Naučiti tehniku ​​izvođenja jednostavnog tubaža u stambenom naselju. Tubage tehnika. Tubaž sa magnezijumom

Metalni plutonijum se koristi u nuklearnom oružju i služi kao nuklearno gorivo. Plutonijum oksidi se koriste kao izvor energije za svemirsku tehnologiju i nalaze svoju primenu u gorivim šipkama. Plutonijum se koristi u baterijama svemirskih letelica. Plutonijum-239 jezgre su sposobne za nuklearnu lančanu reakciju kada su izložene neutronima, stoga se ovaj izotop može koristiti kao izvor atomske energije. Češća upotreba plutonijuma-239 u nuklearnim bombama je zbog činjenice da plutonijum zauzima manji volumen u sferi, pa se zbog ovog svojstva može dobiti na eksplozivnoj snazi ​​bombe. U nuklearnoj reakciji, jezgro plutonijuma emituje u proseku oko 2.895 neutrona naspram 2.452 neutrona za uranijum-235. Međutim, cijena proizvodnje plutonija je oko šest puta veća od cijene uranijuma-235.

Izotopi plutonijuma našli su svoju primenu u sintezi transplutonijumskih elemenata. Tako su za dobijanje nekvadijuma korišćeni mešani plutonijum-242 oksid 2009. godine i bombardovanje jonima kalcijuma-48 2010. godine istog izotopa. U nacionalnoj laboratoriji Oak Ridge, dugotrajno neutronsko zračenje Pu se koristi za proizvodnju 24496Cm, 24296Cm, 24997Bk, 25298Cf i 25399Es i 257100Fm. Sa izuzetkom Pu, svi preostali transuranski elementi proizvedeni su u prošlosti u istraživačke svrhe. Zahvaljujući hvatanju neutrona izotopa plutonijuma 1944. G. T. Seaborg i njegova grupa su dobili prvi izotop americijuma - 24195 Am Am). Da potvrdimo da je samo 14 aktinida proizvedeno 1966. godine u Dubni, sintezom jezgri Rutherfordiuma pod vodstvom akademika G.N.Flyorova:

24294Pu + 2210Ne → 260104Rf + 4n.

δ-stabilizirane legure plutonijuma koriste se u proizvodnji gorivih ćelija, jer imaju bolja metalurška svojstva u odnosu na čisti plutonijum, koji prolazi kroz fazne prelaze kada se zagreva.

"Ultračisti" plutonij koristi se u nuklearnom oružju od strane američke mornarice i koristi se na brodovima i podmornicama zaštićenim nuklearnim olovom, što smanjuje opterećenje doze na posadu.

Plutonijum-238 i plutonijum-239 su najčešće sintetizovani izotopi.

  • Prvo nuklearno punjenje na bazi plutonijuma detonirano je 16. jula 1945. na poligonu Alamogordo.

Nuklearno oružje

Plutonijum se vrlo često koristio u nuklearnim bombama. Istorijska činjenica je bacanje nuklearne bombe na Nagasaki 1945. od strane Sjedinjenih Država. Bomba bačena na ovaj grad sadržavala je 6,2 kg plutonijuma. Snaga eksplozije bila je 21 kilotona. Do kraja 1945. godine umrlo je 60-80 hiljada ljudi. Nakon 5 godina, ukupan broj smrtnih slučajeva, uzimajući u obzir smrti od raka i drugih dugoročnih posljedica eksplozije, mogao bi dostići ili čak premašiti 140.000.

Princip po kojem se dogodila nuklearna eksplozija uz učešće plutonija bila je konstrukcija nuklearne bombe. "Jezgro" bombe sastojalo se od sfere ispunjene plutonijumom-239, koja je u trenutku sudara sa zemljom bila sabijena na milion atmosfera zbog dizajna i zbog eksplozivnog materijala koji okružuje ovu sferu. Nakon udara, jezgro se proširilo u zapremini i gustoći za desetine mikrosekundi, dok je kompresibilni sklop proklizao kroz kritično stanje na termalnim neutronima i postao značajno superkritičan na brzim neutronima, odnosno započela je nuklearna lančana reakcija uz učešće neutrona i jezgra elemenata. Treba imati na umu da bomba nije trebala prerano eksplodirati. Međutim, to je praktički nemoguće, jer da bi se kuglica plutonijuma komprimirala za samo 1 cm u desetak nanosekundi, potrebno je tvari dati ubrzanje koje je desetine bilijuna puta veće od ubrzanja gravitacije. Sa konačnom eksplozijom nuklearne bombe, temperatura raste na desetine miliona stepeni. Treba napomenuti da je u naše vrijeme, za stvaranje punopravnog nuklearnog naboja, dovoljno 8-9 kg ovog elementa.

Samo jedan kilogram plutonijuma-239 može proizvesti eksploziju koja je ekvivalentna 20.000 tona TNT-a. Čak 50 g elementa sa fisijom svih jezgri proizvešće eksploziju jednaku detonaciji 1000 tona TNT-a. Ovaj izotop je jedini pogodan nuklid za upotrebu u nuklearnom oružju, jer će prisustvo najmanje 1% Pu dovesti do stvaranja velikog broja neutrona, što neće omogućiti efikasnu upotrebu topovske sheme punjenja nuklearne bombe. . Ostali izotopi se razmatraju samo zbog njihovog štetnog djelovanja.

Plutonijum-240 može biti u malim količinama u nuklearnoj bombi, ali ako se njegov sadržaj poveća, doći će do prijevremene lančane reakcije. Ovaj izotop ima veliku vjerovatnoću spontane fisije, što onemogućuje veliki postotak njegovog sadržaja u fisivnom materijalu.

Prema TV kanalu Al-Jazeera, Izrael ima oko 118 bojevih glava sa plutonijumom kao radioaktivnom supstancom. Vjeruje se da Južna Koreja ima oko 40 kg plutonija, dovoljno za proizvodnju 6 nuklearnih projektila. Godine 2007. IAEA je procijenila da je količina plutonijuma proizvedenog u Iraku dovoljna za dvije nuklearne bojeve glave godišnje. Pakistan je 2006. godine započeo izgradnju nuklearnog reaktora, koji će proizvoditi oko 200 kg radioaktivnog elementa godišnje. Što se tiče broja nuklearnih bojevih glava, ova brojka će biti otprilike 40-50 bombi.

Nekoliko ugovora potpisano je između Rusije i Sjedinjenih Država tokom prve decenije 21. veka. Konkretno, 2003. godine potpisan je sporazum o preradi 68 tona plutonijuma u NE Balakovo u MOX gorivo do 2024. godine. Godine 2007. zemlje su potpisale plan da Rusija zbrine 34 tone plutonijuma stvorenog za ruske programe naoružanja. Godine 2010. potpisan je sporazum o zbrinjavanju nuklearnog oružja, posebno plutonijuma, čija bi količina bila dovoljna za proizvodnju 17.000 nuklearnih bojevih glava.

2010. godine, 17. novembra, potpisan je sporazum između Sjedinjenih Država i Kazahstana o zatvaranju industrijskog nuklearnog reaktora BN-350 u gradu Aktau, koji je proizvodio električnu energiju iz plutonijuma. Ovaj reaktor je bio prvi eksperimentalno-industrijski reaktor na brzim neutronima u svijetu i Kazahstanu; trajanje njegovog rada je 27 godina.

Nuklearno zagađenje

U periodu kada su počela nuklearna testiranja, bazirana na plutonijumu, i kada su se tek počela proučavati njegova radioaktivna svojstva, u atmosferu je ispušteno više od 5 tona tog elementa. Od 1970-ih, udio plutonijuma u radioaktivnoj kontaminaciji Zemljine atmosfere počeo je da raste.

Plutonijum je dospeo u severozapadni deo Tihog okeana uglavnom zahvaljujući nuklearnim probama. Povećani sadržaj elementa objašnjava se izvođenjem američkih nuklearnih proba na teritoriji Maršalovih ostrva na pacifičkom poligonu 1950-ih. Glavna kontaminacija od ovih testova dogodila se 1960. godine. Na osnovu procene naučnika, prisustvo plutonijuma u Tihom okeanu je povećano u poređenju sa opštom proliferacijom nuklearnih materijala na Zemlji. Prema nekim proračunima, doza zračenja koja izlazi iz cezijuma-137 na atolima Maršalovih ostrva iznosi oko 95%, a preostalih 5 su izotopi stroncijuma, americijuma i plutonijuma.

Plutonijum se prenosi u okean fizičkim i biogeohemijskim procesima. Vrijeme zadržavanja plutonijuma u površinskim vodama okeana je od 6 do 21 godinu, što je obično kraće od vremena cezijuma-137. Za razliku od ovog izotopa, plutonijum je element koji djelimično reaguje sa okolinom i formira 1-10% netopivih jedinjenja od ukupne mase ispuštene u okolinu. Plutonijum u okeanu pada na dno zajedno sa biogenim česticama, iz kojih se razgradnjom mikroba pretvara u rastvorljive oblike. Najčešći od njegovih izotopa u morskom okruženju su plutonijum-239 i plutonijum-240.

U januaru 1968. američki avion B-52 sa četiri nuklearna oružja srušio se na led u blizini Thulea na Grenlandu, kao rezultat neuspješnog slijetanja. Sudar je izazvao eksploziju i fragmentaciju oružja, što je rezultiralo udarom plutonijuma u ledenu plohu. Nakon eksplozije, gornji sloj kontaminiranog snijega je otpuhan i kao rezultat toga nastala je pukotina kroz koju je plutonij ušao u vodu. Kako bi se smanjila šteta za prirodu, prikupljeno je oko 1,9 milijardi litara snijega i leda koji su mogli biti izloženi radioaktivnoj kontaminaciji. Nakon toga se ispostavilo da jedna od četiri optužbe nikada nije pronađena.

Poznat je slučaj kada je sovjetska svemirska letjelica Kosmos-954 24. januara 1978. godine sa nuklearnim izvorom na brodu, prilikom nekontrolisanog spuštanja s puta, pala na teritoriju Kanade. Ovaj incident je rezultirao ispuštanjem 1 kg plutonija-238 u okoliš na površini od približno 124.000 m².

Ispuštanje plutonija u okoliš nije povezano samo s nesrećama koje je napravio čovjek. Poznati su slučajevi curenja plutonijuma i iz laboratorijskih i iz fabričkih uslova. Bilo je oko 22 nesreće curenja iz laboratorija uranijuma-235 i plutonijum-239. Tokom 1953-1978. nesreće su rezultirale gubitkom od 0,81 do 10,1 kg Pu. Nesreće u industrijskim postrojenjima rezultirale su ukupnom smrću dvije osobe u Los Alamosu zbog dvije nesreće i gubitka od 6,2 kg plutonija. U gradu Sarovu 1953. i 1963. godine. oko 8 i 17,35 kg palo je izvan nuklearnog reaktora. Jedan od njih doveo je do uništenja nuklearnog reaktora 1953. godine.

Nivoi radioaktivnosti izotopa od aprila 1986.

Poznat je slučaj nesreće u nuklearnoj elektrani Černobil, koja se dogodila 26. aprila 1986. godine. Kao rezultat uništenja četvrtog bloka, 190 tona radioaktivnih supstanci ispušteno je u okoliš na površini od oko 2200 km². Osam od 140 tona radioaktivnog goriva iz reaktora završilo je u zraku. Kontaminirana površina iznosila je 160.000 km². Mobilizirana su značajna sredstva za otklanjanje posljedica, više od 600 hiljada ljudi učestvovalo je u likvidaciji posljedica nesreće. Ukupna aktivnost ispuštenih supstanci u životnu sredinu iznosila je, prema različitim procjenama, do 14 × 10 Bq, uključujući:

  • 1.8 EBq - 13153I,
  • 0,085 EBq - 13755Cs,
  • 0,01 EBq - 9038Sr
  • 0,003 EBq - izotopi plutonijuma,
  • plemeniti gasovi su činili oko polovinu ukupne aktivnosti.

Trenutno, većina stanovnika kontaminiranog područja prima manje od 1 mSv godišnje iznad prirodne pozadine.

Izvor energije i toplote

Kao što znate, atomska energija se koristi za pretvaranje u električnu energiju zagrijavanjem vode, koja isparava i stvara pregrijanu paru koja rotira lopatice turbine električnih generatora. Prednost ove tehnologije je odsustvo stakleničkih plinova koji štetno djeluju na okoliš. Od 2009. godine, 438 nuklearnih elektrana širom svijeta proizvelo je približno 371,9 GW električne energije. Međutim, nedostatak nuklearne industrije je nuklearni otpad, od čega se godišnje preradi oko 12.000 tona, a ova količina otpadnog materijala je prilično težak zadatak za zaposlene u nuklearki. Do 1982. godine procijenjeno je da je akumulirano oko 300 tona plutonijuma.

Plutonijum dioksid-238 tableta.

Žuto-smeđi prah, sastavljen od plutonijum dioksida, može izdržati zagrijavanje do 1200 ° C. Spoj se sintetizira razgradnjom plutonij tetrahidroksida ili tetranitrata u atmosferi kisika:

.

Dobiveni prah boje čokolade se sinterira i zagrijava u struji vlažnog vodonika do 1500°C. Tako se proizvode tablete gustoće od 10,5-10,7 g/cm³, koje se mogu koristiti kao nuklearno gorivo. Plutonijum dioksid je najstabilniji i najinertniji od plutonijum oksida i raspada se na komponente zagrijavanjem do visokih temperatura, te se stoga koristi u preradi i skladištenju plutonijuma, kao i njegovoj daljoj upotrebi kao izvor električne energije. Jedan kilogram plutonijuma je ekvivalentan oko 22 miliona kWh toplotne energije.

U SSSR-u je proizvedeno nekoliko RTG-ova Topaz, koji su dizajnirani za proizvodnju električne energije za svemirske letjelice. Ova vozila su dizajnirana da rade sa plutonijumom-238, koji je alfa emiter. Nakon pada Sovjetskog Saveza, Sjedinjene Države su kupile nekoliko takvih vozila kako bi proučile njihov dizajn i dalju upotrebu u svojim dugoročnim svemirskim programima.

RTG sonda New Horizons.

Polonijum-210 bi se mogao nazvati prilično vrijednom zamjenom za plutonijum-238. Njegova toplotna disipacija je 140 W/g, a samo jedan gram može se zagrijati do 500°C. Međutim, zbog izuzetno kratkog poluraspada za svemirske misije, upotreba ovog izotopa u svemirskoj industriji je ozbiljno ograničena.

Plutonijum-238 je 2006. godine, prilikom lansiranja sonde New Horizons na Pluton, našao svoju upotrebu kao izvor energije za sondu. Generator radioizotopa sadržavao je 11 kg Pu dioksida visoke čistoće, proizvodeći u prosjeku 220 vati električne energije tokom cijelog putovanja. Postojala je zabrinutost zbog neuspješnog lansiranja sonde, ali se to dogodilo. Nakon lansiranja, sonda je dostigla brzinu od 36.000 mph zahvaljujući silama Zemljine gravitacije. U 2007. godini, zahvaljujući gravitacijskoj asistenciji oko Jupitera, njegova brzina se povećala za još 9 hiljada milja, što će mu omogućiti da zatvori minimalnu udaljenost do Plutona u julu 2015. i zatim nastavi sa posmatranjem Kuiperovog pojasa.

Sonde Galileo i Cassini također su bile opremljene izvorima energije na bazi plutonijuma. Izotop će se također koristiti u budućim misijama, na primjer, rover Curiosity će pokretati plutonijum-238. Njegov silazak na površinu Marsa planiran je za avgust 2012. godine. Rover će koristiti najnoviju generaciju RTG-ova pod nazivom Multi-Mission Radioizotop Thermoelectric Generator. Ovaj uređaj će proizvoditi 125 vati električne energije, a nakon 14 godina 100 vati. Za rad rovera proizvešće se 2,5 kWh energije zbog raspada jezgara. Plutonijum-238 je optimalan izvor energije, koji oslobađa 0,56 W · g. Upotreba ovog izotopa sa teluridom olova, koji se koristi kao termoelektrični element, formira veoma kompaktan i dugotrajan izvor električne energije bez ikakvih pokretnih delova strukture, čime se štedi prostor za letelice.

RTG SNAP-27 korišten u misiji Apollo 14.

Nekoliko kilograma PuO 2 korišteno je ne samo na Galileu, već i na nekim Apollo misijama. Generator energije SNAP-27, čija je termička i električna snaga iznosila 1480 W i 63,5 W, sadržavao je 3,735 kg plutonijum-238 dioksida. Kako bi se smanjio rizik od eksplozije ili drugih mogućih nesreća, berilij je korišten kao toplotno otporan, lagan i izdržljiv element. SNAP-27 je bio posljednji tip generatora koji je NASA koristila za svemirske misije; prethodni tipovi su koristili druge izvore električne energije.

Tokom pasivnog seizmičkog eksperimenta na Mjesecu u misiji Apollo 11 korišćena su dva izvora toplote od 15 W radioizotopa koji su sadržavali 37,6 g plutonijum dioksida u obliku mikrosfera. Generator je korišćen u misijama Apolla 12, 14, 15, 16, 17. Dizajniran je da obezbedi napajanje naučnoj opremi instaliranoj na svemirskim letelicama. Tokom misije Apollo 13, lunarni modul se spustio sa putanje, usled čega je izgoreo u gustim slojevima atmosfere. Unutar SNAP-27 korišten je spomenuti izotop koji je okružen materijalima otpornim na koroziju i koji će u njima ostati još 870 godina.

Plutonij-236 i plutonij-238 koriste se za proizvodnju atomskih električnih baterija, čiji vijek trajanja doseže 5 godina ili više. Koriste se u generatorima struje koji stimulišu srce. Od 2003. bilo je 50-100 ljudi u Sjedinjenim Državama sa plutonijumskim pejsmejkerom. Upotreba plutonijuma-238 može se proširiti na odijela ronilaca i astronauta. Berilijum se zajedno sa pomenutim izotopom koristi kao izvor neutronskog zračenja.

2007. Velika Britanija je započela rušenje najstarije nuklearne elektrane Calder Hall na plutonijum, koja je počela sa radom 17. oktobra 1956. i završena 29. septembra 2007.

Breeder reaktori

Šematski prikaz brzih reaktora sa rashladnim tečnim metalom sa integrisanom opremom i petljama.

Za dobijanje velikih količina plutonijuma grade se reaktori za razmnožavanje, koji omogućavaju proizvodnju značajnih količina plutonijuma. Reaktori su nazvani upravo "odgajivači" jer je uz njihovu pomoć moguće dobiti fisioni materijal u količini koja premašuje njegove proizvodne troškove.

U SAD-u je izgradnja prvih reaktora ovog tipa počela još prije 1950. godine. U SSSR-u i Velikoj Britaniji njihovo stvaranje počelo je početkom 1950-ih. Međutim, prvi reaktori su stvoreni za proučavanje neutronskih karakteristika reaktora sa tvrdim neutronskim spektrom. Dakle, prvi uzorci nisu trebali pokazati velike proizvodne količine, već mogućnost implementacije tehničkih rješenja postavljenih u prvim reaktorima ovog tipa.

Razlika između reaktora sa usporavanjem i konvencionalnih nuklearnih reaktora je u tome što se u njima neutroni ne usporavaju, odnosno ne postoji moderator neutrona kako bi što više reagirali s uranijumom-238. Nakon reakcije nastaju atomi uranijuma-239, koji kasnije formiraju plutonijum-239. U takvim reaktorima jezgro, koje sadrži plutonijum dioksid u osiromašenom uranijum dioksidu, okruženo je omotačem od još više osiromašenog uranijum-238 dioksida, u kojem nastaje Pu. Koristeći U i U zajedno, ovakvi reaktori mogu proizvesti 50-60 puta više energije iz prirodnog uranijuma, čime je omogućeno korištenje rezervi najpogodnijih ruda uranijuma za preradu. Omjer uzgoja se izračunava kao omjer proizvedenog nuklearnog goriva i potrošenog. Međutim, postizanje visokih stopa reprodukcije nije lak zadatak. Gorivne šipke u njima moraju se hladiti nečim drugim osim vodom, što smanjuje njihovu energiju. Predložena je upotreba tečnog natrijuma kao rashladnog elementa. U reaktorima za razmnožavanje, uranijum-235 obogaćen za više od 15% mase se koristi za postizanje potrebnog neutronskog zračenja i omjera razmnožavanja od oko 1-1,2.

Trenutno je ekonomski isplativije dobiti uranijum iz rude uranijuma obogaćene do 3% uranijuma-235 nego množenjem uranijuma u plutonijum-239 korišćenjem uranijuma-235 obogaćenog za 15%. Jednostavno rečeno, prednost oplemenjivača je mogućnost, tokom rada, ne samo da generišu električnu energiju, već i da iskoriste uranijum-238 koji je neupotrebljiv kao nuklearno gorivo.

Opis plutonijuma

Plutonijum(Plutonijum) je teški, srebrnasti hemijski element, radioaktivni metal sa atomskim brojem 94, koji se u periodičnom označava simbolom Pu.

Ovaj elektronegativni aktivni hemijski element pripada grupi aktinida sa atomskom masom 244,0642 i, kao i neptunijum, koji je dobio ime po istoimenoj planeti, ova hemikalija duguje ime planeti Pluton, budući da su prethodnici radioaktivni element u periodnom sistemu hemijskih elemenata Mendeljejeva su i neptunijum, koji su takođe dobili imena po udaljenim kosmičkim planetama naše Galaksije.

Poreklo plutonijuma

Element plutonijum je prvi put otkriven 1940. godine na Univerzitetu u Kaliforniji od strane grupe radiologa i naučnih istraživača G. Seaborg, E. Macmillan, Kennedy, A. Walhom prilikom bombardiranja uranijumske mete iz ciklotrona sa deuteronima - teškim jezgrima vodonika.

U decembru iste godine naučnici su otkrili izotop plutonijuma- Pu-238, čije je vrijeme poluraspada više od 90 godina, dok je utvrđeno da se pod utjecajem najsloženijih nuklearnih kemijskih reakcija u početku dobiva izotop neptunijum-238, nakon čega se izotop već formira plutonijum-238.

Početkom 1941. naučnici su otkrili plutonijum 239 sa periodom raspadanja od 25.000 godina. Izotopi plutonijuma mogu imati različit sadržaj neutrona u jezgru.

Čisto jedinjenje elementa moglo se dobiti tek krajem 1942. Svaki put kada bi radiolozi otkrili novi izotop, uvijek su mjerili vrijeme poluraspada izotopa.

Trenutno se izotopi plutonijuma, kojih ima ukupno 15, razlikuju po trajanju. poluživot... S tim elementom su povezane velike nade i izgledi, ali u isto vrijeme i ozbiljni strahovi čovječanstva.

Plutonijum je mnogo aktivniji od, na primer, uranijuma i spada u najskuplje tehnički važne i značajne hemijske supstance.

Na primjer, cijena jednog grama plutonija je nekoliko puta veća od jednog grama ili drugih jednako vrijednih metala.

Proizvodnja i iskopavanje plutonija smatra se skupim, a cijena jednog grama metala u naše vrijeme pouzdano se drži na oko 4000 američkih dolara.

Kako se dobija plutonijum? Proizvodnja plutonijuma

Proizvodnja hemijskog elementa odvija se u nuklearnim reaktorima, unutar kojih se uranijum cijepa pod uticajem složenih hemijsko-tehnoloških međusobno povezanih procesa.

Uranijum i plutonijum su glavne, glavne komponente u proizvodnji atomskog (nuklearnog) goriva.

Ukoliko je potrebno dobiti veliku količinu radioaktivnog elementa, koristi se metoda ozračivanja transuranskih elemenata koji se mogu dobiti iz istrošenog nuklearnog goriva i zračenja uranijuma. Složene hemijske reakcije mogu odvojiti metal od uranijuma.

Zračenje neptunija-237 neutronima se koristi za dobijanje izotopa, odnosno plutonijum-238 i plutonijum-239 za oružje, koji su međuprodukti raspadanja.

Zanemarljiv udio plutonijuma-244, koji je najdugovječnija varijanta izotopa, zbog dugog poluraspada, pronađen je tokom istraživanja u rudi cerijuma, koja je, najvjerovatnije, opstala od formiranja našeg Planeta Zemlja. Ovaj radioaktivni element se ne javlja prirodno u prirodi.

Osnovna fizička svojstva i karakteristike plutonijuma

Plutonijum je prilično težak radioaktivni hemijski element srebrnaste boje, koji sija samo u svom pročišćenom obliku. Atomic metalna masa plutonijuma je jednako 244 amu. jesti.

Zbog svoje visoke radioaktivnosti, ovaj element je topao na dodir, može se zagrijati do temperature koja prelazi temperaturni indikator kada voda proključa.

Plutonij, pod utjecajem atoma kisika, brzo tamni i postaje prekriven prelijepim tankim filmom u početku svijetlo žute, a zatim zasićene - ili smeđe nijanse.

S jakom oksidacijom dolazi do stvaranja praha PuO2 na površini elementa. Ova vrsta hemijskog metala je podložna jakim procesima oksidacije i korozije čak i pri niskim nivoima vlažnosti.

Peć za sušenje potrebna je kako bi se spriječila korozija i oksidacija metalne površine. Plutonijum fotografija možete vidjeti u nastavku.

Plutonijum pripada četvorovalentnim hemijskim metalima, dobro se i brzo otapa u supstancama jodovodika, kiselim medijima, na primer, u hloru.

Soli metala se brzo neutrališu u sredinama sa neutralnom reakcijom, alkalnim rastvorima, dok formiraju nerastvorljivi plutonijum hidroksid.

Temperatura na kojoj se plutonijum topi je 641 stepen Celzijusa, tačka ključanja je 3230 stepeni.

Pod uticajem visokih temperaturnih uslova dolazi do neprirodnih promena u gustini metala. U obliku plutonijuma, ima različite faze i šest kristalnih struktura.

Tokom prijelaza između faza dolazi do značajnih promjena u zapremini elementa. Element dobija najgušći oblik u šestoj alfa-fazi (poslednjoj fazi tranzicije), dok je samo, neptunijum, radij u tom stanju teži od metala.

Kada se rastopi, element je snažno komprimiran, tako da se metal može zalijepiti za površinu vode i drugih neagresivnih tekućih medija.

Uprkos činjenici da ovaj radioaktivni element spada u grupu hemijskih metala, element je prilično hlapljiv, a kada se kratko nalazi u zatvorenom prostoru, njegova koncentracija u vazduhu raste i višestruko raste.

Glavna fizička svojstva metala uključuju: nizak stepen, nivo toplotne provodljivosti svih postojećih i poznatih hemijskih elemenata, nizak nivo električne provodljivosti, u tečnom stanju plutonijum je jedan od najviskoznijih metala.

Važno je napomenuti da su bilo koja jedinjenja plutonijuma toksična, otrovna i predstavljaju ozbiljnu opasnost od zračenja za ljudski organizam, do kojeg dolazi zbog aktivnog alfa zračenja, stoga se svi radovi moraju obavljati s najvećom pažnjom i samo u posebnim odijelima sa hemijskom zaštitom. .

Više o svojstvima, teorijama porijekla jedinstvenog metala možete pronaći u knjizi Obručev „Plutonijum". Autor V.A. Obruchev poziva čitaoce da urone u zadivljujući i jedinstveni svijet fantastične zemlje Plutonijuma, koja se nalazi duboko u utrobi Zemlje.

Upotreba plutonijuma

Industrijski hemijski element se obično klasifikuje na plutonijum za oružje i reaktorski („snažni“).

Dakle, za proizvodnju nuklearnog oružja, od svih postojećih izotopa, dozvoljeno je koristiti samo plutonijum 239, u kojem ne bi trebalo da bude više od 4,5% plutonijuma 240, jer je podložan spontanoj fisiji, što uveliko otežava proizvodnju vojnih granata.

Plutonijum-238 nalazi primjenu za funkcioniranje malih radioizotopskih izvora električne energije, na primjer, kao izvora energije za svemirsku tehnologiju.

Prije nekoliko decenija plutonijum se koristio u medicini u pejsmejkerima (uređajima za održavanje otkucaja srca).

Prva atomska bomba stvorena u svijetu imala je naboj plutonijuma. Nuklearni plutonijum(Pu 239) je traženo kao nuklearno gorivo za rad energetskih reaktora. Takođe, ovaj izotop služi kao izvor za proizvodnju transplutonijumskih elemenata u reaktorima.

Ako uporedimo nuklearni plutonijum sa čistim metalom, izotop ima veće metalne parametre, nema prelazne faze, pa se široko koristi u procesu dobijanja gorivnih elemenata.

Plutonijum 242 izotop oksidi su takođe traženi kao izvor energije za svemirske smrtonosne jedinice, opremu i gorivne šipke.

Plutonijum za oružje To je element koji je predstavljen u obliku kompaktnog metala, koji sadrži najmanje 93% izotopa Pu239.

Ova vrsta radioaktivnog metala koristi se u proizvodnji raznih vrsta nuklearnog oružja.

Plutonijum za oružje se dobija u specijalizovanim industrijskim nuklearnim reaktorima koji rade na prirodnom ili nisko obogaćenom uranijumu, kao rezultat hvatanja neutrona njime.

Izvodi se uz pomoć duodenalne sonde (sonda tube) i bez nje (bez cijevi, ili slijepa cijev). Tubaž je slijepo sondiranje jetre. Tubaž je nesigurna procedura. Tubaž je terapeutska mjera koja stimuliše lučenje žuči u cilju pražnjenja žučne kese. Stoga liječnik propisuje tubaž samo ako je ultrazvučni pregled pokazao odsustvo kamenca u žučnoj kesi, kanalima i jetri.

Metoda pregleda žučne kese pomoću posebne sonde; sondiranje. U modernoj medicini, tubaž se koristi za uklanjanje stagnacije žuči, a time i rizika od stvaranja kamenca.

Osim ulja, prije i poslije tyubagea, narodni eskulapi predlažu gladovanje, klistire i samo biljnu hranu. Sa medicinske tačke gledišta, ovo je nepotreban stres za organizam. Što se tiče tiubage, želim da kažem da oko mene ima dosta ljudi koji na ovaj način čiste i žučne kanale i, recimo, jetru. Iako nikad nisam vidio pravu alternativu tyubageu. I potrebno je očistiti jetru i žučne kanale.

Tubage kod kuće

Indikacije za postupak su iste kao što je gore navedeno. Razlikuje se od pasivne cijevi po tome što ne zahtijeva ležanje na podlozi za grijanje. Može se proizvoditi i kod kuće. Ako stolica ima normalnu konzistenciju, ali zelenkastu nijansu, onda je cijev dobro prošla.

Šta je tubaž i kada se koristi?

Pijte mineralnu vodu ujutru na prazan stomak. Lezite s toplim jastučićem za grijanje oko 1,5 sat. Znakovi tyubage su isti kao kod navedene prve metode. Kod nekih ljudi, ova metoda cijevi može uzrokovati blagu bol u desnom gornjem kvadrantu. Tokom tyubagea, potreban vam je neko drugi da to uradi sa vama, kako bi ta osoba mogla pratiti vaše blagostanje. Takvu salatu trebate jesti 20 minuta nakon tyubagea.

Tubaž sa magnezijumom - čišćenje jetre

Osim koleretskog efekta, tubaž ima i laksativni učinak. Odnosno, klistir uoči tubaža neće biti suvišan, već će, naprotiv, poboljšati učinak čišćenja tijela. Svrha ove metode je čišćenje jetre od viška žuči pomoću sonde. U savremenim uvjetima provodi se i čišćenje jetre bez sonde uz upotrebu koleretskih sredstava. Tubaž je težak i ne bezopasan postupak, stoga se prilikom njegove primjene treba striktno pridržavati svih uputstava.

Glavni način čišćenja jetre naziva se "tubazh". Njegovo značenje je u ispiranju žučnih puteva, čime se eliminira stagnacija žuči - uzrok pojave kamenaca. Ovaj jednostavan postupak možete provesti samostalno kod kuće: ujutro na prazan želudac trebate popiti holeretik, ležati na desnu stranu, staviti grijač na desni hipohondrij i ležati tamo sat i pol ili dva. . Vera Solntseva, gastroenterolog i hepatolog medicinsko-dijagnostičkog centra CM-Clinic: „Ulje, posebno u kombinaciji s limunovim sokom, kako iscjelitelji preporučuju, može biti izuzetno opasno.

Kada je potrebno provesti cijevi?

Budući da je žučni kanal u prečniku maksimalno 5 mm, nemoguće je ukloniti velike kamenje uljem." Činjenica je da se kod oštrog pražnjenja žuči bez nadzora stručnjaka kamen može pomaknuti i začepiti kanale.

Slijepo sondiranje (tyubage) za izbacivanje opisthorchusa

Možete uzimati vitamine koji će poboljšati metaboličke procese, ili se riješiti viška kilograma, što će blagotvorno utjecati na stanje jetre i žučne kese. Najbolji proizvod za jetru je nemasni svježi sir, štiti od toksina i pomaže u obnavljanju stanica jetre." Alergije se ne javljaju dugo, ten je predivan, otekline nestaju, mršavite.Uglavnom, ako nema kamenčića, uradite to.

Uzimanje velikih doza ulja nije "tradicionalna medicina", već jedna od ajurvedskih metoda čišćenja, kada se "uljenjem" čiste ne samo jetra, već i crijeva, na primjer. Ali kukuruzne stigme imaju sposobnost da otapaju kamenje u jetri (a to je činjenica koju priznaje ne samo Ayurveda, već i zvanična medicina).

Međutim, u Ayurvedi se koriste potpuno drugačija ulja - ghee s otopljenim biljnim ekstraktima. Štaviše, za svaku došu vam je potreban gi sopstvenog sastava. O tome kako i čime ajurvedski doktori rade čišćenje možete pročitati u našoj enciklopediji u rubrici zdravlje, kartica „Ayurveda“. Ljudska jetra je takozvana laboratorija zdravlja organizma.

Cijev za jetru od rotkvice

Nakon ove procedure, trebalo bi da imate želju za korištenjem toaleta. Rijetka stolica ukazuje na to da u narednoj proceduri treba koristiti manje magnezija. Kod kuće, da biste izvršili takav postupak, potreban vam je prirodni konjak, jer takav konjak širi krvne žile, a ricinusovo ulje djeluje laksativno.

Postoji još jedan način da se izvrši tyubage. Sam tubaž mora se provesti, prethodno zagrijavajući jetru podlogom za grijanje. Blagi bol u desnom hipohondriju tokom tyubage-a takođe može biti normalna opcija i može se objasniti previše intenzivnim kontrakcijama žučne kese. Ne treba ga brkati s tyubageom, istoimenim postupkom alternativne medicine. Ako su se u jetri stvorila zrna pijeska ili kamenje, onda je vrlo opasno provoditi tubaž kod kuće, bolje je konzultirati stručnjaka.

U kontaktu sa

drugovi iz razreda

Vjeruje se da ljepota i dobrobit osobe direktno zavise od stanja jetre. Osobe koje pate od raznih patologija ovog organa često su razdražljive i gojazne. Često ih muče glavobolja, visok krvni pritisak, neredovno pražnjenje crijeva, mučnina i nelagoda u desnom hipohondrijumu. Ovi simptomi ukazuju da je vrijeme za čišćenje organizma. Tubaž jetre će pomoći u tome. Ovaj postupak se propisuje ne samo za liječenje patoloških stanja, već i kao preventivna mjera.

Ne može svako sa sigurnošću reći da razumije zamršenost provođenja događaja čišćenja i razumije njegovu svrhu. Dakle, šta je tyubage, koje su njegove karakteristike i metode izvođenja? Pokušajmo odgovoriti na ova pitanja.

Tubage je nježan i efikasan postupak zagrijavanja koji poboljšava aktivnost žučnih puteva i povećava kontraktilnost žučne kese. Izvodi se sa i bez duodenalne sonde (blind tubing ili dubaž). Posljednja metoda se obično koristi za čišćenje jetre i žučne kese kod kuće.

Velika prednost ovog, zapravo medicinskog događaja, je nepostojanje potrebe za posebnom opremom i nedostatak specijalizovane edukacije. Sve potrebne komponente za izradu tubaža možete kupiti kod kuće bez recepta u ljekarni ili uzeti iz vlastite kuhinje.

Savjet. Da bi slijepo sondiranje bilo korisno i ublažilo stagnaciju žuči, potrebno je ispravno provesti postupak, uzimajući u obzir sve suptilnosti i kontraindikacije.

Ograničenja u imenovanju tyubagea

Čišćenje jetre, kao i svaka druga medicinska mjera, nije uvijek korisna i sigurna. Veliki kamenci u žučnoj kesi, pod uticajem toplote i holeretika, mogu se pomeriti i blokirati kanale. U tom slučaju pacijentu je obično potrebna hirurška pomoć.

  • zarazne bolesti;
  • kancerozne izrasline;
  • povećana tjelesna temperatura;
  • poremećaj probavnog trakta;
  • visok krvni pritisak;
  • razne kronične patologije u fazi egzacerbacije.

Trudnoća i dojenje, iako nisu direktna kontraindikacija za cijeđenje jetre kod kuće, ipak zahtijevaju obaveznu konsultaciju specijaliste. Ako ne obratite pažnju na ograničenja procedure, biće više štete nego koristi.

Savjet. Prije nego što nastavite sa dubažom, treba se uvjeriti da nema kamenca u žučnoj kesi, zbog čega je potrebno posjetiti liječnika i napraviti ultrazvuk.

Indikacije za slijepo sondiranje

Unatoč naizgled sigurnosti i jednostavnosti implementacije, tubažiranje ne biste trebali raditi tek tako, bez dobrih razloga za postupak. Biće bolje ako lekar preporuči čišćenje jetre kao dodatak glavnoj terapiji sledećih bolesti:

  • upala sluznice duodenuma;
  • poremećena pokretljivost žučne kese (DWP);
  • kronični ne-kalkulozni holecistitis;
  • holestatski hepatitis (opstrukcija odliva žuči);
  • visok holesterol u krvi;
  • glavobolje, razdražljivost i plačljivost;
  • gojaznost;
  • alergijske reakcije;
  • razni osipi na koži, dermatitisi i dermatoze.

Slijepo sondiranje će poboljšati protok žuči, očistiti žučne kanale i jetru, ublažiti simptome i eliminirati grčeve i nelagodu.

Savjet. Ako se tokom ili neposredno nakon tiubage javi bol u desnom hipohondriju, vrtoglavica i povraćanje, a u izmetu se pojavi krv, preporučljivo je prekinuti čišćenje i odmah se obratiti ljekaru.

Pripremna faza

Rezultat tubažiranja kod kuće bit će mnogo bolji ako se unaprijed pripremite za događaj. 3-4 dana prije slijepog sondiranja potrebno je izbaciti meso, masnu i prženu hranu iz prehrane. Treba jesti isključivo biljnu i mliječnu hranu, piti više kiselih sokova i toplih tečnosti. To može biti obična voda ili holeretski biljni čaj.

Savjet. Iako procedura ne traje dugo, najbolje je zakazati je za vikend.

Tehnika i metode slijepog sondiranja

Za izvođenje postupka kod kuće možete koristiti različite holeretske agense. Najpopularnije su sljedeće:

  • sorbitol;
  • magnezijum sulfat (magnezija);
  • mineralna voda;
  • biljno ili maslinovo ulje;
  • lekovitog bilja.

Nakon 20-25 minuta, trebali biste uzeti glavni holeretik i ležati na desnoj strani 2 sata, nanoseći vrući jastučić za grijanje na područje jetre. Toplota aktivira proizvodnju i odliv žuči.

Ako se tokom postupka pojavi izražena bol u desnom hipohondrijumu, potrebno je uzeti antispazmodik: Papaverin hidrohlorid, Drotaverin, No-shpu, Spazmalgon ili Nikoshpan.

Tubage je često praćeno mučninom i gomilom podrigivanja. U rijetkim slučajevima dolazi do povraćanja, pa je preporučljivo unaprijed se pripremiti za takva iznenađenja: ponesite zdjelu i paket vlažnih maramica. U slučaju dugotrajnog i upornog povraćanja, postupak treba prekinuti, uzeti antispazmodičnu tabletu i obratiti se ljekaru.

Čišćenje jetre sorbitolom

Slijepo sondiranje sorbitolom je jednostavan i efikasan tretman. Ljekoviti šećer se može kupiti u bilo kojoj ljekarni. Osim toga, za tubazh će vam trebati mineralna voda s jakim koleretskim učinkom, na primjer, Essentuki. Bocu treba otvoriti noć prije kako bi se oslobodili plinovi.

Za postupak se sorbitol pomiješa s vodom dok se prah potpuno ne otopi i popije. Zatim se grijač sa toplom vodom nanese na područje jetre i leži u krevetu 2 sata.

Kombinovana upotreba ovih komponenti daje snažan efekat čišćenja. Stoga se nemojte plašiti obilnog mokrenja i pražnjenja crijeva.

Tubaž sa magnezijum sulfatom

Uz pomoć magnezija, slijepo sondiranje se provodi prema metodi Demyanov. Za pripremu holeretičke otopine, magnezijum sulfat u prahu se pomiješa s toplom kuhanom ili mineralnom vodom bez plinova.

Litar dobijenog rastvora treba piti u malim gutljajima 20 minuta, a zatim ležati na desnoj strani sa grejačem u predelu jetre.

Magnezijum sulfat ima izražen laksativni efekat i aktivira eliminaciju toksina. Nekoliko sati nakon zahvata moguća je bol u desnoj strani, gorko podrigivanje i jetrene kolike.

Čišćenje jetre prema Demyanovu provodi se tečajem koji se sastoji od 13-15 sesija, koje se rade najmanje jednom u 7 dana.

Dyubage sa mineralnom vodom

Tubage postupak s mineralnom vodom smatra se najmekšom i najnježnijom od svih opcija čišćenja. Za njegovo izvođenje potrebno je kupiti bocu sumporno-alkalne vode i ostaviti je otvorenu uveče uoči slijepog sondiranja.

Tubaž sa mineralnom vodom može se ponavljati svaka 3 dana. Takvo čišćenje savršeno obnavlja acidobaznu ravnotežu i poboljšava metabolizam. Zelenkasti izmet trebao bi biti pokazatelj uspješnog događaja.

Savjet. Za potpuno čišćenje žučnih puteva i jetre preporučuje se provođenje kursa od 6 postupaka. Ako se nakon tretmana pacijent ne osjeća bolje ili se njegovo zdravstveno stanje, naprotiv, pogoršalo, potrebno je konsultovati specijaliste.

Uz trenutnu upalu žučne kese, tehnika čišćenja bi trebala biti nježnija. Dovoljno je izvršiti proceduru tretmana jednom u 7 dana. Za prevenciju stagnacije žuči, dubliranje možete raditi svaka 3 mjeseca.

Tubaž sa maslinovim uljem

Još jedno odlično sredstvo za čišćenje jetre je maslinovo ulje. Postupak nije jako kompliciran, ali je prilično efikasan i ima svoje karakteristike. Kod ove metode slijepog senzora, preliminarna priprema je vrlo važna. Preporučuje se da dan prije događaja počnete piti što više vruće tekućine. Bolje ako je to čaj od koleretskog bilja. Topla voda će otvoriti kanale i olakšati kretanje žuči.

Uzmite maslinovo ulje 2-3 sata prije tubaža. Da biste izbjegli nagon na povraćanje, preporučuje se da ga pijete s limunovim sokom ili drugim kiselim napitkom u omjeru 1:1. Sve tečnosti treba da budu sobne temperature. Zatim biste trebali mirno leći s jastučićem za grijanje. Ne preporučuje se jesti najmanje 3 sata nakon zahvata.

Pažnja. Tubaž sa maslinovim uljem zabranjen je pacijentima koji boluju od gastritisa sa pojačanim lučenjem hlorovodonične kiseline. Voćni i bobičasti napitci dodatno će pomaknuti pH ravnotežu i povećati želučanu kiselost.

Čišćenje jetre biljnim infuzijama

Cijev bez sonde može se izvesti pomoću ljekovitih biljaka s koleretskim učinkom. Za pripremu ljekovitog izvarka preporučuje se korištenje sljedećeg bilja:

  • cvjetovi maslačka;
  • kukuruzna svila;
  • smilje;
  • agrimonija;
  • celandin;
  • brezov list;
  • menta;
  • korijen šipka;
  • cikorija;
  • kopriva.

Sve ove biljke imaju snažan koleretski učinak, ali utječu na različite funkcije jetre, stoga ih je bolje koristiti u sakupljanju.

Ljekoviti čaj treba pripremiti unaprijed. Biljna kolekcija kupljena u apoteci ili sama napravljena skuha se u termosici i ostavi preko noći.

Ujutro na prazan želudac, potrebno je popiti čašu čorbe i leći s grijačem. Sat vremena kasnije treba uzeti još 200 ml infuzije. Ostatak čaja možete popiti nakon postupka.

Takav dubaž je meke prirode i potiče postepeno čišćenje žučne kese i jetre.

Aktivno čišćenje

Druga vrsta čišćenja jetre je aktivno korištenje cijevi. Ova složenija i efikasnija procedura zahtijeva određenu fizičku obuku. Izvedite to ovako:

  1. Ujutro se na prazan želudac popije litar negazirane mineralne vode.
  2. Zatim se grijač nanese na područje jetre na 30 minuta i vježbe počinju odmah. Punjenje uključuje rotaciju karlice, savijanje naprijed i bočno, čučnjeve i podizanje savijenih koljena.
  3. Na kraju gimnastike popiju još ½ litre zagrijane mineralne vode i iznova ponavljaju cijeli set vježbi.

Pražnjenje crijeva nakon zahvata kod svakog se dešava u različito vrijeme i zavisi od karakteristika organizma. Rezultat uspješnog čišćenja trebao bi biti obilno pražnjenje crijeva.

Komplikacije tyubage

Ako se postupak izvodi prvi put i bez prethodnog savjetovanja s liječnikom, mogu se razviti negativne posljedice. Uzrok su bolesti koje se ne otkriju na vrijeme, za koje pacijent možda ni ne sumnja.

U nekim slučajevima, hipoglikemija se razvija nakon uvođenja cijevi. Prvi simptomi malaksalosti se u pravilu javljaju u roku od sat vremena nakon čišćenja. Pacijent se žali na pospanost, vrtoglavicu, zamračenje u očima i pojačano znojenje. Da biste nadoknadili nivo glukoze, preporučljivo je sisati komad šećera ili popiti šolju slatkog čaja.

Nešto češće kod pacijenata dolazi do kratkotrajnog trovanja organizma uzrokovanog poremećenom mikroflorom. Istovremeno se napominje:

  • povišen krvni pritisak;
  • glavobolja;
  • mučnina i zimica;
  • oštro pogoršanje zdravlja;
  • zatvor.

Da biste zaustavili proces intoksikacije, potrebno je uzeti adsorbirajuće sredstvo i nakon 60-90 minuta stanje pacijenta će se vratiti u normalu.

Pažnja. Ako ultrazvučni pregled nije obavljen prije cijev za prisustvo kamenaca u žučnoj kesi, postoji opasnost od začepljenja kanala. Ako se razviju simptomi akutnog napada, trebate odmah prekinuti postupak i pozvati hitnu pomoć.

Stoga neće biti suvišno još jednom podsjetiti da se čišćenje jetre treba odvijati pod strogim nadzorom liječnika. Samo doktor odlučuje koliko često se cijev može raditi i koje proizvode treba koristiti. Samoliječenje u ovom slučaju je opasno i može završiti na operacijskom stolu.

Pažnja! Ovaj članak nije vodič za akciju. Obavezno potražite savjet terapeuta ili užeg specijaliste.

Ali možda je ispravnije liječiti ne učinak, već uzrok?

Ljudska jetra je potpuno jedinstven organ. Kada su oštećeni, hepatociti (ćelije jetre) mogu se regenerirati ili zamijeniti novima, što je od velike važnosti za očuvanje njihovih funkcija. Međutim, navike i način života: obilna ishrana, česti lekovi, zavisnost od kafe i alkohola, rad u štetnim uslovima, nanose značajne štete, teraju ćelije da rade sa povećanim stresom. Tubage će pomoći u istovaru i obnavljanju oštećenih hepatocita, što je postupak koji bi, u nedostatku kontraindikacija, trebao postati korisna navika.

Trebali biste se posavjetovati sa svojim ljekarom prije planiranja bilo kakvog kućnog wellness tretmana. Ovo je preduslov za dobar i siguran rezultat. Ako zanemarite posjet klinici, rizikujete da i dalje budete na recepciji, ali već na operacijskom stolu kirurga.

Baviti se uslovima

Postupak tubažiranja (ponekad možete pronaći pravopis "dubage") je prisilno čišćenje žuči i jetrenih kanala od ustajale žuči. Procedura je jednostavna, ali zahtijeva određenu pripremu i vrijeme. Stoga je bolje planirati za vikend.

Ako ste jednom obavili cevčicu jetre i već se smatrate zdravim, u velikoj ste zabludi. Visokokvalitetno čišćenje je moguće uz sljedeći kurs - 1 postupak u 2 dana, ukupno trebate napraviti 3-10 sesija.

Dešava se da liječnik na recepciji za drugu bolest preporučuje pacijentu da slijepo sondiranje obavi kod kuće. Ne pitajte se šta je to, slijepo sondiranje je sinonim za koncept tyubage, ovaj izraz su koristili ljekari u sovjetsko vrijeme.

Ko može, a ko ne može

Postoje kontraindikacije za tyubage, a ima ih mnogo. Navodimo bolesti i stanja u kojima se to ne može učiniti:

Lista se može nastaviti relativnim kontraindikacijama. To su stres i prezaposlenost, slabost i drugo. Kako shvatiti da li vam je potrebno čišćenje ili možete lako bez njega? Razumijevanje.

Kome treba tubaž i za šta? Lekari ga preporučuju osobama koje imaju nultu ili veoma nisku kiselost želudačnog soka. Stimulacija izlučivanja žuči aktivira aktivnost probavnog trakta, značajno poboljšavajući dobrobit pacijenta.

Razni "specijalisti" paramedicine veličaju proceduru do neba, govoreći čuda o kilogramima toksina i kamenja koji su uklonjeni iz tijela. Sve su to mitovi, sračunati na nepismenost. Nikakva reklama i uvjerljivi razgovori domaćih "doktora" bez diplome ne bi trebali biti razlog za akciju.

Čišćenje jetre vršite samo ako vam to preporuči lekar. I ništa drugo.

Suština i mehanizam

Dakle, ako vam je dijagnosticirana blaga kongestija žuči, cijev za jetru će to popraviti. Postoji mnogo načina za čišćenje, teško je birati između njih, bolje je ako određeni metod savjetuje ljekar. On će vam također reći koliko često možete raditi proceduru u vašem slučaju.

Počnimo s opisom klasične tehnike Demyanov:

  1. Nakon buđenja uzmite 2 tablete no-shpa ili drotaverina.
  2. Zatim morate popiti čašu vode sa magnezijumom zagrijane do 40 stepeni. Odnos je voda 200 ml, magnezijum - 1 kašika. kašika.
  3. Lezite na desnu stranu u krevet s toplim jastučićem za grijanje ispod područja jetre. Ostanite u ovom položaju najmanje 2 sata.

Da je postupak pravilno obavljen svjedoči i naknadna defekacija. Ako je stolica zelenkasta, to je znak prisustva žuči u stolici.

Bitan! Prihvatljivi su gorčina u ustima na početku zahvata, nelagoda u desnom hipohondrijumu. Ali ne zaboravite da o njima obavestite svog lekara.

Sada razgovarajmo o drugim vrstama tubage koje su popularne.

Izbor je na vama

Preporučujemo da se odlučite za one manipulacije koje priznaje službena medicina, a ne žurite u egzotiku. Princip čišćenja je isti za sve metode - uzimanje holeretičkog sredstva i zagrijavanje područja jetre. Izvori koji savjetuju da se prije čišćenja obavljaju klistiri, gladuju ili piju samo sokovi, ne smatramo svrsishodnim.

Koje je najbolje vrijeme za čišćenje? Optimalno - u 7 sati ujutro, odnosno odmah nakon što se probudite. Ovo je vrijeme najveće aktivnosti crijeva, pa će proces čišćenja teći aktivno.

Najbolje prirodne koleretske formulacije:

  • Sorbitol voda (zaslađivač)

Trebat će 2 žlice. kašike sorbitola u čaši tople vode. Algoritam je isti kao u klasičnoj verziji.

  • Mineralna voda

Sulfatne vode (Smirnovskaya, Essentuki) su pogodne za punjenje jetre mineralnom vodom. Prije postupka, voda se otvara i stavlja na toplo mjesto - potrebno je da plinovi izađu i tekućina se zagrije do 40 stepeni. Mineralna voda bez gasova se može koristiti i u kombinaciji sa magnezijumom ili sorbitolom, efekat će biti bolji.

  • Žumanca

Umjesto zagrijane vode piju se 2 sirova žumanca na prazan želudac.

Sada razgovarajmo o alternativnim metodama, takozvanom nježnom čišćenju. U literaturi ih ima jako puno, posebno su popularne metode čišćenja prema Iljini, a posebno su popularni recepti za ulje i limun. Rastavljamo po redu.

Tubage preko Iljine

Na vama je da li ćete koristiti metodu ili ne, a njena osnova je redovna upotreba ovsenog želea od nerafinisanih žitarica.

  • Kao glavne sastojke uzmite 3 pune čaše neoljuštene zobi, dodajte 75 grama suhih pupoljaka breze i 50 grama lista brusnice. Promešati i preliti sa 4 litre hladne filtrirane vode. Insistirajte dan.
  • Istovremeno se priprema infuzija šipka, u omjeru: litar vode - čaša zgnječenih šipka. Kuvajte 10 minuta.
  • Sljedećeg dana, juha iz prve posude se zapali, kuha se četvrt sata, a zatim se doda 50 grama kukuruznih stigmi i dresnika. Ponovo prokuvati i sve zajedno insistirati 45 minuta - 1 sat.
  • Sljedeća faza je cijeđenje i miješanje pripremljenih infuzija. Gotov lijek se čuva u tamnim staklenim bocama na hladnom mjestu.
  • Preporuka za uzimanje: odrasli po 150 ml 4 puta prije jela, djeca uz desert ili kašičicu. Kurs je 10 dana.

Namjerno ne navodimo detaljnije preporuke za uzimanje sredstava, jer nismo pronašli službeno potvrđene i provjerene podatke. Međutim, autori metode tvrde da takav napitak čisti jetru polako i efikasno, te da nema gotovo nikakvih kontraindikacija. Naveli smo metodu samo u informativne svrhe.

Ulje, limun i rezultati

Druga tehnika se zasniva na receptu sa uljem i limunovim sokom. Recept je izuzetno jednostavan - ujutro, svaki dan, na prazan stomak, popijte 2 kašike maslinovog ulja pomešanog sa sokom od pola limuna.

Prema opisu metode, cijev za jetru će biti nježna i pravilna. Nećemo osporiti pozitivna svojstva posebno maslinovog ulja i limunovog soka, ali kao rezultat toga, sumnjajmo u to. Jasno je da će vas redovno uzimanje ulja na prazan želudac dovesti do toga da će stolica postati ne samo redovna, već i vodenasta, a kamenac koji se nalazi u njoj nikako nije kamenac od toksina.

Metodu je izmislila osoba koja je nesumnjivo bila pismena, koja je shvatila da ulje, u interakciji sa kiselim sokom i žuči, kada se zagrije na tjelesnu temperaturu, stvara guste ugruške (one koje uzimate za kamenje koje se uklanja iz tijela).

U građi jetre, žučnih puteva, ne postoje prilagođeni putevi - rupe za izlučivanje krupnih kamenaca. Promjer žučnog kanala je od 3 do 5 mm, pa nagađajte o kakvom kamenju govore budući iscjelitelji. Vjerujte samo certificiranim ljekarima, ne možete pogriješiti.

Potrebna priprema

Sve pripreme za zahvat mogu se podijeliti na one koje preporučuju ljekari i one opisane u medicinskim izvorima.

Preporuke iz nezvaničnih izvora sugeriraju da se prirodni sokovi piju 3 dana prije čišćenja i to umjesto jela. Također se savjetuje svakodnevno raditi klistire za čišćenje, navodno da bi se ubrzao/pojačao učinak tubaža.

Opet, da se svađamo - svakodnevne klistire se nikome ne pokazuju, jer slabe crijevnu pokretljivost. Organizam naviknut na prisilno pražnjenje crijeva vjerovatno neće htjeti "raditi" sam od sebe, atrofija mišića će se razviti. Prirodni sokovi se ne prikazuju svima i ne uvijek, posebno svježe cijeđeni sokovi od povrća. Snažno nadražuju želudac, povećavaju stvaranje plinova u crijevima i s njima treba pažljivo postupati. Terapija sokom je također nauka i provodi se samo pod strogim nadzorom i vrlo postepeno. Stoga se ograničite na medicinske savjete.

Hajde da sumiramo

Ako vam je potrebno čišćenje jetre, uradite sljedeće:

  • Posjetite kliniku, napravite biohemijski test krvi, podvrgnite se ultrazvuku trbušne šupljine. Pokažite rezultate doktoru, on će savjetovati optimalnu metodu čišćenja, a ujedno potvrditi odsustvo kontraindikacija.
  • Pridržavajte se pravila zdrave prehrane.
  • Živite aktivno, više se krećite.
  • Odustanite od životinjskih masti, pržene i dimljene hrane, čineći takvu hranu atributom samo na prazničnom jelovniku.
  • Nemojte preterivati ​​sa kafom, alkoholom, jakim čajem, jedite 5 porcija povrća i voća dnevno.

Mislimo da ako se pridržavate ovih jednostavnih pravila, jednostavno vam neće trebati tubaž.

Izvodi se uz pomoć duodenalne sonde (sonda tube) i bez nje (bez cijevi, ili slijepa cijev). Tubaž je slijepo sondiranje jetre. Tubaž je nesigurna procedura. Tubaž je terapeutska mjera koja stimuliše lučenje žuči u cilju pražnjenja žučne kese. Stoga liječnik propisuje tubaž samo ako je ultrazvučni pregled pokazao odsustvo kamenca u žučnoj kesi, kanalima i jetri.

Metoda pregleda žučne kese pomoću posebne sonde; sondiranje. U modernoj medicini, tubaž se koristi za uklanjanje stagnacije žuči, a time i rizika od stvaranja kamenca.

Osim ulja, prije i poslije tyubagea, narodni eskulapi predlažu gladovanje, klistire i samo biljnu hranu. Sa medicinske tačke gledišta, ovo je nepotreban stres za organizam. Što se tiče tiubage, želim da kažem da oko mene ima dosta ljudi koji na ovaj način čiste i žučne kanale i, recimo, jetru. Iako nikad nisam vidio pravu alternativu tyubageu. I potrebno je očistiti jetru i žučne kanale.

Tubage kod kuće

Indikacije za postupak su iste kao što je gore navedeno. Razlikuje se od pasivne cijevi po tome što ne zahtijeva ležanje na podlozi za grijanje. Može se proizvoditi i kod kuće. Ako stolica ima normalnu konzistenciju, ali zelenkastu nijansu, onda je cijev dobro prošla.

Šta je tubaž i kada se koristi?

Pijte mineralnu vodu ujutru na prazan stomak. Lezite s toplim jastučićem za grijanje oko 1,5 sat. Znakovi tyubage su isti kao kod navedene prve metode. Kod nekih ljudi, ova metoda cijevi može uzrokovati blagu bol u desnom gornjem kvadrantu. Tokom tyubagea, potreban vam je neko drugi da to uradi sa vama, kako bi ta osoba mogla pratiti vaše blagostanje. Takvu salatu trebate jesti 20 minuta nakon tyubagea.

Tubaž sa magnezijumom - čišćenje jetre

Osim koleretskog efekta, tubaž ima i laksativni učinak. Odnosno, klistir uoči tubaža neće biti suvišan, već će, naprotiv, poboljšati učinak čišćenja tijela. Svrha ove metode je čišćenje jetre od viška žuči pomoću sonde. U savremenim uvjetima provodi se i čišćenje jetre bez sonde uz upotrebu koleretskih sredstava. Tubaž je težak i ne bezopasan postupak, stoga se prilikom njegove primjene treba striktno pridržavati svih uputstava.

Glavni način čišćenja jetre naziva se "tubazh". Njegovo značenje je u ispiranju žučnih puteva, čime se eliminira stagnacija žuči - uzrok pojave kamenaca. Ovaj jednostavan postupak možete provesti samostalno kod kuće: ujutro na prazan želudac trebate popiti holeretik, ležati na desnu stranu, staviti grijač na desni hipohondrij i ležati tamo sat i pol ili dva. . Vera Solntseva, gastroenterolog i hepatolog medicinsko-dijagnostičkog centra CM-Clinic: „Ulje, posebno u kombinaciji s limunovim sokom, kako iscjelitelji preporučuju, može biti izuzetno opasno.

Kada je potrebno provesti cijevi?

Budući da je žučni kanal u prečniku maksimalno 5 mm, nemoguće je ukloniti velike kamenje uljem." Činjenica je da se kod oštrog pražnjenja žuči bez nadzora stručnjaka kamen može pomaknuti i začepiti kanale.

Slijepo sondiranje (tyubage) za izbacivanje opisthorchusa

Možete uzimati vitamine koji će poboljšati metaboličke procese, ili se riješiti viška kilograma, što će blagotvorno utjecati na stanje jetre i žučne kese. Najbolji proizvod za jetru je nemasni svježi sir, štiti od toksina i pomaže u obnavljanju stanica jetre." Alergije se ne javljaju dugo, ten je predivan, otekline nestaju, mršavite.Uglavnom, ako nema kamenčića, uradite to.

Uzimanje velikih doza ulja nije "tradicionalna medicina", već jedna od ajurvedskih metoda čišćenja, kada se "uljenjem" čiste ne samo jetra, već i crijeva, na primjer. Ali kukuruzne stigme imaju sposobnost da otapaju kamenje u jetri (a to je činjenica koju priznaje ne samo Ayurveda, već i zvanična medicina).

Međutim, u Ayurvedi se koriste potpuno drugačija ulja - ghee s otopljenim biljnim ekstraktima. Štaviše, za svaku došu vam je potreban gi sopstvenog sastava. O tome kako i čime ajurvedski doktori rade čišćenje možete pročitati u našoj enciklopediji u rubrici zdravlje, kartica „Ayurveda“. Ljudska jetra je takozvana laboratorija zdravlja organizma.

Cijev za jetru od rotkvice

Nakon ove procedure, trebalo bi da imate želju za korištenjem toaleta. Rijetka stolica ukazuje na to da u narednoj proceduri treba koristiti manje magnezija. Kod kuće, da biste izvršili takav postupak, potreban vam je prirodni konjak, jer takav konjak širi krvne žile, a ricinusovo ulje djeluje laksativno.

Postoji još jedan način da se izvrši tyubage. Sam tubaž mora se provesti, prethodno zagrijavajući jetru podlogom za grijanje. Blagi bol u desnom hipohondriju tokom tyubage-a takođe može biti normalna opcija i može se objasniti previše intenzivnim kontrakcijama žučne kese. Ne treba ga brkati s tyubageom, istoimenim postupkom alternativne medicine. Ako su se u jetri stvorila zrna pijeska ili kamenje, onda je vrlo opasno provoditi tubaž kod kuće, bolje je konzultirati stručnjaka.

U kontaktu sa

Anksioznost i nervoza prolaze.

Dakle, šta je tyubage? Tubaž ili takozvano "slijepo" sondiranje je postupak koji uključuje lagano ispiranje žučnih puteva, jetre i žučne kese. Ovaj postupak čisti organizam i olakšava izlučivanje žuči.

Tubage se preporučuje za različite bolesti kao dodatni lijek u kompleksnom liječenju, kao i nakon porođaja. Pogotovo ako je žena tokom trudnoće uzimala lijekove. I, zapravo, samo stanje trudnoće ne utječe na tijelo na najbolji način, posebno se stvaraju kamenci u žučnoj kesi. Tubage se savjetuje i nakon burne gozbe uz zloupotrebu alkohola.

Indikacije

  • hronična bez kamenca;
  • česte ili hronične;
  • kršenje motiliteta crijeva;
  • holestatski hepatitis;
  • diskenezija bilijarnog trakta;
  • akne;
  • lamblia u jetri.

Znakovi da je tubaž potrebno uraditi:

  • bijeli premaz na jeziku;
  • gorčina u ustima;
  • često, posebno nakon i tokom obroka;
  • hronične glavobolje;
  • kršenje menstrualnog ciklusa;
  • bol u desnoj strani;
  • hronični zatvor;
  • nadimanje, grčeve;
  • problematična koža;
  • žuta sklera očiju.

Kontraindikacije

Tubage je STROGO kontraindiciran kod kuće za:

  • 1 tip;
  • trudnoća u bilo koje vrijeme;
  • menstruacija;
  • sedmicu prije i odmah nakon menstruacije;
  • bolesti crijeva;
  • kamenje u žučnoj kesi ili jetri;
  • duodenalni ulkus.

MirSovetov izričito preporučuje da ne provodite cijev kod kuće bez konsultacije i pregleda liječnika, kao i ako niste sigurni da ćete uspjeti dovršiti proceduru. Zapamtite, procedura tubažiranja je dugotrajna i ni u kom slučaju ne treba stati na pola puta. Šteta za tijelo će biti učinjena bez greške.

Dakle, ako se odlučite za tubaž proceduru, morate unaprijed pripremiti svoje tijelo za sve vrste stresa.

Priprema tela

Čišćenje debelog crijeva.

Neophodno je očistiti crijeva kako sadržaj crijeva, koji je obično šljak, ne bi štetio organizmu. Ako se čišćenje ne izvrši, toksini se neće ukloniti iz jetre ili žučne kese, već će se brzo apsorbirati u krvotok i još više zatrovati organizam.

Metode čišćenja debelog crijeva su različite:

  • klistir;
  • uzimanje vode zakiseljene limunovim sokom ili limunskom kiselinom (limunska kiselina na vrhu noža u čaši vode);
  • unos slane vode;
  • set terapijskih vježbi, koje će za vas odabrati ljekar koji prisustvuje.

Promjena prehrane.

3-4 dana prije tyubagea morate potpuno isključiti životinjske proizvode iz svoje prehrane. Jedite isključivo biljnu hranu, isključujući mahunarke.

Režim pijenja.

3-4 dana prije zahvata potrebno je piti puno vode i kiselih sokova. Najbolje od svega ako se radi o svježe iscijeđenom soku od kiselih jabuka, pomorandže ili sok od cvekle i jabuke (1:5).

Moralna priprema.

3-4 dana prije zahvata potrebno je:

  • opustite se;
  • lijepo spavaj;
  • prilagodite se pozitivnom;
  • biti sigurni u povoljan ishod postupka;

Odbijanje svih vrsta alkoholnih i niskoalkoholnih pića.

Ako ste sve ovo uradili, očistili i podesili, onda možete započeti proceduru tubaža. Postoji mišljenje da je potrebno početi čistiti samo na punom mjesecu, ali izbor je na vama.

MirSovetov predlaže razmatranje nekoliko osnovnih metoda tyubage.

Načini izvođenja tubaža

Sa sorbitolom.

Ovom metodom tyubagea uklanjaju se fekalne naslage. potrebno:

  • noću je potrebno piti koleretičke lijekove, na primjer, Allohol, jedna tableta će biti dovoljna;
  • noću uzimamo i 1 tabletu;
  • ujutro na prazan želudac sipajte toplu vodu ili mineralnu vodu bez plina u čašu;
  • u njemu rastvoriti 1 kašiku. l. sorbitol;
  • popiti rastvor;
  • nanesite topli jastučić za grijanje na desnu stranu;
  • lezi 1,5 sat.

Sa konjakom i ricinusovim uljem.

Ovom metodom tyubagea izlaze sitni kamenčići i sluz. potrebno:

  • ujutro se radi nekoliko klistira toplom vodom dok voda ne postane bistra;
  • tokom dana, ni u kom slučaju ne jedemo ništa, možete popiti samo malo kiselih svježih sokova od jabuka, pomorandže;
  • nakon 19-20 sati potrebno je popiti prirodni konjak (50 g);
  • nakon 25-30 minuta, ista količina ricinusovog ulja;
  • ne možete ništa jesti, možete piti čistu toplu vodu.

Sa magnezijum sulfatom (magnezija) ili tubom po Demyanovu.

Ovo je najjači laksativ, koji se s najvećom pažnjom daje djeci za tyubage. Koristi se vrlo pažljivo, počevši od malih doza. MirSovetov toplo preporučuje da iskusni doktor izračuna prvu dozu magnezijuma za vas. Ne preporučuje se da sami povećavamo doze, jer ćete se naći u nevolji u vidu jakog proliva. Naknadno doziranje takođe određuje lekar, na osnovu rezultata prethodnih procedura.

Ako se odlučite za ovaj način čišćenja, morate:

  • uzmite 1 kašiku. prah magnezijuma, a za djecu - 1 / 3-1 / 2 kašičice;
  • prije spavanja, razrijedite ovaj prah u 1 čaši (250 ml) prokuhane vode, a za djecu - u pola čaše vrele prokuvane vode;
  • poklopiti i ostaviti da odstoji do jutra;
  • nakon buđenja popijte ovu otopinu na prazan želudac;
  • lezite 1,5 sat sa toplim jastučićem za grijanje nanesenim na desnu stranu;
  • glavni uvjet za uspješno čišćenje bit će oslobađanje zelenog izmeta;
  • ponavljajte tubaž sa magnezijem jednom sedmično tokom 3 mjeseca.

Tubaž pomoću limunovog soka.

Ovo je složena vrsta tubaža za koju je potrebno dovoljno slobodnog vremena, izdržljivosti i spremnosti da se sve procedure odrade u određeno vrijeme. Ukupno će za čišćenje organizma biti potrebno 3 dana, pa se radnicima savjetuje da s čišćenjem počnu u petak uveče.

potrebno:

  • prvog dana (16 sati) jedite posnu večeru, isključivo od biljne hrane, isključujući mahunarke;
  • u 19 sati istog dana potrebno je popiti magnezijum - 3 kašičice. čaša vode;
  • magnezijum se mora isprati čašom tople prokuvane ili mineralne vode;
  • u 21 sat istog dana radimo klistire ukupne zapremine 6 litara;
  • sutradan ne možete jesti, možete piti sokove (najbolje od jabuke) u 8, 10 i 11 ujutru, po 1/2 šolje;
  • uveče, oko 20.00, popiti 2 tablete Allochola razblažene u čaši tople vode;
  • nakon sat vremena potrebno je popiti 50 ml visokokvalitetnog maslinovog ulja i odmah ga isprati sa 30 ml limunovog soka (iscijedite ga sami, ni u kom slučaju iz trgovine);
  • nanesite topli jastučić za grijanje na desnu stranu u području jetre;
  • lezite, pritisnite noge na stomak;
  • nakon 1,5-2 sata, uklonite jastučić za grijanje i idite u krevet;
  • mogući su napadi mučnine;
  • u 6 ujutro sljedećeg dana daje se klistir ukupne zapremine 6 litara;
  • možete jesti samo biljnu hranu, ali bez dodavanja biljnog ulja i;
  • sljedećeg dana nastavljamo biljnu dijetu, dodajući malo biljnog ulja;
  • dan kasnije - jedemo od svega po malo, a zatim prelazimo na normalnu prehranu, isključujući slatkiše, dimljeno meso, alkohol, masnu hranu iz prehrane;
  • nakon tyubazha pijte više svježe cijeđenih kiselih sokova.

Sa mineralnom vodom.

Ovo je najlakši način, jer ne zahtijeva posebne troškove. potrebno:

  • uzmite mineralnu vodu niske i srednje mineralizacije ("Borjomi", "Narzan");
  • prije upotrebe zagrijati na 45-55 S;
  • uzimati ujutru, uvek na prazan stomak;
  • popiti 1 čašu mineralne vode;
  • nanesite topli jastučić za grijanje na desnu stranu;
  • lezi 2-2,5 sata.

Uz vježbu.

Ova vrsta tubaža nije zasnovana na lijekovima, već na odabranom setu fizičkih vježbi koje će uzrokovati obilnu stolicu:

  • popijte na prazan želudac 2 čaše negazirane mineralne vode;
  • morate piti u brzim / malim gutljajima;
  • radite set vježbi na svježem zraku;
  • Vježba 1 - raširite noge u širini ramena, ruke - na pojasu, napravite rotacijske pokrete kukova 10 puta u svakom smjeru;
  • Vježba 2 - iz početne pozicije napravite 10 nagiba udesno, lijevo i ispred sebe;
  • Vježba 3 - sedite sa ispruženim rukama ispred sebe 10 puta;
  • Vježba 4 - stanite na desnu nogu, a podignite lijevu nogu i, što je moguće bliže, pritisnite je na grudi;
  • Vježba 5 - uradite isto kao u vježbi 4, ali sa drugom nogom;
  • popiti 2 čaše negazirane mineralne vode;
  • ponovo uradite 1-5 vežbi.

Sa maslinovim uljem.

Za ovu vrstu tyubagea trebate:

  • 3 dana prije zahvata - dijeta od povrća i kiseli sokovi;
  • na dan postupka - piti puno vode (voda, dekocije koleretskog bilja, čajevi bez šećera, kiseli sokovi);
  • u 16 sati obucite toplu odjeću, stavite topli jastučić za grijanje na desnu stranu;
  • leći do 20.00 kako bi se jetra i žučna kesa dobro zagrijali;
  • u 20.00 na prazan ili poluprazan želudac popiti 200 grama zagrijanog maslinovog ulja;
  • piti ulje postepeno, u malim gutljajima;
  • da vam ne bude muka, isperite toplom vodom ili čajem bez šećera (ne jakim);
  • ponovo nanesite topli jastučić za grijanje na desnu stranu;
  • lezite do snažnog olakšanja.

MirSovetov upozorava: prilikom vezivanja neki ljudi mogu osjetiti bol u desnoj strani. Ne plašite se toga, jer grčeve izazivaju kontrakcije žučne kese. Popijte antispazmodik neposredno prije zahvata.

Uzmite u obzir da nije dovoljno raditi proceduru 1-2 dana, neophodna je redovnost. Radite procedure jednom sedmično tokom 15 sedmica i sve će vam biti divno.

Učitavanje ...Učitavanje ...