Komplekset av midler som kan forkorte restitusjonsperioden betydelig under implementeringen av medikamentell behandling, inkluderer uten feil massasje.
Gjennomføre et massasjekurs, spesielt når det gjelder forkjølelse, ARVI og bronkitt, ledsaget av hoste, unngår en rekke komplikasjoner, inkludert de som utgjør en alvorlig fare for pasienten, uavhengig av alder.
Hovedårsaken til å foreskrive et massasjekurs er en langvarig hoste som ikke kan behandles hos voksne og barn. For å lindre pasientens tilstand, samt forbedre effekten av medikamenter, foreskriver leger ofte en av typene massasje som er best egnet for hvert tilfelle.
Massasje kan gjøres ikke bare for voksne eller barn over seks år, men også for babyer. Forskjell består i styrken på støtet, valget av kroppens stilling under økten og muligheten for å bruke en av massasjetypene, avhengig av hva slags hoste som observeres hos pasienten.
Aktivering av sputumutskillelse etter økter bidrar til en rask utvinning, men selv denne behandlingsmetoden har sin egen kontraindikasjoner... Først av alt er disse:
- Temperatur i overkant av 37 grader.
- Forløpet av bronkitt i det akutte stadiet.
- Tilstedeværelsen av hypertensjon av tredje grad.
- Kardiopulmonal svikt.
- Onkologiske sykdommer i lungene eller bronkiene.
- Individuelle egenskaper for barn under tre år.
Formålet med massasjen for bronkitt
Skånsom og skånsom massasje hos barn og mer intens hos voksne, har det et felles mål å takle en langvarig hoste og fremskynde restitusjonen.
Bronkitt, som en kald eller akutt luftveisvirusinfeksjon, er det raskere å medikamentell behandling hvis det, takket være massasjeterapi, er en økning i blodsirkulasjonen, muskelsammentrekninger av bronkienes vegger og bevegelse av epitelet.
Følgelig slim fjernes raskere, stagnerer ikke, prosessen med hoste forenkles. Å redusere rus bidrar til å forbedre den generelle tilstanden til kroppen.
Avhengig av hostens natur (tørr eller våt), vises bruken av ulike typer massasje. Så, med tørr hoste, spesielt hos barn, er hovedoppgaven å oversette det til en produktiv form.
Det er med andre ord viktig å bringe en tørr hoste til en våt tilstand for å sikre videre aktiv flytendegjøring og utskillelse av sputum. Den beste tingen perkusjonsmassasje takler denne oppgaven, spesielt hos barn under tre år.
Våt hoste anses som produktiv, og hovedoppgaven til massasjeterapi på dette stadiet er å lette frigjøringen av sputum for å forhindre utvikling av rus, samt en rekke alvorlige komplikasjoner. For dette formålet anbefales det å utføre en drenerings-, honning- eller koppmassasje.
Tørr hoste massasje
Uproduktiv eller tørr hoste er ofte intens, utmattende og viser seg ved begynnelsen av den underliggende sykdommen.
Hosteskjelv ledsaget av plystrelyder på grunn av kortpustethet, noe som fører til innsnevring av lumen i bronkiene, strupehodet eller luftrøret. Ofte er det en følelse av smerte under et dypt pust.
Før du fortsetter med massasjen med en uttalt tørr hoste, er det nødvendig fastslå årsaken dens forekomst. Dette kan være:
- Lungebetennelse, bronkitt, ARVI, influensa.
- Allergisk reaksjon.
- Refleksreaksjon forårsaket av innånding av røyk, kald luft eller sterk lukt.
- Effekten av legemidler som regulerer blodtrykket.
Hvis tørr hoste er forårsaket hvis det er en kald, akutt respiratorisk virusinfeksjon eller bronkitt, er det bare i dette tilfellet, forutsatt at det ikke er høy temperatur, mulig å supplere medikamentterapien med massasje.
Uten bruk av midler rettet mot å oppnå hostestillende og slimløsende effekt, som sinecod, herbion, stopussin, libexin, bronchicum eller linax, massasjebehandling utføres ikke.
Funksjoner av massasje, utført med tørr hoste, består i en mild og lavintensitetseffekt ved bruk av samtidige midler.
Forvarming utføres bryst- og ryggområder til lett rødhet. Deretter, med milde massasjebevegelser, gnis produkter som kamferolje, bjørne-, gåse- eller grevlingfett inn i huden.
Det er nødvendig å utføre en slik massasje i sittende stilling for ikke å forårsake angrep av tørr hoste. I tillegg anbefales det å gni bena med de angitte midlene. Etter massasjen er det nødvendig å pakke pasienten inn og legge ham i et godt ventilert rom.
For å forvandle en tørr hoste til en produktiv våt form hos barn uten bruk av ekstra midler, perkusjonsmassasje... Alle andre typer massasjeprosedyrer i denne perioden er kontraindisert for babyer.
LIGNENDE INNLEGG:
En produktiv, eller våt, hoste er preget av utflod fra noen akkumulert slim... Avhengig av tilstanden til pasienten eller, hvis vi snakker om små barn, fra evnen til å hoste opp akkumulerte sekreter, kan en liten mengde av det avvike.
Til fremskynde utskillelsen av sputum og for å forhindre stagnasjon er det nødvendig med ytterligere eksponeringsmetoder. En av disse metodene er massasje. Når du masserer et barn, utføres alle handlinger med mye lavere intensitet.
Dreneringsmassasje for bronkitt
Pasienten skal legges med magen på en rulle spesielt forberedt for dette formålet. Lengre du må gni ryggen slik at huden varmes opp og får en rødlig fargetone. Voksne kan ta et varmt bad før økten. Slik bading er kontraindisert for barn.
Massasje passerer ved hjelp av fingertuppene interkostale mellomrom; hendene beveger seg fra bunn til topp. Etter at hvert gap er passert, brettes håndflaten i en båt og de utarbeidede områdene klappes. Neste nivå- kompresjon av membranen fra sidene ved basen. Det er viktig å utføre hver bevegelse fra bunnen og opp.
Hvis massasjen er utført riktig, så vil en hoste begynne med fjerning av akkumulert sputum. For å lette oppgaven må pasienten innta en sittende stilling. Hvert stadium av dreneringsmassasjen bør gjentas minst tre ganger i en økt.
Perkusjonsmassasje
Denne typen massasje er mer egnet for barn under tre år. Prosedyren er av den minst intensive karakteren, uten å miste effektiviteten på samme tid.
I mange beskrivelser av denne typen prosedyrer anbefales det å legge barnet på knærne slik at hodet er så lavt som mulig. Dette gir ikke glede verken barnet eller den voksne som leder økten.
Den beste tingen legg barnet på magen med armene utstrakt, og legg en pute under bekkenområdet. Dermed er babyen i en stilling "på skrå", og kravet om "presten er over hodet" er oppfylt fullt ut.
Den voksne setter seg ved siden av barnet og begynner med fingertuppene inn intenst tempo banking på baksiden. Fingrene skal ikke falle på huden i rett vinkel, men "se" mot hodet. Etter et minutt med slik banking, settes babyen tilbake til oppreist stilling slik at han kan rense seg.
Gjentatte tapping-hoste-tilnærminger er nødvendig fire til fem ganger, mens du ikke glemmer å endre posisjonen til barnets hode hvert halve minutt. Slagmassasje kan utføres opptil fem ganger i løpet av dagen, forutsatt at det ikke er kontraindikasjoner.
Koppingmassasje
Prosedyren er basert på effekten av vakuumet som genereres under bruk spesielle bokser... Å trekke av en del av kroppen, hjelper banken med å øke blodsirkulasjonen, forbedrer lymfestrømmen, vevsnæring. Ytterligere to fordeler er økt immunitet og gjenoppretting av åndedrettsfunksjoner.
For en økt pasienten legges på magen. Baksiden er smurt med olje eller krem. Bruk av glasskrukker anbefales ikke. Det er bedre å kjøpe en sikrere versjon av plastmaterialet på apoteket.
Banken er satt på oljet tilbake. Fire stykker er nok. Videre beveger bankene seg i forskjellige retninger i henhold til linjene som er angitt i instruksjonene. Etter inngrepet er pasienten dekket.
Drøm- den beste slutten av koppemassasjeøkten for bronkitt.
Langvarige former for sykdommen hjelper til med å kurere utføre honningmassasje hvis det ikke er allergiske reaksjoner på honning.
Ved hjelp av honning økes ikke bare utskillelsen av slim, men også frigjøringen av kroppen fra akkumulerte giftstoffer og giftstoffer, som igjen, øker immuniteten.
Prosedyren utføres ved hjelp av varm honning... Den påføres øvre del av ryggen og krageområdet. Så beveger de hånden slik at det er vanskeligere å gradvis rive den vekk fra kroppen. Honning tykner, endrer farge og lukt. Styrken på støtet øker, samtidig som det forårsaker smertefulle opplevelser. Økten bør avsluttes når pasienten begynner å oppleve ubehag.
Akupressur
Orientalsk akupressur effektiv for mange sykdommer, inkludert bronkitt. Dens essens ligger i effekten på visse punkter som ligger i området bak ørene, på bena, nakken, skulderbladene, hendene, på en av to måter å eksponering på.
Hvilke punkter du skal velge, hvor de er plassert og på hvilken måte (beroligende eller stimulerende) for å påvirke dem, bør bestemmes eneste spesialist.
Selvbruk av akupressur av en uforberedt person kan ikke bare være ineffektiv, men også farlig... I tillegg, for forskjellige stadier av sykdommen, brukes virkningen på forskjellige grupper av punkter.
Øktens varighet hver av de listede massasjetypene er i gjennomsnitt opptil 10 minutter hvis et barn blir massert, og opptil 45 minutter hvis det er en voksen. Prosedyrene er så effektive at de, i kombinasjon med medikamentell behandling og etablering av gunstige forhold, ikke krever lange kurs.
Det er nok for barn å få massasjeterapi i fem dager, og for voksne opptil ti dager. I løpet av denne tiden vil selv den mest langvarige bronkitt miste sin styrke, hosten vil gradvis forsvinne og en varig bedring vil begynne. Gjenta kurset massasje som et forebyggende tiltak er mulig tidligst en og en halv måned, noe som reduserer intensiteten av virkningen med det halve.
Hvordan gjøre massasje mens du behandler bronkitt? Se mesterklassen fra Dr. Komarovsky på videoen:
En forkjølelse hos voksne er en ubehagelig sykdom som forårsaker mye ulempe. En rennende nese lar deg ikke puste helt frisk luft, og hoste forårsaker smerter i brystet. Behandlingen av bronkitt tar opptil 3 uker, og noen ganger en måned. Derfor anbefaler leger ofte massasje for hoste, som har en gunstig effekt på kroppen. Eksponeringsmetoden velges individuelt for hver pasient.
Fordelene med massasje for hoste: fordeler, kontraindikasjoner
Prosedyren bidrar til å øke blodsirkulasjonen, redusere bronkienes vegger og forbedre sirkulasjonen av lungeepitel. Hostemassasje lar deg raskt fjerne slim fra bronkiene, og reduserer dermed rusen i kroppen. Behandlingen er indisert for pasienter fra fødselen.
Teknikken for massasje for barn skiller seg fra den vanlige teknikken som brukes til å behandle hoste hos en voksen. Den er rolig, myk, siden de indre organene akkurat begynner å dannes. Massasje for voksne innebærer en intens effekt på visse områder av kroppen.
Hvilken type hoste er prosedyren indikert for?
Bronkitt er ledsaget av angrep av en annen karakter. Det finnes to typer hoste - tørr og våt hoste. I det første tilfellet vil prosedyren ikke hjelpe, siden sputum er konsentrert i brystet, er luftveiene tilstoppet med slim, noe som ikke gjør det mulig å puste fullt ut og hoste opp. Her er ett middel medikamentell behandling.
Men en våt hoste under massasje er en indikasjon for behandling. Hovedmålet i dette tilfellet er å hjelpe slimet, slimet til å komme ut, og dermed lindre pasientens tilstand.
Kontraindikasjoner for prosedyren.
Hostemassasje er ikke foreskrevet i følgende tilfeller:
- temperatur;
- stadium av alvorlig forverring av kronisk patologi;
- ondartede svulster;
- hypertensjon og hjertesykdom;
- patologi av nyrene, så vel som leveren;
- tuberkulose og hudsykdommer.
Massasje for akutt bronkitt er et effektivt middel som brukes til behandling av tørr hoste. Gjennom bruk av ulike teknikker letter leger, som handler på visse punkter, sykdomsforløpet.
Massasje for bronkial patologi: teknikk
Det funksjonelle formålet med prosedyren som brukes i behandlingen av hoste er å aktivere fjerning av akkumulert sputum og slim fra bronkiene. Massører oppnår en lignende effekt takket være ulike teknikker, mellom hvilke det er noen likheter og forskjeller.
Valget av teknikk avhenger av sykdommens forløp og natur. Siden noen typer prosedyrer ikke kan utføres uten kunnskap.
Grunnleggende teknikk: vibrasjonsmassasje
Hvis du hører hvesing fra brystet, kan du begynne å behandle hosten. Denne typen manipulasjon utføres hjemme.
Terapeutisk massasje utføres i følgende rekkefølge:
- Legg pasienten på magen. Gni overflaten av ryggen med rette håndflater fra midjen til hodet, og påfør forsiktig huden langs ryggraden til det dannes en liten rødhet.
- Den andre teknikken er en lett intensiv dytting av individuelle seksjoner, ved hjelp av begge hender og 4 fingre, som stiger nedenfra og suser oppover langsgående til ryggraden fra begge sider.
- Bank forsiktig med fingertuppene parallelt med ryggraden, og stig gradvis fra korsryggen til toppen.
- Klapp på brystet med båtformede håndflater
Mellom de individuelle mottakene får pasienten muligheten til å rense halsen, fordi alle manipulasjonene som utføres er rettet mot intensiv fjerning av akkumulert sputum, slim fra bronkiene.
Behandlingsvarigheten er en halv time, 2 ganger om dagen. Hvis pasienten har en tørr hoste, er medikamentell behandling foreskrevet for å indusere slim før massasje.
Drenering
Anti-hosteprosedyren er indisert for både babyer og voksne. Pasienten plasseres i en slik stilling at bekkenet er litt høyere enn hodet. For dette formålet plasseres en rulle. Etter å ha varmet opp og eltet ryggmusklene, fortsetter de til manipulasjoner. Når de hoster, blir de rettet fra korsryggen til hodet, noe som letter utslipp av slim.
På slutten av behandlingen hjelper massøren, mens han puster ut, med å skyve forsiktig ut den oppsamlede luften ved å trykke på ryggen i brystområdet.
Denne typen manipulasjon brukes til å behandle en avansert form for bronkitt, men i dette tilfellet vil ytterligere påvirkning på bena være nødvendig.
Akupressurmassasje for hoste
Grunnlaget for behandlingen er påvirkningen på individuelle deler av kroppen. For å eliminere hoste, trykk, stryk punktene på bena, i armene, bak ørene. Og også nær skulderbladene på begge sider av ryggraden og nakken over 7 ryggvirvler.
Denne typen behandlingsprosedyre krever kunnskap om anatomi, så kun en profesjonell massasjeterapeut med medisinsk utdanning kan utføre den.
Honning
En av de mest populære behandlingene som er nyttig etter alvorlig bronkitt. Sammensetningen av honning inneholder næringsstoffer.
Utførelsesteknikk:
- Før du påfører det naturlige produktet, utføres oppvarming, elting av ryggmusklene.
- Deretter handler massøren forsiktig på brystområdet ved å bruke "hands off"-teknikken. Pasientens hode skal være lavere enn hele torsoen.
- Når ubehag vises, bør massasjen stoppes. Etter manipulasjon, bruk en kompress på brystet, ta en dusj og legg deg.
Flytende honning brukes til behandling. Ved allergier og sår på huden bør prosedyren avbrytes. Tilsvarende behandling er indisert for lungebetennelse.
Når du hoster, har honningmassasje en gunstig effekt, både i den innledende fasen av sykdommen og med langvarig bronkitt. Men for alle er effekten av manipulasjon individuell.
Kryomassasje som hostebehandling.
Kryomassasje er sjelden foreskrevet, men det er ikke mindre effektivt enn andre medisinske prosedyrer. Manipulasjoner begynner med å elte høyre side av ryggen med en jevn overgang til den andre delen.
Eksponeringen utføres med en kryopakke ved en temperatur på 23 grader. Stryk først forsiktig huden, og påfør deretter applikasjonen i 10 sekunder. Deretter påføres en kjølepose flere ganger på kroppen i 5 minutter, pakk pasienten inn i et varmt teppe.
For å oppnå riktig effekt av behandlingen bør et slimløsende medikament tas en halv time før behandlingen. Høy temperatur, onkologi, hypertensjon er de viktigste kontraindikasjonene for prosedyren.
Koppingmassasje: funksjoner
Denne teknikken gjør det mulig å oppnå høye resultater ved alvorlig bronkitt på grunn av vakuum. Til disse formålene brukes en plastboks, som plasseres på pasientens rygg eller bryst. Hosten blir mykere under massasje, slimet skilles ut intensivt.
Lignende manipulasjoner utføres med lungebetennelse. På grunn av denne effekten akselereres sirkulasjonen av blod og lymfe. Hva bidrar til:
- intensiv ernæring av vevsceller;
- eliminering av sykdommen.
Denne behandlingsmetoden stimulerer luftveiene. Det kan utføres uavhengig.
Terapeutisk massasje av brystet har en gunstig effekt på kroppen, gjenoppretter immuniteten og letter utslipp av slim under en dvelende hoste. Prosedyren bidrar til å fremskynde utvinningen uten bruk av ekstra medisiner. Behandling utføres i henhold til kliniske indikasjoner og kun i fravær av kontraindikasjoner. Derfor bør du først konsultere legen din.
Helseøkologi: Eksponering for dette punktet eliminerer også kortpustethet, en følelse av fylde i brystet eller kvelning, hjelper med bronkial astma ...
Den harmoniserende effekten på Ying-Chuan-punktet lar deg eliminere den krampaktige uopphørlige hosten som hindrer en person i å sovne.
Påvirkning på dette punktet eliminerer også kortpustethet, en følelse av fylde i brystet eller kvelning, og hjelper med bronkial astma.
Ying-chuan-punktet ligger i det tredje interkostale rommet, 4 tsun ved siden av brystets midtlinje.
Hva er TSUN
Cun er en gammel kinesisk enhet for avstandsmåling. På en annen måte kalles det "kinesisk tomme". Lignende lengdemål ble brukt og blir fortsatt brukt også blant andre folk i Fjernøsten, for eksempel i Japan og Hong Kong.
Til forskjellige tider og i forskjellige deler av det himmelske riket hadde tsunen forskjellig lengde. På 1800-tallet og begynnelsen av 1900-tallet var lengden på cun 3,73 cm. Fra 1984, i Folkerepublikken Kina, ble lengden på cun tatt lik 1/30 av en meter, eller 3,33 cm.
For akupunktur og akupressur må du vite plasseringen av akupunkturpunktene. Siden mennesker skiller seg fra hverandre i størrelse, er det umulig å bruke vanlige lengdemål for å beskrive plasseringen av biologisk aktive punkter på menneskekroppen. I det gamle Kina, for dette formålet, brukte de "individuell cun langs langfingeren" - avstanden mellom hudfoldene til en bøyd langfinger i en manns venstre hånd, og i en kvinnes høyre.
I de siste tiårene, sammen med individuell tsun, har det vært mye brukt proporsjonal cun... Det oppnås ved å dele avstanden mellom visse punkter på kroppen med standard antall like deler for hvert område av kroppen.
For eksempel inneholder armen 12 proporsjonale tsuner fra ulnarfolden til håndleddet, og 9 proporsjonale tsuner fra aksillærfolden til ulnar.
For beinet bestemmes også anatomiske landemerker og avstanden mellom dem i tsuner.
Vanligvis, for en person, er den individuelle cun omtrent den samme som den proporsjonale. Derfor kan hvilken som helst av dem brukes til målinger.
En interessant måte å finne akupunkturpunkter på ble foreslått av L.D. Fickleson. På et gummibånd med samme bredde og tykkelse er 15 identiske inndelinger merket - dette er det maksimale antallet proporsjonale tsunier. Håndtak er festet til endene av båndet. Båndet strekkes mellom ytterpunktene i kroppsområdet til et merke som tilsvarer antallet tsunier i dette området. Etter å ha merket på båndet avstanden til ønsket punkt i tsuny, får vi plasseringen.
Ved å beskrive posisjonen til punktene kan vi for eksempel si at punktene i kanalen (linje, meridian) til blæren er 1,5 cun unna midtlinjen i ryggraden.
Hvordan finne ut TSUN
Det er mange definisjoner av tsun; faktisk gir hver forfatter sitt eget. Noen ganger skilles det mellom "kvinnelige" og "mannlige" tsuni (henholdsvis høyre og venstre hånd til individet). I tillegg kan forskjellige deler av kroppen måles ved forskjellige tsunier.
Det er metodisk lignende konsepter i europeisk kultur - for eksempel i det russiske språket er det kjente lengdeenheter "i fingeren (i håndflaten) i bredden (tykkelsen)", "trinn", "så høy som jeg er", etc.
Cun på langfingeren
Koble endene av den bøyde midten og tommelen på venstre hånd slik at de danner en ring. Cun er avstanden mellom de ytre endene av tverrfoldene ved 2. falanx av langfingeren.
Spøk på tommelen
Bredden på venstre tommel langs en linje som går gjennom hjørnet av neglesengen.
Spøk på fire fingre
Den totale bredden på 4 lukkede fingre på venstre håndflate er lik 3 tsun. (Nilesh Baksi og Ch. Asrani "La oss snakke om alternativ medisin - akupunktur" 1986 Publ .: New Delhi, Banglador.) ).
Proporsjonal cun
Avstanden fra albuefolden til håndleddsfolden er delt inn i 12,5 deler. Lik tommelfingerens tsun. publisert av
17 EFFEKTIVE MÅTER Å FJERNE HOSTE.17 EFFEKTIVE MÅTER Å FJERNE HOSTE.
Hvert år, i høst-vinterperioden, blir hver av oss minst en gang, men sikkert forkjølet. Hvordan håndtere forskjellige typer hoste - dette handler om denne artikkelen. Jeg håper at det vil hjelpe deg å komme deg raskere på beina igjen. Helse til deg!
1. Skjær reddiken i små terninger, ha i en ildfast kjele og dryss på sukker. Stek i ovnen i 2 timer. Tørk av den resulterende massen, klem, hell saften i en glassbeholder. Ta 2 ts. 3-4 ganger om dagen før måltider og om natten før leggetid.
Skjær en kjerne i en svart reddik, hell litt honning i fordypningen. Etter noen timer begynner reddiken å safte seg. Drikk den resulterende juicen 3 ganger om dagen:
Voksne - 2 ss. l.,
Barn 4-14 år - 1 ss. l.
Om natten, drikk 200 ml varm melk, oppløs i den 1 ss. l. honning.
2. Kokte og bakte pærer er et utmerket middel mot kraftig hoste og kvelning. Et avkok av tørkede pærer slukker tørsten ved høye temperaturer. Hell 1 kopp hakkede tørkede pærer med 500 ml vann, kok i 20 minutter. Insister pakket inn i 4 timer. Press. Drikk 100 ml 4 ganger om dagen 30 minutter før måltider.
3. For å lette separasjonen av sputum, drikk tyttebærjuice med honning eller tyttebærsirup, 1 ss. l. flere ganger i løpet av dagen. På samme tid, i stedet for te, drikk et avkok av blader eller tørkede jordbær.
4. For tørr hoste, pust inn. Hakk og bland 1 ss. l. eukalyptusblader, 1 ss. l. calendula blomster og 1 ss. l. lakrisrot. 1 ss. l. samling, hell 200 ml kokende vann. Insister 5-10 minutter, og inhaler deretter dampen. Innånding bør ikke gjøres for barn i de første leveårene; de anbefales ikke selv ved høye temperaturer!
5. Bruk kompresser for å behandle kronisk hoste. Bland 1 ss. l. mel, 1 ss. l. tørr sennep, 1 ss. l. solsikkeolje, 1 ss. l. honning og 1 ss. l. vodka. Varm blandingen i et vannbad under konstant omrøring. Påfør den resulterende "deigen" på en gasbind og fest den til brystet. Dekk med plast på toppen, pakk med et varmt skjerf. Hold kompressen kjølig.
6. Hakk 2 modne bananer, hell 200 ml varmt vann, kok i 10 minutter. Sil, tilsett honning. Drikk varm.
7. Bland 100 ml fersk reddik eller gulrotjuice med 100 ml melk eller honningdrikk. Drikk 1 ss. l. 6 ganger om dagen.
8. Bland 1 ss. l. eddik, 1 ss. l. olivenolje og 1 ss. l. kamfer. Mett en ullklut med denne blandingen og påfør på brystet.
9. Hell 10 daddelfrukter med 500 ml vann og kok i 30 minutter. Sil, klem. Drikk varmt for tørr hoste. Du kan koke 6-7 tørkede dadler i 200 ml melk.
10. Insister 30 g rosiner i kaldt kokt vann i 45 minutter. Kast i et dørslag. Spis rosiner før du legger deg med varm melk. Midlet hjelper selv med sterk hoste.
11. En slik blanding vil lindre et barns hoste. Riv 1 eple, 1 løk og 1 gulrot av omtrent samme vekt. Tilsett 2 ss. l. honning, bland godt. Gi barna 1 ts. varm 4-5 ganger om dagen.
12. Bland 2 ss. l. revne epler, 2 ss. l. honning og 1 ss. l. revet løk. Ta 1 ts varm. 4-7 ganger om dagen.
13. Et utmerket hostemiddel er viburnum te med honning.
Hakk og bland 1 ss. l. tørkede ripsblader og 1 ss. l. lindeblomst. 1 ss. l. samling, hell 200 ml kokende vann. Insister 30 minutter. Drikk den varm, som te, 3-4 ganger om dagen.
14. Bland 300 g smør, 300 g honning, 200 g sukker og 100 g naturlig kakaosmør eller kakaopulver. Varm opp i vannbad, rør av og til, men ikke kok opp. Når blandingen er jevn, fjern fra varmen. 1 ss. l. Løs opp blandingen i 200 ml varm melk. Drikk varmt 3-4 ganger om dagen og alltid om natten.
15. For å myke opp hosten og lette frigjøringen av slim, vil denne oppskriften hjelpe. Bland 2 ss. l. honning og 2 ss. l. alkohol (eller vodka), tilsett 1 rå eggeplomme. Ta blandingen i 1 ts. 3 ganger om dagen før måltider.
16. Brennende melk til hoste. Den tilberedes slik: Ta noen løkhoder, tilsett hakket hvitløk (du kan ha et helt hode). Hell melk over alt slik at melken blir 1 cm høyere enn fruktkjøttet. Kok løken til den er myk i 20-30 minutter. La det trekke i 1-2 timer, sil, tilsett litt honning, eller uten. Ta en spiseskje hver time i løpet av dagen, flere dager.
Kutt 10 løk i terninger, hakk 1 hvitløkhode. Hell i 500 ml melk, kok til den er myk. Tilsett mynte og limehonning i blandingen. Insister 1 time, sil. Drikk 1 ss. l. flere ganger om dagen.
17. Honning og ingefær hostedråper. 250 g honning og 1 ts. Plasser den hakkede ingefærroten i en gryte med teflon og kok til den tykner. La den ferdige blandingen stivne litt. Del i 15 pastiller. Spis 2-3 sugetabletter om dagen. Etter 3-5 dager vil hosten forsvinne.
Akupressurmassasje for forkjølelse
Akupressurmassasje er en type kinesisk behandling som har gått i arv fra generasjon til generasjon. Det er en teknikk for å påvirke hele kroppen som helhet, slik at du kan bli kvitt en bestemt sykdom på grunn av en kompleks effekt. Det utføres gjennom de såkalte biologiske punktene i kroppen, som er ansvarlige for arbeidet til et organ. Jeg skrev mer detaljert om fordelene med akupressur her.
Akupressurmassasje fører til implementering av følgende terapeutiske effekter:
Styrking av immunresponsen ved å aktivere både de cellulære og humorale koblingene;
økt aktivitet av metabolske prosesser i kroppen;
forbedring av mikrosirkulasjonen i et bestemt organ (i dette tilfellet snakker vi om luftveiene).
Regler for å utføre akupressur ved forkjølelse
Akupressurmassasje, som brukes ved utvikling av akutte luftveisinfeksjoner, må utføres i henhold til visse regler. De øker effektiviteten og lar deg kvitte seg med ubehagelige symptomer på sykdommen på kortest mulig tid og returnere en person til den vanlige måten for sosial aktivitet. De grunnleggende reglene for å utføre akupressur for forkjølelse er:
Behovet for å utføre massasje umiddelbart, det vil si når de aller første tegnene på en sykdom vises;
med pekefingrene og langfingrene er det nødvendig å utføre sirkulære bevegelser på et biologisk aktivt punkt, noe som fører til aktivering;
bevegelser skal være jevne og gradvis økende;
så igjen er det nødvendig å gjøre dem mindre intense, det vil si at det er nødvendig å veksle mellom sterke og svake effekter;
hvert poeng bør gis et gjennomsnitt på ca. 5 minutter. Denne tiden er nok til å aktivere arbeidet til kroppen som hun er ansvarlig for;
akutte luftveissykdommer krever massasje tre ganger i løpet av dagen;
gjennomsnittlig behandlingsforløp er omtrent 10 prosedyrer.
Akupressurmassasje har også en profylaktisk effekt, det vil si at den forhindrer utvikling av forkjølelse. Derfor er det bra å utføre det i perioden med mulige epidemier, det vil si i den kalde årstiden.
Hvilke biologisk aktive punkter å aktivere ved forkjølelse?
Å vite hvilke biologisk aktive punkter som må masseres når de første tegnene på forkjølelse vises, vil tillate deg å ikke kaste bort tid forgjeves. Du vil umiddelbart kunne starte behandlingsprosessen og komme nærmere restitusjon.
Det er syv biologisk aktive hovedpunkter som påvirkes under utvikling av akutte luftveisinfeksjoner.
Dette er følgende soner:
Den sentrale delen av pannen.
Pannen er konvensjonelt delt av to vinkelrette linjer som går gjennom midten. Dette vil være punktet som må masseres. Hun blir også massert for å bekjempe psyko-emosjonelt stress;
Punktet som ligger på neseryggen mellom øyenbrynsbuene.
Massasjen hennes er i stand til effektivt å takle en forkjølelse. Forresten, å gni dette punktet i øyeblikket når du vil nyse kan forhindre nysing, siden det blokkerer overføringen av sensitive impulser fra neseslimhinnen;
Punktet som oppnås når man krysser en linje som er en fortsettelse av brynbuene
på hver side og neseryggen, det vil si at den ligger rett under den forrige.
Det er to slike punkter - til høyre og til venstre. Den behandler også effektivt forkjølelse;
for å finne dette punktet, tegn en rett linje fra pupillen og nedover.. Punktet er oppnådd i skjæringssonen for denne linjen med zygomatisk bue. Det er nødvendig å utføre samtidig massasje på høyre og venstre side av dette punktet;
Det er ytterligere to punkter ved bunnen av neseborene,
det vil si en på hver side Det er nødvendig å massere punktet på begge sider samtidig for å redusere manifestasjonene av en forkjølelse;
dette punktet lar deg effektivt håndtere sår hals og sår hals, samt hoste. Punktet er plassert i krysset mellom kragebenet og brystbenet. Det er to av disse punktene - til høyre og til venstre. De masseres samtidig;
Nakkesmerter og hodepine lindres ved å massere et punkt som ligger nær foramen magnum. Det er bare ett poeng, det har ikke noe par.
Akupressurmassasje ved forkjølelse
Det er på disse punktene det er nødvendig å utøve en dosert effekt for å beseire en forkjølelsessykdom.
Kontraindikasjoner for å utføre akupressur for forkjølelse
Men som enhver medisinsk teknikk har akupressur visse kontraindikasjoner. Hvis tilgjengelig, bør denne behandlingsmetoden forlates. I en slik situasjon bør man ty til tradisjonelle metoder for behandling av akutte luftveissykdommer.
De viktigste kontraindikasjonene inkluderer:
Pustulære sykdommer på huden på de stedene hvor det er nødvendig å utføre masserende bevegelser (i dette tilfellet er det risiko for generalisering av infeksjonen i hele menneskekroppen, ettersom blodstrømmen øker);
føflekker på eksponeringsstedet (mekanisk irritasjon av disse formasjonene kan føre til deres malignitet med utvikling av melanom - en av de mest ondartede menneskelige svulstene);
onkologiske prosesser i dette området (det er også en risiko for malignitet).
Avslutningsvis bør det bemerkes at akupressur for forkjølelse har bevist sin effektivitet i århundrer. De begynte å bruke det selv når det ikke fantes narkotika. For at gjenoppretting skal skje så raskt som mulig, er denne typen massasje indikert helt i begynnelsen av sykdommen. Teknikken for implementeringen er enkel. Du trenger bare å vite punktene som skal påvirkes. Man bør heller ikke glemme kontraindikasjoner.
Hvis du trenger et tydelig eksempel på akupressur for forkjølelse og luftveissykdommer, sørg for å se følgende mesterklasse:
Shiatsu massasje for hoste ">
Shiatsu massasje for hoste: a) på midtlinjen av brystbenet; b) ved subclavia-punktet; c) under kragebeina; d) i occipital fossa; e) ved bunnen av neseseptum; f) i krageområdet; g) midt på den radielle siden av underarmen.
Shiatsu massasje for hoste.
Hoste er et symptom på sykdommer i øvre luftveier, luftrør, bronkier, bronkial astma, lungebetennelse, pleuritt, hypertensjon. Det kan oppstå med kikhoste, noen ganger med sykdommer i sentralnervesystemet. Hosten kan være vedvarende og paroksysmal, tørr og hypersekretorisk (med sputumproduksjon). Før du bruker Shiatsu fingertrykkpunktmassasje, er det nødvendig å fastslå årsaken til hosten.
Samoshiatsu bør gjøres
a) på punktene på brystbenets midtlinje: fra halsen - halshakket til spissen av xiphoid-prosessen - stryke huden med gradvis trykk og rotasjon i 1-2 minutter på hvert punkt. Avstanden mellom punktene er 1 tverrgående finger. Totalpoeng på brystbenslinjen 5-6;
b) trykk på subclavia-punktene med nedsenking og rotasjonsmassasje i 2-3 minutter,
c) på punkter under de forrige med 3 cm, er effekten lik de forrige;
d) til et punkt i occipital fossa - 1-2 minutter;
e) til et punkt ved bunnen av neseseptum;
f) ved punktene i kragesonen på den horisontale linjen på toppen av spinøse prosessen til den 7. nakkevirvelen og mellom skulderbladene og ryggraden - 2-3 minutter;
g) på hendene: på den radielle siden av underarmen, i midten av avstanden mellom håndleddsfolden og den ytre folden av albueleddet, masser med nedsenking og rotasjon i 3-4 minutter.
Laster inn ...