একজন ব্যক্তির মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা এবং এর উপাদান। একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থা মানসিক অবস্থা

মানসিক অবস্থা- এটি একটি অস্থায়ী বৈশিষ্ট্য মানসিক কার্যকলাপ, এর বিষয়বস্তু এবং এই বিষয়বস্তুর প্রতি একজন ব্যক্তির মনোভাব দ্বারা নির্ধারিত হয়। মানসিক অবস্থাবাস্তবতার সাথে একটি নির্দিষ্ট মিথস্ক্রিয়া চলাকালীন একজন ব্যক্তির সমস্ত মানসিক প্রকাশের তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল সংহতকরণ। মানসিক অবস্থাগুলি মানসিকতার সাধারণ সংগঠনে প্রকাশিত হয়। মানসিক অবস্থা একজন ব্যক্তির কার্যকলাপ এবং তার অবস্থার উপর নির্ভর করে মানসিক কার্যকলাপের সাধারণ কার্যকরী স্তর ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য.
মানসিক অবস্থা স্বল্পমেয়াদী, পরিস্থিতিগত এবং স্থিতিশীল, ব্যক্তিগত হতে পারে।
সমস্ত মানসিক অবস্থা চার প্রকারে বিভক্ত:

1. অনুপ্রেরণামূলক (আকাঙ্ক্ষা, আকাঙ্ক্ষা, আগ্রহ, ড্রাইভ, আবেগ)।

2. সংবেদনশীল (সংবেদনের সংবেদনশীল টোন, বাস্তবতার ঘটনার প্রতি মানসিক প্রতিক্রিয়া, মেজাজ, বিরোধপূর্ণ মানসিক অবস্থা - চাপ, প্রভাব, হতাশা)।

3. স্বেচ্ছাচারী রাষ্ট্র - উদ্যোগ, উদ্দেশ্যপূর্ণতা, সংকল্প, অধ্যবসায় (তাদের শ্রেণীবিভাগ কমপ্লেক্সের কাঠামোর সাথে সম্পর্কিত স্বেচ্ছাকৃত কর্ম)

4. চেতনার সংগঠনের বিভিন্ন স্তরের অবস্থা (তারা মনোযোগের বিভিন্ন স্তরে নিজেকে প্রকাশ করে)।

একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থা দুটি উপায়ে নিজেকে প্রকাশ করে:

1) পৃথক রাষ্ট্রের সংস্করণে (ব্যক্তিগত)

2) ভর অবস্থা (গোষ্ঠী প্রভাব)

মানসিক অবস্থার মধ্যে রয়েছে:

অনুভূতির প্রকাশ (মেজাজ, প্রভাব, উচ্ছ্বাস, উদ্বেগ, হতাশা ইত্যাদি),

মনোযোগ (ঘনত্ব, বিক্ষেপণ),

ইচ্ছা (সিদ্ধান্ত, বিভ্রান্তি, সংযম),

চিন্তা (সন্দেহ)

কল্পনা (স্বপ্ন), ইত্যাদি

মনোবিজ্ঞানের বিশেষ অধ্যয়নের বিষয় হল চরম পরিস্থিতিতে (একটি যুদ্ধের পরিস্থিতিতে, পরীক্ষার সময়, যখন জরুরি সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রয়োজন হয়), গুরুতর পরিস্থিতিতে (মহিলা ক্রীড়াবিদদের প্রাক-রেসের মানসিক অবস্থা ইত্যাদি) চাপের মধ্যে থাকা মানুষের মানসিক অবস্থা। .) পড়াশোনাও হচ্ছে প্যাথলজিকাল ফর্মমানসিক অবস্থা- আবেশী রাষ্ট্র, ভি সামাজিক শারীরবিদ্দা- ভর মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা।

সাইকোর বৈশিষ্ট্য। বলে:

সততা (সম্পূর্ণ মানসিকতা জুড়ে)

গতিশীলতা (পরিবর্তনশীলতা)

বেশ স্থিতিশীল এবং বেশ কয়েক ঘন্টা বা আরও বেশি (উদাহরণস্বরূপ, বিষণ্নতার অবস্থা) কার্যকলাপের সাথে থাকতে পারে।

নানাবিধ

নেতিবাচক মানসিক অবস্থা হল:

মানসিক অবস্থা হিসাবে প্রভাবিত করা একটি নির্দিষ্ট, অপেক্ষাকৃত সীমিত সময়ের মধ্যে বিষয়ের মানসিকতার আবেগগত, জ্ঞানীয় এবং আচরণগত দিকগুলির একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য; একটি মানসিক প্রক্রিয়া হিসাবে এটি আবেগের বিকাশের পর্যায়গুলির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়; এটি একটি প্রকাশ হিসাবেও বিবেচনা করা যেতে পারে মানসিক বৈশিষ্ট্যব্যক্তি (মেজাজ, সংযমের অভাব, রাগ)।

একজন ব্যক্তির ক্রিয়াকলাপগুলির সিস্টেমের একটি অবিচ্ছেদ্য বৈশিষ্ট্য, তাদের বাস্তবায়নের প্রক্রিয়াগুলি এবং একে অপরের সাথে তাদের সামঞ্জস্যের সংকেত। প্রধান মানসিক অবস্থার মধ্যে রয়েছে প্রাণশক্তি, উচ্ছ্বাস, ক্লান্তি, উদাসীনতা, বিষণ্নতা, বিচ্ছিন্নতা, বাস্তবতার অনুভূতি হ্রাস। মানসিক অবস্থার অধ্যয়ন একটি নিয়ম হিসাবে, পর্যবেক্ষণ, সমীক্ষা, পরীক্ষার পদ্ধতির পাশাপাশি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে প্রজননের উপর ভিত্তি করে পরীক্ষামূলক পদ্ধতি দ্বারা পরিচালিত হয়।

মানসিক অবস্থা

শর্তসাপেক্ষে ব্যক্তির মানসিকতার একটি অপেক্ষাকৃত স্থির মুহূর্ত হাইলাইট করার জন্য ব্যবহৃত একটি ধারণা; এটি একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে মানসিক কার্যকলাপের একটি সামগ্রিক বৈশিষ্ট্য, যা কোর্সের স্বতন্ত্রতা দেখায় মানসিক প্রক্রিয়াপ্রতিফলিত বস্তু এবং বাস্তবতার ঘটনার উপর নির্ভর করে, ব্যক্তির পূর্ববর্তী অবস্থা এবং মানসিক বৈশিষ্ট্য (N.D. Levitov)।

মানসিক অবস্থা

1. মনোবিজ্ঞানে: স্ট্যাটিক্সে মানসিক অধ্যয়ন করার জন্য "মানসিক প্রক্রিয়া" ধারণার বিপরীতে একটি ধারণা ব্যবহৃত হয়। মানসিকতার এক এবং একই প্রকাশকে একটি প্রক্রিয়া এবং একটি রাষ্ট্র হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, P.s এর বৈশিষ্ট্যকে প্রভাবিত করে। একটি নির্দিষ্ট অপেক্ষাকৃত সীমিত সময়ের মধ্যে, কিন্তু একটি মানসিক প্রক্রিয়া হিসাবে এটি আবেগের বিকাশের একটি নির্দিষ্ট পর্যায় দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

2. মনোরোগবিদ্যায়: মানসিক ব্যাধিগুলির লক্ষণ এবং এর সংরক্ষিত উপাদানগুলির বৈশিষ্ট্যগুলির একটি সেট, একটি নির্দিষ্ট মুহুর্তে সনাক্ত করা হয় (এ প্রাথমিক পরীক্ষা, চিকিত্সার সময়, স্রাবের আগে)।

মানসিক অবস্থা

শব্দ গঠন। গ্রীক থেকে আসে। psychikos - আত্মাপূর্ণ.

বিশেষত্ব। প্রধান মানসিক অবস্থার মধ্যে রয়েছে প্রাণশক্তি, উচ্ছ্বাস, ক্লান্তি, উদাসীনতা, বিষণ্ণতা, বিচ্ছিন্নতা এবং বাস্তবতার বোধ হারিয়ে ফেলা।

কারণ নির্ণয়। মানসিক অবস্থার অধ্যয়ন একটি নিয়ম হিসাবে, পর্যবেক্ষণ, সমীক্ষা, পরীক্ষার পদ্ধতির পাশাপাশি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে প্রজননের উপর ভিত্তি করে পরীক্ষামূলক পদ্ধতি দ্বারা পরিচালিত হয়।

মানসিক অবস্থা

অপেক্ষাকৃত স্থির মানসিক ঘটনা, যা মানসিক প্রক্রিয়া থেকে উভয়ই পৃথক যা মানসিকতার গতিশীল মুহুর্তগুলিকে চিহ্নিত করে এবং মানসিক সম্পত্তি থেকে যা ব্যক্তির মানসিকতার প্রকাশের স্থিতিশীলতা, তার ব্যক্তিত্বের কাঠামোতে তাদের স্থিরকরণ এবং পুনরাবৃত্তিযোগ্যতা নির্দেশ করে। পুনশ্চ। - মানুষের মানসিকতার একটি অপেক্ষাকৃত দীর্ঘমেয়াদী এবং স্থিতিশীল অবস্থা। পুনশ্চ। দ্বন্দ্বের উত্থান এবং বিকাশকে প্রভাবিত করে। P. s এর উপর নির্ভর করে। একজন ব্যক্তি সমস্যাযুক্ত, প্রাক-সংঘাতে ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন দ্বন্দ্ব পরিস্থিতি. P. s এর প্রভাব। ব্যক্তিত্বের দ্বন্দ্ব আচরণ এখনও অধ্যয়ন করা হয়নি।

মানসিক অবস্থা

একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে মানসিক ক্রিয়াকলাপের একটি সামগ্রিক বৈশিষ্ট্য, যা বাস্তবতার প্রতিফলিত বস্তু, পূর্ববর্তী অবস্থা এবং ব্যক্তির মানসিক বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভর করে মানসিক প্রক্রিয়াগুলির কোর্সের স্বতন্ত্রতা প্রদর্শন করে। P-s মধ্যে. ব্যক্তির স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি বেশ স্পষ্টভাবে প্রকাশ করা হয়। P. s এর উদাহরণ। সেখানে শক্তি, উদাসীনতা, বিষণ্নতা, উচ্ছ্বাস, একঘেয়েমি, এই বা সেই মেজাজ ইত্যাদি থাকতে পারে। কাজের মনোবিজ্ঞান এবং প্রকৌশল মনোবিজ্ঞানের জন্য, পি. এস. মধ্যে ব্যক্তি শ্রম কার্যকলাপ. এগুলি বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্য অনুসারে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। সময়কালের উপর ভিত্তি করে, অপেক্ষাকৃত স্থিতিশীল অবস্থাগুলিকে আলাদা করা হয় (কাজের প্রতি সন্তুষ্টি বা অসন্তোষ, কাজের প্রতি আগ্রহ বা তার প্রতি উদাসীনতা ইত্যাদি); অস্থায়ী বা পরিস্থিতিগত অবস্থা যা সমস্যা বা সহকর্মীদের সাথে সম্পর্কের প্রভাবে উদ্ভূত হয়; অবস্থা যা পর্যায়ক্রমে ঘটে (একঘেয়েমি, তন্দ্রা, কার্যকলাপ বৃদ্ধি বা হ্রাস, ইত্যাদি)। মানসিকতার দিকগুলির একটির প্রাধান্যের উপর ভিত্তি করে, রাষ্ট্রগুলিকে আলাদা করা হয়: সংবেদনশীল, ইচ্ছামূলক (স্বেচ্ছাকৃত প্রচেষ্টা); যে রাজ্যে উপলব্ধি এবং সংবেদনের প্রক্রিয়াগুলি প্রাধান্য পায় (জীবন্ত চিন্তাভাবনার অবস্থা); মনোযোগের অবস্থা (অনুপস্থিত-মননশীলতা, একাগ্রতা); রাষ্ট্র বৈশিষ্ট্য মানসিক কার্যকলাপ(চিন্তাশীলতা, অন্তর্দৃষ্টি, অনুপ্রেরণা) ইত্যাদি। প্রকৌশল মনোবিজ্ঞান এবং শ্রম মনোবিজ্ঞানের জন্য, P. s এর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শ্রেণীবিভাগ। উত্তেজনার স্তর দ্বারা, যেহেতু এটি এই চিহ্নটি যা কার্যকলাপের দক্ষতার উপর প্রভাবের দৃষ্টিকোণ থেকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। মানসিক চাপ এবং মানসিক উত্তেজনার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। প্রথমটি অনুকূল কাজের অবস্থার সাথে মিলে যায় (কাজের অবস্থার সর্বোত্তম অঞ্চল দেখুন), যখন শ্রমের লক্ষ্য গ্রহণযোগ্য নিউরোসাইকিক খরচের সাথে অর্জিত হয়। প্রতিকূল পরিস্থিতিতে যার চরম বহিঃপ্রকাশ চরম অবস্থামানসিক চাপ টেনশনে পরিণত হয়। এই উভয় প্রকারের P. s. পরিবর্তে, অপারেটরের ক্রিয়াকলাপে প্রধানত জড়িত এবং প্রতিকূল পরিস্থিতিতে যার পরিবর্তনগুলি সবচেয়ে বেশি উচ্চারিত হয় সেই সমস্ত মানসিক ফাংশন অনুসারে শ্রেণিবদ্ধ করা যেতে পারে। এই দৃষ্টিকোণ থেকে, বৌদ্ধিক, সংবেদনশীল, শারীরিক, মানসিক, প্রেরণামূলক এবং অন্যান্য ধরণের মানসিক চাপকে আলাদা করা হয়। অপারেটরের কার্যকলাপে উদ্ভূত P.s অধ্যয়ন করতে, সেগুলি ব্যবহার করা হয় ঐতিহ্যগত পদ্ধতিপ্রকৌশল মনোবিজ্ঞান। সর্বোচ্চ মানএকই সময়ে আছে পরীক্ষামূলক অধ্যয়ন, একটি পরিস্থিতি বা মডেলিং পুনরুত্পাদন নীতির উপর ভিত্তি করে (পরিস্থিতি মডেলিং দেখুন)।

মানসিক অবস্থা

1. একটি শর্ত বোঝায় শব্দ মানসিক ফাংশনতার গবেষণার সময় ব্যক্তি; 2. সাইকোপ্যাথলজিতে - মানসিক অবস্থা শব্দটি দ্বারা চিহ্নিত, যার অর্থ রোগী বা বিষয়ের বর্তমান সময়ে বা অতীতের যেকোন সময়ে, বিশেষ করে, আদালতের প্রতি আগ্রহের নির্দিষ্ট কিছু তথ্য দ্বারা যথেষ্ট আলাদা এবং ন্যায়সঙ্গত। , যদি আর্থিক নথিতে স্বাক্ষর করার সময় ব্যক্তিটি কোন অবস্থায় উপস্থিত ছিল, একটি অপরাধ করেছে বা আত্মহত্যার চেষ্টা করেছে তা নির্ধারণ করা প্রয়োজন। মানসিক অবস্থার বর্ণনা নির্দিষ্ট নিয়ম অনুসারে সঞ্চালিত হয়, যা সমস্ত বিদ্যমান মানসিক এবং আচরণগত অস্বাভাবিকতার পাশাপাশি মনস্তাত্ত্বিক কার্যকারিতার স্বাভাবিক দিকগুলির একটি বিশদ বিবৃতি প্রদান করে। একই সময়ে, উল্লিখিত পাঠ্যে মনোরোগ সংক্রান্ত পরিভাষা, বিশ্লেষণ, উপসংহার বা অনুমান অন্তর্ভুক্ত করার সুপারিশ করা হয় না, কারণ এগুলি সবই রোগীর প্রতি পক্ষপাতদুষ্ট মনোভাবের লক্ষণ হতে পারে, তার প্রতি নিরপেক্ষ হতে বা হতে পারে না। রোগী বা বিষয়ের মানসিক অবস্থার বৈশিষ্ট্যযুক্ত নির্দিষ্ট তথ্য সনাক্তকরণ এবং রেকর্ড করতে সক্ষম, বিশেষ করে যদি ডাক্তার একই সময়ে অনেক রোগীর চিকিত্সা করেন এবং প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন কাগজপত্র লেখেন।

মানসিক মানসিক অবস্থার মেজাজ

ভূমিকা

1. মানুষের অবস্থা

2. মানসিক অবস্থা

2.1 রাষ্ট্রীয় কাঠামো

2.2। শর্তের শ্রেণীবিভাগ

2.2.1 স্ট্রেস

2.2.2 হতাশা

2.2.3 প্রভাবিত

2.3। ইতিবাচক এবং নেতিবাচক মানসিক অবস্থা

2.4। পেশাগত মানসিক অবস্থা

2.5। মেজাজ

3. মানসিক অবস্থা পরিচালনার কারণ

উপসংহার

গ্রন্থপঞ্জি

ভূমিকা

"রাষ্ট্র" ধারণাটি বর্তমানে একটি সাধারণ পদ্ধতিগত বিভাগ। খেলাধুলা, মহাকাশবিজ্ঞান, মানসিক স্বাস্থ্যবিধি, শিক্ষাগত এবং কাজের ক্রিয়াকলাপের ক্ষেত্রে অনুশীলনের প্রয়োজনীয়তার দ্বারা পরিস্থিতির অধ্যয়নকে উদ্দীপিত করা হয়। খুব সাধারণ পদে"রাষ্ট্র" বস্তু এবং ঘটনাগুলির অস্তিত্বের একটি বৈশিষ্ট্য, নির্দিষ্ট সময়ে অস্তিত্বের উপলব্ধি এবং পরবর্তী সমস্ত মুহুর্তগুলিকে বোঝায়।

ধারণাটি " মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা"একটি নির্দিষ্ট মনস্তাত্ত্বিক বিভাগ হিসাবে N.D দ্বারা প্রবর্তিত হয়েছিল। লেভিটভ। তিনি লিখেছেন: মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা হল একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে মানসিক ক্রিয়াকলাপের একটি সামগ্রিক বৈশিষ্ট্য, যা প্রতিফলিত বস্তু এবং বাস্তবতার ঘটনা, ব্যক্তির পূর্ববর্তী অবস্থা এবং মানসিক বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে মানসিক প্রক্রিয়াগুলির মৌলিকতা দেখায়।

মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা- অপরিহার্য উপাদানমানুষের মানসিকতা। তুলনামূলকভাবে সহজ মনস্তাত্ত্বিক অবস্থাগুলি সাধারণত এবং প্যাথলজি উভয় ক্ষেত্রেই মানসিক অবস্থার সম্পূর্ণ বৈচিত্র্যকে অন্তর্নিহিত করে। এটি হল - সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক এবং জটিল মানসিক অবস্থা - যা মনোবিজ্ঞানে সরাসরি গবেষণার বিষয় এবং শিক্ষাগত, চিকিৎসা এবং অন্যান্য নিয়ন্ত্রণের প্রভাবের বিষয়।

1. মানুষের অবস্থা

সমস্যা স্বাভাবিক অবস্থামানুষ ব্যাপকভাবে এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে বিবেচিত হতে শুরু করে (বিশেষ করে মনোবিজ্ঞানে) তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি - 20 শতকের মাঝামাঝি থেকে। এর আগে, গবেষকদের (প্রধানত শারীরবৃত্তীয়) মনোযোগ প্রধানত কাজের ক্রিয়াকলাপের দক্ষতা হ্রাস করার কারণ হিসাবে ক্লান্তির অবস্থা অধ্যয়ন করার জন্য নির্দেশিত হয়েছিল (বুগোস্লাভস্কি, 1891; কনোপাসেভিচ, 1892; মোসো, 1893; বিনেট, হেনরি, 1893; লা রেঞ্জ; , 1916, লেভিটস্কি, 1922, 1926; ধীরে ধীরে, চিহ্নিত অবস্থার পরিসর প্রসারিত হতে শুরু করে, যা ক্রীড়া, মহাকাশবিজ্ঞান, মানসিক স্বাস্থ্যবিধি, শিক্ষাগত এবং কাজের ক্রিয়াকলাপের ক্ষেত্রে অনুশীলনের অনুরোধ দ্বারা ব্যাপকভাবে সহজতর হয়েছিল। .

মানসিক অবস্থাকে একটি স্বাধীন বিভাগ হিসেবে প্রথম শনাক্ত করেন V. N. Myasishchev (1932)। তবে মানসিক অবস্থার সমস্যাটিকে প্রমাণ করার প্রথম পুঙ্খানুপুঙ্খ প্রচেষ্টা, উপরে উল্লিখিত হিসাবে, এনডি লেভিটভ করেছিলেন, যিনি 1964 সালে "মানব মানসিক অবস্থার উপর" মনোগ্রাফ প্রকাশ করেছিলেন। যাইহোক, অনেক মানসিক অবস্থা, কার্যকরী (শারীরিক) উল্লেখ করার মতো নয়, এই বইয়ে উপস্থাপন করা হয়নি; এন.ডি. লেভিটভ তাদের কয়েকটির জন্য বেশ কয়েকটি পৃথক নিবন্ধ উৎসর্গ করেছেন (1967, 1969, 1971, 1972)।

পরবর্তী বছরগুলিতে, মানুষের স্বাভাবিক অবস্থার সমস্যার অধ্যয়ন দুটি দিকে পরিচালিত হয়েছিল: শারীরবৃত্তবিদ এবং সাইকোফিজিওলজিস্টরা অধ্যয়ন করেছিলেন কার্যকরী অবস্থা, এবং মনোবিজ্ঞানী - মানসিক এবং মানসিক। প্রকৃতপক্ষে, এই রাজ্যগুলির মধ্যে সীমানাগুলি প্রায়শই এতটাই অস্পষ্ট হয় যে পার্থক্য শুধুমাত্র তাদের নামে। .

"মানুষের অবস্থা" ধারণাটির সারাংশ সংজ্ঞায়িত করার অসুবিধা এই সত্যের মধ্যে রয়েছে যে লেখকরা নির্ভর করেন বিভিন্ন স্তরমানুষের কার্যকারিতা: কেউ শারীরবৃত্তীয় স্তর বিবেচনা করে, অন্যরা - মনস্তাত্ত্বিক, এবং এখনও অন্যরা - উভয়ই একই সময়ে।

ভিতরে সাধারণ রূপরেখাএকজন ব্যক্তির সাইকোফিজিওলজিকাল অবস্থার গঠন একটি চিত্র (চিত্র 1.1) আকারে উপস্থাপন করা যেতে পারে।

অধিকাংশ নিম্ন স্তরের, শারীরবৃত্তীয়, নিউরোফিজিওলজিকাল বৈশিষ্ট্য, রূপগত এবং জৈব রাসায়নিক পরিবর্তন, স্থানান্তর অন্তর্ভুক্ত করে শারীরবৃত্তীয় কার্যাবলী; সাইকোফিজিওলজিকাল স্তর - উদ্ভিজ্জ প্রতিক্রিয়া, সাইকোমোটরের পরিবর্তন, সংবেদনশীল; মনস্তাত্ত্বিক স্তর - মানসিক ফাংশন এবং মেজাজ পরিবর্তন; সামাজিক-মনস্তাত্ত্বিক স্তর - মানুষের আচরণ, ক্রিয়াকলাপ, মনোভাবের বৈশিষ্ট্য।

1 মানসিক প্রতিক্রিয়ার স্তর

অভিজ্ঞতা, মানসিক প্রক্রিয়া

২. প্রতিক্রিয়ার শারীরবৃত্তীয় স্তর

উদ্ভিজ্জ সোম্যাটিক্স (সাইকোমোটর)

III. আচরণগত স্তর

আচরণ যোগাযোগ কার্যক্রম

2. মানসিক অবস্থা

ভিতরে আধুনিক মনোবিজ্ঞানমানসিক অবস্থার সমস্যার দিকে অনেক মনোযোগ দেওয়া হয়। মানসিক অবস্থা হল একজন ব্যক্তির সমস্ত মানসিক উপাদানগুলির একটি নির্দিষ্ট কাঠামোগত সংগঠন, একটি প্রদত্ত পরিস্থিতি এবং ক্রিয়াকলাপের ফলাফলের প্রত্যাশা, ব্যক্তিগত অভিযোজন এবং মনোভাব, লক্ষ্য এবং সমস্ত ক্রিয়াকলাপের উদ্দেশ্য (সোসনোভিকোভা) এর দৃষ্টিকোণ থেকে তাদের মূল্যায়ন দ্বারা নির্ধারিত। মানসিক অবস্থাগুলি বহুমাত্রিক; তারা মানসিক প্রক্রিয়াগুলিকে সংগঠিত করার জন্য একটি সিস্টেম হিসাবে কাজ করে, সময়ের যে কোনও মুহূর্তে সমস্ত মানবিক কার্যকলাপ এবং মানব সম্পর্ক হিসাবে। তারা সর্বদা পরিস্থিতি এবং ব্যক্তির প্রয়োজনের একটি মূল্যায়ন উপস্থাপন করে। পটভূমি হিসাবে রাষ্ট্রের একটি ধারণা রয়েছে যার বিরুদ্ধে একজন ব্যক্তির মানসিক এবং ব্যবহারিক কার্যকলাপ সংঘটিত হয়।

মানসিক অবস্থা অন্তঃসত্ত্বা এবং প্রতিক্রিয়াশীল, বা সাইকোজেনিক (মায়াসিশ্চেভ) হতে পারে। অন্তঃসত্ত্বা অবস্থার সংঘটন মধ্যে প্রধান ভূমিকাজীব ফ্যাক্টর খেলে। সম্পর্ক কোন ব্যাপার না. সাইকোজেনিক অবস্থার কারণে উদ্ভূত গুরুত্বপূর্ণ পরিস্থিতির সাথে যুক্ত অর্থপূর্ণ সম্পর্ক: ব্যর্থতা, খ্যাতি হারানো, পতন, বিপর্যয়, প্রিয় মুখ হারানো। মানসিক অবস্থার একটি জটিল রচনা আছে। তারা সময় পরামিতি (সময়কাল), মানসিক, এবং অন্যান্য উপাদান অন্তর্ভুক্ত.

2.1 রাষ্ট্রীয় কাঠামো

যেহেতু মানসিক অবস্থাগুলি পদ্ধতিগত ঘটনা, সেগুলিকে শ্রেণিবদ্ধ করার আগে, এই সিস্টেমের প্রধান উপাদানগুলি সনাক্ত করা প্রয়োজন।

রাজ্যগুলির জন্য সিস্টেম-গঠনের ফ্যাক্টরটিকে একটি প্রকৃত প্রয়োজন হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে যা একটি নির্দিষ্ট মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার সূচনা করে। শর্ত থাকলে বহিরাগত পরিবেশএকটি প্রয়োজনের দ্রুত এবং সহজ সন্তুষ্টিতে অবদান রাখুন, তারপর এটি একটি ইতিবাচক অবস্থার উত্থানে অবদান রাখে - আনন্দ, অনুপ্রেরণা, আনন্দ ইত্যাদি, এবং যদি সন্তুষ্টির সম্ভাবনা কম বা সম্পূর্ণ অনুপস্থিত হয়, তবে রাষ্ট্র নেতিবাচক হবে মানসিক চিহ্ন। A.O. প্রখোরভ বিশ্বাস করেন যে প্রথমে অনেক মনস্তাত্ত্বিক অবস্থাই ভারসাম্যহীন থাকে এবং শুধুমাত্র অনুপস্থিত তথ্য পাওয়ার পরে বা প্রাপ্তির পরে প্রয়োজনীয় সম্পদ, তারা স্থির হয়ে যায়। রাষ্ট্র গঠনের প্রাথমিক সময়কালেই সবচেয়ে শক্তিশালী আবেগ উদ্ভূত হয় - একজন ব্যক্তির বিষয়গত প্রতিক্রিয়া হিসাবে যা একটি জরুরী প্রয়োজন উপলব্ধি করার প্রক্রিয়ার প্রতি তার মনোভাব প্রকাশ করে। নতুন স্থিতিশীল অবস্থার প্রকৃতিতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা "লক্ষ্য নির্ধারণ ব্লক" দ্বারা পরিচালিত হয়, যা প্রয়োজন সন্তুষ্টির সম্ভাবনা এবং ভবিষ্যতের কর্মের প্রকৃতি উভয়ই নির্ধারণ করে। মেমরিতে সংরক্ষিত তথ্যের উপর নির্ভর করে এটি গঠিত হয় মনস্তাত্ত্বিক উপাদানআবেগ, প্রত্যাশা, মনোভাব, অনুভূতি এবং "ধারণা ফিল্টার" সহ রাজ্যগুলি। রাষ্ট্রের প্রকৃতি বোঝার জন্য শেষ উপাদানটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু এটির মাধ্যমেই একজন ব্যক্তি বিশ্বকে উপলব্ধি করে এবং মূল্যায়ন করে। উপযুক্ত "ফিল্টার" ইনস্টল করার পরে, বাহ্যিক জগতের উদ্দেশ্যমূলক বৈশিষ্ট্যগুলি চেতনার উপর অনেক দুর্বল প্রভাব ফেলতে পারে এবং প্রধান ভূমিকাটি মনোভাব, বিশ্বাস এবং ধারণা দ্বারা পরিচালিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, প্রেমের অবস্থায়, স্নেহের বস্তুটি আদর্শ এবং ত্রুটিবিহীন বলে মনে হয়, এবং রাগের অবস্থায়, অন্য ব্যক্তিটি একচেটিয়াভাবে কালো রঙে অনুভূত হয় এবং যৌক্তিক যুক্তিগুলি এই রাজ্যগুলিতে খুব কম প্রভাব ফেলে। যদি কোনো সামাজিক বস্তু কোনো প্রয়োজন পূরণে জড়িত থাকে, তাহলে আবেগকে সাধারণত অনুভূতি বলা হয়। যদি আবেগের মধ্যে প্রধান ভূমিকা উপলব্ধির বিষয় দ্বারা অভিনয় করা হয়, তবে অনুভূতিতে বিষয় এবং বস্তু উভয়ই ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত থাকে এবং এর সাথে শক্তিশালী অনুভূতিদ্বিতীয় ব্যক্তি নিজের ব্যক্তির চেয়ে চেতনায় আরও বড় জায়গা দখল করতে পারে (ঈর্ষা, প্রতিশোধ, ভালবাসার অনুভূতি)। বাহ্যিক বস্তু বা সামাজিক বস্তুর সাথে কিছু ক্রিয়া সম্পাদন করার পরে, একজন ব্যক্তি কিছু ফলাফলে আসে। এই ফলাফলটি হয় আপনাকে সেই প্রয়োজনীয়তা উপলব্ধি করতে দেয় যা এই অবস্থার সৃষ্টি করে (এবং তারপরে এটি অদৃশ্য হয়ে যায়), বা ফলাফলটি নেতিবাচক হতে দেখা যায়। এই ক্ষেত্রে, একটি নতুন রাষ্ট্র উত্থাপিত হয় - হতাশা, আগ্রাসন, জ্বালা, ইত্যাদি, যেখানে একজন ব্যক্তি নতুন সংস্থান পায়, এবং সেইজন্য এই প্রয়োজনটি পূরণ করার নতুন সুযোগ। যদি ফলাফল নেতিবাচক থেকে যায়, তাহলে প্রক্রিয়াগুলি সক্রিয় করা হয় মনস্তাত্ত্বিক সুরক্ষা, মানসিক অবস্থার উত্তেজনা হ্রাস করা এবং দীর্ঘস্থায়ী চাপের সম্ভাবনা হ্রাস করা।

2.2। শর্তের শ্রেণীবিভাগ

মানসিক অবস্থাগুলিকে শ্রেণীবদ্ধ করার ক্ষেত্রে অসুবিধা হল যে তারা প্রায়শই একে অপরের সাথে এত ঘনিষ্ঠভাবে ওভারল্যাপ করে বা এমনকি মিলে যায় যে তাদের "বিচ্ছিন্ন" করা বেশ কঠিন - উদাহরণস্বরূপ, ক্লান্তি, একঘেয়েমি, আগ্রাসন এবং অন্যান্য রাজ্যের একটি সংখ্যা. যাইহোক, তাদের শ্রেণীবিভাগের জন্য অনেক বিকল্প আছে। প্রায়শই তারা আবেগগত, জ্ঞানীয়, প্রেরণামূলক এবং স্বেচ্ছায় বিভক্ত।

অন্যান্য শ্রেণীর অবস্থা বর্ণনা করা হয়েছে এবং অধ্যয়ন করা অব্যাহত রয়েছে: কার্যকরী, সাইকোফিজিওলজিকাল, অ্যাস্থেনিক, সীমারেখা, সংকট, সম্মোহনী এবং অন্যান্য শর্ত। উদাহরণস্বরূপ Yu.V. Shcherbatykh সাতটি ধ্রুবক এবং একটি পরিস্থিতিগত উপাদান নিয়ে গঠিত তার মানসিক অবস্থার শ্রেণীবিভাগের প্রস্তাব দেয়।

অস্থায়ী সংগঠনের দৃষ্টিকোণ থেকে, ক্ষণস্থায়ী (অস্থির), দীর্ঘমেয়াদী এবং দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার পার্থক্য করা যেতে পারে। পরেরটির মধ্যে রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির অবস্থা, দীর্ঘস্থায়ী চাপ, যা প্রায়শই দৈনন্দিন চাপের প্রভাবের সাথে যুক্ত থাকে।

সুখ বা দুঃখের ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তি ঠিক কী অনুভব করেন তা প্রতিটি ব্যক্তির কাছে পরিষ্কার হয়ে যায়। তবে, একইভাবে, প্রত্যেকে তাদের জীবনে অন্তত একবার সেই অবস্থাগুলি অনুভব করেছিল যার জন্য কোনও বর্ণনা ছিল না। আমরা আজ তাদের সম্পর্কে কথা বলব। দশটি অনুভূতি যা প্রত্যেকে অনুভব করতে পারে, তবে খুব কমই বর্ণনা করতে পারে।

এই শব্দটি প্রায়শই মনোবিজ্ঞানীরা বিষণ্নতার অবস্থা বর্ণনা করতে ব্যবহার করেন, বিশেষ করে পিরিয়ডের সময় মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি. এই শব্দটি দুঃখ হিসাবে বোঝা যায়, যার সাথে রয়েছে:

• উদ্বেগ
• কারণহীন জ্বালা;
• শক্তির অভাব, যা একই সময়ে অস্থিরতার সাথে হতে পারে।

এই অবস্থাকে উচ্ছ্বাসের অবস্থার বিপরীত হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। তবে এটি এইভাবে দুঃখের স্বাভাবিক অবস্থা থেকে আলাদা। যার সাথে থাকে নার্ভাসনেস এবং বিরক্তি, যা রাগের মাধ্যমে প্রকাশ করা যায়। লোকেরা প্রায়শই এই অবস্থাটি অনুভব করে এবং অবচেতন স্তরে তারা কফি এবং চকোলেট দিয়ে এটি থেকে পালানোর সিদ্ধান্ত নেয়।

1. আবেগ

এটি আত্মার একটি রাষ্ট্র, অধ্যাপক এই ধরনের সব রাজ্য থেকে একক আউট মনস্তাত্ত্বিক বিজ্ঞান W. Jerrod Parrott. তার কাজে, তিনি সমস্ত আবেগকে নির্দিষ্ট শ্রেণীতে বিভক্ত করেছিলেন, যার মধ্যে তিনি অতিরিক্ত উপশ্রেণী চিহ্নিত করেছিলেন যা একটি নির্দিষ্ট অবস্থাকে আরও সঠিকভাবে নির্ধারণ করা সম্ভব করে তোলে। আনন্দ এবং রাগ দুটি প্রধান বিভাগ যা তার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়েছিল। তারা বর্ণনা করেন সাধারণ অবস্থা, এবং সবাই জানে না যে আনন্দ এবং রাগ অনেক অনুভূতিতে বিভক্ত যা একে অপরের সাথে আংশিকভাবে একই রকম। উদাহরণস্বরূপ, যদি আমরা আনন্দের বিভাগ বিবেচনা করি, আমরা হাইলাইট করতে পারি:

• স্বার্থ;
• প্রফুল্লতা;
• ত্রাণ

এবং খুব কম লোকই জানেন যে এই উপশ্রেণিগুলির মধ্যে একটি মোহ রয়েছে - এটি প্রেমে পড়ার সময় নয়, কিন্তু সেই মুহুর্তে যখন একজন ব্যক্তি একটি উজ্জ্বল ইভেন্ট দ্বারা মুগ্ধ এবং সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়। যেমন একটি কনসার্ট বা একটি অস্বাভাবিক চলচ্চিত্র, এই মুহুর্তে সমস্ত মনোযোগ একটি নির্দিষ্ট বস্তুর উপর কেন্দ্রীভূত হয় এবং এটি মেজাজকে একটি অকল্পনীয় স্তরে নিয়ে যায়।

1. নরমোপ্যাথি

মনোবিজ্ঞানী ক্রিস্টোফার বোলাস এই অবস্থাটিকে "মুছে ফেলতে" সক্ষম হয়েছেন। তিনি এই শব্দটি ব্যবহার করেছেন এমন একজন ব্যক্তিকে বোঝাতে যার মানসিক অবস্থাতাকে কঠোরভাবে সমাজের সমস্ত নিয়ম ও নিয়ম মেনে চলতে বাধ্য করে। এবং একেবারে সমস্ত নিয়ম বা প্রবিধান মেনে চলার ইচ্ছা এমন একটি আবেশের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ হতে শুরু করে যা পরিত্রাণ পাওয়া এত সহজ নয়। এই ধরনের লোকেরা বাকিদের থেকে আলাদা হতে ভয় পায় এবং পরিবেশ দ্বারা নির্ধারিত সমস্ত নিয়মাবলী পালন করে অলক্ষিত থাকার চেষ্টা করে।

প্রকাশের তীব্র ডিগ্রী এই রাষ্ট্রসাধারণভাবে গৃহীত নিয়ম থেকে বিচ্যুতি প্রকাশ করা যেতে পারে। এটি একটি নিয়ম হিসাবে, তার চারপাশের লোকেদের মানসিক চাপের অধীনে ঘটে, যারা কখনও কখনও উদ্দেশ্যমূলকভাবেও নয়, তাকে এমন কিছু করতে বাধ্য করে যা নরমোপ্যাথিতে আক্রান্ত ব্যক্তির অবস্থার বিরোধিতা করে।

1. অপমান

একজন ব্যক্তি সারা জীবন এই অবস্থা তার সাথে বহন করে। তবে কখনও কখনও এমন পরিস্থিতি ঘটে যেখানে মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা আরও খারাপ হয়, যখন, উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে একটি শরীর দেখতে হয়েছিল মৃত ব্যক্তি, বা বেশ গুরুতর খোলা ক্ষতি. আমাদের স্নায়ুতন্ত্র, এই মুহুর্তে, সমস্যা উচ্চস্তরভয়, যখন চেতনা বুঝতে শুরু করে যে মৃত্যু প্রতিটি পদক্ষেপে অপেক্ষা করছে। এই অবস্থার একটিতে বমি বমি ভাবের মতো একটি প্রতিক্রিয়া হল অপমানের প্রকাশ।

1. পরমানন্দ

পরমানন্দ এমন একটি অবস্থা যখন একজন ব্যক্তি অব্যয়িত যৌন শক্তিকে অন্য দিকে নির্দেশ করে, এটি থেকে একটি নির্দিষ্ট সুবিধা গ্রহণ করে। আরও স্পষ্টভাবে বললে, পরমানন্দ হল যৌন শক্তিকে অন্য ক্রিয়াকলাপে স্থানান্তর করা নয়, বরং যৌন ইচ্ছাকে অন্য বস্তুতে স্থানান্তর করা।

1. পুনরাবৃত্তি বাধ্যতামূলক

এই অবস্থার প্রকাশ একজন ব্যক্তিকে তার সাথে ইতিমধ্যে বেশ কয়েকবার যা ঘটেছে তার পুনরাবৃত্তি, নির্দিষ্ট অনুভূতি এবং আবেগের পুনরাবৃত্তি কামনা করে। যদি আমরা সিগমুন্ড ফ্রয়েডের দ্বারা প্রতিষ্ঠিত দৃষ্টিভঙ্গি বিবেচনা করি, তবে আমরা বলতে পারি যে এই অবস্থাটি আমাদের অতীতের একটি অতীতের অবস্থায় ফিরে যেতে, একটি অতীতের মানসিক অবস্থায় ফিরে আসার আকাঙ্ক্ষা করে। এই অনুভূতিই মানুষকে এমন কর্মের দিকে ঠেলে দেয় যা একাধিকবার ধ্বংসাত্মক বা বিপর্যয়কর পরিণতির দিকে পরিচালিত করে।

1. দমনমূলক ডিসবিলিমেশন

ডিসব্লাইমেশন, পরমানন্দের বিপরীত অবস্থা। যদি দ্বিতীয় ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তি সেই সময়ে যৌন শক্তিকে অন্য, আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে পুনঃনির্দেশিত করার চেষ্টা করেন, তাহলে অসাম্প্রদায়িকতা বলতে বোঝায় যৌন আকাঙ্ক্ষা পূরণের জন্য আমাদের শরীরে বিদ্যমান সমস্ত শক্তির পুনর্নির্দেশ। মার্কস যেমন বলেছেন, এটি একজন ব্যক্তিকে অন্যান্য শেকল ফেলে দেওয়ার ইচ্ছা থেকে মুক্ত হতে দেয়। অতএব, সবচেয়ে একটি সহজ উপায়েসমস্ত শক্তির বিলুপ্তি, এবং নৈতিক নিয়ম থেকে মুক্তি যা বিনামূল্যে প্রেমের বিস্তারকে নিষিদ্ধ করতে পারে।

1. অপোরিয়া

একটি অনুভূতি যা পরম, পাগল অভ্যন্তরীণ শূন্যতা দ্বারা প্রকাশ করা হয়। এই অনুভূতিটি সেই মুহুর্তে উত্থিত হয় যখন একজন ব্যক্তি যা বিশ্বাস করেছিলেন তা ভেঙে পড়ে, এবং এখন এটি তার কাছে প্রমাণিত হয়েছে যে এটি আসলে একটি মিথ্যা, এবং এটি কখনই ছিল না। একযোগে সর্বনাশ, আশাহীন এবং আশাহীন বোধ করা। এই শূন্যতা অন্য সমস্ত আবেগকে খেয়ে ফেলে, একেবারে কিছুই পিছনে ফেলে না।

1. গ্রুপ অনুভূতি

গোষ্ঠী অনুভূতি পরস্পরবিরোধী অনুভূতির মাধ্যমে প্রকাশ করা হয় যা শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট গোষ্ঠী বা সমাজে প্রদর্শিত হয়, যখন একজন ব্যক্তি বেশ কিছু লোকের দ্বারা প্রভাবিত হয় এবং তারা যে অনুভূতিগুলি তাকে অনুভব করে তা তার ব্যক্তিগত মতামত বা মনোভাবের বিপরীত হয়। উদাহরণ স্বরূপ, সমকামিতাকে খারাপ এবং নোংরা মনে করে এমন লোকের আশেপাশে থাকা আপনাকে একই রকম অনুভূতি অনুভব করতে শুরু করবে। যদিও, প্রকৃতপক্ষে, সমকামী দম্পতিদের প্রতি আপনার মনোভাব সম্পূর্ণ অনুগত বা আপনি এটিকে পাত্তা দেন না।

আমাদের মানসিক অবস্থা সারা জীবন পরিবর্তিত হয়। প্রতিদিন আমরা বিভিন্ন ধরণের আবেগ এবং মেজাজের পরিবর্তন অনুভব করি, যা একটি সাধারণ মানসিক অবস্থার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। এটি নিরপেক্ষভাবে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে, আনন্দদায়ক ঘটনা এবং অপ্রত্যাশিত সংবাদের সময় ইতিবাচকভাবে, গুরুতর সময়ে নেতিবাচকভাবে প্রকাশ করতে পারে চাপপূর্ণ পরিস্থিতিঅথবা, উদাহরণস্বরূপ, একটি দীর্ঘস্থায়ী সংঘর্ষ। মনস্তাত্ত্বিক প্রকাশগুলি সামাজিক, সাংস্কৃতিক, বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ কারণগুলির দ্বারা নির্ধারিত হয়, যার ভিত্তিতে আমাদের সমগ্র জীবন নির্মিত হয়।

মানসিক অবস্থার অস্পষ্ট ব্যাখ্যা আছে। মূলত, এটি একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য একজন ব্যক্তির মনস্তাত্ত্বিক এবং আচরণগত কার্যকলাপের একটি ক্রমবর্ধমান বৈশিষ্ট্য। সে শিফট প্রদর্শন করে মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়াপরিস্থিতিগত, সংবেদনশীল, আচরণগত পরিবর্তনের সাথে সাথে একজন ব্যক্তির সাইকো-ইমোশনাল মেকআপের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে।

মানসিক অবস্থার সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যশারীরবৃত্তীয় স্তরে ঘটমান ব্যক্তিত্ব এবং প্রক্রিয়া। কিছু ক্ষেত্রে, মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়াগুলি ব্যক্তির মঙ্গল এবং মানসিক প্রকাশ উভয়কেই প্রতিফলিত করে, যা, যখন বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি হয়, একজন ব্যক্তির ব্যক্তিগত সম্পত্তি হয়ে উঠতে পারে। ফলস্বরূপ, এটি যুক্তি দেওয়া যেতে পারে যে মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা তার গঠনে বৈচিত্র্যময়, প্রকাশের এক ফর্ম থেকে অন্য দিকে প্রবাহিত হয়, এর গতিপথ পরিবর্তন করে।

শরীরের ফাংশন সঙ্গে মিথস্ক্রিয়া

মানসিক অবস্থার সাথে যোগাযোগ করে সোমাটিক ফাংশনশরীর তাদের প্রকাশ গতিশীলতার সাথে যুক্ত স্নায়ুতন্ত্র, মস্তিষ্কের উভয় গোলার্ধের সুষম কাজ, সেরিব্রাল কর্টেক্স এবং সাবকর্টেক্সের স্পষ্ট কার্যকারিতা, মানসিক স্ব-নিয়ন্ত্রণের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য।

প্রকাশের গঠন মনস্তাত্ত্বিক দিকঅনেকগুলি মৌলিক উপাদান রয়েছে যা অবিচ্ছেদ্যভাবে সংযুক্ত। এর মধ্যে নিম্নলিখিত স্তরগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• শারীরবৃত্তীয়। হৃদস্পন্দন, রক্তচাপ পরিমাপে প্রকাশিত;
• মোটর শ্বাস-প্রশ্বাসের ছন্দে পরিবর্তন, মুখের অভিব্যক্তি, কাঠবাদাম এবং বক্তৃতার ভলিউম;
• মানসিক - ইতিবাচক বা এর প্রকাশ নেতিবাচক আবেগ, উদ্বেগ, অস্থির মেজাজ, উদ্বেগ;
• জ্ঞান ভিত্তিক। মানসিক স্তর, যার মধ্যে চিন্তার যুক্তি, অতীতের ঘটনাগুলির বিশ্লেষণ, ভবিষ্যতের পূর্বাভাস, শরীরের অবস্থার নিয়ন্ত্রণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে;
• আচরণগত। স্বচ্ছতা, সঠিক কর্ম যা মানুষের চাহিদা পূরণ করে;
• যোগাযোগমূলক। অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার সময় মানসিক বৈশিষ্ট্যের প্রকাশ, কথোপকথন শোনার এবং বোঝার ক্ষমতা, নির্দিষ্ট কাজের সংজ্ঞা এবং তাদের বাস্তবায়ন।

শিক্ষা ও উন্নয়নের কারণ

মানসিক প্রকাশের বিকাশের প্রধান কারণ আচরণগত এবং প্রকাশ করা হয় সামাজিক অবস্থাব্যক্তির পরিবেশ। যদি মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিভঙ্গি ব্যক্তির আদর্শ এবং উদ্দেশ্যের সাথে মিলে যায়, তবে সে শান্তিপূর্ণ, ইতিবাচক এবং আত্মতুষ্ট হবে। যদি কারও অভ্যন্তরীণ চাহিদা পূরণ করা অসম্ভব হয় তবে একজন ব্যক্তি মানসিক অস্বস্তি অনুভব করবেন, যা পরবর্তীতে উদ্বেগ এবং নেতিবাচক মানসিক অবস্থার কারণ হবে।

মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার পরিবর্তন একজন ব্যক্তির বিশ্বদর্শন, অনুভূতি, মেজাজ এবং আবেগের পরিবর্তনকে অন্তর্ভুক্ত করে। যখন একজন ব্যক্তি ব্যক্তিগত মানসিক চাহিদা উপলব্ধি করে, তখন মানসিক অবস্থা ব্যর্থ হয়, তবে যদি একটি নির্দিষ্ট স্থির বা মনস্তাত্ত্বিক উপলব্ধির অপ্রত্যাশিত প্রত্যাখ্যান ঘটে তবে মানসিক অবস্থার প্রকাশের একটি নেতিবাচক পর্যায় ঘটে। এটি জ্বালা, আগ্রাসন, হতাশা এবং উদ্বেগ দ্বারা নির্ধারিত হয়। একটি নতুন মানসিক অবস্থায় প্রবেশ করার পরে, একজন ব্যক্তি আবার পছন্দসই ফলাফল অর্জনের চেষ্টা করেন, তবে সর্বদা চূড়ান্ত লক্ষ্য অর্জন করেন না। এই ক্ষেত্রে, শরীরে মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা ব্যক্তিকে চাপ এবং মানসিক ব্যাধি থেকে রক্ষা করে।

মানসিক অবস্থা হল একটি সামগ্রিক, মোবাইল, অপেক্ষাকৃত স্থিতিশীল এবং মেরু কাঠামো যার বিকাশের নিজস্ব গতিশীলতা রয়েছে। এটি সময় ফ্যাক্টর, শরীরের মধ্যে মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়া এবং আবেগের একীভূত সঞ্চালন এবং রাষ্ট্রের বিপরীত অর্থের উপস্থিতির উপর সমানভাবে নির্ভর করে। ভালোবাসা প্রতিস্থাপিত হয় ঘৃণা দ্বারা, রাগকে করুণা দ্বারা, আগ্রাসন শান্তি দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। মানসিক-সংবেদনশীল সংবেদনগুলির একটি বিশ্বব্যাপী পরিবর্তন একটি গর্ভবতী মহিলার মধ্যে ঘটে, যখন উদ্বেগ আক্ষরিকভাবে মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে একটি ইতিবাচক মেজাজে পরিণত হতে পারে।

গর্ভাবস্থায়, একজন মহিলার হরমোনের পটভূমিশরীরে, সমস্ত সোমাটিক প্রক্রিয়াগুলি ভ্রূণের বিকাশের লক্ষ্যে থাকে। গর্ভবতী মায়ের ধ্রুবক হতাশাগ্রস্ত মেজাজের সাথে, নবজাতক শিশুরা মানসিক কার্যকলাপে কিছু ধরণের বিচ্যুতি অনুভব করতে পারে। মানসিক প্রতিক্রিয়াগুলির বিকাশের বাধা, খুব সক্রিয় বা প্যাসিভ মোটর দক্ষতা এবং আরও ধীর মানসিক বিকাশ নির্ধারিত হয়। দুর্ভাগ্যবশত, আজ এই ধরনের ঘটনার উদাহরণ অস্বাভাবিক নয়। অতএব, আপনার নিজের মানসিক অবস্থা সম্পর্কে সর্বদা সচেতন হওয়া এবং নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন যাতে উদ্বেগ শিশুদের মনোবিজ্ঞানে নিজেকে প্রকাশ না করে এবং প্রিয়জনদের সাথে না যায়।

গঠন বর্ণালী

মানসিক অবস্থার শ্রেণীবিভাগে অনেক কিছু রয়েছে প্রশস্ত পরিসর. মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়াগুলির প্রাধান্যের গোষ্ঠীতে, জ্ঞানবাদী, মানসিক এবং ইচ্ছামূলক প্রকারগুলিকে আলাদা করা যায়।

নস্টিক প্রজাতি যেমন আছে মানসিক প্রকাশবিস্ময়, কৌতূহল, সন্দেহ, ধাঁধা, দিবাস্বপ্ন, আগ্রহ, প্রফুল্লতা।

আবেগ দুঃখ, বিষাদ, আনন্দ, রাগ, বিরক্তি, ধ্বংস, উদ্বেগ, বিষণ্নতা, ভয়, আকর্ষণ, আবেগ, প্রভাব, উদ্বেগের অনুভূতি প্রকাশ করে।

ইচ্ছার প্রকাশ একটি সক্রিয়, নিষ্ক্রিয়, সিদ্ধান্তমূলক, আত্মবিশ্বাসী/অনিশ্চিত, বিভ্রান্ত, শান্ত মনস্তাত্ত্বিক অবস্থায় সাধারণ।

মানসিক অবস্থাগুলি তাদের সময়কাল বিবেচনায় নিয়ে দীর্ঘমেয়াদী, স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদীতে বিভক্ত। তারা সচেতন বা অচেতন হতে পারে।

মনস্তাত্ত্বিক স্ব-সচেতনতা গঠনে বেশ কয়েকটি নেতৃস্থানীয় লক্ষণ প্রাধান্য পায়: সাফল্যের সম্ভাবনা, মানসিক অভিজ্ঞতা, প্রেরণামূলক স্তর, টনিক উপাদান এবং কার্যকলাপে জড়িত হওয়ার মাত্রার মূল্যায়ন। এই ধরনের মানসিক অবস্থার তিনটি শ্রেণীর অন্তর্গত:

• প্রেরণাদায়ক এবং উদ্দীপক. তার মানসিক কার্যকলাপ সম্পর্কে ব্যক্তির সচেতনতা, লক্ষ্য অর্জনের জন্য অধ্যবসায় এবং প্রচেষ্টার প্রকাশ;
• মানসিক-মূল্যায়নমূলক। নিজের ক্রিয়াকলাপের অচেতন গঠন, প্রত্যাশিত ফলাফলের উপর ফোকাস করা, যে কাজটি করা হচ্ছে তার মূল্যায়নমূলক বিশ্লেষণ, উদ্দেশ্যমূলক লক্ষ্যের সাফল্যের পূর্বাভাস;
• অ্যাক্টিভেশন শক্তি। একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনের স্তর অনুসারে মানসিক কার্যকলাপের জাগরণ এবং বিলুপ্তি।

মনস্তাত্ত্বিক প্রকাশগুলিকে তিনটি বিস্তৃত দিকেও বিভক্ত করা হয়েছে, যা দৈনন্দিন পরিস্থিতিগত কারণগুলির পাশাপাশি মানসিক প্রকাশকে বিবেচনা করে।

নেতৃস্থানীয় বৈশিষ্ট্য এবং আবেগ

সাধারণত ইতিবাচক মানসিক অবস্থার বৈশিষ্ট্য স্তর দ্বারা নির্ধারিত হয় প্রাত্যহিক জীবনব্যক্তি, তার প্রধান ধরনের কার্যকলাপ। তারা প্রেম, সুখ, আনন্দ, সৃজনশীল অনুপ্রেরণা এবং অধ্যয়ন করা বিষয়ের প্রতি আন্তরিক আগ্রহের আকারে ইতিবাচক আবেগ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ইতিবাচক আবেগএকজন ব্যক্তিকে দান করুন অভ্যন্তরীণ শক্তি, আরো অনুপ্রেরণামূলক সক্রিয় কাজ, আপনার বাস্তবায়ন শক্তি সম্ভাবনা. ইতিবাচক মানসিক অবস্থা গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে মন, একাগ্রতা, একাগ্রতা এবং দৃঢ় সংকল্পকে শাণিত করে।

সাধারণ নেতিবাচক প্রকাশগুলি ইতিবাচক আবেগের সাথে বিপরীতধর্মী ধারণাগুলি ধারণ করে। উদ্বেগ, ঘৃণা, চাপ, হতাশা নেতিবাচক আবেগের অবিচ্ছেদ্য উপাদান।

নির্দিষ্ট মনস্তাত্ত্বিক স্ব-উপলব্ধি ঘুম, জাগ্রততা এবং চেতনার পরিবর্তনের মাত্রা দ্বারা নির্ধারিত হয়। একজন ব্যক্তির জাগ্রততা একটি শান্ত, সক্রিয়, বা উত্তেজনাপূর্ণ আকারে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। এটি বাইরের বিশ্বের সাথে ব্যক্তির একটি বর্ধিত মিথস্ক্রিয়া। একটি স্বপ্নে, ব্যক্তির চেতনা সম্পূর্ণ শান্তির অবস্থায় থাকে, বাহ্যিক প্রকাশগুলিতে প্রতিক্রিয়া দেখায় না।

চেতনার পরিবর্তিত অবস্থা ইঙ্গিতপূর্ণ এবং মানুষের মানসিকতার উপর উপকারী এবং ধ্বংসাত্মক উভয় প্রভাব ফেলতে পারে। Heterosuggestive দিক সম্মোহন এবং পরামর্শ অন্তর্ভুক্ত. অন্যতম উজ্জ্বল উদাহরণগণ পরামর্শ হল বিজ্ঞাপনের ভিডিও যা একটি বিশেষভাবে নির্মিত ভিডিও সিকোয়েন্সের সাহায্যে দর্শকের উপর একটি শক্তিশালী ভিজ্যুয়াল এবং শ্রুতিমধুর প্রভাব ফেলে, যা ভোক্তাকে একটি নির্দিষ্ট পণ্য কিনতে অনুপ্রাণিত করে। এক বিষয় থেকে অন্য বিষয়ে উদ্ভূত হিপনোটিক পরামর্শ একজন ব্যক্তিকে নিমজ্জিত করে বিশেষ অবস্থাট্রান্স, যেখানে তিনি সম্মোহনকারীর আদেশে একচেটিয়াভাবে সাড়া দিতে পারেন।

মানসিকতার একটি নির্দিষ্ট অবস্থাকে সচেতন এবং অচেতন স্ব-পরামর্শ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যার সাহায্যে একজন ব্যক্তি পরিত্রাণ পায়। খারাপ অভ্যাস, অপ্রীতিকর পরিস্থিতি, অত্যধিক আবেগ, ইত্যাদি অচেতন স্ব-সম্মোহন প্রায়শই বাহ্যিক পরিস্থিতিগত, উদ্দেশ্যমূলক প্রকাশের প্রভাবে ঘটে।

জি. আইসেঙ্ক দ্বারা পরীক্ষার প্রশ্নপত্র

বর্তমান মানসিক অবস্থার স্তর Eysenck প্রশ্নাবলী পরীক্ষা ব্যবহার করে নির্ধারণ করা যেতে পারে, যার মধ্যে একটি ব্যক্তিগত এবং মানসিক প্রকৃতির চল্লিশটি প্রশ্ন রয়েছে। আইসেঙ্কের মানসিক অবস্থার স্ব-মূল্যায়ন চারটি প্রধান ধরনের নেতিবাচক মানবিক প্রকাশকে বিবেচনা করে: হতাশা, ব্যক্তিগত উদ্বেগ, আগ্রাসন এবং অনমনীয়তা।

ব্যক্তিগত উদ্বেগ ঘটনাগুলির নেতিবাচক বিকাশের প্রত্যাশা, ক্রিয়াকলাপের ক্ষেত্রে ব্যর্থতা এবং দুঃখজনক বা বিপর্যয়কর পরিস্থিতির সংঘটনের কারণে ঘটে। উদ্বেগ প্রকৃতিতে বিস্তৃত, অভিজ্ঞতার কোন উদ্দেশ্যমূলক ভিত্তি নেই। সময়ের সাথে সাথে, একজন ব্যক্তি একটি বাস্তব উদ্বেগজনক পরিস্থিতিতে মানসিক প্রতিক্রিয়ার একটি ধীর বিকাশ বিকাশ করে।

হতাশা হল একটি প্রাক-স্ট্রেস অবস্থা যা কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে ঘটে, যখন একজন ব্যক্তির উদ্দেশ্যমূলক কাজ অর্জনের পথে বাধা থাকে, তখন আসল প্রয়োজনটি অসন্তুষ্ট থাকে। নেতিবাচক সংবেদনশীল প্রকাশে প্রকাশিত।

আগ্রাসন সক্রিয় মানসিক প্রকাশ, যার সাহায্যে একজন ব্যক্তি তার লক্ষ্য অর্জন করে আক্রমণাত্মক পদ্ধতিঅন্যদের উপর প্রভাব, বল প্রয়োগ বা মানসিক চাপ।

অনমনীয়তা এমন একটি পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির দ্বারা নির্বাচিত কার্যকলাপের ধরণ পরিবর্তন করতে অসুবিধা বোঝায় যেখানে একটি উদ্দেশ্য পরিবর্তন প্রয়োজন।

Eysenck অনুযায়ী স্ব-সম্মান ডায়গনিস্টিক সহজাত প্রকাশ করে এই মুহূর্তেমানসিক অবস্থা, নেতৃস্থানীয় প্রশ্নের সাহায্যে এর তীব্রতার মাত্রা নির্ধারণ করতে সাহায্য করে। এই পরীক্ষাটি আপনাকে আপনার নিজের মনো-মানসিক এবং আচরণগত প্রকাশগুলিকে উদ্দেশ্যমূলকভাবে দেখার অনুমতি দেবে, সেগুলির কিছু পুনর্বিবেচনা করবে এবং সম্ভবত সময়ের সাথে সাথে সেগুলি থেকে সম্পূর্ণরূপে পরিত্রাণ পাবে। আইসেঙ্কের মানসিক অবস্থার স্ব-মূল্যায়ন হল মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতা এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নতির চাবিকাঠি।

মানুষের মানসিক অবস্থার অনেক মূল্যবান পরিবর্তনশীলতা রয়েছে। তাদের সারাংশ বিভিন্ন সামাজিক, শারীরিক, বাহ্যিক এবং মাধ্যমে নির্ধারিত হয় অভ্যন্তরীণ কারণ. সময়োপযোগী স্ব-নির্ণয়মানসিক অবস্থা ব্যক্তিগত নেতিবাচক মানসিক-সংবেদনশীল প্রক্রিয়াগুলির উত্তেজনা এড়াতে সহায়তা করবে।