Vježbe za prednje režnjeve mozga. Razvoj frontalnih režnjeva u ontogenezi. Upravljanje ponašanjem i obuzdavanje emocija

Zašto rad na inteligentnom simulatoru zasnovanom na Schulteovim tablicama daje tako nevjerovatne rezultate?

Mehanizam djelovanja ovog inteligentnog trenažera na mozak se može porediti sa nanotehnologija... Utječete na najsuptilnije procese u svom mozgu, uključujući u poslu one rezerve koje većina ljudi ne koristi u svakodnevnom životu.

Prema najnovijim naučnim istraživanjima, da bismo sto posto iskoristili svoj mozak za rješavanje problema i postigli maksimalan uspjeh u rješavanju bilo kojeg pitanja, potrebno je:

1. Pojačajte protok krvi u određenim dijelovima mozga (frontalni režnjevi). Time će se osigurati maksimalna efikasnost svih intelektualnih procesa koji se odvijaju u moždanoj kori tokom procesa donošenja odluka.

2. Mobilizirati memoriju tako da sve informacije vezane za problem koji se rješava idu iz dugotrajne memorije u operativnu memoriju. Odnosno, bukvalno probudite asocijativne veze koje su relevantne za problem. To će vam omogućiti da ne gubite dragocjene sekunde na pamćenje, jer će sve potrebne informacije „ležati na površini“.

3. Ispravno se fokusirajte na zadatak koji imate. Jedan zadatak zahtijeva koncentraciju kako bi se doslovno videlo i čulo ništa osim nje. Drugi je prebacivanje pažnje, treći je istovremeni pristup nekoliko polja informacija. Drugim riječima, svaki zadatak zahtijeva aktiviranje određene strane pažnje kako bi se optimalno povezali potrebni intelektualni resursi za efikasno rješavanje zadatka koji nam je potreban.


Kako intelektualni trener baziran na Schulteovim tablicama "u jednom potezu" rješava sva ova pitanja? U nastavku ćemo odgovoriti na sva ova pitanja. Ali prvo, hajde da se pozabavimo nekim vrlo važnim tačkama koje se odnose na strukturu i rad našeg mozga.

Probudi svoj mozak!

Poznato je da ljudi u procesu svog života aktivno koriste samo deset posto resursa svog mozga. Čini se da preostalih 90% spava.

Dakle, prosječni predstavnici ljudskog društva, kako kažu, "nemaju dovoljno zvijezda s neba", ne sijaju posebnim talentima, žive "kao i svi", bez dometa.

Naravno, neko bi mogao reći da tako tih i miran život ima svoje prednosti. Međutim, oni se ne mogu usporediti s izgledima koje čovjeku otvara aktiviranje resursa njegovog mozga - životni uspjeh i samopouzdanje, svijest o svojim stvarnim mogućnostima i sposobnošću da ih koristi.

Po pravilu, da bi napravio korak i 100% iskoristio svoj mozak, osoba nema dovoljno znanja o tome kako to tačno može učiniti. Tokom godina, naučnici su pokušavali da razviju sistem koji bi mogao pomoći mnogim ljudima da iskoriste sav intelektualni potencijal koji je svojstven čoveku od rođenja, ali za sada njihovi pokušaji nisu bili uspešni.

Šta nam je u glavi?

Hajde da vidimo kako funkcioniše ljudski mozak.

Na sl. 1 vidite ono što je obično skriveno od našeg pogleda lobanjom - mozgom. Ovaj jedinstveni organ uključuje nekoliko odjela, u "odjelu" svakog od kojih postoje određene funkcije koje osiguravaju vitalnu aktivnost našeg tijela.


Rice. 1. Struktura ljudskog mozga


Nas će zanimati moždana kora. Ovaj dio mozga sadrži područja koja su odgovorna za obradu vizualnih, slušnih, taktilnih i drugih osjeta. Korteks se smatra najrazvijenijim dijelom ljudskog mozga i upravo on osigurava normalan razvoj i funkcioniranje govora, percepcije i mišljenja. Čitav korteks je podijeljen na regije, od kojih svaka ima svoju strogo definiranu funkciju. Dakle, postoje oblasti odgovorne za sluh, govor, vid, dodir, miris, kretanje, razmišljanje itd.

Kora zauzima značajan dio mozga - oko 2/3 njegovog ukupnog volumena, a podijeljena je na dvije hemisfere - lijevu i desnu. Njihove funkcije i interakcija su prilično složene, ali općenito se može reći da je desna hemisfera odgovornija za intuitivnu, emocionalnu, imaginativnu percepciju okolne stvarnosti, a lijeva daje logičko razmišljanje. U ovom slučaju, anatomska struktura desne i lijeve hemisfere je identična.

Na sl. Slika 2 pokazuje na koje dijelove - takozvane "režnjeve" - ​​moždani korteks dijele neurofiziolozi.



Rice. 2. Režnjevi moždane kore


Prednji režanj osigurava motoričke funkcije našeg tijela i djelomično - govor, odgovoran je za donošenje odluka i izgradnju planova, kao i za sve svrsishodne radnje. Temporalni režanj uključuje centre sluha, govora i mirisa. Parietalni režanj je odgovoran za obradu informacija primljenih od tijela putem taktilnih senzacija. Okcipitalni režanj pruža vizuelne centre.

Prednji režnjevi korteksa se vjerovatno mogu nazvati najmisterioznijim područjem mozga. Ovdje se nalazi zona koja se zove prefrontalni korteks, odnosno korteks prefrontalnog područja moždanih hemisfera, čije sve misterije i mogućnosti naučnici još nisu proučavali. U ovoj oblasti postoje zone odgovorne za pamćenje, sposobnost osobe da uči i komunicira, kao i za kreativnost i razmišljanje.

U toku raznih eksperimenata otkriveno je da mu stimulacija ovog područja ljudskog mozga daje snažan poticaj u smislu "osobnog rasta".

U dijelu gdje prolazi granica frontalnog i parijetalnog dijela korteksa nalaze se senzorne i motoričke pruge koje su, kako im naziv govori, odgovorne za funkcije pokreta i percepcije.

U donjem dijelu prednjeg režnja lijeve hemisfere nalazi se Brocina zona, nazvana po poznatom francuskom hirurgu i anatomu Paulu Broci. Zahvaljujući radu ovog dijela mozga, imamo sposobnost da izgovaramo riječi i pišemo.

U temporalnom režnju lijeve hemisfere, na mjestu spajanja parijetalnog režnja, psihijatar iz Njemačke Karl Wernicke otkrio je još jedan centar odgovoran za ljudski govor. Ova zona, nazvana po naučniku, igra veliku ulogu u našoj sposobnosti da percipiramo semantičke informacije. Zahvaljujući njoj možemo čitati i razumjeti ono što smo pročitali (vidi sliku 3).

Na sl. 4 možete vidjeti koje funkcije pružaju različita područja ljudske moždane kore.


Rice. 3. Područja moždane kore:

1 – temporalni režanj; 2 - Wernickeova zona; 3 - frontalni režanj; 4 - prefrontalni korteks; 5 - Brocina zona; 6 - motorno područje prednjeg režnja; 7 - senzorno područje parijetalnog režnja; 8 - parijetalni režanj; 9 - okcipitalni režanj



Rice. 4. Funkcije režnjeva moždane kore


Frontalni režnjevi - "provodnici" našeg mozga i centar inteligencije

Budući da je intelektualni trener baziran na Schulteovim tablicama posebno usmjeren na aktiviranje frontalnih režnjeva moždane kore, hajde da o njima detaljnije.

Ovaj dio moždanih hemisfera nastao je dosta kasno u procesu evolucije. A ako se kod grabežljivaca jedva ocrtava, onda je kod primata već dobio prilično primjetan razvoj. U modernih ljudi, frontalni režnjevi zauzimaju oko 25% ukupne površine moždanih hemisfera.

Neurofiziolozi su skloni reći da je sada ovaj dio našeg mozga na vrhuncu svog razvoja. Ali čak i početkom 20. stoljeća istraživači su te zone često nazivali neaktivnim, jer nisu mogli shvatiti koja je njihova funkcija.

U tom trenutku nije bilo moguće povezati aktivnost ovog dijela mozga s bilo kakvim vanjskim manifestacijama.

Ali sada se prednji režnjevi ljudske moždane kore nazivaju "dirigent", "koordinator" - naučnici su neosporno dokazali da imaju ogroman utjecaj na koordinaciju mnogih neuronskih struktura u ljudskom mozgu i odgovorni su za osiguravanje da sve " alati" u ovom "orkestru" zvučali su skladno.

Posebno je važno da se upravo u čeonim režnjevima nalazi centar, koji služi kao regulator složenih oblika ljudskog ponašanja.

Drugim riječima, ovaj dio mozga odgovoran je za to koliko smo u stanju organizirati svoje misli i postupke u skladu s ciljevima s kojima se suočavamo. Također, puno funkcionisanje čeonih režnjeva daje svakom od nas mogućnost da svoje postupke uporedi sa namjerama za čiju realizaciju ih činimo, da uočimo nedosljednosti i ispravimo greške.

Smatra se da su ova područja mozga fokus procesa koji su u osnovi dobrovoljne pažnje.

To potvrđuju i liječnici koji se bave rehabilitacijom pacijenata s oštećenjem mozga. Kršenje aktivnosti ovih zona korteksa podređuje ljudske radnje nasumičnim impulsima ili stereotipima. Istovremeno, primjetne promjene utiču na samu ličnost pacijenta, a njegove mentalne sposobnosti neminovno se smanjuju. Takve traume posebno su teške za pojedince čiji se život zasniva na kreativnosti – oni više nisu u stanju da stvaraju nešto novo.

Kada je metoda pozitronske emisione tomografije primijenjena u naučnim istraživanjima, John Duncan (neuropsiholog na Odsjeku za nauke o mozgu u Kembridžu, Engleska) otkrio je takozvani "nervni centar intelekta" u frontalnim režnjevima.

Da biste zamislili gdje se tačno nalazi u vašem mozgu, sjedite laktom na stolu i naslonite se na dlan sljepoočnicama - tako sjedite ako sanjate ili razmišljate o nečemu. Nalazi se na mestu gde vaš dlan dodiruje glavu - blizu vrhova obrva, a centri naše racionalne misli su koncentrisani. Bočni dijelovi prednjih režnjeva mozga su dio mozga koji je odgovoran za intelektualne procese.

„Čini se da su ove regije glavno sjedište cjelokupnog intelektualnog rada mozga“, kaže Duncan. "Tamo se stižu izvještaji iz drugih zona mozga, tamo se obrađuju primljene informacije, analiziraju problemi i traži njihovo rješenje."

Ali da bi se ove zone korteksa mogle nositi sa zadacima koji im se postavljaju, potrebno ih je razvijati i redovito trenirati. Neurofiziolozi svojim istraživanjem potvrđuju da se primjetna aktivacija ovih područja konstantno uočava pri rješavanju intelektualnih problema.

Odličan alat za to su časovi na pametnom simulatoru zasnovanom na Schulteovim tablicama.

Inteligentni trenažer baziran na Schulte tablicama povećava protok krvi u prednjim režnjevima moždane kore i otključava intelektualni potencijal

Efekat upotrebe Schulte stolova u bilo kojoj oblasti je zaista magičan.

Ali zapravo, ovdje nema mirisa magije - naučnici su spremni da objasne tajnu njihovog djelovanja na ljudski mozak.

U istraživačkim eksperimentima koje su provodili znanstvenici koji rade na području funkcionalnog neuroimaginga, specijalni uređaji su bilježili intenzitet cerebralnog krvotoka u različitim područjima moždane kore dok su ljudi rješavali određene intelektualne zadatke (aritmetičke zadatke, ukrštene riječi, Schulteove tablice itd.) . ).


Kao rezultat, izvučena su dva zaključka.

1. Svaki novi zadatak predstavljen subjektu izazivao je primjetan nalet krvi u prednje režnjeve moždane kore. Pri ponovljenom postavljanju istog zadatka, intenzitet krvotoka se značajno smanjio.

2. Intenzitet krvotoka nije zavisio samo od novine, već i od prirode predstavljenih zadataka. Najveći intenzitet zabilježen je pri radu sa Schulteovim tablicama.

Drugim riječima, ako svom mozgu što češće nudimo nove zadatke za rješavanje (u našem slučaju baratamo raznim Schulteovim tablicama), to će potaknuti protok krvi u prednjim režnjevima mozga. A to će značajno poboljšati aktivnost našeg mozga, povećati količinu pamćenja i povećati koncentraciju.

Ali zašto je najefikasniji rad sa Schulteovim stolovima? Po čemu se to razlikuje od rješavanja drugih intelektualnih zadataka - izvođenja računskih operacija, rješavanja ukrštenih riječi, pamćenja i pamćenja pjesama koje također stimuliraju mozak? Koja je njihova prednost? Zašto baš daju tako kolosalan rezultat, jer teoretski, svako intelektualno opterećenje na mozak će biti dobar trening za njega.

Stvar je u tome da pri radu sa Schulteovim stolovima, zapravo, cijeli volumen krvotoka ide upravo u one zone frontalnih režnjeva, koje su odgovorne za aktiviranje cjelokupne inteligencije i proces donošenja odluka. U isto vrijeme, čini se da mozak ne ometa nešto drugo, ne troši energiju na dodatne troškove, kao što se događa pri rješavanju aritmetičkih zadataka, rješavanju križaljki i pamćenju pjesama.

Rješavanjem aritmetičkih zadataka, osim općeg intelektualnog potencijala, aktiviramo i svoje matematičke sposobnosti, koristimo pamćenje (procese pamćenja). Ove sposobnosti "leže" u drugim područjima frontalnih režnjeva i cerebralnog korteksa u cjelini.

To znači da će dio ukupnog volumena krvi opskrbljene mozgu u ovom slučaju ići u ove odjele. Posljedično, intenzitet protoka krvi u frontalnim režnjevima bit će manji nego u slučaju rada sa Schulteovim stolovima.

Rješavajući ukrštene riječi, ponovo „uključujemo“ dodatna područja u moždanoj kori odgovorna za asocijativno razmišljanje, prisjećanje itd. I kao rezultat toga opet gubimo dio ukupnog intenziteta krvotoka.

Isto je i sa poezijom. Pamteći ih ili ih pamtimo, aktiviramo svoje pamćenje, pokrećemo ona područja moždane kore koja su odgovorna za pamćenje, pamćenje, pohranjivanje informacija itd. I kao rezultat, opet dobivamo opći pad intenziteta krvotoka.

Kada radimo sa Schulteovim tabelama, ništa ne pamtimo, ništa ne sabiramo-oduzimamo-množimo, ne pozivamo se na asocijacije, ne provjeravamo informaciju sa postojećom, itd. itd. Drugim riječima, ne primijeniti bilo koji dodatni intelektualni napor. I upravo zbog toga dobijamo priliku da sav protok krvi usmjerimo u centar inteligencije u frontalnim režnjevima, koji otkriva sav naš intelektualni potencijal.

* * *

Dakle, dan za danom, redovno opterećujući prednje režnjeve vašeg mozga radom, dobit ćete nevjerojatan rezultat - primjetan porast koncentracije, razvijenu sposobnost trenutnog čitanja i zadržavanje ogromne količine informacija u pamćenju.

Uz to, inteligentni trener baziran na Schulteovim tablicama daje vam jedinstvenu priliku da mobilizirate svoj intelektualni potencijal i sve memorijske resurse kako biste riješili željeni problem doslovno u nekoliko sekundi!

Na primjer, prije važnog sastanka, intervjua, ispita, datuma, vozačke dozvole, takmičenja, obavljanja bilo kakve fizičke ili mentalne vježbe - u svakoj situaciji u kojoj vam je potrebna ekstremna koncentracija, a vaša karijera, zdravlje i uspjeh zavise od vaše unutrašnje organizacije. paničarite ili, naprotiv, recite sebi da ćete uspjeti (iako je i ovo dobro). Otvorit ćete ovu knjigu, pet minuta raditi na našem trenažeru uma i, sigurni i spremni na sve, napraviti korak ka uspjehu.

Inteligentni simulator baziran na Schulteovim tablicama mobilizira memoriju, a sve potrebne informacije su nam u pravo vrijeme na dohvat ruke

Naše pamćenje je složen proces koji se sastoji od percepcije, pamćenja, očuvanja informacija i stečenog iskustva, obnavljanja i korištenja istih po potrebi, kao i zaboravljanja nepotrebnog.

To je pamćenje koje pohranjuje ne samo iskustvo date osobe, već i put koji su prešle prethodne generacije, a to omogućava čovjeku da se ne osjeća zasebnom cjelinom, već dijelom ogromne zajednice.

Često uspjeh čovjekove aktivnosti ovisi o količini nečijeg pamćenja i brzini kojom može koristiti informacije pohranjene u njoj.

Pamćenje i pažnja su dva procesa koji su međusobno neraskidivo povezani.

Namjerna, trajna pažnja je ključ za snažno pamćenje. Svaka faza rada pamćenja zahtijeva dobru pažnju, ali to je posebno važno za početnu fazu - percepciju.

Redovni časovi sa Schulte tabelama pružit će vam ne samo primjetno povećanje količine memorije, već će i značajno povećati brzinu kojom se obrađuju informacije pohranjene u njoj.

Zamislite da je vaše pamćenje ogromno skladište knjiga, kao u biblioteci. Poput knjiga na policama, svo vaše životno iskustvo pohranjeno je u "ćelijama" vašeg pamćenja - i onoga što ste zapamtili nehotice, naravno, i onoga na čemu ste morali raditi. Sve od vaših prvih uspomena iz djetinjstva do matematičkih formula koje ste naučili u srednjoj školi.

Ali, pitate se, ako sve ovo postoji, zašto onda iz toga ne mogu ni u jednom trenutku da izvučem ono što mi je trenutno potrebno?

Da biste pronašli pravu knjigu u biblioteci, morate znati koja polica u kojem ormaru i u kom redu stoji. Za to postoji direktorij koji pohranjuje sve informacije o knjigama.

Ranije, da bi se pronašao broj određene knjige, trebalo je pronaći jednu u ogromnom hodniku među gomilom fioka i u njoj razvrstati mnogo karata. I tek nakon toga bibliotekar je otišao u spremište u potrazi za knjigom koja vam je potrebna.

Možete li zamisliti koliko bi to moglo potrajati?

Sada otvorite program elektronskog kataloga na svom računaru i samo unesite bilo koju riječ iz naslova knjige. Za nekoliko sekundi, elektronski mozak vam daje sve moguće opcije, od kojih birate onu koja vam je potrebna.

Povećanjem brzine štedite svoje vrijeme.

Isti je slučaj i sa vašim pamćenjem – razvijanjem pažnje i ubrzavanjem misaonih procesa radeći na inteligentnom simulatoru zasnovanom na Schulteovim tablicama, "kartoteku" u glavi zamjenjujete "elektronskim katalogom".

Sada vam vaša memorija daje informacije desetine puta brže nego prije, a nudi mnogo opcija u slučaju da vam početna ne odgovara. Znatno smanjujete vrijeme koje ste ranije trošili na pamćenje, što znači da značajno povećavate svoju efikasnost.

Brzina asimilacije novih informacija i njihova distribucija po "ćelijama" memorije povećava se za red veličine, vi doslovno gutate novu informaciju i u svakom trenutku ste spremni da je izdvojite i primenite za predviđenu svrhu.

Međutim, postoje i takvi jedinstveni ljudi, sposobnost pamćenja koja je zaista fenomenalna.

Tako je, na primjer, Aleksandar Veliki mogao imenovati sve vojnike svoje vojske po imenu.

Još kao dijete, Mocart je mogao, kad jednom čuje muzičko djelo, da ga zapiše u notama i izvede po sjećanju.

Winston Churchill je zadivio svoje savremenike svojim poznavanjem gotovo svih Shakespeareovih djela napamet.

A u naše vrijeme slavni Bill Gates pohranjuje u svoje pamćenje sve kodove programskog jezika koji je stvorio - a ima ih na stotine.

Pažnja

Pažnja je sposobnost svesti da organizuje informacije koje dolaze spolja, i da ih rasporedi prema važnosti i značaju, u zavisnosti od zadataka koje čovek sebi postavlja u ovom trenutku.

Pažnja je izuzetan mentalni proces. Omogućava vam da iz čitave raznovrsnosti okolne stvarnosti odaberete ono što će postati sadržaj naše psihe, omogućava vam da se fokusirate na odabrani objekt i zadržite ga u mentalnom polju.

Rođeni smo sa skupom bezuslovnih refleksa, od kojih neki osiguravaju rad tzv nevoljna pažnja... Ova vrsta pažnje preovlađuje kod djece mlađe od 7 godina. Nehotična pažnja bira sve novo, svijetlo, neobično, iznenadno, pokretno, osim toga, tjera nas da odgovorimo na sve što odgovara hitnoj potrebi (potrebi).

Iako je nevoljna pažnja refleksnog porijekla, ona se može i treba razvijati. Osim toga, upravo na osnovu nevoljne, nekontrolirane pažnje nastaje zrela, dobrovoljna pažnja koju regulira sama osoba. Proizvoljna pažnja daje osobi izuzetnu mogućnost da sama bira objekte svoje pažnje, da kontroliše aktivnost koja je s njima povezana i vrijeme zadržavanja u svom mentalnom prostoru. Odnosno, dobivši priliku da kontroliše svoju pažnju, osoba postaje gospodar svoje psihe, može pustiti tamo ono što je važno i značajno za njega, ili ne puštati nepotrebno.

Mnogi psiholozi pridaju veliku vrijednost doprinosu pažnje općim intelektualnim sposobnostima. Općenito je prihvaćeno i naučno dokazano da defekti pažnje onemogućavaju potpuno sposobnu djecu da budu intelektualno uspješna.

Kada govorimo o djelotvornosti pažnje, mislimo na njen intenzitet i koncentraciju, njen volumen, kao i brzinu prebacivanja i stabilnost. Sve ove karakteristike postoje u neraskidivoj vezi jedna s drugom, stoga jačanjem jedne od njih možemo utjecati na cijeli proces pažnje u cjelini.

Trening sa Schulte tablicama pomoći će vam, prije svega, da značajno povećate brzinu prebacivanja pažnje i povećate njen volumen - broj objekata koje osoba može pohraniti u kratkoročnu memoriju.

SPECIFIKACIJE PAŽNJA

Intenzitet pažnje- sposobnost osobe dugo vremena da proizvoljno zadrži pažnju na određenom objektu.

Jačina pažnje- broj objekata koje osoba može dokučiti dovoljno jasno u isto vrijeme.

Koncentracija pažnje (koncentracija)- svjesno dodjeljivanje određenog objekta od strane osobe i usmjeravanje pažnje na njega.

Distribucija pažnje- sposobnost osobe da istovremeno obavlja više vrsta aktivnosti.

Prebacivanje pažnje- sposobnost pažnje da se brzo "isključi" sa nekih instalacija i uključi u nove, u skladu sa promenjenim uslovima.

Stabilnost pažnje- dužina vremena tokom kojeg osoba može zadržati svoju pažnju na objektu.

Odvraćanje pažnje- nehotično kretanje pažnje sa jednog objekta na drugi.

Kako liječiti dijete sa razvijenim čeonim režnjevima?

Ako vaše dijete može objasniti svoje postupke, na primjer, recite: "Ne želim da jedem jer nisam gladan", znači da ima razvijene frontalne režnjeve.

Razvijeni čeoni režnjevi preuzimaju kontrolu nad instinktima i dijete postaje osoba koja razmišlja. Kada dijete počne objašnjavati svoje postupke, možete početi s njim komunicirati kao s odraslom osobom.

Prednji režnjevi mogu se razviti za dvije godine, i za tri, i za četiri, i za pet, i za šest. Sve ovisi o tome koliko se memorija aktivno popunjava. Frontalni režnjevi se razvijaju paralelno sa pamćenjem. Što je više informacija u memoriji, to su čeoni režnjevi bolje razvijeni.

Memorija se puni informacijama kroz pet čula - oči, uši, nos, jezik, koža. Odnosno, što više beba vidi različite slike, što više čuje različite reči, što više oseća različite mirise, kuša različite ukuse i oseća različite dodire, to mu se pamćenje brže puni i brže odrasta.

Ako želite da saznate više o čeonim režnjevima, onda vam savjetujem da pročitate knjigu. Elhonon Goldberg "Kontrolni mozak" ili pogledajte moj video na kraju posta, gdje objašnjavam kako razmišljanje funkcionira. I tu prelazimo na praktično pitanje - kako upravljati djetetom s razvijenim frontalnim režnjevima.

Dijete sa razvijenim frontalnim režnjevima- ovo je, u stvari, odrasla osoba, stoga postoji samo jedan način da se njime efikasno upravlja - pregovaranje.

Pregovarati znači prepoznati djetetovu želju i spojiti je sa svojom, ostavljajući mu slobodu izbora. Konkretan primjer:

Roditelj: "sin/ćerka idi na spavanje"
Dijete ne hoda (što znači da je potrebno prikupiti informacije o tome šta želi da radi, umjesto da spava)
Roditelj: "Zašto ne dolaziš?"
Dete: "Želim da se igram"
Roditelj: "Šta želiš da igraš?"
Dijete: "u autima" (djetetova želja je razumljiva, sada je trebate kombinirati sa svojom)
Roditelj: "moj tata/mama i ja idemo u krevet za 30 minuta, ako ti sad ideš u krevet, sutra ćeš se igrati auta sat vremena, a danas samo 30 minuta."
U 9 ​​od 10 slučajeva dijete će izabrati spavanje, jer će se odabirom dodatnih 30 minuta za igru ​​osjećati pametno. Ako odabere 30 minuta, pusti ga da igra, znači da je jako entuzijastičan.

Drugi primjer:

Roditelj: "sin/ćerka, idi da jedeš, sve je spremno"
Dijete ne ide, zauzeto je svojim poslovima
Roditelj: "Zašto ne dolaziš?" (prikupljanje informacija)
Dijete: "Zauzeto sam"
Roditelj: "šta radiš?"
Dijete: "Želim sastaviti kuću od blokova" (djetetova želja je razumljiva, mora se kombinirati s vašom)
Roditelj: "ako jedeš, dobićeš snagu i sastaviti kuću duplo brže"
U 8 od 10 slučajeva dijete će otići da jede jer će vidjeti prednosti ove akcije. Ako dijete ne ide, neka ga skupi, znači da je jako oduševljeno. Zamislite da ste jako strastveni oko nečega i da ste primorani da idete da jedete, prokleli biste sve na svetu.

Kada svom djetetu ponudite alternativu da ide – da ne ide, tada provjeravate nivo njegovog entuzijazma i istovremeno mu pomažete da shvati koliko je strastveno.

Ako dijete nije baš strastveno za posao, tada će, nakon što je uvidjelo prednosti spavanja/hrane, pristati na vašu akciju. Ako, čak i videći korist, nastavi da radi ono što je radio, onda to znači da je zaista strastven za posao i odvraćati mu pažnju je zločin.

Dakle, da bi se dogovorili sa djetetom, ono treba da pokaže prednosti akcije koju mu nudite. Djeca su mnogo iskrenija od odraslih, jer još uvijek nemaju stereotipe. Oni rade samo ono što vide za ličnu korist.

Postoji i jedna zabranjena tehnika. Pogodan je za hitne slučajeve, kada ste u žurbi i trebate uvjeriti svoje dijete za nekoliko sekundi, a ne za nekoliko minuta.

S obzirom da djeca imaju bezuslovnu ljubav prema roditeljima, možete mirno razgovarati o svojim potrebama i tražiti od djeteta da pristane na vaše uslove. Konkretan primjer:

Suština situacije - vi i vaše dijete morate hitno napustiti kuću, jer vam se žuri da se nađete, a nemate s kim da ga ostavite
Ti: "sin/ćerka, hajde, moramo da se spremimo, idemo za pet minuta"
Dijete je neaktivno
Ti, sediš i gledaš ga u oči: "dušo, žurim na veoma važan sastanak, ako me voliš i ne želiš da me izneveriš, onda se obuci brže, stvarno mi treba tvoja pomoć"
Nakon ovih riječi, svako dijete će skočiti i početi brzo vući ono što treba povući pri izlasku na ulicu.

Kada roditelj zatraži pomoć- svako dete sa razvijenim čeonim režnjevima će se povrediti, ali će učiniti ono što se od njega traži. Kada djeca pomažu odraslima, osjećaju se zrelo i važno. Veoma su pohlepni pred ovim osećanjima, jer su sve vreme u suprotnom stanju – zbrinuti su. Svaka krajnost zahtijeva kompenzaciju. Dakle, traženje pomoći je sredstvo za hitne slučajeve.

Izlaz:

1) da biste dobili željenu akciju od djeteta sa razvijenim frontalnim režnjevima, morate mu pokazati prednosti ove akcije za sebe;
2) u hitnim slučajevima, kada nema vremena za dijalog, potrebno je zatražiti pomoć.

Prednji režanj mozga je od velike važnosti za našu svijest, kao i za takvu funkciju kao što je govorni jezik. Ima vitalnu ulogu u pamćenju, pažnji, motivaciji i nizu drugih svakodnevnih zadataka.


Foto: Wikipedia

Struktura i lokacija prednjeg režnja mozga

Frontalni režanj se zapravo sastoji od dva uparena režnja i čini dvije trećine ljudskog mozga. Prednji režanj je dio moždane kore, a upareni režanj su poznati kao lijevi i desni frontalni korteks. Kao što ime govori, frontalni režanj se nalazi blizu prednjeg dijela glave, ispod prednje kosti lubanje.

Svi sisari imaju prednji režanj, iako različite veličine. Primati imaju najveće prednje režnjeve od ostalih sisara.

Desna i lijeva hemisfera mozga kontroliraju suprotne strane tijela. Prednji režanj nije izuzetak. Dakle, lijevi frontalni režanj kontrolira mišiće na desnoj strani tijela. Isto tako, desni prednji režanj kontrolira mišiće na lijevoj strani tijela.

Funkcije prednjeg režnja mozga

Mozak je složen organ sa milijardama ćelija zvanih neuroni koji rade zajedno. Frontalni režanj radi zajedno s drugim područjima mozga i kontrolira cjelokupnu funkciju mozga. Formiranje memorije, na primjer, ovisi o mnogim područjima mozga.

Štaviše, mozak se može "popraviti" kako bi nadoknadio štetu. To ne znači da se prednji režanj može oporaviti od svih trauma, ali se druga područja mozga mogu promijeniti kao odgovor na ozljedu glave.

Prednji režnjevi igraju ključnu ulogu u budućem planiranju, uključujući samoupravu i donošenje odluka. Neke od funkcija prednjeg režnja uključuju:

  1. Govor: Brocino područje je područje u frontalnom režnju koje pomaže da se misli izraze riječima. Oštećenje ovog područja utiče na sposobnost govora i razumijevanja govora.
  2. Motoričke vještine: Frontalni korteks pomaže u koordinaciji voljnih pokreta, uključujući hodanje i trčanje.
  3. Poređenje objekata: Prednji režanj pomaže u klasifikaciji i upoređivanju objekata.
  4. Oblikovanje memorije: Gotovo svako područje mozga igra važnu ulogu u pamćenju, tako da frontalni režanj nije jedinstven, ali ima ključnu ulogu u formiranju dugotrajnih sjećanja.
  5. Formiranje ličnosti: Složena interakcija kontrole impulsa, pamćenja i drugih zadataka pomaže u oblikovanju osnovnih karakteristika osobe. Oštećenje prednjeg režnja može drastično promijeniti ličnost.
  6. Nagrada i motivacija: Većina neurona osjetljivih na dopamin u mozgu nalazi se u prednjem režnju. Dopamin je hemikalija u mozgu koja pomaže u održavanju osjećaja nagrade i motivacije.
  7. Upravljanje pažnjom, uključujući selektivna pažnja: kada frontalni režnjevi ne mogu kontrolirati pažnju, može se razviti(ADHD).

Posljedice oštećenja frontalnog režnja mozga

Jedna od najozloglašenijih povreda glave dogodila se željezničkom radniku Phineasu Gageu. Gage je preživio nakon što mu je željezni šiljak probio prednji režanj mozga. Iako je Gage preživio, izgubio je oko i pojavio se poremećaj ličnosti. Gage se dramatično promijenio, nekada krotki radnik postao je agresivan i van kontrole.

Nije moguće precizno predvidjeti ishod bilo koje ozljede prednjeg režnja, a takve ozljede mogu se razviti na vrlo različite načine za svaku osobu. Općenito, oštećenje čeonog režnja uslijed udarca u glavu, moždanog udara, otoka i bolesti može uzrokovati sljedeće simptome, kao što su:

  1. govorni problemi;
  2. promjena ličnosti;
  3. loša koordinacija;
  4. poteškoće s kontrolom impulsa;
  5. problemi planiranja.

Liječenje ozljeda frontalnog režnja

Liječenje ozljede frontalnog režnja usmjereno je na otklanjanje uzroka ozljede. Vaš lekar može prepisati lekove za infekcije, izvesti operaciju ili prepisati lekove za smanjenje rizika od moždanog udara.

Ovisno o uzroku ozljede, propisuje se liječenje koje može pomoći. Na primjer, kod ozljede čeone nakon moždanog udara potrebno je prijeći na zdravu prehranu i fizičku aktivnost kako bi se smanjio rizik od moždanog udara u budućnosti.

Lijekovi mogu biti od pomoći ljudima koji imaju oslabljenu pažnju i motivaciju.

Liječenje ozljeda prednjeg režnja zahtijeva stalnu njegu. Oporavak od ozljede često je dugotrajan proces. Napredak može doći iznenada i ne može se u potpunosti predvidjeti. Oporavak je usko povezan sa potpornom njegom i zdravim načinom života.

Književnost

  1. Collins A., Koechlin E. Rasuđivanje, učenje i kreativnost: funkcija frontalnog režnja i ljudsko donošenje odluka // PLoS biology. - 2012. - T. 10. - Br. 3. - S. e1001293.
  2. Chayer C., Freedman M. Funkcije frontalnog režnja // Current neurology and neuroscience reports. - 2001. - T. 1. - br. 6. - S. 547-552.
  3. Kayser A. S. et al. Dopamin, kortikostrijalna povezanost i intertemporalni izbor // Journal of Neuroscience. - 2012. - T. 32. - Br. 27 .-- S. 9402-9409.
  4. Panagiotaropoulos T. I. et al. Neuronska pražnjenja i gama oscilacije eksplicitno odražavaju vizualnu svijest u lateralnom prefrontalnom korteksu // Neuron. - 2012. - T. 74. - Br. 5. - S. 924-935.
  5. Zelikowsky M. et al. Prefrontalni mikro krug je u osnovi kontekstualnog učenja nakon gubitka hipokampusa // Proceedings of the National Academy of Sciences. - 2013. - T. 110. - Br. 24 .-- S. 9938-9943.
  6. Flinker A. et al. Redefiniranje uloge Brocinog područja u govoru // Proceedings of the National Academy of Sciences. - 2015. - T. 112. - Br. 9. - S. 2871-2875.

Mnogi ljudi griješe kada misle ono što misle. Razmišljaju na periferiji mozga, dok za maksimalnu mentalnu aktivnost frontalni režnjevi moraju biti prisiljeni da rade.

Šta su prednji režnjevi?

Prednji režnjevi mozga nalaze se odmah iznad očiju, odmah iza čeone kosti. Nedavne studije su pokazale da se upravo frontalni režnjevi mogu nazvati "krunom stvaranja" ljudskog nervnog sistema. Tokom evolucije, naš mozak je porastao u prosjeku tri puta, dok su prednji režnjevi narasli šest puta. Zanimljivo je da je u neurološkoj nauci početkom dvadesetog stoljeća prevladalo prilično naivno gledište: istraživači su vjerovali da prednji režnjevi ne igraju nikakvu ulogu u funkcioniranju mozga. Prezrivo su nazivani neaktivnim. Takve ideje nam nisu omogućile da shvatimo značenje prednjih režnjeva, koji, za razliku od drugih dijelova mozga, nisu povezani ni sa kakvim lako definiranim uskim funkcijama svojstvenim drugim, jednostavnijim područjima moždane kore, na primjer, senzornim i motoričkim . Novija istraživanja su pokazala da su frontalni režnjevi ti koji koordiniraju djelovanje drugih neuronskih struktura, zbog čega se čeoni režnjevi nazivaju i "provodnikom mozga". Samo zahvaljujući njima ceo "orkestar" može da "svira" skladno. Poremećaj u radu prednjih režnjeva mozga prepun je ozbiljnih posljedica.

Zašto ih je važno razvijati?
Frontalni režnjevi regulišu ponašanje višeg reda – definisanje cilja, postavljanje zadatka i pronalaženje načina za njegovo rešavanje, procena rezultata, donošenje teških odluka, svrsishodnost, vođstvo, osećaj sebe, samoidentifikacija. Oštećenje prednjih režnjeva mozga može dovesti do apatije, ravnodušnosti i inercije. U ono vrijeme, kada su se neurološki sindromi liječili uglavnom uz pomoć lobotomije, uočeno je da nakon oštećenja čeonih režnjeva osoba može zadržati pamćenje, zadržati motoričke sposobnosti, ali svaka motivacija i razumijevanje društvene uvjetovanosti djelovanja može u potpunosti nestati. Odnosno, osoba nakon lobotomije mogla je obavljati svoje funkcije na radnom mjestu, ali jednostavno nije išao na posao, jer nije vidio potrebu za tim. Bez obzira na način razmišljanja, karakter i preferencije, korteks frontalnog režnja ima ugrađene funkcije koje su standardno: koncentracija i voljna pažnja, kritičko razmišljanje (procjena akcija), društveno ponašanje, motivacija, postavljanje ciljeva, izrada plana za postizanje ciljevi, praćenje implementacije plana Prednji režnjevi mozga smatraju se fokusom procesa koji su u osnovi dobrovoljne pažnje. Ometanje njihovog rada podređuje ljudske postupke nasumičnim impulsima ili stereotipima. Istovremeno, primjetne promjene utiču na samu ličnost pacijenta, a njegove mentalne sposobnosti neminovno se smanjuju. Takve traume posebno su teške za pojedince čiji se život zasniva na kreativnosti – oni više nisu u stanju da stvaraju nešto novo. Kada je metoda pozitronske emisione tomografije primijenjena u naučnim istraživanjima, John Duncan (neuropsiholog na Odsjeku za nauke o mozgu u Kembridžu, Engleska) otkrio je takozvani "nervni centar intelekta" u frontalnim režnjevima.

Glavni putevi razvoja
Postoje mnoge tehnike za razvoj čeonih režnjeva mozga, koji su kod većine ljudi u svakodnevnom životu takoreći u "spavanju". Prvo morate raditi vježbe koje povećavaju dotok krvi u mozak. Na primjer, igrajte stoni tenis. U Japanu je sprovedeno istraživanje koje je pokazalo da 10 minuta ping-ponga značajno povećava cirkulaciju krvi u frontalnom korteksu. Dijeta je neophodna. Morate jesti češće, ali malo po malo, kako biste održali šećer u krvi složenim ugljikohidratima, nemasnim proteinima i zdravim (nezasićenim) mastima. Neophodno je raditi na pažnji i trenirati sposobnost da se ona dugo zadrži. Važan dio treninga frontalnog režnja je planiranje i jasno postavljanje ciljeva. Stoga je dobro naučiti kako napraviti listu obaveza, raspored rada. Ovo će trenirati prednje režnjeve. Rješenje jednostavnih aritmetičkih vježbi i zagonetki također pomaže u ovom pitanju. Općenito, morate natjerati mozak da radi kako ne bi spavao.

Meditacija

Sada po redu. Meditacija je korisna za razvoj frontalnih režnjeva. To dokazuju brojne studije. Dakle, u studiji koju su sproveli specijalisti sa Univerziteta Harvard, 16 ljudi je studiralo na Univerzitetu Massachusetts 8 sedmica na posebno osmišljenom programu meditacije. Dvije sedmice prije i dvije sedmice nakon programa, istraživači su skenirali mozak učesnika koristeći MRI. Volonteri su svake sedmice išli na časove, gdje su ih učili meditaciji, čiji je cilj bio neosuđujući svijest o svojim osjećajima, osjećajima i mislima. Osim toga, učesnici su dobili audio lekcije o praksi meditacije i zamoljeni da zabilježe koliko su vremena proveli meditirajući. Učesnici eksperimenta meditirali su u prosjeku 27 minuta svaki dan. Prema rezultatima testa, za 8 nedelja njihov nivo svesti se povećao. Osim toga, sudionici su imali povećanu gustoću sive tvari u hipokampusu, području mozga odgovornom za pamćenje i učenje, te u moždanim strukturama povezanim sa samosviješću, suosjećanjem i introspekcijom. Također, volonteri iz eksperimentalne grupe smanjili su gustinu sive tvari u amigdali, području mozga povezanom sa anksioznošću i stresom. Istraživači sa Medicinskog fakulteta Univerziteta Kalifornije u Los Angelesu, koji su također proučavali odnos između starosti i sive tvari u dvije grupe ljudi, zaključili su da meditacija pomaže u očuvanju volumena sive tvari mozga, koja sadrži neurone. Naučnici su uporedili mozak 50 ljudi koji su meditirali godinama i 50 ljudi koji to nikada nisu radili. Richard Davidson, doktor znanosti sa Univerziteta Wisconsin, otkrio je u svom istraživanju da lijeva strana prefrontalnog korteksa pokazuje povećanu aktivnost tokom meditacije.

Molitva
Molitva, kao i meditacija, može poboljšati sposobnost mozga. Andrew Newberg, MD, voditelj istraživanja u Myrna Brind Centru za integrativnu medicinu na Thomas Jefferson University College of Medicine and Hospital, proučavao je neurotične efekte religijskih i duhovnih iskustava decenijama. Kako bi proučio učinak molitve na mozak, ubrizgao je osobi tokom molitve bezopasnu radioaktivnu boju. Kako su se aktivirala različita područja mozga, boja se preselila tamo gdje je aktivnost bila posebno jaka. Fotografija pokazuje da se najveća aktivnost tokom molitve uočava upravo u prednjim režnjevima mozga. Dr. Newberg je zaključio da sve religije stvaraju neurološka iskustva, i dok je Bog nezamisliv za ateiste, za religiozne ljude Bog je stvaran koliko i fizički svijet. Naučnici su zaključili: "Dakle, pomaže nam da shvatimo da intenzivna molitva izaziva specifičan odgovor moždanih ćelija, a taj odgovor transcendentalno mistično iskustvo čini naučnom činjenicom, specifičnim fiziološkim fenomenom."

Učenje jezika
Učenje drugog jezika kao dijete ima doživotne prednosti. To je odlična "hrana za mozak" koja poboljšava razmišljanje i pamćenje. Istraživanja su pokazala da su dvojezični učenici sposobniji za pamćenje i asimilaciju informacija od jednojezičnih kolega iz razreda. Prema studiji objavljenoj u NeuroImageu, učenje jezika potiče rast hipokampusa. To je dio limbičkog sistema mozga koji je odgovoran za emocije i pamćenje. Učenje stranih jezika u starijoj dobi pomaže u odlaganju demencije pamćenja i smanjenju vjerojatnosti Alchajmerove bolesti.

Sport
Koliko god privlačna bila slika genija izmučenog neuhranjenošću i dugim sjedenjem na poslu, vrijedi reći da je daleko od istine. Najpametniji ljudi svih uzrasta posvetili su značajan dio svog vremena fizičkim vježbama. Hahnemann, tvorac homeopatije, napisao je u svojoj autobiografiji: „I ovdje nisam zaboravio da vodim računa o fizičkoj vježbi i svježem zraku o samoj snazi ​​i energiji tijela, koje jedino može izdržati opterećenje mentalnih vježbi. " Grčki koncept "kalokagatii", kada je vrijednost osobe određena kombinacijom njegovog duhovnog i fizičkog razvoja, nije izmišljen slučajno. Fizička aktivnost je podjednako neophodna za razvoj mozga kao i za pregledavanje udžbenika. 2010. godine časopis Neuroscience opisao je podatke iz eksperimenata na majmunima.Oni koji su vježbali naučili su nove zadatke i izvršavali ih dvostruko brže od onih koji nisu vježbali. Vježbanje poboljšava neuronske veze u mozgu, povećava protok krvi i čini mozak produktivnijim.

Suncanje
Svi dobro znaju da postoje supstance koje stimulišu mozak. Ali nemojte misliti da su sve ove supstance zabranjene zakonom ili da štete našem organizmu. Prije svega, vitamini će pomoći vašem mozgu da dobije snagu. Američki istraživači sa Nacionalnog instituta za mentalno zdravlje dokazali su neverovatnu efikasnost vitamina D. On ubrzava rast nervnog tkiva u mozgu. Vitamin D ima pozitivan učinak na prednje režnjeve, koji su također odgovorni za pamćenje, obradu i analizu informacija. Nažalost, analize su pokazale da većina odraslih danas nema dovoljno vitamina D. U međuvremenu, doći do prave doze nije tako teško: naše tijelo proizvodi vitamin D pod utjecajem sunčeve svjetlosti. U ekstremnim slučajevima prikladan je i solarij.

"Mocartov efekat"
Činjenica da Mocartova muzika pozitivno utiče na metabolizam i moždanu aktivnost dokazana je nizom studija. Prvo je jedna grupa biljaka "nabijena" muzikom austrijskog kompozitora, druga probna grupa je rasla bez muzičke pratnje. Rezultat je bio uvjerljiv. Biljke koje vole muziku brže su sazrevale. Tada su laboratorijski pacovi slušali Mocartovu muziku, brzo su „mudrili“ i prolazili lavirint mnogo brže od pacova iz „tihe“ grupe. Sprovedena su i ispitivanja na ljudima. Oni koji su slušali Mocarta poboljšali su rezultate za 62% tokom eksperimenta, ljudi iz druge grupe - za 11%. Ovaj fenomen je nazvan "Mocartov efekat". Takođe je utvrđeno da slušanje dela genijalnog Austrijanca od strane trudnica pozitivno utiče na razvoj fetusa i tok trudnoće. Neka vam slušanje Mozarta bude hobi. Dovoljno je slušati Mocarta 30 minuta dnevno da biste primijetili rezultat za mjesec dana.

Dream
Spavanje ne samo da daje odmor našem tijelu, već i omogućava mozgu da se „restartuje“, da iznova pogleda na zadatke koji su pred njim. Naučnici sa Univerziteta Harvard dokazali su da ljudi nakon spavanja rješavaju svoje zadatke 33% efikasnije, lakše pronalaze veze između objekata ili pojava. Konačno, naučnici su dokazali prednosti drijemanja. Naravno, djeci je to najočitije: one bebe koje spavaju između različitih vježbi rade ih bolje i brže od onih kojima je odmor uskraćen. Ali za odrasle, dnevni san ostaje koristan i relevantan.

Svaki dio ljudskog mozga obavlja niz funkcija, bez kojih je nemoguć koordinirani rad cijelog centralnog nervnog sistema. Za šta je odgovoran prednji režanj mozga i kolika je njegova veličina? Kako sami razviti prednje režnjeve i trebate li to učiniti ili odmah kontaktirati stručnjaka? Mozak je odgovoran za apsolutno sve radnje koje osoba obavlja. Ima prilično kompliciranu strukturu i još uvijek je predmet proučavanja. Mozak se može grubo podijeliti na lijevu i desnu hemisferu. Ljevica je odgovorna za govor, logičko razmišljanje. Funkcije desne hemisfere su da analizira emocije, da razmišlja suptilnije i dublje. Mali mozak je takođe jedan od regiona mozga. On je odgovoran za koordinaciju pokreta, održavanje ravnoteže.

Lijeva i desna moždana hemisfera se sastoje od frontalnog, temporalnog, parijetalnog i okcipitalnog dijela. U prednjem dijelu se javljaju procesi koji su odgovorni za motoričku aktivnost. Parietalna zona reguliše telesne senzacije. Temporalni režnjevi su područja mozga koja su odgovorna za sluh, govor i pamćenje, dok su okcipitalni režnjevi odgovorni za vid. Prednji dijelovi mozga su od velike važnosti. Stručnjaci smatraju jednim od najvažnijih. Osim što regulišu kretanje, koordinaciju, u prednjim režnjevima se formiraju signali koji regulišu govor. Rukopis osobe, njegova sposobnost da pravilno piše, ovisi o tome koliko je dobro razvijeno ovo područje. Ovaj odjel je odgovoran za motivaciju, kontrolu mokrenja i neke druge prirodne procese. Prednji režnjevi mozga reguliraju pokrete udova, a također vam omogućavaju da govoru date emocionalnu boju i osoba može percipirati intonaciju svog sagovornika.

Centri za pamćenje i govor nalaze se u prednjim režnjevima mozga. Upravo ti odjeli omogućavaju osobi da percipira stvarnost i bude svjestan slijeda svih pokreta i radnji. Nažalost, nisu svi ljudi dobro razvijeni. U ovom slučaju se mora suočiti sa poremećajima govora i pisanja. Ponekad se desi da je dete veoma teško u školi. Roditelji i nastavnici vide jedan razlog za to - lijenost i nedovoljnu pažnju obrazovnom procesu, a ne upornost. Zapravo, stvar može biti u narušavanju strukture frontalnih režnjeva i slabom razvoju ovih dijelova mozga. Bez ozbiljnog rada sa profesionalnim pristupom, vrlo je teško bilo šta promijeniti u takvoj situaciji.

Kada su čeoni režnjevi mozga oštećeni, tijelo prestaje da radi glatko. Glavni uzroci poremećaja su povrede glave, tumori, moždani udari, Alchajmerova bolest. Kada je poremećen rad prednjih režnjeva mozga, osoba se ne samo osjeća loše, već se i ponaša čudno, primjećuju se promjene u njegovom ponašanju. Šta se događa ako su ovi dijelovi mozga oštećeni? Jedna od posljedica ozljede ili tumora koji se nalazi na ovom području je gubitak motivacije. Osoba prestaje biti svjesna smisla života, ne razumije čemu da teži. U nekim slučajevima, apatija se pokaže toliko snažnom da želja za radom, težnjom ka najboljem nestaje. Čovjek leži na sofi i ne radi ništa. Ne želi rješavati probleme i razmišljati o njima.

Sindrom oštećenja prednjih režnjeva mozga uključuje kršenje percepcije stvarnosti, zbog čega ponašanje postaje impulsivno. Svi koraci se planiraju spontano, bez obaveznog odmeravanja koristi i rizika, mogućih štetnih posledica. Drugi to primjećuju i nazivaju osobu nepromišljenom, misleći da je cijela stvar u njegovom karakteru. Kada je funkcionisanje prednjih režnjeva poremećeno, postaje teško koncentrirati se na nešto specifično. Bliski ljudi primjećuju rasejanost pacijenta. Često započne neki posao, ali nakon nekoliko minuta izgubi interesovanje za njega i prelazi na drugi. Ako dođe do kvara u radu čeonih režnjeva, karakter osobe se uvelike pogoršava. Može početi da pokazuje agresiju sasvim spontano.

Kada su čeoni režnjevi mozga poremećeni, mnogi refleksi postaju slabi. Na primjer, refleks hvatanja neke osobe može patiti. Kod takvih pacijenata primjećuje se često trljanje nosa. Ako ruci date neugodan položaj, osoba s invaliditetom u radu prednjih režnjeva mozga nastavit će je držati. Doktori uzimaju u obzir sve ove neurološke simptome prilikom postavljanja dijagnoze. Postoji mnogo načina za razvoj ovog dijela mozga. Na primjer, stručnjaci savjetuju češće pisanje, izvođenje vježbi za održavanje ravnoteže, za koordinaciju pokreta. Bilo koji sportski trening će odgovarati, ali je bolje da se posavjetujete sa specijalistom i prođete tečaj prevencije ili liječenja pod vodstvom iskusnog trenera.

Učitavanje ...Učitavanje ...