Kako i kako ublažiti bol tokom menstruacije kod kuće. Uzroci vrlo obilnih i bolnih menstruacija i načini suočavanja s neugodnim simptomima

Postoje i druge neprijatne nuspojave. Apetit može nestati ili se, obrnuto, povećati. Može povraćati, a ponekad čak i povraćati. Grudi otiču i bole, stomak otiče. Takođe, neki ljudi imaju problema sa stolicom. Znojenje postaje sve izraženije. U ovakvim trenucima, teško je ostati miran. Uzroci bolnih menstruacija ne zabrinjavaju samo tinejdžerke koje se s njima prvi put susreću.

Bol u donjem dijelu abdomena

Pre početka ovih dana ili tokom njih, većina dama postaje melanholična, a još češće razdražljiva. Ali, možda, najneugodniji trenutak ovih dana je bol u donjem dijelu trbuha, ponekad nepodnošljiv. Mnoge žene i djevojke tokom menstruacije osjećaju nelagodu zbog bolova u donjem dijelu trbuha.

Pa zašto se to dešava? Da li je to normalno ili je razlog za odlazak kod specijaliste? Naravno, razloga može biti mnogo, a da biste bili sigurni, potreban vam je odlazak kod ginekologa.

Obično djevojke imaju osjećaj da povlače donji dio trbuha. Nelagodnost u donjem dijelu leđa, pa čak i u anusu. Bol je ubod i trzaj i javlja se u grčevima. Takvi osjećaji ne traju dugo, a sljedeći dan nakon početka menstruacije svi ovi znakovi nestaju.

Bolni sindrom tokom menstruacije stručnjaci nazivaju "algomenoreja". Ovo stanje često muči mlade žene koje nisu rodile djecu. Nelagodnost se javlja ili prije menstruacije ili prvog dana menstruacije. Odnosno, oni koji imaju taj bol koji je neizražen i ne ometa bavljenje vlastitim poslom ne treba da brine, najvjerovatnije nemaju nikakvih smetnji. Ako postoje poremećaji u ciklusu, odnosno menstruacija ne ide redovito, tada se ovo kršenje naziva algomenoreja. Ovo stanje takođe izaziva bolne menstruacije.

Uzroci algomenoreje

Stručnjaci razlikuju dvije vrste bolnog stanja:

• Primarna algomenoreja.
• Sekundarna algomenoreja.

U prvom slučaju, nepravilan položaj maternice i individualne strukturne karakteristike tijela su uzroci vrlo bolnih menstruacija.

Šta se može učiniti da se ova karakteristika učini što ranije poznatom? Općenito, to obično postaje primjetno već u adolescenciji. , ona počinje osjećati nelagodu u donjem dijelu trbuha. Ponekad je takve pojave počnu uznemiravati dvije ili tri godine nakon što počnu. U svakom slučaju, moraćete da posetite lekara.

U drugom slučaju obično pate starije žene. Kod sekundarne algomenoreje, sindrom boli je znak nepravilnog rada zdjeličnih organa i (ili) ginekološke bolesti. Takav bol može uzrokovati i intrauterini uložak, koji žene postavljaju kako bi spriječile trudnoću. U tom slučaju morate biti na pregledu od strane specijaliste.

Uzroci bolnih menstruacija obično su povezani sa kontrakcijama materice. U ženskom tijelu se javljaju ciklične promjene koje se dešavaju jednom mjesečno. Ove promene se objašnjavaju sazrevanjem jajeta. Ako se ne oplodi, onda se odbacuje kada se sluznica materice obnovi. I u ovom trenutku se izlučuje iz tijela zajedno s krvlju. Ovaj proces se naziva menstruacija. I to se dešava svakog mjeseca, sve do početka menopauze. Kako bi tijelo izbacilo neoplođeno jaje, materica se skuplja. Ova kontrakcija - grč - uzrokuje bol.

Stoga je u početku bol uzrokovan grčevima mišića maternice normalna. Ali osim ovoga, postoje i drugi razlozi. Neke žene su posebno osetljive, jer imaju veliki broj receptora u predelu stomaka, pa zbog toga jače osećaju bol.

Hormonski uzroci

Žensko tijelo sadrži hormone estrogen i progesteron. U kritičnim danima prostaglandin je posebno izražen, a njegov aktivan rad doprinosi neugodnim senzacijama u kritičnim danima. On je taj koji tjera maternicu da se kontrahira, a što je više prostaglandina u tijelu, to se organ jače skuplja, a samim tim i jači intenzitet osjeta. Povećani nivoi hormona takođe dovode do pojačanog znojenja, zimice, lupanje srca i mučnine.

Istovremeno, bol ne bi trebao biti nepodnošljiv i oduzimati djevojci mogućnost kretanja. Trebalo bi se liječiti analgeticima i antispazmodicima. Ne bi trebalo biti jakog krvarenja.

Patologije i neoplazme

Bol uzrokovan patološkim uzrocima teško je ili nemoguće ublažiti analgeticima. Djevojčica postaje potpuno onesposobljena i može samo da leži u krevetu. U tom slučaju treba odmah kontaktirati ginekologa. Na to je posebno vrijedno obratiti pažnju ako se takva akutna bol uočava prvi put.

Takve patologije uključuju seksualni infantilizam. To izlazi na vidjelo kod mladih predstavnika. Seksualni infantilizam je nerazvijenost maternice ili njen abnormalan, nepravilan položaj. Znak takvog problema je jak simptom boli u trbuhu prvog dana i slični, ali blaži simptomi dva do tri dana prije. Razlog za ovo što se dešava je problem vađenja krvi zbog uskog cervikalnog kanala zbog nedovoljne elastičnosti materice.

Za uzroke bolnih pojava može biti kriva materica, tačnije njen ne sasvim ispravan položaj.

Nenormalan položaj maternice zbog blagog odstupanja može pritisnuti nervne završetke i, shodno tome, uzrokovati izraženiji bol.

To također može dovesti do osjećaja težine u lumbalnoj regiji.

Endometrioza je patologija koja je na trećem mjestu među ostalim ginekološkim bolestima po učestalosti. Ova bolest je povezana s rastom tkiva izvan materice.

Ovaj benigni rast može se uočiti kako u različitim dijelovima reproduktivnog sistema tako iu drugim organima. Simptomi bolesti ovisit će o lokalizaciji procesa.

Uobičajeni simptomi uključuju jak bol, povećanje endometrioidnih čvorova, mrlje sa vanjskih područja prije i tokom kritičnih dana, kao i nelagodu tokom vaginalnog seksa.

Ova patologija može dovesti do menstrualnih nepravilnosti, stvaranja cista, pa čak i neplodnosti.

Endometrioza se uglavnom javlja kod žena od dvadeset pet do četrdeset godina, rjeđe kod djevojčica tokom formiranja menstrualnog ciklusa. I izuzetno rijetko kod žena u menopauzi. Vjerovatno je da je bolest češća, ali teškoće u postavljanju dijagnoze otežavaju postavljanje ove dijagnoze, a u nekim slučajevima postoji i asimptomatski tok endometrioze.

Neoplazme u karličnim organima uključuju:

• ciste;
• fibromi;
• tumori.

Ako menstruacija traje dugo, a žena osjeća previše bolova, iscjedak je obilan i gušći, prošaran drugom bojom, onda to može biti znak ciste, fibroma ili čak tumora.

Ostali simptomi uključuju probleme s mokrenjem.

Postoje i drugi uzroci jakih bolova u kritičnim danima, na primjer, razdražljiv nervni sistem, posljedica porođaja ili pobačaja, nasljedstvo, nedostatak mineralnih spojeva u tijelu, pothranjenost, nedostatak fizičke aktivnosti.

Aktivnost štitne žlijezde

Ova bolest može biti uzrokovana prekomjernom aktivnošću štitne žlijezde. Prekomjerna aktivnost žlijezde u tijelu čini koncentraciju prostaglandina previsokom, a to može rezultirati jakim bolovima u trbuhu u kritičnim danima.

Osim toga, menstruacija može biti intenzivnija i produžena.

Inflamatorne bolesti

Jaki bol tokom menstruacije, mučnina, groznica, drhtavica, kao i osjećaj da, iako se to neće dogoditi sa standardnom menstruacijom, sve to može ukazivati ​​na upalne bolesti materice, hormonalne probleme ili infektivnu bolest reproduktivnog sistema.

Ako žena ima svrab, a iscjedak ima neprijatan miris, onda je vjerovatno u pitanju infekcija. Cistitis - upala mokraćne bešike Takođe može pogoršati bolne menstruacije.

Liječenje kod kuće

Najbolje je liječiti nemedikamentoznim metodama. Takve metode mogu pomoći u smanjenju bolova u ovom periodu. Oni će pomoći onima koji imaju umjerene simptome i nisu povezani s bolestima i patologijama. Ako ove metode ne pomognu, onda možete koristiti težu artiljeriju u obliku lijekova.

Masaža i fizičko vaspitanje

Da biste smanjili ili uklonili bol, morate doći u stanje mirovanja, opustiti trbušne mišiće i zagrijati ih. Da biste to učinili, možete napraviti laganu masažu trbuha. Morate to učiniti u smjeru kazaljke na satu. Eterično ulje možete utrljati u abdomen ako niste alergični na njega.

Takođe će pomoći i opustiti masaža lumbalne zone. U ovo područje možete dodatno utrljati mješavinu eteričnih ulja.

Fizičko vaspitanje, pilates, joga pomoći će da se riješite boli. Ali ni u kom slučaju ne biste trebali uključiti vježbe za štampu.

Kao vježbe prikladne su lagano istezanje, nagibi i rotacije tijela. Postoje mnoge vježbe u pilatesu i jogi koje su pogodne za rješavanje bolova u trbuhu.

Topla kupka i kupanje

Topla kupka savršeno će opustiti i smanjiti nelagodu. Na primjer, kupka s morskom soli. Kupke s morskom soli najbolje je uzimati neposredno prije početka menstruacije, 15-20 minuta. Mogu pomoći i kontrastne sjedeće kupke, koje također treba uzeti prije menstruacije. Nakon kupke ili kontrastnog tuša, potrebno je da se toplo obučete kako tijelo nema vremena da se ohladi, a mišići ostaju u opuštenom stanju i ležite barem pola sata ili sat. A komprese se mogu koristiti direktno tokom kritičnih dana.

Plivanje u bazenu ili ribnjaku pomaže kod sklonosti jakim bolovima, oslobađa endorfine, a endorfini su prirodni lijek protiv bolova.

Biljni čajevi i infuzije

Možete piti čaj od kamilice, mineralnu vodu, napraviti odvar od peršuna ili kiselice, tansy, anđelike, žira i jagoda.

Lijekovi protiv bolova i oralni kontraceptivi

Popularni lijekovi protiv bolova mogu se koristiti kao lijekovi. Obično je jedna tableta dovoljna za uklanjanje sindroma boli.

Ovi dobro poznati lijekovi uključuju:

• No-shpa.
• Spazmalgon.
• Ketonal.

Ako je uzrok bolne menstruacije pretjerana ekscitacija nervnog sistema ili stres, onda možete pokušati koristiti sedativ biljnog porijekla - valerijanu. Ili tinktura valerijane, ili u tabletama.

Efikasan način da se riješite neugodnih bolova može biti uzimanje oralnih kontraceptiva, jer oni normalizuju hormonalni nivo. Za pravilno imenovanje takvih lijekova potrebna je konsultacija s ginekologom.

Mnogo je razloga za bolne menstruacije. Neki se mogu riješiti jednostavnim uzimanjem vitamina i pravilnom ishranom, au nekim slučajevima je potrebno ozbiljno liječenje. Štoviše, simptomi u oba slučaja mogu biti slični.

Ako postoje prejaki bolovi u donjem dijelu trbuha, onda je u svakom slučaju potrebno konzultirati ginekologa.

Osim toga, u principu se ne može zanemariti posjeta ovom ljekaru, jer postoje razne bolesti koje se nikako ne manifestiraju, teku latentno, odnosno asimptomatski, i što se prije otkrije takva bolest. , veća je šansa za potpuno izlječenje.

Kršenje ciklusa, patologija organa, sistema zbog vanjskih ili unutrašnjih faktora, može izazvati bolne menstruacije. Ako to utječe na kvalitetu života, uzrokuje pogoršanje općeg blagostanja i privremeno smanjenje radne sposobnosti, onda priroda menstrualne faze nije normalna.

Oko 75% spolno zrelih djevojaka i žena u reproduktivnom dobu doživljava kritične dane 2 dana prije početka ciklusa i cijeli period kritičnih dana. Simptomi predmenstrualnog sindroma u svakom pojedinačnom slučaju biće izraženi u različitom stepenu – neko oseća samo blagu nelagodu ili blagu razdražljivost, a neko neće moći da ustane iz kreveta od bola.

To ovisi o anatomskim karakteristikama strukture reproduktivnih organa ili zbog postojećih patologija koje nisu uvijek vezane za područje ginekologije, već, na primjer, za endokrini, vaskularni, hematopoetski sistem i tako dalje.

Ako žena tokom menstruacije doživi pogoršanje dobrobiti do te mjere da ne može u potpunosti da se opusti i radi, onda je potrebno tražiti razloge koji su "pokrenuli" takvu reakciju tijela na promjenu fazama ciklusa. Bolna menstruacija može biti sekundarni znak osnovne patologije, zbog čega je potreban pregled i daljnje liječenje.

Uz mjesečno pogoršanje dobrobiti, posebno kod adolescenata koji su započeli pubertet (rast mliječnih žlijezda i stidnih dlačica i sl.), preporučljivo je posjetiti ordinaciju ginekologa i podvrgnuti opsežnom pregledu.

Ostali simptomi patologije

Kada spolno zrela djevojčica ili žena koja još nije rodila doživi manja odstupanja od svog uobičajenog stanja, u kojem nisu potrebni analgetici, antispazmodici i drugi lijekovi, njeni kritični dani (CD) karakteriziraju se kao bezbolne menstruacije. Ako je teško s PMS-om, prisiljena je na disanje ili fizičke vježbe, uzimati lijekove, onda treba tražiti patologiju.

Simptomi povezani s bolnom menstruacijom:

• gubitak svijesti ili vrtoglavica;
• migrena;
• mučnina, povraćanje;
• aritmija, tahikardija;
• pojačano znojenje;
• nestabilan krvni pritisak (skokovi, pad, porast);
• bol u zglobovima, mišićima;
• psihoemocionalna nestabilnost;
• toplota;
• sedžda;
• oskudna ili pretjerano obilna krvarenja.

Svaka žena može imati jedan ili više simptoma karakterističnih za određenu patologiju, ali uvijek postoji bol u donjem dijelu trbuha, koji može početi 1-2 dana prije ciklusa i traje do kraja menstrualne faze. Često zrači (ispušta) u perineum, lumbosakralna leđa, organe koji se nalaze u maloj karlici. Bol karakteriziraju napadi grčeva, ali može biti i stabilno bolan. Takođe je često trzanje, probadanje ili praćeno posekotinama po celom stomaku.

Uzroci bolnih menstruacija

Do danas postoji mišljenje da će ova situacija sa menstruacijom nestati sama od sebe nakon što mlada žena rodi svoje prvo dijete i rodi. To je moguće samo ako je uzrok bolne menstruacije nepravilno locirano tijelo maternice. To je njegov blagi zavoj, koji je nastao tokom rasta organa tokom puberteta ili prilikom neuspješnog podizanja težine.

Uz urođeni defekt, genetsku predispoziciju za abnormalno tekući menstrualni ciklus, bilo kakvu patologiju - pojavljivanje prvog djeteta ne spašava od mjesečnih bolova. Zbog toga je potreban obavezni ginekološki pregled sa naknadnim tretmanom.

Bolna menstruacija javlja se s patologijama:

• dismenoreja;
• disfunkcija žlijezda reproduktivnog sistema ili jajnika;
• upala tkiva reproduktivnih organa (vaginitis, andexitis, endometrioza);
• zarazne ili spolno prenosive bolesti koje se prenose spolnim putem;
• mioma;
• polipi u šupljini ili na grliću materice;
• policistični jajnici;
• adhezije u dodacima;
• ektopična trudnoća;
• povreda.

Uzroke bolnih menstruacija treba tražiti i među funkcionalnim poremećajima hipotalamusa, hipofize, neuropsihičkog i vegetovaskularnog sistema. Ali liječnici prije svega smatraju odstupanje u radu endokrinih i spolnih žlijezda. Uostalom, hormonska neravnoteža je jedan od glavnih faktora zbog kojih dolazi do bolne menstruacije.

Ako uđemo u detalje, prevlast prostaglandina u krvi, koji je odgovoran za kontrakciju mišića maternice, nastaje zbog disfunkcije žlijezda, a to podrazumijeva visok nivo hormona. Maternica se počinje intenzivno skupljati, zbog čega je poremećen ritam kontrakcija i javlja se bol.

Šta rade da bi saznali razloge

Prije svega, potrebno je proći ljekarski pregled. Djevojčice mlađe od 16 godina moraju se obratiti dječjem ginekologu. Tokom dijagnosticiranja bolnih menstruacija potrebno je 1-5 puta dati krv za opću biohemijsku analizu i hormonski status. Ovo će pomoći u praćenju sinteze prostaglandina i drugih seksualnih supstanci.

Prilikom ginekološkog pregleda uzimaju se brisevi i struganje na citologiju. Kod bolnih menstruacija često se rade videokolposkopija ili histeroskopija, ultrazvuk i laparoskopija. Ovo pomaže da se vidi intrauterini prostor i jajnici, da se analizira stanje organa.

Ako je dijagnosticirana dismenoreja

Na kraju pregleda liječnici u rezultatima navode naziv patologije ili drugog faktora koji je izazvao bolne mjesečnice. Uzroci se otklanjaju lijekovima, uz pomoć operacije ili fizioterapije, a odabiru se i druge optimalne metode liječenja. Kada se u medicinskom izveštaju postavi dijagnoza dismenoreje - šta to znači?

Patologija se odnosi na poremećaje ciklusa kod žena od perioda nakon menarhe (prve menstruacije) do početka menopauze (predmenopauza), koju karakteriziraju redovite, ali uvijek bolne menstruacije.

Dismenoreju prate psiho-emocionalni i vegetativni poremećaji. Ovo je depresivno stanje, gubitak snage, nespremnost da se ustane iz kreveta, glavobolja, artralgija, nedostatak apetita, temperatura iznad 37 C, mučnina, povraćanje, dijareja, nadutost, grlobolja, nesanica itd.

Tokom menstrualne faze, vodeći simptom patologije možda nije bol, već drugi simptom koji uzrokuje nelagodu, iscrpljujući nervni sistem. To utiče na pamćenje, performanse, doprinosi mentalnom ili fizičkom preopterećenju.

Primarna dismenoreja

Najčešće funkcionalni poremećaj ciklusa pogađa adolescentice, spolno zrele djevojčice i nerođene žene. Po prvi put se vrlo bolne menstruacije mogu javiti 3 godine nakon menarhe, ili će se intenzitet i trajanje napada povećavati u narednim godinama.

Primarna dismenoreja nije povezana s patološkim procesima koji podrazumijevaju promjene u tkivima reproduktivnih organa. Uzrokom bolnih menstruacija smatraju se prostaglandin, estradiol E2, psihološki faktori povezani sa odrastanjem, te fizičke promjene u materici, u kojima se u procesu rasta njeno tijelo može savijati.

Tokom formiranja ciklusa, nedostatak ili višak hormona uzrokuje disfunkciju kontraktilnosti materice. Visok tonus mišića ne dozvoljava da se cervikalni kanal blagovremeno proširi, da glatke mišiće održe u opuštenom stanju dovoljno dugo da se organ odmori. Kao rezultat toga, endometrijum je odvojen velikim ugrušcima, tkiva maternice su u stalnoj napetosti, komadići sluznice ne mogu proći kroz cervikalni kanal - zbog toga se jaka bol najčešće javlja u primarnom obliku.

Sekundarna dismenoreja

Funkcionalni poremećaj podtipa 2 svojstven je ženama koje imaju urođene ili stečene patologije koje direktno ili indirektno utječu na menstrualni ciklus. Izazivaju bolne menstruacije, jer uzrokuju zbijanje, priraslice, rast tkiva reproduktivnih organa. To podrazumijeva kršenje cirkulacije krvi, grčeve mišića, pojačane napade.

Najčešći uzroci sekundarne dismenoreje su upala sluznice i mišićne membrane same materice (endometrioza i sl.), disfunkcija jajnika (cistoza, salpingooforitis i dr.), prisutnost polipa, tumora ili intrauterinog uloška. .

Kako ukloniti bolne menstruacije

Liječenje uključuje primjenu terapije vježbanjem, fizioterapiju - UHF, lasersku terapiju, lijekove koji imaju za cilj uklanjanje glavnog uzroka dismenoreje. Kod bolnih menstruacija propisuju se nesteroidni lijekovi koji ublažavaju upalu. Propisuju se antispazmodični lijekovi.

Kod bolnih menstruacija koriste se hormonski lijekovi (Marvelon, Silesta, Mercilon, oralni kontraceptivi). Koriste se i antiprostaglandinski agensi (Indometacin, Naprosin, Brufen, Butation i druge vrste koje su sklone suzbijanju sinteze ovog hormona).

Šta raditi sa bolnim menstruacijama je zabranjeno:

• samo-liječiti;
• promijeniti dozu ili režim uzimanja lijekova;
• prekinuti terapijski kurs;
• super kul;
• raditi težak fizički posao.

Uz bolne menstruacije nakon liječničke konzultacije, dopušteno je pribjeći metodama neformalne medicine. Ovo je akupunktura (akupunktura), liječenje biljem, apiterapija.

Zaključak

Ako se u svakom ciklusu javljaju bolne menstruacije, šta da radim? Prvi korak ka rješavanju problema trebao bi biti dubinski medicinski pregled, koji počinje pregledom na ginekološkoj stolici. Tada samo trebate slijediti sve medicinske preporuke usmjerene na uklanjanje uzroka njihovog izgleda - terapija, redovita gimnastika i zdrav način života u preventivne svrhe.

https://youtu.be/TYdHoHLipEI?t=10s

Sa medicinskog stanovišta, bolne menstruacije se nazivaju algomenoreja i skoro polovina žena se suočava sa ovim problemom, a 10% se žali na veoma bolne menstruacije koje ometaju rad i učenje. Očekivanje bolnih i grčevitih bolova koji zrače u sakrum, zglobove kuka i leđa tokom kritičnih dana zasjenjuje živote mnogih žena, pa možemo reći da je bolna menstruacija i društveni problem.

Uzroci bolnih menstruacija ovise o tome da li se opaža primarna algomenoreja ili sekundarna.

Primarna algomenoreja i njeni uzroci

U slučaju primarne algomenoreje, ponekad je teško razumjeti zašto stomak toliko boli. Na ultrazvuku je sve u redu, nema anatomskih promjena na unutrašnjim organima, a menstruacija je bolna. Međutim, ponekad razlozi leže u nerazvijenosti maternice i njenom pogrešnom položaju. Najčešće se razlozi kriju u hormonalnim problemima žena.

Kriv je što imamo bolne menstruacije, hormon prostaglandin, odnosno kršenje njegove sinteze. Samo što je period bliže, to se više proizvodi, a to izaziva:

• povećana kontraktilnost mišića maternice;
• stiskanje krvnih sudova;
• pothranjenost njegovih tkiva.

Da su bolne menstruacije i njihovi uzroci povezani s hormonskom disfunkcijom, svjedoči i činjenica da prve obilne menstruacije obično dolaze godinu dana nakon početka menstruacije, odnosno do uspostavljanja ovulatornog ciklusa.

Drugi uzroci bolnih menstruacija, koji se mogu pripisati primarnim, povezani su s problemima nervnog sistema: žena je jednostavno podložna bolovima.

Postoji i psihološki razlog za bolne menstruacije. Devojke vrlo često poriču svoju ženstvenost, zbog čega veruju da je menstruacija nešto nenormalno i prljavo. U mnogim tradicionalnim i ne samo zemljama, žena se tretira kao nesavršena osoba, a sve što je vezano za zdravlje i prirodu žene smatra se nenormalnim. Međutim, psihosomatika je sumnjiv pojam, ali ipak vrijedi shvatiti zašto vam je neugodno biti žena, a bol može nestati.

A ponekad bolne menstruacije imaju čisto fiziološke uzroke.

Menstruacija je bolna ako struktura materice ometa pravilan otjecanje menstrualne krvi. Maternica može biti savijena ili nepravilnog oblika. To može biti i zbog prekomjerne težine. Vrlo često se bolne menstruacije ovog tipa javljaju kod mladih žena i žena koje nisu rodile.

Vrlo često se razlozi bolnih menstruacija kriju u ženskim bolestima. U ovom slučaju govorimo o algomenoreji drugog tipa. Bolna menstruacija u ovom slučaju nastaje zbog upalnih procesa u jajnicima i dodacima, kao i maternici.

Drugi uzroci koji mogu uzrokovati bolne menstruacije su:

• endometrioza;
• i endometritis;
• proširene vene maternice;
• miomi i fibromiomi;
• genitalne traume;
• ektopična spirala.

Bolne menstruacije ovog tipa vrlo su česte kod starijih žena koje su rađale, imale abortuse i carske rezove, podvrgnute kauterizaciji grlića materice i ginekološkim operacijama.

Često se bol javlja u rektum i sakrum, često izazivajući groznicu. Bolni osjećaji se javljaju nekoliko dana ranije od same menstruacije i nastavljaju se do drugog ili trećeg dana ciklusa. U takvim slučajevima tablete neće pomoći, potrebno je liječenje osnovne bolesti.

Svako liječenje treba započeti pregledom – kako drugačije saznati razloge?

Žene koje imaju bolne menstruacije ne trebaju samo rutinski ginekološki pregled i pregled brisa, već i ultrazvuk, histeroskopiju i laparoskopiju, kao i ispitivanje nivoa hormona.

Ali šta je sa tretmanom? Kao što je već spomenuto, liječenje algomenoreje tipa II počinje liječenjem osnovne bolesti.

Liječenje algomenoreje prvog tipa treba uključivati ​​lijekove koji inhibiraju sintezu prostaglandina. Najpopularniji među njima su:

• butadion;
• naprosin;
• brufen;
• indometacin.

Počinju se uzimati nekoliko dana prije početka menstruacije, a nastavljaju se piti u prva dva-tri dana ciklusa.

Naprosin se uzima dva puta dnevno po ¼ grama, indometacin - tri puta dnevno po 25 mg, brufen - tri puta dnevno po 1/5 grama. Liječenje ovim lijekovima traje od tri ciklusa ili duže. Osim toga, u prvim danima ciklusa savjetuje se uzimanje vitamina E (po 300 mg).

Šta još pomaže kod bolnih menstruacija:

• Fizioterapeutski tretman će biti koristan, na primjer, elektroforeza s novokainom na solarnom pleksusu, koju treba učiniti desetak puta. Proceduru rade svaki drugi dan, morate završiti do menstruacije.
• Također će biti od koristi darsonvalizacija i akupunktura, koja se provodi tri do četiri mjeseca. Prvi put se postupak provodi cijeli mjesec, zatim - tek nakon ovulacije, odnosno u drugoj fazi.
• Ako je menstruacija bolna, u drugoj fazi ciklusa možete popiti valerijanu i staviti grijač na donji dio trbuha. Prije kritičnih dana ne možete se preopteretiti, ali možete raditi tjelesni odgoj.
• Liječenje može biti niskim dozama OC kao što su Mercilon, Silest, Marvelon.
• Nepotrebno je reći da morate normalizirati svoj životni stil. Bolne menstruacije mogu biti uzrokovane nedostatkom sna, ljubavlju prema alkoholu i kafi, pušenjem i stresom.
• Sjedilački način života također može uzrokovati pojačane bolove tokom menstruacije. Morate se kretati i održavati aktivan stil života.

I, naravno, bol se može zaustaviti uz pomoć antispazmodika (papaverin, no-shpa) i analgetika (ketoral, analgin, ibuprofen, tamipul, itd.). Ali nemojte se zanositi tabletama, morate otkriti korijenski uzrok i podvrgnuti se tretmanu, ako je potrebno.

Osim toga, bolne menstruacije su češći kod gojaznih djevojaka, pa je ponekad dovoljno smršati, pa će bolovi nestati. Prehrana mora uključivati ​​hranu s masnim kiselinama, koje pozitivno utječu na hormonsku pozadinu.

Stranica pruža referentne informacije samo u informativne svrhe. Dijagnozu i liječenje bolesti treba provoditi pod nadzorom specijaliste. Svi lijekovi imaju kontraindikacije. Potreban je savjet stručnjaka!

U životu svake djevojčice dođe trenutak kada ona odraste, a to se izražava ne samo u tome što postaje pametnija i viša, već i u promjenama kojima je podložno žensko tijelo. Jačanje proizvodnje hormona tokom puberteta izražava se u sticanju tipično ženskih konstitucijskih osobina - formira se figura, grudi se povećavaju.

Najupečatljivija manifestacija odrastanja je da dolazi trenutak prve menstruacije. Od tog trenutka završava djetinjstvo i počinje nova faza u životu. Svaka djevojčica različito prolazi ovaj period, a mnogo zavisi od toga koliko je za to pripremljena, u čemu, naravno, primarna uloga ima majka.

U pravilu, strah od promjena koje su u toku tjera vas na razmišljanje o tome zašto dolazi do bolnih menstruacija. Osim što ovo pitanje počinje zabrinjavati tokom puberteta, ostaje relevantno za starije djevojčice i žene.

Ima žena koje gotovo cijeli život doživljavaju bolne menstruacije i traže razne načine da ga se riješimo. Za mnoge to postaje pravi problem. Razmotrit ćemo razloge za ovu osobinu ženskog tijela i metode liječenja u ovom članku i pokušati otkriti je li fiziološko ili patološko stanje bolna menstruacija.

Koncept. Definicija

Bolna menstruacija (medicinski naziv algomenoreja) je sindrom boli koji se javlja tokom menstruacije i nekoliko dana prije njenog početka. Karakteriziraju ga bolni mjesečni bolovi ili grčevi u donjem dijelu trbuha, u lumbalnoj regiji i sakrumu. Mogu biti praćene opštom slabošću.

Klinički simptomi

Algodismenoreja se, po pravilu, odvija na isti način kod svih žena. U donjem dijelu trbuha javlja se bol u donjem dijelu trbuha, donjem dijelu leđa i sakrumu u danima koji prethode menstruaciji. Na dan početka menstruacije bol postaje izraženija, oštra, grčevita. Bolni osjećaji se obično primjećuju tokom prva dva dana, a zatim se postepeno smanjuju i potpuno nestaju. U nekim slučajevima, bolan mjesečni ciklus je toliko težak da žena gubi sposobnost za rad, pa se čak i obična samoposluživanje daje uz veliki trud. Veoma bolne menstruacije utiču i na opšte stanje, jer izazivaju razdražljivost, depresiju i povećanu anksioznost. U tim slučajevima može se reći da bolne menstruacije postaju društveni problem.

Bolnom sindromu se mogu pridružiti i drugi simptomi koji prate bolne menstruacije: mučnina, glavobolja, povraćanje, vrtoglavica. Kod nekih žena je poremećen san, apetit se naglo povećava ili smanjuje, povećava se osjetljivost na razne mirise, mijenjaju se osjećaji okusa. Kod najtežeg toka bolne menstruacije, žena može imati povišen pritisak, može se pojaviti ili pogoršati migrena. Osim toga, bolan menstrualni ciklus može uzrokovati ubrzani rad srca i nesvjesticu. Mogu postojati bolne menstruacije sa krvnim ugrušcima i različitog intenziteta krvarenja.

Povećanje temperature tokom bolnih menstruacija prilično je rijedak simptom. Uočava se u slučajevima kada žena pati od sekundarne algomenoreje, koja se razvila na osnovu endometrioze.

Karakteristična karakteristika bolnih menstruacija je period njihovog nastanka. U pravilu se javlja 1-1,5 godina nakon prve menstruacije. Također je zapaženo da se algomenoreja češće uočava kod žena s ovulatornim, redovnim menstrualnim ciklusom.

Epidemiologija. Statistički podaci

Bolne menstruacije su prilično često stanje. Prema statističkim podacima, žene u dobi od 14-44 godine (za primarnu algomenoreju) i žene u dobi od 30-40 godina (za sekundarnu algomenoreju) su osjetljive na ovu patologiju. Bolne menstruacije u ovoj starosnoj grupi javljaju se kod 31-52% žena. Od ukupnog broja žena koje imaju bolan menstrualni ciklus, oko 10% žena s početkom menstruacije gubi radnu sposobnost.

Razlozi

Bolne menstruacije mogu biti primarne i sekundarne. Primarna algomenoreja se smatra funkcionalnom, jer nije povezana s promjenama u unutarnjim genitalnim organima anatomske prirode. Sekundarna algomenoreja je jedan od simptoma kongenitalne patologije unutarnjih genitalnih organa (malformacija) ili ginekoloških bolesti: endometrioza, kronične upalne bolesti privjesaka maternice.

Do kraja još nisu razjašnjeni svi razlozi koji mogu uzrokovati bolne menstruacije. Kod primarne algomenoreje kod žena, detaljnim pregledom se ne nalaze nikakve abnormalnosti. U sekundarnom obliku mogu se otkriti znakovi endometrioze ili upalnih bolesti privjesaka.

Kod sekundarne algomenoreje, ženama se često dijagnosticira unutrašnja ili vanjska endometrioza. U tim slučajevima bol traje više od 1-2 dana.

Uzroci sekundarne algomenoreje također mogu biti: porođaj, pobačaj, hirurške intervencije na privjescima i maternici, fibroidi maternice (sa submukoznom lokacijom čvora), primjena intrauterinih kontraceptiva (spirale).

Drugi razlog za bolne menstruacije mogu biti proširene vene male karlice, kao i rupture širokog ligamenta maternice (ova patologija je poznata u medicini pod imenom Allen-Masters). Proširenje vena male zdjelice izuzetno je rijetko samostalna bolest. Najčešće je to manifestacija sistemske bolesti koja se javlja kod proširenih vena donjih ekstremiteta i hemoroidnih vena. Pukotine širokog ligamenta materice mogu nastati kod porođajnih ozljeda i kod vrlo grube kiretaže šupljine materice.

Mehanizam sindroma boli u bolnom menstrualnom ciklusu

Zašto se javljaju bolne menstruacije, odnosno koji je mehanizam nastanka bola u ovom slučaju? Neposredni uzrok boli su kontrakcije maternice, koje uzrokuju vazospazam, što dovodi do pothranjenosti tkiva. Zauzvrat, kontrakcije materice su uzrokovane povećanim nivoom prostaglandina.

Osim uzroka koji su direktno povezani s unutarnjim genitalnim organima, bolne menstruacije mogu se primijetiti u slučajevima kada žena ima ravna stopala, poremećaje držanja. Određena uloga pripisuje se i psihičkom stanju žene. Neke žene podsvjesno očekuju početak bolnog menstrualnog ciklusa, pa stoga, kada dođe ili se približi menstruacija, žena doživljava strah koji pojačava čak i uobičajenu nelagodu koja karakteriše ove dane u mjesecu. Zato je u svakom pojedinom slučaju važno utvrditi koja komponenta ima primarnu ulogu - biološka ili psihološka, ​​a ako su prisutne obje, onda liječnik treba da utvrdi koja je od njih dominantna.

Klasifikacija

Bolne menstruacije se klasifikuju prema različitim kriterijumima.
Ovisno o uzroku nastanka, algomenoreja se dijeli na:

• Primary;


• Sekundarni.

Bolne menstruacije se javljaju u tri stepena ozbiljnosti:

• Easy;


• Middle;


• Teška (sa invaliditetom),

Komplikacije

Uz bolnu menstruaciju, komplikacije i sa blagom ili umjerenom težinom se ne primjećuju. U težim slučajevima moguća je invalidnost (kratkotrajna, privremena) i razvoj teških oblika depresije. Kod sekundarne algomenoreje komplikacije nisu direktno povezane sa sindromom boli, već su određene osnovnom bolešću i njenim tokom.

Dijagnoza i diferencijalna dijagnoza

Dijagnoza bolnih menstruacija nije problem, jer su tegobe na bol tokom menstrualnog ciklusa glavni i dovoljan znak za postavljanje dijagnoze algomenoreje. Za liječnika je glavni zadatak otkriti prave uzroke i odgovoriti na pitanje: zašto su menstruacije bolne. Pregledom pacijenta možete identificirati one ginekološke ili opće bolesti koje su uzrokovale razvoj sekundarne algomenoreje. Ovisno o postavljenoj dijagnozi, odabiru se taktika upravljanja, liječnik može propisati liječenje i dati preporuke.

U dijagnostičke svrhe propisano je sljedeće:

• Opšti klinički pregled;


• Ultrazvuk karličnih organa;


• Laparoskopija;


• Doplerografija krvnih žila (za otkrivanje proširenih vena male karlice);


• Konsultacije sa psihologom.

Tretman

U liječenju bolnih menstruacija od velike je važnosti ne samo otklanjanje bolnog sindroma, već i adekvatna terapija osnovne bolesti.
Metode terapije se dijele na medikamentozne i nemedikamentne.

Medicinski tretman za bolne menstruacije
Glavni lijekovi za liječenje bolnih menstruacija su: antispazmodici i analgetici. Primjećuje se da kombinacija no-shpa i nurofena daje dobar učinak. Osim toga, u mnogim slučajevima, oralni kontraceptivi su efikasni, na primjer, Diane-35, Yarina. Dobru pomoć pruža vitamin E, koji se mora uzimati u kursevima.

Tretmani bez lijekova za bolne menstruacije
Ako imate bolne menstruacije, tablete nisu uvijek jedini način za ublažavanje bolova. Postoje mnoge druge, nefarmakološke metode koje možda neće u potpunosti ukloniti bol, ali će pomoći da se značajno smanji njegov intenzitet i trajanje.

Za žene sa bolnim menstrualnim ciklusom preporučuju se sljedeće mjere:

• Usklađenost sa dnevnom rutinom;


• Pun san;


• Sport (za jačanje tiska);


• Dijeta (smanjenje potrošnje visokokalorične hrane, povećanje jelovnika voća, povrća i tečnosti);


• Potpuni prestanak pušenja i alkohola;


• Smanjenje emocionalnog preopterećenja, minimiziranje stresnih situacija;


• Časovi joge ;



• Tačkasta i opća masaža;


• Elektroforeza sa novokainom na području solarnog pleksusa (propisuje se 6-8 sesija na način da se završe do početka menstruacije).

Narodni lijekovi

Postoji mnogo dokazanih recepata tradicionalne medicine koji će pomoći u smanjenju bolova tokom menstruacije. Preporučujemo da iskoristite neke od njih.:

• Horsetail. Za pripremu otopine od 1 žlice. kašiku preslice treba preliti sa 300 ml kipuće vode, odmrznuti 1 sat. Uzmite 50 mg svaki sat. Kako bol nestaje, možete povećati interval između doza.


• vodeni biber. Listove i stabljike (2 supene kašike) prelijte sa 0,5 litara kipuće vode, kuvajte 10 minuta. Nakon hlađenja piti po 100 ml 3 puta dnevno.


• Zbirka bilja: poljska preslica, dresnik, centaury, guščja peterica (omjer 1:1:3:5). Uzimamo 1 tbsp. kašiku mešavine, poparite sa 1 šoljom ključale vode. Ostavite da se kuva 1 sat, a zatim pijte gutljaj tokom prvog dana menstruacije.


• Elecampane korijen. 1 kašičicu poparimo kipućom vodom. Morate inzistirati 1 sat, a zatim uzeti 1 žlicu. kašika 3 puta dnevno.


• Korijen lovge. Popareno sa kipućom vodom 1 kašika. kašiku korena, držite u parnom kupatilu 30 minuta. Ohladite, filtrirajte, pa uzimajte 3 puta dnevno po 1-2 kašike. kašike.


• mirisni korijen celera. Napunite hladnom vodom 2 kašike. kašike, insistirajte 2 sata, filtrirajte, uzmite 1/3 šolje tri puta dnevno.


• Listovi šumske jagode. Uzimamo 1 tbsp. kašiku listova, prelijte 1 čašom hladne vode, insistirajte oko 6-8 sati. Uzimajte 1/2 šolje dnevno.


• Smjesa: listovi mente, koren valerijane, cvetovi kamilice (odnos 1:1:2). 1 kašiku prelijte kipućom vodom. kašiku mešavine, insistirajte 30 minuta. Trebalo bi da uzmete 2 kašike. kašike 3 puta dnevno.

Prognoza za bolne menstruacije

Uz bolnu menstruaciju primarne prirode, prognoza je povoljna. Ako je algomenoreja sekundarna, onda je prognoza određena osnovnom bolešću.

Preventivne mjere

Ako žena pati od bolnog menstrualnog ciklusa, prvo što treba učiniti je da se obratite ljekaru. Samo kompetentna konzultacija s liječnikom pomoći će da se otkrije pravi uzrok i razmotri mogućnosti rješavanja problema.

Osim toga, postoji niz mjera, slijedeći koje možete smanjiti intenzitet boli. Neke od njih treba stalno koristiti, odnosno učiniti ih sastavnim dijelom svog životnog stila (bavljenje sportom, odlazak na bazen, prestanak pušenja i alkohola, dijeta), a postoje i one koje je potrebno koristiti neposredno prije sljedeće menstruacije.

Ovo posljednje uključuje sljedeće: prije početka menstruacije možete se zagrijati u toploj kupki s eteričnim uljima, popiti čaj s umirujućim biljem i dobro spavati. Takođe je veoma važno da se prilagodite pozitivnim emocijama. Ovaj bezazleni set mjera poboljšat će vaše cjelokupno blagostanje, a predstojeće menstruacije neće biti tako bolne.
Ostanite zdravi!

Pojava bolova tokom menstruacije veoma je hitan problem za mnoge devojke i žene. Prema statistikama iz različitih izvora, dismenoreja se opaža kod 30-90% predstavnica lijepe polovice čovječanstva. U oko 10% slučajeva vrlo bolne menstruacije dovode do gubitka performansi i ometanja svakodnevnih aktivnosti. Maksimalna incidencija se javlja između 18 i 24 godine. Međutim, može se pojaviti kod svake djevojke i žene od prve menstruacije do početka menopauze.

U skladu s medicinskom terminologijom, patološko stanje koje karakterizira kršenje menstrualnog ciklusa u vidu boli tokom menstruacije različitog intenziteta obično se naziva dismenoreja. Međutim, izraz "algodismenoreja" smatra se zastarjelim i praktički se ne koristi.

Uzrok

Zašto se javljaju bolne menstruacije? Unatoč modernom nivou medicine, većina stručnjaka vjerojatno neće moći dati nedvosmislen odgovor na ovo pitanje. Tačan uzrok bolnih menstruacija u primarnoj dismenoreji još uvijek nije poznat. Neki naučnici njegovu pojavu povezuju isključivo sa funkcionalnim poremećajima u ženskom tijelu.

Postoje sugestije o utjecaju prekomjerne proizvodnje prostaglandina na razvoj primarne dismenoreje, koji izazivaju kontrakciju maternice, vazospazam i poremećenu mikrocirkulaciju u miometriju (ishemija). Kao dokaz za ovu teoriju navode se rezultati testova menstrualne krvi u kojima je utvrđeno povećanje nivoa prostaglandina za 2-4 puta u odnosu na normu.

Razvoj sekundarne dismenoreje zasniva se na različitim bolestima ili strukturnim promjenama u ženskom reproduktivnom sistemu. Najčešći uzroci bolnih menstruacija kod ovog oblika patologije:

1. Endometrioza.
2. Miom materice.
3. Kongenitalne anomalije u razvoju genitalnih organa.
4. Upalne bolesti reproduktivnog sistema.
5. Ozbiljni problemi s krvnim sudovima male karlice (na primjer, proširene vene).

Ako niste sigurni šta da radite sa bolnim menstruacijama, zakažite pregled kod lekara specijaliste.

Ozbiljnost

Ovisno o težini sindroma boli, razlikuje se nekoliko stupnjeva težine dismenoreje. Koji su kriteriji za procjenu ovog kršenja menstrualnog ciklusa:

• Prvi stepen. Bolni osjećaji tokom menstruacije su blagi. U rijetkim slučajevima utiču na profesionalne i dnevne aktivnosti. Nema sistemskih manifestacija. Za ublažavanje boli ponekad se uzimaju lijekovi protiv bolova (analgetici) ili nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID).
• Drugi stepen. Bolne menstruacije ometaju svakodnevni život. Bavljenje profesionalnim aktivnostima (obuka, rad i sl.) moguće je samo nakon uzimanja tableta protiv bolova. Uočavaju se pojedinačni sistemski simptomi.
• Treći stepen. Dolazi do naglog smanjenja profesionalne i dnevne aktivnosti. Često se javljaju sistemske manifestacije (glavobolja, depresija, poremećaj sna, problemi s apetitom, nesvjestica, mučnina itd.). Uzimanje tableta protiv bolova ne donosi željeni efekat.

Rana prva menstruacija kod djeteta od 10-12 godina često je praćena bolnim osjećajima.

Karakteristike primarne dismenoreje

U većini slučajeva, primarna dismenoreja počinje da se javlja kod adolescenata 1-2 godine nakon početka menstruacije. Češće su bolesne mlade djevojke astenične konstitucije. Klinička slika primarne dismenoreje:

• Bolne menstruacije se javljaju 12 do 24 sata prije ili s početkom menstruacije. Po pravilu traje nekoliko dana.


• Bolovi su grčevite prirode i lokalizirani su u donjem dijelu trbuha. Ponekad se žale na bolne, trzajuće ili pucajuće bolove koji se šire na perineum i donji dio leđa.
• Paralelno s tim dolazi do pogoršanja općeg stanja. Javlja se slabost, razdražljivost, glavobolja, mučnina, povraćanje, groznica, nesvjestica itd.
• Sistemski klinički simptomi, uključujući sindrom boli, mogu uznemiriti ženu od 2-3 sata do nekoliko dana.

Ginekološki i ultrazvučni pregled djevojčica i žena koje boluju od primarne dismenoreje ne otkrivaju patološke promjene u organima reproduktivnog sistema. Dijagnoza se postavlja na osnovu kliničkog pregleda i pritužbi pacijenata.

Karakteristike sekundarne dismenoreje

Kao što klinička praksa pokazuje, sekundarna dismenoreja je manifestacija mnogih ginekoloških bolesti (endometrioza, fibroidi maternice, anomalije u razvoju organa reproduktivnog sistema itd.). Glavna grupa pacijenata su žene starije od 30 godina sa anamnezom porođaja, pobačaja, veštačkog prekida trudnoće, infektivnih ili upalnih ginekoloških bolesti. Treba napomenuti da bolna menstruacija kod sekundarne dismenoreje najčešće nastaje zbog endometrioze.

U osnovi, postoje stalni bolni bolovi tokom ciklusa. Nekoliko dana prije menstruacije može se značajno povećati. Kada se miomi maternice karakteriziraju grčevitim bolom. Ako žena ima sekundarnu dismenoreju, tada će se ultrazvučnim pregledom utvrditi neka intrauterina patologija. Ovo je glavna karakteristika koja razlikuje od primarnog oblika. Ako je potrebno, histeroskopija i laparoskopija se mogu koristiti kao metoda za dijagnostiku i istovremeno liječenje.

Uzrok bolne menstruacije, koja je vrlo izražena, često je organska patologija.

Tretman

Šta učiniti s bolnim menstruacijama kod tinejdžera, djevojčice i žene? Bez obzira na godine, lijekovi protiv bolova (Ibuprofen, Tamipul, Spazmalgon, No-shpa, itd.) se koriste kao hitna pomoć kod jakih bolova tokom menstruacije. Skrećem vam pažnju da je nanošenje grijaćeg jastučića ili izvođenje drugih toplih zahvata u donjem dijelu trbuha u takvim slučajevima kontraindicirano, jer se u prisustvu zarazne ili upalne bolesti na ovom području ne mogu izbjeći ozbiljne komplikacije. . Pravovremeno traženje pomoći ljekara specijaliste jedini je siguran način da se riješite bolova tokom menstruacije.

Metode rješavanja primarne i sekundarne dismenoreje su donekle različite. U velikoj većini slučajeva, s primarnom dismenorejom, koristi se integrirani pristup liječenju, koji uključuje:

1. Terapija lijekovima (lijekovi protiv bolova, antispazmodici, sredstva za smirenje, vitamini, itd.).
2. Liječenje bez lijekova (psihoterapija, fizioterapija).
3. Narodni lijekovi (prema nahođenju ljekara).

Sekundarnu dismenoreju je moguće uspješno izliječiti samo ako se konačno eliminira osnovna bolest (endometrioza, fibroidi maternice, upalne bolesti reproduktivnog sistema itd.). Tijekom egzacerbacija može se propisati simptomatska terapija koja se sastoji u uzimanju lijekova protiv bolova.

Samo kvalificirani stručnjak, nakon temeljitog pregleda, može utvrditi šta može boljeti u donjem dijelu trbuha.

Terapija lekovima

Osnovni cilj liječenja primarne dismenoreje je otklanjanje bolova, otklanjanje autonomnih poremećaja i normalizacija psihičkog stanja. Odlučujući faktor u imenovanju terapije lijekovima je težina bolesti. U blažem obliku uzimaju se nesteroidni protuupalni lijekovi koji se smatraju osnovnom terapijom. Ako se uoče teži oblici bolesti, ne koriste se samo NSAIL, već i lijekovi na bazi gestagena, nootropi i lijekovi koji poboljšavaju cerebralnu cirkulaciju.

S obzirom na omjer rizik/korist, Ibuprofen se smatra najboljom opcijom za liječenje primarne dismenoreje među svim nesteroidnim protuupalnim lijekovima koji su klinički proučavani. Dokazano je da kada se koristi, proizvodnja prostaglandina u sluznici materice je potisnuta do normalnog nivoa. Osim toga, ne utiče na promjenu endometrijuma tokom menstrualnog ciklusa. Takođe, Ibuprofen karakteriše periferno i centralno analgetsko dejstvo. Ipak, dozu i trajanje uzimanja nesteroidnih protuupalnih lijekova potrebno je dogovoriti sa svojim ljekarom.

Preparati magnezijuma mogu se dodati u tretman u slučaju nedostatka ovog mikroelementa u organizmu. Kod vrlo bolnih menstruacija, koje stalno uznemiravaju ženu, preporučuje se propisivanje kombiniranih oralnih kontraceptiva. Pomažu u smanjenju nivoa estrogena, što dovodi do smanjenja proizvodnje prostaglandina i eliminacije boli. Oni također osiguravaju smanjenje praga ekscitabilnosti miometrija. Sličan učinak imaju i preparati koji sadrže gestagene.

Da bi se povećala efikasnost, može se kombinirati upotreba nesteroidnih protuupalnih lijekova i kombiniranih oralnih kontraceptiva. Pozitivan učinak ima i vitamin E. Ne tako davno antispazmodici su se aktivno koristili za liječenje boli. Sada njihova upotreba nije toliko popularna.

Sumirajući sve navedeno, možemo reći da se terapija lijekovima za primarnu dismenoreju sastoji od:

• Nesteroidni protuupalni lijekovi (Ibuprofen, Indometacin, Tamipul, Naproxen, itd.).
• Antispazmodični lijekovi (No-shpa, Spazmalgon).
• Kombinovani oralni kontraceptivi ili preparati koji sadrže gestagene.
• Lijekovi za smirenje - sredstva za smirenje (Relanium).
• Homeopatski lijekovi (Remens, Menalgin).
• vitamin E.

Da bi se izbjegao razvoj neželjenih nuspojava i komplikacija, liječnik mora odrediti šta treba uzimati za bolne menstruacije.

Terapija bez lijekova

Odličan učinak u liječenju primarne dismenoreje daje psihoterapija. Posebne tehnike opuštanja i odvlačenja pažnje pomažu da se uspješno nosite s bolnim menstruacijama. Posebno se preporučuje za tinejdžere i mlade djevojke. Različite fizioterapeutske procedure se također aktivno koriste kao terapija bez lijekova. Najpopularnije su sljedeće vrste fizioterapije:

• Refleksologija.
• Amplipuls terapija.
• Magnetoterapija.
• dijadinamičke struje.
• Electrosleep.
• Ultravisokofrekventna terapija.
• Ultraljubičasto zračenje u eritemskim dozama.
• Balneoterapija.

Fizičke metode djelovanja na ženski organizam pomažu u normalizaciji regulacije menstrualnog ciklusa, smanjenju upalnih procesa u reproduktivnom sistemu, poboljšanju periferne cirkulacije (mikrocirkulacije) i stimulaciji reproduktivne funkcije. Međutim, postoje situacije kada se većina fizioterapijskih procedura ne može koristiti u liječenju dismenoreje. Među glavnim kontraindikacijama su:

1. Akutna upalna patologija maternice i dodataka.
2. Endometrioza.
3. Maligni tumori.
4. Ozbiljne bolesti centralnog nervnog sistema.
5. anemični sindrom.

Ako prvi, drugi ili bilo koji drugi dan ne otkrijete razlog zašto je menstruacija jako bolna, simptomi će se ponoviti.

etnonauka

Često mnoge djevojke i žene s bolnim menstruacijama, koje su trajne prirode, pribjegavaju liječenju narodnim lijekovima. Međutim, ne zaboravite da samostalna upotreba narodnih lijekova u liječenju primarne ili sekundarne dismenoreje bez znanja liječnika često završava ozbiljnim komplikacijama. Isključivo za referencu, navodimo nekoliko recepata tradicionalne medicine koji mogu pomoći kod bolova tokom menstruacije:

• Infuzija celera. Pola kašičice semena celera prelije se čašom proključale vode. Insistirajte 9 sati. Koristite infuziju sjemenki celera po supenu kašiku četiri puta dnevno pola sata pre jela.
• Lišće jagode. Pola supene kašike lekovite biljke prelije se sa 200 ml proključale vode. Potrebno je ostaviti da se kuva 8 sati. Na kraju roka, infuzija listova jagode se filtrira. Uzimajte 100 ml dva puta dnevno. Ako kuvate odvar, onda se kuva na laganoj vatri pola sata.
• Calendula. Za pripremu infuzije uzimamo ljekovitu biljku u količini od 3 žlice na 500 ml kipuće vode. Ostavite posudu sa rastvorom 120 minuta na tamnom mestu. Infuzija nevena se koristi za pranje vagine (ispiranje) tri puta dnevno. Tok tretmana može trajati do 5 dana.
• Melissa. U čašu proključale vode stavite 2 supene kašike nasjeckanih listova matičnjaka. Proces infuzije treba da traje najmanje dva sata. Infuziju matičnjaka treba piti po 100 ml tri puta dnevno.

1. Prilagodite svoj dnevni raspored rada/odmora/spavanja.
2. Idite na uravnoteženu prehranu. Tokom menstruacije treba da preovlada lako svarljiva i vitaminima bogata hrana.
3. Kontrolišite svoju težinu. Nagli gubitak težine ili debljanje negativno utječe na menstrualnu funkciju.
4. Preporučljivo je redovno uzimati vitaminsko-mineralne komplekse.
5. Nemojte se zanositi jakom kafom i čajem.
6. Naučite da se efikasno nosite sa stresnim situacijama i emocionalnim stresom.
7. Šetajte češće na otvorenom.
8. Pridržavajte se optimalnog načina rada motora. Fizička aktivnost se bira uzimajući u obzir dob i opće stanje djevojčice.
9. Loše navike (pušenje, alkohol) negativno utiču na ženski organizam. Prelaskom na zdrav način života stvorićete ozbiljne preduslove za poboljšanje rada svih organa i sistema, pa i reproduktivnog.

Ako oblik dismenoreje (primarni ili sekundarni) nije definiran, dugotrajna primjena lijekova protiv bolova i sredstava za smirenje se strogo ne preporučuje.