الحالة العقلية- هذه خاصية مؤقتة للنشاط العقلي ، تحددها محتواها وموقف الشخص تجاه هذا المحتوى. الحالات العقلية هي تكامل مستقر نسبيًا لجميع المظاهر العقلية لشخص مع تفاعل معين مع الواقع. تتجلى الحالات العقلية في التنظيم العام للنفسية. الحالة العقلية هي المستوى الوظيفي العام للنشاط العقلي ، اعتمادًا على ظروف نشاط الشخص وخصائص شخصيته.
يمكن أن تكون الحالات العقلية قصيرة المدى ، وظرفية ، ومستقرة ، وشخصية.
يتم تصنيف جميع الحالات العقلية إلى أربعة أنواع:
1. التحفيزية (الرغبات ، التطلعات ، الاهتمامات ، الدوافع ، العواطف).
2. العاطفية (النغمة العاطفية للأحاسيس ، الاستجابة العاطفية لظواهر الواقع ، المزاج ، الحالات العاطفية المتضاربة - الضغط ، العاطفة ، الإحباط).
3. الحالات الإرادية - المبادرة ، والهدف ، والتصميم ، والمثابرة (يرتبط تصنيفها بهيكل عمل إرادي معقد)
4. حالات من مستويات مختلفة من تنظيم الوعي (تتجلى في مستويات مختلفة من اليقظة).
تتجلى الحالة العقلية للشخص في متغيرين:
1) في متغير حالة فردية (فردية)
2) الحالة الجماعية (تأثير المجموعة)
تشمل الحالات العقلية:
مظاهر المشاعر (الحالة المزاجية ، التأثيرات ، النشوة ، القلق ، الإحباط ، إلخ) ،
الانتباه (التركيز ، شرود الذهن) ،
الإرادة (الحسم ، الارتباك ، رباطة الجأش) ،
التفكير (شك)
التخيلات (الأحلام) ، إلخ.
موضوع الدراسة الخاصة في علم النفس هو الحالات العقلية للأشخاص الذين يعانون من الإجهاد في ظل الظروف القصوى (في حالة القتال ، أثناء الاختبارات ، إذا لزم الأمر ، اتخاذ القرار العاجل) ، في المواقف الحرجة (الحالات العقلية السابقة للرياضيين ، إلخ. ). أيضًا ، يتم التحقيق في الأشكال المرضية للحالات العقلية - حالات الوسواس ، في علم النفس الاجتماعي - الحالات النفسية الهائلة.
ميزات نفسية. تنص على:
النزاهة (تغطية النفس بأكملها)
التنقل (التباين)
مستقر بدرجة كافية ويمكن أن يصاحب النشاط لعدة ساعات ، أو حتى أكثر (على سبيل المثال ، حالة من الاكتئاب).
المنوع
الحالات العقلية السلبية هي:
التأثير كحالة عقلية هي خاصية عامة للجوانب العاطفية والمعرفية والسلوكية لنفسية الموضوع في فترة زمنية محددة ومحدودة نسبيًا ؛ كعملية عقلية ، تتميز بمراحل تطور العواطف ؛ يمكن اعتباره أيضًا مظهرًا من مظاهر الخصائص العقلية للفرد (الغضب ، والعصبية ، والغضب).
السمة المتكاملة لنظام أنشطة الفرد ، مما يشير إلى عمليات تنفيذها واتساقها مع بعضها البعض. الحالات العقلية الرئيسية هي الخيرية ، والنشوة ، والتعب ، واللامبالاة ، والاكتئاب ، والابتعاد ، وفقدان الإحساس بالواقع. تتم دراسة الحالات العقلية ، كقاعدة عامة ، من خلال طرق الملاحظة ، والمقابلات ، والاختبار ، وكذلك الأساليب التجريبية القائمة على استنساخ المواقف المختلفة.
الحالة العقلية
مفهوم يستخدم للتخصيص الشرطي في نفسية الفرد بالنسبة إلى لحظة ثابتة ؛ هذه خاصية شاملة للنشاط العقلي لفترة معينة من الزمن ، تظهر أصالة مسار العمليات العقلية اعتمادًا على الأشياء المنعكسة وظواهر الواقع والحالة السابقة والخصائص العقلية للشخص (ND Levitov).
الحالة العقلية
1. في علم النفس: المفهوم المستخدم ، على عكس مفهوم "العملية العقلية" ، لدراسة النفس في علم الإحصاء. يمكن اعتبار نفس المظهر من مظاهر النفس كعملية وحالة ، على سبيل المثال ، تؤثر على خصائص P.w. في فترة زمنية محدودة نسبيًا ، ولكن كعملية عقلية ، تتميز بمرحلة معينة من تطور المشاعر.
2. في الطب النفسي: مجموعة من علامات الاضطرابات النفسية وخصائص عناصرها السليمة ، وجدت في لحظة معينة (أثناء الفحص الأولي ، أثناء العلاج ، قبل الخروج).
الحالة العقلية
تشكيل الكلمة. يأتي من اليونانية. psychikos - صادق.
النوعية. الحالات العقلية الرئيسية هي البهجة والنشوة والتعب واللامبالاة والاكتئاب والعزلة وفقدان الإحساس بالواقع.
التشخيص. تتم دراسة الحالات العقلية ، كقاعدة عامة ، من خلال طرق الملاحظة ، والمقابلات ، والاختبار ، وكذلك الأساليب التجريبية القائمة على استنساخ المواقف المختلفة.
الحالة العقلية
ظاهرة عقلية ثابتة نسبيًا ، تختلف عن العملية العقلية التي تميز اللحظات الديناميكية للنفسية ، والممتلكات العقلية ، مما يشير إلى استقرار مظاهر نفسية الفرد وتثبيتها وتكرارها في بنية شخصيته. ملاحظة. - حالة طويلة ومستقرة نسبيًا للنفسية البشرية. ملاحظة. يؤثر على نشوء وتطور الصراعات. اعتمادا على P. مع. يمكن لأي شخص أن يتفاعل بطرق مختلفة مع المشكلات وحالات ما قبل الصراع والصراع. تأثير P. مع. لم يتم التحقيق في سلوك الصراع للفرد.
الحالة العقلية
خاصية متكاملة للنشاط العقلي لفترة معينة من الزمن ، تظهر أصالة مسار العمليات العقلية اعتمادًا على الأشياء المنعكسة للواقع والحالة السابقة والخصائص العقلية للفرد. في P-s. يتم التعبير عن سمات الشخصية الفردية بكل تأكيد. مثال على P. مع. قد يكون هناك بهجة ، لامبالاة ، اكتئاب ، نشوة ، ملل ، هذا أو ذاك المزاج ، إلخ. بالنسبة لعلم نفس العمل وعلم النفس الهندسي ، فإن P. لشخص في نشاط عمالي. يتم تصنيفها وفقًا لعدد من الخصائص. على أساس المدة ، يتم تمييز الحالات المستقرة نسبيًا (الرضا أو عدم الرضا عن العمل ، والاهتمام بالعمل أو اللامبالاة به ، وما إلى ذلك) ؛ الظروف المؤقتة أو الظرفية التي تنشأ تحت تأثير المشاكل أو العلاقات مع الزملاء ؛ الحالات التي تحدث بشكل دوري (الملل ، النعاس ، زيادة أو نقص النشاط ، إلخ). على أساس هيمنة أحد جوانب النفس ، يتم تمييز الحالات: عاطفية ، إرادية (جهد إرادي) ؛ الحالات التي تهيمن فيها عمليات الإدراك والإحساس (حالة التأمل الحي) ؛ حالات الانتباه (الهاء ، التركيز) ؛ تنص على تمييز النشاط العقلي (التفكير ، والإلهام ، والإلهام) ، وما إلى ذلك. بالنسبة لعلم النفس الهندسي وعلم نفس العمل ، فإن التصنيف الأكثر أهمية لـ P. s. حسب مستوى الضغط ، حيث أن هذه هي الميزة الأكثر أهمية من وجهة نظر التأثير على كفاءة الأنشطة. يميز بين الضغط النفسي والضغط النفسي. الأول يتوافق مع ظروف العمل المواتية (انظر المنطقة المثلى لظروف العمل) ، عندما يتحقق هدف العمل بتكاليف نفسية عصبية مقبولة. في ظل الظروف غير المواتية ، والتي يكون مظهرها الشديد هو الظروف القاسية ، يتطور الإجهاد العقلي إلى توتر. كلا النوعين من P. مع. في المقابل ، يمكن تصنيفها وفقًا لتلك الوظائف العقلية التي تشارك بشكل أساسي في نشاط المشغل والتي تكون تغييراتها أكثر وضوحًا في الظروف غير المواتية. من وجهة النظر هذه ، هناك أنواع فكرية وحسية وجسدية وعاطفية وتحفيزية وأنواع أخرى من الإجهاد العقلي. لدراسة P. مع ، الناشئة في نشاط المشغل ، يتم استخدام الأساليب التقليدية لعلم النفس الهندسي. في هذه الحالة ، فإن الأهم هو دراسة تجريبية تستند إلى مبدأ إعادة إنتاج موقف أو نمذجة (انظر. النمذجة الظرفية).
الحالة العقلية
1- المصطلح الذي يشير إلى حالة الوظائف العقلية للفرد وقت بحثه ؛ 2- في علم النفس المرضي - يُشار إليه بمصطلح الحالة العقلية ، وهو ما يعني الحالة العقلية المتمايزة بما فيه الكفاية وذات الأسس المتينة للمريض أو الخبير في الوقت الحالي أو في أي وقت في الماضي ، والتي تهم المحكمة على وجه الخصوص ، إذا كان من الضروري تحديد الحالة التي كان عليها الفرد في الوقت الذي وقع فيه على مستند مالي أو ارتكب جريمة أو حاول الانتحار. يتم وصف الحالة العقلية وفقًا لقواعد معينة ، مما يوفر بيانًا تفصيليًا لجميع الانحرافات العقلية والسلوكية الموجودة ، فضلاً عن الجوانب الطبيعية للأداء النفسي. في الوقت نفسه ، لا يوصى بتضمين النص المذكور المصطلحات أو التحليلات أو الاستنتاجات أو الافتراضات النفسية ، حيث يمكن أن تكون جميعها علامة على موقف متحيز تجاه المريض ، وعدم القدرة على التحيز أو الكفاءة فيما يتعلق به. في تحديد وتسجيل حقائق معينة تميز الحالة العقلية للمريض أو الموضوع. خاصة إذا كان الطبيب يعالج في نفس الوقت العديد من المرضى ويكتب عددًا كبيرًا من الطفرات المختلفة.
مزاج الحالة النفسية والعاطفية
مقدمة
1. ظروف الإنسان
2. الحالات العقلية
2.1 هيكل الدولة
2.2. تصنيف الدول
2.2.1 الإجهاد
2.2.2 الإحباط
2.2.3 تؤثر
2.3 الحالات العاطفية الإيجابية والسلبية
2.4 الحالات العقلية المهنية
2.5 مزاج
3. عوامل إدارة الصحة النفسية
استنتاج
فهرس
مقدمة
يعتبر مفهوم "الدولة" حاليًا فئة منهجية عامة. يتم تحفيز دراسة الدول من خلال احتياجات الممارسة في مجال الرياضة والملاحة الفضائية والنفسية والنفسية والأنشطة التعليمية والعمل. بعبارات عامة ، تشير "الحالة" إلى خاصية وجود الأشياء والظواهر ، وإدراك الوجود في وقت معين وجميع اللحظات اللاحقة.
تم تقديم مفهوم "الحالة النفسية" كفئة نفسية محددة بواسطة N.D. ليفيتوف. كتب: الحالة النفسية هي خاصية متكاملة للنشاط العقلي لفترة معينة من الزمن ، تظهر أصالة العمليات العقلية اعتمادًا على الأشياء المنعكسة وظواهر الواقع والحالة السابقة والخصائص العقلية للفرد.
تعتبر الظروف النفسية أهم عنصر في نفسية الإنسان. الحالات النفسية البسيطة نسبيًا تكمن وراء مجموعة كاملة من الحالات العقلية ، سواء في القاعدة أو في علم الأمراض. إنها - الحالات العقلية البسيطة والمعقدة - هي موضوع البحث المباشر في علم النفس وموضوع التأثيرات التربوية والطبية وغيرها من التأثيرات الضابطة.
1. ظروف الإنسان
بدأت مشكلة الحالات البشرية الطبيعية في الاعتبار على نطاق واسع وشامل (خاصة في علم النفس) مؤخرًا نسبيًا - منذ منتصف القرن العشرين. قبل ذلك ، تم توجيه انتباه الباحثين (معظمهم من علماء الفسيولوجيا) بشكل أساسي إلى دراسة حالة التعب كعامل يقلل من كفاءة النشاط العمالي (Bugoslavsky ، 1891 ؛ Konopasevich ، 1892 ؛ Mosso ، 1893 ؛ Binet ، Henri ، 1899 ؛ لاغرانج ، 1916 ؛ ليفيتسكي ، 1922 ، 1926 ؛ إفيموف ، 1926 ؛ أوختومسكي ، 1927 ، 1936 ، وما إلى ذلك) ، والحالات العاطفية. تدريجيا ، بدأ نطاق الدول المعزولة في التوسع ، والذي تم تسهيله إلى حد كبير من خلال طلبات الممارسة في مجال الرياضة ، والملاحة الفضائية ، والنظافة النفسية ، والأنشطة التعليمية والعمل. ...
تم تحديد الحالة العقلية كفئة مستقلة لأول مرة بواسطة V.N.Myasishchev (1932). لكن المحاولة الأولى الشاملة لإثبات مشكلة الحالات العقلية ، كما ذكرنا سابقًا ، قام بها إن دي ليفيتوف ، الذي نشر في عام 1964 دراسة بعنوان "عن الحالات العقلية للإنسان". ومع ذلك ، فإن العديد من الحالات العقلية ، ناهيك عن الحالات الوظيفية (الفسيولوجية) ، لم يتم تقديمها في هذا الكتاب ؛ خصص ND Levitov عددًا من المقالات المنفصلة لبعضها (1967 ، 1969 ، 1971 ، 1972).
في السنوات اللاحقة ، تم إجراء دراسة مشكلة الحالات البشرية الطبيعية في اتجاهين: درس علماء وظائف الأعضاء وعلماء النفس الفسيولوجي الحالات الوظيفية ، وعلماء النفس - الحالات العاطفية والعقلية. في الواقع ، غالبًا ما تكون الحدود بين هذه الحالات غير واضحة لدرجة أن الاختلاف الوحيد في اسمها. ...
تكمن الصعوبة في تحديد جوهر مفهوم "الحالة الإنسانية" في حقيقة أن المؤلفين يعتمدون على مستويات مختلفة من الأداء البشري: يعتبر البعض المستوى الفسيولوجي ، والبعض الآخر - النفسي ، وآخرون - كلاهما في نفس الوقت.
بشكل عام ، يمكن تمثيل بنية الحالة النفسية والفسيولوجية للشخص في شكل رسم بياني (الشكل 1.1).
يتضمن المستوى الأدنى ، الفسيولوجي ، الخصائص الفيزيولوجية العصبية ، التغيرات المورفولوجية والكيميائية الحيوية ، التحولات في الوظائف الفسيولوجية ؛ المستوى النفسي الفسيولوجي - ردود الفعل اللاإرادية ، والتغيرات في الحركية النفسية والحسية ؛ المستوى النفسي - تغيرات في الوظائف العقلية والمزاج ؛ المستوى الاجتماعي والنفسي - خصائص السلوك والأنشطة ومواقف الشخص.
1 المستوى العقلي للاستجابة
الخبرات والعمليات العقلية
ثانيًا. مستوى الاستجابة الفسيولوجية
الجسد النباتي (علم النفس الحركي)
ثالثا. المستوى السلوكي
نشاط التواصل السلوكي
2. الحالات العقلية
في علم النفس الحديث ، يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لمشكلة الحالات العقلية. الحالة العقلية هي تنظيم هيكلي محدد لجميع المكونات العقلية المتاحة للفرد ، بسبب موقف معين وتوقع نتائج الإجراءات ، وتقييمها من وجهة نظر التوجهات والمواقف الشخصية ، والأهداف والدوافع لجميع الأنشطة (Sosnovikova ). الحالات العقلية متعددة الأبعاد ، فهي تعمل كنظام لتنظيم العمليات العقلية ، وكل نشاط بشري في كل لحظة زمنية محددة ، وكعلاقة شخص. يقدمون دائمًا تقييمًا للوضع والاحتياجات البشرية. هناك فكرة عن الحالات كخلفية تتم على أساسها الأنشطة العقلية والعملية للفرد.
يمكن أن تكون الحالات العقلية ذاتية المنشأ ومتفاعلة أو نفسية المنشأ (Myasishchev). في حدوث الظروف الذاتية ، تلعب عوامل الكائن الحي الدور الرئيسي. العلاقات لا تهم. تنشأ الحالات النفسية من ظروف مهمة مرتبطة بالعلاقات المهمة: الفشل ، وفقدان السمعة ، والانهيار ، والكارثة ، وفقدان أحد الأحباء. الحالات العقلية معقدة. وهي تشمل معلمات الوقت (المدة) والعاطفية ومكونات أخرى.
2.1 هيكل الدولة
نظرًا لأن الحالات العقلية هي ظاهرة نظامية ، فمن الضروري قبل تصنيفها إبراز المكونات الرئيسية لهذا النظام.
يمكن اعتبار عامل تشكيل النظام للحالات حاجة فعلية تبدأ بحالة نفسية معينة. إذا كانت ظروف البيئة الخارجية تساهم في إشباع الحاجة بسرعة وسهولة ، فهذا يساهم في ظهور حالة إيجابية - الفرح والإلهام والبهجة وما إلى ذلك ، وإذا كان احتمال الرضا منخفضًا أو غائبًا تمامًا ، عندها ستكون الحالة سلبية من حيث الإشارة العاطفية. أ. يعتقد Prokhorov أنه في البداية ، العديد من الحالات النفسية غير متوازنة ، وفقط بعد تلقي المعلومات المفقودة أو الحصول على الموارد اللازمة ، فإنها تكتسب شخصية ثابتة. في الفترة الأولى لتشكيل الدولة ، تنشأ أقوى المشاعر - مثل ردود الفعل الذاتية للشخص الذي يعبر عن موقفه من عملية إدراك الحاجة الملحة. تلعب "كتلة تحديد الأهداف" دورًا مهمًا في طبيعة الحالة المستقرة الجديدة ، والتي تحدد احتمالية تلبية الحاجة وطبيعة الإجراءات المستقبلية. اعتمادًا على المعلومات المخزنة في الذاكرة ، يتشكل المكون النفسي للحالة ، والذي يشمل العواطف والتوقعات والمواقف والمشاعر و "مرشحات الإدراك". العنصر الأخير مهم جدًا لفهم طبيعة الدولة ، لأنه من خلالها يدرك الشخص العالم ويقيمه. بعد تثبيت "المرشحات" المناسبة ، يمكن للخصائص الموضوعية للعالم الخارجي أن تؤثر بشكل أضعف على الوعي ، ويتم لعب الدور الرئيسي من خلال المواقف والمعتقدات والأفكار. على سبيل المثال ، في حالة الحب ، يبدو موضوع التعلق مثالياً وخالٍ من العيوب ، وفي حالة الغضب ، يُنظر إلى الشخص الآخر على أنه أسود حصريًا ، والحجج المنطقية لها تأثير ضئيل جدًا على هذه الحالات. إذا كان هناك كائن اجتماعي يساهم في تحقيق حاجة ما ، فعادة ما تسمى العواطف المشاعر. إذا كان موضوع الإدراك يلعب الدور الرئيسي في العواطف ، فعندئذ يكون كل من الموضوع والشيء متشابكين بشكل وثيق في الشعور ، ومع المشاعر القوية ، يمكن للشخص الثاني أن يحتل مكانًا في الوعي أكبر من الفرد نفسه (مشاعر الغيرة ، الانتقام والحب). بعد تنفيذ إجراءات معينة باستخدام كائنات خارجية أو كائنات اجتماعية ، يصل الشخص إلى نوع من النتائج. تسمح هذه النتيجة إما بالحاجة التي تسببت في تحقيق هذه الحالة (ثم تصبح بلا قيمة) ، أو تتحول النتيجة إلى سلبية. في هذه الحالة ، تنشأ حالة جديدة - الإحباط ، والعدوان ، والتهيج ، وما إلى ذلك ، حيث يتلقى الشخص موارد جديدة ، مما يعني فرصًا جديدة لتلبية هذه الحاجة. ومع ذلك ، إذا ظلت النتيجة سلبية ، فعندئذٍ يتم تفعيل آليات الدفاع النفسي ، مما يقلل من توتر الحالات العقلية ، ويقلل من احتمالية الإجهاد المزمن.
2.2. تصنيف الدول
تكمن الصعوبة في تصنيف الحالات العقلية في أنها غالبًا ما تتداخل أو حتى تتطابق مع بعضها البعض بشكل وثيق لدرجة يصعب معها الفصل بينها - على سبيل المثال ، غالبًا ما تظهر حالة من التوتر على خلفية حالات التعب والرتابة والعدوان و عدد من الدول الأخرى. ومع ذلك ، هناك العديد من الخيارات لتصنيفاتها. غالبًا ما يتم تقسيمهم إلى عاطفي ، معرفي ، تحفيزي ، إرادي.
يتم وصف فئات أخرى من الحالات واستمرار دراستها: وظيفية ، نفسية فيزيولوجية ، وهنية ، حدودية ، أزمة ، منومة وحالات أخرى. على سبيل المثال Yu.V. يقدم Shcherbatykh تصنيفه الخاص للحالات العقلية ، ويتألف من سبعة عنصر ثابت ومكون ظرفية واحد
من وجهة نظر التنظيم المؤقت ، يمكن التمييز بين الحالات العابرة (غير المستقرة) وطويلة الأجل والمزمنة. وتشمل الحالة الأخيرة ، على سبيل المثال ، حالة من التعب المزمن ، والضغط المزمن ، والذي يرتبط في الغالب بتأثير الإجهاد اليومي.
يتضح لكل شخص ما يختبره بالضبط عندما يتعلق الأمر بالسعادة أو الحزن. ولكن ، بنفس الطريقة ، اختبر كل شخص مرة واحدة على الأقل في حياته تلك الحالات التي لا يوجد وصف لها. اليوم سنتحدث عنها. عشرة حواس يمكن للجميع تجربتها ولكن القليل منها يمكن أن يصفها.
غالبًا ما يستخدم علماء النفس هذه الكلمة لوصف حالة الاكتئاب ، خاصةً خلال فترات الاضطرابات النفسية. يمكن فهم هذه الكلمة على أنها حزن يصحبه:
- القلق؛
- تهيج غير معقول
- نقص الطاقة ، والذي في نفس الوقت يمكن أن يكون مصحوبًا بالأرق.
يمكن اعتبار مثل هذه الحالة على عكس حالة النشوة. لكنها تختلف عن حالة الحزن المعتادة في ذلك. والتي يصاحبها عصبية وسرعة انفعال يمكن التعبير عنها بالغضب. يختبر الناس هذه الحالة في كثير من الأحيان ، وعلى مستوى اللاوعي قرروا إنقاذ أنفسهم منها بالقهوة والشوكولاتة.
- عاطفة
هذه الحالة الذهنية ، التي تم تحديدها من جميع الحالات المماثلة ، أستاذ العلوم النفسية ف. جيرود باروت. في عمله ، قام بتقسيم جميع المشاعر إلى فئات معينة ، من بينها حدد فئات فرعية إضافية تجعل من الممكن تحديد حالة معينة بدقة أكبر. الفرح والغضب هما فئتان رئيسيتان تم تخصيصهما لهما. يصفون حالة عامة ، ولا يعلم الجميع أن الفرح والغضب ينقسمان إلى العديد من المشاعر التي لا تتشابه إلا جزئيًا. على سبيل المثال ، إذا أخذنا في الاعتبار فئة الفرح ، فيمكننا التمييز بين:
- فائدة؛
- البهجة.
- ارتياح.
وقليل من الناس يعرفون أن هناك شغفًا من بين هذه الفئات الفرعية - لا يتجلى ذلك أثناء الوقوع في الحب ، ولكن في الوقت الذي ينبهر فيه الشخص وينغمس تمامًا في حدث واحد مشرق. مثل حفلة موسيقية أو فيلم غير عادي ، في هذه اللحظة يتركز كل الاهتمام على شيء معين ، وهذا يرفع الحالة المزاجية إلى مستوى لا يمكن تصوره.
- الطبيعي
تمكن عالم النفس كريستوفر بولاس من "إزالة" هذه الحالة. وصف بهذه الكلمة شخصًا تجعله حالته العاطفية يتبع بدقة جميع القواعد والقواعد التي يضعها المجتمع. وتبدأ الرغبة في الامتثال لجميع القواعد أو القواعد تمامًا في أن تشبه هاجسًا ليس من السهل التخلص منه. يخشى هؤلاء الأشخاص أن يبرزوا من البقية ، ويحاولون أن يظلوا دون أن يلاحظهم أحد ، ويلتزمون بجميع الاتفاقيات التي تحددها البيئة.
يمكن التعبير عن الدرجة الحادة من مظاهر هذه الحالة في الانحراف عن المعايير المقبولة عمومًا. يحدث هذا ، كقاعدة عامة ، تحت الضغط النفسي للأشخاص من حولهم ، الذين ، أحيانًا ليس عن قصد ، يجعلونه يفعل أشياء تتعارض مع حالة الشخص المصاب بالاعتلال الطبيعي.
- الذل
يحمل الإنسان هذه الحالة داخل نفسه طوال حياته. لكن في بعض الأحيان تحدث المواقف التي يحدث فيها تفاقم للحالة النفسية ، عندما ، على سبيل المثال ، كان من الضروري رؤية جثة شخص ميت ، أو بالأحرى إصابات خطيرة مفتوحة. نظامنا العصبي ، في هذه اللحظة ، يعطي درجة عالية من الخوف ، حيث يبدأ الوعي في فهم أن الموت ينتظر في كل خطوة. رد فعل مثل الغثيان لواحدة من هذه الشروط هو مظهر من مظاهر الإذلال.
- تسامي
التسامي هو حالة يوجه فيها الشخص الطاقة الجنسية غير المنفقة في اتجاه مختلف ، ويحصل على بعض الفوائد من ذلك. بتعبير أدق ، التسامي ليس نقل الطاقة الجنسية إلى نشاط آخر ، ولكن نقل الرغبة الجنسية إلى كائن آخر.
- التكرار المفرط
إن ظهور هذه الحالة يجعل الشخص يرغب في تكرار ما حدث له عدة مرات ، لتكرار بعض المشاعر والعواطف. إذا أخذنا في الاعتبار وجهة النظر التي وضعها سيغموند فرويد ، فيمكننا القول إن هذه الحالة تجعلنا نعود إلى الوضع السابق ، والرغبة في العودة إلى الحالة العاطفية الماضية. هذا هو الشعور الذي يدفع الناس إلى أفعال أدت أكثر من مرة إلى عواقب مدمرة أو كارثية.
- الذوبان القمعي
Desublimation عكس التسامي. إذا حاول الشخص في الحالة الثانية إعادة توجيه الطاقة الجنسية إلى شؤون أخرى ، أكثر أهمية في ذلك الوقت ، فإن إزالة الذوبان تعني إعادة توجيه كل الطاقات الموجودة في أجسادنا فقط لإشباع الرغبة الجنسية. كما قال ماركوس ، هذا يسمح لك بتحرير أي شخص من الرغبة في التخلص من الأغلال الأخرى. لذلك ، فإن أسهل طريقة هي التخلص من كل الطاقات ، والتحرر من الأعراف الأخلاقية التي يمكن أن تمنع انتشار الحب الحر.
- أبوريا
شعور يعبر عن نفسه في فراغ داخلي مطلق ومجنون. ينشأ هذا الشعور في اللحظة التي ينهار فيها ما يؤمن به الشخص بداهة ، والآن أثبتوا له أنها في الحقيقة كذبة ، ولم تكن موجودة أبدًا. مشاعر الهلاك واليأس واليأس في نفس الوقت. هذا الفراغ يلتهم كل المشاعر الأخرى ، ولا يترك شيئًا على الإطلاق.
- إحساس المجموعة
يتم التعبير عن شعور المجموعة من خلال المشاعر المتضاربة التي لا تظهر إلا في مجموعة أو مجتمع معين ، عندما يتأثر الشخص بعدة أشخاص ، والمشاعر التي يشعرون بها تتعارض مع آرائه أو مواقفه الشخصية. على سبيل المثال ، يمكن ملاحظة أن كونك بصحبة الأشخاص الذين يعتبرون المثلية الجنسية أمرًا سيئًا وقذرًا ، سوف يعتادك على حقيقة أنك ستبدأ أيضًا في تجربة مشاعر مماثلة. على الرغم من أن موقفك في الواقع تجاه الأزواج من نفس الجنس مخلص تمامًا أو أنك لا تهتم بذلك.
حالة النفس متغيرة طوال حياتنا. بشكل يومي ، نشهد أنواعًا مختلفة من المشاعر وتقلبات المزاج ، مما يؤدي إلى تطور الحالة العقلية العامة. يمكن أن يعبر عن نفسه بشكل محايد وإيجابي أثناء الأحداث المبهجة والأخبار غير المتوقعة ، أو بشكل سلبي أثناء المواقف العصيبة المليئة بالضغوط أو ، على سبيل المثال ، صراع طويل الأمد. ترجع المظاهر النفسية إلى عوامل اجتماعية وثقافية وخارجية وداخلية ، على أساسها تُبنى حياتنا كلها.
الدول العقلية لها تفسير غامض. في الأساس ، هذه خاصية تراكمية للحياة النفسية والسلوكية للفرد لفترة زمنية محددة. إنه يعكس التغيير في العمليات النفسية أثناء التغيرات الظرفية والعاطفية والسلوكية ، فضلاً عن خصائص التركيب النفسي والعاطفي للشخص.
الحالات العقلية لها علاقة وثيقة بالخصائص النفسية للشخصية والعمليات التي تحدث على المستوى الفسيولوجي. في بعض الحالات ، تعكس العمليات النفسية كلاً من رفاهية الفرد والمظاهر العقلية ، والتي يمكن أن تتحول ، مع التكرار المتكرر ، إلى ملكية شخصية للشخص. لذلك ، يمكن القول أن الحالة النفسية في هيكلها متنوعة ، تتدفق من شكل تعبير إلى آخر ، وتغير اتجاه حركتها.
5 ـ التفاعلات مع وظائف الجسم
تتفاعل الحالات العقلية مع الوظائف الجسدية للجسم. ترتبط مظاهرها بديناميكية الجهاز العصبي ، والعمل المتوازن لكلا نصفي الكرة المخية ، والأداء الدقيق للقشرة الدماغية والقشرة الفرعية ، والخصائص الفردية للتنظيم الذاتي العقلي.
يحتوي هيكل مظاهر الجوانب النفسية على العديد من المكونات الأساسية التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا. وتشمل هذه المستويات التالية:
- فسيولوجية. معبرا عنها في معدل ضربات القلب ، قياس ضغط الدم.
- محرك. التغييرات في إيقاع التنفس وتعبيرات الوجه والجرس وحجم الكلام ؛
- عاطفي - مظهر من مظاهر المشاعر الإيجابية أو السلبية ، والخبرات ، والمزاج المتقلب ، والقلق ؛
- ذهني. المستوى العقلي الذي يشمل منطق التفكير ، وتحليل الأحداث الماضية ، والتنبؤات للمستقبل ، وتنظيم حالة الجسم ؛
- سلوكية. الوضوح ، الإجراءات الصحيحة ، المقابلة لاحتياجات الشخص ؛
- اتصالي. مظاهر الخصائص العقلية عند التواصل مع الآخرين ، والقدرة على سماع المحاور وفهمه ، وتعريف المهام المحددة وتنفيذها.
أسباب التعليم والتطوير
يتم التعبير عن السبب الرئيسي لتطور المظاهر العقلية في الظروف السلوكية والاجتماعية لبيئة الفرد. إذا كانت المواقف النفسية تتوافق مع مُثُل ونوايا الفرد ، فستكون سلمية وإيجابية ومرضية. إذا كان من المستحيل إدراك احتياجاتهم الداخلية ، فسوف يعاني الشخص من عدم ارتياح عاطفي ، مما يؤدي لاحقًا إلى القلق والحالة العقلية السلبية.
يستلزم التغيير في الحالة النفسية تغييرًا في موقف الشخص ومشاعره ومزاجه وعواطفه. عندما يدرك الفرد احتياجاته العاطفية الشخصية ، فإن الحالة العقلية تذهب هباءً ، ولكن إذا حدث تثبيت معين أو رفض غير مدفوع من الإدراك النفسي ، تبدأ مرحلة سلبية من مظاهر الحالة العقلية. يتم تحديده عن طريق التهيج ، مظهر من مظاهر العدوان ، الإحباط ، القلق. بعد أن دخل الشخص في حالة عقلية جديدة ، يحاول مرة أخرى تحقيق النتيجة المرجوة ، لكنه لا يحقق الهدف النهائي دائمًا. في هذه الحالة ، يشتمل الجسم على علاجات نفسية تحمي حالة الشخص من الإجهاد والاضطراب النفسي.
الحالة العقلية هي بنية متكاملة ومتحركة ومستقرة نسبيًا وقطبية لها ديناميكياتها الخاصة في التطور. إنه يعتمد بالتساوي على عامل الوقت ، وعلى دورة واحدة للعمليات والعواطف النفسية في الجسم ، وعلى وجود معنى مخالف للحالة. يستبدل الحب بالكراهية والغضب - بالرحمة والعدوان - بالسلام. يحدث تغيير عالمي في الأحاسيس النفسية والعاطفية لدى المرأة الحامل ، حيث يمكن أن يتحول القلق حرفيًا إلى مزاج إيجابي في غضون دقيقتين.
أثناء الحمل ، تتغير الخلفية الهرمونية للمرأة في الجسم ، وتهدف جميع العمليات الجسدية إلى نمو الجنين. مع المزاج المكتئب المستمر للأم الحامل ، قد يعاني الأطفال حديثو الولادة من بعض أنواع الانحرافات في النشاط العقلي. يتم تحديد تثبيط تطور ردود الفعل العقلية ، والمهارات الحركية النشطة أو السلبية للحركات ، والمزيد من النمو العقلي البطيء. لسوء الحظ ، فإن الأمثلة على مثل هذه الحالات ليست شائعة اليوم. لذلك ، يجب أن تكون دائمًا على دراية بحالاتك العقلية وتتحكم فيها حتى لا يظهر القلق في نفسية الأطفال ولا يصاحب أحبائهم.
طيف التكوين
يحتوي تصنيف الحالات العقلية على نطاق واسع إلى حد ما. في مجموعة غلبة العمليات النفسية ، يمكن التمييز بين الأنواع الغنوصية والعاطفية والإرادية.
تحتوي الأنواع الغنوصية على مظاهر عاطفية مثل الذهول والفضول والشك والحيرة وأحلام اليقظة والاهتمام والبهجة.
المشاعر تعبر عن مشاعر الحزن والشوق والفرح والغضب والاستياء والعذاب والقلق والاكتئاب والخوف والانجذاب والعاطفة والتأثير والقلق.
تعتبر مظاهر الإرادة مميزة في حالة نفسية نشطة ، سلبية ، حاسمة ، واثقة / غير مؤكدة ، مشوشة ، هادئة.
تنقسم الحالات العقلية إلى طويلة الأمد وقصيرة الأمد وطويلة الأمد ، مع مراعاة مدتها الزمنية. هم واعين وغير واعين.
تسود العديد من الميزات الرائدة في تكوين الوعي الذاتي النفسي: تقييم فرصة النجاح ، والخبرة العاطفية ، والمستوى التحفيزي ، والمكون المنشط ، ودرجة المشاركة في النشاط. تنتمي هذه الأنواع إلى ثلاث فئات من الحالات العقلية:
- تحفيزي وحافز. - وعي الفرد بنشاطه العقلي ، ومظاهر الجهود والجهود المبذولة لتحقيق الأهداف المرجوة ؛
- تقييمي عاطفيا. التكوين اللاواعي لنشاط الفرد ، والتوجه إلى النتيجة المتوقعة ، والتحليل التقييمي للعمل الجاري ، والتنبؤ بنجاح الهدف المقصود ؛
- التنشيط والطاقة. إيقاظ وانقراض النشاط العقلي وفق مستوى تحقيق هدف معين.
تنقسم المظاهر النفسية أيضًا إلى ثلاثة أبعاد واسعة ، والتي تأخذ في الاعتبار العوامل الظرفية اليومية وكذلك المظاهر العاطفية.
الخصائص والمشاعر الرائدة
يتم تحديد خصائص الحالات العقلية الإيجابية بشكل نموذجي من خلال مستوى الحياة اليومية للشخص ، ونوع نشاطه الرئيسي. وتتميز بالعواطف الإيجابية في شكل الحب والسعادة والفرح والإلهام الإبداعي والاهتمام الصادق بالحالة قيد الدراسة. تمنح المشاعر الإيجابية الشخص قوة داخلية تلهمه لمزيد من العمل النشط ، وإدراك إمكانات طاقته. الحالات الذهنية الإيجابية تشحذ العقل والتركيز والتركيز والتصميم في اتخاذ القرارات المهمة.
المظاهر السلبية النموذجية تحتوي على مفاهيم معاكسة للمشاعر الإيجابية. القلق والكراهية والتوتر والإحباط هي مكونات أساسية للمشاعر السلبية.
يتم تحديد المشاعر النفسية الخاصة بالذات من خلال مستويات النوم واليقظة والتغيرات في الوعي. يمكن لليقظة أن تتجلى في شكل هادئ ونشط ومتوتر. هذا هو تفاعل معزز للفرد مع العالم الخارجي. في الحلم ، يكون وعي الشخص في حالة راحة كاملة ، ولا يستجيب للمظاهر الخارجية.
إن الحالة المتغيرة للوعي موحية ، ويمكن أن يكون لها تأثيرات مفيدة ومدمرة على نفسية الإنسان. تشمل الجوانب غير المتجانسة الإيحائية التنويم المغناطيسي والاقتراح. أحد الأمثلة المدهشة للاقتراحات الجماعية هو إعلان مقاطع الفيديو التي لها تأثير بصري وسمعي قوي على المشاهد بمساعدة تسلسل فيديو تم إنشاؤه خصيصًا ، مما يلهم المستهلك لشراء منتج معين. اقتراح منوم ، ينطلق من موضوع إلى آخر ، يغمر الشخص في حالة نشوة خاصة ، حيث يمكنه الاستجابة حصريًا لأوامر المنوم المغناطيسي.
حالة معينة من النفس هي التنويم المغناطيسي الذاتي الواعي واللاواعي ، حيث يتخلص الفرد من العادات السيئة والمواقف غير السارة والمشاعر المفرطة وما إلى ذلك. غالبًا ما يحدث التنويم المغناطيسي اللاواعي تحت تأثير الظواهر الموضوعية الخارجية.
استبيان اختبار G.Eysenck
يمكن تحديد مستوى الحالة العقلية الحالية من خلال استبيان اختبار Eysenck ، والذي يتضمن أربعين سؤالًا ذات طبيعة شخصية وعاطفية. يأخذ التقييم الذاتي لـ Eysenck للحالات العقلية بعين الاعتبار أربعة أنواع رئيسية من المظاهر البشرية السلبية: الإحباط والقلق الشخصي والعدوان والصلابة.
القلق الشخصي ناتج عن توقع التطورات السلبية ، والفشل في مجال النشاط ، وظهور المواقف المأساوية أو الكارثية. القلق منتشر بطبيعته ، ويفتقر إلى أسس موضوعية للتجربة. بمرور الوقت ، يتطور لدى الشخص تأخر في تطوير رد فعل عقلي لموقف حقيقي ينذر بالخطر.
الإحباط هو حالة ما قبل الإجهاد تحدث في مواقف معينة ، عندما يكون لدى الفرد عقبات في طريقه لتحقيق المهمة المقصودة ، تظل الحاجة الأولية غير راضية. أعرب في مظاهر عاطفية سلبية.
العدوان هو مظهر عقلي نشط يحقق فيه الشخص هدفه بمساعدة الأساليب العدوانية للتأثير على الآخرين أو استخدام القوة أو الضغط النفسي.
تشير الصلابة إلى صعوبة تغيير نوع النشاط الذي يختاره الفرد في حالة تتطلب تغييرًا موضوعيًا.
يكشف تشخيص احترام الذات وفقًا لـ Eysenck عن الحالة العقلية المتأصلة في الوقت الحالي ، بمساعدة الأسئلة الإرشادية تساعد في تحديد درجة خطورتها. سيسمح لك هذا الاختبار بالنظر بموضوعية إلى مظاهرك النفسية والعاطفية والسلوكية ، وإعادة التفكير في بعضها ، وربما التخلص منها تمامًا بمرور الوقت. يعد التقييم الذاتي لـ Eysenck للحالات العقلية هو المفتاح لتحسين الرفاهية النفسية والصحة البدنية.
الحالات العقلية للإنسان لها تقلبات كثيرة القيمة. يتم تحديد جوهرها من خلال عوامل اجتماعية وجسدية وخارجية وداخلية مختلفة. سيسمح لك التشخيص الذاتي للحالة العقلية في الوقت المناسب بتجنب تفاقم العمليات النفسية والعاطفية السلبية الشخصية.
جار التحميل ...