Детски комплекс витамини. Предотвратяване на хранителния дефицит при деца с витамин. Дали да се използва за укрепване на имунитета

На тригодишно децата започват да растат бързо и развиват, посещават детски градини и увеличават социалната дейност. Техният имунитет е под заплаха, така че трябва да се въведат допълнителни източници на витамини в диетата. Те не се синтезират от тялото, но помагат за справяне със заболявания и повишени натоварвания.

За това, което имате нужда от витамини за деца от 3 години

Бебето, започващо да посещава обществени места, е в състояние да вземе респираторна инфекция, студ или просто да преодолее. Кредит с това ще помогне на витамини за имунитет на деца от 3 години. Те предотвратяват честите тежки заболявания, увеличават настроението, премахват забавянията във физическото и психическото развитие. С недостига им детето става бавно, бързо раздразнено, е лошо и спи.

Родителите се опитват да въведат ядки, зърнени храни, пресни зеленчуци и плодове, зеленчуци в детската диета. Трябва да се помни, че детето е малко вероятно да абсорбира количеството храна, необходима за покриване на липсата на витамини. В допълнение, не всички деца имат добър апетит, затова могат да изоставят полезните продукти, разглеждани от тях вкус. Тя заплашва да рисува първо в скритото, а след това и очевидната витаминоза.

За да го елиминирате, си струва да се приемат аптечни препарати, назначени от лекаря. Само лекар въз основа на данните на детето, нейните индивидуални характеристики, болести и нюанси на развитие ще изберат необходимите лекарства по отношение на противопоказания и странични ефекти. Това трябва да се счита за отговорно, защото излишъкът и предозирането на независимо избрани лекарства могат да завършат в тъжно.

Какви витамини за деца

Витамините за имунитет на деца на възраст 3 години имат първостепенно значение, защото са насочени към втвърдяване и поддържане на имунната система. Рейтинг на основните витамини, така необходимия организъм:

E (токоферол) - стимулира имунитета, предпазва от инфекции, регенерира тъканите;
A (retinol) - предотвратява развитието на кожни заболявания, улеснява периода на техния поток, подобрява работата на лигавиците, подобрява визията;
C (аскорбинова киселина) - подобрява имунитета, участва в обмена на въглехидрати;
магнезият се изолира от полезни минерали, което е необходимо за мускулите и образуването на кости, желязо - за поддържане на хемоглобин.

Естествено

За да се направи имунната система при деца от 3-годишна възраст по максималната работа, следва да се прилагат следните храни в тяхната диета:

kefir, кисело мляко - ферментирало млечни храни в допълнение към калций съдържат рукуларни бактерии, които поддържат чревната микрофлора;
ябълки - съдържат аскорбинова киселина, магнезий, желязо;
моркови - служи като източник на каротин;
мед - в своя състав цял комплекс от минерали и органични вещества, но е необходимо да се даде само в отсъствието на алергии - по-добре е да се предпочита вар, елда;
цвекло - богати на желязо, облекчава възпалението, стимулира нервната дейност;
магданозът е богат на витамин К, калций, калий, фосфор, желязо;
морска риба - служи като източник на омега-3, 6, полиненаситени мастни киселини, които са полезни за мозъка на детето;
турция - диетично месо, богато на протеини, витамини В, желязо, цинк, магнезий, служи като превенция на анемия;
пшеничната каша е богата на минерали, но е забранена, когато алергията е глутен;
лук, чесън - естествени имуномодулатори, съдържащи фитонсиди.

Аптека

Популярни сред витамини за имунитет на деца от 3 години са фармацевтични препарати, съчетаващи комплекса от всички необходими вещества. Те се отличават с балансиран състав, съдържат необходимата доза от всички витамини. Рейтинг на популярни комплекси:

Multi-Tabs - се произвеждат с калциеви и витрум марки. Първите са необходими за образуване на кости и зъби, се приемат до 7 години, а вторият - укрепващ имунитет като цяло можете да пиете до 14 години.
Jungle Bebi - те са фокусирани върху съдържанието на аскорбинова киселина, витамин D3 за препятствието за развитието на Рахита, ретинол. Лекарството ефективно запълва дефицита А, D, помага при грип епидемия, разрешено за диабетици.
Сан-сол - произведен под формата на сироп, пастило, стимулиране на работата на имунната система.
Vitrum Kids - съдържа група витамини А и Г.
Пикове - има сортове във форма (свободни, дъвчащи хапчета, сироп) и при добавки (омега-3, пребиотик).
Supradin - произведен под формата на гел, хапчета, разтворими таблетки, желе мечки и с добавяне на омега-3.
Азбуката на детската градина - предотвратяване на настинки и грипни заболявания.
Комплекти - хапчета за дъвчене с вкус на череша, банан.
Менетник - произведени под формата на капчици или таблетки за дъвчене.

Как да изберем витаминови комплекси за подобряване на имунитета на децата

Няколко полезни съвета за избор на витамини за деца за увеличаване на имунитета си:

Започването на приемането на витамини следва с увеличаване на умствената и физическата активност, ако детето бързо се уморява и често капризно. Преди сезонните настинки без витамин здравни комплекси също не го правят. През лятото можете да забравите за тях, защото в този сезон детето получава необходимото количество витаминни вещества от зеленчуци и плодове.

Повечето съвременни родители са убедени, че децата се нуждаят от допълнително пристигане на витамини под формата на лекарствени лекарства. Но купуването на такива средства трябва да бъде замислено, като се вземе предвид благосъстоянието на бебето и нейната възраст. Аучията с витамини и полезни за минералите за здраве на бебето, както и тяхната липса, могат да повлияят негативно на благосъстоянието на децата. За да разберем всички субтитства на избор, ви представяме рейтинга на най-добрите и ефективни витамини за деца.

Без съмнение естествените продукти се признават като най-добрите източници на полезен организъм на компонентите - плодове, плодове, зеленчуци и др. Но е възможно да ги вземете напълно през летните месеци. През останалата част от годината тялото на детето ще изпита липса на полезни компоненти, които причиняват различни нарушения и често става причина за различни патологии.

Родителите имат избор: лечение на болести с лекарства или да се опитат да предотвратят болестта, закупуване на дете с мултивитаминови лекарства, които гарантират цялостното укрепване на детското тяло, според възрастта си.

Витамините са разделени на няколко категории. Това помага за разрешаването на въпроса за подбора на конкретни средства, в зависимост от състоянието на здравето на детето и, като се има предвид нуждите на детското тяло.

За предотвратяване на Rakhita.

За да се реши задачата за укрепване на костта на скелет на дете по време на бързото му растеж, за да се предотврати развитието на Rakhit, трябва да се вземат специални средства. Видът на приготвянето и нейната специфична доза трябва да изберат педиатър, като се има предвид тежестта на Алес. За да се реши този проблем, е необходимо да се даде предимство на комплексите, което съдържа витамин D3.

За повишаване на имунната защита

Подобни витамини и минерални агенти обикновено се препоръчват да се използват сезонни настинки по време на обострянето. Те подкрепят имунитета на детето по време на периода на заболяването и помагат на тялото да се възстанови по-бързо по време на възстановяването. В този случай трябва да се обърне внимание на препаратите на витамин, носещи в списъка на компонентите, значителна концентрация на аскорбинова киселина, селен, витамин Е, цинк и йод. Тези вещества укрепват младия организъм и повишават съпротивлението на инфекцията и вирусите.

За поддържане на визията

Съвременните деца харчат голяма част от деня за компютри, лаптопи, смартфони и други модерни приспособления. Всички те дават значителна тежест върху очите, което често става причина за визията.

Поддържайте очите на детето и позволете да се възстановите с витамин и минерални агенти, които включват рутин, аскорбинова и фолиева киселина, мастни омега-киселини и други полезни вещества.

Витамини от обикновени действия

Средствата за укрепване на въздействието се нуждаят от дете за активен растеж и нормално развитие на тялото. Тези спомагателни комплекси са предназначени от техните действия, за да осигурят пълния поток от минерални съединения и витамини в по-младия орган през цялата година. Такива комплекси винаги се препоръчват да се използват деца с добро здраве и тези, които са възстановени след сериозни заболявания.

За крепостта на костите на скелета и зъбите

Специални препарати със съдържанието на витамини и полезни компоненти правят възможно елиминирането на недостига на хранителните компоненти в младия организъм. Тъй като развитието на костите в такава млада възраст продължава неравномерно, приемането на такива лекарства допринася за засиленото хранене с необходимите полезни вещества. Такива лекарства се носят във висока концентрация на витамин D, фосфор и калций.

За възстановяване на микрофлора

Децата с храносмилателни проблеми са особено необходими за лекарства, входна чревна микрофлора и доставят детето с пребиотици. Тези вещества са в постоянна форма през стомаха в червата на мазнините, където се появява тяхната ферментация на микрофлора и започва да се умножава и расте. Под влиянието на пребиотиците апетитът на детето се подобрява и храносмилането се връща към нормалното.

Полза за нервите и паметта

Такива витамини са особено необходими за учениците. Те помагат да се концентрират навреме и да се изправят срещу стресовата ситуация, че по-бързата нервна система на детето в училище често е изложена. Използването на специални витамини помага да се избегнат главоболие, намаляване на умствените способности, депресия и агресия.

Тези средства включват витамини от групи в желаната дневна доза, полезни за развитието и укрепването на нервите. Те съдържат и аскорбични и фолиеви киселини, токоферол, рутин, цинк, калций, йод и други компоненти в желаното количество, за да се елиминират дефицита им.

Списък на най-добрите витамини за деца на възраст 2-3 години

Образуването на имунитета на бебето започва в майчината утроба, когато антителата, витамините и хранителните компоненти идват през плацентата в тялото на плода. Благодарение на тях бебето през първите месеци от живота е надеждно защитено от различни инфекции.

С течение на времето запасът от вещества, образуващи имунитета на детето, изтича и увеличава податливостта му към външно влияние. Липсата на имуноглобулини е особено забележима за възрастта за 2-3 години. Именно в този период повечето деца започват да ходят на детска градина и често болни. За да се предпази трохите до болести, се препоръчва да се нахране на тялото своевременно с витаминните комплекси. Но преди да закупите лекарство в аптеката, се препоръчва да се консултирате с лекаря.

Kinder Biovital Gel.

Това мултивитамин лекарство в продажба се намира под формата на гел и дъвчене. За децата от ранната възрастова група, желанието на гел е за предпочитане, тя има миризма на плодове и приятен кисел вкус, който много харесва на децата.

В допълнение към ежедневната поддръжка на имунната система и здравето на бебето на минерални компоненти и витамини, Kinder Biovital съдържа лецитин, необходим за мозъчната работа. Приемането на този мултивитамин комплекс ви позволява да увеличите апетита на детето и да укрепите неговата имунна защита. Използвайте лекарството, което е необходимо сутрин и вечер на половин чаена лъжичка.

При някои деца приемът на детската бивита причинява алергична реакция. Придружител от родители причинява форма на освобождаване под формата на тръба. След като притискането на гела продължава да излее тръбата и мръсотия. В допълнение, някои купувачи се оплакват, че тръбата избухва отстрани.

Kinder Biovital гел витамини

Предимства:

благоприятното засяга апетита на детето и неговия имунитет;
евтини средства;
хубав вкус за деца;
лецитин в състава.

Недостатъци:

може да се появи алергия;
неудобни тръби;
неикономически поток;
има противопоказания.

Средната цена на витаминния комплекс е 300 рубли.

Multi-Tabs Kid

Това лекарство също е в списъка на лидерите сред детските мултивитаминови комплекси. Тя е предназначена за момчетата от 1 година и до 4 години. Малките таблетки много раздели могат лесно да бъдат запоени, те имат приятен вкус на ягода. Достатъчно е дете да вземе само 1 таблет на ден, за да осигури витамини А, някои витамини от групата В, токоферол, витамин D, селен, магнезий, йод и други микроелементи. Благодарение на комплекса се създават оптимални условия за психичното и хармонично физическо развитие на бебето. Лекарството перфектно се справя с всички обявени действия и показва добър резултат от приложението.

Недоволството на родителите причинява таблетки за твърдост. Но в този случай те могат просто да се отворят и да се разтварят в питейна вода. В някои случаи на лекарството се открива алергия.

Витамини Multi-Tabs Baby

Предимства:

приятен вкус;
вземете 1 път на ден;
висока ефективност;
няма багрила и други вредни добавки.

Недостатъци:

трябва да се смила таблетки;
възможно е алергия;
уважаеми подготовки.

Средната цена на витаминния комплекс е 430 рубли.

Азбука нашето бебе

Това лекарство е уникално сред други мултивитаминови комплекси поради състава му. Той взема предвид всички препоръки на специалисти в индивида и съвместното използване на минерални съединения и витамини. Поради това, ефективността на използването на комплекс, съдържащ 5 минерални съединения и 11 необходими витамини, е един и половина пъти. Този комплекс е позволено да даде на децата от 1,5 до 3 години.

Отделните потребители не харесват, че между съставките има консерванти и багрила, също не отговарят на родителите и формата на производство под формата на опаковки-саша. Съдържанието на всеки саше трябва да бъде разтворено в малко количество вода и да даде дете 1 време на ден. Витаминното лекарство не провокира развитието на алергии, нормализира съня, подобрява имунната защита, помага за развитието и развитието на бебето.

Витамини азбука нашето дете

Предимства:

уникален състав;
не причинява алергии;
ефективни;
произведени в Саша.

Недостатъци:

наличието на консервантни багрила в състава.

Средната цена на витаминния комплекс е 375 рубли.

Списък на висококачествени поливитамини за 4-5 години

За тази възраст детето започва образуването на специфична имунна защита след ваксинация или заболявания. Специалистите съветват да не се облягат на витамините по това време, тъй като настинките укрепват имунитета на децата и помагат за развитието на собствените си защитни сили. Ако четиригодишните по-големи са болни без усложнения, не може да има причини за вълнение. Фондовете за поливитамин трябва да бъдат дадени само като поддържащ агент.

Супрадин Деца

Лекарството се произвежда в Германия. Кутията съдържа дъвчещи пастори под формата на мечки, което е много привлечено от детето. Поливитамините премахват липсата на детското тяло на витамините и необходимите хранителни вещества. Лекарството има противопоказания, които са включени в броя на диабета, наднорменото тегло или отделната отрицателна реакция на организма.

Поливитамините под формата на дъвчене мармалад са много привлечени от деца. Те имат хубав, нежен вкус и те наистина причиняват подобрение в състоянието на детето. Използването им трябва да бъде 1 брой на ден.

Polyvitamins Supradin Kids.

Предимства:

атрактивен за изглед към детето;
подобряване на имунитета;
еднократно приемане на ден;
съдържа много полезни компоненти.

Недостатъци:

списъкът на компонентите има изкуствени добавки;
висока цена;
има противопоказания.

Цената на лекарството средно е 460 рубли.

Univit Kids.

Това лекарство има право да дава на децата от три години. Те имат линеен ефект, благодарение на многобройните витамини в списъка на компонентите. Дъвчещите пачове се правят под формата на динозаври и имат приятен вкус на плодовете. Значително предимство е еднократното потребление и защитно покритие на банката. След преминаване на пълния курс, имунитетът на бебето е значително подобрен.

Има противопоказания под формата на наднормено тегло, диабет и индивидуална непоносимост. В състава няма минерални вещества, което е друго минус.

Дъвчене на пастилки Junivit деца

Предимства:

добре засилва имунитета;
атрактивен външен вид;
трябва да вземете 1 път на ден.

Недостатъци:

има противопоказания;
алергията може да се развие;
няма минерални съединения в състава.

Средната цена на комплекса е 420 рубли.

Витамини имуно +.

Американският комплекс активно влияе върху имунната защита на детето, намалява значително вероятността от настинки. Няма съставки на синтетичен произход и ароматизиране в мултивитаминния подготовката. Списъкът на съставките включва екстракт от морски зърнастец, който обяснява активния ефект върху имунитета.

Плодовите бележки надделяха в вкуса на витамини, формулярът за освобождаване е дъвчене мармалад. Препоръчително е да се вземе 1 пастел в деня с храна. Противопоказанието е само индивидуалната реакция на тялото.

Immuno + 30 дъвчаща паста

Предимства:

добре засяга имунитета;
атрактивен външен вид на дъвчене мармалад;
няма изкуствени съставки;
морски зърнастец сред компонентите.

Недостатъци:

ниска концентрация на витамини и минерали;
скъпи средства;
в банката могат да бъдат свързани фигури.

Цената на витамините средно е 425 рубли.

Рейтинг на поливитамин за 6-7 години

На този възрастов период детето започва самостоятелно да произвежда имуноглобулини. Това намалява значително броя на заболяванията и тежестта на техния поток. Но в същата възраст за нервната система на детето, товарът се увеличава значително. В крайна сметка той става ученик. Този процес често е придружен от стрес и възстановяване на целия начин на живот. В тази ситуация мултивитамините помагат да оцелеят трудно и да подобрят съпротивата на тялото.

Doppelherz Kinder.

Мултивитаминовото лекарство се произвежда под формата на дъвчене мармалад под формата на купа на мечките, има приятен мирис и малинов вкус. Поливитамините ви позволяват да компенсирате липсата на полезни вещества в младия организъм. Според купувачите в техния състав са включени някои изкуствени добавки. Витамините се оставят да използват деца от 4 години, но по-често са придобити за поддържане на организмите на по-младите ученици. Вземете пастилки следва 1 брой на ден.

Дъвчеща паста Doppelherz Kinder

Предимства:

ниска цена;
оптимален състав;
ефективно премахване на липсата на витамини;
единично приемане на ден.

Недостатъци:

може би индивидуална непоносимост.

Средната цена на опаковката е 350 рубли.

Розов плюс

Инструментът се извършва като таблетки за дъвчене. Компонентите включват 16 необходими витамини и минерални връзки. Лекарството се препоръчва да дава деца от петгодишната възраст. Поливитамини ви позволяват да предпазите детето от настинки, в допълнение към пълненето на липсата на витамини. Освен това, лекарството помага да се адаптира към училищните натоварвания.

Минусът е, че денят, който трябва да вземете 4-5 таблетки. Това причинява затруднения, ако детето е цял ден в детската градина или училище. В допълнение, една опаковка е достатъчна за една седмица.

Витамини връх плюс

Предимства:

добър състав;
удовлетворява тялото с необходимите витамини и минерални соли;
подобрява адаптирането към увеличените натоварвания.

Недостатъци:

схема за приемане;
неикономически поток;
има противопоказания.

Средната цена на лекарството е 350 рубли.

Инструментът е предназначен за подобряване на имунната система при деца 6-7 години. Най-често се придобива за по-младите ученици. Списъкът с компоненти включва минерали, които са необходими за вярното образуване на кости и зъби. Лекарството е добре засегнато от паметта, спомага за развитието на речта и способността да се мисли. В периода на настинки детето при условие за редовна употреба е по-малко болен.

Средствата под формата на дъвчене мармалад е удобно взето 1 път на ден.

Витамини Витрум Деца.

Предимства:

подобрява имунитета;
развива крепостта на костите и нервната система;
удобно е да се вземе 1 път на ден.

Недостатъци:

значителни разходи;
риск от алергия;
наличието на противопоказания.

Цената на лекарството в аптеките е 540 рубли.

В асортимента на съвременните аптеки на сравнително висококачествени мултивитамини означава засилване на имунитета на дете на всяка възраст. Ето защо не е трудно да изберете подходящ инструмент, ако разгледате всички препоръки на педиатрите.

Можете също така да ви хареса:

Рейтинг на най-добрите тонометри за измерване на налягането 2020

За да се засили имунитетът на децата, пълноценното образуване и растеж на организма, са необходими поливитамини за децата. Те попълват ежедневната нужда от най-важните вещества и когато спазването на дозите не предизвикват нежелани реакции. Какви витамини са по-добри - педиатър ще разкаже, въз основа на характеристиките и здравословния статус на детето.

Поливитамини - витамин или минерален витамин комплекс. Включва няколко вида витамини, органични вещества, минерали. Тази медицинска подготовка се използва за снабдяване на тялото с полезни микро или макроелементи, които не са достатъчно или изобщо не при хора.

Защо се нуждаете от поливитамини на дете?

Поливитамини за деца (което е по-добре да се използва във всеки отделен случай - лекарят знае) назначава всяко модерно дете. Недостатъкът в тялото на децата дори един важен елемент неблагоприятно влияе върху общото състояние.

Какви са поливитамините?

Стойността на поливитамините е в способността им да замени и запълват липсващите полезни макро и микроелементи и следователно допринасят за нормалния растеж и развитие на детето.

Показания за употреба

Поливитамини за деца (което е по-добре, трябва да се научите от специалист) да имате редица индикации, при които те трябва да бъдат приложени:

Педиатрици, възлагане на витамин лекарство на дете, отблъсква от характеристиките на детското тяло, наличието на болести, здравен статус, възраст.

Необходимо е да се вземе предвид възрастта на детето. Ако е бебе, витамините се закупуват в течна форма. Може да бъде сироп, гел, капки. Децата от година могат да получат хапчета за дъвчене / паст. Предлага се витамини под формата на обикновени таблетки.
Премахнете закупуването на комплекси, където ванадий, Бор, никел, калай.
Бебетата от поливитамини с минерали не са необходими.
Не купувайте ярки цветови препарати. Те представят консерванти и багрила.
На пакета трябва да има доза от всеки компонент. Ако е така, липсват, по-добре е да се въздържат от придобиването на такива продукти.
Инструкцията трябва да съдържа цялата необходима информация: подробен списък на всички компоненти на лекарството, целта на използването, дозата, метода на приемане, странични ефекти, противопоказания, срок на годност (може да бъде на опаковката), условия на съхранение.
Ако витамините на чуждестранна продукция трябва да има превод на руски език.
Препоръчително е да купувате витамини, които предполагат прием за еднократна употреба на ден.
Лекарства купуват само в точки за фармация.

Как да приемаме мултивитамини?

Поливитамини за деца (което е по-добро, може да дефинират лекар) са медицинско лекарство.

Да ги вземе внимателно и според препоръката на специалиста:

Най-добрите поливитамини за деца на възраст 1-2 години

Според препоръките на лекарите и закупуването на търсене най-добрите детски мултивитамини се считат за:

	Структура	професионалисти	Минус	Характеристики на приложението	средна цена
Връх (сироп)	Витамини А, В1, 2, 5, 6,12, С, D3, PP	- Поливитамини под формата на сироп са удобно и безопасно да дават дори бебета. - съставът има мнозинство от най-важните елементи за тялото. - Ниска цена.	Съставът има изкуствена боя за храна	5 ml 2 p / ден	245 разтриване.
Multi-Tab Babi (капки)	A, C, D	- удобна форма на освобождаване. - Ниска цена.	- Има само 3 важни витамин. - Има леко количество етилов алкохол	1 време 1 ml на ден.	330.
Азбука нашето бебе (3 Sasha)	Активни компоненти: A, B1, 2, 6, 12, D3, C, E, PP, фолиеви и пантотенови киселини, минерали	- Няколко вида сашета с различни компоненти. - много полезни вещества.	Не	1 саше от всеки състав. Се разтварят в 30 ml. вода.	380 разтриване.
Сан Сол (сироп)	A, B1, 2, 6, E C, D3, PP, фолиеви и пантотенови киселини	- разнообразие от полезни елементи. - течна форма.	Висока цена	Вземете 5 ml на ден	750.
Kinder Biovital (гел)	A, B1, 2, 6,12, D3, C, E	Разнообразен състав на полезни микроелементи.	Има някои етилов алкохол.	Вземете половин ден.	Цената е неизвестна, тъй като периодът на регистрация на лекарството е изтекъл.

Топ 5 поливитамини за деца 3-5 години

	Структура	професионалисти	Минус	Характеристики на приложението	средна цена
Vitrum Bebi (дъвчащи хапчета)	Активни вещества: Витамини А, В1, 2, 6, 12, К1, D3, С, Е, РР. 11 минерали.	- пълен витамин минерален комплекс. - приятен вкус.	- наличието на аромати, багрила. - сравнително висока цена.	Рецепция вътре, дъвчаща таблетка. 1 таблетка 1 път на ден.	530.
Много витамини (паспла)	C, E, A, D3, B6, B12, минерали, фолиеви и пантотенови киселини.	- приятен вкус. - Много полезни елементи.	- достатъчно висока цена.	Приемане в 1 бр / ден	550.
Супрадин Деца. (Pastelle)	Витамини А, С, Е, D3, B6, B12	Атрактивен външен вид (мечки, риба). Удобна форма. - лекарството е богато на полезни елементи.	- Висока цена. - Наличие на аромати и багрила.	Приемане в 1pc / ден.	625 рубли.
Съобщава актива (таблетки за дъвчене)	Витамини С, Е, А, D3, B6.12, 1, 2, 5, фолиева киселина, минерални елементи.	- пълен витамин минерален комплекс - Удобна форма. - Достъпна цена.	Не	След хранене 1 бр. 1 път / ден. Таблетка дъвчете.	190.
Junik Peak (таблетки за дъвчене)	Витамини А, Е, D, В12, минерална смес, фолиева киселина	- приятен вкус. - голям брой минерали.	Съдържа аромати и багрила.	Приемане вътре. 1 таблетка два пъти дневно.	370 разтриване.

Пет от най-добрите поливитамини за деца 6-10 години

Поливитамини за деца (което е по-добре - педиатър ще съветва) са важни във всякаква възрастова категория на детето. Когато децата започват да ходят на училище, техният режим на живот се променя напълно.

Натоварването върху психиката, мозъка, тялото като цяло се увеличава. През този период детето се използва за нови условия на живот и тялото е подложено на някакъв стрес. За да се запази пълното развитие и растежа на детето в учебния период, се изискват витаминни препарати с повишено съдържание на полезни елементи.

Сред многобройните предложения на пазара, лекарите разпределят следното:

	Структура	професионалисти	Минус	Характеристики на приложението	средна цена
Азбучен ученик (таблетки)	11 витамини и 7 минерала		Вземете лекарството само от 7 години.	3 таблетки на ден. Има две основни схеми за приемане. Вземете наведнъж 2 таблетки сутрин и една вечер или 1 таблетка 3 P / ден. Прекъсвания между приемането минимум 4 часа.	300 рубли.
Kavit Junior Lutien (дъвчене на таблетки)	B, C, E, D2, PP, A, H витамини, лутеин, минерали	- съдържа голям брой хранителни елементи.	- съдържа прахово мляко и захар.	1 бр. два пъти дневно.	280.
Многофункционален младши (таблетки за дъвчене)	C, E, A, D3, B6, 1, 2, 12, ореоли и пантотенови киселини, минерали.	- пълна гама от елементи на жизненост.	- Висока цена	Рецепция - 1 таблетка на ден.	630.
Връх Forte 7+ (таблетки)	Група В, D3, А, С, Е, калций, фолиева киселина.	- Достъпна цена.	- наличието на вкусове.	Рецепция - 1 бр. 1 път на ден след хранене.	210 рубли.
Витрум младши (таблетки за дъвчене)	Група Б, К1, А, С, Е, D3, минерален комплекс, пантотеник и фолиева киселина.	- Наличието на всички витамини за жизненост.	- Наличието на боя, захар.	1 таблетка на ден.	440 разтривайте.

Поливитамини за деца от 10 до 18 години

	Структура	професионалисти	Минус	Характеристики на приложението	средна цена
Multi-Tab Tineger (таблетки)	Група B, E, A, D, C, C, K, повишено съдържание на йод, минерални соли, пантотеник и фолиева киселина.	- Разширен комплекс от полезни компоненти. - голямо йодно съдържание. - Достъпна цена.	Вкусови пълнители	Вземете 1 таблет на ден.	220 рубли
Азбука Tineger (дъвчене на таблетки)	24 витамин минерала	- 3 състав на таблетки: "Желязо +", "калций DZ +", "антиоксиданти +" - Ниска цена.	Не	Вземете 3 различни таблетки на ден. Те могат да бъдат пияни веднага или през интервали от време.	320.
Витрум Tineger (дъвчене на таблетки)	Съдържа 24 минерални витаминови компонента. Присъстват биотин, B5, фолиева киселина.	- пълен състав от полезни елементи. - Приятни таблетки.	- наличието на вкусове. - Висока цена. - разрешено на деца от 12 години.	Рецепция вътре, дъвчаща таблетка. 1 на ден.	630.
Supradin Kids Junior (дъвчене)	22 минерални витаминови компоненти, холин.	- Сред компонентите има холин. - голямо разнообразие от хранителни вещества.	Дозировката на активните вещества е по-малка от дневната скорост.	Вземете вътре в 2 таблетки на ден.	400 рубли.
Bio-max (таблетки)	Група B, C, A, E, PP, P. 8 минерали, фолиева киселина.	- разнообразен състав.	Наличието на захар	Вземете 1 бр. на ден.	410.

Противопоказания

Поливитамини за деца, дължащи се на съдържанието на голям брой макрос и микроелементи, не са подходящи за всички деца. Какво по-добре да изберете - педиатър ще ми каже.

Има редица противопоказания за тяхното използване:

Мнението на д-р Комаровски

Известен педиатър Евгени Олегович Комаровски, смята, че разнообразието от витамини трябва да присъства в ежедневната диета на детето. Но това е много по-добре, ако те не са под формата на лекарства, а с храна.

Балансирана и полезна храна има всички необходими детски полезни елементи в достатъчни количества. Комаровски препоръчва да се направи допълнителни витаминови лекарства, освен ако няма дефицит на някакво вещество.

Не е необходимо за предотвратяване на мултивитамини, тъй като липсата на такива компоненти в едно дете може да бъде само ако храната отсъства няколко дни. И това е малко вероятно.

Необходими са допълнителни витамини в допълнение към различни хранителни продукти в някои отделни случаи:

Лекарят отбелязва друг интересен факт: хипервитаминозата при деца се разкрива много по-често от хиповитаминоза. Това се дължи на произволността на родителите, които дават на детето витамин комплекс без назначаването на специалист. Често се наблюдава предозиране на витамин D. Този елемент е под внезапно внася сериозно увреждане на детето.

Кръвното налягане, работата на бъбреците, уринарна система може да се счупи. Калциевите соли се намаляват в съдове, други органи, което затруднява кръвоснабдяването. Нарушава метаболизма.

Развитието на костната система може да се промени. Може да възникне психоза, конвулсии, координационни разстройства. Предозирането може да влоши визията. Проводира появата на жълтеница поради факта, че жлъчката не влиза в червата.

Комаровски твърди, че всички необходими витамини са в млечни продукти, месни продукти, зеленчуци, плодове, крупи.

Използвайки поне един продукт на ден от този списък, това е безопасно. Достатъчно е в тялото на детето всички витамин е достатъчно.

Къде и какви витамини се съдържат?

Какви продукти съдържат? В зеленина, моркови, спанак, тиква, кайсии, яйчни жълтъци, млечни продукти, рибено масло.

Витамини Група Б. - органични, жизненоважни елементи, които участват във всички процеси на тялото. Нормализира работата на централната нервна система и метаболизма. Допринася за нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт, черния дроб. Подобряване на визията.

Витамин Ц - силен антиоксидант. Намалява холестерола в кръвта, подобрява съдовете. Актуализации клетки. Участва в нормализирането на кръвосъсирването. Укрепва защитните функции на тялото, борещи се със стрес, дава енергия.

Витамин С в цитрусов материал, касис, киви, шипка, мента, окен, пипер чили, морски зърнастец.

Витамин D. Това е минерал и хормон. Произвежда се в тялото под действието на слънчева светлина. Предотвратява наследствените заболявания. Участва в растежа и развитието на костите. Благодарение на това витаминът се абсорбира по-добре от калций и магнезий. Използвани за предотвратяване на онкологични заболявания. Стабилизира кръвното налягане. Нормализира метаболизма. Отговорен за баланса на фосфор и калций в организма.

Витамин D се съдържа в гъби, млечни продукти, рибено масло, дрожди, зеленина, яйца, черен дроб.

Той се съдържа в зелени зеленчуци, месо, черния дроб, ядки, яйца, бобови растения, масла, овесена каша, киви. Липсата на този витамин е рядкост, тъй като се съдържа в растителни масла, които се използват ежедневно.

Достатъчният брой ценни витамини се съдържат само в пресни продукти. Когато топлинната обработка, храната губи част от полезните свойства. Поради тази причина днес се появяват все повече сурови храни. Между другото, доказано е, че сред суровите храни много дълговери.

Поливитамини за деца могат да правят ползи и вреда. Какви по-добри витамини са взети - зависи от индивидуалните характеристики на детето. Предозиране, неразумно използване на наркотици, самостоятелно продължаване на хода на приемането на витамини може да доведе до нарушаване на органи, организми.

Също така, често се появяват странични ефекти под формата на алергии, стомашни нарушения, слабости, гадене, зачервяване на кожата, обрив. Медицинските подготовки се назначават само от специалисти, ако това изисква състоянието на здравето на детето.

Статия клирънс: Владимир Велики

Витамин видео за деца

Трябва ли да дадете на децата витамини:

Помнете първия маймуна от карикатурата. Това изглежда като всяко дете, което постоянно "се втурва някъде" и трябва да хване най-малкото събитие.

Тялото се развива и е необходимо да се яде и да се пълни с полезни елементи, дори и с правилното хранене. По-малките бебета има по-бърз имунитет и за разлика от възрастните, по-често се подлага на отрицателни ефекти на микробите. Следователно, родителите трябва да се погрижат за избора на висококачествено мултивитаминово лекарство.

В днешния огромен асортимент от минерални комплекси е трудно да се направи избор. Как да намерим най-добрите витамини за деца и да не навреди на здравето на бебето, ние ще разгледаме в тази статия.

Рейтинг на витамин разработчик за деца

Важно е, когато купувате, вземете под внимание възрастта на вашия син или дъщеря, тенденцията на тялото към алергични реакции. С постоянен растеж, бебето взема предвид необходимостта от възприемане на едно или друго полезно вещество. Следователно съставът на микроелементи в многовитамините се променя.

Не последната роля при избора на стоките играе производителят.

Отбелязваме популярните фирми, работещи по създаването на витамини за деца:

Ferrosan е датска компания, която произвежда комплекси от наркотици за деца и възрастни, наблюдаващи възрастовите разлики (лекарството "Multi-Tabs Baby").
Bayer е основна фирма за производството на лекарства. Използване на най-новите иновации при избора на безопасни суровини от растителен произход ("супрадин деца").
Vidal RUS е разработчикът на известния витамин комплекс "азбука". Използва естествени продукти в работата.
Аптека е канадска фирма на производителя, която е дошла на пазара с минералния комплекс "Витамошки", който предотвратява развитието на авитаминоза.
Amafarm GmbH е производителят на Junivit Kids Buda, произведени в Германия. Производството използва висококачествени микроелементи в големи количества.
Храненето на орела е американска фирма, която е пуснала популярна хранителна добавка "Витрум Деца". Лекарството има минимум ограничения и всеобхватно обхваща важни органи (визия, памет).
Крка - представителна позиция в Словения. Поливитамините се освобождават на разумни цени и съдържат достатъчно количество полезни елементи за укрепване на имунитета ("пик плюс").
Cweaver Pharma е германски разработчик на витамини за деца "Doppelherz Kinder". Комплексът е насочен към укрепване на костната система, развитието на церебралната активност, отличното функциониране на сърдечната система.

Витамините на чуждестранни производители са представени на пазара в свободен достъп и на разумни цени.

Тъй като новороденото изглежда, новороденото се захранва, като правило, изключително бебето, което ви позволява да наситим по-бързия организъм от най-необходимите микроелементи. В същото време храненето на майката трябва да бъде достатъчно вярно и изпълнено с полезните вещества.

С по-нататъшно увеличаване на задачата на възрастните, детето максимално прави бебето полезно в своите съставни продукти. Необходимо е да се включат млади зеленчуци и плодове, зеленчуци, млечни продукти без багрила и амортисьори. Но при промяна на сезоните, болестта, детето може да се нуждае от комплекс от витамини, които могат да възстановят силата си, да подобрят работата на тялото.

Най-важните мултивитамини и тяхното въздействие върху тялото:

Витамин А поддържа съпротивлението на имунната система, подобрява органите на зрението и дава еластичност на кожата.
Витамин В12 помага на растежа на мускулната рамка, производството на червен кръвен тръст.
Витамин В6 е необходим за подобряване на функцията на церебралната тъкан, поддържа желаното количество червени кръвни клетки.
Витамин В1 благоприятства развитието на мускулите, нервната система.
Витамин В3 (никотиновата киселина) поддържа тонуса на кожата.
Витамин В9 (фолиева киселина) насърчава развитието на червените кръвни клетки.
Витамин D служи като строги икономии и укрепване на костната система.
Витамин С подпомага работата на мозъка, кръвоносните съдове, подпомага в тъканните снопове.

Навременното удряне на поливитамини в тялото спомага за засилване на работата на ендокринната система, стабилизира дейността на главата и гръбначния мозък. Систематичното приемане на поливитамини ще позволи свързването на микроелементи помежду си и да се установи метаболизъм.

Мултивитаминови комплекси са много лесни за употреба. Те се произвеждат в сироп, хапчета, дъвчене пастели, което улеснява приемането им за деца от различни възрастови категории. Всяко лекарство е снабдено с инструкции и практически не изисква рецепта от лекар (с рядко изключение).

Поради повишената активност на децата през деня, по-добре е да се дават мултивитамини в този период за по-добро проникване в клетките на тялото.

Важно е реакцията да се проследи от конкретен комплекс, защото могат да се появят алергии. С всички съмнителни прояви (зачервяване, обрив) и спиране на употребата на поливитамини. При деца преди година не се събират заедно с други нови продукти с въвеждането на хранене за проследяване на реакцията.

Независимо от вида на минералния комплекс, следвайте предписаните дози приемане. Съхранявайте лекарствата на затворени места.

Не е нужно да купувате витаминови комплекси по вашата преценка и да боядисвате детето постоянно. Подобно на всички лекарства, поливитамините се приемат от курсове, които, ако е необходимо, и препоръките на лекаря се повтарят.

Помислете за подробен списък на витамините за деца от раждането в юношеството.

Най-добрите поливитамини за деца до година

Биологичният препарат е адаптиран за бебета и не представлява опасност при прилагане. Съдържа важни витамини за укрепване на имунната система на новородени - A, C, D3. Предлага се под формата на течни капчици с измервателна пипета, която значително опростява употребата без разреждане с водна част. 30 ml капацитет е достатъчен за месечен курс по приемане.

удобна форма на освобождаване;
способността да се включи в храната или да се даде независимо от храната;
малка част;
най-малкият брой противопоказания;
добре възприеман от тялото;
дълъг срок на годност.

рецептата зауства педиатър;
броят на витамините е ограничен.

Най-добрите поливитамини за деца от година до 3 години

Мултивитаминният комплекс се предлага в удобни торбички със смес прах, съдържащ много полезни микроелементи. Съставът на всяко саше е предназначен за приемане в определени часове на деня: сутрин, ден и вечер. Разредени с малка част от течност.

Има противопоказания, така че ако се консултирате с Вашия лекар.

Предимства:

сместа не причинява алергии;
малка калория;
някои странични компоненти;
приемливо освобождаване.

Недостатъци:

развод в течност.

След месечна употреба физическата и умствената активност на детето се увеличава.

Лекарството се произвежда под формата на дъвчене на таблетки с вкус на ягоди или малини. Витамините се използват от един дракон веднъж дневно по време на или след хранене. Награден е за предотвратяване на авитаминоза, силно физическо натоварване, подобрява активността на нервната система, се прилага от курсове. Двегодишните и тригодишните деца ще оценят пастилите, тъй като използването на поливитамини се равнява на възрастни.

Предимства:

хипоалергенна;
достатъчен брой микроелементи.

Недостатъци:

формата от таблети не всеки костюм.

Комплексът минерално-витамин се произвежда под формата на желе бонбони под формата на мечки. Подходящ за деца от година до 7 години и се използва на един бонбон на ден. Съдържа голямо количество аскорбинова киселина, която е необходима за нормалното развитие на съединителната и костна тъкан.

Предимства:

форма за забавна освобождаване;
подобрява имунитета.

Недостатъци:

съдържа амортисьори.

Комплексът включва 10 основни минерала и витамини (витамини В, с фолиева киселина и др.), Които помагат за растат и да се развиват на детското тяло. Той е произведен под формата на Marmalade многоцветни мечки, въвежда се на един пастел.

интересна форма на драже;
прилагани, без да назначава лекар;
огромен брой полезни вещества.

съдържа подсладители, които не се препоръчват при пациенти с диабет.

Най-добрите поливитамини за деца от 4 до 6 години

Разработен под формата на хапчета за дъвчене с разнообразни вкусове (оранжево, праскова, лимон, грозде). В допълнение към желания брой витамини Е и от грубовете на цинк и селен. Това ви позволява значително да подобрите зрението, паметта, да укрепите защитните функции на тялото.

естествени компоненти в състава;
удобна форма на освобождаване;
възрастова група;
два вида опаковки - 30 и 60 драже.

висока цена;
скоростта на приемане може да не е достатъчно (когато се използва 2 пъти на ден).

Лекарството се произвежда под формата на дъвчене на ученици. Комплексът съдържа необходимите вещества, които са изчерпателно засегнати от организма: органи на зрението, костна система, кръвоносни съдове, нервна система. Всичко това позволява нормалното функциониране и растеж на тялото на детето, активното психическо и физическо развитие. Даване на деца над пастел по време на прием на храна.

Предимства:

удобна форма на освобождаване;
няма странични ефекти;
използва се от деца от 3 до 14 години.

Недостатъци:

съдържа захар и естествени амортисьори.

Производителят предлага поливитамини под формата на гел с плодови ароматизанти. Той се счита за секретиращо лекарство след инфекциозни заболявания, когато авитаминозата увеличава издръжливостта. Съставът съдържа всички необходими микроелементи: витамини В - основата на нервната система, витамините А - са отговорни за органите на виждане, той се бори с вируси, регенерира процесите в тъканите. Соев лецитин активира работата в мозъка, холин успокоява.

Предимства:

удобна форма на освобождаване;
интегриран ефект върху тялото;
съдържа калций.

Недостатъци:

се взема предвид възрастта.

Частите на дъвченето са предназначени да успокоят изпаренията. Лекарството е насочено към поддържане на стабилната работа на нервната система, отслабване на тревожността, вграждане на сън. Положителният ефект върху тялото се постига чрез съдържанието на глицин, екстракт от мента и мелиса.

Предимства:

два вида опаковки (30 и 60 пистила);
минимум противопоказания;
естествени амортисьори;
евтини разходи.

Недостатъци:

изисква съвет от лекар.

Таблетките съдържат голямо количество витамини (А, В, С, Е) и органични минерали - мед, селен, цинк, магнезий и др. Хранителната добавка се предлага под формата на дъвчене на бонбони с разнообразие от вкусове, което привлича деца. Чудесно е да укрепите тъканите на венците, ускоряване на растежа. След приемането се отбелязва подобрение в храносмилането, увеличение на физическата активност.

Предимства:

наличност на природни багрила;
удобна доза;
добра абсорбция на полезни елементи.

Недостатъци:

не може да се използва при хиперфункция на щитовидната жлеза.

Топ мултивитамини за деца 7-10 години

Витаминният комплекс се отнася до броя на хранителните диетични. Съдържа група витамини, насочени към кумулативно поддържане на защитните функции на малък организъм. Витамини от група Б, предотвратяват развитието на хипоксия, увеличаване на нивото на хемоглобин, подобрява визията. Витамин D3 е необходим за укрепване на костите, поддържане на желаното ниво на калций.

Предимства:

подходяща доза;
естествени компоненти;
достъпна цена.

Недостатъци:

възможна е алергична реакция;
не може да се приема с други поливитамини.

Комплексът от витамини и минерали е проектиран под формата на дъвчене на бонбони-мечки от ярки цветове. Тя е предназначена да се бори с признаци на авитаминоза. Забелязва се положително въздействие върху укрепването на венците, паметта, имунната система.

Предимства:

бързи ефекти;
няма нужда да пиете;
необходим с бърз растеж.

Недостатъци:

ниско съдържание на витамин С;
алергични реакции.

Лекарството съдържа 12 витамини и 4 минерала (желязо, йод, цинк), което го препраща към горната част на основните витаминови комплекси. Насочени към подобряване на имунитета, лечението на дефицит на витамин. Изработена е под формата на дъвчене на таблетки с вкусови добавки, един маррмаладин се приема по време на хранене.

Предимства:

приемливи разходи;
не причинява стомашни нарушения;
няма химическа миризма;
ясна схема за приемане.

Недостатъци:

не е достатъчно за курс по приемане (27 таблетки).

Най-добрите витамини за деца над 11 години

Витаминът и минералният комплекс е предназначен за юноши на възраст над 11 години. Съставът има 11 витамини и 7 минерала, което има положителен ефект върху растежа и развитието на детето в този възрастов период. Използва се за подобряване на апетита, след прехвърляне на настинки, с тежки товари.

Предимства:

хапчета за дъвчене с вкус на плодове;
липса на алергии;
намалява риска от инфекция с вируси;
ниска цена.

Недостатъци:

не са открити.

Витаминният комплекс се освобождава за деца в училищна възраст и допринася за бърза пристрастяване към ученето на стреса. Събраните витамини работят за подобряване на зрението, състоянието на кожата, косата, ноктите, нервната система, увеличава стресовата устойчивост, мозъчната активност. За перфектна асимилация, полезните вещества са разделени на различни таблетки, освободени от 60 броя.

Предимства:

липса на алергична реакция;
приятен на вкус и цвят;
възможно използване с други витамини;
добра форма на приемане (3 таблетки за закуска, обяд и вечеря).

Недостатъци:

стриктно прилепване към дозата.

Висококачествената хранителна добавка е наситена с лицепин, лутеин, цинк, витамини, витамини А, С, т.е. насочени към подобряване на здравето на органите на виждане. Лекарството се използва при приема на храна на една таблетка.

Предимства:

отличен състав;
удобна доза;
удобно за дъвчене.

Недостатъци:

език за оцветяване (има най-лоша вкус);
няма ясно изразен ефект върху очите (според прегледите на повечето родители).

Дъвчене паста "невидици"

Веществата на лекарството се основават на естествени микроелементи, които не позволяват да се развиват алергии. Достатъчното съдържание на аскорбинова киселина, мастни киселини, витамини В12 и В6 има за цел да защити тялото от настинки. Рецепция - 2 пъти на ден.

Предимства:

удобен капацитет за съхранение;
баланса на полезните елементи;
хапчета под формата на динозаври;
няма среща с лекар.

Недостатъци:

не се използва с диабет;
реакцията е възможна под формата на обрив в предозиране;
той има кисела миризма.

"Супрадин децата" носи пастили дъвчащи

Витамин пастелини служат за попълване в тялото на фолиевата киселина (развива нервната система), биотин (баланс на кръвната захар). Възможно е да се възстанови повторно приемане след кратък период от време.

Предимства:

интересна форма на хапчета;
непълен ефект върху организма;
хипоалергичен.

Недостатъците не са маркирани.

С огромен избор на хранителни добавки на витамин на руския пазар е невъзможно да се сравнят помежду си. Всяко лекарство съдържа определени поливитамини и минерали, които се нуждаят от дете през определен период: болест, авитаминоза, обучение за училище или детска градина.

За да си купите мултивитамин лош, е необходимо да се вземат предвид характеристиките на вашето бебе, както и редица фактори, които намаляват риска от заболяване.

Първо, обърнете внимание на храната. Той трябва да съдържа максимални полезни продукти. Наличието на риба, зърнени храни, сушени плодове и болести ще ви заобиколи.

Второ, по-често прекарват времето си в природата. Не забравяйте, че слънцето, въздухът и водата - нашите най-добри приятели!

Трето, гледайте бебето. Ако е активен, разочароващ, се стреми да учи нов, не трябва да се тревожи.

Четвърто, при избора на ефективни укрепващи витамини, изберете подходящата възрастова група.

Спазвайте тези прости правила и вашето бебе ще остане силно. Бъдете здрави!

Ролята на витамините за тялото на детето е безценна: те участват в клетъчния метаболизъм, укрепват защитната функция, влияят върху хормоналния фон, растеж, окислителни реакции реакции. Но какви витамини се нуждаят от най-детския организъм?

Витамин	Ролята в тялото на детето	Дневна скорост по възраст
Витамин	Ролята в тялото на детето	1-3 години	3-7 години	7-11 години	11-14 години
	Регулира клетъчното възпроизвеждане, растеж на тъканите и тяхното възстановяване, стабилизира видението на здрача, борейки се с злонамерени организми	450 mg.	500 μg.	700 μg.	1000 μg.
В 1.	Осигурява клетъчен метаболизъм, влияе върху работата на мозъка и нервната функция, увеличава имунитета, регулира храносмилателните процеси	0.8 mg.	0,9 mg.	1.1 mg.	1.3 mg.
На 2.	Важно е за редокс процесите, доставя тялото с енергия, нормализира качеството на кръвта и кръвното налягане, подобрява чревната работа, окото, неутрализира хистамин	0,9 mg.	1 mg.	1.2 mg.	1.5 mg.
B3 (PP)	Участва в развитието на хормони и метаболитни процеси, влияе върху образуването на червени кръвни клетки, регулира работата на стомашно-чревния тракт, кожата и мускулната тъкан	8 mg.	11 mg.	15 mg.	18 mg.
В 5.	Отговаря за производството на хормони, процеса на растеж, нормализира работата на лигавиците, участва в метаболизма	2.5 mg.	3 mg.	3 mg.	3.5 mg.
В 6.	Регулира обмена на аминокиселини и въглехидрати, засяга имунната функция и работата на ЦНС, предотвратява развитието на диабет и хипертония	0,9 mg.	1.2 mg.	1.5 mg.	1.7 mg.
B7 (n)	Нормализира състоянието на кожата, регулира растежа на тъканите, клетките и катаболизма	10 μg.	15 μg.	20 μg.	25 μg.
На 9.	Обърква malokrovia, подобрява апетита и състоянието на епитела	100 μg.	200 μg.	200 μg.	300 μg.
На 12.	Участва в образуването на кръвни клетки и метаболизма, подобрява ефекта на витамин В9	0.7 μg.	1.5 μg.	2 μg.	3 μg.
	Неутрализира ефекта на свободните радикали, увеличава резистентността на тялото, участва в окислителни реакции и синтез на колаген, помага на жлезата да се абсорбира	45 mg.	50 mg.	60 mg.	70 mg.
	Засяга обмена на калций и фосфор, качеството на зъбите и костите	10 μg.
	Служи като антиоксидант, нормализира състоянието на клетъчните черупки, участва в редуциращи реакции, хормонални синтез, подобрява качеството на кръвта	4 mg.	7 mg.	10 mg.	12 mg.
	Засяга коагулацията, метаболизма и жлъчния синтез	30 μg.	55 μg.	60 μg.	80 μg.

Симптоми и последствия от недостиг на витамини

Витаминният дефицит при деца се проявява видим и невидим. Постоянната летаргия на детето и прекомерната раздразнителност са един от признаците на липса на полезни вещества. Дефицитът на всеки витамин се показва в състоянието на тялото на детето по различни начини.

Когато ретинолът липсва, детето рязко падаше зрението, състоянието на кожата и косата се влошава. Хлапето се тревожи за респираторни заболявания, стоматит и проблеми с стомашно-чревния тракт.
Недостигът на витамин В2 заплашва прекомерната слабост, лошия сън, влошаване на производителността на мозъка, сърдечни спазми. Кожата придобива синя сянка, краката и ръцете често са студени, а апетитът е нарушен.
С недостатък на витамин В2, сухота и пилинг на кожата, стоматит, забавя растежа и влошаването на зрението.
При авитаминоза, децата на ниацин се тревожат безсъние, замаяност, болка в мускулите и кожни обриви. Детето има бледа външен вид, проследена бавна реакция.
Липсата на витамин В5 се проявява чрез слабост в мускулите, дерматит, храносмилателни разстройства и лошо състояние на носителя.
При недостиг на витамин В6 растежът се забавя, детето се оплаква от слабост и коремна болка. Конюнктивит развива, хемоглобин намалява, апетитът се влошава и по кожата се появяват по кожата.
Биотин авитаминозата се характеризира с бледност и суха кожа, сънливост и развитие в развитието, лошо апетит и емоционално състояние на детето.
Липсата на фолиева киселина води до подобни последици: анемия, храносмилателни разстройства, забавяне на умственото и физическото развитие.
Лош апетит, честа диария, намален хемоглобин, телесна температура на ниво от 37,5 градуса за дълъг период от време, сигнализират лош апетит при витамин В12.
С авитаминозата дете на аскорбинова киселина постоянно придружава слабост, летаргия и вирусни респираторни заболявания, венците кървят, капилярите подлежат на нестабилност.
Липсата на витамин D заплашва рахит, забавяйки физическото развитие, мускулните спазми, костната деформация.
Недостигът на токоферол се уведомява от анемия, слабост в мускулите и често кървене.
С липса на витамин К често отваряне на кървене.

Възможно ли е да се прави с природни източници

Още веднъж не трябва да се прилага витамините на фармацията, тъй като индикацията за употреба е хиповитаминозата, която лекарят трябва да открие. Ако детето има симптоми на недостиг на витамини, педиатърът ще напише курса за получаване на съответния витаминов комплекс. Въпреки че в руския педиатрален съюз те не мислят така, като твърдят, че за да се предотврати нарастващия организъм, трябва да получавате витамини на храна.

Д-р Комаровски, например, смята, че здравето на детето е по-добре да се използват наситени натурални продукти с необходимите витамини за растежа и развитието на млад организъм. Пълната диета на бебето и благоприятните условия на живот ще осигури достатъчен брой елементи в тялото му. При пълноценно хранене ежедневната консумация на различни пресни плодове, морски дарове, месо, млечни киселини и крупа. Ако детето се храни с този принцип - хиповитаминозата няма да се появи, и имунитетът ще бъде силен.

Показания и противопоказания за приемане на наркотици

Показания за получаване на витамини на деца Сервират:

небалансирано хранене на детето;
ниска концентрация на витамини в храната;
бърз растеж на тялото;
неблагоприятни климатични условия
интензивно физическо натоварване;
лоша абсорбция на витамини в червата;
дисбактериоза;
период на рехабилитация.

Неприемливо е да се използват витамини, ако се диагностицират:

свръхчувствителност към компонентите на лекарството;
хипервитаминоза;
заболяване на бъбреците;
разстройство на минералното обмен.

Видове аптечни витамини

Фармацевтични витамини са такива видове:

При една компонентна - препарати, съдържащи само един витамин, например, калциферол, аскорбинова киселина или ретинол.
Поливитамини - в състава присъстват от два или повече витамини (комплекс от витамини А и Е).
Витаминът и минералните комплекси включват голямо количество витамини и минерали, поддържащи работата на всички функции на детското тяло.

В допълнение към таблетките, фармацевтичните производители произвеждат детски наркотици и в такива форми:

капки (предназначени главно за деца до година);
сиропи;
хапчета за дъвчене (за деца от 3 години);
битови хапчета за ефервесцентни разтвори;
marmalacks под формата на животни;
близалки.

Правила за избор и приемане на наркотици

Преди да закупите витамин подготовка, си струва да се обмислят такива препоръки:

Изберете витамини на добре позната и доказана марка.
Разгледайте информацията за лекарството, което искате да закупите.
Проверете дали избраният фармацевтичен агент е подходящ за възрастта на детето.
Ако предпочитате сиропи, обърнете внимание, че дозата ще бъде трудна за спазване на загубата на измервателни лъжици. В този случай, претоварването на витамини не е изключено.
Уверете се, че подсладителите и ароматизиращите агенти, добавени към лекарството, няма да навредят на бебето.
Не забравяйте да научите инструкциите на лекарството преди покупката.

По време на вземането на витамини детето се ръководи от такива съвети:

Курсът на приемане на наркотици средно продължава около 2 месеца. Използването на витамини трябва да бъде координирано с лекаря.
Строго следвайте предписаните дози, посочени в инструкциите или инструкциите на лекаря.
Помислете за възрастта на детето. Възрастните витамини са противопоказани на децата, а новородените са забранени да дават витамини за по-големи деца.
Вземете витамините по-добре сутрин по време на хранене или след това.
Детето трябва да пие повече вода по време на периода на приемане на витамини, отколкото обикновено.

Най-евтини витамини за деца

Тези витамини за деца се считат за най-ефективни и евтини:

Азбука. Лекарството съдържа балансиран състав на елементите, поради което ефектът се случва след второто и третото приемане. За деца от годината до 3 години витамини "азбука нашето дете" са предназначени (цената на 390 рубли), за по-големи деца - "азбука детска градина" (цена от 320 рубли). Витамините са показани за трикратно приемане на ден, поради което се издават в три цвята.
Витрум. Лекарството съдържа всички витамини и минерали, необходими за детския организъм за пълно развитие и растеж. За деца под 3 години, "Витрум бебе" (от 550 рубли), за деца от 3 до 7 години - Vitrum Kids (от 560 рубли). Витамините се произвеждат под формата на животни с плодови вкусове.
Пикът е допълнителен източник на витамини А, В, С, Е, D и минерални вещества (калций, фосфор, йод, цинк, желязо). Да предположим приемането на деца от година. Форми на освобождаване: сироп, хапчета за дъвчене, капсули. Цена - от 280 рубли.
Мулти-раздели. Витамините на тази марка се произвеждат в капки, дъвчене пастели и в таблетки с добавка на калций или пробиотици. Не съдържа изкуствени усилватели на вкус и цветове. Разходи - от 390 рубли.
Витамини - поливитаминов комплекс под формата на лоялни малки. Съдържат различни добавки от минералите. Без консерванти и багрила. Цена - от 440 рубли.
Supradin Деца - дъвчене паста със съдържание на витамини А, В, С, Е, D от 500 рубли.

Добрите и евтините витамини могат да служат като скъпи лекарства. Сред тях са най-често срещаните:

Рецит. Драгато включва 35 mg витамин С, 1,38 mg витамин А, 1 mg витамини В1 и В2. Цена - 50 рубли.
Рибеното масло е биологично активна добавка, съдържаща омега-3 мастна киселина. Цена - от 70 рубли.
Ленното масло е допълнителен източник на омега-3 и омега-6 полиненаситени мастни киселини. Цена - 160 рубли.
Калциев глюконат - лекарство за напълване на липсата на калций в тялото на детето. Разходи - от 30 рубли.
Комплекс-актив - таблетки за дъвка за деца от 3 години, съдържащи магнезий, калций, йод и всички големи витамини. Цена - от 200 рубли.
Калцинова - Плодови хапчета. Като част от една таблетка, настояща калций, фосфор, ретинол, холиекциферен, аскорбинова киселина и пиридоксин. Разходи - от 200 рубли.

Симптоми и последствия от хипервитаминоза

Предозирането на водоразтворими витамини, към които аскорбиновата киселина и витамините на групата В не са толкова прости, тъй като токсичната доза трябва да бъде твърде голяма. Въпреки това, хипервитаминозата е възможна с небрежно консумация на мастноразтворими витамини А, D, E и K.

Витамин	Симптоми предозиране
НО	Сънливост, гадене, главоболие; пукнатини върху устните, грубата грапавост; увреждане и забавяне на растежа; чернодробна фиброза, сърце и бъбреци
Д.	повръщане, загуба на телесно тегло, дехидратация; постоянна телесна температура до 37,5 градуса по Целзий; спазми, бързо сърцебиене, уртикария
Д.	слабост в тялото, гребло пред очите; гадене, спазми на корема, стомашно разстройство; главоболие, влошаване на настроението
ДА СЕ	анемия, жълтеница, увеличаване на концентрацията на билирубин в кръвта

Витамините са важни за детето, тъй като те влияят върху развитието и растежа на детето. Но бебето няма достатъчно полезни вещества или поради дефектно хранене или поради други причини. В този случай аптечните добавки идват в спасяването. Становище на специалист за получаване на витамини в детството Разберете видеото по-долу.