Густая, вязкая кровь представляет собой большую проблему для человеческого здоровья. Зачастую высокий уровень густоты крови становится причиной инфарктов, плохого функционирования почек, возникновения на стенках сосудов и в сердце тромбов, плохого самочувствия.
От нормальной работы крови напрямую зависят практически все активные процессы, которые происходят в человеческом организме. Отклонение от нормы провоцирует её сгущение и разжижение. И в первом и во втором случаях это приводит к нежелательным результатам.
Причиной высокой вязкости крови является значительный уровень нагрузки на сосуды, «откладывающие» сгустки крови на их стенках. Следить за своим здоровьем следует постоянно, поэтому при обнаружении первых симптомов ухудшения самочувствия, надо обязательно выяснить причину. В этой статье мы подробно расскажем вам о причинах сгущения крови, а также о том, что делать, чтобы избежать этого и какие продукты надо включить в свой рацион питания.
Причины сгущения крови
Наиболее распространёнными причинами являются:
- Нарушение режима питания.
- Образование злокачественного холестерина, повреждающего стенки сосудов.
- Употребление продуктов с повышенным содержанием крахмала, а также значительного количества жирной пищи.
- Нарушение функционирования печени, ведущее к изменению плазмы и приводящее к вязкости крови.
90% крови человека составляет вода. Употребление хлорированной, грязной, высокогазированной воды вынуждает организм тратить большое количество энергии и сил на её очищение. Конечно, при повышенном темпе работы организм испытывает нехватку ферментов, которые влияют на процесс расщепления жиров, углеводов и белков. Это становится причиной поступления в кровь недостаточно окисленных продуктов. Такие продукты вызывают нарушение в крови биохимических процессов, из-за чего эритроциты «слипаются» и в результате в крови образуется недостаточное количество кислорода. Коротко говоря, ткани и клетки организма испытывают кислородное голодание.
Сгущение крови имеет ряд причин:
- Ожирение.
- Чрезмерное и постоянное употребление сахара, а также других продуктов, в которых содержится большое количество лёгких углеводов и сахара.
- Неправильное функционирование селезёнки.
- Малое потребление воды при высоких физических нагрузках.
- Постоянное проживание в экологически загрязнённых регионах.
- Проживание в регионе с жарким климатом.
- Недостаточное употребление соли либо отказ от неё.
- Длительное облучение.
- Нарушение щелочного баланса организма.
- Нехватка в организме витаминов и минералов, в первую очередь цинка, витамина С, селена.
- Плохое усваивание употребляемой воды.
- Частое употребление мясных, консервированных, копчёных, солёных продуктов.
Признаки сгущения
крови
Первым признаком повышенной густоты крови является высокая утомляемость. Даже после хорошего отдыха и здорового, полноценного сна человек всё равно может ощущать такую усталость, будто он работал целый день не покладая рук. Кроме того, к главным причинам заболеваний крови относят ухудшение либо потерю памяти, высокую сонливость, внезапные и непрекращающиеся головные боли.
Также кроме вышеперечисленных симптомов, надо обратить внимание на ухудшение настроения. Если у человека наблюдается подавленное настроение, хроническая усталость, беспричинные вспышки агрессии, депрессия, надо незамедлительно обратиться к специалисту, пройти обследование, сдать кровь на анализ – биоимпедансометрию.
К чему это способно
привести?
При повышенной густоте крови происходит изменение её тока в капиллярном русле. Из-за этого кровь плохо насыщается кислородом, плохо выводится либо не выводится углекислый газ. Это становится причиной изменения цвета кожи, частых головокружений, нарушения функционирования многих органов. При повышенной густоте крови в сосудах существенно возрастает риск острых инсультов и инфарктов.
На начальной стадии образования тромбов в находящихся в глубоких венах сосудах, появляются отёки рук (ног), причём именно до места расположения тромба. В данном участке ощущается высокая температура.
В начале заболевания могут сильно болеть мышцы, возникают отёки, которые появляются при длительном пребывании в вертикальном положении.
Острая боль в районе печени, а в определённых случаях и рвота с кровью могут быть при появлении в разных участках вен тромбов.
При тяжёлой патологии тромбоз брыжеечных сосудов является наиболее тяжёлым. В данном случае болезнь развивается очень быстро при практически полном отсутствии симптомов.
Какие продукты помогают разжижать кровь?
Перед тем, как называть продукты, разжижающие кровь, следует узнать о продуктах, от употребления которых следует воздержаться при расположенности к данному заболеванию, а лучше вообще исключить их из своего рациона. В них содержится витамин К.
К сгущению крови приводит употребление: белого сахара, сахаросодержащей, богатой белками и жирной пищи, бананов, консервированных овощей, газированной воды, копчёностей, сладких напитков, свежеиспеченного белого хлеба, картофеля.Также нельзя употреблять такие травы, как: крапива, зверобой, тысячелистник, базилик. Даже свежеприготовленный борщ будет вреден людям страдающим данным заболеванием.
Правильное питание, ведение здорового образа жизни, соблюдение питьевого режима поможет избежать загустения крови. В сутки следует выпивать не менее полутора-двух литров очищенной, негазированной воды. Кроме воды надо пить также и овощные, фруктовые соки, травяные чаи, зелёный чай. Также, по мнению врачей, разжижению крови способствует добавление кораллового кальция в питьевую воду.
Свежевыжатый сок красного винограда прекрасно разжижает кровь. Для разжижения крови следует включить в свой рацион йогурт, кефир, куриные и перепелиные яйца, морскую рыбу, являющуюся основным источником белка. Два раза в неделю надо употреблять белое куриное мясо (без жира и кожуры), а также диетическое мясо индейки.
Избавится от заболевания, поможет употребление таких продуктов, как:
- Гранат.
- Инжир.
- Льняное, оливковое масло прекрасно разжижают кровь.
- Ягоды, в первую очередь свежая вишня, черешня и красная смородина.
- Миндаль, грецкие орехи. Для достижения результата каждый день надо употреблять не менее 30 штук.
- Лимоны и апельсины.
- Шелковица.
- Буряк.
- Богатые витамином Е пророщенные семена пшеницы. Ежедневно следует съедать до двух столовых ложек семян. Также измельчённые семена можно добавлять в тёплую пищу.
- Корень имбиря.
- Лук и чеснок. В день надо кушать не более половины луковицы и одной дольки чеснока.
- Незначительное количество какао.
- Семечки подсолнечника.
- Свежий грейпфрут либо грейпфрутовый сок.
- Болгарский перец красный (в день по одной штуке).
- Томатный сок и помидоры очень хорошо способствуют разжижению крови.
Правильное употребление перечисленных выше продуктов будет обогащать организм полезными веществами. Не следует есть фрукты и овощи с вмятинами и другими повреждениями.
Общие сведения
Кровь содержит в себе плазму и форменные элементы. Именно последние и определяют ее густоту. Показатель вязкости (гематокритное число) – это соотношение компонентов. Кровь становится менее жидкой, если увеличивается уровень фибриногена и протромбина. Нередко к сгущению приводит также излишек:
- глюкозы;
- гемоглобина;
- холестерина;
- эритроцитов.
Чем опасна густая кровь для людей
Чрезмерная вязкость крови мешает клеткам, в ней содержащимся, выполнять все возложенные на них функции. В то же время и многие 
органы перестают получать питание, в свою очередь лишаясь возможности избавиться от накопившихся токсинов.
Помимо этого:
- сердцу гораздо труднее приталкивать густую кровь по сосудам;
- в ней легче образовываются тромбы.
В конечном итоге жизненно важные системы организма начинают изнашиваться в ускоренном темпе. Обнаружить чрезмерную вязкость в организме несложно – достаточно сдать общий стандартный анализ крови. При наличии проблемы он покажет повышение гематокрита.
От чего бывает
Основные причины увеличения вязкости крови, следующие:
- ускоренная свертываемость;
- излишек эритроцитов;
- переизбыток тромбоцитов;
- рост уровня гемоглобина;
- хроническое или эпизодическое обезвоживание;
- низкое всасывание воды в области толстого кишечника;
- кровопотеря;
- увеличение кислотности;
- недостаток ферментов;
- гиперфункция селезенки;
- дефицит минералов и витаминов;
- злоупотребление углеводами и сахаром.
Довольно часто делает густой кровь и целый комплекс патологических (реже физиологических) факторов, сопровождающих:
- гипоксию;
- пищевые отравления и токсикоинфекции с поносом и рвотой;
- полицитемию;
- антифосфолипидный синдром;
- разные формы диабета;
- отдельные разновидности лейкоза;
- недуги, провоцирующие увеличение показателя белка;
- панкреатит;
- надпочечниковую недостаточность;
- термические ожоги;
- варикоз;
- цирроз печени;
- тромбофилию;
- гепатиты;
- беременность.
Как понять, что кровь слишком густая
Густая кровь двигается в венах и артериях гораздо медленнее, а это, в свою очередь, приводит к развитию болезней сердца и сосудов.
В целом симптоматика различается в зависимости от той или иной формы заболевания, вызвавшего проблему. Нередко признаки появляются на определенное время и самостоятельно исчезают, когда устраняется основная причина. Так, к примеру, бывает при гипоксии или обезвоживании.
Главные симптомы, свидетельствующие о высокой вязкости, таковы:
- неуходящая сухость в ротовой полости;
- повышенная утомляемость;
- рассеянность;
- сонливость;
- слабость;
- гипертония;
- депрессии;
- довольно сильные головные боли;
- холодные конечности;
- тяжесть в ногах;
- венозные узелки;
- онемение в тех областях, где циркуляция нарушена сильнее всего.
Достаточно часто высокая вязкость крови никак себя не проявляет, и ее обнаруживают совершенно случайно.
К чему приводит повышенная густота крови
Данный синдром не рассматривается как самостоятельное заболевание, но при развитии других серьезных недугов он нередко приводит к опасным осложнениям. К последним следует отнести склонность к тромбозам. По большей мере закупориваются периферийные сосуды, но иногда обструкция возникает и в коронарных артериях, и в тех, что ведут к головному мозгу. Данный вид тромбоза является причиной острого некроза и возникающих на его фоне инсультов или инфарктов.
Среди болезней, возникающих вследствие сгущения крови, стоит упомянуть такие:
- атеросклероз;
- гипертония.
Как разжижить слишком густую кровь
При комплексном лечении медики, прежде всего, начинают бороться с проявлениями основного недуга, вызвавшего повышение вязкости крови.
Непосредственно для разжижения назначают такие препараты:
- Кардиопирин;
- Тромбо АСС;
- Аспирин;
- Кардиомагнил;
- Магнекард.
Если проблему вызвала чрезмерная свертываемость крови, то дополнительно дают:
- Фрагмин;
- Гепарин;
- Варфарин.
Диета
Лицам, страдающим от повышенной вязкости крови, следует откорректировать свой рацион. Упор делают на такие продукты:
- нежирное мясо;
- рыбу;
- яйца;
- капустные овощи;
- молокопродукты;
- оливковое и льняное масло;
- морскую капусту.
Наверняка помогут:
- чеснок;
- артишоки;
- корица;
- имбирь;
- огурцы;
- сельдерей;
- семечки подсолнечника;
- свекла;
- горький шоколад;
- какао;
- помидоры;
- орехи;
- смородина (белая и красная);
- цитрусовые;
- вишня;
- персики;
- яблоки;
- красный виноград.
- жирного мяса;
- соли;
- сала;
- сливочного масла;
- гречки;
- бобовых;
- субпродуктов;
- красного перца;
- редьки;
- краснокочанной капусты;
- бананов;
- пшеничного хлеба;
- белого винограда;
- укропа;
- гранатов;
- петрушки.
Важно соблюдать питьевой режим – недостаток влаги является основной причиной возникновения рассматриваемой проблемы у совершенно здоровых людей. Причем дневная норма (2 литра) подразумевает употребление именно чистой воды – чаи и прочие напитки в этот объем не входят, так как распознаются организмом как еда.
Способствует усилению вязкости крови курение и употребление спиртного – от этих вредных пристрастий следует избавиться поскорее.
Народные средства
Хороший эффект дает чай на основе сбора из взятых в равных пропорциях:
- клевера;
- таволги;
- желтого донника;
- валерианы (корней);
- узколистного кипрея;
- мелиссы;
- ягод боярышника.
Помогут настойки из:
- ивовой коры;
- крапивы;
- конского каштана;
- мускатного ореха.
Кровь — река жизни в нашем теле. От нее зависят процессы в организме человека и сердечно-сосудистой системы в целом. Вязкая кровь, причины каковой сильно отличаются, говорит о нарушении своего состава. Транспортная функция крови в таких условиях затрудняется. Это негативно сказывается на многих процессах нашего организма. Поэтому очень важно следить за качеством крови, сдавать периодически анализы, и знать, что все показатели находятся в норме.
Иногда понять, что в организме происходит что-то неладное можно только тогда, когда состояние здоровья сильно и резко ухудшилось. К сожалению, иногда повышение густоты крови не дает о себе знать, пока не становится совсем плохо, а в редких случаях и поздно. Для того чтобы не упустить драгоценное время, очень важно вовремя сдавать анализ крови.
Показать повышенную густоту крови может и общий анализ крови. Любой врач сможет заподозрить неладное и отправить вас на дополнительное обследование, которое в следствии сможет предотвратить целый букет нежелательных заболеваний.
Анализы крови на густую кровь.
Для определения степени густоты крови, ваш врач может назначить дополнительные анализы, которые и помогут определить степень вязкости крови:
- общий анализ крови с подсчетом форменных элементов (тромбоциты, эритроциты, лейкоциты);
- анализ на длительность кровотечения и свертываемость крови;
- коагулограмма — комплексный анализ (показывает общее состояние свертываемости крови).
Ежели вам были назначены данные анализы — не затягивайте с походом в лабораторию!
Почему у человека густая кровь, причины.
Причинам надмерной вязкости крови могут послужить как хронические, так и острые патологические процессы. Они становятся фактической причиной нарушения вязкости крови и увеличению границ ее нормальных показателей.
Причинами могут послужить:
- Пищевая интоксикация организма;
- Антифосфолипидный синдром;
- Эритремия (полицитемия);
- Гипоксия;
- Лейкоз (некоторые его формы);
- Макроглобулинемия Вальденстрема;
- снижение работы надпочечников;
- Миелома;
- Диабет;
- Амилоидоз;
- Цирроз печени;
- Тромбофилия;
- Термические ожоги;
- Беременность;
- Варикоз;
- Панкреатит;
- Гепатит.
Среди причин так же могут быть наследственные и генетические. Вы находитесь в группе риска, если: кто-то из родственников имел проблемы с тромбозами, у вас были необъяснимые выкидыши или вы уже имели свою историю с повторными тромбами.
Какие симптомы густой крови в организме у человека.
В медицине нет такого заболевания, как густая кровь, поэтому описывать симптомы таковой болезни будет не правильно. Признаки и симптомы гиперкоагуляции все же имеются, но они могут возникнуть и через иные сбои в организме.
Список можно продолжать и продолжать, Однако вы так же должны помнить, что гиперкоагуляция иногда и вовсе не подает признаков, а пациент узнает о своей проблеме только после анализа крови.
Чем опасна густая кровь у человека?
Кровь у человека сгущается с возрастом, поэтому в зоне риска находятся люди преклонного возраста. Однако последнее время этот процесс очень помолодел и с проблемами вязкости крови сталкивается и молодежь. Надмерная вязкость крови может привести к нешуточным последствиям и даже к смерти.
Самое опасное последствие увеличения густоты крови — образование тромбов. Активное формирование тромбов возникает через воздействие свертываемого кровь белка (фибрина). Кровь становится густой и менее текучей.
Гипоксия . В ткани и органы при высокой густоте крови не поступают такие необходимые питательные вещества. Густая и медленная кровь, хрупкие сосуды, образование кровяных сгустков приводит к опасным проблемам кровоснабжения всего организма.
Проблемы с сердцем . Эти проблемы возникают в первых рядах при увеличении густоты крови. Человек страдает от сердечной недостаточности, стенокардии, могут развиваться инсульты и инфаркты. Это обусловлено тем, что сердце затрачивает огромные усилия для перекачивания густой крови. Считается, что холестерин менее опасен для организма, нежели вязкая кровь.
Ишемический инсульт. Это опасное последствие при попадании крови в сосуды мозга.
Высокое давление (гипертония).
Синдром ВСД.
Тромбоэмболия . В сосуды человека попадают кусочки оторвавшихся тромбов, что может привести к попаданию тромбов в сосуды головного мозга. К сожалению, последствия эмболии могут привести не только к функциональному расстройству, но и к смерти.
Что делать если густая кровь у человека?
Как только человек слышит, что у него вязкая кровь, сразу следуют вопрос: «Что же мне делать?!». На это врачи дают однозначный ответ — «Разжижать». В медицине нет такого понятия как разжижение крови, а снижение уровня вязкости зачастую плохо влияет на свертываемость. Пациент должен понимать, что разжижение крови это не что иное, как нормализация ее вязкости. То есть вы должны привести свою кровь в нормальное ее физиологическое состояние так чтобы свертываемость не пострадала. Прежде всего, вам необходимо проконсультироваться с врачом, который и даст вам конкретные рекомендации.
Как разжижать густую кровь у человека?
Дабы привести кровь в нормальное состояние, нужно пересмотреть свое питание. Оно должно быть сбалансированное. Так же вы обязаны придерживаться питьевого режима, оптимального для вашего веса (30 мл воды на килограмм своего веса).
Кроме сбалансированного питания врач может назначить принимать медицинские препараты. В каждом конкретном случае, доктор знакомится с анамнезом и только потом выписывает медикаменты.
Строго следуйте назначениям своего доктора! Не занимайте самолечением! Не приписывайте себе самостоятельно препараты! Это может привести только к усугублению проблем со здоровьем!
Питание при густой крови у человека.
Как уже говорилось выше, при гиперкоагуляции пациенты нуждаются в здоровом и сбалансированном питании. Это не обязывает отказываться от привычных продуктов и вкусностей, но каждый, кто столкнулся с этой неприятной ситуацией, должен пересмотреть свое меню. Так же главным фактором в питании человека выступает вода. Жидкости пить нужно как можно больше. Даже любая диета гласит о том, что в день нужно выпивать минимум 2 литра воды. Так же хочется отметить, что супы, чаи и прочие блюда в жидком виде не заменяют воду.
Диета при густой крови у человека.
Если повышенная вязкость крови вызвана не серьезными заболеваниями, человеку будет достаточно следить за своим питанием и без медикаментов, которые предлагает фармацевтическая промышленность. Однако в каждом конкретном случае могут назначаться и медикаменты.
Так же стоит отказаться от курения и алкоголя.
Ваше питание должно быть в первую очередь сбалансированным, чтобы ваш организм получал нужную дозу углеводов, белков и жиров, а так же все полезные макро- и микроэлементы.
Для кого-то слово диета звучит как приговор, однако вам не придется морить себя голодом, стоит только сделать упор на следующие продукты:
- чеснок;
- лук;
- сельдерей;
- артишоки;
- помидоры;
- свекла;
- огурцы без кожицы;
- корица;
- имбирь;
- инжир;
- кешью;
- семечки;
- миндаль;
- горький шоколад;
- какао;
- виноград;
- ягоды (смородина, клубника, вишня и другие);
- цитрусовые;
- персики;
- яблоки;
- морская капуста и нежирная морская рыба;
- мясо нежирных видов (кролик, индюшка, курица без кожи);
- льняное и оливковое масло;
- уксус.
Как видите, из представленного списка можно составить самое разнообразное меню и не обязательно ущемлять себя в еде.
Народные способы и рецепты для разжижения густой крови.
В борьбе за свое здоровье все средства хороши. Поэтому не стоит забывать и о народных методах лечения надмерной вязкости крови.
Перед использованием народных рецептов проконсультируйтесь с врачом.
Настойка из гинко билоба . Эта настойка применяется в лечение ВСД, а так же предотвращает образованию тромбов. Возьмите 50 грамм листьев гинко билоба, залейте их 1л водки и настаивайте в течение 2 недель. Принимать настойку нужно курсами (месяц пьем, 2 недели перерыв) по чайной ложке 3 раза в день до еды.
Трава донника . Популярное средство при гиперкоагуляции. Столовую ложку травы заливают 0,5л кипятка, затем настаивают 2 часа (лучше в термосе), процеживают и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день. Курс приема один месяц.
Настойка на кожуре каштана . Возьмите 50 грамм кожуры каштана, залейте их пол литрами водки и настаивайте 2 недели. Затем настойку необходимо процедить и пить по 30 капель 2 раза в день, запивая водой. Настойку принимают 3 недели.
Отвар из коры белой ивы . На стакан кипятка берут 1 ложку коры и кипятят 10 минут, затем процеживают, разбавляют кипяченой водой до начального объема и принимают по 2 ст.л. перед приемом пищи на протяжении 10 дней.
Настойка на шляпках белых грибов . В литровую банку поместите 200 грамм шляпок белых грибов, предварительно их измельчив, заполните банка до верху водкой. Настаивайте 10 дней, а затем процедите. Принимайте настойку за пол часа до еды по 1 ч.л.
Так же широко применяется настойка из других отваров трав, таких как: таволга, плодов боярышника, мелисса, крапива, корни валерианы и прочие.
Помните, что в этом деле важно не только разжижить кровь, но и не переусердствовать, поскольку это так же опасно для здоровья, как и густая кровь! Будьте здоровы!
Утомляемость, головокружения, головные боли, раздражительность, ухудшение памяти, зрения - это лишь немногие признаки густой крови. Вязкая кровь - серьезный сигнал организма о проблеме в здоровье.
Кровь можно назвать «рекой жизни» в нашем теле, слишком важные процессы от нее зависят.
При ее сгущении замедляется капиллярный кровоток, как следствие, происходят застойные явления, кислородное голодание в тканях, страдают все системы и органы, сердцу и мозгу приходится работать в авральном режиме. Высок риск тромбообразования, инсультов, инфарктов.
Увеличенную густоту крови называют синдромом повышенной вязкости, еще гипервискозным синдромом.
В статье:
1. О функциях, выполняемых кровью.
2. Синдром повышенной вязкости.
3. Вязкость крови в норме.
4. Почему кровь становится густой.
5. Признаки густой крови.
6. Причины повышения густоты крови. Факторы риска.
Функции крови кратко:
- Транспортная - самая главная, это газообмен, перенос питательных веществ, тепла, гормонов и т.д.
- Обеспечение иммунных реакций и гомеостаза (стабильного внутреннего равновесия).
- Регуляция поступления в организм солей (электролитов) и воды,
- Создание защитных барьеров на пути чужеродных бактерий и вирусов, собственных дефективных клеток.
Выполнение всех этих важных задач происходит благодаря сложному составу:
- жидкой внеклеточной части - плазме,
- взвешенным форменным элементам (клеточной массе) - эритроцитам, тромбоцитам, лейкоцитам;
- ферментам, гормонам, ионам, другим веществам.
Густоту крови определяет баланс плазмы и клеточной массы, жидкой части должно быть больше , чтобы кровь могла свободно поступать в самые мелкие сосуды и капилляры.
Синдром повышенной вязкости
Под гипервискозным синдромом понимают ряд изменений реологических (текучих) свойств крови:
- рост густоты крови в целом и плазмы,
- повышение гематокрита (гематокритного числа).
Гематокрит показывает, какую часть от общего объема крови занимают форменные элементы. Если баланс смещается в сторону клеточной массы, кровь густеет.
Гематокритный баланс при нормальном состоянии крови - 4:6, где 4 - это форменная часть, а 6 - плазма.
У мужчин гематокрит выше, чем у женщин, вследствие наличия андрогенов (мужских гормонов), сгущающих кровь.
- Высокий гемоглобин, а конкретно - уровень гема (желесодержащей части) и глобина (белка).
- Снижение эластичности и способности эритроцитов к деформации.
Благодаря возможности деформироваться, приобретать различные формы, эритроциты проникают в микро сосудики, доставляя тканям кислород.
- Повышенный синтез фибриногена.
Фибриноген - особый белок, отвечающий за свертываемость крови. Его увеличенное содержание в крови ведит к слипанию эритроцитов, образованию кровяных сгустков (тромбов), развитию тромбоза.
- Агрегация (усиленное склеивание) эритроцитов.
Эритроциты несут отрицательный заряд и отталкиваются друг от друга. При смещенном балансе кислот и щелочей в сторону кислой среды (закислении крови), эритроциты теряют свою изначальную полярность, и, вместо отталкивания, притягиваются и прилипают друг к дружке.
Образуются клеточные скопления, подобные монетным столбикам или черепице, из 25-50 эритроцитов.
- Увеличение выработки парапротеинов.
В паталогических состояниях, плазматические клетки усиленно вырабатывают парапротеины - особые белки, сообщающие о сбое в организме всем органам, чтобы они перестроились на необходимый режим.
Вязкость крови в норме
Плотность крови у здоровых людей - 1,050 -1,064г/мл. Данное значение определяется объемом клеточной массы, липидов, белков в крови.
Вязкость крови измеряется прибором вискозиметром, сравнивающим скорость движения крови по отношению к дистиллированной воде при одинаковой температуре и объеме.
Нормой является течение крови медленнее воды в 4-5 раз.
Густота женской крови ниже, чем мужской. Демокрит в норме у женщин - 37-47%, у мужчин 40 – 54%. Такая разность обусловлена различной гормональной системой и физиологией.
Почему кровь становится густой
Вязкость крови вызывают многие причины. Самые распространенные:
Нехватка ферментов (ферментопатия, бывает врожденной) - патология, при которой отсутствуют или недостаточно активны пищевые ферменты, пища расщепляется не полностью, кровь загрязняется недоокисленными продуктами распада, закисляется, эритроциты склеиваются, клетки и ткани голодают без кислорода.
Вода низкого качества : хлорированная, деструктурированная, газированная, загрязненная.
из-за дефицита витаминов и минералов (витамина С, селена, лецитина, цинка, кальция, магния и т.д.), поставляющих нужные ей ферменты и гормоны.Это ведет к изменению хим. состава плазмы, увеличению ее вязкости. Повышенную нагрузку печень несет при употреблении продуктов консервированных, копченых, мясных, соленых, сладких. Проживание в районах неблагоприятной экологии и работа на опасном производстве также вредят печени.
Нарушен баланс состава крови : клеточной массы больше, чем плазмы.
Обезвоживание : при недостаточном потреблении воды ; сильных физических нагрузках (при потении кровь сгущается); плохой усвояемости воды; приеме мочегонных препаратов, напитков, трав; диарее, рвоте.
Гиперфункция селезенки , ее избыточная кроверазрушительная деятельность.
Медики озабочены тем, что тенденция к сгущению крови наблюдается не только у пожилых людей (это естественный процесс), но и у молодых.
К слову, 100 лет назад кровь была у молодого поколения более жидкой. Объяснить данный факт можно грязной экологией и огромным количеством химии в продуктах питания.
Тяжелая густая кровь с трудом осуществляет свою основную транспортную роль. Нарушается жизнедеятельность всего организма.
Признаки густой крови
Если вы не в курсе, что ваша кровь сгущается и циркулирует медленно, должны насторожить следующие признаки:
Недомогание:
ноющая головная боль, головокружения с короткой потерей координации, тошнота, слабость в мышцах и общая, обморочные состояния.
Расстройство чувствительности в руках и ногах:
онемение, покалывание, жжение, «ползание мурашек»
Сухость кожи.
Посинение кожи и слизистых оболочек.
Повышенная чувствительность к холоду.
Сонливость, расстройство сна.
Быстрая утомляемость.
Покалывание в области сердца, одышка, учащенное сердцебиение.
Выступившие вены, тяжесть и боль в ногах.
Всегда холодные ступни.
Повышение давления на фоне общей слабости.
Раздражительность.
Депрессивное состояние, тревожность.
Рассеянность.
Снижение слуха, зрения.
Слезоточивость, жжение в глазах.
Шум в ушах.
Высокий гемоглобин.
Частая зевота как признак нехватки мозгу кислорода.
Иногда запоры, вздутие живота, газообразование.
Медленное кровотечение при порезах, ранениях.
Повторные выкидыши.
Наличие одного или нескольких хронических заболеваний, таких как синдром хронической усталости или раздраженного кишечника, кандидозы.
Причины повышения вязкости крови. Факторы риска
К чрезмерному сгущению крови и ограниченному кровотоку ведут многие причины. Они делятся на генетические и приобретенные.
Генетические или наследственные причины встречаются реже.
Вы более склонны иметь генетическую причину чрезмерного свертывания крови, если у вас есть:
- Члены семьи, которые имели тромбы.
- Персональная история повторных тромбов в возрасте до 40 лет.
- Персональная история необъяснимых выкидышей.
Приобретенные причины густой крови кроются в наличии других заболеваний или паталогических состояний:
Старение . С возрастом кровь сгущается, гипервязкость делает сосуды слишком жесткими, менее эластичными и, часто, кальцинированными.
Курение повышает риск формирования нежелательных сгустков крови. У курильщиков кровь гуще, чем обычно.
Злоупотребление алкоголем . Спиртные напитки, являясь мочегонными, связывают и выводят воду из организма, тем самым сгущают кровь. Количество теряемой воды в четыре раза превышает количество выпитого спиртного.
Избыточный вес и ожирение - серьезные факторы риска сгущения крови.
Беременность . Женщины более склонны к появлению тромбов, когда они беременны из-за роста количества тромбоцитов и факторов свертывания крови. Матка сжимает вены, замедляя кровоток, что может привести к образованию сгустков крови.
Мужчины после 45 лет имеют усиленный синтез тромбоцитов.
Использование противозачаточных таблеток или заместительной гормональной терапии.
Продолжительный постельный режим из-за хирургического вмешательства, госпитализации или болезни.
Отсутствие физической активности , особенно у населения в больших городах, длительные периоды неподвижного сидения в автомобиле, самолете, на рабочем месте.
Обезвоживание . Состояние, в котором ваше тело не получает достаточного количества воды. Это условие заставляет кровеносные сосуды ссужаться, а кровь сгущаться, есть риск образования тромбов.
Тяжелые металлы .
К примеру, серебряные импланты зубов старого образца могут содержать ртуть, тяжелый металл, который вызывает сгущение крови. Ртуть также может содержаться в больших количествах в морской хищной рыбе.
Недостаток полиненасыщенных жирных кислот Омега-3.
Экологические токсины .
Радиация.
Резюме
Старческое слабоумие, импотенция, атеросклероз, инфаркт, инсульт - далеко не полный перечень заболеваний, связанных с нарушенным кровообращением. Людей одолевают разные болезни, но причина смерти очень часто одна - вязкая тромбированная кровь.
Хорошее качество крови - основное условие здоровья и активного долголетия. Жизненно необходимо исключить факторы, влекущие сгущение крови. Обязательно обращайте внимание на самочувствие.
Утомляемость, рассеянность, сонливость, снижение памяти, тяжесть в ногах - возможные признаки густой крови.
Елена Вальве для проекта Сонная кантата.
Важнейшие функции крови угнетаются при нарушении соотношения между форменными элементами, растворёнными в крови веществами и водой плазмы. Если количество клеток или концентрация биологически важных веществ превалирует над жидкой составляющей крови, то возрастает её густота, или вязкость.
Причины этого патологического состояния кроются в заболеваниях желудочно-кишечн ого тракта и органов дыхания, регулярном стрессе, нерациональном питании, наличии в организме очагов инфекции, длительном приёме лекарственных веществ. Оно требует немедленной коррекции извне.
Густая кровь медленнее течёт по сосудам и насыщает кислородом ткани организма. При этом увеличивается концентрация в крови растворённых гормонов, электролитов, холестерина, факторов свёртывания.Посмотрим сюжет про густую кровь
Кровь состоит из плазмы и клеток крови. Сухая часть плазмы является совокупностью белков, гормонов, жиров, сахаров, ферментов и ионов. Остальная часть плазмы представлена водой.
Причины сгущения крови
Обезвоживание организма
Избыточная потеря жидкости наблюдается при:
- недостаточном потреблении воды;
- заболеваниях почек;
- сахарном диабете;
- обильном потоотделении при лихорадке или в жарком климате;
- неукротимой рвоте;
- многократных поносах при пищевых отравлениях.
Обезвоживание грозит людям с хроническими заболеваниями , при которых основная масса жидкости покидает организм с мочой (сахарный диабет, острый и хронический пиелонефрит).
Задайте свой вопрос врачу клинической лабораторной диагностики
Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).
Воспалительные процессы сопровождаются повышением температуры тела, обезвоживанием организма благодаря повышению потоотделения и увеличению количества мочи. Эти механизмы, направленные на снижение температуры, основываются на выведении излишка тепла с жидкостью.Более подробно про густую кровь простым языком
Применение синтетических лекарственных препаратов
Некоторые лекарства при длительном или нерациональном применении приводят к потере жидкой части плазмы, сгущению крови. К ним относятся
- препараты коры надпочечников (Альдостерон, Гидрокортизон, Кортизол);
- пероральные контрацептивы;
- диуретики;
- средства для лечения эректильной дисфункции (Виагра).
Нарушение белкового, жирового, углеводного обмена
Многие заболевания желудочно-кишечн ого тракта, печени, поджелудочной железы являются причиной поступления недоокисленных продуктов обмена из кишечника в кровь. Это способствует сгущению крови за счёт большого количества форменных элементов, глюкозы и холестерина.
Loading...