Mă doare fruntea când mă aplec. Când te apleci, te doare capul. Factori etiologici medicali

Durerile de cap chinuiesc oamenii din diverse motive, din cauza diverselor boli si afectiuni, iar cauzele pot fi atat neuropsihiatrice, cat si raceli.

De multe ori, în caz de durere de cap, încercăm să ne salvăm cu o tabletă Citramon sau altele asemenea. Dar cauzele durerilor de cap pot fi multe, iar Citramon nu este un panaceu.

În primul rând, trebuie să consultați un medic despre durerea de cap. Dar se întâmplă ca durerea în cap să apară doar într-o anumită poziție - atunci când capul este înclinat.

Când se aplecă, capul doare în spatele capului - o posibilă boală:

Boli ale coloanei cervicale (subluxație, spondilită).
Spondiloza cervicală (o boală a coloanei vertebrale, când osteofitele sunt deformate la marginile vertebrelor). Cel mai adesea, boala se dezvoltă la persoanele cu muncă sedentară sau psihică sau din cauza vârstei.
Îngroșarea mușchilor coloanei cervicale. Motivele sunt postura incorectă, curenții de aer, stresul.
Stresul psihic care apare după stres prelungit.
Şederea prelungită într-o poziţie inconfortabilă.
Hipertensiune arteriala.
Migrena cervicală.

Dacă capul doare în spatele capului la înclinare, atunci trebuie să consultați un medic: un neurolog, un traumatolog, un cardiolog.
Pe lângă cauzele de mai sus ale durerilor de cap, există și alte tulburări funcționale ale organismului care duc la apariția unor astfel de senzații dureroase.

Printre ei:

Boli infecțioase și inflamatorii
Încălcarea tonusului arterelor
Migrenă
Boli și sistemul musculo-scheletic
Intoxicarea organismului

Este imperativ să acordați atenție tuturor aspectelor apariției durerii în cap.

Există mai multe tipuri principale de dureri de cap:

Durerea de tensiune: cea mai frecventă. Sursa este greu de diagnosticat. Apar periodic. O cauză comună este stresul. Senzații: presiune și compresie pe tot capul, tensiune în mușchii frunții și orbitei. De obicei, astfel de dureri apar seara. Dacă devin permanente, ar trebui să consultați un medic.

Migrenă: concentrată într-o parte a capului și durează mai mult de 4 ore. Este însoțită de amețeli, fotofobie, greață, slăbiciune. Apare ca urmare a disfuncției, dilatării vaselor de sânge și apariției unei activități anormale a creierului. Iritanti: fum, zgomote puternice, frica, mirosuri puternice.

Dureri în grupe: dureri rare de cap observate cel mai frecvent la bărbați. Semne: durere pulsantă într-o parte a capului, vărsare de sânge, curge nasul, ochi lăcrimați. Apare o dată pe săptămână sau lună, periodic. Durata nu mai mult de o oră. În acest caz, o persoană își poate pierde adesea cunoștința, apare dificultăți de respirație. Motivele nu sunt pe deplin înțelese.

Mahmureala: dureri de cap dupa ce ai baut prea mult. Lucrarea serotoninei este perturbată, deshidratată. Se poate transforma în migrenă.

Arterită temporală: durere intensă, insomnie, scădere în greutate. Apare de obicei la persoanele peste 50 de ani. Factori: infecție virală, alcoolism, băi de soare frecvente, medicație necontrolată. Inflamația vaselor de sânge este cauza finală a durerii. O posibilă consecință este orbirea.

Sângerare intracraniană: durere bruscă într-o parte a capului. Simptome: tulburări de vedere, coordonare, vorbire, vărsături. Motiv: traumatism la cap și vasele de sânge ale creierului. Există sângerări extinse și minore. Vizită obligatorie la medic.

Citit: Care sunt recenziile despre Motilium?

După cum puteți vedea, fiecare tip de durere de cap ar trebui tratat diferit.

Pe baza faptului că durerile de cap sunt de altă natură, tratamentul este, de asemenea, diferit.

Tratamentul durerilor de cap:

Durerea de tensiune este de obicei tratată cu medicamente simple și antiinflamatoare. De obicei, medicamentele cu ingrediente active ibuprofen și paracetamol ameliorează starea. Dacă durerea persistă o perioadă lungă de timp, atunci ar trebui să consultați un medic. Exercițiile fizice speciale și plimbările în aer curat pot servi drept profilaxie.
Durerile de cap migrenoase nu sunt tratate cu analgezice. Doar triptanii prescriși de medic, care sunt eliberați pe bază de rețetă la farmacie, ajută. Prevenire: Încercați să evitați „factorii de risc”.
Durerea în grupare nu poate fi tratată, iar terapia cu oxigen este utilizată pentru atacurile prelungite.
Pentru mahmureală, cel mai bun tratament este paracetamolul sau aspirina și un somn bun.
Durerea din sângerare intracraniană este tratată prin îndepărtarea acumulată

Din când în când, este tolerat de toată lumea - adulți și copii, oameni bolnavi și sănătoși. Capul este centrul nostru, unde semnalele din corp intră atunci când anumite funcții sunt perturbate. Orice boală este însoțită de durere în cap. De ce doare capul la aplecare - vom analiza în articol.

Motive pentru care te doare capul când te apleci

Localizarea durerii în regiunea capului poate fi foarte diferită: în coroană, în spatele capului, în stânga și în dreapta, în frunte și tâmple. Pacienții se plâng adesea de o afecțiune dureroasă în cap atunci când se aplecă. Astfel de simptome apar din următoarele motive:

deficiență în corpul uman de vitamine și minerale vitale;
situații stresante;
efecte secundare de la utilizarea medicamentelor în cantități mari;
insomnie, lipsa somnului;
disfuncții ale coloanei vertebrale;
fumat, alcool, droguri;
boli cronice;
lipsa de energie cu un stil de viață sedentar.

Dacă vorbim despre boli, atunci capul doare în următoarele cazuri:

boli cardiace și vasculare;
tulburări neurologice;
boli virale și infecțioase;
rece;
migrenă;
boala hipertonică;
sinuzită;
boli alergice.

Senzații de durere în cap apar uneori la persoanele meteosensibile. Disconfortul dispare după administrarea medicamentului din grupul de analgezice.

Senzațiile de durere frecvente și în creștere sunt un motiv pentru a vizita medicul.

Durerea de cap la aplecare este însoțită de câteva simptome:

pacientul are amețeli;
stare de rău și oboseală;
surmenaj și slăbiciune generală;
în unele cazuri, o creștere a temperaturii.

Dacă, aplecându-vă, simțiți o durere severă în cap, aceasta indică prezența sinuzitei sau a migrenei. Simptomatologia bolilor este similară.

Cu sinuzită senzația de durere la aplecare este însoțită de congestia sinusurilor maxilare. Un exces de puroi poate trece prin nas sau gât.

Cu migrenă sindromul durerii apare atunci când simțurile pacientului reacționează la fulgerări de lumină sau sunet puternic. Boala este considerată cronică, „se trezește” periodic sub formă de convulsii.

Atacurile severe de durere la cap acționează uneori ca o consecință a lipsei de somn, a malnutriției, a sarcinii, a menopauzei.

Durerea frontală a capului când te apleci este considerată cea mai frecventă. Persoana simte presiune pe frunte, durerea merge la tâmple și ochi. De asemenea, oamenii sănătoși pot suferi de acest sindrom.

Următoarele boli pot provoca dureri de cap în zona frunții:

Sinuzita când membrana mucoasă a sinusurilor maxilare devine inflamată. Puroiul începe să se acumuleze în partea frontală. De-a lungul timpului, scurgerea începe să iasă prin nas sub forma unui nas care curge persistent sau prin gât, provocând senzații gustative neplăcute.
Față, când se observă inflamaţie în sinusul frontal. Principalul simptom al bolii este o senzație de durere în cap dimineața. Clătirea nasului face posibilă respirația calmă, dar după un timp totul revine.
Boli de natură infecțioasă- gripa, pneumonie, amigdalita, malarie, meningita, febra. Durerea ascuțită este concentrată în frunte și se poate răspândi la tâmple, mușchi, articulații, însoțită de febră mare, frisoane, greață și vărsături.
Migrenă. Pacientul suferă convulsii, urmate de presiune asupra ochilor, tâmplelor și regiunii occipitale.
Presiune intracraniană. Majoritatea persoanelor cu hipertensiune arterială suferă de această boală. Pe fondul creșterii presiunii în interiorul craniului, durerea apare în partea frontală, apoi se extinde la tâmple și partea din spate a capului, acoperind întregul cap.
Surmenaj, încordare nervoasă, stres, activitate fizică excesivă.

Dacă, la înclinare, apare sindromul durerii, aceasta indică prezența următoarelor tulburări în organism:

Hipertensiune arteriala... Odată cu scăderea presiunii, poate apărea o senzație de durere în cap atât în partea frontală, cât și în cea occipitală.
Migrena cervicală- Aceasta este una dintre varietățile bolii. Durerea pulsatorie se observă tocmai în regiunea occipitală, cu răspândirea ulterioară în tot capul.
Tulburări funcționale ale coloanei vertebrale:
Poziție proastă cu întărirea mușchilor cervicali;
- spondiloza cervicala este un proces distructiv al ligamentelor si muschilor discurilor vertebrale;
- întindere, luxație a vertebrelor cervicale;
- osteocondroza.
În toate cazurile, există o senzație de durere în partea din spate a capului.
Perturbarea sistemului nervos... Stresul frecvent și prelungit provoacă dureri occipitale la aplecare.
Procesele inflamatorii din organism... Orice boală trimite un semnal către cap, reflectat într-una dintre zone, în special în ceafă.

Durere în regiunea temporală apare rar. Aceste senzatii apar atunci cand se exercita presiune asupra nervilor situati in cap. Natura durerii este intensă și pulsatorie.

Principalii factori care afectează apariția durerii temporale:

Presiune intracraniană... După cum am spus, senzațiile dureroase se răspândesc în toată regiunea capului, inclusiv în regiunea temporală.
Migrenă- o boală care se manifestă ca senzații dureroase de natură pulsatorie, începând din ceafă, cu trecerea la tâmple și ochi.
Boli vasculare Spasmul vascular se poate manifesta sub formă de dureri fulgerătoare pe tot capul, inclusiv la nivelul tâmplelor.
Ciclu menstrual... Durerea pulsatilă la femei este observată în ajunul menstruației.
Otrăvirea și intoxicația organismului poate fi cauza durerii lobului temporal. Încălcarea funcționalității stomacului provoacă vărsături, greață, creșterea tensiunii arteriale și, ca urmare, dureri de cap în regiunea temporală.
La femeile gravide doare în regiunea temporală din cauza modificărilor hormonale. Doamnele aflate într-o poziție interesantă se plâng adesea de astfel de senzații. După naștere, totul cade la loc, iar durerea dispare.

Indicatori care nu sunt legati de boala:

alpinism - peste 4 km;
scafandrii suferă de o boală în timp ce sunt adânci în apă;
zboruri constante;
lipsa hranei si a apei in timpul zilei.

Dacă, la înclinarea în jos, se deschide apare tusea si durerea de cap, acestea sunt simptome mai grave, cel mai adesea asociate cu nevralgie:

Nevralgia cervicală, când este afectat un nerv periferic din regiunea cervicală... O complicație a acestei boli este meningita. Pacientul începe să simtă durere numai atunci când tusește, înclinând capul.
Osteocondroza coloanei cervicale... Durerea este concentrată în partea din spate a capului. Dacă pacientul începe să tușească, aplecându-se, sindromul se agravează.
Oncologia creierului... Prezența unei tumori maligne se face simțită la tuse, la aplecare și la întoarcerea capului.

O tuse banală însoțită de durere în cap necesită o examinare urgentă.

Sinuzita ca cauza a durerii de cap

Sinuzita apare ca un simptom al sinuzitei acute, care apare pe fondul răcelii și bolilor infecțioase. Pacientul poate trata o perioadă lungă de timp fără rezultat, neștiind de boală. Cefaleea sinuzită este cauzată de acumularea de puroi în sinusurile maxilare.

Boala pe măsură ce se dezvoltă este complicată de inflamația mucoasei nazale, care se umflă și se umflă treptat. Pacientul simte o durere neplăcută când își înclină capul. Cu cât panta este mai mică, cu atât mai mult doare. Sindromul provoacă durere pulsantă în tâmple și frunte.

În forma avansată de sinuzită, pacientul începe să simtă durere deasupra ochilor, pe puntea nasului și în mușchii faciali. Dacă boala nu este tratată, durerea poate deveni insuportabilă în timp. Pacientul are nasul înfundat. Puroiul intră în gât. Pacientul are dificultăți de respirație și își pierde simțul gustului.

Acasă, boala nu poate fi tratată. Va trebui să contactați un specialist ORL pentru a confirma diagnosticul și a prescrie tratamentul.

Tipuri de durere

După natura și locația sa, durerea de cap este împărțită în mai multe tipuri:

Tensiune- durere cauzată de încordare severă, stres, boli ale sistemului nervos. Pacientul simte strângerea și strângerea. Sindromul se extinde la ochi și la mușchii feței.
Cluster- durere de natură pulsatorie care apare brusc într-un punct al capului. În principal, reprezentanții jumătății puternice a umanității suferă de boală.
Migrenă... Această boală este clasificată ca o boală sau ca un tip separat de durere. Durerea severă se poate concentra în occiput, frunte, regiunea temporală, însoțită de greață și amețeli care durează până la patru ore.
Dureri intracraniene apare pe fondul creșterii tensiunii arteriale, vasospasmului, distoniei vegetativ-vasculare. Pacientul are senzația că i se sparge capul. După administrarea de analgezice, spasmul dispare, după un timp reapare și crește.
Dureri nocturne... Acest tip de senzație de durere este tipică pentru cei care fac dietă. O persoană se confruntă cu foame, disconfort, stres, ceea ce are ca rezultat un somn slab și dureri dureroase în regiunile parietale și temporale.
Durere nevralgică... În cazul unei tulburări în funcționarea sistemului nervos, durerea în cap este de scurtă durată și acută, concentrată pe față.
Răspunsul organismului la stimuli... Durere intensă în regiunea capului, provocată de o tulburare psihică din cauza insomniei, zgomot aspru, lumină puternică, oboseală, frică.

Când este nevoie de asistență medicală imediată

Uneori senzațiile de durere în cap se datorează oboselii normale. Un comprimat de analgin - și totul este în ordine. Luați în considerare care simptome trebuie să navigați pentru a căuta ajutor de la medici:

atacuri de durere acută în cap, care nu dispare în timpul zilei, ci doar crește;
durere în cap, care este complicată de amețeli, coordonare afectată a mișcărilor, slăbiciune, lipsă de claritate a conștiinței;
greață și vărsături însoțite de febră mare;
durere de natură dureroasă constantă;
durere la nivelul ochilor și mușchilor faciali;
durere intensă cu atacuri periodice.

Diagnostice și tratament

Reclama de la televizor spune: „Nu tolera durerea de cap – scăpa de ea” și ne invită să cumpărăm un anestezic. Există ceva adevăr aici. Spasmul și sindromul durerii trebuie eliminate cu ajutorul medicamentelor din grupul analgezic. Acesta este primul ajutor acordat pacientului.

În primul rând, sunt îndrumați către un specialist ORL. Medicul examinează pacientul și pune întrebări. Este important aici să se determine prezența sinuzitei sau migrenei.

Dacă diagnosticul nu este pus, va trebui să faceți un ECG, o tomografie cerebrală, o examinare cu raze X a coloanei vertebrale. Tomografia computerizată face posibilă stabilirea unui diagnostic cât mai precis, după care se prescrie tratamentul.

Tratamentul durerilor de cap va avea drept scop eliminarea cauzei, adică a bolii concomitente. Dacă aceasta sinuzita, apoi se prescriu antibiotice și clătirea nasului cu soluții saline.

Dacă sindromul dureros apare pe baza unor boli mai grave, pot fi prescrise vasodilatatoare, analgezice, antistres, diuretice, antihistaminice și alte medicamente, în funcție de tipul de boală.

Problemele cefaleei asociate cu disfuncția coloanei vertebrale pot fi tratate cu fizioterapie, terapie cu exerciții fizice, masaj.

Unele clinici practică acupunctura... Specialistul, acționând asupra anumitor puncte, ajută pacientul să scape de durerile de cap.

Terapie manuală are loc de asemenea. Similar cu procedura anterioară, medicul acționează asupra punctelor de concentrare a durerii cu ajutorul mâinilor sale. Metoda este similară cu masajul, dar are cel mai puternic efect.

Intervenție chirurgicală permisă în cazul depistarii unei tumori maligne în zona capului. Dacă neoplasmul este operabil în momentul tratamentului pacientului, tumora este îndepărtată.

Aplicație remedii populare permis pentru dureri ușoare în cap. Există boli de natură cronică, precum alergiile, hipertensiunea, migrenele, care necesită monitorizare constantă și menținerea sănătății capului.

Acasă este necesar să se păstreze colecția de sedative din plante. Trebuie să vă pregătiți pentru utilizare ulterioară mentă, sunătoare, melisa, valeriană, rozmarin sălbatic. Ceaiul din plante este cel mai bine băut proaspăt preparat.

Cefaleea severă a migrenei este ameliorată de cald sau rece comprima la locul de concentrare a durerii.

Un pahar de ceai fierbinte plus o baie relaxantă sunt, de asemenea, bune pentru ameliorarea oboselii și a durerilor de cap.

De pe vremea bunicii noastre, avem o modalitate de a elimina durerea cu ajutorul frunza de varza... Această metodă nu numai că ajută la a scăpa de durere, dar ajută și la ameliorarea umflăturilor.

Poate fi facut masaj al capului iar regiunea temporală cu mișcări circulare ușoare ale degetelor în locurile de durere.

Experții cred că utilizarea excesivă a medicamentelor pentru durere poate înrăutăți lucrurile. Pentru pacienții cu boli cronice ale capului, pot fi folosite exerciții de calmare a durerii.

Exerciții pentru ameliorarea durerilor de cap (video)

Într-un scurt videoclip, un specialist în osteopat vă va arăta o serie de exerciții corective pentru a calma durerile de cap acasă.

Durerea capului la aplecare reflectă schimbarea presiunii intracraniene cu o schimbare a poziției corpului în spațiu. Când o persoană face o înclinare, fluxul de sânge către creier și către vasele craniului în general crește. Creșterea fizică a volumului comprimă mecanic terminațiile nervoase, ceea ce provoacă durerea de cap.

Cel mai adesea, impulsurile dureroase provin din zone sensibile: membrana mucoasă, cornet și ochi, mușchi și periost, artere și vene.

Ce motiv

Nu există o singură cauză a durerii în cap la aplecare: simptomul apare în boli neurologice, răceli și inimii.

Sinuzita este o inflamație a sinusurilor maxilare (spații mici situate în maxilarul superior). Boala este însoțită de edem al membranei mucoase, care umple volumul. Din cauza încălcării ventilației, se creează condiții pentru multiplicarea bacteriilor, ceea ce agravează starea generală a unei persoane. La simptome se adaugă dificultăți de respirație nazală și sindromul de intoxicație generală: oboseală, greață, lipsă de apetit.
Frontita este o inflamație a sinusurilor frontale.
Migrenă. Majoritatea celor care se plâng de dureri de cap la aplecare suferă de migrene. Cefalalgia cu migrenă dispare în câteva ore, în timp ce cu inflamarea sinusurilor, disconfortul durează o săptămână sau mai mult.
Tumori. Durerea pulsată în cap la aplecare se poate datora dezvoltării de neoplasme în structurile moi ale craniului. De obicei, starea se agravează dimineața și seara, este însoțită de greață, vărsături și creșterea tensiunii arteriale. Durerea este mai mare atunci când încerci să te dai jos din pat. Starea emoțională se schimbă: pacienții se plâng de iritabilitate, oboseală, lacrimi și dispoziție scăzută.
Durerea la mișcare și aplecare poate fi cu dezvoltarea de alergii, de exemplu, cu angioedem Quincke. Starea acută este însoțită de umflarea țesuturilor moi ale feței. În acest moment, spațiile craniene se umplu de mucus, membranele cresc în dimensiune și stoarce structurile adiacente - apare durerea.
Boala hipertonică. Pe fondul tensiunii arteriale mari constante, pacientul se poate plânge de durere în cap atunci când tusește și se aplecă. În acest caz, pacientul simte o explozie și o pulsație în cap. Boala este însoțită de amețeli, slăbiciune, oboseală, leziuni ale inimii, creierului, ficatului și rinichilor. La pacienții cu presiune crescută, fața devine roșie și apare scurtarea respirației.
Boli ale sistemului musculo-scheletic: osteocondroza vertebrelor cervicale. Din cauza proceselor distrofice generale la nivelul coloanei vertebrale, țesuturile din jur suferă: mușchii, nervii, vasele de sânge. Astfel, fluxul sanguin este perturbat și conducerea impulsurilor nervoase se deteriorează, ceea ce afectează alimentația mușchilor și livrarea sângelui către creier. Cel mai adesea, pacienții se plâng de durere în partea din spate a capului și a tâmplelor.
Cefalalgie de tensiune. Boala este însoțită de dureri presante în jurul capului: doare fruntea, coroana, tâmplele. După 30 de minute de la debutul atacului, senzațiile neplăcute acoperă tot capul. Pacienții raportează că craniul lor este strâns într-un menghin.
Barotraumatism. Cavitățile interne ale craniului comunică între ele, propria lor presiune apare acolo și este sensibil la presiunea atmosferică. Scafandrii și toți cei care s-au scufundat adânc sunt familiarizați cu acest concept. Deja pe uscat, persoanele cu barotraumatism raportează plângeri de dureri de cap atunci când se aplecă.

Alte motive:

o creștere bruscă a presiunii intracraniene;
boli inflamatorii ale creierului și membranelor: encefalită, meningită;
afecțiuni specifice feminine: menstruație, sarcină;
sindromul de sevraj după consumul de alcool sau droguri.

Motive psiho-emoționale:

tulburari ale somnului;
epuizarea corpului după muncă prelungită;
depresie;
fumat;
stilul de viață pasiv;
meteosensibilitate.

Diagnosticare

Plângerea „o durere de cap când mă aplec” este o plângere nespecifică tipică multor boli. Terapeutul va îndruma persoana pentru consultație către specialiști înrudiți: neurolog, traumatolog, medic ORL, cardiolog. Aceștia vor prescrie metode instrumentale și de examinare clinică: analiză generală a sângelui și a urinei, tomografia magnetică și computerizată a creierului, măsurarea zilnică a tensiunii arteriale.

Tratament

Sarcina principală a terapiei este de a trata boala de bază. Puteți folosi analgezice și durerea va dispărea, dar aceasta este o soluție temporară care nu elimină cauza.

Sinuzita și sinuzita sunt boli mai des de natură bacteriană, prin urmare, în clinică se prescriu antibiotice și antiinflamatorii. Pe lângă medicamente, se efectuează proceduri de fizioterapie: UHF, masaj al țesutului facial, clătirea nasului cu soluții saline.

În alergiile acute, prednisonul și adrenalina se administrează intravenos. Cu alergii controlate - antihistaminice ale generațiilor ulterioare: suprastin, difenhidramină. Toate celelalte boli sunt tratate simptomatic sau chirurgical.

Cea mai frecventă cauză a durerii de cap la înclinare este sinuzita (numită și sinuzită). Cu această boală, capul doare în zona orbitelor, pomeții, obrajii, dinții pot răni, iar această durere se agravează tocmai atunci când se aplecă. Cum să recunoști cauza unei dureri de cap atunci când te apleci și cum să o tratezi?

Cod ICD-10

R51 Dureri de cap

Cauzele durerilor de cap la aplecare

Nasul este primul care întâlnește microbi patogeni care pătrund din mediu, prin urmare, procesele inflamatorii se dezvoltă adesea în el. Există „bătălii” locale ale imunității cu flora patogenă, iar sistemul imunitar pierde adesea.

Cum să distingem sinuzita de migrenă?

Dacă te doare capul când te apleci, trebuie să afli adevărata cauză a durerii de cap. Un studiu recent a constatat că din 100 de persoane care credeau că au dureri de cap de sinuzită, aproape 90% sufereau de fapt de dureri de cap legate de migrenă.

În cazul migrenelor, durerile de cap se pot agrava și atunci când te apleci în față și pot fi, de asemenea, însoțite de congestie nazală. Dar durerile de cap migrenoase sunt susceptibile să fie agravate de zgomot sau lumină și pot fi însoțite de greață.

De ce există o asemenea confuzie?

În primul rând, simptomele diferitelor tipuri de dureri de cap au multe în comun. În al doilea rând, durerile de cap se manifestă în multe boli, precum răceala. Având în vedere această confuzie, este important să se stabilească un diagnostic corect. De ce? Tratarea corectă a durerilor de cap din sinuzită poate să nu funcționeze pentru o altă boală - și invers. Fără un diagnostic corect, medicii nu vă vor putea ameliora durerea.

De ce apare sinuzita?

O durere de cap a sinusurilor la aplecare poate fi cauzată de o suprasolicitare a sinusurilor și de o inflamație numită sinuzită sau sinuzită. Sinuzita, la rândul său, este cauzată de infecții respiratorii, cum ar fi răceala sau gripa, alergii sau febra fânului.

Microbii patogeni intră în sinusuri și organismul nu poate rezista infecției. Motivele sunt scăderea imunității, hipotermia, alergiile, activitatea ridicată a microbilor patogeni.

O persoană nu poate respira pe nas cu sinuzită. Cauzele posibile sunt inflamația și umflarea mucoasei gâtului și un sept nazal deviat. Sinusul este izolat de cavitatea nazală, dar conține mult mucus, care umple treptat sinusurile și este secretat în mod constant. Acest lucru creează condiții ideale pentru reproducerea microbiană.

În sinusuri, are loc un proces de inflamație, se eliberează produse de carie (puroi). Deoarece nu există nicio ieșire din sinusul nazal, produsele de carie se află în el sub presiune și sunt absorbite intens în sânge, otrăvind întregul corp. În plus, presiunea excesivă irită peretele sinusal al nasului. De aici simptomele caracteristice, în special, o durere de cap severă atunci când capul este înclinat.

Durerea de cap din cauza sinuzitei îngrijorează adesea o femeie în timpul sarcinii. Există multe ierburi și medicamente pe care femeile însărcinate și care alăptează nu ar trebui să le folosească. Consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a utiliza ierburi sau suplimente dacă sunteți însărcinată sau alăptați.

Mecanismul durerii de cap cu sinuzită

Sinusurile sănătoase permit scurgerea mucusului și aerul să circule prin căile nazale. Când sinusurile devin inflamate, aceste zone sunt blocate și mucusul nu se poate scurge. Când sinusurile sunt blocate, ele devin un loc minunat pentru ca bacteriile, virușii, ciupercile să se stabilească acolo și să crească din ce în ce mai repede.

Aplecarea asupra simptomelor durerii de cap

Durerea de cap cu sinuzită este cel mai adesea profundă, pulsantă, se concentrează în partea din față a capului și a feței.

Cefaleea sinusală (sinuzită) încep adesea de îndată ce te trezești dimineața, se pot agrava după-amiaza. Cefaleea sinusală poate fi dificil de diagnosticat, deoarece simptomele ei sunt similare cu durerile de cap tensionate și migrenoase.

Durerile de cap sinuzite tind să provoace aceste simptome

Presiune și durere într-o anumită zonă a feței sau a capului (de exemplu, în orbită)
Fața este sensibilă la atingere
Durerea crește odată cu mișcările bruște ale capului și cu aplecarea înainte
Durere mai puternică și mai ascuțită dimineața, deoarece mucusul se adună în sinusuri pe tot parcursul nopții
Schimbările bruște de temperatură atunci când o persoană iese în frig dintr-o cameră caldă agravează durerea
Durerea de cap apare adesea în timpul sau imediat după o răceală

Alte simptome pot fi asociate cu inflamația sinusurilor:

durere în gât postnazală (faringită).
Secreții nazale galbene sau verzi.
Căi nazale roșii și umflate (congestie nazală).
Febră, frisoane - ușoare până la moderate.
Senzație generală de slăbiciune, slăbiciune.
Oboseală.

Diagnosticul durerii de cap la aplecare

Medicul dumneavoastră vă va adresa întrebări pentru a distinge între sinuzită și migrene și dureri de cap tensionale. Dacă ați avut recent răceli, alergii sau simptome ale sinusurilor și vorbind despre asta, vă va ajuta medicul să pună un diagnostic cert.

Un specialist ORL examinează de obicei nasul amănunțit pentru a verifica dacă există congestie și scurgere sinusurilor. De asemenea, medicul va apăsa pe diferite zone ale feței pentru a testa sensibilitatea. Medicul dumneavoastră poate folosi iluminarea în sinusuri pentru a verifica dacă există inflamație, iar dacă nu trece nicio lumină, sinusurile dumneavoastră pot fi înfundate cu mucus.

Dacă medicul dumneavoastră suspectează că aveți sinuzită cronică, este posibil să aveți nevoie de o radiografie, tomografie computerizată (CT) sau scanare prin rezonanță magnetică (RMN). Dacă medicul dumneavoastră suspectează o alergie care vă poate cauza sinuzita, este posibil să aveți nevoie de un test de alergie. Este posibil să aveți nevoie de o trimitere suplimentară la un specialist cunoscut sub numele de medic pentru urechi, nas și gât (ORL) sau un otolaringolog. Acest specialist poate efectua o endoscopie nazală folosind o zonă de fibră optică pentru a vedea clar starea sinusurilor.

Masuri de precautie

Ar trebui să mergeți la camera de urgență sau să sunați la o ambulanță dacă vă confruntați cu următoarea afecțiune

Cefalee bruscă și severă care persistă sau se agravează timp de 24 de ore
Durere de cap severă bruscă, care poate fi descrisă drept „cea mai mare durere a ta”, chiar dacă ai fost întotdeauna predispus la dureri de cap
Dureri de cap cronice sau severe care apar după vârsta de 50 de ani
Cefalee care este însoțită de pierderea memoriei, confuzie, pierderea echilibrului, modificări ale vorbirii sau vederii, pierderea forței, amorțeală sau furnicături la oricare dintre membre
Dureri de cap însoțite de febră, rigiditate a gâtului, greață și vărsături (aceasta poate indica meningită)
Cefalee severă la un ochi însoțită de roșeață a ochilor (poate indica glaucom acut)

Tratamentul cefaleei inclinabile

Cel mai bun mod de a ameliora durerea de cap a sinusurilor care apare atunci când capul este înclinat este tratarea sinusurilor inflamate. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie antibiotice sau corticosteroizi.

De asemenea, sunt necesare modificări ale stilului de viață, cum ar fi utilizarea unui umidificator sau pulverizarea căilor nazale cu apă sărată. Anumite suplimente alimentare și ierburi pot ajuta la prevenirea sau scurtarea duratei răcelilor și gripei. Ele pot lucra asupra sinuzitei atunci când sunt combinate cu antibiotice pentru a trata infecțiile și pentru a susține sistemul imunitar.

Tratamentul complex al durerilor de cap sinuzite

Aceste tratamente pot ajuta la reducerea congestiei sinusurilor și a durerilor de cap:

Folosind un umidificator.
Folosind un spray nazal salin.
Respirați prin abur sau într-o baie de aburi de 2 până la 4 ori pe zi (de exemplu, stând într-o cadă cu un duș fierbinte).
Tratamentul crizelor de astm alergic.
Alte metode care pot ajuta la durerile de cap includ.
Masați zonele dureroase ale capului și gâtului.
Tehnici de relaxare.

Medicamente pentru aplecarea asupra durerilor de cap

Antibiotice

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie antibiotice dacă suspectează că aveți o infecție bacteriană. Pentru sinuzita acută, puteți lua tratament cu antibiotice timp de 10 până la 14 zile. Sinuzita cronică poate dura mai mult până se vindecă, de obicei 3 până la 4 săptămâni.

Corticosteroizi nazali

Aceste spray-uri pot reduce inflamația nazală și pot ameliora alergiile și simptomele răcelii, cum ar fi strănutul, mâncărimea și curgerea nasului. Acestea sunt cele mai eficiente în reducerea simptomelor, deși tratamentul poate dura câteva zile până la o săptămână după ce începeți să le utilizați.

Beclometazonă (Beconase)
Fluticazonă (Flonază)
Mometazonă (Nasonex)

Antihistaminice

Antihistaminicele sunt disponibile sub formă de spray-uri orale și nazale. Sunt disponibile pe bază de rețetă și fără rețetă pentru tratarea alergiilor. Antihistaminicele cu acțiune rapidă prescrise pot ameliora simptomele ușoare până la moderate. Toate funcționează prin blocarea eliberării histaminei în organism.

Antihistaminice: difenhidramină, clorfeniramină (Chlor-Trimeton), clemastină (Tavist). Aceste vechi antihistaminice bune te pot face somnoros.

Fexofenadina (Allegra), cetrizina (Zyrtec) și loratadina (claritina) sunt antihistaminice mai noi care nu provoacă somnolență.

Multe decongestionante prescrise sunt disponibile sub formă de pastile sau spray nazal. Ele sunt adesea folosite ca antihistaminice.

Produse nazale orale

Acestea pot include Sudafed, Actifed, Afrin, Neo-Synephrin. Unele decongestionante pot conține pseudoefedrină, care poate crește tensiunea arterială. Persoanele cu hipertensiune arterială sau cu prostată mărită nu ar trebui să ia medicamente care conțin pseudoefedrină.

Evitați utilizarea produselor nazale mai mult de 3 zile la rând, cu excepția cazului în care vă recomandă medicul dumneavoastră. Nu le folosiți dacă aveți emfizem sau bronșită cronică.

Într-un studiu, 82% dintre pacienții cu dureri de cap sinusale au prezentat o reacție alergică semnificativă la triptan, un medicament utilizat în mod obișnuit pentru tratarea migrenelor.

Chirurgie și alte proceduri

Pentru sinuzita cronică, dacă tratamentul prescris este ineficient, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală endoscopică, care este utilizată pentru îndepărtarea polipilor sau pintenilor osoși. Mărirea sau deschiderea sinusurilor este, de asemenea, recomandată uneori pentru tratarea sinuzitei și ameliorarea durerilor de cap la aplecare. exista si o procedura foarte eficienta in acest scop, se numeste rinoplastie. Implica procesul de introducere a baloanelor in interiorul cavitatii sinusurilor si apoi umflarea acestora.

Toate operațiile care se referă la sinusuri sunt efectuate de un specialist ORL.

Nutriție și suplimente

Unele suplimente pot ajuta la prevenirea sau tratarea durerilor de cap din cauza sinusurilor blocate sau prin reducerea inflamației sinusurilor. Ele pot ajuta, de asemenea, la prevenirea răcelilor. Deoarece suplimentele pot avea efecte secundare și pot interacționa cu alte medicamente, ar trebui să le luați numai sub supravegherea unui profesionist din domeniul sănătății.

Bromelaină

Unele cercetări sugerează că bromelaina, o enzimă derivată din ananas, poate ajuta la reducerea inflamației și umflarea sinusurilor și ameliorează simptomele sinuzitei. Cu toate acestea, nu toți cercetătorii acceptă în unanimitate acest punct de vedere.

Bromelaina este adesea combinată cu quercetină, flavonoide - pigmenți vegetali. Se găsește în fructe și legume, care pot fi luate ca antihistaminice. Bromelaina poate crește riscul de sângerare, astfel încât persoanele care iau diluanți precum warfarina (Coumadin) sau clopidogrelul (Plavix) nu trebuie să ia bromelaină fără a discuta cu medicul lor.

Utilizarea bromelainei cu inhibitori ai ECA poate provoca o scădere severă a tensiunii arteriale și poate crește riscul de hipotensiune arterială.

Quercetină

Quercetina este un flavonoid, un pigment care este responsabil pentru culoarea legumelor și fructelor pe care le conține. Inhibă producerea și eliberarea substanței histamina, care provoacă simptome de alergie, cum ar fi curgerea nasului și lacrimarea ochilor. Quercetina este adesea combinată cu bromelaină, un supliment făcut din ananas. Cu toate acestea, nu există dovezi concrete că quercetina funcționează bine la oameni. Este nevoie de mai multe cercetări.

Unii oameni pot prefera forme solubile în apă de quercetină, cum ar fi hesperidin metil chalcon (HMC) sau quercetin chalcone. Quercetina poate interacționa cu unele medicamente, așa că consultați-vă medicul înainte de a o lua pentru dureri de cap.

Probiotice (Lactobacillus)

Probioticele, sau bacteriile „prietenoase”, vă pot ajuta dacă luați antibiotice pentru sinuzită. De asemenea, pot reduce probabilitatea de a dezvolta alergii. Persoanele care au un sistem imunitar slăbit sau care iau medicamente pentru suprimarea sistemului imunitar ar trebui să-și întrebe medicul înainte de a lua probiotice.

Ierburi

Utilizarea ierburilor este o abordare bună pentru întărirea organismului și tratarea durerilor de cap. Plantele, totuși, pot provoca efecte secundare și pot interacționa negativ cu alte plante medicinale, suplimente sau medicamente. Prin urmare, trebuie să luați plante cu prudență, sub îndrumarea unui medic.

Ca și în cazul suplimentelor, există multe ierburi care pot ajuta la reducerea riscului de dureri de cap sinuzite, ajută la gestionarea răcelii, la întărirea sistemului imunitar sau la reducerea inflamației sinusurilor.

Printre suplimentele eficiente din plante pentru durerile de cap la aplecarea din cauza sinuzitei se numără Sinupret, o compoziție pe bază de plante care conține soc (socul negru), măcriș de cal (Rumex acetosa), primulă (primula de primăvară), verbena europeană (Verbena officinalis) și gențiană (galben gențiana). ). Potrivit cercetărilor, Sinupret este foarte util în ameliorarea simptomelor sinuzitei. Ierburile pe care le conține vor ajuta la subțirea mucusului și îl vor ajuta să se scurgă din sinusuri, precum și să contribuie la întărirea sistemului imunitar.

Alte plante medicinale sunt folosite în mod tradițional pentru a trata durerile de cap.

calota Baikal
Feverfew (Tanacetum Parthenium)
scoarta de salcie
Sunătoare
Ledum
Suc de viburnum cu miere
Mulen
Melissa
Oregano

Persoanele care iau diluanți de sânge sau femeile care sunt însărcinate sau care alăptează nu ar trebui să ia aceste plante. Coaja de salcie nu trebuie luată de persoanele alergice la aspirină. Feverfew poate interacționa negativ cu mai multe medicamente. Dacă sunteți alergic la ambrozie, este posibil să fiți și alergic la fierbinte.

Homeopatie

Homeopatia poate oferi o ușurare semnificativă a durerilor de cap cronice. Mai multe studii au examinat eficacitatea unor remedii homeopate specifice. Medicii homeopati profesioniști pot recomanda tratamentul pentru durerile de cap sinuzite pe baza cunoștințelor și experienței lor clinice. Într-un studiu privind efectul homeopatiei, mai mult de 80% dintre participanți au experimentat o îmbunătățire semnificativă a simptomelor în decurs de 2 săptămâni după administrarea unui remediu homeopat.

Pentru a prescrie un medicament, homeopatii iau în considerare tipul constituțional al unei persoane, starea sănătății sale, toleranța individuală a mijloacelor de tratament. Un homeopat cu experiență evaluează toți acești factori atunci când determină cel mai potrivit remediu pentru fiecare individ.

acupunctura

Deși există foarte puține cercetări științifice pe acest subiect și arată rezultate contradictorii, unii medici cred că acupunctura poate ajuta la ameliorarea simptomelor sinuzitei. Acupunctorii descriu de obicei sinuzita ca fiind „umiditate” care creează inflamație și congestie în mucoasele. Această umezeală este eliminată prin întărirea meridianului splinei și meridianului stomacului.

]

Chiropracticieni

Deși nu există cercetări privind utilizarea tratamentului chiropractic pentru durerile de cap din sinuzită, unii medici sugerează că poate reduce durerea și poate îmbunătăți starea pentru mulți oameni.

Relaxare

Pentru durerile de cap cu etiologie inexplicabilă, tehnicile de relaxare pot fi de mare ajutor. Acest lucru este valabil mai ales dacă durerile de cap reapar adesea, cum este cazul sinuzitei. Puteți încerca următoarele metode:

Biofeedback pentru controlul tensiunii musculare

Învață să meditezi, să respiri profund sau să încerci alte exerciții de relaxare, cum ar fi yoga sau hipnoterapia

Încercați tehnici de imagistică ghidată (situații imaginare cu soluția lor)

Tratament la domiciliu pentru aplecarea asupra durerii de cap

Tratamentul cefaleei are în general un dublu scop: tratezi durerea de cap și, în același timp, abordezi cauzele profunde ale acesteia.

Pentru a calma durerea sinusurilor și presiunea cauzate de sinuzită, există câteva tratamente pe care le puteți încerca.

Utilizarea de medicamente fără prescripție medicală

Aceasta este o soluție evidentă și probabil ați încercat-o deja. Dar medicamente precum acetaminofenul (Tylenol), ibuprofenul (Advil, Motrin) sau naproxenul de sodiu (Aleve) pot ajuta la reducerea durerii. Citiți întotdeauna eticheta și nu utilizați aceste medicamente mai mult de 10 zile fără a discuta cu medicul dumneavoastră.

Încercați decongestionante

Aceste medicamente pot ajuta la deschiderea sinusurilor blocate reducând umflarea căilor nazale și reducând mucusul. Dar urmați instrucțiunile. Nu utilizați spray-uri și decongestionante nazale mai mult de trei zile la rând și nu utilizați decongestionante orale mai mult de șapte zile la rând. Exemple de astfel de instrumente sunt fenilpropanolamină, tetrizolină, indanazolină.

Păstrați-vă căile nazale umede

Aerul uscat va irita sinusurile care sunt deja deteriorate. Deci, utilizați un umidificator sau abur umed pentru a curăța mucusul din sinusuri. Relaxează-te cu un prosop cald și umed pe față pentru câteva minute. Încercați să vă clătiți nasul cu soluție salină după un spray nazal.

Utilizați irigarea nazală (sau clătirea)

Clătiți sinusurile cu suc de ceapă amestecat cu apă sau apă sărată. Hidratează mucoasa nazală și ajută la curățarea mucusului din căile nazale, ceea ce ajută la ameliorarea presiunii asupra sinusurilor și la ameliorarea durerilor de cap. Dacă nu ați încercat niciodată această abordare, cereți sfatul medicului dumneavoastră.

Este important de reținut că, dacă irigați, spălați sau clătiți sinusurile, trebuie să utilizați apă distilată, apă sterilă sau apă fiartă anterior pentru a forma soluția de irigare.

Evitați iritanții

Parfumul, fumul de țigară și anumite substanțe chimice pot agrava simptomele sinuzitei prin iritarea căilor nazale.

Dacă tratamentul la domiciliu nu funcționează sau dacă aveți în continuare febră mare, durere sau umflare a feței sau a ochilor, roșeață în jurul ochilor și obrajilor, dureri de cap severă, confuzie sau înțepenială, consultați imediat medicul dumneavoastră. Împreună, veți putea să puneți un diagnostic definitiv și apoi să aplicați tratamentul corect pentru cefaleea înclinată.

Această stare este familiară aproape tuturor. Indiferent de sex și vârstă, am avut de-a face cu o durere de cap. Mai mult, este concentrat în partea din spate a capului, tâmplă, partea frontală, în stânga sau în dreapta, precum și în coroană.

Natura durerii este, de asemenea, diferită. Se poate intensifica atunci când poziția portbagajului se schimbă, de exemplu:

Când ne aplecăm, ne aplecăm sau coborâm.
Efectuăm câteva acțiuni. Dacă tușiți, strănutați, vă suflați, împingeți, priviți în stânga sau în cealaltă parte, în timp ce simțiți că durerea se agravează, precum și când mergeți, întoarceți corpul într-o parte sau pe spate, atunci trebuie neapărat să aflați Motivul.
Adesea observăm că creierul se află într-un viciu care îl comprimă puternic sau se simte pulsația. Se pare că întregul conținut al craniului s-a transformat în lichid și se rostogolește de la dreapta la stânga. Urechea începe să sune, simțim greață, slăbiciune și iritabilitate.
Dacă apăsați cu degetele pe față, puteți simți o creștere a durerii.

Astfel de afecțiuni pot fi cauzate de diverse anomalii, prin urmare, pentru a o elimina, este necesar să se facă un diagnostic amănunțit pentru a afla de ce se întâmplă acest lucru, pentru a determina cauzele care provoacă astfel de senzații și abia după aceea pentru a începe tratamentul. .

Există diverse cauze ale durerii la înclinarea capului în jos. Acestea sunt boli și factori de natură non-medicală.

Ele pot fi cauzate atât de procese patologice din organism, cât și de factori externi.

Medical

Cefaleea la aplecare poate provoca sinuzită, care se caracterizează prin inflamarea sinusurilor paranazale. Acestea sunt de obicei cauzate de complicații de la gripă sau infecții virale ale tractului respirator superior.

În funcție de sinusul în care se află focalizarea, inflamațiile sinuzitei sunt împărțite:

în față;
sfenoidita;
sinuzita.

Pe lângă durerile de cap la aplecare, pacienții se plâng de simptome precum:

Senzație constrictivă în jurul tâmplelor, frunții și ochilor.
Secreția din nas atunci când este suflată sub formă de puroi și mucus, observată mai des dimineața.
Creșterea temperaturii corpului, însoțită de frisoane și febră.
În decubit dorsal, pacientul simte dureri dureroase în cap, care crește atunci când se aplecă înainte.

Această condiție este însoțită de oboseală și slăbiciune.

Durerea de cap la aplecarea poate fi cauzată de:

Hipertensiune.
Creșterea presiunii intracraniene.
Infecții virale și răceli.
Boli ale inimii și ale vaselor de sânge.
Tulburări ale sistemului nervos central.
Reacții alergice ale organismului la diverși stimuli.
Luarea de medicamente atunci când durerea la înclinarea capului în jos este cauzată de un efect secundar al medicamentului.
Migrene.
Dezvoltarea formațiunilor în cavitatea nazală.
Boli ale coloanei vertebrale. Osteocondroza este însoțită de limitarea mișcărilor coastelor și toracelui. Durerea de spate poate începe de sus, apoi da sub omoplată, coboară până la partea inferioară a spatelui și a coczei. Și apoi provoacă o migrenă.
Puncție epidurală sau de lichid cefalorahidian.

Non-medicale

Aceștia sunt factori externi în care capul doare la aplecare. Ele afectează starea generală și devin o cauză indirectă a diferitelor afecțiuni.

Acești factori includ:

Suprasolicitare nervoasă puternică și prelungită, transformându-se în depresie prelungită.
Stres.
Obiceiuri proaste - fumat, alcool, droguri.
Sindromul oboselii cronice.
Stil de viata sedentar.
Epuizarea organismului ca urmare a lipsei constante de somn și a alimentației dezechilibrate.

Senzațiile dureroase brusc pot fi cauzate de:

frica;
mirosuri puternice și puternice;
muzică tare sau alte sunete;
schimbarea vremii;
Mahmureală;
ședere prelungită într-o singură poziție;
scufundări și scufundări.

În plus, la unii alergici, hipertensivi și bolnavi de inimă, sosirea primăverii poate provoca o exacerbare.

Simptome (tipuri de durere)

Pentru a identifica la timp semnele bolilor care necesită tratament urgent, trebuie să știți în ce cazuri doare ceafa și când disconfortul este concentrat în frunte sau tâmple.

Trebuie să înțelegi că nu merită să tratezi singur o răceală și un nas care curge. Cu o terapie necorespunzătoare, se pot forma acumulări de mucus în cavitatea nazală, provocând inflamație. Apoi, într-o stare înclinată, durerea se va simți în partea superioară a craniului, în zona sinusurilor maxilare și a frunții. Într-o astfel de situație, trebuie consultat un medic urechi/gât/nas, ca și în cazul durerilor de cap ale scafandrilor.

Dacă disconfortul este concentrat în partea din spate a capului, atunci aceasta poate indica hipertensiune arterială sau osteocondroză. La prima boală, cardiologul face ajustări ale tratamentului, deoarece exacerbările sunt asociate cu o creștere a presiunii.

Cu osteocondroză, activitatea fizică, inactivitatea fizică prelungită sau o poziție inconfortabilă a coloanei cervicale și mișcările reduse la nivelul vertebrelor acționează ca un factor provocator.

Este util să faci exerciții:

Capul se întoarce la stânga și la dreapta.
Îndoiri laterale.

De asemenea, trebuie să te uiți în sus, fără să-ți miști capul pe spate.

De asemenea, trebuie să vă vedeți medicul pentru a obține o programare.

Dacă pacientul are o migrenă, atunci durerea este localizată în orice parte a craniului și nu se oprește timp de câteva ore sau zile. Este însoțită de greață, dureros să privești lumina, se observă amețeli și slăbiciune.

Grupurile sunt mai probabil să deranjeze bărbații. Apar brusc și pot pulsa violent. Însoțit de un nas care curge, vărsare de sânge. Acest lucru este periculos, deoarece poate duce la pierderea conștienței.

Când durerea este localizată într-o parte a craniului, artrita temporală este diferențiată. Continuă cu o scădere bruscă în greutate, insomnie, depresie.

Adesea, în timpul sarcinii și după nașterea unui copil, femeile exprimă următoarele plângeri: „Ma doare capul tare când mă aplec”. Această afecțiune face parte din schimbările hormonale din organism, în care tensiunea arterială crește. Concentrația de disconfort se extinde de la puntea nasului până la ceafă. În acest caz, s-ar putea să simți greață, muștele apar în fața ochilor și apar alte simptome.

Diagnosticare

Dacă observi că te doare capul când te apleci, iar aceste afecțiuni au devenit frecvente și intensificate, atunci trebuie să consulți un medic. Pe măsură ce sunt lăsate neabordate, simptomele se pot agrava. În funcție de natura durerii și de simptomele însoțitoare, va trebui să consultați un cardiolog, specialist ORL, neurolog, traumatolog, oftalmolog. La fel și analize de urină și sânge, RMN și CT, ecografie abdominală, cardiogramă.

Înainte de aceasta, medicul vă va cere să descrieți starea și să determinați tipul de senzații dureroase, să indicați momentul declanșării atacurilor și frecvența acestora. Aceste întrebări te vor ajuta să înțelegi de ce te doare fruntea când înclini capul.

După ce a identificat cauza, medicul va prescrie medicamente, remedii populare, exerciții fizice și va da sfaturi privind ajustarea stilului de viață.

Tratament

Metoda de terapie este selectată pe baza diagnosticului și are ca scop eliminarea cauzei principale. Nu vă puteți automedica pentru a evita complicațiile.

Prevenirea

Pentru a preveni durerile de cap, ar trebui să duceți un stil de viață sănătos, să umidificați aerul și să evitați situațiile stresante. Dacă sunt deja observate convulsii, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un set de exerciții și masaj.

Pentru a performa, trebuie să stai drept, să înclini capul în jos, să ajungi la bărbie la piept. Apoi ia-l înapoi. Trebuie să coborâți și să înclinați încet capul, repetați mișcările fără probleme.

Pentru a face auto-masaj, ar trebui să vă puneți mâinile la ceafă și să bâjbâiți pentru punctele dureroase acolo. Apoi, apăsând ușor pe ele, rotiți de 15-17 ori.

De asemenea, ar trebui să aflați dacă aveți alergii și să evitați contactul cu agenții patogeni.

Mai des să fie în aer proaspăt și să aerisească incinta. Eliminați alimentele grele din dietă. Nu suprasolicitați fizic, emoțional și mental.

Dacă nu vă puteți apleca înainte, apleca sau coborî capul fără durere, ar trebui să consultați un medic.