Alkol ve beyin

Fedor G. Uglov

Yoldaşlar! Dün bir insanın uzun yaşamasını engelleyen nedenlerden bahsettiysem ve bunlardan biri olarak alkollü "içeceklere" olan bağımlılığı işaret ettiysem, bugün alkolün insan vücudu üzerindeki etkisine odaklanacağım. Bu sohbet daha bilimsel olacak ama sanırım herkes anlayacaktır.

Alkol almaktan kötüleşmeyen hastalık yoktur. Alkollü "içecekler" almaktan muzdarip olmayan bir insanda böyle bir organ yoktur. Bununla birlikte, beyin hepsinden en çok acı çeken ve en zor olanıdır. Ve bunun en büyük birikiminin beyinde gerçekleştiğini düşünürsek, bunu anlamak kolaydır. Kandaki alkol konsantrasyonu bir birim olarak alınırsa, karaciğerde 1.45, beyin omurilik sıvısında - 1.5 ve beyinde - 1.75 olacaktır. Akut alkol zehirlenmesi durumunda klinik tablo heterojen olabilir, ancak otopside en büyük hasar beyinde görülür. Dura mater gergin, pia mater şişmiş, tıkanmış, beyin keskin bir şekilde şişmiş, damarlar genişlemiş. Beyin maddesinin alanlarının nekrozu var.

Akut alkol zehirlenmesinden ölen bir kişinin beyninin daha incelikli bir çalışması, diğer güçlü zehirlerle zehirlenme durumunda olduğu gibi, sinir hücrelerinde protoplazma ve çekirdekte değişikliklerin meydana geldiğini göstermektedir. Bu durumda, serebral korteksin hücreleri, subkortikal kısımdan çok daha fazla etkilenir, yani. alkol, beyin aktivitesinin yüksek merkezlerinin hücrelerine daha güçlü bir şekilde etki eder. Beyinde, genellikle meninkslerde ve serebral kıvrımların yüzeyinde kan damarlarının yırtılmasıyla birlikte, kanla güçlü bir taşma kaydedildi. Şiddetli ancak ölümcül olmayan alkol zehirlenmesi vakalarında, alkol zehirlenmesinden ölenlerde olduğu gibi beyin ve korteksin sinir hücrelerinde aynı değişiklikler meydana geldi. Beyindeki aynı değişiklikler, alkol tüketimi ile ilgili olmayan nedenlerle ölümü gerçekleşen içki içen insanlarda da gözlenir. Beynin maddesinde açıklanan değişiklikler geri döndürülemez. Beynin işlevini kaçınılmaz ve kaçınılmaz olarak etkileyen en küçük ve en küçük yapılarının kaybı şeklinde silinmez bir iz bırakırlar.

Ancak bu, alkolün en büyük kötülüğü değildir. Alkollü "içecekler" tüketen kişilerde, eritrositlerin - kırmızı kan hücrelerinin - erken yapışması ortaya çıkar. Kandaki alkol konsantrasyonu ne kadar yüksek olursa, bağlanma süreci o kadar belirgindir. Bu kaba dokularda gerçekleşirse, böyle bir süreç fark edilmeyebilir. Ancak yapıştırmanın daha güçlü olduğu beyinde, çünkü Alkol konsantrasyonu daha yüksektir, burada yol açabilir ve kural olarak ciddi sonuçlara yol açar. Bireysel beyin hücrelerine kan sağlayan en küçük kılcal damarların çapı "bir eritrositin çapına yaklaşır ve eğer eritrositlerin yapışması varsa, kılcal damarlardaki lümeni kapatırlar. Beyin hücresine oksijen verilmesi durur. Bu oksijen açlığı 5-10 dakika sürerse nekroza yani nekroza yol açar. bir beyin hücresinin geri döndürülemez kaybı ve kandaki alkol konsantrasyonu ne kadar yüksek olursa, bağlanma süreci o kadar güçlü olursa, o kadar fazla beyin hücresi ölür. Ilımlı içicilerin otopsileri, beyinlerinin bütün mezarlıklarda ölü kortikal hücre içerdiğini gösterdi.

Beynin yapısındaki değişiklikler, birkaç yıl alkol tüketiminden sonra ortaya çıkar. Bu tür 20 kişiyi incelerken, hepsi beynin hacminde bir azalma veya dedikleri gibi buruşmuş bir beyin gösterdi. Hepsinde açık beyin atrofisi belirtileri, serebral kortekste değişiklikler, yani. zihinsel aktivitenin gerçekleştiği yerde, hafızanın işlevi gerçekleştirilir. Bunlardan 5'inde, sıradan konuşma sırasında bile düşünme yeteneğinde bir azalma açıkça ortaya çıktı. 19 hastada frontal lobda ve 18'de oksipitalde değişiklikler meydana geldi.

Birçok içicinin ve hatta içkiyi erken bırakmış olanların bile yaşlılık bunama denilen hastalığı gösterdiği uzun zamandır insanlar arasında fark edilmiştir. Alkollü "içkilerin" neden olduğu tüm kötülüklerin sadece alkoliklere atfedilmesi gerektiğine dair bir görüş var. Alkolikler acı çekiyor. Değişiklikleri var. Biz neyiz? Ölçülü içiyoruz. Bizde bu değişiklikler yok.

Burada açıklığa kavuşturmak gereklidir. Alkolün zararlı etkilerini yalnızca alkolik olarak kabul edilen kişilere yükleme girişimleri temelde yanlıştır. Terimlerin kendileri için: alkolik, ayyaş, çok içme, ılımlı, az içme vb. temel farklılıklardan ziyade niceliksel farklılıklara sahiptir ve birçok kişi tarafından farklı şekilde anlaşılır. Bazıları alkoliklerden yalnızca çok içen, kendilerini delirium tremens vb. Bu da doğru değil. Aşırı içki içme, deliryum titremeleri, halüsinasyonlar, Korsakov psikozu, alkolik kıskançlık nöbeti, alkolik epilepsi, vb. hepsi alkolizmin sonuçlarıdır. Alkolizmin kendisi, sağlık, yaşam, iş ve toplumun refahı üzerinde zararlı etkisi olan alkollü "içeceklerin" tüketimidir. Dünya Sağlık Örgütü 1975 yılında alkolü bir uyuşturucu olarak kabul etmiş ve alkolizmi kişinin alkole bağımlılığı olarak tanımlamıştır. Bu, içen kişinin uyuşturucunun tutsağı olduğu anlamına gelir. İçmek için her fırsatı, her bahaneyi arar. Ve sebep yoksa, sebepsiz içiyor. Uygun olmayan koşullarda, gizlice başkalarından içer. Sadece şarabı gördüğünde değil, olmadığı zaman da içme arzusu vardır. “Uykulu” bir ayyaş olarak adlandırılan birine kendisini alkolik olarak görüp görmediğini sorarsak, kategorik olarak alkolik olmadığını söyleyecektir. Tedaviye gitmesi için ikna etmek mümkün değil, bütün akrabaları ondan iniltiler çıkarsa da. Ölçülü içmesi konusunda ısrar ediyor.

Bu arada bu, alkoliklerin sığındığı en sinsi tabir ve halkımızı sarhoş etmek isteyenlerin en güvenilir silahıdır. İnsanları ölçülü içmeye teşvik etmek ve bunun zararsız olduğunu söylemek yeterlidir ve onlar bu tavsiyeye seve seve uyacaklardır. Ve çoğu alkolik olacak. "Kötüye kullanım" terimi de yetkisiz olarak kabul edilmelidir. Ne de olsa kötüye kullanım varsa, o zaman kötülük için değil, iyilik için kullanım var demektir, yani. kullanışlı. Ama böyle bir kullanım yok. Üstelik zararsız bir kullanım söz konusu değildir. Alınan her doz zararlıdır. Zararın derecesi ile ilgili. "İstismar" terimi esasen yanlıştır. Ve aynı zamanda çok kurnazdır, çünkü sarhoşluğun üstünü örtmemi, diyorlar ki, kötüye kullanmam bahanesiyle mümkün kılıyor. Ancak kullanım ve kötüye kullanım arasında bir sınır yoktur ve olamaz. Alkollü "içeceklerin" her türlü kullanımı kötüye kullanımdır. Küçük dozlarda sek şarap içseniz, ancak haftada bir kereden daha sık tüketseniz bile, beyin ilaç zehirlenmesinden hiç geri dönmeyecektir. Ve onun zararı şüphesizdir. Bu nedenle, her sofraya bir şişe sek şarap ikram edilmesini önerenler, insanları sarhoş edeceklerine inanmaktadırlar. Ama soru şu: neden ayda bir veya yılda bir içelim? Sonuçta, bu bir narkotik zehirdir. Bu sadece akıllı değil.

Ve eğitimli ve kültürlü bir toplumda bu konu hakkında konuşmayı bile bırakmanın zamanı gelmedi mi? Ne de olsa burada ayda en az bir kez kendinize morfin iğnesi yapın, kokain çekin, bir parça eroin alın demiyorlar ama etkisi aynı. Her iki durumda da, bir kişi, kendisi için kötü sonuçları olan bir yanılsama tarafından yakalanır. Öyleyse neden alkol gibi daha sinsi bir ilaç için bir istisna yapasınız? Gerçekten on milyonlarca alkolik ve ayyaş, yüz binlerce yozlaşmış çocuk, bu kötülüğün bir kez ve herkes için ortadan kaldırılması gerektiğine ve bu kötülüğün sosyalist toplumumuzda sonsuza kadar ve herhangi bir dozda ortadan kaldırılması gerektiğine bizi ikna etmiyor.

Alkol beyin fonksiyonlarını nasıl etkiler? Kişiye ne olur? Bir insanın kişiliği, karakteri ve davranışı neden bu kadar dramatik bir şekilde değişiyor? Bu soru psikiyatristler ve fizyologlar tarafından oldukça etraflıca incelenmiştir. İçerdiği tüm "içecekler"deki (votka, likör, bira, alkol, şarap vb.) alkolün vücuda diğer ilaçlar ve kloroform, eter ve afyon gibi tipik zehirlerle aynı şekilde etki ettiği tespit edilmiştir. tüm çeşitleri. Merkezi sinir sistemi üzerinde, özellikle daha yüksek merkezlerinde seçici olarak hareket eder. Tekrarlanan alkol alımı ile beyin aktivitesinin yüksek merkezlerine verilen hasar 8 ila 20 gün arasında sürer. Alkol uzun süre tüketilirse, bu merkezlerin çalışmaları asla eski haline gelmez.

Bu alandaki uzmanlar (Bunge, Krikrinsky, Sikorsky, vb.) tarafından yapılan çok sayıda deneyde, alkolün etkisi altında, algılama gibi en basit zihinsel işlevlerin bozulduğu ve yavaşladığı, ancak bunun olmadığı kesin olarak kanıtlanmıştır. daha karmaşık olanlar kadar, yani .e. dernekler. Bu sonuncular iki açıdan acı çekiyorlar. İlk olarak, düşünce oluşumu yavaşlar ve zayıflar ve ikincisi, nesnenin özüne dayalı iç çağrışımlar yerine, dış çağrışımların genellikle ünsüz, rasgele dışsal çağrışımlara dayalı, genellikle basmakalıp, ortaya çıkması anlamında önemli ölçüde değişti. nesnelerin benzerliği... En düşük çağrışım biçimleri (yani motor ya da mekanik, öğrenilmiş çağrışımlar) en kolay zihinde ortaya çıkar. Bazen bu tür dernekler, durum için en ufak bir temel olmadan ortaya çıkar. Bir kez ortaya çıktıklarında, inatla akıllarında kalırlar, tekrar tekrar ortaya çıkarlar, ancak tamamen uygunsuzdurlar. Bu bakımdan, bu tür kalıcı çağrışımlar, nevrasteni ve şiddetli psikozda görülen aynı patolojik fenomene benzer.

Dış çağrışımlardan, özellikle motor hareketlerle ilişkili olanlar sıklıkla ortaya çıkar. Bu nedenle, diyelim ki, usta ayyaşlar işlerini az çok normal bir şekilde yerine getirirler - beyinlerine gömülü çağrışımlar motor eylemlerde gerçekleşir. Bütün bunlar, zehrin neden olduğu düşünme mekanizmasında derin değişikliklere işaret ediyor. Bu durumdaki bir kişinin davranışı manik heyecana benzer. Alkol coşkusu, eleştirinin kısıtlanmasından ve zayıflamasından kaynaklanır. Bu coşkunun şüphesiz nedenlerinden biri, beynin filogenetik olarak en eski kısmı olan subkorteksin uyarılması, serebral korteksin daha genç ve daha hassas kısımlarının ciddi şekilde rahatsız veya felç olmasıdır.

Büyük dozlarda alınan alkol, dış izlenimlerin algılanmasında daha derin rahatsızlıklara neden olur, doğrulukları azalır, dikkat ve hafıza, orta dozlardan daha fazla rahatsız edilir. Kalite çağrışımları büyür ve eleştiri zayıflar, başkalarını dikkatle dinleme, konuşmanın doğruluğunu izleme ve davranışlarını kontrol etme yeteneği kaybolur. Bazen bir uyanış vardır...

Fyodor Grigorievich Uglov'un alkolün beyin ve insan ruhu üzerindeki yıkıcı etkisi hakkında bir makalesi.

Uglov, Guinness Rekorlar Kitabı'na Rusya ve BDT'deki en eski pratisyen cerrah olarak giren bir kişidir. 100 yaşına geldikten sonra bile ameliyat etti ve başkalarının hayatını kurtardı! Bu nedenle çocuklar, F.G. Uglov'un alkolün beyin üzerindeki etkisi hakkındaki düşüncelerini dinlemeye değer.

Önümüzde, Fyodor Grigorievich Uglov'un 6 Aralık 1983'te Novosibirsk'teki SSCB Sovyet Bilimler Akademisi Bilim Adamları Evi'nde okuduğu bir konferansın kaydı var.

Alkolün insan beynine ne zarar verdiğini ve alkolden sonra beyne ne olduğunu öğrenin.

Edinilen bilgiden sonra, “kültürel olarak” olsa bile, yumruk atma arzusu olması muhtemel değildir.

Son çare olarak, tıbbi olanlar da dahil olmak üzere web sitemizde yayınlanan konuyla ilgili daha fazla materyali inceleyebilirsiniz.

Bu nedenle, alkolün insan beyni ve ruhu üzerindeki etkisi altında meydana gelen önemli değişiklikleri vurgulayacağız, ancak bu olumsuz süreçler hakkında daha fazla bilgiyi Fyodor Grigorievich'in makalesinde bulabilirsiniz.

1. Alkol tüketildiğinde, beynin en ince işlevleri zarar görür, ancak alkolün beyin üzerindeki özellikle yıkıcı etkisi, yaratıcı yeteneklerin solmasıyla ifade edilir, yaşamın adanmış olduğu onarılamaz zararlara neden olur.
2. Alkolün beyin üzerindeki etkisi, ahlakta bir düşüş ve yüksek ahlaki çıkarlara kayıtsızlıkta da ifade edilir: görev ve sorumluluklara, diğer insanlara ve hatta aile üyelerine karşı kayıtsızlık giderek daha belirgin hale gelir.
3. Alkolün beyin üzerindeki etkisi altında, sarhoş beyin ahlaki kurallara sahip olmadığı ve neyin iyi neyin kötü olduğunu bilmediği için suça eğilimi artar; içen kişinin karakteri çarpıcı biçimde değişir.

O halde makaleyi okumaya başlayalımFyodor G. Uglovalkolün özellikle beyin ve genel olarak sağlık üzerindeki etkisi hakkında. Arkadaşlar lütfen okuduklarınızdan doğru çıkarımlar yapınız. Ayık yaşa ve ailelerimize ve ülkemize barış ve uyum gelsin.

Yayın yılı: 1983

Daha İlgili:

Lomehuzy (Alkolün tehlikeleri üzerine Uglov F.G.'nin kitabı) Rusya için Tuzak (Uglov Fedor Georgievich kitabı) İllüzyonlar tarafından yakalanan (1985 kitap) İntiharlar alkol, tütün ve diğer uyuşturucuları kullananlardır. Acrid Dumanın Sırrı (çizgi film) Manipülasyonun sırları. ALKOL Alkol: Bir Aldatma Hikayesi (belgesel film)
Bir adam asırlık değildir! Nasıl uzun karaciğer olunur?

Gönderi, Fyodor Uglov'un "Alkol ve Beyin" adlı "Yasal Uyuşturucular Hakkında Gerçek ve Yalan" kitabının ilk bölümünü okumaktan ilham aldı.

Vera radyosunda akşam programını dinlerken Fyodor Grigorievich Uglov'u öğrendim. Yayının sunucusu ve Fedor Uglov'un torunu, yaşam ilkelerini ve uzun ömür kurallarını tartıştı. En önemli kurallardan biri, alkol ve tütünün tamamen reddedilmesiydi. Bu programı çok beğendim ve sonra kayıtta tekrar dinledim. Fyodor Uglov'un kendisi beni ilgilendirdi ve alkolün tehlikeleri üzerine çalışmaları, çünkü ben kendim tütün, herhangi bir alkol, uyuşturucu kullanımının kategorik bir rakibiyim.

Anlam
"Alkol ve Beyin" - kitabın ilk bölümü " Yasal uyuşturucular hakkında gerçekler ve yalanlar". Alkol içerken artık üzerinde durulmayan ana noktalar şunlardır:
1. Herhangi bir miktarda alkol içmek beyni olumsuz etkiler ve tüm merkezi sinir sisteminin işleyişini bozar. Evet beyler, ılımlı içiciler, alkol beyninizi de etkiler. Evet, alkolün olumsuz etkileri alkoliklerde çok daha belirgindir ancak olumsuz sonuçları açısından ılımlı bir içicilik yoktur.
2. Alkol içme kültürü yalnızca alkolün tamamen reddedilmesi şeklinde olmalıdır. Diğer her şey, eroin, esrar, afyon vb. tüketim kültürüyle aynı düzende şeylerdir.
3. Ücretsiz alkol satışı, kaosa, yıkılmış ailelere, yaşamlara, uluslara açık bir kapıdır.
4. Alkol bir uyuşturucudur. Vücut üzerindeki etkisi kloroform, eter ve afyonunkine benzer.
5. Alkol kullanımı, insan eylemlerinin çok önemli düzenleme biçimleri olan utanç, adalet, asalet, ahlak, korku ve vatanseverliğin ortadan kalkmasına yol açar.
6. 1914'ün yasak yasaları ve XX yüzyılın seksenlerinin ikinci yarısı getirmedi artık söylendiği gibi, alkol tüketimindeki artışa.
7. Alkollü içki fiyatlarındaki artış, nüfustaki alkolizmle mücadelede etkili bir önlem değildir. En etkili tedbir alkollü içki satışının sınırlandırılmasıdır (yasaklanması).
8. İnsanların alkol hakkında doğruyu söylemesi önemlidir.

Çıktı
Alkolün insanlara yaptığı tüm kötülükler o kadar tanıdık hale geldi ki, devasa oranları hissedilmiyor. Ancak sorun aslında korkunç boyutlara ulaştı: en az bir yakın akrabanın herhangi bir biçimde alkolün yıkıcı etkisi altına girmediği en az bir aile yok. Kendi ailemde, akrabalarımın ailelerinde bu tür vakaları şahsen yeterince gördüm. Ne yazık ki, tek bir mucizevi iyileşme vakası yoktu; aksine, her şey kaçınılmaz olarak trajedilere yol açtı.

Alkol, tütün, uyuşturucu ile etkileşime girmenin en güvenli yolu, bunları kullanmayı tamamen bırakmaktır. Bu ve sadece bu, ne kadar iddialı olursa olsun, sizin ve sevdiklerinizin ve bir bütün olarak ülkenin yaşamını, fiziksel ve zihinsel sağlığını korumaya yardımcı olacaktır.

Fedor Uglov, 5 Ekim (22 Eylül), 1904'te, Irkutsk bölgesi, Kirensk bölgesi, Chuguevo köyünde, büyük Sibirya nehri Lena'da doğdu. Baba - Uglov Grigory Gavrilovich (1870-1927). Anne - Uglova Anastasia Nikolaevna (1872-1947). Sekiz kişilik ailesi çok mütevazı bir yaşam sürmesine rağmen, ebeveynleri altı çocuğundan beşini mezun etmeyi başardı. Fedor çalışma arzusunu açıkladığında, baba oğluna yolculuk için 30 ruble ve gelecekte ona yardım edemeyeceğini söyleyerek bir vapur bileti verdi.

1923'te FG Uglov, Irkutsk Üniversitesi'ne girdi. Eğitimine 1929'da mezun olduğu Saratov Üniversitesi'nde devam etti. Diplomasını alan Fyodor Grigorievich, Aşağı Volga Bölgesi'ndeki Kislovka köyünde (1929), ardından Abhaz ÖSSC'nin Gali Bölgesi'ndeki Otobaya köyünde (1930–1933) ve Mechnikov Hastanesi'nde bölge doktoru olarak çalıştı. Leningrad'da (1931-1933). Stajını Kirensk şehrinde tamamladıktan sonra, ilçeler arası su işçileri hastanesi (1933-1937) başhekimliği ve cerrahi bölüm başkanı olarak çalıştı.

1937'de FG Uglov, Leningrad'a geldi ve Leningrad Devlet Tıp Doktorlarının İleri Eğitimi Enstitüsü'nün lisansüstü kursuna girdi. İlk bilimsel çalışmaları arasında "tifo ateşinde rektus abdominis kasının apseleri hakkında" (1938), "Uzak çevredeki cerrahi bölümlerin organizasyonu ve işleyişi hakkında" (1938) makaleleri vardı. Doktora tezini "Preapral bölgenin miks tümörleri (teratomları)" (1939) üzerine savunduktan sonra, FG Uglov bu Cerrahi Anabilim Dalı'nda asistan (1940–1943), doçent (1944–1950) olarak çalıştı. enstitü.

Sovyet-Finlandiya savaşı sırasında, Fyodor Grigorievich, İkinci Dünya Savaşı sırasında, bir askeri hastanenin cerrahi bölümünün başkanı olarak Finlandiya cephesinde (1940-1941) tıbbi taburun kıdemli cerrahı olarak görev yaptı. Ayrıca baskınlar sırasında, yetersiz ışıkta, delici soğukta çalışarak düzinelerce insanın hayatını kurtardı. 900 günlük Leningrad kuşatmasından kurtuldu. Bu süre boyunca kuşatılmış şehirde cerrah, hastanelerden birinin cerrahi bölümünün başkanı olarak çalıştı.

1949'da Fyodor Grigorievich, "Akciğer rezeksiyonu" konulu doktora tezini savundu. 1950'den beri Akademisyen I.P. Pavlov'un (şimdi - St. Petersburg Devlet Tıp Üniversitesi) adını taşıyan Birinci Tıp Enstitüsü Cerrahi Anabilim Dalı'nda çalıştı. 40 yılı aşkın bir süredir hastane cerrahisi bölümüne başkanlık etti, büyük bir cerrahi okulu kurdu.

Fedor Uglov, Sovyetler Birliği'nde kalp cerrahisinin öncüsü olarak kabul edilir. All-Union Bilimsel Araştırmalar Enstitüsü Pulmonoloji direktörü olarak çalıştı. Özofagus cerrahisi, portal hipertansiyon, göğüs cerrahisinde hipotermi vb. sorunlar üzerine eserlerin yazarı. SSCB'de (1953) kalp kusurlarının cerrahi tedavisi için yöntemler geliştiren ilk kişilerden biriydi, yemek borusu, mediasten, pertal hipertansiyon, pankreas adenomu, ventriküler anevrizma, akciğer hastalıkları, konjenital ve edinilmiş kalp kusurları üzerinde başarıyla karmaşık operasyonlar gerçekleştirdi, aort anevrizması. Bir dizi cerrahi teknik ve alet önerdi, örneğin Uglov erişimi - pnömonektomi sırasında akciğer köküne ameliyatla erişim: bir veya iki kaburganın kesişimi ile ön göğüs duvarının anterolateral insizyonu. Aynı zamanda "Yapay kalp kapakçığı ve üretim yöntemi" buluşunun da yazarıdır (1981, 1982).

FG Uglov, ameliyatlardan sonra dünyanın birçok ünlü cerrahı tarafından defalarca alkışlanmış, benzersiz bir cerrahi tekniğe sahip bir cerrahtır. Monografileri "Akciğer Rezeksiyonu" (1950, 1954), "Akciğer Kanseri" (1958, 1962; Çince ve Lehçe'ye çevrildi), "Presakral Bölge Teratomları" (1959), "Adeziv Perikardit Tanı ve Tedavisi" (1962 ) , "Portal hipertansiyonun cerrahi tedavisi" (1964), "İntratorasik operasyonlar sırasındaki komplikasyonlar" (1966), "Kalp kateterizasyonu ve selektif anjiyokardiyografi" (1974), "Kronik pnömoninin patogenezi, klinik tablosu ve tedavisi" (1976), "Temel bir cerrahın polikliniklerde aktivitesinde sendromik teşhis ve tedavi ilkeleri ”(1987). Çeşitli bilimsel dergilerde yayınlanmış 600'ün üzerinde makalesi bulunmaktadır.

Dünyaca ünlü cerrah, tıbbi uygulama ile birlikte kapsamlı eğitim çalışmaları yürütmüştür. 1974 yılında ilk sanat kitabı yayınlandı. "Bir cerrahın kalbi"... Hemen en geniş okuyucu kitlesinin sevgisini kazandı. Kitap, Rusya'da birkaç kez yeniden basıldı ve dünyanın birçok diline çevrildi.

F.G. Uglov - kitapların yazarı "İnsanlar arasında adam" (1982), "Kendi çağımızı mı yaşıyoruz" (1983), "Beyaz manto altında" (1984), "Yaşam tarzı ve sağlık" (1985), "İllüzyonlar tarafından büyülendi" (1985), "İllüzyonların esaretinden"(1986), "Sağlığa ve namusa gençlerden bak" (1988), "Lomehuzy" (1991), "İntiharlar" (1995), "Rusya için Tuzak" (1995), "Bir adam yeterince yaşlı değil" (2001), "Yasal uyuşturucular hakkında gerçekler ve yalanlar"(2004), "Yollardaki Gölgeler" (2004), sanat ve gazetecilik dergilerinde 200'den fazla makale.

50'li yıllarda, Fyodor Grigorievich ülkede ayık olma mücadelesine başladı: dersler okudu, makaleler yazdı, Merkez Komite ve Hükümete mektuplar yazdı. Radyo ve televizyondaki makaleleri ve konuşmaları, heykelsi, görünür kanıtlar, uzlaşmaz yargılar ve sonuçlarla ayırt edilen okuyucuların ve dinleyicilerin hafızasında uzun süre kaldı. Bu konuşmalarda, 70 yıldan fazla bir süredir ameliyat masasında elinde bir neşterle verilen bir savaş olan insanların yaşamı ve sağlığı için savaşa sonsuza dek devam edecek.

1988'den beri Fedor Grigorievich - daimi başkan "Halk Ayıklığı Mücadele Birliği"... Onun Aralık 1981'de Dzerzhinsk'te yapılan bilimsel bir konferansta alkolün toplum yaşamı üzerindeki etkisi hakkında rapor SSCB ve BDT'de, hayatının son günlerine kadar lideri olduğu büyük Beşinci Temperance Hareketi'ni başlattı. F.G. Uglov'un ülkede ayıklığı savunmak için yaptığı münzevi faaliyeti, milyonlarca yurttaşımızın hayatını ve sağlığını kurtardı.

Akciğer hastalıklarının tedavisi için cerrahi yöntemlerin geliştirilmesi için Lenin Ödülü (1961), Sklifosovsky Ödülü, "Mesleğe Sadakat İçin" (2002) adaylığında Birinci Ulusal "Meslek" ödülüne layık görüldü. ), "İnanç ve Sadakat İçin" adaylığında İlk Aranan St. Andrew Uluslararası Ödülü (2003), onlara ödüller. A.N. Bakuleva. "Anavatana dürüst hizmet için" (2004) adaylığında "St. Petersburg'un Altın Onlusu - 2003" yarışmasının sahibi.

İki Kızıl Bayrak İşçi Nişanı, Halkların Dostluk Nişanı, Anavatan için Liyakat Nişanı, IV derece, Askeri Liyakat madalyası, Leningrad Savunması için, SSCB'nin Mucidi ve altın bir rozet ile ödüllendirildi. Rusya Federasyonu Sağlık Bakanlığı (2003). FG Uglov, Guinness Rekorlar Kitabında Rusya ve BDT'deki en eski pratisyen cerrah olarak listelenmiştir.

Fedor Grigorievich Uglov, 22 Haziran 2008'de 104 yaşında aramızdan ayrıldı. 25 Haziran 2008'de toprağa verildi. Cenaze töreni Alexander Nevsky Lavra'nın Trinity Katedrali'nde gerçekleşti.

Fedor Grigorievich Uglov'un 12 yaşam ilkesi

• Vatanını sev. Ve onu koru. Köksüzler uzun yaşamaz.
• İşini sev. Ve fiziksel de.
• Kendinizi nasıl kontrol edeceğinizi bilin. Hiçbir durumda cesaretiniz kırılmasın.
• Asla içmeyin veya sigara içmeyin, aksi takdirde diğer tüm tavsiyeler işe yaramaz.
• Aileni sev. Ona nasıl cevap vereceğini bil.
• Bedeli ne olursa olsun normal kilonuzu koruyun. Aşırı yemeyin!
• Yolda dikkatli ol. Bugün yaşamak için en tehlikeli yerlerden biri.
• Zamanında doktora gitmekten korkmayın.
• Çocuklarınızı sağlığa zararlı müzikten koruyun.
• Çalışma ve dinlenme modu, vücudunuzun çalışmasının temelinde içkindir. Vücudunu sev, boşver.
• Bireysel ölümsüzlük elde edilemez, ancak yaşamınızın uzunluğu büyük ölçüde kendinize bağlıdır.
• İyi yap. Kötülük, ne yazık ki, kendini çözecek.

Kitabın

cerrahın kalbi-1974 Bir zamanlar yaygın olarak bilinen bu kitap, belgesel materyale dayanmaktadır (bazı yerlerde, yalnızca incelik nedeniyle yazar soyadını değiştirmek zorunda kalmıştır). İçinde Fyodor Grigorievich Uglov, hayatı ve çalışması hakkında, bir doktorun ve her Kişinin yüksek görevi hakkında konuşuyor. Parlak ve cesur bir deneyci, yetenekli bir cerrah, binlerce insanın hayatını kurtardı. Kitap Gürcüce, Ermenice, Estonca ve diğer dillerde yayınlandı ve Rusya'da birkaç kez yeniden basıldı.

Bir Cerrahın Kalbi kitabı indir.

insanlar arasında adam- 1978 Doktorun Notları bu kitap için çok mütevazı bir alt başlık. Akademisyen FG Uglov, toplumdaki insanlar arasındaki ilişki, onur, görev ve sevgi gibi yüce kavramlar üzerine düşüncelerini paylaşıyor. Kitap, Rusya'da ve bir dizi Birlik cumhuriyetinde 3 kez yeniden basıldı. All-Union Radio'da tam olarak okundu.

İnsanlar arasında adam kitabı indir.

yaşımızı mı yaşıyoruz- 1983 Sağlığınıza karşı ihmalkar bir tavırla, bir kişi en iyi sosyal ve maddi koşullarda olsa bile, canlılığı hızla tüketebilirsiniz. Ve tam tersi. Maddi zorluklar, birçok eksiklik, makul ve güçlü iradeli bir kişi bile hayatı ve sağlığı uzun süre koruyabilir. Ancak bir kişinin genç yaştan itibaren uzun ömürlü olmasına özen göstermesi çok önemlidir... Bir kişinin hayatı ilginç ve faydalı içerikle doluysa, bir kişi temel hijyen kurallarına uyuyorsa, bir çalışma, dinlenme ve beslenme şekli, genellikle iletişim kurar. doğayla iç içedir, sigara içmez, içki içmez, sevdiği şeyle meşguldür, sağlıklı bir ailede ve günlük bir çevrede yaşar, aşırılıklardan kaçınır, dürüst, açık bir hayat sürer ve pişmanlık duymaz, içsel korku duymaz, fiziksel emek yapar, kışın sertleşir ve yaz, o zaman böyle bir kişinin hayatının neşeli, sağlıklı ve uzun vadeli olacağını güvenle söyleyebiliriz. Hiçbir şey bir insanı ağırlaştıramaz ve sağlığını vicdanıyla uyumsuzluk, kendi uygunsuz eylemleri, kara kıskançlık kadar kötü etkilemez.

Kitabı indir, kendi çağımızı mı yaşıyoruz?

Beyaz manto altında- 1984 Zamanımızın seçkin bir cerrahı olan Akademisyen Fyodor Grigorievich Uglov, kolay, dolambaçlı yollarla sınırlı kalmayıp, insan yaşamı ve sağlığı için verilen mücadelede yeni yollar arayanlar arasında olmak için mutlu bir kadere sahipti. 70'lerin ilk yarısında yazılan kitabının okuyucusu, yazarın şu sonucuna kesinlikle katılacaktır: "Güzel yaşamak, hiçbir koşulda, hiçbir zaman, insan onurunu kaybetmemek demektir."

Beyaz Cüppenin Altında kitabı indir.

İllüzyonlar tarafından büyülendi- 1985 Fedor Uglov bu kitabı yanan bir konuya ayırıyor: insan sağlığı nasıl korunur, herkesin parlak, tam kanlı bir manevi yaşam sürmesini nasıl sağlar, bir kişi olarak, bir yaratıcı olarak kendini kaybetmez mi? Yazar, ahlakımızın, yaşam tarzımızın ve hepsinden önemlisi alkol kullanımımızın karşıtlıklarıyla nasıl başa çıkılacağını düşünür: bu kötülüğün ciddi sonuçlarını gösterir. Kitap, birçok hayati materyal, doktorların ilginç araştırmaları üzerine inşa edilmiştir. Çarpıcı istatistikler, yaşam örnekleri sağlar. 1986'da küçük eklemelerle kitap "İLÜZYON PLAKETİNDEN" başlığıyla yeniden yayımlandı. Roman-Gazeta'da tamamen yeniden basılmıştır (5 milyon kopya). Bir dizi Birlik cumhuriyetinin dillerine çevrildi.

İllüzyonların Yakaladığı kitabı indir.

Lomehuzy- 1991 Ayılma ve aydınlanma döneminden geçen toplum, yeniden alkol sarhoşluğunun karanlığına daldı. Hükümet ve partinin merkezi liderliği, ayık bir yaşam tarzı için her türlü mücadeleyi terk ederek, 1991 için eşi görülmemiş bir "sarhoş" bütçeyi onayladı. Ülke, ekonomik, çevresel ve en önemlisi - ahlaki açıdan bir felaketin eşiğinde. terimler. Ve ülkedeki durumu en azından bir dereceye kadar iyileştirmeye yönelik tüm girişimler, aynı düzeyde alkol tüketimini korurken, sadece sonuç vermedi, aynı zamanda durumu daha da kötüleştirdi. Alkolün herkesten ve her şeyden daha güçlü olduğu ortaya çıktı ... Bu, Fyodor Uglov'un tekrar kalemini almasına neden oldu.

Lamehuza kitabı indir.

İntihar- 1995 Alkol ve tütün kullanımı, iffet düşmanlarının her türlü bahaneyle halka sunduğu bir yalana dayanır. İçen kişiye yalnızca alkol ve tütün hakkındaki gerçeği söylemesi, ancak bu gerçeğe inandığını söylemesi gerekir ve kişi sonsuza dek içmeyi bırakır. Bu, G.A.Shichko'nun, herhangi bir uyuşturucu kullanmadan, yemin etmeden, ancak yalnızca gerçeğin sözleriyle, alkolik mafyanın en sık denediği sahte argümanları içenleri ayıltmasına, sigarayı bırakmasına vb. izin veren yönteminin temelidir. zayıf insanları kandırmak ve alkolik ağlarından çıkmalarına izin vermemek.

İntihar kitabı indir.

Adam asırlık değil- 2001 Altmış yaşında hayat daha yeni başladı! Çok fazla güç var - gençliğimde olmadığı gibi. Merdivenleri koş, arabanı sür, yapman gereken her şeyi yap. Mesleğinde, tecrübeli ve yaratıcı planlarla dolu, at üstündesin. Aile ilişkileri hakkında konuşmak geleneksel değildir, ancak yedinci on yılda bir bebeğin bir babadan doğması gerçeği kendisi için konuşur. Ve tüm bunlar fantezi değil, FG Uglov'un öğrettiği gibi yaşıyorsanız - Guinness Rekorlar Kitabına dünyanın en uzun ameliyat eden cerrahı olarak giren dahi bir doktor. Çok eski zamanlardan beri insanlar uzun ömürlülüğün sırrını arıyorlardı. Biri tıbbi deneylere girdi, biri sihir yaptı, biri kendi etrafında sera koşulları yaratmaya çalıştı. Bütün bunlara Fyodor Uglov şöyle diyor: "Hayır!" - ve yaklaşan yaşlılığa katlanmak istemeyenlere tavsiyelerini verir. Ne de olsa bilim, doğanın bize ayırdığı zamandan çok daha az yaşadığımızı kanıtladı.

Adam bir asırlık değil kitabı indir.

2004 Fyodor Grigorievich Uglov'un bugüne kadarki son kitabı, okuyucuları bir kez daha düşünmeye, ülkemizdeki yasal uyuşturucuların feci derecede yüksek düzeyde tüketiminin bir sonucu olarak ortaya çıkan korkunç durumu analiz etmeye teşvik ediyor: “Görevimi şu şekilde görüyorum: - yazar diyor ki, - tütün ve alkolün ne olduğu ve halka ve ülkeye ne getirdikleri hakkında kesinlikle bilimsel bir gerçeği anlatmak. Umarım okuyucu, mafyanın zenginleşmesi ve şişmanlaması pahasına insanların neden bu kadar fakir yaşadığını anlayacaktır” dedi.

İLE BİRLİKTEkitabı indirYasal uyuşturucular hakkında gerçekler ve yalanlar

Raporlar

Alkol İçmenin Tıbbi Ve Sosyal Sonuçları... Alkolizmle Mücadele Üzerine Tüm Birlik Konferansı Raporu, Dzerzhinsk, 1981 (kısaltılmış). Bu rapor, onursal lideri Fyodor Grigorievich Uglov olan modern, beşinci ayık hareketin başlangıcı olarak kabul edilir.

Alkol tüketiminin sağlık ve sosyal sonuçları hakkındaki raporu indirin

İtirazlar

Millete karşı silah(1700 doktorun tedavisi). Biz doktorlar, profesörler ve tıp akademisyenleri, ülkede yaygınlaşan, insanlığa büyük zarar veren ve vermekte olan alkol ve tütünün uyuşturucu olarak resmi olarak tanınmasını tartışmak ve karar vermek için size çağrıda bulunuyoruz. ve toplum, Anavatanımızın kültürel bir devlet olarak varlığını tehlikeye atıyor ...

1700 doktorun itirazını indirin

F.G ile video Açısal

Fyodor Grigorievich Uglov 2004'ün 100. yıldönümü kutlamaları(amatör fotoğrafçılık). Akademisyen Fyodor Grigorievich Uglov'un 100. yıldönümüne adanan ülkedeki tüm ölçülülük hareketlerinin kongresi 9-10 Ekim'de St. Petersburg'da yapıldı. Rusya, Beyaz Rusya ve Ukrayna'nın birçok bölgesinden heyetler, ayık hareketin patriğini tebrik etmek için geldiler. Sıcak, samimi tebrikler geldi, Fyodor Grigorievich birçok hediye aldı ve tüm ortakları - halkımızı, bedenlerimizi, ruhlarımızı ve bilincimizi ayıltmak için verilen mücadelede benzeri görülmemiş bir güç ve canlılık yükü.

yarın vereceğim TV KOMSET, Stupino, 2004 TV KOMSET TV şirketi, Stupino. Program, Fyodor Grigorievich'in yüzüncü yılı için oluşturuldu. İçinde sadece insan kalbinin kurtarıcısını görmüyoruz, aynı zamanda tüm yaşamının çalışmalarını da öğreniyoruz: halkımızı alkolün neden olduğu korkunç sosyal kötülükten kurtarma mücadelesi ...

Ahit Fedor Uglov 2004 - Cerrahinin tüm alanlarında çalışan ve dünyada bir ilk olarak temelde yeni birçok ameliyatı gerçekleştiren en yaşlı cerrah (1930'dan 2004'e kadar), kendi hayatının 100 yıllık dönüm noktasından bir monolog sunar.

Metodolojik materyaller ve makaleler

Uzun yaşama giden bazı yollar... Sosyal koşullardaki iyileşmenin ve tıbbi bakım seviyesinin bir sonucu olarak, Sovyet döneminde bir kişinin ortalama yaşam beklentisi 70 yıla yükseldi. Ancak bu süre önemli ölçüde uzatılabilir. Akademisyen Uglov, uzun ve aktif bir yaşamın temel, basit ve erişilebilir yollarını ortaya koyuyor. Sigarayı ve alkolü hayatından çıkarmanın yanı sıra - sağlığa zararlı etkisi kanıt gerektirmeyen kötü alışkanlıklar - Fyodor Grigorievich, dudaklardan ve kötü dilden kaçınmayı, aşırı kilodan kaçınmayı ve ayrıca çalışma şeklini, beslenmeyi gözlemlemeyi önerir. , Dinlen ve uyu. Rejim bir yük değil, her şeyden önce makul bir iş ve dinlenme değişikliği, neşeli çalışma ve sağlıklı eğlence, kişinin yeteneklerini minimum maliyetle tam olarak kullanması için bir koşul.

Uzun ömürlülüğe giden bazı yollar indirin

Sigara ve akciğer kanseri(Hocaya yardımcı olmak için). Akciğer kanseri konusunun mevcut durumunun kısa bir kapsamına bakıldığında, insidansının yıldan yıla arttığı açıktır. Bu konudaki son veriler, akciğer kanserinin ortaya çıkmasında ve görülme sıklığının artmasında tütün kullanımının bir numaralı faktör olduğu konusunda hiçbir şüpheye yer bırakmıyor.

Sigara ve akciğer kanseri indir

Alkol ve beyin(6 Aralık 1983'te Novosibirsk'teki SSCB Bilimler Akademisi Bilim Adamları Evi'nde verilen konferans). Alkol almaktan kötüleşmeyen hastalık yoktur. Alkollü "içecekler" almaktan muzdarip olmayan bir insanda böyle bir organ yoktur. Bununla birlikte, beyin hepsinden daha fazla acı çeker ...

Alkol ve beyin indir

Yaşam tarzı ve sağlık(Öğretim görevlisine yardımcı olmak için. 1985). Uzun ömür ve insan performansı konuları vurgulanır. İnsan sağlığı sadece doktorlar tarafından korunmaz - büyük ölçüde kendisine, çevresindeki insanlara, bir kişinin yaşadığı ve çalıştığı çevreye bağlıdır. Yayın, RSFSR Bilgi Toplumunun Leningrad Örgütü Yönetim Kurulu altındaki Tıbbi ve Biyolojik Bilginin Teşviki Bilimsel ve Metodolojik Konseyi tarafından önerildi.

Yaşam Tarzı ve Sağlık İndir

Alkol hakkında gerçekler ve yalanlar(kulüp çalışanları için metodolojik rehber. 1986). Alkol kullanımıyla ilgili gerçeği açıklamayı amaçlayan kültürel ve eğitim çalışmaları sırasında, alkollü "içeceklerin" kullanımının insan sağlığı üzerinde zararlı bir etkisi olduğunu, vücudunda geri dönüşü olmayan değişiklikler gerektirdiğini ve tüm vücuda zarar verdiğini vurgulamak gerekir. toplum. Bu metodolojik kılavuzda Fedor Grigorievich Uglov, alkol tüketiminin tüm yönlerine değiniyor.

Alkol hakkında gerçeği ve yalanları indirin

Ayık ol! Dünyanın tüm bilim adamları, herhangi bir alkol dozunun beyni yok ettiğini ve en mükemmel işlevlerini yok ettiğini kanıtladı: ahlak, asalet, vatanseverlik, bencillik, onur, vicdan ... Aynı zamanda üreme organları da yok edilir, yani rasyonel bir varlık olarak insanın sadece bugünü değil, geleceği de...

İndirmek Ayık ol!

Bu makale, Fyodor Grigorievich'in modern, beşinci ayık hareketin temelini attığı Dzerzhinsk'teki alkolizmle mücadele konulu All-Union konferansındaki ünlü rapora bir tür tekrar ve ek oldu.

İndirmek Alkol tüketiminin tıbbi ve sosyal sonuçları

annelik hakkı... Rus kadınlarına, akıllarına, büyük aşka sahip kalplerine dönmek istiyorum: Rus halkının geleceği erkeklerden çok size bağlı! Alkollü ürünleri kullanmayı bırakırsanız ve tüm iradenizi, zihninizi, enerjinizi erkekleri bu bağımlılıktan uzaklaştırmak için yönlendirirseniz, belki de Kulikovo sahasında annelerinizden ve büyük büyükbabalarınızdan daha fazlasını yapacaksınız!

İndirmek annelik hakkı

"Kültürel" şarap içmenin bağnazları nerede?... Sarhoşluğun bir dereceye kadar yayılması, istemeden insanların cehalet ve kültür eksikliği ile ilişkilendirildi. Sarhoşluğun insanlara hiçbir zaman kendiliğinden gelmediği bilinmektedir. Genellikle alkollü "içeceklerin" üretimi ve satışından kazanç sağlayanlar tarafından yerleştirilir. İnsanlar ne kadar az okuryazarsa, içmeye ve onları kandırmaya çalışan yırtıcılar o kadar çok olur ...

İndir "Kültürel" şarap içme fanatikleri nereye gidiyor?

Soygun stratejisi, düşmanın güvenli silahıdır... Rusya'ya ve yerli halkına yabancı insanların elinde olan medya, ülkemizi ve Sovyet egemenliği altındaki hayatımızı siyah renklerle temsil etmek için can çekişiyor...

Fedor Grigorievich Uglov (22 Eylül (5 Ekim) 1904 - 22 Haziran 2008) - Sovyet ve Rus cerrah, yazar ve halk figürü, Rusya Tıp Bilimleri Akademisi'nin tam üyesi.

Karısı - Uglova (Streltsova) Emilia Viktorovna (1936 doğumlu), tıp bilimleri adayı. Çocuklar: Tatyana Fedorovna, Elena Fedorovna, Grigory Fedorovich. F. G. Uglov'un 9 torunu, 9 torununun torunu, 2 torununun torunu var.

1923'te FG Uglov, Irkutsk Üniversitesi'ne girdi. Eğitimine 1929'da mezun olduğu Saratov Üniversitesi'nde devam etti. Diplomasını aldıktan sonra, Fyodor Grigorievich, Aşağı Volga Bölgesi'ndeki Kislovka köyünde (1929), ardından Abhaz ÖSSC'nin Gali Bölgesi'ndeki Otobaia köyünde (1930-1933) ve Mechnikov Hastanesi'nde bölge doktoru olarak çalıştı. Leningrad'da (1931-1933).

Stajını Kirensk şehrinde tamamladıktan sonra, ilçeler arası su işçileri hastanesi (1933-1937) başhekimliği ve cerrahi bölüm başkanı olarak çalıştı. 1937'de FG Uglov, Leningrad Devlet Tıp Doktorları İleri Eğitim Enstitüsü'nün lisansüstü kursuna girdi.

1949'da "Akciğer rezeksiyonu" konulu doktora tezini savundu.

Dünya Savaşı'nın patlak vermesinden sonra, Leningrad kuşatmasının 900 günü boyunca, kuşatılmış şehirde cerrah, hastanelerden birinin cerrahi bölümünün başkanı olarak çalıştı.

1950'den beri Fedor Grigorievich, 1. Leningrad Tıp Enstitüsü'nde (şimdi Akademisyen I.P. Pavlov'un adını taşıyan St. Petersburg Devlet Tıp Üniversitesi) çalışmaktadır. 40 yıldan fazla bir süre boyunca St. Petersburg Devlet Tıp Üniversitesi'nde hastane cerrahisi bölümünün başkanlığını yaptı ve büyük bir cerrahi okulu kurdu.

Olağanüstü bir cerrah, bilim adamı ve öğretmen olan FG Uglov, son günlerine kadar enerji doluydu. Akademisyen I.P. Pavlov'un adını taşıyan St. Petersburg Devlet Tıp Üniversitesi Hastane Cerrahisi Anabilim Dalı'nda profesör olarak çalışırken, cerrahi hastaları, öğrenciler ve genç cerrahlarla sınıflar ve çoğu benzersiz olan operasyonlar gerçekleştirdi.

22 Haziran 2008'de, 2 saat 15 dakikada, 104. yılda Rusya'nın Büyük Oğlu Fyodor Grigorievich UGLOV vefat etti.

Kitaplar (12)

kitap koleksiyonu

FG Angles, "İnsanlar Arasında Bir Adam (Doktorun Notları)" (1982), "Zamanımızı Yaşıyor Muyuz" (1983), "Beyaz Manto Altında" (1984), "Yaşam Tarzı ve Sağlık" (1985) kitaplarının yazarıdır. ), "İllüzyonların esaretinde"(1985)," İllüzyonların esaretinden "(1986)," Genç yaştan itibaren sağlığa ve onuruna dikkat et "(1988)," Lomehuza "(1991)," İntiharlar "(1995) )," Rusya için Tuzak "(1995), "Bir adam bir asır için yeterli değil" (2001), "Yasal uyuşturucular hakkında gerçek ve yalanlar" (2004), "Yollardaki Gölgeler" (2004) ve sanat ve gazetecilik dergilerinde 200'den fazla makale.

Alkol ve beyin

Zamanımızın seçkin bir cerrahı, SSCB Tıp Bilimleri Akademisi akademisyeni, 8 monografi ve 600 bilimsel makalenin yazarı, 6500'den fazla ameliyat gerçekleştiren ve 1994'te Guinness Rekorlar Kitabı'na tarihin en yaşlı pratisyen cerrahı olarak giren konferans Yaklaşık 104 yıl yaşayan dünya tıbbının lideri, popüler ayık için Mücadele Birliği'nin başkanı.

6 Aralık 1983'te Novosibirsk'teki SOAS SSCB Bilim Adamları Evi'nde okuyun. Tıbbi araştırmalara dayanan ders, alkol tüketiminin beyin hücrelerinde neden olduğu yıkıcı ve geri dönüşü olmayan süreçleri ve buna bağlı kişilik bozulması süreçlerini anlatıyor.

yaşımızı mı yaşıyoruz

Sağlığınıza karşı ihmalkar bir tutumla, bir kişi en iyi sosyal ve maddi koşullarda olsa bile, canlılığı hızla tüketebilirsiniz. Ve tam tersi.

Maddi zorluklar, birçok eksiklik, makul ve güçlü iradeli bir kişi bile hayatı ve sağlığı uzun süre koruyabilir. Ancak bir kişinin genç yaştan itibaren uzun ömürle ilgilenmesi çok önemlidir ...

İllüzyonların tutsaklığından

Fedor Uglov bu kitabı yanan bir konuya ayırıyor: insan sağlığı nasıl korunur, herkesin parlak, tam kanlı bir manevi yaşam sürmesini nasıl sağlar, bir insan olarak, bir yaratıcı olarak kendini kaybetmez mi?

Yazar, ahlakımızın, yaşam tarzımızın ve hepsinden önemlisi alkol kullanımımızın karşıtlıklarıyla nasıl başa çıkılacağını düşünür: bu kötülüğün ciddi sonuçlarını gösterir. Kitap, birçok hayati materyal, doktorların ilginç araştırmaları üzerine inşa edilmiştir. Çarpıcı istatistikler, yaşam örnekleri sağlar.

Lomehuzy

Bu, alkolle ilgili medyanın üzerini örttüğü ürkütücü gerçek ama herkesin bilmesi gerekiyor.

Kitap, alaka düzeyi doruk noktasına ulaşan konuya ayrılmıştır: Alkolizasyonun "dokuzuncu dalgası" ülkeyi yeniden sarmakta ve ulusun gen havuzunun varlığını tehdit etmektedir. Bunlar yüz binlerce erken ölüm ve kusurlu yenidoğan, birçok endüstriyel kaza ve trafik kazası, sakat hayatlar ve mahvolmuş sağlık.

Yasal uyuşturucular hakkında gerçekler ve yalanlar

Fyodor Grigorievich Uglov'un kitabı, okuyucuları bir kez daha düşünmeye, ülkemizdeki yüksek düzeyde yasal uyuşturucu tüketiminin bir sonucu olarak ortaya çıkan korkunç durumu analiz etmeye teşvik ediyor: tütün ve alkol ve insanlara ne getirdikleri ve ülke.

Adam asırlık değil

Altmış yaşında, hayat daha yeni başladı! Çok fazla güç var - gençliğimde olmadığı gibi. Merdivenleri koş, arabanı sür, yapman gereken her şeyi yap. Mesleğinde, tecrübeli ve yaratıcı planlarla dolu, at üstündesin. Aile ilişkileri hakkında konuşmak geleneksel değildir, ancak yedinci on yılda bir bebeğin bir babadan doğması gerçeği kendisi için konuşur.

Ve tüm bunlar, FG Uglov'un öğrettiği gibi yaşıyorsanız - Guinness Rekorlar Kitabı'na dünyanın en uzun ameliyat eden cerrahı olarak giren dahi bir doktor. Çok eski zamanlardan beri insanlar uzun ömürlülüğün sırrını arıyorlardı. Biri tıbbi deneylere girdi, biri sihir yaptı, biri kendi etrafında sera koşulları yaratmaya çalıştı.

Bütün bunlara Fyodor Uglov şöyle diyor: "Hayır!" - ve yaklaşan yaşlılığa katlanmak istemeyenlere tavsiyelerini verir. Ne de olsa bilim, doğanın bize ayırdığı zamandan çok daha az yaşadığımızı kanıtladı.

Beyaz manto altında

Zamanımızın seçkin bir cerrahı olan akademisyen Fyodor Grigorievich Uglov, kendilerini kolay, dayak yollarıyla sınırlamayan, insanların yaşamı ve sağlığı için mücadelede yeni yollar arayanlar arasında olmak için mutlu bir kadere sahipti.

70'lerin ilk yarısında yazılan kitabının okuyucusu, yazarın şu sonucuna kesinlikle katılacaktır: "Güzel yaşamak, hiçbir koşulda, hiçbir zaman, insan onurunu kaybetmemek demektir."

Yüzüncü Yıl Cerrahının İpuçları

Bireysel ölümsüzlük elde edilebilir mi? Kardiyovasküler hastalıklardan kansere ve gribe kadar zamanımızın başlıca hastalıklarına karşı ne zaman zafer bekleyebiliriz?

Bunlar ve bir dizi başka konu birbiriyle yakından ilişkilidir. Ve sonunda, uzun, mutlu, iyi ve faydalı bir yaşamla nasıl yaşanır, erken yaşlılıktan ve şiddetli ölümden nasıl kaçınılır sorusuyla karşılaşırlar.

Akademisyen Uglov, uzun hayatı boyunca bu zor soruları cevaplamaya çalıştı. 104 yıl yaşadı ve 100 yaşında ameliyat yapan dünyadaki tek cerrah oldu! Yani Dr. Uglov, uzun ömürlülüğün sırlarını bu kitapta okuyucularla paylaştığı kendi deneyimlerinden biliyor.

Bir Rus insanının sağlıklı olmasını engelleyen şey hakkında dürüst bir konuşma

Fedor Grigorievich Uglov, 100 yaşına kadar pratik bir cerrah olarak kaldı. Kendisi içki içmedi veya sigara içmedi, aktif olarak spor yaptı - uzun ömürlü olmasının nedeni bu değil mi.

Yüzlerce ve binlerce operasyon, insanlara büyük gözlem ve kayıtsızlık - tüm bunlar onu 80-90'larda ilgili soruna dönmeye zorladı. ve bugün hala geçerlidir - alkolizm için.

Şu andan itibaren Rus köyü, Rus eyaleti, Rusya'nın başkenti - İÇKİ ... Bu nasıl durdurulur? Doktor Uglov, alarmı yıllar önce kimin çaldığını biliyor. Ünlü cerrahın basit ve faydalı tavsiyeleri, ailenizi ve arkadaşlarınızı alkol cehenneminden kurtarmanıza yardımcı olacaktır.

Okuyucu Yorumları

DMİTRİYE/ 7.01.2018 F.G.'nin birkaç kitabını okudum ve tekrar okudum. Uglova: "Lomehuzy", "İllüzyonların esaretinde", "İllüzyonların esaretinden", "Bir asır için bir adam yeterli değil!" Kitaplar harika! Düşünen kişi çok faydalı olabilir. Kendim 22 yıldır sarhoş edici madde kullanmıyorum. Karım ve ben ayık çocuklar yetiştirdik. Şimdi ayık ailelerini yaratıyorlar. Ayık insanlar yeterli insanlardır. Neler olup bittiğine dair net bir görüşle. Bence Fyodor Grigorievich'in toplumu ayıltmadaki değeri paha biçilemez.

Gregory/ 27.01.2016 Büyük gerçekler yazılmıştır.Ailem alkol içmiyor, 3 sağlıklı çocuk, Mutluluk.FG Uglov sayesinde.Halkımız alkol içmezse, o zaman iyi yaşarız.

GALİNA/ 26.01.2016 FYODOR GRIGORIEVICH'İN İLK KİTABI 15 YIL ÖNCE ONU ETKİLEYENE KADAR BU "CERrahın Kalbi" OKULDU AMA KİTAP İADE EDİLMEDİ Üzgünüm, İSTEDİĞİM HER YERDEN SATIN ALAMIYORUM.

Dmitry/ 15.10.2015 Sadece işini yaparak, cerrah olarak çalışarak ve hayatlarını kurtararak insanlara paha biçilmez bir hizmet sunmakla kalmadı, aynı zamanda böyle harika kitaplar yazarak onları bilgilerle iyileştirdi.

TATLI ÇÖREK/ 31/07/2015 Bu yazardan Rusya'da 80 milyon alkolik olduğunu okuduğumda, bu konuyu hiç bilmediğini hemen anladım.

Alkaş/ 03.06.2015 101 yaşında maraton koşan ve her gün bira içen Martin Buster da 104 yaşında hayatını kaybetti.

LSD'yi keşfeden Albert Hoffmann, 104 yaşında ölümüne kadar LSD kullandı.

Arthur/ 11/15/2014 Bu harika insanla, aynı derecede harika bir başka insan olan V.G. Zhdanov aracılığıyla tanıştım.

Andrey/ 09/10/2014 Bu kitapların yardımıyla bu harika insanın, bir cerrahın düşüncelerini tanıdığım için teşekkür ederim.7 yıldan fazla bir süredir kesinlikle YAKINDA yaşıyorum.Tüm tatillerimi alkolsüz geçiriyorum. Evimdeki tüm alkollü yemekleri (bardaklar, bardaklar, şarap kadehleri) Ayık bir hayat seçin.

Timur Kazakistan Cumhuriyeti/ 09.02.2014 10 İllüzyonların tutsaklığından harika bir kitap okudum ve tekrar okudum Prensipte alkol içmiyorum Bu harika ve harika kitabın özünü tam olarak kavradıktan 10 yıl sonra, her ne kadar toplumda ayıklık ilkelerini yaymaya çalışsam da bu kolay değil, birçoğu alkolün insan yaşamındaki uğursuz rolünü tam olarak anlamıyor, ancak şu anda, fark ettiğim kadarıyla gençler nadiren alkol içiyor ve bundan memnun.

Dimitri Budarov/ 13.02.2012 Büyük adam...

/ 28.07.2011 Ruslan için Victor.
Bir ulus, bir milliyet değildir

goka/ 03/25/2011 Malzeme için teşekkürler! ..
Ancak HTML, kitaplar için canavarca bir formattır.

Olga/ 17.12.2010 Kakie zamechateljnie knigi, skoljko v nix mudrosti ve dobroti.
Dazhe kniga veya vrede alkogolizma - izumiteljnaja: chitaesh kak istoricheskuu knigu.

sevgili/ 17.09.2010 Bu kişinin önünde eğiliyorum. "Perestroyka"dan önce eserlerinin fotokopilerini heyecanla okuduğumuzu hatırlıyorum ve birçok yönden bizim için bir vahiy oldu, özellikle acıyla, yürekle ve uzman bir cerrahla ifade edildiğinden. Ve sonra sadece beyan ettiğimi değil, aynı zamanda inançlarımı takip ettiğimi ve mükemmel sonuçlar aldığımı öğrendim. Rus topraklarının böyle bir adamı doğurması harika.