Kvalme, oppkast, døsighet, rødhet i ansiktet, tørr hud, kløende hud. Smerter i ledd og bein er mulig.
Hos spedbarn med hypervitaminose A, på grunn av en økning i intrakranielt trykk, buler fontanelen ut, temperaturen stiger, oppkast begynner og appetitten forsvinner. Noen av dem utvikler hydrocephalus.
Ved kronisk hypervitaminose A blir en person opphisset, mister appetitten, klager over kvalme og oppkast, søvnløshet, smerter i bein og ledd når han går. Huden hans tørker og sprekker. Leppene blir tørre, og anfall vises i munnvikene. Neglene blir tynne og sprø. Hår og øyenbryn faller av.
Med et overskudd av vitamin A stiger innholdet av karoten i blodet - karotenemi utvikles. Det karakteristiske symptomet på denne tilstanden er gul hud. Men, i motsetning til gulsott, forblir sclera hvit, men håndflatene blir gule. Imidlertid kan karotenemi være assosiert ikke bare med bruk av overskytende mengder, men også med et brudd på deres omdannelse til vitamin A. Dette kan skje med diabetes mellitus, myxedema og anorexia nervosa.
I tillegg, med hypervitaminose A, øker leveren og milten, fordøyelsesprosessen forstyrres og blodpropp forverres.
Beskrivelse
Retinol (vitamin A) er et fettløselig vitamin som ble oppdaget i 1920. Den ble først isolert fra gulrøtter, så den og dens derivater kalles karotenoider (fra det engelske ordet gulrot - gulrot).
Retinol kommer inn i menneskekroppen som eter. I tynntarmen brytes det ned til retinol, absorberes og transporteres til leveren. Der overføres det til retinolpalmitat og avsettes. Derfra overføres det med blodstrømmen etter behov.
Andre karotenoider, som β-karoten, absorberes mindre av kroppen enn retinol.
En voksen trenger å få minst 1 mg (3300 IE) vitamin A hver dag. Videre anbefaler leger at 75 % av normen oppnås i form av retinol, og de resterende 25 % i form av andre karotenoider.
Akutt hypervitaminose A hos voksne oppstår med en enkelt, men om høsten, et sterkt overskudd av den daglige dosen av vitamin A. Dette kan skje når du spiser mat som inneholder en stor mengde av dette vitaminet, for eksempel leveren til en hvalross, hval, isbjørn. I dette tilfellet vises symptomene flere timer etter å ha spist. Hos spedbarn kan akutt hypervitaminose A utvikles hvis det ved en feil gis for stor dose vitamin A. Men i dette tilfellet, etter en stund, går hypervitaminose over spontant og uten gjenværende effekter.
Kronisk hypervitaminose A utvikler seg ved langvarig (3-6 måneder) daglig bruk av dette vitaminet i store doser (100 000 - 500 000 ME for voksne og 50 000 - 100 000 ME for barn).
Dødelige utfall i tilfelle en overdose av vitamin A ble ikke registrert. Imidlertid kan barn hvis mødre konsumerte for mye av dette vitaminet under graviditeten ha medfødte defekter i hjertet, ansiktet og nervesystemet.
Diagnostikk
Behandling
Behandling av hypervitaminose A består i avskaffelse av legemidler som inneholder dette vitaminet og korrigering av ernæring. For en stund er det nødvendig å utelukke matvarer med høyt innhold av vitamin A fra kostholdet - leveren til dyr og fugler, gule og oransje frukter og bær (fjellaske, tindved, nyper, fersken, melon, appelsiner) , bladgrønnsaker (spinat, selleri, salat), gulrøtter, paprika, tomater, grønne erter, rødkål, kålrabi.
Symptomer på kronisk hypervitaminose A, med riktig behandling, forsvinner vanligvis etter 1-4 uker.
Ved akutt hypervitaminose A blir kroppen avgiftet.
Profylakse
For forebygging av hypervitaminose A må du kun ta vitaminer som anvist av legen din. Husk at vitaminer kommer inn i kroppen ikke bare fra tabletter, men også fra mat. Derfor må du nøye overvåke vitaminsammensetningen til maten din.
Dr. Peter
Hypervitaminose A (vitamin A-toksikose) oppstår når for mye vitamin A... For eksempel tar en person for mange kosttilskudd uten å konsultere lege), eller har brukt aknekremer i lang tid.
Hypervitaminose A skjer akutt og kronisk... Akutt hypervitaminose A oppstår når en person har tatt store mengder vitamin A i flere timer. I kontrast, ved kronisk hypervitaminose A, øker mengden vitamin A i kroppen gradvis over tid.
Symptomer på vitamin A hypervitaminose
Hypervitaminose A viser seg i en rekke symptomer som kan variere avhengig av om den er akutt eller kronisk.
Både akutte og kroniske typer hypervitaminose A forårsaker hodepine og utslett.
En pasient med akutt hypervitaminose A kan oppleve følgende symptomer:
- irritabilitet
- døsighet
- kvalme
- magesmerter
- følelse av press på hjernen
- kaste opp
En pasient med kronisk hypervitaminose A kan oppleve følgende symptomer:
- munnsår
- sprukne negler
- beinsmerter
- tap av Appetit
- sprekker i munnvikene
- uklart syn eller andre synsforandringer
- svimmelhet
- kvalme og oppkast
- overfølsomhet for sollys
- grov, tørr, flassende eller kløende hud
- gulsott
- hårtap
- forvirring
- luftveisinfeksjoner
Ytterligere symptomer hos barn:
- ingen vektøkning
- myk hodeskalle
- koma
- svulmende øyeepler
- dobbeltsyn
- en svulmende myk flekk på et barns hode
Årsaker til vitamin A hypervitaminose
Langvarig bruk av aknemedisiner eller kremer som inneholder vitamin A kan føre til hypervitaminose A.
Vitamin A lagres i leveren. Over tid kan det bygge seg opp til usikre nivåer, og forårsake kronisk hypervitaminose A.
Høye vitamin A-nivåer er ofte forårsaket av en person som tar for mange vitamin A-tilskudd. Alle som tar eller ønsker å ta kosttilskudd bør oppsøke lege. Legen din eller ernæringsfysiologen vil gi deg råd om riktig dosering og hvordan du unngår overdose av vitamin A.
Noen ganger opplever barn akutt hypervitaminose A som følge av utilsiktet inntak av attraktive vitamintabletter. Det er viktig å holde multivitaminer og vitamin A-tilskudd utilgjengelig for barn.
Korrigering av høye nivåer av vitamin A
Det er ofte mulig å lindre hypervitaminose A ved å slutte å ta overflødig vitamin A. For eksempel ikke lenger ta multivitaminer eller vitamin A-tilskudd.
Hvis det ikke er komplikasjoner, kommer personen som regel raskt. Hvis det oppstår komplikasjoner, som lever- eller nyreskade, vil legen din behandle dem separat. Imidlertid er leverskade ved hypervitaminose ikke alltid reversibel ...
Hvor mye vitamin A trenger du per dag?
Vitamin A-behovet varierer med alder, kjønn og muligens graviditet.
US National Institutes of Health (NIH) anbefaler følgende daglige doser av vitamin A:
- Barn 1-3 år: 300 mcg
- Barn 4-8 år: 400 mcg.
- Barn i alderen 9-13 år: 600 mcg.
- Menn 14 og eldre: 900 mcg
- Jenter i alderen 14-18 år: 700 mcg.
- Gravide kvinner 14-18 år: 750 mcg.
- Ammende mødre 14-18 år: 1200 mcg.
- Kvinner 19 og eldre: 700 mcg
- Gravide kvinner 19 og eldre: 770 mcg
- Ammende mødre 19 og eldre: 1300 mcg
Alle som er gravide, kan bli gravide eller tenker på graviditet bør spise riktig mengden vitamin A før og under graviditet... Vitamin A er avgjørende for utviklingen av fosteret, men for store doser kan føre til abnormiteter under fødselen.
Når du velger et prenatalt vitamin, ta bare ett per dag. En gravid kvinne bør konsultere en lege før du tar noen tilleggsvitaminer.
Prognosen for utvinning med hypervitaminose av vitamin A
Inntil en person utvikler komplikasjoner fra hypervitaminose A, kan de forvente full bedring ved å slutte å ta vitamin A-tilskudd.
Jenna Fletcher
Basert på materiale fra nettstedet medicalnewstoday.com
Oversettelse av S.L.Shmakov
Beste anbefalte vitamin A (Betakaroten) preparater. Du kan kjøpe disse stoffene i vårt apotek
- Centuri 2000 (100 % av anbefalt dose vitamin A og 50 % betakaroten)
- Multivitamin "Vær sunn" (100 % av anbefalt daglig inntak av vitamin A)
Hypervitaminose A er en svært farlig situasjon som fører til negative konsekvenser. En overflødig mengde av et stoff i leveren og andre strukturer blir en ekte gift, da det provoserer destruktive endringer. De fører til hudpatologier, økt blodpropp, økt intrakranielt trykk og nervøse sykdommer. Derfor er det så viktig å unngå denne tilstanden. Hvis tegn på hypervitaminose fortsatt vises, anbefales det å oppsøke lege umiddelbart.
Utviklingen av vitamin A hypervitaminose skjer ganske raskt. De første symptomene på en overdose vises innen 6 timer etter påføring av en økt mengde vitamin. Det kliniske bildet ligner tegn på forgiftning.
Hvis en økt mengde retinol konstant tilføres kroppen, opplever en person følgende manifestasjoner:
- hårtap;
- økt irritabilitet;
- utvidelse av milten og leveren, tyngde i hypokondrium;
- søvnløshet;
- vektreduksjon;
- gul hudtone, aldersflekker;
- fortykkelse av benelementene i lemmene;
- utseendet til smertefulle sel i vevet;
- forringelse av synet, utseende av dobbeltsyn.
Utseendet til en gul farge på dermis regnes som et symptom på karotenemi. Dette er en type hypervitaminose. Den provoserende faktoren til sykdommen er overskuddet i kostholdet av matvarer med høyt innhold av karotenoider. Denne kategorien inkluderer gulrøtter, sitrusfrukter.
Ved en overdose av vitamin A er det fare for en plutselig økning i kolesterol i blodet. Hypervitaminose fører til abnormiteter i nyrenes arbeid og sykdommer i det genitourinære systemet. Noen ganger, på grunn av et overskudd av vitamin A, oppstår en forverring av gallesteinsykdom eller pankreatitt.
Hos barn har denne tilstanden spesifikke symptomer:
- overdreven eksitabilitet;
- forstyrrelser i prosessen med å fordøye mat;
- urimelig gråt, lunefullhet;
- en økning i fontanellen - dette skyldes en økning i volumet av intrakraniell væske.
Dette er de farlige konsekvensene av effekten av hypervitaminose A på cellulære strukturer.
Første tegn
I den akutte formen av sykdommen oppstår spesifikke symptomer:
- rødhet i ansiktet, som er ledsaget av utslett og peeling av dermis;
- kløende følelse;
- problemer i arbeidet med fordøyelsesorganene - manifestert i form av diaré;
- tap av Appetit;
- kvalme og oppkast;
- generell svakhet;
- økt søvnighet;
- svimmelhet;
- intens hodepine;
- en økning i kroppstemperatur;
- smerter i leddstrukturene.
Årsaker til et overskudd av vitamin A
Akutt hypervitaminose er assosiert med et overskudd av dosen av retinol og er ledsaget av alvorlige manifestasjoner. Kronisk forgiftning er et resultat av systematisk opphopning av stoffet. Den har mindre merkbare symptomer. Dessuten bringer denne formen for sykdommen også stor skade.
Hovedfaktorene som provoserer forekomsten av hypervitaminose A inkluderer følgende:
- spise en stor mengde lever og andre animalske biprodukter, egg, kaviar, fisk;
- ukontrollert bruk av apotek vitaminkomplekser;
- samtidig inntak av A fra mat og ta medisiner med retinol;
- overfølsomhet for et stoff som provoserer metabolske forstyrrelser;
- overdreven følsomhet for vitamin A, provoserende allergier og utidig utskillelse av elementet.
Forebygging av overdose av vitamin A
Hos små barn kan hypervitaminose av dette stoffet provosere utbruddet av hydrocephalus. Derfor kan de ikke ukontrollert introdusere komplementære matvarer eller uavhengig foreskrive medisiner med retinol. Mengden av slik mat bør begrenses til en ammende mor.
For forebygging av hypervitaminose må du følge følgende regler:
- ikke ta farmasøytiske preparater alene;
- ikke kjøp kosttilskudd fra hendene;
- følge anbefalingene fra Verdens helseorganisasjon om en sunn livsstil og et balansert kosthold;
- hold vitaminpreparater utilgjengelig for barn.
I løpet av perioden med hormonbehandling og bruk av visse andre medisiner akkumuleres vitamin A mye sterkere. Derfor er det så viktig å konsultere en lege som vil anbefale hvordan du kan fjerne vitamin A fra kroppen. Dagsprisen bør avtales med en spesialist og de nødvendige testene bør bestås.
Vitamin A overdose under graviditet
Under graviditet må du være ekstremt forsiktig når du tar medisiner som inneholder retinol. Det er strengt forbudt å overskride den tillatte dosen. I første trimester er det strengt forbudt å ta vitaminkomplekser som inneholder dette elementet, siden de kan påvirke utviklingen av fosteret negativt.
Det er fastslått at overdreven akkumulering av retinol har en teratogene effekt på barnet. Derfor forårsaker hypervitaminose av dette stoffet medfødte patologier hos et barn.
For å forhindre negative effekter av stoffet på fosteret, anbefales det å fylle opp lagrene før graviditet. Etter unnfangelsen er det nok å opprettholde en normal mengde av stoffet ved å spise mat med karoten.
Det bør huskes at kvinner under graviditet er forbudt å bruke selv lokale preparater med retinolacetat eller palmitat. Mange midler for behandling av akne er kontraindisert i denne perioden. Vordende mødre bør ikke ta fiskeolje, fordi den inneholder en stor mengde retinol.
Kronisk hypervitaminose
Denne formen for hypervitaminose oppstår når du tar medisiner med retinol daglig og spiser mat med en stor mengde av stoffet i lang tid.
Hos voksne utvikles kronisk hypervitaminose etter 3 måneders systematisk bruk av disse midlene. Hos barn tar denne perioden bare noen få uker.
Hvordan normalisere vitaminnivåene
Den største mengden av stoffet finnes i leveren til hval og isbjørn. Imidlertid er disse matvarene fraværende i den gjennomsnittlige personens diett. Derfor er den vanligste årsaken til problemer overforbruk av legemidler.
For å takle problemet utføres først og fremst diagnostikk. Basert på resultatene velges behandling. Den kan inneholde følgende elementer:
- For å takle symptomene på akutt rus, må du ta aktivt kull.
- Det er viktig å stoppe medisiner som inneholder karoten og retinol.
- Eliminer mat med mye vitamin A.
- Når du oppdager inflammatorisk leverskade, bruk hepatobeskyttere.
For å fremskynde avgiftningsprosessen er intravenøs askorbinsyre foreskrevet. Noen ganger tas dette stoffet gjennom munnen. Leger foreskriver 100-300 mg av stoffet, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden.
Vitamin A-forgiftning er veldig farlig på bakgrunn av bruk av alkoholholdige drikkevarer. Dette provoserer rask ødeleggelse av leveren og fordøyelsessystemet, forverrer blodsammensetningen. Dette forårsaker utvikling av farlige patologier.
Konsekvenser av langvarig vitamin A-overdose
Langvarig bruk av for store mengder retinol har alvorlige konsekvenser. Avvik er full av forstyrrelse av proteinsyntesen. Dette fører til problemer med blodpropp og avgiftning av kroppen. Med hypervitaminose hos mennesker øker kalsiuminnholdet kraftig, noe som forårsaker en økning i intrakranielt trykk.
I dette tilfellet oppstår det alvorlige problemer som forblir i lang tid. Hypervitaminose fører til komplikasjoner:
- tørrhet og peeling av dermis og slimhinner i leppene;
- brudd på strukturen og hårtap, de blir mer stive og sjeldne, faller kraftig ut, noe som er spesielt synlig på øyenbrynene;
- overdreven irritabilitet;
- forverring av den generelle tilstanden - med hypervitaminose, alvorlig døsighet, overdreven tretthet oppstår;
- forringelse av tilstanden til negleplatene - de blir mer sprø;
- svimmelhet, hodepine, problemer med bevissthet - disse tegnene er resultatet av en økning i intrakranielt trykk;
- nattesvette;
- kløende følelse;
- utviklingen av karotenodermi - huden får en gul-oransje fargetone;
- problemer i arbeidet med fordøyelsesorganene - manifestert i form av kvalme, diaré, oppkast;
- smerter i leddene;
- utvidelse av leveren;
- betennelse i indre organer - med hypervitaminose lider milten og bukspyttkjertelen;
- kramper;
- osteoporose;
- forringelse av synet, inflammatorisk lesjon av slimhinnene i synsorganet;
- brudd på menstruasjonssyklusen eller fullstendig opphør av menstruasjonen;
- følsomhet for sterkt lys;
- økt vannlating, vanligvis om natten.
Fremveksten av et overskudd av vitamin A i kroppen provoserer farlige abnormiteter i kroppen. For å forhindre dette bruddet, må du kontrollere kostholdet ditt og unngå ukontrollert bruk av vitaminkomplekser.
Hvis tegn på hypervitaminose vises, bør du umiddelbart konsultere lege.Vitaminer er organiske forbindelser som er nødvendige for en frisk person i små mengder. De syntetiseres ikke i kroppen, så de må finnes i mat.
Ved mangel på et eller annet vitamin begynner en rekke symptomer å dukke opp, kjent som mangelsykdommer... Tabellen viser noen kilder og funksjoner til essensielle vitaminer og mangelsykdommer forårsaket av deres mangel. Vitaminene A, D, E og K er fettløselige vitaminer, resten er vannløselige.
Vitamin A (retinol)
Riktig kjemisk navn på vitamin A- retinol. Det finnes i animalske produkter. Pigmentet karoten (oransje) som finnes i gulrøtter og lignende pigmenter kalt karotener, som ofte finnes i planter, kan omdannes til vitamin A under fordøyelsen. Strukturen av karotener og vitamin A er spesielt godt tilpasset for absorpsjon av lys, både i planter i form av karotener og hos dyr, hvor vitamin A omdannes til det lysabsorberende netthinnemolekylet. Tre grupper av dyr som har øyne (mollusker, leddyr og virveldyr) bruker retinal som den lysabsorberende delen av fotoreseptormolekyler. Lys forårsaker ganske store endringer i netthinnens struktur, tilstrekkelig til å generere en nerveimpuls.
I tillegg vitamin A spiller en viktig rolle i å opprettholde normal tilstand av huden og andre epiteliale (overfladiske) vev, og små barn trenger det for normal vekst.
Hypovitaminose A.
Vitamin A-mangel fører til et brudd på mørk tilpasning (med andre ord forstyrrer arbeidet til stengene som reagerer på lysets intensitet). Til å begynne med oppstår den såkalte "nattblindheten" når en person ikke ser i skumringen. Denne tilstanden utvikler seg under forhold med mangel på netthinne i stengene. Til syvende og sist blir pinnene ødelagt. Samtidig oppstår tørrhet i konjunktiva og hornhinnen (xerophthalmia; xeros - tørt, oftalmos - øye), og deres funksjoner er svekket. Sår vises på hornhinnen (keratomalacia) og som et resultat blindhet.
Med vitamin A-mangel hos barn deres vekst avtar. Langvarig mangel på dette vitaminet kan føre til døden. Dette er fortsatt tilfelle i enkelte utviklingsland, hvor mangel på vitamin A ofte forårsaker blindhet hos barn. Omtrent 3 millioner barn under 10 år i disse landene er blinde nettopp av denne grunn. Hos mennesker lagres vitamin A i leveren, der det, på betingelse av et fullverdig kosthold, er omtrent to års forsyning. I følge anbefalingen fra britiske ernæringsfysiologer bør det gjennomsnittlige daglige inntaket av dette vitaminet være det dobbelte av kroppens behov for det.
Hypervitaminose A
Det er sjeldne tilfeller av forgiftning som følge av inntak av overflødig vitamin A... Dette skjer vanligvis ved langvarig bruk av vitaminpreparater. Hypervitaminose A viser seg i skjørhet av bein, hårtap, dobbeltsyn, oppkast og andre komplikasjoner. Å ta store mengder (over 3300 mcg per dag) vitamin A under graviditet kan føre til fødselsskader hos babyer. I Storbritannia anbefales gravide kvinner å ikke ta vitaminer som inneholder vitamin A uten å konsultere lege.
Daglig forbruk med regelmessig inntak bør ikke overstige 6000 mcg for ungdom, 7500 mcg for voksne kvinner og 9000 mcg for voksne menn.
Etiologi. Hypervitaminose A - utvikles hos mennesker som et resultat av å spise mat som inneholder en stor mengde vitamin A (lever: hval, isbjørn, isfugler), eller ved inntak av store mengder fiskeolje og vitamin A-preparater (minste profylaktiske dose for barn) og voksne er 3300 IE). Den giftige dosen av vitamin A som forårsaker akutt forgiftning er doser mellom 1 000 000 og 6 000 000 IE. Kronisk forgiftning oppstår ved langvarig inntak (3-4 måneder) av vitamin A i doser på mer enn 20 000 IE.
Manifestasjoner. Hypervitaminose A hos voksne:
1) Akutt - uttrykt i alvorlig hodepine, døsighet, dyspeptiske symptomer (kvalme, oppkast), avskalling av huden;
2) Kronisk - Forårsaker hudsymptomer, hårtap, bein- og leddsmerter når du går, hodepine, tap av matlyst, søvnløshet, anoreksi og hepatosplenomegali. Noen ganger er det et symptom på eksophthalmia, en økning i trykket i cerebrospinalvæsken.
Hypervitaminose A hos barn:
1) Akutt - vanligvis observert hos spedbarn og forekommer innen 12 timer etter inntak av vitaminet, manifestasjonene forsvinner etter 24-48 timer. Typiske symptomer på forgiftning: økt trykk av cerebrospinalvæske, hydrocephalus, fremspring av fontanelen, kortvarig økning i kroppstemperatur, tap av appetitt, oppkast, mindre forstyrrelser i funksjonen til kranienerver, eksantem og petekkier på huden, rhinitt, oliguri.
2) Kronisk - de viktigste symptomene er: irritabilitet, tap av matlyst, tørrhet og hårtap, sprukket hud på håndflatene og fotsålene, seboreisk utslett, lever- og splenomegali, hodepine, søvnløshet, lavgradig feber, økt blod trykk, gangforstyrrelse, smerter i leddene. I tillegg observeres hypokrom anemi, en økning i serumlipider og en økning i alkalisk fosfataseaktivitet.
Vitamin A i matvarer
De beste kildene til vitamin A er lever og fiskeolje. Videre i synkende rekkefølge er eggeplommer, smør, hel (ikke skummet) melk og fløte. Matleverandører av dette vitaminet av planteopprinnelse er gule og grønne grønnsaker (gulrøtter, paprika, gresskar, spinat, grønn løk, persille), aprikoser, fersken, epler, vannmeloner, meloner, druer, kirsebær, nyper, belgfrukter (erter). og soyabønner) ... I tillegg inneholder noen medisinske urter vitamin A: fennikel, kjerringrokk, humle, sitrongress, brennesle, mynte, bringebærblader, salvie, sorrel.
Vitamin A i animalske produkter er representert av fiskeolje, kaviar, bifflever, smør, margarin, helmelk, rømme, cottage cheese, eggeplomme, ost.
Vitamin E (generelle egenskaper)
Vitamin E er en fettløselig forbindelse med sterke antioksidantegenskaper. Det tradisjonelle navnet tokoferol brukes også for å betegne vitamin E. I tillegg, på grunn av sin evne til å opprettholde ungdom i lang tid og den gunstige effekten på unnfangelse og svangerskap, kalles tokoferol også "vitamin for ungdom og skjønnhet" og "fruktbarhetsvitamin". Vitamin E er en blanding av åtte bioorganiske strukturer som har de samme egenskapene og er dens varianter. Disse typer vitamin E kalles vitamerer og er delt inn i to store klasser – tokoferoler og tokotrienoler. Fire vitaminer E tilhører tokoferoler og tokotrienoler. Alle åtte vitaminer har praktisk talt samme aktivitet, derfor er de ikke atskilt i bruksanvisningen og ulike beskrivelser. Derfor, når de snakker om vitamin E, bruker de navnet som er felles for alle vitaminer - tokoferol. Men den første av vitamin E ble oppnådd og identifisert alfa-tokoferol, som oftest finnes i naturen og er den mest aktive. For tiden tas aktiviteten til alfa-tokoferol som standard, og det er med den aktiviteten til alle andre vitaminer E sammenlignes. Derfor kan man i noen svært detaljerte beskrivelser av ethvert legemiddel med vitamin E se at det innholdet tilsvarer N enheter tilsvarende aktiviteten til 1 mg alfa-tokoferol. Men for tiden er mengden vitamin E vanligvis uttrykt i internasjonale enheter (IE) eller milligram, med 1 IE = 1 mg. Alfa-, beta- og gamma-tokoferoler har den mest uttalte vitaminaktiviteten. Og delta-tokoferol har de mest potente antioksidantegenskapene. Produsenter av forskjellige legemidler, avhengig av deres formål, introduseres i sammensetningen
den nødvendige typen vitamin E for å gi den mest uttalte biologiske effekten. Siden tokoferol er løselig i fett, er det i stand til å samle seg i menneskekroppen i nesten alle organer og vev. Dette skjer når en stor mengde vitamin E kommer inn i kroppen, det har ikke tid til å skilles ut, trenger inn i alle organer og vev, hvor det oppløses i membranfett og danner et depot. Den største mengden vitamin E er i stand til å samle seg i leveren, testiklene, hypofysen, fettvev, erytrocytter og muskler. På grunn av denne evnen til å akkumulere, kan vitamin E være i kroppen i høye konsentrasjoner, mye høyere enn normalt, noe som fører til forstyrrelser i funksjonen til ulike organer og systemer.
Laster inn ...