Gali braškių. Braškių - vitamino tabletes. Naudingos savybės ir kontraindikacijos. Kaip auginti braškes ištisus metus

Su žodžiu "braškių" į burną, jos nuostabi saldumas jaučiamas jo burnoje, ir malonūs vaizdai plaukia priešais savo akis: prinokę braškės ant krūmo, šildomas saulė; Braškių su grietinėle; Švelnus desertas, papuoštas braškėmis ...

Pagrindinės paslaptys ir subtilybės ištisus metus augančių braškių

Vasarą šis skanus uogų yra gana dažnai dalyvauja mūsų stalo ir įsivaizduokite, kaip svečiai ir namų ūkių išgyventi, jei jums džiuginti su šviežių braškių "ne sezono"! Ir ne importuotas uogų, kuris yra ant prekybos centrų skaitikliai, sukelia abejonių savo naudingumo, ir labiausiai realaus namų braškių, sultingų ir kvepiančių.

Dabar augančios braškės ištisus metus gali užsiimti tiems, kurie turi tokį norą. Už tai yra absoliučiai nebūtina turėti šildomą šiltnamį, galite auginti uogų ir įprastinių gėlių puodą ant virtuvės lango. Viskas, ko jums reikės: atsargų sodinukai, žemė, tankai pagal braškių sodinukus ir, žinoma, kantrybė, nes braškės - gana kaprizingas augalas.

Augančios braškės ištisus metus gali užsiimti visiems, kurie turi tokį norą

Kaip aš galiu gauti braškių krūmus, kad būtų vaisiai rudenį, žiemą ir pavasarį? Paslaptis yra paprasta: miego būklės, braškių sodinukai, antis iki rudenį iš savo svetainės, gali būti saugomi iki devynių mėnesių, nes tai pakanka laikyti jį šaldytuve arba vėsioje rūsyje. Natūralioje aplinkoje, braškių "atsibunda" po sniego, ir kai saugomi namuose galite "pabusti" daigai tuo metu, kai norite. Taigi, gauti pakaitomis krūmų sodinukai nuo rūsio ar šaldytuvo ir sodinti juos į žemę, galite gauti norimą rezultatą - braškių bus froning be pertraukos.

Video Pro auga braškės ištisus metus

Kitas svarbus dalykas, kad jums reikės atsižvelgti - braškių sodinukai turi ilgalaikę apšvietimo dieną (iki 14 valandų per dieną). Rudens ir žiemos laikotarpiu dienos yra labai trumpos, todėl jūs turite naudoti dirbtinį apšvietimą. Bet kuri iš augančių braškių technologijos ištisus metus yra pagrįstas tuo, kad augalai suteikia papildomą apšvietimą su luminescenciniais lempomis.

Dirbtinis bus gėlių apdulkinimas, neatsižvelgiant į tai, ką braškių veislių pasirinkote ištisus metus auginimui. Jei namuose ar šiltnamyje pasodinėjote keletą braškių krūmų, galite juos suteršti su paprastu minkštu kutu, kuris paveikia ją kiekvieną dieną kiekvieną gėlę. Dideliuose šiltnamiuose galite įdėti avilį su bičių, kad būtų užtikrintas natūralus apdulkinimas.

Jei namuose ar šiltnamyje pasodinėjote keletą braškių krūmų, galite juos suteršti su paprastu minkštu kutu.

Tai geriausi vaisiai ištisus metus braškes, kurių veislės išsiskiria dideliu derlingumu ir gebėjimu susieti uogas kelis kartus po pirmojo vaisiaus. Tai yra tokia įvairovė kaip:

Marmolada.
Maria,
Selva,
Darselis,
Tristar,
Elazanta.
Geltona stebuklas
Polka,
Sonata,
TRIBUTE.
Everestas
Tamsoje,
Karalienė Elžbieta.

Kaip geriau augti braškes žiemą?

Yra daug būdų auginti braškes visus metus: hidroponikos principų pagrindas (auga be dirvožemio), kiti rodo polietileno maišų naudojimą. Galite pasirinkti bet kokį būdą, kaip manote, kad esate efektyviausias ir priimtinas.

Puiki populiarumas įgauna braškių sodinukų auginimą maišeliuose

Puikus populiarumas įgauna ištisus metus balkone ir lodžijoje. Tradiciniuose ilguose tankios polietileno maišuose, substratas pilamas, lizdai yra pagaminti po braškių krūmų ir sodinami sodinukai. Pasirinkdami šią parinktį, nepamirškite nuolat vėdinti kambario, kuriame yra krepšiai su augančiu braškėmis, kitaip yra draudžiami augalų šaknys.

Ši braškė, kurią matome žiemos prekybos centre, auginamoje Nyderlandų technologijoje. Tiesą sakant, ši technologija yra labai panaši į pirmiau, tik ji yra naudojama daugiausia šiltnamiuose. Jei gyvenate miesto bute ir šiltnamiuose, bet tikrai norite gauti braškes per metus, praktinis vadovas padėti jums pasiekti didelį derlių ir namuose.

Video apie augančius braškes ištisus metus į maišus uždaroje dirvožemyje

Jūs galite pasodinti braškių vieną bobbin gėlių vazonais, naudojant rozetės nekenčiamus lizdus arba dažyti savarankiškai. Vadovaujantis pagrindinėmis braškių priežiūros taisyklių namuose, skanios uogos bus raudonos ant jūsų palangės per metus.

Kitas variantas - pasinaudokite hidroponinė sistema. Tuo pačiu metu, braškių sodinukai sodinami į organinį substratą (pavyzdžiui, kokoso pluošto) arba vandeninės terpės, ir maistinių medžiagų tirpalas tiekiamas į augalų šaknis. Kaip rezultatas, braškių darai ištisus metus - vaizdo įrašas leis jums įsitikinti, kad hidroponiniame įrenginyje nenaudojant substrato ant braškių krūmų, gana didelis uogų yra brandinamas.

Gerbiami skaitytojai, siūlau šiandien kalbėti apie braškes. Šviesus, kvapnus, saldus ir sultingas ... iš vieno braškių aromato pamiršti viską. Ką tik verta šio saulės memoil nuo vaikystės - dubuo yra tik plaunamas braškių, kuris vis dar išlieka vandens lašeliais. Ir pagrindinis dalykas yra gydymas, skirtingai nuo saldumynų, suaugusiesiems gali valgyti beveik neribotais kiekiais (žinoma, jei nėra alergijos). Ir senelė taip pat sakiniai: "Valgykite, yra vitaminų. Sperek braškės - taigi laikas pagerinti. "

Žinoma, tai nėra žuvų riebalai, o ne nuobodu vaistinė tabletes - vaikai visiškai ir visiškai patvirtina tokį vitaminą. Ir ne tik vaikai. Kas tarp mūsų nemėgsta atsikratyti braškių? Ypač nuo jo brandinimo sezono yra gana sukonfigūruotas ir trumpą laiką per metus reikia turėti laiko mėgautis, maitinti ir įgyti sveikatą.

Nenuostabu ne tik tradicinės medicinos laikymosi, bet ir baigė gydytojus - stiprinti imuninę sistemą už metus, sezono metu reikia valgyti braškę. Galų gale, šis uogas yra toks skanus, nes jis yra naudingas.

Prisimenu, kai mes gulėjome su savo dukra gydant hematologiją, tada seniausia medicininė sesuo mums pasakė: "Ypač jūsų vaikai - ypač. Jūs turite naudoti visą braškių sezoną, kad galėtumėte naudoti maksimalų. Jei nėra alergijų, maitina vaikų, braškių puikiai valo kraują. " Prisimenu mama, kurios nuėjo su vaikais ir "sugauti", kaip sakoma, braškių sezonas skirtingose \u200b\u200bvietose - galų gale jis ne vienodai ne taip pat. Kas yra braškių ir jo funkcijos nauda? Apie tai šiandien mano straipsnyje, brangūs skaitytojai.

Atgal į 16-ajame amžiuje, braškės pasirodė Europos ežiukų hedgečių herojus kaip tiksliai medicinos uogų. Ir jos skonio savybės buvo įvertintos prieš ir anksčiau senovės metu. Senovės romėnai žinojo, kaip marinuoti uogų derliaus nuėmimo ateityje, ir Ispanijos Maurians buvo pirmasis "Eyed" ją, pradedant konkrečiai augti savo soduose.

Braškių. Sudėtis ir kalorijų

Jei analizuojate braškių sudėtį, galite jį pavadinti "vitaminų tabletes" - kiekvienoje uogoje yra daug naudingų medžiagų. Be to, vitaminai - taip pat reikia mikro ir makroelementų, kurių jums reikia.

Vitaminai: A, B1, B2, B6, RR, C ir E, riboflavinas, folio rūgštis ir kt.
MAKROELNAI: Kalio, natrio, magnio, kalcio, chloro, fosforo
Mikroelementai: geležies, mangano, vario, fluoro, cinko, jodo, seleno ir kt.

Kitas didelis plius braškių yra mažos kalorijų.

Braškių kalorijų:

100 gramų skanių uogų sąskaita tik 30 kcal, ty vienoje porcijoje (standartinis puodelis) yra tik 49 kcal. Bet kiek yra malonumas! Nenuostabu, kad braškės patartina įtraukti į mitybos dietą. Papildomos kalorijos nebus atneš, ji praturtins naudingiausias medžiagas, ji bus patenkinti, o net nuotaika pakels.

Naudingos braškių savybės

Dar kartą pabrėžiant braškių naudą byloje imuniteto stiprinimas . Mes visi turime pasinaudoti byla ir pašarų kūną su vitaminais ir kitomis naudingomis medžiagomis, kad Braškių gausu. Vienoje vidutinės trukmės braškės (apie 150 gramų) gauname 140% visų vitaminų normos!
Braškių sudėtyje yra folio rūgšties, kuri yra ypač reikalinga žmonėms, kenčiantiems nuo Malokrovia.. Taip pat žinoma, kad folio rūgštis rekomenduojama naudoti nėštumo planavimo metu ir ankstyvaisiais laikotarpiais.
Skanios braškės taip pat yra daug kalio - niūrių uogų, turinčių iki 300 mg šio makroekonominio. Jis "atsako" už tinkamą širdies darbą. Taigi braškės stiprina Širdies ir kraujagyslių sistema , nustato medžiagų apykaitą organizme.
Naudinga braškių tiems, kurie kenčia nuo patinimo - ji ima papildomą drėgmę, naudinga tiems, kurie turi problemos su inkstais .
Braškės padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje.
Braškių uogų yra daug cinko, kuris palaiko šlapimo sistemą ir turi teigiamą poveikį "Žmogaus sveikata" Visų pirma pašalina stiprumo problemas. Nenuostabu, kad braškės vadinamos skaniais afrodiziaku ir patariama ne tik kaip desertas prieš meilės džiaugsmą.
Beje, taip pat galite nustatyti teisingą kelią ir ne tik meilės reikalus. Ji apima mums žinomus endorfinus "Laimės hormonai" . Ar norėtumėte būti liūdna, kramtyti tokį kvapnią skanius?
Braškių - puikus natūralus antioksidantas . Slūgių senėjimo procesai stimuliuoja regeneraciją, valo kraują ir netgi neleidžia plėtoti tiek gerybinių ir piktybinių navikų.
Ir vis dar braškės dezinfekuotiir sėkmingai kovoja su patogeninėmis bakterijomis. Praskiesi su braškių sultimis galima skambėti burnos ertmės burną, kad ne tik atsikratytumėte nemalonaus kvapo burnos, bet ir gydyti stomatitą.
Taip pat valgyti braškes kompensuoja jodo tuščiąja eiga organizme. Ir buvimas salicilo rūgšties sudėtyje yra teigiamas poveikis sąnariams.

Kaip pasirinkti ir saugoti braškes

Braškių sezonas paprastai trunka apie keturias savaites. Žinoma, bet kuriuo metu jį galima įsigyti prekybos centruose. Bet dėl \u200b\u200bsezoninio pasitikėjimo uogų, nes tai yra daugiau.

Kaip pasirinkti braškes?

Berry turėtų būti sausi ir maži. Braškių - labai švelnus ir greitai praranda "prekių formą", jei tai buvo įmanoma būti netinkamai transportuoti. Berry spalva dažnai priklauso nuo veislės, bet dažnai tamsiai bordo spalvos braškių - ženklas, kad uoga yra visiškai subrendusi ir įgijo būtiną saldumą. Taip pat atkreipkite dėmesį į kvapą - natūralių braškių aromatas negalės atkurti jokių aerozolių. Tačiau visiškai nebuvimas kvapo turėtų įspėti jus. Galbūt jūs esate absoliučiai nenatūralus, todėl nepatogu uogų.

Tie. Uogos turi būti tankios, prinokusios (tamsiai raudonos, net burgundijos), ne minkštos, ne šlapios. Geriau nusipirkti braškes su žalia uodega.

Kaip laikyti braškes?

Na, tai nėra būtina laikyti braškes į saugyklą. Pirma ir neveiks, ir antra, už saugojimo laikotarpį, visas braškių naudingumas "bus sunaikinti". Bet jei braškė buvo auginama naudojant nitratais, tada saugojimas šaldytuve pavers jį į įtraukimą. Cheminės trąšos taps kancerogeninėmis medžiagomis.

Taigi pirkti braškes reikia tuo, kad jis vartojamas per 1-2 dienas. Braškės - tiesiog, kad uogos, kuri nėra saugoma ilgą laiką. Beje, uogos su "uodega" tęsis ilgiau.

Optimalus braškių laikymo temperatūra: + 2 laipsnių. Saugojimo laikas ne ilgiau kaip 2 dienas šaldytuve.

Kaip valgyti braškes su nauda sveikatai?

Tikrai, naudingiausias braškių yra šviežios. Ne blogai ir užšaldyti braškes. Galų gale, sezonas eina taip greitai.

Ar yra kokių nors šaldytų braškių privalumų?

Tačiau užšaldymas taps geru ruošinio būdu, atsižvelgiant į tai, kad vitaminai, makro- ir mikroelementai vis dar bus išgelbėti uogose. Žinoma, po atitirpinimo jie praras savo formą, ir nebus skonio, bet kaip gastronomija ir vitamino įvairovė žiemą - kodėl ne? Ledų braškės, naudingos savybės, kuriose "galioja" ir po tokio tipo ruošinio, jis vis dar gali tapti alternatyva sintetiniams vitaminams.

Kaip užšaldyti braškes?

Braškės pašalina žalias uodegas, švelniai nuplaukite šaltu vandeniu, išdžiovinkite ir įdėkite į 1 sluoksnį ant kai plokščios plokštės, padėklų, mažos bjaurus šaldiklyje. Kai uogos yra užblokuotos (ir jie yra tik sutampa ant vieno, viso uogų), tada po to mes jau perkeliame jį arba mėginių ėmimo užšalimo ir užšalimo bake. Geriau suskaidyti viską 1 porcijai.

Ar braškių uogienė mūsų sveikatai?

Žinoma visiems ir mėgstamiausia braškių uogienė yra viena iš galimybių, kurios leidžia paruošti kilmę. Tačiau teisingumas dėl to reikėtų pažymėti, kad šiluminis apdorojimas sunaikina naudingų medžiagų braškių. Žinoma, arbatos šaukštų pora dieną nekenks mums. Tačiau tuo pačiu metu būtina suprasti, kad išmoka iš esmės nėra. Tik malonumas arbatos gėrimo ir tai yra.

Braškių. Žala. Kontraindikacijos.

Ar braškė gali pakenkti? Kas turėtų jį naudoti atsargiai?

Nepaisant to, kad yra braškių naudingų savybių, galų gale jos vartojimui taip pat yra kontraindikacijos. Verta pažymėti, kad braškės gali sukelti alergiją, o rizika yra didesnė nei su kitomis uogomis.

Ar galima valgyti braškes su skrandžiais ligas?

Atsargiai geriant braškes turėtų būti tiek tiems, kurie turi problemų su skrandžio - gastrito arba padidėjusio rūgštingumo. Pirma, įsikūrusi už uogų, maži kaulai gali lengvai sugadinti skrandžio gleivinę. Antra, organinės rūgštys, įtrauktos į uogų, gali agresyviai paveikti gleivinę. Taigi, oksal ir salicilo rūgštys dirgina gleivinę, kuri gali pabloginti lėtinį gastritą arba sukelti problemų su virškinimo traktu.

Štai kodėl mitybos specialistai rekomenduoja naudoti braškes su jogurtu - rūgšties skausmo produktas, apgaulė, apsaugo nuo skrandžio sienų, apsaugo juos nuo dirginimo. Be to, esantys kalcio pieno produktuose esantys pieno produktai neutralizuoja neigiamą rūgščių poveikį. Ir dar daugiau kūnų už užkandžią, todėl jūs galite žymiai sumažinti dirginimo riziką.

Ir "Rizikos grupėje", hipertenzija atsižvelgiant tam tikrų vaistų, remiantis enapril. Derinant uogų ir medicinos, mes sukuriame stiprią naštos naštą.

Kiek braškių galite kasdien valgyti?

Rekomenduojami dozės terapeutai, kaip jau minėta, maža nuotrauka. Kasdien. Geriau neužpildykite ir nepamirškite, kad skanių ir naudingų uogų vartojimo norma yra ne didesnė kaip 0,5 kg. Kaip sakoma: "Viskas yra gera saikingai".

Braškių - kaip valgyti vaikus?

Iki trejų metų amžiaus pediatrai nerekomenduoja gerti braškes apskritai - pernelyg stiprus alergenas, jis yra laikomas, ir dar labiau tik kylančiam organizmui. Po trejų metų braškės gali lėtai patekti į dietą. Pradėkite nuo vieno uogų. Jei esate labai susirūpinęs - galite sumažinti mažiausias sėklas, kurios gali dirginti gleivinę virškinimo trakto. Leiskite vaikams su braškių su grietine - tai ne tik puikus skonio derinys, bet ir teisingai pasirinktas ingredientas naudingo patiekalo.

Siūlau žiūrėti vaizdo medžiagą apie braškes.

Braškių kosmetologijoje. Kaukės, pagamintos iš braškių ir odos priežiūros.

Skanus uogų gali prašyti ne tik skrandžio, bet ir rūpintis savo grožiu. Braškių yra daug vario - medžiaga, kuri stimuliuoja kolageno gamybą. Bet galų galų galedate jam, mūsų oda tampa elastinga ir švelni. Taigi "braškių kosmetika" gali padėti atjauninti. Be to, braškių sultys turi gerą odą, susiaurėja poras. Todėl jis gali būti naudojamas kovojant su spuogų bėrimu.

Braškių sultys yra geros veido odos balinimui. Tie, kurie nori palengvinti pigmentų vietas ar strazdanus, taip pat patars veidą su šviežia braškių sultimis.

Įdomu tai, kad pasiruoškite bet kokią kosmetikos priemonę, pagrįstą braškėmis, sunku jį laikyti, kad nebūtų išbandytu. Galų gale, batų ir kaukių receptai iš braškių yra beveik vienodi. Paimkite bent tradicinę versiją - braškes su varškės sūriu. Labai skanus ir labai naudingas kaip kūno sveikatai ir grožiui. Šiame derinyje taip pat galite pridėti medaus, citrinos sulčių ar kiaušinių trynio, kad padidintumėte kaukės poveikį.

Galite virti braškių ir agurkų losjoną. Norėdami sujungti ketvirtadalį braškių ir agurkų sulčių, įpilama 0,5 g salicilo rūgšties ir vieno stiklo balto sauso vyno. Tai reiškia, kad reikia nuvalyti odą ryte ir vakare, kad pasiektumėte elastingumą ir šviežumą.

Ir paprasčiausias būdas yra užšaldyti braškių sultis mažose porcijos pelėsių (galite intrapuoti bet kokios žolės nuovirai - posūkio, ramunėlių ir kt.) Ir kiekvieną rytą nuvalykite veidą su tokiais kubeliais.

Išsamiau apie kaukes iš braškių, sakiau straipsnyje. Ateikite skaityti kaukių receptus. Gydykite save!

Mano dovana jums Slaptas sodas - Poéme Už sielą ir nuotaiką. Taigi viskas yra graži, harmoninga.

Man atrodo, kad nėra tokio asmens, kuris nebūtų meilės braškių. Nors tikriausiai yra, bet aš nesutinku. Tai, kad tai yra neįtikėtinai skanūs ir kvapni, tikrai žinote. Jis taip pat vadinamas sveikatos ir grožio uogomis. Aš nusprendžiau tai ištirti, todėl šiandien mūsų pokalbis apie braškę yra apie naudą ir taip pat gali pakenkti šiai populiariam uogienei.

Tai viena iš pirmųjų uogų, kurie mus mėgsta vasaros pradžioje. Kai kuriose šalyse, pavyzdžiui, Italijoje, Kalifornijoje, Filipinai organizuoja braškių festivalius, švenčia mylimojo pradžią daugelyje sezonų. Ką ši uoga laimėjo tokį populiarumą?

Braškių - nauda sveikatai

Žinant braškių specialistų naudą sveikoje mityboje rekomenduojame valgyti apie 10 kg uogų per metus. Jis patenka į penkis viršutinius tarp vitaminų ir mineralų turinio ir be perdėtumo, jis gali būti vadinamas natūraliu pirmosios pagalbos rinkiniu.

Cheminė sudėtis ir maistinė vertė

B grupės vitaminai, vitaminas A, E, K, PP, vitaminas C beveik tiek pat yra juodųjų serbentų.
Turtinga mineralinė sudėtis: jodas, jodas, kalis, kalcio, natrio, magnio, mangano, vario, fosforo, cinko.
Sudėtyje yra organinių rūgščių, tokių kaip obuolių, citrinų, pieno, folio, oksal, salicil.
Produkto kalorijų kiekis yra tik 37 kcal už 100 gramų. Produktas. Jame taip pat yra baltymų - 0,7 gr., Riebalai 0,4 gramai. ir angliavandeniai - 7,4 gramų.

Naudingos žmogaus kūno uogų savybės

Turtinga cheminė sudėtis yra įspūdinga, tai reiškia, kad ne veltui, vadinamame sveikatos uogų. Braškės ne tik užpildys mūsų kūną naudingomis medžiagomis, tai padės prevencijai ir gydant įvairias ligas.

Dėl salicilo rūgšties, vaisiai yra labai arti aspirino sudėties, tačiau virškinama forma, todėl uogų yra puikus priešuždegiminis ir antimikrobinis agentas. Dėl to padės pašalinti migrenos išpuolius, sumažins šilumą.
Infuzija uogų galite nuplauti gerklę su krūtinės angina ir burnos su stomatitu. Infuzija taip pat gydo dantumą, pašalina nemalonų burnos kvapą.
Kasininkas iš šviežio produkto padės sumažinti sąnarių skausmą ir skydus. Jis gali būti taikomas žaizdoms, SYSADES, jis pagreitins gijimą.
Braškių naudojimas sustiprins imuninę sistemą.
Rekomenduoti žmonėms, kenčiantiems nuo širdies ir kraujagyslių ligų, tai normalizuoja spaudimą, padeda su nemiga, pagerina kraujo formavimąsi.
Normalizuoja medžiagų apykaitą ir, nors tai laikoma saldus uogų, jis aktyviai naudojamas svorio netekimo dietos.
Sezono metu su pakankamu uogų naudojimu galima ne atlikti jodo trūkumo prevenciją, nes jodas yra pakankamas.
Dėl raudonos spalvos, uogos turi didelius antioksidantus. Antiaidantai yra gijantys, kailis žmogaus kūną, užkirsti kelią onkologinėms ligoms. Daugiau informacijos apie raudonųjų produktų poveikį organizmui gali būti skaitoma
Ką dar galima pasakyti apie šį produktą - tai padeda sumažinti cholesterolio kiekį, pašalina kenksmingas medžiagas, normalizuoja virškinimo trakto darbą, įtikinamai veikia kepenyse, laikoma gera diuretiku.
Magnis, kuris yra dalis vaisių, padidina smegenų darbą, pagerina atmintį, turi teigiamą poveikį nervų sistemai.
Kasininkas nuo šviežių uogų padeda saulės nudegimui.

Ar yra naudinga diabetu

Jūs galite valgyti braškes su žmonėmis su cukriniu diabetu:

nurodytos angliavandenės, esančios uogose yra gerai absorbuojamas, taip nesukuria kasos apkrovos;
turėti sukelto efektą;
pluoštas, kompozicijos dalis, sumažina gliukozės koncentraciją.

Moterų sveikatos braškių

Lovers iš plonas formos braškių bus tiksliai patinka - tai skanus uogų, nors saldus, bet mažai kalorijų, todėl mitybos specialistai jį naudoja dieta, kai svorio netekimas. Jei sėdi ant braškių dietos 4 dienos, tada galite, pasakyti, atstatyti iki 2,5 kg.

Folio rūgštis - tai vitaminas dažnai vadinamas moterimi. Geriausias produktas šio vitamino turiniui - braškių. Dėl nuorodos - 100 gramų šio uogų yra 13-14% kasdienių moterų organizmo poreikių. Folio rūgštis turi tų moterų, kurios nusprendė suvokti vaiką. Šis vitaminas pirmiausia paveikia pačius vaisius, kurie suteikia jai puikią pradžią vystymuisi ir tolesniam gyvenimui po gimimo. Be to, tai neleidžia plėtoti tokius vaisiaus pažeidimus kaip "šventą lūpų" arba "vilko rudenį".

Naudoti nėščioms moterims

Aš jau papasakojau apie folio rūgštį, tačiau uoga yra vertinga nėščioms moterims ne tik dėl to.

Sudėtis apima beta karotiną, kuris paveikia pluošto pluošto susidarymą.
Jis turi šviesos diuretikas, kuris yra naudingas mirties metu.
Dažnai trečiasis nėščių moterų trimestras rūpinasi padidintu spaudimu, o braškės gali normalizuoti.
Pagerina virškinimą, mažinant vidurių užkietėjimo atsiradimą.

Tačiau svarbu prisiminti, kad ši uoga yra galingas alergenas ir, kai jis yra nereikalingas, odos dėmės gali pasirodyti ir atsiranda alergiška būsimam vaikui už gyvenimą. Dėl geriamojo braškių normų nėštumo metu geriau pasikonsultuoti su gydytoju, kad ji būtų naudinga tik moteriai ir jos vaikui.

Grožio uogų taikymas kosmetologijoje

Braškių turi teigiamą poveikį odai, todėl jis vadinamas uogų grožio ir dažnai naudojami kosmetologijoje:

atjaunina, maitina, išvalo, odos gijimas, todėl jis yra minkštas ir aksominis;
turi gerą balinimo efektą - braškių sultys, naudojamos pigmentų dėmėms;
salicilo rūgštis plius daug mažų grūdų, padengtų uogų su puikiu eksfoliaciniu efektu. Drąsiai, galite naudoti šviežią vaisiaus kūrinį kaip lupimą;
vario pusiausvyros vario stimuliuoja kolageno gamybą, kuri palaiko mūsų odos elastingą. Produktas aktyviai dalyvauja įvairiose kaukėse, kad būtų išsaugotas odos jaunimas.

Ar braškių vaikai gali

Malonus ir kvapus Berry tikrai mėgsta vaikus. Naudingos savybės yra idealus produktas kūdikių maistui.

Bet jei esate tvirtai įsitikinęs, kad vaikas nėra vaikas, tada galite įvesti kaip vienerių metų amžiaus įklijimas.

Įdomios uogos vyrams

Didžiosios Britanijos mokslininkai, nagrinėjantys visus populiarius vaisius ir uogas, paskelbė, kad braškės nėra veltui, apsvarstyti labiausiai erotinį uogų. Tai daro jį cinko ir vitamino E, esančius vaisių celiuliozės. Produkto naudojimas turi teigiamą poveikį vyrų ir moterų seksualinei veiklai, libido didinant libido.

Šis naudingas mikroelementų elementas gali normalizuoti hormoninę sistemą, todėl cinko vaistai yra skirti gydant ir prevencijai ligų, tokių kaip impotencija, prostatitas, adenoma ir kt.

Žinoma, švieži uogų, labiausiai skanių ir naudingiausių. Bet ji turi trūkumą - ji yra labai greitai išeiti, bet aš noriu pratęsti malonumą. Mistolai naudoja įvairius būdus, kaip išsaugoti naudingą produktą.

Užšaldyta uogienė

Taip, po atitirpinimo braškių nebus atrodys švieži, bet tai yra jo vienintelis trūkumas. Jo vitaminai ir kitos naudingos medžiagos yra išsaugotos, ir tai sutinkate, svarbiau nei išvaizda, ypač žiemą. Ir tik mėgautis vasaros uoga šaltame sezone - vienas malonumas.

Būtina užšaldyti švarius, sausus vaisius, keliančius vienoje eilutėje ant lygaus paviršiaus. Kai braškės yra užšaldytos, tada galite pereiti į patogesnį konteinerį.
Kitas būdas užšaldyti vaizdo įrašą.

Uogienė

Dabar dažnai galite rasti informacijos, kad uogienė yra nenaudingas produktas, nes yra cukraus ir nėra vitamino. Bet tai nėra taip.

Taip, vitaminas C ir beta-karotinas yra nestabiliausias termiškai apdoroti ir jie nėra tiksliai nepatogūs, tačiau B grupės vitaminai, vitamino E, PP yra laikomi karščiui atspariais, todėl jie yra uogiene, taip pat organinės rūgštys ir mineralai.
Kiekvienas uogienė yra naudinga savaip, bet jei kalbame apie braškių uogiene, jis neleidžia auglių ligų atsiradimui ir padeda kovoti jau su turimais neoplazmais. Braškių uogienė yra naudinga normaliam darbui skydliaukės liaukos, nes jodo jodo, naudinga žmonėms pacientams, sergantiems ateroskleroze.
Ką dar galima pasakyti už Jam yra geras vaistas nuo handra. Arbatos gėrimas, tepalinis kvapnus braškių uogienė garantuoja 100% serangeono ekstrahavimą - laimės hormoną, padeda su nemiga.

Tiesiog svarbu prisiminti, kad bet kuriame versle, ypač saldus, turėtų būti priemonė.

Arbata iš braškių lapų

Naudingos savybės turi ne tik pačių uogas, bet ir palieka, todėl nepamirškite atsargų už žiemą ir lapus.

Sultys iš braškių lapų yra naudojamas kaip choleretinis agentas
Terapinė arbata iš braškių lapų padės, kai avitaminozė, padidinti imunitetą, vis tiek galite pridėti aviečių lapus ir juoduosius serbentus, paaiškėja skaniu ir naudingu gėrimu.
Ta pati arbata iš braškių lapų padeda spazmams į pilvo ertmę, inkstų sutrikimus, pykinimą, pilvo pūtimą ir dėl rauginimo medžiagų padės su viduriavimu
Lapų infuzija naudojama gerklei nuplauti

Lapai galite paruošti džiovinant šešėlyje. Tada laikykite stiklinius stiklainius, arba lino maišelį.

Sveikatos braškių žala

Mes kalbėjome apie braškių privalumus, nepamirškite jį įtraukti į savo mitybą. Ar braškių žala mūsų sveikatai? Bet koks produktas turi privalumus ir trūkumus, braškė nėra išimtis.

Braškės auga ant gana mažų krūmų ir uogos dažnai liečiasi su žeme. Siekiant išvengti žarnyno sutrikimų, reikia kruopščiai nuplauti vaisius.
Jei jūsų braškės nėra, tada perkant, atkreipkite dėmesį į išvaizdą ir kvapą. Vaisiai turėtų būti su gėlių ir kvapniais kvapu. Jei produktas yra bekvapis, tai geriau atsisakyti pirkimo, nes yra didelė tikimybė, kad šie vaisiai buvo palaikomi chemikalais.
Puikus būdas saugoti braškes yra tai kolektyvinis (pirkti) jis ir nedelsiant valgyti, nes tai yra greitai gendantis produktas. Jei braškės pasirodė esąs daugiau, tai yra įmanoma jį laikyti šaldytuve 3-4 dienas, bet tik jums nereikia plauti. Ilgesnį laikotarpį geriau užšaldyti, kaip tai padaryti, aš kalbėjau anksčiau.
Braškių yra stiprus alergenas sąžiningai ir ne tik dėl raudonos. Dėl savo akytos braškių struktūros, žiedadulkės kaupiasi, kurios dažniausiai sukelia alergiją. Žmonės, kenčiantys nuo alergijos, turėtų būti labai atsargūs, kad valgytų braškes ir netgi gali atsisakyti iš jo. Naudingi vaisiai ir uogos yra gana daug, todėl pasirinkite sau, kas nesukurs sveikatos problemų.
Žmonės, kenčiantys nuo skrandžio ir braškių dvylikapirštės žarnos opos, pagrindinis dalykas yra žinoti priemonę ir geriau valgyti kartu su pieno produktais, jie kompensuoja organinių rūgščių poveikį, kad braškių turtingi.
Beje, pernelyg didelis braškių ir sveikos kūno naudojimas nebus naudingas, todėl didžiausia norma yra 400 gramų per dieną. Ir jei yra rimtų lėtinių ligų, geriau aptarti braškių valgymo kursą su jų dalyvavimu gydytoju.

Čia yra tokia uogų - braškės - patrauklus išvaizda, neįprastai skaniai, labai naudinga ir net kenksminga, bet labai mažai.

Ir jūs žinote, kaip pasirodė sodo braškės ir būti tikslesnės, braškės. Kaip viena iš legendų sako, vienas prancūzų pareigūnas, šnipinėjęs Čilėje, atnešė jį į Paryžiaus botanikos sodą. Dėl mažų ir kvepiančių raudonųjų uogų, kuriuos jis atrado Čilės miškuose, jis išgyveno. Man patiko uogų tiek, kad jis nusprendė atnešti savo tėvynę.

Toje pačioje vietoje, į botanikos sodą, Virgin Braškių, atnešė nuo Atlanto pakrantės, augo kaimyniniame sode. Dėl šių dviejų veislių kirtimo buvo pasirodė visiškai nauja uoga, kuri sukūrė tikrą pratęsimą ir tarp sodininkų ir tarp virėjų. Ji buvo vadinama sodo braškėmis ir tarnavo kiekvieną dieną į karališką stalą.

Ar tu žinai , didžiausios braškės buvo iškeltos Jungtinėse Amerikos Valstijose ir jo svoris buvo 231 gramai. Bet tik tai buvo nuostabi, pasirodė esąs vanduo ir rūgštus skonis.

Ir žinote, kad vienas populiarus tikėjimas yra susijęs su braškėmis. Jei staiga jūs turite gyventojo uogų ir jums trūksta tiek daug meilės ir romantiškų santykių, tada padalinti šį uogų per pusę, valgyti pusę man patys, ir antrasis gydyti priešingos lyties atstovą. Ir netrukus susitiksite su savo meile, bet tai negali būti visai tas asmuo, su kuriuo jūs padalijote uogų.

Dėl tokios nuostabios meilės pastabos baigsiu istoriją apie uogų braškius apie savo naudą ir žalą sveikatai. Tikiuosi, kad informacija jums buvo naudinga ir įdomu.

Elena Kasatova. Žiūrėkite jus židiniu.

Labiausiai skanus ir sultingas braškių yra tas, kuris yra auginamas savo rankomis. Šis dekoratyvinis augalas puikiai jaučiasi soduose, soduose ir net ant palangėje. Yra daug būdų auginti veislės braškes, kurias sėkmingai naudoja įvairių šalių sodininkai. Nėra jokių ypatingų sunkumų auginimui, tačiau pradedantiesiems tankai vis dar gali susidurti su sunkumais. Jis auga beveik bet kurioje daržovių sodo srityje, bet norint gauti aukštos kokybės ir gausų derlių, braškių sodinimams reikia kruopščiai prižiūrėti. Taip pat svarbu teisingai organizuoti kultūrą svetainėje, kad jie nebūtų užjūrio.

Lee braškių skirtingų tipų

Nuomonės šiuo klausimu vis dar yra dviprasmiškos.

Kas yra braškių atsigavimas ir tai, ką ji daro įtaka kultūrų iškrovimui šalia

Nuoroda apibrėžiama kaip žiedadulkių perdavimas iš vienos žydinčių augalų į kitą. Tokiu atveju prarandama vienos veislės požymių, pakeičiant kitos veislės požymius. Veisėjai yra dirbtinai iš naujo nustatyti augalus, kad būtų galima pabrėžti naujas rūšis.

Ar yra įmanoma pastatyti skirtingus braškių veisles netoliese

Veislinant braškes, daugelis pradedančiųjų Dachų laikosi nuomonių, kad skirtingos veislės turėtų būti dedamos įvairiose šalies teritorijos vietose. Priešingu atveju gali įvykti transcender ir derliaus kokybė. Šis teiginys iš tikrųjų yra klaidingas.

Ar braškių auginimas gali su braškėmis

Braškių yra augalas su motinų žiedais, kuris yra suklastotas vaisius. Dviejų montuojamų augalų gali turėti gėlės kaip vyrai su šaligais ir moterimis su stamens. Raudonasis laivynas, kurį visi myli, auga, nesvarbu, kokių veislių yra arti. Šie vaisiai yra mažos sėklos, esančios uogose. Šis raudonas klaidingas vaisis iš tikrųjų yra mėsingas laivas, kuriame dedami sėklų vaisiai.

SVARBU! Didelio masto sodo braškė turi turtingą gėles su grybeliais ir stamens, kurie yra savireguliacijos. Nepaisant pavojaus apdulkinti iš kitų rūšių trūkumo, galų gale prasminga padalinti krūmus. Augalas auga ir naujai atsirado lizdai vėliau naudojami naujoms nuosėdoms atkurti.

Motinos krūmų vaisiai stabiliai trejus metus. Ateityje augalas auga, jis tampa maža erdvė ir uogų skaičius yra sumažintas. Dėl šios priežasties ekspertai rekomenduoja kas penkerius metus atnaujinti iškrovimus.

Skirtingų veislių braškių iškrovimas

Patarimas! Kad nebūtų supainioti, kai atgamina, geriau, kad sodinukai sugrupuoti veisles. Tokiu atveju būtina perkelti krūmus į naują sodo sklypą arba kasti augalus pasirinkti aukštos kokybės sodinimo medžiagą ir augti senoje vietoje.

Jūs galite išmontuoti braškes su atskiromis eilėmis arba lovoje. Pirmuoju atveju patartina jį į lygiagrečias eilutes 60-80 cm atstumu nuo kito. Tarp vieno augalo ir kiti turi palikti maždaug 30 cm atstumą. Galite sodinti krūmus nustatydami lovą.

Braškių tipai

Prieš pradedant augti sodo braškių, būtina nustatyti du pagrindinius šios kultūros tipus. Didelės veislės leidžia mums gauti derlių tik vieną kartą per sezoną, o sodinukai su mažesniais, bet daug vaisių leidžia jums gauti derlių ilgą laiką. Jūs galite sodinti abi rūšis ir mėgautis rezultatais visą vasarą. Toliau reikia atlikti dirvožemio paruošimą.

SVARBU! Braškių myli saulę ir gerai nusausintus plotus, todėl verta kepti dirvožemį keliais mėnesiais iki sodinukų nusileidimo. Į dirvožemį būtina pridėti organinių komposto, mėšlo ir šviežių iškrovimų turėtų būti rengiami mulčiuoti.

Šulinių braškės yra būtinos šuliniuose nuo maždaug 25-30 centimetrų. Dirvožemis turėtų padengti šaknis, kad jie nesiruošia. Iškart po nusileidimo, sodinukai turi būti vanduo, be lapų ir gėlių drėkinimo. Tinkamam augalų vystymuisi vanduo yra pagrindinis elementas po saulės ir organinių trąšų. Laistymas turi būti dažnas ir reguliarus, ypač sausu oru. Karštais ir sausais laikotarpiais būtina padidinti dozę ir drėkinimo dažnį. Labiausiai tinkamas laistymo laikas yra anksti ryte. Šiuo metu drėgmė neturės laiko išgaruoti, o sodinukai jį gaus reikiamu kiekiu.

SVARBU! Nereikia nukreipti vandens į lapus ar vaisius, tai gali sukelti jų apvyniojimą. Priešingai, vanduo turi būti nukreiptas į krūmo pagrindą, kad būtų sudrėkinkite visą dirvą.

Laistymo braškės

Ar galima pasodinti nuimamą braškę šalia įprasto

Šiandien vis labiau populiarėja braškių remonto rūšys. Ji turi savo sodinimo ir priežiūros ypatumus. "Nuimamas" su prancūzų kalba yra tiesiog verčiama kaip "vėl tekantis". Tai yra jo orumas. Jis žydi visą vasarą ir kelis kartus pateikia derlių.

Kai kurios dalys išskiria veislių vaizdus pagal uogų dydį. Taigi, krūmai su mažomis uogomis priklauso sodo braškių ir didelio masto vadinami braškėmis. Jų agrotechnologija yra panaši, tačiau braškių priežiūros technologija vis dar skiriasi nuo augančių braškių.

Pastaba! Braškės auginamos atskiriant krūmus, įsišakniję ūsai ir net sėklos. Lengviausias ir efektyviausias būdas yra ūsų įsišaknijimas. Uogų brandinimo skaičius ir dažnumas priklauso nuo vaisių augalų augalų dažnio.

Įprasta braškių sudaro inkstus, tokių per trumpą dienos šviesą. Tai yra vasaros pabaiga ir rudens pradžia. Remonto rūšys nustato už derliaus nuėmimo inkstus per ilgos ir neutralios šviesos dienos laikotarpiu. Tai skirtumas tarp veislių. Tokie skirtumai neatmeta galimybės iškrauti ir įprastų veislių.

Braškių labai pirmasis natūralus uogas, atidarydamas vitamino vasaros sezoną. Mes mylime ją už skonį, aromatą ir dėl to, kad ji turi daug vitaminų, kuriuose mūsų kūno poreikiai po žiemos pavasario laikotarpio. Liaudies išmintis skaito būti sveiki visais metais, o braškė yra vaisiai, valgyti bent už įrenginį per dieną.

Šiek tiek istorijos

Braškės yra tiesioginis "palikuonis" visų žinomų miškų braškių, skonio ir terapinių savybių, kurios buvo žinomos nuo seniausių laikų. Vyresniųjų plilino darbuose šis augalas yra paminėtas kaip laukinis, bet tinkamas valgyti. Senovės romėnai sužinojo, kad pirmą kartą nubrėžė braškes, o ispanai naminiai ir pradėjo ją auginti savo soduose. Nuo 15 amžiaus, augalas pradėjo būti skaičiuojamas už uogų kultūrą, tačiau ji nenaudojo daug populiarumo dėl mažo dydžio uogų.

XVIII a. Pradžioje kelios neįprastos didelės braškės buvo atvežtos iš Čilės į Prancūziją, nuo šiol ir istorija pradeda visiems gerai žinomas braškes. Dabar šis skanus uogas yra bendras visame pasaulyje ir plačiai naudojamas maisto ruošimui ir maisto pramonei, kosmetologijos ir chemijos pramonei, tradicinėje ir tradicinėje ir tradicinėje medicinoje.

Kas yra naudinga vasaros uoga

Braškių labai daug medžiagų, reikalingų normaliam mūsų kūno veikimui. Tai yra turtingas naudingų elementų šaltinis, kuris stiprina imunitetą kelia gyvybiškai svarbų toną, taip pat psichinę ir fizinę veiklą. Šioje Berry yra:

makroelementai - kalcio, magnio, sieros, kalio, chloro ir natrio;
mikroelementai - boro, geležies, vario, cinko, mangano, jodo, chromo ir kt.;
daug naudingų organinių rūgščių, įskaitant obuolį, oksalą, citriną ir kitus spektrą;
fruktozė ir gliukozė;
dažymo ir rauginimo medžiagos;
eteriniai aliejai;
vitaminai C, A, E, B, H, K ir PP grupės.

Braškės yra mitybos produktas, jo energijos vertė yra tik 37 kcal už 100 gramų. Bet su tokiu mažu kaloringu kiekiu uogų yra daug pluošto, kuris pagerina virškinimo procesus daug, atlaisvina virškinimo trakto ir limfą nuo šlakasų ir toksinų. Antociai, kurie suteikia braškių savo prisotintą raudoną spalvą, skatina atmintį ir tarnauti kaip puikų riebalų nuosėdų degiklį. Flavonoidai ir antioksidantai yra naudingi širdies ir kraujagyslių sistemai, pailginti jaunimą ir pašalinti kūną nuo laisvųjų radikalų. Magnis, kalio, fosforo ir vitamino K stiprinti raumenų ir kaulų sistemą, o likusieji mineralai yra būtini visam nervų ir kraujo sistemų darbui, smegenų veikla yra atsakinga už gerą nuotaiką ir efektyvumą.

Braškių padidina imunitetą, turi pamušalo efektą, turi antibakterinių ir priešuždegiminių savybių, kurios plačiai naudojamos peršalimo gydymui.

Nepaisant didelio angliavandenių procentų, cukraus kiekis kraujyje praktiškai nepadidėja, todėl šis produktas yra būtinas mitybai, sergantiems diabetu.

Geros diuretinės savybės, uogų rekomenduojama šlapimo sistemos ligoms, taip pat patinimui pašalinti.

Dėl rūgščių ir biologiškai aktyvių medžiagų, braškės turi turtą, kad ištirptų ir gautų perteklinį druską nuo kūno, todėl naudinga jį naudoti artritu ir podagra.

Reguliarus dalyvavimas šio vaisių mityboje veikia tvirtai ant širdies kraujagyslių ir raumenų, kurie žymiai sumažina širdies priepuolio, insulto ir kitų širdies problemų riziką.

Keletas braškių sudėties elementų turi teigiamą poveikį vizualiniams organams, mažinant akių slėgį ir gerai veikia tinklainę ir objektyvą.

Ši uoga yra laikoma gera afrodiziaka, tai yra, stimuliuoja ir stiprina seksualinį patrauklumą, padeda, tiek vyrai, tiek moterys išlaisvina ir gauna tikrą malonumą nuo artumo.

Braškės turi puikų antimumorą, ir tai buvo įrodyta praktikai ir mokslininkai. Šio produkto naudojimas žymiai sumažina vėžio ląstelių riziką.

Nepaisant daugelio teigiamų savybių, braškės turi keletą kontraindikacijų naudoti. Geriau susilaikyti nuo ankstyvojo uogų į turgus. Kaip ir visi daržovių produktai, kurių brandinimas vyksta nenatūraliai, jį apdoroja cheminės medžiagos ir vietoj naudojimo, galite gauti rimtą apsinuodijimą.

Braškių uogos yra stipri alergenė, kad žmonės, kenčiantys nuo padidėjusio jautrumo šiame produkte esančioms medžiagoms, turėtų būti piktnaudžiaujama. Dėl tos pačios priežasties jums reikia gydyti braškes su maistinėmis medžiagomis atsargiai, pediatrai nepatartina naudoti sultis ir tyrės nuo jo kaip dirbtinių dulkių dalis.

Nereikia piktnaudžiauti nėščioms moterims uogomis, nes tonikų savybės gali sukelti gimdos hipertonus, o tai sukels priešlaikinį gimimą.

Skanus delikatesas bus atsisakyta su gastritu, opos (įskaitant dvylikapirštės žarnyną), taip pat kitas virškinimo trakto ligas. Didelis organinių rūgščių kiekis dirgina skrandžio gleivinę ir gali sukelti paūmėjimą.

Kartu su narkotikais nuo hipertenzijos, braškės gali sukelti didesnę naštą inkstams, kurie neigiamai paveiks jų veikimą.

Kitais atvejais braškių uogų yra būtina ir yra labai naudinga, žinoma, stebint priemonę. Rekomenduojama valgyti 400-500 g per dieną sezono metu, o visais metais jūsų kūnas yra saugomas su vitaminais ir kitais naudingais elementais.

Taikymas kosmetologijoje

Aroma ir turtinga cheminė kompozicija daro braškes populiarus ingredientas kvepalų gamybai gamybai, įvairių šampūnų, gelių, šveitimo, jo vaisių rūgščių gamyba yra plačiai naudojama kaip natūralios žaliavos profesiniams žiupsneliams.

Ši uogų naudojama su didele sėkme ir namų kosmetologijoje. Atgal į ilgą laiką, moterys žinojo apie savo terapines ir atjauninančias funkcijas, kai odos priežiūra. Salicilo rūgšties buvimas daro braškių su puikiu balinimo priemonėmis, "gesinantys" uždegiminiai procesai, kovoja su pernelyg prakaitavimu, susiaurėja poras, gerai susiduria su spuogų problemomis. Nuo pigmentacijos odos ir strazdanų, šviežiai išspaudžiamas sultis padeda puikiai (būtina nuvalyti problemines erdves kiekvieną dieną).

Naudingos medžiagos, esančios braškių uogų sulėtinkite senėjimą, pašalinti ankstyvas raukšles, kad oda būtų lygi, elastinga ir patraukli.

Lengviausias variantas, su kuria pagalba galite greitai atnaujinti ir drėkinti veidą - pusė supjaustyti braškių su minkštais judesiais pradėti į odą, palikite 20-25 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu.

Labai geras poveikis pasigirti naminių kaukių su grietine, varškės, medaus ir balto molio. Tačiau už norimą rezultatą, visada verta griežtai laikytis recepto.

Karalienės desertai

Dėl puikaus skonio, braškės yra norimas kulinarijos meno produktas. Visų rūšių putų, išskirtinių desertų, įvairių kepimo kartais ne kainuoja be šio ingrediento, o gražiosios raudonos uogos tarnauja kaip puikus apdaila pyragai ir pyragai. Geriau jį naudoti šviežia forma, nes subtilus struktūra praranda patrauklumą su ilgu terminio apdorojimo. Išimtis yra tik ruošiniai žiemai - uogienė, uogienės ir sirupai. Ir vis dar yra braškė gali būti užšaldyta, todėl vitaminai yra išsaugoti daugiau, o šaltame šalto vakare, norėdami patys su kvapniu skoniu.

Nenuostabu, kad braškės skambina uogų karalienei. Turėdami unikalias savybes, gražus kvapas, saldus ir sultingas kūnas, tai yra universalus mėgstamiausias, ir visi laukia vasaros pradžios, kai vėl bus galima mėgautis apetitu ir naudingu uogomis.