كيف تغلي بذور الكتان للمعدة. كيف يتم تحضير بذور الكتان في المنزل؟ استخدام مرق بذور الكتان: الفوائد والمضار

بذور الكتان منتج قيم ، ولكن فقط عند استخدامها بشكل صحيح. إذا كنت تأكلها طازجة أو أضفتها إلى أطباق مختلفة ، فستكون الفوائد ضئيلة وبالكاد يمكن ملاحظتها. من الأكثر منطقية استخدام هلام أو تسريب أو مغلي. يسمح لك التسخين باستخراج أقصى تأثير من المنتج ، وتعزيز التأثير على الجسم ، والمساعدة في حل العديد من المشكلات المختلفة.

المحتوى:

المبادئ العامة لطهي بذور الكتان

يمكن استخدام البذور كاملة أو مطحونة. عادة ما يتم استخدام مدافع الهاون أو مطحنة القهوة للتكسير. من المهم معرفة أنه بعد المعالجة لا يجب تخزين المنتج لأكثر من ثلاثة أيام ، حيث أنه يحتوي على الكثير من الزيت. مع التعرض لفترات طويلة في الدفء ، في الضوء ، ستظهر المرارة ، ستنخفض كمية العناصر الغذائية. كعنصر إضافي ، يتم استخدام الماء ، وأحيانًا مغلي الأعشاب ، والحليب. تعتمد طريقة تحضير واستهلاك بذور الكتان على الوصفة التي تختارها.

يمكن غلي البذور في قدر على الموقد ، أو طهيها بالبخار في الترمس لعدة ساعات ، أو تخميرها في كوب أو في جرة بدون عزل. الغرض من أي طريقة هو إطلاق المخاط ، يجب أن يكتسب المشروب تناسقًا جيليًا. إذا كنت بحاجة إلى إجهاد التسريب ، فسيتم استخدام مصفاة. في هذه الحالة ، يُنصح بالضغط على البذور بملعقة.

استخدام البذور لأمراض المعدة

يغلف المخاط المفرز المعدة ، ويحمي جدرانها من التهيج ، ويعزز الشفاء المبكر للقرحة ، ويخفف الآلام ، ويهدئ الجهاز الهضمي. يمكن بدء العلاج مبكرًا للوقاية من النوبات أو استخدامه أثناء التفاقم ، ولكن على أي حال ، يُنصح باتباع الدورة الموصى بها. غالبًا ما يتم ترشيح السائل حتى لا يزعج الجدران الداخلية للأعضاء بجزيئات صلبة.

كيفية تحضير وشرب بذور الكتان للقرحة

عمل:
سوف يؤدي التسريب إلى تهدئة الأغشية المخاطية ، وتسريع تندب القرحة ، وتخفيف الأحاسيس المؤلمة.

مجمع:
بذور - 50 جم
ماء - 1.5 لتر

طلب:
شطف ، وفرز بذور الكتان ، صب في قدر ، صب الماء الساخن ، على النار. عند الغليان ، قم بإزالة الرغوة. بعد دقيقة ، أطفئ الجيلي. غطي المقلاة بشيء دافئ واتركيه لمدة ساعة. ثم صفي السائل. خذ 3-4 مرات في اليوم بين الوجبات في كوب. خذ استراحة لمدة 14 يومًا كل أسبوع من العلاج.

وصفة طبية لعلاج التهاب المعدة

عمل:
يقلل ، ويخفف من الأعراض غير السارة للمرض ، ويساعد على منع تفاقم.

مجمع:
بذور الكتان - 1 ملعقة كبيرة ل.
ماء - 200 مل

طلب:
يُمزج البذور مع الماء ويُغلى المزيج ويُخفف الحرارة ويُترك على نار خفيفة على الموقد لمدة خمس دقائق تقريبًا. يترك لمدة ساعة تحت الغطاء ، يصفى ، يقسم إلى ثلاثة أجزاء. خذ 15-20 دقيقة قبل الوجبات الرئيسية. مسار العلاج من 2 إلى 4 أسابيع ، فأنت بحاجة إلى أخذ قسط من الراحة.

وصفة جيلي لزيادة حموضة المعدة

عمل:
يقلل الحموضة ويمنع تفاقم التهاب المعدة.

مجمع:
بذور الكتان - 1 ملعقة كبيرة ل.
ماء مغلي - 200 مل

طلب:
في الصباح ، سحق البذور في هاون ، وانقلها إلى وعاء أو جرة ، ثم صب الماء المغلي عليها. يغطى ويترك حتى المساء. اشرب منقوعًا لزجًا في المساء مع الجسيمات المسحوقة. تناوله يوميًا لمدة 3-4 أسابيع ، ثم يمكنك أخذ استراحة شهرية.

كيفية استخدام بذور الكتان لتطهير الأمعاء

يستخدم الكتان بفعالية في تنظيف الأمعاء بشكل لطيف وآمن ، وكذلك لعلاج الإمساك. في هذه الحالات ، يجب تناول السائل اللزج مع البذور ، كاملة أو مطحونة. ستصبح مصدرًا إضافيًا للألياف ، وتحسن التمعج ، وتزيل كل ما هو غير ضروري وغير ضروري من الجسم.

مؤشرات لتنظيف الأمعاء ببذور الكتان:

• طفح جلدي على الجلد.
• إمساك؛
• تجلط الدم.
• ردود الفعل التحسسية
• نزلات البرد المتكررة.

رائحة الفم الكريهة ، والحيوية المنخفضة ، والمزاج السيئ ، والاكتئاب يمكن أن تتحدث أيضًا عن الحاجة إلى التنظيف. غالبًا ما تكون علامة على تلوث الجسم ليست فقط حالة الجلد السيئة ، ولكن أيضًا مشاكل الشعر والأظافر ، والتي لا يتم تطبيعها عن طريق تناول الفيتامينات والوجبات الغذائية.

الأهمية!لا يمكنك الجمع بين التنظيف والعلاج الدوائي دون استشارة طبيبك. يمكن لبذور الكتان قمع آثار الأدوية على الجسم.

كيفية تحضير بذور الكتان للتطهير

عمل:
يزيل السموم والسموم ويطهر البراز من تجاعيد الأمعاء ويحسن المهارات الحركية.

مجمع:
البذور - 2 ملعقة كبيرة. ل.
ماء - 300 مل

طلب:
سحق البذور في هاون ، لكن لا تطحنها لتصبح مسحوقًا. يُسكب الماء المغلي فوقها ، يُلف ، ويُترك لمدة 30 دقيقة. في الصباح ، اشرب كوبًا من الماء البارد ، بعد نصف ساعة - التسريب المحضر. يمكنك فقط تناول الإفطار في غضون ساعة. دورة تطهير - 4 أسابيع.

وصفة بذور الكتان للإمساك

عمل:
يريح ، يطهر ، مع الاستخدام المنتظم يساعد في محاربة الإمساك المزمن.

مجمع:
بذور الكتان - 2 ملعقة صغيرة
برقوق - 4 قطع.
ماء - 250 مل

طلب:
تحتاج إلى تحضير التسريب في المساء. اغسل البرقوق المقطّع إلى قطع صغيرة. يُطوى في الترمس ويُضاف البذور ويُسكب الماء المغلي فوقه. يقلب ، يغلق ، يترك حتى الصباح. شرب التسريب على معدة فارغة ، وتناول سميكة. خذها حسب الحاجة. في حالة حدوث إسهال ، يجب التوقف عن تناول الدواء على الفور.

فيديو: وصفة لتطهير الامعاء

كيفية استخدام البذور لفقدان الوزن

يؤدي تطهير الأمعاء دائمًا إلى فقدان القليل من الوزن ، وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي ، ولكن يمكن القيام بالمزيد. مع الاستخدام الصحيح للهلام المخاطي ، تنخفض الشهية ، ويمنع الإفراط في الأكل ، ويحسن التمثيل الغذائي ، وستكون العناصر النزرة المفيدة والأحماض الدهنية حراسة على صحة المرأة وجمالها.

كيفية التخمير ، تناول بذور الكتان لفقدان الوزن

عمل:
يقلل الشهية ، ويحسن عمليات التمثيل الغذائي ، ويطبيع البراز ، ويمنع الإمساك.

مجمع:
البذور - 3 ملاعق صغيرة
ماء - 600 مل

طلب:
يفرز الكتان ، يصب في الترمس ، يصب الماء المغلي من الغلاية ، يحرك. أغلق ، اترك بين عشية وضحاها. يفتح في الصباح ، يحرك ويشرب 30 دقيقة قبل الإفطار. كرر قبل الغداء والعشاء. من المهم التقليب حتى تتوزع البذور بالتساوي في المشروب.

مرق التخسيس المشبع

عمل:
له تأثير ملين خفيف ، ويقلل من الجوع.

مجمع:
بذور الكتان - 1 ملعقة كبيرة ل.
ماء - 500 مل

طلب:
يُمزج بذور الكتان بالماء ، ويُغلى المزيج ، ويُخفّف الحرارة إلى درجة منخفضة ، ثم يُغطّى المقلاة ويُترك على نار خفيفة لمدة 1.5 ساعة. سلالة ، خذ 0.3 كوب 30 دقيقة قبل الوجبات 4 مرات في اليوم على الأقل.

فيديو: وصفات لصنع الكتان لانقاص الوزن

كيف تشرب بذور الكتان لأمراض القلب والأوعية الدموية

يؤدي فائض الكوليسترول إلى مشاكل في الأوعية الدموية والقلب وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والتجلط. تساعد بذور الكتان في سد الفجوات ومنع العديد من المشاكل وتحسين الرفاهية. هذه واحدة من أبسط الطرق وأكثرها فائدة للوقاية من أمراض القلب.

وصفة لخفض الكوليسترول

عمل:
يتم تقوية جدران الأوعية الدموية ، ويزيد اللومن ، وتقل كمية الكوليسترول السيئ.

مجمع:
بذور الكتان - 3 ملاعق كبيرة ل.
ماء - 750 مل

طلب:
اهرسي بذور الكتان في هاون ، صب الماء المغلي عليها ، وأصر. من الأفضل القيام بذلك في المساء واستخدام الترمس. اشرب كأسًا كاملاً 3 مرات يوميًا بين الوجبات. مدة الدورة الوقائية بالضبط 30 يومًا. إذا كانت هناك مشاكل في الأوعية الدموية أو القلب ، فأنت بحاجة إلى أخذ التسريب لمدة 2-3 أشهر.

موانع
بذور الكتان ليست مناسبة للجميع. يحدث التعصب الفردي في بعض الأحيان ، وقد تكون الآثار الجانبية هي عدم الراحة في الجهاز الهضمي ، وثقل ، وآلام مؤلمة. يتطلب المنتج الذي يبدو غير ضار التزامًا صارمًا بالجرعات الموصى بها ، ولا ينبغي شربه أثناء تفاقم التهاب المرارة.

موانع الاستعمال الرئيسية:

• وجود حصوات في المرارة.
• التهاب البنكرياس.
• الفشل الكلوي؛
• ميل إلى الانتفاخ وانتفاخ البطن.

من الممكن استخدام المنتج أثناء الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية ، ولكن فقط بعد التشاور الفردي مع الطبيب المعالج وفي حالة عدم وجود موانع رئيسية.

منذ العصور القديمة ، عرف أسلافنا عن الخصائص العلاجية الفريدة لبذور الكتان. يستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي والصناعة والتجميل. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر المكمل الغذائي الأكثر قيمة الذي يثري جسم الإنسان بالعديد من المواد المفيدة. بعد قراءة هذا المقال ، سوف تتعلم كيفية تحضير بذور الكتان بشكل صحيح.

ميزات مفيدة

حقيقة أن هذا النبات له تأثير فريد في الشفاء وتحسين الصحة ، تعلم الناس في زمن أبقراط. أثبتت الدراسات العلمية اللاحقة هذا البيان مرارًا وتكرارًا. أولئك الذين يهتمون بكيفية تحضير بذور الكتان للمعدة سيستفيدون من المعلومات التي تفيد بأن هذا المنتج القيم يلعب دورًا حيويًا في نظام غذائي صحي. في الممارسة الطبية ، يستخدم على نطاق واسع كعامل وقائي فعال ضد العديد من الأمراض.

تكوين بذور الكتان

يعتبر هذا النبات مصدرا ممتازا للعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في معرفة كيفية تحضير بذور الكتان ، سيكون من المثير للاهتمام بالتأكيد معرفة أنها تحتوي على عدد كبير من الليجان. هذه هي هرمونات الاستروجين النباتية الطبيعية المسؤولة عن منع الآليات التي تثير تطور السرطانات المعتمدة على الهرمونات.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن بذور الكتان غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي تضمن سلامة بنية أغشية الخلايا. نظرًا لأن أجسامنا لا تنتجها ، يجب أن نحصل على ما يكفي من هذه المواد من طعامنا. ثبت أن نقص الأحماض الدهنية أوميغا 3 يسبب مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.

أيضًا ، بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون كيفية تحضير بذور الكتان للمعدة ، سيكون من المفيد فهم سبب كونها مفيدة جدًا للجهاز الهضمي. هذا التأثير العلاجي ناتج عن المحتوى العالي من الألياف التي تغلف جدران المعدة ، مما يسرع من التخلص من الكوليسترول والمواد الضارة الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يعزز امتصاص أفضل للفيتامينات الغذائية المفيدة وهو وقائي ممتاز ضد سرطان القولون.

من يجب أن يأخذ هذا الملحق؟

قبل أن تكتشف كيفية التخمير ، يجب أن توضح الأمراض التي يوصى باستخدام هذا العلاج الفعال إلى حد ما. كقاعدة عامة ، يشار إلى مغلي بذور الكتان في وجود مشاكل مثل:

• الإمساك المزمن؛
• تصلب الشرايين؛
• ضغط دم منخفض؛
• عالي الدهون؛
• بدانة.

بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر هذا الدواء العلاجي وقائيًا ممتازًا ضد الجلطات الدموية وأمراض الغدة الدرقية. غالبًا ما يستخدم لتقوية جهاز المناعة ، وتحسين حالة الجلد والشعر ، واستعادة وظائف الكلى والكبد. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في معرفة كيفية تحضير بذور الكتان بشكل صحيح للمعدة ، سيكون من المثير للاهتمام ، بالإضافة إلى الإستخلاص المغلي والحقن ، استخدامها في شكلها النقي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إضافة بذور الكتان إلى أطباق مختلفة ، بما في ذلك شرحات ، والشوربات ، والهلام ، والمخبوزات والحبوب. يساعد الاستخدام المنتظم لهذا المكمل الغذائي على تطبيع عمليات التمثيل الغذائي وتحسين الرفاهية.

موانع

لسوء الحظ ، لا يمكن لجميع الناس تناوله. لا يزال الخبراء غير قادرين على الاتفاق على الكمية الآمنة من هذا المكمل الغذائي. يعتقد البعض أن المعدل اليومي يجب ألا يتجاوز 50 جرامًا ، والبعض الآخر يقلل هذا الرقم إلى 25 جرامًا. على أي حال ، قبل تخمير بذور الكتان ، يجب أن تقرأ قائمة موانع الاستعمال. لذلك ، يُحظر تناول هذا المكمل الغذائي من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مثل:

• التعصب الفردي
• حجارة في المرارة أو المثانة.
• التهاب المرارة والتهاب البنكرياس والتهاب القولون وانسداد الأمعاء أو التهاب.
• التهاب بطانة الرحم ، الورم الليفي متعدد الكيسات أو الرحم.

بالإضافة إلى ذلك ، يُمنع استخدام بذور الكتان في النساء الحوامل والرجال المعرضين لخطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

كيف الشراب لالتهاب المعدة؟

تم استخدام مغلي من بذور هذا النبات بنجاح في علاج هذا المرض. لذلك ، في شكل مزمن من التهاب المعدة ، مصحوبًا بحموضة منخفضة ، يوصى باستخدام مخاط من بذور الكتان. لتحضيره ، يجب أن تأخذ ملعقة صغيرة من البذور وتسكب فوقه كوبًا من الماء المغلي. بعد نصف ساعة ، يمكنك تصفية المرق وتناوله ثلاث مرات في اليوم ، ملعقة واحدة قبل الوجبات. أولئك الذين يعانون من التهاب المعدة المعقد بسبب الإمساك يحتاجون إلى الإصرار على البذور لمدة ساعة وشرب كوب واحد من التسريب الناتج في شكل غير مقيد قبل الذهاب إلى الفراش.

يهتم الأشخاص المصابون بالتهاب المعدة ، المصحوب بحموضة عالية ، أيضًا بكيفية تحضير بذور الكتان. للقيام بذلك ، تحتاج إلى صب 600 مل من الماء المغلي على ملعقة حلوى واحدة من البذور وتغلي لمدة عشر دقائق على نار خفيفة. يوصى بتناول الهلام الناتج 100 جرام ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات.

التخسيس

يتم تحقيق تأثير هذا المنتج المثبت من خلال خصائصه المغلفة. بمجرد دخول المعدة ، فإن مغلي بذور الكتان يخلق نوعًا من الغشاء الواقي على جدرانها ، مما يمنع امتصاص الدهون. بالإضافة إلى ذلك ، بمجرد دخول المعدة ، تبدأ بذور هذا النبات في امتصاص الرطوبة بفاعلية ، مما يؤدي إلى الشعور بالشبع.

تلعب الخصائص الملينة لبذور الكتان دورًا مهمًا في إنقاص الوزن. بفضل هذا ، يتم استعادة معدل عمليات التمثيل الغذائي ، وكذلك تسريع كبير في التخلص من السموم والسموم من الجسم.

كيف الشراب

يعتبر هذا المرق من أكثر الوسائل فعالية وثباتًا للمساعدة في محاربة الوزن الزائد. لتحضيره ، تحتاج إلى ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان ، وصب 600 مل من الماء المغلي وغلي المزيج الناتج على نار خفيفة لمدة عشر دقائق. يمكنك إضافة القليل من عصير الليمون أو العسل إلى المشروب البارد. يمكنك تناول المرق دون قيود. ينصح بشربه لمدة أسبوعين ونصف كوب قبل الأكل بساعة.

يمكنك أيضًا تحضير مشروب صحي مقوى يعتمد على بذور الكتان مع إضافة عصير الجزر. للقيام بذلك ، قم بإذابة سرير شاي واحد وبذور واحدة في كوب واحد من العصير الطازج. تحتاج إلى شربه بعد خمس دقائق من التحضير. لا يساعد هذا المشروب على إنقاص الوزن فحسب ، بل يساعد أيضًا في تقوية جهاز المناعة.

هناك طريقة أخرى فعالة للتعامل مع الوزن الزائد. يتكون من ضخ بذور الكتان. يجب أن تشرب نصف كوب ثلاث مرات في اليوم قبل نصف ساعة من وجبات الطعام. لتحضير التسريب ، تحتاج إلى صب 400 مل من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من البذور وتترك لتنقع في الترمس طوال الليل. في الصباح ، يمكن ترشيح المشروب الناتج واستهلاكه وفقًا للمخطط أعلاه.

مرحبا أيها القراء الأعزاء. اليوم أريد أن أتحدث عن منتج رائع مثل بذور الكتان. الكتان هو أحد الثقافات القديمة التي "تخدم" الناس. اكتسب الكتان شعبية خاصة في عصر نشأة النسيج. كان النسيج يصنع منه ويستخدم في الطب الشعبي. الآن ، في العالم الحديث ، حتى في الطب الرسمي ، تستخدم بذور الكتان. ساعدتني بذور الكتان في علاج ومنع العديد من الأمراض أكثر من مرة. في الوقت نفسه ، أحب حقًا تناولها ، وهو ما أفعله من وقت لآخر. ومرة واحدة ، ساعدتني بذور الكتان في التغلب على التهاب المعدة دون استخدام الأدوية. لذلك ، أود أن أخبركم اليوم عن كيفية تحضير بذور الكتان بشكل صحيح لعلاج المعدة ، وليس فقط ، سأشارككم تجربتي.

بذور الكتان دواء آمن وصحي يساعدنا على مواجهة أنواع مختلفة من الأمراض. تستخدم بذور الكتان في الطبخ والطب التقليدي وحتى لفقدان الوزن. في الواقع ، بفضل الخصائص التي يمتلكونها ، يعد هذا منتجًا لا يقدر بثمن.

تعرفت على هذه البذور المعجزة منذ 5 سنوات ، ثم شعرت بخصائصها العلاجية على نفسي. لقد تناولت تسريبًا من المخاط وبذور الكتان ، لكن المخاط مفيد جدًا في علاج المعدة. لقد تمكنت حقًا من علاج التهاب المعدة بدون دواء.

كيفية تحضير التسريب ، مغلي والمخاط وبذور الكتان بشكل صحيح ، سأخبرك أدناه. شاركتني ممرضة مألوفة الوصفات. الآن ، بكل سرور ، سوف أشارككم الوصفات.

بذور الكتان. الخصائص الطبية

أشتري بذور الكتان من الصيدلية أو في المتجر. نبيعها في المتاجر التي تبيع المكسرات والفواكه المجففة ونبيعها بالوزن. يمكنك البحث عن البذور في متاجر الأطعمة الصحية. اشتريت هذه البذور.

من المريح جدًا شراء البذور بالوزن ، يمكنك شراء ما لا يقل عن 100 جرام ، على الأقل نصف كيلو. البذور جافة ونظيفة وحتى. تأكد من الانتباه إلى هذا.

• تحتوي بذور الكتان على كمية كبيرة من الألياف النباتية ، لذلك يتم استخدامها بنجاح لعلاج الإمساك.
• بذور الكتان تحفز حركة الأمعاء. يساعد في تطهير الأمعاء من السموم والسموم.
• تحتوي بذور الكتان على البوتاسيوم الذي نحتاجه للحفاظ على وظائف القلب وتحسين وظائف المخ.
• قشور - تطبيع التوازن الهرموني ، وتقليل خطر الإصابة بالسرطان.
• تساعد أحماض أوميغا 3 ، الموجودة في بذور الكتان ، ليس فقط في خفض ضغط الدم ، ولكن أيضًا على خفض مستويات الكوليسترول.
• لكن الفيتامينات A و E لها تأثير مفيد على الجلد ، حيث تستخدم البذور أيضًا لأغراض تجميلية.
• يتم استخدام مغلي بذور الكتان والتسريب في علاج الحلق والسعال. لأنه يحتوي على خصائص تليين وتغليف.
• مادة الليسيثين الموجودة في البذور لها تأثير إيجابي على عمل الدماغ والقلب.
• الوحل المحضر من بذور الكتان له تأثير مضاد للالتهابات ومغلف ومطري.
• المخاط هو مادة ماصة طبيعية للجسم ، وهو ليس بأي حال من الأحوال أدنى من الكربون المنشط والمواد الماصة الأخرى.

لبذور الكتان تأثير إيجابي للغاية على الجسم ، حيث تقلل من خطر تطور العمليات الالتهابية ، وتزيد من المناعة ، وتعالج البشرة وترممها.

تم استخدام بذور الكتان بنجاح في برنامج إنقاص الوزن. يؤكل ويخلط مع الكفير أو اللبن الخالي من الدسم.

من المهم التراجع عن حقيقة أن بذور الكتان يتم تخميرها بطرق مختلفة. يتم تحضير مغلي ، وحقن ، ومخاط ، وزيت بذر الكتان من بذور الكتان. صحيح أنني لا أصنع زيت بذر الكتان في المنزل ، لأن هذا يتطلب معدات خاصة.

لتحضير منقوع أو مغلي أو مخاط ، يتم سحق البذور أو استخدامها ككل. لقد استخدمتها ككل.

كيفية صنع مغلي بذور الكتان

لتحضير المرق نحتاج 2 كوب (250 مل ماء) و 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من بذور الكتان. نضع كل شيء في قدر ونشعله في النار. نحن نغلي لمدة 10 دقائق. نضع المقلاة جانبًا ، ونترك المحتويات تتشرب لمدة 20 دقيقة. قم بتصفية المرق.

كيفية عمل ضخ بذور الكتان

التسريب أسهل في التحضير. حتى الصندوق الذي يحتوي على بذور الكتان به تعليمات. 1 ملعقة صغيرة من بذور الكتان تصب 100 مل. ماء مغلي. نصر لمدة 20 دقيقة ، ثم نقوم بتصفية التسريب الناتج.

يؤخذ التسريب 1-3 مرات في اليوم قبل الوجبات. قبل الأكل ، تأكد من الحفاظ على فاصل زمني من 15 إلى 25 دقيقة.

سوف أشارك تجربتي ، كيف استخدمت بذور الكتان ، وتمكنت من علاج التهاب المعدة بدون دواء. كان من أجل علاج التهاب المعدة أنني لم أستخدم مغليًا أو تسريبًا ، بل المخاط الذي أعددته من بذور الكتان.

كيفية صنع سلايم بذور الكتان

أعتقد أن المنتج الأكثر قيمة هو المخاط. منذ أن تمكنت من علاج معدتي بالمخاط من بذور الكتان. نعم ، لا يبدو ذلك ممتعًا ، لكن صدقوني ، إنه فعال وفعال. والمخاط طعمه جيد ، يمكنك شربه.

لكنك اخترت ، لم يكن لدي خيار. كنت أرضع طفلي رضاعة طبيعية وكان علي أن أتناول هذا العلاج حتى لا ألجأ إلى الدواء. لم أصدق ، بعد أيام قليلة توقفت عن الشعور بألم في معدتي وواصلت العلاج.

إذا سألوني سؤالاً عن كيفية تحضير بذور الكتان بشكل صحيح. جوابي هو طهي الوحل. يعتبر المخاط أنسب لعلاج التهاب المعدة وقرحة المعدة و 12 قرحة الاثني عشر. حيث أنه يغلف بلطف شديد جدران المعدة الملتهبة ويساعد على تقليل تأثير الحمض عليها.

يستخدم المخاط ليس فقط داخليًا ، ولكن أيضًا خارجيًا لأسطح الأغشية المخاطية والجلد.

لتحضير المخاط ، تحتاج إلى 1 ملعقة صغيرة من البذور و 100 مل. ماء مغلي. نحن بحاجة للتغلب على هذا الخليط. اعتدت أن أفعل هذا في جرة بغطاء ، ثم في زجاجة زجاجية مع الفلين لمنع المحتويات من التسرب.

لمدة 15 دقيقة ، من الضروري التغلب على الماء بالبذور ، مما يؤدي إلى تكوين المخاط. يجب ترشيح المخاط (أقوم بترشيحه بمصفاة ، لكن يمكنك استخدام الشاش) وتناوله قبل الوجبات بـ 20-30 دقيقة.

خذ 3 مرات في اليوم. الشيء السلبي الوحيد في كل شيء ، في كل مرة تحتاج إلى تحضير جزء جديد من المخاط.

تبين أن المخاط عكر وغير شفاف ولزج قليلاً ، والطعم محايد. يمكنك أن تشرب ، فهي لا تسبب أي إزعاج. إذا لم تكن قد جربته ولكنك مصاب بالتهاب المعدة ، فجربه فقط. هذا حقا علاج شعبي ممتاز لعلاج المعدة والاثني عشر.

كيف تستهلك بذور الكتان

بذور الكتان لها نكهة الجوز. الطعم لطيف للغاية. يمكن إضافة بذور الكتان إلى الحبوب والحساء والكفير واللبن والجبن والخضروات وسلطات الفاكهة. أضيف 1 ملعقة صغيرة إلى الكفير أو العصيدة.

يمكن إضافة بذور الكتان إلى مجموعة متنوعة من المخبوزات. يتم استخدامها في خبز الخبز ، واللفائف ، والكعك ، واللفائف ، والبسكويت وغيرها من السلع المخبوزة. نضيف البذور إلى العجينة ونرش المخبوزات فوقها.

يمكن استهلاك البذور كاملة أو سحقها. نطحنها بشكل خشن وتحويلها إلى دقيق. من المريح القيام بذلك باستخدام مطحنة القهوة.

تُستهلك البذور المطحونة حديثًا على الفور ، نظرًا لأنها تتأكسد في الهواء وتنتشر بسرعة. قبل استخدام البذور ، يوصى بخلطها 1: 1 مع العسل أو المربى.

يجب أن تبدأ بذور الكتان بجرعات صغيرة. يمكنك البدء بنصف ملعقة صغيرة ، وزيادة الجرعة تدريجياً.

يتطلب تناول البذور شرب الكثير من السوائل. لأن "تورم" بذور الكتان يحدث في الأمعاء. مع تناول كمية غير كافية من الماء وكمية كبيرة من بذور الكتان ، قد يكون هناك انسداد معوي.

أي بذور الكتان أفضل من الأبيض أو البني؟

يسهل العثور على بذور الكتان البني تجارياً. تباع في متجر ، صيدلية ، سوبر ماركت. لا يمكن قول الشيء نفسه عن البذور البيضاء. عادة ما يكون العثور عليها أكثر صعوبة ، ولكن هناك فرصة للعثور عليها في متاجر الأطعمة الصحية.

يُعتقد أن البذور البيضاء تحتوي على المزيد من مادة البوليفينول والقشور ، والتي تتمتع بنشاط مضاد للأكسدة. أيضا ، بذور الكتان الأبيض مذاق أكثر ليونة من تلك البنية.

عادة ، يتم تضمين بذور الكتان البيضاء في النظام الغذائي للأطفال. تضاف البذور إلى المخبوزات والعصيدة والأطباق الأخرى. بعد كل شيء ، يصعب إخفاء البذور البنية في الأطباق مقارنة بالبذور البيضاء.

كم عدد بذور الكتان التي يجب أن تتناولها في اليوم؟

المعيار اليومي هو 25 جرامًا من البذور. هذا ما يقرب من 1 ملعقة كبيرة. ويعتقد أن معدل البذور هذا يمد الجسم بجميع الفيتامينات والمعادن الضرورية.

كإجراء وقائي ، يكفي تناول ملعقة صغيرة من البذور يوميًا. ولكن لعلاج 1-2 ملاعق كبيرة حسب طبيعة المرض.

إذا كنت تتناول مغليًا أو تسريبًا أو مخاطًا من بذور الكتان ، فمن الأفضل أن تفعل ذلك في دورات من 5-7-10 أيام ، ثم تأخذ قسطًا من الراحة. عند تناول بذور الكتان الجافة ، يجب مراعاة نظام الشرب - 2-2.5 لتر من الماء يوميًا.

من لا يجب أن يأخذ بذور الكتان؟

لا تأخذ بذور الكتان لعلاج التهاب المرارة ، خاصة أثناء تفاقم المرض. ما لا يمكن قوله ، حتى أنها تستخدم كعامل مفرز الصفراء.

في وجود حصوات في المرارة والبولية والكلى.

مع التهاب البنكرياس ، يجدر أيضًا الامتناع عن تناول البذور.

إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، يجب استشارة طبيبك بشأن البذور.

يمكن أن يسبب تناول بذور الكتان الانزعاج وحتى آلام في المعدة ، وبعض الناس يعانون من الانتفاخ.

من المهم ملاحظة أنه عند تناول البذور ، قد يحدث رد فعل تحسسي ، وفي مثل هذه الحالات ، يجب التوقف عن تناول بذور الكتان.

تستخدم بذور الكتان في الطب الشعبي منذ آلاف السنين لعلاج التهاب المعدة والأمعاء. هذه الحبوب الصغيرة لها رائحة معينة وعدد كبير من الخصائص المفيدة. تسمح التركيبة الفريدة لهذه البذور باستخدامها كمضافات غذائية وكدواء. عند إجراء العلاج الدوائي المعقد ، يمكن استخدام بذور الكتان في شكل مغلي ، وحقن ، وهلام وفي شكل طبيعي.

الخصائص

لبذور الكتان العديد من الخصائص المفيدة ، والتي تشمل ما يلي:

• يطهر.
• يخفف الألم؛
• يحارب الفيروسات
• يداوي الجروح (الخارجية والداخلية) ؛
• له تأثير مضاد للتصلب.
• تطبيع عمليات التمثيل الغذائي.
• يساعد الجهاز العصبي على العمل بشكل كامل ؛
• يقلل من مستوى الكوليسترول السيئ.
• يخفض مستويات السكر
• تطبيع ضغط الدم
• قادرة على منع نمو الأورام الخبيثة ، إلخ.

ما هي فوائد بذور الكتان؟

يسمح استخدام بذور الكتان للمعدة المؤلمة بالتعافي بشكل أسرع. يحتوي على عنصر مثل المخاط ، والذي يتم إطلاقه عند نقعه. مباشرة بعد اختراق جسم الإنسان ، تبدأ هذه المادة الشبيهة بالهلام بتغليف الغشاء المخاطي في المعدة. سيحمي الفيلم الواقي الذي تم إنشاؤه على جدران العضو بشكل موثوق من الآثار الضارة للوسائط العدوانية وأي مهيجات. أيضًا ، هذا المخاط قادر على تقليل الوظائف الإفرازية للمعدة ، وبالتالي تثبيط إنتاج العصير.

يجب على المرضى الذين يخططون لبدء علاج أمراض الجهاز الهضمي باستخدام بذور الكتان مراعاة التوصيات التالية:

1. يمكن استخدامه لأشكال مختلفة من التهاب المعدة ، بغض النظر عن مرحلة التطور.
2. قبل البدء في العلاج ، يُنصح باستشارة طبيب الجهاز الهضمي والحصول على المشورة. هذا يرجع إلى حقيقة أن هناك عددًا من موانع استخدام عامل الشفاء هذا.
3. هذا المنتج الطبيعي مثالي لتنظيف الجسم من جميع المواد الضارة.
4. تعمل البذور على تسهيل عمل الجهاز الهضمي ، مما يسهل عملية معالجة الطعام وامتصاصه بشكل أسرع.
5. تعمل كمية كبيرة من الألياف على تطبيع عملية التغوط ، لا سيما في الأشخاص الذين يعانون من الإمساك.

في حالة العمليات المرضية في الجهاز الهضمي ، يوصي الخبراء باستخدام مرق مخاطي لبذور الكتان أو مغلي مصنوع من هذه الحبوب.

يمكن استخدام عوامل الشفاء هذه في علاج الأمراض المختلفة.:

• التهاب المعدة ، مصحوبًا بارتفاع مستوى الحمض ؛
• التهاب القولون (مزمن).
• علم الأمراض التقرحي المترجمة في الاثني عشر والمعدة.
• العمليات الالتهابية في الجهاز الهضمي.

يجب أن يعرف المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي كيفية تناول هذه البذور للأغراض الطبية.:

1. البذور لها طعم لذيذ ، لذلك يمكن استخدامها كمضافات غذائية. يمكن استخدامها لرش الحبوب والجبن والزبادي والشوربات والأطباق الرئيسية والسلطات وما إلى ذلك.
2. إذا خبز المرضى المخبوزات بمفردهم ، فيمكنهم إضافة الحبوب إلى العجين ، مما يجعل المنتج النهائي أكثر طعمًا وصحيًا ورائحة.
3. يجب أن تبدأ في تناول السائل المنوي بجرعة صغيرة ، والتي ستزداد بمرور الوقت.
4. يوصي بعض الخبراء بتناول الحبوب بعد طحنها. باستخدام مطحنة القهوة ، يمكنك صنع دقيق ناعم أو خشن.
5. بعد تناول أحد الأدوية ، يجب على المرضى شرب كمية كبيرة من السوائل. يجب القيام بذلك من أجل استبعاد حدوث انسداد معوي ، لأن الحبوب تنتفخ بشدة في هذا العضو. يجب أن تكون الجرعة اليومية من السائل 2.5 لتر.
6. بعد طحن البذور ، يجب تناول الطحين على الفور ، حيث يبدأ في التأكسد عند ملامسته للهواء ويحترق بسرعة.
7. يوصي الخبراء بخلط البذور مع المربى أو العسل بنسبة 1: 1. في هذه الحالة ، سيتم تحسين مذاقهم بشكل ملحوظ.
8. يمكن العثور على بذور الكتان البني والأبيض في السوق اليوم. هذا الأخير له طعم أكثر رقة ، لذلك يمكن استخدامه في علاج الأطفال الذين يصعب إرضائهم بشأن الطعام.
9. الجرعة اليومية من الحبوب هي 1-2 ملاعق كبيرة (حوالي 25 جم). يكفي تزويد الجسم بجميع العناصر النزرة الضرورية طوال اليوم.
10. إذا تم الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي ، فهذا يكفي لاستهلاك ملعقة صغيرة من البذور يوميًا.
11. عند استخدام المخاط أو المرق أو التسريب للأغراض الطبية ، يوصى بأخذ دورة لمدة عشرة أيام ، وبعد ذلك تأخذ استراحة قصيرة. من الأفضل تناول هذه الأدوية قبل الوجبات بحيث يمكن توزيع مكوناتها بحرية على طول جدران المعدة.
12. مع أمراض الأمعاء التقرحية ، يمكن للمرضى عمل الحقن الشرجية بزيت بذور الكتان.
13. للوقاية من السرطان في الجهاز الهضمي ، يوصى باستخدام الحقن ، خاصة للأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي لمثل هذه الأمراض. كما يمكن استخدامها كعامل مساعد في انتكاسات أمراض الأورام.

كيف يتم تحضير واستخدام الكتان لعلاج التهاب المعدة؟

هناك عدد كبير من الوصفات التي يكون المكون الرئيسي فيها بذور الكتان. يمكن استخدامها في العلاج والوقاية من أمراض الجهاز الهضمي المختلفة.

تحضير الحقن

1. يُسكب الماء الساخن (1 لتر) في وعاء تُسكب فيه الحبوب (3 ملاعق كبيرة). يجب أن يتم ذلك في الليل حتى يمكن نقع الخليط حتى الصباح. في الصباح ، يتم ترشيح محتويات الجرة ، ويستخدم السائل 4 ص. قبل يوم من الوجبات ، نصف كوب.
2. يُسكب الماء المغلي (200 مل) في الجرة ، وتضاف البذور (1 ملعقة صغيرة). يتم اهتزاز كل شيء بقوة لمدة 15 دقيقة ، وبعد ذلك يتم تصفيته.
3. في وعاء زجاجي أو خزفي ، تُخمر البذور (5 جم) بالماء المغلي (500 مل). يجب أن تنتفخ في غضون 25 دقيقة. والنتيجة هي هلام موصى به للاستخدام في الأمراض التقرحية.
4. 10 غرام من الحبوب مطحون. يخمر المسحوق الناتج بالماء المغلي (250 مل). ينقع الخليط لمدة ساعة (يحرك بشكل دوري). يجب أن تؤخذ 2 ص. نصف كوب في اليوم. يشار إلى هذا الدواء الطبي للإمساك والتهاب القولون.
5. في وعاء ، تحتاج إلى تبخير البذور (5 جم) في كمية صغيرة من الماء المغلي (20 جم). ينقع الخليط لمدة 20-25 دقيقة. بعد التورم ، يجب تناول البذور ومضغها جيدًا. بدون فشل ، يتم غسل الخليط بكمية كبيرة من الماء. يوصى باستخدام هذا العلاج على معدة فارغة 3 ص. في يوم.
6. توضع الحبوب (10 جم) في وعاء زجاجي وتُسكب مع الكفير (0.5 ملعقة كبيرة) ، والتي ، إذا لزم الأمر ، يمكن استبدالها بالزبادي الطبيعي. يجب نقع الخليط لمدة 3 ساعات. بعد ذلك ، يصبح جاهزًا للاستخدام. يوصى باستخدامه كوجبة إفطار أو عشاء.
7. تُسكب الحبوب (15 جم) في ترمس وتُسكب بالماء المغلي (300 مل). الدورق محكم الإغلاق ويتم غمر الخليط طوال الليل. في الصباح ، يتم تصفية محتويات الترمس. يستخدم السائل في نصف كوب من 3 ص. في يوم.
8. في المساء ، يجب تخمير الكتان (20 جم) في الماء المغلي (1 لتر) في أي طبق. الحاوية ملفوفة بمنشفة وتقف على هذا الشكل حتى الصباح. بعد الاستيقاظ ، يجب على المريض أن يجهد كل شيء ويستهلك نصف كوب على معدة فارغة. من الضروري تكرار مثل هذه التلاعبات في غضون 30 يومًا.
9. يتم تخمير الكتان (1 ملعقة صغيرة) في أي طبق بماء مغلي (100 مل). يجب غرس الخليط لمدة 20-25 دقيقة على الأقل. يتم ترشيح كل شيء ، ويمكن استخدام السائل الناتج للأغراض الطبية. يجب تناول هذا المنقوع قبل الوجبات بنصف فنجان (3 روبل في اليوم).

تحضير مغلي

1. توضع ملعقتان صغيرتان من البذور في قدر (مطلي بالمينا) ، وبعد ذلك تُسكب بالماء (200 مل). توضع الحاوية على الموقد ، حيث تغلي محتوياتها على درجة حرارة ليست عالية جدًا. بعد الغليان ، يجب طهي الخليط لمدة 10-12 دقيقة. يتم اهتزاز كل شيء وتصفيته واستهلاكه دفعة واحدة (على معدة فارغة).
2. تُسكب الحبوب (70 جم) في قدر (مطلي بالمينا) ، وتُملأ بالماء (1 لتر) وتُغلى على نار ليست عالية جدًا لمدة ساعتين. يتم تبريد الخليط وتصفيته واستهلاكه بواسطة كوب قبل الوجبات.
3. توضع البذور (70 جم) في قدر (مطلي بالمينا) مملوءة بالماء المغلي (1 لتر). يتم نقل الحاوية إلى الموقد. في حالة عدم ارتفاع درجة الحرارة ، يتم غلي محتوياتها ، وبعد ذلك يتم طهيها لمدة ساعتين. يتم تبريد المرق النهائي وتصفيته. يجب أن تستهلك في 200 جم 3 ص. في يوم. مسار العلاج شهرين.

صنع الوحل

يمكن استخدام المخاط ليس فقط داخليًا ، ولكن أيضًا للعلاج الخارجي للجلد.

لتحضيره ، عليك المضي قدمًا على النحو التالي:

1. تُسكب البذور (1 ملعقة صغيرة) في وعاء زجاجي أو خزفي وتُسكب بالماء المغلي (100 مل).
2. يُخفق الخليط بخلاط لمدة 15-20 دقيقة.
3. يجب ترشيح المخاط الناتج من خلال مصفاة من النايلون.
4. يتم استخدام جرعة الشفاء قبل الوجبات بـ 24-28 دقيقة. في يوم.
5. لكل جرعة ، يجب تحضير جزء جديد من المخاط.

على الرغم من حقيقة أن بذور الكتان عبارة عن مخزن للعناصر النزرة المفيدة ، إلا أن هناك بعض موانع استخدامها:

• التعصب الفردي
• ردود الفعل التحسسية
• الانتفاخ.
• انسداد معوي
• حصوات المرارة.
• التهاب البنكرياس.
• التهاب المرارة.

يجب على المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي ، قبل استخدام وصفات البذور ، الانتباه إلى النقاط التالية:

1. يحظر استخدام الحبوب غير الناضجة لأنها سامة.
2. إذا كان المريض يعاني من مشاكل في الغدة الدرقية ، فعليه ألا يبدأ باستخدام السائل المنوي دون استشارة الطبيب أولاً. وذلك لأن الجليكوسيدات (السيانوجينية) الموجودة في الحبوب يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المشاكل الحالية.
3. لا ينصح للمرأة أثناء الحمل والرضاعة أن تستهلك السائل المنوي بأي شكل من الأشكال لاحتوائه على فيتويستروغنز.
4. تحتوي الحبوب على نسبة عالية من الأحماض الدهنية أوميغا 3 وبالتالي تعمل بمثابة مميع طبيعي للدم.

في هذا المقال نناقش بذور الكتان للمعدة. سوف تتعرف على الخصائص المفيدة التي يمتلكها المنتج ، وكيفية تحضير مغلي ، وحقن وهلام منه بشكل صحيح ، وفي أي الحالات لا يستحق تناوله.

فوائد بذور الكتان للمعدة والأمعاء

تحمي بذور الكتان الأغشية المخاطية للمعدة والأمعاء من التهيج ، وله تأثير مفيد على المعدة والأمعاء. البذور غنية بالأحماض المتعددة غير المشبعة والسكريات والبروتينات والقشور والعناصر الدقيقة والكبيرة ولها خصائص مفيدة للجهاز الهضمي:

• مضاد فيروسات؛
• مضاد التهاب؛
• مضاد للجراثيم.
• تجديد.
• يغلف.
• مسكن.

يساعد التأثير المضاد للالتهابات لبذور الكتان المعدة أثناء العمليات الحادة ، كما أن الخصائص المضادة للبكتيريا والمغلفة للبذور تمنع تطور الكائنات الحية الدقيقة الضارة في الأمعاء.

يعتمد علاج المعدة ببذور الكتان على مكونها الرئيسي - المخاط الذي يتم إطلاقه عند نقعه... يغلف جدران الجهاز الهضمي ، مما يخلق حاجزًا أمام المهيجات في المناطق الملتهبة أو المفتوحة من العضو. أيضًا ، يقلل المخاط من النشاط الإفرازي ، مما يجعل إفراز العصارة المعدية أقل نشاطًا.

تستخدم بذور الكتان في علاج جميع أنواع التهاب المعدة بما في ذلك الالتهابات السطحية المزمنة. يؤكد الطب الرسمي سلامة العلاج بهذه الطريقة الشعبية ، لكنه يذكر بضرورة تنسيق تناول البذور والأموال القائمة عليها مع الطبيب المعالج.

ينصح أخصائيو العلاج الطبيعي ببذور الكتان ضد الصفراء في المعدة... هذه الحالة مصحوبة بألم وعدم راحة في البطن وحموضة وغثيان وقيء. تعمل بذور الكتان على تحسين حركة الجهاز الهضمي وتنظيم حموضة المعدة.

إن تناول بذور الكتان فعال ومنقح. ترتبط هاتان العمليتان ارتباطًا وثيقًا ، لأنه بدون التنظيف الكامل ، من غير المحتمل أن يكون من الممكن التخلص بسرعة من الوزن الزائد. بمجرد دخولها إلى الجهاز الهضمي ، تنتفخ البذور وتمتص السموم والكائنات المسببة للأمراض. كما أن البذور تساعد على زيادة البراز وإفرازه بسرعة من الجسم. مثل هذا التأثير الملين لا يسمح فقط بالتخلص من الوزن الزائد ، ولكن أيضًا لإبطال العديد من المشاكل الصحية: تحسين وظائف المناعة في الجسم وتحسين الجهاز الهضمي ككل.

كيف تأخذ بذور الكتان للمعدة والأمعاء

اعتمادًا على التشخيص ، سيكون استخدام بذور الكتان للمعدة والأمعاء مختلفًا. على سبيل المثال ، يوصى بتناول بذور الكتان مع تآكل المعدة على شكل مغلي ، وحقن وهلام. بالطريقة نفسها ، يمكنك تحضير بذور الكتان لقرحة المعدة.

لتنظيف الأمعاء وفقدان الوزن ، يمكنك استخدام البذور في شكلها النقي. يوصي خبراء التغذية بتناول 1-2 ملعقة كبيرة. البذور في شكل طبيعي أو أرضي. الشرط المهم لطريقة الإعطاء هذه هو أنه يجب غسل البذور بكمية كبيرة من الماء. ينصح خبراء التغذية بإجراء عمليات التطهير هذه لمدة 10-14 يومًا. يجب ألا تقل الجرعة اليومية من الماء عن 2-2.5 لتر. خلال هذه الفترة أيضًا ، الإقلاع عن الوجبات السريعة: الأطعمة المقلية ، والمدخنة ، والمالحة ، والحلوة ، والنشوية. أعط الأفضلية للفواكه والخضروات والحبوب واللحوم البيضاء المسلوقة والأسماك.

للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ، ينصح خبراء التغذية بأخذ السائل المنوي بانتظام. للقيام بذلك ، ليس من الضروري تحضير مغلي أو ضخ ، إضافة البذور بدلاً من التوابل إلى أطباقك المفضلة: السلطات ، الصلصات ، الأوعية المقاومة للحرارة ، إلخ.

ديكوتيون

يمكن تناول بذور الكتان على شكل مغلي أو هلام ، وهناك عدة طرق لتخمير المعدة. سيكون المشروب مفيدًا في العلاج والوقاية من الأمراض مثل قرحة المعدة والتهاب المعدة بمختلف أشكاله. عند تخمير بذور الكتان للمعدة ، تذكر أن هذا المرق سيفيد الجهاز الهضمي بأكمله ، بما في ذلك الأمعاء.

مكونات:

1. بذور الكتان - 1 ملعقة كبيرة
2. ماء - 200 مل.

كيف تطبخ: يُسكب الماء المغلي فوق البذور ويُطهى لمدة نصف ساعة على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر.

كيف تستعمل: لفقدان الوزن وتطهير الأمعاء ، تناول 100 مل من المرق 2-3 مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام. للمعدة - 100 مل أثناء أو بعد الوجبات ثلاث مرات في اليوم لمدة 2-3 أشهر.

تسريب

مكونات:

1. بذور الكتان - 2 ملاعق كبيرة
2. ماء - 500 مل.

كيف تطبخ: نسكب البذور في ترمس ويصب عليها الماء المغلي. أصر على ساعتين ، اهتز من وقت لآخر.

كيف تستعمل: خذ 100 مل قبل 30 دقيقة من كل وجبة. مدة العلاج 2-3 أشهر.

نتيجة: يخفف آلام المعدة ويشفي الجروح والقروح ويخفف الالتهابات.

بعد تخمير بذور الكتان لعلاج المعدة ، لا تحتاج إلى توتر. البذور المنتفخة تطهر بلطف جدران الجهاز الهضمي ، مما يجعلها نوعًا من التدليك.

لتعزيز الخصائص الطبية للكتان ، يوصي المعالجون بالأعشاب بإضافة بعض الأعشاب الطبية إلى التسريب.

مكونات:

1. بذور الكتان - 1 ملعقة كبيرة
2. - 1 قرصة.
3. زعتر - 1 قرصة
4. - 1 قرصة.
5. - 1 قرصة.
6. كزبرة - 1 رشة
7. ماء - 500 مل.

كيف تطبخ: تخلط المكونات ، تصب في ترمس ، صب الماء المغلي عليها وتترك لمدة ساعتين على الأقل.

كيف تستعمل: خذ نصف كوب 30 دقيقة قبل وجبات الطعام. الدورة 2-3 أشهر.

نتيجة: التسريب مفيد لالتهاب المعدة. يقلل من آلام المعدة. لها خصائص مضادة للالتهابات.

كيسل

كيسيل بذور الكتان مفيد ليس فقط للمعدة ، ولكن أيضًا لإجراءات التطهير وفقدان الوزن.

مكونات:

1. بذور الكتان - 200 جم.
2. ماء - 1.5 لتر.

كيف تطبخ: اغسلي البذور وضعيها في قدر وغطيها بالماء الساخن. ضعه على الموقد وبعد غلي محتويات الإناء ، قم بإزالة الرغوة. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة. ارفعي القدر عن النار وغطيه ثم لفه بمنشفة. سلالة بعد ساعة. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة القليل من السكر إلى الجيلي.

كيف تستعمل: لقرحة المعدة والتهاب المعدة 200 مل ثلاث مرات يوميا لمدة 3-4 أيام. ثم خذ استراحة لمدة 14 يومًا وكرر الدورة مرة أخرى. لتطهير الأمعاء وفقدان الوزن - 100 مل ثلاث مرات في اليوم قبل ساعة من وجبات الطعام. مدة العلاج 10 أيام.

نتيجة: يستعمل كيسل لمعالجة القرحات - يخفف الألم ويعزز التئام الجروح على جدران الجهاز الهضمي. لتطهير الأمعاء وإنقاص الوزن - يزيل المواد الضارة من الأمعاء ويطهر جدرانها ويحسن المهارات الحركية ويساعد على إنقاص الوزن.

يمكنك أيضًا صنع جيلي بذر الكتان. يمكن تناول التوت لأمراض الجهاز الهضمي ، ولكن ليس كلها. الكرز ، الكرز الحلو سوف يناسبك. لكن من الأفضل رفض التوت والكشمش. كلما صغر حجم العظام ، زاد ضرر المعدة المريضة.

مكونات:

1. دقيق بذور الكتان - 40 جم.
2. التوت - 100 جم.
3. ماء - 500 مل.

كيف تطبخ: قم بطهي الكبوت ، سلالة ، لن تحتاج بعد الآن إلى التوت. يُضاف دقيق بذور الكتان إلى الكومبوت ويُمزج جيدًا ويُطهى على نار خفيفة حتى يتماسك.

كيف تستعمل: لأمراض المعدة ، تناول 2 ملعقة كبيرة. ثلاث مرات في اليوم 30 دقيقة قبل وجبات الطعام لمدة 2-3 أشهر. للأمعاء - 100 مل ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام لمدة 10 أيام.

نتيجةهلام بذر الكتان يستخدم لجميع أمراض الجهاز الهضمي. يخفف الآلام والالتهابات. مثل هذا العلاج مناسب لأولئك الذين قرروا تطهير الأمعاء أو اتباع نظام غذائي.

موانع للاستخدام

بذور الكتان مفيدة للأمعاء والمعدة ، لكنها قد تكون ضارة إذا تم تناولها بشكل غير صحيح. يعتقد بعض الناس أنه من خلال زيادة الجرعة ، يمكن تسريع التأثير العلاجي. لكن هذا وهم. يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية القصوى من بذور الكتان 25 جم وإلا ستواجه الإسهال والانتفاخ والمغص.

بذور الكتان مفيدة للأمعاء والمعدة والإمساك لكنها ضارة في وجود مثل هذه الأمراض:

• التهاب البنكرياس.
• التهاب القولون.
• تحص صفراوي وتحصي بولي.
• انتفاخ؛
• التهاب المرارة.

إذا كنت عرضة للحساسية من بياض البيض والمكسرات وبذور الكتان نفسها ، فإن طرق العلاج المذكورة أعلاه لن تعمل معك. أيضا ، لا تستخدم بذور الكتان للمرأة الحامل وأثناء الرضاعة.