Anapa, feriested

	Anapa, feriested	Gjennomsnittspris: 695 s.
	Behandling Ferie til sjøs	Ledige rom

Russland er et land i to deler av verden, en stat hvis territorium dekker det sandete Østersjøen og de steinete øyene Chukotka, som strekker seg fra de nordlige arktiske breddegrader til subtropene. Russland besitter ufattelig rikdom - kulturell og historisk arv, beskyttede skoger og uberørte vidder. De elegante gatene i St. Petersburg og de arkitektoniske monumentene i Kaliningrad konkurrerer med arkitekturen til gamle byer - kirker og handelshus med flere kuppel, og strendene ved Svartehavskysten konkurrerer med de nordlige skogene i Karelia og åsryggene i Ural. Fjell.

Geografi

Russland er det største landet på planeten når det gjelder areal, og okkuperer 17,1 millioner kvadratkilometer. Staten ligger i Eurasia og dekker begge deler av kontinentet. Omtrent en tredjedel av Russlands territorium ligger i Øst-Europa, og resten av det tilhører Nord-Asia. Den russiske kysten vaskes av vannet i 12 hav som tilhører bassengene i Arktis, Atlanterhavet og Stillehavet, av vannet i det endeløse Kaspiske hav.

Russland ligger på store plattformer, så relieffet er overveiende flatt. I den vestlige delen av landet strekker den bølgete sentralrussiske sletten, adskilt av åsryggen til Uralfjellene fra det sibirske platået. I den sørlige delen av Russland er det Kaukasus fjellsystemer med det høyeste punktet i landet - Mount Elbrus, Sayan og Altai. I Fjernøsten suser toppene av utdødde og aktive vulkaner oppover.

Det er omtrent 2,5 millioner elver og 3 millioner innsjøer i Russland. De fleste elvene er flate, men i Russland er det også grove fjellelver med steinete stryk. De største elvene i landet er Ob, Lena, Irtysh, Yenisei og Volga. Lake District of Russland - Karelia, her er de største innsjøene i Europa - Ladoga og Onega, i Øst-Sibir er den dypeste innsjøen på planeten - Baikal.

Floraen i Russland er fløyelsmoser og lav i taiga-tundraen, barskoger som omkranser bresjøer i Karelia, eikeskoger og bjørkelunder, fjærgress og svingelstepper, bredbladede skoger i Fjernøsten, subtropisk flora ved Svartehavskysten. I Russland er det opprettet naturvernsoner, 42 nasjonalparker og 71 naturreservater er i drift.

Klima

Russlands territorium dekker flere klimatiske soner: arktiske og subarktiske ved kysten av Polhavet og i de nordlige regionene, temperert, subtropisk på Svartehavskysten. Imidlertid er det meste av landet preget av et klima med tempererte breddegrader: kontinentalt, temperert kontinentalt, skarpt kontinentalt og monsun i Fjernøsten.

Generelt har Russland en lang, snørik og kald vinter. Avhengig av regionen varierer gjennomsnittstemperaturen i januar fra 6 til -50 ° C. Sommeren i det meste av Russland er moderat varm med en gjennomsnittstemperatur på 1 ° C i de nordlige regionene til 25 ° C på Svartehavskysten.

Tid

Russlands territorium dekker 11 tidssoner:

Kaliningrad-tid – MSK − 1 (UTC + 2)
Moskva-tid - MSK (UTC + 3)
Samara-tid – MSK + 1 (UTC + 4)
Jekaterinburg-tid – MSK + 2 (UTC + 5)
Omsk-tid – MSK + 3 (UTC + 6)
Krasnoyarsk-tid - MSK + 4 (UTC + 7)
Irkutsk-tid – MSK + 5 (UTC + 8)
Yakutsk-tid – MSK + 6 (UTC + 9)
Vladivostok-tid – MSK + 7 (UTC + 10)
Srednekolymskoe-tid - MSK + 8 (UTC + 11)
Kamchatka-tid - MSK + 9 (UTC + 12)

Språk

Offisielt språk i Russland: russisk. Emner i den russiske føderasjonen har rett til å etablere statlige og offisielle språk som brukes på lik linje med russisk. De vanligste fremmedspråkene i Russland er ukrainsk, hviterussisk og tysk. Engelsk er mye snakket innen forretnings- og turisme, som et middel for interetnisk kommunikasjon, hovedsakelig i store byer.

Befolkning

Befolkningen i Russland er 142 millioner. Omtrent 80 % av befolkningen er russiske. Totalt bor representanter for mer enn 200 nasjonaliteter og etniske grupper i landet.

Valuta

Offisiell valuta: rubel (RUB).

Tollforskriftene

Udeklarert import og eksport av valuta er begrenset til et beløp tilsvarende 10 000 USD. Tollfri import av varer til eget forbruk er begrenset - alkohol og sigaretter: liter alkohol, inntil 50 sigarer eller sigarillos, eller 200 sigaretter, eller 250 gram tobakk, samt varer og personlige eiendeler: klær, toalettsaker, smykker , foto- og filmutstyr ...

Smykker, kunstneriske og kulturelle verdier, kunstverk, psykotrope og potente medisinske stoffer, ammunisjon og våpen er deklarasjonspliktig.

Forbindelse

I Russland leveres mobiltjenester av mer enn hundre operatører, hvorav den største er de såkalte "tre store" - mobiloperatørene MTS, Megafon og Beeline. Resten av selskapene har et betydelig mindre antall kunder og leverer tjenester i enkelte regioner. SIM-kort fra "Big Three"-operatørene kan kjøpes overalt - i butikker, mobiltelefonbutikker, postkontorer.

Telefonkoden til Russland er +7.

For å ringe Russland med mobiltelefon, ring + 7-abonnentens nummer ***

Nettspenning

Nettspenningen er 220 volt.

Turisme

I Russland er det muligheter for enhver form for turisme. Den rike historiske arven har tjent til å lage utfluktsruter og pedagogiske turer, den lange Svartehavskysten er en tradisjonell region med strand og aktiv rekreasjon, skistedene i Russland utvikler seg raskt. En av hovedtypene for turisme i landet er helseturisme. Gjennom århundrene har det utviklet seg et system for resortbehandling i Russland - sanatorier og spahoteller opererer på kilder med mineralvann, terapeutisk gjørme, på steder med et gunstig klima.

Tradisjon / funksjoner... Mange skikker og tradisjoner, forankret i dypet av århundrer, har overlevd i Russland. Hver vår, i store byer og veldig små bosetninger, blir vinteren sett av i stor skala - pannekaker bakes og et halmbilde av fastelavn blir brent, om sommeren feirer landsbyene Ivan Kupalas dag, og den viktigste vinterferien er nyttår.

Et av hovedtrekkene til det russiske folket var og forblir gjestfrihet, noe som er mest tydelig i festen. Et tradisjonelt russisk måltid inkluderer første, andre og tredje rett - supper og gryteretter, bakt fjærkre eller kjøtt, alle slags bakverk - paier og paier. Retter av nasjonal mat presenteres i all sin rikdom på restauranter. Daglig kålsuppe, stek, sbitni og likører serveres på de beste etablissementene.

Sikkerhet

Sikkerheten til turister i Russland er sikret av rettshåndhevelse. Siden juni 2014 har turistpolitiets enheter begynt å jobbe i en rekke regioner og patruljerer travle gågater, torg og parker.

Generelt er Russland et trygt land for turister. For å forhindre ubehagelige hendelser bør du imidlertid følge standard sikkerhetsregler - ikke la personlige eiendeler stå uten tilsyn, ikke ha en lommebok i baklommen på buksene eller på et lett tilgjengelig sted, pass deg for øde og ubelyste steder i mørket , ikke bruk tjenestene til uoffisielle drosjesjåfører, ikke endre valuta hos enkeltpersoner.

Dokumentene

Listen over dokumenter som kreves under ferien inkluderer:

• Russisk pass
• reisepakke eller kupong
• helseforsikring
• hvis du planlegger å leie bil, må du ha førerkort

Hvis en turist skal hvile i et sanatorium-resort-institusjon med mottak av medisinske prosedyrer, er en sanatorium-resortbok nødvendig, som kan fås fra en terapeut.

Barn i følge med voksne må ha fødselsattest eller pass, legeattest.

Viktige telefonnumre

Nødtelefonnumre i Russland:

• Brannvesenet - 01
• Politiet - 02
• Ambulanse - 03
• Samlet assistansetjeneste hele døgnet når du ringer fra mobiltelefon - 112

Turisme

Utvalget av turistmål i Russland er så bredt som ingen andre steder. Det særegne ved den geografiske plasseringen og den historiske utviklingen tillot dannelsen av feriesteder i landet, som er preget av denne eller den typen rekreasjon.

Strandferie... Det er mange feriesteder i Russland som tilbyr et komfortabelt opphold ved sjøen. Den tradisjonelle regionen for strandturisme i vårt land er Krasnodar-territoriet. Det er her Russlands sommerhovedstad - Sotsji, de berømte feriestedene Anapa, Gelendzhik, Tuapse, Adler, feriestedet Yeisk, som ligger på kysten av Azovhavet, ligger.

Feriestedene på Krim tilbyr strandferier. Sanatorier, feriesteder, private strender og bystrender strekker seg langs hele kysten av halvøya. Hovedretningene er Alushta, Evpatoria, Kerch, Koktebel, Saki, Sevastopol, Sudak, Feodosia, Yalta, landsbyene Kurortnoye, Nikolaevka, Sandy og Shelkino.

Sanatorium behandling utført i nesten alle regioner i Russland. Ved kildene til mineralvann, terapeutisk gjørme, på steder med gunstige klimatiske forhold, er det sanatorier, kursteder og medisinske sentre. De mest kjente balneologiske feriestedene i landet er Essentuki, Zheleznovodsk, Kislovodsk og Pyatigorsk.

Rike tradisjoner for å bruke naturlige faktorer har blitt dannet på Krim, spesielt i Saki og Yevpatoria, hvor de første gjørmekur-feriestedene ble åpnet. Sanatoriumbehandling utføres på kysten av Krasnodar-territoriet, i Moskva, Ryazan, Kostroma, Ivanovo, Tver og Tula-regionene, i Ural. I de nordlige og nordvestlige regionene av landet er det medisinske feriesteder Marcial Waters, Sestroretsk, Svetlogorsk og Zelenogradsk, det største feriestedet i Sibir er Belokurikha.

Ekskursjonsturer rundt Moskva, Russlands gyldne ring, Pskov, Uglich, Veliky Novgorod, Vologda og Nizhny Novgorod lar reisende bli kjent med den historiske arven til gamle russiske byer - eldgamle templer med forgylte kupler, eldgamle festninger og slott, byherskapshus og kjøpmannshus . Dusinvis av utfluktsruter går gjennom territoriet til Kazan, St. Petersburg og omegn - Peterhof, Lomonosov og Kronstadt. Kognitiv turisme på Krim innebærer å besøke de kongelige palassene, naturreservatene og hulebyene.

Skiturisme i Russland opplever en rask økning. Det er store fjellsystemer og moderne skisteder på landets territorium. I Krasnodar-territoriet, i skråningene av den kaukasiske hovedryggen, ligger feriestedet Krasnaya Polyana. Servicenivået og den moderne infrastrukturen til Krasnaya Polyana under de olympiske vinterlekene ble verdsatt av turister og idrettsutøvere fra hele verden. Anlegget har det mest moderne utstyret, løyper på ulike nivåer med en total lengde på 72 km, skilandsbyer med komfortable hoteller.

Blant de høye feriestedene i Russland tilbys skisteder av kompleksene Dombai og Elbrus, Abzakovo-Bannoe i Ural. Hvert av feriestedene har den nødvendige infrastrukturen og komfortable overnattingsforhold.

Helgeturer... De mest populære reisemålene for en helgetur er byene i Moskva-regionen, i utkanten av store byer i forskjellige regioner av landet. Kortoppholdsprogrammer tilbys av turistsentre, sanatorier, spahoteller og hoteller.

Barnas hvile. Tradisjonelt ligger sommerhelseleire for barn på Svartehavskysten av Krasnodar-territoriet - i Anapa, Gelendzhik, Tuapse og Sotsji, på Krim - i feriestedene Evpatoria og Jalta, i landsbyen Peschanoe. Barnas sanatorier og leire er lokalisert i forskjellige regioner av landet - Moskva, Kaluga, Leningrad og Rostov-regionene.

Fritid... Det er mange steder i Russland hvor du kan hengi deg til sport og aktiv tidsfordriv, ekstrem turisme. Baikal tiltrekker seg ikke bare av sin naturlige skjønnhet, men også av muligheten for fotturer, dykking, jakt og fiske, firehjuling, sykling og ridning.

I den varme årstiden organiseres trekking, ridning, rafting på fjellelver for turister i feriestedene Altai, Dombai og Krasnaya Polyana. På Krim er det muligheter for fjellklatring og hanggliding, fjellklatring, fotturer, ridning, dykking, havfiske. Aktiv rekreasjon i nord er kanefart, hundekjøring eller reinsdyrkjøring. Betingelser for aktive sysler - jakt, fiske, fotturer, sykling og ridning - er tilgjengelig i Sentral-Russland.

Visum

For å besøke den russiske føderasjonen krever borgere av de fleste land et nasjonalt visum. Visumfri innreise i en periode som ikke overstiger 90 dager er tillatt for borgere fra CIS-landene (unntatt Turkmenistan), Abkhasia og Sør-Ossetia, en rekke søramerikanske land og en rekke Balkan-land.

Grunnlaget for å få et russisk visum for utenlandske turister er en invitasjon fra utenriksdepartementet i Den russiske føderasjonen eller fra et reiseselskap, som er inkludert i det føderale registeret for turoperatører, som gir det rett til å gi visumstøtte til utlendinger.

De mest kjente landemerkene

• Kreml i Moskva er det eldste territoriet i hovedstaden, med et område på 27,5 hektar. I 1367. Kreml var omgitt av en murvegg. På territoriet ligger - Arkhangelsk, Blagoveshensky, Assumption Cathedrals, Faceted Chamber, Senatet, Terem Palace, Tsar Bell, Tsar Cannon.
• Tretyakov-galleriet ble grunnlagt i 1856. Dette er det største museet i verden, hvor unike lerreter av mestere fra 10-20-tallet er samlet.

• Eremitasjen er det største museet i verden, grunnlagt av Katarina den store på 1700-tallet. Utstillingen inkluderer et museum med malerier av verdenskjente kunstnere. Totalt er mer enn 3 millioner verdier utstilt på museets territorium.
• St. Isaac's Cathedral ble bygget på 1800-tallet av O. Montferrand - et enestående monument i St. Petersburg. Dens eksterne arkitektur og interiørdekorasjon er også imponerende, der alle typer kunst presenteres - mosaikk, maleri, skulptur. Hovedikonostasen er dekorert med lapis lazuli og malakittsøyler.
• Tsarskoe Selo - et naturreservat i Pushkino, inkluderer en stor park og arkitektonisk ensemble fra 1700-1800-tallet, et landsted for keiserne. Museet ligger på 107 hektar, består av Catherine Park, Old Garden, English Park, Catherine Palace, Memorial Museum, Eremitage Pavilion, etc.
• Peter og Paul festning - ligger på Hare Island, det eldste monumentet i St. Petersburg. Innenfor museets grenser er det kommandantens hus, bymuseet, storhertugens grav, Botny, ingeniørhuset, fengselsbygninger, bastioner, Peter og Paul-katedralen.
• Det russiske museet ble åpnet i 1895 av Nicholas II. Innenfor bygningens vegger er det en rik utstilling av kunstskatter, et restaureringssenter.
• Yusupov-palasset er det vakreste arkitektoniske monumentet på 1700-1800-tallet. Gjestene til palasset var dronning Elizabeth II av England, konge av Hellas, dronning av Norge og andre dignitærer. Bygningen ble bygget av I. Monighetti, J.B. Valen-Delamonte, Shuvalovs, Branitskys, Yusupovs bodde i den.
• Palass- og parkensemblet til Peterhof er et vakkert monument som ligger ikke langt fra St. Petersburg, grunnlagt på 1700-tallet. Territoriet huser de nedre og øvre parkene, Grand Palace, det største systemet av fontener, vannkaskader, grasiøse skulpturelle komposisjoner og basrelieffer.

• Pshadsky-fossen er en unik naturlig struktur. Ligger ved elven. Pshada og består av en hel kaskade av små fosser.
• Ruinene av den gamle byen Gorgipia viser de antikke ruinene fra det 4. århundre f.Kr. Her er de eldste grunnmurene og brosteinsbelagte gater bevart. På territoriet er det et stort arkeologisk museum, hvor du kan se krypten til Hercules, monumentene til Mother Mary, "Russian Gate" - restene av en tyrkisk festning.
• Byens lokalhistoriske museum ligger i Shchetnev gymnasium. Besøkende tilbys en interessant utstilling om faunaen og floraen til Anapa, historien til Bosporus-riket.

• Arboretet er den største botaniske parken, et slags friluftsmuseum. Parken presenterer unike prøver av floraen i det vestlige Kaukasus, samt mange sørlige stater som ligger nærmere ekvator.
• Vorontsov-hulene er det største underjordiske tettstedet med et vertikalt fall på 240 m. Noen hulrom er fylt med vann, og trange passasjer gjør det noen ganger vanskelig å bevege seg. I noen deler av hulene er det eldgamle steder med primitive mennesker.
• Sotsji kunstmuseum er et stort kunstsenter. Bygningen viser lerreter av Polenov, Aivazovsky, Shishkin, utstillinger av moderne mestere holdes jevnlig.

• Swallow's Nest er et kjent monument over historie, arkitektur, som ligger på Aurora-klippen, og ruver 40 meter over havet. Bygningen er laget i stil med et middelaldersk ridderpalass. Palasset fikk sitt nåværende utseende takket være baron Steingel.
• Vorontsov-palasset ligger i Alupka, bygget av diabas, det er en vakker park i det tilstøtende territoriet. Stilen til palasset kombinerer engelske, neo-moutriske stiler.
• Livadia Palace er en keiserlig residens. Slottet ble bygget i italiensk lysstil på 1800-tallet. Det regnes som det mest luksuriøse palasset på Krim, og er stedet for Jalta-konferansen.
• Mount Ai-Petri ligger på et platå, har en flat topp. Høyden er 1234 m. Fjellet regnes som et symbol på den sørlige kysten av Krim.
• Nikitsky Botanical Garden er en forskningsinstitusjon som arbeider innen botanikk og fruktdyrking. Det er flere parker her - Montedor, Primorsky, Upper, som inneholder den rikeste samlingen av planter hentet fra hele verden. Dette er den eldste botaniske parken i verden, som har interessante arkitektoniske strukturer.
• Masandra-palasset er en vakker arkitektonisk struktur som fungerte som residensen til Alexander den tredje. Bygningen ble gjenoppbygd på 1800-tallet i stil med franske middelalderslott. I det tilstøtende territoriet er det en fantastisk park, som presenterer mer enn 250 arter av busker og trær.
• Hus A.P. Chekhov er et minnemuseum åpnet til ære for forfatteren i Jalta. Alle møblene fra den tiden er bevart i huset; Tsjekhovs opplesninger holdes ofte i det med deltakelse av utenlandske gjester, og det holdes utflukter.

Gurzuf

• House of Richelieu - reist i 1811 av hertugen av Resilier i form av en to-etasjers steinbygning i europeisk stil. Hertugen besøkte sjelden her på ferie, og ga oftere godset til sine bekjente. Pushkin, Raevsky og andre kjente personligheter var her.
• Korovins dacha er hjemmet til en fremragende maler som jobbet lenge i Gurzuf. Et vakkert bygg med klare geometriske proporsjoner i konstruktivistisk stil.
• Vakttårnet ligger på Suuk-Su-kappen, eksisterte på 600-tallet, da de bysantinske legionærene kom til landet. Monumentet kalles ofte Geria-tårnet eller Ørneredet.

• Admiralitetskatedralen til ære for St. Vladimir ligger på Central Hill, det regnes som det største ortodokse monumentet på 1800-tallet. Bygningen har en massiv kuppel som fremhever den bysantinske arkitekturen fra 900- og 1000-tallet. I stedet for ikoner er det plassert marmorplater i de indre hallene.
• Malakhov Kurgan er et grandiost monument hvor forsvarstårnet fra 1800-tallet, museet for det heroiske forsvaret og byens frigjøring, minneplater i støpejern, kanoner og en vakker park ligger.
• Chersonesos er det eldste monumentet i Sevastopol, ruinene av en gammel gresk by i antikken, der Vladimir Kievsky konverterte til kristendommen.
• Militærhistorisk museum til ære for Svartehavsflåten regnes som det eldste av lignende museer i verden. Åpnet i 1869, ligger det i en vakker bygning, og presenterer en verdifull utstilling dedikert til skikkene og livet til den russiske flåten fra tsartiden til i dag.
• Den genovesiske festningen med det interessante navnet Chembalo ligger i høyden over Balaklava-bukten. Grunnlagt i 1357, har den forsvarsmurer.

• Mangup er en huleby på middelalderens Krim. Det er mange grotter hugget inn i fjellet langs hele platåets omkrets.
• Templet til de tre rytterne er skåret ut i en enorm blokk. I den indre hallen er det et freskomaleri som har vært bevart siden antikken.
• Bakhchisarai-palasset er en vakker arkitektonisk struktur, tidligere residensen til Krim-khanene. Bygningen regnes som det eneste overlevende monumentet av Krim-tatarisk arkitektur. Palasset huser et museum for kultur og historie, en utstilling av våpen.

• Arboretet er et unikt naturreservat som ligger på steinholdig leirejord. Her er en rik samling av planter, busker, hvorav mange er sjeldne på planeten.
• Saki Resort Park ble grunnlagt i 1890 av P.S. Melnichenko. På territoriet er det vakre fontener, tre innsjøer, variert vegetasjon.
• Belyaus-bosetningen ble oppdaget på 1900-tallet, eksisterte på 400- og 200-tallet. f.Kr. Monumentet ligger på Tarkhankun-halvøya.
• Utgravningene av Kerkinis, åpnet i 1964, beviser eksistensen av greske kolonister på stedet for den moderne byen. 30 begravelser ble funnet på territoriet.
• Kizyars er de eldste underjordiske passasjene som ligger under den gamle byen. Tunneler hugget inn i den gule skjellbergarten regnes som en viktig verdi for Evpatoria.

• Den genovesiske festningen er det eldste monumentet i byen med vakker, streng middelalderarkitektur. I dag kan du se Vakttårnet, moskeen, residensen til den genovesiske konsulen, portene til festningen.
• Forbønnskirken Guds mor er det første arkitektoniske monumentet fra den russiske tiden, som begynte etter annekteringen av Krim. Bygningen ble bygget i stil med russisk klassisisme, leggingen fant sted i 1819 den 20. september, som det står på minnetavlen.

Ny verden

• Golitsyn-stien begynner ved en grønn bukt på nordsiden av Khoba-Kai, og fører til en naturlig grotte dannet av havbølger i massive steiner.
• Chaliapins grotte er en liten konsertsal med utmerket akustikk. Grotten når en høyde på 30 meter, i dybden er det en scene for musikere, og bak den er et lite rom for Golitsin-viner med bevarte steinbuer.

Suzdal

• Kreml er den eldste delen av byen. På territoriet er det Julekatedralen, Klokketårnet, Nikolskaya, Assumption Churches, Bishops' Chambers. På 1000-tallet var Kreml omgitt av en jordvold, ferdig med leire.
• Arkitekturmuseet ligger på stedet for Dmitrievsky-klosteret på 1000-tallet. I samlingen til museet er det uthus, husholdningsartikler av russiske bønder.

• Hestegården ligger i en bygning fra 1700-tallet i sentrum. Utstillingen består av kunsthåndverk - broderi, utskjæring, tremaling, klær.
• Chernigov Skete er et hulekloster som oppsto i 1844. I dag er det et fungerende kompleks, hvor du kan dra på utflukter til hulene.
• Sergiev Posad Lavra er det største klosteret som ble grunnlagt av S. Radonezhsky i 1337. Et sted æret av de ortodokse, et åndelig senter med et rikt bibliotek med eldgamle bøker.

• Detinets eller Kreml ble grunnlagt av Yaroslavl. Den første nevnes i 1044 i de annalistiske bøkene. Det høyeste tårnet til Detintsa Kokuy, bygget på 1700-tallet.
• Hagia Sophia er en storslått konstruksjon av århundret. Katedralen ble bygget av Yaroslav den Vise som et tempel for hele byen. De store biskopene, prinsene og borgermestrene i byen fant fred i galleriene.

• Assumption Cathedral er den viktigste kirken i byen, inkludert i alle utflukter rundt Vladimir. Katedralen ble grunnlagt på 1100-tallet av Bogolyubsky Andrey, for senere å bli statens hovedtempel.
• Golden Gate ble bygget på 1100-tallet. Bygningen har en rik utsmykning, og ble tidligere brukt til seremonielle innganger til byen.
• Vladimirsky Central er et kjent fengsel, bygget etter ordre fra Catherine II. På en gang inneholdt den Frunze, Powers, Zoya Fedorova. Siden 1996 har det vært et museum åpent for publikum.

• Museum of the Transfiguration Monastery Complex. Det arkitektoniske ensemblet ble bygget på 1100-tallet og regnes som det største av lignende bygninger. På 1500-tallet lå statskassen her, i 1612 lå hovedkvarteret til Pozharsky og Minin i klosteret.
• Kirken Prok Ilya ble grunnlagt på 1600-tallet på stedet for tretempler på bekostning av Skripins-kjøpmennene. Bygningen er dekorert med fem grønne løkkupler, overbygde gallerier, et klokketårn, Rizpolozhensky-grensen.

Uglich

• Kreml - grunnlagt på 1400-tallet av Andrei Bolshoi. Strukturen var omgitt av en høy mur med to innkjørsler og ni tomme forsvarstårn. I dag kan du se kamrene som tilhørte Tsarevich Dmitry.
• Church of Demetrius on the Blood ble reist i 1692 på stedet der Tsarevich døde. Bygningen er malt med rød maling, kuplene er blå med hvite ornamenter, interiøret har rike malerier fra 1700-tallet.

Pereslavl-Zalessky

• Goritsky Monastery er et stort arkitektonisk og historisk museum. Utstillingen inkluderer møbler, kirkeredskaper, en samling av eldgamle ikoner, malerier av Shishkin, Benois, et verdifullt bibliotek med gamle bøker og en samling av treskulpturer.
• Museum "Boat of Peter the Great" er den eldste bygningen. Museet er kjent for det faktum at Peter den store bygde en morsom flotilje her ved Pleshcheyevo-sjøen. I dag kan du se monumentet til tsaren, Botny-huset, porthuset, Triumfporten, Det hvite palasset.

Rostov

• Borisoglebsk-klosterkomplekset ble bygget på en høyde omgitt av elven Ustye i 1363 under Dmitrij Donskojs regjeringstid med S. Radonezhskys velsignelse. Det var han som indikerte stedet hvor templet skulle være.
• Kreml er hovedattraksjonen i byen med Assumption Cathedral, fem kirker og kraftige murer. Tidligere var Kreml biskopens residens.

Kostroma

• Ipatiev-klosteret er det største monumentet av ortodoks kultur, reist på 1200-tallet. På byggeplassen ble Mikhail Romanov valgt til å regjere, så han blir ofte kalt Romanov-familiens vugge.
• Branntårnet er det vakreste monumentet av russisk klassisisme, som ligger på Susaninskaya-plassen. Bygningen ser ut som et tempel fra eldgamle tider, supplert med en portiko av søyler og et pediment.

• Vvedensky klosterkomplekset ble grunnlagt på 1800-tallet på bekostning av Derbenev i henhold til det opprinnelige prosjektet til Begen P. Patriark Tikhon tjenestegjorde i kirken. I hallene er relikviene til salige Alexy Elnatsky, St. Vasily av Kineshemsky og 168 helgener.
• Bubnovs museum. Huset ble reist i 1860 for en handelsfamilie, som ligger på stedet for en bygård. Bygningen har overlevd til i dag, og er åpen for utflukter.

• Lermontov steder er Pyatigorsky Boulevard, Lermontov Baths, Lermontovs hus, Elizavetinsky Spring i Pyatigorsk, Mountain Ring og andre steder knyttet til dikterens liv i Kaukasus.
• Castle of Insidiousness and Love ligger i Kislovodsk - et naturmonument av steiner, i konturene som sørgmodige ansikter er gjettet. Slottet ligger ved elvens kløft. Alikonovka.

• Wrangel Tower er en grandiose historisk struktur, tykkelsen på veggene, hvis tak er tre meter. På 1900-tallet ble bygningen ikke lenger brukt som festningsverk, i dag er det lager og engrosbutikker.
• Brandenburger Tor er et vakkert historisk monument og den eneste byporten som fortsatt brukes til det tiltenkte formålet. Bygningen ble reist i 1657.
• Katedralen er det vakreste arkitektoniske monumentet, symbolet på byen. Bygget i stil med den baltiske gotikken og er et av de sjeldne eksemplene på gotisk stil i Russland.

• Landsbyen Buryat ligger i Olkhon. Dette er et pittoresk friluftsmuseum, et besøk hvor du kan bli kjent med livet og kulturen til buryatene.
• Søylene til Khuukhein-Khada er et spesielt hellig sted som ligger i Shumak-dalen. Ifølge legenden kan du se fremtiden din her.
• Ivolginsky Datsan er et viktig buddhistisk monument. Den uforgjengelige kroppen til Khambo Lama Itigelov, som dro til nirvana i 1927, hviler i et vakkert, fargerikt tempel.

• Geysirdalen er det største naturmonumentet som ble oppdaget på 1900-tallet. Det er 22 geysirer og mange pulserende kilder, gjørmepotter, fargerike innsjøer med kokende vann.
• Klyuchevsky-vulkangruppen forente 12 vulkaner som ligger på et område på 7 tusen kvadratmeter. Den største og høyeste vulkanen på fastlandet, Klyuchevskaya Sopka, ligger her.

Transportkomponent

Russlands transportsystem inkluderer luft-, jernbane-, sjø- og veikommunikasjon.

Lufttransport. Det er 236 flyplasser i Russland, mer enn 70 av dem har internasjonal status. De største flyplassene i landet er Domodedovo, Sheremetyevo og Vnukovo – i Moskva, Pulkovo flyplass i St. Petersburg, Koltsovo i Jekaterinburg og Adler i Sotsji. Moskva flyplasser er forbundet med hovedstaden med høyhastighets Aeroexpress-tog. Russiske flyselskaper driver innenlands- og utenlandsflyvninger.

Russiske jernbaner betjener over 124 000 km spor. I store byer er det passasjerstasjoner, i små bygder er det jernbanestasjoner. Langdistansetog kjører mellom byer, og elektriske forstadstog kjører også. En jernbanegren av den transsibirske jernbanen, som forbinder Moskva og Vladivostok, går gjennom hele landet. Du kan gjøre deg kjent med rutetabellen for langdistansetog og pendeltog; du kan kjøpe billett på nettstedet til russiske jernbaner http://pass.rzd.ru

Den totale lengden på russiske motorveier er 1 000 000 km.

Med sjøtransport intercity og internasjonal passasjertransport utføres. Sjøterminaler opererer i Sotsji, St. Petersburg, Murmansk og Nakhodka.

Navigasjon utføres på elver og kanaler. Lengden på elverutene er 200 000 km.

Underjordisk tilgjengelig i Moskva, St. Petersburg, Nizhny Novgorod, Kazan, Samara, Jekaterinburg og Novosibirsk. I hver av de ovennevnte byene har metroen sine egne egenskaper - så hovedstaden har det mest utviklede metronettverket, og Novosibirsk metro har bare 12 stasjoner.

Bakketransport i russiske byer– dette er busser, trolleybusser, trikkelinjer og rutetaxier. Den mest praktiske og rimelige måten å komme seg rundt i byer på er med busser og minibusser. I hver relativt stor by er det busstasjoner eller busstasjoner forbundet med direktefly med regionale sentre.

Taxi og bilutleie... Offisielle og uoffisielle drosjesjåfører jobber i russiske byer; det anbefales ikke å bruke tjenestene til sistnevnte på grunn av den høye risikoen for å bli lurt eller betale til en høy pris. Ekspedisjonsskranker til offisielle taxiselskaper er vanligvis plassert i ankomsthaller på flyplasser, jernbanestasjoner og busstasjoner.

Har du førerkort og minst ett års kjøreerfaring kan du leie bil. Denne tjenesten tilbys av både store internasjonale selskaper "Sixt", "AVIS" og "Europcar", og små private selskaper. I de fleste bedrifter er tjenesten med utleie med retur i en annen by begrenset til et lite antall bygder, eller tilbys ikke i det hele tatt.

* betaling i rubler til sentralbankens valutakurs (+ 2%) på bestillingsdagen

Informasjon om inngåelse og oppsigelse av forsikringskontrakten, beløpet for forsikringsforpliktelser, partenes handlinger ved inntreden av en forsikret hendelse, prosedyren for å betale forsikringserstatning og annen nødvendig informasjon for den forsikrede turisten er angitt i forsikringsreglene .

Hørsel gir en person evnen til å skille lyder godt, nyte musikk og talens skjønnhet. Dessverre finnes det sykdommer som gjør det umulig å gjøre dette, noe som reduserer livskvaliteten betydelig. En av disse sykdommene er sensorineuralt hørselstap (cochlea neuritt) - en patologisk tilstand ledsaget av skade på hørselsnerven og progressivt hørselstap.

Når du stiller denne diagnosen, er det viktig å ikke kaste bort tid og oppsøke lege så snart som mulig. Sensorineuralt hørselstap i akutte og subakutte stadier reagerer godt på behandling. Hvis det går mer enn 3 måneder fra sykdomsutbruddet, blir den patologiske prosessen kronisk og effektiviteten av terapeutiske tiltak reduseres betydelig.

I feriestedet "Nadezhda. SPA & Sea Paradise ”det er et senter for gjenopprettende medisin og rehabilitering, hvor du kan gjennomgå behandling for sensorineuralt hørselstap og en rekke gjenopprettende prosedyrer. En integrert tilnærming til å løse problemet med hørselstap lar deg oppnå en betydelig forbedring, for å oppnå en merkbar generell helbredende effekt. Resortkomplekset vårt sysselsetter høyt kvalifiserte leger med et vell av praktisk erfaring, som først og fremst er fokusert på å møte pasientenes interesser.

Hvorfor utvikles sensorineuralt hørselstap?

Sykdommen kan være medfødt og ervervet. Arvelig sensorineuralt hørselstap oppstår oftest på bakgrunn av andre genetiske abnormiteter. Eksperter mener at hypoksiske prosesser og traumer som en nyfødt får i utero og under fødsel kan føre til hørselstap. Infeksjoner hos mor bidrar også til utviklingen av sensorinevralt hørselstap hos fosteret. Syfilis, klamydia og røde hunder, som moren lider av under svangerskapet, forårsaker betydelig skade på barnets helse. Disse sykdommene fører ofte til for tidlig fødsel, og forstyrrer forløpet av interne prosesser i kroppen til det ufødte barnet. Men i dag er det umulig å fastslå de eksakte årsakene til utviklingen av medfødt hørselstap.

Den ervervede formen av sykdommen utvikler seg på grunn av følgende negative faktorer:

• smittsomme og inflammatoriske prosesser: influensa, herpesinfeksjon, røde hunder, kusma, syfilis, meningitt;
• giftig skade på hørselsnerven som følge av forgiftning som oppstår mens du tar visse medisiner (cytostatika, antibiotika av aminoglykosidserien, arsen, salisylater), kontakt med tungmetallsalter, bensin;
• langvarig eksponering for støy på hørselsorganet: ved kortvarig sterk eksponering eller langvarig opphold i støyende rom kan det utvikles midlertidig hørselstap eller irreversibelt hørselstap;
• tar ototoksiske legemidler som skader ørets strukturer;
• inflammatoriske prosesser i det indre øret (labyrintitt) og membranene i hjernen (meningitt);
• patologiske neoplasmer som fører til kompresjon av hørselsnerven;
• allergiske reaksjoner på medisiner, matvarer, pollen, soppsporer;
• Menières sykdom, preget av opphopning av væske i det indre øret;
• aldersrelaterte endringer som forårsaker degenerative prosesser i strukturene til hørselsorganet og utvikling av hørselstap;
• otosklerose - overflødig beinvekst rundt mellomøret.

Symptomer på sensorineuralt hørselstap

Et karakteristisk trekk ved cochlea neuritt er hørselstap mot en bakgrunn med konstant støyeksponering. Kliniske manifestasjoner vises vanligvis plutselig, etter å ha lidd av en smittsom sykdom eller påvirkning av støy. Symptomer på hørselstap kan være ledsaget av kvalme, svimmelhet, vestibulære forstyrrelser og ustabilitet mens du går. Ved sensorineuralt hørselstap påvirkes både det ene øret og begge. I en bilateral prosess observeres taleforstyrrelser: talen blir uttrykksløs og forvirret.

En plutselig inntreden av støy i øret er et advarselstegn som bør få deg til umiddelbart å konsultere en spesialist og gjennomgå en passende undersøkelse. Mulighetene for moderne otolaryngologi gjør det mulig på kort tid å stille riktig diagnose og velge riktig behandlingsregime for sensorineuralt hørselstap.

Undersøkelse for mistanke om utvikling av sensorinevralt hørselstap

Med cochlea nevritt er det viktig å i tide bestemme de sanne årsakene til utviklingen av sykdommen. Spesialister utfører differensialdiagnostikk for å utelukke tilstedeværelsen av andre sykdommer som er ledsaget av hørselshemming. Hovedmetoden for å vurdere skarpheten til auditiv persepsjon er audiometri. Studien utføres ved hjelp av moderne elektroakustisk utstyr, som gjør det mulig å bestemme minimum lydstyrke som en pasient kan oppfatte.

Med cochlea neuritt, fanger pasienter dårlig opp hovedsakelig høye lyder. En ekstra undersøkelsesmetode er akustisk impedansmåling - en metode som gjør det mulig å oppdage brudd på lydledning. Spesialister må også vurdere tilstanden til det ytre øret og trommehinnen, noe som gjør det mulig å gjøre slike undersøkelser som mikrootoskopi og otoskopi.

Funksjoner ved behandling av hørselstap

Hovedoppgaven for behandlingen av sensorineuralt hørselstap er normalisering av hørselen. Effektiviteten til de anvendte behandlingsmetodene avhenger direkte av sykdomsstadiet der pasienten søker medisinsk hjelp. Det er nødvendig å fullstendig utelukke den negative påvirkningen av predisponerende faktorer: støyeksponering, smittsomme prosesser, hormonelle forstyrrelser, inntak av ototoksiske legemidler.

Medikamentell behandling inkluderer bruk av legemidler som gjenoppretter normal blodsirkulasjon i strukturene til hørselsorganet og hjernen, samt utnevnelse av legemidler som forsterker metabolske reaksjoner i nervevev. Tilnærmingen til behandling bør være omfattende, rettet mot å eliminere ikke bare symptomene på sykdommen, men også hovedårsakene til utviklingen. Det kroniske forløpet av hørselstap kan være ledsaget av irreversibelt hørselstap og kreve høreapparater. Med tidlig behandlingsstart og et fullt rehabiliteringsforløp kan hørselen gjenopprettes helt eller delvis.

Fysioterapeutiske teknikker er svært effektive: medisinsk elektroforese, sirkulær dusj, gjørmeterapi, jod-brombad, elektrosøvn, laserpunktur, elektrisk stimulering, galvanisering, massasje av halskrage-sonen og andre prosedyrer. Innenfor veggene til vårt Senter for Restorativ Medisin og Rehabilitering har pasienter som har gjennomgått et medikamentell behandlingsforløp mulighet til å forbedre sitt velvære og eliminere konsekvensene av sensorineuralt hørselstap i løpet av kompleks fysioterapeutisk behandling.

Forebygging av hørselstap

For å unngå utvikling av sensorineuralt hørselstap, er det nødvendig å ta alle mulige tiltak for å eliminere effekten av faktorer som forårsaker trykk eller skade på hørselsnerven, samt toksiske skader på ørets strukturer. Risikogruppen omfatter personer som jobber i støyende produksjon, er konstant i kontakt med giftige stoffer og tar medikamenter som kan forårsake skade på hørselsnerven. Hvis støyeksponering ikke kan unngås, anbefales det å følge sikkerhetstiltak og kun arbeide med spesielle hodetelefoner. Det er også nødvendig å ta regelmessige korte pauser, som bør tas bort fra støykilder.

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot forebygging av hørselstap hos kvinner under graviditet for å unngå utvikling av medfødt patologi hos barnet. Gjør ditt beste for å beskytte deg mot smittsomme patogener: under spredning av influensa, begrense besøk på offentlige steder, vask hendene oftere og begynn å styrke immunforsvaret ditt noen måneder før utbruddet av kaldt vær.

Vi tilbyr kundene til spa-komplekset vårt et spesielt program som inkluderer moderne diagnostiske og terapeutiske metoder. ØNH-legen vil utvikle et individuelt behandlingsprogram for deg, som tar hensyn til data om diagnostikk, sykehistorie og faglig undersøkelse. Hørsel er rikdom, og vi vil gjøre vårt beste for å gi det tilbake til deg!

Laster inn ...