Trauksme bērniem, būdama individuāla psiholoģiska iezīme, izpaužas kā tendence uztraukties dažādās situācijās. Bērniem trauksme ir jānošķir no trauksmes. Trauksme gandrīz vienmēr izpaužas bez būtiskiem iemesliem un nav atkarīga no konkrētas situācijas. Trauksme ir raksturīga bērna personībai jebkura veida darbībās.

Trauksmi sauc par trauksmes un trauksmes epizodisku izpausmi, un trauksme ir stabils stāvoklis. Piemēram, gadās, ka bērns uztraucas, atbild pie tāfeles vai pirms uzstāšanās ballītē, taču šī trauksme ne vienmēr izpaužas, un dažreiz šādās situācijās viņš paliek mierīgs. Šī ir trauksmes izpausme. Ja trauksmes stāvoklis pastāvīgi atkārtojas dažādās situācijās (atbildot pie tāfeles, sazinoties ar svešiniekiem), tad tas norāda uz trauksmes klātbūtni.

Kad mazulis baidās no kaut kā īpaši, viņi runā par izpausmi. Piemēram, bailes no tumsas.

Trauksmes cēloņi bērniem

Bērnu trauksmi izraisa šādi iemesli:

• pārkāpumi attiecībās starp maziem bērniem un pieaugušajiem;

• nepareiza bērnu audzināšana (vecāki bieži vēlas un pieprasa no bērna to, ko viņš nevar izdarīt: labas atzīmes, ideālu uzvedību, vadību bērnu vidū, uzvaru sacensībās).

Vecāku pārmērīgās prasības pēcnācējiem bieži vien ir saistītas ar personīgo neapmierinātību, kā arī ar vēlmi īstenot savus sapņus savā bērnā. Dažreiz pārmērīgas prasības ir saistītas ar citiem iemesliem, piemēram, viens no vecākiem ir dzīves līderis un ir sasniedzis materiālo labklājību vai augstu stāvokli un nevēlas redzēt savā bērnā “zaudētāju”, izvirzot pārmērīgas prasības uz viņu.

Bieži vecākiem pašiem ir pastiprināta trauksme un viņi ar savu uzvedību rada trauksmi. Bieži vien vecāki, cenšoties pasargāt savu bērnu no iedomātiem vai visiem reāliem draudiem, viņā veido neaizsargātības un mazvērtības sajūtu. Tas viss neietekmē mazuļa normālu attīstību un neļauj viņam pilnībā atvērties, izraisot trauksmi un bailes pat vienkāršā komunikācijā ar pieaugušajiem un vienaudžiem.

Trauksme pirmsskolas vecuma bērniem

Šķiet, kāpēc mazuļiem jāuztraucas? Viņiem ir draugi dārzā un pagalmā, kā arī mīloši vecāki.

Bērnības trauksme ir signāls, ka mazuļa dzīvē kaut kas nav kārtībā un neatkarīgi no tā, kā pieaugušie mierina sevi un attaisno šo stāvokli, to nav iespējams ignorēt. Turklāt tas nemaz nav svarīgi attiecībā uz meitu vai dēlu, jo pirmsskolas vecumā trauksme var rasties neatkarīgi no mazuļa dzimuma.

Amerikāņu psihologs K. Izards sniedz šādu terminu "bailes" un "nemiers" skaidrojumu: trauksme ir dažu emociju kombinācija, un bailes ir viena no emocijām.

Spēj attīstīties jebkurā vecuma diapazonā: piemēram, mazuļiem no 1 gada līdz 3 gadiem bieži ir nakts bailes, visbiežāk bailes no negaidītām skaņām parādās 2. dzīves gadā, kā arī bailes no vientulības un bailes no sāpēm, kas saistītas ar jābaidās no medicīnas speciālistiem.

No 3 līdz 5 gadiem zīdaiņiem ir milzīgas bailes no tumsas, vientulības un slēgtas telpas. Bailes no nāves kļūst par galveno, parasti pieredzi 5-7 gadu vecumā.

Kā mazināt bērna trauksmi? Šis jautājums interesē daudzus vecākus.

Trauksmes noņemšana bērniem - psihologa padoms:

• ir nepieciešams mājdzīvnieks: kāmis, kaķēns, kucēns un jāuztic tas bērnam, tomēr jums vajadzētu palīdzēt mazulim rūpēties par mājdzīvnieku. Kopīga rūpes par dzīvnieku palīdzēs radīt uzticību un partnerību starp mazuli un vecākiem, kas palīdzēs mazināt trauksmes līmeni;

• relaksējoši elpošanas vingrinājumi trauksmes mazināšanai būs noderīgi;

• ja tomēr trauksme ir pastāvīga un turpinās bez redzama iemesla, tad, lai mazinātu šo stāvokli, jāmeklē palīdzība no bērnu psihologa, jo pat neliela bērna trauksme vēlāk var izraisīt nopietnas garīgas slimības.

Trauksme sākumskolas vecuma bērniem

Vecums no 7 līdz 11 gadiem ir pilns ar bailēm nepildīt cerības būt labam bērnam un palikt bez cieņas un izpratnes pret pieaugušajiem. Katram mazulim ir zināmas bailes, bet, ja to ir daudz, tad viņi runā par trauksmes izpausmēm.

Pašlaik nav vienota viedokļa par trauksmes attīstības cēloņiem, taču lielākā daļa zinātnieku bērna un vecāku attiecību pārkāpumu saista ar vienu no iemesliem. Citi šīs problēmas pētnieki trauksmes rašanos skaidro ar bērna iekšēja konflikta klātbūtni, ko izraisa:

• pretrunīgas prasības, ko pieaugušie, piemēram, vecāki, izvirzījuši sliktas veselības dēļ, nelaiž bērnu uz skolu, un skolotājs aizrāda par caurlaidi un ievieto žurnālā “slikto” citu vienaudžu klātbūtnē;

• neatbilstošas ​​prasības, kuras bieži tiek pārvērtētas, piemēram, pieaugušie nepārtraukti atkārto savām atvasēm, ka viņam jāņem līdzi "A" un jābūt izcilam skolēnam un nevar pieņemt faktu, ka viņš nav labākais klases audzēknis;

• negatīvas prasības, kas pazemo bērna personību un nostāda to atkarīgā stāvoklī, piemēram, skolotāja saka: "Ja jūs pastāstīsit, kurš slikti vadīja bērnus manas prombūtnes laikā, tad es neteikšu savai mātei, ka jūs sastrīdējāties."

Psihologi uzskata, ka pirmsskolas, kā arī sākumskolas vecumā zēni visvairāk uztraucas, bet meitenes pēc 12 gadiem.

Tajā pašā laikā meitenes vairāk uztrauc attiecības ar citiem cilvēkiem, bet zēnus - sods un vardarbība.

Meitenes, izdarījušas "nepiedienīgu" rīcību, uztraucas, ka skolotāja vai māte par viņām domās slikti, un draudzenes pārstās ar viņiem spēlēties. Tādā pašā situācijā zēni, visticamāk, baidās, ka viņu pieaugušie viņus sodīs vai sitīs.

Trauksme sākumskolas vecuma bērniem parasti izpaužas 6 nedēļas pēc mācību gada sākuma, tāpēc skolēniem nepieciešama 7-10 dienu atpūta.

Sākumskolas vecuma bērnu trauksme lielā mērā ir atkarīga no pieaugušo trauksmes līmeņa. Vecāka vai skolotāja augsta trauksme tiek pārnesta uz bērnu. Ģimenēs ar labu gribu bērni ir mazāk satraukti nekā ģimenēs, kurās bieži rodas konflikti.

Psihologi ir atklājuši interesantu faktu, ka pēc vecāku šķiršanās bērna trauksmes līmenis nevis samazinās, bet palielinās.

Psihologi ir noskaidrojuši, ka bērnu trauksme palielinās, ja pieaugušie nav apmierināti ar savu finansiālo stāvokli, darbu un dzīves apstākļiem. Nav izslēgts, ka mūsu laikā tieši šī iemesla dēļ pieaug satraukto bērnu personību skaits.

Psihologi uzskata, ka mācīšanās nemiers veidojas jau pirmsskolas vecumā. Bieži vien to veicina skolotāja darba autoritārais stils, pārspīlētās prasības un pastāvīgā salīdzināšana ar citiem bērniem.

Bieži vien dažās ģimenēs topošā studenta klātbūtnē visu gadu tiek runāts par “daudzsološa” skolotāja un “pienācīgas” skolas izvēli. Bieži vien šīs vecāku rūpes tiek nodotas viņu pēcnācējiem.

Turklāt pieaugušie mazulim pieņem darbā skolotājus, kuri stundas pavada uzdevumos. Kā mazulis uz to reaģē?

Bērna ķermenis, kas vēl nav gatavs un vēl nav spēcīgs intensīvām mācībām, neceļas kājās un sāk sāpēt, un vēlme mācīties pazūd un strauji pieaug trauksme par gaidāmo mācīšanos.

Bērnības trauksme var būt saistīta ar garīgiem traucējumiem, kā arī ar neirozi. Šajos gadījumos jūs nevarat iztikt bez medicīnas speciālistu palīdzības.

Trauksmes diagnostika bērniem

Nemierīgos bērnus izceļ pārmērīga trauksme, bieži vien viņi baidās nevis no notikuma, bet no paša notikuma priekšnojautas. Zīdaiņi mēdz justies bezpalīdzīgi, viņi baidās spēlēt jaunas spēles, sākt nepazīstamas darbības.

Nemierīgajiem mazuļiem ir augstas prasības, viņi ir ļoti paškritiski. Viņu līmenis ir zems, viņi domā, ka ir sliktāki par citiem visā, ka ir stulbi, neglīti, neveikli. Lai mazinātu trauksmi šādos zīdaiņos, palīdzēs pieaugušo apstiprinājums un iedrošinājums visos jautājumos.

Trauksmainus mazuļus raksturo arī somatiskas problēmas: reibonis, sāpes vēderā, krampji kaklā, elpas trūkums, galvassāpes. Nemiera laikā bērniem bieži rodas kamols kaklā, sausa mute, vājas kājas un paātrināta sirdsdarbība.

Pieredzējis pedagogs, psihologs, skolotājs var identificēt satrauktu personību, novērojot bērnu dažādās nedēļas dienās, kā arī brīvas aktivitātes un mācīšanās laikā, sazinoties ar citiem vienaudžiem.

Satraukta bērna portrets ietver šādas uzvedības iezīmes:

• intensīva skatīšanās uz visu apkārtējo;

• kautrīga, bez skaņas uzvedība, neveikla sēdēšana uz tuvākā krēsla malas.

Psihologam ir grūtāk strādāt ar satrauktām personībām nekā ar citām “problemātisku” bērnu kategorijām, jo ​​šī kategorija patur savas problēmas pie sevis.

Lai saprastu mazuli, kā arī uzzinātu, no kā tieši viņš baidās, vecākiem, pedagogiem, skolotājiem ir jāaizpilda anketas veidlapa. Situāciju attiecībā uz satrauktajām bērnu personībām noskaidros pieaugušo atbildes, un mazuļa uzvedības novērojumi atspēkos vai apstiprinās pieņēmumu.

Lai noteiktu paaugstinātu trauksmi, izšķir šādus kritērijus:

• muskuļu sasprindzinājums;

• pastāvīga uztraukšanās;

• miega traucējumi;

• neiespējamība un grūtības koncentrēties uz kaut ko;

• aizkaitināmība.

Bērns tiek saukts par nemierīgu, ja vienmēr ir kāda no uzskaitītajām pazīmēm.

Trauksmes tests bērniem

Lavrentjeva GP, Titarenko T.M., ierosināja šādu anketu, lai identificētu satrauktu bērna personību

Tātad, trauksmes pazīmes:

1. Mazulis nevar ilgstoši strādāt, ātri nogurst

2. Grūtības koncentrēties uz konkrētām lietām

3. Trauksmi izraisa jebkurš uzdevums

4. Uzdevumu izpildes laikā bērns ir ierobežots un saspringts

5. Bieži samulsis

6. Saka, ka ir saspringts

7. Sārtums jaunā vidē

8. Sūdzas par murgiem

9. Rokas bieži ir mitras un aukstas

10. Izkārnījumu traucējumi ir bieži.

11. Sviedri no uztraukuma

12. Ir slikta apetīte

13. Nemierīgi guļ un ilgi aizmieg

14. Kautrīgs, baidās no visa

15. Viegli satraukties, nemierīgs

16. Bieži asaras neaiztur

17. Nevaru gaidīt

18. Jaunas lietas nepadara tevi laimīgu

19. Vienmēr neesmu pārliecināts par savām spējām un sevi

20. Baidās no grūtībām

Testa datu apstrāde tiek veikta šādi: katrai apstiprinošai atbildei tiek pievienots plus, un, lai iegūtu kopējo punktu skaitu, tiek apkopots “plusu” skaits.

Par augstu trauksmes līmeni liecina 15 līdz 20 punktu klātbūtne.

Par vidējo trauksmes līmeni norāda punktu klātbūtne no 7 līdz 14.

Par zemu trauksmes līmeni liecina punktu skaits no 1 līdz 6 Pirmsskolas vecuma bērniem bieži vien ir bailes nošķirties no vecākiem. Jāatceras, ka divu vai trīs gadu vecumā šī iezīme ir pieļaujama un saprotama, tomēr, ja mazulis sagatavošanās grupā bieži raud, šķiroties, nenolaidot acis no loga un katru sekundi negaidot vecākus, tad tam jāpievērš īpaša uzmanība.

Sekojošie kritēriji nosaka P. Baker un M. Alvord prezentētās bailes no šķiršanās.

Kritēriji, lai identificētu bailes no šķiršanās:

1. Skumjas atdaloties, atkārtots smags sajukums

2. Trauksme par to, kas var būt slikts pieaugušajam

3. Pastāvīgas raizes par šķiršanos no ģimenes

4. Pastāvīgs atteikums doties uz pirmsskolas iestādi

5. Bailes būt vienam un būt vienam

6. Nepārspējamas bailes aizmigt vienam

7. Murgi, kuros mazulis tiek atdalīts no ģimenes

8. Sūdzības par savārgumu: sāpes vēderā, galvassāpes

Bieži vien mazuļi ar bailēm no šķiršanās patiesībā saslimst, ja viņi pastāvīgi domā par satraucošiem brīžiem.

Ja četru nedēļu laikā parādījās trīs iezīmes, tad tiek pieņemts, ka drupatās patiešām ir šāda veida trauksme un bailes.

Trauksmes novēršana un korekcija bērniem

Lielākā daļa vecāku paši nepamana, ka noraizējušies bērni par tādiem kļuvuši savas neatbilstošās uzvedības dēļ. Uzzinājuši par baiļu parādīšanos, vecāki vai nu pierunā mazuli nomierināties, vai izsmej viņa problēmu. Šāda nepareiza uzvedība tikai veicinās baiļu un nemiera nostiprināšanos, un visi kliedzieni, piezīmes, raustīšanās izraisīs mazulī ne tikai trauksmi, bet arī agresiju. Šī iemesla dēļ ir jāsamazina mazulim adresēto komentāru skaits un tikai mierīgi jārunā ar viņu. Jūs nevarat draudēt, jums vajadzētu iemācīties sarunāties, pirms izteikt savu neapmierinātību un pārdomāt katru pēcnācējiem paredzēto vārdu.

Ja pieaugušais sapņo, ka bērns aug kā līdzsvarots un vesels cilvēks, tad ģimenē, pirmkārt, jābūt tikai labvēlīgam psiholoģiskajam klimatam, kas veicina harmonisku personības attīstību. Turklāt, ja mazulis uzticas pieaugušajiem un stāsta par viņu pieredzi, trauksmes līmenis automātiski samazināsies.

Trauksmes novēršana bērniem ietver visu mazuļa problēmu apspriešanu, saziņu ar viņu, visu kopīgo brīvdienu īstenošanu, pastaigas, atpūtu brīvā dabā. Tikai nepiespiesta atmosfēra apvieno pieaugušos un bērnus, kas ļaus viņiem justies brīvi.

Darbs ar satrauktu bērnu ir saistīts ar noteiktā plāna grūtībām, un parasti tas prasa ilgu laiku.

• bērna mācīšana pārvaldīt sevi situācijās, kas viņu aizrauj;

• muskuļu sasprindzinājuma noņemšana.

Pašapziņas uzlabošana ietver mērķtiecīgu ikdienas darbu. Bērns ir jāuzrunā vārdā, jāslavē pat par nelieliem panākumiem, jāsvin tie citu vienaudžu klātbūtnē. Slavēšanai jābūt sirsnīgai, un bērnam precīzi jāzina, par ko viņš tika slavēts.

Mācīšanās pārvaldīt savu uzvedību ietver problēmas kopīgu apspriešanu. Bērnudārzā to var izdarīt, sēžot aplī, sarunājoties ar bērniem par pieredzi un sajūtām aizraujošās situācijās. Un skolā, izmantojot literāro darbu piemērus, ir jāparāda bērniem, ka par drosmīgu cilvēku uzskata nevis to, kurš nebaidās neko, bet to, kurš zina, kā pārvarēt savas bailes. Visiem bērniem ieteicams skaļi runāt par to, no kā viņi baidās. Jums vajadzētu uzaicināt bērnus uzzīmēt savas bailes un pēc tam runāt par tām. Šāda veida saruna palīdz saprast, ka lielākajai daļai vienaudžu ir arī līdzīgas problēmas, kas nav raksturīgas tikai viņiem.

Bērnu nemiera korekcijas metodes ietver izvairīšanos no salīdzināšanas ar citiem bērniem, piemēram, akadēmisko sniegumu, sportisko sniegumu. Labākais variants būtu salīdzināt bērna sasniegumus ar viņa personīgajiem rezultātiem, kas sasniegti, piemēram, pirms nedēļas.

Ja bērna trauksme rodas, veicot izglītojošus uzdevumus, tad nav ieteicams darbu veikt ātri. Šādus bērnus vajadzētu intervēt stundas vidū, viņus nedrīkst sasteigt vai sasteigt.

Vispirms jums vajadzētu sazināties ar satrauktu bērnu, nodibinot ar viņu acu kontaktu vai noliecoties pret viņu, vai pacelot bērnu līdz pieaugušā acu līmenim.

Trauksmes korekcija bērniem ietver stāstu un pasaku rakstīšanu kopā ar pieaugušo. Pat ja bērns uztraukumu piedēvē nevis sev, bet savam varonim, tas var ļaut jums noņemt iekšējo pieredzi un nomierināt mazuli.

Lomu spēle ir noderīga ikdienas darbā ar satrauktu bērnu. Sižetam varat izmantot pazīstamās situācijas "Es baidos no skolotāja", "Es baidos no skolotāja".

Muskuļu spriedzi var mazināt, izmantojot spēles, kuru pamatā ir pieskārienu apmaiņa. Noderēs relaksācijas vingrinājumi, jogas nodarbības, dziļas elpošanas metodes un masāža.

Ir iespējams mazināt pārmērīgu bērna trauksmi, organizējot viņam ekspromtu šovu vai masku. Tam ir piemērotas vecas pieaugušo drēbes un izgatavotas maskas. Piedalīšanās improvizētā uzvedumā var palīdzēt satrauktajiem bērniem atpūsties.

Anotācija. Raksts ir veltīts trauksmes problēmas izpētei sākumskolas vecumā; parādīts, katrauksme kā personības iezīme nosaka jaunāka skolēna uzvedību; iepazīstina ar pētījuma rezultātiem par trauksmes līmeni sākumskolas vecuma bērniem.
Atslēgvārdi: trauksme, nemiers, trauksme, bailes, jaunāki skolēni.

Starp aktuālākajām problēmām, kas pēta cilvēka praktisko darbību, īpašu vietu ieņem problēmas, kas saistītas ar garīgajiem stāvokļiem. Starp vairākiem dažādiem garīgiem stāvokļiem, kas ir zinātnisko pētījumu priekšmets, vislielākā uzmanība tiek pievērsta stāvoklim, ko angļu valodā apzīmē termins "trauksme", kas krievu valodā tiek tulkots kā "trauksme", "trauksme".

Lielākā daļa trauksmes pētnieku piekrīt, ka Freids bija pirmais, kurš gan zinātniski, gan klīniski izcēla un akcentēja trauksmes stāvokli, trauksmi kā psiholoģisku problēmu. Viņš šo stāvokli raksturoja kā emocionālu, ieskaitot cerību un nenoteiktības pieredzi, bezpalīdzības sajūtu.

Trauksme ir viena no grūtākajām un aktuālākajām mūsdienu psiholoģijas zinātnes problēmām.

Pašlaik liels skaits darbu ir veltīti trauksmes izpētei (Dolgova V.I., Kapitanets E.G .; Prikhozhan A.M .; Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V.). Lai tos pietiekami pilnībā analizētu, ir jāprecizē daži teorētiski un metodiski noteikumi. Pirmkārt, ir svarīgi skaidri nošķirt jēdzienu trauksme kā stāvoklis un trauksme kā personības iezīme. Visbiežāk termins "trauksme" tiek izmantots, lai aprakstītu negatīvu garīgo stāvokli vai iekšējo stāvokli, kam raksturīgas subjektīvas spriedzes sajūtas, trauksme, drūmas priekšnojautas. Šis stāvoklis rodas, kad indivīds uztver noteiktus stimulus vai situāciju kā tieši vai potenciāli nesošus draudu, briesmu un kaitējuma elementus (Prikhozhan A.M.).

Neskaidrības trauksmes izpratnē kā garīga parādība izriet no tā, ka termins "trauksme" tiek lietots dažādās nozīmēs. Grūtības panākt vienošanos par šī jēdziena definīciju ir saistītas ar faktu, ka trauksmes pētnieki savos darbos bieži izmanto atšķirīgu terminoloģiju. Galvenais trauksmes jēdzienu neskaidrības un neskaidrības iemesls ir tas, ka šo terminu parasti lieto, lai apzīmētu, lai arī savstarpēji saistītus, bet tomēr atšķirīgus jēdzienus. Kārtība šajā jautājumā tiek ieviesta, izceļot neatkarīgas semantiskās vienības: trauksme, nemotivēta trauksme un personiskā trauksme.

Daži autori apraksta nemotivētu trauksmi, ko raksturo nepamatotas cerības uz nepatikšanām, nepatikšanas priekšnojauta, iespējami zaudējumi, nemotivēta trauksme var liecināt par garīgiem traucējumiem.

Termins "personīgā trauksme" tiek lietots, lai apzīmētu samērā noturīgas individuālās atšķirības indivīda tieksmē piedzīvot trauksmi. Šajā gadījumā trauksme nozīmē personības iezīmi. Pastāvīgā trauksmes pieredze ir fiksēta un kļūst par personības iezīmi - trauksmi.

Trauksme kā personības iezīme lielā mērā nosaka bērna uzvedību. Zināms trauksmes līmenis ir aktīvas aktīvas personības dabiska un obligāta iezīme. Tomēr paaugstināts trauksmes līmenis ir subjektīva indivīda disfunkcijas izpausme.

Trauksme kā personības iezīme nozīmē uzvedību, kas nozīmē indivīda gatavību uztvert virkni parādību un objektīvi drošus apstākļus kā draudus. Kopumā trauksme ir personības attīstības disfunkcijas rādītājs un negatīvi ietekmē to (Dolgova V.I., Latyushin Ya.V., Piemēramov A.A.).

Šīs problēmas pētnieki arī izvirza jautājumu par trauksmes attīstības laiku. Vairāki autori uzskata, ka trauksme rodas jau agrā bērnībā. līdz gadam, kad trauksme, ko piedzīvo normāli augoši bērni, var būt priekšnoteikums turpmākajai trauksmes attīstībai. Bērna apkārtējo pieaugušo satraukums un bailes, traumatiskā dzīves pieredze atspoguļojas bērnā. Trauksme pārvēršas trauksmē, tādējādi pārvēršoties par stabilu rakstura iezīmi, bet tas nenotiek līdz vecākajam pirmsskolas vecumam. Un līdz 7 gadu vecumam mēs jau varam runāt par trauksmes attīstību kā personības iezīmi, noteiktu emocionālu noskaņojumu ar trauksmes sajūtu pārsvaru un bailēm kaut ko darīt nepareizi vai nepareizi.

A.V. Mikļajeva, P.V. Pusaudža vecumu Rumjanceva sauc par nemiera veidošanās laiku kā stabilu personisko izglītību.

Pirmsskolas bērnība ir viens no svarīgākajiem bērna garīgās attīstības posmiem - sākotnējās personības veidošanās vecums. Pirmsskolas vecuma bērna psiholoģiskās struktūras mehānismu pārkāpšana var izšķiroši ietekmēt visu viņa turpmāko attīstības gaitu. Pirmkārt, nākamajā bērna dzīves posmā - sākumskolas vecumā. Šī vecuma sasniegumi ir saistīti ar izglītojošās darbības vadošo raksturu, kas daudzos aspektos ir noteicošais turpmākajos studiju gados.

Tādējādi satraukums jaunākiem skolēniem sāk veidoties pat pirmsskolas vecumā. Un pusaudža vecumā trauksme jau var būt izveidojusies personības iezīme (Martjanova G.Yu.).

Sistemātiskas izglītības sākums, tas ir, sākumskolas vecums, ir viens no periodiem, kad ievērojami palielinās satraukto bērnu skaits (L.M. Kostina).

Skola sistemātiski iepazīstina bērnu ar zināšanām, veido smagu darbu. Galvenais drauds, kas šajā posmā ir bērna gaidīšanā, ir nepietiekamības un mazvērtības sajūta. Šajā gadījumā bērns piedzīvo izmisumu no savas neprasmes un redz sevi nolemtu viduvējībai vai nepietiekamībai. Šobrīd, kad bērnam rodas skolas prasību neievērošanas sajūta, ģimene viņam atkal kļūst par patvērumu (Dolgova V.I., Arkaeva N.I., Kapitanets E.G.).

XX gadsimta 80. gadu beigās un 90. gadu sākumā skolēnu trauksmes problēmas pētnieki atzīmēja, ka mazāk nekā 50% skolēnu, kuriem ir pastāvīga nemiers skolā (Sorokina V.V.). 21. gadsimta pirmās desmitgades beigās tika atklāts, ka jau vairāk nekā 50% sākumskolas skolēnu ir paaugstināts un augsts skolas trauksmes līmenis (Mekeshkin E.A.).

Viens no faktoriem, kas ietekmē trauksmes rašanos bērniem, ir vecāku attiecības. Vairākos darbos, pirmkārt, nosakot bērnu trauksmes cēloņus, autori izvirza nepareizu audzināšanu un nelabvēlīgas attiecības starp bērnu un viņa vecākiem, īpaši ar māti.

Mātes noraidījums pret bērnu izraisa viņam trauksmi, jo viņa nespēj apmierināt mīlestības, pieķeršanās un aizsardzības nepieciešamību. Audzināšanai pēc hiperizsardzības veida (pārmērīga aprūpe, sīka kontrole, liels skaits ierobežojumu un aizliegumu, pastāvīga raustīšanās) ir arī liela bērna trauksmes varbūtība.

Audzināšana, kuras pamatā ir pārspīlētas prasības, ar kurām bērns nespēj tikt galā vai tikt galā ar darbu, ir arī viens no trauksmes cēloņiem.

Bieži vien vecāki izkopj "pareizu" uzvedību - stingru normu un noteikumu sistēmu, no kuras novirzīšana nozīmē sodu. Šajā gadījumā bērna trauksmi rada bailes novirzīties no pieaugušo noteiktajām normām un noteikumiem.

Nežēlīga audzināšana noved pie inhibējošā tipa raksturīgās attīstības ar bailīgumu, bailību un vienlaicīgu selektīvu dominēšanu; svārsta audzināšana (mēs to aizliegsim šodien, rīt atļausim) - līdz izteiktiem afektīviem stāvokļiem bērniem, neirastēnija; aizbildnības izglītība rada atkarības sajūtu un rada zemu gribas potenciālu; nepietiekama izglītība - grūtībām sociālajā adaptācijā.

Emocionālās labklājības nodrošināšanas problēma ir aktuāla darbā ar jebkura vecuma bērniem un jo īpaši ar sākumskolas vecuma skolēniem, kuru emocionālā sfēra ir visneaizsargātākā un neaizsargātākā. Tas ir saistīts ar nepieciešamību bērnam pielāgoties izmaiņām sociālajos un sociālajos dzīves apstākļos.

Diemžēl, neskatoties uz lielo darbu skaitu, ko esam atzīmējuši par apskatāmo problēmu, nepietiekama uzmanība tiek pievērsta trauksmes izpētei sākumskolas vecumā.

Tā kā pētnieki vienprātīgi novērtē augsta trauksmes līmeņa negatīvo ietekmi uz bērniem, atzīmējot, ka pieaug trauksmaino bērnu skaits, kam raksturīga pastiprināta trauksme, nedrošība, emocionāla nestabilitāte, bērnu trauksmes problēma, ir īpaši aktuāls.

Pētījums tika veikts Čeļabinskas pilsētas 4 "B" klases MBOU OOSH №110. Klasē ir 12 cilvēki.

Veicot metodiku "Filipsa skolas trauksmes tests", tika iegūti 1. attēlā redzamie rezultāti.

Rīsi. 1. Rezultāti pēc metodikas "Filipsa skolas trauksmes tests"

Kā redzams no 1. tabulas un 1. attēla, eksperimentālās grupas subjektu dominējošajai daļai ir augsts 17% - 2 cilvēki un trīs reizes lielāks paaugstināts trauksmes līmenis - 6 cilvēki.

Metodikas "Neeksistējošs dzīvnieks" gaitā M.3. Drukarevičs, tika konstatēts, ka 50% eksperimentālās grupas subjektu raksturo liela zīmējuma atrašanās vieta centrā, ar lielām acīm, 30% zīmējumu ir mazi. 60% no eksperimentālās grupas subjektu zīmējumiem ir liels leņķu skaits, ieskaitot tiešus agresijas simbolus - spīles, zobus. Mute ar zobiem - verbāla agresija, vairumā gadījumu - aizsargājoša (snaps, kauslis, rupjš, atbildot uz negatīvu apelāciju pret viņu, nosodījums, necieņa). Kombinācijā ar citām iezīmēm tas runā par aizsardzību pret citiem, agresīvu vai ar bailēm un nemieru. Šīs attēla īpašības norāda uz trauksmes klātbūtni priekšmetos.

Pētījuma noskaidrošanas posma rezultāti parādīja, ka eksperimentālajā grupā lielākajai daļai subjektu ir paaugstināts trauksmes līmenis, un tikai 33% ir zems trauksmes līmenis.

Empīriskā pētījuma par trauksmi jaunākos skolēnos rezultāti liecina par lielu nepieciešamību veikt korektīvu darbu ar bērniem un ar vecākiem, lai novērstu skolēnu trauksmes attīstību (Dolgova V.I., Rokitskaya Yu.A., Merkulova N.A.).

Secinājumi: trauksme ir individuāla psiholoģiska iezīme, kas izpaužas kā paaugstināta tendence izjust trauksmi dažādās dzīves situācijās, ieskaitot tās, kuru objektīvās īpašības to neliecina.

Ir jānošķir trauksme kā stāvoklis un trauksme kā personības iezīme. Trauksme ir reakcija uz gaidāmajām briesmām, reālām vai iedomātām, izkliedētu bezmērķīgu baiļu emocionālu stāvokli, ko raksturo nenoteikta draudu sajūta (pretstatā bailēm, kas ir reakcija uz ļoti noteiktām briesmām).

Trauksme izpaužas psiholoģiskajā, psihofizioloģiskajā jomā. Trauksmes cēloņi var būt psiholoģiskā un psihofizioloģiskā līmenī.

1. Dolgova V.I., Kapitanets E.G. Sākumskolas vecuma bērnu ar garīgās attīstības traucējumiem koriģēšana un uzmanības attīstība - Čeļabinska: ATOKSO, 2010 - 117 lpp.
2. Prikhozhan A.M. Trauksmes psiholoģija: pirmsskolas un skolas vecums, 2. izdev. - SPb.: Pēteris, 2009.- 192. Lpp.
3. Miklyaeva A.V., Rumyantseva P.V.Skolas trauksme: diagnostika, profilakse, korekcija. - SPb.: Rech, 2007.- 248 lpp.
4. Prikhozhan A.M. Trauksme bērniem un pusaudžiem: psiholoģiskais raksturs un vecuma dinamika. - M.: Maskavas psiholoģiskais un sociālais institūts: Voroņeža: MODEK, 2000. - 303 lpp.
5. Dolgova V.I., Latyushin Ya.V., Piemēramov A.A. Personības emocionālās stabilitātes veidošanās: monogrāfija. - SPb.: RGPU im. A.I. Herzen, 2002.- 167 1. lpp.
6. Martjanova G.Yu. Psiholoģiskā korekcija bērnībā - M.: Klasikas stils, 2007. - 160 lpp.
7. L.M. Kostina Pirmklasnieku pielāgošana skolai, samazinot viņu trauksmes līmeni // Psiholoģijas jautājumi. - 2004. - Nr.1. - S. 133 - 140
8. Dolgova V.I., Arkaeva N.I., Kapitanets E.G. Inovatīvas psiholoģiskās un pedagoģiskās tehnoloģijas sākumskolā / monogrāfija. - M.: Izdevniecība Pero, 2015.- 200 lpp.
9. Sorokina V.V. Bērnu negatīvā pieredze sākumskolā // Psiholoģijas jautājumi. - 2004. - Nr.2. - 40. – 48.
10. Mekeshkin E.A. Pamatskolas skolēnu ar dažāda līmeņa skolas trauksmes pielāgošanos garīgajam stresam: Dis. Cand. biol. zinātnes. - Čeļabinska. - 2010 .-- 132 lpp.
11. Dolgova V.I., Rokitskaya Yu.A., Merkulova N.A. Vecāku gatavība audzināt bērnus audžuģimenē- Maskava: izdevniecība Pero, 2015.- 180 lpp.

Nosūtiet savu labo darbu zināšanu bāzē. Izmantojiet zemāk esošo veidlapu

Studenti, maģistranti, jaunie zinātnieki, kuri izmanto zināšanu bāzi studijās un darbā, būs jums ļoti pateicīgi.

Publicēts vietnē http://www.allbest.ru/

Ievads

Trauksme ir viena no visbiežāk sastopamajām garīgās attīstības parādībām, kas sastopama skolas praksē. Pēdējos gados šai problēmai ir pievērsta ievērojama uzmanība, jo skolēna sekmes skolā, viņa attiecību ar vienaudžiem iezīmes un pielāgošanās efektivitāte jauniem apstākļiem ir atkarīga no trauksmes izpausmes pakāpes. Daudzi izcili psihologi analizē trauksmi no sava konkrētā viedokļa viedokļa, neizvirzot mērķi visaptveroši izskatīt problēmu kopumā saistībā ar skolas praksi.

Daudzi pētījumi, kas veltīti mācīšanās trauksmes problēmai, ir apsvēruši tās rašanās cēloņus, kā arī profilakses un korekcijas veidus. Neskatoties uz to, ka ievērojams skaits psiholoģijas darbu ir veltīti trauksmei, šī problēma nezaudē savu nozīmi, jo trauksme ir nopietns psihosomatisku noviržu attīstības riska faktors, tā bieži izraisa stresa apstākļus.

Trauksme var būt saistīta ar skolas neirozes cēloņiem, bērna nespēju pielāgoties jaunai situācijai, grūtībām intelektuālajā darbībā, garīgās darbības samazināšanos, grūtībām sazināties un veidot starppersonu attiecības ar apkārtējiem cilvēkiem.

Trauksmes un trauksmes stāvokli var izraisīt sociālā vide - situācija ģimenē, skolā.

Mēs uztveram trauksmi no divām pozīcijām: no vienas puses, tā ir indivīda subjektīvā slikta pašsajūta, kas izpaužas neirotiskos stāvokļos, somatiskās slimībās, kas negatīvi ietekmē viņas mijiedarbību ar citiem un attieksmi pret sevi. Trauksme, pēc G. Parensa domām, ir bērna bezpalīdzības sajūta kādas parādības priekšā, ko viņš uztver kā bīstamu. Mūsu gadījumā tā ir situācija skolā un ģimenes attiecībās. Trauksmes negatīvajai funkcijai šajā gadījumā būs izkliedēts, pastāvīgs raksturs, kas traumē bērna psihi. No otras puses, trauksmei ir arī pozitīva funkcija, ko var definēt kā "trauksmes stāvokli", kas rodas katrā cilvēkā noteiktās situācijās.

Tātad, mācoties skolā, trauksmes stāvoklis ir nepieciešama veiksmīgas mācīšanās sastāvdaļa: izpildot uzdevumu, bērns uztraucas par tā rezultāta panākumiem, atbildot pie tāfeles, skolēns var izjust zināmu trauksmi, kad veicot dažādus uzdevumus, trauksmes stāvoklis palīdz sasniegt panākumus utt. d.

Trauksmes stāvoklis pozitīvi ietekmē bērna personiskās īpašības: viņš ir noraizējies par to, kādu novērtējumu saņems no citiem, vēlmi pēc vadības pavada arī zināma trauksme, kas nodrošinās mērķa sasniegšanu.

Bērna pielāgošanos jaunai sociālajai videi noteikti pavada trauksmes stāvoklis, kas bērnam rodas tikai noteiktās situācijās un var gan negatīvi, gan pozitīvi ietekmēt viņa personisko īpašību attīstību.

Tādējādi, runājot par trauksmes pozitīvo vai negatīvo funkciju, mēs to varam uzskatīt par adekvātu vai neatbilstošu stāvokli.

Šobrīd vairāki autori raksta par tendenci pieaugt satrauktu bērnu skaitam, kam raksturīga pastiprināta trauksme, nedrošība un emocionāla nestabilitāte. Šie fakti norāda uz nepieciešamību veikt preventīvus pasākumus, kas novērš bērnu negatīvo rakstura iezīmju veidošanos, psihosomatisko slimību attīstību, izglītojošas neirozes, pašvērtējuma pazemināšanos un mācīšanās grūtības.

Pamatskolas vecuma bērniem jāpievērš īpaša uzmanība, jo skolā viņiem var rasties grūtības, kas, protams, izraisa nepietiekamu trauksmes līmeni.

Pētījuma mērķis: raksturot trauksmes izpausmes iezīmes sākumskolas vecumā un psiholoģiskās un pedagoģiskās korekcijas metodes.

Pētījuma objekts: sākumskolas vecuma bērnu emocionālā sfēra.

Pētījuma priekšmets: trauksmes izpausme jaunākiem skolēniem.

Pētījuma hipotēze: sākumskolas vecumā trauksmes izpausmei ir savas īpatnības. Mērķtiecīgs darbs trauksmes pārvarēšanai veicina efektīvu trauksmes negatīvo izpausmju korekciju.

Metodiskais pamats trauksmes pazīmju izpētei bērniem parādījās konceptuālas pieejas, psiholoģijā un korekcijas psiholoģijā izstrādātie principi, pētot trauksmi kā noteiktā situācijā radītu emocionālu stāvokli, kas satur aktualizētas vajadzības vilšanās draudus. Mēs ņēmām vērā arī A.M. Draudzes locekļi; autore uzskata, ka trauksmes problēma kā samērā stabils personības veidojums reti izpaužas tīrā veidā un ir iekļauta plaša sociālo jautājumu loka ietvaros. Atsevišķu jautājumu risinājums tika balstīts uz sākumskolas vecuma bērnu īpašībām.

Pētījuma zinātniskā novitāte un teorētiskā nozīme. Ir izstrādāta visaptveroša pieeja, kas vērsta uz adekvāta trauksmes līmeņa veidošanos sākumskolas vecuma bērniem. Pamatojoties uz skolēnu pētījumu, tika iegūti dati par trauksmes līmeņa izmaiņām 1.-2. klašu skolēnu vidū mācību gada laikā, un tika noteikti dominējošie trauksmes veidi. Eksperimentālie dati, kas atklāj trauksmes izpausmes pazīmes sākumskolas vecuma bērniem, ir sistematizēti.

Darba praktiskā nozīme. Pētījuma rezultāti papildinās bērnu psiholoģiskās un pedagoģiskās īpašības un palīdzēs veidot viņu emocionāli gribošo sfēru, jo īpaši, lai pārvarētu trauksmes stāvokli, kā vienu no komponentiem, kas rada grūtības mācībās. Diagnostikas metožu sistēmu var izmantot kvalificēti skolotāji un psihologi, lai identificētu trauksmes izpausmes pazīmes jaunākiem skolēniem.

Eksperimentālo pētījumu bāze: skolas Nr. 116g trešo klašu skolēni. Ufa, 20 cilvēku apmērā.

1. Trauksmes problēmas izpēte psiholoģiskajā un pedagoģiskajā literatūrā

1.1 Trauksmes izpausmes iezīmes

Psiholoģiskajā literatūrā jūs varat atrast dažādas trauksmes jēdziena definīcijas, lai gan lielākā daļa pētnieku ir vienisprātis par nepieciešamību atzīt to atšķirīgi - kā situācijas parādību un kā personisku īpašību, ņemot vērā pārejas stāvokli un tā dinamiku. .

Tātad, A.M. Draudze norāda, ka trauksme ir "emocionāla diskomforta pieredze, kas saistīta ar nepatikšanām, ar priekšstatu par gaidāmajām briesmām".

Atšķirt trauksmi kā emocionālu stāvokli un stabilu īpašību, personības iezīmi vai temperamentu.

Saskaņā ar R.S. Nemova: "Trauksme ir pastāvīgi vai situācijā izpausta cilvēka īpašība, kas nonāk paaugstinātas trauksmes stāvoklī, izjūt bailes un trauksmi īpašās sociālās situācijās."

Saskaņā ar A.V. Petrovskis: “Trauksme ir indivīda tieksme piedzīvot trauksmi, ko raksturo zems trauksmes reakcijas slieksnis; viens no galvenajiem individuālo atšķirību parametriem. Trauksme parasti palielinās neiropsihisku un smagu somatisku slimību gadījumā, kā arī veseliem cilvēkiem, kuri piedzīvo psihotraumas sekas, daudzās cilvēku grupās ar atšķirīgām subjektīvām personiskās disfunkcijas izpausmēm. "

Mūsdienu pētījumi par trauksmi ir paredzēti, lai atšķirtu situācijas trauksmi, kas saistīta ar īpašu ārēju situāciju, un personisku trauksmi, kas ir stabila personības iezīme, kā arī izstrādātu metodes trauksmes analīzei cilvēka un viņas vides mijiedarbības rezultātā. .

G.G. Arakelovs, N.E. Lisenko, E.E. Šots savukārt atzīmē, ka trauksme ir daudzsemantisks psiholoģisks termins, kas raksturo gan noteiktu indivīdu stāvokli ierobežotā laikā, gan jebkuras personas stabilu īpašumu. Pēdējo gadu literatūras analīze ļauj aplūkot trauksmi no dažādiem skatu punktiem, ļaujot apgalvot, ka pastiprināta trauksme rodas un tiek realizēta kognitīvo, afektīvo un uzvedības reakciju sarežģītas mijiedarbības rezultātā, kas tiek provocēta, kad cilvēks tiek pakļauts dažādi stresi.

T.V. Dragunova, L.S. Slavina, E.S. Makslaks, M.S. Neimarka šovs parāda, ka afekts kļūst par šķērsli pareizai personības veidošanai, tāpēc ir ļoti svarīgi to pārvarēt.

Šo autoru darbi norāda, ka ir ļoti grūti pārvarēt neatbilstības ietekmi. Galvenais uzdevums ir patiešām saskaņot bērna vajadzības un iespējas, vai palīdzēt viņam pacelt savas reālās spējas līdz pašcieņas līmenim vai pazemināt pašnovērtējumu. Bet reālākais veids ir bērna intereses un centienus pārslēgt uz jomu, kurā bērnam var gūt panākumus un sevi apliecināt.

Tādējādi Slavina pētījums, kas veltīts bērnu ar afektīvu uzvedību izpētei, parādīja, ka sarežģīta emocionāla pieredze bērniem ir saistīta ar nepietiekamības ietekmi.

Turklāt pašmāju psihologu pētījumi liecina, ka negatīva pieredze, kas rada grūtības bērnu uzvedībā, nav iedzimtu agresīvu vai seksuālu instinktu rezultāts, kas “gaida atbrīvošanu” un dominē cilvēkā visu mūžu.

Šos pētījumus var uzskatīt par teorētisku pamatu trauksmes izpratnei, kas rodas patiesas trauksmes rezultātā, kas rodas noteiktos nelabvēlīgos apstākļos bērna dzīvē, kā veidojumi, kas rodas viņa darbības un komunikācijas procesā. Citiem vārdiem sakot, šī ir sociāla parādība, nevis bioloģiska.

Trauksmes problēmai ir vēl viens aspekts - psihofizioloģisks.

Otrs trauksmes, trauksmes izpētes virziens iet caur to personības fizioloģisko un psiholoģisko īpašību izpēti, kas nosaka šī stāvokļa pakāpi.

Pašmāju psihologi, kuri pētījuši stresa stāvokli, tās definīcijā ieviesuši dažādas interpretācijas.

Tātad, V.V. Suvorova pētīja laboratorijā saņemto stresu. Viņa definē stresu kā stāvokli, kas rodas ekstremālos apstākļos, cilvēkam ir ļoti grūti un nepatīkami.

V.S. Merlins stresu definē kā psiholoģisku, nevis nervozu spriedzi, kas rodas "ārkārtīgi sarežģītā situācijā".

Ir svarīgi, lai, pirmkārt, gan stresā, gan neapmierinātībā autori atzīmētu subjekta emocionālo stresu, kas izpaužas kā trauksme, nemiers, apjukums, bailes, nenoteiktība. Bet šī trauksme vienmēr ir pamatota, saistīta ar reālām grūtībām. Tātad I.V. Imedadze tieši savieno nemiera stāvokli ar neapmierinātības sajūtu. Pēc viņas domām, trauksme rodas, paredzot situāciju, kurā pastāv aktuālas vajadzības neapmierinātības draudi.

Tādējādi stress un vilšanās jebkurā gadījumā ietver trauksmi.

Mēs atrodam pieeju, kā izskaidrot trauksmes tieksmi no nervu sistēmas īpašību fizioloģisko īpašību viedokļa krievu psihologos. Tātad Pavlova IP laboratorijā tika konstatēts, ka, visticamāk, nervu sabrukums ārēju stimulu ietekmē notiek vājā tipa, tad uzbudināmā tipa un dzīvnieki ar spēcīgu līdzsvarotu tipu ar labu mobilitāti ir vismazāk uzņēmīgi. līdz sadalījumiem.

B.M. Teplova arī norāda uz saikni starp trauksmes stāvokli un nervu sistēmas spēku. Viņa izteiktie pieņēmumi par nervu sistēmas spēka un jutīguma apgriezto korelāciju atrada eksperimentālu apstiprinājumu V.D. Nebilicīns.

Viņš pieņem pieņēmumu par augstāku trauksmes līmeni ar vāju nervu sistēmas tipu.

Visbeidzot, mums vajadzētu pakavēties pie V.S. Merlin, kurš pētīja trauksmes simptomu kompleksa jautājumu. Trauksmes tests V.V. Belous izpildīja divos veidos - fizioloģisko un psiholoģisko.

Īpaši interesants ir pētījums par V.A. Bakejevs, vadīts A.V. Petrovskis, kur trauksme tika aplūkota saistībā ar ierosināmības psiholoģisko mehānismu izpēti. Trauksmes līmenis pētāmajos tika mērīts ar tām pašām metodēm, kuras izmantoja V.V. Balta bārda.

Trauksmes izpratni psiholoģijā ieviesa psihoanalītiķi un psihiatri. Daudzi psihoanalīzes pārstāvji trauksmi uzskatīja par cilvēka iedzimtu īpašumu, kā cilvēkam raksturīgu stāvokli.

Psihoanalīzes pamatlicējs Z. Freids apgalvoja, ka cilvēkam ir vairākas iedzimtas dziņas - instinkti, kas ir cilvēka uzvedības dzinējspēks un nosaka viņa noskaņojumu. Z. Freids uzskatīja, ka bioloģisko dziņu sadursme ar sociālajiem kavējumiem rada neirozes un nemieru. Sākotnējie instinkti, cilvēkam augot, saņem jaunas izpausmes formas. Tomēr jaunās formās tie nonāk civilizācijas aizliegumos, un cilvēks ir spiests maskēt un apspiest savus spēkus. Indivīda garīgās dzīves drāma sākas dzimšanas brīdī un turpinās visu mūžu. Freids redz dabisku izeju no šīs situācijas "libidālās enerģijas" sublimācijā, tas ir, enerģijas virzienā uz citiem dzīves mērķiem: ražošanu un radošo. Veiksmīga sublimācija atbrīvo cilvēku no nemiera.

Individuālajā psiholoģijā A. Adlers piedāvā jaunu skatījumu uz neirozes izcelsmi. Pēc Adlera domām, neirozes pamatā ir tādi mehānismi kā bailes, bailes no dzīvības, bailes no grūtībām, kā arī vēlme pēc noteiktas pozīcijas cilvēku grupā, ko indivīds jebkādu individuālu īpašību vai sociālo apstākļu dēļ varētu nesasniegt, tas ir, ir skaidri redzams, ka neirozes pamatā ir situācijas, kurās persona noteiktu apstākļu dēļ vienā vai otrā veidā piedzīvo trauksmes sajūtu.

Mazvērtības sajūta var rasties no subjektīvas fiziska vājuma sajūtas vai jebkādiem ķermeņa trūkumiem, vai no tām garīgajām īpašībām un personības iezīmēm, kas traucē apmierināt saziņas nepieciešamību. Komunikācijas nepieciešamība vienlaikus ir nepieciešamība piederēt grupai. Mazvērtības sajūta, nespēja kaut ko darīt dod cilvēkam zināmas ciešanas, un viņš cenšas no tām atbrīvoties vai nu ar kompensāciju, vai kapitulāciju, atsakoties no vēlmēm. Pirmajā gadījumā indivīds novirza visu savu enerģiju, lai pārvarētu savu mazvērtību. Tie, kas nesaprata savas grūtības un kuru enerģija bija vērsta uz sevi, neizdodas.

Tiecoties pēc pārākuma, indivīds attīsta "dzīvesveidu", dzīves un uzvedības līniju. Jau 4-5 gadu vecumā bērnam var rasties neveiksmes, nespējas, neapmierinātības, mazvērtības sajūta, kas var novest pie tā, ka nākotnē cilvēks tiks uzvarēts.

Trauksmes problēma ir kļuvusi par īpašu pētījumu objektu neofreidu un galvenokārt K. Hornija vidū.

Hornija teorijā galvenie personīgās trauksmes un trauksmes avoti nav sakņoti konfliktā starp bioloģisko dziņu un sociālo kavēšanu, bet ir neatbilstošu cilvēku attiecību rezultāts.

Mūsu laika neirotiskajā personībā Hornijs uzskaita 11 neirotiskas vajadzības:

Neirotiska vajadzība pēc pieķeršanās un apstiprinājuma, vēlme izpatikt citiem, būt patīkamai.

Neirotiska vajadzība pēc "partnera", kurš piepilda visas vēlmes, cerības, bailes palikt vienam.

Neirotiska vajadzība ierobežot savu dzīvi līdz šaurām robežām, palikt nepamanītam.

Neirotiskā vajadzība pēc varas pār citiem caur prātu, tālredzība.

Neirotiķiem ir jāizmanto citi, lai no viņiem iegūtu vislabāko.

Nepieciešamība pēc sociālās atzīšanas vai prestiža.

Nepieciešamība pēc personīgas pielūgsmes. Pārspīlēts priekšstats par sevi.

Neirotiskas pretenzijas uz personīgiem sasniegumiem, nepieciešamība pārspēt citus.

Neirotiska vajadzība pēc pašapmierinātības un neatkarības, nepieciešamība nevienu nevajadzēt.

Neirotiska mīlestības nepieciešamība.

Neirotiska vajadzība pēc pārākuma, pilnības, nepieejamības.

Salivans uztver ķermeni kā enerģētisku spriedzes sistēmu, kas var svārstīties starp noteiktām robežām - atpūtas stāvokli, relaksāciju un visaugstāko spriedzes pakāpi. Spriedzes avoti ir ķermeņa vajadzības un nemiers. Trauksmi izraisa reāli vai šķietami draudi cilvēku drošībai.

Salivans, tāpat kā Hornijs, trauksmi uzskata ne tikai par vienu no galvenajām personības iezīmēm, bet arī par tās attīstību noteicošu faktoru. Trauksme, kas radusies agrīnā vecumā saskarsmes rezultātā ar nelabvēlīgu sociālo vidi, pastāvīgi un vienmēr ir cilvēka dzīves laikā. Atbrīvošanās no trauksmes sajūtas indivīdam kļūst par "centrālo vajadzību" un viņa uzvedības noteicošo spēku. Cilvēks attīsta dažādus "dinamismus", kas ir veids, kā atbrīvoties no bailēm un nemiera.

Fromm uzskata, ka visi šie mehānismi, ieskaitot "bēgšanu sevī", tikai nosedz trauksmes sajūtu, bet pilnībā neatbrīvo indivīdu no tā. Gluži pretēji, pastiprinās izolācijas sajūta, jo sava “es” zaudēšana ir sāpīgākais stāvoklis. Garīgie glābšanās mehānismi no brīvības ir neracionāli, pēc Fromma domām, tie nav reakcija uz vides apstākļiem, tāpēc tie nespēj novērst ciešanu un nemiera cēloņus.

Tādējādi mēs varam secināt, ka trauksmes pamatā ir baiļu reakcija, un bailes ir iedzimta reakcija uz noteiktām situācijām, kas saistītas ar organisma integritātes saglabāšanu.

Autori nenošķir satraukumu un nemieru. Abi parādās kā cerības uz nepatikšanām, kas kādu dienu bērnam radīs bailes. Trauksme vai uztraukums ir cerības uz to, kas varētu izraisīt bailes. Ar satraukumu bērns var izvairīties no bailēm.

Analizējot un sistematizējot apskatītās teorijas, var izdalīt vairākus trauksmes avotus, kurus autori izceļ savos darbos:

Trauksme par iespējamu fizisku kaitējumu. Šāda veida trauksme rodas noteiktu stimulu saistības rezultātā, kas apdraud sāpes, briesmas un fiziskas ciešanas.

Nemiers par mīlestības zaudēšanu.

Trauksmi var izraisīt vainas sajūta, kas parasti neparādās līdz 4 gadu vecumam. Vecākiem bērniem vainas sajūtu raksturo pašpazemošanās, paškaitinājuma sajūta, sevis necienības sajūta.

Trauksme sakarā ar nespēju apgūt vidi. Tas notiek, ja cilvēkam šķiet, ka viņš nespēj tikt galā ar vides izvirzītajām problēmām. Trauksme ir saistīta ar mazvērtības sajūtu, bet nav identiska tai.

Trauksme var rasties arī neapmierinātības stāvoklī. Vilšanās tiek definēta kā pieredze, kas rodas, ja ir šķērslis vēlamā mērķa sasniegšanai vai spēcīga vajadzība. Nav pilnīgas neatkarības starp situācijām, kas izraisa vilšanos, un situācijām, kas izraisa trauksmi, un autori skaidri neatšķir šos jēdzienus.

Nemiers ir raksturīgs katram cilvēkam vienā vai otrā pakāpē. Neliela trauksme darbojas kā mobilizators mērķa sasniegšanai. Smagas trauksmes sajūtas var būt emocionāli kropļojošas un izraisīt izmisumu. Trauksme cilvēkam nozīmē problēmas, kas jārisina. Šim nolūkam tiek izmantoti dažādi aizsardzības mehānismi.

Trauksmes gadījumā liela nozīme tiek piešķirta ģimenes izglītībai, mātes lomai un attiecībām starp bērnu un māti. Bērnības periods nosaka turpmāko personības attīstību.

Tādējādi Masers, Korners un Kagans, no vienas puses, trauksmi uzskata par iedzimtu reakciju uz briesmām, kas piemīt katrai personai, no otras puses, viņi uztrauc trauksmes pakāpi cilvēkā atkarībā no apstākļu intensitātes pakāpes. izraisot trauksmi, ar kuru cilvēks saskaras, mijiedarbojoties ar vidi.

Emocionālo labsajūtu K. Rodžerss vērtē savādāk.

Viņš definē personību kā cilvēka pieredzes attīstības produktu vai apziņas un uzvedības sociālo formu asimilācijas rezultātā.

Mijiedarbības ar vidi rezultātā bērnam veidojas priekšstats par sevi, pašcieņa. Novērtējumi tiek ieviesti indivīda priekšstatā par sevi ne tikai tiešas saskarsmes ar vidi rezultātā, bet arī var tikt aizgūti no citiem cilvēkiem un uztvert tā, it kā indivīds tos attīstītu pats.

1.2 Trauksme sākumskolas vecumā

Skola ir viena no pirmajām, kas atvēra bērnam sociālās un sociālās dzīves pasauli. Paralēli ģimenei viņš uzņemas vienu no galvenajām lomām bērna audzināšanā.

Tādējādi skola kļūst par vienu no noteicošajiem faktoriem bērna personības veidošanā. Daudzas tās galvenās īpašības un personiskās īpašības veidojas šajā dzīves periodā, un visa turpmākā attīstība lielā mērā ir atkarīga no tā, kā tās tiek noteiktas.

Ir zināms, ka izmaiņas sociālajās attiecībās bērnam rada ievērojamas grūtības. Trauksme, emocionālā spriedze galvenokārt ir saistīta ar bērnam tuvu cilvēku neesamību, ar vides, ierasto apstākļu un dzīves ritma maiņu.

Gaidāmās briesmas tiek apvienotas ar nenoteiktības sajūtu: bērns, kā likums, nespēj izskaidrot, no kā būtībā viņš baidās. Atšķirībā no līdzīgām baiļu emocijām trauksmei nav konkrēta avota. Tas ir izkliedēts, un uzvedība var izpausties vispārējā darbības dezorganizācijā, izjaucot tās fokusu un produktivitāti.

Var izdalīt divas lielas trauksmes pazīmju grupas: pirmkārt, fizioloģiskās pazīmes, kas rodas somatisko simptomu un sajūtu līmenī; otrais ir reakcijas, kas notiek garīgajā sfērā. Grūtības aprakstīt šīs izpausmes slēpjas faktā, ka tās visas atsevišķi un pat noteiktā kopā var pavadīt ne tikai nemieru, bet arī citus stāvokļus, pieredzi, piemēram, izmisumu, dusmas un pat priecīgu satraukumu.

Psiholoģiskās un uzvedības reakcijas uz trauksmi ir vēl daudzveidīgākas, dīvainākas un negaidītas. Trauksme, kā likums, rada grūtības pieņemt lēmumus, traucēta kustību koordinācija. Dažreiz trauksmes gaidu spriedze ir tik liela, ka cilvēks neviļus nodara sev pāri.

Parasti trauksme ir pārejas stāvoklis, tā vājinās, tiklīdz cilvēks faktiski saskaras ar gaidīto situāciju un sāk orientēties un rīkoties. Tomēr gadās arī tā, ka cerības, kas rada trauksmi, tiek aizkavētas, un tad ir jēga runāt par trauksmi.

Trauksme kā stabils stāvoklis traucē domu skaidrībai, komunikācijas efektivitātei, uzņēmībai, rada grūtības, tiekoties ar jauniem cilvēkiem. Kopumā trauksme ir subjektīvs indivīda ciešanu rādītājs. Bet, lai tā veidotos, cilvēkam ir jāuzkrāj bagāža ar neveiksmīgiem, neadekvātiem veidiem, kā pārvarēt nemiera stāvokli. Tieši tāpēc, lai novērstu trauksmaino-neirotisko personības attīstības veidu, ir jāpalīdz bērniem atrast efektīvus veidus, kā viņi varētu iemācīties tikt galā ar trauksmi, nedrošību un citām emocionālās nestabilitātes izpausmēm.

Kopumā trauksmes cēlonis var būt jebkas, kas pārkāpj bērna uzticības sajūtu, uzticamību attiecībās ar vecākiem. Nemiera un trauksmes rezultātā aug konfliktu plosīta personība. Lai baidītos no bailēm, trauksmes, bezpalīdzības un izolācijas sajūtas, indivīdam ir definīcija “neirotiskās” vajadzības, ko viņa sauc par neirotiskām personības iezīmēm, kas iegūtas ļaunprātīgas pieredzes rezultātā.

Bērns, piedzīvojot naidīgu un vienaldzīgu citu attieksmi, ko satrauc nemiers, attīsta savu uzvedības sistēmu un attieksmi pret citiem cilvēkiem. Viņš kļūst dusmīgs, agresīvs, atturīgs vai cenšas iegūt varu pār citiem, lai kompensētu mīlestības trūkumu. Tomēr šāda uzvedība nenoved pie panākumiem, gluži pretēji, tā vēl vairāk saasina konfliktu un vairo bezpalīdzību un bailes.

Sullivans kā postulātu izvirzījis trauksmes pārveidošanu no mātes uz bērnu, taču viņam paliek neskaidrs, pa kādiem kanāliem šis savienojums tiek veikts. Salivans, norādot uz starppersonu pamatvajadzību - maiguma nepieciešamību, kas jau ir raksturīga zīdainim, kurš spēj iejusties starppersonu situācijās, parāda šīs vajadzības ģenēzi, iziet cauri katram vecuma periodam. Tātad, zīdainim ir nepieciešama mātes maigums, bērnībā - vajadzība pēc pieauguša cilvēka, kas varētu būt līdzdalībnieks viņa spēlēs, pusaudža vecumā - nepieciešamība sazināties ar vienaudžiem, pusaudža vecumā - vajadzība pēc mīlestības . Subjektam ir pastāvīga vēlme sazināties ar cilvēkiem un nepieciešama starppersonu uzticamība. Ja bērns satiekas ar nedraudzīgumu, neuzmanību, tuvu cilvēku, uz kuriem viņš tiecas, atsvešināšanos, tas viņam rada trauksmi un traucē normālai attīstībai. Bērnam veidojas destruktīva uzvedība un attieksme pret cilvēkiem. Viņš kļūst vai nu īgns, agresīvs vai bailīgs, baidās darīt to, ko vēlas, paredzot neveiksmi un izrāda nepaklausību. Šo parādību Salivans sauc par "naidīgu transformāciju", tās avots ir trauksme, ko izraisa slikta komunikācija.

Katram attīstības periodam ir savi dominējošie trauksmes avoti. Tādējādi divus gadus vecam bērnam trauksmes avots ir atdalīšanās no mātes, savukārt sešus gadus veciem bērniem tas ir adekvātu identifikācijas modeļu trūkums ar vecākiem. Pusaudža gados - bailes no vienaudžu atraidīšanas. Trauksme piespiež bērnu uzvedībā, kas var atbrīvot viņu no nepatikšanām un bailēm.

Kad bērns attīsta iztēli, trauksme sāk koncentrēties uz iedomātām briesmām. Un vēlāk, kad veidojas izpratne par konkurences un veiksmes nozīmi, tā ir smieklīga un noraidīta. Ar vecumu bērnam tiek veikta kāda pārstrukturēšana saistībā ar bažām. Tātad trauksme, reaģējot uz zināmiem un nezināmiem stimuliem, pakāpeniski samazinās, bet līdz 10-11 gadu vecumam palielinās trauksme, kas saistīta ar iespēju vienaudžiem noraidīt. Liela daļa no šiem gadiem satraucošajiem vienā vai otrā veidā paliek pieaugušajiem.

Objekta jutīgums pret notikumiem, kas var izraisīt trauksmi, pirmkārt, ir atkarīgs no briesmu izpratnes, kā arī lielā mērā no personas pagātnes asociācijām, no viņa reālās vai iedomātās nespējas tikt galā ar situāciju, no nozīmes. ka viņš pats pieķeras notikušajam.

Tādējādi, lai atbrīvotu bērnu no trauksmes, nemiera un bailēm, vispirms ir jāpievērš uzmanība nevis konkrētiem trauksmes simptomiem, bet gan pamatcēloņiem - apstākļiem un apstākļiem, tāpēc šis stāvoklis bērnam bieži vien ir rodas no nenoteiktības izjūtas, no prasībām, kas nav viņa spēkos, no draudiem, nežēlīgiem sodiem, nestabilas disciplīnas.

Trauksmes stāvokli var pilnībā novērst, tikai novēršot visas izziņas grūtības, kas ir nereāli un nevajadzīgi.

Destruktīva trauksme izraisa panikas, izmisuma stāvokli. Bērns sāk apšaubīt savas spējas un spēkus. Bet trauksme dezorganizē ne tikai izglītības darbību, tā sāk iznīcināt personības struktūras. Protams, trauksme nav vienīgais uzvedības traucējumu cēlonis. Bērna personības attīstībā ir arī citi novirzes mehānismi. Tomēr konsultējošie psihologi apgalvo, ka lielākā daļa problēmu, ar kurām vecāki vēršas, lielākā daļa acīmredzamo pārkāpumu, kas kavē normālu izglītības un audzināšanas gaitu, būtībā ir saistīti ar bērna trauksmi.

B. Kochubei, E. Novikova trauksmi apsver saistībā ar dzimuma un vecuma īpatnībām.

Tiek uzskatīts, ka zēni pirmsskolas un sākumskolas vecumā ir vairāk noraizējušies nekā meitenes. Viņiem, visticamāk, ir tikumi, stostīšanās, enurēze. Šajā vecumā viņi ir jutīgāki pret nelabvēlīgu psiholoģisko faktoru iedarbību, kas atvieglo dažāda veida neirozes veidošanos.

Izrādījās, ka meiteņu trauksmes saturs atšķiras no zēnu satraukuma, un, jo vecāki bērni, jo nozīmīgāka šī atšķirība. Meiteņu trauksme biežāk ir saistīta ar citiem cilvēkiem; viņus uztrauc citu attieksme, strīda vai šķirtības iespēja no viņiem.

Kas visvairāk satrauc zēnus, var apkopot vienā vārdā: vardarbība. Zēni baidās no fiziskiem ievainojumiem, nelaimes gadījumiem un soda no vecākiem vai iestādēm ārpus ģimenes: skolotājiem, skolu direktoriem.

Cilvēka vecums atspoguļo ne tikai viņa fizioloģiskā brieduma līmeni, bet arī viņa saiknes ar apkārtējo realitāti raksturu, iekšējā līmeņa īpatnības, pieredzes specifiku. Skolas laiks ir vissvarīgākais posms cilvēka dzīvē, kura laikā viņa psiholoģiskais izskats būtiski mainās. Nemierīgās pieredzes raksturs mainās. Nemiera intensitāte vairāk nekā divkāršojas no pirmās līdz desmitajai klasei. Pēc daudzu psihologu domām, trauksmes līmenis sāk strauji pieaugt pēc 11 gadu vecuma, sasniedzot kulmināciju līdz 20 gadu vecumam un pakāpeniski samazinoties līdz 30 gadu vecumam.

Jo vecāks kļūst bērns, jo konkrētāks un reālāks ir viņa nemiers. Ja mazi bērni ir noraizējušies par pārdabiskiem monstriem, kas viņiem izlaužas cauri zemapziņas slieksnim, tad pusaudžus satrauc situācija, kas saistīta ar vardarbību, gaidām, izsmieklu.

Trauksmes cēlonis vienmēr ir bērna iekšējais konflikts, viņa nesaskaņas ar sevi, viņa centienu neatbilstība, kad viena no viņa spēcīgajām vēlmēm ir pretrunā ar citu, viena vajadzība traucē otrai. Biežākie šāda iekšēja konflikta iemesli ir: strīdi starp cilvēkiem, kuri ir vienlīdz tuvu bērnam, kad viņš ir spiests nostāties viena no viņiem pusē pret otru; dažādu prasību sistēmu neatbilstība bērnam, kad, piemēram, tas, ko vecāki atļauj un mudina, netiek apstiprināts skolā, un otrādi; pretrunas starp pārspīlētiem apgalvojumiem, kurus bieži ieaudzina vecāki, no vienas puses, un bērna reālajām spējām, no otras puses, pamatvajadzību neapmierināšanu, piemēram, mīlestības un neatkarības nepieciešamību.

Tādējādi pretrunīgus bērna dvēseles iekšējos stāvokļus var izraisīt:

pretrunīgas prasības tam, kas izriet no dažādiem avotiem;

neatbilstošas ​​prasības, kas neatbilst bērna iespējām un vēlmēm;

negatīvas prasības, kas nostāda bērnu pazemotā atkarīgā stāvoklī.

Visos trijos gadījumos ir "atbalsta zaudēšanas" sajūta, dzīves pamatnostādņu zaudēšana, apkārtējās pasaules nenoteiktība.

Trauksme ne vienmēr izpaužas skaidrā veidā, jo tas ir diezgan sāpīgs stāvoklis. Un, tiklīdz tas rodas, bērna dvēselē ieslēdzas vesels mehānismu komplekts, kas šo stāvokli “pārvērš” par kaut ko citu, lai arī nepatīkamu, bet ne tik nepanesamu. Tas var neatpazīstami mainīt visu trauksmes ārējo un iekšējo ainu.

Vienkāršākais no psiholoģiskajiem mehānismiem darbojas gandrīz uzreiz: labāk no kaut kā baidīties, nekā baidīties no nezināmā. Tātad rodas bērnu bailes. Bailes ir trauksmes "pirmais atvasinājums". Tās priekšrocība slēpjas noteiktībā, tajā, ka tā vienmēr atstāj brīvu vietu. Ja, piemēram, man ir bail no suņiem, es varu staigāt tur, kur nav suņu, un justies droši. Izteiktu baiļu gadījumā tā objektam var nebūt nekāda sakara ar patieso trauksmes cēloni, kas izraisīja šīs bailes. Bērns var baidīties no skolas, bet tas ir balstīts uz ģimenes konfliktu, ko viņš dziļi pārdzīvo. Lai gan bailes dod nedaudz lielāku drošības sajūtu salīdzinājumā ar trauksmi, tās joprojām ir stāvoklis, kurā ir ļoti grūti dzīvot. Tāpēc trauksmes pieredzes apstrāde baiļu stadijā parasti nebeidzas. Jo vecāki bērni, jo retāk izpaužas bailes, un biežāk citas, slēptas trauksmes izpausmes formas.

Tomēr jāpatur prātā, ka satraukts bērns vienkārši neatrada citu veidu, kā tikt galā ar nemieru. Neskatoties uz šādu metožu nepietiekamību un absurdu, tās ir jārespektē, nevis jāizsmej, un bērnam ir jāpalīdz citām metodēm „reaģēt” uz viņa problēmām, nedrīkst iznīcināt „drošības salu”, neko nedodot pretī. .

Fantāzijas pasaule ir patvērums daudziem bērniem, viņu glābšana no nemiera. Fantāzijās bērns atrisina savus neatrisināmos konfliktus; sapņos tiek apmierinātas viņa neapmierinātās vajadzības. Fantāzija pati par sevi ir brīnišķīga īpašība, kas piemīt bērniem. Tas ļauj cilvēkam savās domās iziet ārpus realitātes, veidot savu iekšējo pasauli, ko neierobežo parastie ietvari, radoši pieiet dažādu jautājumu risināšanai. Tomēr fantāzijas nevajadzētu pilnībā atdalīt no realitātes, starp tām jābūt pastāvīgai savstarpējai saiknei.

Nemierīgo bērnu fantāzijām, kā likums, ir liegts šis īpašums. Sapnis neturpina dzīvi, bet drīzāk pretojas tam. Savā dzīvē es neprotu skriet - sapņos es izcīnīju balvu reģionālajās sacensībās; Es neesmu sabiedrisks, man ir maz draugu - sapņos esmu milzīgas kompānijas vadītājs un veicu varoņdarbus, kas izraisa apbrīnu ikvienam. Fakts, ka šādi bērni un pusaudži patiesībā varētu sasniegt savu sapņu mērķi, viņi, kā tas nav dīvaini, neinteresē, pat ja tas ir nelielu pūļu vērts. Tāds pats liktenis gaida viņu patieso cieņu un uzvaru. Kopumā viņi cenšas nedomāt par to, kas patiesībā ir, jo viss reālais viņiem ir satraukuma pilns. Patiesībā, reāli un faktiski, viņi maina vietas: dzīvo savu sapņu sfērā, un viss ārpus šīs sfēras tiek uztverts kā smags sapnis.

Tomēr šāda atkāpšanās jūsu iluzorajā pasaulē nav pietiekami uzticama - agri vai vēlu lielās pasaules prasības ieplīsīs bērna pasaulē un būs vajadzīgas efektīvākas un iedarbīgākas aizsardzības metodes no nemiera.

Nemierīgie bērni bieži nonāk pie vienkārša secinājuma - lai ne no kā nebaidītos, jums jāpārliecinās, ka viņi baidās no manis. Ērika Berna vārdiem sakot, viņi cenšas nodot savu satraukumu citiem. Tāpēc agresīva uzvedība bieži vien ir veids, kā slēpt personisko trauksmi.

Trauksme var būt ļoti grūti saskatāma aiz agresivitātes. Pašpārliecināti, agresīvi, pie katras iespējas, pazemojot citus, neizskatās satraucoši. Viņa runa un manieres ir paviršas, viņa drēbēs ir kauns par nekaunību un pārmērīgu "raskomplexnost". Un tomēr šādiem bērniem bieži dvēseles dziļumos ir satraukums. Un uzvedība un izskats ir tikai veidi, kā atbrīvoties no šaubām par sevi, no apziņas par viņu nespēju dzīvot tā, kā viņi vēlētos.

Vēl viens bieži sastopams trauksmes pieredzes rezultāts ir pasīva uzvedība, letarģija, apātija, iniciatīvas trūkums. Konflikts starp pretrunīgajiem centieniem tika atrisināts, atsakoties no jebkādiem centieniem.

Trauksmainus bērnus raksturo biežas trauksmes un trauksmes izpausmes, kā arī liels skaits baiļu, un bailes un trauksme rodas situācijās, kurās bērnam, šķiet, nav briesmas. Nemierīgie bērni ir īpaši jūtīgi, aizdomīgi un iespaidīgi. Arī bērnus bieži raksturo zems pašvērtējums, saistībā ar kuriem viņi gaida nepatikšanas no citiem. Tas ir raksturīgi tiem bērniem, kuru vecāki uzliek viņiem nepanesamus uzdevumus, pieprasot to, ko bērni nespēj paveikt.

Nemierīgie bērni ir ļoti jutīgi pret savām neveiksmēm, asi reaģē uz viņiem, mēdz atteikties no darbībām, kurās viņiem rodas grūtības.

Šādiem bērniem jūs varat pamanīt ievērojamas atšķirības uzvedībā klasē un ārpus tās. Ārpus klases šie ir dzīvīgi, sabiedriski un tieši bērni, klasē viņi ir saspiesti un saspringti. Skolotāji atbild uz jautājumiem klusā un kurlā balsī, viņi var pat sākt stostīties. Viņu runa var būt ļoti ātra, steidzīga vai lēna, grūta. Parasti rodas motora uzbudinājums: bērns ķeras pie drēbēm, manipulē ar kaut ko.

Nemierīgiem bērniem ir nosliece uz neirotiska rakstura sliktiem ieradumiem: viņi kož nagus, sūc pirkstus, izvelk matus. Manipulācijas ar savu ķermeni samazina emocionālo stresu un nomierina.

Starp iemesliem, kas izraisa bērnu trauksmi, pirmkārt, ir nepareiza audzināšana un nelabvēlīgas attiecības starp bērnu un vecākiem, īpaši ar māti. Tātad, noraidīšana, bērna noraidīšana no mātes puses rada viņam satraukumu, jo nav iespējams apmierināt mīlestības, pieķeršanās un aizsardzības nepieciešamību. Šajā gadījumā rodas bailes: bērns izjūt mātes mīlestības konvenciju. Nespēja apmierināt mīlestības vajadzību mudinās viņu ar jebkādiem līdzekļiem meklēt tās apmierinājumu.

Bērnības trauksme var būt arī sekas bērna simbiotiskajām attiecībām ar māti, kad māte jūtas kā viena ar bērnu, cenšoties viņu pasargāt no dzīves grūtībām un nepatikšanām. Viņa "sasien" bērnu ar sevi, pasargājot viņu no iedomātām, neeksistējošām briesmām. Rezultātā bērns piedzīvo trauksmi, kad paliek bez mātes, ir viegli apmaldījies, uztraucas un baidās. Tā vietā, lai būtu aktīvi un neatkarīgi, attīstās pasivitāte un atkarība.

Gadījumos, kad audzināšana balstās uz pārspīlētām prasībām, ar kurām bērns nespēj tikt galā vai tiek galā ar grūtībām, trauksmi var izraisīt bailes netikt galā, rīkoties nepareizi. Bieži vien vecāki izkopj uzvedības "pareizību": attieksme pret bērnu var ietvert stingru kontroli, stingru normu un noteikumu sistēmu, novirze no tās nozīmē necenzēšanu un sodu. Šajos gadījumos bērna trauksmi var radīt bailes novirzīties no pieaugušo noteiktajām normām un noteikumiem.

Bērna satraukumu var izraisīt arī pieaugušā mijiedarbības ar bērnu īpatnības: autoritāra komunikācijas stila izplatība vai prasību un vērtējumu neatbilstība. Un pirmajā un otrajā gadījumā bērns ir nemitīgā stresā, jo baidās nepildīt pieaugušo prasības, "neiepriecināt" viņus un salauzt stingro ietvaru.

Runājot par stingrām robežām, es domāju skolotāja noteiktos ierobežojumus. Tie ietver ierobežojumus spontānai darbībai spēlēs, aktivitātēs utt.; ierobežot bērnu nekonsekvenci klasē, piemēram, nocirst bērnus. Ierobežojumi var ietvert arī bērnu emocionālo izpausmju pārtraukšanu. Tātad, ja bērna darbības procesā rodas emocijas, tās ir jāizmet, ko var kavēt autoritārs skolotājs.

Disciplinārie pasākumi, ko izmanto šāds skolotājs, visbiežāk tiek samazināti līdz neuzticībai, kliedzieniem, negatīviem vērtējumiem, sodiem.

Nekonsekvents skolotājs liek bērnam uztraukties, neļaujot viņam paredzēt savu uzvedību. Pastāvīgā skolotāja prasību mainība, viņa uzvedības atkarība no garastāvokļa, emocionālā labilitāte rada apjukumu bērnā, nespēju izlemt, kā viņam rīkoties šajā vai citā gadījumā.

Skolotājam ir jāapzinās arī situācijas, kas var izraisīt trauksmi bērnībā, jo īpaši situācija, kad noraidīts ir ievērojams pieaugušais vai vienaudži; bērns domā, ka tas, ka viņu nemīl, ir viņa vaina, viņš ir slikts. Bērns centīsies nopelnīt mīlestību ar pozitīvu rezultātu palīdzību, panākumiem darbībās. Ja šī vēlme nav pamatota, tad bērna trauksme palielinās.

Nākamā situācija ir sāncensības, konkurences situācija. Īpaši spēcīgu trauksmi tas radīs bērniem, kuru audzināšana notiek hipersocializācijas apstākļos. Šajā gadījumā bērni, nonākot konkurences situācijā, centīsies būt pirmie, par katru cenu sasniegt augstākos rezultātus.

Vēl viena situācija ir paaugstinātas atbildības situācija. Kad satraukts bērns iekrīt tajā, viņa nemiers ir saistīts ar bailēm nepildīt pieaugušā cerības, cerības un tikt noraidītam.

Šādās situācijās nemierīgie bērni parasti atšķiras ar neatbilstošu reakciju. Gadījumā, ja viņi gaida, gaida vai bieži atkārtojas viena un tā pati situācija, kas izraisa trauksmi, bērnam veidojas uzvedības stereotips - modelis, kas ļauj izvairīties no trauksmes vai to pēc iespējas samazināt. Šie modeļi ietver sistemātisku atteikšanos atbildēt klasē, atteikšanos piedalīties aktivitātēs, kas izraisa trauksmi, un bērna klusēšanu, nevis atbildēt uz nepazīstamu pieaugušo jautājumiem vai tiem, pret kuriem bērnam ir negatīva attieksme.

Var piekrist A.M. Prikozhan, ka trauksme bērnībā ir stabils veidojums indivīdiem, kas saglabājas diezgan ilgu laiku. Tam ir savs motivējošs spēks un stabilas realizācijas formas uzvedībā, pārsvarā veicot kompensējošas un aizsargājošas izpausmes. Tāpat kā jebkuru sarežģītu psiholoģisku veidojumu, trauksmei ir raksturīga sarežģīta struktūra, ieskaitot kognitīvos, emocionālos un operatīvos aspektus ar emocionālo dominanci ... ir atvasinājums no plaša spektra ģimenes traucējumiem.

Tādējādi, saprotot trauksmes būtību no dažādiem autoriem, var izsekot divām pieejām - uztraukuma izpratne kā cilvēka neatņemama īpašība un trauksmes izpratne kā reakcija uz personai naidīgu ārējo pasauli, tas ir, trauksmes noņemšana no sociālajiem apstākļiem. dzīve.

1.3 Korektīvs darbs ar noraizējušiem bērniem

Skolas trauksme ir saistīta ar intelekta strukturālajām īpašībām. Tādējādi pirmajā klasē vismazāk uztraucas skolēni ar dominējošo verbālo inteliģenci, visvairāk uztraucas skolēni ar vienādu verbālo un neverbālo koeficientu attiecību. Līdz trešajai pakāpei skolas trauksmes līmenis ievērojami samazinās, bet tajā pašā laikā verbālie skolēni zināšanu pārbaudes situācijā sāk izjust ievērojamas bailes. Šī ietekme nav novērojama citās studentu kategorijās.

Visbiežāk trauksme attīstās, kad bērns atrodas iekšējā konflikta stāvoklī. To var saukt:

1. negatīvas prasības bērnam, kuras var pazemot vai nostādīt atkarīgā stāvoklī;

3. pretrunīgas prasības, ko vecāki un / vai skola izvirza bērnam

Mūsuprāt, korekcijas darbu ar satrauktiem bērniem ieteicams veikt trīs galvenajos virzienos: pirmkārt, paaugstināt bērna pašcieņu; otrkārt, bērna mācīšana, kā mazināt muskuļu un emocionālo spriedzi; un, treškārt, paškontroles prasmju attīstīšana situācijās, kas traumē bērnu.

Darbus visās trīs jomās var veikt paralēli vai atkarībā no pieaugušā izvēlētās prioritātes pakāpeniski un secīgi.

1. BĒRNA PAŠVĒRTĒJUMA UZLABOŠANA

Diezgan bieži satrauktiem bērniem ir zems pašvērtējums, kas izpaužas sāpīgā citu cilvēku kritikas uztverē, vainojot sevi daudzās neveiksmēs, baidoties uzņemties jaunu grūtu uzdevumu.

Šie bērni biežāk nekā citi mēdz manipulēt ar pieaugušajiem un vienaudžiem. Turklāt, lai augtu savām acīm, nemierīgajiem bērniem dažreiz patīk kritizēt citus. Lai palīdzētu šīs kategorijas bērniem paaugstināt viņu pašcieņu, Virdžīnija Kvinna iesaka viņus atbalstīt, izrādīt patiesas rūpes par viņiem un pēc iespējas biežāk sniegt pozitīvas atsauksmes.

Ja pirmsskolas un sākumskolas vecumā bērns nepiedzīvo šādu atbalstu no pieaugušajiem, tad pusaudža gados viņa problēmas palielinās, "rodas asa personīgā diskomforta sajūta." Šajā gadījumā viņš var būt drošs, ka veiksmīgi tiks galā ar problēmu .

Lai palīdzētu bērnam uzlabot pašapziņu, varat izmantot šādas darba metodes.

Pirmkārt, ir nepieciešams pēc iespējas biežāk saukt bērnu vārdā un slavēt viņu citu bērnu un pieaugušo klātbūtnē. Šim nolūkam bērnudārzā vai klasē jūs varat atzīmēt bērna sasniegumus speciāli veidotos stendos, apbalvot bērnu ar sertifikātiem, žetoniem. Turklāt jūs varat iedrošināt šādus bērnus, uzticot viņiem prestižu uzdevumu izpildi šajā komandā.

Negatīvu ietekmi uz adekvāta pašvērtējuma veidošanos rada paņēmiens, ko daži skolotāji izmanto savā darbā: dažu bērnu uzdevumu izpildes rezultātu salīdzināšana ar citiem. Mijiedarbības gadījumā ar citām bērnu kategorijām šai metodei var būt pozitīva loma, bet, sazinoties ar satrauktu bērnu, tā ir vienkārši nepieņemama. Ja skolotājs joprojām vēlas salīdzināt, tad labāk salīdzināt šī bērna rezultātus ar viņa paša rezultātiem, ko viņš sasniedza vakar, pirms nedēļas vai mēneša.

Strādājot ar bērniem, kuriem ir zems pašvērtējums, ieteicams izvairīties no tādiem uzdevumiem, kas tiek izpildīti noteiktā laikā, ko nosaka skolotājs. Šādus bērnus ieteicams jautāt nevis stundas sākumā vai beigās, bet vidū. Jums nevajadzētu steigties un steigties ar atbildi. Ja pieaugušais jau ir uzdevis jautājumu, viņam jādod bērnam pietiekami ilgs laiks, lai atbildētu, cenšoties neatkārtot viņa jautājumu divas vai pat trīs reizes. Pretējā gadījumā bērns drīz neatbildēs, jo katru jautājuma atkārtojumu viņš uztvers kā jaunu stimulu.

Ja pieaugušais uzrunā satrauktu bērnu, viņam jāmēģina nodibināt acu kontakts, šāda tieša komunikācija "aci pret aci" iedveš uzticības sajūtu bērna dvēselē.

Lai satraukts bērns neuzskatītu sevi par sliktāku par citiem bērniem, ieteicams sarunas ar bērnu komandu veikt bērnudārza grupā vai klasē, kuras laikā visi bērni runā par savām grūtībām, ar kurām viņi saskaras noteiktās situācijās. Šādas sarunas palīdz bērnam saprast, ka vienaudžiem ir līdzīgas problēmas kā viņiem. Turklāt šādas diskusijas veicina bērna uzvedības repertuāra paplašināšanos.

Pašcieņas darbs ir tikai viena no jomām darbā ar satrauktu bērnu. Acīmredzot nevar gaidīt ātrus šāda darba rezultātus, tāpēc pieaugušajiem jābūt pacietīgiem.

2. BĒRNA MĀCĪŠANA VEIDOS, KĀ ATLIETOT MUSKULU UN EMOCIONĀLO STRESU

Kā parādīja mūsu novērojumi, nemierīgo bērnu emocionālais stress visbiežāk izpaužas sejas un kakla muskuļu skavās. Turklāt tie mēdz saspiest vēdera muskuļus. Relaksācijas vingrinājumus var mācīt, lai palīdzētu bērniem mazināt muskuļu un emocionālo stresu.

Tālāk ir uzskaitītas spēles un vingrinājumi. Līdzīgi vingrinājumi ir sniegti Chistyakova M.I., K.Fopel, Kryazheva N.L. un utt.

Papildus relaksācijas spēlēm, strādājot ar satrauktiem bērniem, ir jāizmanto arī spēles, kuru pamatā ir ķermeņa kontakts ar bērnu. Ļoti noderīgas ir arī spēles ar smiltīm, mālu, ūdeni un dažādām krāsošanas tehnikām.

Masāžas elementu izmantošana un pat vienkārša ķermeņa berzēšana arī palīdz mazināt muskuļu sasprindzinājumu. Šajā gadījumā nav nepieciešams izmantot medicīnas speciālistu palīdzību. Vienkāršākos masāžas elementus māte var pielietot pati vai vienkārši apskaut bērnu. Sadaļā "Spēles, kuras tiek spēlētas ..." ir uzskaitītas vairākas šādas spēles, kas var aizstāt masāžu.

Violeta Oklendere iesaka, strādājot ar satrauktiem bērniem, sarīkot ekspromta maskarādes, šovus, vienkārši nokrāsot sejas ar mammas vecajām lūpu krāsām. Dalība šādās izrādēs, viņasprāt, palīdz bērniem atpūsties.

3. IESPĒJAMĪBU IESPĒJU ATTĪSTĪBA BĒRNU KAITĒJOŠĀS SITUĀCIJĀS

Nākamais solis darbā ar satrauktu bērnu ir praktizēt paškontroli bērnam traumatiskās un nepazīstamās situācijās. Pat ja darbs, lai uzlabotu bērna pašcieņu un iemācītu viņam mazināt muskuļu un emocionālo stresu, jau ir paveikts, nav garantijas, ka, atrodoties reālajā dzīvē vai neparedzētā situācijā, bērns uzvedīsies adekvāti. Jebkurā brīdī šāds bērns var sajaukt un aizmirst visu, kas viņam tika mācīts. Tieši tāpēc mēs uzskatām, ka uzvedības prasmju praktizēšana īpašās situācijās ir nepieciešama sastāvdaļa darbā ar bērniem, kas uztraucas. Šis darbs sastāv no situācijas izspēles, kas jau ir notikušas un iespējamas nākotnē.

Lomu spēle sniedz visplašākās iespējas strādāt šajā virzienā.

Spēlējot vāju, gļēvu varoņu lomu, bērns labāk apzinās un konkretizē savas bailes Un, izmantojot paņēmienu, kā šo lomu novest līdz absurdam, pieaugušais palīdz bērnam redzēt savas bailes no otras puses, izturēties pret to kā pret mazāku nozīmīgs.

Spēlējot spēcīgu varoņu lomas, bērns iegūst pārliecības sajūtu, ka spēj tikt galā ar grūtībām.

Tajā pašā laikā ir ļoti svarīgi ne tikai attīstīt spēles situāciju, bet arī pārrunāt ar bērnu, kā viņš var izmantot spēlē gūto pieredzi dzīves situāciju risināšanā. Neirolingvistiskajā programmēšanā šo darba posmu sauc par "pielāgošanos nākotnei".

Lomu spēļu sižetiem ieteicams izvēlēties “sarežģītus” gadījumus no katra bērna dzīves. Tātad, ja bērns baidās atbildēt pie tāfeles, tad šī situācija jāspēlē ar viņu, pievēršot bērna uzmanību tam, kas ar viņu notiek katrā konkrētajā brīdī, un kā var izvairīties no nepatīkamām pieredzēm un sajūtām). Un, ja bērns, kurš apmeklē bērnudārzu, ieejot medicīnas kabinetā piedzīvo trauksmi, ieteicams ar viņu spēlēt "ārstu".

Strādājot ar maziem bērniem - jaunāku un vidēju pirmsskolas vecumu - visefektīvākā spēļu izmantošana ar lellēm. Leļļu izvēle ir atkarīga no katra bērna individuālajām vēlmēm. Viņam pašam jāizvēlas "drosmīgās" un "gļēvās" lelles. Lomas jāsadala šādi: bērns runā par "gļēvo" lelli, un pieaugušais runā par "drosmīgo". Tad jums ir jāmaina lomas. Tas ļaus bērnam paskatīties uz situāciju no dažādiem skatu punktiem, un, vēlreiz piedzīvojot "nepatīkamo" sižetu, atbrīvojieties no negatīvās pieredzes, kas viņu vajā. Turklāt, ja bērns saskarsmē ar pieaugušo piedzīvo trauksmi, jūs varat izveidot dialogu, kurā pieaugušā lelle ieņems bērna lomu, un bērna lelle būs atbildīga par pieaugušo.

Līdzīgi dokumenti

Trauksmes pētījums psiholoģiskajā zinātnē. Trauksmes raksturojums sākumskolas vecumā. Komunikatīvā kompetence kā skolas trauksmes optimizācijas faktors sākumskolas vecumā. Korekcijas un attīstības programmas īstenošana.

tēze, pievienota 20.05.2013


Vispārējā trauksmes teorija. Trauksmes traucējumu jēdziens un galvenie veidi. Trauksmes izpausme bērniem. Trauksmes rašanās un attīstība vecuma dinamikā: sākumskolas vecumā, pusaudžiem. Trauksmes izpēte 3.-7.klašu skolēniem.

tēze, pievienota 28.06.2011


Skolas trauksmes izpausmes dinamika sākumskolas vecumā. Novērošana kā metode skolas trauksmes līmeņa noteikšanai. Attīstības darbs ar bērniem, kam raksturīgs augsts skolas nemiers. Diagnostikas metožu komplekss.

kursa darbs, pievienots 20.11.2013


Trauksmes problēmu teorētiskā analīze vietējā un ārvalstu psiholoģijā. Tās rašanās iemesli un tās izpausmes pazīmes bērniem. Korektīvo un attīstošo nodarbību programmas izstrāde trauksmes korekcijai sākumskolas vecuma bērniem.

disertācija, pievienota 29.11.2010


Pirmsskolas un sākumskolas vecuma bērnu trauksmes veidošanās jēdziens un noteicēji, tā cēloņi un problēmas. Pirmsskolas un sākumskolas vecuma bērnu trauksmes līmeņa atšķirību pētījuma organizācija, rīki un rezultāti.

kursa darbs, pievienots 04.02.2016


Atmiņas problēma psiholoģiskajā un pedagoģiskajā literatūrā. Atmiņas galveno teoriju analīze. Atmiņas attīstības un veidošanās iezīmes sākumskolas vecuma bērniem mācību procesā. Eksperimentāls atmiņas pētījums sākumskolas vecumā.

kursa darbs, pievienots 23.04.2015


kursa darbs, pievienots 02.09.2011


Trauksme sākumskolas vecumā. Galvenie trauksmes veidi, to atšķirības no bailēm. Trauksmes mehānismi un psiholoģiskie cēloņi. Vecāku agresīvas uzvedības iezīmes, tā ietekme uz trauksmes līmeni jaunākiem skolēniem.

kursa darbs pievienots 13.03.2014


Trauksmes iezīmes un sociometriskais statuss jaunākiem skolēniem. Empīriska pētījuma organizēšana par attiecībām starp trauksmes līmeni un sociometrisko stāvokli (jaunāka skolēna personiskās īpašības un bērna stāvoklis klasē).

kursa darbs, pievienots 01.06.2011


Trauksmes izpausmes cēloņi un iezīmes pusaudža gados. Trauksmes veidi un formas, "trauksmes maskas". Pusaudžu trauksmes īpašību empīriskā pētījuma organizēšana un veikšana, rezultātu interpretācija un analīze.

Skolas trauksme pievērš uzmanību sev, jo tā ir viena no tipiskajām problēmām. Tas darbojas kā skaidra zīme par bērna nepareizu skolas pielāgošanos, negatīvi ietekmē visas viņa dzīves sfēras: studijas, veselību, vispārējo labklājības līmeni. Bērni ar smagu trauksmi izpaužas dažādos veidos. Daži nekad nepārkāpj uzvedības noteikumus un vienmēr ir gatavi stundām, citi ir nekontrolējami, neuzmanīgi, slikti audzināti. Šī problēma ir aktuāla šodien, pie tās var un vajag strādāt. Galvenais būs tas, ka emociju veidošanās, morālo jūtu audzināšana veicinās perfektu cilvēka attieksmi pret apkārtējo pasauli, sabiedrību un veicinās harmoniski attīstītas personības veidošanos.

Lejupielādēt:

Priekšskatījums:

Trauksme un tās iezīmes

JAUNĀS SKOLAS VECUMA BĒRNOS

Sākumskolas skolotājs, īpašais psihologs

GBOU ģimnāzija Nr. 63., Sanktpēterburga

Trauksme un tās pazīmes bērniem

pamatskolas vecums

Skolas trauksme pievērš uzmanību sev, jo tā ir viena no tipiskajām problēmām. Tā darbojas kā skaidra zīme par bērna nepareizu skolas pielāgošanos, negatīvi ietekmē visas viņa dzīves sfēras: studijas, veselību, vispārējo labklājības līmeni. Bērni ar smagu trauksmi izpaužas dažādos veidos. Daži nekad nepārkāpj uzvedības noteikumus un vienmēr ir gatavi stundām, citi ir nekontrolējami, neuzmanīgi un slikti audzināti. Šī problēma ir aktuāla šodien, pie tās var un vajag strādāt. Galvenais būs tas, ka emociju veidošanās, morālo jūtu audzināšana veicinās perfektu cilvēka attieksmi pret apkārtējo pasauli, sabiedrību un veicinās harmoniski attīstītas personības veidošanos.

1. Trauksme kā emocionālās sfēras izpausme

Emocijas un jūtas atspoguļo realitāti pieredzes veidā. Dažādas jūtu pieredzes formas (emocijas, noskaņas, stress utt.) Kopā veido cilvēka emocionālo sfēru. Ir tādi jūtu veidi kā morāla, estētiska un intelektuāla. Saskaņā ar klasifikāciju, ko ierosināja K.E. Izards, fundamentālās un atvasinātās emocijas ir izceltas. Galvenie ir: interese-satraukums, dusmas, prieks, pārsteigums, bēdas-ciešanas, riebums, nicinājums, bailes, kauns, vaina. Pārējie ir atvasinājumi. No fundamentālu emociju kombinācijas rodas tik sarežģīts emocionālais stāvoklis kā trauksme, kas var apvienot bailes, dusmas, vainas apziņu un interesi.
"Trauksme ir indivīda tendence izjust trauksmi, ko raksturo zems trauksmes reakcijas sākuma slieksnis; viens no galvenajiem individuālo atšķirību parametriem."
Zināms trauksmes līmenis ir indivīda aktīvās darbības iezīme. Katrai personai ir savs optimālais trauksmes līmenis - tā ir tā saucamā noderīgā trauksme. Personas novērtējums par viņa stāvokli šajā sakarā ir būtiska paškontroles un pašizglītības sastāvdaļa. Tomēr paaugstināts trauksmes līmenis ir subjektīva indivīda disfunkcijas izpausme. Trauksmes izpausmes dažādās situācijās nav vienādas. Dažos gadījumos cilvēki nemierīgi uzvedas vienmēr un visur, citos viņi savu satraukumu atklāj tikai laiku pa laikam, atkarībā no valdošajiem apstākļiem. Ir pieņemts nosaukt stabilas personības iezīmju izpausmes par personisku trauksmi un saistīt to ar atbilstošas ​​personības iezīmes klātbūtni cilvēkā ("personīgā trauksme"). Šī ir stabila individuāla īpašība, kas atspoguļo subjekta noslieci uz trauksmi un liek domāt, ka viņam ir tendence uztvert diezgan plašu situāciju "diapazonu" kā draudīgu, reaģējot uz katru no tām ar noteiktu reakciju. Kā nosliece personīgā trauksme tiek aktivizēta, kad persona uztver noteiktus stimulus kā bīstamus, kas saistīti ar īpašām situācijām, kad tiek apdraudēts viņa prestižs, pašcieņa un pašcieņa.
Izpausmes, kas saistītas ar īpašu ārēju situāciju, sauc par situatīvām, un personības iezīme, kas parāda šāda veida trauksmi, tiek saukta par "situācijas trauksmi". Šo stāvokli raksturo subjektīvi pārdzīvotas emocijas: spriedze, trauksme, trauksme, nervozitāte. Šis stāvoklis rodas kā emocionāla reakcija uz stresa situāciju un laika gaitā var būt dažāda intensitāte un dinamika.
Personības kategorijas, kuras tiek uzskatītas par ļoti satrauktām, mēdz uztvert draudus viņu pašcieņai un dzīves aktivitātei visdažādākajās situācijās un reaģē ļoti saspringti, ar izteiktu trauksmes stāvokli. ...
Nemierīgu cilvēku uzvedībai darbībās, kuru mērķis ir gūt panākumus, ir šādas iezīmes:

Ļoti satraukti indivīdi emocionāli asāk reaģē uz ziņojumiem par neveiksmi nekā indivīdi ar nelielu satraukumu;

Cilvēki ar lielu satraukumu stresa situācijās vai jebkādas problēmas risināšanai atvēlētā laika trūkuma apstākļos strādā sliktāk nekā cilvēki ar zemu satraukumu;

Ļoti satrauktu cilvēku raksturīga iezīme ir bailes no neveiksmes. Tas dominē viņu vēlmē gūt panākumus;

Ļoti satrauktiem cilvēkiem veiksmes vēsts ir vairāk stimulējoša nekā ziņa par neveiksmi;

Cilvēkus ar zemu uztraukumu vairāk stimulē ziņa par neveiksmi;

Personas darbība konkrētā situācijā ir atkarīga ne tikai no pašas situācijas, bet arī no personīgās trauksmes esamības vai neesamības, bet arī no situācijas trauksmes, kas rodas konkrētā cilvēkā konkrētā situācijā

situācijas jaunu apstākļu ietekmē.
Situācijas ietekmi nosaka viņa kognitīvais situācijas novērtējums. Šis novērtējums savukārt izraisa noteiktas emocijas (veģetatīvās nervu sistēmas aktivizācija un situācijas trauksmes stāvokļa palielināšanās kopā ar cerībām par iespējamu neveiksmi). Tas pats kognitīvais situācijas novērtējums vienlaicīgi un automātiski izraisa ķermeņa reakciju uz draudošiem stimuliem, kas noved pie atbilstošu reakciju parādīšanās, lai mazinātu radušos situācijas trauksmi. Tā visa rezultāts ietekmē veiktās darbības. Šī darbība ir tieši atkarīga no trauksmes stāvokļa, kuru nevarēja pārvarēt, izmantojot veiktās atbildes, kā arī adekvātu kognitīvo situācijas novērtējumu.
Tādējādi cilvēka darbība situācijā, kas rada trauksmi, ir tieši atkarīga no situācijas trauksmes spēka, kas tiek veikts, lai to mazinātu, no situācijas kognitīvā novērtējuma precizitātes.

1. Trauksmes cēloņi un tās izpausmes īpatnības vidusskolas vecuma bērniem

Emocijām ir svarīga loma bērnu dzīvē: tās palīdz uztvert realitāti un reaģēt uz to. Izpauzdamies uzvedībā, viņi informē pieaugušo, ka bērns viņam patīk, dusmīgs vai sarūgtināts. Bērna negatīvo fonu raksturo depresija, slikts garastāvoklis, apjukums. Viens no iemesliem šādam bērna emocionālajam stāvoklim var būt paaugstināta trauksmes izpausme. Nemiers psiholoģijā tiek saprasts kā cilvēka tieksme piedzīvot trauksmi, t.i. emocionāls stāvoklis, kas rodas nenoteiktas briesmas situācijās un izpaužas, gaidot nelabvēlīgu notikumu attīstību. Nemierīgi cilvēki dzīvo ar pastāvīgām, bez iemesla bailēm. Viņi bieži uzdod sev jautājumu: "Ko darīt, ja kaut kas notiks?" Paaugstināta trauksme var dezorganizēt jebkuru darbību, kas savukārt izraisa zemu pašnovērtējumu un šaubas par sevi. Tādējādi šis emocionālais stāvoklis var darboties kā viens no neirozes attīstības mehānismiem, jo ​​tas veicina personisko pretrunu padziļināšanos (piemēram, starp augstu prasību līmeni un zemu pašvērtējumu).
Viss, kas raksturīgs nemierīgiem pieaugušajiem, var tikt attiecināts uz nemierīgiem bērniem. Parasti tie ir ļoti nedroši bērni ar nestabilu pašnovērtējumu. Viņu pastāvīgās bailes no nezināmā noved pie tā, ka viņi reti uzņemas iniciatīvu. Būdami paklausīgi, viņi nevēlas piesaistīt citu uzmanību, uzvedas aptuveni gan mājās, gan skolā, cenšas precīzi izpildīt vecāku un skolotāju prasības - tie nepārkāpj disciplīnu. Šādus bērnus sauc par pieticīgiem, kautrīgiem.

Kāda ir trauksmes etioloģija? Ir zināms, ka trauksmes rašanās priekšnoteikums ir paaugstināta jutība (jutīgums). Tomēr ne katrs paaugstinātas jutības bērns kļūst nemierīgs. Daudz kas ir atkarīgs no tā, kā vecāki sazinās ar savu bērnu. Dažreiz tie var veicināt satrauktas personības attīstību. Piemēram, pastāv liela varbūtība, ka vecāki, kuri audzina atbilstoši hiperizsardzības veidam (pārmērīga aprūpe, liels ierobežojumu un aizliegumu skaits, nepārtraukta vilkšana), audzinās satrauktu bērnu. Bērna trauksmes pieaugumu var veicināt tādi faktori kā pārmērīgas vecāku un skolotāju prasības, jo tie izraisa hroniskas neveiksmes situāciju. Saskaroties ar pastāvīgām neatbilstībām starp viņa reālajām spējām un augsto sasniegumu līmeni, ko pieaugušie no viņa gaida, bērns piedzīvo trauksmi, kas viegli pārvēršas trauksmē. Ja bērna trauksme palielinās, parādās bailes - neaizstājams trauksmes pavadonis, tad var attīstīties neirotiskas iezīmes. Šaubas par sevi kā rakstura iezīme ir pašiznīcinoša attieksme pret sevi, pret saviem spēkiem un iespējām. Trauksme kā rakstura iezīme ir pesimistiska attieksme pret dzīvi, ja tā tiek pasniegta kā draudu un briesmu pilna. Nenoteiktība rada trauksmi un neizlēmību, un tie, savukārt, veido atbilstošo raksturu.
Tādējādi nedrošs, nosliece uz šaubām un vilcināšanos, kautrīgs, satraukts bērns ir neizlēmīgs, nav pašpaļāvīgs, bieži vien infantils.Nepārliecināts, satraukts cilvēks vienmēr ir aizdomīgs, un aizdomīgums rada neuzticību citiem. Šāds bērns baidās no citiem, gaida uzbrukumu, izsmieklu, aizvainojumu. Viņam neveicas .. Tas veicina psiholoģisko aizsardzības reakciju veidošanos agresijas veidā, kas vērsta pret citiem. Tātad, viens no slavenākajiem veidiem, ko satrauktie bērni bieži izvēlas, ir balstīts uz vienkāršu secinājumu: "lai nebaidītos no nekā, jums jāpārliecinās, ka viņi no manis baidās." Agresijas maska ​​rūpīgi slēpj trauksmi ne tikai no citiem. bet arī no paša bērna. Neskatoties uz to, dvēseles dziļumos viņiem joprojām ir tāda pati trauksme, apjukums un nenoteiktība, trūkst stabila atbalsta.
Arī psiholoģiskās aizsardzības reakcija izpaužas atteikumā sazināties un izvairīties no personām, no kurām nāk "draudi". Šāds bērns ir vientuļš, noslēgts, neaktīvs. Jaunāko studentu galvenais satraukuma avots ir ģimene. Vēlāk pat pusaudžiem šī ģimenes loma ir ievērojami samazināta; no otras puses, skolas loma dubultojas. Pusaudzis piedzīvo sociālo stresu, bailes no pašizpausmes, bailes neatbilst citu cerībām utt. Pusaudzis sāk kļūt sarežģīts, izjust apjukumu un nemieru.

1. Skolas trauksmes iezīmes vidusskolas vecuma bērniem

Trauksmei kā garīgam īpašumam ir atšķirīgs vecumam raksturīgs raksturs. Katru vecumu raksturo realitātes jomas, kas bērniem rada trauksmi. Viens no izplatītākajiem trauksmes cēloņiem skolēnos ir personības iekšējie konflikti, kas saistīti ar viņu panākumu novērtēšanu, konflikti ģimenē un skolā, kā arī somatiski traucējumi.

Šajā vecuma posmā ir iespējams noteikt konkrētus trauksmes cēloņus. Trauksme pusaudža vecumā kļūst par stabilu personības izglītību. Pusaudža gados trauksmi sāk mediēt bērna pašapziņa, pati kļūstot par personisku īpašumu (Prikhozhan A.M., 1998). Pusaudzim pašapziņa ir pretrunīga un rada grūtības pašapziņā. Trauksme rodas tāpēc, ka ir sarūgtināta vajadzība pēc stabilas apmierinošas attieksmes pret sevi.

Ievērojams trauksmes līmeņa pieaugums pusaudža gados ir saistīts ar rakstura psihoastēnas akcentēšanas veidošanos. Bērnam viegli rodas bailes, bailes, rūpes. Ja uztraukuma trūkst, tad bērns var atteikties no darbībām, kas viņam ir sarežģītas. Ar psihastēnisku akcentēšanu lēmumu pieņemšana ir sarežģīta. Komunikācijas grūtības tiek novērotas zemas pašapziņas dēļ.

Trauksme sāk ietekmēt tikai no pusaudža vecuma, kad tā var kļūt par motivāciju darbībai, aizstājot citas vajadzības un motīvus.

Gan zēni, gan meitenes ir uzņēmīgi pret trauksmi, zēni ir vairāk noraizējušies pirmsskolas vecumā, trauksmi var saistīt ar 9-11 gadu vecumu, un pēc 12 gadiem palielinās meiteņu trauksme. Meiteņu trauksme atšķiras no zēnu trauksmes: meitenes uztraucas par attiecībām ar citiem, zēni par vardarbību visos tās aspektos. (Zaharovs A.I., 1997, Kochubei B.I., Novikovs E.V., 1998).

Tādējādi var atzīmēt, ka bērnu trauksme ir raksturīga katrā vecuma attīstības stadijā; trauksme kā stabila personības iezīme veidojas tikai pusaudža gados; skolas vecumā trauksmes līmenis ir vidēji augstāks meitenēm (salīdzinot ar zēniem).

1. Skolas trauksmes izpausme skolēnu uzvedībā

Skolas trauksme var izpausties uzvedībā dažādos veidos. Tas ir iespējams un pasivitāte klasē, un apmulsums ar skolotāja piezīmēm un stīvums atbildēs. Šādu pazīmju klātbūtnē augsta emocionālā stresa dēļ bērnam ir lielāka iespēja saslimt. Skolā, pārtraukumā, šādi bērni nav komunikabli, praktiski nesaskaras ar bērniem, bet tajā pašā laikā ir starp viņiem.

Starp skolas trauksmes pazīmēm var izdalīt tipiskas izpausmes, kas raksturīgas jaunākam pusaudža vecumam:

Somatiskās veselības pasliktināšanās izpaužas kā "bezcēloņu" galvassāpes, drudzis. Šāda pasliktināšanās notiek pirms kontroles darbu veikšanas;

Nevēlēšanās doties uz skolu rodas nepietiekamas skolas motivācijas dēļ. Sākumskolas skolēni, kā likums, nesniedzas tālāk par argumentāciju par šo tēmu, un, pārejot uz vidusskolu, pārbaudes dienu laikā var parādīties neregulāra kavēšanās, "nemīlēti" priekšmeti un skolotāji;

Pārmērīga rūpība, veicot uzdevumus, kad bērns vienu un to pašu uzdevumu pārraksta vairākas reizes. Tas var būt saistīts ar vēlmi “būt labākajam”;

Atteikšanās no subjektīvi neiespējamiem uzdevumiem. Ja kāds uzdevums neizdodas, bērns var pārtraukt tā izpildi;

Aizkaitināmība un agresīva uzvedība var būt saistīta ar diskomfortu skolā. Nemierīgie bērni šņāc, atbildot uz komentāriem, cīnās ar klasesbiedriem, izrāda aizvainojumu;

Samazināta uzmanības koncentrācija klasē. Bērni atrodas savu domu un ideju pasaulē, kas nerada trauksmi. Šī valsts viņiem ir ērta;

Kontroles zaudēšana pār fizioloģiskajām funkcijām stresa situācijās, proti, dažādas autonomas reakcijas satraucošās situācijās. Piemēram, bērns nosarkst, trīc ceļos, viņam ir slikta dūša, reibonis;

Nakts bailes, kas saistītas ar skolas dzīvi un diskomfortu;

Atteikšanās atbildēt stundā ir raksturīga, ja trauksme ir vērsta ap zināšanu pārbaudes situāciju, tas izpaužas faktā, ka bērns atsakās piedalīties atbildēs un cenšas būt pēc iespējas neredzams;

Izvairīšanās no kontakta ar skolotāju vai klasesbiedriem (vai to minimizēšana);

- skolas pakāpes "pārvērtēšana". Skolas vērtējums ir “ārējs” mācību aktivitātes motivētājs un laika gaitā zaudē savu stimulējošo efektu, kļūstot par pašmērķi (Iļjins E.P., 1998). Skolēnu neinteresē mācīšanās aktivitātes, bet gan ārējs vērtējums. Tomēr līdz pusaudža vecumam skolas atzīmju vērtība pazūd un zaudē motivējošo potenciālu;

Negatīvisma izpausme un demonstratīvas reakcijas (skolotājiem, kā mēģinājums ieskaidrot klasesbiedrus). Daži pusaudži mēģinājumu “pārsteigt klasesbiedrus” ar drosmi vai principu ievērošanu uzskata par veidu, kā iegūt personisku resursu, lai tiktu galā ar nemieru.

Pamatojoties uz iepriekš minēto, var izdarīt šādus secinājumus:

Skolas trauksme ir īpašs trauksmes veids, kad bērns mijiedarbojas ar vidi;

Trauksmi skolā izraisa dažādi iemesli un tā izpaužas dažādās formās;

Skolas trauksme ir grūtības pazīme skolas adaptācijas procesā. Tas var izpausties kā personīga trauksme;

Skolas trauksme traucē izglītojošo aktivitāšu efektivitāti.

Bibliogrāfija

1. Boiko V.V. Emociju enerģija komunikācijā: skats uz sevi un citiem. - M., 1996

2.Vilyunas V.K. Emocionālo parādību psiholoģija. –M.: Maskavas Valsts universitātes izdevniecība, 1976.

3. Dodonovs B.I. Emocijas kā vērtība. - M., 1978.

4. Izards K. Emociju psiholoģija. - SPb.: Pēteris, 2006.-464s .: Ill. - (Sērija "Psiholoģijas maģistri").

5. Žurnāls "Ģimene un skola" Nr. 9, 1988 - B. Kochubei, E. Novikova raksts "Etiķetes trauksmei"

6. Žurnāls "Ģimene un skola" Nr. 11, 1988. - B. Kochubei, Ye. Novikov raksts "Noņemsim masku no modinātāja".

7. Iļjins E.P. Emocijas un jūtas. - SPb., 2001

8. Ļeontjevs A.N., Sudakovs K.V. Emocijas // TSB. - T.30. - M., 1978.

9. Mukhina V.S. Attīstības psiholoģija: attīstības fenomenoloģija, bērnība, pusaudža vecums. - M.: Red. Centrs "Akadēmija", 2004. - 456. gadi.

10. Psiholoģiskā vārdnīca. 3. izdev., Pievienot. un pārskatīts / Auth.-comp. Koporulina V.N., Smirnova. M.N., Gordejeva N.O.-Rostova n / a: Fīniksa, 2004. -640. (Sērija "Vārdnīcas")

11. Personības emocionālās sfēras psihodiagnostika: praktiska rokasgrāmata / Avt.-comp. G.A. Šalimova. –M.: ARKTI, 2006. -232.lpp. (Bib-ka psihologs-praktiķis)

12. Prikhozhan A.M. Trauksme bērniem un pusaudžiem: psiholoģiskais raksturs un vecuma dinamika. - M., 2000.

13. Prihokhan A.M. Trauksmes cēloņi, profilakse un pārvarēšana // Psiholoģiskā zinātne un izglītība - 1998. - №2. –S 11.-18.

14. Prihokhan A.M. Nemiera formas un maskas. Trauksmes ietekme uz aktivitāti un personības attīstību // Trauksme un trauksme / Red. V.M. Astapovs.- SPb., 2001.-lpp. 143-156.

15. Mikļajeva A.V., Rumjanceva P.V. Skolas trauksme: diagnostika, profilakse, korekcija. SPb., 2006.

16. Regush L.A. Mūsdienu pusaudža psiholoģija.- M., 2006.-400.

17. Līgavainis G. M., Puškina T. A., Kaplunovičs I. Jā. Studentu un studentu kolektīvu personības izpēte. - M., 1988. Šingarovs G.Kh. Emocijas un jūtas kā realitātes atspoguļojuma veids. - M., 1971.

18. Habirova E. R. Trauksme un tās sekas. // Ananevskie lasījumi. - 2003. –SPb., 2003. –lpp. 301-302.

19. Cukermans G.A. Pāreja no pamatskolas uz vidusskolu kā psiholoģiska problēma. // Psiholoģijas jautājumi. 2001. Nr.5. ar. 19.-35.

20. Emocijas // Filozofiskā enciklopēdija. - T.5. - M., 1990.

Trauksmes izpausme sākumskolas vecumā.

Saturs.

Ievads

1. Dabiski trauksmes priekšnoteikumi

Izeja.

2.3. Personīgās trauksmes līmeņa noteikšana. Skaidras trauksmes skala bērniem (Manifest Anxiety Scale - CMAS) (pielāgota A.M.

2.4 Eksperimentālās klases skolēnu dominējošā temperamenta veida noteikšana.2.5 Saiknes izsekošana starp personiskās trauksmes līmeni un valdošo temperamentu.

Secinājums

Bibliogrāfija

Ievads

Pašlaik pieaug to bērnu skaits, kuriem raksturīga pastiprināta trauksme, nedrošība, emocionāla nestabilitāte, kas ir galvenās trauksmes pazīmes.

Nemiers, kā atzīmē daudzi psihologi, ir galvenais cēlonis vairākām psiholoģiskām problēmām, tostarp daudziem bērnu attīstības traucējumiem. Paaugstināts trauksmes līmenis tiek uzskatīts par "pirmsneirotiskā stāvokļa" rādītāju, un tas var izraisīt traucējumus personības emocionālajā sfērā, uzvedības traucējumus, piemēram, pusaudžu likumpārkāpumus un atkarību izraisošu uzvedību. Tāpēc ir ļoti svarīgi iepriekš noteikt bērnus, kuriem trauksme ir kļuvusi par personības iezīmi, lai novērstu tās līmeņa paaugstināšanos.

Liela daļa pētījumu ir veltīti trauksmes problēmai dažādās zinātniskās darbības jomās: psiholoģijā, pedagoģijā, bioķīmijā, fizioloģijā, filozofijā, socioloģijā.

Trauksme bērniem tiek pētīta galvenokārt jebkura vecuma ietvaros. Viens no mūsdienu sākumskolas vecuma bērnu trauksmes pētniekiem ir A.M. Prikhozhan. Tieši sākumskolas vecumā situācijas trauksme var pārvērsties par stabilu personības iezīmi.

Trauksme ir emocionāla diskomforta pieredze, kas saistīta ar nepatikšanām, gaidot briesmas. (Draudzes loceklis A.M. 13)

Pētījuma mērķis : izpētīt personīgās trauksmes izpausmes un diagnozes cēloņus un īpašības sākumskolas vecuma bērniem.

Pētījuma priekšmets: personīga trauksme

Eksperimentālo pētījumu objekts : trauksmes izpausmes kā pamatskolas skolēna stabila personības iezīme.

Pētījuma hipotēze: Trauksmes līmenis ir saistīts ar dominējošo temperamenta veidu.

Pētniecības mērķi:

Izpētiet psiholoģisko un pedagoģisko literatūru par pētījuma problēmu.

Lai diagnosticētu personīgās trauksmes līmeni vispārizglītojošās skolas 2. klases skolēniem.

Nosakiet eksperimentālās klases skolēnu dominējošo temperamentu.

Izsekojiet attiecības starp personiskās trauksmes līmeni un eksperimentālās klases skolēnu valdošo temperamentu.

Pētījuma metodes:

Zinātniskās literatūras teorētiskā analīze.

Jautāšana.

Testēšana

Ekspertu novērtēšanas metode.

Pētījuma bāze:

Maskavas vidusskolas numurs 593.

Personīgās trauksmes parādības teorētiskais pamatojums bērnībā.

1. Trauksmes jēdziens psiholoģiskajā literatūrā.

Tiek uzskatīts, ka pirmo reizi psiholoģijā trauksmes jēdzienu ieviesa Z. Freids savā darbā “Inhibīcija. Simptoms. Trauksme. " (1926) Viņš definēja trauksmi kā nepatīkamu pieredzi, kas kalpo kā signāls par paredzamajām briesmām.

Mūsdienu psiholoģijā vārdu trauksme parasti apzīmē angļu vārda trauksme ekvivalentu, kuram tradicionālajā tulkojumā krievu valodā ir divas nozīmes:

1) īpašs emocionāls stāvoklis, kas cilvēkam rodas noteiktos brīžos; 2) tendence uztraukties kā individuāla psiholoģiska iezīme. (17)

Lielākā daļa pētnieku ievēro atšķirību starp situācijas trauksmi un trauksmi kā personības iezīmi.

Tātad C. D. Spīlbergers, pētot trauksmi kā personisku īpašumu un trauksmi kā stāvokli, sadalīja šīs divas definīcijas "reaktīvā" un "aktīvā", "situatīvā" un "personīgā" trauksme.

Saskaņā ar Yu.L. Khanin,trauksmes vai situācijas trauksmes stāvokļi rodas “kā cilvēka reakcija uz dažādiem, visbiežāk sociāli psiholoģiskiem stresa faktoriem(negatīva vērtējuma vai agresīvas reakcijas gaidīšana, nelabvēlīgas attieksmes pret sevi uztvere, pašcieņas apdraudējums, prestižs). Pret,personīgā trauksme kā iezīme, īpašums, nosliece dod priekšstatu par individuālām atšķirībām dažādu stresa faktoru iedarbības iedarbībā. (Izards K.E. 6)

A.M. Baznīcas loceklis savā trauksmes definīcijā saka, ka "trauksme tiek izcelta kā emocionāls stāvoklis un kā stabils īpašums, personības iezīme vai temperaments." (Draudzes locekļi A.M. 13)

Saskaņā ar R.S. Nemovs: "Trauksme ir pastāvīgi vai situācijā izpausta cilvēka īpašība, kas nonāk paaugstinātas trauksmes stāvoklī, izjūt bailes un trauksmi īpašās sociālās situācijās." (Nemovs R. S. 12)

Krievu literatūrā situācijas trauksmi parasti apzīmē ar jēdzienu "trauksme", bet personisko - "trauksme".

Trauksme ir psiholoģisks stāvoklis, ko papildina subjektīvas spriedzes, trauksmes sajūtas, drūmas priekšnojautas un autonomās nervu sistēmas aktivizēšanās. (Mugurkauls T.V. 9)

Trauksme ir reakcija uz draudiem jebkuras personas dzīvībai un labklājībai, tai ir reāls pamats, kas izriet no personas pieredzes, tāpēc tas ir adekvāts stāvoklis stresa situācijā.

Personīgā trauksme ir stabila iezīme, individuāla psiholoģiska iezīme, kas izpaužas kā cilvēka tieksme bieži un intensīvi piedzīvot trauksmes stāvokli. (Mugurkauls T.V. 9)

Trauksme ir saistīta ar neitrālas situācijas pieredzi kā draudošu un vēlmi izvairīties no iedomātiem draudiem. Tā ir gaidīšana uz slikto situācijā, kas cilvēkam objektīvi nav bīstama un satur gan labvēlīga, gan nelabvēlīga iznākuma iespēju. Tāpēc trauksme ir trauksme, kas nav piemērota šai situācijai.

Trauksme ir personīga izglītība, kas cieši saistīta ar personas “es-koncepciju”, ar “es iesaistīšanos”, pārmērīgu sevis novērošanu, kas traucē darbībai, uzmanību savai pieredzei (I. Sarasons, S. Sarasons). Saskaņā ar L.I. Božoviču, trauksme pieder pie afektīvās - nepieciešamās sfēras. Tam ir savs stimuls. Tās struktūra, tāpat kā jebkura sarežģīta psiholoģiskā izglītība, ietver kognitīvos, emocionālos un uzvedības, darbības aspektus. ( Kordvels M.8.)

Atšķirīga iezīme ir emocionālā aspekta dominēšana un kompensējošo un aizsargājošo izpausmju smagums operatīvajā komponentā.

(Bozovičs L.I. 3)

Trauksmei var būt ne tikai negatīva, bet arī pozitīva ietekme uz aktivitātēm un personības attīstību. Pozitīvā vērtība ir tāda, ka tā ļauj personai labāk izprast citu cilvēku emocionālo stāvokli, intuitīvi sajust savu garastāvokli un paredzēt, kā viņš uzvedīsies noteiktā situācijā. Tas saasina cilvēka reakcijas, palielina viņa novērošanu, veicina nepieciešamo zināšanu un prasmju veidošanos, kas palīdz pielāgoties mainīgajiem dzīves apstākļiem. Vidējais trauksmes līmenis nodrošina nepieciešamo gatavības līmeni reaģēt uz dažādiem stimuliem. Pārāk augsts dezorganizē cilvēka darbību un bieži norāda uz neirotisku traucējumu klātbūtni.

Trauksme un ar to saistītā emocionālā stresa pieredze, draudu priekšnojauta norāda, ka nav apmierinātas svarīgās ar vecumu saistītās bērna vajadzības (K. Horney, 16) un pieņemšana vienaudžu grupā. Skola nav galvenais trauksmes rašanās un attīstības faktors. Tas ir atvasinājums no plaša spektra ģimenes attiecībām.

Trauksme kā cilvēka stabils īpašums attīstās pēc slēgta psiholoģiskā loka principa, kurā tas tiek nostiprināts un nostiprināts. Tas noved pie negatīvas emocionālās pieredzes uzkrāšanās un padziļināšanās, kas veicina trauksmes pieaugumu un noturību.

Trauksme kļūst par stabilu personīgo izglītību pamatskolā.

1. Dabiski trauksmes priekšnoteikumi.

Tādi zinātnieki kā B.M. Teplovs, V.D. Nebylitsin, E.P. Iļjins, N.N. Daņilova, J. Reikovskis, V.S. Merlina,N. D. Levittovs utt.)

Trauksmes kā stabilas personības iezīmes rašanos ietekmē iedzimtas bērnu individuālās īpašības, kas saistītas ar nervu sistēmas dinamiku.ND Levitovs (1969) norāda, ka trauksme ir nervu sistēmas vājuma, nervu procesu haosa rādītājs.

Bērna augstākās nervu darbības individuālās īpašības balstās uz uzbudinājuma un kavēšanas nervu procesu īpašībām un to dažādajām kombinācijām, piemēram, spēku, kustīgumu, nervu procesu līdzsvaru. B.M. Teplova norāda uz saikni starp trauksmes stāvokli un nervu sistēmas spēku. Viņa izteiktie pieņēmumi par nervu sistēmas spēka un jutīguma apgriezto korelāciju atrada eksperimentālu apstiprinājumu V.D. Nebilicīns. Viņi secināja, ka cilvēkiem ar vāju nervu sistēmu ir augstāks trauksmes līmenis. (Draudzes locekļi A.M. 14)

VS Merlins un viņa studenti uztraukumu uzskata par temperamenta īpašību ("psihodinamiskā trauksme"). Viņi atzīst par galvenajiem faktoriem dabiskos priekšnoteikumus, nervu un endokrīnās sistēmas īpašības. Savos pētījumos tika iegūtas statistiski nozīmīgas korelācijas starp trauksmes rādītājiem un galvenajām nervu sistēmas īpašībām (vājums, inerce). (Izards K.E. 6)

Nervu sistēmas iezīmes izpaužas bērna psiholoģiskajā sfērā noteiktu psihodinamisku īpašību veidā, kas raksturo viena stimula pārslēgšanās uz citu ātrumu un elastību, emocionālās reakcijas formu un slieksni uz dažādām situācijām, reakcijas virzienu. sarežģītās situācijās - atvērtības pakāpe jaunai pieredzei utt. (Hornijs K. 16)

Pārejas ātrums no viena stimula uz citu var būt augsts vai zems. Ar lielu pārslēgšanās ātrumu (plastiskumu, stingrību) bērni mijiedarbojoties ar objektīvo vidi ātri maina savu domāšanas veidu. Zems pārslēgšanās ātrums (stingrība), īpaši emocionālajā jomā, izraisa trauksmi. Tas ir saistīts ar faktu, ka bērns koncentrējas uz negatīvu pieredzi, ir iegremdēts drūmās domās un ilgu laiku atceras pārkāpumus.

Trauksmes pakāpe ir saistīta arī ar lēmumu pieņemšanas ātrumu situācijā, kurā ir alternatīva.

Impulsīvi bērni ātri izpilda uzdevumus, bet pieļauj daudz kļūdu. Viņi ir mazāk spējīgi analizēt nekā refleksīvi bērni, jutīgāki pret iespējamo neatbilstību starp iegūto rezultātu un paredzamo, kas izraisa trauksmes pieaugumu.

Refleksīviem bērniem ir tendence ilgi domāt par uzdevumu, pirms viņi pieņem lēmumu. Viņi pavada daudz laika, domājot un savācot pēc iespējas vairāk materiālu, kā rezultātā viņiem veicas veiksmīgāk. Bet viņiem ir grūtāk izpildīt uzdevumus, ja trūkst laika, tāpēc viņi slikti tiek galā ar pārbaudījumiem, piedzīvo grūtības sabiedrības novērtējuma situācijā, kā rezultātā palielinās trauksmes līmenis. Tāpat trauksmi refleksīvos bērnos var izraisīt fakts, ka viņu refleksivitāte var pārvērsties sevis rakšanā, meklējot trūkumus sevī. Tieksme pārdomāt cilvēku notikumus un uzvedību šādos skolēnos var palielināt trauksmi, jo viņi sāpīgi uztver savu neveiksmi, nenošķir vērtējumu un pakāpi, kā arī bieži ir ierobežoti un saspringti saskarsmē.

Impulsīvā un plastiskā bērnā trauksmes reakcijas rodas ātrāk un ir izteiktākas, taču ir vieglāk viņu nomierināt, novērst uzmanību no nemierīgām domām. Refleksīvi un stingri bērni piedzīvo nepatikšanas dziļāk, nepieļauj netaisnību. Tāpēc nelabvēlīgos apstākļos tie biežāk nekā plastmasas rada pastāvīgu trauksmi. (Mugurkauls T.V. 9)

Trauksme ir saistīta ar cilvēka atvērtības pakāpi pasaulei (ekstraversija, introversija), kas ir iedzimta, un viņa sabiedriskumu, kas veidojas mijiedarbības procesā ar cilvēkiem. Svarīga loma šīs kvalitātes veidošanā ir vecāku individualitātei, viņu izglītības stratēģijām un nozīmīgu pieaugušo attieksmei pret bērnu.

Ekstravertiem bērniem ir izteikta uzmanība komunikācijai, tāpēc viņi īpaši sāpīgi uztver vecāku atsvešinātību un viņu aizliegumus sazināties ar vienaudžiem. Šie apstākļi var izraisīt satraukumu, jo students pats nevar izskaidrot, kāpēc vecāki neapstiprina dabisko, no viņa viedokļa, vēlmi sazināties ar draugiem.

Introverti bērni ir atturīgāki, viņi ir piesardzīgi pret pieaugušajiem, un viņiem ir grūtāk nodibināt kontaktus ar vienaudžiem. Ja ģimenē, kurā abi vecāki ir izteikti ekstraverti, tiek audzināts slēgts, nekomunicējošs bērns, viņam neizbēgami rodas grūtības sazināties, jo pieaugušie cenšas mākslīgi paplašināt viņa sociālo kontaktu loku, kas noved pie vēl lielākas izolācijas sevī. savukārt noved pie nenoteiktības rašanās un līdz ar to arī trauksmes palielināšanās, jo bērns sāk pieņemt, ka nespēj izpildīt vecāku cerības.

Intravertiem vecākiem arī bērni ar introvertu orientāciju var būt nemierīgāki. Pieaugušie, kuri neuzticas citiem, saglabā bērna izolāciju, kas var kļūt satraucoši, jo sociālās pieredzes trūkums rada daudzas kļūdas un pārpratumus, cenšoties uzlabot attiecības ar citiem. (Draudzes locekļi A.M. 14)

Bērnu emocionālās sfēras atšķirības izpaužas gan emocionālās reakcijas slieksnī (augsta un zema), gan emociju izpausmes veidā (atvērta un slēgta). Jaunāki skolēni, kuri atklāti pauž savas emocijas, ir dinamiski, mobili un viegli sazinās. Emocijas, ko viņi piedzīvo, ir viegli uzminēt pēc sejas izteiksmes un uzvedības. Bērni ar slēgtu emociju izpausmes formu ir atturīgi, emocionāli auksti, mierīgi. Viņu patiesās jūtas ir grūti uzminēt. Bērns ar augstu emociju slieksni reaģē tikai uz situācijām, viņu ir grūti likt smieties vai apbēdināt, un ar zemu emociju slieksni viņš reaģē uz jebkuru sīkumu. Jo zemāks ir emocionālās reakcijas slieksnis un mazāk izteiktas emocijas uzvedībā, jo mazāk izturīga pret stresu. Viņam ir grūti sazināties ar citiem, jo ​​jebkura piezīme izraisa spēcīgas, bet nemanāmas jūtas pret citiem. Šādi bērni saglabā savas patiesās jūtas sevī, tāpēc viņiem bieži rodas trauksme.

Trauksmes attīstību ietekmē tāda bērna emocionālās sfēras iezīme kā neirotisms (emocionāla stabilitāte vai nestabilitāte). Neirotisma līmenis ir saistīts ar autonomās nervu sistēmas atbildes reakciju uz dažādiem stimuliem. Emocionāli nestabili bērni ar augstu neirotisma līmeni reaģē ātrāk, intensīvāk un ilgāk, lai reaģētu uz nelaimēm, pat pēc tam, kad negatīvais faktors vairs nav darbojies. Emocionāli nestabili bērni pastāvīgi maina garastāvokli, viņu reakcija stresa situācijā bieži vien neatbilst stimula stiprumam. Šādi bērni ir ļoti jutīgi pret emocionālu pārslodzi, kas izraisa paaugstinātu trauksmi.

Svarīga loma trauksmes attīstībā ir preferencēm noteiktam notikumu cēloņsakarības un atbildības attiecinājuma veidam - kontroles lokusam. Tas var būt ārējs un iekšējs. Cilvēki ar ārēju kontroles vietu uzskata, ka viss viņu dzīvē ir atkarīgs no veiksmes, un cilvēki ar iekšēju lokusu - visi notikumi ir viņu kontrolē. Iekšējie cilvēki aktīvāk pretojas nelaimēm un tiek galā ar nemieru. Ārējie cilvēki, gluži pretēji, ir jutīgāki pret negatīvām ietekmēm, biežāk piedzīvo stresu un ir pakļauti trauksmei, jo viņi paļaujas uz nejaušību, atbrīvo sevi no atbildības par notikumiem savā dzīvē, tāpēc viņi ir nav gatavs daudzām stresa situācijām. (Draudzes locekļi A.M. 13)

Papildus uzskaitītajiem faktoriem trauksmes rašanās gadījumā zināmu lomu var spēlēt paaugstinātas ievainojamības bioloģiskais faktors, ko ģenētiski pārnēsā vecāki, norāda M. Ruters. Bet autors precizē, ka, ja mēs runājam par sociālo uzvedību, tad šeit ģenētiskā komponenta loma ir diezgan nenozīmīga. (Balabanova L.M. 2)

Ir arī mēģināts noteikt trauksmes pārmantojamības lomu kā personības iezīmi. R Ketels un J Šīiers pierādīja, ka viens no trauksmes faktoriem ir būtiski atkarīgs no iedzimtības. (Iļjins E.P. 7)

1. Trauksmes izpausmes sākumskolas vecuma bērniem.

Trauksme jaunākiem skolēniem izpaužas psiholoģiskā un fizioloģiskā līmenī.

Psiholoģiskā līmenī to izjūt kā spriedzi, trauksmi, trauksmi, nervozitāti, kas piedzīvota nenoteiktības, bezpalīdzības, bezspēcības, nedrošības, gaidāmās neveiksmes vientulības, nespējas pieņemt lēmumu veidā.

Fizioloģiskā līmenī trauksmes reakcijas izpaužas kā sirdsdarbības paātrināšanās, pastiprināta elpošana, asinsrites minūtes tilpuma palielināšanās, vispārējas uzbudināmības palielināšanās, jutīguma sliekšņa samazināšanās, miega traucējumi, galvas un vēdera sāpju parādīšanās. , nervu traucējumi utt. (Draudzes locekļi A.M 14)

Personīgā trauksme var izpausties dažādos veidos. Trauksmes forma tiek saprasta kā īpaša pieredzes, apziņas rakstura kombinācija, tās verbālā un neverbālā izpausme uzvedības, komunikācijas un aktivitātes īpašībās.

Krievu psiholoģijā izšķir divas galvenās trauksmes formas: atvērtas (apzināti piedzīvotas un izpaužas uzvedībā un darbībā kā trauksmes stāvoklis) un slēptas (bezsamaņā, izpaužas vai nu pārmērīgā mierīgumā, vai netieši, izmantojot īpašus uzvedības veidus).

Pastāv trīs atklātas trauksmes varianti: akūta, neregulēta trauksme, regulēta un kompensēta trauksme, kultivēta trauksme.

Akūta, neregulēta trauksme ārēji izpaužas kā trauksmes simptoms, ar kuru bērns nevar tikt galā pats.

Galvenie uzvedības simptomi:

spriedze, stīvums vai paaugstināta nervozitāte;

neskaidra runa;

asarošana;

pastāvīgas darba korekcijas, atvainošanās un attaisnojumi;

bezjēdzīgas obsesīvas kustības (bērns pastāvīgi kaut ko savijas rokās, velk matus, grauž pildspalvu, nagus utt.).

Darba atmiņa pasliktinās, kas izpaužas kā informācijas atcerēšanās un iegaumēšanas grūtības. (Tātad stundā students var aizmirst apgūto materiālu un pēc stundas to nekavējoties atcerēties.)

Fizioloģiskās izpausmes ir apsārtums, sejas bālums, pastiprināta svīšana, trīce rokās, drebēšana neparedzētas apstrādes gadījumā.

Regulētu un kompensētu trauksmi raksturo tas, ka bērni paši izstrādā efektīvus veidus, kā ar to tikt galā. Jaunāki skolēni cenšas vai nu samazināt trauksmes līmeni, vai arī izmantot to, lai stimulētu savu darbību, palielinātu aktivitāti.

Kopto trauksmi, atšķirībā no divām iepriekšējām formām, bērns izjūt nevis kā sāpīgu stāvokli, bet gan kā vērtību, jo ļauj sasniegt vēlamo. Bērns pats var uztraukties kā uztraukumu kā faktoru, kas nodrošina viņa organizāciju un atbildību (uztraucoties par gaidāmo pārbaudījumu, jaunākais students rūpīgi apkopo savu portfeli, pārbauda, ​​vai viņš kaut ko nav aizmirsis), vai apzināti pastiprina trauksmes simptomus (“Skolotājs man piešķirs augstāku atzīmi, ja viņš redzēs, cik es esmu noraizējies. ")

Kultivētas trauksmes veids ir "maģiska" trauksme, kas ir īpaši izplatīta jaunākiem skolēniem. Šajos gadījumos bērns it kā "uzbur ļaunos spēkus", savā prātā pastāvīgi atkārtojot situācijas, kas viņu satrauc, tomēr viņš neatbrīvo sevi no bailēm no tām, bet vēl vairāk to stiprina.

Slēpta trauksme izpaužas faktā, ka bērns cenšas slēpt savu emocionālo stāvokli gan no apkārtējiem, gan no sevis paša, kā rezultātā tiek traucēta gan reālo draudu, gan paša pieredzes uztvere. Šo trauksmes formu sauc arī par "neadekvātu mieru". Šādiem bērniem nav ārēju trauksmes pazīmju, gluži pretēji, viņiem ir palielinājies pārmērīgs mierīgums.

Vēl viena latenta trauksmes izpausme ir "izvairīšanās no situācijas", taču tā ir diezgan reta. (Kostjaks T.V. 9)

Trauksmi var "maskēt" - izpausties citu psiholoģisko stāvokļu veidā. Trauksmes "maskas" palīdz piedzīvot šo stāvokli mīkstinātā versijā. Kā šādas "maskas" visbiežāk tiek izmantota agresivitāte, atkarība, apātija, pārmērīga sapņošana utt.

Lai tiktu galā ar trauksmi, satraukts bērns bieži uzvedas agresīvi. Tomēr, izdarot agresīvu rīcību, viņš baidās no savas “drosmes”, dažiem jaunākiem skolēniem agresijas izpausme izraisa vainas sajūtu, kas nevis kavē agresīvas darbības, bet, gluži pretēji, tās pastiprina.

Vēl viena trauksmes izpausmes forma ir pasīva uzvedība, letarģija, intereses trūkums par nodarbībām un izteiktas emocionālas reakcijas uz notikumiem. Šāda uzvedība bieži ir rezultāts tam, ka bērns nespēj tikt galā ar trauksmi, izmantojot citus līdzekļus, piemēram, sapņojot.

Sākumskolas vecumā, fantazējot, bērns garīgi pārceļas no realitātes uz reālo pasauli, nav vīlies realitātē. Ja students mēģina aizstāt realitāti ar sapni, tad viņa dzīvē viss nav kārtībā. Baidoties no konfliktsituācijām, satraukts bērns var ienirt fantāziju pasaulē, pierast pie vientulības un rast tajā mierinājumu, atbrīvojoties no trauksmes. Vēl viena negatīva iezīme

Pārmērīga fantāzija ir tāda, ka bērns var pārvietot dažus fantāzijas elementus reālajā pasaulē. Tā daži bērni "atdzīvina" savas mīļākās rotaļlietas, aizstāj ar tām draugus, izturas pret viņiem kā pret īstām radībām.

Ir diezgan grūti novērst satrauktos bērnus no fantāzijas, atgriezt tos realitātē.

Fiziski novājinātiem, bieži slimiem skolēniem trauksme var izpausties kā “atkāpšanās” slimībā, kas saistīta ar trauksmes mazinošo ietekmi uz ķermeni. Bieži atkārtotas trauksmes pieredzes šajā gadījumā noved pie reālas veselības pasliktināšanās. (Kochubei B., Novikova E.10)

Situācija skolā skaidri atklāj atšķirības trauksmaino un nemierīgo bērnu uzvedībā. Ļoti satraukti skolēni ir emocionāli jutīgāki pret neveiksmēm, piemēram, zemu atzīmi, mazāk efektīvi stresa situācijās vai laika spiedienā. Nemierīgie puiši visbiežāk atsakās veikt uzdevumus, kas ir grūti no viņu viedokļa. Dažiem no šiem bērniem ir pārāk atbildīga attieksme pret skolu: viņi cenšas būt pirmie visā, jo baidās no neveiksmes, ko viņi cenšas novērst ar jebkādiem līdzekļiem. Satrauktajiem skolēniem ir grūti pieņemt daudzas skolas normas, jo viņi nav pārliecināti, vai spēj tos ievērot.

Parasti trauksmaini jaunāki studenti nespēj ņemt vērā apstākļus. Viņi bieži gaida panākumus gadījumos, kad tas ir maz ticams, un nav pārliecināti par to, ja varbūtība ir pietiekami augsta. Viņus vada nevis reāli apstākļi, bet kaut kādas iekšējas priekšnojautas. Viņiem raksturīga nespēja novērtēt savu rīcību, atrast sev optimālo uzdevuma grūtības zonu, noteikt notikuma vēlamā iznākuma varbūtību. Daudzi noraizējušies jaunāki studenti pret bērnu pasniedz bērnu. Viņi zīmi uztver, pirmkārt, kā skolotāja attieksmes pret sevi izpausmi.

Noraizējies bērns ir pakļauts pārmērīgai ģeneralizācijai un pārspīlēšanai ("Neviens mani nekad nemīlēs."; "Ja mamma to uzzinās, viņa mani nogalinās.").

Nemierīgajiem bērniem veidojas nepietiekama pašapziņa. Zems pašvērtējums predisponē negatīvai afektivitātei, t.i. tendence uz negatīvām emocijām. Bērns koncentrējas uz negatīviem brīžiem, ignorē notikumu pozitīvos brīžus, šāds bērns galvenokārt atceras negatīvus emocionālus pārdzīvojumus, kā rezultātā palielinās trauksmes līmenis. (Prikhozhan A.M. 14)

Izeja:

Trauksme ir personības iezīme, kas izpaužas kā emocionāla diskomforta pieredze, kas rodas, ja rodas draudi, briesmas.

Galvenais trauksmes cēlonis ir nespēja apmierināt galvenās vecuma vajadzības. Jaunākam studentam tas ir apgalvojums par jaunu sociālo lomu - students, augstu atzīmju saņemšana no pieaugušajiem un pieņemšana vienaudžu grupā.

Trauksme kā cilvēka stabils īpašums attīstās pēc slēgta psiholoģiskā loka principa, kurā tas tiek nostiprināts un nostiprināts. Negatīvā emocionālā pieredze uzkrājas un padziļinās, kas veicina trauksmes pieaugumu un noturību.

Pamatskolā situācijas trauksme dažādu sociālo faktoru ietekmē var izvērsties par stabilu personības iezīmi. Bērni ar vāju nervu sistēmu ir jutīgāki pret negatīvu vides ietekmi. Tāpēc personīgās trauksmes līmeni nosaka temperamenta veids.

Pētījums par temperamenta ietekmi uz trauksmes izpausmēm sākumskolas vecuma bērniem.

2.1. Trauksmes līmeņa noteikšana eksperimentālās klases bērniem. Sears metodoloģija (ekspertu vērtējums). (15)

Pētījums tika veikts vispārizglītojošā Maskavas skolā # 593. Priekšmeti bija 26 2. klases skolēni.

Trauksmes līmenis bērniem tika noteikts, izmantojot Siris metodi (ekspertu vērtējums).

Eksperts bija eksperimentālās klases skolotājs.

Ekspertam tika lūgts novērtēt katru bērnu saskaņā ar šādām Sears skalas īpašībām:

Bieži saspringta, ierobežota.

Bieži kož nagus. Piesūcas pirkstā.

Viegli nobijies.

Pārmērīga jutība.

Raudāt.

Bieži agresīvs.

Aizkustinošs.

Nepacietīgs, nevar gaidīt.

Viegli nosarkst, kļūst bāls.

Ir grūtības koncentrēties.

Satraukts, daudz nevajadzīgu žestu.

Rokas svīst.

Ar tiešu saziņu ir grūti iesaistīties darbā.

Atbild uz jautājumiem pārāk skaļi vai pārāk klusi.

Dati tika ievadīti īpašā formā. Pretī bērna FI "+" tika atzīmēta novērtētās pazīmes klātbūtne, "-" tās neesamība.

Veidlapas piemērs.

Uzvārds Studenta vārds

№ novērtētā iezīme

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

Apstrādes laikā tika aprēķināts "+" skaits.

Interpretācija:

1-4 pazīmes - zema trauksme;

5-6 pazīmes - smaga trauksme;

7 vai vairāk pazīmes - augsta trauksme.

2.2 Trauksmes diagnostika, izmantojot grafisko tehniku ​​"Kaktuss" (18)

Tehnika ir paredzēta darbam ar bērniem, kas vecāki par 3 gadiem.
Mērķis : bērna emocionālās un personīgās sfēras izpēte.
Katram bērnam tika iedota A4 papīra lapa, vienkāršs zīmulis (tika izmantoti arī krāsaini zīmuļi).
Instrukcijas: "Uzzīmējiet kaktusu uz papīra, uzzīmējiet to tā, kā jūs to iedomājaties." Jautājumi un papildu skaidrojumi nav atļauti.

Pēc zīmējuma pabeigšanas bērnam tika uzdoti papildjautājumi, kuru atbildes palīdzēja noskaidrot interpretāciju:
1. Vai šis kaktuss ir mājās vai savvaļā?
2. Vai šis kaktuss spēcīgi dūr? Vai varat tai pieskarties?
3. Vai kaktusam patīk, kad to pieskata, laista, apaugļo?
4. Vai kaktuss aug viens pats vai kopā ar tuvumā esošo augu? Ja tas aug kopā ar kaimiņu, tad kāds augs tas ir?
5. Kad kaktuss paaugsies, kā tas mainīsies (adatas, tilpums, dzinumi)?

Datu apstrāde .
Apstrādājot rezultātus, tiek ņemti vērā dati, kas atbilst visām grafiskajām metodēm, proti:

 telpiskais stāvoklis

 attēla izmērs

 līnijas īpašības

 zīmuļa spiediens
Turklāt tiek ņemti vērā konkrēti rādītāji, kas raksturīgi šai konkrētajai tehnikai:

 raksturīgs "kaktusa attēlam" (savvaļas, mājas, sievišķīgs utt.)

 zīmēšanas veidam raksturīgs (izsekots, shematisks utt.)

 adatu īpašības (izmērs, atrašanās vieta, skaits)

Rezultātu interpretācija : saskaņā ar attēlā apstrādāto datu rezultātiem ir iespējams diagnosticēt testa bērna personības iezīmes:

Agresivitāte ir adatu klātbūtne, īpaši liels to skaits. Spēcīgi izvirzītas, garas, cieši izvietotas adatas atspoguļo augstu agresivitātes pakāpi.

Impulsivitāte - pārtrauktas līnijas, spēcīgs spiediens.

Egocentrisms, tiekšanās pēc vadības - liels zīmējums, kas atrodas lapas centrā.

Šaubas par sevi, atkarība - mazs zīmējums, kas atrodas lapas apakšā.

Demonstrētība, atvērtība - izvirzīto procesu klātbūtne kaktusā, formu pretenciozitāte.

Noslēpums, piesardzība - zigzagu atrašanās vieta gar kontūru vai kaktusa iekšpusē.

Optimisms - "priecīgu" kaktusu tēls, spilgtu krāsu izmantošana versijā ar krāsainiem zīmuļiem.

Trauksme - iekšējā ēnojuma pārsvars, pārtrauktas līnijas, tumšu krāsu izmantošana versijā ar krāsainiem zīmuļiem.

Sievišķība ir mīkstu līniju un formu, rotājumu, ziedu klātbūtne.

Ekstraversija - citu kaktusu vai ziedu klātbūtne attēlā.

Introversija - attēlā redzams tikai viens kaktuss.

Vēlme pēc mājas aizsardzības, ģimenes kopības sajūta - puķu poda klātbūtne attēlā, mājas kaktusa tēls.

Vēlmes pēc mājas aizsardzības trūkums, vientulības sajūta - savvaļas, tuksneša kaktusa tēls.

2.3. Personīgās trauksmes līmeņa noteikšana. Skaidras trauksmes skala bērniem (Manifest Anxiety Scale - CMAS) (pielāgota A.M. (5)

Mērogu izstrādāja amerikāņu psihologiA . Kastaneda , V. R . Makkandless , D . S . Palermo 1956. gadā, pamatojoties uz nepārprotamas trauksmes skalu (Manifests Trauksme Mērogs ) Dž. Teilors ( Dž . A . Teilore , 1953), kas paredzēts pieaugušajiem. Skalas versijai bērniem tika atlasīti 42 punkti, kas tika novērtēti kā indikatīvākie attiecībā uz hronisku trauksmes reakciju izpausmēm bērniem. Bērna varianta specifika ir arī tāda, ka par simptoma klātbūtni liecina tikai apstiprinošas atbildes. Turklāt bērnu versija tika papildināta ar 11 punktiem kontroles skalā, kas atklāja subjekta tendenci sniegt sociāli apstiprinātas atbildes. Šīs tendences rādītāji tiek identificēti, izmantojot gan pozitīvas, gan negatīvas atbildes. Tādējādi metodikā ir 53 jautājumi.

Krievijā tika veikta un publicēta skalas bērnu versijas pielāgošanaA.M. Prikhozhan .

Tehnika ir paredzēta darbam vecumā no 8 līdz 12 gadiem.

Mērķis : identificēšananemiers kā salīdzinoši ilgtspējīga izglītība.

Materiāli: veidlapa, kurā ir 53 apgalvojumi, kuriem jums jāpiekrīt vai nepiekrīt.

Testa instrukcijas:

Ieteikumi ir izdrukāti nākamajās lappusēs. Katram no tiem ir divas atbildes iespējas:taisnība unnepareizi ... Teikumos aprakstīti notikumi, atgadījumi, pieredze. Rūpīgi izlasiet katru teikumu un izlemiet, vai varat to atsaukties uz sevi, vai tas pareizi raksturo jūs, jūsu uzvedību, īpašības. Ja jā, atzīmējiet izvēles rūtiņu kolonnā True, ja nē, slejā False. Nedomājiet pārāk ilgi par atbildi. Ja nevarat izlemt, vai teikumā teiktais ir pareizi vai nepareizi, izvēlieties, kas notiek, kā jūs domājat, biežāk. Jūs nevarat sniegt divas atbildes uz vienu teikumu vienlaikus (t.i., uzsvērt abas iespējas). Neizlaidiet teikumus, atbildiet uz visu.

Veidlapas paraugs .

Uzvārds _____________________________

Vārds __________________________________

Klase _________________________________

Tu nekad nelepojies.

31

Jūs baidāties, ka ar jums kaut kas varētu notikt.

32

Vakarā jums ir grūti aizmigt.

33

Jūs esat ļoti noraizējies par reitingiem.

34

Tu nekad nenokavē.

35

Jūs bieži jūtaties nedroši par sevi.

36

Jūs vienmēr sakāt tikai patiesību.

37

Jums liekas, ka neviens jūs nesaprot.

38

Jūs baidāties, ka viņi jums pateiks: "Jūs visu darāt slikti."

39

Jūs baidāties no tumsas.

40

Jums ir grūti koncentrēties mācībām.

41

Dažreiz jūs kļūstat dusmīgs.

42

Jūsu vēders bieži sāp.

43

Jums ir bail, kad pirms gulētiešanas esat viens tumšā telpā.

44

Jūs bieži darāt lietas, kuras nevajadzētu darīt.

45

Jums bieži rodas galvassāpes.

46

Jūs uztraucaties, ka ar vecākiem kaut kas notiks.

47

Dažreiz jūs neturāt savus solījumus.

48

Jūs bieži nogurstat.

49

Jūs bieži esat rupjš pret saviem vecākiem un citiem pieaugušajiem.

50

Jūs bieži redzat briesmīgus sapņus.

51

Jūs domājat, ka citi puiši par jums smejas.

52

Gadās, ka tu melo.

53

Jūs baidāties, ka ar jums notiks kaut kas slikts.

Testa atslēga

Apakšskalas atslēga "sociālā vēlamība "(CMAS vienību numuri)

Atbilde ir “Patiesa”: 5, 17, 21, 30, 34, 36.

Atbilde “Nepareizi”: 10, 41, 47, 49, 52.

Šīs apakšskalas kritiskā vērtība ir 9. Šis un augstāks rezultāts norāda, ka subjekta atbildes var būt neuzticamas, var tikt izkropļotas sociālās vēlamības faktora ietekmē.

Apakšējā mēroga atslēganemiers

Pareizās atbildes: 1, 2, 3, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12,13, 14, 15, 16, 18, 19, 20, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 , 29, 31, 32, 33, 35, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 48, 50, 51, 53.

Rezultāts ir primārais jeb "neapstrādātais" vērtējums.

Testa rezultātu apstrāde un interpretācija

Iepriekšējais posms

1 ... Apskatiet veidlapas un atlasiet tās, uz kurām visas atbildes ir vienādas (tikai “patiesas” vai “nepatiesas”). Kā jau minēts, CMAS gadījumā visu trauksmes simptomu diagnoze nozīmē tikai apstiprinošu atbildi (“patiesa”), kas rada grūtības apstrādē, jo iespējama trauksmes rādītāju sajaukšana un tendence uz stereotipiem, kas sastopami jaunākiem skolēniem. . Pārbaudes pamatā jābūt "sociālās vēlamības" kontroles skalai, kurā tiek pieņemtas abas atbildes. Ja ir tendence uz kreiso pusi (visas atbildes ir “patiesas”) vai labās puses (visas atbildes ir “nepareizas”), rezultāts jāuzskata par apšaubāmu. Tas rūpīgi jāuzrauga, izmantojot neatkarīgas metodes.

2 ... Pievērsiet uzmanību veidlapu aizpildīšanas kļūdu klātbūtnei: dubultās atbildes (tas ir, pasvītrojot gan “patiesu”, gan “nepareizu”), izlaidumi, labojumi, komentāri utt. - trīs trauksmes apakšskalas punkti (neatkarīgi no rakstura). kļūda), tās datus var apstrādāt vispārīgi. Ja ir vairāk kļūdu, apstrāde ir nepraktiska. Īpaša uzmanība jāpievērš bērniem, kuri nokavē vai sniedz dubultu atbildi uz pieciem vai vairākiem CMAS vienumiem. Ievērojamā daļā gadījumu tas norāda uz grūtībām izdarīt izvēli, grūtības pieņemt lēmumu, mēģinājumu izvairīties no atbildes, tas ir, tas ir latentas trauksmes rādītājs.

Galvenais posms

1 ... Dati tiek aprēķināti saskaņā ar kontroles skalu - "sociālās vēlamības" apakšskalu.

2 ... Tiek aprēķināti trauksmes apakšskalas rādītāji.

3 ... Primārais novērtējums tiek pārvērsts mērogā. Standarta desmit (sienas) tiek izmantots kā skalas vērtējums. Šim nolūkam subjekta datus salīdzina ar atbilstoša vecuma un dzimuma bērnu grupas normatīvajiem rādītājiem.

Trauksme. Tabula "neapstrādātu" punktu pārveidošanai uz sienām

Piezīme pie normu tabulas :

d - normas meitenēm,

m - normas zēniem.

4 ... Pamatojoties uz iegūto skalas novērtējumu, tiek izdarīts secinājums par subjekta trauksmes līmeni.

Trauksmes līmeņa raksturojums

Ļoti augsta trauksme

Riska grupa

2.5 Eksperimentālās klases skolēnu dominējošā temperamenta veida noteikšana .(4)

Dominējošā temperamenta veida noteikšana tika veikta, izmantojot eksperimentālās klases skolotāju, kuram tika lūgts novērtēt savus skolēnus pēc temperamenta īpašību ievērošanas shēmas:

Situācija, kad jums jārīkojas ātri:

A) viegli iesaistīties darbā;

B) darbojas ar aizrautību;

C) darbojas mierīgi, netērējot vārdus;

D) rīkojas nedroši, kautrīgi;

2. Kā skolēns reaģē uz skolotāja komentāriem:

A) saka, ka viņš to vairs nedarīs, bet pēc kāda laika atkal dara to pašu;

B) ir sašutis par pārmetumiem;

C) mierīgi klausās un reaģē;

D) ir kluss, bet aizvainots;

3. Apspriežot ar biedriem jautājumus, kas viņu ļoti satrauc, viņš saka:

A) ātri, ar degsmi, bet ieklausās citu izteikumos;

B) ātri, ar aizrautību, bet neklausās citos;

B) lēnām, mierīgi, bet pārliecinoši;

D) ar lielu uztraukumu un šaubām;

4. Situācijā, kad jums ir jāveic tests, bet tas vēl nav pabeigts vai ir izdarīts, kā izrādās ar kļūdu:

A) viegli reaģē uz pašreizējo situāciju;

B) steidz pabeigt darbu, ir sašutis par kļūdām;

C) mierīgi lemj, līdz skolotājs pieiet pie viņa un uzņemas darbu, maz stāsta par kļūdām;

D) nodod darbu nerunājot, bet pauž nenoteiktību, šaubas par lēmuma pareizību;

5. Risinot sarežģītu problēmu (vai uzdevumu), ja tā neizdodas uzreiz:

A) met, tad turpina atkal lemt;

B) spītīgi un neatlaidīgi lemj, bet laiku pa laikam asi pauž sašutumu;

C) mierīgi;

D) parāda apjukumu, nenoteiktību;

6. Situācijā, kad skolēns steidzas doties mājās, un skolotājs vai klases īpašums aicina viņu pēc skolas palikt skolā, lai pabeigtu konkrētu uzdevumu:

A) ātri vienojas;

B) ir sašutis;

C) paliek bez vārda;

D) parāda apjukumu;

7. Nepazīstamā vidē:

A) parāda maksimālu aktivitāti, viegli un ātri saņem orientācijai nepieciešamo informāciju, ātri pieņem lēmumus;

B) ir aktīvs vienā virzienā, tāpēc nesaņem nepieciešamo informāciju, bet ātri pieņem lēmumus;

C) mierīgi raugās uz apkārt notiekošo, nesteidzas ar lēmumu;

D) kautrīgi iepazīst situāciju, lēmums ir svārstīgs.

Skolotājs speciālā tabulā pretī studenta FI nolika atbilstošo burtu numurētajās šūnās.

Tabulas paraugs,

Uzvārds Studenta vārds

№ novērtētā iezīme

1

2

3

4

5

6

7

Apstrāde un interpretācija.

Katram skolēnam tiek atklāts dominējošais burtu skaits.

Ir noteikts temperamenta veids: a - sangviniķis, b - holērisks, c - flegmatisks, g - melanholisks.

2.4 Saiknes izsekošana starp personiskās trauksmes līmeni un valdošo temperamentu.

Salīdzinot pirmo trīs metožu rezultātus, katram studentam bija zināms personiskās trauksmes līmenis.

Iegūtos datus salīdzināja ar dominējošo temperamenta veidu. Šī darba rezultāti ir parādīti 1. tabulā.

1. tabula.

Trauksmes līmenis.

Veids

Temperaments.

Īss.

Vidēji.

Augsta.

Sanguine.

3 uch.

1 uch.

---

Holērisks.

---

3 uch.

---

Flegmatisks cilvēks.

6 apmācība

5 uch.

---

Melanholisks.

---

2 uch.

6 ac.

Tabulas dati rāda, ka dominējošais temperamenta veids ietekmē trauksmes līmeni. Tātad tikai bērniem ar melanholisku temperamentu ir augsts trauksmes līmenis. Tas ir saistīts ar viņu nervu sistēmas vājumu.

Vidējais trauksmes līmenis ir raksturīgs holēriskiem cilvēkiem. To var izraisīt nervu sistēmas nelīdzsvarotība.

Sanguine cilvēkus parasti raksturo zems personīgās trauksmes līmenis. Spēcīgas nervu sistēmas, līdzsvara un nervu procesu mobilitātes kombinācija neļauj ilgstoši pakavēties pie traucējošiem faktoriem.

Lielākajai daļai studentu ar pārsvarā flegmatisku temperamentu ir zems trauksmes līmenis, jo viņiem ir spēcīga nervu sistēma, nervu procesu līdzsvars. Viņi ļoti lēni un mierīgi reaģē uz notikumiem. Bet dažiem no flegmatiskajiem studentiem tika konstatēts vidējais personiskās trauksmes līmenis. Tas var būt saistīts ar sliktu nervu procesu mobilitāti un introversiju.

Tādējādi veiktā pētījuma dati apstiprināja izvirzīto hipotēzi.

Lai samazinātu bērnu trauksmes līmeni, ieteicams veikt vecāku psiholoģiskās izglītības darbu, kas ietver trīs blokus. Pirmais ietver ģimenes attiecību lomas apsvēršanu un trauksmes pastiprināšanu. Otrais bloks ir pieaugušo emocionālās labklājības ietekme uz bērnu emocionālo labklājību. Trešais ir tas, cik svarīgi ir bērnos attīstīt pašapziņu.

Šāda darba galvenais uzdevums ir palīdzēt vecākiem saprast, ka viņiem ir izšķiroša loma trauksmes novēršanā un pārvarēšanā. (1)

Nepieciešams veikt skolotāju psiholoģisko izglītību. Šī darba mērķis ir izskaidrot, kādu ietekmi trauksme kā stabila personības iezīme var atstāt uz bērna attīstību, viņa darbības panākumiem un viņa nākotni. Skolotāju uzmanība jāpievērš pareizas skolēnu attieksmes veidošanai pret kļūdām, jo ​​tā ir "orientēšanās uz kļūdām", ko bieži pastiprina skolotāju attieksme pret kļūdām kā nepieņemamu, sodāmu parādību. no trauksmes formām.

Jums arī jāveic tiešs darbs ar bērniem, koncentrējoties uz pašapziņas veidošanu un nostiprināšanu, saviem panākumu kritērijiem, spēju uzvesties sarežģītās situācijās, neveiksmes situācijās. Veicot psihoprofilaktisko darbu, ir jākoncentrējas uz to zonu optimizēšanu, kas saistītas ar "trauksmes vecuma pīķiem" katram periodam; psihokorekcijas laikā darbam jābūt vērstam uz “neaizsargātības zonām”, kas raksturīgas konkrētam bērnam.

Lai saglabātu skolēnu emocionālo veselību, ir lietderīgi vadīt apmācības par emocionālo stabilitāti, psiholoģiskās palīdzības pasākumiem utt.

Secinājums.

Šajā darbā tika aplūkoti jautājumi, kas saistīti ar trauksmes psiholoģisko parādību, kas spēcīgi ietekmē personības attīstību. Tas ir īpaši svarīgi sākumskolas vecumā, jo tieši šajā periodā tiek noteiktas un attīstītas vissvarīgākās psiholoģiskās īpašības.

Tika pētīti trauksmes kā personības iezīmes sākuma un izpausmes cēloņi sākumskolas vecuma bērniem.

Tika veikti vairāki paņēmieni, kuru rezultāti apstiprināja pieņēmuma pareizību par saistību starp valdošo temperamenta tipu un personīgās trauksmes līmeni. Šie dati ļaus mērķtiecīgāk veikt darbu, lai novērstu un novērstu personīgās trauksmes līmeņa paaugstināšanos.

Literatūras saraksts:

Arakelovs N, Šiškova N. Trauksme: tās diagnostikas un korekcijas metodes / Vestnik MU, ser. Psiholoģija. - 1998, 1. nr.

Balabanova L.M. Tiesu medicīnas psiholoģija. D., 1998.

Božovičs L.I. Personība un tās veidošanās bērnībā.-M.: 1995.

Gamezo M.V., Gerasimova V.S., Orlova L.M. Vecākais pirmsskolas un jaunākais skolēns: psihodiagnostika un attīstības korekcija -M.: Izdevniecība Praktiskās psiholoģijas institūts; Voroņeža: NPO MODEK, 1998.

Emocionālās un morālās attīstības diagnostika. Red. un sast. I.B.Dermanova. - SPb., 2002. S. 60-64.

Izards K.E. Emociju psiholoģija / Tulkojums no angļu valodas. - SPb.: Izdevniecība "Pēteris", 1999. - 464 lpp.

Iļjins E.P. Emocijas un jūtas. - SPb.: Izdevniecība "Pēteris", 2007. -784 lpp.

Kordvels M. Psiholoģija. A - Z: vārdnīcas uzziņu grāmata. / Per. no angļu valodas. K.S.

T.V. Kostjaks Nemierīgs bērns: sākumskolas vecums.-M.: Izdevniecības centrs "Akadēmija", 2008.-96 lpp.

Kochubei B., Novikova E. Nemiera sejas un maskas. // Skolēna izglītība. 1990, 6. nr., 1. lpp. 34-41.

L.V. Makshantseva Trauksme un tās mazināšanas iespēja bērniem / Psiholoģiskā zinātne un izglītība. - 1988, 2. nr.

Nemovs R.S. Psiholoģija: mācību grāmata. Rokasgrāmata augstākās izglītības studentiem. ped. pētījums. iestādes: 3 grāmatās. - grāmata. 3: Psihodiagnostika. Ievads zinātniskajos psiholoģiskajos pētījumos ar matemātiskās statistikas elementiem - 3. izdevums. - M.: Cilvēks. Centrs VLADOS, 1998 .-- 632 lpp.

Prikhozhan A.M. Trauksmes psiholoģija: pirmsskolas un skolas vecums.- SPb.: Pēteris, 2007.-192.

Prikhozhan A.M. Trauksme bērniem un pusaudžiem: psiholoģiskais raksturs un vecuma dinamika - M.: MPSI; Voroņeža: izdevniecība NPO "MODEK", 2000.-304 lpp.

Ģimenes psiholoģija unģimenes terapija: zinātnisks un praktisks žurnāls. - M.,2009 N 1

Hornijs K. Jauni veidi psihoanalīzē. Per. no angļu valodas. A. Bokovikova. - M.: Akadēmiskais projekts, 2007. (12. nodaļa Trauksme)