"Eliminacija poremećaja govora sa kongenitalnim krhotinama", SPB. 2000.
Skenirano! (u smanjenju)
Aktiviranje Mekan Nebo I Pirper Mišići
Za stimulaciju, povećavajući tenzualnost i plastičnost tkiva mekog neba dok aktiviraju stražnji zid Pharynxa, kao i postizanje dovoljnog kontakta mekog neba, preporučuju se sljedeći kompresor Pharynx-a, preporučuju se sljedeće vježbe;
1) imitacija senzacija prilikom gutanja "naduvanog udjela", "pokaži grlo ljekara";
2) izdahnuti vrući jet;
3) proizvoljna kumulativna (jezik donjih zuba) sa aktivnim izdisajem i izricanjem samoglasnika i, E, A, O, Y, S;
4) nestaje s izgovorom samoglasnika i, e, ja, e, a, o, y, s;
5) isperite grlo zarobljene glave;
6) proizvoljno kretanje mekog neba u ravnini gore na zadatku i njegov napon sa širokim otvorenim ustima (kontrola nad ogledalom);
7) udisati prevarom kroz usta - izdisaj kroz usta (meko nebo je intenzivno);
8) selovanje melodija u visokom registru;
9) disanje nosa i usta istovremeno - izdisanje usta - izdisaj česte, seljaka (sa napetim nebom); Gutanje vode, slina sa manjim dijelovima (da bi se svjesni i pamti osjetila);
10) imitacija pokreta povraćanja pritiskom na dijafragmačko područje sa laganim šokantnim;
11) Komunikacija sa jednim kombinacijama impulsa "MMI MMI MMI", stimulišu mišiće leđa i bočnih zidova Pharynx-a;
12) "Vučajući" zrak kroz ofsetne usne sa stresom od blagog faringealnog odjela i trbušnih mišića.
Te vježbe, osim 5, 9, 10, 11, 12, treba kontrolirati.
Prije ogledala i uz pomoć kinestetičkog osjećaja napetosti kao mekog neba, a stražnji zid grla (vrh jezika treba držati u donjim rezačima).
Utvrđeno je da je najveći napon mišića mekog neba prilikom gutanja pljuvačke uvijek veći od kada abeceda zvuči izgovor.
Dakle, prof., IP. Rubinov napominje da se prilikom pripreme za gutanje, blaga nebo počne rasti, a do trenutka prolaska kvržice hrane kroz prostor cijevi nalazi se u vodoravnom položaju. Koristite samo gutanje tako da se djeca osjećaju opipljivom da bi se realizirao izraz "naprezanje, podizanje mekog neba" i nakon višestruke vježbe u prvim zanimanjima svjesno su počele kontrolirati kretanje mekog neba, a što je najvažnije osjećati njegov pokret. Pored kontrole stražnje strane četke, dječje vježbe u izgovoru prvoliranih samoglasnika i njihovih kombinacija na čvrstom, a zatim na mekoj opskrbi glasovima (i, e, ja, e, a, oa, to , 30, AE, AA, AO), postepeno povećavajući njihov broj. Da bi pravilno izvršio zadatak, artikulatori su postavljeni na određeni položaj: uglovi usta su razvedeni na bočne strane, donja vilica s ravnim jezikom nešto je napredna. Ova pozicija artikulansa doprinosi otvorenijeg izgovora samoglasnika, uključujući pozadinu stražnjeg reda O, U.
Pored navedenih aktivnih vježbi nebeskih mišića, masaža mekog neba sustavno se vrši. Da biste to učinili, koji se udaraju površine (30 s), koji se udaraju na površinu i energične (30 c) udara, a prst se pomiče i ritmički prema stražnjem zidu Farynx-a; Zatim spiralno trljanje (1 min), a zatim intenzivno trljanje i miješenje sporim tempom. Svi ti pokreti troše se po postoperativnom liniju šava na stražnju stranu farrynx-a. Istovremeno, čim prst dodiruje meko nebo, uzrokuje se povraćaj refleks, kao rezultat toga što je prsten tišine oštro sužen. Postepeno, jezik počinje da zauzima ravan položaj na dnu oralne šupljine, a povraćaj refleks bledi. Masaža se mora proizvesti nekoliko puta dnevno (od 5 do 8 puta) 2 minute za 6-8 mjeseci. Uz to, prilikom obavljanja masaže izgovaraju zvukove E i O., preporučuje se masaža za izvedbu na grupnim klasama i izvan njih - samostalno kod kuće. Iz postupaka fizioterapije, koristi se elektrostimulacija mekog neba (10-15 procedura), manje često - elektromasaža. Aktiviranje blagog neba, djeca stvaraju uvjete za razvoj intenzivnog oralnog odliva i disanja govora.
Razvoj govornog disanja
Formiranje pravilnog disanja u sustavu klase daje se veliko vrijeme. Djeca objašnjavaju da je u ponovnom obrazovanju za pravilan rad aparata za disanje, potrebno je imati obučeni respiratorni mislet i da će predložena respiratorna gimnastika pomoći povećati životni kapacitet pluća, mobilnosti trbušnih i morksinalnih mišića, Dijafragma, intenzitet i trajanje oralnog odliva.
Prvo, povoljnije je raditi disanje blende, što je najviše duboke, jake, kontrolirane u trenutku duge izdisaja zraka kroz usta i usporava respiratornu stopu. Potonji, zauzvrat, smanjuje brzinu izdisanog zraka, na taj način indirektno smanjuje istjecanje izdisaja kroz nos, doprinosi opuštanju i širenju stražnjeg dijela jezika. Postelja i ispitivanje dijafragmalnog disanja vrši se prvo u vodoravnom položaju ili u polu-bočnom položaju, a zatim stojite. Pri udisanju gornjeg zida trbuha i donjih depozita grudnog koša malo su podignute, a kada zvižduk izdahne, glatko je izvučeno. Tada se pauza održava, kao rezultat toga, student počiva i opušta nebeske i faryngeal mišiće. Nakon nekog vremena vježba se ponavlja. Kretanje zida trbuha i donji departman grudnog koša lako se kontrolira površinom blistave ruke četkice, tako da ramena ne rastu. Na isti način, nije moguće raditi ne samo dugo, već i seljački disanje (potonje pomaže svjetlije da osjeti kretanje dijafragme i zida trbuha). Poznato je da su dijafragma, larinx i svi rezonatori opremljeni jednim upravljačkim sustavom, što vam omogućava da stimulišete različite organe govornog aparata od gimnastike.
Tokom respiratornog vježbi, meko nebo se održava u podignutom stanju. Djeca su obučena u racionalnoj metodi potrošnje zračnog mlaza zbog održavanja ujednačene aktivnosti iz evizatornih mišića (ujednačen pritisak na dijafragmu). Stoga, pri premještanju iz igračkog materijala u govor na broj prvih događaja, slabljenje protoka zraka iz pluća i razvoja mirnog, laganog i usmjerenog toka protiv pozadine svjesnog uzrokovanog sramotom i osjećajem podrške na donjim odjeljenjima sternuma. Takva koordinacija pokreta se apsorbuje postepeno, zahtijeva višestruko ponavljanje i konsolidaciju. Govor je izražen izdisaj. Ovdje djeca na odgovarajući način predstavljaju disanje i fenjere, poput obrnutog stabla, gdje je lišće svjetlo, a prtljažnik je trachea, pobijedi naglasak u riječju za rezonaciju. Za održavanje potrebnih aerodinamičkih uvjeta, kaskada doziranja usmjerenog izdisaja kreira se kroz usta s deverberalnim tipom disanja. Trening povećava aktivnost i ton dijafragme i koordinira lampu i artikulaciju (gusta zatvaranje prostora iza neba, što eliminira curenje zvučne energije u nosne šupljine). Istovremeno, samoglasnici se izgovaraju puni i energični.
Izdah za usta izgovorili su samoglasnici navoja, poput perlica, pluća i neprofitabilnih zvuka zvuka različitih optuženih. Ova kaskada i kontinuitet zvučne struje zraka ne treba slomiti (osjetiti ruku). Vježbe protok zraka kroz usta je produžena, što djeci omogućava efikasno prebacivanje na izgovor niza slogova, riječi i kratkih fraza, jer se motorna realizacija zvukova događa s manjom amplitudom, spremanjem samostalaca - Pomagač zvuči, njihovi prolazni i skraćivanje trajanja suglasnika. Fokusiranje izdisaja, "Cuddling" se ponekad kreira u cevi dodavanja zadržavajući se sa prednje strane otvorenog kauča. Iz uzoraka govora, isključuje se nosni zvukovi.
Neki autori za korekciju za respiratorne respiracije preporučuju se da napuha kuglice, gumene igračke, kamere. Iz ovih vježbi, u prvim fazama rada potrebno je suzdržati se, jer kada na naduvavajuće kuglice i kamere, povećanje pritiska u usmenoj šupljini dovodi do značajnog curenja izdisaja kroz nos i oslabljujući pažnju na trenutak meke Napon neba.
Za usmjeravanje i ekonomično trošenje usta nudimo sljedeće vježbe:
1) puhajući sa stola ili dlana malih predmeta (papirne trake, vuna, perje itd.) I okrugle predmete (olovke, ručke);
2) igra na paušalnoj harmonici, dječje cipele, rogove i drugi vjetrovitni instrumenti koji imaju rupu;
3) podrška za tok zraka (izdisaja) malih vibracijskih pokreta usana (Kuchera "Tprrr"); puhanje mjehurića sapuna;
4) održavanje potoka izdisanog zraka sa staklenim cijevi od kontinuiranog bušenja tečnosti (prvo kratkoročno, frakcionalno, zatim dugo);
5) zagrijavanje ruku, kao u jakom mrazu;
6) obraz naduvavanje sa kasnijim glatkim i ujednačenim izdisajem;
7) zvižduk sa komprimiranim nosnicama, a ne, a da ih bez komprimiranja, onda - s poluskraćenim usama;
8) uređivanje vatre (svijeća) toka izdisanog zraka;
9) pritvor u zrak celuloidne ili plute (letećim grozdovima), zbrka da se male paušaste kvržice u zraku, pokretne plastične patke, guske, ribe, brodove u zdjelici, korito ili u kadu s vodom;
10) oblačenje na listu papira nasuprot zidu tako da se ispostavi da se pritisne na nju i nije pala;
11) držeći zrak u ustima - napuhavanje obraza i brzo otpustite zrak; Čvrsto stisnite usne, a zatim otpustite zrak promjenom u usne i usporite vilicu (i, y, a, o);
12) unos zraka u ustima i oslobađanje nje naizmjenično kroz usta, a zatim kroz nos;
13) puhati zvukove sa komprimiranim i srušenim nosnicama (P, F, T, K).
Tokom ovih vježbi potrebno je osigurati da je izdisaj usmeno, dugačak, sa istovremenom napetošću mekog neba. Vježbe provode nekoliko puta, s prekidima koji nadopunjuju vježbe na aktiviranju neba i plakalnih mišića.
Didaktički materijal za obuku glavnih parametara dijafragmalnog disanja govora
Nude se sljedeće vježbe. Otkrivanje prvog kratkog, dovoljno energičnog izdisaja s kontrolom kretanja donjih odjela grudnog koša i zid trbuha; Dalje - duga i uniforma, ne oslabljena do kraja ispuha i, na kraju, izdisaj prikupljeni na usnama je poput zvižduka.
Uprkos prisutnosti zraka u plućima, u budućnosti proizvodimo mogućnost da se dobro napunimo, i.e. da napunimo njenu rezervat i brzo i sa prijemom "zagrijavanja ruku" za izgovaranje slogova, riječi i izraza. Nakon izvedbe vježbi za disanje, kontrola učenika izdahnute, a primanje malog ogledala na nazalni moždani udar: kada se izdisaj procuri kroz nos, ogledalo ili sjajne ribe. Upotrijebite razne zadatke za diferencijaciju izdisaja: udišite i izdišite kroz nos, dišući kroz nos - izdahnite kroz usta, dišući kroz usta - izdahnite kroz u usta i izdahnite kroz usta. U ovom se slučaju proizvode kinestetičke senzacije opuštanja i stresa mekog neba, razlikuju oralne i nosne odljeve. Gore navedene vježbe i korekcija naslona za opuštanje donje čeljusti i malom povlačenju uglova usta kako bi stvorili uslove za formiranje ne-stacioniranih zvukova i usmena rezonancije.
Vježba 1. Kombinacije ispisa i riječi na jednom izdisaju s naglaskom na kraj:
ili ili, ay ..., oni ..., Ilya ..., jel ..., dunje ..., aleu ..., yuva ..., Oh ..., yule
..., Jurij ..., lai ..., zato ..., ideje ..., hrana, vaflji ..., Ply ..., ljepilo ..., donje rublje ...
Raj ..., ivice ..., kupatilo ... (Potpuno izdahne na kraju!).
W.prag 2. Pokretanje fraza sa kontrolom preko završetaka:
Iya, pij po idiotskoj vodi! Ilya, pad ljiljana voda! Julia u toplom fufikeu. Valery, ljepila! Dunje i jelše - drveće. Willow I i ti i Iiui. Ljiljan i njegovani njegovani. Uličica je lilapidni ljiljan. Lijevo je pucalo, ali desno nagomilalo košnica. Julius Yuliel Yulia. Borim se. I Ware Yuri. Vitaly pila vid. Lai, Husky, u taigri! Ptahi je leteo u tople ivice. Lelia, evo toplog pokrivača. O bijelim golubovima koji skaču vrapca.
I u tim rubovima. Da li bih uzeo? Ono što bih uzeo. Hrana, piće
Bilo bi da bih prikupio.
U bajkojskom je zlu bila stara žena. Nazvan Baboy Yaga.
Tvoj Ilya je tako lijen, samo regrutiranje praznika!
Vježba 3.. Saradnja izdisaja na usnama vrste roga:
Vuk zavija; U-u-y. Yulia Yulia! Olya daje Jodu. Evo ulaza i izlaza. Hvalite Halva. Toli ima topli kaput. Dakle, dvorište, jedva Go-Idu. Ko je od koga je to u Togo. Olya Okhala: Oh-oh. Fedot Da. Udahnite i izdahnite. Toplina leda. Tuki-tuki-tuki-tuk! Khryuki-khryuki-khryuki-gryuk! Poto je igrao u loto. Na kriški igla za božićne drvce. Imajući pasulj graha. Ja sam frakcija. Kupite Kip Peak. Ti imaš! Ti imaš! U- ' Ko je vodio vaše dete? Will Widow!
Vježba 4.. O distribuciji i izduženju izdisaja. Sa intonacijom ponovnog preračuna, rezim je grupa riječi, kao i brojanje jedinica sa povećanjem njihovog broja ; "Tiho! Jebote! Plump! Preuspavanje! "
Govoreći nekoliko puta bilo koji lanac riječi, možete dodatno dodati prema riječi, na primjer, "Tiho! Jebote! Plump! Prekrivanje! Parfem! ": odbrojavanje: "Pet! Četiri! TRI! Dva! Jedan! Idi! " itd.
Vježba se postiže jasnoćom i potpunom pokušajem govornog materijala, ujednačenosti i glatkoće izdisaja bez zraka. Svako povećanje lanca na jednu riječ razrađen je za tjedan dana. Da biste povećali broj riječi i brojeva može se prenijeti samo kada, na primjer, posljednje riječi "jedan! Idi! " Zvučali su puni, slobodno, sa dovoljnim izdisanjem usta i držanju mekog neba u podignutom stanju.
Pojeli si herfriere
Bili su jedva da su jedva militantni.
Wow, duh u tijelu
jedva jedva.
Nakon razvoja ovih veza trebali biste se preseliti na veći govorni segmenti, na primjer:
"Golk popije zastrašujuće, zastrašujuće papagaj, papagaj,
U grmlju su vidjeli papagaj, parrotu,
A on kaže taj papagaj:
Možete zbuniti potvrdni okvir, pop, uplašiti, uplašiti, uplašiti. "
Riba hvata ribara.
Oh, reka je ulovala ulov.
Rad iz poetskog teksta prati i članstvo u pauzi, prvo nakon izgovaranja jednog retka, a zatim dva, zatim stanovništva na jednom izdisaju:
Među bijelim golubovima
Koji leti vrabac,
Napolje, ne roby.
Leteći, vrabac!
Racionalna upotreba oralnog odljeva doprinosi svjetlini, jasnoći i razumljivosti govora, razvoju melodizme i prevare za glasanje, sprječavajući ga od prekomjernog rada.
Aktivacija pokretljivosti govora
Gimnastika artikulatora provodi se diferencirana za razne organe na čelu primamne cijevi. Svako pozicionirano kretanje artikulansa jasno se provodi, bez napora sa kontrolom zrcala i u skladu sa određenim ritmom.
Vježbe za donju vilicu.
1. Usta su poluotvorena - širom otvorena - zatvorena, izgovaranje; La-la-la, ala-ala-ala.
2. Kretanje donje čeljusti ispred polu-otvorenih usta, izgovorom; RIPS je zakopčana, uzeli ste.
3. Proizvoljno kretanje donje čeljusti s desne strane - lijevo.
4. Imitacija žvakanja, u kojoj energično smanjenje mišića larinksa, farrynx, mekog neba, jezika i usana.
5. Proširenje donje čeljusti naprijed s "grebanjem" donjim zubima gornje usne i spuštajući donji i njegov pokret natrag sa istodobnim "grebanjem" gornjim zubima donje usne.
Trebalo bi biti jasno da pokaže opuštanje donje vilice i žvakanje mišića, stavljajući dlanove u polje donje vilice u vrijeme njegovog spuštanja. U budućnosti, nekoliko proširenih nižih nominacija vilice treba postići prilikom izgovora samoglasnika; I, e, s. Ispred čeljusti dolje i malo naprijed dovodi do šireg otvorenog i čitljivog izgovora zvukova s \u200b\u200bprevladavanjem oralne rezonancije. Poznato je da su u govoru usmena šupljina i šupljina Pharynxa u suprotnoj ovisnosti jedni od drugih: šire šupljinu usta u vrijeme govora, tema.
Vježbe za usne.
Sljedeće vježbe preporučuju se za rad potrebne slobode i aktivnosti pokreta za usne.
1. Okažite vibracije usna (Kuchera "PPRRR").
2. Spuštanje i podizanje (alternativne i istovremeno) gornje i donje usne, izgovaranje: vavili viljuške, igle, bajke u UFA, pedeset fifti, fiki fiki,
3. Povlačenje usna ispred "Tube" i presavilo ih "krugom" sa urušenim i komprimiranim čeljustima. Zadatak se komentira - Zamišljam za slona: usne su potez prtljažnika. A na cijevi su slični. Pišite na nju možemo: do-do-du, do-do-do!
4. Izvlačenje usnama na bočne strane, izgovaranje: Iia i Eve, šta si u Quincu.
Komentari zadatka: Povucite usne ravno u ušima zaista poput žaba. Osmijeh, smijaj se i oči od njih poput tanjura(po stolarstvu).
5. Opuštanje i lagano uziranje gornje usne oko dna, izgovaranje : Pap Papa pop, ubijen pila, tablete su pale u prašinu, pokušaj mučenja; Lične usne.
6. Držeći usne drvene lopatice, opseg s cijevima.
7. Štampanje kombinacije " Mm mm mmy»Sa povlačenjem i uskim pritisnutim usnama na zube.
8. Imitacija isperenja zuba oštrim pritiskom na usne sa njihovim naknadnim opuštanjem i izdisajem.
9. Povlačenje usana sa širokim lijevkama i naknadnom stvaranjem jaza s disertacijom.
10. Apsorpcija zraka sa zatvorenim zubima - sa usnama se protezale prema naprijed.
11. Pjevanje kretanja usna s lijevim desnim.
12. Kretanje izduženih uslova preostalo je desno.
13. Imitacija oslobađanja dima iz usta.
14. "Prskanje vodene posteljine" kroz prednje usne.
15. Aktivno kretanje usana iz izgovor: " O jahanju oh i oh, oh, oh oh, ovdje, ovdje i otprilike».
16. Spuštanje i podizanje donje vilice sa čvrsto komprimiranim usanima,
17. Kretanje čvrsto komprimiranih usana s desne i ostavljene su pokušajem da se oštar pomakne gore.
Masaža gornja usna..
Masažu nakupinu s promjenom ožiljavanja sa krajnjim falangima II i III prstima obje četkice s baze nosa do ruba gornje usne, kao i na stranu sa svjetlom rastezanjem same oživljavanja same. Udaranje, trljanje, miješanje i vibracije 2 minute.
Slijed radnji prilikom istezanja uglova usta:
1) zglobovi indeksnih prstiju da pritisne na uglu usta;
2) Prešanje, premještanje 3 puta u suprotnom smjeru.
Slijed akcija sa horizontalnim istezanjem gornje usne:
1) prst sam stavio u usnu odozgo, II - ispod gornje usne;
2) prst snažno prevrću gornju usnu, II - djeluju u suprotnom smjeru;
3) Ovi pokreti se izvode u suprotnom smjeru;
4) isti pokreti za proizvodnju prstima premješteni su na udaljenost od 1 cm 2-3 puta;
5) Nastavite izvoditi ove pokrete u krugu gornje i donje usne, uključujući uglove usta, zatim - promijenite prste.
Slijed akcija prilikom istezanja gornje usne ("Kupid luk"):
1) savijen II prst - ispod gornje usne, a ja na gornjoj usni;
2) ubrzajte usnu na prvi prst;
4) Ponovite ovaj pokret strankama, u centar, u krugu gornje usne 3 puta (prema D. Beckman).
Slijed radnji prilikom istezanja donje površine gornje usne:
1) kliznite najmanju četkicu za zube između gornje usne i desni, dok se čekinja crta u usnu;
2) odgoditi četkicu naprijed-natrag, tražeći istezanje usana, uz otpor mišića usna kako bi se zadržali odozgo;
3) Promicati četkicu od 0,5 cm i ponovite radnju klauzule 2 u krug gornje i donje usne.
Vježbe za jezik.
Približne vježbe učenja mogu biti sljedeće.
1. Udaranje, posteljivanje, vibracija (u roku od 10 sekundi) sa drvenom lopaticom, koja se nalazi na prednjem dijelu stražnjeg dijela jezika.
2. Držanje naprednog jezika na rubu prednjih zuba sa spuštenim ne samo korijenom, već i stražnjem dijelu jezika, lako jesti prednji dio jezika.
3. Podržavanje jezika naprijed "lopata" i povlačenjem je natrag za zube, izgovaranjem kombinacije " tj", Transformacija" sečiva "u" ubodu ".
4. Podizanje i spuštanje vrha vrha do gornjih i donjih zuba sa širokim otvorenim ustima, kao i dodirom desnog i lijevog ugla usta, razne tačke usana, nebo, prednje i stražnje strane svakog zuba,
5. Stavljanje širokog prednjeg dijela jezika (u obliku šalice) s gustom držanjem bočnih rubova jezika u gornjim bočnim zubima i simulaciji kombinacije njih, a zatim se učvrsti na prednjoj strani Jezik i vibracijski poziv, komentar zadatka : Stavite jezik scapulom i držite ga na štetu - jednom, dva, tri, četiri, pet. Jezik mora biti opušten. Stavite jezik širok, a rubovi se podižu. Pokazalo se na hrpu, zaokružila. U njenim ustima donećemo ga, a strane zuba (po stolarstvu).
6. Klizmak jezika u dublje na čvrstom nebu u obliku kuke prvo tiho, a zatim s izgovorom zvukova O, s.
7. Kliknite Jezik sa potonućem stražnje strane jezika na nebo sa zatvorenim i širokim otvorenim ustima; Dugo držeći široki jezik u ustima, donje rublje ležeći na leđima.
8. Razvoj mobilnosti prednjeg dijela jezika (imitacija tihog t - TT-T Na gornjoj usni, gornjim zubima) i korijenom jezika (o čvrstom nebu - u isto vrijeme vrh jezika počiva na dnu oralne šupljine). Sljedeće, izgovoriti fraze: Uta | Uta | Uta-te -haa | Evo djeteta. Kakao je potonuo kok. Kip kapa.
9. "Haning" sa opuštenim prednjim dijelom jezika gornjih zuba.
10. Kružno lizanje jezika usne, klizanje sa širokim jezikom "Jam" iz gornje usne. Izgubite ploče, konveksnu stranu kašike širokom površinom jezika.
11. Kompresija žvakanjem površina zuba bočnih rubova rublje za prskanje sa kontrolom ove pozicije.
12. Opuštanje policajaca i dna oralne šupljine sa prskanjem jezika.
13. Uzorak naizmjenično ponavlja sljedeće zvukove: lA LA, T-K, T-K, P-TK.
14. Opuštajući mišiće vrata sa refleksnim mišićima opuštanja mišića (povećanje usmene rezonancije): glava je pala naprijed, desno, levo; Komentar za valjanje glave na tekst:
Ah, slab medvjed
Nit si joj adris
Ne bacajte onda
Mishutki Head ...
15. Kretanje jezika sa strane na stranu unutar usta i vani. Iz predloženih metoda, glavno mjesto daje se formiranju vještine opuštanja, spljoštenja i promocije jezika naprijed (zvuk i sa najtanjim jezikom), kao rezultat koji se smanji količina korijena i stražnji dio jezika smanjuje , povećava i aktivira oralni izdisaj. U svakom slučaju, specijalista mora odlučiti o potrebi za određenim vježbama.
Takva dodatna kompenzacija za odjel za prednju artikulaciju, kao donji produženje čeljusti, što je otvoreniji dizajn labializacije i donjeg položaja stražnjeg dijela jezika, držeći ga na prednjim zubima, zajedno s aktivacijom mekog neba i sizona Pomaže uspješno i u kraćem vremenu istovremeno prevladaju oštru blažnosti i utjecaj zvučnog ovjesa. Najbolji su uvjeti stvoreni i za edukaciju artikulacijskih stilova zvukova kako bi se povećala razumljivost samoglasnika visokog uspona i, y, otprilike i sprečavanje sudjelovanja u procesu ponavljajuće grimase i smanjenje nosnica.
Obično teže ne propustiti zrak kroz nos tokom govora, dijete počinje da odmorimo nosnice, naprežujući prednje mišiće, povuku mišiće obraza, namrštimo obrve. Ovi refleksivno izraženi kompenzacijski mehanizmi čvrsto su fiksni i da ih eliminiraju zahtijeva stvaranje kratkog nezaštićenog konsonantnih zvukova ispred ogledala, a u budućnosti je neumjesna kontrola nad mišićima lica.
Sa složenim, postoperativnim podacima, s izraženom nosnim emisijama izdisaja, tradicionalni putevi terapije nisu uvijek efikasni, dok se upotreba govora prednjih redaka samoglasnika i, e u materijalu za obuku i otvoreniji izgovor povećava kontrolu nad Glas glasa, doprinose prevladavanju noselizacije.
Eliminacija nosilizacije samoglasnika
Koordinirani rad svih organa aparata za artikulatore prikladniji je i lakšiji na samoglasnicima. Pri izricanju samoglasnika moguće je dati veću nominaciju donje čeljusti, slobodnog položaja jezika koji daje prednjim zubima i jačanje oralnog odliva. Pored toga, eksperimentalno je specificirano da zvukovi samoglasnika daju bolju razumljivost u odnosu na konsonantne zvukove (u prosjeku za 25%). Od trenutka rada na samoglasniku na prvi red i E, oni dovode na kinestetičke senzacije koje daju osjećaj "kontrasta" položaja stražnjeg dijela jezika u položaju unazad i fokus Izdah. Ti zvukovi samoglasnika omogućuju vam da fokusirate izdisani mlaz u prednji artikulator i usmjerite jezik na donje rezače. Jasnoća kinestetičkog osjećaja u usmenoj šupljini prilikom promocije jezika i opipljive (prstom u donji usnu) pomažu djetetu ispravno navigaciju, posebno jer je podrška nemoguća za saslušanje i sluha razlikovanja normalnih i nazalizovanih Govor. Na osnovu kinhestezije i vizuelne kontrole, potpisivanje situacije govornih organa, djeca se upoznaju sa senzacijama jezika naprijed, stupnju napetosti usana i obraza i usmenog odliva.
Stanje neba i Pharynx također se uzima u obzir. Kada izgovarate samoglasnika i zidove Pharynxa i mekog neba pasivno sudjeluju u ovom činu i obično se ne naprežuju. Pravilno izgovaranje zvuka. I naprotiv, zahtijeva napon svih mišićnih grupa farinksa i mekog neba. Sa opetovanim audio ponavljanjem i potrebne kinestetičke obveznice su fiksne. Prije ogledala, vodeća zanimanje prikazuje jednu artikulaciju (bez izreka) crtež samoglasnika. Tada imitacija ovih zvukova prati val toplog izdisaja (kontrolira se stražnjom stranom četke ili "mikrofona" sa sredinom donje usne). Zatim se predlaže za šaptani tretman svih samoglasnika "grijanje Hr" na mekom napadu sa držanjem vrha jezika na donjim rezačima. Uprkos naizgled jednostavnosti artikulacijske greške i visoke razumljivosti zvuka A, potrebno je početi prevladati nolju nazalizaciju glavnih prednjih redaka; Pogrešno podizanje ne-razmjera i gornjeg podizanja ne-vijaka i veće brzine protoka zraka. Zvuk tih samoglasnika "povuče" u prednjim odjelima usmene šupljine i to je poput "muva" sa vrha jezika. Oni provode dvostruku kontrolu i toplu zračni mlaz prstima na nivou donje usne, a položaj mekog neba tokom brzog otvaranja usta kao rezonator. Upravljanje usnama i donjim čeljustima brže pomaže u povećanju oblika i veličine oralnog otvora oralne šupljine. Studija osjeća protok zračne struje na leđima i prednjem dijelu jezika usmjeren na donju usnu i spusti donju vilicu. Istovremeno, za izradu koordinacije izdisaja i neobičnog zadržavanja mekog neba u gornjem položaju, bit će potrebno veliko strpljenje. Kasnije će sistematična kontrola povećati vrijeme napona mekog neba. Istovremeno, potrebno je izvršiti vizuelnu kontrolu nad ostalim mišićima lica i kočenje nepotrebnih istodobnih pokreta.
Nakon formiranih zvukova i, e, ja, radite i svi ostali samoglasnici - A, E, O, y, s. Treba napomenuti da je vozna nehomogeni zvuk, konačni dio u kojem se uđe u zvuk I. na ruskom, isti fonem može imati mnogo nijansi i opcija. Ova odredba se proširuje i produbi li sposobnosti korektivnog učenja ako se razmotrimo istim zvučnim učinkom mogu se postići različitim artikulacijama, u praktičnim aktivnostima, poštujemo slučajeve u kojima različite artikulanske konfiguracije daju isti akustički učinak. U fonetiku se ta činjenica naziva nazivom kompenzacijskih artikulacijskih obrazaca. Zato optimalna organizacija rotoglotskih šupljina (konfiguracija i volumena njih) tijekom treninga dovodi do maksimalnog zvučnog povratka glasovnog aparata i normalizaciju boje govora. Da biste kupili veštinu otvorenijeg izgovora i učinite ga poznatim, uvijek biste trebali započeti fenjer izoliranih samoglasnika prelaskom na kombinacije i kombinacije njih, na lance slogova i riječi. Zatim, izgovorite izgovor izraza i tekstova s \u200b\u200bistim uvjetima otvorenije (prednji red) zvukova zvukova.
Za kontrolu čistoće izgovora Koristite takozvani sjaj za nos. Rad mekog neba (funkcionalna pogodnost) kontrolira "metoda slušanja zvučne pojave u nosu.
Metoda slušajući nosnu šupljinu Zasnovan je na činjenici da se u slučaju utjelovljenja i zvučnih talasa u nosu osjećaju kroz gumenu cijev, od kojih je jedan kraj umetnut u uho, a drugo u vlastitom nosnicu. Ako meko nebo ne podigne i ne blokira ulaz u nazofarink, tada se čuju buke vrste Huma ili Buzza u cijevi.
Ove prateće govore u buci proizvode neugodne senzacije i pritisak u uhom (sa normalnim izgovorom, izražen zvuk u cijevi dobiva se samo u trenutku izgovaranja nosnih zvukova M i H). Upotrebom cijevi cijevi, svi govorni materijal se izgovara: samoglasnici, njihove kombinacije, kao i sve riječi i kratke rečenice s riječima koje nemaju nosni zvuk M i N.
Zajedno sa gore opisanim prijemom "Nošenje ruku" i s noviješću koristite recepciju, uvjetno imenovan "Zvuk pulsiranje" - Jačanje samoglasnika (vibrato). Izraz "vibrato" koriste vokalni edukatori i karakteriziraju ga pulsirajući, periodično prateći jedni druge sa raspadom zvuka na odvajanje zvučnih područja (segmenti), poput zvučnih valova. Zvučna pulsacijska frekvencija - u rasponu od 5-7 oscilacija u 1 s, na primer, tip višestrukih izgovora sanova samoglasnika (u ovom slučaju i) riječi "inquizicion": IIII. Ova kombinacija samoglasnika treba izreći najmanje 3 puta zaredom, praktično, koliko je dovoljna izdisaj. Takvo umjetno "vibrato" (za djecu - "Clean Indian") prati periodično tresenje pokreta prstiju pričvršćenih na larinx.
Ova tehnika je stimulirana ustima, općenito, povećavajući i smanjenje tona, razine, maskiranja nazalizacije (nazalna zamjena), značajno povećati intenzitet, svjetlinu i čistoću zvuka, ali to je kategorički dopušteno prevladavanje Glasovni aparat i prisilna lampa.
Za diferencijaciju čistog i nazalnog zvuka, poželjno je periodično komprimirati nosnice, Što dovodi do povećanja mehova (prsti osjećaju vibraciju krila i stražnji dio nosa - umjesto samoglasnika - hum u nosu).
Svaka obuka treba pokazati pojačanost rinofona sa opuštenim mekim nebom i čistom oralnom zvuku (uzorak A-i) u uvjetima podignutog mekog neba kada se nazalno komprimira i postepeno dječja služba pažnje na razliku . Ova negativna praksa sa sviješću podvlačenjem neželjene hipernazalizacije zvukova i riječi omogućava vam efikasno bavljenje lošim navikama i instalacijama.
Izgovor samoglasnika i njihove kombinacije izvode se čvrstim i mekim napadom milim glasom s promjenom udaraca u položaju, spušteni i donekle napredne donje čeljusti, s opuštenim do uvjetima na polu-vilicu i zadržavajući vrh jezika na donji sekači (uključujući zadnjeg saglasnika o otu i y).
Vježba 1.
Štampanje samoglasnika i njihove kombinacije koristeći naizmjenično tehnike "grijanje ruku", falging i trenutni čelični, "zvuk pulsiranje".
Razvoj otpornih diferencijala
Ponižavanje čovjeka u procesu evolucije formirano je za saslušanje i pod direktnom kontrolom sluha, dakle govora i glasine - usko povezane funkcije. U periodu korekcije govora, dve tačke razlikuju se između saslušanja; Čuvši dijete tuđeg govora i glasa, I.E. imitajući uzorke govora odrasle osobe i saslušanje njihovog govora i glasova.
Dobitak djeteta uspoređuje njegov iskrivljeni izgovor s pravim zvukom govora magistra ubrzava savladavanje normalnim izgovorom. Sistematična obuka saslušanja, posebno fondatika, dovodi do razvoja samokontrole govora.
Istovremeno, to ne bi trebalo zaboraviti da se asimilacija pravog govora, polaganje njenih standarda mora provesti od rane dobi (3-10 mjeseci života). Komuniciranje s djetetom i fokusirajući njegovu pažnju na osobu govornika, potrebno je pojačati prve predodređivanje vokalizacije: ograda, cviljenje i pečenje. Gotovo ovaj proces se provodi slušajući savršeno ispravan govor odraslih, okružen onim što je korisno biti stalno. Navedena doba ne znači da prije djeteta ne treba ispravno otpustiti. Percepcija saslušanja je prva faza sticanja govornih vještina. U ovom trenutku, odrasli bi trebali slijediti određene kanone: što je češće moguće, nije glasno, već jasno, jasno i sporo, s ponovljenim ponavljanjem navedenog. U ovom slučaju, iz rane dobi, vještine slušanja stimuliraju i proizvedene, sjećaju se zvučni modeli riječi. U budućnosti se korekcija zvukova uvek nosi tihim glasom. Takav radni put potiče razvoj korisnih artikulacija kod djece ne samo da imaju nedostatke neba. Proverite sami, dragi čitaj! Tokom izmijenjenja riječi i osjećaj toplog izdisaja (prijem "grijanja"), postojat će opipljiv znak bočnog krotka i mekog neba (i kod djece sa pukotinam nebom - njegovim fragmentima), kao i fragmentima) stražnji zid ferynx-a i spuštajući korijen jezika. Takvi uvjeti omogućuju vam bolje upijajte intonacijske-melodične kvalitete govora. Dijete je lakše orijentirano u govornom okruženju i pomaže kada poticajni signali ne uzrokuju umor i kočenje nervnog sistema i govornih centara. U uspostavljanju pravih izgovora, mogućnost predstavljanja i procjene zvuka vlastitog govora. Neka bude prilično teško: dijete ne čuje sebe, ili bolje rečeno, ne čuje drugačije od onih okolica. Čini mu se prilično tačno. Zbog toga za samokontroliranje upotreba "notener" treba naizmjeničiti s drugim prijemom. Ova pomoć se naziva "Slušajte sebe" (prema P. A..neman).
Poboljšanje se organizira na sledeći način.
1. Ruke su date položaj koji se obično dobiva pri vodećim vode za pranje - gnjavaža, dok prvi prst uz dlan.
2. Bez promjene položaja polu-savijenih, jedan od njih (na primjer, lijevo) nanosi se na lijevo uho sudoper iza njega, a gornji dio školjke malo privlači knjigu i značajno se savijaju na obraz. Lakat u isto vrijeme približi se grudima.
3. Druga četkica (desno) takođe je u nepromijenjenom polugodištom položaju položila dlana na kraju usta odgovara ovoj ruci (desno) i pokriti usta, osim prve prst koji se postavlja na gornju usnu.
Navedeni položaj ruku ruku formira se pravilom, povezivanjem usta usta sa ušnom školjkom, zvučna je cijev. Sa takvim položajem ruku, zvuk mirnog vlastitih glasa sluša se da je ojačao i očigledne prikupljene greške ili bilo koje posebne karakteristike razlikuju se i jasne. Koristeći ovu pomoćna sredstva kada slušate svoj govor, ne treba zloupotrebiti snagom glasa: ne govorite glasno, a još više - ne vičite. Za trening, cijeli govorni materijal (slogovi, riječi, prijedlozi) bez nazalnih zvukova M i N. su prilično brzo, koristeći pomoćni prijem "slušaj sebe", otkriva i prevladava nazalnu nijansu govora, podučavajući bjegunstvo izgovaranja, Kao i neprofitabilno i kratko zglobno zglobovi konsonanta. Najvažnije povratne informacije postupno se formiraju na osnovu sluha i mišićavog osjećaja.
Rad na sonarskim zvucima
Prilikom prelaska iz samoglasnika do suglasnika, preporučljivo je početi raditi sa sonorskim zvukovima L l ", r, r". Srebro (sonorno) na zvuku je blizu samoglasnika, a među suglasnicima su najpristojnici. Ista grupa uključuje i zvuk srednjeg jezika i koji se približavaju samoglasnicima u krajnjem položaju.
Kada izgovarate zvučne zvukove, pokazalo se da je lakše nadgledati položaj mekog neba, jezika, donje vilice. Dijete, savladavanje artikulacijskog sklopa zvučnih zvukova, taktično odgovara pokretu oralnog zračnog mlaza i radi čist zvuk. Tada je izolirani zvuk uključen u zatvoreni slog, u intervokralnom položaju, otvorite slog, zatim u kombinaciji suglasnika. Postepeno povećavajte brzinu izgovora, promijenite naglasak u kombinacijama i riječima. Kad se zvuk formacija zvuka bude dozvoljeno monivom.
Uklanjanje noželizacije počinje čistom korisnošću zatvorenih slogova. U zatvorenom slogu se oba zvuka očito čuju, primijećena je njihova manja mandata, a svaki od njih naglašava jedni druge. Zbog toga su oni najviše razlikovniji u ovom položaju, jer oni stječu strukturu simbola svojstvena. Auditorijum je pouzdano i da se auditorna kontrola razvija. Postepeno je normalan izgovor, precizna percepcija govornih zvukova, mogućnost čuvanja ispravnih i pogrešnih zvukova svakog govornog elementa. Posljednja okolnost je izuzetno važna kada pacijentov neovisni rad. Nakon što su dobili određene zdrave postavke govora u nastavi, studiranje u budućnosti kod kuće obavlja vizuelno, kinestetičku i slušnu kontrolu.
Vježbe u radu na samoglasnicima i zvučnim zvucima izrađene su na principu jednostavnog za složeno: slogovi, riječi, izrazi, kao i poštivanje niza u formiranju novog zvuka, uzimajući u obzir prethodno saznanje. Štampanje samoglasnika i riječi sa pozicioniranim početnim samoglasnicima na mekom napadu, pjevanje sa recitativnim razni fonetski materijal sa kaskadom disanjai upotreba recepcije "Zvuk pulsiranje"osigurajte "produženje" cjelokupnog zvuka naprijed, što dovodi do pravilne artikulacije i prevladavanja nosilizacije govora. Istovremeno, samoglasnici čvrsto postaju "Zvukovi pomoćnici."
Istrošen i, kao što je to bilo, izduženi samoglasnik vrši priliv energije i "povlači" u prednje odjele oralne šupljine, sve zvučne kombinacije slogova, riječi i izraza; Neutralizira listru, ukrašava i čini estetskiju zvuk govora u cjelini.
Ponekad su, kao rezultat, duboko ukorijenjene navike duge, neuravnotežena leđa jezika i njen korijen nije podložan željenoj artikulacijskoj instalaciji. Stoga, pored aktivnih i pasivnih stilova rublja i drugih artikulansa, korištenje vizualne pažnje, preporučljivo je pribjeći kineskom, opipljivom, osjećaju kože, kako bi se osjećao žičanu regiju pored vrata (podmornikularni, podvrgavanje), kao kao i prijem "zvučnog pulsacije" za postizanje pune jezične mišiće za opuštanje, donje čeljusti i drugi govorni aparat.
Vježba 1.
Ispis:
1) Slotovi sa sonorny (i, l, r,) zvuči na mekoj kugli, prijem "grijanje ruku", "Slušajte sebe", "zvučna pulsacija":
yi yu yu yu yu
yer yer yul yul
il er yar yur yur
hej yyy
il-il el yel yal-yal-il el el ol-ol
er-era ar-arr ur-ur-sra
yui Eeeya Yiya Yiyi
yulia Ele Yalya ili jedva
2) Fleksije, slogovi i riječi sa sonorny u krajnjem položaju:
lir Lil Liy.
lar Lal Lai Lara-Daria Lara
lur Lui Lul
riu Rui Roy
lei rei lelle ler
loy lol lor
lyir Lyl Lyir
lai Lay-Ilya
listoviljki
alley Lilies-uli
ly-li-ri-ryi
le - le le la laže re-rhe
la lia ra-ray
lo le le la lai ro-re-rye
lu-lyu ruu-rew
Yulu-jul-jela
Prašina
Ilya borba i bol
polen
vjerujući se
Fly - grebenski zbor hor
Vježba 2
umor, smijeh, strah, plakanje, puhanje, kore, šokantne koze, svinjetine, konj vikne i magarca, komarca, itd.) zajedno s djetetom za dva izdisaja u stvorenoj situaciji ili prikazuju odgovarajuću sliku (sa svim izgovorima) , jezik - u donjim rezačima):
I ja: i i i vi: i i.
I ja: a, a ti: ah.
A ja: uh eh, a ti: uh uh
A ja: y y, i ti: y y
I ja: o o, i ti: oh.
I ja: hej hej hej, a ti: hej hej hej.
I ja: IA IA, i vi: IA IA.
I ja: oh oh, a ti: oh oh.
I ja: ai ai ai, a ti: ai ai ai.
A ja: io io io, i ti: io io.
I ja: eh eh, a ti: ah eh eh.
I ja: ohhu ohhi, a ti: ohhhh.
I ja: Ah ah, a ti: Ah ah.
I ja: Oh-ho-ho, i ti: Oh-ho-ho.
I ja: hee hee, a ti: hee hee.
I ja sam tute bale, a ti si tuk-bale.
I ja: ah ha, a ti: Ah ha ha.
I ja: Lyi Lyai, a ti: položite Lyi.
I ja: ab ab, a ti: av av.
I ja: fu fu, a ti: fu fu.
I ja: zabavna fej, a ti: zabavno fhu.
I ja: pi pi, i ti pi.
I ja: Tick-pa, a ti: krpelj.
I i: PIF-PAF, a vi: PIF-PAF.
I ja: Wiokor, a ti: rezervacija.
Zatim u vježbama, zamijenite vas na sebe.
Vježba 3. .
Ispis izraza s naglaskom na kraju riječi:
Ira i Ella su mi pojeli uho. Alla veil. Yula Yulila. Roy u Ulleu. Poznato! Bio Lily? Scarlet Halo. Ah-Ah, Echo Echo. Bili li Lilia? Probijanje halo. Alley Lily. Currurs su uvedene u uličicu. Lažno isklesana ulya. LELLY SHERINGING. Od vjetrova i tebe. Lel u kolijevku. Orl u Orelu. Ai Da Polje, u polju terenskog terena! Ai Da Polja u polju polja!
Dali Alik Rogali.
Alla Alik Rugala,
Alla je dala Rogliku Alla,
I Rogalik jeo alla.
Slijed korekcije bučnih suglasnika je različit.
Nakon zvučnih zvukova, preporučljivo je nastaviti sa radom na bučnim frackiranim (proreznim) zvucima, a zatim oprati. U radu na bučnim suglasnicima, preporučuje se pridržavati se sljedećih uvjeta: ne izgovarati zvuk pretjerane, već izravnog zraka do mjesta konvergencije artikulacije ili lukova bez vidljivih napora, lako i kratko. Samoglasnike i Sonorny, naprotiv, treba izreći ekspresivno. Prekomjerno stresno izricanje bučnih suglasnika u njihovom stvaranju može dovesti do govora u obliku zvona. Načelo najmanjeg mišićnog napora bio je opravdan, čiji je rezultat pojednostavljenja artikulacijskog rada govornih tijela. Ali nije dopušteno iskriviti izgovor. Da bi se spriječilo natkačnost zvukova ili njihove "hiperCorrektorke", uslove pod kojima se prethodni zvuk izravno neformira u drugi bez ikakvih skokova, kašnjenja, pjevanja i glasnog napretka. Pozitivan efekat postiže se pružanjem prekomjernog zraka na prednjem dijelu rezonatora (toplo izdisanje kontrolira prstom na donjoj usni) i obuku u budućim riječima otvorenim slogovima, jer su izričito prolazni segmenti koji karakterišu oba zvuka odmah. U ovom slučaju, artikulacija svakog sljedećeg zvuka u riječi počinje tokom prve artikulacije prethodnog. Međutim, postoji određena neusklađenost kretanja artikulatora zbog činjenice da tokom artikulacije susjednog zvuka, ne mogu se svi izvesti, već samo oni koji su kompatibilni sa artikulacijom ovoga. Istovremeno, kao rezultat značajne inercije artikulacijskog aparata, određene karakteristike osebujne za prethodnom zvuku nadrivaju se na publiku za to. Zato je proces ponovnog formiranja i zvuka i govora općenito izuzetno složen i zahtijeva raznolikost didaktivnog verbalnog materijala, veliko strpljenje i upornost.
Da bi se generirala tečnost, glatkoću i prirodnost, govor slijedi u najkraćem mogućem roku za prelazak na vježbe u odjavljenom govoru uživo. Istovremeno, kraći oni kažu da se suglasnici i dulji samoglasnici, brže vještina kokotike, mucicije i govornog ritma provodi. U spontanom govoru postoje promjene u intonaciji zbog verbalnog i logičkog stresa. To se mora uzeti u obzir, posebno s korekcijom rinofona, formirajući vještinu prelaska prijedloga za sintagmu. Uloga pauze za kratkotrajnu rekreaciju i opuštanje artikulansa (usne, jezik, meko nebo), podizanje slušnog prirađivanja i govornog ritma su odlični. Pauza se ne drži ne samo na kraju sintagme, već u početku - nakon male (u 2-3 riječi), riječi riječi ili nakon jedne višeiderne riječi. Promjena pauza i izgovora pomaže proizvodnju produktivnog ritma i umjerenog tempoa govora. Tokom pauze, uključeni u priliku da ispravi svoj izgovor upoređivanjem percipiranog govora oko i njihovo. Za automatizaciju novih vještina iz posebno odabranih riječi s ubrzanim zvukovima izrađuju se izrazi. Ovi zadaci se nude za samostalan rad.
Roditelji primaju upute za pravilno provođenje neovisnih klasa, u domaćem okruženju osigurani su stalni kontakt djeteta sa odraslom i normalnom govornom okruženju. U komunikaciji se stvaraju potrebni uvjeti za brušenje novih govornih vještina u svakodnevnom životu, a kognitivne potrebe djece su zadovoljne. Aktivna praksa razgovora uvedena je u bilo koju situaciju: igra i domaćinstvo, u daljnjem tekstu - na studiju. Popravljanje grešaka zvučnika, ne možete dopustiti neugodan komentar. Uvijek je potrebno pohvaliti djeci s pravim poslom i zaustaviti časove prije nego što su postavljeni. Umor i prenapona dovode do pasivnosti, radoznala je.
Treba učiniti tako da prelazak na novi materijal postao je zaslužena nagrada za dijete. Svako zanimanje započinje ponavljanjem ranije naučene, osiguravajući uspjeh tranzicije na radu na novom materijalu. Zajedno sa detetom, napravite album treninga sa slikama na formalnom zvuku. Ove slike moraju biti potpisane u štamparskim slovima kontrastne crne boje. Percepcija slike zajedno sa potpisom služi i sprečavanje pismenosti i pismenosti u budućnosti. Materijal za obuku uključuje samo zvukove zvukova ili onih koji su već naučeni. Veliki materijal zabilježen je u bilježnici. U budućnosti, ispred škole, ponovo će biti potrebno ponoviti uzorke govora u albumu i bilježnicama na ubrzanom tempu izricanja korištenja predloženih recepcija i metoda.
Radite na zvuku f
Nakon testiranja zvučnih zvukova, preporučljivo je preći na korekciju frkinalnih bučnih suglasnika, posebno zvuk F. utvrđen je da je tokom njegovog izgovora najveća sila i smjer zraka do usana izdisaja Jet. Jednostavan je i vidi. Zvuk F je uključen u zatvoreni slog, intervska na položaj i na otvorenom slogu (jezik sa bilo kojim samoglasnikom laži Lu-du Lu, Julius, popij piće. Ul-ul-ul, vjetar je pao i puhao. Iia i Ella Fir EHU. Ljiljani su izblijedjeli. Scarlet Apple pao je. Alah ate Halva. Julia u predvorju. Lyalya Allah uvrijedio se. Uličica je otišao. U Aul, idem na borbu. Olya i ulya Willow, i ja imam. Hej, Vodolija, Lei Lei. Jela je ležala ulijevo. Obućam se sama. Valya je snimila Ahiv. Lelia Voltation.
Vježba 5..
Ispis govornih riječi sa intonacijom nabrajanja:
lyra IA ULYA IDEA nevolje Njegova jahta Aida Rat Reljef Arele April Rowl Ala Lelle Lingerie Echo Echo Echud Polici Oleg Ruisha Ruff Util Jutro Shot Shot Fills Halla poput klavirskog lovora je ponekad uhvaćeno pravo otkazivanje pečenih pečenih leževa.
Automatizacija naučenih veština
Vježba B.
Prirodne fraze i kombinacije riječi s aktivacijom oralnog odliva "zagrijavanja ruku" i s noviješću:
Ella Polola na terenu.
U Jalti u aprilu je bilo toplo.
Uličice i lipe.
Lev i Olya Lodrii.
Olya Sang Aria.
Julia Julie gola.
Alla Lepila labudovi.
Liya Spuljivi osjetili masline.
Drveni lim.
Lyova jezero.
Vali vila
Yuri Yuriev je otišao u Yuryev.
Eva Olhovy Podružnice
Olya Olhi
U aprilu kapljice
Alya ale
akhala i Okhala
oh! I oh! - Palo.
Julia na klaviru.
Uli je ojačao.
Paul haljina alla i polje
Voda vode u kantu za zalijevanje!
Lavovi su uhvatili lav.
Roar surfanja u Yalti.
Desni pucks
Jeste li jeli palačinke?
Ivov pogled.
Caparway, Hlav, odaberite nekoga!
Ljiljan je imao lutku. Zove se Lala. Imali smo plave kovrče. Lutka croil haljina ljiljana. Lily obučena položena u haljinu. Lily je volio Lyalya. A ovo je njen brat. Ovo je Toly. Tolya je volio brodove i jahte. Brodovi i jahte plivaju u vodi.
Vježba 7..
iFI Fi fi-fi-fi fi fi fi fi pe Fip efe efe fe fe f pe fe fe fe ffi
aF Yaf Yafa FA F-FA FA FA FA FA FA FO FO-FO-FO FU FIO UV UF UFU SUFY FU FU FU FU FU FU FU FU FU FU FUY-FIU F - FA-FY-
Olife Olife Ufa Afrika Filey Fedoja Fedor Fie Foot Ether Fitil Flora Ethiopia Emihopia Falif Efekti Philip Khalifa Elves FIK Fock figura Falace Fanley Fenley. Fabri fata Fatare Fatare Fatare Fairy Foyer Fair Fairy Fairy FOAS FOAD FOOTER Faktori Freed FOOD FLUGE FLUT FILLET FILET FILLET FLOT FLOTILE FILLET Fidel Dorofi Fotografirana filma Filološka filologija filtrirana.
Vježba 2.
Ispis zvuka F u kombinacijama riječi i fraza s istim tehnikama:
A ja sam by fi, a ti si iz fi. A ja sam u UFA, a vi ste u UFA-u. A ja sam u foaju, a vi ste u predvorju. A ja sam ograda, a ti ograđujete. I ugrabim i vi ste se hrmpili. I ja sam u liftu, a vi ste u liftu. Datoteka Snirts; F-f-f. Phil Lats: AF-af. Faya počiva: UV-UV-UV. Vrače odleteli su: Fly Fly Fun. Ef-ef-ef je vilenjak. Ako-ako je lift. Efekat fobia. Faya na zraku. Falaleyeva jeben fefetel fit.
Phil prvi fotograf. Lažna pastrmka na grebenu. FILI je imao faul ljubav. Fedor porculan vilenjaci. Fotografija Afrike: Ovdje i Afrika. Etika u Africi. Phil i ždrebe su jeli vafle. Flaviya na zraku. File Trouta. Fedotov je leteo u Ufa. Foajer orah pozadina. Ljubičaste i ljubičaste zastave. Fedul usne puhala. Fedot Fedotov u Fufikeu. Fi fie flauta. Fedor uklanjanja voli flotu. FETLA uzima iz Philipa, Philip fotografije. Pravilo orfoepije. Na vazdušnom rafalu. Pravi ortoepijum. U februaru vjetrovi u dvorištu puše u februaru. Fedi baklja. Phil frkri. Fedul je igrao fudbal i postigao gol. Fed-Fedya Faude Fashion Fayer.
Vježba 3..
Zvuči zvuk pH u riječima i frazama sa nosnim suglasnicima bez nosa:
Atina. Evo Frant Thomasa. Epiphan djed nosi sve kaftane. Faraons Favorite o Sapphire zamijenio je Jade. Fofan, fofan - u zemlji Copan.
Pozivni suglasnici se razlikuju od gluvih zvukova manje sile. Akustički se izražava u slabljenju komponenti buke i povećanju sklada strukture formata zvukova, posebno u intervokralnom položaju (IVI, EVE, AVA, YU, OU, IU). U intervokomalnom položaju suglasnika primijećeno je sonantizacija: takvi su suglasnici percipirani iz riječi iz riječi kao Sonanta ili čak kao polu-alberte.
Radite na zvuku V.
Vježba 4.
Višestruko izricanje zvučenja, riječi i prijedloga "zagrijavanja ruku", "zvučna pulsacija" i nosa : iVI-IVI-IVI VI VI EVE EVE EVE EVE u SAD-u Mi We Wi-Sov-Vi Ava Ava-Ava VOS va va VA VAS VA VA VA VASI OVO OVO U toj zaduženim za Vyu-Vie Uva, yuvu wu wu wu vu wu wu wu
Wwi-ibi bi ti
willow Avia Waiva Wava Aurora Kovyl Wava Iowa Yves Aguoara lyuv uvoy ovolova Love Spruce Yarrow EUP desno hvataju zemlju nakit nakit nakit avian elvira evrika ovge oviva avdate autor odjavljen Ovewi Avrora ival zabrinuto Wwar Vide u viktorija Viora Vyval Lri Wity Bez bez varljive vile bez Will Will Will Will Wiler Wivor Vay Vay Vaioson Wasp Velvet Airet Veliki volumen Overlock Airer Veliki Matchy Popravite veru do prvog puta Prvi put Buffalo Laurel lijevi vokal Chleva pohvalite Waterloo uživajte u Lviv Choral Catch
I ja imam vrbe, a vi. A ja sam iz dunja, a vi ste iz dunja.
I pohvalim, i pohvalili ste se. I izblijedio sam, a vi ste izblijedjeli.
I ja sam volan, a vi volite. I mahnuo sam, a ti si rastao.
I sipam, a ti si sipao. I u pravu sam, a ti si u pravu.
Vježba 5..
Zvuk zvuka u izrazima i tekstovima s istim tehnikama:
Iva je izblijedjela. Eva Iiva. Igla je jela. Vavilov Deftly stražari. VOVA Drove vol. Bitka u Waterloo-u. Levu je pohvalio. Rips su kopali i iskopali. Levo na ulazu izliven vodom. Ponovite pravilo. U utorak Waterville. Hvalite Halva. Linden Alley. Na vrhu igala. TRUE DESNO. Lvov alla brat lev. Drveće zakrivljeno su slomljivi. Maslinovo drvo. Produvanje vapna. Pogledajte ovalni. U Vavili Vila. Evo konjice Valerija. Vidu Vlatu i Vrandu Vlady Cipele. Vjetar se pretvorio u rep i u grivu.
U dvorištu udovice Barbari
Dva bedra za ogrjev
Iznenađena udovica
Uklonio ogrjev u Chlev
Uhvatite vuka, ulov i vuk. Ilya hvata prepelica. Vjetar, vjetar, vjetar se okreće na putu. Verba, Verba, Verba, verba je puhala. Nosač vode izbušene vode pod vodoopskrbom. Kuhanje vode - voda i bit će.
Vježba 6.
Zvučno izricanje U Riječima i frazama sa nosnim suglasnicima bez nosa:
fenomen vina vino u junu roman u januaru lavina upozorenja rata jasno slobodno utjecaj na kauč na razvlačenje u vremenu vanilija malva lijena krzna napuštala optužbu za bijelog u devetom
Vrsta je vidjela video film. Valovi su leteli na osovinu. Vanya i vila na Bulevaru. Filat nije kriv. Vanya u kadi. Blizu jama tri igle sporo, stajat ću na Chevu, ja ću žvakati. Nivoi su izravnani, ali nisu ušli. Intervjui saslušao je intervjuisan. Gde vode, tamo i vrba; Gdje je vrba, tamo i voda. VRI, ne druži se. Izaći će iz vode. Iz sela Pomelov, iz sela Venikova. Migrirao na vuk u Khlevu sa maramom. Sova o sovu i bilo šta o sebi. U svim pilatima, vašim navijačima. Giant vidi divov.
Radite na zvuku T.
Kada izgovarate zvuk t, nalazi se napon zatezanja, prednji dio oblika je luk gornjim zubima ili alveolima. Otvori moraju biti izuzetno jednostavni ("Produži"). Meko nebo je visoko podignuto.
Vježba 7..
Višestruko izgovor zvučnosti, riječi i prijedloga "zagrijavanja ruku", "zvučna pulsacija" i sa nosom:
it ti titi titwew watt
Jede te tete tete tet vulleam
ata ta ta ta "tu \u003d tat tat un alt
od toga, tada tada to-tё-the-thide taj led je stisak
uh yepue da je tu-tuyu ovdje van
ti si si, ti si ti, ti si to, lapav
barrowit Volt Atlete Write LED snimač Watham Gledanje Watt Ottawa Otar Felt Ažuriraj Duck Tyt Naziv Wick Tire Chuck Tibet Treći treći Relita Tara Tara Tarif Tamor Torba TOL TOL Ovdje Tulle Jedna TUF travna trava Pet Merkur Troll Troll Pyat Trofejni odred Jutarnja braća Vjeruju da Fly pour HEARD WALM Thayali odgovori Litvanija Latvija Foty
A ja sam ovdje i vi ste ovdje. A ja sam tetka, a ti imaš tetku .. i ja sam sportaš, a vi ste sportaš. A ja sam taii, a ti imaš taii. I letio sam, i letiš. I ja tey, a ti Tatech.
Vježba 8..
Ispis zvuka t u frazama i tekstovima iste tehnike:
TE-TE-TE - To su leptiri u buketu. Tatha patke. U tetkoj teletu. Titu Tulup. Djeca su lebdila u floti. Vitya u liftu. Topla haljina i kaput. Tolya Leopards patke i telad. Tata, daj bilježnicu Vitaly. Toplina leda. Tatha ima samo ove cipele. Toplo gvožđe. Dijete djetetovo je vajarstvo, a ona pije iz iskustva. Pet oh, pet patkinja. Kod djeteta pića i loto. Djeca u fotoapelu. Tekući splavovi - ploče jela. Vitya leti u apatilnosti. Ulita ide, nekad bit će. "Flames lete. Vaši slučajevi su hvaleći. Odabire od te tetke u to. Tuch-duch, Truch-Truch, hoda oko dvorišta pijetao. . Tiho topli vjetar. Tetrajev na drvetu. Ovdje je Tupolev odred. Kotao je ključanje.
Tole Titov učvršćuje bilježnicu. Djeca odlaze merdevinama. Pthaha je letela u olupinu. Hej, dođi, kupiti haljine. Torta se topi u ustima.
Vježba 9..
Kontrastni zvuk T Na osnovu tvrdoće - mekoća:
iT-Yat Pat-Pet-Mercury Labur-Mercury Dat-Pission-ut-ut et-a sportaša-šamar-zidni zid-to-show močvarna zidna svjetala na zidu t-thies pad-acter-recepcionar lov -It-tibet-tibet-treće-četverostruki Tyle Tylet treće sranje - haljine TA-TREAM lov - Iako se oblikovanje tutya-biće tu-tyu ovdje-tulle-merkur naslov-tulle-živa od ove vity-vithe teže livenje ohta-iako naslov za piće-akne
Vježba 10..
Zvuče zvuk t riječima bez nosa:
TIKHVIN TUNDLAND TATAR TATAR TELEFON TELEFONSKI TINA LJETNO TOMATO TINA.
Vježba 11..
Kontralus zvukova D i T: Dina-Tina House-Tom hrast-dub-popust Prostrani pisman Dai-Altai Telo o tijelu štete - letjeti voće-zraci dolaze. Viđen Fedya i Petya. Kao da je Treneo, kvržica i brod. Tula u lapti obučenom.
U procesu zauzimanja s djecom da podigne glas za prevazilaženje nosne nijanse, potrebno je ne biti manje pažnje od rada na formiranju pravilnog disanja i testiranja zvuka. U vježbama treba biti fiksna čistoća, snaga, modulacija, srednji registar, središnji zvuk dojke, ali uzimajući u obzir dječje glasovne karakteristike i protok glatkog mlaza zraka prema donji usni. Ako zvuk "pravi pravilno, usne i vrh jezika osjećaju laganu vibraciju. Tijekom izricanja kombinacija zvukova i reči, prate ih deverbralna (dijafragmalna) disanja i usmerena izdisaj kroz usta, blago nebo izuzetno aktiviraju i stalno slušaju sebe. Ovaj rad je naporan, izuzetno individualni, koji zahtijeva kontrolu mentora, upotreba računara, visokokvalitetnog rekordera i raznih tehnika samousluženja. Rad na disanju govora i zvučno dokaz je početak rada na glasu. Treba imati na umu da je u toku učenja oporavka potrebno da ne radi glas kao takav kao takav, već proces lampe u uvjetima obnove, od čistoće, ekspresivnosti i stabilnosti glasa Tokom govora ovise o mnogim faktorima, uključujući aerodinamičku podršku glasa - i formacije zvuka [, 1984]. Odnosi se na održavanje potrebne parcele tačnog tlaka, optimalno otvaranje usta i jasno dikcije, stvaranje potrebnog tlaka zraka u oralnoj šupljini, itd.
Ispravno glasanje promovira takozvani "glavni položaj". Sastoji se od nekoliko naizmjenično izvedenih radnji: uklanjanje napona u ramenima, vratu, dekolte mišićima (predstavljaju glavu i vrat "cvijet na stabljici"), blago rezervirani uglovi usta na stranu i naprijed, s opuštenom donjem vilicom i Stražnja strana jezika dobro podignuta meko nebo ("Romavok"), kao i lako širenje donjih odeljenja grudnog koša. Pod slojevima navika, sporo je, pojedinac, prirodan glas koji se može slobodno i lako pronaći. Da bi se postigao ovaj cilj, objavljen je zvuk koji oponašaju "volju vjetra": BBB VVB, sa kratkim zvučnim prelazom na duže, a zatim povezivanje prednjih zatvorenih samoglasnika i E, kao i kod rinofona, glas je gluh i Uz dodatnu buku.
U slučaju iritacije nepotpunih sinusa i zona, ton glasovnih nabora i funkcijama impregnatornih mišića značajno se povećavaju. Stoga se vježbe u izgovoru l kombinacije i riječi prvo pratite udarcem, a zatim u tapkanju jastuka prstiju obje četke:
1) frontalni sinusi - od sredine čela do hramova sa izgovorom I ja.; Od sredine čela do ušiju sa izgovorom I i i;
2) maksilarni sinusi - od stražnjeg dijela nosa do uha sudopere sa izgovorom bilo da li da liod sredine gornje usne -K URMS sa ušima sa izgovorom vI VI VI;od uglova usta do Zilly Arc-a sa izgovorom iVI IVI IVI;
5) ispod donje usne - na Zilly Arc sa izgovorom zi Zi. Zatim glavne faze rada na glasu uključuju sljedeće zadatke.
5. Osiguravanje buke imuniteta, osvetljenje glasanja i resorivnosti.
6. Obuka o dobiti i slabinju vještina.
Postavljanje, stabilnost obuke i lakoća fenjera.
Vježba 1.
Postavke glasa i jačanje lampe vrši se u obliku kratkih bacanja: BBB BBB BBB; Zatim - produženje zvuka u B-u-u; lr uključenje u kombinacije fenjera; da li je Lee Lee Lee Lee Lee Viv Viv Viv, Veve Veve Veve, Lil Pil Lil. Lella Leia Leia. Villa Villa Villa. Liv Liv Liv. Lav lev (zvuk proširenog konačnog suglasa); Lee Lill Lill, La Lall, Liu Liul, Le La La La La Lala Lo LOLLE, Lou Lo Lump. . Vova Vova Vova, volja volje volje.
Koordinacija aktivnog izdisaja kroz njegova usta glasom, disanje govora sa pokretima i mobilnošću grkljana kada se izgovaraju zvuk I Traka zauzima veliku poziciju i kad zvuče W. - Nisko. Ovaj zadatak se radi na početku mentalno, zatim u šapuću i dalje glasno,
Vježba 2.
Naizmjenično izgovaranje zvukova prvo Ii W. Tri para na izdisaju desetostruko, dodatno - kombinacije samoglasnika sa kontrolom izdisaja s prstima u usana: iA Iya; Jea tj. IA iO IU; Ui yy; Ua uo(Zvuči dok je letio iz usana).
Vježba 3.
Poklopine fraze sa zvukom fokusiranja na usne. Prijatelj je ostao daleko. Tiho ćete čitati ovu bajku. Neko sa kišobranom htio je ući u kuću. Protiv škole Nova kuća. Dobro jutro razgovaram sa svima. Kura postoji pijetao. Fly je, a gdje su muhe?
Izbacio je motley pijetao gladak bob, gladak bob. Bob je skočio, a on, pravo u čelu, pravo na čelo. Rooster - KO-KO-KO, KO-KO, a prekršilac je duboko zakopani, duboko ...
Izvodi se donji rublje mekih zvučnih napada Nakon izgovaranje samoglasnika sa solidnim napadom (za kontrast), u koji se glasovni nabori čvrsto opruše, kao da se opire podlogom : Alla, ella, agat, avia, aleut, apoteka, april.
Vježba 4..
Slanje riječi s mekim, manje gustom zatvaračem i besplatnim vibracijama glasovnih nabora, I.E. sa mekim glasovnim inicijacijom i fokusiranim ™ "zvukom na usnama: košnica košnice;
uho uho uho; Jutro ujutro ujutro; Izbriši izbriši Izbriši; Udobnost udobnosti udobnosti;
IA YIA; IRA IRA IRA; Iva Iva Iva; ili ili ili ili; Tin Tin Tin; Teška vodena teška; iskustvo iskustva u iskustvu; Opera Opera Opera.
Zvuk se dobiva blago izduženim bogatim oblogom. Istovremeno, meko nebo mora biti više i energično ga premjestiti na stražnji zid Pharynx-a.
Vježba 5..
Ulya Julia puše u zvižduku i bazenu pčelinjih pčela.
"Urn s vodenim vodama, o stijeni njene djevice slomio se."
Očistite jednu pesnicu. Smart Udod Metllue Liya; Ribolovna ulica Mel krokodil. Dought mišo u prilogu. Uzhonica i kupina muškarci. U blizini jama tri igle spor. Hunter spreman za lov. Inime su ležali na granama jete, igle su se plašile igala. Obje shvet, i žetelica, i na tipku momak. "Eh", kao odjek. Bilo je tako. Ena-Bane dva je puna. Otac u vazduhoplovstvu. Učini jednu stvar i drugu osobu. Vaš naslov i Pito, i Bito, vatra - nevolja i voda - nevolja i mokra nevolje - i bez požara, i bez vode. Jutros ova radost je .... zbog gledatelja Waiva.
Proširenje glasovnog raspona vrši se u dva smjera: nadogradnju i povećanje. U prethodnim zadacima postigli su održivost, mekoću i čistoću glasa, zvuči pretežno po prosječnom registru. U ovoj vježbi zadatak se dodaje razvoju fleksibilnosti i modulacije glasa, ekspresivnosti glasa u cjelini, kao i za izradu besplatnih "dna", a ne "vrhovi" zvuka, ne omogućujući ozljede prenapona. Mogućnost čarolije niskog glasa zahtijeva dobar gornji registar i obrnuto.
Vježba 6.
Donji i podizanje glasa. Prvo zvuči nizak ton: klaster slomljen slomljenZa kontrolu se drži jedna ruka na sternumu i osjeti vibraciju dlana, a drugi je intenzitet oralnog odliva. Tada je potrebno pomaknuti zvuk "gore": Envetrop Envelope Envelope, konačno, treba kombinirati i u prosjeku zvuče: pranja i ubrizgava ubrizgana.
Vježba 7..
Dolje i povećati glas koristeći i druge suglasnike (D, G, 3, P) u kombinacijama sa zvucima I i i, postepenom povećanju njihovog broja na jednom izdisaju, kao i u uključivanju CRM suglasnika B, D, g, poticanje mekog neba i glasa: Lions Lions Lions prvi put prvi put prvi put, prvi put, dva dva dva, dunja dunja vodena voda, voda vode vode, Yveveva, Yvesva voda vode, Yveveva, Yvesva , Mahajući ovevi valovi, mahajući povukli palunu Ivova, vivari vivari vivari, valovita valovima, waila wapped pozadina, boa boa boa, bulawa coua, bulawa, bobyl bobyl bobaba, baobaba Baobaba Baobaba, Barabula Barabulya Barabul, Belli Barabula, bračni vrapci, hrabar hrabar, svima, Elba ima elbu, beku Bobov, Lyuba voli pasulj, najavljuje, idem, idem , idi, ide, ideali. Ideali. Ideali, otrovi otrova pozela, udarci udaraca, izbrišem uklanjanje duela, duel, dajte korijen, u badrier vodi, probuđene ideje , imao je šuplje drvo za igle, uglove uglova uglova uglovima uglovima Oriole Ori Volga, golovi ciljevi golovi, skok skok, drugi osim drugog, draga skupa draga, GALK se radi na Šljunak, zadovoljni gay na tikvici, u blizini puta Koryaga, Buldog pobjeđuje na putu.
Tokom izricanja gore navedenih kombinacija riječi potrebno je neprestano izdržati visoku tonalnost, a zatim nisku i zatim prosječnu; Da biste pažljivo slušali sebe i promatrate umjereno, mirno tempo govora.
Pritiskom na različite točke, dobivamo priliku za kontrolu protoka energije unutar našeg tijela, što daje snažan wellness efekt.
Kao što znate, poena masaža se široko nanosi na istoku. Pritiskom na različite točke, dobivamo priliku za kontrolu protoka energije unutar našeg tijela, što daje snažan wellness efekt. Postoji nekoliko posebnih točaka zagrijanih nasopharink. Njih trojica nalaze se na gornjoj naistu, koriste se posebne položaje jezika za omogućavanje da ih omogući, koji uključuju određene krugove elektroenergetskih kompanija (mudra).
5 bodova koji daju moćan wellness efekt
Zračna tačka (Wi-nicha-wise).
Dodirni jezik iznad gornjih zuba (o nivou sredine gornje usne) i držite je u ovom položaju. Mudra pomaže u fokusu, ojačati cirkulaciju energije, eliminira stajaće pojave u nazofaringu, pomaže u liječenju bolesti disajnih organa, grijana je jetra. Poboljšava funkcionisanje najvažnijih sistema tijela: imunološko i centralno nervni sistem. Pomaže u prevladavanju lijenosti, inertneta, depresije.
Point požara (agni-nabi-moda).
Dodirnite jezik gornjeg nosa. Ova mudrija ima zagrijavajući učinak, poboljšava viziju, doprinosi usklađivanju probave, ojačati imunološki sistem, poboljšati memoriju. Čisti i pomlađuje sva tkiva tijela.
Vodena točka (Jala-Nabi-Muda ili Apas Nabi-Muda).
Između čvrstog i meke nob (samo početak mekog nosa). Poboljšava probavu, grlo i zube, jača unutrašnju energiju. Koristi se u liječenju kardiovaskularnih i endokrinskih bolesti, povreda, metaboličkih poremećaja, hipertenzije, dijabetesa. Postoje i druge točke koje se koriste za toniranje grla i nazopharinksa, za kontrolu unutarnjeg stanja tijela.
Eterska tačka (Khchari-Mudra ili Akasha-Mouda).
Izvucite jezik jezika daljnjim rezervnim dijelovima, u smjeru grla, kao da pokušava zatvoriti grlo. Držite ovu poziciju 15-30 sekundi, dišite kroz nos. Na kraju da opustite grlo i jezik. Ova mudra izliječi grlo i nasopharink, eliminira naglašene i unutrašnje naprezanje, razvija jasnoću i pozitivnost razmišljanja, uništava destruktivne programe u podsvijesti. Razvija intuiciju, promovira detoksikaciju tijela, reguliše ćelijski metabolizam, pomaže u prevladavanju hroničnog sindroma umora.
Tačka zemlje (Prichivi muda).
Požurite vrh krpelja u bazu donjih zuba iznutra. Držite ovu poziciju 15-30 sekundi, a zatim se opustite. Udahnite kroz nos. Ovaj mudri izliječi nasopharinx, dobro umiruje, daje osjećaj unutrašnje podrške, "uzemljenje". Podržava se osteoporozom, artritisom, bolestima kože, zuba, kose, noktiju i zglobova, razvija snagu i izdržljivost. Pomaže u prevladavanju apatije i očaja, poboljšava raspoloženje. Objavljeno
P.S. I zapamtite, samo menjajte svoju svijest - zajedno ćemo promijeniti svijet! © Econet.
Kao i mnogi drugi zvukovi, hrkanje se pojavljuje kao rezultat oscilacija koji uzrokuju čestice uključene u zrak. Na primjer, kada se razgovara, jak vibracija ligamenata dolazi, što tvori glas. Isto se primjećuje tokom spavanja kada protok zraka vodi nebo i tkivo grlo na vibracije, što postaje uzrok hrkanja. Stoga, ako je nepce meka, hrkanje se neće izbjeći.
Ko je najosjetljiviji na hrću i razloge za njegov izgled
Gotovo svaka osoba može hrkati. Prema statističkim podacima, otprilike 30% žena i 45% muškaraca hrče na stalno. Vjeruje se da je hrkanje osobi karakterizira puno težine i debelog vrata, ali to se ne događa uvijek. Ponekad minijaturna žena može hrkati mnogo jače od svog velikog muža. Glavni razlog za ovaj fenomen je meko nebo, što uzrokuje vibraciju zraka.
Kao što je poznato kada dišemo, zrak se kreće kroz nos ili usta direktno u pluća da ih napuni kisikom. U sjednici i mirnom stanju, ne čuje se zvuk disanja. Ali kada obavljate bilo koji posao, zrak se počinje premještati iz usta ili nosa u pluća mnogo brže, što uzrokuje povećanu vibraciju tkiva u ustima ili nosu.
Za vrijeme spavanja, vrat i mišići grla se opuštaju, kao rezultat kojih stražnja grla postaje mnogo manje ili čak potpuno preklapanja.
To dovodi do činjenice da kroz malu rupu grla istina iznosi istim količinama zraka kroz istu stvar kao i uvijek, međutim, taj zrak koji nema vremena za prolazak čini blagim nebo i mišićima koji okružuju rupu vibriraju. To uzrokuje hrkanje, dok sužavanje nekih ljudi može biti u nosu, dok su drugi u grlu. Vrijedi napomenuti da kada osoba diše uz pomoć njegovih usta ili on ima nazalnu zagušuju, hrkanje je mnogo jače.
Kako utiče na manifestacije hrkanje daha
Kao što je gore spomenuto, u mirnom i "zdravom" stanju, osoba udiše zrak sa nosom. Međutim, to nije uvijek moguće, što sljedeći razlozi mogu utjecati na:
- Zakrivljenost nosačke particije;
- Alergija;
- Povećanje adenoida;
- Slatka sluznica;
- Sinusitis;
- Rinitis.
Sve to dovodi do činjenice da osoba počinje disati kroz usta. Noću, takvo disanje uzrokuje povećanu vibraciju nazofarnih tkiva, što je najoštrije izraženo, ako pacijent ima meko nepce, koji dovršava dio koštanog neba.
Meko nebo razdvaja Rotohlotka iz nazopharinksa, a također sprečava hranu na respiratorni trakt. Na izgledu, meko nepce je mali letak, slobodno viseći blizu šupljine grla.
Prilikom disanja kroz nos, nebo se kreće prema naprijed, dok otvara nosnu šupljinu za protok zraka tako da će se lako pasti u pluća. Prilikom gutanja nepca, naprotiv, pomiče se natrag, preklapajući se s nosnim šupljinom, čime se režira hrane na esofagus. Istovremeno, uloga neba je značajna - ne daje hranu da uđe u nosnu šupljinu. Zbog ovih svojstava, koja ima meko nepce, postaje jasno da je od velike važnosti u provedbi disanja i jela.
Kraj mekog neba prikazano je u obliku malog jezika, koji se naziva ime - Uglyo, koji sudjeluje u svom radu.
Zahvaljujući tome, jezikom, ljudi koji pišu na nekim jezicima, poput farsi i hebrejski, uspijeva izgovarati zvukove gastalne proreze (frikati). Za one ljude koji su vrlo hrkanje noću, jezik i meko nebo ujutro mogu biti natečeni. Kao rezultat toga, osoba se žali na jaku mučninu koja se drži dok edem ne uspije.
Hirurška metoda tretiranja hrkanja
Ako je uzrok hrkanja postao oslabljeni mišići i gubitak mekog neba, doktor preporučuje liječenje hirurškoj metodi. To se može učiniti na različite načine :, skalpel i krioterapija. Istovremeno, svaka od ovih metoda može se pohvaliti i prednosti i minusima.
Operacija uz pomoć skalpela najstariji je način operativnog utjecaja na tijelo, u kojem su rezani jezik i uklanjanje određenih tkiva neba. Zahvaljujući ovoj operaciji moguće je eliminirati ključeve mišića i hrkati u kratkom vremenu napustit će tijelo. Međutim, kada je ispunjena ova metoda, prilično je teško postići visokokvalitetne antiseptepe, jer u usnoj šupljini nalazi se veliki broj patogena.
Laserska operacija bezbolno je, postoperativni šav zacjeljuje samo nekoliko dana, a hospitalizacija nije potrebna za pacijenta. Međutim, potrebno je uzeti u obzir da je nemoguće tretirati hrkanje sa laserom, jer se ispostavilo da je netaknut.
Sa krioterapijom se koristi tečni azotni dušik, tako da dugoperativni duboki ožiljci ostaju u pacijentovoj šupljini, ali s pravilnim i pravovremenim pažljivim, meko nepce povlači jače, što dovodi do boljeg i efikasnijeg rezultata. Ovom operacijom specijalista ne uklanja stručnjaka, a krvarenje ne počinje, što dovodi do nepostojanja rizika od infekcije krvi.
Međutim, nije potrebno pribjeći hirurškoj metodi ako se meko nebo i jezik uključe u reprodukciju nježnih zvukova, jer ih operacija može mnogo promijeniti.
U ovom slučaju, bolje je potražiti alternativne načine liječenja hrkanja, u protivnom će pacijent nestati da se reproducira prorezni nježni zvukovi, koji se dobivaju jezikom, kao na farsi i hebrejskim jezicima.
Prevencija i liječenje hrkanja sa gimnastičkim vježbama
Izliječiti snažno hrkanje kod kuće pomoći će mišićnim treninzima i mekim tkivima, kao i čeljustima. Smanjite noćni vibracije i normalizaciju mišićnog tona pomoći će sljedećim vježbama:
- Morate otvoriti usta i izvesti 10-15 pokreta vilice i u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Da li to polako stoji, stalno naprežuje mišiće.
- Potrebno je gurnuti jezik što je više moguće i nastaviti tako da je moguće osjetiti snažan napon i lagan. Zadržite jezik u ovom položaju potrebno je 1-2 sekunde, izgovarajući zvuk "i". Ova vježba treba izvesti 2 pristupa dnevno 15-20 puta. Zahvaljujući ovoj metodi, bit će moguće ojačati mišiće i tkiva jezika i neba.
- Morate staviti olovku između zuba i zadržati je u ustima 3 minute, dok stalno napredujete mišiće. Preporučuje se vježba prije stavljanja na spavanje tako da ostanu u tonu još nekoliko sati.
- Možete ojačati mišiće grkljana do sljedeće vježbe - morate ga staviti na gornji nepce unutar usta dok se ne osjeti lagani umor.
- Ako su izrečeni naporom, a bolje je otpjevati zvukove "i" i "i" do 20-30 puta, tada će biti moguće ojačati mišiće zidova farynxa i neba.
- Obična zvižduka pomoći će obuku mišića brušenja i neba. Šetanje na ulici, morate pokušati da dišete zviždukom. Istovremeno, ramena treba ispraviti, glava je visoka, a koraci moraju biti jednaki istoj dužini. Izdanja s istovremeno urintiranjem omiljene melodije treba biti dizajnirano za 6-7 koraka. Dovoljno je zviždati 25 minuta 4-7 dana u sedmici da postepeno riješimo hrkanje.
Redovne vježbe mjesečno smanjit će hrkanje i postići održivi učinak.
Jačanje mekog neba mišića
- Tokom vežbe trebate zatvoriti usta i disati kroz nos. Jezik je potreban s moći da se uvuče u grlo i ponovi vježbu 10-15 puta 2-3 pristupa.
- Ujutro i uveče trebate isperiti grlo soli morske soli, za koju je potrebno rastvoriti žličicu sredstava u čaši kuhane vode. Postupak mora biti završen "Bulkani". Za to se glava mora bacati i gurnuti izvlačenje iz sebe, da prisiljava vodu na pupoljak, kao u fontani. Takva vježba treba izvršiti 2-3 minute, pijte vodu.
- Posebna pažnja zaslužuje respiratornu gimnastiku Sterlnikovyja, što je prirodna metoda poboljšanja cijelog tijela. Međutim, vrijedi pamtiti da prije liječenja hrkanja na ovu tehniku \u200b\u200bmorate potražiti savjet od stručnjaka za učenje o kontraindikacijama i mogućim posljedicama.
Redovna aktivnost respiratorne gimnastike pomaže da se riješe grčevi, čisti plovila iz sedimenata holesterola, izliječući snorkest, kao i druge istodobne bolesti.
Učitavanje ...