების ტყუილი ხშირად მხოლოდ წარმოსახვის ფორმაა. ბავშვები ბევრს ფიქრობენ, რადგან ეს ცხოვრებას უფრო საინტერესოს ხდის.

ფანტაზია შეკეკეთების პროცესშიაგონებაში არსებული სამყაროს სურათზე და პირად ემოციურ, ინტელექტუალურ, სენსუალურზე, პრაქტიკული გამოცდილება. წარმოსახვის პროცესი შეუძლებელია აღქმის, ყურადღების, მეხსიერების, შემოქმედებითი ან განსხვავებული აზროვნების მონაწილეობის გარეშე.

აზროვნებაც და წარმოსახვაც გააქტიურებულია გაურკვევლობის, პრობლემური სიტუაციის ან გონებრივი ამოცანის მომენტში. მაგრამ წარმოსახვას, აზროვნებისგან განსხვავებით, არ სჭირდება ცოდნის მთლიანობა, რომ რაღაც იცოდეს.

წარმოსახვა არ აანალიზებს, არამედ გარდაქმნის გარედან მოსულ ინფორმაციას. გარდა ამისა, ფანტაზიას ყოველთვის ახლავს ემოციები: ან წარმოსახვითი გამოსახულება იწვევს მათ, ან ემოცია „აქცევს“ ფანტაზიას.

ფანტაზია საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ ისეთი მოვლენის განცდის გამოცდილება, რომელიც არ მომხდარა, არ არსებობს და, შესაძლოა, არ მოხდეს.

წარმოსახვის ჯიშები

ფანტაზია გამოიყენება ყველა სახის ადამიანის საქმიანობა, მაგრამ ყველაზე ხშირად - შემოქმედებითობაში. განვითარებული ფანტაზია, კრეატიულობა და წარმოსახვითი აზროვნება უბრალოდ აუცილებელია შემოქმედებითი პროფესიის მქონე ადამიანებისთვის. მაგრამ იმ ადამიანებსაც კი, რომელთა სპეციფიური აქტივობა შორს არის თავისუფალი წარმოსახვისგან, ყოველდღიურად უწევთ საქმე მისი ტიპებისა და ფორმების მნიშვნელოვან რაოდენობას, შეუმჩნევლად.

სახეებიფანტაზია:

1. პროცესის შედეგების მიხედვით:

• პროდუქტიული ან შემოქმედებითი, როდესაც წარმოსახვის პროდუქტი ფარდობითი ან აბსოლუტური ინოვაციაა;
• რეპროდუქციული, როდესაც სამყაროში უკვე არსებული ობიექტი ხელახლა იქმნება.

1. აქტივობის ხარისხის მიხედვით:

• აქტიური, რომელიც მოიცავს ნებისყოფის გარკვეულ ძალისხმევას;
• პასიური ან უნებლიე, როდესაც კრეატიული პროდუქტი წარმოებულია უნებლიედ და არაპროგნოზირებად.

1. წარმოსახვის მექანიზმიდან გამომდინარე:

• სქემატიზაცია - მსგავსების გამოვლენა და განსხვავებების აღმოფხვრა;
• აგლუტინაცია - ერთი შეხედვით შეუთავსებელი საგნების გონებაში კავშირი;
• ჰიპერბოლიზაცია - ობიექტის ან მისი ნაწილების შემცირება ან გაფართოება;
• ტიპიზაცია - მთავარი და განმეორებადი ელემენტის იდენტიფიცირება ერთგვაროვან მოვლენებში.

ფორმებიფანტაზია:

1. სიზმარი არის მომავლის ხედვა, რომლის დრო ზუსტად არ არის განსაზღვრული.
2. ფანტაზია არის რეალობის დიდწილად შეცვლილი ასახვა.
3. სიზმრები წარმოდგენაა მიუწვდომელზე და განუხორციელებელზე.
4. ჰალუცინაციები არის სურათები, რომლებიც გონებაში ჩნდება გარე სტიმულის გარეშე.
5. სიზმრები არაცნობიერი ვიზუალიზაციის ფორმაა.

Საინტერესო ფაქტი!მეცნიერებმა შეძლეს ექსპერიმენტულად დაემტკიცებინათ, რომ გარკვეული მოვლენის წარმოსახვის პროცესში ადამიანის ტვინში აქტიურდება ყველა ის სფერო, რომელიც ჩართულია მაშინ, როცა მოქმედება რეალურად სრულდება და არა წარმოსახვით. გამოდის, რომ ტვინისთვის არ არსებობს განსხვავება წარმოსახვითსა და რეალურს შორის.

როგორ განვავითაროთ თქვენი ფანტაზია

თქვენი ფანტაზიის განვითარება აუცილებელია იმისათვის, რომ გახდეთ უფრო წარმატებული და ბედნიერი კაცი, და არ არის საჭირო ამისთვის ინსპირაციის ლოდინი. წარმოსახვის განვითარება გაცილებით ნაკლებად შრომატევადი საქმიანობაა, ვიდრე სხვათა განვითარება გონებრივი პროცესი, შესაძლებლობები, პიროვნული თვისებები.

ეს ყველაფერი ოცნებით იწყება! წარმოსახვის გასავითარებლად, თქვენ უნდა ისწავლოთ ოცნება. ზოგიერთი ზრდასრული და სერიოზული ადამიანი, ალბათ, იტყვის: „რატომ უნდა დავკარგო დრო ოცნებებზე და ფანტაზიებზე, როცა აქტუალური საკითხების მოგვარება მჭირდება?!“ და ადამიანი, რომელიც გადაწყვეტს იმუშაოს თავის ხასიათზე და პიროვნებაზე, სავარაუდოდ დაიწყებს აზროვნების, მეხსიერების, მეტყველების განვითარებას, მაგრამ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ საჭიროდ ჩათვალოს ოცნების უნარის განვითარება.

თუმცა, ოცნებობს- არა ცარიელი საქმიანობა, ის ვითარდება ლოგიკური აზროვნება, მეხსიერება, კონცენტრაცია და აყალიბებს ვნებას, ანუ ზრდის მიღწევების მოტივაციას. ფანტაზიის თავისუფალი ფრენის დროს შეიძლება მოულოდნელად გაჩნდეს ბრწყინვალე იდეები და პასუხები დიდი ხნის კითხვებზე. საინტერესო კითხვები, პრობლემების გადაჭრის ვარიანტები.

გამჭრიახობის ასეთ ციმციმებს ფსიქოლოგიაში „ინსაითს“ უწოდებენ. ინსაითი- ეს არის მოულოდნელი და არა ლოგიკურად გამოტანილი წარსული გამოცდილებიდან არსის გაცნობიერება და სწორი გადაწყვეტილებაგონებრივი დავალება; ეს არის ჭეშმარიტების პირდაპირი, ინტუიციური გაგება.

წარმოსახვის განვითარების კიდევ ერთი გზა, რომელიც ხელს უწყობს თვითრეალიზებას, არის ვიზუალიზაცია- განდიდებული მიზნის გარკვეული, სასურველი, სპეციფიკური, უკიდურესად ზუსტი გამოსახულების პრეზენტაცია.

მიზანი (სასურველი მოვლენა ან ობიექტი) ვიზუალიზებულია და არა მხოლოდ სასიამოვნო სიტუაციები. დავალება: განმეორებით (დღეში რამდენჯერმე) წარმოიდგინეთ, რომ სასურველი მიზანი უკვე მიღწეულია, წარმატებით და ზუსტად ისე და იმ დროში, რაც განისაზღვრა მიზნის დასახვისას.

ვიზუალიზაციის მოვლენებმა უნდა იგრძნოს, რომ ისინი ხდება ახლანდელ დროში. მაგალითად, თუ საკუთარ სახლზე ოცნებობთ, უნდა წარმოიდგინოთ თქვენი ყოფნა ამ სახლში ამ დროისთვის: მიიღეთ შხაპი, მოამზადეთ სამზარეულოში, მორწყეთ ყვავილები ამ სახლის ფანჯრის რაფაზე და იგრძნოთ მიღწევის სიხარული. მიზანი.

Კითხვაასევე შესანიშნავად ავითარებს ფანტაზიას. წარმოიდგინეთ პერსონაჟები და მათთან მომხდარი მოვლენები, მკითხველი „იძირება“ წიგნში და ააქტიურებს ფანტაზიას, ქმნის მთელ ვირტუალურ სამყაროს გონებაში.

რა თქმა უნდა, ნებისმიერი კრეატიულობა ხელს უწყობს წარმოსახვის განვითარებას. თქვენ არ უნდა იყოთ გამოჩენილი მხატვარი საღებავი"კალიაკი-მალიაკი" in თავისუფალი დრო. განსაკუთრებით კარგია არა რეალისტური, არამედ აბსტრაქტული, ფანტასტიკური, სიურეალისტური სურათების დახატვა. დახატეთ „გულიდან“ - უბრალოდ აიღეთ ფანქარი, დაისვენეთ, გაათავისუფლეთ ყველა აზრი და საზრუნავი და დახატეთ როგორც გინდათ და რაც გინდათ.

ასევე ავითარებენ წარმოსახვას კლასებიᲘსე:

• საინტერესო კომუნიკაცია,
• ახალი გამოცდილების მიღება,
• ბუნებაზე და ადამიანებზე დაკვირვება,
• გადაღება,
• როლური თამაშები,
• თამაშები, რომლებიც ავითარებენ წარმოსახვას.

წარმოსახვის გასავითარებლად, საკმარისია დავიწყოთ მისი „ჩართვა“ ცნობიერ საქმიანობაში და დავაკვირდეთ, როგორ იცვლება სამყაროს აღქმა შედეგად. და წარმოსახვითი სასურველი ცხოვრება, რა თქმა უნდა, დაიწყებს გამოვლინებას რეალობაში წარმოსახვის ძალით.

ხშირად ოცნებობთ და/ან ვიზუალურად ხედავთ თქვენს მიზნებს?

ადამიანის ასაკის მიუხედავად, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მას ჰქონდეს კარგად განვითარებული მეტყველება, წარმოსახვა, ფანტაზია და კრეატიულობა. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს შესაძლებლობები ეხმარება ადამიანებს ცხოვრებაში. ზოგისთვის ისინი პროფესიის განუყოფელი ნაწილია. Არსებობს რამდენიმე ეფექტური ტექნიკასპეციალისტების მიერ შემუშავებული. ეს მეთოდები საშუალებას აძლევს მოზარდებს და ბავშვებს გააუმჯობესონ თავიანთი წარმოსახვის განვითარება.

მეტყველების განვითარება

ბუნებრივია, ნებისმიერი ადამიანის მეტყველება იწყებს განვითარებას ადრეული ასაკიდან, როდესაც ბავშვები ეცნობიან გარემოს. თუმცა მათი დახმარება მაინც შესაძლებელია. მთავარია ეს სწორად გააკეთოთ, რომ ბავშვს ზიანი არ მიაყენოთ.

მეტყველების განვითარების სამი საყოველთაოდ მიღებული გზა არსებობს: ვიზუალური, პრაქტიკული და ვერბალური. სკოლამდელ ორგანიზაციებში ყველაზე ხშირად იყენებენ ვიზუალურ მეთოდს, რომელიც მდგომარეობს იმაში, რომ თავად მასწავლებელი ეუბნება ბავშვებს მათ გარშემო არსებული სამყაროს შესახებ.

ასე რომ, არსებობს ამ მეთოდის პირდაპირი ვერსია, რომელიც გულისხმობს ექსკურსიების მონახულებას ან უბრალოდ ამა თუ იმ ობიექტზე მითითებას და მისი სახელის წარმოთქმას. კიდევ ერთი ვარიანტია არაპირდაპირი, რომელიც ავითარებს მეტყველებას გარკვეული სურათების ან სათამაშოების აღწერით. ამრიგად, თანმიმდევრული მეტყველების უნარები უმჯობესდება და ასევე გაძლიერდება ლექსიკაბავშვებში.

მეტყველების განვითარების გზები

სკოლებში მეტყველების განვითარების ვერბალური მეთოდი უფრო გავრცელებულია. იგი მოიცავს მოთხრობების ზეპირ გადმოცემას ან ტექსტების დამახსოვრებას. ტექსტის წარმოთქმით ადამიანი აუმჯობესებს არა მხოლოდ მეხსიერებას, არამედ დიქციასაც, რაც ხელს უწყობს მეტყველების უნარების გაუმჯობესებას. სიტყვიერი მეთოდი ასევე მოიცავს სხვადასხვა სათამაშოების ან ნახატების აღწერას აღწერილ ობიექტთან ვიზუალური კონტაქტის გარეშე. ანუ ადამიანმა რაც შეიძლება ფერადად უნდა ისაუბროს ადრე ნანახ სურათზე ან სათამაშოზე.

პრაქტიკული გზა არის ინტელექტუალური თამაშები, რომელშიც არის ელემენტი მეტყველების განვითარება. მაგალითად, ეს შეიძლება იყოს ყველა სახის ვიქტორინა, დრამატიზაცია ან

Ტექნიკა

გარდა ამისა, შეგვიძლია განვასხვავოთ რამდენიმე, მაგალითად, ვერბალური, რომლებსაც, თავის მხრივ, აქვთ ქვეტიპები:

• მეტყველების ნიმუშები. როცა მასწავლებელი თავად აშენებს ფორმასა და შინაარსობრივად მისაწვდომ მეტყველებას. უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის გამოიყენება კორექტირების მეთოდი, როდესაც მასწავლებელი იწყებს ბავშვის მიერ ნათქვამი ფრაზის შესწორებას.
• გამეორება. ამ შემთხვევაში სიტყვები ან ფრაზები განზრახ მეორდება რამდენჯერმე დამახსოვრების მიზნით. მთავარია აირჩიოს ბავშვისთვის მოსახერხებელი სწავლის ფორმა. მაგალითად, საგუნდო ან ერთობლივი საუბარი.
• ახსნა. ეს მეთოდი გამოიყენება ბავშვს კონკრეტული ობიექტის ცნების ახსნის შემთხვევაში. ასევე, განმარტება გულისხმობს საჭიროებისა და თვისებების გამჟღავნებას.

ასევე არსებობს ვიზუალური ტექნიკა, რომელიც ასწავლის ხმის სწორ გამოთქმას და არტიკულაციას. და სათამაშოები, რომლებიც იზიდავს ბავშვებს საგანმანათლებლო თამაშებში.

როგორ განვავითაროთ ფანტაზია?

ბავშვის წარმოსახვისა და წარმოსახვის განვითარება ძალიან მნიშვნელოვანია. მაგრამ ეს უნარები ასევე უნდა ჩამოყალიბდეს ან გაძლიერდეს ზრდასრულ ასაკში. თან ადრეული ბავშვობაადამიანმა უნდა დააგროვოს ობიექტების ვიზუალური წარმოდგენა. ამ უნარის განვითარებისას მნიშვნელოვანია შეხედოთ რაც შეიძლება მეტ ილუსტრაციას და ობიექტს, ფოკუსირება მოახდინოთ უმცირეს დეტალებზე. ელემენტის საგულდაგულოდ დამახსოვრების შემდეგ, თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ იგი გონებრივად, დაიმახსოვროთ ყველა ნიუანსი მეხსიერებიდან.

ასევე, ფანტაზიის განვითარებას ძალისხმევა სჭირდება. მაგალითად, კრეატიულობით დაკავებული ადამიანი ხშირად ვერ ამთავრებს თავის საქმეს, რადგან ის უბრალოდ ზის და ელოდება, რომ მისი ფანტაზია სწორი მიმართულებით იმუშაოს. ამ გზით თქვენ ვერ მიაღწევთ სასურველ შედეგს.

ამ სფეროს ექსპერტები გირჩევენ თქვენი ფანტაზია ძალისხმევით იმუშაოთ. მაგალითად, ადამიანს, რომელიც პეიზაჟებს ხატავს, ურჩევენ უფრო ხშირად მოინახულოს თვალწარმტაცი ადგილები, ხოლო მუსიკის შემსწავლელ ადამიანებს ურჩევენ, ფანტაზია სხვა კომპოზიციებიდან გამოიტანონ.

მხოლოდ გონებრივი კონცენტრაციის უნარს შეუძლია წარმოსახვის განვითარების პროვოცირება, რომელიც შემდგომში იწყებს მოქმედებას სწორი მიმართულებით.

ამრიგად, წარმოსახვის განვითარების ორი ძირითადი მიმართულებაა:

• ხელახალი შექმნა, როდესაც ადამიანი მეხსიერებაში აღადგენს წიგნების, მოთხრობების და სხვა ლიტერატურის გმირების ადრე ნანახ სურათებს;
• შემოქმედებითი, როდესაც ადამიანი დამოუკიდებლად გამოდის მოთხრობების, რომანების და სხვა ნივთების გმირების გარეგნობაზე.

როგორ განვავითაროთ ფანტაზია?

ფანტაზიის განვითარება ხშირად მოდის წარმოსახვის განვითარებასთან ერთად. ამიტომ, ეს ორი უნარი ხშირად უმჯობესდება ერთდროულად.

როგორ განვავითაროთ ფანტაზია და წარმოსახვა? ამისათვის რეკომენდებულია ბავშვს ადრეული ბავშვობიდანვე წაუკითხოთ ლიტერატურა, რაც ამ უნარების გაუმჯობესებას უწყობს ხელს. მაგალითად, ძალიან ადრეული ასაკიბავშვებისთვის სასარგებლო იქნება მოსმენა მოთხრობები, ხოლო უფრო ზრდასრულ ასაკში - რომანები და სამეცნიერო ფანტასტიკური ლიტერატურა.

ბავშვს სწავლისას მთავარია აუხსნათ, რომ ეს უნარი უკიდურესად აუცილებელია. ყოველივე ამის შემდეგ, სწორედ აქედან ჩნდება წარმოსახვის შესაძლებლობა.

თანამშრომლობითი სწავლა

როგორ განვავითაროთ შემოქმედებითი წარმოსახვა? კიდევ ერთი კარგი მეთოდია იდეების ერთად გამომუშავება. მაგალითად, მშობლებმა უნდა მოახდინონ ბავშვის პროვოცირება, რათა შექმნას არარეალური სიტუაციის გონებრივი სურათი. ასე რომ, ექსპერტები უფროსებს ურჩევენ, მაგალითად, ბავშვისგან გაარკვიონ, რას გააკეთებდა ფრთები რომ ჰქონოდა, რომელ ჯადოსნურ მიწაზე სურდა ბავშვს წასვლა, როგორ წარმოუდგენია რაინდების ან პრინცესების ციხე. ფანტაზიის განვითარება გულისხმობს ბავშვის გატაცებას ამა თუ იმ აზროვნებით და მისი შემდგომი განვითარებით.

შეგიძლიათ სთხოვოთ თქვენს შვილს ამუშავება მოკლე ისტორია. ან დაე, ეს იყოს მთელი ზღაპარი ქუჩაში ნანახ სიტუაციაზე. მაგალითად, სთხოვეთ თქვენს შვილს გითხრათ, სად გაიქცა კატა, რომელსაც გზაზე შეხვდით, რას აკეთებდა ან გააკეთებს, ჰყავს თუ არა კნუტები და ა.შ. Აქ რჩევების ნიმუშიროგორ განვავითაროთ წარმოსახვა. ასეთი ვარჯიშები ეფექტური იქნება, თუ მათ რეგულარულად გააკეთებთ.

როგორ განვავითაროთ კრეატიულობა?

ყოველი ადამიანი დაბადებისთანავე დაჯილდოებულია გარკვეული შემოქმედებითი შესაძლებლობებით. ზოგიერთ ადამიანში ისინი ბუნებრივად უფრო განვითარებულია, ზოგში ნაკლებად. მეორე შემთხვევაში, როდესაც ისინი ცუდად არის ჩამოყალიბებული, შეგიძლიათ სცადოთ მათი განვითარება რამდენიმე მეთოდის გამოყენებით. თუმცა, მშობლებმა უნდა გაიგონ, რომ ამის გაკეთება რეკომენდებულია თუნდაც შიგნით სკოლამდელი ასაკი. ყოველივე ამის შემდეგ, სწორედ ამ პერიოდშია ბავშვები ყველაზე მეტად თავისუფლდებიან.

ასე რომ, ჩვენ ვავითარებთ წარმოსახვას და კრეატიულობას. რა უნდა გავაკეთოთ? პირველ რიგში, ასეთი შესაძლებლობები კარგად ვითარდება თამაშების დროს. ამაში წვლილი შეიტანოს კოშკის ჩვეულებრივ მშენებლობასაც კი. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვები სწავლობენ გაუმჯობესებას, რაც ნიშნავს, რომ ისინი დაიწყებენ აშენებული სტრუქტურის შეცვლას, დაამატეთ ან, პირიქით, ამოიღებენ რამდენიმე დეტალს.

ასევე განვითარდეს შემოქმედებითი უნარებიეს შეიძლება გაკეთდეს მოდელირების, ხატვის, სიმღერის და სხვა მსგავსი აქტივობებით. გარდა ამისა, მუსიკალურ სკოლაში სიარული ძალიან სასარგებლოა. ამიტომ, ექსპერტები გვირჩევენ ბავშვებს ადრეული ბავშვობიდანვე გაგზავნონ ასეთ დაწესებულებებში.

დასკვნა

ახლა გასაგებია, როგორ განვავითაროთ წარმოსახვა, კრეატიულობა და მეტყველება. ასე რომ, მისი დამუშავება საკუთარ თავში ან შენში საკმაოდ მარტივია. უფრო მეტიც, თითქმის ყველა მათგანი ურთიერთდაკავშირებულია და ერთი ავსებს მეორეს. მთავარია, ბავშვი არ გაკიცხვა, რომ პირველად ვერ შეძლო რაიმე დავალების შესრულება, არამედ, პირიქით, შეაქოთ იგი, აღძრათ დამოუკიდებელი განვითარების სურვილი.

დღეს საიტზე ფსიქოლოგიური დახმარებაონლაინ http://siteთქვენ, ძვირფასო სტუმრებო, გაიგებთ, თუ როგორ უნდა განავითაროთ წარმოსახვა ბავშვებსა და მოზრდილებში და რატომ არის საჭირო მისი განვითარება.

წარმოსახვა არის არაცნობიერი, ავტომატური ან ცნობიერი, კონტროლირებადი ქმნილება გონებრივი გამოსახულებების, სურათების, იდეების, ფანტაზიების და ვიზუალიზაციის თავში, ყველაზე ხშირად მსუბუქ ტრანსში (რეალობიდან გამოსვლა).

ყველა ადამიანს სჭირდება წარმოსახვის განვითარება, მაგრამ ზოგისთვის ის ისე ვითარდება, თითქოს ავტომატურად, ბავშვობიდანვე, „სწორ“ მშობლებთან, აღმზრდელებთან და თანატოლებთან ურთიერთობის პროცესში. ბავშვს შეუძლია კარგად განავითაროს ფანტაზია სხვადასხვა თამაშების თამაშით, საინტერესო წიგნების მოსმენით და კითხვით, ფილმების ყურებით და ა.შ.

ვისაც არ გაუმართლა აღზრდის დროს უფროსების ყურადღება და მგრძნობელობა და გრძნობს თავში წარმოქმნილი სურათების სიღარიბეს, მაშინ აუცილებელია ნებაყოფლობით ჩაერთოს ფანტაზიის განვითარებაში, როგორც ბავშვებში, ასევე მოზრდილებში.

რატომ სჭირდება ადამიანს წარმოსახვის განვითარება?
წარმოსახვის დახმარებით ადამიანს შეუძლია იდეების შექმნა, შემოქმედებითი გეგმები, დიზაინი და მოდელი, ნავიგაცია სხვადასხვა სიტუაციები, იმუშავე მეხსიერებასთან, შექმენი შენი მომავალი და იცოდე წარსული... აბსტრაქტული, ფანტაზია, ოცნება და რა თქმა უნდა, წარმოსახვა, ბავშვს და ზრდასრულს კარგად ესმის წაკითხული, განსაკუთრებით. ხელოვნების ნიმუშიდა ა.შ. და ასე შემდეგ.

კარგად და რაც მთავარია, განვითარებული ფანტაზია დაეხმარება ემოციური და ფსიქოლოგიური პრობლემების, ნევროზებისა და პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანს შეიცნოს და შეცვალოს თავისი შინაგანი „მე“, ერთხელ და სამუდამოდ გათავისუფლდეს ამ პრობლემებისგან.

ფსიქოლოგიური პრობლემების მკურნალობის ფსიქოთერაპიული ტექნიკისა და მეთოდების უმეტესობა ეფუძნება სხვადასხვა პრობლემური სიტუაციების წარმოდგენას და ამ პრობლემის ახალი წარმოსახვითი კონტექსტის შექმნას, რომელიც კურნავს ნევროტიკებს, ეხმარება პრობლემების მოგვარებაში ურთიერთობებში, ათავისუფლებს დეპრესიას და სტრესს და ა.შ.

ასე რომ, როგორ განვავითაროთ წარმოსახვა ბავშვებსა და მოზრდილებში - სავარჯიშოები

ფანტაზიის გასავითარებლად, გთავაზობენ მარტივი ვარჯიშები, რომელიც შეიძლება იყოს შესაფერისი როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის.

გამოცადეთ თქვენი ფანტაზია:
სცადეთ პატარა ექსპერიმენტი. დახუჭეთ თვალები და თქვით რამდენი ფანჯარაა თქვენს სახლში ან ბინაში.
აქ მთავარია არა თავად ნომერი, არამედ ის, თუ როგორ მიხვედით მასზე. ბუნებრივია, თქვენი ფანტაზიის დახმარებით გონებაში წარმოიდგინეთ თითოეული ფანჯარა.

ჩვენ ყველანი ვიყენებთ ჩვენს ფანტაზიას ამა თუ იმ ფორმით ჩვენი უშუალო პრობლემების გადასაჭრელად.

როგორც არისტოტელემ თქვა, „სულს არ შეუძლია აზროვნება ხატვის გარეშე“.
წარმოსახვა „უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ ხედვა გონებაში. წარმოსახვის დახმარებით ჩვენ ვქმნით ან ხელახლა ვქმნით გარკვეულს ემოციური განწყობა. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი ფანტაზია ყნოსვის, შეხების, სმენის და გემოვნების შეგრძნებებთან ერთად.

ალბათ გქონიათ თქვენი საყვარელი კერძის გახსენების გამოცდილება ცარიელ კუჭზე, ისე ნათლად, რომ პირი ფაქტიურად წყლიანი. IN ამ შემთხვევაშიჩვენ გვაქვს ფიზიკური რეაქციაგონებრივი გამოსახულებისკენ. ეს არის ფანტაზიის ძალა.

ფანტაზიის განსავითარებლად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ხუთივე გრძნობა: მხედველობა, სმენა, შეხება, ყნოსვა, გემო - რომელია თქვენთვის უფრო მკვეთრი?
ჩვენ ყველა განსხვავებულად აღვიქვამთ და განვიცდით ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროს. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ყველას გვაქვს ერთი და იგივე ხუთი გრძნობა, მათი მნიშვნელობა ყველასთვის განსხვავებულია. ეს განსხვავება ბავშვობიდან ვითარდება ქვეცნობიერის დონეზე.
ზოგი უკეთ რეაგირებს ვიზუალურ სტიმულებზე და ნაკლებად აუდიო ინფორმაციას. მათ შეიძლება ჰქონდეთ ნაკლებად განვითარებული კინესთეტიკური აღქმა (შეხება).

რა თქმა უნდა, არ არსებობენ ადამიანები, რომლებიც შემეცნების მხოლოდ ერთ-ერთ სენსორულ გზას ასრულებენ. ჩვენს ირგვლივ არსებული სამყაროს შესახებ ინფორმაციის სისრულეს ხუთივე გრძნობა გვაწვდის, თუმცა თითოეულ ჩვენგანს აქვს ერთ-ერთი გრძნობა, რომელიც უფრო განვითარებულია.

ქცევის მეცნიერები თვლიან, რომ ადამიანების უმეტესობას ყველაზე აქტიური აქვს ვიზუალური აღქმა. შეიძლება ფიქრობთ, რომ ხუთივე გრძნობაზე თანაბარი კონტროლი გაქვთ. ეს უჩვეულო მოვლენა იქნებოდა, მაგრამ დიდი ალბათობით თქვენ უბრალოდ ვერ გრძნობთ განსხვავებას, რადგან ეს თითქმის შეუმჩნეველია.

დაფიქსირებული განსხვავებები ასევე გავლენას ახდენს წარმოსახვის ბუნებაზე. ვიზუალურად ორიენტირებული ადამიანი გონებაში მაშინვე ხატავს "სურათს". მწვავე სმენის მქონე ადამიანები მყისიერად რთავენ „აუდიო აპარატურას“ და პირველ რიგში გონებაში ესმით ხმები და ხმები. გაძლიერებული შეხების გრძნობა უპირველეს ყოვლისა ეუბნება ცნობიერებას, თუ რას "გრძნობს" გამოსახულება.

ყველაზე სრულყოფილი სურათი ყალიბდება ჩვენს წარმოსახვაში, როდესაც ყველა გრძნობა მუშაობს. ამ ფენომენს იყენებს ნეირო-ლინგვისტური პროგრამირება (NLP) და მას მრავალი წიგნი და კვლევა ეძღვნება. მილტონ ერიქსონის ნაშრომზე დაყრდნობით, რიჩარდ ბენდლერმა და ჯონ გრინდერმა ჩამოაყალიბეს ადამიანის გონების მიერ ინფორმაციის აღქმისა და დამუშავების მოდელი და ამ მოდელს უწოდეს NLP. ეს პროცესები მნიშვნელოვანია თვითშემეცნებისა და ინტერპერსონალური კომუნიკაციისთვის.

სავარჯიშო - როგორ განვავითაროთ ფანტაზია

1. დააკვირდით ერთ-ერთს გეომეტრიული ფორმებისურათზე „კვადრატი, წრე, სამკუთხედი. დახუჭეთ თვალები და შეეცადეთ წარმოიდგინოთ ეს თქვენს გონებაში.

2. რამდენიმე წამით ყურადღებით შეისწავლეთ ნებისმიერი სამგანზომილებიანი ობიექტი - ფორთოხალი, ჭიქა წყალი, მაგიდის ნათურა. დახუჭე თვალები და წარმოიდგინე ობიექტი.

3. წარმოიდგინეთ სკოლის კლასი, სადაც ბავშვობაში სწავლობდით.

4. წარმოიდგინეთ თქვენი სახლი ან ბინა. გონებრივად გაიარეთ ოთახები.

5. წარუდგინეთ ვინმე ნაცნობს.

6. წარმოიდგინეთ თქვენი ანარეკლი სარკეში.

შეასრულეთ ეს ვარჯიშები ყოველდღიურად ერთი თვის განმავლობაში თქვენი ფანტაზიის გასავითარებლად. აქტივობები ცოტა მეტხანს დაგჭირდებათ, ვიდრე მათ შესახებ წასაკითხად დაგჭირდათ. მაგრამ რამდენად გაგიკვირდებათ, როცა შეამჩნევთ, რამდენად მდიდარი და ნათელი გახდა თქვენი ფანტაზია.

თუ თქვენ ვერ ახერხებთ საკუთარი ფანტაზიის განვითარებას ან უკვე გაქვთ ფსიქოლოგიური პრობლემებიმაშინ შეგიძლია

ერთ-ერთი ყველაზე იდუმალი ფსიქიკური ფენომენებიადამიანის ტვინი წარმოსახვაა. ეს კონცეფცია გაგებულია, როგორც სპეციალური გონებრივი პროცესი, რომლის მეშვეობითაც იქმნება ახალი სურათები ადრე აღქმულზე დაყრდნობით. როგორც ჩანს, ის ასახავს რეალობას ახალში უჩვეულო ფორმა. მის გარეშე შემოქმედებითი პროფესიები არ იარსებებდა: პოეტები, მხატვრები, მწერლები, მუსიკოსები. ბუნებრივია, ჩნდება კითხვა – როგორ განვავითაროთ ფანტაზია?

წარმოსახვის ჯიშები

ამ გონებრივი პროცესის მრავალი სახეობა არსებობს. მოკლედ განვიხილოთ ძირითადი.

• აქტიური. მისი წყალობით ჩვენ გვაქვს უნარი შეგნებულად გამოვწვეთ საჭირო იმიჯს. თავის მხრივ, იგი იყოფა:

1. კრეატიული - ეხმარება შექმნას ახალი სურათები, რომლებიც მოგვიანებით განასახიერებს ფერწერაში, არქიტექტურულ ნაწარმოებში, მუსიკაში, ტანსაცმელში და ა.შ. მისი მუშაობის სამომავლო შედეგზე სულ მცირე შორეული წარმოდგენის გარეშე ადამიანი არ დაიწყებს მუშაობას. ამ ტიპს პროდუქტიულსაც უწოდებენ, რადგან ჩვენი ტვინის მიერ შექმნილ სურათს მოგვიანებით აცოცხლებს ნახატის, ქანდაკების, სიმღერის, ტანსაცმლის და მრავალი სხვა სახით.
2. ხელახლა შექმნა - საშუალებას გაძლევთ კვლავ და ისევ წარმოადგინოთ იმ ნივთების ვიზუალური სურათი, რაც უკვე ვნახეთ. ეს ტიპი ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან მის მიერ დაგროვილი ინფორმაცია არის საფუძველი, საიდანაც დგება შემოქმედებითი იდეები.

• Პასიური. ის წარმოქმნის სურათებს და იდეებს, რომლებსაც ადამიანები უახლოეს მომავალში არ გააცოცხლებენ. შეიძლება იყოს ცნობიერი ან არაცნობიერი.

1. სიზმარი არის ადამიანის ტვინის უნარი შექმნას შორეული მომავლის სურათები, დაგეგმოს ის, რაც, ზოგადად, შეიძლება განხორციელდეს, მაგრამ არა უახლოეს მომავალში. სიზმრები შეგნებულად ვლინდება.
2. სიზმრები. მთავარი თვისებაამ ტიპის წარმოსახვა მდგომარეობს იმაში, რომ ტვინის მიერ შექმნილი სურათების განხორციელება შეუძლებელი და არარეალურია. ისინი შეგნებულად ჩნდებიან.
3. ჰალუცინაციები არის ადამიანის ტვინის მიერ არარეალური და არარსებული სურათების არაცნობიერი წარმოქმნა. ისინი ჩნდება ტვინის გაუმართაობის შემთხვევაში (მაგალითად, გარკვეული მედიკამენტების მიღების შედეგად ან როდესაც ფსიქიკური დაავადება). მათი გავლენა იმდენად ძლიერია, რომ ადამიანს ეჭვი არ ეპარება მათ არარეალურობაში.
4. ჩვენ ვხედავთ სიზმრებს იმ დროს, როდესაც ჩვენი სხეული ისვენებს. ისინი ქვეცნობიერად ჩნდებიან.

წარმოსახვის განვითარების თავისებურებები

წარმოსახვის განვითარების დონე თითოეული ადამიანისთვის ინდივიდუალურია. ის ასევე განსხვავებულად ვითარდება მოზრდილებში და ბავშვებში.
ეს ძირითადად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად განვითარებული აქვს ფანტაზია ადამიანს. ამაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ გარშემომყოფებიც. თუ მშობლები არ აძლევენ შვილს ფანტაზიის უფლებას და დაგმეს მისი უდანაშაულო გამოგონებები, მაშინ, დიდი ალბათობით, ბავშვი სულ უფრო ნაკლებად მისცემს თავის ფანტაზიებს.
ზოგიერთი ფსიქოლოგი განასხვავებს ფანტაზიის განვითარების სამ ეტაპს:

• ბავშვობა 3 წლიდან;
• მოზარდობა;
• ახალგაზრდობა.

ამ პერიოდებში ადამიანს აქვს ყველაზე მძაფრი ფანტაზია, როდესაც მას სჯერა ყველაზე წარმოუდგენელი სასწაულების, სურს შეასრულოს საქმეები და ჩაერთოს თავგადასავალში. ამასთან, ასეთ ეტაპებზე ხშირად ხდება გამონაყარი, სარისკო და საშიში ქმედებები.
აღვნიშნოთ, რომ წარმოსახვის განვითარების ხარისხი პირდაპირ კავშირშია ადამიანის ემოციურობასთან: რაც უფრო დიდია ფანტაზიის უნარი, მით უფრო ძლიერია ემოციები.
განვითარებული წარმოსახვის გარეშე ადამიანი აზროვნებს კლიშეებში, მისი შინაგანი სამყარო მწირია და ერთფეროვანი, ტვინი ვერ აწარმოებს ახალ იდეებს, უნიკალურ სურათებს.

დაფიქსირდა, რომ ფანტაზია უმჯობესდება მათში, ვინცთავისუფლდება: აზროვნების შეზღუდვისგან, კომპლექსებისგან, ნეგატიური მდგომარეობებისა და სხვა ფსიქიკური ნაგავისაგან. ამ მიზნით გამოიყენეთ Turbo-Suslik () სისტემა.

სავარჯიშოები წარმოსახვის განვითარებისთვის

არსებობს დიდი რიცხვისავარჯიშოები წარმოსახვის განვითარებისთვის. ისინი შესაფერისია როგორც მოზრდილებისთვის, ასევე ბავშვებისთვის.

• ვიზუალიზაცია

ეს სავარჯიშო რეკომენდირებულია როგორც საწყისი ვარჯიში. იგი შექმნილია ვიზუალური სურათების დეტალურად რეპროდუცირებისა და შექმნის უნარის გასაწვრთნელად. შეძლებთ წარმოსახვის, მეხსიერების და აზროვნების განვითარებას.
გაუკეთე სურვილი საგანს. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ რაღაც მარტივი, მაგალითად, წიგნი. წარმოიდგინეთ ის უმცირეს დეტალებამდე. შემდეგ გონებრივად გახსენით, დაფურცლეთ, წარმოიდგინეთ, როგორ კითხულობთ ან უყურებთ სურათებს. თავდაპირველად ეს ცოტა რთული იქნება, თუმცა ძალიან მარტივი ჩანს: სურათები შეიძლება იყოს გაურკვეველი და აზრები შეიძლება გაქრეს. როდესაც მარტივი ობიექტების ვიზუალიზაცია მარტივია, გადადით უფრო რთულზე. ზოგადად, ეს სავარჯიშო გასწავლით როგორ მართოთ თქვენი აზრები.

• ახალი სიტყვები

გამოიგონეთ და შექმენით ახალი სიტყვები. სხვანაირად დაასახელეთ საგნები. თავიდან დიდი შრომა მოგიწევთ, რომ რაიმე საინტერესო და წარმატებული მოიფიქროთ. მაგრამ რაც უფრო მეტს ივარჯიშებთ, მით უფრო ადვილი იქნება სიტყვები გონებაში.

• ვერბალური დათვლა

გამოთვლებით თქვენ ავარჯიშებთ არა მხოლოდ თქვენს ფანტაზიას, არამედ გონებასაც. გარდა ამისა, თქვენ წარმოიდგინეთ, როგორ წერთ რიცხვებს ქაღალდზე და აკეთებთ გამოთვლებს.

• მუნჯი ფილმები

ხმის გარეშე ფილმების ყურება ათავისუფლებს თქვენს ფანტაზიას. თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ პერსონაჟების ინდივიდუალური ფრაზების ან დიალოგების გახმოვანება, არამედ მთელი სიუჟეტის მოფიქრება. თქვენ შეგიძლიათ ითამაშოთ ეს თამაში მეგობრებთან ერთად: ყველა აირჩევს გმირს და ილაპარაკებს მის მაგივრად.

• ასოციაციები

ეს სავარჯიშო საინტერესოა არა მხოლოდ ბავშვებისთვის, არამედ უფროსებისთვისაც. ასოციაციებში თამაში შეგიძლიათ დამოუკიდებლად ან გუნდურად. შექმენით ასოციაცია სიტყვისთვის: წარმოიდგინეთ ობიექტი ან გრძნობა, რომელიც დაკავშირებულია ფარულ სიტყვასთან. ძალიან მნიშვნელოვანია იმის ახსნა, თუ რა აკავშირებს ამ ორ სიტყვას. ეს თამაში კარგად ავითარებს შემოქმედებით აზროვნებას.

• Კითხვა

როდესაც წიგნს კითხულობთ, შეეცადეთ რაც შეიძლება ნათლად წარმოიდგინოთ ყველაფერი, რაც ხდება რომანში ან მოთხრობაში: პერსონაჟები, სახლები, ოთახები, სამოსი, ბუნება.

• დიაგრამების და რუქების შესწავლა

აქციეთ ვარჯიში სახალისო, საინტერესო თამაშად. შეადგინეთ ამბავი მეკობრეების მიერ დამალული საგანძურის შესახებ და შეეცადეთ იპოვოთ იგი. ან წარმოიდგინეთ მოგზაურობა უცნობ ქვეყნებში. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ მიჰყვეთ რუქას ნაცნობ ქალაქებში და წარმოიდგინოთ ადგილები, რომლებიც ადრე უკვე მოინახულეთ.

• შეადგინეთ ისტორიები

ეს თამაში კარგია ჯგუფთან ერთად სათამაშოდ. მოიფიქრეთ საინტერესო ზღაპარი და მოუყევით თქვენს მეგობრებს. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თქვენ თავად უნდა მოიგონოთ ამბავი, ფრენისას, მომზადების გარეშე.
სიტუაციების ან ჰიპოთეზების მოდელირება.
დაიწყეთ თამაში ფრაზით "რა იქნებოდა თუ...". შეეცადეთ გამოთქვათ უფრო წარმოუდგენელი ჰიპოთეზა და გააგრძელოთ აზროვნება იმავე სულისკვეთებით. სიტუაცია უნდა იყოს რაც შეიძლება წარმოუდგენელი.

• ჰობი

შემოქმედებითი ჰობი ხელს შეუწყობს თქვენი ფანტაზიის განვითარებას: ხატვა, ქსოვა, კერვა, ქსოვა, მძივები და მრავალი სხვა. დღეს არჩევანი დიდია. იპოვეთ ჰობი, რომელიც შეესაბამება თქვენს გემოვნებას, სადაც შეგიძლიათ თქვენი ფანტაზია გაუშვათ. გარდა ამისა, თქვენ შეძლებთ სიამოვნებით გაატაროთ დრო, რაც კარგი დასვენება იქნება.

იმ ადამიანებს, რომლებმაც იციან როგორ განავითარონ ფანტაზია, აქვთ შესაძლებლობა არა მხოლოდ ავარჯიშონ ტვინი, არამედ გაანათონ ცხოვრება. ეს დაგეხმარებათ არა მხოლოდ თქვენს საქმიანობაში, არამედ ყოველდღიურ ცხოვრებაშიც.