Žodis bučinys yra susijęs su tankiu gėrimu iš uogų ir vaisių. Tačiau nedaugelis suriša šį pavadinimą su tokiu produktu kaip avižiniai dribsniai. Šis gėrimas buvo paruoštas derliaus laikais, pakelti gyvenimo toną. Šis patiekalas susijęs su mitybos maisto kategorija, nes ji turi terapines savybes. KISL kompozicijoje yra riebalų ir angliavandenių baltymų, taip pat A grupių vitaminų vitaminai, E, B, F. Avižiniai dribsniai yra gausūs pluošto ir aminorūgščių, tačiau tuo pačiu metu yra maža kalorija. Tai puikus produktas tiems, kurie nori atsikratyti perteklinio svorio. Norint tinkamai naudoti šį patiekalą, būtina išsamiai išnagrinėti savo naudingų savybių.
Procesas virimo želė nuo avižų dribsnių
Per pastarąjį šimtmetį gydytojai žinojo apie šio gėrimo naudingų savybių. Avižiniai kissel ir šiandien yra gera priemonė, kuri gali pagerinti bendrą kūno būklę ir normalizuoti visus metabolinius procesus. Mitybos specialistai ir gastroenterologai skiria keletą naudingų savybių šio paprasto patiekalo.
Nauda:
- Phytochemicals, esančios avižose, užkirsti kelią piktybinių ląstelių formavimui.
- Ir reguliarus avižų naudojimas padeda normalizuoti estrogeną moterų organizme, kuris neleidžia kūrimui vystytis krūties vėžiu.
- Šių savybių dėka šis patiekalas gali būti naudojamas kaip profilaktinis agentas prieš vėžį.
Busel turi storą želė formuotą struktūrą, kuri patenka į skrandį švelniai apgaubia savo sienas. Dėl to angliavandenių absorbcijos procesų procesai sulėtinami, kurie padeda normalizuoti gliukozės kiekį. Šis viešbutis leidžia mums naudotis patiekalais, kenčiančiais nuo diabeto.
Daržovių pluoštai ir krakmolas stimuliuoja žarnyno peristalalsį, kuris padeda išvengti vidurių užkietėjimo.
Mažas riebalų kiekis ir neutralus rūgščių šarminis balansas daro šį patiekalą, kuris yra būtinas žmonėms, kenčiantiems nuo virškinimo trakto. Avižiniai kissel bus labai naudinga hipertenzija ir aterosklerozė. Produkto sudėčiai pluoštas neleidžia cholesterolio formavimui ant laivų sienų, o tai turi teigiamą poveikį visai kraujotakos ir nuošliaužos sistemai.
Virėjų iš avižinių dribsnių
Terapinio gėrimo paruošimas yra labai paprastas. Jis ruošiasi iš viso avižų ar herculių dribsnių. Pati pertrauka neturi ryškaus skonio, gana laimingo. Norint, kad būtų rodomas malonus skonis, džiovinti vaisiai ir riešutai.
Kisselis turi būti virti vidutinio riebaus pieno.
Naudojant indą yra geriausia atlikti ryte, kai pradedami kūno valymo procesai. Vienam priėmimui ekspertai rekomenduoja vartoti 200 ml gėrimų. Tinkamas geriamasis gėrimas užtikrins normalų virškinimą.
- Prevenciniais tikslais;
- Vidurių užkietėjimas;
- Su pankreatitu;
- Su gastritu ir skrandžio opomis;
- Per rotavirusų ligų paūmėjimą;
- Su sumažintu imunitetu;
- Jei profesija yra susijusi su toksinų ir kenksmingų medžiagų emisijos.
Taip pat verta pažymėti, kad šis patiekalas turi galimybę pasirinkti toksiškus elementus ir kitas kenksmingas medžiagas, švelniai juos atšaukti. Žala nedaro šio patiekalo, o priešingai.
Kas yra "Kisel Isotos"
Įžymiausias gydytojas Vladimiras Izotovas pavertė įprastą avižinių receptą, todėl ji dar naudinga. Norint paruošti virėjus, tai užtruks 5-7 avižų, alyvuogių aliejaus ir medaus pagal skonį, 2 g vandens.
"Kisel Isotova" turi keletą virimo etapų:
- Lūžimas;
- Filtravimas;
- Palaikymas;
- Koncentrato gavimas.
Žingsnis po žingsnio receptas terapinei želė apima keletą virimo etapų. Pirmasis etapas yra svarbiausias, todėl neturėtumėte sutrikdyti sekų. Pradžioje užtruks 8 šaukštai avižų, iš anksto susmulkintų į maišytuvą, 2 litrai virto šalto vandens, 100 g kefira arba rūgštinio pieno.
Dribsniai virimo želė turi vartoti natūraliai be priemaišų ir priedų.
Geriausia naudoti 5 l butelių kaip patiekalų. Paruošimas prasideda tuo, kad patiekaluose būtina pilti susmulkintus avižinius dribsnius ir supilkite juos su vandeniu. Jei norite pagerinti fermentacijos procesą, pridedamas kefyras. Patiekalai padengiami vyno gamybai arba guminės pirštinės gamybai. Patiekalai yra padengti bet kokiu tamsiu audiniu, kad nebūtų dienos. Kompozicija paliekama fermentacijai keletą dienų. Patartina įdėti indus su Zavskaja šilčiausia vieta namuose. Po laiko mišinys turi būti įtemptas. Perteklinis vanduo nusausinamas į atskirus patiekalus, o avižos turi būti gerai nuplaunamos. Antrasis etapas baigia filtravimą, kuris atliekamas su "Colander" pagalba. Skalbimo procese reikia gauti 2 skardines filtratą, kuris yra padengtas dangčiu ir palieka 16 valandų. Kitas etapas yra paruošti chevoselį. Koncentratas turi būti sumaišytas su vandeniu, gautas mišinys turi būti paliestas virti. Kai bučinys įgyja storą nuoseklumą, jis yra paruoštas naudoti.
Kaip virėjas avižiniai dribsniai
Avižos bučinys yra labai maistingas ir sukelia ilgą prisotinimo jausmą, kuris tinka prarasti svorį. Šio patiekalo sudėtis turi optimalią visų naudingų medžiagų, mikroelementų ir vitaminų balansą. Dėl savo sudėties šis produktas pagerina bendrą organizmo būklę ir normalizuoja virškinimo sistemos veikimą. Šis produktas turi būti įtrauktas į dažnai sergančių ir silpnų vaikų mitybą. Cook avižiniai dribsniai gali būti lengvai ir greitai.
Dėl to:
- 1 l pieno;
- 100 gr. dribsniai;
- 1,5 stiklinės cukraus;
- 30 gr. Sviestas.
Dribsniai turi būti kepti orkaitėje. Tada dribsniai ir cukrus pridedamas prie virimo pieno. Galite pridėti medaus, riešutų ir džiovintų vaisių skoniui. Mišios turi būti virimo apie 5 minutes, nepamirštant jo nuolat maišyti. Suvirintas mišinys išsiliejo puodeliuose. Vairuokite bučinį rekomenduojama šiltoje formoje.
Paprastas avižinių receptas iš Hercules
Vairuokite bučinį už lėtinio pankreatito gydymą yra būtinas per 3 mėnesius. Gaudodami gėrimą, po kelių valandų galite naudoti maistą. Siekiant sumažinti svorį, naudokite tradicinius receptus. Paruoškite gėrimą tik iš natūralių geros kokybės produktų. Kepimas Šis receptas yra labai panašus į ISOTA receptą, fermentacijos ingrediento skirtumą.
Norėdami pradėti, būtina paruošti tokias ingredientas:
- 1 stiklinės herkulių;
- 0,5 litrų vandens;
- 1 gabalas rugių duonos;
- Žiupsnelis druskos;
- 2 val. L. Medus ir cukrus.
Hercules užmigo į indelį ir pilamas su vandeniu. Po duonos pridedama ir padengta dangčiu. Jar su mišiniu yra dedamas į šiltą ir tamsią vietą kelias dienas. Po fermentacijos gautas mišinys yra padengtas smulkiu sietais. Gauta medžiaga naudojama gėrimui paruošti. Suteikti skonį gėrimo, pridėti šviežių vaisių ir uogų.
Kisel Isotova (video)
Apibendrinant galite saugiai deklaruoti, kad avižos bučinys yra labai naudingas gėrimas. Galite paruošti virėjus bet kokiam receptui, bent jau senelei ar šiuolaikiniam būdui. Jo unikali kompozicija tampa būtinu patiekalu su skrandžio, širdies ir kraujagyslių ligomis. Tinkamai virti bučinys padeda atsikratyti toksinų ir kenksmingų medžiagų. Avižiniai dribsniai yra prisotinami vitaminais ir mineralais, kurie suteikia gyvybingumą. Daugelis mitybos specialistų rekomenduoja įtraukti į savo mitybą šį gėrimą prevenciniais tikslais. Daugybė tyrimų parodė, kad avižiniai dribsniai yra puiki priemonė kovojant su piktybinėmis formacijomis. Norint parengti naudingų želė, būtina padaryti litavimą, išsamų receptą, kuris yra aprašytas aukščiau. Žmogaus kūnas blogos ekologijos sąlygomis, neigiamų veiksnių poveikis reikalauja papildomos pagalbos. Reguliarus avižinių dribsnių naudojimas gali padėti organizmui atsispirti kasdieniniam neigiamam poveikiui.
Žingsnis po žingsnio naudingo avižinio receptai nuo hercules ant rzhan duonos ar kefyro su vandeniu ir pienu neutralioje, druskos ir saldžiųjų pašarų
2018-04-07 Julia Kosich.Vertinimas. \\ T
Receptas
Laikas
(min)
Porcijos. \\ T
(asmuo)
100 gramų gatavų patiekalų
4 gr.
2 gr.
Angliavandeniai. \\ T
32 gr.145 kcal.
1 variantas: klasikinis avižinių receptas iš Hercules
Be slavų regiono, "Keenes" dėl įvairių grūdų pagrindu nėra pasirengę. Todėl daugeliui užsieniečių, toks gėrimas bus tik nustebinti. Bet mes žinome ir myliu jį nuo vaikystės. Tačiau ne visi gali jį virti. Galų gale, mes nekalbame apie įsigytų miltelių iš paketo, bet apie realaus avižinių dribsnių iš Hercules, kuri primygtinai reikalauja apie tris dienas. Pabandykime?
Ingridientai:
- 185 g avižų dribsnių;
- du litrai išgryninto vandens mirkymui;
- rugių duonos gabalas;
- pusė stiklinės vandens želė.
"Oat Jiele" receptas iš Hercules
Du litrai supilkite į kraštovaizdį. Šiluma nuskendus. Norėdami tai padaryti, taip pat galite naudoti elektrinį virdulį.
Išjungus ugnį, palikite skystį aušinimui. Kai tik jis taps šiltu (apytikslė temperatūra - 40-45 laipsnių).
Į stiklainį arba emaliuotas keptuvės, šviečia pilnas stiklas avižiniai. Nedelsiant supilkite karštą vandenį. Rye duonos griežinėliai fermentacijai.
Uždenkite "Marley Bank" gerklę. Šilta su šilta antklodė. Palikite virtuvėje 36-48 valandas.
Po dviejų dienų konteineris su dribsniais. Išplėsti. Įdėkite marlį į sietą. Supilkite banglentinio mišinio sulankstytu dizainu.
Avižiniai avižiniai dribsniai. Išlydykite išmesti. Gauta masė grįžta į gryno banko. Įdėkite į šaldytuvo lentyną.
Kitas tvarkingai sujungiamas atskirtas serumas (jis bus ant viršaus).
Likusi stora pildymas yra sujungtas į vandens puodą (pusiau puodelio). Įdėkite į minimalią ugnį.
Kepkite avižiniai dribsniai nuo herkulių trumpomis penkiomis minutėmis. Šiame procese maišymas nėra sustabdytas, kad būtų išvengta deginimo.
Jei nenorite nedelsiant gerti "Kisel", geriau ne maišyti degalų su vandeniu. Laikykite jį į šaldytuvo lentynos stiklą. Ištirpinkite ir ruoškite masę prieš patiekiant.
2 galimybė. Greitas avižinių receptas iš Hercules
Natūralus bučionis, kurio gamybai yra būtina ilgai, neįmanoma paruošti per kelias minutes ir net valandas. Bet jūs galite šiek tiek sumažinti paprastą kulinarinį procesą. Kaip? Perskaitykite apie tai žemiau!
Ingridientai:
- du stiklinės hercules dribsnių;
- litras vandens (filtruojamas);
- duonos gabalas (rugiai).
Kaip greitai paruošti avižinius dribsnius iš Hercules
Hercules grūdai yra pageidautina stikliniame inde. Pilti avižų karštą (bet ne daugiau kaip 45 laipsnių) išgrynintas vanduo.
Be maišymo ingredientų, pradurkite ilgą skewer, kad skystis būtų paskirstytas tarp dribsnių. Tik tada mesti mažas gabalus rugių duonos (105 g).
Uždenkite marlės indą ir nedelsiant apvyniokite antklodę. Palikite dieną šalia baterijos ar saulės.
Po nustatyto laiko nusausinti stiklainio turinį į keptuvę per sietą su marle viduje.
Tortas ir duona. Įdėkite puodą su storais skysčiu ant ugnies. Pasiekti norimą tankį. Patiekite avižinius dribsnius nuo hercules karšto arba aušinamas pagal skonį.
Kadangi antrą kartą nepaliksime želė su sukilėliais, mes patariame jums nuolat sumaišyti virimo metu. Jei masė "nenori" storos, leidžiama užpilti šiek tiek krakmolo. Šiuo atveju svarbu išvengti gabalėlių formavimo.
3 variantas: avižiniai hercules į kefyras
Rye duona pridedama siekiant pagerinti fermentacijos procesą. Tačiau kai kurie gurmanai nenaudoja miltų ir produktų iš jo savo mityboje. Tai yra už tai, kad šis KISLI receptas bus naudingas kefyr.
Ingridientai:
- 49 gramai kefyro;
- du litrai vandens;
- du su puse puodelio grūdų herkulių;
- žiupsnelis druskos;
- du stiklinės vandens degalui.
Kaip gaminti
Planuojamas avižinių dribsnių kiekis supilkite į stiklinę indą. Lygiagrečiai virkite du litrus vandens.
Karštas skystis atvėsti iki 45 laipsnių. Supilkite į dribsnius. Nedelsiant pridėti kefyrą.
Du-trys judesiai sumaišo banko turinį. Viršelio marlė. Parduotuvė (kruopščiai) antklodėje arba dideliuose rankšluosčiuose.
Pamirškite apie Zavakovą dvi dienas. Tuo pačiu metu svarbu jį palikti visam laikui.
Kitame etape dislokuoti Tara. Marla įdėti sietą. Supilkite drumstą skystį į puodą per sietą.
Išspauskite dribsnius, išmeskite tortą. Įdėkite gautą mišinį į šaldytuvą, vėl įstrigo marlė.
Po kitos dienos mišinys yra padalintas. Po to sujunkite viršutinę dalį (skystą). Jis gali būti patiekiamas kaip kietas gėrimas.
Antroji dalis (daugiau skanių) praskiesti su dviem stiklais vandens. Saldus. Įdėkite ant mažos ugnies.
Pageidaujamą nuoseklumą. Patiekite avižinius dribsnius iš hercules į šiltą būseną.
Kadangi mes darome šią parinktį Kefy su druskos pridėjimo, mes rekomenduojame mesti šiek tiek švieži greene į plokštelę. Be to, be Kefir, leidžiama pridėti kai kuriuos "frishs" arba fermentuotų bakterijų, kurios iš tikrųjų gali nusipirkti bet kurio prekybos centro pieno skyriuje.
4 parinktis: avižiniai dribsniai ant pieno iš Hercules
Pirmajame etape avižiniai dribsniai visada pilami vandeniu. Tačiau gautas starteris jau gali būti sumaišytas su pienu. Pasirodo skanus. Kalbant apie kvapą, rekomenduojame dekoruoti pikantišką vanilę.
Ingridientai:
- du litrai šilto vandens;
- du stiklinės šviežio pieno;
- du stiklinės avižų dribsnių;
- vanilla į skonį;
- duonos gabalas (juoda, rugiai).
Žingsnis po žingsnio receptas
Šiltas ir atvėsinkite iki būtinų 45 laipsnių švarios vandens.
Įdėkite viduje su šiltu vandeniu. Nedelsiant mesti smulkiai pjaustytus rugių duonos gabalus.
Uždenkite būsimą bučinio marlį ir kaklaraištį. Tada skersti antklodę.
Sustabdyti Zawzaw 48 valandas tiesiai į virtuvę. Po nustatyto laiko bankas yra atskleistas.
Purl nehomogeninis purvinas mišinys į keptuvę nustatydami sietą nuo viršmulio. Avižiniai pyragaičiai iš karto išspausti ir išmesti su duonos gabalais.
Parengtas skystis palikti dar 24 valandas dabar šaldytuve. Per šį laiką ji sprogs.
Kai tai atsitinka, nuimkite skystą komponentą. Bet stora dalis yra mūsų tikslas. Laikykite jį geriau banke ant apatinio šaldytuvo lentynos.
Prieš patiekdami šiltą stiklines pieno pora, pridedant vanilės kvapą. Supilkite gautą klampų startinį.
Kepkite su minimalia avižinių temperatūra nuo hercules ne ilgiau kaip penkias minutes. Gavęs reikiamą nuoseklumą, išjunkite plokštelę ir tarnauti pusryčiams.
5 parinktis: Saldūs avižiniai dribsniai ant pieno iš Hercules
Tradicinis bučinys yra pagamintas iš vandens ir grūdų, mūsų atveju nuo hercules grūdų. Tačiau, jei nenorite padidinti kalorijų skaičiaus ir gerti saldus, į receptą įveskite baltą arba rudą cukrų.
Ingridientai:
- pora dribsnių stiklai (hercules);
- du cukraus šaukštai;
- pieno akinių pora;
- cinamonas į skonį;
- du litrai vandens;
- rugių duona (gabalas).
Kaip gaminti
Kaip visada, prijunkite virtą vandenį iki 45 laipsnių. Tada perkelkite dvi pilnas puodelių dribsnių trijų litrų stiklainį.
Į savo hercules įveskite karštą vandenį. Čia taip pat pridėkite mažų tvarkingų rugių duonos ritiniais.
Uždenkite marlės arba austi supjaustykite konteinerį. Padengti iš visų pusių su antklode. Palikite keletą dienų šilta.
Gautas mišinys yra šaldomas. Diena vėliau sujungia banko serumą. Likusi storio degalų papildymas yra supilkite į kraštovaizdį.
Tada pridėkite cukraus, cinamono ir pieno. Sumaišykite su kastuvu ir virkite avižinius nuo hercules apie 5-6 minutes.
Taikant saldžią bučinį, leidžiama papildyti galerijos slapuką. Jei nenaudojate cukraus, jį neįtraukite į receptą pridedant cukraus pakaitalą. Tiems, kurie laikosi glitimo be mitybos, pakeiskite rugių duoną įprastu kefyru.
6 variantas: avižiniai dribsniai su uogomis ir riešutais iš Hercules
Paskutinė parinktis palikome labai neįprastą želė uogų ir sulčių. Labiausiai tikėtina, kad jūs niekada nebandėte nieko panašaus. Paimkite riziką, skonis bus apsvaiginimo ir, galbūt jums patiks labiausiai.
Ingridientai:
- stiklinė šviežių mažų uogų;
- pusė stiklinės uogų sulčių;
- pora litrų šildomo vandens;
- du cukraus šaukštai;
- 185 g avižų dribsnių;
- juodos duonos gabalas.
Žingsnis po žingsnio receptas
Rugių duona (gabalas) supjaustyti smulkiai. Po to užmigkite kartu su dribsniais į tinkamą stiklinį stiklainį.
Į viršų, kad supiltumėte šiltą vandenį (45 laipsniai). Keletą kartų sumaišykite kastuvą. Padengti audinio arba marlės gabalėlį.
Suvyniu rezervuarą ant antklodės, palikite 48 valandas. Tada gautas mišinys yra įtemptas per marlę.
Purvinas skystis be torto ir duonos supilkite į švarų banką. Įdėkite į šaldytuvą.
Po dienos, nuo gali sujungti rinkliavos serumą. Norėdami prisijungti prie tankios pertraukos su cukrumi ir sultimis.
Nenustokite maišyti avižinių dribsnių iš Hercules, gerbti jį 3-4 minutes.
Šiuo metu skirtingos mažos uogos (mėlynės, serbentų ar aviečių) plauti, juda juos į kolander. Sausas.
Siurbkite vaisius į karštą želė. Virkite. Išjunkite plokštelę ir išimkite puodą nuo ugnies.
Tokiu trumpam laikui uogos yra tik šiek tiek tuščios sultys, tačiau tuo pačiu metu išlaikys formą. Jei net nepatinka net šiek tiek suvirintų vaisių, pridėkite juos prie plokštės.
Kas yra tikra avižiniai bučinai mūsų laikui žino tik senesnę kartos, o likusi dalis yra tik su šio patiekalo vardu pasakų ir darbų buvusių laikų vardu. Yra atsarginiai receptai virimo avižiniai dribsniai nuo mitybos specialistų, tačiau jie skiriasi nuo mūsų močiutės ir didžiųjų močiutės ruošiasi.
Kaip vaikas, aš myliu savo avižinius kaip vaiką, bet aš subrendau, dėl kokios nors priežasties turėjau kvėpavimo skonį ir kai mamos tapo, virimo bučinys buvo tiesiog niekam. Neseniai prisiminiau šį megapolės indą, nudažyti senus įrašus ir nusprendė jį virti.
Anksčiau, avižiniai eglutė (tai buvo eglutė, nes jis yra storas), pridedant pieno, nerafinuoto saulėgrąžų aliejaus arba saldaus vandens su cukrumi ar medumi. Dabar galimybės yra daug daugiau, o įvairios uogų padažai yra tinkami arba arba tik šviežios uogos.
Užvirinkite avižinius į save ir savo vaikus, sunku rasti grožio ir sveikatos šaltinį!
Paruošimo etapai:
Avižiniai dribsniai skrandyje naudojami šimtmečius. Tai padeda gydyti virškinimo organų gastritą ir opinę. Be to, šis įrankis puikiai susiduria su kepenų ir inkstų patologijomis. Šiandien yra nemažai būdų, kaip parengti šį stebuklingą gėrimą, kuris leidžia kiekvienam asmeniui pasirinkti optimaliausią parinktį.
Želė ant skrandžio
Kisselis virti iš avižinių dribsnių yra labai naudinga skrandžio ir visų kitų organų virškinimo sistemos. Ekspertai skiria šias šio unikalaus produkto savybes:
- Oatmeal bučinys puikiai valo kūną nuo nuodingų medžiagų ir kitų kenksmingų produktų, kurie sukaupia daugelį metų. Toks poveikis pasiekiamas dėl pakankamo vitaminų skaičiaus.
- Dėl cistinių elementų mitybos elementų buvimo jis padeda prisotinti organizmą su būtinomis medžiagomis, kurios turi teigiamą poveikį imuninės sistemos virškinimo ir stiprinimo veikimui.
- Labai naudinga naudoti bučinį su uždegimu ir skrandžio opa. Šis produktas prisideda prie rūgštingumo sumažėjimo, kuris pagerina medžiagų apykaitą, dezinfekuoja maistą ir pagreitina virškinimą.
- Šis produktas puikiai tinka žmonėms su antsvoriu ar svoriu. Faktas yra tai, kad Kisel vienu metu yra daug kalorijų ir naudingų medžiagų. Dėl to asmuo sparčiai įkūrė, prisorina kūną su būtinais elementais.
Be to, avižiniai bučiniai padeda sumažinti gravitacijos pojūtį skrandyje. Su šiuo produktu galima greitai greitai nustatyti kėdę, nes jis apsaugo nuo vidurių užkietėjimo ir efektyviai susiduria su viduriavimu.
Indikacijos virėjas
Avižiniai dribsniai skrandyje gali naudoti viską - ir vaikus, tiek suaugusiuosius. Šis produktas yra visiškai absorbuojamas organizme. Žmonės, turintys lėtines ligas, būtinai turi apimti avižų bučinį savo mityboje.
Šio produkto naudojimo nuorodos yra tokie pažeidimai, susiję su virškinimo sistemos darbu:
- išeikvojimas;
- kasos fermentų trūkumas;
- gastritas;
- opaligė;
- dysbakteriozė;
- Žarnyno sutrikimai;
- pankreatitas;
- cholecistitas;
- riebalų hepatozės kepenys.
Efektyvūs receptai
Yra daug naudingų receptų, leidžiančių paruošti efektyvų gėrimą. Norėdami gauti avižinius, reikia vartoti 0,5 kg dribsnių, įpilkite 3 l virinto vandens ir palikite per naktį. Ryte kompozicija yra įtempta. Šiuo atveju avižiniai dribsniai turi būti spaudžiami, siekiant pagerinti gleivių atskyrimą. Skalbimui galite naudoti filtruotą skystį.
Gautas tirpalas paliekamas kelias valandas, po kurios jis kartojamas dar kartą. Po tam tikro laiko vandens sluoksnis yra suformuotas viršuje, kuris turi būti dedamas į atskirą indą.
Likęs pamatas yra šildomas, visą laiką maišant. Kadangi kompozicijos virimas bus storas. Šiuo metu rekomenduojama įdėkite į konteinerį, kad sujungtumėte vandenį. Virimas reikalingas tiesiog 5 minutes. Tuo pačiu metu kompozicija neturėtų virti, nes naudingi elementai mirs.
Avižiniai dribsniai gali būti paruošti dar lengviau. Norėdami tai padaryti, paimkite 4 stiklines avižiniai ir įpilkite 8 stiklines vandens. Palikite kompoziciją iki vakaro, po kurio jums pakratykite ir įtempėte. Gautas vanduo virinamas ant mažos ugnies keletą minučių. Jei produktas tampa per storas, galite pridėti šiek tiek vandens į jį ir vėl įšilti 10 minučių.
Jei nėra laiko, virėjas avižiniai dribsniai gali būti paruošti vos 45 minučių. Už tai yra pakankamai 200 g avižinių, kad supiltų 1 l vandens ir virkite 35 minutes. Po to jis filtruojamas ir likęs avižiniai nuvalykite per sietą. Į drąsą pridėti gautą masę ir užvirkite. Pasirinktinai galite įdėti nedidelį kiekį druskos.
Tačiau vienas iš naudingiausių avižinių receptų yra produktas, paruoštas ISOP. Šis virologas sukūrė unikalų būdą su senomis tradicijomis. Gautas agentas idealiai tinka virškinimo sistemos organų gydymui. Naudojant tokį želdyną, galima lengvai susidoroti su opine liga.
Žinoma, šis gėrimas yra paruoštas ilgai ilgai, tačiau dėl jo naudojimo galima pasiekti maksimalų efektą. Taigi, norint paruošti avižiniai listę, turite atlikti šiuos veiksmus:
- Fermentacija. Norėdami užvirinti 3,5 litrų vandens, o tada atvėsinkite iki 30 laipsnių ir į banką įdėkite 5 litrus. Ten pridėjau 0,5 kg avižinių ir 125 ml kefyro, kad gautumėte starterius. Uždenkite talpą su dangčiu, įkandimu ir palikite. Norėdami pagreitinti fermentacijos procesą, bankas turėtų būti įdėti į šiltą vietą - pavyzdžiui, šalia baterijos. Geriausia maišyti dribsnius su susmulkintu avižiniu dribsniu - tai užtruks apie 10 šaukštų.
Šis etapas trunka iki 2 dienų. Burbulai ir kompozicijos paketai padės nustatyti pasirengimą. Svarbu laiku sustabdyti šį procesą - pernelyg ilgas fermentacija neigiamai paveiks produkto skonį.
Norėdami susidoroti su skrandžio ir kitų organų virškinimo sistemos ligomis, šis gėrimas turi būti naudojamas kiekvieną dieną, pakeičiant juos.
Kontraindikacijos
"Oatmeal Kissel" reiškia tų retų produktų kategoriją, kuri visiškai neturi kontraindikacijų. Vienintelis apribojimas yra persivalgyti, nes per didelis bet kokio produkto vartojimas gali pakenkti. Todėl, kai želė yra įjungta, dienos mityba turėtų būti prisiminta apie matavimo jausmą.
Avižiniai bučinys su pasitikėjimu gali būti vadinamas stebuklingu produktu. Naudodamiesi šiomis priemonėmis galima nustatyti virškinimo procesą, atkurti normalią kėdę, pašalinti gastrito ir pepsinės opos apraiškas. Svarbiausia yra aiškiai laikytis šio gėrimo rengimo rekomendacijų. Norint ne pakenkti savo skrandžiui, prieš tai taikydama, verta konsultuotis su gydytoju.
Avižiniai dribsniai yra naudingiausias vaistas nuo žmogaus kūno virškinimo sistemos.
Avižiniai bučinys yra labai naudinga žmogaus virškinimo sistemaiJo nuolatinis naudojimas leis jums pamiršti apie daugybę problemų, susijusių su virškinimo trakto ligomis.
Avižiniai dribsniai yra turtingi krakmolo, dėka tai, gėrimas iš jo yra storas, ir pridedant vaisių ar uogų, jis taps mėgstamiausia delikatesa žmonėms bet kokio amžiaus.
Avižinių dribsnių ir kontraindikacijų nauda
"Oatmeal" bučinys yra svarbiausių ir būtinų vitaminų, pvz., B1, B5, A ir mineralų, sandėlis, pvz., Magnis, fluoras, kalis. Lecitin, metioninas, choline - aminorūgštys, kurios yra jame, yra reikalingi gyvybiškai svarbiam kūno veiklai.
Kas yra oatball naudinga?
Jis valo vidaus organus nuo nereikalingų medžiagų kaupiasi organizme į netinkamą mitybą.
Šis produktas suteikia linksmumą, ištvermės savo vartotojui, užpildo energiją.
"Busel" turi šias savybes:
- gydymas;
- metabolinių procesų spartintis;
- mažesnis cholesterolio kiekis;
- choleretinis;
- normalizuoti virškinimo trakto funkcijas;
- užkirsti kelią edemos atsiradimui;
- imuniteto gerinimas.
Avižiniai bučinys užpildys kūną su energija ir padidins imunitetą Indikacijos
Nuoviras yra naudingas visų amžiaus grupių atstovams, nes jis lengvai absorbuojamas organizme. Senyvi ir silpnėjo po ligos, rekomenduojama jį naudoti kasdien.
Produktas yra naudingas:
- stiprus išsekimas;
- hipertenzija;
- kasos sutrikimai;
- problemos su žarnyne;
- tai puikus receptas su skrandžio sutrikimais;
- dysbakteriozė;
- aterosklerozė;
- atminties pažeidimas;
- įvairių rūšių hepatito;
- cholecistitas;
- furiclese;
- įvairios nervų sutrikimų formos;
- traukuliai;
- diabetas;
- alergijos.
Norėdami gauti daugiau informacijos apie avižinių gydomųjų savybių, jūs išmoksite iš vaizdo įrašo:
Avižių gėrimų mitybos savybės
Gėrimas normalizuoja metabolizmą, koreguoja riebalų mainus. "Oatball" kalorijų yra tik 100 kilokalorijų ant stiklo.
Oatmeal bučinys svorio netekimo diversifikuotai dietos, nes be naudingų savybių, tai taip pat yra malonus skonis. Gerkite jį geriau ryte.
Kontraindikacijos
Šiame produkte praktiškai nėra jokių kontraindikacijų, išimtis yra individualus netoleravimas. Sunku rasti natūralesnį ir saugų produktą, turintį daug naudingų savybių.
Receptai Kisel.
Avižiniai želė receptai
Kaip paruošti avižinius namuose?
Jums reikės šių ingredientų:
- Vidutinio dydžio avižų dribsniai - 4 stiklai;
- Šiltas virtas vanduo - 2,5 litrai;
- Žiupsnelis druskos.
Maisto gaminimas:
Trijų litrų stiklainių, supilkite Hercules, įpilkite vandens ir sumaišykite. Norėdami pagreitinti fermentaciją, įpilkite 5 šaukštus kefyro, uždarykite sandariai su dangčiu, įdėkite jį į šilumą. Jums reikia įtempti gatavos starterio įtempti per sietą, o dribsniai, kurie liko ant sieto, nuvalykite, pridėti į Zavskaya, įdėti į šaldytuvą.
Avižinių dribsnių receptas iš kietų avižų yra panašus į dribsnių gėrimų receptą, bet grūdai, pageidautina ekskuruoti kavos malūnėlis.
Išsamus receptas išmoksite iš vaizdo įrašo:
Kaip virti avižiniai dribsniai iš Hercules
Kiek įšaldomi kiek įmanoma spaudai su grūdų medžiagomis. Šioje nuosavybėje yra senovės avižiniai receptai, kurie vis dar rengiami Rusijoje. Grūdai buvo pilami vandeniu proporciniu santykiu 1: 1. Ant paniuro apačioje laikoma juodos duonos gabalas.
Mišinys buvo paliktas per dieną, kad jis taptų Zakise, neleidžiančiu šviesos galimybės.
Tada skystis buvo nusausintas ir virtas, o likęs mišinys buvo naudojamas starteriui.
Receptas avižų želė
Bučinys dr. Izotova, laimėjusi dėka jam, daugelis ligų vakaruose vadinami "Rusijos balzam".
Kaip gaminti:
- Trijų litrų stiklainis užpildytas pusiau tūrį su ėriuku arba dribsniais. Pilnas Kefyro kabinetas pridedamas, virintas šiltas vanduo pilamas;
- Mišinys turi būti klajojamas iki dviejų dienų, o burbuliukai ir rūgštus kvapas pasirodo;
- Po fermentacijos mišinys pripildomas per kolander, o liekanos plaunamos, paspaudus skystį;
- Palikite skystą dalį, kad išsiskirtumėte. Netrukus patiekalų apačioje surinks storas nuosėdas, kurios yra Rodvaya;
- Skystis yra perduotas į kitą konteinerį ir kietas nuosėdas, koncentratas pertraukelėms, saugomiems šaldytuve;
- Gėrimų paruošimui septyni šaukštai koncentrato pilami su dviem stiklinėmis vandens, maišytoms ir virkite 5 minutes.
Visos detalės ir nons virimo oatballs apie ISOPES išmoksite iš vaizdo įrašo:
OATMEAL KISEL MOMOTOV Daugiau rūgšto skonio ir ekonomiškos, nes serumas yra virti kartu su nuosėdomis, tačiau jis pašalina pykinimą.
Grandmother avižinių receptas
Ingridientai:
- 1,5 puodeliai dribsnių;
- Vienas litras vandens;
- Juodos duonos gabalas;
- Žiupsnelis druskos.
Hercules užpilkite vandenį, įdėkite duoną, palikite šiltą vietą 2 dienas, reguliariai maišoma. Šlifavimo dribsnių įtempimas, išspausti per marlę. Gautas skystis virinamas, sargen. Saldumynai pridėti medų. Užvirinkite tirti. Galite pridėti prie plokštelės su nuoviro aliejumi.
Šaltai gabalai yra supjaustyti ant griežinėliais ir pilamas pienas.
Avižiniai receptai pankreatitui
Ingridientai:
- polkulo Hercules;
- 1 litras šilto vandens.
Per trijų litrų stiklainį, supilkite pertrauką, supilkite vandenį, glaudžiai uždarykite, įdėkite jį į šilumą džiovinant porą dienų.
Mišinys iki įtempimo, sujungti į puodą, satteniate, įdėti virimą sutirštėjimu. Produkte galite pridėti pieną. Šis avižiniai receptai idealiai tinka kasos gydymui. Naudokite 3 kartus per dieną pusę puodelio.
Kitas avižinių receptas už kasos sveikatai išmoksite iš vaizdo įrašo:
Avižiniai kepenys Paruoškite tą patį principą, tačiau geriau naudoti sveikus grūdus. Jis išvalys kepenis nuo šlakų. Paimkite bent 2 savaites, prieš valgį prieš valgį.
Kaip vartoti avižinius nuo skrandžio opų? Su opa, paimkite nuoviru į tuščią skrandį, trisdešimt minučių prieš valgį, pusę puodelio.
Taigi, naudingos avižų štampavimo savybės yra jos gydymui, normalizuojant trakto savybių takų veiklą. Už veiksmingą taikymą svarbu žinoti, kaip tinkamai virti avižiniai dribsniai, taip pat saugomi.
Šis produktas yra įrodyta, kad padidinti imunitetą, pagyvenusių žmonių, tiems, kurie yra susilpnėję po ligos, tie, kurie turi kepenų ligos istoriją, taip pat kasos.
Avižiniai dmalinis kisel - natūralus produktas, kuris gali atnešti ne tik naudą, bet ir pakenkti organizmui, jei naudojate jį per didelę.
Susijusios medžiagos
Įkeliama ...