Как да идентифицираме и лекуваме тревожно разстройство. - Лечение на чувство на тревожност и страх

При тревожната невроза основният симптом е чувството на тревожност или страх. Страхът не зависи от никаква ситуация или идеи, той е немотивиран, безсмислен – „свободно витаещ страх“. Страхът е първичен и психологически разбираем по начин, който не може да бъде извлечен от други преживявания.

Често под влияние на страха се появяват тревожни страхове, психологически свързани с него, които зависят от силата на страха. Важна роля в появата на тревожна невроза играе наследствената предразположеност. Важна роля във формирането на заболяването има първият пристъп на страх, който бележи началото на заболяването, той може да бъде както соматичен фактор при различни заболявания, така и психотравматичен, психогенен фактор.

Специален вариант на тревожната невроза е афективна шокова неврозаили страхова невроза, която се подразделя на следните форми:

1. Проста форма, която се характеризира с бавен ход на психичните процеси и редица соматовегетативни нарушения. Заболяването протича остро, след действието на шокова психическа травма, която сигнализира за голяма опасност за живота. Наблюдава се бледност на лицето, тахикардия, колебания в кръвното налягане, учестено или повърхностно дишане, засилено уриниране и дефекация, сухота в устата, загуба на апетит, загуба на тегло, треперене на ръцете, коленете, чувство на слабост в краката. Отбелязва се инхибиране на мисловните процеси и вербално-речеви реакции, нарушение на съня. Постепенно настъпва възстановяване, но нарушението на съня продължава най-дълго.

2. Анситираната форма се характеризира с развитие на тревожност и двигателно безпокойство със забавяне на вербалните и речеви реакции, мисловни процеси с вегетативни нарушения, характерни за простата форма.

3. Ступорна форма в комбинация с мутизъм, т.е. изтръпване и изтръпване.

4. Форма на здрач (появява се сумрачно състояние на съзнанието, неосъзнаване на мърморене, неразбиране на местоположението).

Страховата невроза се среща особено лесно при децата. Най-често се среща при кърмачета и малки деца. Болестта може да бъде причинена от нови, необичайни стимули, например остър звук, ярка светлина, човек с кожено палто или маска, неочакван дисбаланс. При по-големите деца страхът може да бъде свързан със сцена на битка, гледка на пиян човек, заплаха от физическо насилие.

В момента на уплаха се наблюдават краткотрайни ступорозни състояния ("вцепеняване" и "вцепенение") или състояние на психомоторна възбуда с треперене. Освен това този страх може да бъде коригиран. При малките деца може да има загуба на придобити по-рано умения и способности. Детето може да загуби функцията на речта, способността да ходи и уменията за подреденост. Понякога децата започват да уринират при вида на пиян човек и т.н.

Ходът на заболяването в повечето случаи е благоприятен, нарушените функции се възстановяват. При деца над 5-7 години тези, които са претърпели уплаха, могат да доведат до образуване на фобии, т.е. натрапчива невроза.

Някои хора са постоянно напрегнати, всичко на света им предизвиква безпокойство, паника. Ще се повишат ли цените по магазините, има ли здравословни проблеми, ще падне ли метеорит? Хората, които постоянно се тревожат по някаква причина, страдат от страхова невроза (друго име е тревожно невротично разстройство). Справете се с проблема реалистично. Облекчава се от висококласна психотерапия и желанието на човек да победи патологията.

Защо възниква тревожната невроза?

Тревожната невроза има много „бащи“. Но най-често заболяването се появява поради:

психологическа травма (уволнение, развод). Човек започва да губи почва под краката си, бъдещето става мъгливо. Това е, което поражда невроза;
тежки стресови ситуации (полагане на изпит, преместване в друг град, бременност). Твърде остър вдъхва несигурност, предизвиква страх;
„Психологическо наследство“. Ако детето расте в „невротично“ семейство, където родителите непрекъснато се тревожат, то той постепенно става тревожен.

Тревожната невроза може да бъде причинена не само от психични, но и от физиологични проблеми. То провокира:

патологично активна щитовидна жлеза;
хормонални смущения, причинени от различни заболявания, менопауза;
генетична предразположеност. Според статистиката хората, чиито близки роднини са предразположени към тревожна невроза, страдат от това разстройство няколко пъти по-често от другите.

Прояви на тревожно-невротично разстройство

За разлика от фобията, при която обектът на страха е конкретно нещо, ситуация, тревожната невроза не се „кристализира“ в нещо конкретно. Целият живот на индивида, страдащ от това разстройство, е „оцветен” със страх. Източниците се променят от време на време. Този страх не е толкова силен, колкото, но продължава много по-дълго, пораждайки постоянно вътрешно напрежение, чувство за опасност.

Тревожната невроза се различава от естествената тревожност по своята ирационалност и интензивност. Незначителни събития стават причина за силни чувства у "тревожния невротик". Например, веднага щом човек разбере, че компанията, в която работи, е претърпяла незначителни загуби, веднага започва да изглежда, че те са на път да бъдат съкратени. И никакви аргументи на разума не премахват страха. Натрапчиви тревожни мисли постоянно „крещят“, че скоро ще бъдат уволнени. Те пречат на работата, пречат на почивката. Тези безмилостни мисли пораждат страх от „зловещо“ непредвидимо бъдеще, предизвикват чувство на пълна безпомощност.

Освен това разстройството причинява:

сериозни проблеми със съня, предизвиква кошмари. Без сънотворни, силни успокоителни, е невъзможно да заспите;
големи проблеми с концентрацията, забравяне;
раздразнителност, лесна възбудимост;
хронична умора, която не се отстранява от правилен сън и почивка;
мускулно напрежение и болка;
хронични стомашни проблеми, диария, лошо храносмилане;
скокове в налягането, ускорен сърдечен ритъм, задух и замаяност.

Тревожната невроза е "бащата" на множество други психологически проблеми. Той генерира:

клинична депресия. Това е много често срещан спътник на тревожната невроза. Заедно те образуват един вид тандем, който често се нарича тревожно-депресивна невроза;
хипохондрия - непрекъсната патологична тревожност за състоянието на собственото здраве;
обсесивно-компулсивното разстройство;
голямо разнообразие от „специфични” фобии – затворени пространства, закъснение за работа и т. н. В същото време страховата невроза не изчезва никъде, тя присъства в съзнанието наред със специфична фобия.

Как да различим неврозата от психозата?

Приликата между невроза и психоза не е нищо повече от повърхностна:

психозата "отделя" индивида от реалността, силно изкривява светоусещането. Докато неврозата само преувеличава проблемите, прави слон от муха. Човек обаче възприема случващото се доста разумно;
невротикът няма измамни идеи, ходът на мислите му е съвсем логичен. Да, той може да си помисли, че например ще бъде уволнен, когато вероятността за това е незначителна. Въпреки това, невротикът никога няма да започне да вярва, че злите извънземни специално ще му отнемат работата.

Ако нереалният страх от невротик може да бъде разбит с аргументи на разума, тогава никакви факти и доказателства няма да работят върху човек, който има психоза.

Лечение на тревожна невроза

За да облекчите тревожността и тревожно-депресивните невротични разстройства, трябва да използвате следните препоръки.

Физически упражнения

При лечението на тревожна невроза упражненията са естествен „антистресор“. Те:

облекчаване на мускулното напрежение;
изгарят "тревожни" хормони (адреналин);
стимулират производството на хормони на щастието - серотонин, ендорфин;
закаляват тялото, правят го по-устойчив на стрес.

Затова се опитайте да правите поне 30 минути физическа активност на ден. Правете аеробика, бягайте, танцувайте, плувайте, ходете. И често "напрягайте" мускулите на лицето. Смейте се, усмихвайте се дори на лоши шеги. Това ще облекчи вътрешното напрежение, ще намали тревожността.

Обърнете специално внимание на дишането

Невротичните разстройства винаги нарушават дишането, правят го кратко и често. Спокойните дълбоки вдишвания отпускат, помагат да се освободи хватката на безпокойството. Правете следното упражнение на всеки 3-4 часа в продължение на 5-10 минути:

Бавно поемете дълбоко въздух. Правете това със затворена уста.
Задръжте дъха си за 3-4 секунди и започнете да издишвате много бавно (по-бавно от вдишването).

Откажете се от лошите навици

Забравете алкохола и цигарите. Те не помагат, а само задълбочават проблема. Алкохолът и никотинът само временно облекчават тревожността. Тогава страхът се връща. И с повече мощност.

фармацевтично лечение

Лечението на тревожна невроза с фармацевтични средства се използва за консолидиране на ефекта от психотерапията. За да разрешите проблема, най-ефективните:

антидепресанти (особено инхибитори на обратното захващане на серотонин). Тези лекарства действат бавно, но сигурно. Тревожността започва да отстъпва след 2-4 седмици от началото на лечението;
транквиланти (гидазепам и други бензодиазепини). Тези лекарства се използват за бързо премахване на силни пристъпи на тревожност, пристъпи на паника. Средствата действат бързо (вече 30 минути след приложението). Въпреки това, лекарите не препоръчват употребата на транквиланти за дълго време, тъй като е възможно пристрастяване.

Фитотерапия и народни средства

Фитотерапията и някои народни рецепти са много ефективни срещу тревожно невротично разстройство:

мента с мелиса. Друг добър начин да се отървете от проблема. Взимаме по 50 г стрити листа от мента и маточина. Налейте половин литър вряла вода. Не пипаме половин час, за да настояваме. След това филтрираме и използваме на малки порции;
тинктура от божур. Продава се в аптека. Пием по 30-40 капки три пъти дневно в продължение на един месец;
валериан. Добър при тревожна невроза. Взимаме една супена лъжица от корена на растението (в натрошен вид). Налейте чаша вряла вода, оставете за една нощ. На сутринта филтрираме добре, пием два пъти на ден за колко супени лъжици.

Също така много полезна вана с валериана. Приготвяме го така:

Взимаме 60 грама от корена на растението, слагаме го в тенджера.
Напълнете с вода и варете 20 минути.
Не докосваме часа, за да се влее лекарството.
След това филтрираме и изсипваме в банята (естествено, първо загряваме водата в нея).

Взимаме вана за 20 минути.

Психотерапевтично лечение на тревожна невроза

Най-добре се помага да се победи тревожно-депресивната невроза

Едно от най-ефективните оръжия срещу измъчващ проблем е когнитивно-поведенческата терапия. Специалистът по поведение определя кои мисли, идеи причиняват безпокойство и започва да ги „излага“.

Терапевтът пита клиента колко е вероятно неговите „катастрофални“ предположения да се окажат верни. И какъв е шансът всичко да не е толкова страшно. Така човек постепенно започва да разбира безпочвеността, нереалистичността на своите тревоги.

Психоанализата също е много ефективна. Психоаналитикът открива първопричината за тревожността, „спусъка“, който я е породил (обикновено в ранна детска възраст). Тогава той помага на клиента да сублимира невротичното разстройство, да го превърне в „психическа полезна енергия“, която се движи напред.

Много ефективен в борбата с тревожната невроза и хипнотична терапия. Хипнотерапевтът ще работи върху невротичното разстройство на пациента, ще промени отношението му към основната причина за страха, което ще му позволи напълно да се отърве от него. Психолог-хипнолог Никита Валериевич Батуринв продължение на много години помага да се освободим от оковите на безпокойството и безпокойството. С помощта на изпитани във времето хипнотични техники специалистът ще отработи тревожната невроза, ще премахне симптомите и ще изгради силна защита в съзнанието на пациента, която предпазва от болезнено разстройство.

Добри практически съвети можете да намерите на Youtube канал.

Тревожната невроза може да превърне живота в кошмар. Въпреки това, с помощта на опитен психотерапевт и лично желание да се справите с проблема, ще бъде възможно да си върнете увереността и вътрешния мир.

Тревожната невроза е специална форма на невроза (изтощение на нервната система под въздействието на стресови фактори), при която чувството на страх е по-изразено от други симптоми, като например раздразнителност или умора. Това психологическо заболяване има и друго име - тревожна невроза или тревожна невроза.

Развитието на разстройството може да бъде предизвикано само от едно силно стресово обстоятелство или няколко продължителни психотравматични ситуации, които постепенно събуждат страховата невроза.

Има три групи основни фактори, които могат да повлияят на развитието на заболяването.

Стрес- възниква, когато човек не може да контролира някои аспекти от обществения или личния живот (загуба на работа, раздори в семейството, несподелена любов, неразбиране от страна на другите и др.).
Стресови събития в живота- ситуации, в които човек трябва да упражнява контрол върху емоциите си (изпит, първото посещение на детска градина или училище, преместване, смяна на работа, раждане на дете, загуба на любим човек и други).
наследствено предразположение- човек може да се роди на бял свят със склонност към повишена тревожност. Ако в живота му ще има много стрес и трудни обстоятелства, тогава със сигурност ще възникне тревожна невроза.

Симптоми на тревожна невроза

Тревожната невроза се проявява не само чрез промяна в поведението. Влияе върху цялото тяло като цяло, засягайки здравето и жизнените процеси в организма.

Основните психични симптоми на заболяването включват:

тревожност;
страх;
възбуда (безпокойство, проявяващо се в прекомерна подвижност или бъбривост);
депресия;
натрапчиви мисли;
хипохондрия (страх за здравето);
безсъние или повишена сънливост;
агресия - увреждане на физическото или психологическото здраве;
при децата гризането на ноктите и смученето на палеца са често срещани.

Соматични прояви:

главоболие;
световъртеж;
повишена сърдечна честота (повече от 90 удара в минута);
хипертония или хипотония;
нарушение на сърдечния ритъм;
дихателна недостатъчност (необходимост от дълбоко дишане);
диспнея;
гадене;
запек или диария;
чувство на треперене;
студени тръпки;
загуба на апетит;
шум в ушите;
енуреза.

Как да се лекува

За съжаление много пациенти с тревожна невроза се обръщат към специалист твърде късно. Те или отиват при терапевт, оплаквайки се от главоболие или съмнение за неразположения, или се самолекуват, без да се тревожат твърде много за здравето си.

Ако забележите един или повече от горните симптоми при себе си или някой близък, трябва незабавно да се свържете с психиатър.

Лечението протича на два етапа:

Психотерапия.
Предписване на лекарства.

Методи на психотерапия

Психотерапията се използва при леки неврози. Основният критерий за успех в лечението е установяването на доверителни отношения между лекаря и пациента.

Психотерапевтът трябва да открие обстоятелствата, довели до появата на невроза, както и да намери начин за изцеление с помощта на психотерапевтични методи:

Вярата- промяна в отношението на пациента към ситуацията, която е причинила заболяването. В случай на успешна психотерапия страховете и тревогите губят своето значение.
директно предложение- въздействие върху съзнанието на пациента чрез вербални или емоционални конструкции (например: „Ще преброя до пет и ще стане...”, „Ти дойде при мен, седни сега на този кресло, слушай гласа ми, днес ти ще се почувства много по-добре”, „Вашето несъзнавано ще постави всичко необходимо на мястото си).
косвено внушение- използването на допълнителен стимул (предписване на хомеопатично лекарство или физиотерапевтична процедура). Пациентът в този случай ще свърже успеха в лечението с него.
самохипноза- информация, адресирана до самия себе си. Позволява ви да предизвикате усещанията и емоциите, необходими за лечението, както и снимки от миналото.
Автогенна тренировка- използване на мускулна релаксация, чрез която се постига възстановяване на контрола върху здравето на пациента.
терапияще бъде по-ефективно в комбинация с други методи за елиминиране на лека форма на невроза, като терапевтични упражнения, масажни сесии и втвърдяване.

Медикаменти

В средата на 20-ти век за лечение на неврози, включително тревожни, се използват 2 лекарства - натриев бромид и калиев бромид като успокоително и кофеин, който в големи дози може да потиска нервната система.

Днес психотерапевтите използват нови инструменти, които могат да победят неврозата.

транквиланти

насочени към облекчаване на емоционален стрес, чувство на тревожност и страх, те имат успокояващ и хипнотичен ефект;
имат изразено анти-тревожно, антифобно действие, а също така намаляват мускулния тонус;
спират (спират) всички видове тревожност при неврози, пристъпи на паника, нарушения на съня, синдром на обсесивно-компулсивно разстройство с наличието на ритуали (движения, измислени от пациентите, за да се предпазят от страховете си, както и за спокойствие);
облекчаване на соматичните симптоми като гадене, виене на свят, изпотяване и треска.

Антидепресанти

Такива лекарства намаляват чувството на меланхолия, летаргия, тревожност и апатия, повишават настроението, активността, подобряват съня и апетита.

Използва се за лечение на заболявания с депресивни симптоми:

Трициклични антидепресанти- амитриптилин, имипрамин. Лечението започва с малка доза от лекарството, която се увеличава с времето. Ефектът от такива лекарства е видим след 1,5-2 седмици употреба.
Селективни инхибиториобратно захващане на серотонин – флуоксетин, сертралин, пароксетин и циталопрам. Това е последно поколение антидепресанти. Те имат минимум странични ефекти и са ефективни само при продължителна употреба.
Билкови препарати- произвеждат се на базата на жълт кантарион. Те могат да бъдат закупени в аптека без рецепта, но такива антидепресанти имат много специални инструкции, например забрана за посещение на солариум и плаж, както и консумация на алкохолни напитки.

Трябва да се отбележи, че всички лекарства трябва да се използват след консултация с лекар. Само специалист може да диагностицира правилно и да предпише лечение.

Детска тревожна невроза

Основните причини за страхова невроза в детството са конфликти в семейството или с връстници, по-рядко - физическа травма, сериозно заболяване или тежка уплаха.

Ако детето наскоро е преживяло едно от горните обстоятелства, е необходимо да се внимава към неговото психическо състояние.

Родителите трябва да бъдат загрижени за следните прояви на заболяването при деца:

постоянна тревожност;
обсесивни страхове (страх от смъртта, тъмнина);
емоционална депресия;
хронична умора;
чест истеричен плач без сериозни причини;
тикове и заекване.

Методите за лечение на детска тревожна невроза се различават от тези, използвани при възрастни. Психотерапевтите рядко използват лекарства, по-често използват следните методи:

Арт терапия- е метод на лечение с помощта на художествено творчество (рисуване, моделиране, писане). Това е много ефективен и в същото време безопасен начин. Арт терапията въздейства върху психоемоционалното състояние на детето, разрешавайки всички вътрешни конфликти. Този метод насърчава развитието на себеизразяването и себепознанието. С помощта на творчеството детето изобразява вътрешните си страхове, което води до постепенното им изчезване.
Семейна терапия– Обучаване на всички членове на семейството как правилно да взаимодействат помежду си. Психотерапевтите, използващи този метод, са убедени, че източниците на появата на невроза се крият във взаимоотношенията в семейството, следователно пациентът може да бъде излекуван само ако причината се отстрани.

При навременна диагноза и правилно лечение тревожната невроза има благоприятен изход. Но не по-малко важно е подкрепата и разбирането от близките.

Видео: Лечение на страхова невроза

обсесивни състояния. Страхът присъства във всички нас, голям или малък, породен най-често от някаква стресова ситуация, проявяваща се в резултат на природни бедствия, след наранявания от пътни произшествия или провокиран от други извънредни ситуации, често с кратка продължителност. Съвсем друго е, когато страхът се оформя обсесивна невроза , като не напуска нито денем, нито нощем, измъчвайки абсолютно по всякаква причина.

Основен причина за тревожна неврозанай-често са психоемоционални травми или тежки последици от психологически конфликти. Състояние на неврозаав такива случаи тя е продължителна (от 6 месеца до 1 година и по-дълго в напреднала възраст) и придружава човек за доста дълъг период, отслабвайки или засилвайки се, през който е невъзможно да се отървете от това чувство сами.

основен симптом тревожна невроза- това е тревожност и страх, независими от ситуацията, мирогледа или външния свят. От такъв вид обсесивна неврозакара човек да види потенциалната опасност дори в най-простите житейски ситуации. Често осъзнавайки безпочвеността на тревожните си състояния, тревожна неврозане позволява на човек да контролира чувствата си и може внезапно да придобие състояние на ужас.

Причини за тревожна невроза

Тревожна неврозазасяга не само умствените способности на пациента, като го прави раздразнителен и емоционален, но и значително отслабва физическото състояние. На фона раздразнителност и повишена емоционалност състояние на неврозаизразено в ускорено сърдечен пулси дишане, дискомфорт в областта сърце и корем, сухота в устата, чести пристъпи на често уриниране, загуба на апетит. На фона на тревожност и страх възникват проблеми със съня, което значително отслабва моралното и физическото състояние.

Този вид обсесивна неврозане възниква изненадващо, най-често причини за тревожна невроза са:

стресови ситуации , към която константа умора, трудни условия на труд или, обратно, липса на работа, чести семейни конфликти , неблагоприятна среда (остър шум, твърде ярка светлина и др.).
Състояние на неврозастрахът може да бъде провокиран и нервно напрежение в някои моменти от живота (нова работа, пенсиониране, поява на дете в семейството, брак или брак, фатално заболяване на един от членовете на семейството и др.)

Симптоми на тревожна невроза

ДА СЕ симптоми на тревожна неврозаи притесненията включват:

6. намален апетит,

7. усещане "кома в целта",

8. постоянно състояние на тревожност и прекомерно внимание към функционирането на собственото тяло, към физическото състояние на други членове на семейството или хора наоколо,

В детството тревожна неврозапридружено от заекване, гризане на нокти, нощен живот енуреза, смучене на пръст (обикновено голям), извратено хранително поведение.

Често тревожна неврозапридружени от фобии (най-често агорафобия, социална фобияи други специфични фобии).

При диагностициране на този тип обсесивно състояниемного е важно да се изключат органичните причини (психоза или психопатия), тревожна депресия , което обикновено е в основата на разработката тревожна невроза.

обсесивна неврозастрахът може да възникне с периоди на ремисия на заболяването, но по време на периоди на рецидив могат да се наблюдават вегетативни кризи ( паническа атака ), повишена раздразнителност и сълзливост. В някои случаи (особено при възрастни хора) състоянието тревожна неврозаможе да придобие други форми на психични разстройства, сред които най-често се среща възбудена депресия .

Лечение на тревожна невроза

V лечение на тревожна невроза От голямо значение са психотерапевтичните методи на лечение, които включват: внимание към тревогите и страховете на пациента, обучение в методи и начини за управление състояние на невроза, по-снизходително отношение от страна на пациента към неговите страхове и съпътстващите ги фобии. Добър психотерапевтичен ефект може да се получи чрез използване на релаксиращи методи като напр медитация, масаж на главата, акупунктура, йога, физиотерапия с невроза, дихателни упражнения, автотренинг. Психологическата помощ при решаване на различни болезнени ситуации за пациента е важна. В напреднала възраст, за повишаване на ефекта при лечението обсесивна неврозачесто положителна динамика се осигурява от помощта на работниците по социална защита.

V лечение на тревожна неврозаза повишаване на терапевтичния ефект се предписват лекарства - анксиолитици, които спомагат за консолидиране на резултата от психотерапевтичното лечение. За подобряване на психо-емоционалното състояние при лечението на тревожна невроза те не прибягват до предписване на синтетични транквиланти и хипнотични лекарства, а използват меки билкови препарати, които не предизвикват пристрастяване и зависимост.

Билковите отвари се препоръчват като поддържаща терапия: цветя от лайка , листа лимонов балсам или мента, цвят лайм, билки от ригани майчинка, корен валериана лекарственапредписани билкови препарати. По-ефективно в този случай са Валериан П(възложена златен медализложба "Медицина и здраве", проведена в Перм през 2008 г.) изложби и Motherwort P, които включват, в допълнение към лечебните растителни материали, витамин С, който позволява не само да се стимулират защитните сили на организма, но и да се премахнат основните симптоми тревожна невроза, проявен вегетативна дисфункция и затруднения при заспиване, но също се увеличават ниво на устойчивост на стрес , премахва свободните радикали, които атакуват телесните клетки по време на стрес, невротични и психични разстройства.

По-висок анксиолитичен действие, по-високо от това на валериана 10 пъти, има синя цианоза, на базата на който се произвежда биологично активният комплекс Nervo-Vit, което е едно от топ 100 продукта 2012 г. Съставът на Nervo-Vit включва: valerian officinalis, която осигурява по-продължителен успокояващ ефект, както и маточина и майчинка, които допринасят за по-бърз успокояващ ефект. Витамин Цкато част от Nervo-Vit засилва ефекта на лечебните билки и стимулира синтеза на антистрес хормони, което е важно за намаляване на симптомите тревожна невроза. Лечебните билки, които са част от Nervo-Vit са най-добрата колекция от успокоителни , на който при производството на Nervo-Vit се подлага криошлифоване при ултра ниска температура, което позволява да не се загубят част от лечебните им свойства, които частично се губят при високотемпературна обработка (билкови отвари, настойки, екстракти).
Ето защо подготовката на сериала "Тайните на дълголетието" , чиято линия включва споменатите по-горе билкови препарати, са по-ефективни при лечението на различни заболявания, включително психични, невротични и соматовегетативни разстройства.

Подобряване на физическото състояние на тялото, отслабено състояние на невроза, подобряват функционирането на сърдечно-съдовата система, намаляват раздразнителността и сълзливостта, характерните симптоми страхова невроза,витаминни комплекси ще помогнат. витамини Апитонус П, осигуряват на организма всички необходими хранителни вещества (аминокиселини, ензими, макро- и микроелементи, витамини от основните групи) поради съдържанието на естествени източници в тях – пчелен прашец) и пчелно млечице . Антиоксидантите ще подобрят кръвообращението и ще нормализират редокс реакциите в организма -

В съответствие с конкретна фобия се нарушава и поведението на човек (например, ако пациентът се страхува от затворени пространства, тогава той избягва обществен транспорт, асансьори и др.). Тоест, тревожната невроза винаги е свързана с определени представи за човек или конкретна ситуация.

Обсесивните действия, произтичащи от това заболяване, обикновено са под формата на определени мерки за преодоляване на фобията (например, с натрапчив страх от инфекция, човек предприема такива мерки: постоянно мие и изтрива всичко, стерилизира ръцете, съдовете и дрехите си и т.н. ) .

Лечението се избира индивидуално, като се вземат предвид възрастта, продължителността на заболяването, симптомите и тежестта.

Причини и признаци на заболяването

Тревожната невроза възниква на психологически причини. Причината може да бъде стрес (конфликт в семейството, проблеми в работата и т.н.) или просто ситуация, която е много значима за човек (преместване в нов дом, раждане на дете, ново място на работа).

В допълнение към ясно изразен страх (определена фобия), заболяването има и следните физиологични симптоми:

тремор на крайниците и треперене по цялото тяло;
усещане за втрисане и поява на "настръхване";
Силно главоболие;
симптоми на дискомфорт от стомаха, гадене, повръщане;
учестено дишане и сърцебиене, силно изпотяване;
симптоми на нарушение на съня (често се събужда посред нощ, не може да заспи дълго време);
прекомерно безпокойство и двигателна възбуда.

В детска възраст симптомите на тревожната невроза се изразяват и в това, че детето си гризе ноктите, смуче пръста си, може да се появи логоневроза (заекване) и енуреза (незадържане на урина през нощта).

Специален вид тревожна невроза е афективно-шоковата невроза (невроза на страх), която най-често се среща при деца. Може да бъде причинено от силен неочакван стимул - рязка светлина или силен звук, вид на необичайно облечен човек (например в карнавален костюм или маска) или човек в неадекватно състояние. Обикновено малките деца и просто чувствителните, впечатлителни деца са подложени на такъв страх.

Обикновено тревожната невроза се проявява в атаки, по време на които има висока раздразнителност, възбудимост, сълзливост, могат да се появят симптоми на пристъпи на паника. Между пристъпите има период на ремисия. Много е важно да започнете лечението на страховата невроза навреме, тъй като при продължителен курс тя може да прерасне в сериозни и тежки психични разстройства (хипохондрия, обсесивно-компулсивно разстройство и др.)

Методи за лечение

Преди да започнете лечението, е необходимо да се подложите на цялостен медицински преглед. Това се дължи на факта, че тревожната невроза има симптоми, подобни на други сериозни заболявания. Препоръчително е да бъдете прегледани от ендокринолог, кардиолог и невропатолог. Те трябва да изключат заболяванията от своя профил или да потвърдят тяхното присъствие. Ако се открият някакви соматични разстройства, лечението трябва да започне с тях. В противен случай техният ход само ще влоши неврозата.

Ако лекарите не открият други нарушения, тогава лечението на страховата невроза се извършва от психотерапевт.

Психотерапевтичното лечение на тревожна невроза решава следните проблеми:

Обучаване на пациента да управлява симптомите си.
Обучаване на пациента на различно отношение към симптомите на неразположение.
Преподаване на техники за релаксация (мускулна и дихателна).
Провеждане на хипнотични сесии, ако е необходимо.

Целта, преследвана от психотерапевтичното лечение като цяло, е да помогне на пациента да осъзнае какво определя неговото поведение и да помогне за формиране на съзнателното отношение на пациента към проблемите му. Всичко това води до значително намаляване или пълно премахване на страховете и фобиите.

Понякога се налага употребата на лекарства за спиране на симптомите на заболяването (в началния стадий или в тежки случаи на заболяването). Могат да се използват транквиланти, хипнотици, антидепресанти и невролептици. Лекарят избира лекарства индивидуално, въз основа на състоянието на пациента.

тревожна невроза

Тревожната невроза принадлежи към групата на обратимите психологически разстройства, причинени от изтощение на нервната система. Характеризира се със силно обостряне на тревожност на базата на дълготраен опит или веднъж силен стрес. Оттук и второто име на това заболяване е страхова невроза или тревожна невроза.

Симптоми на тревожна невроза

Тревожната невроза се характеризира с:

Изразено, неконтролируемо, необосновано чувство на страх и безпокойство (пациентът се страхува от това, което го няма, или значително преувеличава потенциалната опасност). Атаките в такива случаи продължават не повече от 20 минути, могат да бъдат придружени от треперене и обща слабост.
Загуба на ориентация в пространството и времето.
Загуба на енергия и бърза умора.
Внезапни и чести промени в настроението.
Прекомерна загриженост за собственото си здраве.
Висока чувствителност към ярка светлина, звуци.
"Плаващо" главоболие и световъртеж;
Ускорен пулс;
Появата на задух и усещане за кислороден глад;
Нарушения на изпражненията, гадене;
Нарушения на стомаха;
Повишено изпотяване.

Тези симптоми могат да се появят заедно или да се редуват. Някои от тях са характерни и за други заболявания, които не са свързани с психични разстройства. Например, някои различни вегетативни прояви на страх са възможни, ако пациентът приема лекарства, предписани за отказ от наркотични лекарства. Също така, ако човек е болен от хипертиреоидизъм (синдром, причинен от хипертиреоидизъм) или заболявания на сърдечно-съдовата система.

Следователно лекарствата и други лечения за тревожна невроза трябва да се предписват от специалист въз основа на медицинска история и пълен медицински преглед.

Факт: според статистиката жените страдат от това заболяване 2 пъти по-често от мъжете, което е свързано с промени в хормоналните нива. В същото време преобладаващата възрастова група пациенти са лица от 18 до 40 години.

Как се променя поведението на пациента?

Необяснимите внезапни пристъпи на тревожност се отразяват негативно в социалния, семейния, личния живот на човек, намаляват производителността на работата му. Хроничната депресия, възможна агресия към околните, апатия, умора са първите признаци на заболяването.

В началните етапи на заболяването самият пациент ги забелязва, но може да не придава сериозно значение, приписвайки подобно поведение на предишни стресови ситуации или умора (както физическа, така и психическа). Например страхът от интервю, страхът да не се намери общ език с нов екип, предстоящо представяне, изпит или преминаване на проект оказват психологически натиск върху човек. Той отдава прекомерната си раздразнителност и тревожност на подготовката за важни събития.

При липса на предразположение към развитие на невроза, такава реакция преминава след извършване на тези събития. В някои случаи, напротив, се влошава: умората, свързана с психологическо пренапрежение, се добавя към раздразнителност и пристъпи на страх. В допълнение, пациентът често започва да "губи" сцени от изпълнението на своето изпълнение (или друга важна ситуация). Във въображението той променя диалозите и собствените си действия, опитвайки се да избере най-добрия вариант за себе си.

Докато въображението на пациента е заето, в действителност поведението му става неадекватно и е придружено от инхибиране на реакцията, внезапна раздразнителност и други характерни симптоми на тревожна невроза.

Какво да правят роднини

Тревожната невроза пречи на живота не само на самия пациент, но и на близкия му кръг, тъй като пристъпите на страх могат да се проявят по всяко време и на всяко място. Например, болен човек може да се обади на роднини посред нощ и да съобщи за подозренията си за някаква опасност, която, както им се струва, ще се случи скоро. По време на такова внезапно събуждане (и дори по неразумна причина) е трудно да се сдържат емоциите, човек, страдащ от тревожна невроза, може лесно да се натъкне на стена на неразбиране и повишен тон на гласа.

Междувременно точно това не може да се допусне. Във всяка такава ситуация хората наоколо трябва да се съобразяват със самия факт на заболяването и по отношение на пациента да проявяват изключително спокойствие и внимание. Това не означава, че трябва да играете заедно с пациента, съгласявайки се с неговите страхове. Но това изисква морална подкрепа. Пациентът трябва да бъде успокоен, да му се обясни, че няма да се случи нищо ужасно (всичко е под контрол), че ако има някаква трудна ситуация, тогава ще я преодолеете заедно.

При тревожна невроза човек е наясно с нарушенията на психичното си здраве. В същото време независимите му опити да възстанови спокойствието не водят до положителен резултат. В особено пренебрегвани случаи болестта напълно „изяжда“ невротика отвътре, налагайки мисли за самоубийство. Затова подкрепата и помощта отвън са жизненоважни за него. Пациентът трябва да бъде убеден да се свърже със специалист (невролог, психолог, психотерапевт).

Какво може да причини разстройството

При латентен ход тревожната невроза може да се влоши на фона на глобални промени в живота: промяна на местожителството, загуба на любим човек, сериозни заболявания. Само стресът, както единичен, така и причинен от дълготрайни въздействия върху психиката, може да провокира тревожна невроза.

Сред факторите, които предразполагат към развитието на заболяването, са:

Болести и нарушения на ендокринната система.
Хормонални смущения.
Органични промени в кората на надбъбречната жлеза и отделните структури на мозъка.
Наследствена предразположеност (рискът от заболяването се увеличава 2 пъти в сравнение с хора, които нямат роднини с това заболяване).
Умора, свързана с прекомерна физическа активност.
Психологически фактори.

Само по себе си чувството на тревожност не застрашава физическото здраве на човек, а е соматична проява на психично разстройство.

Как неврозата се различава от психозата?

Заболяването протича без органично увреждане на мозъка, но се нуждае от лечение (често продължително). Забранено е да го извършвате самостоятелно, в противен случай състоянието на пациента може само да се влоши. Неправилното медикаментозно лечение на тревожната невроза може да доведе до сериозни нарушения във функционирането на вътрешните органи, влошаване на психическото състояние.

Курсът и продължителността на лечението на това заболяване се предписват от лекаря. Консултацията със специалист е необходима още при първите симптоми, тъй като кратък период от време е достатъчен за преминаване на заболяването в хронична форма.

Често, за да се постави точна диагноза, е достатъчно лекарят да проведе разговор с пациента, например, за да се изключи психоза, която има подобни симптоми. Разликата между психоза и невроза е, че при психоза пациентът не е в състояние да осъзнае факта на самата болест, а при тревожната невроза, като правило, той разбира, че има определени проблеми с психичното здраве. Ето защо е изключително важно да се подложи на пълен медицински преглед, за да се постави точна диагноза.

Предотвратяване

Винаги е по-лесно да се предотврати заболяване, отколкото да се отърве от него по-късно. Предотвратяването на тревожната невроза включва спазването на прости и добре познати правила. а именно:

Поддържане на баланс между физическа активност, психически стрес и почивка.
Балансирано и навременно хранене, изобилието от консумирани витамини.
Отказ от навици, които пречат на здравословния начин на живот (в допълнение към тютюнопушенето, пиенето на алкохол и психотропните лекарства, трябва да ограничите и собственото си забавление пред компютъра, ако това не е част от работата).
Спортът помага за поддържане на тялото в добра форма, разсейва и дава емоционално облекчение.
Здрав и достатъчно дълъг сън. За да изключите всякакви нарушения, трябва да изпиете чаша топло мляко с лъжица мед или чаша зелен чай преди лягане.
Да имаш хоби, което ще доставя емоционално удоволствие.
Саморазвитие и самообразование.
Здравословна комуникация (офлайн).
Слушане на автообучение за преодоляване на стреса.

Всичко това изисква не толкова материални инвестиции, колкото дисциплина и воля.

Как да се лекува тревожно разстройство

Лечението на тревожната невроза се извършва по сложен начин, лекарствената терапия се комбинира с психотерапевтични сесии. Приемането на лекарства без разговор с психиатър ще бъде неефективно, тъй като лекарствата могат само да намалят прага на тревожност, но ако самата причина за превишаването му продължи, ще настъпят рецидиви. Експертите в областта на психиатрията и психологията трябва да идентифицират причината за прекомерната и внезапна тревожност и да помогнат за нейното отстраняване. Едва след това (или успоредно с консултации) на пациента може да бъде предписано медикаментозно лечение.

Видовете лекарства, правилата и честотата на тяхното приложение се предписват индивидуално в зависимост от стадия и продължителността на заболяването, наличието на други заболявания при пациента и индивидуалната непоносимост към определени компоненти в състава на лекарствата.

Как да се лекува тревожна невроза с лекарства

Ако пациентът се обърна към специалисти в началния стадий на тревожна невроза, лечението ще се проведе с леки антидепресанти. Ако ситуацията се подобри, ще му бъде предписана и поддържаща терапия, чийто курс варира от 6 месеца до 1 година. В особено трудни случаи пациентът се нуждае от лечение в болница под постоянно наблюдение на лекари.

Сред успокоителните средства, приемливи за лечение на тревожна невроза, се отличава комбинираното лекарство "Novo-Passit", във формулата на което присъстват екстракти от лечебни растения и гвайфенезин. Отпуска се в аптеките без рецепта. Приема се стриктно според указанията и препоръките на лекуващия лекар.

За повишаване на общия тонус при тревожно-депресивна невроза се използва "Глицин", който е заменима аминокиселина.

Антидепресантите се предписват за всички видове неврози, придружени от симптоми на депресия. Различните препарати от тази серия имат различен ефект върху тялото на пациента и неговия проблем, поради което се избират от специалист в зависимост от симптомите на заболяването. За лечение на тревожно-депресивна невроза се предписват Gelarium, Deprim, Melipramin, Saroten, Cipramil и др.

Като помощни лекарства се предписват хомеопатия и мултивитаминови комплекси, като Duovit, Magne-B6.

Психотерапия за тревожно-депресивна невроза

Лечението с лекарства е само спомагателен начин за отстраняване на проблема. Основната роля се дава на психотерапевтичните сесии, при които освен анализ на поведението на пациента, се изучава и коригира неговото мислене. След като идентифицира ситуацията, която причинява пристъпи на тревожност у пациента, психиатърът принуждава пациента да се потопи в нея отново и отново. Така човек се бори със заболяването си вече под контрола на специалист и се научава стъпка по стъпка да надделее над проблема.

Принципът на пълното живеене на тревожността (без да се опитвате да преодолеете или потиснете пристъпите на страх) се отнася до когнитивно-поведенческата психотерапия. Този метод се състои във факта, че след всяко остро преживяване на страх, симптомите на тревожна невроза ще се проявяват по-малко интензивно, докато не изчезнат напълно.

От 5 до 20 процедури помагат на пациент с тревожна невроза да се отърве от ирационалните вярвания и негативните модели на мислене, които ви карат да се „навиете“ и да провокирате прекомерен страх.

При лечението на тревожна невроза се приемат и настойки от лечебни растения: лайка, майчинка, валериана. Тези средства, заедно с лекарствата, се считат за спомагателни, тъй като основният акцент е върху психотерапевтичното лечение.

Всичко това отдавна не се приписва на неврози, защото самото понятие „невроза“ е противоречиво и неясно. Това се нарича генерализирано тревожно разстройство. В ICD10 думата „невроза“ беше изхвърлена от определението и с право. Определено е невъзможно да се каже какво го провокира, тъй като може да е независим синдром или да е свързано с агорафобия или смесена тревожност и депресивна реакция, дължаща се на адаптационно разстройство. И тук вече преминаваме в една област, за която учтиво казват „етимологията не е напълно ясна“.

Намирането на стрес зад всичко е много забавно. Ами ако има тревожно разстройство, но няма стрес? Но опитайте се да намерите човек, който не е имал стрес. Следователно винаги можете да говорите за стрес.)))

Нищо общо с този стрес, честно казано? Генерализираното тревожно разстройство може да бъде ендогенно по природа, точно като депресията.

Как да идентифицираме и лекуваме тревожно разстройство

Постоянният стрес, преумора, липсата на движение, съчетани със сериозен конфликт между желания и възможности, водят до тревожна невроза. Напредналите форми на страхова невроза (тревожност) във връзка с фобии и обсесивно-компулсивни състояния се лекуват само от специалисти. Но тревожната невроза в началния етап може да бъде коригирана независимо.

Какво стана

В съвременната психотерапия съществува концепцията за три вида неврози – обсесивно-компулсивно разстройство, неврастения и истерия. Тази статия ще се фокусира върху тревожната невроза, една от формите на обсесивно-компулсивно разстройство. При този тип невроза преживяването на страх и тревожност става приоритет. На фона на обща тревожност при реална или въображаема опасност се развиват фобии. Фобията е натрапчив страх от предмети, ситуации или дейности, които пречат на социалния живот на индивида.

Човек с повишена тревожност може да чуе по телевизията, че е станало земетресение в някакъв момент на земното кълбо, и започва да изпитва обсебващ страх, страхува се да живее на етаж над втория и не може да заспи, представяйки ужасни снимки на природни бедствия. Фобиите са склонни да разширяват "сферата на влияние". Така че, ако кучето плаши човек на разходка, той първо ще се страхува да ходи на едно и също място, след това всички кучета, дори малки, и накрая, той ще изпита панически страх, дори когато напусне къщата до най-близкия магазин .

Най-честите видове фобии при тревожна невроза:

агорафобия (страх от открити пространства);
социални фобии (страх от публично говорене, "позор" в публичното пространство);
страх от микроби (плюс натрапчиво състояние на често миене на ръцете, избърсване на дръжките на вратите);
карцинофобия (страх от рак);
клаустрофобия;
страх да не полудееш
страх, че нещо ще се случи със семейството.

Симптоми на тревожна невроза (тревожна невроза)

Тревожната невроза се възприема от психиката като стрес, на който реагира с повишена готовност – тоест напрежението на всички сили на тялото и освобождаването на адреналин. Тялото изпитва умора, а на базата на страхова невроза се появяват физиологични прояви като главоболие, изпотяване, болки в различни части на тялото и вътрешните органи, настръхване, виене на свят, нарушения на апетита и храносмилането, често уриниране, тремор на крайниците, потъмняване на очите.

Психичните симптоми включват натрапчиви мисли и действия, ниско или високо самочувствие, хипохондрия, внезапни промени в настроението, агресивност при слаби стимули, повишена чувствителност към светлина, звуци и температура. В отговор на стресова ситуация човек в състояние на тревожна невроза се оттегля в себе си, фокусира се върху едно действие или мисъл или избира избягване – например никога повече не отивайте на мястото, където е изпитал стрес.

Често страховата невроза съжителства с такива състояния като дереализация (усещане за нереалност на случващото се) и деперсонализация („странно“ усещане за себе си). Често има пристъпи на паника и хипервентилация на белите дробове.

По принцип човек с невроза на страх постоянно изпитва емоционален стрес, бързо се уморява и не спи достатъчно. Той също се тревожи за всичко и изпитва затруднения при избора на приоритети в живота и изпълнението на социалните си роли. Ето защо е необходимо да се лекува възможно най-рано, при първите прояви, докато те все още не пречат на живота на човек.

Причини за заболяването

Основната причина за тревожната невроза е конфликтът между желанията и целите на човек и невъзможността за постигането им. В същото време в мозъка постоянно действа патологичен фокус на възбуждане. Неврозите, включително тревожните, винаги възникват в резултат на дълготраен стресов ефект на дадена ситуация върху психиката. Страхът и тревожността в същото време стават „хронични“ – като реакция на болезнен вътрешен конфликт.

Например, причината за тревожната невроза може да бъде дълъг процес на развод, изтощителна работа, която човек иска да напусне, но не може по някаква причина, заболяване на близък човек, на което не може да се повлияе и т.н. Тревожната невроза може да бъде причинена и от свръхзащитен родител, който не позволява да се направи самостоятелен избор в живота. В този случай вътрешният конфликт „искам - не мога“ се усложнява от чувство на негодувание към родителя, вина пред него.

Методи на лечение

На първо място, лечението на тревожната невроза включва търсене на нейната причина и в съответствие с нея избор на подходяща тактика за лечение. Тревожните разстройства се лекуват по няколко начина:

поведенческа терапия.
Когнитивна терапия.
Хипноза.
Медицинско лечение.

Поведенческата психотерапия има за цел да научи човек да реагира по подходящ начин на възникваща тревожност, страх, паника и физически дискомфорт. Психологът може да посъветва техники за релаксация, автотренинг и концентрация върху положителни мисли. Когнитивната психотерапия идентифицира мисловните грешки и коригира начина на мислене по правилния начин. Често помага на хората с тревожност да говорят за страховете си и да получат подкрепа.

Ако тревожната невроза е обрасла с тежки фобии, може да бъде ефективна хипнозата, при която ефектът е не върху съзнанието, а върху подсъзнанието на пациента. По време на сеанс на хипноза човек връща чувството за сигурност и доверие в света. Ако горните методи не помогнаха, се предписват лекарства - антидепресанти и транквиланти. Но в повечето случаи тревожната невроза може да бъде облекчена или елиминирана по по-леки начини.

Как сами да се справите с болестта

Можете сами да се справите с началния стадий на тревожна невроза, ако подхождате съзнателно към състоянието си и съставяте правилния режим на лечение. Необходимо е да се премахнат всички разрушителни влияния – нездравословно хранене, злоупотреба с алкохол и никотин. При самолечение важи правилото „в здраво тяло - здрав дух“. За ефективно лечение се опитайте да прекарвате повече време на открито, да бъдете на слънце, да започнете да правите упражнения и да се разхождате по-често. Спазвайте редовна диета, пийте достатъчно чиста вода и яжте храни, богати на витамини. Този подход ще избегне депресивно състояние (депресия) и прием на антидепресанти.

Но всичко това, макар и необходими, но дълги методи. Какво да направите, ако имате нужда от бързо премахване на неврозата от страх, стрес, агресия? В случай на страх в самото му начало, опитайте се да преодолеете себе си. Разбира се, този метод не е подходящ в случай на сериозни фобии. Премахнете негативната информация от живота си – спрете да гледате и четете новини, въздържайте се от гледане на плашещи филми и телевизионни програми, не общувайте с хора, които обичат да обсъждат световните катаклизми и собствените си проблеми. Ако има усещане за липса на въздух, вдишайте в чантата, вдъхнете си, че възникващата паника е просто състояние и няма причина за страх. Релаксиращата музика е добра за облекчаване на тревожността.

Основното условие за самолечение е откриването и премахването на вътрешния конфликт. Без това всички мерки ще донесат само временно облекчение. Анализирайте промените във вашето състояние: кога започнаха симптомите на заболяването, какво се случи в живота ви? Възможно е някаква трудна ситуация да продължи и до днес и да предизвика напрежение и безпокойство. Ако не можете да го откриете сами или не можете да го премахнете, непременно се консултирайте с психотерапевт.

По този начин страховата невроза (тревожна невроза) е състояние, което не е опасно за живота и психиката, но е много неприятно и болезнено, което може значително да намали качеството на живот. Следователно е необходимо да не се пренебрегва присъствието му, а да се лекува, като едновременно с това се елиминира причината - дълбок вътрешен конфликт.

Какво е СТРАХОВА НЕВРОЗА и нейните симптоми

В края на 19-ти и началото на 20-ти век психастенията и тревожната невроза са изолирани от неврастенията като самостоятелна форма. Последният е описан за първи път през 1892 г., тоест няколко години преди създаването му на психоанализата.

Основният симптом на заболяването е появата на чувство на тревожност или страх. Най-често възниква остро, внезапно, по-рядко - бавно, постепенно се засилва. След като се появи, това чувство не напуска пациента през целия ден и често продължава седмици или месеци. Интензивността му варира между леко чувство на тревожност и изразен страх, последвано от пристъпи на ужас.

Страхът не зависи от никаква ситуация или представяне, той е немотивиран, безсмислен, лишен от сюжет. Страхът е първичен и по психологически разбираем начин не може да бъде извлечен от други преживявания.

Често под влияние на страха възникват тревожни страхове, психологически разбираемо свързани с него. Те са нестабилни. Степента на тяхната интензивност зависи от силата на страха.

С изчезването или отслабването на чувството за страх изчезват и тези страхове. Всичко, което засилва чувството на безпокойство, страх, може да предизвика или да изостри тези страхове. По този начин дискомфортът в областта на сърцето или чуването на история, че някой е починал от инфаркт на миокарда, мозъчен кръвоизлив, е получил рак или „полудял“ може да породи съответни страхове. В същото време страхът е първичен, а страхът от смърт от инфаркт, мозъчен кръвоизлив, рак или психично разстройство е вторичен. То няма характера на упорита надценена хипохондрична идея или фобия, а само на тревожен страх. Под влияние на убеждаване пациентът често се съгласява, че не е застрашен от смърт „от сърдечна недостатъчност“, но страхът продължава и или веднага променя сюжета („е, не знам, може би не сърдечен удар, но друга ужасна болест”), или временно става празен, свободно плаващ страх.

Понякога, в зависимост от съдържанието на тревожните страхове, пациентите предприемат определени мерки за "защита" - повече или по-малко адекватни на съдържанието на страха, например молят да не бъдат оставяни сами, за да има кой да помогне, ако "нещо ужасно“ им се случва или избягват физическата активност, ако се страхуват за състоянието на сърцето им се изисква да скрият остри предмети, ако има страх да полудеят (няма ритуали).

Състоянието на страх може периодично да се засили рязко, отстъпвайки място на атаки на ужас с немотивиран страх или най-често с очакване на смърт, например „от сърдечна недостатъчност“, „мозъчен кръвоизлив“.

Във връзка с доминирането на чувството на тревожност или страх, пациентите отбелязват затруднения при концентриране върху каквато и да е дейност, повишена възбудимост и афективна нестабилност. Понякога са тревожни, развълнувани, търсят помощ. Често те имат болезнени, неприятни усещания в областта на сърцето или епигастриума, придавайки на чувството за страх жизненоважен нюанс. Артериалното налягане през периода на заболяване при пациентите остава в рамките на нормалните граници или на долната си граница. В разгара на афекта на страха той леко се повишава. По това време се наблюдава увеличаване на сърдечната честота и дишането, сухота в устата, а понякога и увеличаване на желанието за уриниране.

По време на заболяване апетитът е намален. Поради постоянното чувство на тревожност и загуба на апетит пациентите често губят тегло, макар и не много драматично. Сексуалното желание обикновено е намалено. Мнозина имат трудности със заспиването, нарушават съня с кошмари. Галваничният кожен компонент на ориентиращата реакция често се появява спонтанно и е неугасим по време на изследването.

Продължителността на тревожната невроза най-често варира от 1 до 6 месеца, понякога заболяването има продължителен ход и може да продължи с години. В инволюционния период, както е известно, състоянията на страх възникват по-често, отколкото в други периоди от живота. През този период неврозата на страха лесно приема продължителен ход.

Причини за тревожна невроза

Причината за страховата невроза може да бъде силен психичен шок, както и не толкова резки, но по-продължително действащи психотравматични фактори, водещи до конфликт (съжителството на противоречиви стремежи).

Важна роля за формирането на тревожна невроза играе първият пристъп на страх, който бележи началото на заболяването. Тя може да бъде причинена не само от психогенни, но и от физиогенни причини.

Според психолозите силните емоционални сътресения, преживени в детството, които са причинили стрес, могат да допринесат за появата на страхова невроза при възрастните. Причините за тях могат да бъдат страх, раздяла с родителите, внезапна промяна в обичайната среда, преживявания, свързани с факта, че се обръща малко внимание на детето поради раждането на брат или сестра.

Понякога неврозата на страха, както отбелязва В. В. Ковалев, се превръща в хипохондрична невроза. В същото време пароксизмалната образност, характерна за страховата невроза, постепенно се изглажда и изчезва, а страховете придобиват по-постоянен, макар и не толкова остър характер.

Тревожна невроза

Фобиите и различните страхове са много разнообразни, те са най-често срещани. В същото време естеството на поведението на пациентите е подходящо. Не е трудно да се определят признаците на тревожна невроза, тъй като поведението на пациента ги демонстрира доста красноречиво. Например, пациентът започва да се страхува от определени предмети, той моли роднини да премахнат този обект от него, доколкото е възможно. В случай, че човек се страхува от затворени пространства, тогава той трудно издържа градския транспорт, не може да стои на закрито, ако е затворено, особено ако е сам.

Със страх от замърсяване пациентът може да мие ръцете си през целия ден, без дори да спира, когато кожата започне да се променя. В същото време такива хора непрекъснато се опитват да варят кърпи, спално бельо, различни парцали, постигайки своята стерилност. Ако страховата невроза се изразява в инфарктофобия, тогава такъв човек постоянно се страхува, че сърдечен удар може да го застигне на улицата и никой няма да забележи това и няма да помогне. В тази връзка пациентът избира маршрут за работа, който минава в близост до аптеки или клиники. Но ако такъв човек седи в лекарския кабинет, тогава той разбира, че страховете са неоснователни, и се успокоява.

По този начин страховата невроза се дължи на различни фобии, свързани с конкретни ситуации, група от идеи. По принцип обсесивните действия са от естеството на необходимите мерки, взети по-горе, когато човек не понася затворена стая, страхува се от открити площи и т.н. Понякога пациентите казват, че необяснимо са привлечени да броят прозорци, влакови вагони, преминаващи автомобили с определен цвят и т.н. Някои тикове, особено сложни, могат да бъдат отнесени към същата категория.

Разделяне на състояния при тревожна невроза

При тревожната невроза обсесивните състояния могат да бъдат разделени на обсесивни идеи, страхове и мисли, но такива мерки са условни. Факт е, че всяко обсесивно явление е много условно, тъй като съдържа определени идеи, наклонности и чувства, които са тясно свързани помежду си. Много пациенти имат свои собствени ритуали и обсесии. Тревожната невроза, наблюдавана при психастенични психопати, се разглежда като невроза от специална форма, наречена психастения. Сред основните характеристики на психастеника са плахост, нерешителност, постоянно съмнение, състояние на тревожна подозрителност. По-специално, те се характеризират с такива качества като повишено чувство за дълг, тревожност.

Основата е намален умствен стрес и в резултат на това пълноценните висши умствени актове се заменят с по-ниски. Тревожната невроза може да се изрази в невъзможността да изпълнява определена функция, тъй като човек постоянно се страхува, че ще се провали. Освен това, това може да се отнася за абсолютно всяка област. По-често това е свързано с публично говорене, сексуални функции и т.н. Освен това страховата невроза няма възрастови ограничения, както децата, така и възрастните хора са податливи на нея. Например, нарушение на речта може да възникне поради факта, че е имало неуспешно четене на доклада публично, по време на което човекът е бил притеснен и е възникнало инхибиране на речта. Не е изненадващо, че в бъдеще тревожното очакване за провал в публичното говорене е фиксирано и преминава към всяка обикновена ситуация.

По същия принцип се развива и очакването за неуспех по време на полов акт, когато един от партньорите се почувства не на ниво. Тревожната невроза винаги е придружена от значителна тревожност, това е основният й симптом. Сам по себе си страхът не зависи от ситуацията или някакви идеи, а по-скоро може да се нарече безсмислен, без мотивация. Такъв страх е първичен и психологически неразбираем; той не е извлечен от други преживявания, а възниква сам. Понякога под влиянието на такъв страх възникват тревожни страхове, които нямат нищо общо с този страх. Тревожната невроза често се свързва с наследствена предразположеност. Значителна роля при формирането на заболяването се отдава на първата атака, която е началото на заболяването.

Варианти на страхова невроза

Появата на това заболяване може да бъде повлияна от определени соматични причини, важно е и наличието на психотравматични и психогенни фактори. Специален вариант на това заболяване се счита за афективно-шокова невроза, в противен случай се нарича невроза на страха, която има свои собствени форми. Простата форма се характеризира с бавен ход на психичните процеси, както и някои сомато-вегетативни нарушения. Протичането на заболяването е остро, възниква след нараняване на психичен шок, сигнализиращо за опасност. В същото време човек побледнява, възниква тахикардия, кръвното налягане се колебае и естеството на дишането е бързо.

По-специално, тази форма се характеризира с повишено уриниране, загуба на апетит и сухота в устата. Човек може да отслабне, ръцете му започват да треперят, усеща се слабост в краката. Инхибират се и мисловните процеси, влошава се словесно-речевата реакция. Възстановяването настъпва постепенно, но най-трудно е да се възстанови нарушеният сън. При асенсибилизираната форма е типична тревожност, има двигателно безпокойство, забавени са и вербалните и речевите реакции. Ступорозната форма на тревожна невроза се комбинира с мутизъм, когато се наблюдава изтръпване.

Тревожната невроза се проявява особено лесно в детството, по-често страдат инфантилни деца, както и бебета. Причината са дразнители от необичаен вид. Понякога това са резки звуци, рязък дисбаланс или гледка на човек с маска, кожено палто. По-големите деца могат да бъдат много уплашени, когато видят сцена на битка, пиян човек. Моментът на уплаха може да бъде придружен от изтръпване, психомоторна възбуда, треперене. В бъдеще този страх може да се наложи и да изисква лечение.

Запознайте се по-добре с детето си - детски онлайн тестове

Невъзможно е да си представим живота на съвременен човек без психология, тази наука е незаменим помощник на всяка възраст. Благодарение на най-простите психологически техники.

Лечение на нервен тик

Това състояние възниква бързо и неволно, изразява се в монотонно мускулно свиване, напомнящо нормално движение. Всеки човек обаче.

Бруксизъм

Това заболяване се характеризира с наличието на такъв симптом като скърцане със зъби, което е неволно. Бруксизмът може да възникне при силна емоционална.

Основните признаци на нервно изтощение. Методи за лечение

За съжаление, почти всеки съвременен човек е запознат с понятието "нервно изтощение" или синдром на хроничната умора. Причините за нервно изтощение са.

Неврастения: симптоми и лечение

Неврастенията е заболяване, придружено от психични разстройства, които се основават на нервно напрежение и изтощение. Такова психично разстройство като неврастения.

Ефектът на стреса върху тялото

За първи път понятието "стрес" е използвано от Уолтър Кенън, обозначавайки състояние на емоционално напрежение във връзка с очевидна заплаха. Проучено по-подробно.

Невроза на стомаха. Симптоми

Много хора знаят за подобни проблеми, а тежестта в стомаха, оригването, киселините са познато състояние. Има и усещане за парене, локализирано.

Как да се лекува невроза

През целия си живот хората изпитват значително количество стрес, депресия и пренапрежение. Много събития са непредвидими, което разбира се се отразява на психиката.

Вегетативна невроза

Вегетопатия, вегетативна функция, вегетативна дистония - всичко това е група заболявания, които се развиват, когато работата на висшите вегетативни центрове е нарушена.

Болка при невроза

Неврозите много често нарушават душевното състояние на човек и разбира се, те са придружени от много неприятни усещания. В този случай лицето се оплаква.