Защо човек има нужда от трето око и какво е то. Как да отворим трето око при човек Как да развием трето око у човек

Как да отворите третото око е от интерес за хората, които мечтаят да станат екстрасенси и възприемат света не само с обичайните си сетива. Езотериците са убедени, че всеки има способности в неактивно състояние. Има специални упражнения за развитие на суперсили.

в статията:

Как да отворите третото око и защо имате нужда от него

Работата с аджна чакрата е достъпна за всеки. Първоначално органът на шестото чувство е затворен.

Има начини да помогнете за активиране аджна чакраили . Използват се от йоги, езотерици практически независимо от посоката на практика, тибетски монаси (според легендите).

Развитието на способностите не засяга психиката. Има поверие, че работата с невидим орган заплашва с лечение в психиатрична болница. Практикуващият постепенно ще получи нови възможности.

С помощта на аджна чакрата светът се възприема по специален, свръхестествен начин.

Въпросът как да се развие третото око се задава от хора, които мечтаят да станат екстрасенси. Упражненията ще бъдат първите стъпки към кариера на ясновидец. Ако си поставите задачата как бързо да отворите третото око, ще трябва да забравите за екстрасензорното възприятие. - не е моментен въпрос. Да се научиш да отваряш допълнителен сетивен орган не е по-лесно от изучаването на чужд език.

Друг важен момент е вярата в успеха. Дори и резултатите да не се забелязват веднага, нищо няма да работи без самочувствие. Способностите лесно се блокират от недоверие и мисли за невъзможността за развитие.

Отваряне на третото око със свещ

Необходима е свещ. Методът се използва вечер или през нощта, няма мистика - изисква се тъмнина. Препоръчително е да изключите електрическите уреди, особено тези, оборудвани със светодиоди, които отвличат вниманието от упражнението със свещ.

Заемат удобна позиция, поставят свещ пред себе си и я запалват. Необходимо е да се надникне в пламъка, като се концентрира само върху огъня. Те се опитват да мигат възможно най-малко, без да се разсейват твърде много, като се съобразяват с всички цветове в пламъка. След няколко минути се появяват нюанси, необичайни за огъня - лилаво или зелено.

След като успеете да видите всички цветове на пламъка, клепачите се затварят. Пламъкът се отпечатва върху ретината и се вижда. Така че можете да разберете как да отворите третото око сами без платени курсове, в обичайните си домашни условия.

Как да отворите третото си око сами по време на медитация

Медитацията при отваряне на третото око може да бъде придружена от приятна музика за медитация или мантри. Например, този, който е свързан с развитието на спящи възможности, е подходящ. Правилната музика за медитация ще ви помогне да се настроите.

Трябва да е удобно, когато медитирате. Заемете удобно легнало или седнало положение. Те опитват няколко варианта: седнали на турски, легнали по гръб, седнали на стол в нормална позиция. Има едно условие – човек трябва да се отпусне в избраната за медитация позиция, но гърбът да остане прав.

Спрете да говорите сам. Опитайте се да не мислите за нищо, да не говорите наум. Постигнете пълна вътрешна тишина и максимална концентрация върху тялото или дишането. Понякога се отнасят до точката аджна. Опитайте се да почувствате натиск, вибрация или топлина: усещането означава, че всичко се прави правилно.

Как да развием трето око - методът на синята топка

Това упражнение за отваряне на третото око е форма на медитация. Седнете или легнете удобно, постигнете вътрешна тишина. Можете да включите подходящи мантри или песнопения, които отвличат вниманието от чуждите мисли и настройват по правилния начин. Отпуснете се, дишайте равномерно и спокойно – очите ви трябва да са затворени.

Насочете вътрешния си поглед към областта между веждите, където се намира аджна чакра. Когато сте готови, представете си синя топка, която се върти. Скоростта и посоката на въртене се избират интуитивно, нееднакви индикатори са допустими в различни сесии на задачата.

Докато вдишвате, представете си как синята топка извлича чиста синя енергия от околната среда. Потокът блести и няма съмнение в положителната посока. Няма нужда да се страхувате, че по този начин можете да "вземете" негатива - проблеми са възможни, ако потокът се окаже мръсен на външен вид, тъмен и неприятен.

Докато издишвате, представете си как искрящата енергия, получена от околния свят, се абсорбира от топката, остава там, запечатвайки топката. Напрежението, натискането и известна болка около веждите са нормален отговор на упражненията за отваряне на третото око. Оптималното време за извършване на медитацията е около 10-15 минути.

Упражненията за отваряне на третото око са необходими за хората, които искат да придобият духовна цялост. Няма нужда да се отказваме от това, което е дадено на човека от природата, защото всеки човек има способности, просто мнозинството предпочита да не работи с аджна чакра поради недоверие към мистицизма. Развитието на способностите предоставя много възможности, които човек постепенно ще се научи да използва.

Телепатия, пророчество, ясновидство, всеки фин свят - това е достъпно за човек с отворено трето око. Науката тихо протестира, че съществува такъв феномен като третото око при обикновен човек. Хората обаче свободно управляват тази реалност и придобиват просто тайни възможности.

Как да отида там

Източните езотерици твърдят, че третото око първоначално е вградено във всяко тяло. Децата говорят най-добре за това. В крайна сметка детето е в състояние да забележи това, което възрастен не вижда. Децата под 3-5 години могат да видят аура, до 7-8 години могат да усещат събития от разстояние и да разпознават биополета. С годините умението си отива под тежестта на насажданите стереотипи и за да си го възвърне, човек трябва да премине през специален път на пречистване на съзнанието.

Какво определя силата на третото око и неговото проявление? три неща:

възпитание в детството;
вяра в чудеса, във възможности;
успешна практика.

Ако в детството филистимските възгледи не се налагат на детето, родителите имат разбиране за духовния и финия свят и не го принуждават да бъде като всички останали, остава езотеричната същност. Най-лесно за такъв късметлия ще бъде да развие третото си око или "окото на Шива", ако желае, с помощта на прости практики.

В други случаи влиянието на обществото и неговите правила до определена възраст е твърде силно, така че първоначално невидимият чудотворен сензор е затворен или дори напълно блокиран. За да отворите "око", трябва да освободите съзнанието от фалшиви ценности, да върнете естествената чистота на мозъка. И тренирайте дисциплинирано.

Какво е

Как изглеждат признаците на отваряне или присъствие на трето око? Има истинско сравнение на окото на Шива с шестото сетиво, което позволява на човек да види енергийното поле на света, да види това, което се нарича паранормална същност на нещата. Всъщност възможностите се проявяват по следния начин:

Вижда се аурата на другите. Не става дума за физиологично зрение, но когато погледнеш някого, получаваш ясно знание, че неговата аура е тъмна, светла, с определен цвят, нюанс.
В съзнанието се появяват видения, обясняващи някои минали, настоящи или бъдещи събития. Прави впечатление, че такова трето око в човек определя от разстояние или без наличието на видими обстоятелства.
Целият фин свят става достъпен. Появява се яснослушанието – можете да чуете вътрешния глас на другите. Отваря се връзка с паралелен свят или няколко, в зависимост от желанията.
Животът се отваря от тайната страна, когато всички сетива се изострят, възможностите на мозъка се засилват. Сънуват се реалистични мечти, появява се най-богатото вдъхновение, силата на енергията.

Това е малкото нещо, поради което е необходимо трето око в разбирането на страдащия човек. Всъщност той носи в себе си много повече духовни сили, отколкото обикновените домакински стоки.

Тайните на Изтока

Според ведическите учения, които първи откриват дълбоките способности на човека, третото око е окото на Шива, Пра-Пра-бога в шиваизма, родителят на Хатха, санскрит и самите Вишну с Брахма. Като върховен, Шива имаше истинско физическо око на челото си, което му позволяваше да вижда всички светове наведнъж.

Индуизмът, будизмът и цялата източна философия се основават на знанието, че земният път води до постигане на божественото състояние, което дава освобождение от светското. И не е изненадващо, че духовните последователи веднъж намериха лесно потвърждение за това, като откриха подобно око в човек и разбраха как да го отворят с практика. Последва въвеждането на чакрите, развивайки които човек може да постигне по-високо състояние на ума и тялото. Третото око съответства на чакра-аджна.

Развитието на чакра-аджна е основният инструмент на тибетските монаси в тяхната мъдрост, тайни знания, възможности. Но за истински будист или йогин, третото око е необходимо за друг - то е максимално отворено, дава възможност за промяна на позицията на душата извън тялото, преминавайки към всеки друг обект, жив или неодушевен. Това е директен път към безкрайността на живота.

Какво казват учените

Има авторитетно мнение на учените, че невидимото око е епифизата, епифизната жлеза вътре в човешкия мозък. Той е кръгъл, подвижен, снабден с леща. Основната му цел е да създаде мелатонин, а не ясновидство. Но без мелатонин сънят е невъзможен. И какво е сън, ако не специално състояние на съзнанието?

Днес всичко това е неизвестно. Но ще минат много години и тайните на удивителното око ще бъдат разкрити на науката. Междувременно е по-добре да се срещнете с живота напълно въоръжени.

Начинаещите езотерици често предпочитат експресни методи за развитие на всевиждащото око, активиране на интуитивните умения и цялата работа на епифизната жлеза.

Всъщност, ако се интересувате как да отворите третото око за 60 секунди, трябва да сте подготвени за факта, че избраната практика няма да доведе веднага до забележими промени. Процесът на натрупване на енергия в зоната на веждите с помощта на кратки сесии може да започне, но за по-нататъшен растеж е необходимо ежедневно обучение.

Как бързо да отворите третото си око: работа върху видения

Тази практика ще помогне за незабавно активиране на центъра, отговорен за появата на образи пред вътрешния поглед. Естествено, няма да работи веднага за постигане на ясни образи от бъдещето или миналото, защото йогите разграничават до 4 етапа от развитието на третото око.

Този начин за отваряне на всевиждащото око е само първата стъпка към началния етап и само след месец ще бъде възможно да се постигнат 2 стъпки, когато снимките вече ще бъдат разбираеми, но черно-бели. След една година ежедневна практика, езотериката ще се издигне на ново ниво, а визиите ще станат напълно реалистични.

Заемете всяка удобна позиция на тихо и уединено място. Спрете потока на мислите си, за да се отпуснете и затворете клепачите си.
Концентрирайте се върху областта на веждите на шестата чакра. Насочете ума си там.
Дефокусирайте зрението си след 2-3 минути. Опитайте се обаче да наблюдавате зоната точно над очите.
Почувствайте малко натиск в челото си. Усеща се леко изтръпване между веждите. Процесът на активиране вече е започнал.
Отначало ще виждате само черен екран пред очите си и това е нормално, но с течение на времето там ще се появят видения.

Когато изучавате как бързо да отворите окото, не забравяйте, че признаците на неговото активиране могат да бъдат само от физическо естество, докато способностите ще започнат да се забелязват много по-късно. Не се притеснявайте от липсата на очевиден успех през първия ден и следвайте последователността в упражненията.

Изучаване на астралния свят

За да видите фините енергийни полета около различни обекти и да работите с тях, за да лекувате тялото или да променяте ситуациите, трябва да развиете умения за астрално зрение.

Можете да овладеете тази техника за нула време, като използвате изключително просто упражнение:

Изберете всяка седнала позиция с прав и прав гръб. Отпуснете мускулите на тялото си и дишайте дълбоко.
Затворете клепачите си и погледнете горната половина на моста на носа си с умственото си око. Настройте се към състояние на вътрешна хармония.
Представете си синкава сфера, която се върти в чакрата на веждите на вашата умствена обвивка. Тя може да се движи във всяка посока.
Поеми си дълбоко въздух. Визуализирайте как сферата привлича все повече и повече синя енергия и ярко сияние. Така се извършва настройката на честотата на аджна.
Издишайте бавно. Представете си как топката се разширява от светлината, енергията се превръща в кристали вътре в тази фигура.

Дишайте спокойно още 10-15 минути. Активирането на третото око за един ден няма да се случи напълно, но след първия урок можете да забележите напрежение в челото, което показва движението на енергията в чакрата.

Почистване и запълване на енергийния център

В една сесия е напълно възможно да освободите чакрата на веждите от ненужна информация, вредни мисли и негативни чувства и след това да запълните пространството на Аджна със светлинна енергия. Всъщност този процес бележи активирането на третото око.

Поеми си дълбоко въздух. Визуализирайте поток от златна свещена светлина, издигаща се от недрата на Земята. Тази енергия влиза в тялото ви през петия център и достига до областта на всевиждащото око на челото ви.
Докато издишвате, освободете цялото напрежение и стрес, натрупани в Аджна. При следващото вдишване си представете, че сиянието лекува и се върти около третото око, изгаряйки целия негатив и унищожавайки блоковете.
След няколко вдишвания и издишвания почувствайте, че фронталната чакра е засилила блясъка си и е станала по-ярка. Аджна започва да расте, пускайки всичко ненужно от себе си. Вдишайте и заредете всевиждащото око с енергията на космоса. Докато издишвате, кажете сбогом на токсините и негативизма.
Усетете, че шестият център е осветен в нюанси на индиго и синьо. Чакра е напълно чиста, станала е 10 пъти по-голяма от предишното състояние преди практиката.
Сега трябва да визуализирате пъпката на лотоса. Това трябва да бъде цвете с 96 венчелистчета, разположени в областта на третото око и обикалящи по посока на часовниковата стрелка. Аджна започва да се активира, когато въртенето на лотоса се ускорява с всяко вдишване.
Насочете цялото си внимание към дишането. Кислородът носи много космическа енергия, така че помага и за отваряне на чакрата, изпълвайки цялото тяло. Вдишайте и издишайте дълбоко и се върнете в реалността.

"Как да отворя третото око за 60 секунди?" - този въпрос тревожи много любители на медитацията и феновете на ясновидството. Само най-опитните духовни учители знаят, че отварянето на този уникален център на свръхестествени способности става по време на многогодишна практика, която изисква постоянно преодоляване на себе си.

Ето защо, след като усетите някои промени след бързите методи за активиране на Ajna, не е нужно да спирате дотук. Продължавайте да обучавате и разбирате необходимата литература, за да постигнете големи успехи в езотериката.

Много хора искат да отворят третото си око. Трябва ли или не трябва? Първо трябва да отговорите на въпроса, вярвате ли, че имате трето око? Да, но не работи? И ако няма трето око, тогава как може да работи? Сега ще проверя дали наистина имате трето око.

Моля, вдигнете ръка тези, които никога не са виждали нито един цветен сън в живота си? Едно две три четири пет…

Виждате ли черно-бели сънища?

Вдигнете ръка, кой не е виждал сън в живота си?

Третото око е такава "способност", която ни показва картини в ума. И тези снимки не идват през нашето нормално зрение. И затова насън, когато обикновените ви очи са затворени, се появяват тези картини. Тези снимки могат да идват от няколко посоки. Един от тях е нашият собствен ум. Ние създаваме, ние създаваме тези картини. И това е свързано и с нашата памет. Това, което видяхме през деня, през нощта насън, започваме да анализираме и се появяват тези снимки. Умът създава образи. Освен зрението има и други сетива. Тези чувства действат и по време на сън и образите идват през тях. Тези сетива могат да работят и извън времето и пространството. Миналото и бъдещето също могат да се видят.

Концепция за време и пространство

Нашият обикновен ум се контролира от времето и пространството. И когато видим нещо, ние знаем, че има контрол, наречен време. Всеки ден идва утрото, всеки ден слънцето се движи от изток на запад и ние следваме този ред през цялото време, той ни контролира.

Нашите обикновени очи виждат светлината от слънцето. Ако не бяхме толкова привързани към зрението, ако имахме различно възприятие, тогава нямаше да възприемаме слънчевата светлина и ако не отчитахме въртенето на земята и слънцето, тогава имахме различна концепция за времето. Нашите обикновени очи са чувствителни към слънчева светлина. Ако няма светлина, значи нищо не се вижда.

Третото око е различно. Третото око е чувствително към повече вибрации. Светлината също е вибрация. Всичко е по същество вибрация. Ето защо тази концепция за времето не се отнася за третото око.

Ако имате много ясни и цветни сънища, това предполага, че определено имате способността да виждате с третото око. Разбира се, поради редица причини може да нямате цветни сънища. Също така, ако по време на медитация виждате многоцветна светлина, а също и цветни изображения, това показва наличието на трето око.

Какви фактори са необходими, за да работи третото око?

Не съм 100% сигурен за тази информация, но редица изследвания ни казват, че функцията на епифизната жлеза преобразува различна информация в изображения. На тази снимка можете да видите окото и тук е областта, която трансформира това, което виждаме, и други други вибрации в изображения. В египетските пирамиди можете да видите такива скулптури, описващи третото око.

Когато медитираме, можем да усетим тази област. Когато по време на практика енергията се издига от долния дантиан към горния дантиан, в епифизната жлеза може да възникне вибрация, като същевременно можем да видим многоцветна светлина. Това е интересно и се чудим как можем да накараме тази област от мозъка да работи.

Древните майстори ни дадоха определени инструкции. Например д-р Биен Чуе, който медитира дълбоко в продължение на месец, описва в книгите си, че в устата се образува много слюнка. Ако медитирате правилно, в устата ви наистина има много слюнка. И ако имате тази слюнка, тогава третото око ще се отвори. Това ни казва, че активирането на третото око е свързано с медитацията. Ако медитирате дълбоко, докато правите Чигонг практика, тогава започва да се образува слюнка и се отделят определени вещества, които допринасят за активирането на третото око. И един момент. Ако се чувстваме енергични и умът ни е тих, тогава е лесно да се види. Ако сме уморени, тогава е трудно да видим. От тази гледна точка, Чи също трябва да се увеличи.

Как да определим нивото на зрението?

Там е и моят опит. По време на церемонията по приемането на Zhong Yuan Qigong като личен ученик, обикновено проверявам дали третото око на човек работи или не. Когато докосна тази точка и се опитам да отворя канала, виждам епифизната жлеза. Ако вече има много червени зони, тогава когато отворя този канал, епифизната жлеза веднага започва да възприема светлина.

Ако видя тази епифизна жлеза повече от наполовина червена, ако повърхността е наполовина червена, тогава човек определено може да види многоцветна светлина.

Ако в тази област на епифизната жлеза няма червени зони, тогава такъв човек има намалена способност да вижда изображения.

И ако е 80% червено, тогава такъв човек може да види многоцветна светлина, светкавици и може да диагностицира заболявания при други хора. След тренировка той ще може да диагностицира с лекота.

Ако цялата епифизна жлеза на повърхността е червена, такъв човек може да види други светове по време на медитация.

И моят собствен опит казва, че това вероятно е органът, който трансформира различна информация в образи.

И в китайската, и в индийската култура третото око е нарисувано в областта на веждите и също така е нарисувано върху ръката или върху друга част от тялото.

Но във всеки случай винаги чувстваме, че картината е в ума. Очите ни виждат само отразена светлина и по този начин получават изображения. Но когато активираме третото си око тогава виждаме картина в ума, т.е. независимо къде се намира, колко далеч или близо е нещо, вие сякаш го виждате пред себе си и в същото време в ума си. Ние наричаме тази функция окото на ума и я използваме за диагностика.

Нашите обикновени очи имат само една функция, третото око има много. Можем да видим движещи се картини, точно като гледане на филм, или изглежда, че летиш и виждаш някакви снимки. Можете да гледате отвътре навън, отвън навътре. Няма упътвания. Има различни нива на третото око. В зависимост от това какво ниво имате, можете да видите вътрешните органи, други светове, миналото и бъдещето, можете да достигнете до състоянието на всезнание (окото на Буда).

След като активираме третото око, трябва допълнително да научим как може да се използва. В противен случай виждаме много неща, но не разбираме как да използваме тази функция. Тъй като например виждаме цветни сънища, това предполага, че имаме трето око. Но не знаем как точно да го използваме за диагностика.

Когато практикувате чигонг, са необходими три неща, за да развиете третото око:

Първо трябва да го активирате, за това трябва да увеличите енергията си.
Второ, трябва да определим какво ще видим и да тренираме визията си.
Третото е да се научите как правилно да интерпретирате това, което виждате.

Третото око е свързано с мъдростта. Когато имаме способността да виждаме, получаваме повече информация и в резултат на това можем да вземаме правилните решения.

Метод за активиране на третото око

Първо, нека практикуваме Чигонг, за да засилим функцията на третото око.

Следвай ме.

Отпуснете се.

Сега ще отворим точката Mingtan тук.

Визуализирайте тази точка и в нея има червена топка.

Почувствайте червената топка там.

Когато енергията се натрупа там, започваме да усещаме силен натиск. Отпуснете се, погледнете топката, почувствайте топката, почувствайте натиска. Когато се отпуснете добре, усещате, че натискът става все по-силен. Много чигонг практикуващи вече използват третото око, особено тези, които са изучавали имидж медицина.

Третото око е свързано с няколко области.

Първата е точката Mingtang.
Вторият е каналът от точката Mintang до епифизната жлеза.
И третото е самата епифизна жлеза.

Като цяло едно от предизвикателствата на практиката е тази област да работи. Цялата тази област, не само епифизната жлеза. И когато ние, докато практикуваме Чигонг, визуализираме долния Дан Тиан, средния, областта Бай Хуй, тогава самата визуализация е начин за активиране на епифизната жлеза. И много хора вече са получили опита, че в процеса на практикуване на Ци трансформацията в главата се появява повече светлина. И когато визуализираме долния или средния Дан Тиан, епифизната жлеза също се активира. Сега той специално ще активира епифизната жлеза.

Ние специално визуализираме тази област и когато визуализираме, можем да усетим някакво движение вътре.

Ако поставим ума си в тази област, без да го движим, наблюдавайки областта на епифизната жлеза, тогава по този начин го активираме. Ако правим това по-дълго, тогава по повърхността на епифизната жлеза се появяват много червени участъци. Отново, ако има малко червени петна, тогава е трудно да се види и тогава е необходимо повече време, за да се активира тази област.

Въз основа на материали от отстъплението Zhong Yuan Qigong в Москва. май 2018г.

Смята се, че абсолютно всички хора имат третото око, но често се оказва затворено и практически не се използва. Третото око, или аджна чакра, се намира в средата на челото. С негова помощ можете да виждате и чувате не само на физическо, но и на нематериално ниво. Някои смятат, че такъв орган е дошъл при нас от извънземни жители, които някога са посетили Земята.

ВАЖНО Е ДА ЗНАЕТЕ! Гадателката баба Нина:"Винаги ще има много пари, ако ги сложите под възглавницата..." Прочетете повече >>

Астралното зрение може да се използва не само от екстрасенси, но и от обикновени хора. Третото око ви позволява да контролирате по-добре емоциите и ума си, събужда интуицията.

Покажи всичко

Какво е третото око?

Третото око най-често се нарича епифизна жлеза – епифизата в мозъка. В нормалното си състояние той е отговорен за циркадните ритми (биоритми на сън и будност), производството на определени хормони.

В древни времена тази жлеза се е смятала за обиталище на човешката душа, точка на контакт между ума и тялото. Смята се, че епифизната жлеза играе ролята на антена, служи като проводник на космическа енергия в човешкото съзнание. И въпреки факта, че в тази функция този орган обикновено не се използва от човек, при желание и усърдие той може да бъде обучен: да събуди свръхинтуицията и да отвори третото око.
Общи правила за изпълнение на упражнения
За да отворите третото око, когато използвате някой от методите, трябва да следвате няколко основни правила:

1. Самота. Важно е да намерите тихо и спокойно място – такова, където можете да останете насаме със себе си. По време на тренировка е необходимо да изключите електрическите уреди, да премахнете всички възможни дразнители.
2. Правилно дишане. Именно това позволява на тялото и ума да влязат в резонанс, освобождавайки енергия. Дишането трябва да се измерва, вдишването и издишването трябва да са еднакви по продължителност и интензивност. Много е важно дъхът да бие в ритъма на сърцето.Тя трябва да бъде непрекъсната, гладка, без резки преходи между вдишване и издишване.
3. Релаксация. Когато правите упражненията, е важно да сте спокойни и да имате положителна нагласа – в противен случай съществува риск от привличане на негативна енергия.
4. Компетентен учител. Той помага на бъдещия ясновидец, следвайки курса на обучение.

Основното правило, чието спазване е необходимо за отваряне на третото око, е вярата. Негативните мисли, като провал, блокират потока на енергия. В този случай пробуждането на ясновидството става почти невъзможно.

Упражнение със свещи

Това е един от най-древните начини за пробуждане на аджна чакра. Ще ви помогне да се концентрирате, да регулирате потока на космическата енергия през тялото. Трябва да се прави редовно.

Упражнението трябва да се прави на тъмно. Трябва да заемете удобна позиция: седнете така, че да е удобно. Поставете запалена свещ пред вас. Необходимо е цялото внимание да се съсредоточи върху пламъка, да се гледа, без да се забравя да диша правилно. Препоръчително е да мигате възможно най-малко. Ако искате да затворите очите си, можете да направите това, но бавно, след което постепенно ги отваряйте отново. Крайно нежелателно е да се правят резки движения.

Трябва да се опитате да видите всички нюанси на пламъка: от червено до синьо и бяло. Препоръчително е да се опитате да видите колкото се може повече цветове, дори техните полутонове: бяло с нюанс на лилаво или червено с нюанс на пурпурно.

След известно време - обикновено 1-5 минути - трябва да затворите очите си отново. След изображението на пламъка ще останат цветни петна. Трябва да се опитате да ги видите възможно най-добре. Същността на упражнението е практикуващият да се научи да вижда през клепачите.

медитация

Това е най-древният, доказан метод. Изобретен е от тибетски монаси преди повече от едно хилядолетие. Отнема много време, но въпреки това се счита за един от най-ефективните методи за пробуждане на интуицията.

Когато започвате медитативна практика, трябва да се отпуснете колкото е възможно повече и да заемете удобна позиция, затворете очи. След това започнете да поемате небързани вдишвания и издишвания в ритъма на сърдечния си ритъм, отпуснете ума си, оставете всичките ви ежедневни мисли да "изтекат" от съзнанието ви. Трябва да има усещане за спиране, сякаш медитиращият е застанал навреме. Това чувство трябва да се поддържа, слушайки тишината. Важно е да запомните правилното дишане.

Когато прибягва до медитация, човек се научава да се фокусира върху себе си, тялото, ума си, като същевременно не мисли за нищо. За да си помогнете, можете да включите релаксираща музика или мантри. С течение на времето състоянието на медитация ще стане повече като осъзнат сън.

Ключовият момент в тази практика е да се съсредоточите върху себе си. Трябва да се съсредоточите върху постепенното разширяване на собствения си ум, сякаш той бавно напуска тялото, покрива все повече и повече пространство около човека.

По време на медитация е необходимо периодично да се фокусирате върху точката между очите. Топлината или вибрацията в тази област ще покажат, че практикуващият е на прав път.

Медитациите са насочени към развитие на енергийното тяло, увеличаване на аурата. Без това отварянето на третото око е невъзможно.

Метод на синя топка

Този метод е вид медитация, изпълнявана за 10-15 минути. Инструкции стъпка по стъпка за неговото изпълнение:

1. Практикуващият заема удобна позиция, успокоява се, спира вътрешната суматоха. Можете да пускате музика или мантри.
2. Затваря очи.
3. Насочва вътрешния поглед към зоната на третото око. Когато там се появи топлина или вибрация, е необходимо да си представим в тази част малка синя топка, с размер не по-голям от очна ябълка.
4. Необходимо е да си представим нейното въртене, без значение в коя посока: самата топка трябва да започне да се върти, посоката обикновено се избира на подсъзнателно ниво. Сменя се често в различни сесии.
5. След това започва работата на въображението. Практикуващият си представя синя топка, привличаща чиста, ярко синя енергия от околното пространство. Така човек подсъзнателно поглъща положителна енергия, която насища енергийното му тяло. Тя ще предпази начинаещия екстрасенс в бъдеще от негативна енергия, която той може случайно да привлече по време на по-нататъшно обучение.
6. Докато издишвате, трябва да си представите как тази чиста енергия се влива в топката, всмуква се, което я прави по-плътна и по-ярка.

Необходимо е да се гарантира, че потокът от енергия, влизащ в топката, е с чисто син цвят - ако е мръсен и кален, тогава се препоръчва да отложите урока.