Individuell og profesjonell munnhygiene. Personlige munnhygieneprodukter Personlige munnhygieneprodukter

Læringselementer

Hensikten med leksjonen: Lære og mestre munnpleieteknikker.

Grunnleggende vilkår: munnhygiene, metoder for tannpuss, tunge, standard metode for tannpuss.

Kontrollspørsmål:

5) Kontroll av det innledende kunnskapsnivået

6) Intervju om temaet

a) munnhygienealgoritme.

b) børstemetoder

c) bruk av floss, floss, floss, tape

d) bruke en tannpirker

e) bruk av vanningsapparat

f) feil gjort i munnpleie

3) Kontroll med assimilering av kunnskap

Presentasjon av undervisningsmateriell

Munnhygiene er et sett med tiltak, hvor den viktigste komponenten er å pusse tennene. I følge WHO vet ikke 92 % av befolkningen hvordan de skal pusse tennene. Munnhygiene hos de fleste russiske barn er begrenset til et sett med empiriske manipulasjoner ved hjelp av en standard tannbørste og lim.

Algoritme for tannpuss

1) Vask hendene med såpe.

2) Skyll munnen med varmt vann.

3) Skyll tannbørsten din grundig med vann.

4) Rengjør tennene med tannbørste og tannkrem

5) Skyll munnen.

6) Såp arbeidsdelen av tannbørsten med såpe eller behandle med en spesiell løsning.

7) Legg tannbørsten i boksen med hodet opp

Det er alternativer avhengig av barnets alder, type tannkrem, tilstanden til munnhulen, preferansene til den enkelte, etc.

Ved hjelp av en tannbørste

Bevegelser av tannbørsten når du pusser tennene:

· Vertikal (feiing) utføres langs tannaksen fra tannkjøttet og er utformet for å fjerne plakk fra vestibulære og linguale overflater, delvis cervikalt område og mellomrom mellom tannkjøtt, tannkjøtt.

· Horisontal (resiprokerende) designet for å fjerne plakk fra okklusale overflater.

· Roterende (sirkulær) designet for å fjerne plakk fra sprekker og groper, livmorhalsområdet og massere tannkjøttet.

Utføre suksessivt trinnene i standardmetoden for tannpuss, styrt av riktig posisjon av børsten i forhold til forskjellige overflater av tennene, riktig valg av type bevegelser og det nødvendige antall bevegelser på overflatene til forskjellige grupper av tennene. tenner.

Det er mange metoder for å pusse tenner (Leonard, Bass, Fones, Reite, Charter, Smith-Bell, Stillman, Pakhomov, Bokoy).

Standard tannpussmetode (Pakhomov G.N.). Tannsettet er betinget delt inn i 6 segmenter (molarer, premolarer, fortenner med hoggtenner). Rengjøring utføres med åpent tannsett. Børsten plasseres i en vinkel på 45 grader i forhold til tannaksen og ved hjelp av 10 vertikale sveipebevegelser fjernes plakk fra den vestibulære overflaten til øvre venstre jeksler. Alternativt renses alle segmenter av overkjeven. Den palatinale overflaten rengjøres på samme måte. På underkjeven gjentas sekvensen og typene av bevegelser. Tyggeflaten på tennene rengjøres ved hjelp av frem- og tilbakegående bevegelser.

Leonard metode gir to typer bevegelser: vertikal og horisontal. Hodet er satt vinkelrett på tannens akse, og med vertikale bevegelser fra tannkjøttet fjernes plakk fra vestibulære og orale overflater. Okklusalflaten rengjøres ved frem- og tilbakegående horisontale bevegelser.

Telefoner metode utføres med lukket tannsett. Tannbørsten plasseres vinkelrett på tannaksen og utføres i en sirkulær bevegelse, samtidig som den renser vestibulære overflater på tennene i over- og underkjeven. Språk- og tyggeflater rengjøres også i sirkulære bevegelser.

Chartermetode Designet for både rengjøring av tenner og tannkjøttmassasje. Det er et ekstra terapeutisk tiltak for inflammatoriske periodontale sykdommer. Tannbørsten settes i en vinkel på 45° i forhold til tannaksen med bust mot tannens skjærekant. Med milde sirkulære bevegelser trenger busten inn i mellomrommene. Etter tre eller fire bevegelser flyttes tannbørsten til en ny gruppe tenner og hele prosessen gjentas. Denne metoden anbefales for barn i skolealder med visse manuelle ferdigheter. Rengjøring utføres under tilsyn av en tannlege.

Selvkontrollert børstemetode (Bokaya V.G.). Før rengjøring, flekker tannen år. Vestibulære og orale overflater rengjøres med vertikale bevegelser med maksimalt grep på tannkjøttet. De vestibulære overflatene rengjøres med lukkede kjever i et direkte bitt med fangst av tannkjøttet til overgangsfoldene. Pasienten kontrollerer kvaliteten på rengjøringen ved tilstedeværelse av fargestoff hver femte bevegelse. Den maksimale fangsten av tannkjøttet gir en grundig fjerning av plakk og dens massasje, og slimhinnen fungerer som en dispenser av kraften til rensebevegelser.

Et stort antall metoder for å pusse tenner indikerer at problemet haster. Det er vanskelig å forestille seg eksistensen av en enkel og effektiv metode for å pusse tenner som er universell for alle. Det er umulig å bruke en enkelt metode for voksne og barn, med et sunt munnhule og dets patologi, i fravær eller tilstedeværelse av "kjeveortopedisk" problemer. Men overholdelse av visse allment aksepterte grunnleggende prinsipper vil optimere prosessen med å fjerne plakk.

Det skal bemerkes at den kliniske effektiviteten til tannbørster i mindre grad skyldes deres designfunksjoner. Viktigere faktorer er grundig munnhygieneinstruksjon og riktig børsteteknikk.

For å evaluere effektiviteten av individuell munnhygiene og

for å motivere pasienten til å forbedre kvaliteten på tannpuss, utføres kontrollert tannpuss (CCH) av en person under kontroll av en hygienisk indeks i nærvær av en spesialist.

Kontrollert tannpuss er en integrert del av et sett med tiltak for hygienisk opplæring og oppdragelse (GO&V) av et barn. Tannpleiere er i dag engasjert i dannelsen av kunnskap og ferdigheter innen munnhygiene blant befolkningen. Men om nødvendig kan en tannlege delta i prosessen. CCHZ gjennomføres ved flere besøk.

CCH-metodikk

Ved første besøk det gjennomføres en fullstendig tannundersøkelse av pasienten, dataene registreres i journalen. I nærvær av et intraoralt kamera, blir pasienten vist de identifiserte dentale "problemene", inkludert den eksisterende mikrobielle plakk. For å forsterke effekten kan plakk farges. Videopresentasjonen er ledsaget av detaljerte forklaringer. Hygieneindeksen bestemmes hvis det ikke har gått mer enn 5 timer siden du pusser tennene.

Ved det andre besøket barnet tar med seg brukte gjenstander og munnhygieneprodukter. Spesialisten vurderer tilstanden til tannbørsten, tanntråden, egenskapene til tannkremen og deres samsvar med tilstanden til pasientens munnhule. Barnet i nærvær av foreldre (hvis mulig uten deres deltagelse i samtalen) snakker om individuell munnhygiene. Etter det renses tennene med definisjonen av GI før og etter manipulasjonen. Hygienikeren sitter i nærheten som observatør og fikser alle manglene, men blander seg ikke inn i prosessen. Effektiviteten av å pusse tenner estimeres av forskjellen i GI-skåre. Når det er angitt, utføres valg av tilstrekkelige gjenstander og midler for munnhygiene, opplæring i reglene for munnpleie.

På det tredje besøket barnet kommer med ny tannbørste (tråd, tanntråd, skrape) og tannkrem (skyll, spray). CRC blir utført, korrigeringer blir gjort. I fremtiden bestemmes besøksfrekvensen av hygienisten individuelt.

Individuell rengjøringskvalitetskontroll tenner utføres av pasienten eller foreldrene. Til dette formål brukes spesielle fargestoffer: en løsning av basisk fuchsin, erytrosin, Schiller-Pisarev, Lugol, tabletter som inneholder erytrosin. Tablettpreparater hjemme er å foretrekke, da de er mer hygieniske og flekker hele plaketten. CCHZ gjøres best om kvelden hvis foreldrene har fri.

Bruker tanntråd

Tanntråd er en prosedyre for rengjøring av mellomrom og kontaktflater på tenner ved hjelp av tanntråd. Tråden brukes etter hvert måltid, vanligvis 2-3 ganger om dagen.

Tanntrådsteknikk:

Vask hendene;

Skjær tanntråd 20–30 cm lang;

Fest endene av flossen på langfingrene, og vikle den rundt et mye større fragment;

Ved hjelp av pekefingrene og tommelfingrene settes tanntråden forsiktig inn i mellomrommet;

Dekk halsen på tannen i form av en halvløkke, med saging og vertikale bevegelser, før tråden forsiktig frem fra tannkjøttet;

Oppdater arbeidsdelen av tråden ved å flytte løkkene på fingrene;

På slutten av prosedyren, kast tanntråden;

Vask hendene.

Bruken av floss eller floss er mye mer praktisk, enklere og bidrar til utviklingen av vanen med flossing.

Ved hjelp av en tannpirker

Tannpirkere brukes i mangel av andre munnhygieneartikler. Påføringsmåte: plasser tannpirkeren i en vinkel på 45 grader i forhold til tannen, mens enden skal være i periodontal sulcus, og siden skal presses mot overflaten av tannen. Deretter føres tuppen av tannpirkeren frem langs tannen, og følger fra bunnen av sporet til kontaktpunktet på tannen.

Ved hjelp av vanningsapparat

Irrigatorer brukes som et ekstra hygieneelement for rengjøring av vanskelig tilgjengelige områder i munnhulen og tannkjøttmassasje. Etter tradisjonell tannbørsting med børste og lim, ledes en kraftig vannstråle inn i mellomrommene, under de faste elementene til kjeveortopedisk utstyr. Segmentrydningssekvensen ligner standardmetoden. Bruk av IPR hos barn bidrar til utvikling av munnpleievaner, da det er en del av spillet for dem.

rensing av tungen

Hygiene på tungen innebærer fjerning av plakk, slim, matrester med en vanlig tannbørste, en spesiell tannbørste, en dyse for rengjøring av tungen til en elektrisk tannbørste, en skrape. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot hygienen til tungen i nærvær av sykdommer i mage-tarmkanalen, foldet eller "geografisk" tunge. I disse tilfellene akkumuleres en stor mengde slim og plakk på tungen, noe som skaper gunstige forhold for reproduksjon og vital aktivitet av patogene mikroorganismer.

Hygiene av tungen utføres etter børsting av tennene. Børsten med middels hardhet beveger seg med feiende bevegelser fra roten av tungen til spissen. Antall bevegelser varierer, i gjennomsnitt 10–12. Etter flere bevegelser må børsten skylles under rennende vann for å fjerne slim. Børsten fuktes med vann eller tannkrem. Det er imidlertid ikke tilrådelig å bruke skummende pasta, siden en gag-refleks kan oppstå.

Bruken av en skrape ligner på metoden ovenfor. Bruk skrapen forsiktig for å unngå skade på tungen.

For å rense hele munnen, er Colgate 360° tungeputer spesialdesignet for å fjerne opptil 36 % flere bakterier som forårsaker dårlig ånde.

7754 0

Individuell munnhygiene er pasientens forsiktig og regelmessige fjerning av tannavleiringer fra overflaten av tennene og tannkjøttet ved hjelp av ulike midler.

Munnhygiene er en viktig komponent i forebygging av tannsykdommer. Systematisk tannpuss, fjerning av myke tannavleiringer bidrar til den fysiologiske prosessen med modning av tannemaljen.

Biologisk aktive komponenter som utgjør hygieneproduktene beriker vevet i tann og periodontium med fosfater, kalsium, sporstoffer, vitaminer, og øker deres motstand mot skadelige effekter. Regelmessig massasje av tannkjøttet når du pusser tennene bidrar til å aktivere metabolske prosesser, forbedre blodsirkulasjonen i periodontale vev.

Personlige munnhygieneprodukter:
■ tannbørster;
■ tannkrem;
■ tanntråd (tråd);
■ tannpirkere;
■ tungebørster;
■ tyggegummi;
■ tyggetabletter;
■ munnskylling.

Tannbørster

Tannbørsten er hovedverktøyet for å fjerne avleiringer fra overflaten av tennene og tannkjøttet.

Siden antikken har folket i Asia, Afrika, Sør-Amerika tygget bladene og grenene til aromatiske planter, og med de splittede endene av disse grenene renset de overflatene på tennene og tannkjøttet. I India, til i dag, bruker noen nasjonaliteter grener av neem-treet til dette formålet. Den første tannbørsten som ligner moderne, laget av grisebust, dukket opp i Kina på 1300-tallet. I Rus', under Ivan den grusomme, brukte de etter et måltid en "grisekvast" eller en sopelime med en bunt bust.

For tiden er det mange modeller av tannbørster, hvis formål er å fjerne plakk fra de glatte, okklusale og proksimale overflatene på tennene.

En moderne tannbørste består av:
■ håndtak;
■ hoder.

I noen tannbørster, for større bevegelighet av hodet, er forbindelsen mellom den og håndtaket gjort fleksibel. Tannbørster er:
■ dimensjoner;
■ fiberegenskaper;
■ formen på hodet og arrangementet av buntene;
■ stivhet;
■ håndtaksdesign.

Størrelse

Etter størrelse er tannbørster delt inn i:
■ stor;
■ medium;
■ liten.

Dette har mer med hodestørrelse å gjøre. Mens det tidligere hovedsakelig ble brukt store hodebørster, foretrekkes nå, basert på vitenskapelige forskningsdata, små hodebørster, som er enkle å manipulere i munnen og rengjøre vanskelig tilgjengelige tannoverflater. Til dags dato anbefales slike børster for bruk av både voksne og barn.

Størrelsen på hodet i en barnebørste skal være 18-25 mm, i en voksen børste - ikke mer enn 30 mm.

Fiberegenskaper

Syntetiske fibre brukes hovedsakelig til fremstilling av tannbørster.

Samtidig er børster laget av naturlig bust fortsatt på salg. Dette materialet er selvfølgelig dårligere enn syntetiske fibre i kvalitet.

Dens ulemper er tilstedeværelsen av en mediankanal fylt med mikroorganismer, vanskeligheten med å holde børsten ren, umuligheten av perfekt jevn behandling av bustens ender og vanskeligheten med å gi den en viss stivhet.

Syntetisk fiberbust ble opprinnelig laget med skarpe ender, men senere viste det seg at de kunne skade bløtvev. Hvis busten har en skarp endedel, er filamentøs eller er hul, kan bakterier og virus formere seg på overflaten og i dybden. Av denne grunn er endene av busten i dag avrundet.

Hodeform

I sidevisningen kan flere profiler av tannbørstehodet skilles:
■ flat;
■ konkav;
■ konveks;
■ flernivå.

En børste med en konkav form av den arbeidende delen av hodet er bedre for å rengjøre de vestibulære overflatene på tennene, mens med en konveks - de språklige.

Børster, hvor busten er plassert på forskjellige nivåer, er mer effektive enn flate børster når det gjelder å fjerne plakk, spesielt fra de proksimale overflatene på tennene.

Arrangement av fiberbunter

I børstehodet er busten ordnet i tuer, som vanligvis er ordnet i 3 eller 4 rader. Denne ordningen lar deg rengjøre alle overflater på tennene bedre.

Som regel har bunter av setae forskjellige høyder: lengre (mykere) langs periferien, kortere i midten.

Hver gruppe bjelker bidrar til en mer grundig fjerning av plakk i et bestemt område av tannsettet. Rette høye fibre renser plakk i mellomrom; kort - i sprekker. Fiberbunter plassert i en skrå retning, trenger inn i periodontal sulcus, fjerner plakk fra livmorhalsregionen.

Tannbørster med V-formet passform på fiberbuntene anbefales for å rense plakk fra kontaktflatene på tennene hos personer med store mellomrom mellom tann.

Noen tannbørstemodeller har en kraftrygg for bedre å rengjøre jekslene, spesielt de distale overflatene på de siste jekslene, og dyp penetrasjon inn i mellomrommene.

Ofte har tannbørster en indikator - to rader med fiberbunter farget med flerfarget matfarge, som misfarges ved bruk. Signalet for å erstatte børsten er misfarging av busten med halvparten av høyden. Dette skjer vanligvis etter 2-3 måneder med daglig børsting to ganger om dagen.

Stivhet

Stivheten til børsten avhenger av sammensetningen av fiberen, diameteren og lengden på busten, og antall bust i bunten.

Det er flere hardhetsgrader for tannbørster:
■ veldig vanskelig;
■ stiv;
■ medium;
■ myk;
■ veldig myk.

Anbefalinger til pasienter om bruk av tannbørste av varierende hardhetsgrad er rent individuelle. De mest brukte børstene er av middels hardhet. Vanligvis er tannbørster for barn laget av veldig myk eller myk fiber. Tannbørster med samme hardhetsgrad anbefales til pasienter med periodontal sykdom. Harde og veldig harde tannbørster kan kun anbefales for personer med sunt periodontalt vev, men med feil pussemetode kan de skade tannkjøttet og forårsake slitasje på hardt tannvev.

Det skal bemerkes at børster med middels hardhet og myk er de mest effektive, fordi. bustene deres er mer fleksible og penetrerer bedre mellomrom, sprekker i tennene og subgingivale områder.

Håndtaksdesign

Formen på håndtaket på tannbørster kan være rett eller buet i forskjellige vinkler, men lengden må være tilstrekkelig for å gi maksimal komfort når du pusser tennene. Utformingen av tannbørstehåndtaket utvikles også for tiden ved hjelp av spesielle dataprogrammer for å ta hensyn til alle kravene til ergonomi.

Det er tannbørster der den opprinnelige fargen på håndtaket endres når du pusser tennene (innen 2-3 minutter). Det er tilrådelig å anbefale denne modellen av en tannbørste til barn, som gjør det mulig å lære et barn å pusse tennene riktig. Den samme egenskapen besittes av tannbørster, der en rangle er montert i håndtaket. Ved korrekte (vertikale) bevegelser av børsten lages en lyd, og ved horisontale (feilaktige) bevegelser er tannbørsten "stille".

Tannbørster produsert av kjente selskaper oppfyller moderne krav og tar hensyn til prestasjonene til vitenskap og teknologi. Resultatet er en original tannbørste.

I 1998 ble en ny modell av tannbørsten, Oral-B eXceed, utviklet, som bruker en mikroteksturert fiber som renser plakk med hele overflaten av busten. I hodet på denne børsten har bjelkene forskjellige høyder og er plassert i to retninger, i forskjellige vinkler til basen. De forovervinklede tottene trenger inn mellom tennene og løsner plakk, mens de bakovervinklede tottene fjerner plakk med en sveipende bevegelse.

Kryssede bunter av bust lar deg fjerne plakk ikke bare fra glatte, men også fra de proksimale overflatene av tennene, så vel som fra det tilstøtende tannkjøttet.

Colgate Total-tannbørsten har tre grupper av bust: korte indre buster fjerner plakk fra overflaten av tennene, lange indre buster fra mellom tennene, og lange, vinklede ytre bust fjerner plakk fra tannkjøttsulcus og masserer tannkjøttet.

Et særtrekk ved Intradent-tannbørstene er busten impregnert med natriumfluorid.

I Fuchs tannbørster har busten flere mikrovilli på sidene og er avrundet i endene. I disse børstene festes busten uten bruk av metall eller borehull, noe som unngår hull hvor bakterier kan samle seg. Takket være dette systemet med utskiftbare hoder, økes varigheten av bruken av børstene.

I tillegg til konvensjonelle tannbørster, blir elektriske tannbørster nå mer og mer populære. Tidligere ble elektriske tannbørster anbefalt kun for funksjonshemmede eller personer som ikke hadde tilstrekkelige ferdigheter i å pusse tennene. Imidlertid har studier utført til dags dato overbevisende bevist fordelen med elektriske tannbørster for å fjerne plakk.

For barn er det utviklet spesielle barnemodeller.

G.M. Barer, E.V. Zoryan

Et stort antall forskjellige mikroorganismer lever i menneskets munnhule. De legger seg på tennene, tannkjøttet, tungen og munnslimhinnen. Kolonier av mikrober og deres avfallsprodukter fører til en rekke tannproblemer. I tillegg, når de kommer inn i kroppen, provoserer bakterier utviklingen av patologi i mage-tarmkanalen.

For å balansere økosystemet og forbedre den generelle helsen, er regelmessig og høykvalitets munnhygiene avgjørende. Den høye effektiviteten til en slik prosedyre avhenger av riktigheten av implementeringen og noen andre nyanser.

Verdien av munnhygiene ligger i forebygging av store tannsykdommer, så vel som i å opprettholde et attraktivt utseende til en person. Ved å følge reglene for å holde arrangementer kan du oppnå betydelige resultater, inkludert:

dannelsen av sterke tenner;
ødeleggelse av patogen mikroflora;
forebygging av karies og periodontal utvikling;
forebygging av smittsomme sykdommer i munnhulen og mage-tarmkanalen;
snøhvitt smil;
frisk pust;
besparelser på tannhelsetjenester.

Som medisinsk praksis har vist, har personer med svekket immunforsvar og røykere spesielt behov for hygienisk omsorg.

Typer munnhygiene

For å opprettholde mikrofloraen i munnhulen, der tennene og munnslimhinnen alltid vil være sunne og estetiske, er det en rekke hygienetiltak. De er delt inn i to hovedtyper: personlig hygiene og profesjonelle behandlinger.

I det første tilfellet utføres munnpleie uavhengig hjemme. I henhold til anbefalingene fra tannleger, bør prosedyren startes fra en tidlig alder, når de første tennene vises hos barn.

Hvis rengjøring av munnhulen hjemme ikke gir ønsket resultat, brukes den andre metoden. Profesjonell rengjøring utføres i et medisinsk anlegg av en tannlege.

Hver metode krever overholdelse av en rekke regler. Derfor, for at prosedyrene skal være svært effektive, er det nødvendig å gjøre deg kjent med dem mer detaljert.

Regler for hygieneprosedyrer

For at personlig munnhygiene skal sikre grundig rengjøring og skape et attraktivt smil, er det nødvendig å kjøpe spesielle rengjøringsprodukter på forhånd, og deretter følge reglene for arrangementer.

Munnpleie utføres vanligvis ved hjelp av spesielle rengjøringsprodukter, inkludert:

Tannbørste for rengjøring av tenner, kinn, tunge.
Tannkrem for forebygging og behandling av sykdommer.
Børster for å fjerne matrester i mellomrom.
Skyllemiddel for å fullføre prosedyren.

Når det ikke er mulig å pusse tennene, brukes tanntråd. For å eliminere dårlig ånde og små matpartikler etter å ha spist, anbefales det å bruke sukkerfri tyggegummi.

Regler for tannrengjøring

Reglene for munnhygiene avhenger av valg av rengjøringsmiddel. Ved å bruke en tannbørste er prosedyren som følger:

Rengjøringsattributtet skylles med rennende vann.
En liten mengde tannkrem påføres den bustete overflaten av børsten.
I en vinkel på 45 grader i forhold til tannkjøttet er attributtet plassert i den åpne munnen.

De øvre tennene rengjøres i en jevn, sirkulær bevegelse fra topp til bunn.
Underkjeven rengjøres fra bunnen og opp.

Disse manipulasjonene utføres innen 3 minutter. Etter denne tiden snus tannbørsten og tungen rengjøres med en gummidyse. På slutten av prosedyren skylles munnhulen med varmt vann eller en spesiell skylleløsning.

Når du bruker tanntråd, utføres riktig munnhygiene i denne rekkefølgen:

For en engangsprosedyre kuttes tanntråden 40-50 cm lang.
Tråden med jevne bevegelser siver inn i mellomrom.
Etter å ha nådd overflaten av tannkjøttet, er tråden rettet i motsatt retning på lignende måte uten plutselige bevegelser.

Etter å ha ryddet ett mellomrom på denne måten, går de videre til et annet. I dette tilfellet, for hver seksjon, må tråden være ren.

Hvis de ovennevnte hygienetiltakene ikke kvitter seg med plakkavleiringer på tennene, anbefaler tannleger å bruke profesjonell rengjøring.

Utføre profesjonell rengjøring

Munnhygiene med profesjonell hjelp utføres for å eliminere ansamlinger av myk plakk, som til slutt utvikler seg til tannstein. Med dannelsen av en hard stein mister en person et attraktivt utseende. I tillegg, på bakgrunn av denne patologien, utvikles samtidige sykdommer i tennene.

For å forhindre disse negative fenomenene foreskriver tannpleieren tiltak ved hjelp av medisinske instrumenter og spesialutstyr.

Før du fortsetter med profesjonell intervensjon, må tannlegen først undersøke pasienten nøye. Medisinsk Munnhygienemetoder avhenger av følgende diagnostiske indikatorer: kariesintensitetsindeks, hygienisk indeks, vurdering av tilstanden til slimhinnen, type bitt, tilstedeværelsen av tannpatologier.

Etter å ha vurdert tilstanden til munnhulen, må spesialisten danne en ansvarlig holdning til den foreskrevne prosedyren hos pasienten. Det er viktig at en person forstår at medisinsk munnhygiene fullstendig kan kvitte seg med periodontal sykdom og forbedre den ytre tilstanden til tennene.

Gjennomføring av prosedyrer

Et medisinsk kompleks av tiltak for fjerning av vedvarende dentale neoplasmer kan utføres ved en terapeutisk, kjeveortopedisk eller kirurgisk metode. Hvert arrangement holdes av en tannlege på et legekontor.

For at profesjonell munnhygiene skal gå greit, før den starter, foreskrives pasienten å skylle nasopharynx med en antiseptisk løsning.

Ved større operasjoner kan det brukes anestesimidler, i form av spray eller injeksjoner. Komplekset med profesjonell rengjøring inkluderer flere stadier.

Fjerning av plakk og tannstein. For dette brukes en ultralydenhet. I noen tilfeller brukes manuell mekanisk rengjøring med tanninstrumenter.

Fjerning av pigmentert plakk. Et populært verktøy for å rense tenner fra myk plakk er AirFlow-enheten. Som et resultat av trykket fra det utkastede vannet, luften og brusen blir emaljen 2 nyanser lysere.

Tannpolering. Denne metoden bruker profesjonelle produkter som inneholder zirkonium mikropartikler.

Fluoridering. Denne metoden går ut på å styrke emaljen med fluorholdige gelbrett. Prosedyren varer bare et minutt, men i løpet av denne tiden har emaljen tid til å bli mettet med fluorioner, på grunn av dette blir den sterkere.

Fissuretting. Denne metoden involverer komposittharpikser som brukes til å fylle sporene i tennene på tyggesiden med et spesialverktøy.

Mange pasienter forsømmer profesjonelle prosedyrer, samt selve tannlegebesøket. Denne posisjonen er imidlertid grunnleggende feil.

Ved å kontakte en spesialist i tide, kan du unngå farlige patologier i munnhulen, samt motta anbefalinger for daglig pleie slik at individuell munnhygiene gir betydelige fordeler.

I medisinsk praksis er det visse regler for teknikken for å rense munnen. Overholdelsen deres krever ikke spesiell innsats og vanskeligheter.

For å opprettholde mikrofloraen i munnen og styrken til tennene, er det nødvendig å spise et balansert kosthold av meieriprodukter og belgfrukter.
For å pusse tennene er det bedre å velge en børste med syntetisk bust.
Rengjøringsattributtet bør byttes ut hver 3-4 måned.
Rengjøring av munnen med en tannbørste og lim utføres 2 ganger om dagen. Den første prosedyren utføres om morgenen, den andre før sengetid.

Ulike måter for munnhygiene bør inkludere rengjøring av tungen og tannkjøttet. Dette vil være et godt middel for å forebygge periodontal sykdom.
Etter hver prosedyre må tannbørsten skylles grundig med rennende vann.
Mellomrom anbefales å rengjøres etter hvert måltid. For å gjøre dette kan du bruke tanntråd eller spesielle trepinner.

Overvåking av tilstanden til munnhulen overlates best til tannlegen.
Yrkeshygiene bør utføres 1-2 ganger i året av en kvalifisert spesialist.
For vanskelig tilgjengelige områder av munnen, anbefales det å kjøpe spesialverktøy, som en børste og tanntråd.
Ikke forsøm munnvann heller. Deres regelmessige bruk bidrar ikke bare til frisk pust, men også til styrken av emaljestrukturen.

Unnlatelse av å følge reglene for munnhygiene vil i beste fall føre til dårlig ånde og utvikling av karies. Men, som medisinsk praksis har vist, vil slik omsorgssvikt få mer alvorlige konsekvenser.

En stor akkumulering av skadelige bakterier i fravær av hygieneprosedyrer eller feil implementering av dem bidrar til utviklingen av følgende patologier:

. Dette er en inflammatorisk prosess i tannkjøttet, som påvirker den alveolære prosessen i kjeven. Patologi er ledsaget av råtten lukt fra munnen, blødende tannkjøtt under individuell tannpuss, kløe og en negativ oppfatning av smaken av mat.
Candidiasis. En slik inflammatorisk prosess utvikler seg når bakterier av Candida-ordenen kommer inn i munnen. I patologi observeres hevelse i orofarynx og et hvitt belegg på tungen. I den avanserte formen av sykdommen kan erosjoner vises på overflaten av munnslimhinnen.

. Denne patologien påvirker periodontale vev. Symptomer på periodontitt inkluderer dannelse av hard stein, tannmobilitet og tilstedeværelse av purulent eller serøs utflod.

. Slike skader på slimhinnen i munnen oppstår på grunn av multiplikasjonen av smittsomme mikroorganismer. En gang i menneskekroppen ødelegger bakterier overflatestrukturen til tannkjøttet, tungen og kinnene. Deretter vises sår på de berørte områdene.

Som du kan se, utvikler hver patologi seg på grunn av inntreden av skadelige bakterier i munnhulen, hvor det er et optimalt habitat for deres vekst og reproduksjon. Bare forsiktig daglig munnpleie vil bidra til å rette opp dette fenomenet.

Å følge anbefalingene fra spesialister for individuelle prosedyrer, samt regelmessige besøk til tannlegen, vil bidra til å opprettholde et rent og sunt munnhule, samt sikre frisk pust og et snøhvitt smil.

Den ledende komponenten i forebygging av tannsykdommer er munnhygiene. Systematisk tannpuss, fjerning av myke tannavleiringer bidrar til den fysiologiske prosessen med modning av tannemaljen. Biologisk aktive komponenter i hygieneprodukter (tannkremer, eliksirer) beriker tann- og periodontale vev med fosfat, kalsium, sporstoffer, vitaminer, og øker deres motstand mot skadelige effekter. Regelmessig massasje av tannkjøttet når du pusser tennene bidrar til å aktivere metabolske prosesser, forbedre blodsirkulasjonen i periodontale vev.
Individuell hygiene - sørger for forsiktig og regelmessig fjerning av tannavleiringer fra overflaten av tennene og tannkjøttet av pasienten selv ved hjelp av ulike hygieneprodukter.
For å oppnå best mulig effektivitet fra hygienetiltak, brukes ulike munnpleieprodukter og -artikler. I det siste har utvalget deres blitt spesielt bredt og variert.
Ved å bruke moderne midler for å fjerne plakk fra overflatene på tennene, kan man ikke ignorere metoden som dette gjøres på. For tiden er forskjellige metoder for å fjerne plakk kjent, men med tanke på de individuelle egenskapene til munnhulen, er det tilrådelig å anbefale pasienten den beste metoden for å oppnå en god renseeffekt.
For å oppnå dette målet krever legen detaljert instruksjon og demonstrasjon av den valgte metoden på modellen, og pasienten krever konsekvent utførelse av bevegelser til han fullt ut mestrer den valgte teknikken med daglig tannpuss.
Circular Method Fones. Med denne metoden rengjøres de vestibulære overflatene på tennene i lukket tilstand. Børstefeltet er plassert i høyre hjørne på de øvre eller nedre vestibulære overflatene av tennene, rengjøringen utføres i en sirkulær bevegelse, unntatt den marginale delen av tannkjøttet. Når du åpner munnen, rengjør munnflatene med små rotasjonsbevegelser. Horisontale eller roterende bevegelser renser de okklusale overflatene på tennene. Denne metoden vises til barn og voksne.
Leonards metode. Tannbørsten er satt vinkelrett på overflaten av tennene, vertikale bevegelser gjøres bare i retning fra tannkjøttet til kronen på tannen:

På overkjeven - fra topp til bunn, på underkjeven - fra bunn til topp. De vestibulære overflatene på tennene rengjøres med lukkede kjever, tyggeflatene rengjøres med frem og tilbake bevegelser av børsten. Denne metoden er kjent som "rød til hvit"-metoden - "fra tannkjøtt til tann".
Metode Bass. Tannbørstehodet plasseres i en vinkel på 45° i forhold til tannaksen. Endene av fibrene presses mot emaljen og papiller. I denne posisjonen produseres vibrerende bevegelser med liten amplitude. Fibrene trenger inn i mellomrommene og tannkjøttsulcus, og bidrar dermed til en god fjerning av plakk. Bass-metoden er ikke helt enkel. Feil plassering av tannbørsten, for eksempel vertikalt i forhold til tannaksen, fører til skade på epitelfestet og gingiva. Denne metoden er indisert for voksne.
Chartermetoden. Hodet på tannbørsten er satt i en vinkel på 45° i forhold til tannaksen slik at endene av fibrene, som berører den ytre overflaten av kronen, når skjærekanten. Med lett trykk skyves tuppene av busten forsiktig inn i mellomrommene. I denne posisjonen utføres vibrerende bevegelser. Fibrene kommer i kontakt med det marginale tannkjøttet og masserer.
Stillmann metode. I denne teknikken settes busten på tannbørsten i en vinkel på 45° i retning av røttene på tennene, etterfulgt av en vending av børsten i retning av kronene. Samtidig renser bust under trykk mellomrommene. I det frontale området av munnhulen plasseres tannbørsten vertikalt, og børsteteknikken gjentas. I området av hver tann anbefales disse bevegelsene å gjentas 4-5 ganger.
Modifisert Stillmann-metoden. Tannbørsten monteres parallelt med tannets akse, mens busten dekker den koronale delen av tennene og slimhinnen. Busten presses mot tannsettet i slimområdet, og deretter med små vibrerende bevegelser stiger børsten til nivå med tyggeflaten.
Standardmetoden for å pusse tenner Pakhomova G. N. Tannsettet er betinget delt inn i flere segmenter. Tannbørsting begynner med et sted i regionen øverst til høyre som tygger tennene, og beveger seg sekvensielt fra segment til segment. I samme rekkefølge renses tenner i underkjeven. Ved rengjøring av de vestibulære og orale overflatene til molarer og premolarer, plasseres tannbørstens arbeidsdel i en vinkel på 45 ° i forhold til tannen, og rensebevegelser gjøres fra tannkjøtt til tann, samtidig som plakk fjernes fra tannkjøtttennene. Tyggeflatene på tennene rengjøres med horisontale (frem- og tilbakegående) bevegelser slik at børstefibrene trenger dypt inn i sprekker og mellomrom.
Den vestibulære overflaten til frontalgruppen av tenner i over- og underkjeven rengjøres med de samme bevegelsene som jekslene og premolarene. Ved rengjøring av den orale overflaten plasseres børstehåndtaket vinkelrett på okklusalplanet til tennene, mens fibrene er i en spiss vinkel til dem og fanger ikke bare tennene, men også tannkjøttet. Fullfør rengjøringen av alle segmenter i en sirkulær bevegelse.

"Feriestress" - kvinner lider mer av det enn menn

id="0">Nyttårsferier gir vanligvis moro, deilig mat, mer tid med familien, gaver osv., men de forårsaker også stress, og for kvinner mer enn for menn.

En undersøkelse fra American Psychological Association viste at det er kvinner som lider mest av økt stress – 44 % av 417 amerikanske kvinner som ble spurt, sammenlignet med 31 % av 369 amerikanere.

En vanlig reaksjon på stress er å overspise, drikke mer alkohol og ligge på sofaen: "Til sammen skaper dette en veldig usunn måte å takle økt stress i løpet av ferien," sier administrerende direktør i forbundet, psykolog Russ Newman.

Som et resultat fører dette til fedme, hjerte- og karsykdommer, diabetes og høyt blodtrykk: "På lang sikt ender alt opp med enda mer stress."

I følge en undersøkelse fra Hallmark Magazine av 277 spurte kvinner var den mest populære stressmorderen... å bli til en "sofapotet" - 37 % sier at dette er deres favorittstrategi: "Gjemme seg for alle: bli hjemme og ligge på sofaen, se på TV, lese bøker osv.»

Andre måter å takle stress på var å chatte på telefon med venner (22 %), gå på spa (6 %), legge planer for fremtiden (5 %) og jobbe med deg selv (3 %).

Newman anser de største kildene til stress som mangel på tid, mangel på penger og behovet for å gi gaver, eller, som Newman kaller det, «kommersialiseringen og hypen» rundt høytidene. Også samlingen av alle slektninger og mislykkede forsøk på å holde seg til en diett har ikke mindre innflytelse.

Men hvorfor er kvinner mer stresset enn menn?

"Kvinner har mer ansvar for å kjøpe gaver, organisere og arrangere festen, tilberede mat og slike ting som forårsaker tidsstress," sier Newman.

Den beste måten å bli kvitt stress på, ifølge Newman, er å sørge for å ta seg tid til deg selv og finne sunne måter å takle stress på, for eksempel gjennom trening, gå ut med venner og familie, eller bare meditere.

Hvorfor oppstår en forkjølelse?

id="1">

Vladimir Ivanov

I kampen mot infeksjoner har ikke bare immunorganer utviklet seg, men også andre organer og systemer. Så stresshormoner, hovedsakelig kortikosteroider (desensibiliserende evne), gir kroppens immunitet mot infeksjon under ugunstige forhold, for eksempel under langvarige kulde. Og vice versa, et langt opphold under komfortable forhold, unngåelse av herdingsfaktorer, detrains, en hormonell bakgrunn skapes som gjør kroppen mottakelig for infeksjon selv med mindre temperatureffekter.

Den siste mekanismen virker uhensiktsmessig, ikke bidrar til å overleve. Imidlertid er et langt opphold under komfortable forhold i naturen umulig eller usannsynlig. Og mekanismer som beskytter kroppen i alle kunstig skapte forhold kan selvfølgelig ikke utvikles. Mekanismen for forkjølelse og lignende reaksjoner på infeksjon hos en uherdet moderne person kan føre til ganske alvorlige sykdommer. Men den samme mekanismen i naturlige, ville forhold fungerer som en beskyttende for forebygging av alvorlige infeksjonssykdommer gjennom en mild form for sykdom.

Faktisk snakker vi om mekanismene for provokasjon. En sunn organisme i gunstige klimatiske forhold og med en overflod av mat og boareal blir som regel syk i mild form eller skjult, latent (atypisk), og øker dermed intensiteten av spesifikk immunitet mot et bestemt patogen. Denne mekanismen bidrar til å overleve og beskytte mot farlige infeksjoner under ugunstige forhold, når kroppen er svekket av langvarig tørke, varme eller kulde, sult, skader og sykdommer.

Effekten av en forkjølelse demonstrerer tydelig arbeidet med å provosere mekanismer. En skarp avkjøling av en varm kropp, for eksempel i trekk eller drikker kaldt vann, fører til en svekkelse av lokale immunitetsfaktorer, noe som forårsaker en nyserefleks. Som et resultat kommer forskjellige mikroorganismer, inkludert patogener (bakterier og virus), inn i de paranasale bihulene, hvor det mikrobielle antigenet presenteres, immunresponsen induseres og, muligens, den antigene informasjonen overføres direkte til benmargen. Nysing og hosting bidrar til dannelsen av individuell og kollektiv immunitet mot akutte luftveisinfeksjoner, influensa, meningitt, encefalitt og andre infeksjoner.

Av stor betydning er mekanismen for intracellulær bevaring av potensielt farlige mikroorganismer og andre konserveringsmetoder (for eksempel i mandlene, vedlegg) med den påfølgende muligheten for å bruke dem til å bygge opp spesifikk immunitet. Imidlertid kan de samme mekanismene bidra til forekomsten av noen akutte eller kroniske sykdommer (influensa, herpes, betennelse i mandlene, blindtarmbetennelse, etc.). Av samme grunn kan organer og vev som ligger i veien for naturlig profylaktisk immunisering (hud, paranasale bihuler, lagdelt epitel i luftveiene, søyleepitel i tarmen, livmorhals, kjertelkanaler, periosteum) også ha økt risiko for spesifikke sykdommer eller være inngangsporten til noen sykdommer (dermatitt, akne, bihulebetennelse, meningitt, encefalitt, gonokokkinfeksjon, klamydia, periostitt, osteomyelitt, etc.).

Det viser seg at det er nettopp de organer og vev som er mest beskyttet mot infeksjoner (enten av lymfoid vev eller anatomisk) som har økt risiko for sykdommer. Hvis vi ikke tar hensyn til eksistensen av en forebyggende strategi og provoserende mekanismer, kan denne tilstanden anses som absurd. Risikoen for provokasjon av de mest beskyttede konstruksjonene vil imidlertid være minimal. Derfor implementeres denne strategien, og hovedsakelig når kroppen er i en tilstand av relativ fysiologisk norm.

Nøkkelrollen til "bryteren" fra en modus til en annen spilles av termoreguleringsreflekser. Men hovedfunksjonen som forblir bak dem er å opprettholde en konstant temperatur i kroppens kjerne på den mest optimale måten. For dette er det termoreseptorer som er lokalisert i tykkelsen av huden, i blodårene, i indre organer, i sentralnervesystemet (hypothalamus). Hudens termoreseptorer danner noen steder spesielt følsomme soner.

For eksempel, hos dyr dekket med hår, er en viktig reflekssone nesen. Hos et sunt dyr er nesen kald og våt. Når termoreguleringen er forstyrret, for eksempel ved sykdom, er nesen varm og tørr. Under søvnen blir nesen varm og normal.

Den ville stamfaren til mennesket, som bodde på savannen, med tap av ull, fikk et mer perfekt system for termoregulering, evnen til å tilpasse seg sesongmessige og klimatiske endringer, og samtidig en høyere følsomhet for påvirkninger som forårsaker en kald reaksjon. De viktigste reflekssonene for termoregulering hos mennesker er føttene, overflaten av ryggen hos menn og baken hos kvinner. Dette skyldes forskjeller i fordeling av kroppsvekt, diafragmatisk pust hos menn (som bidrar til relativ avkjøling av interkostale respirasjonsmuskler i hvile) og brystpust hos kvinner. Alt det ovennevnte angående kvinner er absolutt relatert til fødsel. I tilstanden av våkenhet, ved et visst herdingsnivå, i passende temperaturforhold (eller nær behagelige) og lette klær eller uten klær, er normen en kjølig rygg hos menn (dette avhenger også av kroppsbygningen) og kjølig rumpe hos kvinner.

Strategien til den kvinnelige kroppen når det gjelder reproduktiv funksjon er den samme som for kroppen som helhet. Dette for å bli syk med potensielt farlige infeksjoner relatert til reproduktiv sfære, i forkant, før graviditet. For å ha en tilstrekkelig sterk spesifikk immunitet mot urinveisinfeksjoner under graviditet, fødsel og amming. Så hypotermi av sensitive områder hos en kvinne (bein, rumpe, bekkenregion som helhet), spesielt når kroppen varmes opp, er hovedfaktoren som provoserer effekten av en forkjølelse.

Det skal bemerkes at denne strategien var hensiktsmessig i de ville eksistensforholdene, når kroppen er godt trent av effektene av det ytre miljøet. Under moderne forhold kan denne strategien provosere ikke bare milde, asymptomatiske infeksjoner, men også mer alvorlige akutte eller til og med kroniske sykdommer (genital herpes, gonoré, mykoplasmose, klamydia og andre). Derfor er forebygging av infeksjon den viktigste måten å forhindre seksuelle infeksjoner på.

Generelt oppstår organismens predisposisjon for provokasjon og høy følsomhet overfor de infeksjonsmikroorganismer som omgir den bare i den aktive, aktive tilstanden til organismen og under relativt komfortable miljøforhold. Dette betyr fravær av sterke stresspåvirkninger, som kulde, ekstrem varme, sult og andre faktorer. Og helsetilstanden til kroppen bør være i en relativ norm, siden ulike sykdommer og skader er det samme stresset. Kriteriet på trivsel her er fysisk aktivitet, aktivitet. I følge prinsippet (eller formelen): "aktiv betyr sunt." Faktorene som provoserer forkjølelse og andre infeksjoner under aktivitet er de uunngåelige fysiske effektene av miljøet:

Kjøler en varm og svett kropp i vinden (i trekk).

Avkjøling av føttene når du går på kaldt underlag eller vått gress.

Avkjøling av nasopharynx ved å inhalere kald luft eller drikke kaldt vann.
Følgelig er bare en aktiv, oppvarmet og derfor sunn kropp utsatt for provoserende faktorer i henhold til formelen: "helse - aktivitet - provokasjon". Den biologiske hensiktsmessigheten her ligger i at kun en relativt frisk organisme som har ressurser til å takle infeksjonen, risikerer å bli provokert. Aktivitet og oppvarming av kroppen (svette) er kriterier for tilgjengeligheten av slike ressurser.

Men sivilisasjonen gjør sine egne justeringer. En syk eller svekket person, som viser fysisk aktivitet, kan varme opp, svette og også bli forkjølet. Og omvendt, med gode helseindikatorer, kan en moderne person ikke reagere på svake provoserende faktorer i det ytre miljøet (å være i komfortable forhold) og til slutt bli syk med en alvorlig smittsom sykdom uten å ha den passende spesifikke immuniteten. Tilsynelatende utviklet denne situasjonen seg under den spanske influensapandemien i 1918-1920. Unge og middelaldrende mennesker med normale levekår, god ernæring og høye helseindikatorer ble smittet og døde oftest.

I naturen er provoserende faktorer alltid sterke. Og sannsynligheten for at et svekket dyr vil være aktivt er liten. Når det er syk, hviler dyret som regel på et bortgjemt sted.

Følgelig, i moderne forhold, reagerer ikke bare en sunn kropp på provokasjoner. Og omvendt, en sunn kropp, som er i komfort, blir ikke alltid provosert.

Manglende respons på provokasjoner og ufølsomhet for infeksjon ved infeksjon under forhold med langvarig stress har også sine grenser. Fortsatt stressende eksponering kan føre til plager og aktivering av infeksjonen. Det siste gjelder både for sivilisasjonens forhold og for ville forhold.

I vid forstand kan ulike typer aktivitet (eller dens symboler) være provoserende faktorer for mange infeksjoner: overarbeid, psykisk stress, tung fysisk anstrengelse, soleksponering, aktiv sex, krydret, rikelig mat, alkohol, sterke negative eller positive følelser.

Det er et slikt mønster: for elskere av kalde herdingsprosedyrer, med et langt opphold i kalde rom eller gå i lette klær om vinteren, forekommer også forkjølelse og influensa, men de blir skjøvet tilbake til sommeren, varme perioden, som var normen for ville levekår. Under forholdene i moderne sivilisasjon blir de fleste syke i høst-vinter- og vårperioder som er ugunstige for helsen. Det vil si at kroppen til en moderne person oppfatter vinterperioden som en fortsettelse av sommeren, når det er varmt (i dette tilfellet innendørs) og det er nok mat, som en "trygg" tid for milde infeksjoner. Dette er ikke en svikt i tilpasningsmekanismer, men indikerer bare et avvik mellom moderne levekår og forholdene i vill natur.

Graden av herding og helsetilstanden hos en moderne person påvirker bare arten av infeksjonsforløpet. I en gunstig situasjon (i fravær av sterke provoserende faktorer) kan infeksjoner også være asymptomatiske. God helse og et sterkt immunsystem garanterer imidlertid ikke en asymptomatisk infeksjon. Det skjer, og omvendt, en forverring med høy temperatur eller et subakutt forløp. Det er ingen direkte avhengighet her, siden følgende regularitet påvirker: "helse - aktivitet - provokasjon". I den ville naturen er de virkende naturlige faktorene og herdingsgraden alltid maksimal, og infeksjoner er overveiende milde eller asymptomatiske.

Mottatt ESC-er som er immunologisk kompatible med eggdonoren

id="2">Forskere ved Children's Hospital Boston har utviklet en ny teknikk for å lage embryonale stamceller (ESCs) som er immunologisk kompatible med mottakerens kropp. I dette tilfellet brukes et ubefruktet egg for å få ESCs.

Arbeidet ble gjort på mus, men dette prinsippet om å oppnå ESC-er, hvis det er bevist effektivt for mennesker, vil tillate bruk av denne metoden i celleterapi i fremtiden for å få individuelle stamcellelinjer for hver pasient som ikke vil bli avvist under transplantasjon. Riktignok gjelder dette bare kvinner.

En annen mulighet for å få individuelle ESC-linjer er kjernefysisk overføring, eller terapeutisk kloning. Denne metoden innebærer å fjerne kjernen fra egget og overføre kjernen fra pasientens somatiske celle inn i den. Så langt har ingen lykkes med å skaffe menneskelige ESC-er ved denne teknisk vanskelige metoden, men mange laboratorier i forskjellige land fortsetter å prøve. Den nye teknikken – bruk av ubefruktet egg – er mye mer effektiv, og gir håp om raskere utvikling av menneskelige linjer med kompatible ESC-er.

Forskere som brukte forskjellige kjemikalier stimulerte partenogenetisk (uten befruktning) utvikling av et museegg, og da det nådde blastocystestadiet, ble ESC-er isolert. De testet deretter de resulterende cellene for ekspresjon av gener som er ansvarlige for kompatibilitet - det store histokompatibilitetskomplekset (MHC) - og for samsvar med MHC til eggdonoren. Når disse cellene, uten immunsuppresjon, ble injisert i en eggdonormus, dannet de forskjellige vev i kroppen hennes, og ingen avstøtning ble observert.

For tiden prøver forskere å skaffe ESC-er fra et menneskelig egg på samme måte.

For å løse problemet med muligheten for å bruke slike ESC-er til medisinske formål, kreves det ytterligere studier av egenskapene deres. Noen bekymringer er at uttrykket av noen gener i slike celler kan endre seg, siden partenogenetiske ESC-er vil være homozygote for alle gener. Dette kan for eksempel føre til manifestasjon av ugunstige recessive mutasjoner, som kan føre til utvikling av kreft, andre lidelser og en reduksjon i cellelevedyktighet.

Basert på EurekAlert!

Russland: været og helsen din 20.12.2006

id="3">Den nordvestlige regionen og i midtsonen av det europeiske territoriet til Russland vil fortsette å kjøle seg ned. Temperaturen ventes å bli ganske desember. Atmosfærisk trykk i midtbanen vil øke og overstige klimanormen.

En økning i atmosfærisk trykk kan forårsake en forverring av velvære hos personer med ustabilt eget blodtrykk, som lider av vegetativ-vaskulær dystoni, åreforkalkning i hjernekar. Det er ventet vått og vindfullt vær sør i ETR. Personer med bronko-lungesykdommer og sykdommer i ledd og ryggrad reagerer ikke på det på den beste måten. I de sørlige regionene av Sibir vil været være ekstremt ugunstig: fuktig og vindfull, med intens nedbør og atmosfæriske trykkfall. Slike værforhold kan forårsake forverring av leddgikt, polyartritt, artrose og isjias hos personer som lider av disse sykdommene. Slikt vær er også ugunstig for personer med hudsykdommer, som psoriasis, eksem, nevrodermatitt. En sterk vindkast kan ikke på beste måte påvirke mennesker med et ustabilt nervesystem. Kraftig frost vil fortsette i Fjernøsten, spesielt i nordøst i Yakutia. Når du forlater rommet på gaten, må du kle deg etter været: skarpe temperaturkontraster tolereres spesielt dårlig av personer med vaskulære sykdommer. Vær oppmerksom på helsen din, kle deg varmt.

Ny vaksine behandler kun malaria hos mygg

id="4">Amerikanske forskere utvikler en malariavaksine som stopper utviklingen av umodne former for malariaplasmodium i magen til mygg.

Legemidlet, som er planlagt gitt til personer i malaria-endemiske områder, er en kombinasjon av proteinet Pfs25, som spiller en viktig rolle i utviklingen av Plasmodium malaria, og flere andre proteiner som er lett å kjenne igjen av immunsystemet.

Laboratorietester utført på mus har vist at vaksinen er svært effektiv. Eksperimentene bekreftet også at immunsystemet til dyrene fortsatte å produsere de nødvendige antistoffene i økende mengder i tre og seks måneder etter vaksinasjon.

Den eneste, men svært betydelige ulempen med det nye stoffet er dets manglende evne til å beskytte personen som mottok vaksinen mot infeksjon: antistoffene som produseres i kroppen hans utgjør ikke en fare for mellomformene (sporozoider) av Plasmodium, som injiseres inn i blodet under et bitt.

I følge Dr. Elias Zerhouni, direktør for US National Institutes of Health, som utviklet vaksinen, krever bruken av den en del ofre fra individene som er vaksinert, og derfor virker den kommersielle distribusjonen av stoffet svært usannsynlig.

Å se videoer på t-banen fører til synsproblemer

id="5">Å se nye modifikasjoner av mobile videospillere i metro og landtransport fører til en økning i antall unge mennesker som lider av synsproblemer i Moskva.

Resultatene av en studie av passasjerer for kollektivtransport i Moskva, utført av analyseselskapet AVResearch, er svært bekymrende for hovedstadens leger. Dette ble bekreftet ved Institute of Vision Problems ved det russiske akademiet for medisinske vitenskaper, hvor de, basert på resultatene av studien, nå forbereder en appell til produsenter av slikt utstyr og til relevante myndigheter med en oppfordring om å forby import av dem og salg i Russland.

Andelen aktive brukere av visuelle enheter som tillater å se film og TV i transport er fortsatt mindre enn 1 %, men ifølge AVResearch øker den med 1000 % hvert år. Og økningen i antall fans som tar en tur med bildet er ikke tilfeldig. Som du vet, har Moskva metro og overflatetransport lenge vært anerkjent som en av de mest mentalt stressende i verden. For eksempel, i London er antallet psykisk syke passasjerer 2%, i New York - 3%, og i Moskva - 4,35%! I tillegg fører konstant stress til at ytterligere 9,87 % av medreisende er på randen av et nervøst sammenbrudd.

Tidligere, i den digitale æra, leste folk bøker, og det er ikke for ingenting at Moskva-metroen var den mest lesbare i verden. Veksten av lydmedier, spesielt MP3-spillere, som tidligere rapportert av SmartMarketing-forskningsgruppen, er ikke i stand til å løse problemet, og allerede nå merker AVResearch grunneffektmetningen av MP3-spillermarkedet og eksplosiv vekst i videomediesalg . Men i motsetning til bøker, hvor bildet er "naturlig" og øyet rommer automatisk, på skjermene til videokilder, er bildet dannet på en slik måte at det endelige bildet dannes allerede "i hjernen". I dette tilfellet fører eventuelle støt og vibrasjoner (og det er nok av dem i transport) til det faktum at øynene hele tiden prøver å fokusere på de fallende informasjonsbitene, noe som fører til deres konstante overbelastning.

Det naturlige resultatet er massiv netthinneløsning, synsnerveatrofi og slike "småting" som nærsynthet og astigmatisme.

AVResearch advarer om at bruk av videokilder med en pikselstørrelse på mindre enn 0,2 mm og belysningsstyrke på mindre enn 100 kD (mer enn 95 % av mobile videomedier har nå slike egenskaper) kan føre til irreversible konsekvenser for helsen til den yngre generasjonen .

Alkohol redder liv

id="6">Inntak av alkohol kan redde liv, eller i det minste redusere risikoen for hjerneskade fra hodeskader. Dette er resultatene av en studie utført av kanadiske eksperter.

Forskere ved Sunnybrook Medical Research Center fant at folk som var påvirket av små mengder alkohol hadde større sannsynlighet for å overleve katastrofer.

"Lav alkoholkonsentrasjon i blodet reduserer risikoen for sekundær blødning og dannelse av hjernehematomer," sa studieforfatter Dr. Homer Tin.

Legen understreket imidlertid at alkohol fortsatt er hovedårsaken til bilulykker og dødsfall ved uhell. "Studien evaluerer bare effekten av alkohol på hodeskader," sa hun.

MIDLER FOR HYGIENE OG FOREBYGGING AV KARIES

Munnhygiene er en av de viktige delene av menneskelig personlig hygiene og det viktigste forebyggende tiltaket som bør utføres hos alle mennesker uten unntak, uavhengig av nivået av tannsykelighet og tilstanden til munnhulen. Munnhygiene er verdifull ved at den samtidig inneholder alle mekanismene for forebygging, siden hovedmålet med hygiene er kjemisk-mekanisk fjerning av plakk - den viktigste etiologiske faktoren i tannkaries og periodontal sykdom.
Munnhygieneprodukter er et slags multikomponentsystem, som inkluderer en rekke naturlige og syntetiske stoffer beregnet på både forebyggende og terapeutiske effekter på munnhulen som helhet. Bruk av individuelle munnhygieneprodukter er nødvendig både om morgenen og om kvelden. I vår klinikk er ulike hygieneprodukter presentert og tilgjengelig for salg. Våre spesialister vil individuelt velge personlige munnhygieneprodukter for deg. La oss vurdere hvert verktøy mer detaljert:
TANNBØRSTER
Et bredt utvalg av moderne hygieneprodukter lar deg velge det beste alternativet for hvert enkelt tilfelle. Selv det mest elementære hygieneproduktet, som en tannbørste, er i dag representert av et så stort utvalg av modeller at det overrasker enhver fantasi og dermed gjør det vanskelig å velge.
Tannbørster er generelt delt inn i hovedkategorier basert på mykheten til busten.

Ultra-hard bust;
Stiv bust;
Middels bust;
Myk bust;
Supermyke buster.

Som regel er tannbørster med harde og ultraharde bust etterspurt av personer hvis tenner har store avleiringer av tannstein. Dette er hovedsakelig personer med dårlige vaner, som røyking, misbruk av svart kaffe og sterk te.
Børster med middels bust er det vanligste alternativet, egnet for personer med sunne tenner og normalt tannkjøtt.
Børster med myk og supermyk bust er designet for bruk av personer med blødninger og tannkjøttsykdommer, samt etter kirurgiske inngrep i munnhulen.
Blant annet er de alle forskjellige i bustens form, antall rader med bust og formålet.
For brukere av avtakbare proteser er det for eksempel utviklet spesielle børster med hard bust. For pasienter med kjeveortopedisk strukturer, oftest deres representanter er barn som har på seg et brakettsystem, det er børster med mono-stråle dyser som er designet for å rense gapene mellom elementene i strukturen og overflaten av tennene, så vel som mellomrommene mellom tennene.
Størrelsen på børstene er også delt av en grunn. En tannbørste med stort hode er vanskelig å få plass i munnen, noe som forstyrrer optimale og korrekte børstebevegelser. Børsten med middels og lite hode trenger lett gjennom vanskelig tilgjengelige steder, for eksempel bak den bukkale overflaten på visdomstennene.
Ulike typer og former for busttrimming er utviklingen av spesialister for å forbedre kvaliteten på tannhygiene, ved hjelp av kraftfremspring på busten, takket være at det er enkelt å rengjøre både de synlige og ikke-synlige overflatene på tennene .
Å få den riktige tannbørsten er halve kampen. Det er også viktig å vite hvordan du pusser tennene riktig og hvordan du oppbevarer børsten.
Tennene bør pusses to ganger om dagen: om morgenen etter frokost og om kvelden før sengetid. Våre spesialister vil fortelle og lære deg om metodene for å pusse tennene riktig i resepsjonen.
Tannbørsten må byttes i gjennomsnitt hver tredje måned, siden patogen mikroflora samler seg på busten, dessuten slettes børsten og renser ikke plakk godt.
Det er tilrådelig å bytte børsten etter å ha lidd av sår hals, influensa, stomatitt og andre sykdommer i munnslimhinnen og nasopharynx. Hvis dette ikke er mulig, må børsten vaskes godt og behandles med et antiseptisk middel.
Det er en oppfatning at en børste laget av naturlig bust er mer nyttig. Dette er feil!!! Naturfibre er betydelig porøse, og samler dermed flere bakterier på seg selv, og dessuten er naturlige bust ganske myke og gir ikke høykvalitets rengjøring av tennene.
I tillegg til konvensjonelle (manuelle) tannbørster finnes det elektriske og soniske tannbørster. Dette er et ganske godt valg, spesielt for folk som røyker, men de må brukes på samme måte som vanlig. Kjøp av slike børster fritar deg ikke fra full rengjøring etter samme regler som ved bruk av konvensjonelle (manuelle) børster. Den største fordelen med slike tannbørster er ekstra vibrasjon for mer effektiv fjerning av plakk og tannplakk.
En tannbørste er et middel for personlig hygiene, du bør ikke i noe tilfelle låne ut børsten din til andre for å unngå infeksjon ikke bare med infeksjonssykdommer. Men også karies, siden det lenge er bevist at kontaktveien ved kariesoverføring finner sted. Oppbevar tannbørsten separat. Under hetten er det selvfølgelig praktisk, men ikke hygienisk. Busten må være helt tørr, da den ekstra fuktigheten er den perfekte grobunn for bakterier. Etter rengjøring må børsten skylles grundig med vann og/eller en antiseptisk løsning.

MUNNSKYLLER
Tanneliksirer (skyllinger) er beregnet på å skylle munnhulen og er ekstra midler for munnhygiene, de er ikke erstatninger for pastaer. De forbedrer rengjøringen av overflaten av tennene, forhindrer dannelse av plakk, deodoriserer munnhulen. Munnskyllinger kan produseres som bruksklare løsninger, eller som flytende konsentrater eller tørrstoff, som krever fortynning i visse proporsjoner. De kan også være alkoholholdige eller alkoholfrie. Alkoholfrie skyllinger passer for barn fra alderen når barnet tilegner seg ferdighetene til å skylle munnen. I henhold til deres egenskaper og sammensetning deles skyllinger på samme måte som tannkremer. Det er nødvendig å bruke skyllingen to ganger om dagen, etter å ha pusset tennene, strengt etter produsentens instruksjoner. Kveldsbruk av skyllingen er svært viktig, siden filmen av aktive ingredienser som skapes av den, forblir på tennene og virker hele natten mens du sover. Det har lenge vært kjent at om natten går alle utvinningsprosesser i kroppen raskere og mer aktivt, derfor er bruk av vedlikeholdsterapi for tenner også viktig om natten.
ORAL SKUM
Ifølge de fleste tannleger er det ikke nok å pusse tennene om morgenen og kvelden – etter hvert måltid må du definitivt rense munnen, fordi det dannes plakk. Hver gang etter å ha spist, forblir matbiter på tennene. De danner dental plakk. Under plaketten og inne i den, som i en svamp, lever mikrober som ødelegger tenner.Spesialister har introdusert en ny utvikling - et skum som lar deg hele tiden holde munnhulen i god stand. Skum er et ekstra hygienemiddel. Skummet er basert på enzymet papain. Det løser opp plakk. Skummet skal påføres tennene, holde i munnen i 20-30 sekunder, og deretter spytte. Skum er beregnet for mennesker i alle aldre, egnet for personer med proteser og kjeveortopedisk apparater. Som pasta er skum delt inn i voksne og barn, og varierer i sammensetning. Bruken av skum er veldig praktisk utenfor hjemmet, for eksempel på veien, på jobben eller på skolen, når det ikke er mulig å pusse tennene med en børste og lim etter å ha spist. Det må huskes at skummet ikke erstatter den vanlige klassiske børstingen morgen og kveld, men bruk av skum i stedet for munnvann er mulig.
TANNSTRØMMER (FLOSSES)
Tanntråder er designet for å fjerne plakk og matrester grundig fra kontaktflater på tennene som er vanskelige å børste. Floss er laget av en spesiell syntetisk fiber. Floss kan være vokset eller uvokset, rund eller flat, med eller uten impregnering. Uvokset tanntråd er tynnere og lettere å flytte med tettsittende tenner, men med overfylte tenner, en stor mengde tannstein eller overhengende kanter av fyllinger, er det bedre å bruke vokset tanntråd. Noen tanntråd er impregnert med aktive ingredienser som gir anti-inflammatorisk, anti-karies osv. Impregnering lar deg styrke tannemaljen ytterligere og forebygge betennelse i munnslimhinnen.
Flattråd trenger lettere inn i tette mellomrom, men for mislykkede fyllinger og ortopediske konstruksjoner er tråder av rundvev bedre egnet.
I tillegg er det superflosser - tråder med ensidig fortykkelse. Denne tråden har en stiv spiss og en kombinasjon av uvoksede fragmenter og en bredere nylonfiber. Den lar deg rense kontaktflatene på tennene, og bidrar også til en grundigere fjerning av matrester og plakk fra ortopediske og kjeveortopediske strukturer i munnhulen.
Hvordan bruke tanntråd: en tråd 35-40 cm lang er viklet rundt den første falanx av langfingrene på begge hender. Deretter føres en strukket tråd forsiktig inn (ved hjelp av pekefingrene på underkjeven og tomlene på overkjeven) langs kontaktflaten til tannen, og pass på så du ikke skader den periodontale papilla. Med noen få bevegelser av tråden fjernes alle myke avleiringer. Rengjør konsekvent kontaktflatene på alle sider av hver tann. Ved feil bruk kan du skade tannkjøttet, så bruk av tråder er tilrådelig etter forutgående opplæring hos tannlegen. Barn kan bruke tanntråd på egenhånd fra de er 10 år. Før denne alderen anbefales det for foreldre å rengjøre kontaktflatene på tennene hos barn.
INTERDENTAL FRUSHES
Spesielle mellomromsbørster er designet for rengjøring av mellomrom, cervikale områder på tenner, mellomrom under broer og faste kjeveortopedisk strukturer.
Vanligvis er de små i størrelse, arbeidsdelen kan bestå av en enkelt bunt med fibre trimmet i form av en kjegle, eller flere bunter plassert i en rad. Tannlegen vil hjelpe deg med å velge riktig diameter på børsten, siden med en feil valgt diameter er det stor risiko for skade på periodontalpapillen, eller ikke rengjøring av interdentalrommet, noe som fører til en inflammatorisk prosess.
TUNGEBØRSTER
Pusse tennene bør fullføres med å rense baksiden av tungen, da tungen er et slags reservoar for bakterier. Papillene på baksiden av tungen skaper en stor og ujevn overflate, som bidrar til opphopning av mikroorganismer og matrester.
De forskjellige størrelsene på disse papillene skaper fordypninger og forhøyninger, så tungen er et ideelt sted for bakterier å vokse. Matrester som samler seg i fordypningene mellom papillene, brukes av bakterier til sin livsaktivitet i andre deler av munnhulen.
Fjerning av bakterier og matrester kan redusere hastigheten som plakk bygges opp med, noe som kan bidra til å redusere tannråte og dårlig ånde. Tungebørster er laget av metall eller plast. Deres handling er basert på mekanisk fjerning av matrester og akkumulering av bakterier fra baksiden av tungen. En slik børste besøkes på baksiden av tungen så nær roten som mulig og flyttes fremover, litt pressende på tungen. Bruken av denne børsten er spesielt indikert for plakk på tungen, i nærvær av dype "furer" på overflaten av tungen, for røykere.
TANNPIKERE
Tannpirkere er et ekstra middel for munnhygiene og er designet for å fjerne matrester fra mellomrommene og tannplakk fra sideflatene på tennene.
Tannpirkere er laget av tre eller plast, formen deres kan være trekantet, flat og rund, noen ganger er tannpirkere smaksatt med mentol.
Når du bruker en tannpirker, plasseres den i en vinkel på 45 ° i forhold til tannen, mens enden er i tannkjøttsporet, og siden presses mot overflaten av tannen. Deretter føres tuppen av tannpirkeren frem langs tannen, og følger fra bunnen av sporet til kontaktpunktet til tennene. Hvis tannpirkeren brukes feil, er en skade på interdentalpapillen mulig og en endring i dens kontur, noe som igjen fører til dannelsen av et mellomrom, et gap mellom tennene.
ORAL IRRIGator
Irrigatoren er et ekstra middel for munnhygiene. Det er stasjonære irrigatorer - de er koblet til en husholdningsstrømforsyning, så vel som bærbare (vei) irrigatorer - de fungerer fra en innebygd strømkilde. Irrigatoren lar deg bedre utføre standardprosedyren for rengjøring av tenner og tannkjøtt. Det er en enhet gjennom munnstykket som en målrettet væskestrøm tilføres, som først må helles i tanken (bortsett fra enheter koblet til vannforsyningen). I dette tilfellet kan strålen være sprayet, sentrert, pulserende eller konstant. Den sentrerte strålen vasker bort matrester, og fjerner også delvis myk plakk fra overflaten av tennene, tungen og tannkjøttet. Dusjmodusen masserer slimhinnen, tungen, tannkjøttet, og normaliserer dermed blodsirkulasjonen.
Irrigatoren kan brukes både til behandling og forebygging av sykdommer i munnhulen. Valget av vanningsvæske avhenger av målene dine. Vanlig vann er ikke egnet, da det ikke eliminerer den patogene mikrofloraen i munnhulen. Derfor brukes løsninger som har en forebyggende eller terapeutisk effekt i økende grad. For å finne den som passer best for deg, kontakt tannlegen din. Bruken av en irrigator lar deg redusere antall tvangsbesøk til tannlegen (du må fortsatt komme for forebyggende undersøkelser), øke levetiden til implantater, kroner, fyllinger. Siden en tannbørste ikke er i stand til å rengjøre alle hullene grundig, kan vanskelig tilgjengelige steder, en rettet vannstråle eller en løsning lett takle denne oppgaven. Det er ingen absolutte kontraindikasjoner for bruk av enheten. Men feil bruk kan føre til ubehagelige konsekvenser. Spesiell forsiktighet er nødvendig for personer med hjerte- og karsykdommer eller med et akutt stadium av periodontitt. Når det gjelder hyppigheten av bruk av enheten, er som regel 2-3 ganger i uken nok for å oppnå det optimale resultatet. Men når du bruker en irrigator som et ekstra verktøy i behandlingen av periodontale sykdommer, må oral irrigator brukes oftere. Men uansett hvilket problem du prøver å løse med denne enheten, bør du definitivt konsultere en tannlege. Det vil hjelpe deg å velge riktig behandlingsmodus, så vel som den optimale løsningstypen, vannforsyningsmodus, jettype og mer.
TERAPEUTISKE OG FOREBYGGENDE SPRAY
Ofte møter folk problemet med dårlig ånde (halitosis). Utseendet er assosiert med forskjellige faktorer, hvorav de ledende er stoffene (produktene) av den vitale aktiviteten til bakterier som lever i munnhulen. Så lenge antallet bakterier er normalt, er lukten praktisk talt fraværende, men så snart mikroorganismene begynner å formere seg ukontrollert, blir lukten sterk og ubehagelig. Ofte er dårlig ånde forårsaket av røyking eller dårlig munnhygiene. Også dårlig ånde kan være et resultat av en bestemt diett og type diett. Dårlig ånde fører ofte til mange psykologiske problemer og skaper barrierer for normal kommunikasjon mellom mennesker, så tannleger har utviklet en munnspray, som bør bli en obligatorisk egenskap for personer som lider av dette problemet. Hovedkomponentene i sprayene er eteriske i kombinasjon med mentol, som aktivt eliminerer den ubehagelige lukten etter røyking, spising og drikking av kaffe og den ubehagelige lukten forårsaket av andre årsaker. Det sosiale velværet til personer som regelmessig bruker oral spray er i stor grad forbundet med en sterk tillit til rensligheten og friskheten til deres egen pust. Et åpent bredt smil lar deg kommunisere selv den mest vantro samtalepartner. Omvendt kan halitose være så frastøtende at folk rundt dem bare husker den ekle lukten og glemmer alle de ubestridelige dydene til samtalepartneren. Mange produsenter legger til tilleggskomponenter til spray, rettet ikke bare mot å eliminere lukt, men også for å forebygge og behandle sykdommer i munnslimhinnen. Å bruke spray er enkelt og enkelt, men det må huskes at dårlig ånde i noen tilfeller kan være et tegn på sykdommer i mage-tarmkanalen eller en alvorlig sykdom i munnslimhinnen. Hvis problemet med dårlig ånde plager deg, så kontakt en tannlege og gastroenterolog.
MUNTLIG KONSENTRATER
I et mangfoldig utvalg av personlige hygieneprodukter er det gitt en spesiell plass til orale konsentrater, som oftest er i form av pastaer og geler. Konsentrater, eller som de også kalles - Aktive pastaer eller geler, bør kun brukes etter konsultasjon med den behandlende tannlegen, siden slike midler hovedsakelig brukes som terapeutiske midler. Det finnes aktive pastaer rettet mot behandling av tannkjøttsykdom. Denne typen pasta kan brukes som en hygienisk tannkrem, så vel som en pasta for slimhinneapplikasjoner (men kun strengt i henhold til indikasjoner). Det finnes også konsentrerte geler for behandling av økt følsomhet i tennene. Disse gelene må brukes i tillegg til den vanlige pastaen, eller i stedet for den, samt påføring på tennene for å oppnå maksimal effekt. Det må huskes at konsentrater oftere brukes i henhold til en ordning som inkluderer obligatoriske pauser i 3-4 uker etter aktiv bruk i 2-3 uker. Dette skyldes kroppens avhengighet av stoffene som er inkludert i sammensetningen, og som et resultat en reduksjon i effektiviteten av behandlingen. Før du begynner å bruke Active (konsentrert) pastaer, geler og andre produkter, må du VENNLIGST LES INSTRUKSJONENE. Feil bruk kan forverre sykdommen i munnslimhinnen og føre til irreversible konsekvenser. Ikke selvmedisiner, spesialistene våre vil hjelpe deg å forstå variasjonen av produkter og velge et individuelt produkt for munnhygiene.
PLAKKINDIKATORER
Plakk dannes veldig raskt - det er nok å ikke pusse tennene på 12 timer slik at det vises i tilstrekkelige mengder. Derfor er det ikke overraskende at plakkindikator er et viktig og nødvendig produkt blant munnhygieneprodukter. Det hjelper å bestemme hvor det er behov for rengjøring i munnhulen og hvor intensivt det skal være. Hvis plakket har blitt dannet i lang tid, kan det sees med det blotte øye. Dette er et gulaktig eller hvitaktig belegg på tennene, som blir hjulpet av forskjellige pastaer, folkemedisiner, samt rengjøring hos tannlegen. Men først må du finne ut om du har plakk, og i så fall hvor den er plassert. Plakkindikatorer kommer i form av tabletter eller løsninger som farger skjult plakk i en lys farge, og hjelper deg med å finne plaketten. Dette produktet brukes aktivt hos barn for å forbedre munnhygiene, samt for å lære å pusse tenner. Plakkindikatoren er biokompatibel og trygg å bruke, ideell for barn. Det vil være til stor hjelp for å lære hvordan du pusser tennene riktig. Ved å rense bort fargestoffet som har lagt seg på plaketten, forstår barna viktigheten av daglig grundig børsting.
Individuell munnhygiene er grundig og regelmessig fjerning av tannavleiringer fra overflaten av tennene, tannkjøttet og tungen ved hjelp av ulike midler. Helsen til tennene dine er i dine hender! Husk å pusse tennene minst om morgenen etter frokost og om kvelden før du legger deg. Spesialistene på klinikken vår vil hjelpe deg med å velge personlige hygieneprodukter for munnhulen. I Tannlegesenteret "Club 32" selges et bredt utvalg av personlig hygieneprodukter.