যখন কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম দেখা দেয়, ব্যথা, অসাড়তা এবং থাম্বের দুর্বলতা দেখা দেয়, বাকি আঙ্গুলগুলিতে ব্যথা এবং দুর্বলতা লক্ষ্য করা যায় - এটি মধ্যম স্নায়ুর ক্ষত দ্বারা সৃষ্ট হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, সিন্ড্রোমটি সামাজিক নেটওয়ার্ক এবং কম্পিউটার গেমগুলির জন্য অত্যধিক আবেগের পরিণতি। মধ্যম স্নায়ুর ক্ষতির ফলে থাম্ব, তর্জনী এবং মধ্যমা আঙ্গুলে অস্বস্তি হয়। মেডিয়ান নার্ভ টেন্ডন, পেশী এবং হাড়ের মধ্যে কব্জি দিয়ে চলে। শোথের উপস্থিতি বা পার্শ্ববর্তী টিস্যুগুলির অবস্থানের পরিবর্তনের সাথে, মধ্যম স্নায়ু সংকুচিত এবং বিরক্ত হয়। ফলস্বরূপ ব্যথা, অসাড়তা এবং খিঁচুনি।
কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম খুবই সাধারণ এবং জনসংখ্যার 15 শতাংশের মধ্যে ঘটে। ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের জন্য, ঘটনা 50 শতাংশে বেড়ে যায়। মহিলারা পুরুষদের তুলনায় প্রায়শই অসুস্থ হন। প্রায়শই 45 থেকে 60 বছর বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে। এই রোগটি রোগীদের পেশাগত ক্রিয়াকলাপের সাথে আবদ্ধ হয়, এমন পরিস্থিতিতে কাজ করা লোকেরা যেখানে ঘন ঘন শক্তি চলাচল ব্যবহার করা হয় তারা সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে থাকে।
কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের প্যাথোফিজিওলজি
কার্পাল টানেল হল একটি ছোট পথ যার মধ্য দিয়ে স্নায়ু এবং পেশীর টেন্ডন বাহু থেকে হাত পর্যন্ত যায়। এটি কব্জির হাড়ের মধ্যে চলে এবং সংযোজক টিস্যুর একটি আবরণ দ্বারা আবৃত থাকে। কার্পাল টানেলটি বেশ সরু এবং পালমার পৃষ্ঠের কাছাকাছি অবস্থিত। এটিতে অবস্থিত কাঠামোগুলি একে অপরের খুব কাছাকাছি অবস্থিত। কার্পাল টানেলে নয়টি টেন্ডন পেশী এবং মধ্য স্নায়ু থাকে।
সমস্ত স্নায়ুতে মায়েলিনের একটি বাইরের প্রতিরক্ষামূলক আবরণ থাকে, যা তাদের বরাবর সংকেত সংক্রমণকে উন্নত করে। যেসব অবস্থার কারণে স্নায়ুর ক্ষতি হয় বা ডিমাইলিনেশন হয় সেগুলি দুর্বল স্নায়ু সংকেত সৃষ্টি করে। কার্পাল টানেলে, মিডিয়ান নার্ভের উপর প্রচুর চাপ পড়ে কারণ এটিতে অবস্থিত টেন্ডনগুলি অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে ফুলে যায়। মিডিয়ান নার্ভের সংকোচনের ফলে ব্যথা, অসাড়তা এবং একটি ঝাঁঝালো সংবেদন হয়। এটা মনে রাখা উচিত যে কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের প্যাথোফিজিওলজির প্রধান বৈশিষ্ট্য হল মধ্যম স্নায়ুর ক্ষতি।
কারপাল টানেল সিনড্রোমের লক্ষণ
কারপাল টানেল সিন্ড্রোম কব্জিতে হালকা ব্যথা দিয়ে শুরু হয় যা হাত বা বাহুতে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কারপাল টানেল সিন্ড্রোমের নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির সাথে চিকিত্সা করা হয়।
ব্যথা অবস্থান।
প্রায়শই, থাম্ব, সূচক, মধ্যম এবং রিং আঙ্গুলগুলি ভোগে, ছোট আঙুলটি প্রায়শই ব্যথা দ্বারা প্রভাবিত হয়। উভয় হাত কারপাল টানেল সিন্ড্রোমের জন্য সমানভাবে সংবেদনশীল।
অনুভব করা.
আঙ্গুলের শিহরণ বা অসাড়তা এই রোগের প্রধান লক্ষণ। ঘুমের পরে বা কিছু কাজের পরে বিরক্ত বোধ করা যেমন গাড়ি চালানো, বই পড়া। এছাড়াও, রোগী অভিযোগ করতে পারে যে তার হাত সব সময় ঠান্ডা বা গরম থাকে।
ব্যাথা।
কারপাল টানেল সিনড্রোম কব্জিতে ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা বাহু এবং কাঁধ পর্যন্ত উপরে ছড়িয়ে পড়ে বা হাত এবং আঙ্গুলের নিচে নেমে আসে। শক্তি লোড বা একঘেয়ে পুনরাবৃত্তিমূলক আন্দোলনের পণ্যের সাথে ব্যথা তীব্র হয়।
দুর্বলতা.
পেশী দুর্বলতা আছে। রোগী দীর্ঘ সময়ের জন্য তার হাতে বস্তু ধরে রাখতে পারে না বা সেগুলি তার হাত থেকে পড়ে যায়। হাতের গ্রিপ শক্তি কমে যায়, যা গবেষণার সময় নির্ধারিত হয়।
কারপাল টানেল সিন্ড্রোমের অন্যান্য উপসর্গ: কিছু রোগী হাতের জয়েন্টের শক্ততা এবং জয়েন্টের চারপাশে ত্বকের বিবর্ণতা লক্ষ্য করেন।
কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের কারণ
কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের প্রধান কারণ হল মধ্যস্থ স্নায়ুর সংকোচন। যাইহোক, আঘাতমূলক আঘাতের ফলে রোগের সংঘটনের জন্য অন্যান্য প্রক্রিয়া রয়েছে। যদিও যান্ত্রিক ক্ষতি তার বিশুদ্ধ আকারে কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম সৃষ্টি করে না, তবে একই লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, তাই কারপাল টানেল সিন্ড্রোমের সাথে ডিফারেনশিয়াল ডায়াগনসিসের জন্যও তাদের বিবেচনা করা উচিত।
শারীরবৃত্তীয় কারণ।
এগুলি কব্জির ফাটল, আঘাতের ফলে টিস্যু স্থানচ্যুত হওয়ার ফলে উদ্ভূত হয়, যার ফলস্বরূপ টানেলের অভ্যন্তরীণ স্থান পরিবর্তিত হয়। এই ক্ষেত্রে, পেশী টেন্ডনগুলি ফুলে না গিয়ে মিডিয়ান নার্ভের উপর প্রচুর চাপ পড়ে।
কিছু রোগ, যেমন মদ্যপান এবং ডায়াবেটিস, মধ্যম স্নায়ুর ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ায়।
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস বা সংক্রামক রোগ দ্বারা সৃষ্ট কার্পাল টেন্ডনের প্রদাহ কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের মতো উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে।
মিডিয়ান নার্ভের কাছাকাছি টিউমারগুলিও এতে চাপ দিতে পারে এবং ব্যথা এবং অসাড়তা সৃষ্টি করতে পারে।
শরীরে তরল ধরে রাখার সাথে যুক্ত রোগগুলিও মধ্যম স্নায়ুর সংকোচন এবং জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।
কিছু পেশাগত ক্রিয়াকলাপ যা মিডিয়ান স্নায়ুর উপর চাপ বাড়ায়।
প্যাথলজির বিকাশকে উস্কে দেওয়ার অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে: শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা, গর্ভাবস্থা, বুকের দুধ খাওয়ানো, হুইলচেয়ার ব্যবহার।
ঝুঁকির কারণ.
হাতের একঘেয়ে শক্তির নড়াচড়া রোগের সূত্রপাতের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণ। অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- উন্নত বয়স.
- মহিলা.
- বংশগতি
- শরীরের ওজন হঠাৎ বৃদ্ধি।
- বর্গাকার কব্জি।
- ছোট অঙ্গ এবং ছোট আকার।
রোগের জটিলতা এবং রোগ নির্ণয়
কারপাল টানেল সিন্ড্রোম একটি মারাত্মক রোগ নয়, তবে যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি মধ্যম স্নায়ুর স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে। ফলে আক্রান্ত হাতের কার্যক্ষমতা নষ্ট হয়ে যায়। ফলে একজন ব্যক্তি প্রতিবন্ধী হয়ে পড়ে। এই রোগের সময়মত নির্ণয় আপনাকে অপ্রীতিকর জটিলতাগুলি এড়াতে দেয়।
ক্লিনিকাল ছবির সাথে উপসর্গগুলি কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের ঘটনাকে নির্দেশ করে। ক্লিনিকাল অধ্যয়নের সাথে কিছু কার্যকরী পরীক্ষা নির্ণয়কে সমর্থন করে। খবরের কাগজ বা ফোন ধরার সময় কচি আঙুলের অসাড়তা কারপাল টানেল সিনড্রোমের লক্ষণ হতে পারে।
আঙ্গুলের সংবেদনশীলতা এবং হাতের পেশীর শক্তি নিয়ে গবেষণা করা হচ্ছে। কব্জির একটি এক্স-রে কব্জির ফ্র্যাকচার বা আর্থ্রাইটিসকে বাতিল করতে পারে। একটি ইলেক্ট্রোমায়োগ্রাম কব্জির পেশীগুলিতে বৈদ্যুতিক আবেগ পরিমাপ করে, এর ফলাফলের জন্য ধন্যবাদ, কব্জির পেশীগুলির কোনও ক্ষতি হয়েছে কিনা তা খুঁজে পাওয়া যায়। মিডিয়ান নার্ভের সঞ্চালনের অধ্যয়ন মধ্যম স্নায়ুর অবস্থা দেখায়। প্রভাবিত স্নায়ুতে, বৈদ্যুতিক আবেগের উত্তরণ ধীর হয়। কব্জির পুরুত্ব বৃদ্ধি কারপাল টানেল সিন্ড্রোমের ঘটনাকেও নির্দেশ করতে পারে।
কারপাল টানেল সিন্ড্রোমের চিকিৎসা
চিকিত্সা লক্ষণগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে। কারপাল টানেল সিন্ড্রোমের চিকিত্সা একটি সাধারণ স্বাস্থ্যকর জীবনধারা থেকে অস্ত্রোপচার পর্যন্ত হতে পারে:
- সাধারণ স্থিতিশীল ডিভাইসগুলি রোগের লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে।
- ফিজিওথেরাপি এবং শারীরিক শিক্ষা রোগের বিকাশকে প্রতিরোধ করে এবং এর প্রকাশকে সহজতর করে।
- নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধগুলি ঘটে যাওয়া ব্যথা থেকে সাময়িক উপশম দেয়।
- কর্টিকোস্টেরয়েড মধ্যম স্নায়ুর উপর ফোলাভাব এবং চাপ কমায়, যার ফলে ব্যথা এবং প্রদাহ হয়।
- ডায়াবেটিস বা আর্থ্রাইটিসের মতো অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সা কারপাল টানেল সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে।
- ব্যথার ওষুধগুলিও অস্থায়ীভাবে উপসর্গগুলি উপশম করে যা মধ্যস্থ নার্ভ সংকুচিত হলে ঘটে।
কার্পাল টানেল সিন্ড্রোমের জন্য অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা রয়েছে। রোগের দীর্ঘমেয়াদী গুরুতর কোর্সের ক্ষেত্রে এগুলি ব্যবহার করা হয়। এটি অস্ত্রোপচারের সময় স্নায়ুকে সংকুচিত করে এমন লিগামেন্টগুলি কাটাতে গঠিত। এটি একটি খোলা অপারেশন বা এন্ডোস্কোপিকভাবে সঞ্চালিত হতে পারে।
কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম প্রতিরোধ
কারপাল টানেল সিন্ড্রোমের সর্বোত্তম প্রতিরোধ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং ফিটনেস ক্রিয়াকলাপ - তারা রোগের লক্ষণগুলি উপশম করতে বা সম্পূর্ণরূপে পরিত্রাণ পেতে পারে। একঘেয়ে কাজ করার সময় কব্জি, জিমন্যাস্টিকসের উপর একটি স্প্লিন্ট পরাও সম্ভব। যখন আপনি বাহুতে শারীরিক কার্যকলাপ সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করার চেষ্টা করেন, তখন অবস্থা আরও খারাপ হয়। কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম সৃষ্টিকারী ক্রিয়াকলাপটি পরিবর্তন করার যদি কোনও উপায় না থাকে তবে আপনাকে আরও ঘন ঘন আপনার হাত বিশ্রাম করতে হবে এবং শিথিলকরণ ব্যায়াম করতে হবে।
লোড হচ্ছে...