Масаж и гимнастика за бръчки около очите. Масаж на лицето против стареене: Зоната около очите Масажирайте около очите у дома

Специална техника за нанасяне на крем около очите, изглаждащ фините бръчки

Кожата около очите е зона на специално внимание. Тя се нуждае от внимателни и деликатни грижи. Специални маски, почистващи процедури, подхранващи кремове - всичко това трябва да се прави редовно.

Но освен това грижата за очите изисква масаж на кожата около очите. Може да се извършва както като самостоятелна процедура, така и в момента, когато се прилага козметика за грижа за кожата на лицето. Масажът на кожата около очите подобрява кръвообращението и насърчава усвояването на активните компоненти на крема, облекчава отока и намалява тъмните кръгове. Това е най-ефективният начин за предотвратяване на бръчки. Благодарение на този масаж кожата изглежда много по-свежа и се предотвратява преждевременното й стареене.

Преди да започнете процедурата, кожата трябва да бъде добре почистена от козметика. Също така не забравяйте да поддържате ръцете си чисти. Когато извършвате масажиращи движения, бъдете внимателни, защото кожата около очите е силно чувствителна.
Основните техники за масаж на зоната около очите са потупване и поглаждане.

Преди масажа зоната около очите се смазва с масло, гел или специален околоочен крем. За тези цели е по-добре да използвате рициново или бадемово масло. Можете да използвате и зехтин.
Растителните масла са богати на различни витамини и микроелементи, така че използването им ще помогне за поддържане на еластичността на кожата. Преди употреба се препоръчва маслото да се затопли малко до температура, малко по-висока от телесната.

Кремът се нанася точково с възглавничките на безименните пръсти при потупване. Това е като да свирите на клавишни инструменти. Потупването може да се извърши с върховете на третия и четвъртия пръст.

След това с възглавничките на пръстите си направете малки кръгови движения под очите, първо в едната посока, а след това в другата.

Масажът на кожата около очите може да се извършва само стриктно по масажните линии, които са разположени в посока на най-малкото разтягане на кожните гънки. Движенията трябва да бъдатмного леки, без натиск: по долния клепач от слепоочието до моста на носа „от външния ъгъл на окото към вътрешния“ и по линията „вътрешния ъгъл на окото - ръба на веждите - слепоочието“ . Не движете и не разтягайте кожата около очите по време на масажа.

След това се извършват удари с възглавничките на всички пръсти: от носа на носа по линията на растеж на веждите до слепоочията и от слепоочията по линията на долния клепач до вътрешните ъгли на очите.

След това отново трябва да направите потупване и след това поглаждане.

Когато масажът приключи, лицето трябва да се избърше с памучен тампон, натопен в отвара или билкова настойка.

Водещите козметолози препоръчват избор на метод за масаж на зоната около очите, в зависимост от възрастта. Така че жените над 25-28 години трябва да извършват кожата около очите, това ще предотврати появата на бръчки и забележимо освежава кожата.
За жени над 40 години е най-добре да изберат масаж против бръчки около очите, който ще помогне за поддържане на кожата еластична и млада.
На жените с отпусната кожа е показан терапевтичен масаж.

С помощта на систематичен самомасаж можете да постигнете, че очите са млади и свежи, мускулите на очите са тренирани, кожата става по-еластична, а торбичките и отоците изчезват. За постигане на добър резултат е най-добре да масажирате системно – поне два-три дни в седмицата.

Между другото, когато масажирате около очите, се стимулират активните точки, което облекчава нервното напрежение и успокоява нервната система.

Масаж на лицето против стареене:

Кожата около очите е много по-тънка, отколкото на бузите или брадичката. За премахване на подпухналостта помагат торбичките, фините бръчки в деликатната зона, грижовната козметика и масажът около очите – самостоятелно или в салона. Има преносими устройства, които ви позволяват да извършвате процедурата по всяко време, удобно за собственика.

Причини за бръчки в областта на очите

Появата на "пачи крак" и по-дълбоки гънки около очите се наблюдава по лицето на зрелите жени поради възрастови промени в кожата. Съществуват и редица фактори, които причиняват бръчки дори при младите хора. Те включват:

• проблеми със зрението, при които често трябва да присвивате очи;
• неправилно избрана позиция за сън, например легнало по корем;
• злоупотреба с декоративна козметика;
• генетично предразположение към образуване на ранни бръчки, включително склонност на кожата към сухота;
• дефицит на витамини в организма.

Ползите от масажа

Вибриращите движения имат положителен ефект върху тънката кожа около клепачите. Уелнес масажът има редица предимства:

• процедурите не изискват специални умения: достатъчно е само да контролирате силата на натиск;
• масажът помага за премахване на токсините, натрупани през деня от кожата;
• премахва се подпухналостта и се подобрява кръвообращението, което намалява риска от тъмни кръгове;
• правилно подбран набор от упражнения изглажда мимическите бръчки и предотвратява появата им;
• процедурата е напълно безболезнена;
• масажът е отлична профилактика на бръчки.

Редовният масаж ще ускори производството на колаген в дермата и ще активира метаболитните процеси на клетъчно ниво.

Специализираните масажни уреди позволяват да се направят дори дълбоките гънки на кожата в областта на очите по-малко забележими и да се поддържа тонус.

Възможни противопоказания

Масажните процедури за бръчки, въпреки тяхната ефективност, имат няколко абсолютни противопоказания. Те включват:

• емоционални разстройства или психични разстройства;
• инфекциозни очни заболявания или нарушение на целостта на кожата в тази област;
• онкологични заболявания, включително злокачествени и доброкачествени неоплазми.

Ако има леки драскотини или други деформации на кожата около очите, процедурата трябва да се преустанови до пълно излекуване.

Видове масаж

Козметолозите казват, че правилно подбраният курс на масаж против бръчки ще намали значително видимите промени, свързани с възрастта.

Има няколко популярни метода:

• тибетски;
• даоистки;
• Китайски.

Преди да започнете процедурата, е необходимо внимателно да проучите алгоритъма за нейното изпълнение.

Тибетски масаж

Тази техника се основава на правилната комбинация от релаксиращи удари и упражнения, които включват мускулно напрежение:

При извършване на този комплекс е необходимо да се контролира силата на натискане: превишаването на допустимата норма може да доведе до нараняване на очната ябълка.

Даоистки масаж

Упражненията са насочени към подобряване на кръвообращението през малките кръвоносни съдове. Точковата техника позволява не само да се отървете от тъмните кръгове под очите, но и да изгладите забележими мимически бръчки. Ефективността на метода за кожата на клепачите се крие в въздействието върху нервните окончания:

Правете упражнения и масажирайте бавно. Общата продължителност не трябва да надвишава 10 минути.

китайски масаж

Техниката се основава на редуване на излагане на студ и топлина. Контрастът на температурите ви позволява да изгладите бръчките, да облекчите подпухналостта и да предотвратите преждевременното стареене. Масажът на клепачите и кожата около очите се извършва с помощта на помощни елементи, например супени лъжици. Техника:

Лъжиците или други поддържащи предмети трябва да са хладни/топли, а не ледени/горещи.

Преносими апарати за масаж

Устройствата за самомасаж се предлагат в две форми:

1. Ролкови устройства. Произвеждат се предимно под формата на продълговати пръчки с топка в края. Върху апликатора се нанася малко количество продукт за грижа, който се втрива в кожата. Този масаж облекчава отока и изглажда бръчките.
2. Тренировъчни очила. Това устройство работи без помощта на ръце: достатъчно е да сложите очила и да изберете подходящия режим на обучение.

Използването на масажори за клепачите и кожата около очите има редица противопоказания. Експертите не препоръчват самостоятелно да избират устройството, необходима е консултация с офталмолог.

Съвременните техники за масаж ви позволяват да поддържате кожата в добра форма, спомагат за изглаждане на дермата и намаляване на гънките. Не трябва да се забравя, че най-добрият ефект дава интегриран подход.

За да стегнете кожата на клепачите и бузите, прибягвайте не до скъпи кремове, а до масаж против бръчки около очите. Именно масажът от бръчки под очите засяга дълбоките слоеве на епитела и спомага за забавяне на проявата на първите признаци на стареене. Козметични салони предоставят специализирани маски, уреди, уреди, масажни техники и кремове. Но масажните техники, които съществуват от древни времена, могат да се използват у дома.

Ефективността на масажните техники

Масажът от бръчки около очите въздейства на:

• клетки, ускорява кръвта;
• лимфа;
• лицеви мускули.

В резултат на това токсините се отстраняват по-активно през кожата, стимулира се колагенът, кожата се стяга, кръговете и отоците около очите намаляват. Такива процедури имат много положителни страни - няма алергични реакции, няма запушване на кожата, саморегулиране на силата на удара, висока ефективност, не изисква специализирано оборудване и умения. При някои видове техники се стимулира не само епидермиса, но и очната ябълка, което води до повишаване на зрението.

Масажът може да се използва за медицински цели. С него можете да намалите или премахнете главоболието и дори да стабилизирате вътреочното налягане.

Основни противопоказания:

Наличието на възпалителни елементи по кожата (отворени порязвания, язви, ечемик), онкология над трета степен, шизофрения, инфекция.

Преди да пристъпите към стимулиране на кожата, тя трябва да бъде почистена от замърсявания и грим. Върху почистеното покритие се нанася подходящо масло или крем. След масаж вземете контрастен душ или избършете кожата с парче лед. Последният може да бъде заменен с кръг от прясна краставица. Тази процедура се препоръчва да се прави през нощта, така че по време на сън кожата да си почине и да е добре наситена с витамини, масла и кремове.

Има масажни линии, които трябва да знаете. Ако не ги спазвате, тогава има риск не да намалите, а да увеличите броя на бръчките. При масажиране с пръсти се извършват поглаждане, натискане и потупване. Около окото, където кожата е най-тънка и чувствителна, не се допускат силни влияния. Най-лесният начин за премахване на бръчки: нанесете продукта с леки потупвания и погладете кожата около очите 10 пъти.

Не трябва да купувате скъпи масажни машини за дома си. Като помощно оборудване използвайте студени лъжици, които чудесно се справят с отока на кожата.

Избраният козметичен продукт се нанася върху лъжици. Лъжици се нанасят върху долния клепач до вътрешните ъгли на очите. Зигзагообразните лъжици водят до слепоочията, натиснете слепоочията три пъти, донесете лъжиците до ушите. Тези движения трябва да се повторят три пъти.

Масажни техники

Има много добре познати масажни техники, сред които:

• лимфен дренаж;
• според Курбатов;
• Чигонг система;
• Тибетска техника.

Методология според Курбатов

Техниката на Курбатов помага не само в борбата със стареенето, но и с късогледството. Масажът според тази техника е ритмичен, включва няколко упражнения, но ефектът ще бъде по-висок с използването на лекарства.

Лимфодренажен масаж

Лимфодренажен масаж за бръчки под очите в салоните за красота се извършва, включително с помощта на оборудване, като това трябва да се прави от специалист. Но самата техника може да бъде тествана у дома. Неговата особеност е, че стяга кожата на лицето, облекчава подпухналостта, изглажда бръчките. Ефективността е такава, че само за 10 сесии няма да има и следа от торбички и подуване на очите и кожата. За това:

1. При слепоочията, хващайки районите наблизо, направете 10 кръга по часовниковата стрелка с възглавничките на средния и показалеца.
2. Пулсиращи движения (натискане и освобождаване) от слепоочията трябва да се проследят към носа по протежение на костта под долния клепач. Това трябва да се направи три пъти. Пръстите се движат покрай костта нагоре - до областта на веждите. По долния ръб на веждите от носа до слепоочието масажът продължава с пулсиращ натиск.
3. За няколко секунди с лек натиск се фиксира долният клепач, а след това и горният.
4. С върха на пръстите си потупайте долния клепач от слепоочията до носа и горния клепач от външния ъгъл до слепоочието.
5. Пръстът е поставен върху външния ъгъл на долния клепач, изобразявайки люлееща се лодка от него, водеща към вътрешния ъгъл. Отгоре правим същите движения, но към храма. Първо трябва да направите пет пъти „лодката“ отдолу, а след това отгоре.
6. В ъгъла на окото, близо до края на веждите, правим 10 натискания със средния пръст и преместваме „лодката“ по долния клепач до ъгъла близо до носа. Натиснете областта на вътрешния ъгъл 10 пъти и преместете пръста си „лодка“ към външния ъгъл. Трябва да направите 10 такива кръга.
7. От вътрешния ъгъл по протежение на веждата с поглаждащи върхове на пръстите отидете до слепоочията, а от темпоралната област по протежение на скулите до носа.
8. По същите линии потупвайте пръстите си около очите.

Чигонг масаж

Най-разпространената система от техники за масаж на очите е Чигун. Тя е тясно свързана с духовните практики, следователно трябва да се третира съответно.

Преди да започнете, трябва да се успокоите и да изравните дишането си.

Упражнения:

• затворете клепачите и направете осемнадесет кръгови движения с очите по посока на часовниковата стрелка и след това срещу;
• погледнете зад затворени клепачи в различни посоки - осемнадесет пъти;
• погледнете нагоре и надолу под клепачите 18 пъти;
• на разстояние от половин метър поставете пръст или молив. Съсредоточете се върху него и след това погледнете рязко в далечината. Върнете вниманието си към обекта пред вас. Повторете 36 пъти;
• поставете показалеца и средния пръст върху затворените горни клепачи и леко натиснете осем пъти.

Техника на тибетски масаж

Този масаж комбинира използването на кръгове с натиск: натиск се прилага върху горните клепачи, а долните просто се поглаждат. Много упражнения са в съответствие със системата на Чигонг. Първо се отпускат, след това облекчават напрежението: затварят очите си плътно и след това рязко ги отварят, това трябва да стане в рамките на една минута.

Тибетски упражнения:

1. Покрийте клепачите си, поставете пръстите си отгоре и натиснете малко;
2. Масажирайте около очите 10-15 пъти;
3. Мигайте за половин минута;
4. Затворете клепачите, поставете пръст върху тях и се опитайте да повдигнете клепачите, без да отстранявате пръстите. Повторете 10-15 пъти;
5. Играйте десет пъти с обекта, за да увеличите и намалите мащаба (за повече подробности вижте подраздела по-горе);
6. Пред носа на носа съберете пръстите си, фокусирайте се върху тях. Разперете ръцете си встрани, като ги наблюдавате. Ако вече не можете да ги следите с очите си, тогава се счита, че упражнението е приключило.

Оценете статията: ( 1 оценки, средно:

Кожата около очите е много деликатна и тънка, така че е по-податлива на негативни външни фактори. Именно там дори в младостта си жените забелязват ранни бръчки или, както още ги наричат, „пачи крак“.

Скъпите салонни процедури и кремове частично решават проблема. Изглаждат кожата, но бръчките остават забележими. Масажът от бръчки около очите дава най-добър резултат, можете да го направите у дома. За да премахнете бръчките под очите, е важно да знаете техниката и няколко важни правила.

Ползите от масажа за бръчки около очите

Масажирането на кожата на лицето и зоната около очите наистина помага за справяне с нежеланите бръчки. Ако го правите редовно, дермата ще остане твърда и еластична възможно най-дълго.

Ползите от масажа

1. Нормализира метаболитните процеси на клетъчно ниво, подобрява кръвообращението.
2. Премахва натрупванията на вредни вещества през порите.
3. Стимулира производството на колаген от клетките.
4. Елиминира синини под очите, облекчава сутрешното подпухване.
5. Повишава еластичността на дермата, в резултат на което бръчките се изглаждат.

Полезни съвети как да се масажирате от неочаквани бръчки на деликатната кожа около очите

Техниката за масаж на зоната около очите е много проста. Въпреки това, преди да продължите с него, трябва да се запознаете с някои правила и препоръки.

1. Преди да започнете процедурата, е задължително да почистите дермата. Остатъци от козметика и прах, който се е утаил през деня, запушват порите. При масажиране те се запушват, образуват се акне.
2. Масажът от бръчки в областта около очите е необходим само по масажните линии, тоест тези области на дермата, където разтягането е забележимо най-малко.
3. По време на масажа против бръчки не забравяйте да използвате масло, което е подходящо за вашия тип кожа. Това ще намали триенето на дермата, ще облекчи дразненето.
4. Строго е забранено да масажирате, ако кожата има възпалено акне в този момент. Техниката подобрява кръвообращението, в резултат на което инфекцията се "разпръсква" по цялото лице.
5. В края на масажа е желателен контрастен душ или можете да избършете кожата с кубче лед. Това ще успокои дермата, ще стесни порите. Освен това кубчетата лед се борят и с бръчките.

Как да изберем масло за масаж

Собствениците на мазна кожа е по-добре да използват масло от жожоба. Допринася за нормализиране на мастните жлези, характеризира се с антибактериален ефект. Освен това маслото от жожоба ще предпази перфектно деликатната кожа около очите от агресивно излагане на слънце.

За суха кожа е подходящо маслото от кайсиеви ядки, тъй като съдържа много витамин Е. Продуктът ще насити клетките с влага и ще предотврати изсушаването на дермата.

Тези с чувствителна кожа трябва да използват бадемово масло. Успокоява дермата, облекчава дразненето.

Масажна техника

Как да масажирате деликатната зона около очите за борба с нежеланите бръчки

1. Показателните пръсти са разположени върху слепоочията, необходимо е бавно да направите 10 движения в кръг.
2. Сега, с леки движения на натиск, трябва да се движите от слепоочието към носа, докосвайки кожата под очите.
3. Кожата под очите леко се притиска с четири пръста, в това положение трябва да се задържите за 10-15 секунди, след което направете същото с горната част на клепача.
4. Средният пръст е разположен във външния ъгъл на окото, така че нокътът е насочен към слепоочието. Сега пръстът се завърта така, че нокътят да е обърнат към върха на носа. Упражнението се изпълнява за 10-15 секунди.
5. С показалеца (подложката) е необходимо да "обиколите" цялата област около очите, като леко натискате дермата. Упражнението започва от вътрешния ъгъл, движете се обратно на часовниковата стрелка. Необходимо е да се направят 5-7 такива подхода.
6. Кожата се обработва по същите линии, но вече с потупващи леки движения на върховете на пръстите.

Масажът около очите срещу бръчки ефективно се справя със задачата си. Дермата ще остане еластична и опъната, независимо от възрастта на жената.

МАЛКИ И ДЪЛБОКИ БРЪЧКИ, торбички под очите и бузите, ЗАГУБА НА ЕЛАСТИЧНОСТ И ОВАЛ НА ЛИЦЕТО. Всичко това познато ли ви е?

Упражнения за лице за предотвратяване на бръчки и други признаци на стареене

Появата на признаци на стареене може да бъде предотвратена, ако се вземат навреме превантивни мерки. Най-ефективните средства за подобряване на състоянието на кожата са упражненията за лице, здравословният начин на живот и козметиката против стареене. Младостта е по-лесно да се запази, отколкото да се върне, следователно, колкото по-рано започне гимнастическата терапия, толкова по-добре. Оптималната възраст за въвеждане на процедури против стареене в ежедневната грижа е 25 години.

Препоръки за съпътстваща гимнастика против стареене

Упражненията, които са предназначени за премахване или предотвратяване на бръчки, служат за няколко цели. Това е укрепването на структурата на тъканите, нормализирането на клетъчния метаболизъм, напрежението на кожата в резултат на ускоряването на кръвообращението. За засилване на ефекта против стареене се препоръчва да се спазват някои правила.

• Упражнението трябва да се прави редовно, поне веднъж на ден. Най-добрият вариант е два пъти на ден, сутрин и вечер.
• Тъканите трябва да съдържат достатъчно количество вода, работата с нееластични мускули ще причини повече вреда, отколкото полза. Количеството консумирана течност на ден трябва да бъде най-малко 2 литра.
• Преди да започнете упражненията, е необходимо да почистите повърхността на лицето от мръсотия и козметика, да овлажните кожата с ежедневен крем. Лекарството трябва да се прилага чрез потупване и поглаждане, това ще загрее мускулите.
• Косата трябва да се отстрани, за да не пречи.
• Първите сесии се правят най-добре пред огледало.
• По време на гимнастика трябва да дишате премерено, не се напрягайте.
• Трябва да започнете с десет повторения на всяко упражнение. С течение на времето се препоръчва да увеличите броя на посещенията до пет, а след това до десет.

Гимнастика за кожата около устните

Представените упражнения за лицето ще ви помогнат да се отървете от бръчките около устата, да повдигнете ъглите на устните, да укрепите мускулите на лицето.

1. Устните трябва бавно да се изтеглят напред с напрежение, имитирайки произношението на буквата "О". Когато устните са изпънати до краен предел, устата се отваря възможно най-широко.
2. Устните са плътно притиснати, ъглите на устата трябва да бъдат затегнати, издърпани към зъбите. С помощта на показалеца ъглите на устата се издигат и спускат.
3. Устните са плътно притиснати. Показателните пръсти се сгъват заедно и се поставят в центъра на устните. Необходимо е равномерно и здраво да притискате кожата, като постепенно се движите от центъра към ъглите на устата.

Гимнастика за кожата около очите

Има упражнения за лице, които не само намаляват броя на бръчките около очите, но и премахват отоците, стягат кожата на горните и долните клепачи.

1. Като държите главата си неподвижна, затворете очи и започнете да ги въртите първо по посока на часовниковата стрелка, а след това обратно на часовниковата стрелка.
2. Подложките на четирите пръста на всяка ръка поставяме под веждите и натискаме силно. Повдигаме леко веждите, затваряме очи, притискаме клепачите със сила. След като преброите до пет, отворете очи, отстранете ръцете си от лицето.
3. Затваряме очи и разтягаме устни в широка усмивка. След няколко секунди спуснете ъглите на устата и изчакайте още няколко секунди. Редуваме израженията на лицето.

Гимнастика за брадичката и шията

Манипулациите, насочени към укрепване на мускулите на шията и брадичката, ще намалят тежестта на бръчките, ще се отърват от излишните мастни натрупвания и ще коригират контура на лицето.

1. Притискаме долната устна към зъбите и я изтегляме в устната кухина, като избутваме долната челюст напред, надясно и наляво. Трябва да започнете с пет повторения. Струва си да действате много внимателно, без практика можете да разместите челюстта.
2. Работим с долната устна в различни посоки - надясно, наляво, надолу. Главата и горната устна трябва да са неподвижни по това време. Упражнението трябва да отнеме поне 30 секунди.
3. Отваряме устата си, връщаме главата си назад, затваряме челюстите, като избутваме долната напред. Връщаме се в изходна позиция и повтаряме манипулацията.
4. Опираме лактите на твърда, стабилна повърхност, подпираме брадичката си с юмруци. Започваме да натискаме долната челюст с юмруци, опитвайки се да вдигнем главата си без помощта на мускули.
5. Стискаме ръцете си в юмруци и ги поставяме една върху друга върху твърда, стабилна повърхност. Поставяме меката част на брадичката върху горния юмрук и започваме да правим бавни кръгови движения с главата, първо по часовниковата стрелка, а след това обратно на часовниковата стрелка.
6. Правим бавни ротационни движения с главата, първо по посока на часовниковата стрелка, след това обратно на часовниковата стрелка, осигурявайки максимално напрежение на кожата на шията. Ако се появи замайване, трябва да спрете и да си починете малко.

Гимнастика срещу бръчки по челото

За да се отървете от бръчките на челото, трябва редовно да изпълнявате три прости упражнения. Можете да ги повторите при всяка възможност, ефективността на това само ще се увеличи.

1. Поставяме дланите си една върху друга. Притискаме вътрешната част на долната длан към челото (челото трябва да се затвори напълно) и натискаме силно. Затваряме очи, но не стискаме клепачите. Започваме да въртим очните ябълки, първо в една посока, след това в другата.
2. Отворете широко очи, като същевременно повдигнете веждите си колкото е възможно повече. Замръзваме не за 2-3 секунди и се отпускаме. Това упражнение не само ще намали дълбочината на бръчките, но и леко повдигне дъгите на веждите.
3. Поставяме палците върху слепоочията, слагаме останалите пръсти на челото, така че да се докосват с върховете. С пръстите си създаваме натиск, като в същото време повдигаме веждите си и се борим със силно съпротивление. След това спускаме веждите и с пръсти правим лек масаж по контура на лицето, спускайки се към брадичката.

Трябва да се разбере, че подмладяващата гимнастика не трябва да бъде придружена от болка или синини. Наличието на такива последици показва грешен подход или пренебрегване на инструкциите. Само стриктното спазване на препоръките, редовността на манипулациите и положителното отношение ще осигурят положителен резултат.

По тайна

По-младо лице само за 11 дни!

Дори на 40 можете да изглеждате на 21, ако намажете лицето си през нощта...

едно от най-честите прояви промени, свързани с възрасттакожа.

Ако мускулите на лицето са много подвижни, бръчките могат да се появят дори в млада възраст.

Масажът може да замени скъпите козметични процедури, помагайки изгладете кожата.

Какво е букален масаж на лицето? разберете за този въпрос още сега.

от каква възраст?

Както вече споменахме, бръчките могат да се появят при жените на всяка възраст, започвайки от 20 години.

Това може да бъде причинено от проблеми със зрението (когато човек присвива очи, около очите се събират бръчки), неправилна употреба на козметика (честа употреба на пудра), индивидуални характеристики на кожата (съхнене на студ).

На 20-30-годишна възраст обикновено са достатъчни лек масаж и подхранващи кремове за изглаждане на малките бръчки.

С течение на времето се изисква по-интензивен масаж, насочен към ускоряване на метаболизма и производство на колаген.

Във всеки случай няма възрастови ограничения за масаж.

Може да се направи и на 15, и на 50 години.

Техника на изпълнение

Как да направите масаж на очите у дома?

Срещу пачи крак

Този масаж подобрява кръвообръщение, кожата е изгладена, бръчките бързо се разрешават.

Последователност на действията:

1. Натиснете с подложката на показалеца външния ъгъл на окото. С лек натиск плъзнете пръста си под долния клепач до вътрешниъгъл. След това се върнете към външния, но вече върху кожата над горния клепач. В същото време се опитайте да не движите кожата зад пръста.
2. Леко с върха на пръстите барабанвърху кожата около очите. Така че повторете няколко пъти.

Както можете да видите, процедурата е изключително проста. Повторете го няколко пъти на ден.

Можете да масажирате кожата с маслини или други подхранващо масло, което ще ви позволи да постигнете по-изразен положителен ефект.

За информация как да правите упражнения за лице за бръчки, прочетете нашите.

Лимфен дренаж

Този вид масаж е насочен към стимулиране на лимфния метаболизъм. В нормално състояние лимфата постоянно циркулира, премахване на вредни веществаКожа. Ако циркулацията е нарушена, токсините и течностите постепенно се натрупват близо до очите, появява се подуване.

Лимфният масаж ви позволява да се отървете от торбички и синини под очите, да подобрите цвета на кожата, да се отървете от бръчки и увисване.

Почистете кожата и нанесете крем. Последователност на действията:

След масажа измийте със студена и след това топла вода. Препоръчително е да се повтарят такива контрастни измиванияняколко (до 10) пъти.

Препоръчва се тези процедури да се правят ежедневно в продължение на седмица или повече (до постигане на желания резултат). След това, за да го подкрепите, е достатъчно да провеждате една сесия седмично. Продължителността на масажа трябва да бъде поне 7-10 минути.

Препоръчително е да го правите сутрин. От сутрешните торбички под очите ще помогне вечерен масаж преди лягане.

От оток

Подпухналостта под очите може да бъде причинена от много причини: недохранване, тютюнопушене, лоша козметика и редица други фактори.

Поглаждащите движения помагат в борбата с отока от носа до слепоочиятанад окото и назад под окото. Трябва да повторите тези стъпки за 5-15 минути. След това преминете 15-15 пъти от външните ъгли на окото до носа, като леко натискате пръстите си върху кожата и леко барабанитях.

Същите действия като при лимфния масаж помагат за справяне с подпухналостта. За да затвърдите ефекта след процедурата, можете да нанесете върху очите охлаждащ компресили от билкови отвари.

Друг вариант - масаж с лъжица. Ще ви трябват студени метални лъжици. Можете да ги държите предварително хладилникили фризер. Сложете малко крем върху лъжиците.

Производителност:

Как да се отървете от уен по лицето? експерти на нашия сайт.

Важен съвет от редактора

Ако искате да подобрите състоянието на кожата си, трябва да обърнете специално внимание на кремовете, които използвате. Плашеща цифра – в 97% от кремовете на известни марки има вещества, които тровят тялото ни. Основните компоненти, поради които всички проблеми на етикетите се обозначават като метилпарабен, пропилпарабен, етилпарабен, E214-E219. Парабените влияят негативно на кожата и могат да причинят хормонален дисбаланс. Но най-лошото е, че тази мръсотия попада в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупва се в органите и може да причини рак. Съветваме ви да се въздържате от употребата на продукти, съдържащи тези вещества. Наскоро нашите редакционни експерти направиха анализ на натурални кремове, където на първо място бяха продуктите на Mulsan Сosmetic, лидер в производството на изцяло натурална козметика. Всички продукти се произвеждат при строг контрол на качеството и системи за сертифициране. Препоръчваме да посетите официалния онлайн магазин