الاستعدادات لرفع المناعة عند الأطفال: وهي فعالة. شراب للأطفال للمناعة: تعليمات للاستخدام والاستعراضات شراب Vitamam لتقوية المناعة: السعر وكيفية الشراء

تساعد المشروبات اللذيذة المصنوعة منزليًا على زيادة مقاومة الجسم لنزلات البرد والأمراض الفيروسية دون اللجوء إلى المكملات الغذائية والأدوية باهظة الثمن. من أجل شحن الأسر الكبيرة والصغيرة بالصحة والنشاط ، فإن الأمر يستحق القليل من السحر في المطبخ. بعد كل شيء ، هناك العديد من الوصفات بأبسط المكونات وأكثرها تكلفة ، ليس من الصعب القيام بها ، ولكنها لذيذة جدًا وتحتوي على جميع الفيتامينات والمواد الضرورية.

Kvass والشاي ، والكومبوت والهلام ، والحقن والجرعات ، والعصائر والعصائر من أجل المناعة - من هذه المجموعة المتنوعة ، سيختار الجميع ما يحبه. السر الوحيد لمشروبات الفيتامينات الصحية هو التحضير الصحيح:

• يستغرق تحضير Kvass وقتًا طويلاً ، لأن أساس وصفاتهم هو عملية التخمير.
• مشروبات الفاكهة بسيطة في التنفيذ ويتم تصنيعها عن طريق تخفيف التوت أو عصير الفاكهة بالماء.
• يتم طهي الكومبوت من الفواكه والتوت ؛ بسبب الغليان ، فإنها تحتفظ بخصائص أقل فائدة.
• وفقًا لتقنية الطهي ، فإن ديكوتيون مشابه جدًا للكومبوت. والفرق الوحيد هو أن جذور وأوراق النباتات تستخدم غالبًا في المرق ، وليس الفواكه والتوت.
• العصائر مركزة. يتم صنعها عن طريق خلط عصائر الفاكهة أو التوت بمحلول سكر قوي. يمكن تخزين شراب المناعة في الثلاجة لفترة طويلة ، حيث يعمل السكر كمادة حافظة.
• إذا قمت بعصر الفاكهة أو التوت أو جذور النباتات ، فستحصل على عصير لزيادة المناعة. يشرب بشكل طبيعي ومضاف إليه مواد التحلية.
• الشاي ، بالإضافة إلى الأسود والأخضر والأحمر المعتاد ، يمكن أن يكون عشبيًا وفاكهة وتوتًا. هناك العديد من الخصائص المفيدة في مثل هذا الشاي ، وهذا هو السبب في أن الناس من الجيل الأكبر سناً مغرمون بها.
• لا ينبغي الاستهانة بدور الكفير في الحفاظ على دفاع الجسم المناعي ، لأن له تأثير مفيد على البكتيريا المعوية.
• يتم تحضير السوائل ، مثل مشروبات الفاكهة ، بدون غليان ، ولكن في الماء الساخن. يستغرق التسريب وقتًا طويلاً للتحضير. تدوم بعض المشروبات من 3 ساعات إلى عدة أيام.
• كوكتيلات مغذية ولذيذة. حتى الطفل يمكنه التأقلم مع تحضيره ، لأن العملية ممتعة وبسيطة للغاية. باستخدام أكثر المنتجات العادية ، تخيل - وسيحظى كوكتيل المناعة الخاص بك بتقدير من قبل الأصدقاء والعائلة.

فوائد ومضار مشروبات فيتامين

لكي تعمل جميع الأعضاء بشكل صحيح ، يكون الشخص مبتهجًا وحيويًا ، ويحتاج إلى الفيتامينات والعناصر الغذائية بكميات كافية. يمكنك الحصول عليها بالتغذية السليمة أو بمساعدة المكملات الغذائية الخاصة. المشروبات المعززة للمناعة تعوض الفيتامينات المفقودة في الجسم دون الإضرار بالمحفظة... يسمح وجودهم في النظام الغذائي بما يلي:

1. زيادة مقاومة الجسم للفيروسات ونزلات البرد.
2. تحسين الشهية
3. تقوية الأسنان والأظافر والشعر.
4. تحسين مظهر الجلد.
5. ملء الجسم بالطاقة وتحسين الأداء.

هذه الخصائص مهمة بشكل خاص في أواخر الخريف والشتاء والربيع ، عندما تكون الفيتامينات الطبيعية منخفضة في الغذاء.

ومع ذلك ، عند صنع مشروبات فيتامين ، من المهم عدم المبالغة في تناولها ، حتى لا تتحول الأدوية الطبيعية إلى ضارة. بعض المكونات ، على الرغم من أن لها فوائد كثيرة ، هي بطلان في بعض الأمراض ،لذلك ، لا تنجرف دون تفكير في هذا المنتج أو ذاك ، دون معرفة خصائصه.

موانع الاستعمال الرئيسية للمشروبات للمناعة هي:

1. حساسية من منتج معين. يجب أن تنبهك أعراض مثل مشاكل في المعدة ، حكة ، عطس ، عيون دامعة. في هذه الحالة من الأفضل الإقلاع عن المواد المسببة للحساسية واستشارة الطبيب.
2. جرعة زائدة من أي فيتامين. إذا كان فيتامين أو مادة معينة كافية في الجسم ، فإن تناولها بجرعات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى جرعة زائدة.
3. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المواد لديها القدرة على التراكم في الجسم ، مما قد يؤثر سلبًا على الصحة بمرور الوقت. لذلك ، عند استخدام مشروبات الفيتامينات ، يُنصح بتبديل مكوناتها ، وعدم الانشغال بنفس التركيبة لفترة طويلة. علامات فرط الفيتامين مختلفة جدا: الصداع ، والغثيان ، والنعاس ، وتقشر الجلد ، والطفح الجلدي ، وارتفاع ضغط الدم.
4. ليست كل الأطعمة مفيدة للحوامل وصغار الأطفال. لذلك ، بحذر ، يجب أن تأخذ الجينسنغ والزنجبيل والتوت البري.
5. الأمراض المزمنة. تؤثر جميع المنتجات المفيدة تقريبًا على عمل الأعضاء المختلفة ، لذلك يجب على الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة في القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والكلى والكبد الحذر من مشروبات الفيتامينات ودراسة خصائص المكونات الرئيسية بالتفصيل.

كيفية تحضير مشروبات المناعة؟

هناك عدد كبير من الوصفات لإعداد مشروب للمناعة. معظمهم لا يحتاجون إلى مهارات خاصة ، وهم متاحون لجميع الناس تقريبًا. دعونا ننظر في أكثرها شعبية.

كركم مع حليب

الكركم من التوابل الشائعة وغير مكلفة. خصائصه المفيدة معروفة جيدًا وتستخدم على نطاق واسع في الطب التقليدي. الكركم مفيد لجهاز المناعة والمفاصل والدورة الدموية. هذه التوابل مصنوعة من نبات الكركم ، الذي له تأثير قوي مضاد للالتهابات ويستخدم كمضاد للأكسدة.

أبسط وألذ وصفة هي مشروب الكركم للمناعة مع الحليب.

أولاً ، تحضير الخليط:

1. ثلث كوب من الكركم المطحون ؛
2. ثلثي كوب ماء.

يقلب الكركم في الماء ، يوضع المزيج الناتج على نار متوسطة الحرارة لمدة 10 دقائق ، وأثناء التحريك يتكاثف الخليط ويصبح مثل العجينة ، ثم يُرفع عن النار ويبرد. العمر الافتراضي لقطعة العمل هذه في الثلاجة يصل إلى 30 يومًا.

إذا لزم الأمر ، يتم تخفيف 1-2 ملاعق صغيرة من الخليط في كوب من الحليب الدافئ. إذا كنت ترغب في ذلك يمكنك إضافة العسل ، ولكن لا ينبغي أن يكون الحليب في هذه الحالة ساخنًا جدًا ، وإلا سيتحول العسل من منتج مفيد إلى سم. درجة الحرارة المثلى 30-40 درجة.

بالنسبة لأولئك الذين لا يحبون العسل والحليب ، يمكن ببساطة تخفيف الخليط بالماء المغلي.

تناول مشروبًا في كوب مرة واحدة يوميًا ، على الفور أو مقسمًا إلى عدة حفلات استقبال.

الأهمية! يزيل الكركم السوائل من الجسم ، لذلك أثناء تناوله ، اشرب المزيد من الماء أو مغلي من الزيزفون ووركين الورد والبابونج. ستعطي الخصائص المفيدة لهذه النباتات تأثيرًا إضافيًا في مكافحة نزلات البرد.

شاهد الفيديو عن طريقة صنع مشروب الكركم بالحليب:

شاي الزنجبيل

لمن يحبون شاي الحليب:

1. خذ جذر الزنجبيل الطازج (متوسط ​​، 50-60 جرام) ؛
2. فرم ناعم
3. يغلي كوب من الماء
4. ينام الزنجبيل ويطهى لمدة 10 دقائق ؛
5. أضيفي كوبين من الحليب ، واطبخي لمدة 5 دقائق أخرى.

إذا كنت لا تحب الحليب ، فاستخدم وصفة الفاكهة. ويشمل:

1. ملعقة كبيرة من الزنجبيل المهروس الطازج ؛
2. نكهة الحمضيات (البرتقال والليمون) ؛
3. التفاح المجفف (حفنة) ؛
4. عصا القرفة)؛
5. يانسون نجمي (علامة النجمة) ؛
6. العسل أو عصير البرتقال حسب الرغبة ؛
7. شاي (أخضر أو ​​أسود).

اسلقي لترًا من الماء وأضيفي الزنجبيل والقشر والتفاح والبهارات. قم بالتسخين على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ثم قم بإزالته. أضيفي الشاي ، واتركيها تختمر قليلاً تحت الغطاء ، ثم أضيفي العسل وعصير البرتقال (اختياري). تصب في أكواب من خلال مصفاة.

بحرص!لا يمكنك استخدام الزنجبيل لأمراض الجهاز الهضمي والقلب وارتفاع درجة الحرارة والضغط والنزيف. والأفضل الامتناع عن هذا المشروب للحامل.

كفاس ليمون وجيلي

يعرف الكثير من الناس كيفية صنع عصير الليمون التقليدي ، لكن الكفاس والجيلي ليسا شائعين.

لصنع الكفاس من الليمون ، تحتاج إلى 130 جرامًا من السكر ، ونفس الكمية من الليمون المبشور ، وثلاثة لترات من الماء ، و 30 جرامًا من الخميرة والزبيب.

1. يخفف السكر في الماء ويغلي.
2. دعنا ننتظر قليلا
3. أضف الخميرة والزبيب والليمون.
4. نقف في مكان بارد لمدة ثلاثة أيام.
5. كوكتيل المناعة جاهز!

يطبخ جيلي الليمون بشكل أسرع:

1. نفرك على مبشرة اثنين أو ثلاثة ليمون.
2. اعصر العصير ، اترك القشر جانبًا بشكل منفصل ؛
3. قم بتخفيف نصف كوب من النشا بنفس كمية الماء البارد ؛
4. قم بإذابة كوب من السكر في لتر ونصف من الماء واتركه ليغلي ؛
5. يُضاف نكهة الحمضيات ويُطهى لمدة 10 دقائق ؛
6. نحن تصفية
7. يُسكب عصير الليمون في الشراب ويُغلى مرة أخرى ؛
8. يُسكب النشا ويُحرَّك حتى يتكاثف الجيلي ويُرفع عن النار.

عصير توت بري

يعمل التوت البري على خفض درجة الحرارة جيدًا ، وإزالة السموم بعد المرض ، وبسبب احتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات ، فإنه يقوي جهاز المناعة.

تعتبر مشروبات فاكهة التوت البري مفيدة لكل من البالغين والأطفال فوق سن 3 سنوات.

الأهمية!تُفقد فوائد هذا التوت عند الغليان ، لذلك ، قبل تحضير مشروب الفاكهة ، يجب عصر التوت.

مشروب الفاكهة الكلاسيكي:

1. عصر كوب من التوت البري من خلال القماش القطني أو منخل ناعم جدًا ؛
2. يغلي لترًا من الماء ويبرد حتى يصبح دافئًا ؛
3. يضاف العصير المحضر (السكر والعسل) ؛
4. لف الحاوية مع مشروب الفاكهة بمنشفة واتركها لتبرد وتنقع لبضع ساعات.

عصير التوت البري للكسول:

1. اقتل كيلوغرامًا من التوت البري مع 700 جرام من السكر في الخلاط أو مرر عبر مفرمة اللحم ؛
2. قم بتخزين المنتج شبه النهائي الناتج في الثلاجة ، إذا لزم الأمر ، قم بتخفيف الكمية المطلوبة بالماء المغلي أو الشاي.

مغلي ثمر الورد

ثمر الورد مفيد للمناعة ، أولاً وقبل كل شيء ، بفيتامين C ، الذي تحتوي هذه الفاكهة منه على 40 مرة أكثر من الليمون. لذلك ، مثل التوت البري ، لا ينبغي غلي وردة الورد. لا يستطيع هذا الفيتامين الهش أن يتحمل درجات حرارة أعلى من 80 درجة مئوية ويفقد فوائده.

لتحضير المرق ، يجب أن تختار التوت بعناية ، ويجب أن تكون جافة ، ولكن ليست مجففة (لا تنهار) ، بدون غبار رمادي وحطام زائد.

يتم تخزين التوت للديكوتيون في مكان مظلم جيد التهوية.

لتحضير ديكوتيون ، تحتاج إلى:

1. خذ 4 ملاعق كبيرة من ورد الورد لكل لتر من الماء.
2. يغلي الماء ويبرد قليلاً.
3. تملأ الوردة الوردية.
4. يجب تغليف الحاوية مع المرق جيدًا ووضعها ببطء شديد حتى تبرد وتبخر لمدة 3 ساعات على الأقل.
5. صفي المرق الناتج.

يمكن تخزين المرق في الثلاجة لمدة ثلاثة أيام تقريبًا.

مشروبات مناعية للأطفال

من لحظة فطام الأطفال من الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية ، من المهم جدًا زيادة مناعة الأطفال ، حيث يتوقف حليب الأم عن حماية جسم الطفل. في الوقت نفسه ، في هذا العمر ، يكون احتمال حدوث تفاعلات الحساسية مرتفعًا ، لذلك من الأفضل تقديم حتى أكثر الأطعمة المفيدة بكميات صغيرة.

أيضا ، لا ينبغي إعطاء عصائر نقية ، فمن الأفضل تخفيفها في شكل مشروب فواكه. الزنجبيل والعسل وتوت العليق والتوت البري والتوت - لا ينبغي إعطاؤه في سن مبكرة. يجب أن تظهر مثل هذه الأطعمة في النظام الغذائي للأطفال بعد 3 سنوات.

لكن التوت الويبرنوم ، على العكس من ذلك ، مفيد للغاية وله خصائص مضادة للحساسية. يمكن إعطاء الأطفال من سن ستة أشهر مشروبات غير قوية لزيادة المناعة - الكومبوت ومشروبات الفاكهة ، وبعد عام ، يتم تخفيف العصائر والموس والجيلي والتوت بأنفسهم بالماء.

تتيح الطبيعة للإنسان الوصول إلى المحميات الطبيعية من جميع المواد الضرورية. الشيء الرئيسي هو أن تكون قادرًا على استخدامها بشكل صحيح ومعتدل ، ثم يتم الحفاظ على الصحة والقوة والجمال لسنوات عديدة.

في المقال نناقش شراب المناعة للأطفال. سنخبرك بالمنتجات المعروضة للبيع وما يمكنك طهيه في المنزل. سوف تتعلم كيف تعمل الأدوية على جهاز المناعة لدى الطفل ومتى لا ينبغي إعطاؤها.

إيجابيات استخدام الشراب للمناعة

لحسن الحظ ، يدرك معظم الناس أن الوقاية من العديد من الأمراض أسهل من إنفاق الأموال على العلاج الطويل والمكلف. خاصة عندما يتعلق الأمر بصحة الطفل. قدرة الجسم على مقاومة الفيروسات والالتهابات البكتيرية ترتبط مباشرة بجهاز المناعة. لذلك ، فإن العوامل الوقائية مثل شراب المناعة للأطفال تزداد شعبية الآن. تسيتوفير -3 شراب شائع لتقوية المناعة لدى الأطفال ، فوائد شراب الأطفال للمناعة عدة عوامل:

• يمكن استخدام شراب للحفاظ على مناعة الأطفال لفترة طويلة ، فهي آمنة تمامًا وليست مسببة للإدمان. يبقى رد فعل الجسم مع الاستخدام المطول إيجابيًا.
• تحتوي معظم المنتجات على مكونات طبيعية وسكروز نباتي ، وهي ذات صلة أثناء تفاقم الالتهابات الموسمية.
• حرفيًا بعد الأيام السبعة الأولى من الإعطاء ، تزداد الاستجابة المناعية لمسببات الأمراض الخارجية غير المواتية بنسبة 60٪. هذا يعني أن مقاومة الجسم للعدوى من المسببات المختلفة قد زادت بشكل ملحوظ.
• بفضل نفس السكروز الموجود في كل دواء ، يتمتع الدواء بطعم حلو إلى حد ما ، ولا يحتاج الطفل إلى إجباره على ابتلاعه.
• يمكن صنع معظم العصائر في المنزل. هذا مهم في حالة وجود تعصب فردي لدى الطفل لمكونات معينة. بمعرفة خصائص جسم طفلك ، يمكنك اختيار المكونات بنفسك.

ما شراب لاتخاذ مناعة للأطفال

يوجد الآن مجموعة كبيرة من العوامل المنشطة للمناعة في الصيدليات. وظيفتها الرئيسية هي تأثير تقوية عام ، بينما تختلف جميعها في التركيب. دعونا ننظر في عدة أنواع من الحلول وطرق استخدامها.

اسم	الصوت	التركيب الكيميائي	طريقة الاستقبال	سعر
شراب لمناعة الصحة السيبيرية	150 جرام	يحتوي شراب تعديل المناعة الصحي السيبيري على مستخلصات طبيعية وعصير التوت. لا يحتوي المنتج على مواد حافظة أو ألوان صناعية.	يشار للأطفال من سن 3 وما فوق. أعط 1 ملعقة صغيرة لكل منهما. على معدة فارغة 1-2 مرات في اليوم. يمكن تخفيفه بالماء الدافئ أو الشاي.	250-320 روبل.
شراب Golden Altai Immunity Plus	200 مل	مستخلص مائي من براعم الأعشاب النارية وعشب إشنسا بوربوريا وأوراق الكشمش وجذر الزنجبيل وعشب نبتة سانت جون والسكروز.	تظهر للجميع على الاطلاق. خذ 2 ملعقة كبيرة. ثلاث مرات باليوم. يمكن تكرار الاستقبال 2-3 مرات في السنة.	90-100 روبل.
شراب مناعي للأطفال Bioaron S	150 جرام	أوراق شجرة الصبار مستخلص مائي طازج ، عصير فاكهة التوت الطازج ، حمض الأسكوربيك ، السكروز ، حامض الستريك ، كحول الإيثيل 96٪ ، ماء نقي.	يتم تناول الدواء عن طريق الفم قبل نصف ساعة من وجبات الطعام. دعونا الأطفال من سن 3 إلى 6 سنوات - مرتين في اليوم ، 5 مل ، فوق 6 سنوات - 3 مرات في اليوم ، 5 مل. مسار العلاج 14 يومًا.	110-170 روبل.
شراب الأطفال لمناعة Tsitovir-3	50 مل	المكونات الرئيسية: حمض الأسكوربيك ، بندازول ، ثيموجين.	مسار القبول 4 أيام فقط. يعطى للأطفال 3 مرات في اليوم: 1-3 سنوات 1-2 مل ، 3-6 سنوات 3-4 مل ، 6-10 سنوات 7-8 مل ، أكثر من 10 سنوات 11-12 مل.	350-420 روبل.
Syrup لمناعة BOIRON (Boiron) Stodal	200 مل	علاج المثلية. وهي تشمل Pulsatilla و Rumex Crispus و Bryony و Ipeka و Spongia Toast و Stickta Pulmonaria و Antimonium Tartaricum و Coccus Kakti و Droser.	يوصف للأطفال 5 مل 3-5 مرات في اليوم.	265 - 310 روبل

هذه العصائر تقوي جهاز المناعة وتعطي تأثير تقوي عام. يشار إلى معظمهم أثناء علاج الأنفلونزا والسارس ونزلات البرد المصحوبة بالسعال والحمى.

قبل بدء العلاج ، تأكد من قراءة التعليق التوضيحي ، حيث تحتوي الأموال على موانع مختلفة وقيود عمرية... لا نوصي بالتطبيب الذاتي ، بل يجب الاتفاق مع طبيب الأطفال حتى على العلاج بالنباتات والعلاجات المثلية.

ما هي العصائر التي يمكن صنعها في المنزل

إذا كنت لا تثق في المنتجات الصيدلانية ، يمكنك صنع شراب خاص بك لزيادة المناعة عند الأطفال. تعتبر الوركين الوردية وجذر عرق السوس والزنجبيل والنباتات الأخرى مثالية لهذا الغرض.

ثمر الورد

يرجى ملاحظة أن شراب ثمر الورد للمناعة مسموح به للأطفال من سن 3 سنوات. في بعض الحالات ، قد يصفه الطبيب لطفل يبلغ من العمر عامين.

مكونات:

1. - 1 كجم
2. سكر - 0.5 كجم.
3. ماء - 0.7 لتر.

كيف تطبخ: قشر التوت ، وقطع الساقين واسحب الكؤوس ، واغسلها تحت الماء الجاري. ثم صب 0.5 لتر من الماء المغلي واتركه لمدة 10 دقائق. خلال هذا الوقت ، سوف تنعم الثمار وتطحنها بسحق. في هذه الأثناء ، اغلي الشراب من الماء المتبقي والسكر. قم بتصفية الوركين ، مع عصر السائل جيدًا. يُمزج المرق الناتج مع الشراب. صب المنتج في برطمانات زجاجية على الفور وهو ساخن. أصر على البقاء 10 أيام في البرد.

كيف تستعمل: للأطفال من سن 3-6 سنوات ، 1 ملعقة صغيرة تكفي. 2-3 مرات في اليوم ، 6-12 سنة - 2 ملعقة صغيرة. 2-3 مرات في اليوم. أعط دوائك بعد الوجبة مباشرة. مسار العلاج 1 شهر. يُنصح بالشرب في أوائل الربيع وأواخر الخريف.

نتيجة: يحسن المناعة ويعيد تغذية نقص الفيتامينات.

الخروب

للأطفال ، تناول شراب الخروب للمناعة بالجرعات التالية:

• 2-5 سنوات - 1 ملعقة صغيرة في يوم؛
• 5-12 سنة - 1 ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم؛
• أكبر من 12 عامًا - 1 ملعقة كبيرة. 4-5 مرات في اليوم.

لا يمكنك شراء فاكهة الخروب من متجر أو صيدلية ، يمكنك الحصول عليها عبر الإنترنت فقط. كقاعدة عامة ، تحتوي الحزم على وصفات يمكن صنعها منها.

نظرًا لحقيقة أن هذه الحبوب ليست نموذجية بالنسبة لخطوط العرض لدينا ، فمن الأسهل شراء شراب جاهز. علاوة على ذلك ، يمكن استخدامه ليس فقط لتعزيز الصحة ، ولكن أيضًا لأغراض الطهي - يتمتع المنتج بمذاق لطيف ويتم استخدامه بنجاح كضمادة.

البلسان نبات

لن تساعد الوقاية بعلاج مثل شراب البلسان في تقوية مناعة الطفل فحسب ، بل تمنع أيضًا العدوى أثناء التفشي الموسمي للأمراض المعدية. في حالة استمرار إصابة الطفل بالعدوى ، فإن العلاج سيمنع انتشار الفيروس عبر الجهاز التنفسي.

مكونات:

• البلسان الجاف - 85 جم.
• ماء - 0.5 لتر.
• جذر الزنجبيل الطازج - 2 ملاعق كبيرة
• قرفة (مسحوق) - 1 ملعقة صغيرة
• قرنفل - 0.5 ملعقة صغيرة
• عسل - 200 مل.

كيف تطبخ: ضعي جميع المكونات في إناء من الماء ماعدا العسل. اترك المحتويات تغلي ، ثم قلل الحرارة على الفور واتركها على نار خفيفة حتى تنخفض الكمية إلى النصف. ثم نرفع المقلاة عن النار ونتركها تبرد قليلًا. اهرسي التوت جيدًا. يُصفّى ويُتخلّى عن الكعكة ويُضاف العسل إلى الجزء السائل ويُخلط جيّداً. تخزينها في وعاء زجاجي في الثلاجة.

كيف تستعمل: لأغراض الوقاية ، 1 ملعقة صغيرة كافية. في اليوم ، أثناء المرض ، يجب إعطاء الطفل هذه الجرعة كل 2-3 ساعات. يُرج جيداً قبل الاستخدام.

نتيجة: له تأثير منشط. علاج ممتاز للوقاية من الانفلونزا ونزلات البرد وعلاجها.

من جذر عرق السوس

شراب عرق السوس من صيدلية ليس مناسبًا للأطفال بسبب محتوى الإيثانول ، لكن طريقة استخدام المستخلص المائي مناسبة تمامًا. علاوة على ذلك ، الوصفة بسيطة للغاية.

مكونات:

1. مفروم - 3 جم.
2. ماء - 300 مل.
3. عسل - 1 ملعقة كبيرة

كيف تطبخ: ضعي الجذر في ترمس ، صب الماء المغلي فوقه واتركيه لمدة 12 ساعة. أضنى. أضف العسل.

كيف تستعمل: شراب من جذور عرق السوس للمناعة أثناء المرض يعطى للأطفال 1-2 ملاعق كبيرة. كل 3-4 ساعات ، للوقاية ، 1 ملعقة كبيرة. 3 مرات في اليوم. مدة العلاج 2 أسابيع.

نتيجة: يحسن المناعة.

بصلة

هناك العديد من الوصفات لشراب البصل للمناعة ، وهذه الوصفات مناسبة للأطفال.

مكونات:

1. بصل - 1 جهاز كمبيوتر.
2. سكر - 2 ملاعق كبيرة
3. ماء - 100 مل.

كيف تطبخ: نقطع البصل إلى أنصاف حلقات ونضعها في قدر ونغطيها بالسكر ونغطيها بالماء. يُغلى المزيج. يُطهى لمدة لا تزيد عن 5 دقائق على نار متوسطة. أغلق الغطاء واتركه يبرد تمامًا. أضنى.

كيف تستعمل- أعط 1 ملعقة صغيرة شراب البصل للمناعة للأطفال من سن 2-12 سنة. 4-5 مرات في اليوم بعد الوجبات.

نتيجة: يقوي وينشط جهاز المناعة. إنهم يقاومون الفيروسات بنشاط.

موانع وأضرار محتملة

يشار تقريبًا إلى جميع أنواع الشراب المدرجة للمناعة للأطفال من سن 3 سنوات. في بعض الحالات ، يُسمح للأطفال من سن عامين. يمكن اتخاذ هذا القرار من قبل الطبيب المعالج ، مع العلم مسببات المرض ووجود الأمراض المصاحبة.

من الضروري دراسة التعليمات بعناية ، لأن الشراب يحتوي على عدد من موانع الاستعمال. تشمل موانع الاستعمال المطلقة لشراب ثمر الورد ما يلي:

• التعصب الفردي لمكونات الدواء ؛
• أمراض الجهاز الهضمي في المرحلة الحادة.
• تحص صفراوي.

في حالات العلاج غير المناسب والجرعة الزائدة ، يمكن أن تتسبب الأموال في عدد من الآثار الجانبية التالية:

• غثيان؛
• الخمول.
• دوخة؛
• براز رخو.

شراب للمناعة - استعراض

الآباء ، وفقًا للمراجعات ، لديهم مواقف مختلفة تجاه العصائر لرفع مناعة الأطفال. قام شخص ما بتضمينها في الاستخدام المنتظم ، ولم يلاحظ شخص ما الفوائد على الإطلاق.

أعطتنا الطبيعة عددًا كبيرًا من النباتات التي لها خصائص طبية علاجية. تم استخدام العديد منها في العلاج والوقاية من الأمراض المختلفة لفترة طويلة. أحد هؤلاء الممثلين المفيدين للنباتات هو نبات معمر لعائلة أستر - إشنسا ، الذي جاء إلينا من ساحل المحيط الأطلسي في أمريكا الشمالية.

كيف هو جيد إشنسا بالنسبة لك؟

نظرًا لخصائصها المفيدة ، تُزرع القنفذية الآن على نطاق واسع في الدول الأوروبية. هذا النبات ، الذي يعد بديلاً للعوامل المضادة للبكتيريا ، لا يحتاج إلى عناية خاصة ، فهو محب للضوء ، ويفضل التربة الخفيفة وسقيًا وفيرًا.

السمة المميزة للنباتات المعمرة هي محتوى العناصر الغذائية في جميع أجزائها ، أي أنه يمكن استخدام جذع النبات وزهوره وأوراقه وجذوره وجذوره للأغراض الطبية. تشمل الخصائص الأكثر رواجًا للإشنسا في الطب ما يلي:

• تقوية جهاز المناعة. يساعد النبات على تقوية الخصائص الوقائية للجسم ، ويزيد من مقاومة الفيروسات والالتهابات.
• تأثير مطهر. يوفر النبات تطهير وتدمير البكتيريا المسببة للأمراض عن طريق حمض الفينول في التركيبة.
• عمل تجميلي. تحفز مكونات النبات العمليات البيولوجية الداخلية ، مما يسمح لك بتحقيق تأثير ملموس.

خصائص الشفاء

يُطلق على إشنسا حقًا دواء لجميع الأمراض ، لأن خصائصه الطبية تشمل:

• مضاد التهاب؛
• مضاد للروماتيزم.
• مدر للبول.
• مفرز الصفراء.
• مضاد.
• مضاد فيروسات؛
• مضاد الأرجية.

نظرًا لإمكانات الشفاء الهائلة وطيف تأثيره الواسع ، غالبًا ما يستخدم النبات:

• لعلاج والوقاية من أمراض الجهاز التنفسي الحادة والمزمنة من المسببات الفيروسية والأنفلونزا ؛
• في العلاج المعقد للأمراض ذات الطبيعة الالتهابية والمعدية ؛
• مع العلاج بالمضادات الحيوية لفترات طويلة.
• لتخفيف التعب العقلي والجسدي ، ومحاربة الاكتئاب.
• لعلاج الأمراض الناجمة عن ضعف التمثيل الغذائي.
• لمكافحة نقص الكريات البيض الناجم عن الإشعاع أو استخدام التثبيط الخلوي ؛
• من أجل الحفاظ على الجسم في فترة ما بعد الجراحة ، مع دورات علاجية طويلة باستخدام المضادات الحيوية ، أثناء العلاج الكيميائي ؛
• لتخفيف الصداع وآلام المفاصل.
• في العلاج المعقد لأمراض الجلد.

تقوية المناعة

السبب الرئيسي لاستخدام إشنسا في الممارسة العلاجية وإضافتها إلى العديد من الأدوية هو تقوية جهاز المناعة. يتم تحديد هذه القدرة من خلال تركيبة كيميائية غنية بما يلي:

• العفص.
• الزيوت الأساسية؛
• أحماض عضوية دهنية
• فيتوسترولس.
• قلويدات.

استخدام القنفذية مهم في المرحلة الأولى من نزلات البرد والانفلونزا. إذا تم تضمين المستخلصات النباتية في نظام المعالجة العام ، فإن فعالية الأخير تزداد بنسبة 20-40٪. هذا النبات المعمر هو وقاية ممتازة من التهابات الجهاز التنفسي الحادة والأمراض الموسمية ، لأنه ينشط جهاز المناعة.

حصر العمر

غالبًا ما يستخدم إشنسا للأطفال كوسيلة لتقوية جهاز المناعة ، خاصة للأطفال الذين يرتادون رياض الأطفال والمدرسة. هناك العديد من الآراء حول السؤال في أي عمر يمكن أن يُعطى الطفل إشنسا. في الطب الشعبي ، يُعتقد أن إعطاء الصبغات أو الشاي مع إضافة هذا النبات يمكن إعطاؤه للأطفال من سن عام واحد. في الممارسة الطبية الكلاسيكية ، يفضل الأطباء الالتزام بالجداول الزمنية الأخرى.

بالنسبة للأطفال ، تعد خيارات الاستعدادات على شكل شراب أو مرق أو شاي مناسبة أيضًا. لا يمكن استخدام صبغة الكحول حتى سن 7 سنوات إلا خارجيًا لعلاج الجلد التالف.

مكمل غذائي Gummi King مع القنفذية وفيتامين C والزنك للأطفال من سن سنتين

تعليمات للاستخدام للأطفال

هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأدوية القائمة على إشنسا متوفرة بأشكال مختلفة:

• صبغة؛
• شراب مركز؛
• مرق؛
• قطرات؛
• شاي (انظر أيضًا :) ؛
• أقراص للمضغ؛
• معينات.

اعتمادًا على الغرض وشكل الإطلاق ، يتم تحديد مدة الدورة والجرعة. كما هو الحال مع أي دواء ، تناول إشنسا حسب التوجيهات.

صبغة الكحول

الصبغات الكحولية لهذا النبات لها مجموعة واسعة من التطبيقات. يتم استخدامها من أجل:

• زيادة المناعة لنزلات البرد والانفلونزا.
• علاج التهاب الفم.
• في العلاج المعقد لقرحة المعدة.
• علاج الأمراض المعدية في المسالك البولية.
• محاربة السمنة.

نظرًا لتحضير الصبغات بالكحول ، يُسمح بتناولها عن طريق الفم من سن 12 عامًا (تشير بعض الشركات المصنعة إلى وجود أطفال تقل أعمارهم عن 18 عامًا في قائمة موانع الاستعمال). تستمر الدورة لمدة 10 أيام ، تحتاج خلالها إلى شرب 5-10 قطرات من الصبغة حتى 3 مرات في اليوم.

خارجيًا ، يتم استخدام العامل في شكل مخفف للكمادات وعلاج الجروح والخراجات والإصابات الأخرى. للقيام بذلك ، يتم تخفيف 10-30 قطرة من الصبغة في 50 مل من محلول ملحي. يتم تنفيذ الإجراءات عدة مرات في اليوم.

شراب عصير تشوكبيري

على الرغم من عدم وجود الكحول في التركيبة ، يوصى باستخدام الشراب من سن 14 عامًا (بسبب نقص البيانات السريرية). المكمل الغذائي له طعم لذيذ ، لذلك يجب ألا تكون هناك مشاكل مع رغبة الطفل في شرب الدواء. يمكن استخدام الشراب كخصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات ، وكذلك لتقوية جهاز المناعة.

وفقًا للتعليمات ، يجب إعطاؤه للطفل لمدة أسبوعين على الأقل. 1 ملعقة صغيرة يخفف الشراب في 100 مل من الماء ويؤخذ 3 مرات في اليوم مع الوجبات.

ديكوتيون

خيار آخر لاستخدام إشنسا هو مغلي. يتم وصفها من أجل:

• الانفلونزا ونزلات البرد.
• قرحة المعدة؛
• سعال؛
• آلام الرأس والمفاصل.
• الوذمة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام مغلي يساعد على تحسين الرؤية ، وزيادة الشهية ، وتطبيع ضغط الدم ، وكذلك يقوي الجسم. عند استخدام المرق ، يتم تطبيق المستحضرات خارجياً على الأماكن المتضررة نتيجة الصدفية أو لدغة الثعبان أو لدغة الحشرات أو عدوى المكورات العقدية.

في الداخل ، يتم تناول المرق المحضر 1/3 كوب ثلاث مرات في اليوم. يتم إجراء الاستقبال قبل وجبات الطعام. وصفة ديكوتيون بسيطة للغاية: تحتاج إلى صب 1 ملعقة صغيرة من أوراق النبات الجافة أو الطازجة مع 200 مل من الماء ، وتسخينها لمدة نصف ساعة في حمام مائي ، ثم تصر وتصفي.

أقراص للمضغ

مكمل غذائي Natural Dynamix مع إشنسا وفيتامين C والزنك ، مسموح للأطفال من سن 4 سنوات

هذه المستحضرات عبارة عن مجموعة من الفيتامينات والمعادن ، من بينها أيضًا مستخلص إشنسا. يتم إنتاج هذه المنتجات على شكل علكات ، والتي لها طعم حلو وممتع يحبه الأطفال دائمًا. الحد الأقصى لاستخدام مثل هذه الفيتامينات هو العمر الذي يصل إلى 2-4 سنوات (حسب الشركة المصنعة).

في أغلب الأحيان ، يتم وصفها للأطفال كإجراءات وقائية تهدف إلى الوقاية من الأمراض ذات الطبيعة المعدية والفيروسية. للقيام بذلك ، يجب أن تؤخذ في غضون 7 أيام ، قطعتان في اليوم.

معينات

أقراص Natur Produkt

يستخدم إشنسا في شكل معينات لعلاج الأطفال فقط حسب توجيهات طبيب الأطفال. عادةً ما تستغرق الدورة العلاجية حوالي أسبوع. تشير تعليمات الدواء إلى أن الدواء مسموح به فقط من سن 12 عامًا: تناول قرصًا واحدًا 3-4 مرات في اليوم.

موانع لاستخدام الأموال

على الرغم من كل فوائد القنفذية واستخدامها في علاج الأمراض المختلفة لأي مسببات ، سواء في البالغين أو الأطفال ، إلا أن هناك عددًا من الشروط والقيود التي يُمنع فيها استخدام هذا النبات. من بين هذه الموانع:

• عمر الأطفال: ما يصل إلى 2-4 سنوات للأقراص القابلة للمضغ ، وحتى 12 عامًا للأشكال الأخرى من الدواء.
• التعصب الفردي. نادرا جدا ما يسبب العشب ردود فعل تحسسية ، وخاصة في شكل حاد. ومع ذلك ، فإن المصابين بالربو والأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية تجاه أفراد عائلة أستراسيا ، مثل البابونج أو عشبة الرجيد ، معرضون للإصابة بحساسية القنفذية.
• أمراض المناعة الذاتية والجهازية. وتشمل هذه الذئبة الحمامية ، والتصلب المتعدد ، وعدوى فيروس نقص المناعة البشرية ، والإيدز ، والسل ، وسرطان الدم. في هذه الأمراض ، تضعف وظائف الجهاز المناعي ، ويمكن أن يؤدي تناول الأدوية المعدلة للمناعة ، مثل إشنسا ، إلى تفاقم الأعراض.
• الحمل والرضاعة.

أيضًا ، لا يُنصح بتناول الأدوية التي تحتوي على هذه المعمرة في وقت واحد مع العوامل التي تثبط جهاز المناعة ، على سبيل المثال ، مع الكورتيكوستيرويدات والسيكلوسبورين والسيتوكينات. هو بطلان أيضا الاستخدام طويل الأمد لأكثر من 10 أيام. من الأفضل أخذ استراحة قصيرة لمدة 3-4 أيام وتكرار الدورة.

لكل والد ، ضمان صحة الطفل هو المهمة الرئيسية. بناءً على مبدأ الوقاية أفضل من العلاج ، يختار العديد من البالغين الأدوية لتعزيز القدرات المقاومة لكائن حي ينمو من مكونات طبيعية. الأكثر شيوعًا هو شراب Vitamam لتقوية المناعة ، والمراجعات حول استخدامه استشارية وإيجابية فقط.

معلومات عامة

طورت شركة الأدوية المحلية "سيبيريا هيلث" خطًا فريدًا من منتجات الفيتامام ، والذي لا يساهم استخدامه فقط في الحفاظ على النمو والتطور المتناغم للأطفال ، بل يقوي أيضًا الأنظمة الداخلية للجسم: المناعة والقلب والأوعية الدموية ، الجهاز العضلي الهيكلي. يتم استخدامه كوسيلة للوقاية وجزء من العلاج المعقد للالتهابات الفيروسية التنفسية والإنفلونزا ونزلات البرد.

أثرت التطورات في الطب ، وأحدث الأبحاث حول الأعشاب الطبية الطبيعية والنباتات والفواكه المزروعة في مناطق نظيفة بيئيًا في سيبيريا على فعالية المنتجات ونعومة تأثيرها وسلامتها.

في المضافات البيولوجية ، يتم استخدام المكونات الطبيعية فقط ، ولا توجد عوامل تلوين ، ومواد حافظة ، ومركبات تكثيف ، ونكهات صناعية.

تم إثبات فعالية التطبيق بناءً على ملاحظات الأطفال الذين ينتمون إلى مجموعة BWD. أدى استخدام دورة شراب للمناعة إلى زيادة دفاعات الجسم بشكل كبير. لوحظ أن حالة الجهاز التنفسي تحسنت وزادت المقاومة الموضعية.

الأطفال ذوي النشاط المفرط قد حسّنوا من النوم ، وزادوا من المثابرة والانتباه.

ظهر تأثير إيجابي على حالة الجهاز العصبي المركزي: العدوانية ، البكاء ، انخفاض التهيج ، تحسن القدرات العقلية. في الاضطرابات الناجمة عن ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة ، انخفض تواتر وشدة الصداع.

بالإضافة إلى تأثير التقوية العام ، يتم إثراء الجسم بالعناصر الدقيقة والكبيرة والأحماض الأمينية والمكونات العلاجية للنباتات الطبية والفواكه.

متوفر في شكل دراج وشراب. مناسب للاستخدام من قبل الأطفال الصغار والمراهقين والبالغين.

الجرعة

يمكن استخدام شراب فيتامام للمناعة مع تأثير مضاد للبرد في أي عمر. تشير تعليمات الأدوية إلى القواعد والتوصيات للاستخدام.

لأغراض وقائية ، يتم وصفه من سن الثالثة.

إذا كانت هناك حاجة ، لأي سبب من الأسباب ، إلى دعم المناعة النشط ، فمن الممكن السماح باستخدام الدواء كما هو موصوف من قبل الطبيب من سنة واحدة.

بطلان للاستخدام في وجود ردود فعل تحسسية وعدم تحمل الأفراد للمكونات.

الجرعة:

لا يحتوي الشراب على حقنة قياس ، يمكنك استخدام أدوات المائدة: خمسة مل ملعقة حلوى ، عشرة ملعقة صغيرة ، خمسة عشر ملعقة طعام.

بالنسبة للبالغين ، فإن الجرعة هي نفسها للبالغين.

يمكنك شرائه بدون وصفة طبية من أي سلسلة صيدليات أو من خلال متجر إلكتروني. يبلغ سعر الزجاجة الواحدة في المتوسط ​​ثلاثمائة وعشرين روبل.

المكونات النشطة

يتم توفير الحفاظ على الصحة الممتازة والطاقة والنغمة العالية والبهجة والنشاط من خلال تركيبة فريدة:

• - جهاز مناعي طبيعي. يحتوي على أملاح السيلينيوم والزنك والمغنيسيوم التي تعمل على تحسين كفاءة الجهاز العصبي المركزي والمقاومة ، ويزيد فينيل بروبانويد من القدرات المضادة للفيروسات. تطبيع التمثيل الغذائي للكبد والكلى.
• ثمر الورد مضاد طبيعي للأكسدة ، غني بالفيتامينات C ، المجموعات B ، E ، A. ينقي الدم ، ويطبيع الصيغة ؛
• أوراق التوت - العناصر النزرة A ، B ، C ، D. E ، PP ، استرات ، حمض الساليسيليك. يعزز زيادة الهيموجلوبين. يقوي جهاز المناعة. يقوي النغمة. يدمر الفيروسات
• الزعتر - له تأثير منشط بفضل الثيمول والفلافونويد الحيوي وحمض الأسكوربيك والدهون والزيوت. يزيل النشوة ويخفف الألم. وكذلك جذر عرق السوس يزيل البلغم ، ويزيد من قدرة المناعة المحلية. يعيد القوة بعد المرض ؛
• الأم وزوجة الأب - يخفف الالتهاب ويعزز عمليات التجدد. يطبيع الهضم ويحسن الشهية. يحسن المزاج. يمتلك خصائص مضادة للميكروبات. يزيل اللمف.
• مستخلص الكرز - مشبع بالعناصر الدقيقة والكليّة ، يمنع فقر الدم. سهلة الهضم. يحسن التمثيل الغذائي. ينظف. تطبيع ردود الفعل العصبية والهضم. يقوي الاستجابات المناعية.

السواغ - الفركتوز - يخفف التعب ، ويثبت مستويات السكر ، ويعطي القوة.

مع بداية الطقس البارد ، يكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد ، والتفشي الدوري للالتهابات التنفسية الحادة والتهابات الجهاز التنفسي الحادة الفيروسية تستنفد الجسم الضعيف بالفعل. لتوفير مقاومة مناسبة لنزلات البرد ، تحتاج مناعة الأطفال إلى الحماية.

لهذا الغرض ، يوصي أطباء الأطفال باستخدام الصبغات المحصنة والمستخلصات العشبية المصنوعة باستخدام مكونات طبيعية نشطة. أحد هذه الأدوية للأطفال هو شراب Zdoroveika. المنتج جيد المذاق ولا يحتوي على أصباغ أو مواد حافظة.

مؤشرات للاستخدام

ينصح بشراب "Zdoroveika" للمناعة للأطفال فوق سن 3 سنوات كمنشط عام. يهدف الإجراء إلى زيادة المناعة ، والتأثير العلاجي له تأثير مفيد على الجهاز التنفسي للطفل.

كما هو موضح من خلال العديد من المراجعات حول شراب للأطفال "Zdoroveyka" ، المكونات العشبية المدرجة في تركيبته يهدئ السعال ويخفف من أعراض البرد... المكونات النشطة تضعف البلغم وتجعل إفرازه أسهل. يعمل فيتامين ج على تسريع عمليات الأكسدة والاختزال ويقصر فترة الشفاء بعد المرض ، ونتيجة لذلك تتحسن الحالة العامة للجسم.

تكوين

1. زهور الزيزفون.في طب الأعشاب ، غالبًا ما يستخدم كمضاد للالتهابات ، معرق ومُقشع. زهر الزيزفون فعال في علاج نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي ، وله القدرة على ترقيق المخاط والبلغم عند السعال والتهاب الأنف ونزلات الشعب الهوائية.
2. أوراق لسان الحمل.لقد أثبتوا نجاحهم في علاج أمراض الجهاز الهضمي وأمراض الرئة. لديهم تأثير عام مضاد للالتهابات والتئام الجروح ومرقئ ومضاد للقرحة. أنها تطبيع وظيفة الإخراج من المعدة والقضاء على التشنج.
3. ثمار اليانسون.يتم استخدامها في علاج الالتهابات الحادة والمزمنة في الجهاز التنفسي - لها تأثير مقشع ، وتحسين إفراز المعدة ، وتنظيم وظيفة المرارة وتخفيف التشنجات.
4. عشبة الزعتر.له تأثير مضاد للالتهابات ، مقشع ، ويزيل التشنج وله تأثير مهدئ ومسكن خفيف.
5. جذر الخطمي.يستخدم في علاج أمراض الجهاز التنفسي ، فهو فعال في علاج السعال والتهاب الحلق والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة ، وكذلك في أمراض الجهاز الهضمي.
6. فيتامين سي.مضاد أكسدة قوي ، يسرع عمليات الأكسدة والاختزال في الجسم ، ويزيد من دفاعات الجسم ويسرع الشفاء.
7. الفركتوز.ضروري لتحقيق توازن مستساغ يرضي الأطفال. في الوقت نفسه ، يتم تقليل حمل الجلوكوز الكلي على جسم الطفل ، بما في ذلك على الأسنان.

طريقة التطبيق

يُنصح الأطفال الذين بلغوا سن الثالثة بتناول شراب للمناعة مرتين يوميًا لمدة 2 ملعقة صغيرة. بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 7 سنوات ، يوصى باستخدام نفس الجرعة ، ولكن يتم زيادة المدخول حتى 3 مرات. يحتاج المراهقون من سن 14 عامًا إلى شرب 1 ملعقة كبيرة شراب. ل. ثلاث مرات باليوم. يؤخذ الدواء مع وجبات الطعام ، مسار العلاج شهر.

موانع

التعصب الفردي للمكونات الفردية.

من أين تشتري شراب

اشتري شراب "Zdoroveika" لمناعة الأطفال من متجرنا على الإنترنت للجذور الروسية. نقوم بتسليم البضائع المختارة بالبريد السريع في موسكو ومنطقة موسكو. سيتمكن سكان العاصمة من العثور على دواء بسعر مناسب في إحدى الصيدليات النباتية أو طلب البضائع على الموقع الإلكتروني. سيتمكن سكان المناطق من استلام بضائعهم عن طريق البريد.

انتباه! جميع المواد المنشورة على موقعنا محمية بموجب حقوق النشر. عند إعادة النشر ، يلزم الإشارة إلى التأليف ورابط للمصدر الأصلي.