ست قواعد صحية للبروفيسور كاتسوزو نيشي. يتحدث الطبيب الياباني هيرومي شينيا عن النظام الغذائي المثالي وتغذيته عن الأنظمة الصحية للبروفيسور الياباني كاتسوزو نيشي

تتفهم النسخة الصينية من Guancha التفاصيل الصادمة لتجارب عالم الوراثة الياباني الذي أجرى تجارب على أسرى الحرب الصينيين.

15 أغسطس هو يوم خاص لشعب الصين ، في مثل هذا اليوم قبل 73 عامًا ، أعلنت اليابان استسلامها غير المشروط. ومع ذلك ، في هذا العام ، في 15 أغسطس ، أصدرت وسائل الإعلام اليابانية مرة أخرى بيانًا أزعج الشعب الصيني.

وفقًا لوكالة أنباء كيودو اليابانية في الرابع عشر من الشهر ، استخدم أستاذ في قسم العلوم الطبيعية في جامعة هوكايدو الإمبراطورية السابقة (الآن جامعة هوكايدو) خصيتي الصينيين الذين استولوا عليهم من قبل الغزاة اليابانيين في شمال شرق الصين لدراسة الكروموسومات. وفقًا للخبراء ، يمكن اعتبار مثل هذه الإجراءات انتهاكًا لمبادئ الإنسانية. كان البروفيسور الراحل شياو شيونغان باحثًا في مجال علم الوراثة. وفقًا لمصادر هوكايدو ، بعد تقاعده ، أصبح في الأساس أول عالم وراثة في البلاد ، على رأس المعهد الوطني لعلم الوراثة ، الواقع في شيزوكا.

وبحسب ما ورد أجرى الباحثون في جامعة هوكايدو بالفعل تجارب على البشر ، وفي معهد كيوشو الطبي الإمبراطوري ، أجريت عمليات جراحية على أسرى الحرب الأمريكيين الأحياء. في السابق ، لم تكن هذه الحالات معروفة على نطاق واسع.

ذكر Xiao Xionghan بحثه في تقرير قدم عام 1939 في وزارة الصحة والرفاهية في اليابان (الآن وزارة الصحة والعمل والرعاية الاجتماعية) ، وكذلك في ورقة علمية نُشرت في عام 1930 من قبل مجلة علمية أمريكية. يتم الاحتفاظ بالمواد ذات الصلة التي يعود تاريخها إلى الثلاثينيات في مكتبة جامعة هوكايدو. يُعتقد أن أعضاء البحث أُزيلت من الناس دون موافقتهم.

يقول اختصار التقرير أن هذه هي الطريقة التي حاول بها Xiao Xionghan تحديد عدد الكروموسومات الذكرية. لم يكن أخذ المواد للبحث من شخص متوفى بالفعل فعالاً ، وكانت أعضاء الشباب الأحياء أكثر ملاءمة. كما قال هو نفسه ، "كان مصير هؤلاء اللصوص (قوات المقاومة ضد الغزاة اليابانيين) هو الموت على أي حال".

سياق الكلام

هل ستعتذر اليابان عن تجارب تحسين النسل؟

أساهي شيمبون 03/04/2018

الخصيان الروس: الإخصاء من أجل الخلاص

iDNES.cz 20.02.2016

كيف يغير علم الوراثة فهمنا للعرق

اوقات نيويورك 04/10/2018

للحصول على المواد التي تمكن من الحصول عليها بمساعدة الجيش ، ذهب إلى شنيانغ. كما لاحظ الأستاذ "ثم حصلت على عينة ممتازة" ، وطرق الاستخراج التي سكت الأستاذ عنها.

ووفقا له ، فإن اختيار أحد المشاركين في المقاومة المعادية لليابان كموضوع اختبار لم يكن مصادفة.

ذكرت ورقة علمية نُشرت في مجلة علمية أمريكية أنه أثناء إقامة Xiao Xionghan في شنيانغ ، تم إعدام "خائن" يبلغ من العمر ثلاثين عامًا يتمتع بصحة جيدة جسديًا ، وتم نقل أعضائه إلى مدينة سابورو للبحث. كما أن ضحايا البروفيسور هما "خائنان" آخران تتراوح أعمارهم بين 35 و 40 عامًا. وفي مقابلة ، رفض ممثل جامعة هوكايدو التعليق ، قائلاً إنه "لا يعرف شيئًا عن هذه الدراسة".

قال تشانغشي جينغيي ، أستاذ تاريخ العلوم في جامعة كاناغاوا ، "على الأرجح أن هذا الفعل كان بسبب العداء تجاه الشعب الصيني والرغبة في الحصول على نتيجة الدراسة بسرعة. استنادًا إلى حقيقة أن طريقة استخلاص المادة لم يتم الإعلان عنها مطلقًا ، فقد فهم الأستاذ نفسه أن أفعاله كانت غير مقبولة.

في العام الماضي ، بثت قناة NHK التلفزيونية اليابانية فيلمًا وثائقيًا حول كيفية قيام الجنود اليابانيين من الجيش رقم 731 بإجراء تجارب على الناس وشن حربًا بكتريولوجية في الصين. في هذا الفيلم ، تم إسناد مسؤولية هذه الجرائم إلى المؤسسات التعليمية في اليابان.

ثم ارتبط الجيش الياباني ارتباطًا وثيقًا بالجامعات ، ودفع لهم جميع تكاليف البحث ، وقاموا بدورهم بتدريب المتخصصين للجيش.

وفقًا لبيانات غير دقيقة ، في الأربعينيات من القرن العشرين ، زودت مؤسسات التعليم العالي في اليابان الجيش بحوالي 100 عالم سنويًا. مثل هؤلاء العلماء ، الذين يطلق عليهم "الميكانيكيون" في الجيش 731 ، مثل الأطباء العسكريين ، الذين كانوا متساوين مع الجنرالات وكبار الضباط ، كانوا القوة الرئيسية في الحرب البيولوجية ضد الصين.

تحتوي مواد InoSMI فقط على تقييمات لوسائل الإعلام الأجنبية ولا تعكس موقف محرري InoSMI.

بمجرد أن سمعت عن نظام نيشي معين. الشخص الذي تحدث عنها تحدث بارتباك وارتباك. ومع ذلك ، على الرغم من تقديم المواد ، أثار النظام اهتمامي.

بدأت في البحث عن مواد حول هذا النظام. أول شيء اكتشفته في عمليات البحث التي أجريتها هو أن نيشي ليس نظامًا للتمارين على الإطلاق ، ولكنه اسم عالم.

كان الأستاذ الياباني كاتسوزو نيشي (1884-1959) يعاني من مرض شديد (السل المعوي). لم يساعد الطب التقليدي في ذلك ، وتنبأ الأطباء بوفاة مبكرة له.

ومع ذلك ، كان لدى نيشا خطط مختلفة تمامًا لنفسه ، وبدأ في تطوير نظام من شأنه أن يساعد في زيادة حياته. لقد تعمق في دراسة الطرق البديلة للشفاء. يقال أن نيشي أجرى أبحاثًا في أكثر من سبعين ألف كتاب ومخطوطة عن الصحة. الممارسات المصرية القديمة واليونانية القديمة والصينية والتبتية والفلبينية واليوغا والأبحاث التي أجراها المتخصصون الحديثون وعلم التغذية والطاقة الحيوية والتنفس والصيام والعلاج المائي - كل هذا تمت دراسته وتلخيصه من قبل البروفيسور نيشي. ما اعتبره العالم مفتاحًا ، جمعه في نظام. يعمل الآن معهد كامل في طوكيو على ذلك. تم اختبار نظام الشفاء الجديد بجدية من خلال الممارسة ، وتمكن آلاف الأشخاص من إطالة عمر الشباب بمساعدته ، والتخلص من الأمراض الخطيرة ، وإتاحة الفرصة لهم للاستمتاع بالحياة ، والتعامل مع الإجهاد والمرض.

يعتقد نيشي أن الشيء الرئيسي هو علاج الشخص ككل ، وليس عضوًا منفصلاً أو مرضًا معينًا. أساس صحة الإنسان هو "شجرة الحياة" - العمود الفقري ، بالإضافة إلى الأداء الجيد لنظام إمداد الدم المحيطي.

طور نيشي ست قواعد ذهبية للصحة ، وبعد ذلك يمكنك بشكل مستقل استعادة شباب العمود الفقري والقلب ، وبالتالي الجسم كله.


أول قاعدتين موجزة للغاية: سرير صلب ووسادة صلبة.

يستغرق النوم حوالي ثلث العمر. لماذا لا تستغل هذا الوقت لصالح جسمك؟ لا ريش رقيق! نم على سرير ثابت ومستو وتجنب أي مراتب ذات نوابض. سيساعد هذا في تصحيح العمود الفقري المشوه أثناء النهار. أثناء هذا النوم ، تسترخي العضلات ، ويتوزع وزن الجسم بالتساوي ، وتعود الفقرات النازحة تدريجياً إلى وضعها الطبيعي. هذا يساهم في استعادة الجهاز العصبي ، ويحسن أداء الأعضاء الداخلية. وباستخدام أسطوانة وسائد صلبة ، يمكنك بسهولة التخلص من الصداع وأمراض الأذنين والأنف والعينين. يجب وضع الأسطوانة بطريقة تجعل فقرات عنق الرحم الثالثة والرابعة مستقرتين عليها حرفيًا. في البداية ، بدافع العادة ، يمكن أن يكون مثل هذا الموقف مؤلمًا ، لكن الصحة تستحق ذلك أولاً. وثانيًا ، ستفوق الرغبة في النوم قريبًا ، ولن نلاحظ كيف اعتدنا على هذه الوسادة.

القاعدة الثالثة. تمرن "السمكة الذهبية".

يمكن أن يسمى هذا التمرين بالجوهر الذهبي للمجمع بأكمله. إذا تم إجراؤها بشكل منهجي لبضع دقائق فقط في اليوم ، فستكون النتائج مذهلة بكل بساطة. يعمل على تطبيع الدورة الدموية ، ويحسن التنسيق بين الجهازين العصبيين الخارجي والداخلي ، ويحسن وظائف الأمعاء والكبد والكلى والجلد والدماغ والقلب ، ويؤدي ذلك قبل النوم إلى تسهيل تصحيح الموقف بشكل كبير.

يتم إجراؤه على النحو التالي: تحتاج إلى الاستلقاء على ظهرك أو على سرير مسطح أو على الأرض ، وإلقاء يديك خلف رأسك ، ورفع أصابع قدميك نحو الجسم ، وربط القدمين بطريقة تشبه سمكة ذيل. والآن دعونا نحاول اهتزاز هذا "الذيل" حتى تنتقل الاهتزازات إلى الجسم كله. تشعر وكأنها سمكة لبضع دقائق!

القاعدة الرابعة. تمرين "فرحة الطفل".

هذا التمرين يحسن الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم ويجدد السائل اللمفاوي ويمنع ركوده. إنه مبني أيضًا على الاهتزاز. حتى الأطفال الذين لم يتمكنوا بعد من التدحرج على جانبهم ، يؤدون هذا التمرين بشكل مثالي ... عندما يكونون سعداء. إنهم يسحبون أذرعهم وأرجلهم لأعلى ، ويهزونهم إلى أجل غير مسمى ، ويفرحون بكل ما يقع في مجال رؤيتهم ، أمي ، أبي ، أرنب مشمس ... بالطبع ، يمكن للبالغين أيضًا القيام بهذا التمرين. من الضروري الاستلقاء على ظهرك ، ووضع أسطوانة صلبة تحت رأسك ، ورفع ذراعيك لأعلى (باتجاه السقف أو إلى السماء) عند مستوى الصدر والساقين على مستوى الحوض بزاوية قائمة على الجسم ، وأداء حركات اهتزازية معهم. يكفي أداء هذا التمرين لبضع دقائق في اليوم.

القاعدة الخامسة. إغلاق القدمين واليدين.

ينسق هذا التمرين وظائف العضلات والأعصاب والأوعية الدموية في الفخذ والبطن والفخذين. يتم إجراؤها على النحو التالي: الاستلقاء على ظهرك ، ضع يديك على صدرك. مع فتح راحة يدك ، قم بتوصيل أطراف الأصابع بكلتا يديك ، واضغط عليهما ببعضهما البعض واسترخي عدة مرات. ثم ، في هذا الوضع ، تحرك للخلف وللأمام ، وأخيراً أغلق راحتي يديك على صدرك. استمر في الاستلقاء على ظهرك ، ارفع ساقيك وقدميك مغلقة. قم بعشر حركات بساقيك للخلف وللأمام على مسافة 1-1.5 قدم ، ثم ابق في حالة راحة لمدة 5-10 دقائق.

القاعدة السادسة. تمارين للظهر والبطن.

هي سلسلة من التمارين حيث يتم إجراء التنفس البطني والتأمل في وقت واحد مع حركات العمود الفقري ، مما يساعد على استعادة التوازن الحمضي القاعدي في الجسم ، أي التمثيل الغذائي. تحتاج إلى الجلوس على الأرض ، على ركبتيك ، خفض حوضك على كعبيك (أو الجلوس بالتركية) ، وتقويم عمودك الفقري بالكامل ، والحفاظ على توازنك على عظم الذنب. في هذا الوضع ، قم بإمالة رأسك يمينًا ويسارًا ، ثم للخلف وللأمام. مد ذراعيك للأمام ، بالتوازي مع بعضهما البعض ، وانظر سريعًا للخلف فوق كتفك الأيسر ، محاولًا رؤية عظم الذنب. عد إلى وضع البداية وانظر فوق كتفك الأيمن. افعل نفس الشيء مع رفع يديك. وأخيرًا ، ارفع ذراعيك بالتوازي مع بعضهما البعض ، وثنيهما عند المرفقين بزاوية قائمة ، واقبض يديك في قبضة ، وأمِل رأسك للخلف بحيث تنظر ذقنك إلى السقف. في هذا الوضع ، اسحب مرفقيك للخلف ببطء ، كما لو كنت ترغب في إحضارهما خلف ظهرك ، مع رفع ذقنك لأعلى. يتمثل الجزء الرئيسي من التمرين في تأرجح العمود الفقري المستقيم إلى اليمين واليسار مع تحريك البطن في نفس الوقت ذهابًا وإيابًا. عليك القيام بهذا التمرين لمدة 10 دقائق.

هذه التمارين بسيطة جدًا وفعالة جدًا. سيستغرق تنفيذها لشخص ما كل شيء ، ولكن لشخص ما يستغرق 15 دقيقة.

يمكن أن تحسن تمارين الجمباز صحتك ، وبالتالي نوعية الحياة. سواء كنت بصحة جيدة أم لا ، فهذا نتيجة لما فعلته في الماضي. يعتمد ما إذا كنت ستتمتع بصحة جيدة في المستقبل على ما تفعله الآن. هذه القواعد الصحية الستة هي فرصة حقيقية للعيش في مستقبل صحي.

تعرف على نظام الشفاء الفريد الذي ابتكره الأستاذ الياباني كاتسوزو نيشي.

تبحث عن الشفاء

في مرحلة الطفولة المبكرة ، عانى كاتسوزو نيشي من مرض رهيب - السل المعوي. قدم الأطباء تنبؤات مخيبة للآمال ، وأُخبرت والدة كاتسوزو أن ابنها لن يعيش حتى يبلغ من العمر 18 عامًا. ومع ذلك ، لم يستسلم كاتسوزو ، وقرر ، على الرغم من الظروف الصعبة ، ليس فقط البقاء على قيد الحياة ، ولكن أيضًا التمتع بصحة جيدة.

لجأ نيشي إلى مجموعة متنوعة من طرق العلاج: تمارين العلاج الطبيعي ، والصيام ، ووجبات منفصلة ، واليوغا وأكثر من ذلك بكثير. بمرور الوقت ، درس بالتفصيل آلاف الكتب عن الطب القديم من مختلف الشعوب ، فضلاً عن البيانات الحديثة عن التغذية والطب الوقائي في ذلك الوقت. بعد تنظيم كل المعرفة المتراكمة ، طور كاتسوزو نظامًا فريدًا للشفاء ، بفضله تمكن مئات الآلاف من الأشخاص حول العالم من إطالة حياتهم وتحسين صحتهم بشكل كبير.

يعتقد كاتسوزو نيشي أن صحة الإنسان تعتمد فقط على نفسه. قال: "أنت فقط تستطيع أن تجعل نفسك صحيًا وسعيدًا". ومع ذلك ، من الواضح أن الرغبة في التمتع بصحة جيدة ليست كافية. يجب على الشخص الذي شرع في طريق الشفاء أن يظهر الإرادة والصبر والمثابرة في محاربة كسله.

جادل نيشي بأن الجسد هو كل واحد ، وبالتالي ، فإن الأمراض الفردية ببساطة غير موجودة ، والجسد مريض ككل. لا جدوى من معالجة الكبد أو المعدة أو بعض الأعضاء الأخرى بشكل منفصل. رفض كاتسوزو نيشي الطب المتخصص للغاية ، وأصر على أن جسم الإنسان هو نظام ذاتي التنظيم. وتنشأ الأمراض نتيجة لتغيرات في الهيكل العظمي والأعضاء الداخلية ومياه الجسم (الدم والليمفاوية وسوائل أخرى) وكذلك بسبب انخفاض القوة العقلية.

لتقوية الصحة والحفاظ عليها ، اقترح كاتسوزو نيشي:

  • كل بطريقة مناسبة؛
  • ينام بشكل صحيح
  • التحرك بشكل صحيح
  • فكر بشكل صحيح.

بفضل نظام الشفاء ، عاش كاتسوزو نيشي 75 عامًا. الأستاذ لم يمت من الشيخوخة. بعد تعرض مئات الآلاف من اليابانيين للإشعاع ، بدأ كاتسوزو مع طلابه بدراسة المرض الإشعاعي عن طريق تعريض جسده لجرعات من الإشعاع. لهذا السبب ، كما هو متوقع ، مات الأستاذ.

أساس الأسس

يعتقد نيشي أن الدور الرئيسي في الحفاظ على الصحة يتم تعيينه للعمود الفقري وإمدادات الدم المحيطية. العمود الفقري والشعيرات الدموية الصحية هي السر الرئيسي لصحة الإنسان. لذلك ، فإن جميع التمارين التي يتضمنها نظام الاسترداد تهدف إلى تحسين الوضع والدورة الدموية في الجسم. تعتمد بعض تمارين نظام نيشي على الاهتزازات المعجزة التي يمكن أن تزيد من نبض الأوردة والشعيرات الدموية الصغيرة ، وبالتالي تزيد من حيويتها.

يناسب نظام Niche بأكمله "ستة قواعد ذهبية للصحة"

القاعدة الأولى: سرير مسطح وثابت

جادل كاتسوزو نيشي بأن مثل هذا السرير فقط يساعد على استرخاء العضلات وتصحيح العمود الفقري.

القاعدة الثانية: أسطوانة وسادة صلبة

هذه الوسادة لها تأثير مفيد على العمود الفقري العنقي ، وتحسن الدورة الدموية الدماغية ، وبالتالي تمنع العديد من الأمراض.

القاعدة الثالثة: تمرين السمكة الذهبية

استلق على ظهرك ، وارمي يديك خلف رأسك وأغلق أصابعك ، ووجه أصابع قدميك نحو الجسم (على نفسك). تخيل الآن أن قدميك ذيل سمكة. ابدأ في اهتزاز هذا الذيل. ممارسة الرياضة لها تأثير مفيد على عمل الجهاز العصبي ، وتطبيع الدورة الدموية ، وكذلك تحسين وظائف الأعضاء الداخلية. يتم تنفيذ التمرين لمدة 2-3 دقائق.

القاعدة الرابعة: "تمرين الشعيرات الدموية"

استلق على ظهرك وضع بكرة صلبة تحت رقبتك. الآن مد رجليك وذراعيك واهتزهما. بهذه الطريقة ، ستشبهين طفلًا سعيدًا يحب أيضًا مد أطرافه والتلويح بها.

تعمل الرياضة على تحسين الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم ، وتمنع الاحتقان في الأوردة وتحسن التدفق الليمفاوي. يتم تنفيذ التمرين لمدة 2-3 دقائق.

القاعدة الخامسة: "سد القدمين واليدين".

استلقِ على ظهرك ، وأغلق راحتي يديك (كما لو كان قبل الصلاة) على صدرك ، واضعًا بشكل أفقي. اضغط بأصابعك على بعضها البعض عدة مرات ، ثم ابدأ في دفع راحتي يديك إلى الأمام والخلف. افعل نفس الشيء مع القدمين.

للتمرين تأثير مفيد على وظائف العضلات والأوعية الدموية الأربية ، كما يحسن إمداد الدم في البطن. يتم تنفيذ كل حركة 10 مرات.

القاعدة السادسة: تمرين للظهر والبطن.

من الضروري الجلوس باللغة التركية ، وتقويم العمود الفقري وفي هذا الوضع تحتاج إلى إمالة رأسك إلى اليمين واليسار ، ثم للخلف وللأمام. بعد ذلك ، تحتاج إلى مد ذراعيك إلى الأمام والنظر للخلف (بالتناوب فوق كل كتف) ، حاول رؤية عظم الذنب. يتم تنفيذ كل حركة 10 مرات.

التمرين له تأثير مفيد على الجهاز اللمفاوي والجهاز العصبي. كما أن التمرين يحسن عمل الغدد الصماء ، وخاصة الغدة الدرقية والغدة الدرقية.

كن بصحة جيدة!

ميخائيل ختسورياني

وُلد كاتسوزو نيشي (يُنطق في الواقع "نيشي" لأنه لا يوجد حرف "sh" في اليابانية ، ولكن في روسيا يُعرف النطق والتهجئة باسم "نيشي"). بعد أن تلقى تعليمه الابتدائي ، كان ينوي مواصلة دراسته ، لكن الأطباء منعوه من الالتحاق بالمدرسة ، بسبب حالته الصحية السيئة ، إلى جانب أن حجم صدره كان أصغر من المعتاد. في واقع الأمر ، لم يكن ليصمد أمام عبء العمل المدرسي. كانت هذه أول دعوة للاستيقاظ جعلت كاتسوزو الشاب يفكر في مشاكله الصحية.

في سن المراهقة ، وهو بالفعل صبي ضعيف ومريض ، تفاقمت مشاكله بسبب نزلات البرد المستمرة والإسهال المتكرر. عُرض كاتسوزو على أحد الشخصيات البارزة في مجال الطب ، والذي أخبر والدي الصبي بأسف أنه لن يعيش حتى يبلغ من العمر 20 عامًا.

على الرغم من مرضه المفرط ، كان الأستاذ المستقبلي يتمتع برأس لامع وعقل فضولي لدرجة أن الجميع يعتبره طفلًا معجزة. الشيء الوحيد الذي منعه من تطوير هذه القدرات في نفسه هو صحة سيئة للغاية ، وهي الصحة التي كان كاتسوزو يتوق إليها أكثر من أي شيء آخر. في محاولة لإيجاد طريقة لتحسين رفاهية ابنهما ، أرسله والديه إلى المعبد لمدة ثلاث سنوات ، حيث درس ومارس تأملات مختلفة ، كما حضر الشاب مدرسة المبارزة من أجل تنمية العضلات وإدخالهم فيها. لهجة مناسبة.

بعد ثلاث سنوات عرض الصبي على طبيب آخر لم يكن متشائما مثل الأول. ومع ذلك ، على الرغم من أن كاتسوزو لم يمرض لمدة عامين ، إلا أن النظام الغذائي الخاطئ خلال هذه السنوات الثلاث أدى إلى تدهور حالته العامة بشكل كبير ، وفقد الكثير من وزنه.

خلال هذه الفترة ، كان على حياة كاتسوزو نيشي الدخول في دورة جديدة - كان من الضروري اختيار مهنة والذهاب للدراسة في مؤسسة عليا. اختار كاتسوزو لنفسه مهنة مهندس مدني وأعرب عن رغبته في الدراسة في المدرسة الفنية العامة. في الواقع ، من الصعب تحديد ما إذا كانت هذه هي رغبة نيشي نفسه ، لأن أقاربه اعتقدوا أن مثل هذه المهنة ستساعده على أن يصبح أقوى. من الممكن أن يكون رأي الوالدين قد لعب دورًا مهمًا في هذا الاختيار.

ومع ذلك ، فإن المعجزة لم تحدث ، وفي المدرسة الفنية العامة استمر الرجل في المرض إلى ما لا نهاية ، وبالتالي تخلف بشكل ميؤوس منه عن زملائه الطلاب في البرنامج. أزعجه ذلك بشدة ، وأدرك كاتسوزو أن العقبة الوحيدة أمام تعليمه هي الصحة.

ثم قرر الشاب أنه يجب عليه مساعدة نفسه ، لأن الأطباء لا يستطيعون القيام بذلك ، وبدأ في البحث عن طرق ليصبح بصحة جيدة. بعد قراءة الكثير من الأدبيات الصحية ، تباطأ نيشي في كتابات فليتشر ، الذي اعتقد أن أولئك الذين يريدون التمتع بصحة جيدة والتخلص من الأمراض يجب أن يمضغوا طعامهم بعناية شديدة من أجل الحصول على أقصى استفادة منه للجسم. كان هذا اكتشافًا حقيقيًا لكاتسوزو - حاول جميع الأطباء الذين عولج معهم علاج المرض نفسه ، دون الخوض في أسبابه الجذرية. كان هذا هو ما أصبح اكتشافًا بالنسبة له - تحتاج إلى العثور على السبب الجذري للمرض من أجل القضاء عليه.

بالإضافة إلى مضغ الطعام جيدًا ، نصح فليتشر باختيار طعام صحي لنفسك على أساس "اللذيذ" أو "غير اللذيذ" ، لكن هذه النظرية لم تساعد الشاب الباحث عن الحيوية. على العكس من ذلك ، بدأ يلاحظ أن مثل هذه الطريقة أدت به إلى الشراهة ، ونتيجة لذلك شعر بالضيق المستمر ؛ لا يزال يمضغ طعامه جيدًا ، لكنه يأكل كثيرًا. بعد أن حاول تقييد نفسه في الطعام ، بدأ يفقد الوزن ويضعف. في الوقت نفسه ، اتبع بدقة التعليمات التي قدمها فليتشر - لإزالة جميع الأجزاء الصلبة من النباتات ، وتقشير الخضار والفاكهة ، ولكن اتضح أنه أثناء القيام بذلك ، حرم نيشي نفسه من الألياف الخشنة ، مما أدى إلى الإمساك و عذاب جديد على شكل صداع شديد.

افضل ما في اليوم

دفعه كل هذا مرة أخرى للبحث عن طرق جديدة لتحسين صحته. عند قراءة أعمال المتخصصين الآخرين ، أدرك كاتسوزو أن الطعام يمكن أن يكون ضارًا وشفاءًا ، وهذا قاده إلى اكتشاف جديد لنفسه - لبناء نظامه الغذائي بحيث ينظف ويخلق.

في وقت لاحق ، تعرف على الأعمال المتعلقة بعلاج الجوع وتوصل إلى العلاقة بين الدماغ والأمعاء - فكلما كان الجسم أنظف ، كان الرأس أكثر وضوحًا. كانت هذه العلاقة بين الأمعاء والدماغ هي التي ساعدته لاحقًا في حل مشاكل صحته.

درس نيشي عمل العلماء حول الدورة الدموية ، ونتيجة لذلك توصل إلى استنتاج مفاده أن القلب لا يمكن أن يكون القوة الدافعة الوحيدة القادرة على إيصال دم نقي ونقي إلى كل خلية من خلايا الجسم. قادته الأفكار حول هذا الموضوع إلى ما أصبح فيما بعد أحد المكونات الرئيسية لنظامه - الشعيرات الدموية. نقطة أخرى مهمة في الصحة ، كما اكتشف نيشي ، هي العمود الفقري - فالوضع الصحيح للفقرات ، بدون خلع جزئي ، سيساعد الجسم على أن يصبح قويًا وصحيًا. بدراسة هذه المسألة ، طور نيشي مجموعة من التمارين التي تضمنت تمارين للشعيرات الدموية والظهر والبطن.

من خلال دراسة أعمال العلماء المختلفين ، توصل نيشي إلى استنتاج مفاده أن هناك قوى شفاء في الجسم قادرة على تحمل أي مرض يمكن أن يصيب الجسم ، ما عليك سوى تنشيط هذه القوى ، وبدأ في البحث عن هذه القوى.

جلب نيشي المعرفة المتراكمة على مر السنين إلى النظام ، الذي يقوم على الاتصال بين الدماغ والأمعاء. للحصول على رأس صافٍ ، من الضروري أن يتغذى الدماغ بدم نقي ، ولا يمكن تحقيق ذلك إلا من خلال أمعاء نظيفة ، وليس انسدادها بالسموم. كل هذا ، حسب النظام ، يمكن تحقيقه من خلال التغذية السليمة والتمارين الرياضية. يؤدي انسداد الأمعاء مع الفضلات إلى الإصابة بأمراض مختلفة وهو السبب الجذري للأمراض. هذا هو السبب في أن التغذية هي أحد أهم عناصر نظام المتخصصة.

لأول مرة ، قدم كاتسوزو نيشي نظامه للجمهور في عام 1927 ، عندما كان يبلغ من العمر 44 عامًا. خلال هذا الوقت ، أصبح هو نفسه بصحة جيدة وعالج الآخرين. تواصل معه الناس من جميع أنحاء العالم ، مما دفع نيشي إلى ترك منصبه كمهندس والبدء في علاج الناس وفقًا لنظامه.

الآن هذا النظام متاح للجميع ويستخدمه كثير من الناس بنجاح ، بما في ذلك كاتب هذا المقال. من الصعب إلى حد ما تنفيذ نصائح التغذية في الظروف الروسية ، ولكن يمكن للمرء دائمًا الرجوع إلى عمل مايا فيودوروفنا غوغولان ، التي قامت بتكييف نظام Niche لاستخدامه في روسيا.

توفي كاتسوزو نيشي عام 1959 عن عمر يناهز 75 عامًا ، ولكن ليس من الشيخوخة. ويعتقد أن سبب وفاته كان جرعة كبيرة من الإشعاع تلقاها أثناء دراسة مرض الإشعاع ، عندما أثرت هذه المشكلة على عدة آلاف من اليابانيين. ثم عرّض نيشي نفسه عن عمد لجرعات كبيرة من الإشعاع لمعرفة تأثيره على الجسم.

جار التحميل...جار التحميل...