MUNCĂ COMPETIVĂ
Subiectul Federației Ruseregiunea Khabarovsk
Oraș (localitate)
Satul Amgun, districtul Solnechny, teritoriul Khabarovsk
Numele complet al organizației de învățământ
MBOU OOSH satul Amgun Solnechny districtul din teritoriul Khabarovsk
NUMELE COMPLET. participant la Competiție (în întregime)
Zolina Anna Andreevna
Clasa (cursul) în care învață participantul
Direcția tematică
„Doar o națiune sănătoasă are viitor”.
Subiectul eseului
„Națiune sănătoasă – viitor sănătos”
Genul eseului
articol de referință
Când am ales această temă a eseului, mi-a venit involuntar în minte un proverb: „Într-un corp sănătos, o minte sănătoasă”. Cred că de la acest gând voi pleca în eseul meu. Deci, sănătatea națiunii. In ce consta? Există mulți factori.
Eu cred că multe încep cu o gândire sănătoasă, adică o minte sănătoasă. Când o persoană gândește pozitiv, lasă doar emoțiile bune să treacă prin sine, le oferă altora bucurie, energia optimismului emană din el. Și acest lucru este foarte important. De aici vin faptele bune și tot ce este legat de ele. Să ne amintim de celebrul baron Munchausen, care pur și simplu i-a luat părul și l-a scos din mlaștină. Și ulterior, din câte îmi amintesc, norocul îi zâmbea mereu. Urmează o atitudine responsabilă față de propriul tău corp. Începe cu un exercițiu elementar care trebuie făcut dimineața. Și educația fizică în general ar trebui să devină o parte integrantă a vieții noastre, deoarece exercițiul fizic este cheia sănătății noastre. La urma urmei, sportul vindecă, ne face mai puternici, mai rezistenți, ne învață și să fim responsabili.
Iar cel mai important semn al unei națiuni sănătoase este respingerea obiceiurilor proaste. Nu înțeleg oamenii care aruncă țigară după țigară. La urma urmei, este înfricoșător să-ți imaginezi ce se întâmplă cu plămânii lor în acest moment. Imaginea este și mai proastă când viitoarea mamă fumează. Aici, cred, nu este nevoie să explic nimic, așa că totul este clar. Pe locul al doilea, desigur, este respingerea alcoolului. Doamne, câte destine frânte în lume, câte crime și accidente elementare din cauza acestei poțiuni insidioase. Este amar de recunoscut, dar țara noastră ocupă o poziție de frunte în consumul de alcool. Multă vreme în Rusia țăranul rus a spălat nevoia și durerea, imaginea nu este mai bună astăzi. Uită-te la cronica incidentelor și se pare că lumea o ia razna. Și totul provine dintr-un simplu analfabetism elementar în comportament, din educație, ceea ce, de fapt, nu s-a întâmplat niciodată. De la o vârstă fragedă, mă interesează întrebarea, dacă toți cei din jur sunt bolnavi de alcool, de ce se produce? Întrebarea este, desigur, retorică. Iar cea mai groaznică nenorocire care ia milioane de vieți este dependența de droguri. Nu înțeleg cum vă puteți lua și vă injectați pentru prima dată. La urma urmei, nu este o idee care să fie consecințele. De fiecare dată când nevoile cresc, simptomele de sevraj devin din ce în ce mai insuportabile, iar persoana începe treptat să-și piardă aspectul. Devine tot la fel, dacă ar mai fi fost o doză. Iată trei balene pe care poți pierde totul, terminând cu viață. Au acesti oameni un viitor? Normal că nu.
Viitorul este doar pentru acei oameni care spun un „nu” ferm obiceiurilor proaste, care nu le vor lăsa niciodată să intre în viață în mod conștient. Pentru că viața este una. Și doar o persoană cu mintea sănătoasă va crea o viață fericită. În acest viitor, are de toate: munca preferată, familie, hobby-uri, călătorii. O astfel de persoană este pe deplin fericită, vrea doar să trăiască și să se bucure de viață. Dacă toți luăm asta ca bază, atunci noi, ca națiune sănătoasă, vom avea cu siguranță un viitor.
Doar o națiune sănătoasă are viitor!
Întunericul își croiește drum de-a lungul aleilor străzii care se stinge pentru noapte, se târăște în fiecare colț, își impune propriile reguli și legi, amenințând să-l alunge pe nebunul eliberat accidental. Ea convinge vântul, care acum șoptește blesteme groaznice în afara ferestrelor, aruncând rămășițele unei vieți sănătoase și tună cu fragmentele unui viitor prăbușit.
Lanternele nu mai strălucesc aici de mult timp, căci au fost sparte și sparte de huligani bătrâni, ale căror farse și distracție sunt acum împiedicate de o cutie de lemn. Gunoiul este împrăștiat peste tot, spunând foarte colorat despre petrecerea timpului liber de seară. Printre clădiri se află depozite goale, bârloguri și puncte de control. Spitalele sunt pline de cadavre vii, care refuză cu sârguință toate firele la care au ajuns. Noile mutații, noi infecții și epidemii, care nu au contraindicații, sunt analizate de fiecare a doua persoană. Nu există dorința de a salva și de a salva, pentru că sunt atât de multe lucruri interesante în jur!
Acum sunt alte legi, oamenii se îndrăgostesc de cultura falsă, iar după ele zboară ca un castel de cărți până la fundul orașului.
Niciun divertisment care să contrazică noua modă. Mergi si gandeste-te incet, altfel vei fi pedepsit de instanta poporului, iar sangele tau se va varsa pe asfaltul murdar. Noi înlocuiri de termeni, din care suma se schimbă dramatic. În loc de o plimbare de dimineață, luați o doză de dimineață. În loc să înoți în piscina orașului, înot într-un magazin de băuturi alcoolice.
Oameni ciudati. Obiceiuri ciudate.
Aici toată lumea cerșește pentru mântuire, dar el se îngroapă mai greu. Toți își privesc aproapele cu dispreț, dar mâinile sunt pline de sânge. Și e ceva în sânge.
Următoarea generație este mai slabă decât anterioară, unii nu trăiesc o zi. Deci, totul este interschimbabil.
Oameni palizi, stând în apartamente de la subsol cu prietenii din sticle. Oamenii sunt săraci, câteva zeci de pași vor duce la ultimele respirații grele și la întuneric obscur, astfel încât să nu coboare de pe canapea și ace.
Oameni ciudati. Reguli ciudate.
Oricine își poate cumpăra „fericirea lichidă”, care ocupă majoritatea rafurilor din magazin. Alegeți, aranjați o sumă indecentă și ascundeți-vă de probleme într-o stare de non-stat. Nu decide nimic, nu te gândi, nu ieși afară. Apropie-ți sfârșitul, pentru că toată lumea insistă că acesta este ideea!
Adolescenții acum nu cunosc „locurile potrivite”, vor fi vânduți și binecuvântați de plăcere în orice moment. Nu poți merge departe - o inimă slabă, abia lucrătoare - și nu ai nevoie. Târă-te în orice subsol unde deja așteaptă un grup de persoane similare. Toată lumea stă și insistă pe cont propriu, neputând să vadă dincolo de propriul nas.
Acum nu există lecții de pregătire fizică în școli, pentru că copiii nefericiți cad în primele minute. Corpul nu poate rezista la sarcini minime, interiorul lucrează la ultima picătură a unei substanțe de susținere. Și un pas mai departe - eșarfe negre pe capetele părinților.
Totul s-a schimbat. S-a schimbat complet.
Convinge-te singur. (?)
/ unde să se împrăștie - ??? //
Noaptea cuprinde orașul treptat, încet. Preia fiecare bucată și persoană, cufundând totul în întuneric și gol.
În prim plan se află un vechi depozit, în jurul căruia se află fragmente de felinare și sticle. Dacă te uiți mai atent, poți vedea seringi cu conținut de neînțeles. Cineva și-a pierdut un copil aici și cineva și-a pierdut speranța. Fiecare are povestea lui, fiecare are propriul motiv.
Ușa se va deschide cu un scârțâit, iar un grup de adolescenți cu rucsacuri în spate vor intra în camera umedă dezgustătoare. Dar nu cu manuale.
/ ai nevoie de nume /
Înaintea tuturor este un băiat slab, cu glugă care îi acoperă toată fața. Dar dacă îl lovește un ciob de lumina lunii, vei fi îngrozit de pielea palidă, orbitele înfundate și buzele mușcate de convulsii. Pe corp, situația este de câteva ori mai gravă. Un schelet viu se uită în jur, aruncă pe jos un rucsac cu conținut interzis cu mâinile tremurânde, ceva sună în el, de parcă ar fi forțat să se grăbească și să înceapă să mănânce. El este aici de mult timp, familiarizat cu orice tip de divertisment și de unde să-l cumpere. Părinții și-au pierdut fiul și încrederea în el, așa că a găsit o ieșire în alta. Principalul hobby în viață este să-i tragi pe alții în această mlaștină. Și, de asemenea, să primească pentru acest mijloc de supraviețuire.
O fată cu coada înaltă și buza despicată fulgeră în spatele lui, trăgându-și înapoi fusta scurtă cu o mână albăstruie. Are ultima sursă de căldură în buzunar - un pachet mototolit de țigări cu un plus plăcut.
Și acest lanț se termină cu o persoană subțire cu părul ieșit în toate direcțiile. A fost aici recent, așa că se uită nervoasă în jur și se zvâcnește la fiecare foșnet. Câteva vânătăi și urme de ace pe încheieturile ei subțiri.
Se fac confortabil, scot seringi și încălzesc „bucuria de moarte”
/ adăuga /
Toată lumea zboară către propriul microcosmos, se sufocă cu salivă și nu observă nimic în jur. Chiar și ceva care se descompune încet din interior.
Dar să-i lăsăm deocamdată în pace cu iluziile și planurile rupte, vom coborî cu interogatoriu peste câțiva ani.
Îți amintești de acea fată care s-a implicat ultima în pariurile pe viață? Viața ei nu se învârtise încă în jurul acului, iar părinții ei sperau atât de mult la un viitor strălucit pentru fiica lor... Dar o întorsătură, o injecție greșită i-au pus capăt. Ea a contactat compania altcuiva, adoptându-i obiceiurile. Grame în plus, minute în plus. Spumă, convulsii și tăcere bruscă. Nimeni nu știe - accidental sau intenționat, ea a injectat din nou un agent intoxicant într-o venă. Cei cărora le-a plăcut să se îmbrace cu ea nici nu au încercat să se salveze. La urma urmei, ea se îneacă în iluzii, iar mântuirea este treaba ei...
Moarte teribilă. Fără trecut sau viitor.
Și o altă fată care slăbea dramatic și își neagă dependența? Îți amintești credințele și jurămintele ei? Infecția cu HIV o consuma atât de repede din interior încât, pe lângă durerea continuă și absorbantă, a prins depresia și disperarea cu scurte expirații. Încercările de a ieși din acest abis s-au dovedit a fi la fel de goale precum promisiunile ei. Ultimele ei cuvinte au fost „Mamă, mor, inima mi se oprește”.
Moarte teribilă. Descompuneți moral și fizic.
Și tipul ăla? I-ai oferit cea mai mică șansă, nu? Și acum privește cu groază și neînțelegere corpul persoanei pe care o iubea. Deplânge ceea ce a pierdut și nu se poate întoarce niciodată. Deplânge viețile pe care le-a distrus și le-a târât în abis cu propriile mâini. Mi-am venit în fire atât de târziu și am înțeles atât de multe, dar greșelile trecutului nu pot fi acoperite cu pământ. Nu se poate repara. Acum se uită cu groază înapoi la lumea înspăimântătoare fără o doză dublă, pe care oamenii înșiși au ridicat-o.
Viață ciudată. Fără sens, fără dorință.
Priveste in jur. Uită-te in jur. Păstrează-ți ochii pe modul tău de viață, pe visele tale de un viitor luminos. Priveste in jur. Uită-te ce fac alții, unde merg. Dorințele se potrivesc cu realitatea?
Privind greșelile altora, poți face ceva care nu le-ar comite niciodată.
La urma urmei, acum știi cine nu are viitor. (????)
Prin sănătate este imposibil să înțelegem doar bunăstarea externă a corpului, dar este necesar să înțelegem în general dezvoltarea naturală armonioasă a organismului și îndeplinirea corectă a tuturor funcțiilor sale.
Nikolay Alexandrovici Dobrolyubov
O națiune este un popor unit printr-o limbă, un teritoriu, o viață economică și culturală comune. Viitorul statului depinde de națiune, pentru că aceasta este partea cea mai importantă care îl alcătuiește. Doar o populație sănătoasă din punct de vedere moral și fizic poate crea o stare dezvoltată, prosperă. Dacă societatea nu este sănătoasă, atunci soarta întregii țări este sub mare amenințare.
Sănătatea este o bijuterie unică.
Nu poate fi restaurat sau înlocuit, de dragul ei o persoană nu ar trebui să pregătească efort, timp, bani, deoarece orice boală limitează o persoană și viața lui devine insuportabilă, fără scop și nefericită. Oamenii plini de sănătate sunt plini de putere, energie și sunt pregătiți pentru realizări, în folosul lor, al familiilor lor și al statului. Ei fac planuri, au o mulțime de idei pentru implementarea unor planuri grandioase.
Sănătatea socială este la fel de importantă ca și sănătatea fizică, o persoană ar trebui să primească educație, să cunoască obiceiurile și tradițiile țării sale, să fie interesată de valorile culturale și de istoria statului natal. Părinții insuflă copilului lor dragostea pentru patrie și simțul datoriei. Fiecare persoană, ca persoană, se educă, își corectează percepția, gândirea, acțiunile. Statul este, de asemenea, obligat să creeze un mediu social favorabil: să reducă nivelul criminalității, alcoolismului, dependenței de droguri și lipsei de adăpost, să rezolve problemele de mediu. Părinții insuflă copilului lor dragostea pentru patrie și simțul datoriei.
Sănătatea nu poate fi cumpărată pe bani. Toată lumea știe acest lucru, dar nu toată lumea acordă importanță și, până la urmă, sănătatea trebuie protejată din copilărie, pentru că dacă nu o urmezi, în fiecare an o persoană simte că devine din ce în ce mai puțin. Trebuie să înțelegem cât de important este să faci sport, să mănânci corect și să mergi la controale regulate la medic. Un somn bun și plimbările în aer curat sunt, de asemenea, importante.
Un stil de viață sănătos nu a încetat să fie popular astăzi, dar tinerii acordă preferință dependențelor: fumatul, consumul de alcool, fără să se gândească deloc la ce se va întâmpla cu ei și copiii lor în viitor. Acesta devine un obicei, se formează atașament, care ulterior provoacă probleme. Copiii se nasc bolnavi, existența lor este defectuoasă, sunt dezavantajați, propria sănătate nu le permite să depășească anumite limite, îi limitează. Adesea oamenii devin dependenți de obiceiurile proaste sub influența mediului înconjurător: colegii, și foarte adesea părinții care sunt aproape de copilărie, exercitând o influență puternică asupra psihicului copilului.
Copiii sunt viitorul nostru, fără de care nu va exista deloc, de aceea sănătatea lor nu este mai puțin importantă. Astăzi, progresul în medicina modernă ne oferă capacitatea de a vindeca și de a preveni multe boli care afectează atât adulții, cât și copiii, ceea ce a redus mortalitatea. Dar există boli incurabile de care nimeni nu este imun. Dar nu numai medicina ar trebui să fie preocupată de bunăstarea copiilor, și părinții sunt responsabili pentru acest lucru. Ele insuflă obiceiuri bune copilului și previn apariția obiceiurilor proaste. Din păcate, în ciuda faptului că majoritatea oamenilor duc un stil de viață sănătos, încearcă pentru binele viitorului lor, au familii și dau naștere copiilor, în vremea noastră este o criză demografică, când natalitatea este departe de a atinge rata mortalității. Aceasta este una dintre cele mai importante probleme pe care statul le pune mai presus de orice.
Aș dori să închei cu declarația lui J. Bernandos „O persoană își alege ziua de mâine, care depinde direct de sănătatea sa. Este necesar să înțelegem că fiecare dintre noi este responsabil pentru soarta țării, nu trebuie să uităm de acest lucru. sau transferă această responsabilitate asupra altcuiva. În orice, trebuie să începi cu tine însuți, pentru că în mâinile tale se află viitorul fericit și prosper al națiunii. Fiecare țară își datorează aspectul său unic poporului."
O generație sănătoasă este viitorul națiunii.
Viitorul țării constă în primul rând într-o națiune sănătoasă, matură și prosperă.
Tu, tânăra generație, ești viitorul Kazahstanului. Îl construiești și îl protejezi, îl întărești .
Mi-aș dori ca tânăra generație, viitorul nostru, să învețe cum să-și întărească sănătatea și nu există fleacuri în această chestiune. Un stil de viață sănătos devine din ce în ce mai popular în rândul adolescenților, dar multe depind de persoana însuși, de modul în care se tratează și de viitorul său.
Capacitatea de a duce un stil de viață sănătos este un semn al unei culturi înalte a unei persoane, al educației, perseverenței și voinței sale.
– Baieti! Astăzi vom vorbi despre cea mai prețioasă bogăție a unei persoane - sănătatea. Statul nostru manifestă o preocupare constantă pentru sănătatea cetățenilor țării, în special pentru sănătatea copiilor. Părinții și - profesorii se asigură că vei crește sănătos și fericit.
- După cum ați ghicit deja, astăzi vom vorbi despre sănătate. „Bună”, spunem când ne salutăm, ceea ce înseamnă că vă dorim sănătate. Este sănătatea pe care ne-o dorim în primul rând atunci când felicităm pe cineva pentru o vacanță. Sănătatea umană este principala valoare în viața fiecăruia dintre noi. Nu poate fi cumpărat pentru niciun ban. Trebuie protejat chiar din prima zi de naștere. La început, părinții tăi au grijă de tine, dar tu crești și fiecare dintre voi ar trebui acum să se gândească cum să nu vă dăuneze sănătății. „Dacă îți salvezi sănătatea, vei scăpa de necazuri”, spune înțelepciunea populară. Toată lumea știe: „O minte sănătoasă este într-un corp sănătos!”
III. Componente de sănătate
Pregătiți în avans carduri multicolore cu fraze: un stil de viață activ; mâncare excesivă; alimentație corectă; stilul de viață nocturn; obiceiuri proaste; respingerea obiceiurilor proaste; regimul zilnic; agrement; somn plin; mâncare noaptea; gustări; întărire; igienă personală; emoții pozitive; situatii stresante
Cardurile sunt atașate de tablă cu magneți. Profesorul ne sugerează să citim și să lăsăm pe tablă doar acele cartonașe, enunțurile pe care le putem asocia cu un stil de viață sănătos. Copiii citesc și sugerează să lase unele dintre ele. Restul cărților sunt scoase de pe tablă (în această etapă sunt posibile discuții).
Se întocmește o diagramă a unui stil de viață sănătos:
stil de viață activ
alimentație corectă
respingerea obiceiurilor proaste
regimul zilnic
odihnă activă, somn bun
întărire
igienă personală
emoții pozitive
Profesor: - Astăzi vorbim în principal despre un stil de viață activ, și mai precis - despre sport, activitate fizică și locul sportului în viața noastră.
Profesor: - 30 de minute de activitate fizică moderată pe zi susțin și îmbunătățește în mod semnificativ sănătatea. Nu contează dacă faci o plimbare în acest moment, mergi pe bicicletă sau joci fotbal. Trebuie doar să fie în fiecare zi. Trebuie să fii prieten cu educația fizică. O persoană care este prietenă cu educația fizică se întărește, se îmbolnăvește mai puțin.
Exercițiile de dimineață ar trebui să devină un obicei zilnic pentru tine. ... Întărește mușchii unei persoane, îi menține în formă bună, revigorează o persoană. Unii merg mai departe și toarnă apă rece dimineața, ceea ce este foarte benefic pentru o persoană. Este imperativ să temperați. Dar trebuie să treci treptat la asta. Mai întâi te speli pe față cu apă rece, apoi te ștergi cu un prosop rece timp de 3-4 luni, iar abia după aceea poți începe să te torni cu apă rece.
Acum hai să ne jucăm.
Pe tabla este o floare, vei culege o petala si va trebui sa arati cu ajutorul unei pantomime sportul indicat pe petala.
(înot, tenis de masă, karate etc.)
V. Test:
1. Începutul drumului către linia de sosire. (Start)
2. Conform unui proverb rus Ce nu este necesar dacă există putere? (Uma)
3. Instrumentul unui judecător sportiv. (Fluier)
4. Care este numele comun al unui animal de companie și al unui echipament de gimnastică? (cal)
5. Cu ce călătoresc biatleții? (schiuri)
6. Numele saniei folosite de bob? (fasole)
7. Cum se numește clădirea pentru desfășurarea competițiilor sportive? (Stadiu)
8. Ce medalie se acordă pentru cea mai înaltă realizare sportivă? (Aur)
9. În ce jocuri de pe teren se întinde plasa? (volei, tenis)
10. Zona acoperită cu gheață este ... (patinoar)
11. Numiți toate jocurile care se termină în „bol”. (Fotbal, volei, baschet, handbal, streetball)
12. Ce simbolizează puterea lui asupra corpului uman? (Muşchi)
13. Cea mai importantă piesă din șah este... (Regele)
14. Un dispozitiv pentru măsurarea timpului în sport este ... (Cronometru)
15. O pereche de cai a alergat 40 km. Cât timp a alergat fiecare cal? (40 km)
16. Dansator de gheață (Skater)
17. Sportiv care merge pe scaun. (Jucator de sah)
Și vom încheia ora de clasă cu o poezie de David Tukhmanov.
Ne-am născut să trăim în lume mult timp:
Trist și cântă, râzi și iubește,
Dar pentru a face toate visele posibile,
Trebuie să menținem toți sănătoși.
Întreabă-te: ești gata de muncă -
Mișcă-te activ și mănâncă și bea cu moderație?
Aruncă țigara? Calca drogul?
Și numai așa - pentru a menține sănătatea?
Aruncă o privire în jur: natură frumoasă
El ne cheamă să trăim în pace cu ea.
Dă-mi mâna ta, prietene! Hai să te ajutăm
Compoziție de un elev de clasa a VII-a MBOU „Școala Gimnazială Nr.10
cu un studiu aprofundat al subiectelor individuale în Yelets "
Expoziție Anna
Profesor-mentor Elena N. Chekmanova
Doar o națiune sănătoasă are viitor
Însuși formularea despre o națiune sănătoasă vorbește despre generația modernă în creștere. Nu toți ne gândim la faptul că copiii sunt viitorul țării și că trebuie să le păstrăm sănătatea. Longevitatea este cel mai esențial lucru pentru fiecare persoană. Dorim mulți ani tuturor: rudelor, rudelor, cunoscuților și prietenilor. Copii sănătoși - viitor sănătos. Aceste cuvinte sunt simple, dar nu este întotdeauna posibilă monitorizarea sănătății. Este dificil să menții sănătatea astăzi; nu toată lumea este capabilă să se ofere o astfel de oportunitate. Există boli care limitează oamenii. Omenirea este chinuită de întrebarea cum să obții fonduri împotriva bolilor care în prezent sunt incurabile. Dar pentru a te îmbolnăvi mai rar, este suficient doar un stil de viață sănătos. Dacă vrem cu adevărat să ne menținem sănătoși, de ce să nu încercăm mai mult?
A avea grijă de tine și de viitorul tău începe cu lucrurile mărunte: să-ți controlezi corpul și emoțiile. Renunțarea la fumat și la droguri, eradicarea obiceiurilor proaste.
Mișcarea este viață. Omul este creat pentru activitate fizică, iar acest fapt nu trebuie trecut cu vederea. Exercițiile fizice regulate, chiar dacă doar exerciții fizice, nu vă vor dăuna niciodată sănătății, o vor întări. Dar sunt oameni care sunt destul de leneși, le este mai ușor să-și petreacă ziua cu un minim de acțiuni, vin cu scuze.
Regulile obișnuite care mențin sănătatea te pot afecta atât pe tine, cât și pe urmașii tăi. Mai mult, copiii încearcă să-și imite părinții. Dacă părinții învață de mici să meargă, să vorbească, atunci de ce să nu-l înveți să aibă un stil de viață sănătos. Dacă părinții doresc să asigure un viitor prosper copiilor lor, atunci ei înșiși trebuie să le servească drept exemplu demn.
Epoca actuală este epoca tehnologiei. Diferite gadget-uri ne înconjoară peste tot și, adesea, le alegem, mai degrabă decât plimbările și jocurile în aer liber. Mișcarea mică provoacă nu numai probleme de sănătate fizică, ci și psihice. Contactul mic cu oamenii „în direct” dă naștere unor probleme de sănătate. Noile tehnologii sunt bune, dar trebuie să știi când să nu le mai folosești.
Cred că ar trebui să ne ajutăm unii pe alții pentru a ne adapta la un stil de viață sănătos. Desfășurați mai multe evenimente sportive, competiții, secțiuni deschise și cercuri. Sănătatea națiunii depinde de fiecare persoană și toată lumea trebuie să înțeleagă că sănătatea noastră este în mâinile noastre.
Fișiere atașate
Se încarcă ...