كيفية شفاء كدمات اليد الشديدة. علاج منزلي فعال لرضوض اليد عند الاصطدام. استخدام المسكنات والعلاجات الشعبية

وفقا للإحصاءات ، فإن كدمات اليدين هي أكثر أجزاء الجسم تعرضا للصدمات. الحقيقة هي أنه في عملية السقوط ، يقوم الشخص غريزيًا برميها للأمام. نتيجة لذلك ، قد يصاب بكدمة شديدة في اليد.

كدمة شديدة في اليد: كيف تعالج

تثير الحالات التالية بشكل أساسي حالة غير سارة:

• نجاح؛
• لقط اليد
• السقوط؛
• إصابة من ممارسة الرياضة.

الكدمة هي تلف الأنسجة الرخوة والجلد. يمكن أن يكون مصحوبًا بانتهاك لسلامة الأربطة والعظام. الكدمة البسيطة لا تسبب الكثير من الانزعاج. ومع ذلك ، قد تحدث كدمات. إذا كانت الإصابة شديدة ، فستظهر ورم دموي مثير للإعجاب. قد يحدث أيضًا نبض وألم أثناء الحركة. في هذه الحالة ، يجب عليك بالتأكيد زيارة غرفة الطوارئ. في ذلك ، سيتم فحصك بحثًا عن تشققات في العظام ، وتمزق في الأوتار ، وكسر ، وخلع.

الأهمية! اليد المكدومة مصحوبة بالأعراض التالية:

1. حادثة.
2. انخفاض حساسية اليد.
3. احمرار الجلد.
4. ألم يمكن أن ينتشر إلى أجزاء أخرى من الذراع.
5. انتفاخ.
6. صعوبة تحريك الطرف.

من المعروف أن الرسغ يحتوي على جذوع عصبية. نتيجة لذلك ، يمكن أن يكون الألم الناجم عن الإصابة ساطعًا ، ثم يهدأ ، ثم يعاود الظهور. تعطي الكدمة الشديدة في اليد أحاسيس مختلفة: حرقة ، وخفقان ، وألم مؤلم ، وتشنجات.

كيفية معرفة الكدمة من الكسر

أعراض اليد المكسورة والكدمات متشابهة جدًا. الانتباه! ستساعد الأشعة السينية في تحديد طبيعة الإصابة بدقة. إذا تورم الذراع ، فمن المرجح أن يتأثر العظم. ولكن إذا تلاشى الورم تدريجيًا ، فهذا يشير إلى وجود كدمة أو خلع.

يمكن التعرف على الكسر من خلال بعض الأعراض. وهو نزيف تحت الجلد لا يتوقف وألم حاد وفقدان حركة اليد. إذا لاحظت هذه الظواهر ، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب على الفور. قد تكون الإشارة إلى وجود كسر أمامك عبارة عن حركة غير طبيعية للذراع - سيتدلى الطرف. أيضًا ، الشخص الذي يعاني من كسر في عظام اليد لا يستطيع الاتكاء عليها ، ويمسك بأي شيء. مع وجود كدمة ، لم يلاحظ هذا.

ماذا تفعل مباشرة بعد الاصابة

الإسعافات الأولية لإصابات اليد هي وضع الثلج أو أي شيء بارد على الفور. يمكن أن يكون هذا ماء في زجاجة أو طعامًا من الفريزر ، إلخ. إذا كنت تفضل الثلج ، ضعه على بشرتك بلفافة قماشية. خلاف ذلك ، يمكنك الحصول عليها. يُسمح بوضع الثلج والطعام البارد على معصمك لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.

الأهمية! يمكن أيضًا استخدام العلاجات الشعبية كإسعافات أولية للصدمات. تعطي البطاطس المبشورة وأوراق الكرنب تأثيرًا جيدًا. يمكن ترك المستحضرات المقدمة بين عشية وضحاها. ثم يتم إزالتها ويتم سحب شبكة من اليود لاستعادة الدورة الدموية.

إذا كانت يدك تؤلمك كثيرًا ، فيجب عليك استخدام مسكن ، على سبيل المثال ، No-shpu. في حالة عدم وجود ضرر خارجي للجلد ، يمكنك وضع كريم الشفاء. يوصى أيضًا بربط الذراع بضمادة.

الانتباه! يحرم رعشة طرف بقصد تقويمه! هذا سيجعل الأمر أسوأ. الخيار الأفضل هو الذهاب إلى المستشفى لإجراء الأشعة السينية.

استخدام المسكنات والعلاجات الشعبية

إذا كانت هناك كدمة في اليد اليمنى أو اليسرى ، فمن المستحسن استخدام الأدوية لتخفيف التورم. أفضل الكريمات المتوفرة في السوق هي ديكلوفيناك الصوديوم ، كيتوتيفين ، ايبوبروفين. يوصى بوضع الجل والمراهم 3 مرات في اليوم. لا يسمح بوضعها على السحجات والخدوش.

إذا كان هناك ورم دموي كبير ، يمكنك تطبيق "Badagu". يتم تطبيقه في عدة طبقات ، ثم يتم تطبيق ضمادة. بعد يوم من كدمات الفرشاة ، يستمر العلاج بزيت الكافور. هم فقط دهنوا أيديهم. يمكنك شراء المنتج من أي صيدلية. أيضًا ، مرتين في اليوم ، يمكنك فرك المنطقة المصابة بصبغة كحول إكليل الجبل.

طريقة أخرى فعالة يمكن أن تساعد في الضغط. يتم تحضيره من المكونات التالية المأخوذة بأجزاء متساوية:

• زيت نباتي؛
• خل؛
• ماء.

يتم خلطها ووضعها باردة على الفرشاة في اليوم الأول. يتم وضع ضمادة فوق اليد. يجب تكرار الإجراء 3 مرات في اليوم. في اليوم الثاني والثالث ، يتم تطبيق الضغط مرة أخرى ، ولكنه دافئ بالفعل.

يمكن لأي عشب ، أو بالأحرى الكلوروفيل الموجود فيه ، أن يخفف الالتهاب. طحن أي أوراق لعصيدة. نتيجة لذلك ، يجب أن يظهر العصير ، مما يؤدي إلى تشحيم المنطقة المصابة.

خيار آخر لتخفيف الألم هو أخذ حمامات ملح البحر. خذ 5 لترات من الماء ، 200 غرام من الملح مذاب فيها. ثم يجدر خفض يدك إلى المحلول الناتج لمدة نصف ساعة. عندما يبرد ، أضف الماء الساخن.

الصفات العلاجية للصبار معروفة للجميع. يمكنك الحصول على مرهم من الكدمات من النبات. تؤخذ عصيدة الصبار والعسل في أجزاء متساوية. يتم تطبيق الخليط الناتج على المنطقة المصابة. يخفف الألم بشكل جيد.

لوقف النزيف الداخلي ، سوف تساعد المستحضرات من جذر الجذر المحروق. يخففون الألم بشكل جيد. يؤخذ الجذر المكسر للنبات ، ويغلى لعدة دقائق. ثم يقومون بتبريده ولفه بضمادة ووضعه على مكان الإصابة.

جميع الطرق المقدمة فعالة وبسيطة بما يكفي للتنفيذ. ومع ذلك ، إذا لم يساعدوا ، يجب أن ترى طبيبك على الفور.

المضاعفات المحتملة

يمكن أن تؤدي الكدمة في اليد ، والتي يتم علاجها بشكل أفضل بالتشاور مع الطبيب ، إلى مضاعفات مختلفة. إذا ضربت الضربة نفسها راحة اليد ، فقد يتضرر العصب الزندي. يساعد العلاج الطبيعي وتناول الفيتامينات على إعادته إلى طبيعته.

يحدث أنه بسبب وجود ورم في اليد ، يتم ضغط النهايات العصبية. في هذه الحالة يجب استشارة الجراح. سيقطع رباط الرسغ حيث توجد جذوع العصب.

في بعض الحالات ، يمكن أن تؤدي الكدمات إلى هشاشة العظام. يتم علاجه بعلم المنعكسات والعلاج الطبيعي.

كيفية تطوير اليد

بعد العلاج ، من الضروري القيام بإجراءات تساعد في استعادة الطرف. هذه تمارين بسيطة متاحة للاستخدام في المنزل:

• تقليد العزف على البيانو. ضع راحة يدك على الطاولة ، واسحب أصابعك على سطحها ؛
• اجلس مع ظهرك مستقيم. ضع راحتي يديك معًا وقم بتدويرهما من جانب إلى آخر مثل المسرع. يجب إجراء التمرين بعناية قدر الإمكان ؛
• ضع يدك على الطاولة بحيث يتم ضغط راحة يدك بقوة. ارفع أصابعك برفق من على سطح الطاولة ؛
• مد يدك بحيث تكون راحة اليد في مواجهتك. ضع ممحاة فيه. اعصرها بأصابعك.
• حركي الكرات الصغيرة بين أصابعك لاستعادة الدورة الدموية.

الانتباه! لا يمكن إجراء التمارين المقدمة إلا بعد مرور 3 أيام من تاريخ الإصابة. إذا لم تكن واثقًا من قدراتك ، فيمكنك التسجيل للحصول على تدليك لأحد المتخصصين. يجب أن يساعد التدليك الذاتي أيضًا. يتم إجراؤه على النحو التالي: بيد صحية ، بدءًا من أطراف الأصابع ، اعجن اليد ببطء حتى الرسغ. نتيجة لذلك ، سيزول التورم بشكل أسرع.

مع كدمات شديدة ، قد يصف الطبيب الوخز بالإبر. فقط عدد قليل من العلاجات سيعيد حساسية اليد. سيؤدي الالتزام الصحيح بتوصيات الأخصائي إلى الشفاء في غضون 10-15 يومًا فقط. يمكن أن يؤدي تجاهل العلاج إلى مشاكل خطيرة في اليد.

كدمة اليد هي إصابة مغلقة بالطرف العلوي ، حيث لا تتأثر بنية الأنسجة. يمكن أن تتلف الفرشاة بسبب الصدمة أو السقوط أو الضغط.

ما يقرب من 70٪ من هذه الإصابات طفيفة ولا تتطلب علاجًا طويل الأمد. في معظم الحالات ، يتم العلاج في المنزل.

تسبب الإصابات الخطيرة لليد في منطقة الرسغ تورمًا شديدًا وألمًا شديدًا. في المستقبل ، قد تؤدي هذه الإصابة إلى انتهاك تعصيب اليد.

هذا محفوف بشلل كامل أو جزئي في اليد وتشكيل يد تشبه المخلب. تحدث التغيرات الحثولية في العظام بسرعة كبيرة ، ويصعب التعافي منها.

أعراض كدمة اليد

تشمل علامات كدمة عند السقوط أو الضرب ما يلي:

• ألم في منطقة الإصابة. في البداية ، يكون الألم قويًا جدًا ، وبعد ذلك يصبح مؤلمًا ويشتد أثناء المجهود البدني ؛
• ورم دموي على ظهر اليد أو راحة اليد.
• الشعور بعدم الراحة في منطقة الأصابع أو الكتف ؛
• ضعف وتنميل في الأطراف ، وانخفاض الحساسية.
• الوذمة التي تستمر لعدة أيام ويمكن أن تنتشر إلى مساحة كبيرة من الذراع ؛
• صعوبة في تحريك الذراع.

مع كدمات خفيفة في الرسغ ، تظهر الأعراض غير السارة في الساعات الأولى بعد الكدمة وتختفي في غضون يوم واحد ، وفي بعض الحالات تبقى الكدمة. في الإصابات الشديدة ، قد تستمر علامات الإصابة لمدة 2-3 أسابيع ، خاصة إذا كان الذراع الأيمن (العامل) مصابًا بكدمات.

إسعافات أولية

لتقليل الألم ومنع حدوث الوذمة ، ضع الجرح تحت تيار من الماء البارد أو ضع عليه باردًا (كيس ثلج أو ضغط) لمدة 5-7 دقائق. يجب أن تكون الفترة الفاصلة بين الإجراءات 10 دقائق على الأقل ، وتتكرر 7-10 مرات. في حالة حدوث ورم دموي واضح نتيجة الإصابة ، يتم إجراء ثقب.

من أجل منع تطور المضاعفات ، يتم تثبيت الطرف المصاب. مع متلازمة الألم الشديد ، لا يستطيع المريض في كثير من الأحيان تقييم الحالة بشكل كافٍ ، لذلك من الضروري طلب المشورة الطبية.

في حالة حدوث تلف للجلد ، من الضروري أولاً وقبل كل شيء علاج الجرح. لهذه الأغراض ، يتم استخدام عوامل مطهرة (بيروكسيد الهيدروجين ، الكلورهيكسيدين ، Cutasept). تتطلب الجروح النازفة عميقة الجراحة.

علاج اصابات اليد

لوصف العلاج المناسب ، يجب عليك استشارة الطبيب.

يتم اختيار أساليب علاج كدمات الرسغ بشكل فردي ، اعتمادًا على الإصابة. في حالة التواء الرباط أو تلفه ، يتم استخدام ضمادة ضيقة.

العلاجات الخارجية

لتقليل التورم والقضاء على الكدمات ، يتم استخدام العديد من المراهم والكريمات والمواد الهلامية:

المخدرات	وصف
ليوتون ، مرهم هيبارين ، ليوجيل (يعتمد على الهيبارين)	تعمل الأدوية في هذه المجموعة على تحسين الدورة الدموية وتقوية جدران الأوعية الدموية. يتم دهنها على المنطقة المتضررة 2-3 مرات في اليوم وتدلك بحركات خفيفة.
Troxevasin ، Troxerutin (على أساس troxerutin)	تأثير هذه الأدوية هو نفس تأثير الأدوية التي تعتمد على الهيبارين. من أجل التخلص بسرعة من الكدمة ، يتم وضعها على المنطقة المتضررة في الصباح والمساء.
Venitan (على أساس β-escin)	يتم الحصول على المادة β-escin من بذور كستناء الحصان. له خصائص مزيلة للاحتقان ، مقوية للأوردة ومضادة للالتهابات. يوضع الجل على المنطقة المصابة في طبقة رقيقة (لا تفرك) ويترك حتى يمتص بالكامل. يتم تكرار الإجراء 2-3 مرات في اليوم حتى تتحسن حالة المريض.

مع الألم الشديد وتورم الأنسجة الرخوة ، يتم استخدام عوامل مشتركة (Dolobene ، Indovazin) ، والتي تشمل مكونات ومواد مسكنة تعمل على تحسين الدورة الدموية.

تستخدم المراهم والمواد الهلامية حتى ثلاث مرات في اليوم ، ولكن لا يمكن وضعها على الجلد التالف.

مستحضرات عن طريق الفم

إذا كانت الوذمة مصحوبة بألم شديد ، يتم استخدام الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم في العلاج المعقد لكدمة اليد.

تراوميل إس

هذا مستحضر علاجي معقد من أصل عشبي ومعدني ، له تأثير مسكن ومزيل للاحتقان ، كما ينشط دفاعات الجسم.

يتم استخدامه لتلف الأنسجة والاضطرابات والأورام الدموية وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي. في اليوم الأول بعد الإصابة ، قم بإذابة قرص واحد كل 15 دقيقة لمدة ساعتين. في المستقبل ، تناول قرصًا واحدًا ثلاث مرات في اليوم.

يعتمد مسار العلاج على شدة الإصابة ويمكن أن يستمر من أسبوعين إلى أربعة أسابيع. يمكن الجمع بين الاستخدام مع أشكال جرعات الدواء الأخرى.

سيراتا (سيروكس ، موفينازا)

العنصر النشط الرئيسي للدواء هو إنزيم التحلل للبروتين serratiopeptidase ، والذي له تأثيرات مضادة للالتهابات ، ومضادة للوذمة ، ومحللات الفبرينات ومسكنات.

في حالة وجود كدمات في اليد ، يؤخذ الدواء حبة واحدة 2-3 مرات في اليوم ، حتى تتحسن حالة الضحية.

Wobenzym

يحتوي المستحضر على مزيج من الإنزيمات عالية النشاط من أصل نباتي وحيواني. يخفف الدواء من التورم جيدًا ، وله أيضًا نشاط مضاد للالتهابات.

اعتمادًا على شدة الإصابة ، تناول من 3 إلى 10 أقراص ثلاث مرات يوميًا. مسار العلاج يعتمد على حالة الشخص.

فلاميدز

هذا عامل مركب يحتوي على ديكلوفيناك البوتاسيوم والباراسيتامول وسيراتيوبيبتيداز. الدواء له تأثير مخدر وخافض للحرارة ومزيل للاحتقان ومضاد للالتهابات. يتم وصف البالغين 1 قرص 2-3 مرات في اليوم.

العلاج الطبيعي

العلاج الطبيعي جزء مهم من العلاج الشامل. يحتاج المرضى الذين يعانون من إصابات شديدة في اليد إلى تطوير أطرافهم عن طريق أداء تمارين خاصة لطيفة:

• صرير القبضة وإزالتها: كرر 10 مرات ؛
• دوران الإصبع في اتجاه عقارب الساعة: 10 مرات لكل إصبع ؛
• شد القبضة وتدوير الرسغ: 10 مرات في كل اتجاه.

تدخل جراحي

في بعض الحالات ، يؤدي ظهور الوذمة في منطقة القناة الرسغية إلى ضغط العصب الزندي والوسطى ، مما يؤدي إلى فقدان الحساسية في اليد وضعف انثناء الأصابع.

في هذه الحالة ، يمكن علاج الورم الدموي عن طريق تشريح الرباط الرسغي. يُجري الجراح تشريحًا طوليًا للجلد والأنسجة تحت الجلد على طول الارتفاع العضلي لليد. ثم يتم إدخال مسبار كوشر لحماية العصب المتوسط. وفوق ذلك يتم تشريح الرباط الرسغي ويتم خياطة الجلد والأنسجة بخيوط جراحية نادرة.

الطب التقليدي

يمكن أن تساعد البطاطس النيئة في التغلب على الصدمات في المنزل. يجب أن تكون مبشورة على مبشرة ناعمة وتوضع على المنطقة المتضررة. غطيها بالبولي إيثيلين في الأعلى ، وثبتيها بضمادة واتركي الكمادة طوال الليل. هذا يساعد على القضاء على التورم وتقليل الكدمات. يتم تنفيذ الإجراء يوميًا. يمكنك أيضًا تضميد البطاطس ، مقطعة إلى شرائح ، على الطرف المصاب.

من أجل تحضير ضمادة طبية ، يتم خلط خل التفاح الطبيعي وزيت عباد الشمس والماء بنسب متساوية. يتم تشريب قطعة من القماش القطني بهذا المحلول وتوضع على مكان الإصابة. غطي الجزء العلوي بورق لاصق واتركيه حتى يجف. يتم إجراء العملية يوميًا حتى زوال الأعراض.

إذا تم الجمع بين كدمة اليد وتلف الجلد ، يتم استخدام العلاج القائم على الصبار. في عملية التحضير ، يتم سحق أوراق النبات إلى عصيدة ويضاف العسل. يتم وضع العامل على المنطقة المصابة ويتم تثبيته بضمادة. بعد ساعتين ، يتم غسله وتكرار الإجراء.

في حالة وجود كدمات في اليد ، من الضروري طلب المساعدة من غرفة الطوارئ. بعد الفحص الأولي والاستجواب ، سيصف الطبيب بالتأكيد صورة بالأشعة السينية ، والتي يمكنك من خلالها تحديد كسر أو خلع أو كسر في العظام.

فيديو

نقدم لكم فيديو عن موضوع المقال لمشاهدته.

كدمات الكف هي تلف الأنسجة الرخوة في اليد نتيجة الحركات الإهمالية أو السقوط. عادة ما يتم الحفاظ على سلامة الجلد والعظام. مع إصابات خطيرة ، قد تتكون ورم دموي أو كدمة. غالبًا ما تحدث هذه الإصابات بسبب حركات اليد الغريزية في محاولة لحماية أنفسهم من التأثيرات الخارجية السلبية ، على سبيل المثال ، عند السقوط ، في الاصطدام ، إلخ.

الأسباب الرئيسية وعوامل الخطر هي الرياضة وعمر الأطفال وموسم الشتاء والعمل البدني. لعلاج الكدمات ، يتم استخدام الكمادات الباردة والمراهم المضادة للالتهابات ومسكنات الألم. في بعض الحالات ، هناك حاجة للعلاج الطبيعي.

علامات مميزة

إذا شعر الشخص ، بعد ضربة أو سقوط ، بألم شديد في راحة اليد ، فمن المحتمل أننا نتحدث عن كدمة ، مصحوبة بعدة أعراض:

• تورم في داخل راحة اليد.
• كدمات وكدمات.
• انخفاض الحساسية في منطقة الضرر ؛
• زيادة الألم الذي يمكن أن ينتشر في الأصابع أو منطقة الساعد ؛
• نبض في منطقة الإصابة.
• احمرار في جلد راحة اليد.

مع الكدمات تكون حركات الذراع ممكنة لكنها تسبب ألما شديدا يؤدي في الحالات الشديدة إلى الإغماء. بهذه الطريقة ، تختلف إصابات الأنسجة الرخوة عن الكسور ، حيث تصبح حركات الفرشاة مستحيلة. في حالة الإصابات الخطيرة في راحة اليد ، يتم ملاحظة اضطرابات تدفق الدم ، والتي تكون محفوفة بفترة إعادة التأهيل الطويلة. تتطلب العلامات الأولى لمثل هذه الإصابات عناية طبية ، حيث لا يمكننا التحدث عن الكدمة فحسب ، بل أيضًا عن الخلع أو الكسر أو الالتواء. يشمل التشخيص فحصًا بالأشعة السينية ، وكذلك التصوير المقطعي المحوسب ، إذا لزم الأمر.

إسعافات أولية

لتجنب زيادة الألم عند كدمات في راحة اليد ولمنع انتشار الوذمة ، يجب تزويد المريض بالإسعافات الأولية المختصة ، والتي تتمثل في تنفيذ الإجراءات التالية:

• ضمان الراحة الكاملة لليد المصابة ؛
• وضع ضغط بارد (ثلج ملفوف بقطعة قماش ، طعام من الفريزر ، ماء بارد في زجاجة ، إلخ) على راحة اليد ؛
• تضميد راحة اليد بضمادة مرنة (يمكنك أولاً وضع مرهم طبي) ؛
• تناول مسكن للآلام الشديدة والمستمرة.

تعتبر الإسعافات الأولية في الوقت المناسب إحدى المراحل الرئيسية في علاج كدمات راحة اليد. عادة ما يؤدي غيابه خلال الثلاثين دقيقة الأولى بعد السقوط أو التأثير إلى علاج طويل الأمد يهدف إلى القضاء على التورم والكدمات الواسعة.

لكن يجب ألا يستمر التعرض للبرد أكثر من عشر دقائق حتى لا تحدث قضمة الصقيع.

من الممكن أيضًا استخدام العلاجات الشعبية للإسعافات الأولية في حالة الإصابة. يوصي الكثير من الناس إما بالبطاطا النيئة لتخفيف الالتهاب والألم في راحة اليد المصابة.

أنشطة العلاج

إذا تم تأكيد تشخيص الكدمة بعد الفحص ، فيجب البدء في علاج اليد المصابة. على الطبيب أن يشرح للمريض كيفية معالجة هذه الإصابة. يعتمد نظام العلاج على شدة الحالة ، ووجود الإصابات المصاحبة ، والخصائص الفردية لجسم المريض ، إلخ. عالج الكدمات في المنزل. الشيء الرئيسي هو اتباع جميع الوصفات الطبية واستخدام الأدوية الموصوفة. بالإضافة إلى ذلك ، يُسمح بالتطبيق الموازي لأساليب الطب التقليدي. مع وجود كدمة طفيفة ، تختفي الأعراض من تلقاء نفسها ، ويتم استعادة وظائف الطرف المصاب بالكامل.

العلاج من الإدمان

للعلاج باستخدام كدمات النخيل ، يتم استخدام المراهم غير الستيرويدية المضادة للالتهابات وأدوية الألم وأدوية ارتشاف الكدمات والأورام الدموية. للاستخدام الخارجي ، يتم تحديد الأموال من القائمة التالية:

1. كيتوبروفين.
2. كابسيكام.
3. دولوبين.
4. جل تروكسفاسين.
5. جيفكامين.
6. ايبوبروفين.
7. Badyaga.
8. كيتوتيفين.
9. تروميل.
10. تروكسيروتين.
11. ديكلوفيناك.

إذا كان المريض يعاني من ألم شديد في راحة اليد ، فيجب استخدام المسكنات الجهازية ، على سبيل المثال ، Nise أو Analgin أو Ibuprofen أو Movalis.

العلاج التقليدي

بعد التشاور الأولي مع أخصائي ، يُسمح باستخدام الطب البديل. من المستحسن القيام بذلك بعد يومين من تلقي كدمة وبدء العلاج الدوائي. أكثر الوصفات الشعبية فعالية:

1. ضع ضمادة شاش مبللة بكثرة مع تسريب عشب ذيل الحصان على راحة اليد.
2. ضع البطاطس النيئة المبشورة على المنطقة المؤلمة لمدة نصف ساعة.
3. قم بعمل حمامات دافئة بإضافة ملح البحر والزيوت الأساسية من اللافندر وإكليل الجبل والزعتر ، إلخ.
4. تُبشر بصابون الغسيل ، وتُخفف بالماء حتى تصبح طرية ، ويُضاف صفار البيض. دهن الطرف المصاب بالمرهم الناتج مرتين في اليوم.
5. اصنع ضغطًا من الخل والزيت النباتي والماء بنسب متساوية.
6. تحضير مرهم من أوراق الصبار والعسل الطبيعي ، ضعيه مرتين في اليوم للتخلص من الألم.
7. أضف بضع قطرات من خلاصة اللافندر أو الزعتر الأساسي إلى ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس ، ضعه على راحة اليد المصابة عدة مرات في اليوم.
8. لتخفيف التورم ، يوصى بفرك مستخلص كحولي من إكليل الجبل البري في منطقة التهاب اليد.
9. علاج النخيل المصاب بدهن الأوز المذاب.
10. ضع ورقة الكرنب على الطرف ، وثبتها بشاش أو ضمادة مرنة.

إذا لم تجلب الإجراءات العلاجية الراحة واستمرت اليد في الأذى ، فمن الضروري الخضوع لتشخيصات إضافية. في مثل هذه الحالات ، يتم وصف الوخز بالإبر أو إجراءات العلاج الطبيعي الأخرى. عادة ، في حالة عدم وجود مضاعفات وخاضعة للوصفات الطبية ، يحدث الشفاء التام في موعد لا يتجاوز أسبوع أو أسبوعين.

استعادة

تتضمن فترة إعادة التأهيل تنفيذ تمارين خاصة وتدليك ذاتي من أجل الشفاء التام لراحة اليد. كلما زاد اهتمامك بالطرف المصاب ، زادت فعالية النتيجة. التمارين الموصى بها:

• ضع راحة يدك واضغط عليها على سطح أفقي ، ارفع جميع الأصابع بحذر ، أو كرر كل منها عدة مرات ؛
• تقليد الحركات مثل العزف على البيانو ؛
• اللعب بالكرات الصغيرة ، وتحريكها بين الأصابع ، مثل هذا التمرين فعال لاستعادة الدورة الدموية ؛
• شد يدك في قبضة وافردها ؛
• خذ شيئًا صغيرًا في يدك ، على سبيل المثال ، علبة كبريت ، واضغط عليها بأصابعك ، ثم افتح راحة يدك ؛
• اضغط على راحة يدك على سطح أفقي ، وضم أصابعك معًا وانتشر دون رفع يديك ؛
• أداء حركات دورانية بفرشاة ؛
• استخدام مدربين يد خاصين ؛
• دلك البلاستيسين أو الطين في اليد المصابة.

عند إجراء التمارين ، يجب ألا يكون هناك ألم أو إزعاج. يجب إجراؤها بحذر وبدون حركات مفاجئة حتى لا يؤدي نمو الطرف إلى مضاعفات.

كما يوصى بالتدليك الذاتي لراحة اليد المصابة بالكدمات كالتالي: اعجن الطرف برفق بدءاً من الأصابع وانتهاءً بالمعصم. إذا كنت تخصص ما لا يقل عن عشر دقائق يوميًا للتدليك ، فسوف تتسارع عملية الشفاء. إذا لزم الأمر ، يمكنك الاتصال بأخصائي. بعد الكدمات الشديدة ، تشمل إعادة التأهيل إجراءات العلاج الطبيعي:

• حمامات البارافين
• العلاج بالإبر؛
• العلاج المغناطيسي.
• الكهربائي.
• تشعيع فوق بنفسجي
• صدمة كهربائية؛
• تشعيع الليزر بالأشعة تحت الحمراء.

يهدف تأثير العلاج الطبيعي إلى القضاء على الألم ، واستعادة النشاط الحركي للطرف بعد كدمة ، وتعزيز الدورة الدموية المحلية وتخفيف تورم الأنسجة ، ومنع العملية المعدية وضمور العضلات.

يعتمد علاج إصابة اليد الناتجة عن السقوط أو الصدمة على نتائج الدراسات الآلية. يتميز هذا النوع من الإصابة بنزيف متعدد تحت الجلد ، يتم تصويره على أنه ورم دموي. في كثير من الأحيان ، مع وجود كدمات ، يتم تشخيص تمزق الأنسجة والمفاصل والأوتار ، مصحوبة بمتلازمة الألم الشديد. في الأنظمة العلاجية للمرضى ، يشمل اختصاصيو الرضوح المستحضرات الدوائية للاستخدام الداخلي والخارجي ، مع إظهار نشاط مضاد للالتهابات ومسكن ومزيل للاحتقان. لتعزيز الفعالية السريرية للأدوية ، يتم تنفيذ إجراءات العلاج الطبيعي ، وفي بعض الأحيان يصبح من الضروري تفريغ نزيف كبير والتهاب الغشاء المفصلي الرضحي باستخدام ثقب أو بضع المفاصل.

تكتيكات العلاج

تتكون اليد ، أو الجزء البعيد من الطرف العلوي ، من عظام الرسغ ، والمشط ، والأصابع (الكتائب). تنتمي كدماتها إلى مجموعة كبيرة من الإصابات ، غالبًا ما يتم اكتشافها بين الإصابات المغلقة. يصبح الهيكل التشريحي المعقد لليد السبب وراء التشخيص التفريقي الدقيق لفحص الأشعة السينية. فقط بعد استبعاد الكسور ، وأحيانًا يتم وصف العلاج للمريض. عند اختيار الأساليب العلاجية المحافظة ، يجب على الطبيب المعالج أن يأخذ بعين الاعتبار الجزء المصاب من اليد:

• تتجلى كدمة الأصابع من خلال الأعراض الواضحة: قوية ، نزيف ، تورم ، حدوث تقييد وقائي لحركة الأصابع من التسبب في الانعكاس ؛
• يمكن أن تثير كدمة في metacarpus إصبع منعكس وقائي ، إذا لم يتم مساعدة الشخص في الوقت المناسب. على عكس الأضرار التي لحقت بأجزاء أخرى من اليد ، فإن إصابة سنط اليد تظهر في شكل ورم دموي واسع النطاق على السطح الداخلي وعلى راحة اليد ؛
• نادرا ما يتم عزل كدمات الرسغ ، ويمكن أن يصاحبها تلف في الأعصاب ، يتجلى من خلال الإحساس بالألم الحاد الذي ينتشر في الأصابع ، والتقلص المتشنج. تؤدي إصابات المعصم في بعض الأحيان إلى تعقيد الاضطرابات العصبية والتغيرات التنكسية في العظام.

أكثر المظاهر السريرية وضوحا هي إصابة اليد بأكملها. السبب ليس ضربة ، ولكن ضغط بدرجات متفاوتة من المدة. غالبًا ما يتم الجمع بين متلازمة الألم والصدمة ، وشبه الإغماء ، وانخفاض النشاط الوظيفي لليد. العناية الطبية غير مطلوبة إذا كانت هناك علامات الإصابة هذه فقط:

• ضعف شدة الألم الذي يحدث فقط عند لمس الجزء المصاب من اليد ؛
• تورم طفيف وتورم.
• لا ضرر على الجلد
• ورم دموي صغير لا ينتشر إلى الأنسجة المجاورة.

إذا كانت هناك جروح وخدوش وسحجات على الجلد ، فإن علاجهم غير السليم سيؤدي إلى الإصابة بالبكتيريا المسببة للأمراض مع ظهور أعراض التسمم العام في الجسم. في مثل هذه الحالات ، هناك حاجة إلى العلاج بالمضادات الحيوية باستخدام الأدوية الخارجية والمحلية التي لها مجموعة واسعة من الآثار الجانبية.

مع كدمات شديدة في اليد ، يتم استخدام الرحلان الكهربائي مع التخدير - نوفوكائين ، تريميكائين ، ليدوكائين. أثناء العملية ، تحت تأثير التيار الكهربائي ، تخترق الأنسجة العميقة ، وتوقف عملية الالتهاب ، وتزيل الانزعاج والتورم بسرعة.

مجموعة من المستحضرات الدوائية للاستخدام الخارجي تستخدم في علاج كدمات اليد	اسم العقاقير الدوائية وتكلفتها بالروبل
	30 جم (30) ، 30 جم (36) ، كيتونال 30 جم (220) ، 40 جم (70) ، 30 جم (230) ، كيتوبروفين 30 جم (50) ، Artrosilene 30 جم (315) ، 20 جم (190) نيميسوليد 20 جم (130) دولجيت 20 جم (140) إندوفازين 40 جم (240)
المستشعرات الوعائية	جل تروكسيروتين 2٪ ، 40 جم (49) ، جل تروكسيفاسين 2٪ 40 جم (220) ، جل تروكسيفاسين نيو 40 جم (290) ، مرهم هيباترومبين (76) ، مرهم هيباترومبين (200) ، جل هيباترومبين (220) ، فينولايف ( 500) ، Dolobene (300) ، Trombless (315)
	Viprosal 50 جم (260) ، فليفلة 30 جم (220) ، Apizartron 20 جم (270) ، Nikoflex 50 جم (230) ، Efcamon 25 جم (130) ، تدفئة (100) ، إسبول 30 جم (150) ، Finalgon 20 ز (270)

إسعافات أولية

يمكن أن يتسبب تلف اليد القريبة بعد مرور بعض الوقت في حدوث تغيرات تنكسية في الهياكل العظمية للمعصم. يحدث هذا نتيجة الانتشار السريع للوذمة فور الإصابة ، مما يؤدي إلى حدوث انتهاك لتدفق الدم إلى الأنسجة. تزداد شدة الألم ، ويحدث الازدحام ، وتتلف الأعصاب الصغيرة. لذلك ، فإن الإسعافات الأولية المقدمة في الوقت المناسب تمنع تطور المضاعفات وتسرع بشكل كبير من التعافي. يمكنك مساعدة الضحية بالطرق التالية:

• تثبيت يد مصابة... يمكن تثبيت هذا الجزء من اليد باستخدام وشاح أو ضمادة طبية مرنة بأي درجة من الاستطالة. يجب ألا تضغط ضمادة التثبيت على اليد دون داع ، مما يؤدي إلى تعطيل الدورة الدموية وزيادة التورم ؛
• ضغط الباردة... يجب تثبيت كيس بلاستيكي مملوء بمكعبات ثلج وملفوف بقطعة قماش سميكة في مكان الإصابة. يجب ألا تتجاوز مدة الإجراء 10 دقائق ، وإلا فهناك احتمال حدوث قضمة الصقيع. فقط بعد استراحة لمدة 15 دقيقة يمكنك البدء في تبريد اليد مرة أخرى. إذا لم يكن هناك ثلج ، يمكنك استخدام كيس من الخضروات أو اللحوم أو الأسماك المجمدة ؛
• أخذ مضادات الهيستامين... يُنصح بإعطاء الضحية قرصًا من أي دواء مضاد للحساسية من خزانة الأدوية المنزلية - لوراتادين ، زيرتيك ، زوداك ، كلاريتين. مضادات الهيستامين لها تأثير مضاد للوذمة واضح. عند تقديم شخص Suprastin و Diphenhydramine و Tavegil ، من الضروري مراعاة الآثار الجانبية للأدوية: النعاس وانخفاض التركيز.

تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات الموجودة في الأقراص ، والكبسولات ، والسوائل ، والمعلقات على تخفيف الألم: نيميسوليد ، إيبوبروفين ، ميلوكسيكام ، كيتورولاك. إذا كان الضحية يعاني من أمراض حادة أو مزمنة في الجهاز الهضمي ، فلا ينبغي استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. في هذه الحالة ، يمكن استخدام أنجين أو باراسيتامول (إفيرالجان ، بانادول) لتسكين الألم.

المرحلة الأخيرة من الإسعافات الأولية هي مرافقة الضحية إلى قسم الإصابات. بعد الفحص ، سيتم إرسال المريض إلى الأشعة السينية ، إذا لزم الأمر ، سيتم إصلاح فرشاة أو ضمادة لاصقة ، وسيتم وصف الأدوية لمزيد من العلاج في المنزل.

لعلاج الكدمات ، يتم استخدام إجراء العلاج الطبيعي - مع المبردات (الأثير ، نترات الأمونيوم ، النيتروجين السائل ، كلورو إيثيل). يقلل من استثارة الألياف العصبية ، ويمنع توصيلها. يحدث ارتخاء العضلات في غضون 10-15 دقيقة بعد بدء الإجراء ، ويتجلى ذلك في انخفاض الألم نتيجة تشنج العضلات المنعكس في موقع إصابة اليد. العلاج بالتبريد ليس له تأثير مسكن فحسب ، بل له أيضًا تأثير مضاد للوذمة.

أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود

يبدأ علاج الكدمات دائمًا باستخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. لتقليل شدة الألم في الأيام القليلة الأولى ، يتم وصف الأدوية عن طريق الفم (نيس ، كيتورول ، نيميسيل ، إيبوفين ، أورتوفين). بما أن العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات لها تأثير سلبي على الغشاء المخاطي في المعدة ، يتم وصف أي من مثبطات مضخة البروتون (Omez ، Pariet ، Ultop ، Esomeprazole) للمريض لمنع تقرحها. عندما تتجدد الأنسجة الرخوة والمفصلية في اليد ، تقل جرعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، وبعد 4-5 أيام ، يتم إلغاء هذه الأدوية. على عكس العوامل الجهازية ، يتم إجراء العلاج الموضعي حتى يتم القضاء على الأعراض تمامًا. تعد الفعالية العلاجية الأكبر نموذجية لمثل هذه المراهم والمواد الهلامية والكريمات:

• كيتوبروفين(كيتونال ، أرتروسلين). أي جل أو كريم يحتوي على كيتوبروفين هو أنجح أشكال العلاج الموضعي المضاد للالتهابات ومضاد الوذمة. بفضل الكحول الإيثيلي في التركيبة ، يتم ضمان الامتصاص السريع للمكون النشط ، ومرور أقصى تركيز له عبر حاجز الجلد. من سمات هذه المجموعة من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية تراكمها السريع في الأنسجة التالفة.
• نيميسوليد(نيس ، نيموليد). نيميسوليد ، الذي ينتمي إلى مجموعة مركبات السلفونيليد ، له فعالية مسكنة واضحة ومضادة للالتهابات ، ويتحمله المرضى جيدًا ، وهو آمن نسبيًا. تدخل المادة الفعالة في الدورة الدموية الجهازية بكمية قليلة لا يمكن أن تسبب آثارًا جانبية ؛
• (فولتارين ، دولوبين ، أورتوفين ، ديكلوفيت). أحد المكونات المهمة للتأثير العلاجي للأدوية التي تحتوي على ديكلوفيناك هو آثاره السريرية المضادة للالتهابات والمسكنات. تقلل العوامل الخارجية من شدة الألم ليس فقط من خلال تخفيف الالتهاب ، ولكن أيضًا من خلال التأثير المعقد على آليات إدراك الألم ، على المستويين المركزي والمحيطي.

يعتمد مبدأ عمل جميع العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات على قمع نشاط إنزيم الأكسدة الحلقية ، والذي يؤدي إلى إنتاج وسطاء للألم والالتهاب والوذمة - البراديكينين والبروستاجلاندين. تستخدم المراهم والمواد الهلامية التي تحتوي على مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية 2-3 مرات في اليوم. بعد تطبيقهم ، يحدث تأثير المسكن بعد 20-30 دقيقة ، ويستمر عدة ساعات. لا يتم وصف المراهم من قبل أطباء الرضوح إذا كانت هناك آفات على جلد المرضى - الخدوش والشقوق والجروح. موانع الاستعمال الرئيسية لاستخدامها هو التعصب الفردي للمكون النشط والمكونات المساعدة.

تم تأكيد الفعالية السريرية للعلاج الموضعي بالعقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية من خلال نتائج العديد من التجارب المعشاة ذات الشواهد. أظهرت جميع مراهم مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية فوائد ذات دلالة إحصائية على الدواء الوهمي. في الوقت نفسه ، كان مؤشر NN1 بعد شهرين من العلاج بهلام ديكلوفيناك 11 ، وكان المحلول 6.35.

في علاج كدمات اليد ، يتم استخدام عقار إندوفازين المركب بنشاط. يتم توفير تأثيره المضاد للالتهابات من خلال العامل غير الستيرويدي الإندوميتاسين ، ويعيد تروكسيروتين سلامة الشعيرات الدموية التالفة. تتيح لك هذه الفعالية السريرية المتنوعة التخلص سريعًا من الآلام الشديدة. من خلال تحسين دوران الأوعية الدقيقة ، تدخل المركبات النشطة بيولوجيًا والمغذيات والأكسجين إلى أنسجة اليد ، مما يسرع من شفاء الأورام الدموية.

المستشعرات الوعائية

يتم علاج كدمة اليد الناتجة عن ضربة أو نتيجة السقوط لتقليل المضاعفات المحتملة. غالبًا ما يتم استفزازها بسبب الأورام الدموية الواسعة التي نشأت بسبب تلف الأوعية الدموية الصغيرة وإطلاق السوائل البيولوجية في الأنسجة تحت الجلد. لمنع تطور الأحداث في مثل هذا السيناريو السلبي ، فور تشخيص الكدمة ، يصف أطباء الرضوح المراهم والمواد الهلامية ذات التأثير الوقائي للأوعية للمرضى. يمنع استخدام العوامل الخارجية بالطبع زيادة تمدد الأوعية الدموية ، وحدوث ركود وريدي ، ويحسن التصريف اللمفاوي ودوران الأوعية الدقيقة عن طريق زيادة مقاومة الشعيرات الدموية. يوفر الامتصاص السريع للورم الدموي أيضًا التأثيرات السريرية التالية للمراهم الواقية من الأوعية الدموية:

• انخفاض في نفاذية الشعيرات الدموية.
• انخفاض التصاق الكريات البيض بجدران الأوعية الدموية.
• تسريع تجديد الأنسجة بسبب إمداد كمية كافية من الأكسجين الجزيئي ؛
• تخفيف العمليات الالتهابية عن طريق تعزيز عمل الأدرينالين مضيق الأوعية.
• منع إنتاج الجذور الحرة.

في علاج الأورام الدموية ، أثبت Troxerutin gel و Troxevasin النظير المستورد أنهما جيدان. تتمتع الأدوية الخارجية بدرجة عالية من التوافر البيولوجي ، بينما لا يحدث أي امتصاص في مجرى الدم. بعد تطبيق المنتج الشبيه بالهلام ، يتم امتصاصه بسرعة وتوزيعه بالتساوي في الأنسجة تحت الجلد. موانع استخدام Troxerutin هي عدم تحمل العنصر النشط أو المساعد ووجود الصدمات الدقيقة على الجلد.

في علاج الكدمات ، المراهم ذات النشاط الواقي الوعائي تتناوب بالضرورة مع الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية و (أو) المستحضرات الخارجية ذات التأثير الدافئ. الفاصل الزمني بين تطبيقهم هو 1-3 ساعات.

علاج فعال آخر للقضاء على الأورام الدموية هو Hepatrombin - عامل مشترك مع نشاط مضاد للالتهابات ومضاد للتخثر وتجديد. يتم توفير هذا التأثير العلاجي متعدد الأوجه من خلال التركيبة المركبة للدواء للاستخدام الخارجي:

• الهيبارين له تأثير مضاد للوذمة ، يعمل على تطبيع الدورة الدموية في الأنسجة الرخوة التالفة ، ويمنع تكوين جلطات الدم ؛
• يضمن آلانتوين تكاثر الأنسجة ، ويسرع عمليات التمثيل الغذائي ، ويخفف الالتهاب ؛
• يحسن ديكسبانتينول امتصاص الهيبارين عبر الجلد ، ويسرع التئام الأنسجة عن طريق استعادة التمثيل الغذائي الأمثل.

بالإضافة إلى المكونات المدرجة ، يحتوي جل Hepatrombin أيضًا على زيوت أساسية من الليمون والأشجار الصنوبرية. أنها تحتوي على كمية كبيرة من المواد النشطة بيولوجيا - بيوفلافونويدس ، ومبيدات الفيتون ، والصابونين. تعزز إضافة هذه المكونات العشبية التأثير العلاجي للعامل من خلال توفير تأثير مضاد للبكتيريا ومطهر.

الاستعدادات الخارجية مع عمل الاحترار

لا ينصح أخصائيو الرضوح باستخدام المراهم التي تحتوي على الكابسيسين أو سم النحل أو الأفعى والكافور ولثة التربنتين في اليومين الأولين من العلاج ليد مصابة بسبب احتمالية انتشار العملية الالتهابية إلى أنسجة اليد السليمة. يُنصح باستخدام عوامل خارجية ذات تأثير تدفئة بعد تخفيف الألم والتورم. يعتمد عملها على التمدد المستمر للأوعية الصغيرة الموجودة في الأنسجة تحت الجلد وغالبًا ما تتضرر أثناء الإصابة. تؤدي زيادة قطر الشعيرات الدموية إلى تدفق الدم إلى الأنسجة المصابة وتزويدها بمواد فعالة بيولوجيًا.

في أغلب الأحيان ، في علاج كدمات اليدين ، يتم استخدام عوامل الاحترار التالية:

• Finalgon... تعمل المكونات النشطة لمرهم nicoboxil و nonivamide على توسيع الأوعية الدموية وتنشيط التمثيل الغذائي وتنشيط الدورة الدموية. لا يستخدم المرهم في علاج الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا ؛ عند تطبيقه على مناطق واسعة من الجلد ، فإنه يثير تطور الحساسية. يتم إرفاق قضيب خاص بالحزمة لتقليل ملامسة العامل المحترق مع الطبقة العليا من البشرة ؛
• كابسيكام... المكونات النشطة للمرهم هي زيت التربنتين ، الكافور ثنائي ميثيل سلفوكسيد ، نونيفاميد. بعد تطبيق العامل على المنطقة المصابة بالكدمات ، بعد 20 دقيقة ، تقل شدة الألم وينشأ شعور بالدفء. لا يوصف الفليفلة أثناء الحمل وفترة الرضاعة وكذلك في الطفولة. متوسط ​​مدة الدورة العلاجية 7 أيام.
• نيكوفليكس... يحتوي المرهم على مستخلص الفلفل الأحمر الحار وإيثيلين جلايكول ساليسيلات وإيثيل نيكوتين. يتميز نيكوفليكس بالنشاط الماص والتهيج الموضعي والمسكن. في الأماكن التي يتم فيها تطبيق العامل الخارجي ، ترتفع درجة الحرارة ، مما يؤدي إلى تسريع دوران الأوعية الدقيقة. لا يستخدم نيكوفليكس في علاج الكدمات عند الأطفال والنساء الحوامل والمرضعات.

العلاجات الخارجية بمستخلص الفلفل الأحمر وسم النحل والأفعى غير مناسبة لجميع المرضى. في الأشخاص ذوي البشرة الحساسة وعلى اليدين تكون رقيقة بشكل خاص مع وجود طبقة صغيرة من الدهون ، بعد وضع المرهم ، قد يحدث إحساس بالحرقان لا يطاق وحتى الألم. تتحول الطبقة العليا من البشرة إلى اللون الأحمر بسرعة وتتضخم. لذلك ، قبل الاستخدام ، من الضروري إخراج كمية صغيرة من المنتج من الأنبوب وفركها برفق في المعصم. في حالة عدم وجود أي إزعاج ، يمكنك البدء في العلاج بعد 20 دقيقة. إذا لم يتم إجراء الاختبار الأولي ، وكان الإحساس بالحرقان لا يطاق ، فقم بترطيب منديل في أي زيت نباتي وامسح الجلد.

في حالة التعصب الفردي للمراهم ، يمكنك تدفئة اليد المصابة بأكياس من الكتان مملوءة ببذور الكتان أو كبيرة. لإذابة الكدمات بسرعة ، يمكنك استخدام وسادة تدفئة مملوءة بالماء (درجة حرارة حوالي 40-45 درجة مئوية).

إذا قرر الشخص عدم الذهاب إلى المستشفى ، فعليه أن يأخذ في الاعتبار خصوصيات تطور عواقب الكدمة في هذا الجزء من الجسم. عندما تتعرض الأنسجة العميقة للإصابة ، حتى وفقًا لنتائج فحص الأشعة السينية ، من الصعب تحديد درجة وطبيعة التغيرات التصنعية. بعد كدمات الأصابع ، لا تظهر الأعراض على الفور ، ولكن بشكل تدريجي. لذلك ، يستحيل على الشخص إجراء تقييم مستقل لمدى الإصابة ، وستؤدي الزيارة المتأخرة للطبيب إلى ظهور مضاعفات يصعب علاج الكثير منها.

وفقًا للتصنيف الدولي لأمراض التصنيف الدولي للأمراض ، فإن كود مصنف كدمة اليد هو S60.2. تتميز فئة S60 بالعديد من الإصابات السطحية وغير المحددة للمعصم واليد.

كدمة الرسغ هي إصابة مغلقة دون المساس بسلامة الطبقات السطحية للجلد في منطقة مفصل الرسغ. تتميز الصدمة بتمزق الأوعية الدموية الصغيرة ، وتلف النهايات العصبية في موقع الاصطدام ، وارتجاج كبير في الأنسجة الرخوة ، والتي تعاني نتيجة الضغط المفاجئ على العظام.

يمكن أن تنجم إصابة الرسغ عن:

1. يقع على ذراع ممدودة عندما يكون الرسغ في حالة ممتدة ؛
2. يضرب مفصل الرسغ بأداة غير حادة ؛
3. ضغط اليد بين سطحين صلبين ؛
4. الاصطدام بجسم ثقيل.

في لحظة التأثير الميكانيكي ، مع وجود كدمة في الرسغ ، يظهر ألم حاد. يضغط النزيف تحت الجلد (الورم الدموي) على الأنسجة المحيطة ، مما يؤدي إلى زيادة تدريجية في الألم في الذراع وضعف الوظيفة الحركية لمفصل الرسغ. ينتشر الورم الدموي إلى كامل السطح المصاب بالكدمات ، ويتجلى في اللون الأرجواني ، والذي يتغير تدريجيًا إلى اللون الأصفر والأخضر.

يتكون مفصل الرسغ من نهايات عظم الزند والكعبرة من ناحية ، ومن ناحية أخرى تتكون من عظام الرسغ الصغيرة. توجد العديد من الأربطة حول المحفظة المفصلية ، مما يسمح لليد بالتحرك في اتجاهات مختلفة.

تتكون الفرشاة من 3 أجزاء. يتكون الرسغ من ثمانية عظام مرتبة في صفين. من بينها ، تغادر 5 عظام مشط اليد ، مكونة قاعدة اليد. كتائب الأصابع متصلة بها. يوجد العديد من الأوتار والأعصاب في اليد لتوفير حركات صغيرة. يتم إمدادها بالدم جيدًا.

إصابات اليد منتشرة ومتنوعة. بعد تقديم الإسعافات الأولية لمثل هذه الإصابات ، يجب استشارة الطبيب ، لأن النتيجة قد تكون فقدان وظيفة اليد.

كدمة وضغط

كدمات مفصل الرسغ مؤلمة جدا لأن كبسولتها لا تحميها العضلات. مع كدمة في اليد ، يظهر التورم بسرعة ، وغالبًا ما يتشكل نزيف تحت الجلد ، ورم دموي. هذا ينطبق بشكل خاص على إصابات الإصبع مثل الضرب بمطرقة.

إذا كانت الكدمة شديدة ، فيجب إجراء الأشعة السينية لأن العظام في هذا الجزء من الجسم رقيقة جدًا ويمكن كسرها بسهولة.

تتكون الإسعافات الأولية من وضع ثلج أو على الأقل قطعة قماش مبللة وتثبيت الحركة. بعد تقليل الوذمة وفي حالة عدم وجود التهاب ، يبدأ التسخين. يوصى باستخدام المراهم ذات التأثيرات المضادة للالتهابات والمسكنات (فاستوم جل وغيره). إذا تراكم الدم تحت الظفر فمن الأفضل إزالته في عيادة العيادة فهذا يخفف الألم.

عندما يتم ضغط اليد بأداة ثقيلة ، يحدث نزيف واسع النطاق ، ويتلف الجلد والعضلات. في هذه الحالة ، من الضروري عمل ضمادة ضيقة ووضع البرد وإعطاء اليد وضعًا مرتفعًا وتأكد من الاتصال بأخصائي الصدمات. نفس المساعدة مطلوبة لإصابات المفاصل بين السلامية. في هذه الحالة يتراكم الدم في تجويف المفصل ويجب إزالته.

تلف الرباط

يمكن إصابة أربطة مفصل الرسغ بحركة حادة ذات سعة كبيرة ، على سبيل المثال ، عند السقوط على الذراع. الأمر نفسه ينطبق على إصابات أوتار اليد. في الحالة الأخيرة ، غالبًا ما يحدث انفصال شظايا عظمية صغيرة ترتبط بها الأوتار. نتيجة لذلك ، يتم تشكيل خلع جزئي في المفصل ، ويتراكم الدم في تجويفه.

يصاحب هذه الإصابة ألم شديد وتورم وضعف في الحركة في المفصل المصاب. في بعض الأحيان تحدث حركات مرضية: انثناء الإصبع إلى الجانب أو تمدد مفرط. هذا هو الحال بالنسبة للإصابات بفصل جزء من العظم. الإسعافات الأولية باردة وهادئة ووضعية مرتفعة لليد. ثم يجب عليك الاتصال بغرفة الطوارئ.

يتم توفير حركات الأصابع من خلال مجموعات من الأوتار: على السطح الخارجي - الباسطات ، على السطح الراحي - الثنيات. في حالة تلف الباسطة المتصلة بكتيبة الظفر ، فإنها تتوقف عن الاستقامة وتتدلى لأسفل.

في حالة إصابة الرباط المؤدي إلى الكتائب السفلية ، يتم تكوين انكماش مزدوج: ينحني الكتائب الوسطى ، ويمتد الظفر بشكل مفرط ، ويكتسب الإصبع شكل متعرج.

في الحالة الأخيرة ، يلزم إجراء عملية لاستعادة عمل اليد.

يجب محاولة هذه الحركات بعناية شديدة لأنها يمكن أن تسبب انفصال نهايات الأوتار ، مما يجعل العلاج أكثر صعوبة.

لذلك ، مع مثل هذه الإصابة ، يجب تثبيت أحد الأطراف ووضع كرة تنس أو إسفنجة رغوية في راحة يد الضحية واستشارة الطبيب على الفور ، ويفضل أن يكون ذلك في قسم الصدمات المتخصص. العلاج جراحي فقط.

الخلع والكسر

قد يشير تشوه اليد بعد الإصابة ، وكذلك انتهاك وظيفتها ، إلى خلع أو كسر.

يحدث خلع في مفصل الرسغ نتيجة لسقوط غير ناجح على الذراع. في هذه الحالة ، يتم تحريك الفرشاة إلى الخلف. النزوح إلى راحة اليد أمر نادر الحدوث. يتم ضغط الحزم العصبية والأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى الشعور بألم شديد وخدر في اليد وعدم القدرة على الحركة ووذمة وضعف في الدورة الدموية.

إذا تم إزاحة اليد إلى الخلف ، يتم تحديد تشوه في شكل خطوة في منطقة مفصل الرسغ. مع خلع الراحية ، تنحني اليد ، وتضغط الأصابع.

تتكون الإسعافات الأولية من تثبيت الفرشاة ، والتي يجب أن يتم إجراؤها باستخدام لوح أو خشب رقائقي أو جسم صلب مشابه. من الضروري استشارة الجراح.

من المستحيل تصحيح الخلع بنفسك ، حيث سيؤدي ذلك إلى إتلاف المفصل بشكل إضافي.

في حالة خلع إحدى عظام الرسغ ، يمكن أن تشعر ببروز عظمي في الجزء العلوي من اليد. ويصاحب ذلك تورم في الرسغ وضعف في الحركة. في كثير من الأحيان ، لا ينتبه المرضى لهذا الأمر ، مما يؤدي إلى تدهور كبير في وظيفة اليد. في حالة إصابة الرسغ ، يجب استخدام جبيرة صلبة وأخذ صورة بالأشعة السينية.

نفس المساعدة مطلوبة للضحية التي تعاني من خلع في عظام المشط. تحدث هذه الإصابة عند السقوط على قبضة مشدودة. في الوقت نفسه ، يتضخم ظهر اليد ويغير شكله. تصبح راحة اليد أقصر ، وصحية ، والأصابع لا تنقبض في قبضة.

تحدث كسور العظام عند السقوط أو الضربات. تتشابه أعراضهم مع أعراض الإصابات الأخرى في هذا الجزء من الجسم: الألم ، والتورم ، وعدم انتظام في اليد ، وتقصير الإصبع. مطلوب الأشعة السينية لتوضيح التشخيص. إذا كنت تشك في حدوث كسر ، يجب أن تثبت يدك ، وتضع باردة عليها ، وتضع قطعة من المطاط الرغوي في راحة يدك ، ثم تأخذ الضحية إلى غرفة الطوارئ.

يمكن أن تكون الآفة المفتوحة طعنة أو مقطوعة أو مكدسة أو ممزقة أو مقطوعة. يمكن أن يكون معقدًا بسبب إصابة الأوتار والأعصاب والأوعية الدموية وفصل كتيبة الإصبع.

في حالة وجود خدش ، لا تحتاج إلى مراجعة الطبيب. ينظف الجلد من الشوائب ويغسل برفق. ثم يعالج الجرح بمحلول اليود أو الأخضر اللامع. يتم تغطية الآفة الصغيرة بجص مبيد للجراثيم ، إذا لزم الأمر ، يتم تطبيق ضمادة معقمة.

مع الجروح المقطوعة والمقطعة ، لا يمكن غسل الضرر. تحتاج فقط إلى تنظيف الجلد المحيط من التلوث بعناية ، ومعالجته بمطهر وتطبيق ضمادة ضغط معقمة لوقف النزيف.

تتميز الجروح الوخزية بألم حاد ونزيف طفيف. تنغلق حواف الآفة بسرعة ، مما يخلق ظروفًا لتطور العدوى. غالبًا ما يُترك جسم غريب في عمق الجرح. يمكن أن تسبب الجروح الوخزية وإصابات العضة مضاعفات خطيرة ، لذلك يجب إعطاء مصل مضاد لداء الكلب / التيتانوس. يجب وضع ضمادة معقمة واستشارة الطبيب.

عندما يتمزق كتيبة الإصبع ، من الضروري إيقاف النزيف باستخدام عاصبة ، ووضع ضمادة معقمة والذهاب على وجه السرعة إلى مستشفى جراحي. لا يتم غسل جزء القطع.

يتم تغليفها في منديل نظيف (ويفضل أن تكون معقمة) وتوضع في كيس بلاستيكي يجب ربطه بإحكام. توضع هذه الحقيبة في حقيبة أخرى مليئة بالثلج أو الماء البارد.

أثناء النقل ، يجب إبقاء هذه الحاوية معلقة لتجنب ضغط الأنسجة.

في حالة الانفصال غير الكامل ، يتم تجميد الطرف وتبريده. يجب الإبلاغ عن الحادث على الفور إلى موظف الإسعاف ويجب تسليم الضحية إلى قسم الجراحة في أقرب وقت ممكن. في كثير من الأحيان ، يمكن استعادة الجزء المنفصل باستخدام تقنيات الجراحة المجهرية. الوقت المنقضي منذ الإصابة أمر بالغ الأهمية هنا.

يتم الحفاظ على صلاحية الفرشاة عند درجات حرارة أقل من 4 درجات لمدة 12 ساعة ، عند درجة حرارة أعلى - تصل إلى 6 ساعات ؛ مع إصابة الإصبع ، هذه الفترات هي 16 و 8 ساعات على التوالي.

تجبير

في حالة إصابة مفصل اليد والمعصم ، يجب تثبيت الطرف. لهذا الغرض ، يتم استخدام الإطارات القياسية أو الوسائل المرتجلة: الألواح الخشبية أو قطع الخشب الرقائقي أو الورق المقوى السميك. يجب تثبيت اليد بحيث تكون الأصابع مثنية قليلاً ، ويتم اختطاف الإبهام ، وتكون اليد منحنية قليلاً نحو الخلف. ضع قطعة قماش ناعمة أو بكرة مطاطية رغوية في راحة يدك.

يتم ربط الجبيرة بسطح الراحي من الساعد من الكوع إلى الرسغ ، ويجب أن تبرز نهايتها خلف كتائب الظفر. لا ينبغي تقويتها بإحكام شديد ، لأن الأنسجة تنتفخ بسرعة. يتم وضع اليد على المنديل. يتم رفع اليد بيد صحية. البرد مفيد.

إذا أصيب إصبعك ، يمكنك استخدام المسطرة. يتم ضمه أو ربطه بغطاء من منتصف الساعد. يجب أن تبرز نهاية مثل هذه الجبيرة خارج كتائب الظفر.

الضمادات

يمكنك تضميد الجرح بضمادة عادية أو جص لاصق أو استخدام ضمادة أنبوبية صغيرة (يُشار إلى أجزاء الجسم الموصى بها على عبوة مثل هذا الضمادة).

يتم وضع ضمادة لولبية على إصبع واحد. يأخذون ضمادة بعرض 2-3 سم ، ويلفونها حول الرسغ عدة مرات ، ثم ينزلونها بشكل غير مباشر إلى كتائب الظفر على طول الجزء الخلفي من اليد ويبدأون في ضم الإصبع بشكل حلزوني ، يرتفع إلى قاعدته.

الأعراض النموذجية

تظهر المظاهر الأولى لرضوض الرسغ في وقت الصدمة. يسبب العمل القوي ألمًا حادًا ، تعتمد طبيعته على قوة الضربة. بعد فترة قصيرة من الزمن ، يهدأ الألم وقد يعاود الظهور بعد ظهور الوذمة أو الورم الدموي ، عندما يؤدي السائل الزائد إلى تهيج النهايات العصبية.

يظهر تورم الرسغ تدريجيًا ، ولا ينتشر إلى راحة اليد فحسب ، بل إلى مؤخرة اليد أيضًا. تظهر أورام دموية واسعة النطاق تحت الجلد ، والتي يمكن أن توجد ليس فقط على الطبقات السطحية ، ولكن أيضًا في عمق الأنسجة الرخوة. لذلك ، في كثير من الأحيان لا تظهر الكدمات على الفور ، ولكن في غضون أيام قليلة.

يتحول الرسغ المصاب إلى اللون الأحمر ويصبح غير نشط. يترافق انخفاض النشاط الحركي مع الألم عند محاولة قبض اليد في قبضة اليد ، وتصويب الأصابع. اليد مؤلمة للجس ، والتورم يمكن أن يشوه اليد بشدة.

في معظم الحالات ، يكون الرسغ المصاب معقدًا بسبب الأعراض التالية:

• ثاقب الألم يشع في الأصابع.
• تقلصات العضلات المتشنجة
• الانكماش - شد الجلد ، مما يمنع راحة اليد من الانكماش التام.

تشير إضافة هذه العلامات السريرية إلى وجود تأثير مؤلم على الأنسجة العصبية. بالإضافة إلى ذلك ، تحدث كدمات شديدة في الرسغ بالتوازي مع كدمات راحة اليد ، مما يجعل الصورة السريرية أكثر وضوحًا. يمكن أن تكون الإصابات الخطيرة مصحوبة بضعف دوران الأوعية الدقيقة في الرسغ المصاب وتدهور الحالة الصحية العامة حتى تطور الانهيار (فقدان الوعي نتيجة التشنج الحاد في الأوعية الدموية).

إصابة المعصم: الأسباب والأعراض والإسعافات الأولية والعلاج

السبب الرئيسي لرضوض اليد هو التأثير القوي عليها من جسم ثقيل. غالبًا ما يحدث بما في ذلك الصدمات أثناء السقوط ، عندما يمكن أن تدعم اليدين وزن الشخص. هذا الضرر شائع بشكل خاص في الحياة اليومية وفي الألعاب الرياضية ، لأن الأجزاء البعيدة (السفلية) من الأطراف العلوية هي الأكثر حركة وتشارك في جميع أنواع النشاط.

الكدمة هي أقل الإصابات خطورة التي يمكن أن تتعرض لها من ضربة أو سقوط. لا يتم المساس بسلامة العظام والعضلات والأربطة والأوتار ، لذلك يتم التعافي في أسرع وقت ممكن. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث الكدمات بالتزامن مع إجهاد العضلات وإصابات أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات يتم تشخيص كدمات الجروح ، والتي تتطلب علاجًا أطول. في مثل هؤلاء المرضى ، هناك انتهاك لسلامة الجلد والأنسجة الرخوة تحت الجلد ، لكن العظام تبقى سليمة.

تظهر أعراض الصدمة مباشرة في لحظة السقوط أو التأثير. أولها هو الألم الحاد ، والذي يؤدي على الفور إلى تسخين الكسر. ومع ذلك ، يجب ألا تتحقق على الفور من حركة اليد وسلامة العظام والمفاصل: إذا أصيبوا ، يمكن أن تؤدي الحركات غير الناجحة إلى إزاحة الشظايا.

قد تختلف الصورة السريرية العامة فور حدوث الإصابة وأثناء اليوم التالي لها. يتضمن الميزات التالية:

• الأحاسيس المؤلمة ، التي يمكن أن تكون حادة أو معتدلة - تعتمد على شدة الإصابة ، وكذلك على الخصائص الفردية ؛
• انخفاض حركة اليد ، قد تحدث اضطرابات حساسية الجلد.
• الانتفاخ - يحدث في الجزء الخلفي من اليد ، ويمكن أن ينتشر إلى الأصابع والأطراف العلوية ؛
• ورم دموي (كدمات) - يتطور نتيجة لتلف الأوعية الصغيرة ونزيف تحت الجلد.

يمكن الخلط بين الكدمة الشديدة والكسر بسبب الظهور السريع للألم الحاد وانخفاض حركة المعصم. ومع ذلك ، فإن اليد تحتفظ بالموقع التشريحي الصحيح ، ويمكن للمصاب أن يقوم بحركات في مفصل الرسغ وفي الأصابع. يمكن أن يسبب تورم الأنسجة الرخوة أيضًا اضطرابًا في إمداد الدم وتعصيب اليد ، لذلك يلاحظ الشعور بالخدر. يمكن أن ينتشر الألم وفقدان الإحساس إلى الساعد وفي الكدمات الشديدة أيضًا إلى الكتف.

كدمة الرسغ هي إصابة شائعة إلى حد ما في الأطراف العلوية ، والتي ، بالإضافة إلى الألم ، يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة. لذلك ، يجب ألا ترفض زيارة الطبيب والخضوع لدورة علاجية ، لأن ذلك يعتمد على مدى سرعة حدوث الشفاء التام.

الأسباب الرئيسية لهذا الضرر هي:

• الوقوع بكامل وزن الشخص على معصمه.
• تأثير ميكانيكي شديد على منطقة الرسغ.

المظاهر الرئيسية للكدمة هي:

• شكوى من شعور بالألم يزداد حدته إذا حاول المريض تحريك ذراعه. يشعر المريض بالقلق من الألم الشديد بعد الإصابة مباشرة ولفترة زمنية معينة بعد الإصابة في اليد. يوجد في منطقة الرسغ عدد كبير من النهايات العصبية وفي بعض الحالات يمكن إعطاء الألم لأجزاء أخرى من الطرف: على سبيل المثال ، الأصابع.
• تقييد حركة الطرف المصاب.
• تكوين الوذمة ، والتي ، بسبب رخاوة الأنسجة الرخوة في هذه المنطقة ، تنتشر بسرعة إلى الجزء الخلفي من اليد.
• في بعض الحالات ، قد تتكون كدمات وكدمات.

حتى لو لم يكن الألم والتورم شديدين ، فمن الأفضل مراجعة الطبيب لتأكيد التشخيص ومواصلة العلاج في المنزل.

إسعافات أولية

في حالة وجود رضوض في الرسغ ، من المهم تزويد الضحية بالإسعافات الأولية بشكل صحيح.

في المستقبل ، سيكون من الضروري أن نوضح بالتفصيل للطبيب الإجراءات التي تم استخدامها كإسعافات أولية ، وما هي الأدوية في الجرعات التي تناولها المريض.

علاج او معاملة

قبل الشروع في علاج كدمة في الرسغ ، يجري الطبيب استجوابًا شفويًا: يتعرف على الشكاوى التي تظهر ، وكذلك الظروف التي تم فيها تلقي الإصابة.

من الضروري أخذ الأشعة السينية لتمييز الكدمة عن الخلع أو الالتواء أو الكسر. لا يمكن أن يتم اختيار استراتيجية العلاج إلا من قبل جراح مؤهل وذوي خبرة أو أخصائي أمراض الرضوح.

• يجب تزويد الطرف المصاب بحالة من الراحة. لا ينصح برفع الأشياء الثقيلة وأكياس الطعام وما إلى ذلك بيد مصابة.
• في حالة وجود كدمات شديدة ، يوصى باستخدام دعامات المعصم المرنة ، والتي تباع في الصيدليات. يمكن أن تصل مدة التثبيت إلى 14 يومًا ، وبعد ذلك سيجري الطبيب فحصًا ثانيًا ويسمح لك بالعودة تدريجياً إلى النشاط الحركي المعتاد.
• يمكن استخدام الحرارة الجافة بعد 72 ساعة من التلف. للقيام بذلك ، يتم تسخين كمية صغيرة من الملح في مقلاة ، وتسكب في كيس من القماش أو منديل ويتم وضعها على المنطقة المصابة ، حتى تبرد المحتويات. بدلاً من ذلك ، يجوز تطبيق تطبيقات البارافين الدافئة ، وكذلك استخدام وسادات التدفئة.
• الحمامات التي تعتمد على ملح البحر أو المائدة مع إضافة الزيوت العطرية لها تأثير علاجي جيد. في هذه الحالة ، يجدر بنا أن نتذكر أنه لا ينبغي السماح بالتبخير القوي للطرف المصاب.

بناءً على توصية الطبيب ، يمكن استخدام وصفات الطب التقليدي. للقضاء على الوذمة ، يمكنك استخدام الزيت النباتي والخل والماء المغلي. يتم خلط جميع المكونات بنسب متساوية ، وتسخينها في حمام مائي وتوضع على القماش. يجب وضع الضغط على المنطقة المصابة لمدة 20-30 دقيقة. يمكنك لف القماش بالبلاستيك في الأعلى.

• الأدوية الموضعية ذات التأثيرات المخدرة والمضادة للالتهابات في شكل مراهم وكمادات. للتخلص من الألم والتورم ، يمكن استخدام الأدوية للاستخدام الخارجي من مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (Ketonal gel ، Bystrumgel ، Diklak gel).
• لتعزيز التأثير المضاد للالتهابات والمسكنات ، يوصى بتطبيق الكمادات: خليط من Dimexidum مع Novocaine وفقًا للنسب. مدة الضغط 30-40 دقيقة.

بعد أن يسمح لك الطبيب بإزالة ضمادة التثبيت واكتمال عملية التثبيت ، يمكن استخدام التدليك الذي يساعد على تطبيع الدورة الدموية والقضاء على الاحتقان والتصلب والوذمة.

• يمكن إجراء التدليك بشكل مستقل عن طريق القيام بحركات تدليك لطيفة من أطراف الأصابع إلى قاعدة اليد.
• يمكنك أيضًا أخذ دورة تدليك علاجي ، وإسناد تنفيذ الإجراء إلى أخصائي مؤهل.

بالإضافة إلى التدليك ، يمكن استخدام التمارين العلاجية التي يقوم الطبيب باختيارها. يمكن ممارسة تمارين الشفاء بعد 72 ساعة من الإصابة.

يقوم المريض بحركات الثني والبسط بأيدي الأطراف ، ويسمح بالتنفيذ الدقيق للحركات الدائرية. في عملية أداء الحركة ، يجب أن يكون الرسغ ثابتًا.

إن الافتقار إلى المساعدة المؤهلة في الوقت المناسب أو عدم الامتثال لتوصيات الطبيب محفوف بتطور المضاعفات.

يمكن أن تؤدي كدمات سطح الراحي إلى تلف الأعصاب الزندية والوسطى الموجودة بالقرب من الجلد. نتيجة لذلك ، من الممكن أن يصاب بألم ينتشر في منطقة الأصابع ، فضلاً عن ضعف الحساسية.

بمرور الوقت ، قد تكون هناك شكاوى من صعوبة عند محاولة القيام بحركات حركية بالأصابع واليد.

• للقضاء على هذه المضاعفات ، يتم استخدام مجمعات الفيتامينات الغنية بفيتامينات ب وحمض الفوليك ، والأدوية التي تعمل على تطبيع نفاذية الأوعية الدموية ، وكذلك عناصر العلاج الطبيعي.
• في الحالات الشديدة ، قد تكون هناك حاجة إلى تدخل جراحي ، يقوم خلاله الجراح بتشريح الأربطة الرسغية وإجراء جميع المعالجات اللازمة في منطقة النهايات العصبية.

أحد أخطر المضاعفات التي يمكن أن تحدث في مرحلة متأخرة من لحظة الإصابة هو تطور متلازمة زوديك ، المصحوبة باضطرابات التغذية والأوعية الدموية.

في هذه الحالة ، هناك تطور للوذمة الشديدة في منطقة مفصل الرسغ واليد ، يكتسب الجلد لونًا مزرقًا ويمكن أن يصبح باردًا عند اللمس. تصبح ألواح الظفر أرق بشكل ملحوظ ، ويمكن أن تصبح هشة وهشة.

تشير الأشعة السينية إلى مظاهر هشاشة العظام. كعلاج ، يتم استخدام عوامل العلاج الدوائي ، والتي توفر ارتخاء العضلات ، وتأثيرات مسكنة ، وكذلك مجمعات الفيتامينات ، والأدوية الوعائية.

تعتبر كدمة اليد أثناء السقوط وعند الاصطدام أكثر شيوعًا ، ولكن هناك احتمال للإصابة لأسباب أخرى:

1. تحامل اليد (عند الباب).
2. الاصطدام المفاجئ بأشياء وأشياء مختلفة.
3. الإصابات الرياضية.
4. عند الطفل ، يمكن أن يحدث الضرر إذا سقط الطفل ، وكذلك أثناء اللعب.

أعراض كدمة اليد

كدمة في راحة اليد وعظام المشط واليد اليسرى أو اليمنى لها علامات معينة:

1. ألم في الرسغ. يمكن حمله إلى الساعد أو الأصابع.
2. الأورام الدموية والنزيف تحت الجلد. لا تظهر على الفور ، ولكن بعد بضع ساعات.
3. مشاكل في الوظيفة الحركية.
4. تورم.
5. شعور خدر.
6. احمرار الجلد.
7. انخفاض في مؤشرات الحساسية.

أحد الأعراض التي تميز الكدمة عن الكسر هو الحفاظ على وظيفة اليد ، على الرغم من الصعوبات المحتملة. تسبب أي محاولة لتحريك الذراع بالكامل ألمًا شديدًا. إذا كانت الكدمة شديدة جدًا ، فقد تشعر بالخفقان والحرق والتشنجات. هناك فرصة للإغماء بسبب الألم الشديد.

تشمل علامات كدمة عند السقوط أو الضرب ما يلي:

• ألم في منطقة الإصابة. في البداية ، يكون الألم قويًا جدًا ، وبعد ذلك يصبح مؤلمًا ويشتد أثناء المجهود البدني ؛
• ورم دموي على ظهر اليد أو راحة اليد.
• الشعور بعدم الراحة في منطقة الأصابع أو الكتف ؛
• ضعف وتنميل في الأطراف ، وانخفاض الحساسية.
• الوذمة التي تستمر لعدة أيام ويمكن أن تنتشر إلى مساحة كبيرة من الذراع ؛
• صعوبة في تحريك الذراع.

مع كدمات خفيفة في الرسغ ، تظهر الأعراض غير السارة في الساعات الأولى بعد الكدمة وتختفي في غضون يوم واحد ، وفي بعض الحالات تبقى الكدمة. في الإصابات الشديدة ، قد تستمر علامات الإصابة لمدة 2-3 أسابيع ، خاصة إذا كان الذراع الأيمن (العامل) مصابًا بكدمات.

معصم مكسور أو مكسور؟

من الصعب تحديد طبيعة الضرر بناءً على العلامات السريرية وحدها. يصعب تشخيص كسر الرسغ ، ولكن هناك عددًا من الأعراض التي تشير إلى أن الرسغ المصاب معقد بسبب كسر.

طبيب العظام: "إذا كان لديك ألم في ركبتيك ومفصل الورك ، فاستبعد على الفور من النظام الغذائي ...

لا تفسد التهاب المفاصل بالمراهم والحقن! يعالج التهاب المفاصل والتهاب المفاصل ...

الفرق بين الكدمة والكسر:

• في حالة انتهاك سلامة العظام ، يأخذ الألم طابعًا مزمنًا شديدًا ، مع ظهور كدمة عند الحركة.
• من المستحيل إمساك اليد بقبضة اليد وإمساك الأشياء بداخلها في حالة حدوث كسور.
• عند الفحص البصري لرضوض الرسغ ، يمكن ملاحظة زيادة ؛ في حالة حدوث كسر ، يمكن أن تتشوه اليد عند إزاحة شظايا العظام.
• بعد الكدمة ، يستجيب الرسغ للجس بالألم ، ويرافق الكسر خرق مميز في منطقة الضرر.

اليد المكدومة هي إصابة مغلقة في الأنسجة ، تنتج عادة عن ضربة أو سقوط. يمكن أن يكون مصحوبًا ليس فقط بتلف العضلات والأنسجة تحت الجلد والأدمة بتشكيل ورم دموي ، ولكن أيضًا مصحوبًا بالمفاصل وقطاعات العظام - الكوع ، الكتائب في الأصابع والكتف.

النقطة الأساسية التي تميز الكدمة عن الإصابات الأخرى هي سلامة الجلد. تعتمد كيفية علاج كدمة الذراع على مدى الإصابة وأعراضها. دعونا ننظر في الأمر بالترتيب.

يمكن الحصول على كدمة أثناء ممارسة النشاط البدني - من خلال الإهمال ، في حالة السقوط العرضي. هذه الإصابات شائعة في الحياة اليومية ، عند ممارسة الرياضة ، في الشتاء ، عندما يكون الجليد في الشارع.

يقع الأطفال في مجموعة مخاطر منفصلة ، لأنهم نشيطون ، والأشخاص المنخرطون في العمل اليدوي - البنائين ، وعمال التحميل ، والعمالة اليدوية. تزداد فرصة الإصابة بكدمة في اليد أو الكوع أو الكتف إذا لم يتم اتباع قواعد السلامة في المنزل والعمل.

أعراض الكدمة

يصاحب كدمة الكتف ألم وتورم ، بعد فترة تظهر كدمة حمراء مزرقة ، والتي تتحول في النهاية إلى اللون الأصفر والأخضر. يظهر الورم الدموي بسبب تلف الأوعية الدموية - يتدفق الدم منها ويتراكم في الأنسجة الرخوة جنبًا إلى جنب مع السائل بين الخلايا.

إذا لم يرتفع الذراع ، فإن أوتار الكفة المدورة للكتف ممزقة - وهذا يتطلب مساعدة فورية من طبيب الرضوح.

كلما زاد حجم الكدمة وكثافة لونها ، كلما تأثرت الأوعية ، وزادت المدة التي تستغرقها اليد المكسورة للشفاء. تشمل أعراض التأثير على منطقة الكوع أيضًا ورم دموي وتورم. يكون الألم أكثر وضوحًا ، نظرًا لوجود العديد من الألياف العصبية الكبيرة هنا ، والحركات مقيدة.

إذا لم ينخفض ​​الألم والحد من حركة الكوع بعد 2-3 أيام من الإصابة ، فهذا يشير إلى تلف السمحاق أو تراكم السوائل في المفصل - مطلوب مساعدة طبيب الرضوح في هذه الحالة.

مع كدمة في اليد أو الرسغ ، غالبًا ما يضاف فقدان الحساسية في هذا المكان إلى الأعراض بسبب تلف الأعصاب. يمكن أن تكون الأعراض مثل التشوه وضعف حركة الأصابع ، والتورم الشديد الذي لا يهدأ ، إشارات على حدوث كسر.

مساعدة الخط الأول ليد مصابة هي:

• ضع باردًا على منطقة الكدمة لمدة 20-40 دقيقة لتخفيف الألم والتورم ؛
• في حالة وجود جروح مفتوحة ، خدوش ، علاج الجلد بمطهر - أخضر لامع ، بيروكسيد الهيدروجين أو كحول ، يمكنك رش الجرح بمسحوق سيفازولين ؛
• توفير راحة تامة لليد عن طريق تثبيتها في وضع ثابت مع ضمادة مرنة ؛
• إذا كان الألم شديدًا ، تناول مسكنًا للألم عن طريق الفم (أنالجين ، سولبادين ، إيبوبروفين ، بنتالجين) ؛
• المراهم أو المواد الهلامية الموضعية ذات التأثيرات المضادة للالتهابات والمسكنات - تساعد Diclofenac و Gevkamen على علاج الكدمات بسرعة وتخفيف التورم والألم.

في الساعات الأولى بعد الإصابة ، لا يمكنك تليين الكدمة بمرهم له تأثير الاحترار (Apizatron ، Virapin ، Finalgon ، Rescuer Forte) أو استخدام أي حرارة. يتم استخدامها في وقت لاحق بعد يوم أو يومين من تقليل التورم والوجع لحل الورم الدموي وتقليل الالتهاب في الأنسجة.

لمدة 2-3 أيام ، لا يمكنك استخدام المراهم الدافئة فحسب ، بل أيضًا استخدام الكمادات الدافئة البسيطة. من حيث التئام الكدمات ، فإن إندوفازين ، تروكسيفاسين ، كريم بادياجا ، كدمات فعالة.

في حالة وجود كدمات في يد الطفل ، بعد تقديم الإسعافات الأولية ، لن يكون من الضروري مراجعة الطبيب لاستبعاد حدوث كسر أو تمزق أو التواء. إذا تركت مثل هذه الإصابات دون أن يلاحظها أحد ، فقد تنمو العظام معًا بشكل غير صحيح في المستقبل ، وتتشكل الندوب في منطقة الوتر.

في المنزل ، يمكن إجراء علاج كدمات عند السقوط أو الضرب باستخدام العلاجات الشعبية - كمادات من عصيدة البصل أو البطاطس المسلوقة أو النيئة أو القماش المغلي في مغلي من الشيح المر أو أوراق البقدونس أو الخيط أو لسان الحمل.

يتم تطبيقها لمدة ساعتين من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.

تعتبر الزيوت الأساسية مثل اللافندر والزعتر وإكليل الجبل فعالة في تخفيف الانتفاخ وعلاج الكدمات. لا يمكن استخدامها في شكلها النقي. أضف 3-4 قطرات من خلاصة النبات إلى 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت زيتون ، عباد الشمس أو أي زيت دهني آخر وقم بتليين منطقة الكدمة برفق 2-3 مرات في اليوم.

تشمل مضاعفات إصابة اليد ما يلي:

• كسور.
• نزف؛
• تمزق الوتر؛
• تلف السمحاق.
• تمزق جدران الأوعية الكبيرة والتخثر.
• تقيح ورم دموي.

يصاحب هزيمة الألياف العصبية انتهاك للوظائف الحركية والحسية للطرف. إذا تضررت الأوعية الدموية ، فبسبب تمزق جدرانها وتشكيل جلطات دموية ، يمكن أن يصبح نخر الأنسجة نتيجة للإصابة. عندما تكون الإصابة مصحوبة بانتهاك لسلامة الجلد ، يكون هناك خطر كبير للإصابة بالعدوى ، لذلك من المهم تطهير الجرح على الفور.

لا يمكنك الاتكاء على يدك ، ولا يمكنك ثني إصبعك. الانتفاخ قوي ، الورم الدموي واسع النطاق ، يزداد ، يزيد من شدة الألم الذي لا يهدأ حتى بعد عدة ساعات.

في حالة حدوث كسر ، قد يتم تجميد الذراع أو تقوسه بشكل غير طبيعي أو قد يحدث انتفاخ مؤلم.

في حالة وجود كدمة في اليد ، لا تفعل ما يلي:

• تدفئة المنطقة المصابة مباشرة بعد التأثير - سيؤدي ذلك فقط إلى زيادة إطلاق الدم في الأنسجة ، وستزداد الوذمة ؛
• قم بتدليك وفرك يدك - بسبب هذا ، ستزداد الكدمات ، وإذا كان هناك كسر ، فيمكن أن تؤثر شظايا العظام على الأعصاب والأوعية الدموية الكبيرة ؛
• حاول عمدا القيام بحركات بأطراف ؛
• اضغط على ورم دموي أو افتحه.

لمدة نصف ساعة ، ضع باردًا على المنطقة المصابة (ثلج ، كيس طعام من المجمد) أو ضع يدك تحت تيار من الماء البارد ، عالج إصبعك بمطهر.

في حالة تلف صفيحة الظفر أو تقشرها ، قم بإصلاحها بالجص واحتفظ بالفرشاة في حالة راحة. بعد 5-6 ساعات ، ضع ديكلوفيناك جل على المنطقة المؤلمة ، وفي اليوم التالي استخدم مراهم دافئة أو كمادة دافئة لتخفيف التورم والالتهاب.

إذا كان الألم والتورم في الإصبع شديدين للغاية ولم ينقصان ، فتأكد من مراجعة طبيب الصدمات.

يمكنك إصابة معصمك في المواقف:

• سقط وزن الجسم أثناء السقوط على الذراع الممدودة ؛
• كان هناك قرصة من اليد بين الأشياء ؛
• ضرب جسم صلب
• ضربت الضربة المعصم.

السقوط على ذراع ممدودة سبب شائع لكدمات الرسغ

في حالة الإصابة الشديدة ، تتلف الأنسجة الرخوة ، وتضغط الأوعية الصغيرة والأعصاب ، ويظل الجلد والعظام والنسيج الضام للمفصل سليمًا.

تظهر أعراض رضوض الرسغ ودرجة شدتها تدريجياً. تتميز هذه الإصابة بالأعراض التالية:

• ألم قوي. تحدث الذروة في وقت الإصابة وبعدها بوقت ما ، ثم ينحسر الألم قليلاً. لوحظ ارتفاع جديد بعد بضع ساعات ، عندما تبدأ الأنسجة المتورمة في الضغط على النهايات العصبية. في كثير من الأحيان ، هناك ألم نابض أو حارق ، على الرغم من أنه يمكن أن يظهر في أي شكل.
• ظهور تورم إذا كان هناك نزيف داخلي. علاوة على ذلك ، يتضخم ظهر اليد أيضًا بسبب الألياف السائبة.
• فقدان الحساسية. يمكن أن تكون كاملة أو جزئية ، وتحدث بسبب قرصة النهايات العصبية.
• القيود على التنقل. يحدث بسبب الوذمة وحركات اليد مؤلمة.
• ظهور نزيف تحت الجلد. نادرا ما تكون كدمة الرسغ مصحوبة بأورام دموية واسعة النطاق.
• قد يحدث فرط في الدم - على خلفية زيادة تدفق الدم ، هناك احمرار في الجلد في موقع الإصابة.

يلاحظ متخصصو الصدمات أن كدمة الرسغ ، في معظم الحالات ، تصاحب كدمة في راحة اليد. ستضاف الأمراض إلى أعراض رضوض الرسغ:

• ألم حاد في المنطقة المصابة ينتشر في الأصابع ؛
• انكماش - شعور بالانقباض.
• قد تحدث تشنجات.

مثل هذه الإصابة المصاحبة ، في حالة عدم وجود علاج مناسب ، تكون خطيرة للغاية وتهدد باضطرابات تروبونوروتيك (اضطرابات دوران الأوعية الدقيقة) والتغيرات التصنعية في عظام الرسغ التي يصعب علاجها.

يمكن أن تؤدي الإصابة الشديدة في الرسغ إلى تدهور حالة الضحية. الغثيان والدوخة والإغماء ليست قائمة كاملة من الآثار الجانبية المحتملة.

تجدر الإشارة إلى أن الشعور بالضيق العام قد يشير إلى كسر الرسغ.

يعتبر كسر عظام الرسغ الأكثر صعوبة في التشخيص والعلاج ، حيث أن التلف الذي يصيب العظام الصغيرة في قاعدة اليد يكاد يكون غير مرئي في الأشعة السينية.

يجب معرفة الأعراض الرئيسية لكسر الرسغ ، وكذلك التمكن من تمييزها عن الكدمة. سيكون هذا مفيدًا عند تقديم الإسعافات الأولية للضحية.

علامات كسر الرسغ:

• الألم الشديد مستمر أو قد يزداد سوءًا.
• زيادة الألم مع النشاط البدني. من المستحيل صنع قبضة ، من المستحيل أن تأخذ شيئًا في يدك.
• يمكن أن يتشوه الذراع (عندما يتم إزاحة شظايا العظام) ، وإزاحتها على طول المحور.
• عند الجس ، يمكنك سماع السحق المميز لشظايا العظام. من الأفضل عدم لمس الطرف عن قصد ، حيث يمكن أن تضر أكثر.
• ليس من الصعب التعرف على الكسر المفتوح.

لا يمكن إجراء التشخيص الصحيح الوحيد إلا من قبل أخصائي مؤهل باستخدام طرق تشخيص إضافية (الأشعة السينية والتصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي). في حالة الاشتباه في حدوث كسر ، يجب تجبير الطرف (جبيرة) ووضعه باردًا ، مما يؤدي إلى تضيق الأوعية. بالنسبة للكسر المفتوح ، من الأفضل وضع ضمادة معقمة.

التشخيص والعلاج

لتحديد نوع الضرر ، يجب نقل الضحية إلى مركز الصدمات. يمكن للأخصائي الطبي المؤهل فقط تشخيص إصابة الرسغ بدقة. بعد الفحص البصري ، يتم إرسال المريض للأشعة السينية ، والتي تعطي في معظم الحالات نتيجة شاملة. إذا كان من الضروري تقييم الأنسجة الرخوة ، يتم إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي.

في حالة إصابة الرسغ ، فإن دقة التشخيص لها أهمية كبيرة في اختيار أساليب العلاج وإعادة التأهيل الناجحة لليد بعد الإصابة. يعد الحفاظ على المهارات الحركية الدقيقة قدر الإمكان أمرًا ضروريًا للحفاظ على القدرة على أداء الحركات المعقدة في المنزل أو في مكان العمل.

تتطلب الكدمة الشديدة في اليد تشخيصًا إلزاميًا من قبل الطبيب وعلاجًا مؤهلًا لاحقًا لكدمة اليد. يشعر الكثير بالقلق بشأن كيفية تحديد الكسر ، لأن أعراض هاتين الإصابات متشابهة جدًا. من الممكن أن نفهم بالضبط ما إذا كانت كدمة أو ذراع مكسور فقط بمساعدة الأشعة السينية. يتم العلاج بعد التشخيص.

تذكر أنه من المستحيل تمييز الكسر من الكدمة بمفردك. يقوم الطبيب بالتشخيص بناءً على الفحص والأشعة السينية. تشمل العلامات الرئيسية لكسر اليد ما يلي:

1. الآلام الحادة والفقدان التام لأداء اليد.
2. وجود نزيف تحت الجلد.
3. عدم القدرة على أخذ شيء في اليد في حالة حدوث كسر في اليد ، لتدوير اليد أو تحريك الأصابع إذا كانت متأثرة أيضًا.
4. عدم القدرة على الاتكاء على ذراع مكسور.
5. الحركة غير الطبيعية لليد ، يتم خلق الشعور بأنها تتدلى فقط.

من المهم للمريض أن يتعلم كيفية التئام الكدمة أو الالتواء بسرعة. لتخفيف الانتفاخ ، يجدر استخدام الأدوية - الكريمات والمواد الهلامية والمراهم. يمكنك اختيار كيتوتيفين ، ديكلوفيناك صوديوم ، ايبوبروفين ، والتي تعتبر الأكثر شهرة. يوصى بتلطيخهم على اليد التالفة 3 مرات في اليوم. في هذه الحالة ، تطبيق لفتح الجروح غير مقبول.

في حالة وجود ورم دموي وكدمات ، يمكنك استخدام "Badyaga". يتم تطبيقه على اليد في طبقات وضمادات. بعد يوم ، يُسمح باستخدام زيت الكافور الذي يستخدم لتزليق اليد. يُنصح بفرك المنطقة المصابة مرتين يوميًا بصبغة كحولية من إكليل الجبل البري ، والتي لها القدرة على إزالة الورم.

إذا استمرت الكدمة لفترة طويلة ، يجب استشارة الطبيب مرة أخرى. مع مثل هذه الإصابات ، هناك احتمال حدوث مضاعفات تستمر لفترة أطول وتتطلب علاجًا إضافيًا ، على سبيل المثال ، العلاج الطبيعي أو العلاج الانعكاسي.

مهتمين بكيفية علاج كدمات اليد ، يختار الكثيرون العلاج المنزلي بالعلاجات الشعبية. يُطلق على الضغط علاجًا جيدًا ، ويمكن أن يساعد حتى في اليوم الأول إذا تم وضعه باردًا. تحتوي التركيبة على الماء والخل والزيت النباتي بنسب متساوية. يتم تلطيخ الأداة التي يتم تلقيها باليد وتضميدها.

يساعد الكلوروفيل في تخفيف الالتهاب. للقيام بذلك ، تحتاج إلى أخذ الأوراق وطحنها إلى حالة عصيدة. يتم استخدام التركيبة الناتجة لتليين المنطقة المصابة ، باستثناء الجروح المفتوحة. تساعد حمامات ملح البحر في تخفيف الألم أو تقليله. لـ 5 لترات من الماء ، يكفي 200 جرام من الملح. بعد سحب الحمام ، يتم إنزال اليد فيه لمدة نصف ساعة. إذا تم تبريد السائل ، فمن الضروري زيادة السائل الساخن.

كدمة العمود الفقري

تشتهر بخصائصها العلاجية والصبار. في المنزل ، يمكنك الحصول على مرهم من هذا النبات. يكفي تناول كميات متساوية من العسل والصبار. يتم تطبيق الخليط الناتج على المنطقة المتضررة من الفرشاة. هذه التركيبة لديها قدرة ممتازة على تخفيف الألم.

علاج إصابات المعصم وإعادة التأهيل

قد يستغرق شفاء الرسغ بعد الإصابة ما يصل إلى شهر. من أجل الشفاء العاجل ، تحتاج إلى علاج اليد المصابة باستخدام جميع وصفات الطبيب.

1. تخلص من الأحمال المحتملة. يُنصح بمراعاة هذه القاعدة لمدة أسبوع على الأقل وحتى زوال متلازمة الألم.
2. قم بارتداء ضمادة مرنة على مفصل الرسغ لمدة 3 إلى 10 أيام ، حسب شدة الإصابة. في حالة الإصابة الخطيرة ، يتم استخدام دعامة.
3. استخدام الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات (بما في ذلك الكريمات والمراهم).
4. قم بالإحماء ، ولكن ليس قبل 3-4 أيام بعد الإصابة. لهذه الأغراض ، أكياس الملح أو الرمل ، وسادات التدفئة ، والضوء من المصباح الأزرق ، والعلاج بالبارافين ، وحمامات الأعشاب الدافئة والحمامات بملح البحر مناسبة. يتم تطبيق الحرارة الجافة لمدة 30-40 دقيقة مرتين في اليوم. عند استخدام الصواني ، يجب ألا تزيد درجة حرارة الماء عن 38 درجة (36 درجة - للملح). تستغرق إجراءات المياه 5 دقائق. لا يمكنك تبخير الطرف المصاب.
5. ضع الكمادات على مكان الإصابة ، في موعد لا يتجاوز 3 أيام بعد الإصابة (استمر لمدة 40 دقيقة). يمكنك استخدام ضمادات مبللة شبه كحولية أو ضغط مصنوع من محلول 25٪ من نوفوكايين وديميكسيد.

خلال فترة إعادة التأهيل ، سيكون تنشيط الجمباز وجلسات التدليك مفيدًا. يمكن إجراؤها في موعد لا يتجاوز اليوم الثالث بعد الإصابة.

من الأفضل أداء تمارين العلاج الطبيعي تحت إشراف مدرب في غرفة العلاج بالتمارين وفقط باستخدام مفصل رسغ ثابت:

• حركات دورانية بفرشاة.
• صرير الأصابع والكتائب ؛
• حركات دائرية بأصابعك.
• تمارين لتنمية المهارات الحركية الدقيقة ؛
• النقر على السطح بكل إصبع على حدة ؛
• دحرجة الكرة مع راحة اليد.

لا تتسرع في ممارسة الرياضة ، والتغلب على الألم.

ينشط علاج الجمباز الدورة الدموية ويساعد على تجنب مشاكل الحركة المحتملة في مفاصل الأصابع.

يجب إجراء التدليك العلاجي للطرف بواسطة أخصائي وفقط بعد إزالة جميع الأجهزة المثبتة للذراع. لكن في المنزل ، يمكنك استخدام الأساليب التالية:

• التمسيد
• تنميل؛
• ضغط خفيف
• يربت على اليد.

بعد كدمة ، يجب استعادة اليد. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تطويره من خلال تمارين بسيطة:

1. ضع راحة يدك على الطاولة واسحب أصابعك على سطحها. التمرين مشابه جدًا لتقليد العزف على البيانو.
2. اجلس وقم بمحاذاة ظهرك. يتم ثني الراحتين معًا وتتأرجح من جانب إلى آخر مثل المسرع. في هذه الحالة ، أثناء التمرين ، يجب أن تتصرف بحذر حتى لا تتلف الفرشاة.
3. يتم وضع اليد المصابة على سطح الطاولة والضغط عليها بقوة دون ضغط لا داعي له. يتكون التمرين من محاولة رفع أصابعك عن سطح الطاولة.
4. يتم تشغيل اليد مع الكف مواجهًا لك. يتم وضع جسم صغير في راحة اليد ، على سبيل المثال ، ممحاة أو علبة كبريت. يتم عصره بلطف بأصابعك.
5. كما يوصى باستخدام كرات صغيرة يتم تحريكها بين الأصابع لاستعادة الدورة الدموية.

الأهمية! يمكن بدء هذه التمارين في موعد لا يتجاوز اليوم الثالث بعد الإصابة. في الحالات الصعبة ، يجدر التشاور مع أخصائي.

إذا لم تتمكن من استعادة وظيفة الفرشاة بنفسك ، يمكنك التسجيل في دورة تدليك احترافية. التدليك الذاتي يساعد أيضا. وهو ينطوي على عجن اليد تدريجياً من أطراف الأصابع إلى الرسغ. هذا يساعد على التخلص من الانتفاخ بشكل أسرع.

في حالة الكدمات الشديدة ، يصف الطبيب علاجًا إضافيًا للوخز بالإبر. عادة ما يتم استعادة حساسية اليد في العديد من العلاجات. يعد الامتثال للتوصيات ضمانًا لعودة وظائف الطرف خلال 10-15 يومًا.

الوقاية

لمنع إصابة الرسغ ، يكفي توخي الحذر وتجنب الإصابة:

• ارتداء أحذية مريحة لهذا الموسم.
• عدم الانخراط في الرياضات الخطرة ؛
• مراعاة احتياطات السلامة في مكان العمل.

إذا حدثت إصابة ، فاتصل بمركز الصدمات للحصول على تشخيص دقيق ، حتى لو بدا للوهلة الأولى أن الضرر ليس خطيرًا.

إذا بدأت مفاصل الذراعين والساقين بالتأذي ، فاخرج على الفور من النظام الغذائي ...

طبيب العظام: "إذا بدأت ركبتيك وأسفل ظهرك في الشعور بالألم ، اجعلها عادة ...

مع وجود ألم في المفاصل أو الرقبة أو الظهر ، يعاني الجسم من نقص حاد في ...

المضاعفات والعواقب

في حالة إصابة مفصل الرسغ ، يمكن أن يتضرر العصب المتوسط ​​والزندي ، مما يؤدي إلى فقدان الحساسية وضعف النشاط الحركي والاضطرابات التغذوية (ضعف التغذية الخلوية).

تتميز هذه الإصابة بألم ينتشر في الأصابع ، وبالتالي يصبح تقويمها أكثر صعوبة وتشوه اليد. كعلاج ، سيصف الطبيب الإجراءات الفسيولوجية والأدوية التي تعيد عمل الأوعية الدموية وتناول فيتامينات ب.

يمكنك أيضًا مواجهة مشكلة الضغط على العصب ، وهذا يحدث بسبب الوذمة الشديدة. الحل الوحيد في هذه الحالة هو الجراحة.

تعد متلازمة سوديك أكثر المضاعفات شيوعًا إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح. يرافقه اضطراب في عمل نظام الأوعية الدموية وظهور تشوهات غذائية. تتضخم اليد في موقع الإصابة بشكل كبير ، ويكتسب الجلد لونًا مزرقًا غير طبيعي ولمعانًا ، ويصبح الجلد باردًا. قد تنكسر الأظافر.

تتفاقم الحالة بسبب هشاشة العظام التدريجي ، حيث تتأثر الأنسجة العظمية بشدة. تقل كثافة العظام وقوتها ، مما يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالكسور. لعلاج عواقب ضمور زوديق ، يتم استخدام نهج متكامل:

• استخدام الأدوية (المسكنات والفيتامينات والأدوية التي تخفف من توتر العضلات وتحسن وظائف الأوعية الدموية) ؛
• اجتياز دورة الإجراءات الفسيولوجية (التدليك ، العلاج بالتمارين ، الوخز بالإبر).

إذا تم تشخيص كدمة في الرسغ بضربة أو سقوط ، فعليك عدم تأخير العلاج. يمكن أن يؤدي الموقف غير المسؤول تجاه صحة الفرد إلى مضاعفات مرتبطة بخلل وظيفي في الطرف العلوي.

اليوم ، يتم علاج جميع المضاعفات تقريبًا. في الوقت نفسه ، يمكن تجنبها إذا اتصلت بأخصائي في الوقت المناسب والتزمت بمزيد من التوصيات المتعلقة بالعلاج.

megan92 منذ أسبوعين

قل لي من كيفية التعامل مع آلام المفاصل؟ تؤلمني ركبتي بشكل رهيب ((أشرب المسكنات ، لكنني أفهم أنني أعاني من التحقيق ، وليس السبب ... Nifiga لا تساعد!

داريا منذ أسبوعين

لعدة سنوات قاتلت مع مفاصلي المؤلمة حتى قرأت هذا المقال من قبل بعض الأطباء الصينيين. وقد نسيت منذ فترة طويلة المفاصل "المستعصية". هذه هي الأشياء

megan92 منذ 12 يومًا

داريا منذ 12 يومًا

megan92 ، لذلك كتبت في تعليقي الأول) حسنًا ، سأكرره ، ليس صعبًا بالنسبة لي ، أمسك به - رابط لمقال الأستاذ.

سونيا قبل 10 أيام

وهذا ليس طلاق؟ لماذا بيع الإنترنت آه؟

yulek26 منذ 10 أيام

سونيا ، في أي بلد تعيش؟ .. يبيعونها على الإنترنت لأن المتاجر والصيدليات تتقاضى أجورًا إضافية. بالإضافة إلى ذلك ، الدفع فقط بعد الاستلام ، أي أن يتم فحصه أولاً وفحصه وبعد ذلك فقط يتم الدفع. نعم ، والآن يُباع كل شيء على الإنترنت - من الملابس إلى التلفاز والأثاث والسيارات.

الرد التحريري قبل 10 أيام

سونيا ، مرحبا. هذا الدواء لعلاج المفاصل لا يباع حقًا من خلال سلسلة الصيدليات لتجنب ارتفاع الأسعار. حتى الآن ، يمكنك الطلب فقط في موقع رسمي... كن بصحة جيدة!

سونيا قبل 10 أيام

أعتذر ، لم ألاحظ المعلومات المتعلقة بالدفع عند الاستلام في البداية. ثم أنها على ما يرام! كل شيء على ما يرام - بالتأكيد ، إذا كان الدفع عند الاستلام. شكرا جزيلا!!))

مارغو قبل 8 أيام

هل جرب أحد الأساليب التقليدية في علاج المفاصل؟ الجدة لا تثق في الحبوب ، والفقيرة تعاني من الألم منذ سنوات عديدة ...

Andrey منذ أسبوع واحد

ما العلاجات الشعبية التي جربتها ، لم يساعدني شيء ، لقد ازداد الأمر سوءًا ...