Kaip gydyti žarnyno sutrikimą. Žarnyno sutrikimo simptomai ir gydymas. Kai kurie liaudies receptai

5268

Žarnyno sutrikimas reiškia įvairius žarnyno sutrikimus, atsirandančius dėl jo darbo sutrikimų. Beveik kiekvienas žmogus per savo gyvenimą susiduria su šia liga. Žarnyno veiklos sutrikimai sukelia ne tik išmatų problemų, bet ir organizmo apsauginių funkcijų sumažėjimą, nes iki 60% visų imuninės sistemos komponentų yra žarnyne.

Bet kokie žarnyno sutrikimai reikalauja gydymo, nes jie rimtai veikia žmogaus gyvenimo kokybę, jo sveikatą, nuotaiką. Esant nuolatiniams žarnyno sutrikimams, būtina kreiptis į gydytoją, kuris tiksliai nustatys priežastis, lėmusias šios nemalonios būklės išsivystymą, ir paskirs gydymą.

Suaugusiųjų žarnyno sutrikimai: priežastys

Tinkamam žarnyno funkcionavimui lemiamą reikšmę turi jo mikrofloros būklė. Įprastai suaugusio žmogaus žarnyne gyvena apie 2 kg mikroorganizmų, o 97-99% jų yra naudingi – tai bifidobakterijos ir laktobacilos. Bifidobakterijos – tai mikroorganizmai, kurie aktyviai slopina puvimo floros vystymąsi, saugo organizmą nuo toksinų poveikio ir reguliuoja virškinimo procesus. Laktobacilos – tai žmogaus žarnyne gyvenančios bakterijos, dalyvaujančios maisto skaidymo ir virškinimo bei medžiagų apykaitos procesuose.

Jei naudingųjų bakterijų sumažėja, o oportunistinių ir patogeninių bakterijų padaugėja iki 3% ir daugiau, sutrinka žarnyno veikla ir išsivysto jo sutrikimas.

Alerginės reakcijos į maistą taip pat gali sukelti žarnyno sutrikimus suaugusiems.

Tačiau dažniausiai virškinamojo trakto sutrikimai išsivysto po ilgo antibiotikų vartojimo, kadangi šie vaistai ne tik neutralizuoja patogenines bakterijas, bet ir neigiamai veikia normalią žarnyno mikroflorą, sukeldami jos disbalansą. Gali būti, kad sutrinka žarnyno mikrofloros pusiausvyra ir ilgai vartojant kitus vaistus, pavyzdžiui, hormoninius, priešuždegiminius ir kt.

Žarnyno sutrikimai

Virškinimo trakto sutrikimo simptomai dažniausiai yra nenormalios išmatos (vidurių užkietėjimas, viduriavimas arba kaitaliojimas), pilvo pūtimas dėl vidurių pūtimo arba padidėjusios dujų gamybos ir pilvo skausmas. Skausmo sindromas gali pasireikšti ryte, pabudus arba, priešingai, valgio metu arba po jo; skausmas gali būti ir bukas, ir traukiantis, ir ūmus, beveik nepakeliamas. Simptomus dažnai lydi nepilno tuštinimosi jausmas po tuštinimosi akto. Papildomos ligos apraiškos yra sumažėjęs apetitas, pykinimas, rėmuo, raugėjimas (įskaitant „rūgštus“), gleivių, nesuvirškinto maisto gabalėlių ar kraujo buvimas išmatose. Galimas skausmingas tenezmas – klaidingas noras tuštintis.

Esant ilgalaikiam žarnyno sutrikimui, silpnumas ir kūno temperatūros padidėjimas gali būti bendros kūno apsinuodijimo apraiškos. Kartais žarnyno sutrikimo klinikinis vaizdas būna neryškus, tokiu atveju simptomai neryškūs.

Žarnyno sutrikimų diagnostika

Dažnai virškinamojo trakto sutrikimų požymiai nustatomi jau medicininės apžiūros metu – gydytojas atlieka žarnyno palpaciją (rankinį tyrimą), kurio metu pacientui reikia atsigulti ant nugaros ir šiek tiek sulenkti kelius. Taip nustatomas, pavyzdžiui, skausmas su spaudimu, kietas pilvas dėl dujų kaupimosi, raumenų įtampa.

Instrumentiniai patologijos diagnostikos metodai apima virškinamojo trakto rentgeno tyrimą – tokio tyrimo metu nustatomas žarnyno spindžio išsiplėtimas ar susiaurėjimas, navikų ir net kai kurių didelių helmintų (ascaris) buvimas. Apatinės žarnos (sigmoidinės ir tiesiosios žarnos) tyrimams taip pat naudojama sigmoidoskopija, kuri ypač dažnai skiriama esant kraujui išmatose. Atliekamas laboratorinis katologinis ir bakteriologinis išmatų tyrimas, leidžiantis nustatyti ne tik patį sutrikimą, bet ir nustatyti, kurioje žarnyno dalyje yra lokalizuota problema.

Vaistai sutrikusiems virškinamojo trakto sutrikimams gydyti

Kaip gydyti žarnyno sutrikimus, patars gastroenterologas, šeimos gydytojas, terapeutas ar pediatras (esant žarnyno problemoms vaikams). Šiuolaikiniai vaistai nuo žarnyno sutrikimų skirstomi į tris dideles grupes. Tai probiotikai, prebiotikai ir sinbiotikai.

Probiotikai – tai priemonės normalios žarnyno mikrofloros bakterijų gyvų kultūrų palaikymui. Jie papildo jų trūkumą, padeda atkurti pusiausvyrą ir reguliuoti virškinamojo trakto veiklą.

Prebiotikai yra ypatingi nevirškinami angliavandeniai, kurie sukuria dirvą bifidobakterijoms ir laktobakterijoms, kurios yra normalios žarnyno mikrofloros pagrindas, daugintis.
Tiek prebiotikų, tiek probiotinių vaistų nuo žarnyno sutrikimų reikia vartoti 3-5 kartus per dieną, o poveikis po gydymo kurso gali būti 14-30 dienų.
Sinbiotikai yra modernesni kompleksinio veikimo preparatai, kuriuose derinami ir probiotikai, ir prebiotikai. Dėl šios priežasties sinbiotikai pašalina naudingų bakterijų trūkumą ir sukuria sąlygas tolesniam jų augimui. Sinbiotikai naudojami imunitetui aktyvinti, virškinimui gerinti, medžiagų apykaitos produktams šalinti, žarnyno florai atstatyti po antibiotikų poveikio. Palankiai veikiantys imuninę sistemą sinbiotikai padeda organizmui aktyviau atsispirti peršalimui ir virusinėms ligoms. Sinbiotikų vartojimo indikacijos yra viduriavimas arba vidurių užkietėjimas, vidurių pūtimas, žarnyno diegliai, apetito praradimas, pykinimo epizodai.

Tarp šiuolaikinių vaistų nuo virškinamojo trakto sutrikimų – sinbiotikų yra Maxilac, specialiai sukurtas funkciniams žarnyno sutrikimams gydyti suaugusiems ir vaikams nuo 4 mėnesių (vaikiška vaisto forma – Maxilac Baby). Jis išsiskiria unikalia subalansuota sudėtimi - Maxilac sudėtyje yra 9 naudingų mikroorganizmų padermės ir prebiotinis komponentas. Dėl optimalios amžiaus koncentracijos (dozėje 4,5 milijardo vienetų) per dieną pakanka išgerti tik 1 kapsulę (vaikams ji yra patogioje paketėlio formoje). Taip pat svarbu, kad, skirtingai nei daugelis kitų vaistų nuo žarnyno sutrikimų, Maxilac probiotinės bakterijos nuo rūgščios skrandžio ir kasos fermentų aplinkos yra apsaugotos specialiomis inovatyviomis technologijomis MURE® ir Micro MURE® ir nepažeistos patenka į žarnyną, atkurdamos ir palaikydamos žarnyno mikrofloros pusiausvyra.

Simptominiai vaistai žarnyno ligoms gydyti yra antispazminiai, viduriavimą slopinantys arba vidurius laisvinantys vaistai, priklausomai nuo išmatų sutrikimo tipo.

Atminkite, kad bet kokių vaistų nuo sutrikusio virškinamojo trakto reikia vartoti pasikonsultavus su specialistu.

Mityba esant žarnyno sutrikimams

Žarnyno sutrikimo atveju gydymas vaistais papildomas privalomu mitybos sistemos pakeitimu. Labai svarbu pasirinkti maistą, kuriam nesate alergiškas, ir neįtraukti kepto, riebaus, aštraus, aštraus maisto. Taip pat neįtraukti visi produktai, kurie prisideda prie padidėjusios dujų gamybos - ankštinės daržovės, vynuogės ir razinos, kopūstai, gazuoti gėrimai, pienas, kava. Patartina į racioną įtraukti rauginto pieno produktus (grūdus, želė, virtas ar troškintas daržoves, sriubas ant silpnų sultinių.

Jei žarnyno sutrikimus lydi vidurių užkietėjimas, svarbu valgyti daugiau maisto, kuriame yra skaidulų, pavyzdžiui, sėlenų ar rupių miltų duonos, neperdirbtų daržovių ir vaisių. Priešingai, jei viduriuojate, šių maisto produktų rekomenduojama vengti.

Taip pat svarbu koreguoti mitybą – taigi, maistą patartina valgyti 4-6 kartus per dieną mažomis porcijomis, vengiant persivalgymo ar ilgo badavimo.

Sveikata 2018-10-04

Mieli skaitytojai, šiandien tinklaraštyje kalbėsime apie tokią nemalonią problemą kaip žarnyno sutrikimas. Sutikite, problema yra subtili. Gali atsitikti bet kam. Ką apie tai turime žinoti kasdieniame gyvenime? Paprašiau aukščiausios kategorijos gydytojo apie viską papasakoti Jevgenijui Nabrodovui. Suteikiu jai žodį.

Mieli skaitytojai, kalbėdami apie žarnyno sutrikimą, dažniausiai turime omenyje diskomfortą skrandyje ir pilve, susijusį su sutrikusia motorika ir sekrecijos funkcija. Šie nemalonūs simptomai gali pasireikšti skirtingais intervalais, tačiau jie visada sumažina fizinį aktyvumą ir gali trukdyti mūsų planams. Funkcinis žarnyno sutrikimas neturi įtakos virškinamojo trakto struktūrai. Patologiniai pokyčiai yra susiję būtent su skrandžio motorika ir sekrecine veikla.

Negalima traktuoti žarnyno sutrikimų kaip įprastų ir pažįstamų. Už šios būklės gali slypėti rimtos lėtinės ligos. O norint suprasti, kaip ir kaip gydyti žarnyno sutrikimą, pirmiausia reikia nustatyti sutrikimų priežastis.

Pagrindinės priežastys

Skrandžio ir žarnyno funkciniai sutrikimai gali būti pirminiai arba antriniai. Gastroenterologas turėtų nagrinėti šio sutrikimo priežastis, pasitelkdamas visas laboratorinės ir instrumentinės diagnostikos galimybes, anamnezės duomenis.

Pirminis funkcinis žarnyno sutrikimas gali atsirasti dėl šių priežasčių:

racionalios mitybos principų pažeidimas, kai žmogus valgo sausą maistą, atsisako laikytis tam tikrų maisto vartojimo intervalų;
didelis potencialiai pavojingų maisto produktų kiekis dietoje, įskaitant riebų ir keptą maistą, alkoholinius gėrimus, rūkytą mėsą;
ilgalaikis fizinis ar psichoemocinis stresas;
helmintų invazijos;
nepalankios darbo ir gyvenimo sąlygos;
dažnos infekcinės ligos.

Antriniai žarnyno sutrikimai atsiranda jau esamų virškinamojo trakto ir kitų organizmo sistemų patologijų fone. Virškinimo funkcijos sutrikimus gali išprovokuoti širdies ir kraujagyslių, stuburo, kepenų, skrandžio ligos, taip pat vegetacinė-kraujagyslinė distonija, hormoniniai sutrikimai.

Dažniausiai specialistai susiduria su pirminiu funkciniu virškinimo sutrikimu. Pagrindinė priežastis – sveikos mitybos principų pažeidimas. Dideli intervalai tarp valgymų sutrikdo ciklišką skrandžio sulčių išsiskyrimo procesą ir padidina virškinimo trakto hormoninių medžiagų gamybos lygį. Vandenilio chlorido rūgštis tuščiame skrandyje sukelia uždegiminį atsaką. Tą patį poveikį turi ir rūkymas tuščiu skrandžiu. Tai provokuoja virškinimo sulčių gamybą, kurios tiesiogine prasme pradeda virškinti skrandžio sieneles.

Pirminis žarnyno sutrikimas taip pat dažnai siejamas su nervų sistemos ypatumais. Streso veiksniai sutrikdo neuroendokrininės reguliavimo mechanizmus, stimuliuoja klajoklio nervą, sukeldami pernelyg didelę motoriką ir skrandžio sulčių išsiskyrimą.

Svarbu! Dažniausiai žarnyno sutrikimo simptomai pasireiškia gyvenimo laikotarpiu, kai žmogus patiria psichoemocinę įtampą ir stiprų stresą. Virškinimo trakto darbas glaudžiai susijęs su nervų sistemos būkle.

Hormoniniai šuoliai dažnai yra provokuojantys veiksniai. Tai patvirtina faktą, kad moterims žarnyno sutrikimai pasireiškia nėštumo metu, ypač ankstyvosiose stadijose, kai organizmas prisitaiko prie naujų pokyčių ir gamina didelį kiekį progesterono.

Nustačius žarnyno sutrikimo ir skrandžio veiklos sutrikimo priežastis, galima planuoti tolesnį gydymą, tačiau kartu reikia atsižvelgti ir į simptomų sunkumą bei gretutines patologijas.

Pagrindinis žarnyno sutrikimo simptomas yra diskomfortas skrandyje ir pilve. Dažniausiai tai atsiranda pavalgius nesveiko maisto, persivalgius arba, atvirkščiai, daugelio valandų bado fone. Skausmą gali išprovokuoti ir stresinės situacijos.

Papildomi žarnyno sutrikimo požymiai:

pykinimas;
rėmuo ir raugėjimas;
vėmimas;
sumažėjęs apetitas;
ūžia skrandyje.

Esant funkciniams skrandžio sutrikimams, simptomai dažniausiai būna protarpiniai ir daugiausia subjektyvūs. Pacientas negali konkrečiai paaiškinti, kas jį vargina, kur lokalizuojasi nemalonūs pojūčiai. Emocinis nusiskundimų koloritas leidžia atsekti ryšį tarp virškinamojo trakto būklės, nervų sistemos ir psichikos ypatumų tam tikru žmogaus gyvenimo periodu.

Kreipdamiesi į gydytoją, žmonėms, turintiems funkcinių žarnyno sutrikimų, dažniausiai pasireiškia vegetacinės-kraujagyslinės distonijos apraiškos, ypač - odos blyškumas, greitas pulsas, vėsios galūnės, polinkis prakaituoti. Zonduojant pilvą jo viršutinėje dalyje ir bamboje, atsiranda vidutinio stiprumo skausmas.

Funkciniai virškinimo trakto sutrikimai pasižymi trumpa klinikinių apraiškų trukme. Jei skundai dėl skausmo, pykinimo, diskomforto trunka ilgiau nei 6 mėnesius, verta atlikti išsamų tyrimą, siekiant nustatyti gretutines ligas.

Kokius tyrimus atlikti esant žarnyno sutrikimui

Esant žarnyno veiklos sutrikimams, sutrikus skrandžio motorikai ir sekrecinei veiklai, pirmiausia būtina atlikti skrandžio intubaciją. Metodas leidžia nustatyti skrandžio sulčių rūgštingumo kiekį ir lygį, druskos rūgšties tūrį. Paprastai zondavimas atliekamas ryte prieš pusryčius.

Norint nustatyti motorikos sutrikimus skrandyje, atliekama ezofagogastroskopija. Tyrimo metu gydytojas gali aptikti pernelyg aktyvią peristaltiką, variklio aparato ir širdies pažeidimą. Esant funkciniams sutrikimams, uždegimo požymių ir gastrito paūmėjimo dažniausiai nebūna. Skrandžio motoriką galima įvertinti ir atliekant rentgeno nuotrauką su bariu. Be to, skiriamas virškinamojo trakto ultragarsas. Dėl skausmo apatinėje žarnoje atliekamas endoskopinis tyrimas.

Gydymo namuose ypatybės

Paprastai suaugusiųjų žarnyno sutrikimas gydomas namuose ir sprendžiami tiek sutrikimo simptomai, tiek priežastiniai veiksniai. Vaistai skiriami tik gavus diagnostikos rezultatus. Draudžiama savarankiškai vartoti tabletes nuo žarnyno sutrikimo, nes neturint tikslios informacijos apie skrandžio sulčių rūgštingumą ir skrandžio motorinę funkciją, situacija gali tik pablogėti.

Iš vaistų skiriami anticholinerginiai vaistai, tačiau daugiausia, kai žarnyno sutrikimas derinamas su nervų sistemos veiklos sutrikimais. Be to, galite skirti raminamuosius fitopreparatus. Esant stipriam nerimui kartu su nemiga, naudojami trankviliantai.

Simptominė terapija apima antispazminių vaistų vartojimą. Jie mažina pilvo sienelės įtampą, malšina skausmą ir kitus nemalonumus. Padidėjusi skrandžio sulčių sekrecija yra antacidinių vaistų skyrimo indikacija. Tačiau pagrindinis dėmesys gydant yra skiriamas dietos, skirtos žarnyno sutrikimams, laikymasis.

Po antibiotikų vartojimo gali sutrikti žarnyno veikla. Taip yra dėl mikrobų pusiausvyros pažeidimo ir aktyvaus oportunistinių mikroorganizmų dauginimosi. Jei disbiozė yra pagrindinė diskomforto skrandyje ir pilve priežastis, problemą galima nesunkiai išspręsti šiuolaikinėmis probiotikų ir prebiotikų pagrindu sukurtomis priemonėmis.

Mitybos principai

Funkcinis virškinamojo trakto sutrikimas, daugelis žmonių nežiūri rimtai ir net nesusimąsto, ką valgyti esant žarnyno sutrikimui, o kokių maisto produktų geriausia atsisakyti. Tačiau pati dieta gali visiškai išspręsti problemą, jei bus normalizuota psichoemocinė būsena ir nervų sistemos darbas.

Terapinė dieta esant skrandžio ir žarnyno sutrikimams apima dalinį valgymą mažomis porcijomis. Kasdien reikia valgyti sriubas, kopūstų sriubą ar barščius – pirmieji patiekalai šilti arba vidutiniškai karšti. Jie ramina skrandžio gleivinę, apsaugo nuo skausmo paūmėjimo.

Būtina apriboti virškinamąjį traktą dirginančius maisto produktus:

riebus ir keptas maistas;
rūkyta mėsa;
aštrumas, daug prieskonių;
alkoholis;
rūgščios uogos ir vaisiai.

Geriau valgyti maždaug tuo pačiu metu. Tokiu atveju skrandis pradeda gaminti druskos rūgštį ir tam tikromis valandomis didinti virškinimo sulčių kiekį, o tai pašalina uždegimo ir dirginimo riziką.

Normalus žarnyno funkcionavimas priklauso nuo daugelio veiksnių, todėl pažeidimų priežastys gali būti bet kokios - nuo virusinių ir bakterinių infekcijų iki disbiozės.

Kas yra žarnyno sutrikimas?

Kas yra žarnyno sutrikimas? Taip vadinamas kompleksas klinikinių apraiškų, lydinčių įvairius virškinamojo trakto funkcinius sutrikimus. Jas gali sukelti įvairios priežastys, tarp kurių dažniausios yra bakterinės ir virusinės infekcijos bei disbiozė.

Sutrikusią žarnyną, kaip taisyklė, lydi būdingi simptomai – viduriavimas, pilvo diegliai, ūžimas pilve, padidėjęs dujų susidarymas ir vidurių pūtimas, rečiau – vidurių užkietėjimas.

Šie požymiai būdingi nepriklausomai nuo ligos šaltinio.

Žarnyno disfunkcijos požymiai

Pagrindiniai žarnyno ligos simptomai išlieka nepakitę dėl bet kokių priežasčių, sukėlusių funkcinį sutrikimą:

Dažnos laisvos išmatos;
Klaidingas noras naudotis tualetu, lydimas pilvo dieglių;
Pilnumo jausmas, pilnumo jausmas žarnyne;
Pilvo pūtimas, padidėjęs dujų susidarymas, vidurių pūtimas;
Skausmingo spazmo pojūtis, kuris gali atsirasti bet kada – nuo nervinės įtampos, pavalgius;

Prie bendrų būdingų simptomų, priklausomai nuo ligos priežasties, gali prisijungti ir kiti: gleivės ir kraujas išmatose, raugėjimas, pykinimas, vėmimas ar potraukis, nemalonus skonis burnoje. Rečiau vidurių užkietėjimas yra žarnyno disfunkcijos požymis.

Žarnyno sutrikimų priežastys

Funkcinių žarnyno sutrikimų priežastys gali būti įvairios, tačiau bet kokiu atveju būtina laboratorinė diagnostika ir gydymas, nes pasekmės gali būti dehidratacija, hipokalcemija, hipokalemija.

Liga gali komplikuotis dėl šių sąlygų:

širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimas ir sutrikimas;
hipertenzija arba hipotenzija; vegetaciniai ir kraujagyslių sutrikimai;
traukuliai;
ūminis inkstų nepakankamumas;
sindromas Dirgli žarna ir įvairių tipų ūminis kolitas.

Sunki dehidratacija gali būti mirtina. Pavyzdys yra ūmi infekcinė liga, kurią sukelia Vibrio cholerae. Sergant cholera, žmonės miršta ne nuo infekcijos, o nuo dehidratacijos, kurią ji sukelia dėl siaučiančio viduriavimo.

Pagrindinės žarnyno disfunkcijos priežastys:

Ūminės bakterinės (salmonelės) arba virusinės (enterovirusinės, rotavirusinės) infekcijos;
helmintozės ir pirmuonys (amebiazė);
Individualus maisto netoleravimas (malabsorbcija);
Nervų stresas;
Endokrinopatija;
Atidėtos chirurginės intervencijos (kasos pašalinimas, cholecistektomija);
Virškinimo trakto uždegiminės ligos;
Ilgalaikis gydymas antibiotikais;
Vaistai, maisto toksinai ir cheminės medžiagos.

Žarnyno sutrikimus taip pat gali sukelti nepažįstamas maistas, vanduo ar vaisiai.

Kaip gydyti sutrikimą?

Nerekomenduojama žarnyno sutrikimo gydytis savarankiškai, būtina pasikonsultuoti su gydytoju ir išlaikyti rekomenduojamus tyrimus. Jei tyrimai nepatvirtino rimtos infekcijos (pavyzdžiui, salmonelių), simptomai gydomi dietine mityba ir vaistais, kurie pašalins viduriavimą ar vidurių užkietėjimą, padės sumažinti skausmą, normalizuoti mikroflorą, papildyti prarastų skysčių kiekį. adsorbuoti toksinus.

Šios būklės vaistų terapija apima:

Nifuroksazidas. Vaistas su šia veikliąja medžiaga slopina kai kurių bakterijų metabolizmą. Jis gaminamas 100 mg tablečių ir geltonos spalvos suspensijos pavidalu. Jis rekomenduojamas kolitui, disbakteriozei, bakterinėms ir virusinėms viduriavimo formoms gydyti, nes vaistas neslopina naudingos mikrofloros vystymosi ir apsaugo nuo antrinių infekcijų atsiradimo. Vaistas gali būti skiriamas vaikams nuo 2 mėnesių amžiaus, po 2,5 ml suspensijos 2 kartus per dieną. Suaugusiesiems patariama gerti po 2 tabletes kas 6 valandas, kol simptomai išnyks. Vidutiniškai gydymas trunka iki 7 dienų. Gali pasireikšti šalutinis poveikis dispepsijos forma. Kontraindikuotinas nėščioms moterims ir esant individualiam komponentų netoleravimui;
Ersefurilas. Vaistas turi platų antibakterinį veikimo spektrą, pagrindinė veiklioji medžiaga yra nifuroksazidas, slopina daugelio patogeninių viduriavimo sukėlėjų metabolizmą, nesukeldamas priklausomybės ir disbiozės. Pagaminta 200 mg kapsulių pavidalu, skiriama iki 4 kapsulių 4 kartus per dieną, gydymas trunka ne ilgiau kaip savaitę. Vartojant vaistą, galimas šalutinis poveikis alerginių reakcijų forma. Kontraindikuotinas nėščioms moterims ir vaikams iki 6 metų amžiaus;
Loperamidas. Vaistas yra nuo viduriavimo, gaminamas kapsulių pavidalu, kurių dozė yra 0,002 g. Vaistinėse taip pat galite nusipirkti "Loperamido" sirupe, tirpiomis tabletėmis, tirpalu. Sumažina tonusą ir gerina peristaltiką, normalizuoja žarnyno veiklą. Suaugusieji turėtų vartoti iki 16 mg per dieną po kiekvienos laisvos išmatos, vaikams nuo 8 metų - iki 8 mg per dieną, vaikams nuo 2 metų ji skiriama 0,004 mg / kg ir atšaukiama po būklės normalizavimas. Jei viduriavimas nepraeina po 2 dienų nuo vaisto vartojimo, rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Dėl priėmimo gali pasireikšti centrinės nervų sistemos ir virškinimo trakto organų pažeidimo simptomai, dispepsija ir individualus netoleravimas vaisto komponentams. Kontraindikuotinas nėštumo, žindymo laikotarpiu, vaikams iki 2 metų amžiaus;
"No-shpa". Vaistas, kurio veiklioji medžiaga yra drotaverinas, gaminamas 80 mg tablečių ir kapsulių pavidalu. Esant stipriam skausmui ir spazmams, 1-2 tabletės iki 3 kartų per dieną. Vartojimas gali sukelti dispepsijos ir virškinamojo trakto ligų simptomus, padidėjusį širdies susitraukimų dažnį arba širdies ir kraujagyslių sistemos nepakankamumą. Kontraindikuotinas nėščioms ir žindančioms moterims, taip pat esant individualiam vaisto komponentų netoleravimui;
„Regidronas“. Vaistas gaminamas 18,9 g sausų miltelių pavidalu, kad ištirptų 1 litre vandens. „Regidron“ sudėtyje yra mineralinių druskų ir medžiagų, reikalingų vandens ir druskos balansui atkurti. Jis naudojamas atsigauti bet kokios etiologijos viduriavimo metu, užkertant kelią kūno skysčių rūgštingumo ir druskų balanso pažeidimams. Tirpalas skiriamas 10 ml 1 kg kūno svorio, kol bus pašalinta dehidratacija. Vartojant „Regidron“, nebuvo jokių šalutinių poveikių, tačiau jis draudžiamas sergant cukriniu diabetu, hipertenzija, inkstų nepakankamumu ir kalio pertekliumi organizme. Kitų kontraindikacijų vartoti nėra;
"Smecta". Vaistas skirtas apsinuodijimo simptomams palengvinti, nes jis adsorbuoja žarnyno spindyje esančius virusus ir bakterijas. Jis gaminamas miltelių pavidalu po 3 g paketėlyje ir naudojamas kaip kompleksinės terapijos dalis viduriavimui gydyti, šalinti rėmenį, pilvo pūtimą su gastritu, kolitą. Paketėlio turinys prieš vartojimą sumaišomas su puse stiklinės virinto vandens, didžiausias "Smektos" kiekis vaikams iki vienerių metų – 1 paketėlis per dieną. Negalima skirti vaisto nuo vidurių užkietėjimo ir individualaus jautrumo komponentams.

Infekcinis žarnyno sutrikimas gydomas tik ligoninėje, prižiūrint gydytojui.

Kiekvienas žmogus, nepriklausomai nuo amžiaus, tiek suaugęs, tiek vaikas, bent kartą gyvenime yra susidūręs su žarnyno sutrikimu. Virškinimo sutrikimų priežasčių yra daug – nuo nekokybiško maisto valgymo iki įvairių infekcinių ligų. Labai svarbu žinoti, kaip gydyti žarnyno sutrikimą ir kaip savarankiškai atstatyti visavertį virškinimo sistemos funkcionavimą namuose.

Virškinimo trakto veiklos sutrikimus lydi išmatų sutrikimai, greitas kūno temperatūros padidėjimas, silpnumas, bendros savijautos pablogėjimas. Pagrindinis ligos simptomas yra viduriavimas.

Svarbu! Gydant ligą naudojami vaistai, įvairūs alternatyvios medicinos receptai. Taip pat labai svarbu laikytis specialios dietos, kuri reiškia visų maisto produktų, kurie gali padidinti virškinimo trakto veiklos sutrikimą, pašalinimą.

Gydymas vaistais

Pagrindinis uždavinys gydant virškinimo sistemos sutrikimus – užkirsti kelią organizmo dehidratacijai ir atkurti optimalų vandens balansą.

Viduriavimui gydyti skiriami farmakologiniai preparatai iš absorbentų kategorijos. Jie apima:

Aktyvuota anglis;
Imodium;
Smecta;
Cerucalus.

Jie prisideda prie greitesnio susikaupusių toksinų ir skilimo produktų pašalinimo iš organizmo. Šiuos vaistus rekomenduojama vartoti pasirodžius pirmiesiems žarnyno sutrikimo simptomams, juos leidžiama vartoti vaikystėje.

Loperamidas yra viena iš greičiausiai veikiančių vaistų nuo virškinimo sutrikimų. Šis vaistas turi greitą atsaką. Jis veikia tiesiogiai žarnyno sieneles, kad būtų išvengta tolesnio susitraukimo. Loperamidas kategoriškai nerekomenduojamas gydyti kūdikius iki 3 metų amžiaus.

Svarbu! Jei žarnyno sutrikimą lydi vidurių užkietėjimas, gali būti skiriami vidurius laisvinantys vaistai. Tačiau svarbu atsiminti, kad tokie vaistai turi platų kontraindikacijų sąrašą, todėl juos turėtų skirti tik gydytojas.

Jei žarnyno sutrikimą lydi stiprus skausmas, gydytojas gali skirti specialių anestetikų - Drotaverin, No-shpu, Spazmalgon, Papaverin.

Kai kuriais atvejais virškinimo sistemos sutrikimai gali turėti psichosomatinę kilmę – tai yra, išsivystyti dažnų nervinių sukrėtimų ar stresinių situacijų fone. Tokiais atvejais rekomenduojama vartoti raminamuosius vaistus. Tačiau jokiu būdu tokių vaistų negalima vartoti savarankiškai, juos turėtų skirti tik gydytojas.

Vaiko gydymui naudojami švelnaus ir tausojančio poveikio vaistai - Fitomucil, Duphalac.

Svarbi virškinimo sistemos ligų gydymo dalis yra normalios žarnyno mikrofloros ir vandens-druskų balanso atkūrimas. Šiuo tikslu naudojami šie vaistai:

Linex,
Hilak Forte,
Baktisubtil,
Bifiform,
bifizmas,
Probifor.

Šiuose vaistuose yra specialių bakterijų, naudingų virškinimo traktui. Jie ne tik atkuria sveiką žarnyno mikroflorą, bet ir naikina patogeninius mikroorganizmus, provokuojančius virškinimo sutrikimus.

Viena iš dažniausiai pasitaikančių ilgalaikio viduriavimo problemų yra dehidratacija. Norint atkurti rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, vartojami Rehydron, Hydrovit, Trigidron.

Žarnyno sutrikimas gali būti rimto virškinimo sutrikimo požymis.

Antibiotikai nuo žarnyno sutrikimų

Kaip savarankiškai gydyti skrandžio ligas? Daugelis žmonių yra visiškai įsitikinę, kad antibiotikai yra veiksmingiausias gydymas. Toli nuo to. Antibiotikų terapija ne visada reikalinga. Tokius vaistus skiria tik kvalifikuotas specialistas, atlikęs visus reikiamus tyrimus ir tyrimus.

Svarbu! Antibiotikai skiriami tik tuo atveju, jei padidėjęs patogeninių bakterijų ir mikroorganizmų aktyvumas tapo pagrindine žarnyno ligų priežastimi.

Daugeliu atvejų naudojami šiuolaikiniai vaistai, turintys platų veiksmų spektrą:

Tetraciklinas,
Levomicetinas,
amoksicilinas,
doksiciklinas,
eritromicinas,
Azitromicinas,
Sumamedas,
Ciprofloksacinas,
Norfloksacinas.

Mažų vaikų žarnyno sutrikimams gydyti naudojami švelnaus ir tausojančio poveikio vaistai, kurie dažniausiai gaminami farmakologinės suspensijos pavidalu. Naujagimiams ir kūdikiams iki 6 mėnesių skiriamas Lekor, vyresni vaikai gali būti išgydyti naudojant tokius vaistus kaip Cefixim, Cefix.

Jei žarnyno liga ne bakterinė, o virusinė, galima skirti antivirusinių ir imunomoduliuojančių vaistų – Anaferon, Isoprinosin, Ergoferon.

Tradiciniai gydymo metodai

Įvairių alternatyviosios medicinos receptų pagalba galima atkurti normalią virškinimo sistemos veiklą, normalizuoti žarnyno mikroflorą ir pagerinti bendrą žmogaus savijautą.

Vaistažolių medicina siūlo namuose naudoti vaistinių augalų, uogų, daržovių ir vaisių nuovirus ir užpilus. Pavyzdžiui, jei turite žarnyno sutrikimų, rekomenduojama gerti didelius kiekius švelniai užplikytos žaliosios arbatos. Tai padeda atkurti vandens balansą organizme.

Bulvių krakmolas taip pat labai naudingas. Šaukštą medžiagos reikia praskiesti 150 ml pašildyto vandens, po to vaistą reikia gerti mažais gurkšneliais.

Esant žarnyno sutrikimams labai pravartu vartoti šviežiai spaustas morkų ar bulvių sultis. Jie pasižymi ryškiomis priešuždegiminėmis savybėmis, normalizuoja žarnyno judrumą, atkuria sveiką skrandžio ir žarnyno mikroflorą. Bulvių sultis reikia gerti po pusę stiklinės tris kartus per dieną.

Svarbu! Daržovių sultyse yra didelė veikliųjų medžiagų koncentracija, kuri gali turėti neigiamos įtakos vaikų virškinimo sistemos būklei, todėl geriausia duoti daržovių sultis, praskiestas vandeniu santykiu 1:1.

Mėtų arba miežių gėrimas yra puiki priemonė virškinimo sistemai normalizuoti

Yra ir kitų veiksmingų receptų, kuriuos išbandė laikas ir kelios kartos:

Galite išsivirti puodelį stiprios miežių kavos. Šį gėrimą rekomenduojama gerti visą dieną.
3 valgomuosius šaukštus iš anksto susmulkintų džiovintų kriaušių reikia sumaišyti su trimis dideliais šaukštais avižinių dribsnių, užpilti 450 ml ką tik virinto vandens, šiltai apvynioti ir palikti prisitraukti 30-45 min. Užpilas geriamas po pusę stiklinės du kartus per dieną.
Viena iš efektyviausių priemonių laikomas ryžių vanduo. Norint jį paruošti, reikia užvirti 500 ml vandens, tada į verdantį vandenį įpilti didelį šaukštą ryžių dribsnių ir virti 15 minučių. Sultinį reikia suvartoti po kelis šaukštus kas 4-5 valandas.
Žiupsnelį aitriųjų raudonųjų pipirų sumaišykite su tiek pat cinamono miltelių, užpilkite 250 ml virinto vandens ir palikite prisitraukti 50-55 minutes. Gatavas produktas geriamas po gurkšnį kas valandą.
Plačiai populiari liaudiška žarnyno negalavimų priemonė, kurioje yra granatų, bet ne pačių vaisių, o jų plutos. Juos reikia atsargiai nupjauti iš minkštimo, išdžiovinti ir susmulkinti. Arbatinį šaukštelį plutos reikia užpilti 250 ml virinto vandens, palaikyti 30-35 minutes, po to gerti kelis kartus per dieną.

Norint atkurti normalią žarnyno veiklą, naudinga 2–4 kartus per dieną gerti šviežiai spaustų kopūstų sulčių. Tai pagerina virškinimą ir normalizuoja išmatą.

Tradicinė medicina gali būti labai veiksmingas tradicinės terapijos papildymas

Veiksmingos liaudies gynimo priemonės nuo žarnyno sutrikimų

Pipirmėtė taip pat gali būti naudojama vaikų ir suaugusiųjų žarnyno sutrikimams gydyti. Jis turi priešuždegiminių ir analgetinių savybių. Tokia priemonė padeda atkurti žarnyno veiklą ir pagerinti virškinimą. Jai paruošti didelę saują smulkiai pjaustytų mėtų lapelių užpilkite 250 ml verdančio vandens, tada sandariai užkimškite ir palikite. Infuzijos laikas yra mažiausiai 25 minutės. Produktą reikia gerti 3 šaukštus prieš valgį.

Labai naudinga reguliariai vartoti košę iš sorų, pridedant moliūgų minkštimo. Šis patiekalas normalizuoja virškinamojo trakto veiklą, gerina išmatą. Ąžuolo žievės pagalba galite atkurti sveiką virškinimo sistemos veiklą. Jis turi sutraukiančių savybių, dėl kurių išmatos normalizuojasi.

Yra keli receptai su ąžuolo žieve:

Šaukštą iš anksto susmulkintos ąžuolo žievės užpilkite 3 stiklinėmis karšto vandens, palikite 5-7 valandoms.
400 ml degtinės arba alkoholio sumaišykite su arbatiniu šaukšteliu ąžuolo žievės, tada padėkite į tamsią ir sausą vietą savaitei. Paruoštą alkoholinę tinktūrą rekomenduojama gerti po 20 lašų ryte ir vakare.
Arbatinį šaukštelį medžio žievės reikia užpilti ½ puodelio vandens, uždėti ant silpnos ugnies ir palaikyti pusvalandį. Po to, kai sultinys šiek tiek atvės, jis geriamas po du šaukštus tris kartus per dieną.
Ramunėlių žiedus reikia sumaišyti su panašiu kiekiu ąžuolo žievės, tada užpilti 250 ml karšto vandens su gydomuoju mišiniu. Užpilus priemonę, ji geriama mažais gurkšneliais prieš kiekvieną valgį.

Gana egzotiškas, bet itin efektyvus receptas – iš vištienos skrandžio nuimtos džiovintos plėvelės panaudojimas. Rekomenduojama vartoti po valgomąjį šaukštą ryte ir vakare, užgeriant liaudiška priemone su pakankamu kiekiu skysčio.

Bikrytės žiedai padeda normalizuoti žarnyno ir kitų virškinimo organų veiklą, malšina pilvo skausmus. Liaudies priemonė ruošiama taip: 3-4 valgomuosius šaukštus bitkrėslės spalvos reikia nusausinti, susmulkinti ir sumaišyti su 200 g natūralaus medaus. Gautą mišinį reikia gerai išmaišyti ir suvartoti po valgomąjį šaukštą tris kartus per dieną.

Viena iš veiksmingiausių ir greičiausių vaistų nuo žarnyno sutrikimų vaikams ir suaugusiems yra Potentilla, o būtent šio augalo šaknis. 1/3 puodelio Potentilla poskiepio reikia supilti į puodą su 1 litru verdančio vandens, tada dar 30 minučių pavirti produktą ant silpnos ugnies. Po to į skystį įpilama 300-350 g granuliuoto cukraus ir troškinama ant silpnos ugnies, kol produktas įgaus sirupo konsistenciją. Gatavą vaistą reikia filtruoti ir suvartoti po šaukštą prieš valgį.

Gydant žarnyno sutrikimus būtina griežtai laikytis tinkamo gėrimo režimo. Užsitęsęs viduriavimas sukelia dehidrataciją, todėl itin svarbu papildyti netektus skysčius.

Žarnyno sutrikimai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant nešvaraus geriamojo vandens, pasibaigusio ar nekokybiško maisto vartojimo, taip pat dėl uždegiminių procesų virškinimo trakte. Vienu metu vartojant vaistus ir tradicinės medicinos receptus, atkuriama normali virškinimo sistemos veikla, normalizuojama žarnyno mikroflora, pagerėja bendra žmogaus savijauta.

Sekinanti būklė, kai pacientas jaučia pilvo skausmą ir taip pat kenčia nuo išmatų pobūdžio sutrikimų, vadinama žarnyno sutrikimu. Beveik penktadalis suaugusių pasaulio gyventojų kenčia nuo šios ligos. Virškinimo trakto sutrikimo priežastys yra labai įvairios, pradedant stresinėmis situacijomis ir baigiant įvairių infekcijų nurijimu. Gana dažnai žarnyno sutrikimai būdingi žmonėms, kurie sirgo disbioze. Taip atsitinka dėl virškinamojo trakto mikrofloros pažeidimo. Kita moterų išmatų sutrikimo priežastis – hormonų disbalansas menstruacijų metu. Panašūs simptomai būdingi ir pasireiškus alergijai.

Tačiau, kad ir kokia būtų žarnyno sutrikimo priežastis, tokios būklės pavojaus nevertėtų nuvertinti, nes kartu su ja organizme kaupiasi daug toksinių medžiagų, kurios slopina visus žmogaus organus ir sistemas.

Dirgliosios žarnos sindromas

Žarnyno sutrikimo simptomai yra pilvo skausmas ir sunkumas, vidurių pūtimas, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas. Panašūs požymiai būdingi daugeliui ligų, tačiau jei diagnostinių priemonių metu nė vienas iš jų nepasitvirtina, ši būklė priskiriama dirgliosios žarnos sindromui. Išskirtinis šios ligos bruožas – pilvo skausmas ryte. Be to, per naktį žarnyne susikaupia didelis kiekis dujų, kurios sukelia dar didesnį diskomfortą dėl pūtimo pojūčio pilve ir nuolatinio ūžimo jame. Dar vienas būdingas dirgliosios žarnos sindromo požymis yra dažnas tuštinimasis, kuris neatneša palengvėjimo. Pačiose išmatose galima pastebėti gleivių priemaišų.

Šių dirgliosios žarnos sindromo simptomų paūmėjimas pastebimas iš karto po valgio arba esant stresinei būsenai. Kai kuriems žmonėms liga pasireiškia ir gana skausmingais bergždžiais raginimais tuštintis neišsiskyrus išmatų. Tačiau ne visi šie požymiai yra ryškūs.

Be diskomforto, ši būklė taip pat sukelia gana pavojingą komplikaciją - kūno dehidrataciją dėl viduriavimo. Tuo pačiu metu išplaunamas didžiulis kiekis naudingų mikroelementų, reikalingų normaliam gyvenimui. Pavyzdžiui, kalcio trūkumas sukelia širdies ligas, o kalio trūkumas sukelia kepenų ir inkstų akmenų susidarymą bei raumenų mėšlungį. Mažas magnio kiekis turi įtakos psichinei sveikatai ir nuovargiui. Tas pats žarnyno sutrikimas yra visos virškinimo sistemos sutrikimų priežastis.

Žarnyno sutrikimo vystymosi priežastys

Tokios ligos, kaip žarnyno disfunkcija, paplitimas paaiškinamas daugybe ją provokuojančių veiksnių:

1 Maisto, kurio galiojimo laikas pasibaigęs, valgymas.

2 Valgote daug sunkaus ir sunkiai virškinamo maisto.

3 Vieno valgio metu derinti maisto produktus, kurių organizmas negali pasisavinti tuo pačiu metu. Šiai kategorijai galima priskirti gerai žinomą agurkų derinį su pienu.

4 Individualus tam tikrų maisto produktų netoleravimas. Pavyzdžiui, dėl laktazės trūkumo suvartojus pieno produktus gali sutrikti išmatos, o glitimo netoleravimas išprovokuoja panašią reakciją į kepinius, makaronus, kai kuriuos dribsnius ir kt.

5 Ūminės žarnyno infekcijos – tai grupė infekcinių ligų, kurių vystymasis provokuoja įvairios etiologijos bakterijų ir virusų patekimą į organizmą.

6 Helmintų invazija yra bet kokio tipo helmintų, galinčių jį apsinuodyti savo gyvybinės veiklos produktais, buvimas organizme, išprovokuodamas daugelio ligų atsiradimą.

7 Disbakteriozė yra sveikos žarnyno mikrofloros pažeidimas, veikiamas įvairių veiksnių, pavyzdžiui, gydant antibakteriniais vaistais.

8 Dirgliosios žarnos sindromas yra motorikos, absorbcijos ir sekrecijos, daugiausia storosios žarnos, sutrikimas. Tiksli šios būklės priežastis dar nenustatyta, manoma, kad tam svarbų vaidmenį vaidina genetinis polinkis, stresas, mitybos įpročiai, piktnaudžiavimas alkoholiu ir kt.

9 Priklausomybė nuo mėnesinio ciklo. Daugelis moterų praneša apie sutrikusias išmatas menstruacijų išvakarėse.

10 Nėštumas. Kaip ir ankstesnėje pastraipoje, žarnyno sutrikimas tokiu svarbiu kiekvienai moteriai periodu išprovokuoja hormonų lygio pokyčius.

11 Stresas ir nervinė įtampa taip pat gali pakeisti išmatų pobūdį.

Trumpalaikis išmatų sutrikimas neturėtų būti panikos priežastimi, tačiau jei per tris dienas būklė nesunormalėja, tuomet reikia kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta diagnozė ir nustatyta tokios nemalonios būklės priežastis.

Kokie yra žarnyno sutrikimo simptomai?

Žarnyno trakto sutrikimui būdingi šie simptomai:

1 pilvo skausmas;

2 vidurių pūtimas, ypač po nakties miego. Dienos metu jos pasireiškimai, kaip taisyklė, nėra tokie intensyvūs;

3 skausmingas ir neefektyvus noras tuštintis. Šis simptomas būdingas infekcinėms ligoms;

4 pykinimas, vėmimas, kuris nesuteikia palengvėjimo jausmo. Šis simptomas dažnai pastebimas, kai Escherichia coli patenka į organizmą;

5 rūgimo pojūtis pilve;

6 staigus kraujospūdžio sumažėjimas;

7 hipertermija ir ją lydintys šaltkrėtis, raumenų silpnumas, galvos skausmas, bendras būklės pablogėjimas;

8 vidurių užkietėjimo ir viduriavimo kaitaliojimas, būdingas žarnyno mikrofloros pažeidimui;

9 apetito stoka, susijusi su pablogėjimu po valgio. Šis simptomas yra dažnas dirgliosios žarnos sindromo palydovas;

10 skausmingų pojūčių skrandyje, susijusių su maisto nurijimu. Tai atsiranda dėl virškinimui reikalingų fermentų trūkumo;

11 dažnas vidurių užkietėjimas gali sukelti hemorojus ir įtrūkimus išangėje, o tai dar labiau sukels skausmingą tuštinimąsi;

12 išmatų konsistencijos pasikeitimas. Juose galima pastebėti kraujo, gleivių, pūlių dėmių. Be to, išmatose gali būti nesuvirškinto maisto dalelių;

13 helmintozė gali pasireikšti niežuliu, pilvo skausmu, odos bėrimu, apetito pokyčiais. Tokiu atveju išmatose galima aptikti kirmėlių ar net suaugusiųjų kiaušinėlių.

Minėti simptomai nepasireiškia vienu metu, priklausomai nuo ligos, pacientas gali turėti keletą būdingų požymių, kurie gali padėti nustatyti teisingą diagnozę.

Žarnyno sutrikimų diagnostika ir gydymas

Jei turite simptomų, rodančių žarnyno sutrikimą, turėtumėte kreiptis pagalbos į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Kompetentingas specialistas, remdamasis paciento apklausa ir apžiūra, nustatys tikslią diagnozę ir paskirs veiksmingą gydymą. Jei reikia, taip pat skiriami papildomi tyrimai, pavyzdžiui, pilvo ertmės rentgeno nuotrauka arba bakteriologinis pasėlis.

Pagrindinis gydymo būdas yra kompetentingos dietos, kurioje gausu skaidulų, laikymasis, kurią pasiūlys gydantis gydytojas. Reikėtų vesti maisto dienoraštį, kad būtų galima nustatyti maisto produktus, kurie neigiamai veikia virškinamąjį traktą. Įvairūs maisto produktai gali sukelti individualias reakcijas – nuo daržovių iki kavos ir saldumynų.

Neretai pasitaiko sutrikęs tuštinimasis dėl nervų. Jūs galite atsikratyti šios būklės sumažindami stresinių situacijų riziką savo gyvenime. Paprastai žarnyno sutrikimo gydymas farmaciniais preparatais nėra atliekamas. Išimtis yra sunkus paciento kūno dehidratacijos laipsnis. Tokiu atveju jie griebiasi intraveninės infuzijos vaistų, kurie atkuria vandens ir druskos pusiausvyrą. Esant dažnoms laisvoms išmatoms, dažnai skiriami Imodium arba Smecta, tačiau esant vidurių užkietėjimui – vidurius laisvinantys vaistai.

Dieta priklauso nuo klinikinių ligos apraiškų. Taigi, esant viduriavimui, rekomenduojama vartoti gleivingus grūdus vandenyje, daržoves, troškintas garuose ar orkaitėje, įvairius vaistažolių nuovirus. Tačiau atsikratyti vidurių užkietėjimo padės maistas, kuriame gausu skaidulų (nesmulkinti grūdai, daržovės ir saldūs vaisiai) ir augalinis aliejus. Draudžiami aštrūs, kepti, riebūs maisto produktai, prieskoniai, kava, gazuoti gėrimai ir alkoholis, atskirais atvejais pieno produktai.

Be to, reikėtų laikytis dalinės mitybos principų, maisto kiekį padalinti į 5-6 valgymus per dieną. Porcija turi būti nedidelė. Galimas fizinis aktyvumas taip pat teigiamai veikia virškinimo trakto veiklą.

Nuo seno pas mus atkeliavo tradicinės medicinos receptai, naudojami žarnyno veiklai gerinti. Pavyzdžiui, mėtos valgymas nuoviro pavidalu arba džiovintų patiekalų priedas. Be to, pipirmėtę galima derinti su kitomis gydomosiomis žolelėmis, tokiomis kaip ramunėlės, apyniai, zefyrai ir dioskorėja.

Esant virškinimo sutrikimams, kuriuos lydi viduriavimas, reikia gerti bitkrėslių žiedų, vyšnių vaisių, krapų sėklų, gysločių, šalavijų, ugniažolės, ramunėlių ir kt. Dar viena veiksminga priemonė – bulvių krakmolas. Jį reikia išdžiovinti šaukštu su trupučiu vandens. Teigiamai veikia virškinamojo trakto darbą ir silpna žalioji arbata.

Vidurių užkietėjimas sėkmingai gydomas reguliariai vartojant rauginto pieno produktų (rauginto kepto pieno, jogurto ir kitų), taip pat žalių daržovių ir vaisių, kurie turi vidurius laisvinantį poveikį (slyvos, abrikosai, obuoliai, burokėliai, kopūstai). Normalizuoja žarnyno veiklą ir šviežiai spaustas bulvių, morkų ar vyšnių, taip pat viburnum ir bruknių uogų sultis. Teigiamai veikia virškinimo trakto gleivinę valgant linų sėmenis ir šaltalankių žievės bei dilgėlių lapų nuovirus.

Žarnyno sutrikimo komplikacijos

Ilgalaikis žarnyno sutrikimas gali sukelti įvairių komplikacijų. Pavyzdžiui, dėl ilgo viduriavimo iš organizmo išplaunamas didelis vitaminų ir maistinių medžiagų kiekis, be kurio neįmanoma pilnavertis funkcionavimas. Taigi kalcio trūkumas turi įtakos širdies ir kraujagyslių sistemos darbui, sukelia kraujospūdžio sumažėjimą, be priežasties nerimą, raumenų mėšlungį ir kitas nemalonias būsenas.

Kalio trūkumas sukelia inkstų funkcijos sutrikimą, edemą, aritmijas, mieguistumą, galvos svaigimą ir odos bėrimus. Jei viduriavimas sukėlė magnio trūkumą, pacientas skundžiasi greitu nuovargiu, dirglumu, nerimo priepuoliais, nemiga, galvos skausmais ir gebėjimo susikaupti pablogėjimu. Be to, ilgalaikis žarnyno sutrikimas gali neigiamai paveikti visos virškinimo sistemos veiklą.

Žarnyno sutrikimų diagnostika

Virškinimo trakto sutrikimus gydo gastroenterologas, dėl bet kokių žarnyno sutrikimų reikia kreiptis į jį. Diagnozė šiuo atveju prasideda nuo paciento apklausos ir anamnezės surinkimo. Kartu specialistas atkreipia dėmesį į paciento mitybos ypatumus ir maitinimosi dažnumą. Tuomet dėl sustiprėjusių skausmingų pojūčių ir žarnyno spazmų atliekamas vizualinis pilvo apžiūra ir apčiuopa.

Nemenką reikšmę turi pilvo perkusija, padidėjus vidaus organams ir per dideliam dujų kaupimuisi. Kai kuriais atvejais gali prireikti atlikti tyrimą įkišant pirštą į tiesiąją žarną, taip pat sigmoidoskopiją - procedūrą, leidžiančią vizualiai apžiūrėti vidinį tiesiosios žarnos paviršių ir sigmoidinę gaubtinę žarną. Toks tyrimas būtinai atliekamas, jei paciento išmatose yra kraujo ar pūlių priemaišų. Be to, pacientams, sergantiems lėtiniu vidurių užkietėjimu, skiriamas endoskopinis žarnyno tyrimas.

Jei reikia, gydytojas gali nukreipti pacientą rentgeno tyrimui. Laboratoriniai tyrimai apima skatologinę išmatų analizę, taip pat bakteriologinį išmatų pasėlį.

Žarnyno sutrikimų gydymas

Išmatų problemos dažnai kyla dėl nesubalansuotos mitybos ir gyvenimo būdo. Daugeliu atvejų žarnyno darbas pagerėja, jei pacientas iš raciono pašalina maistą, kurio skrandis nesugeba kokybiškai virškinti. Vienų žmonių žarnynas neigiamai reaguoja valgant šviežius vaisius ir daržoves, kitų – į saldumynus ar kofeiną. Taigi pašalinimo metodas gali nustatyti produktą, kurio naudojimas visada sukelia viduriavimą, ir pašalinti jį iš dienos meniu.

Bet kokia virškinamojo trakto patologija automatiškai reiškia specialios dietos laikymąsi, kurią dietologas gali pasirinkti atsižvelgdamas į ligos ypatybes ir individualų tam tikrų maisto produktų netoleravimą. Kai kuriais atvejais maistinių skaidulų papildai gali padėti pagerinti žarnyno veiklą. Paciento gyvenimo būdas taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Reguliarus išmatų sutrikimas yra priežastis sumažinti stresines situacijas ir nervinę įtampą. Taip pat rekomenduojama į savo kasdienybę įtraukti mankštą.

Jei žarnyno sutrikimo sunkumas yra didelis, gali prireikti konservatyvaus gydymo vaistais. Taigi, kūno dehidratacijos požymių pašalinimas atliekamas į veną leidžiant vaistus, kurie padeda atkurti vandens ir druskos pusiausvyrą. Norėdami pašalinti viduriavimą, gydytojai mieliau skiria Smecta arba Immodium. Jei pacientas kenčia nuo vidurių užkietėjimo, jo būklę palengvins vidurius laisvinantys vaistai. Bakterinio pobūdžio viduriavimas turi būti gydomas antibiotikais, tačiau jie negali paveikti virusinio ligos sukėlėjo. Retais atvejais gydytojas gali pasiūlyti pacientui vartoti antidepresantus, kad normalizuotų psichoemocinę būklę.

Dieta sutrikusiam žarnynui

Žarnyno disfunkcija nereiškia griežtos dietos laikymosi, tačiau nepaprastai svarbu iš dietos pašalinti visus maisto produktus, kurių paciento organizmas nesugeba virškinti ir pasisavinti. Viduriuojant nerekomenduojama valgyti riebaus, kepto, rūkyto ir daug prieskonių turinčio maisto. Be to, rekomenduojama sumažinti kavos, kepinių, spiritinių gėrimų ir sodos kiekį.

Laktazės trūkumo nustatymas taip pat reiškia, kad iš dietos reikia pašalinti pieno produktus, kurie gali sukelti išmatų pažeidimą. Paciento dietos pagrindas turėtų būti grūdai, daržovių sriubos, želė, liesa mėsa ir žuvis. Iš gėrimų pirmenybę galite teikti žolelių nuovirams ir grynam negazuotam vandeniui. Maistas, kuriame gausu skaidulų, pavyzdžiui, sėlenos, linų sėmenys, figos, lęšiai, žemės riešutai ir visų rūšių grūdai, gali padėti atsikratyti vidurių užkietėjimo. Tokius indus rekomenduojama įpilti augalinio aliejaus, alyvuogių, kukurūzų ar saulėgrąžų.

Mitybos principai taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Taigi, maistas turi būti dalinis, mažomis porcijomis. Būtina valgyti lėtai, kruopščiai kramtant maistą. Be mitybos, didelę reikšmę turi ir fizinis aktyvumas, reguliari mankšta gali pagerinti žarnyno motoriką.

Nuo neatmenamų laikų pas mus atėjo daugybė liaudies receptų, kuriais siekiama normalizuoti žarnyną. Jūs galite atsikratyti vidurių užkietėjimo naudodami pipirmėtę nuovirų pavidalu arba kaip pagrindinių patiekalų sudedamąją dalį. Ši kolekcija gali sustabdyti uždegiminį procesą virškinimo trakte: ramunėlių, apynių, mėtų, dioskorėjos ir zefyro. Vienodą kiekį šių žolelių reikia džiovinti, susmulkinti ir naudoti kaip nuovirus.

Nugalėti viduriavimą padės bitkrėslių žiedų, džiovintų mėlynių, degintos žolės, vyšnių vaisių ir žievės, alksnio spurgų, ąžuolo žievės ir gysločio lapų užpilai. Veiksmingai susidoroja su viduriavimu ir ryžių vandeniu, želė bulvių krakmolo pagrindu, juodųjų pipirų žirneliais ir jaunų graikinių riešutų žievelių tinktūra.

Rauginto pieno produktai, taip pat žalios daržovės ir vaisiai, pavyzdžiui, abrikosai, slyvos, obuoliai, moliūgai, agurkai, kopūstai ir kiti, padės švelniai pašalinti vidurių užkietėjimą ir pagerinti žarnyno veiklą.