Кабачк хайвер в диетата на кърмене мама: полза и вреда. Диета на Kucacular ICREA. Как да направим хайвер за хранене от тиквички

Кабаковия хайвер е много популярен продукт, неговите ползи и вреда на тялото отдавна са известни на диетолозите и лекарите. И въпреки това, дискусиите за полезността на Kuccachkaya все още доста много, така че в този въпрос си струва да се разбере повече.

Ползи за ползите за тялото

Методът за приготвяне на хайвер за тиквички е прост, но има няколко варианта. Някои домакини и промишлени продуценти първо пекат тиквичките, лука и морковите, а след това ги смазвате с добавянето на доматено пюре и подправки, а други изключват етапа на печене. Но същността на една - топлинните зеленчуци губят много значима част от витамините и минералите.

Но всички едни и същи полезни компоненти, след готвене в Icre в Kabachkaya, той остава достатъчно, това са витамини А, В, С, Е, Н, RR, както и калий, фосфор, магнезий, калций, натрий, цинк, сяра. Въпреки това, това е само за свежия продукт. Използването на каучийски хайвер намалява с времето, когато много витамини се унищожават в светлината. Междувременно витамини А и В6 са необходими за абсорбцията на цинк и калий. Но витамин D, който допринася за абсорбцията на магнезий и в icre в Kabachkaya не е първоначално.

Но все пак хайверът на тиквички е полезен. Съдържа мазнини, въглехидрати и фибри, които допринасят за насищане. Но в същото време това ястие е малко калориен - 70-100 ккал на 100 g, така че хайверът на тиквички може да се използва на някои диети. Друго много полезно свойство на хайвер Кабачкой е способността му да премахне ефективно червата.

Вреда кабачкова хайвер

И накрая, си струва да се говори за опасностите. Калий, съдържащ се в него, може да допринесе за образуването на камъни в бъбреците и пикочния мехур. За да избегнете това, достатъчно е да си купите хайвер, който е бил приготвен преди няколко месеца и не е домашно готвене.

Добавянето на доматено пюре до зовциничния хайвер прави продукта неподходящ за пациенти с гастрит и улцерозни заболявания. По такъв начин можете да приготвите хайвер за тиквички сами, минимизирате количеството доматено пюре.

Но най-голямата вреда може да доведе хайвера с ботулизъм. Следователно, домът трябва да се съхранява в хладилника и без съжаление да се изхвърлят подути кутии. В магазина рискът от закупуване на заразена консервирана храна е минимален, но винаги трябва да обръщате внимание на срока на годност, целостта и формата на банката - кървавите и други щети не трябва да бъде.

Cubuccus ICRA с разрешено гастрит Но е по-добре да не го ядете всеки ден. Продуктът може да бъде приготвен у дома, докато използва минималното количество сол.

Какъв хайвер може да бъде, когато гастрит?

Тиквички по време на гастрит, както и хайвер, разрешен . Зикови и тиквичките хайвер внимателно влияят на лигавицата на стомаха и чревните стени, подобрява тяхната работа, така че те трябва да бъдат включени в диетата. Въпреки това, бъдете внимателни! Има само този теле по време на гастрит, който не съдържа подправки, вредни багрила и консерванти. По-добре е да подготвите този продукт у дома.

Забележка! В хранителното бедствие не трябва да има подправки и чесън.

За да може zucchini с гастрит само обезщетения, е необходимо да се направи хайвер без добавяне на пипер, чесън, трябва да бъде и двете домати (с гастрит с повишена киселинност, тяхната употреба е рязко ограничена, като се допуска гастрит с намалена или нормална киселинност да добавите домати).

Агресивните вещества и киселини в тези продукти унищожават стомашната лигавица.

Повишената киселинност с гастрит често води до появата на болка! Ако ядете висококачествен хайвер за тиквички, той ще се възползва само, подобрявайки функционирането на стомашно-чревния тракт. Използването на просрочен продукт е изпълнен с отравяне! Cabacco Caviar може да бъде приготвен у дома, не добавя дори естествени подправки към него.

Използване на тиквички по време на гастрит

Този продукт струва не повече от 2 пъти в 7 дни. Квадратният хайвер допринася за премахването на излишната течност. Толкова умерено използване на хайвер осигурява превенцията на оток. Предимството на продукта е, че стимулира метаболитни процеси, добре засяга черния дроб, почиствайки го от токсини. С умерена употреба хайверът може да отслабне.

Тиквичките придава усещане за лекота в стомаха, заслужава да се отбележи, че подобрява емоционалния фон.

Експертите установиха, че използването на мека растителна храна осигурява предотвратяване на нервни разстройства.

Тиквичките благосклонно влияе върху работата на сърдечно-съдовата система. Благодарение на наситения състав, той запълва недостига на витамини, важни микроелементи.

Може ли да има хайвер за тиквички, когато гастритът обостряне? Ако продуктът е диетичен, тогава да. Ако знаете, че сте алергични към тиквичките, отказват да ядете, в противен случай ще възникнат симптомите на интоксикация и потокът от гастрит ще бъде влошен. В повечето случаи се ползите от тиквичките, безспорно предимство, ако зеленчукът се отглежда на вашата градина.

Изберете висококачествен хайвер

Преди да закупите този продукт, трябва внимателно да инспектирате банката. Не трябва да има драскотини на повърхността му, капакът трябва да бъде плътно затворен. Избор на хайвер, трябва да се обърнете отговорно! Препоръчително е да закупите хайвер в стъклен буркан, не трябва да купувате този, който е пълен в калай. Чрез стъкления буркан можете ясно да разгледате избрания продукт, да оцените неговия цвят, последователност.

Висококачествен хайвер - светлокафяв с оранжев тухлен оттенък. Ако сте оранжев, тогава производителят се е преместил с тиква, моркови или химически багрила.

Внимателно прочетете състава! Изберете само този продукт, който не съдържа бои. Ако ИКРА има изразена червена сянка, което означава, че има много домат. Отидете на такава продуктова страна, домати няма да се използва при гастрит! Ако виждате вода на повърхността на масата, вземете друг буркан. Водата върху IRES е знак, че производителят използва замразени зеленчуци, такава няма да се използва при гастрит. Преди да закупите хайвер за тиквички, трябва да обърнете буркан с главата надолу. Ако масата започне бързо, това означава, че има много вода. Брашно може да се добави към телетата в хайвер.

Основното е да се обърне внимание на цвета на продукта и внимателно да се прочете съставът на обръщането на кутиите. Ако изведнъж сте закупили просрочен продукт, върнете го в магазина. Има развален хайвер категорично забранен! Така че хайверът носи изключително от полза, трябва да изберете този, в който се съдържат тиквички, моркови, малко количество доматена паста, сол и захар. Закупеният хайвер трябва да съдържа минимум подправки. Обърнете внимание на датата на производство. Изберете продукт, който е направен в началото на есента, това означава, че за нейната подготовка са използвани зеленчуци в естествени условия. И още едно правило: когато гастрит и стомашно-чревни заболявания, си струва да изберем само този хайвер, който се прави според ГОСТ.

Подготовка на домакински хайвер.

Ако се съмнявате, че продуктът от магазина ще се възползва, подгответе хайвер сами. Предимството на домашния продукт е естествено, няма да бъдат багрила, добавки и подправки на трети страни. Задължителната съставка на хайвер - захар, тя не само задушава ястието, но и разкрива пълнотата на своя вкус. За приготвяне също се използва масло. Ако се придържате към строга диета, трябва да пекат или да готвите зеленчуци, е невъзможно да се запържва!

Диетичният продукт добавя минимално количество сол. С гастрит не се препоръчва осолен хайвер, той ще забави течността в тялото, която ще повлияе на метаболизма. Хайверът може да има различна консистенция, всичко зависи от вашите предпочитания! За да приготвите диетичен продукт, трябва да нарязвате зеленчуци с парчета или да се смилате с блендер. Ако използвате блендер, ще имате хайвер, близо до магазина.

Съставки:

1 пречистени тиквички;
средна крушка;
малки моркови;
1 домат;
1 Н л от растително масло;
0,5 h l сол;
1 HL захар.

Зеленчуците трябва да изплакнат, нарязани на половинките, след това смажете с масло. Фурната се загрява до оптималната температура, в нея се поставят зеленчуци, пекат - не повече от 45 минути. Зеленчуците са хладни, домати се почистват от кожата и се нарязват на кубчета. Така че хайверът се оказва дебел, е необходимо да се източи течността, след това тя е смачкана печени зеленчуци или нарязани на малки парчета. Съставките трябва да се смесват с блендер. Полученият хайвер трябва да се постави в скелет, да се готви за 3 минути, след това добавете захар и сол.

Cabuccus ICRA е лека, полезна и вкусна закуска, която се препоръчва да се използва при заболявания на стомашно-чревния тракт. Приготвя се от смачкани и термично обработени тиквички, като се ползват от храносмилателната система. При хронично възпаление на панкреаса се консумира с повишено внимание и напълно изключено от диетата по време на периода на обостряне. След прехода на панкреатит в фазата на ремисия, хайверът на тиквиките може да се използва отново, но в допустимите количества и при липса на индивидуална непоносимост към продукта.

Възможно ли е да се яде: ползите от кабините на тиквички по време на панкреатит

Kuccachk хайвер съдържа течни и пектин - вещества, които отстраняват лошия холестерол от тялото, токсините и канцерогенните съединения. Kuccachk хайвер има малка енергийна стойност, която позволява лесно да се използва и усвоява. Той има облицовка и диуретичен ефект, разтоварва червата и подава миокарда хранителен калий. Хайверът включва въглехидрати, витамини, протеини и минерали, които осигуряват на организма необходимата подкрепа за различни заболявания, включително трактна патология.

Остър панкреатит

При остро възпаление на панкреаса хайвер от тиквичките е категорично забранен. При готвене, подправки, моркови, доматена паста, лук, чесън, оцет, пипер и слънчогледово масло се добавят към него - съставки, които влошават състоянието на засегнатия орган. Те повишават възпалителния процес и допълнително дразнят раздразнените панкреатични лигавици, отрицателно засягат отслабените му тъкани.

Хайвер от тиквичките е категорично забранен за използване в острата форма на панкреатит.

Kuccachk хайвер стимулира производството на храносмилателен ензимен сок, който ускорява разрушителните процеси в възпалената жлеза, което е неприемливо с панкреатит. Използването му през периода на обостряне води до метеоризъм, провокирайки появата на болка в червата. Солената сол, която се добавя към тази закуска, допринася за увеличаване на оток на възпаления панкреас и изостря хода на заболяването.

Особено в този случай има вредно пазаруване хайвер хайвер, който съдържа различни добавки и консерванти.

Фаза ремисия

Офанзивата на ремисия след обостряне на панкреатита дава възможност да се използва леко количество от хайвер за тиквички (до 250 g на ден) при специфично състояние. Зеленчуците, които влизат в рецептата за готвене закуски, не трябва да бъдат компресирани - разрешени са само по-малко вредни топлинна обработка (печене или кипене). Със сериозно увреждане на панкреаса, тази закуска може да провокира нова обостряност, така че в този случай не може да се използва дори с подобрение.

Благодаря ви - лято. Това ни възлага не само със слънце и красиво време, но и зеленчуци и плодове. Това е най-идеалното време, за да се отървете от ненужните килограми.

Диетолозите предлагат различни варианти за зеленчукови и плодни диети. Най-простото и евтино диета е Zabachkaya.

Разбира се, в суровия тип тиквички може да се използва, но това е аматьор. За диетата е подходяща хайвер за тиквички.

Скуош хайвер - диетична зеленчукова ястие от натрошени тиквички.

Можете да си купите хайвер и в магазина, но е по-добре да се подготвите, с минимално количество масло.

Мога ли да се коригирам от хайвер Kabachkoe

Не. Правилно приготвени тиквички - нискокалорична ястие. За да се запържва в масло и брашно, е нежелателно, но да се измъкне със зеленчуци или да готви в двоен котел - това е точно това, което трябва да отслабнете, ако желаете.

Плюсове за отслабване

Имоти -подходящ почти до всички.
Готвене -лесно, просто и бързо.
Калории -атрактивно ниско.
Диуретичен ефект -излиза от излишната течност на тялото.

Минус

Вкусови качества -не всеки обича.
Сезонност -можете да отслабнете на хайвер Kabachkoy през лятото, тъй като хартията съдържа консерванти и примеси.

Може да има хайвер за тиквички, когато седнете на диета

Да. Ястие от тиквички - нискокалорични и полезни. Те могат да бъдат включени в дажбата на изтъняване с всяка диета.

Калории на домашно приготвен кабахор хайвер - около 90 ккал. И в 100 g суров зеленчук, само 18 ккал.

наднормено тегло - подобрява метаболизма.
Запек - хранителните влакна допринасят за подобрените чревни перистали.
Сърдечно-съдови заболявания - зеленчук подобрява работата на сърдечния мускул.

Ежедневно включват тиквички, хора, страдащи от диабет, заболявания на жлъчния мехур, черния дроб и бъбреците.

Колко и кога може да има хайвер за тиквички?

За да отслабнете на Kuccachkaya ICRA, трябва да следвате няколко прости правила:

Продължителност Диета - не повече от 10 дни.
Използвайте хайвер най-малко 3 пъти на ден.
Пригответе се с минимално количество масло.
Най-добре е да печете тиквички със зеленчуци в месингов килер или да заври в двоен котел.
В никакъв случай не преяждайте, частта от хайвер не трябва да надвишава 300 g.
Последното приемане на хайвер трябва да бъде не по-късно от 19.00, но ако усещането за глад не спи, тогава няколко лъжици хайвер преди лягане няма да навредят.

Полезно ли е за хайвер на Забачк от магазина

Магазин Kabachkaya хайвер също е ниска калория (97 ккал на 100 грама). Но този показател не може да бъде най-важното нещо при избора на продукт. Хайвер от магазина съдържа консерванти и вредни добавки, които влошават не само вкуса му, но и полезни свойства.

За диета е по-добре да се подготви хайвер сами, използвайки пресни зеленчуци и подправки.

Придържайки се към прости съвети, можете да приготвите вкусна и полезна ястие:

ZUCCHINI е по-добре да изберем тъмно зелен цвят.
Кожата преди готвене не се отстранява, тъй като в него има много полезни вещества.
Подгответе хайвер от печен или варен тиквички.
Можете да добавите различни зеленчуци и дори плодове в хайвер.
Завършеното ястие не се люлее, но да даде чесън и зеленчуци.
Така че хайверът не е напълно свеж, можете да добавите ½ h. L. горчица.

Рецепта диетичен кабачк хайвер

Един тиквички пече във фурната.
Моркови, лук и няколко парчета чесън фино нарязани.
Изчистете множество пресни домати от кожите, тя е фино подхранвана (можете да замените доматената паста).
Зеленчуци, поставени в тиган с малко количество масло.
Нарежете готови кубчета от тиквички.
Смесете със зеленчуци.
Смилане в блендер.
Подвижете пожар, така че допълнителната течност да се изпари.
Готвя готов за охлаждане.
Поръсете със зеленина.

ICRA, приготвена от такава рецепта, можете да приготвите бъдещето, като се търкаляте през стерилните буркани, готови ястия.

С какви продукти да ядат хайвер за постигане на желания резултат

Задържайки диетата на Kuccachkaya ICRA, трябва да се помни, че диетата трябва да бъде балансирана, така че трябва:

За ползване на закуска, например, нискомаслено извара или неподсладено кисело мляко.
Нарежете хайвер с протеинова храна: варено пилешко гърди, печени (варени) риби, яйце.
Комбинирайте хайвер с овесена каша, например, с елда.
Пийте чист (некардиран) вода или зелен чай без захар.
Всяка храна в определено време.

Захар, брашно, хляб
Пушени
Сладки плодове
Газирани напитки
Алкохол

Диета на Kabachkaya Icre

Приблизително меню за един ден

Закуска (около 7-8 сутринта)

Част от извара (ниско съдържание на мазнини) - 150 г
Хайвер - 100 г

Втора закуска (11 часа)

Шепа

Обяд (при 13-14 дни)

Платка сгънат -100 г (можете да пекат риба)
IKRA - 200 г

Следобеден човек (16 часа)

Ябълка, печена с канела и половин чаена лъжичка мед

Вечеря (19 часа)

IKRA - 200 г
Варено елда - 100 г

Преди лягане (21 часа)

Чаша кефир или рипа

Диета на Kuccachkaya IRES и елда

Дължините са много добре комбинирани с варена елда. Нискокалорична диета за любителите на елда. Чаша зърнени култури се наливат две чаши вряща вода. Сол, захар, масло не се добавя.

Ден Меню

Сутрин - елда + zucchki хайвер
Закуска - zabachkccra
Обяд - елда + хайвер + сварено яйце
Вечер - парче рибено филе + елда
За нощта - чаша кефира или неподсладено кисело мляко

През целия ден можете:

Вода чиста до 2 литра
Билков чай \u200b\u200bбез захар
Морс Бери без захар
Чаена лъжица Мед.

И какво казват диетолозите

Ако желаете да постигнете максималния ефект (нулиране на повече от 10-15 кг) на диета, можете да седнете седем дни, след това да направите почивка за две седмици, а след това можете отново да следвате диетата.

Изходът от диетата на диетата трябва да бъде постепенно. В първите дни менюто трябва да добави зърнени култури, а след това - хляб (черен, сив) и макаронени изделия.

Всеки е добра диета на Kabachkaya Icrea, но е подходяща за всички?

Експертите твърдят, че хората, страдащи от улцерозни заболявания или гастрит от използването на хайвер на Кабачкой, трябва да се въздържат.

Всяка жена в периода на кърмене трябва по-внимателно да се подходи към тяхното хранене, тъй като неговото меню определя диетата на бебето. Някои храни не отговарят на трохите и е в състояние да предизвика подуване или дори алергии. Понякога младата майка може да има загриженост за най-лесните и обичайните продукти. Възможно ли е, например, има ли тиквички по време на кърмене? Ще доведат ли да вредит на бебето? Какви ястия от тези зеленчуци могат да направят млада майка?

Дори най-простите и обичайните продукти могат да предизвикат съмнения на кърмещата майка. Възможно ли е да се яде тиквички?

Какви са полезните тиквички?

Тиквичките имат много нискокалорично (24 ккал на 100 г следваща), така че тя е идеална за хранителна храна. Младите майки, които имат допълнителни килограми и желаещи да отслабнат, могат да вземат тази имуществена нота. С минимално количество калории, зеленчукът се характеризира с богат набор от полезни вещества - витамини (А, С, В, К) и минерални соли. Всички тези ценни елементи ще имат положително въздействие върху появата на жена: цветът на лицето ще се подобри, малките недостатъци и обриви ще изчезнат, кожата ще стане по-еластична, косата ще получи здраво сияние и сила. Витамин С ще помогне за укрепване на имунитета и да даде на тялото жизненост и тон, защото това е точно това, което жената липсва след бременност и раждане.

В допълнение, тиквичките имат изразен диуретичен ефект върху тялото. Този имот ще бъде полезен за тези, които страдат от постоянно подуване след раждането. Много лекарства и билкови такси с диуретичен ефект взет една млада майка, просто е забранено, в този случай този продукт ще стигне до приходите.

Трябва да се има предвид, че когато се използва този зеленчук, за да се намали теглото и да се отървете от допълнителната течност, е необходимо да се ограничи количеството сол и подправки в неговото хранене. Това се обяснява с факта, че подправките са способни да намалят значително диуретичния ефект.

Всяка майка иска да бъде здрава и красива след раждането, а тиквичките ще помогнат в това

Има ли вреда от тиквичките?

Уважаеми четец!
Тази статия разказва за типичните начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да знаете как да решите проблема си - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!
Въпреки факта, че тиквичките имат много полезни качества, не е необходимо да се използва мама за кърмене, тъй като зеленчукът може да има отрицателен ефект върху тялото си. Това се дължи на факта, че продуктът (заедно с краставица) се отнася до броя на мощните диуретици. Растителният отслабване от тялото, в допълнение към токсичните вещества и шлаки, полезни и жизненоважни елементи, като калий. Дефицитът на това вещество може да причини появата на сърдечна недостатъчност и други сериозни заболявания. Когато използвате тиквички, могат да се появят други здравословни проблеми:
появата на болка в епигастричния регион (те могат да причинят киселини, съдържащи се в сурови зеленчуци);
появата на диария при майките, чревната колика, подуване и течна пяна ограда близо до бебето;
появата на алергии (поради използването на нискокачествени зеленчуци).

Такива странични ефекти се появяват само с прекомерната употреба на тиквички, оптималната доза, която кърмят мама може да яде без страховете, е 200-300 g зеленчуци едновременно. Влезте в продукта в диетата се препоръчва не повече от 3 пъти седмично.
Правилно изберете тиквичките
Една жена по време на кърмене трябва да бъде максимално отговорна за въпроса за избора на храни за неговото хранене и внимателно наблюдение на качеството им.

Тиквички, които се отглеждат на техния сайт, най-полезните, тъй като те са свежи и без нитрати
При избора на тиквички трябва да обърнете внимание на следните характеристики:
Обелете - трябва да бъде еластична и гладка, без тъмни петна и признаци на повреда на вредители, гниене или плесен.
Цвят - той може да се промени от светло зелено до наситен зелено до блатото, жълт цвят е знак, че зеленчукът е ферментатор или започва да гние.
Размер - по-добре е да се изберат зеленчуците със средна дължина, тя е приблизително 25-30 cm, такава се счита за най-полезното и високо качество и в твърде големи плодове много семена.

През лятото тиквичките трябва да се консумират от ядрената си площ, ако няма такива, тогава зеленчуците могат да бъдат закупени на пазара на страната. В такива продукти обикновено не се съдържа нитрати и други вредни вещества, тъй като те не се обработват от химикали.
Възможно ли е да пекат пържени тиквички?
Една жена по време на кърмене трябва да бъде елиминирана от менюто си, подложени на печене. Голямо количество мазнини, които присъстват в храната, ще увеличат съдържанието на мазнини в кърмата си. За незрелата храносмилателна система на новороденото, такава храна е тежка, стомахът все още е трудно да я смила. В допълнение, по време на пържене от състава на зеленчуците, масата на ценните елементи се унищожава и се образуват много вредни канцерогенни вещества (особено ако се пържат върху силен огън).
Младите майки, които хранят бебето, трябва да изберат други, по-щадящи методи за преработка на продукти. Например, печени в месинг или задушени тиквички, които в техните вкусови характеристики не са по-лоши от печени, но много пъти по-полезни и по-лесни усвояват се от храносмилателната пътека на бебето.

Храносмилането на малко дете зависи от продуктите, които консумират майка му, така че тя трябва да се откаже от пържената храна
Мога ли да ям по време на кърмене Zaperi хайвер?
Някои майки не знаят дали е възможно да се яде тикхини хайвер по време на кърмене. Кърменето и педиатрите не виждат нищо лошо в този продукт. При готвене хайвер, цялото ценно качество на тиквички е запазено. В допълнение, тя включва други полезни зеленчуци, като патладжани, моркови, лук, български пиперки (препоръчвайте четене :). Безспорно, такъв набор от съставки ще има благоприятен ефект върху функционирането на червата и други храносмилателни органи, дължащи се на високото съдържание на фибри в тях.
Въпреки това, за да не се страхуват да включват хайвер за тиквички в диета на кърмеща жена, важно е да се вземат предвид няколко нюанса. В идеалния случай, ястието трябва да бъде домашно готвене, което намалява вероятността от влизане в лошо качество на компонентите. Ако не е възможно да направите хайвер сам, тогава трябва да дадете предпочитания на продукта от кражба на зеленчуци и не печени. Повече витамини и други полезни елементи ще бъдат запазени в такива каруки, а храносмилателната система е по-лесна за усвояване на такава храна.
Полезни ястия от тиквички
Какви са жените по време на кърмене, които могат да се подготвят от тиквички и да ядат без вреда за здравето? Нека да разгледаме няколко рецепти, тя е: зеленчуков готвене, палачинки от тиквички и хайвер за тиквички, които могат да бъдат подготвени за зимата. Някои с такива ястия няма да бъдат много затруднения дори неопитни домакини.

Касерел от Кабачков
Имаме нужда от:
0,6 кг тиквички;
300 г мляно месо;
4 големи домати;
100 g ориз;
2 яйца;
50 г сирене;
сол;
растително масло.

Метод на готвене:
Райската крупа трябва да излива вряща вода и да остави за 20 минути.
Тиквички, смачкани на ренде (по-добре на големи), сол и стискане, премахване на излишната течност.
Домати, нарязани на кръгове.
Сиренето фино ореши и се смесва с бита яйца.
Източете вода от ориза, свържете го с мляно месо.
В топлоустойчивата форма, смазани с масло, поставяйте натрошен тикхини, след това мляно ориз, след това домати.
Натрупвайте готвелката със смес от яйца и сирене.
Поставете във фурната, затопля се до 200 градуса, в продължение на 35 минути.

Фриторите на тиквички могат да се сервират със заквасена сметана
За това ястие ще ви трябва:
500 грама тиквички;
голямо яйце;
зелените - на вкус;
пипер, сол, други подправки (всичко на вкус).

Готвене:
зеленчуците се измиват и решават на плитка ренде;
зелените на фино котлет;
свържете тиквички със зеленчуци, добавете яйце, сол и подправки, разбъркайте всичко;
запържете палачинки в тава без масло, докато се появи червена кора.

Zabachk хайвер за зимата

Кабачк хайвер на готвенето му ще бъде отлична закуска за семейна закуска
Необходими съставки:
6 кг тиквички;
500 г доматна паста;
200 g захар;
половината от стъклото растително масло;
10 супени лъжици 9% оцет;
3 супени лъжици сол;
3 скилидки от чесън;
0.5 чаени лъжички на земята черен пипер.

Метод на готвене:
Мелене зеленчуци в месманин.
Пластирайте масата в голяма тенджера, добавете масло, сол, захар, пипер, сложете огън.
Когато масата кипи, намалете огъня и убедете още 40 минути.
Сместа се смила с помощта на потопяем блендер (ако се нуждаете от стегнат консистентен хайвер, тогава не можете да го направите).
Въвеждане на смачкан чесън, оцет и готви още 10 минути.
Дефикс на хайвер за банки (стерилизиран), да ги ухапете и оставете да завършите охлаждането.

Включете в менюто ви, мама за кърмене на тиквички не е забранено, необходимо е да се спазва тяхното използване, както и внимателно да се следи, че зеленчуците са свежи и висококачествени. Необходимо е също така да се обърне внимание на реакцията от страна на бебето и при първите признаци на алергии, продуктът трябва незабавно да се елиминира от властта до приключване на периода на кърмене.