Sujok on suhteliselt noor raviviis, kuigi see põhineb iidsetel teadmistel Tiibeti ja Hiina meditsiinist. Sujokteraapia olemus seisneb selles, et peopesa ja jalalaba retseptoripunktide atlasest juhindudes toimivad need nendega refleksiivselt seotud elunditele.
Korea professor Pak Je-woo pakkus 1984. aastal välja originaalse käte ja jalgade refleksoloogia meetodi (su – käsi; jock – jalg). Ida meditsiini järgi on kõikidel organitel kätel ja jalgadel projektsioonid – nn vastavuspunktid.
Sujok-teraapia (punktide atlas peopesal). Mõju tervisele ilmneb teatud siseorganitele vastavate punktide masseerimisel
On ka teisi tagasisidesüsteeme. Kõrval on refleksipunktid, igal sõrmel on “putukate” süsteem. Suurima tunnustuse on aga saanud keha projektsioon käele, kuna käe kuju vastab keha ehituslikele iseärasustele.
Peopesa tähistab keha esiosa ja tagaosa tagaosa. Kus:
- pea projitseeritud pöidla ülaosas, kaela all, kus asuvad kilpnäärme, ninaneelu punktid.
- Pöidla all, tuberkullil, südame ja kopsude retseptoripunktidel.
- Ülejäänud peopesal, nagu kehas, asetatakse kõhuõõne organite projektsioonid.
- Käe tagant- lülisamba ja neerude punktid.
Käed ja jalad on esindatud sõrmedega, kus käed on nimetissõrmed ja väikesed sõrmed ning jalad on keskmine ja sõrmusesõrm. Samad refleksipunktid on jalal.
Kui mõni organ ebaõnnestub, on elujõu (Ki) voolu tasakaal häiritud. Selle tulemusena ilmnevad retseptori punktides valulikud aistingud. Energiavoo tasakaalu taastamine on see, mida Sujok-teraapia teeb, kasutades peopesa ja jala punktide atlast.
Eneseregulatsiooniteraapia eesmärk on leida valupunktid, aktiveerida nende kaudu haige organ, aidata tal haigusega toime tulla ja viia keha harmoonilisse seisundisse.
Huvitav fakt! Punktide aktiveerimiseks kasutage pulgakesi, koirohusigareid, seemneid, valgust. Masseerida saab tiku, pliiatsi ja muude kunstliku ja loodusliku päritoluga esemetega.
Erinevalt uimastiravist on meetod ohutu, seda pole raske õppida, see on efektiivne paljude haiguste korral:
- hingamissüsteem;
- Urogenitaalsüsteem;
- nahaprobleemid;
- erineva etioloogiaga põletikulised protsessid (põhjused);
- seedehäired;
- närvisüsteemi haigused;
- südame-veresoonkonna probleemid ja paljud teised.
Sujok teraapia peavalude vastu
Valu leevendamiseks määrake esmalt selle lokaliseerimine. Sageli peitub põhjus mis tahes organi töö häirimises. Valu templites on sapipõie probleem. Kui pea tagaosa valutab, võib põhjuseks olla põis või lülisamba kaelaosa. Valu tundmine otsmikul - võimalikud probleemid maoga.
Olenevalt valu iseloomust kasutatakse sujokteraapiat bioaktiivsete tsoonide stimuleerimiseks. Peopesal olevate punktide atlase järgi leitakse tiku, tiku, küüne abil valus koht ja masseeritakse 2-3 minutit.
Kui valu ei kao, on soovitatav retseptori tsooni määrida ärritajaga: tatra, hirsi, riisi terad. Terad liimitakse plaastrile ja kantakse piirkonnale (kuni 8 tundi), aeg-ajalt vajutades. Seejärel asendatakse need uutega.
Sujok-teraapia köha ja külmetuse korral
Külmetushaigusi ravitakse edukalt ka ilma ravimiteta. Köha ja nohu korral annab hea efekti sujokteraapia. Punktide atlas peopesal on juhend põskkoobastele vastava tsooni – pöidlakuuli – stimuleerimiseks. Teiste sõrmede padjandite masseerimine kiirendab tulemust.
Kui kurk valutab, masseerige mandlite, hingetoru, kõri retseptorpunkte – pöidla falanksi volti ja veidi madalamat. Kui röga ei tule hästi välja, masseerige pöidlaid, vajutades alt üles.
Maksma Tähelepanu! Seemneid kasutatakse laialdaselt sujokiteraapias. Nad peavad olema elus – suutma võrsuda. Sobib igale: õunaseemnetest kõrvitsaseemneteni. Täidetud bioloogilise elujõuga, suudavad nad anda kiire ja püsiva toime.
Kui kasutusala on väike, pange peale ainult üks seeme, kui rohkem, on soovitatav seemned laiali laotada elundikujuliselt. Olenevalt haigusest võtavad nad arvesse värvi, kuju sarnasust ja kokkupuute mõju – soojenemist, jahtumist või rahunemist.
Sujoki teraapia neuralgiliste häirete korral
Sujokteraapia annab häid tulemusi depressiooni, sõltuvuste, neurooside korral. Retseptortsoonide topograafiline kaart ehk aktiivsete punktide atlas peopesadel aitab taastada une, rahustada närvisüsteemi ja saada lisaenergiat.
Unetus võidetakse kirjavahetuspunkti aktiveerimisega:
- hüpofüüsi (pöidla küüneplaat);
- pea tagaosa (pöidla tagakülg küüne all):
- kael (ala sõrmel pea tagaosa all).
Samuti stimuleerib see neerude ja päikesepõimiku piirkonda.
Onkoloogia Sujok-teraapia
See teraapia ei ole imerohi, kuigi paljude haiguste puhul kasutatakse seda positiivse tulemusega peamise ravimeetodina. Kuid onkoloogiliste haiguste puhul ei saa keelduda ravimite võtmisest ja raviarsti nõuandest, kes võtab arvesse haiguse tõsidust ja kulgu.
Sujok-teraapia insuldi ja südamehaiguste korral
Südamevalu põhjuseks võivad olla neuroosid, lülisambahaigused, sõltuvused (suitsetamine, alkohol), ületöötamine. Siin tugineb Sujok-teraapia refleksoloogiale, mis põhineb peopesa punktide atlasel. ja taastab energia südame ja sellega seotud organite punktis. 
Südamevalu korral pulga, pastaka, pliiatsiga masseerida energiliselt südamele vastavat tsooni; see asub pöidla lähedal künkal. Punkti saab sigariga soojendada. Seejärel pange viburnumi, kõrvitsa, kurgi, viirpuu seemned (arütmia).
Bradükardia (harv pulss) korral masseerige päripäeva, tahhükardiaga (sagedane pulss) - vastupäeva.
Sujok-teraapiat kasutatakse edukalt ka insuldi tagajärgede taastusravis. Punktmassaaž ja seemnerefleksoloogia aitavad kiirendada taastumist.
Sujoki teraapia kilpnäärmehaiguste korral
Kasulik kilpnäärme talitluse parandamiseks on vasaku käe ja jala nimetissõrme küünte massaaž. Järgmisena masseerige küüneplaatide ümber olevaid piirkondi.
Hüpofüüs ja hüpotalamus on endokriinsüsteemiga tihedalt seotud organid, mistõttu on soovitatav masseerida ka nende näärmete vastavuspunkte. Hästi mõjub seemnete kandmine peopesal oleva näärme projektsioonile.
Kas sujokteraapia on raseduse ajal lubatud
Ekspertide arvamused teraapia eeliste kohta ei ole samad. Kuna enamikul ravimitel on kõrvaltoimed, usuvad paljud arstid seda sujokteraapia ja punktide atlas peopesal on rasedatele päästja. Massaaž leevendab hommikust iiveldust, alandab turset, parandab ainevahetusprotsesse, kiirendab toksiinide väljutamist.
Ole ettevaatlik! Praktiku ja raamatu Sujok – tervendav isemassaaž autori dr Loi-So sõnul on rasedus üks haigusseisundeid, mille korral Sujok-teraapiat ei soovitata.
Täppide atlas peopesal kaalu langetamiseks
Retseptorpunkte stimuleerides saate vähendada kaalu ja kindlustada tulemust, kontrollides söögiisu. Sel eesmärgil kasutatakse järgmiste aktiivsete punktide projektsioone: naba, magu, söögitoru, hüpofüüs, sooled, suu.
Söögiisu vähendamiseks kinnitatakse söögitoru kaudu toidu liikumise suunaliste punktide külge taimeoksad, taimede kasvusuund peaks olema vastupidine toidu läbipääsule. Kõhupiirkonda kantakse peale riisiterad, hirss, õunaseemned. Tatraseemned soolestiku kohas normaliseerivad väljaheidet.
Massaaž ja seemnete pealekandmine naba ja hüpofüüsi projektsioonis avaldavad soodsat mõju sisesekretsiooninäärmetele, "rahustada" isu, kiirendada ainevahetust. Kaalu langetamiseks peopesa punktide atlasil oleval teraapial pole kõrvalmõjusid, kuid saleda figuuri saamine ja tervise säilitamine on üsna reaalne.
Sujoki teraapia ja nõelravi: ühine ja erinev
Süsteeme ühendab asjaolu, et mõlemad kasutavad tervise taastamiseks bioloogiliselt aktiivseid kirjavahetuspunkte. Kuid nõelravi on võimatu praktiseerida ilma sügavate teadmisteta idamaade meditsiinist ja filosoofiast. Lisaks asetatakse refleksoloogias nõelad kogu keha punktidesse.
Sujokteraapia eneseregulatsiooni meetod ei eelda kõigi idapoolse lähenemise peensuste tundmist, see põhineb massaažil, mille põhimõte on kättesaadav ja arusaadav. Vaatamata oma lihtsusele on meetod tõhus, nagu igaüks võib näha.
Keha energiatasakaalu rikkumine on enamiku haiguste põhjuseks. Tasakaalu taastamine eneseregulatsiooni meetodil sujokteraapias on viis aidata ennast, oma perekonda ja sõpru ilma ravimiteta.
Sujok-teraapia (punktide atlas peopesal). Selles videos olevad tervisemõjud:
Sujoki teraapia, mõju tervisele:
Nõelravi (lat. Acus - nõel ja punctura - süst) on tänapäeval sama moes kui roheline tee, kuldsed niidid, homöopaatia... See tähendab, nagu kõik, mis on olnud moes palju aastatuhandeid, kuid sellele vaatamata kannab hülgemüsteeriumi .
Matrjoškast ja miniatuursetest meistritest
Ida filosoofia esindab keha kui universumi projektsiooni, kätt kui keha projektsiooni, sõrme kui käe projektsiooni ja nii edasi vastavalt nukkude pesitsemise põhimõttele. Seetõttu võivad mõjutsooniks olla nii kogu keha kui ka nimetissõrme ots. Nõelravi tehnikaid on palju. Need erinevad organismi tegevusse sekkumise astme ja nii-öelda rakenduskoha poolest. Võrreldes klassikalise hiina meetodiga tegutsevad Su Joki tehnika loonud korealased delikaatsemalt ja “töötavad miniatuurselt”: tegutsevad peopesadel ja jalgadel (Su Jok tähendab tõlkes lihtsalt kätt-jalga), kus on kõige rohkem aktiivseid. nõelravi punktid on kontsentreeritud .
Metamorfoosidest ja vastavustest
Vaadake peopesa lähemalt ebatavalise nurga alt: pöörake pöial kujutluses üles, ülejäänud langetage alla. Jah, see on väike mees! Tõepoolest, näib, et näete enda projektsiooni. Peopesa on kõht, selle tagumine pool on selg, pöial on pea, kael, rind, nn elujoon on diafragma, mis eraldab rindkere kõhuõõnde.. Nimetissõrm ja väike sõrm on väikese mehe käed, keskmine ja sõrmusesõrm on tema jalad. Tõmmake vaimselt selgelt vertikaalne joon käe tagaosa keskele - see on selgroog. Nüüd, kui olete anatoomiaga veidi kursis, ei ole teil raske määrata teatud organitele ja kehaosadele vastavaid punkte. Kes sellele ilmselgele sarnasusele esimesena tähelepanu juhtis, ei saa me ilmselt kunagi teada. Kuid ta projitseeris sisemiste süsteemide ja organite, liigeste, lihaste asukoha nii käele kui ka jalalabale ning tõestas, et käte ja jalgade tsoonid on nendega otseselt seotud, ütles dr Pak Jae-woo. Koreast pärit ravim.
Su Joki ainulaadsusest ja 5 eelisest
- Kõrge efektiivsusega. Kui toimite punktide järgi õigesti, on tulemus märgatav mõne minuti pärast.
- Absoluutne turvalisus. Puuduvad kõrvalmõjud. Punktide stimuleerimine viib paranemiseni, kuid vale löök ei kahjusta. Sel juhul, nagu idamaised ravitsejad ütlevad, kustub energialaine kohe alguses ja mõju väheneb nullini.
- Mitmekülgsus. Su Jok teraapiaga saab ravida mis tahes kehaosa, mis tahes organit. Ja pole tähtis, mis valu põhjustas: keha ei hooli sellest, mida te haiguseks nimetate. Arst sel juhul tingimusi ei sea, ei dikteeri, mida see või teine organ peab tegema. Organism saab ainult suuna ja valib sobivaima reaktsioonivormi ehk tee, mida mööda ta tervise poole peaks minema. Kuid kõige tähelepanuväärsem on see, et paljude levinud vaevustega (nohu, peavalu) saate ise õige kursi paika panna.
- Kättesaadavus. Teil pole vaja midagi pähe õppida. Su Jokist tuleb üks kord aru saada, et seda terve elu kasutada.
- Lihtsus. Su Joki teraapia seanssi saate läbi viia kõikjal. Õige tööriista leidmine on lihtne.
Tööriistadest ja toimingute algoritmist
- Valige õige punkt. Selleks vajutage ühtlaselt, piisavalt tugevalt, kuid et nahka mitte kahjustada, vajutada kirjavahetuse tsooni. Kas tundsite teravat valu? Nii et olete leidnud õige koha.
- Määrake õigesti löögi nurk: valu muutub veelgi tugevamaks. Võite isegi karjuda või instinktiivselt oma käe tagasi tõmmata.
- Stimuleerige valitud punkti 20-30 sekundit - vajutage sellele ühtlaselt, hoolimata valust.
Umbes poole minuti pärast läheb valu sõrmes üle, see asendub tuimus- või soojatundega. Kaob ka valu, mis sind ühes või teises organis piinas.
Su Joki spetsialistid kasutavad tööriistadena tillukesi nõelu või spetsiaalset diagnostikakeppi. Saate läbi tavalise tiku, ümara otsaga pulga, pastakavarre või mitteterava pliiatsiga. Äärmuslikel juhtudel saate vastavaid punkte stimuleerida küünega.
Siin on käe ja jala siseorganite projektsioon. Seda skeemi kasutades saate hõlpsalt leida õige punkti ja kasutada valust vabanemiseks Su Joki meetodit.
Traditsioonidest ja uuendustest
Kunagi olid nõelravinõelad valmistatud hõbeda või kulla sulamist, nüüd on need valmistatud meditsiinilisest terasest. . Kuid kaasaegne refleksoloogia ei ole ainult nõelte mõju. On elektropunktsioon, laserpunktsioon, EHF-punktsioon (äärmiselt kõrgete sagedustega kokkupuude). Tänapäeval on kõige lootustandvam elektropunktsioon, mida kasutatakse aktiivselt eelkõige hea valuvaigistina. Mitte nii kaua aega tagasi suutsid teadlased kindlaks teha, et kokkupuude nõelravi punktidega erineva sagedusega elektrivooluga avaldab immuunsusele positiivset mõju. Ja kui neisse sisestatakse immunomoduleerivate ravimite mikroskoopilised annused, on efekt täiesti hämmastav. Seda refleksoloogia uut suunda nimetati "farmakopunktuuriks". Kuid uuendused on uuendused ja spetsialisti käed tähendavad midagi.
Õigest valikust ja šarlatanidest
Moskvas ja Peterburis on Su Joki akadeemia kliinikud, mille tööd juhib nõelravi valdkonna juhtivspetsialist dr Pak Jae Woo. Nii et nüüd ei pea arstid Koreasse alaliselt elama minema, et selle ravimeetodi peensusi õppida.
Küsigem professionaalidelt
"Ametlik meditsiin ei ole kunagi leidnud nõelravi punktides tundmatuid anatoomilisi moodustisi," ütleb Vene Föderatsiooni tervishoiuministeeriumi traditsiooniliste diagnoosi- ja ravimeetodite teadusliku kliinilise katsekeskuse refleksoloogia uurimisinstituudi direktor Jevgeni Meyzerov.
Need ei erine teistest kangastest struktuuri poolest, kuid erinevad omaduste poolest. Selliste punktide jada nimetatakse meridiaaniks. Idas usuvad nad, et qi, eluenergia, voolab mööda neid meridiaane. Meridiaane on kokku 12 ja need paiknevad sümmeetriliselt inimkeha mõlemas pooles. Energia voolab ühelt meridiaanilt teisele, viimane ühineb esimesega, moodustades suletud süsteemi. Iga meridiaan on seotud ühe siseorganiga, mille nimi on: südame, maksa, kopsude meridiaan. Viimane on kõige olulisem. Kui laps sünnib, avanevad esimese nutu korral tema kopsud, ta hingab sisse õhku ja koos sellega eluenergiat, mis levib üle kogu tema keha. Haigused tekivad siis, kui energiaringlus on häiritud. Mõju bioloogiliselt aktiivsetele ehk nõelravi punktidele aitab taastada qi õige ja vaba voolu ning taastada tervist. Võib-olla pole see idapoolne idee lääne inimesele päris selge ja lähedane. Sellest hoolimata see toimib ja Su Joki teraapia on tervishoiuministeeriumi poolt ametlikult tunnustatud.
Rahvusvaheline süsteem?
Jen-ju (zhen) teraapia ehk nõelravi ehk refleksoloogia (termin on kasutusele võetud prantsuse spetsialistide poolt, kuid juurdunud ainult Venemaal) või nõelravi (võte on tunnustatud kogu maailmas) ... Nimetusi on palju - olemus on üks. Iidse ravisüsteemi häll oli Kagu-Aasia, Hiina, Korea. Arheoloogilised uuringud näitavad, et Korea poolsaarel leitud nõelravi jaoks mõeldud kivinõelte vanus on üle 3 tuhande aasta. Kuid Su Jok – nõelravi – ei ole midagi võõrast, meie kultuurile omast. Mõned teadlased usuvad, et sarnane ravisüsteem eksisteeris ka lääne rahvaste, slaavlaste seas. Siiani on kasutusse jäänud mõned iidsete õpetuste elemendid: konservide kasutamine, vene vann kaseharjaga piitsutamisega. Võib-olla on samad tervendavad juured ka mängul "Harakas", mida täiskasvanud armastavad lapsi lõbustada.
Korrespondentsisüsteeme, milles keha projitseeritakse käele ja jalale, nimetatakse Su Jokis peamisteks. Kuid võite isegi siseorganite asukoha oma sõrmele projitseerida. Muide, loomadel on jäsemetel täpselt samad vastavuspunktid kui inimestel. Seega saate vajadusel rakendada Su Joki teraapia tehnikaid oma Tuzikile või Barsikule.
Muideks
Migreeni käes vaevlev talunik eemaldas oma põllumaalt kivi ja kukkus selle kogemata jalale, paranes kurnavast peavalust. Nii avastati iidse legendi järgi erilised punktid, mis olid energeetiliselt seotud erinevate organitega.
Ida ravitsejate jaoks oli tavaline määrata raseduse kulgu sirmi taga patsiendi sõrme külge seotud siidniidi kõikumise järgi. Nad eristasid kuni kümmet pulsi sorti, kaugelt leidsid nad haiguste koldeid. Sellest ajast on palju muutunud: siidniidi asemel kasutatakse ultraheli, keha siseehitus on röntgenipildil selgelt näha. Aga meil, arusaadavate pillide ja termomeetritega harjunud, jääb just täna millestki arusaamatust vajaka. Ime on puudu!
Tähtis!
Lõdvestuge nii palju kui võimalik ja keskenduge protseduurile. Tulemuse kiiremaks saavutamiseks võib esmalt stimuleerida peopesal asuvat kirjavahetuspunkti ja seejärel, kui olukord lubab, siis jalal. Haigusest saate lahti 10-20 seansi jooksul.
Su Jok nõelravi on universaalne viis jalgade ja käte mõjutamiseks nõelte või muude sarnaste vahenditega, mis aitab ravida patoloogiaid ilma ravimeid kasutamata, st on kahjutu kogu inimorganismile.
Paljud inimesed tunnevad nõelravi kui iidse ajalooga meetodit. Ja selle sordid on massaaž, elektri, soojuse jne punktide mõjutamine. Sellist ravi saab läbi viia ainult tõeline spetsialist, kes on läbinud pikaajalise koolituse. Kui manipuleerimisi teeb amatöör, võib see kahjustada inimeste tervist.
Korea arst Pak Jae-woo avastas ainulaadse viisi keha tervendamiseks inimese jalgadele ja kätele avaldatud löögi kaudu. Ta tõestas, et jalgadel, peopesadel ja kätel on piirkonnad, mis vastavad kõikidele süsteemidele ja organitele. Konkreetse elundi patoloogilised muutused põhjustavad valu vastavas punktis. Kui sellele punktile avaldatakse õiget mõju, toimub paranemine.
Terapeutilise toime olemus seisneb mõjutatud elundile vastava punkti leidmises. Neid punkte mõjutavad spetsiaalne nõel, massaaž, küte, magnetväljad, elekter jne. sellised manipulatsioonid haiguse arengu esimestel etappidel aitavad kaasa taastumisele, aitavad vältida ägenemist, ägedat või kroonilist kulgu.
Praktilistes soovitustes selle tehnikaga ravimiseks on märgitud, et see mõjutab ainult kätt, kuna seda on lihtsam ja mugavam ravida. Vähem tõhusad pole ka jalataldade aktiivsed punktid. Iga inimene võib selliseid punkte leida vastavalt spetsiaalsetele skeemidele.
Korea keeles tähendab Su Jok kätt ja jalga. Just nendel osadel on palju retseptoreid ja punkte, mis vastavad erinevatele organitele.
Mis tahes kehas esineva haiguse tekkimisel tekivad tsüstile või jalale punktid, kus valu on tunda - just need punktid on seotud elundiga, milles patoloogia on tekkinud. Kui need punktid on leitud, saab terapeut aidata patsiendil haigusest üle saada, stimuleerides leitud punkte nõelte, magnetite, spetsiaalsete taimede seemnete jms abil.
Punktide tuvastamine
Valulikud punktid leitakse sõrmede või mis tahes ümara otsaga ja umbes 2 mm läbimõõduga objektiga palpeerimisel. Sel juhul on vaja piirkonda vajutada kuni talutava valu ilmnemiseni. Esialgne valupunktide otsimine tuleks teha õrna survega, sest võib juhtuda, et kõik punktid osutuvad valusateks.
Otsimise käigus on vaja survejõudu järk-järgult suurendada. Nendes kohtades, kus valu märgatavalt intensiivistub, muutuvad need ravipunktideks.
Mõjutamise meetodid
- mehaaniline massaaž. Samal ajal surutakse kõige valusamale kohale kuni talutava valuni ning seejärel masseeritakse seda vibreerivate liigutustega ühe kuni viie minuti jooksul. Seda saab teha nii ühe kui ka mitme punktiga, samuti masseerida kogu looni spetsiaalse rulli või massaažirõngaga. Punktide mehaaniliseks mõjutamiseks kasutatakse palju improviseeritud esemeid - väikseid veerisid, metallist või muust materjalist kuule, terakesi jne. Need esemed liimitakse tuvastatud punktidesse kipsiga ja neid perioodiliselt masseeritakse. Kui aplikatsioon sisaldab elusaid teri, tuleks neid vahetada maksimaalselt päeva pärast ja mitte kauem.
- Magnetväli. Mõnikord asetatakse punktidele magnetid, mis kinnitatakse kleepuva krohviga. Magnet asetatakse kõige valusamale kohale. Kui magneti paigaldamise ajal olukord halveneb, tuleks selle polaarsust muuta.
- Elusad seemned. Paljud on tuttavad seemnete idanemise jõuga ja just seda jõudu selles teraapias kasutatakse. Plaastriga seemned liimitakse punktidesse, mis vastavad kahjustatud elundile. Seeme toimib nii mehaaniliselt kui ka bioenergeetiliselt.
- Soojendama. Soojus on paisuv energia. Sellel on bioloogiliselt aktiivsetele punktidele ergutav toime, seetõttu annab paljude energiapuudusega seotud patoloogiate puhul soojenemine häid tulemusi. Soojenemine toimub spetsiaalsete koirohupulkade - moksa abil. Need asetatakse nahale ilma lisaseadmeteta või aluste abil. Seejärel pannakse moksa põlema ja see haiseb, soojendades seeläbi punkti. Mõnikord toimub jalgade ja käte punktide soojendamine soojust tekitava esemega.
Ravimeetodid Su Joki teraapias
- Isereguleeruv meetod, kui löök avaldatakse elundite vastavatele valupunktidele. Kui energiavool kahjustatud elundis on häiritud, tekivad spetsiaalsed energialühised, samuti tekib elektromagnetlaine. Sellised energiasulgumised on suunatud kõikidesse kirjavahetussüsteemidesse ja ilmuvad seetõttu valupunktidena. Selliste vastavuspunktide kunstlik ja loomulik stimuleerimine aitab kaasa terapeutilise toimega elektromagnetlainete avaldumisele, mis on suunatud kahjustatud piirkonda, kõrvaldades nii füüsilised ja energeetilised kõrvalekalded.
- Metafüüsiline meetod, kui läbi bioloogiliselt aktiivsete punktide realiseeritakse energiavahetusprotsesse erinevates organites, aga ka keskkonna ja siseorganite vahel. Mõju sellistele punktidele spetsiaalsete nõeltega energiabilansi lahknevuse korral muudab energia voolu kiirust - muutub selle kvantitatiivne ja kvalitatiivne vool. Kõik see aitab kaasa füsioloogiliste protsesside kiiruse muutumisele inimkehas tervikuna või konkreetses elundis.
Su Joki teraapia on praegu üsna mitmekesine ja selle meetodid on näidanud end positiivselt erinevate patoloogiate ravis.
Su Jok seemneteraapiat korraldades on oluline arvestada, et erinevate taimede seemned erinevad oma omaduste poolest, mistõttu on neil kasutuses ja ravitoimes individuaalsed omadused. Sellega seoses tuleb teraapiaks konkreetse seemne valimisel arvestada taime omadusi, seemnete kuju, värvi ja muid omadusi.
Kui valite õiged seemned, on tulemused eriti edukad. Kuid isegi juhul, kui seeme on haiguse või elundiga mõnevõrra vastuolus, on mõju märgatav nii seemnetesse sisseehitatud universaalse elujõu kui ka konkreetse punkti stimuleerimise tõttu.
Lydia Ilinykh
Su-Jok nõelravi meetod
Su-Jok nõelravi- Ida meditsiini uusim saavutus. Esimene samm Su-Jok teraapiat saab iga inimene hõlpsasti omandada ning ilma arsti ja ravimite poole pöördumata aidata ennast ja oma lähedasi.
Pole ime, et nad ütlevad, et kõik geniaalne on erakordselt lihtne. Selline on Su Joki nõelravi meetod, mille autor on Lõuna-Korea professor Park Jae-woo ehk doktor Park, nagu me teda lühidalt kutsume.
Sajandeid, aastakümneid, aastaid vaatasid inimesed oma käsi, jalgu, vaatasid neid hoolikamalt millal "täidisega" kalluseid, kuid ainult üks inimene maailmas tuli paljude aastatuhandete jooksul ideele vaadata neid täiesti uuel viisil.
Kõik on äärmiselt lihtne. Su on käsi ja Jock on jalg. Pöidlad ja varbad tähistavad pead. 2. ja 5. sõrm on käed, aga 3. ja 4. on pikemad, mis tähendab, et tegemist on jalgade projektsiooniga.
Kõigi kehaorganite vastavussüsteemid kätel ja jalgadel on "Pult", mis on loodud selleks, et inimene saaks ennast tervislikus seisundis hoida, mõjutades teatud punkte.
vajutage (üsna energiline). Aga see pole veel nõelravi, aga omamoodi
täiesti ilmne
Su Joki individuaalsed tehnikad nõelravi
või vastu. "Kõnni"
massaaž iga 15 minuti järel.
Nüüd võtame tavalise pastapliiatsi ja otsime käest
vastavuspunktid siseorganitega. Alustage neist kordamööda
vajutage (üsna energiline). Aga see pole veel nõelravi, aga omamoodi
diagnostiline protsess. Kui näiteks ühel või teisel hetkel vajutades
kirjavahetus, märgitakse enam-vähem väljendunud valureaktsioon, siis
täiesti ilmne: need elundid ei ole korras. Ja seda olulisem
selle konkreetse organi funktsiooni häire, seda olulisem on valu
Loomulikult pole tavaline pliiats selle jaoks parim tööriist
sarnane protsess, kuid siiski praktilisem kui tikk, nööpnõel,
Professor Park ütleb, et looja andis inimesele elu ja hoolitses tema eest
elukaitsesüsteem. Seda süsteemi kasutasid laialdaselt meie esivanemad. Mitte
juhuslikult olid nad tervemad kui enamik meist. Varem kõndisid inimesed palju ja
paljajalu, käed olid pidevalt tööga hõivatud. Samal ajal nad stimuleerisid
bioloogiliselt aktiivsed punktid, mis asuvad jalgadel ja peopesadel ning nende kaudu
Kõik inimkeha organid.
Loodusliku elukaitsesüsteemi vaieldamatu eelis on see
ei ole kõrvaltoimeid, samas kui traditsioonilise meditsiini arstid sisse
ravi võib tahtmatult kahjustada teisi organeid. Sellepärast
Su Joki individuaalsed tehnikad nõelravi Igaüht saab koolitada isegi
täiesti kirjaoskamatu meditsiini alal. Ta ei tee endale kunagi haiget
ja juhul, kui see teeb midagi valesti. Ta ei saa
positiivne mõju ravile, kuid see ei halvenda teie heaolu.
Hädaabi osutamiseks peate leidma sobiva koha
see organ käel ja jalal. Mittekirjutava pliiatsiga avaldage pidevat survet ja
leida kõige valusam punkt. Sellele kohale pane tatraseemne
(kui on mitu punkti, siis igaühe kohta) ja kinnitage need kleeplindiga. Nüüd
vajuta teradele ja masseeri korralikult punkte. Tehke seda kõigepealt 7 korda
pöörlevad liikumised leitud punktides päripäeva, siis sama palju
või vastu. "Kõnni" kõigis tatraga tähistatud punktides. korda
massaaž iga 15 minuti järel.
Pidage meeles, et jalal asuvate punktide ravi on sageli rohkem
tõhusam kui pintslil. Kuid parimad tulemused saavutatakse sellega
samaaegne löök käele ja jalale. Jätkake masseerimist kuni
kuni valu bioaktiivsetes punktides taandub. Samal ajal valu sisse
Ja nüüd võtame mõned tulemused kokku. Niisiis, Su Joki peamised eelised
ravimeetodid on järgmised.
1. Kõrge efektiivsus. Õige kasutamise korral on ilmne mõju
sageli tuleb juba mõne minuti või isegi sekundiga.
2. Absoluutne ohutus vastavuspunktide stimuleerimise rakendamisel
viib tervenemiseni. Väärkasutus ei tee kunagi haiget
mees – see lihtsalt ei ole tõhus.
3. Mitmekülgsus meetod. Su Jok teraapiat saab kasutada mis tahes kehaosa, organi, liigese raviks.
4. Kättesaadavus meetod iga inimese jaoks. meetod piisab kui aru saada üks kord, siis saab seda kasutada terve elu.
5. Lihtne kasutada. Teie käsi ja teadmised on alati teiega ning leiate alati raviks sobiva materjali.
Siiani ei olnud ravimeetod, mida saaks nii lihtsalt meisterdada ja samal ajal nii märkimisväärse ja kiire tulemuse saada! Soovime teile pakkuda üht soodsaimat Su Joki teraapia tehnikad
Ennetav käte ja jalgade massaaž.
Uurige nimetissõrme või pöidlaga hoolikalt mõlema külje käte ja jalgade pinda. Samal ajal leiate valusaid tsoone, erinevaid tihendeid, lihaste spasmilisi piirkondi. Need on signaalid algava häire kohta teie kehas. Selliseid tsoone tuleb sõrmega korralikult sõtkuda, kuni neisse tekib soojustunne, valu kaob ja kõveneb. Kui teate, milline organ teil on haige või nõrgenenud, masseerige eriti hoolikalt selle kirjavahetuse tsoone.
Pidage meeles, et väga kasulik on masseerida käte ja jalgade sõrmeotsi ja küüneplaate. Need piirkonnad vastavad ajule. Lisaks projitseeritakse neile mini-korrespondentsisüsteemide kujul kogu inimkeha. Seetõttu tuleb sõrmeotsi masseerida kuni püsiva soojustundeni. Sellel on tervendav toime kogu kehale.
Akupunktuur ja akupressur saavad üha rohkem inimeste tähelepanu. Millised on nõelravi näidustused ja vastunäidustused, nõelravi eelised ja kahjud, su jok teraapia kodus, mis see on
Nõelravi ehk nõelravi on tavatu meetod haiguste ravimiseks, torgates inimkeha nõelravipunktidesse spetsiaalsed nõelad.
Olen juba rääkinud sellest, et inimkehas on energiameridiaanid, mille kaudu Qi energia ringleb ning teatud bioloogiliselt aktiivsed punktid neil meridiaanidel (BAP) on otseselt seotud inimese elundite või süsteemidega.
Nendele punktiliselt tegutsedes saate reguleerida keha tööd ja ravida haigusi.
Seda efekti tekitatakse mitmel viisil. Alates iidsetest aegadest on Ida ravitsejad kasutanud selliseid tehnikaid nagu:
– nõelravi ehk nõelravi – ravi teras-, hõbe- või terasnõeltega. See omakorda jaguneb 3 tüüpi: nõelravi nõeltega, mille pikkus on 7–75 mm; mikronõelravi nõel-nööpidega, mis kinnitatakse plaastriga ja püsivad kehas kuni mitu päeva; kõrva nõelravi või aurikuloteraapia, kui need toimivad kõrvadel asuvatele bioloogiliselt aktiivsetele punktidele.
- akupressur - mõju bioloogiliselt aktiivsetele punktidele spetsiaalsete pulkade, tihvtide, pallide ja isegi taimeseemnetega
– moksibusioon – BAP-i kauteriseerimine taimsete sigaritega
Tänapäeval kasutatakse bioloogiliselt aktiivsete punktide mõjutamiseks kaasaegse teaduse saavutusi. Need on elektropunktsioon ja laserteraapia.
Vana-Hiinas õppis arst nõelravi kunsti üle 10 aasta, misjärel sooritas raske eksami. Ja alles pärast seda pääses ta haigete juurde.
Eksamil asetati tema ette elusuuruses alasti inimese skulptuur. Sellesse skulptuuri sisse puuriti nõelravi punktid, mis katse ajal kaeti seda värvi vahaga, et neid ei olnud võimalik pinnal eristada.
Uuritavale anti ülesanded, mille järgi pidi ta teatud punktidesse nõelravinõelu toppima. Isegi üksainus viga viis mitterahuldava eksamitulemuseni. Kordusvõte oli lubatud vähemalt aasta ...
Idas suhtutakse nõelravi kunsti õpetamisse ikka väga tõsiselt. Tõsi, õppimine on kiirem.
Meiega on kõik palju lihtsam: inimene lõpetas kursused – ja edasi! Noh, kui see on arst, kes mõistab ebaõige ravi tagajärgede tõsidust ...
Hiina nõelravi annab väga häid tulemusi paljude haiguste ja halbade harjumuste ravis. Nagu näiteks suitsetamine, mille ohtudest ma juba rääkisin, alkoholism ja isegi narkomaania.
Peaasi on tervendaja kvalifikatsioon. Lõppude lõpuks võib isegi väike viga põhjustada tõsiseid negatiivseid tagajärgi.
Kogenud arst peab nõelravi aja valikul arvestama patsiendi sugu ja vanust, tervislikku seisundit. Isegi tuju, millega patsient seansile tuli, loeb.
On veel üks nüanss - ranged nõuded instrumendi steriilsuse säilitamiseks.
Hiina nõelravi kasutas iidsetel aegadel peamiselt hõbe- ja kuldnõelu.
Meie ajal tuleks eelistada ühekordselt kasutatavaid steriilseid nõelu. Ühekordse kasutuse tõttu on nõelravi nõelad valmistatud roostevabast kirurgilisest terasest.
Nõelad võite ise osta ja arstile anda, et veenduda nende kvaliteedis ja steriilsuses.
Refleksoloog küsib teilt palju muid küsimusi peale teid häirivate sümptomite ja selle, kas teil on palavik või külm. Mõned neist tunduvad mõnikord kohatud: milliseid ravimeid te regulaarselt võtate, teie lemmiktoidud, harjumused, elustiil, millal naisel on oodata menstruatsiooni, isegi vaated mõnele universumi probleemile.
Proovige vastata võimalikult täpselt. Seda on tõesti vaja terviseprobleemi yin või yang olemuse kindlakstegemiseks.
Kogu nõelravi teostamise perioodi vältel hoiduge raskest füüsilisest pingutusest, ujumisest, ujumisest avavees, alkoholi joomisest, vürtsikast, soolasest ja rasvasest toidust.
Seanssi ei saa läbi viia kohe pärast sööki, tühja kõhuga, pärast sauna või vanni.
Nõelraviarst peaks teid selle eest kindlasti hoiatama.
Nõelravi tehakse kuni pooletunniste seansside seeriana. Ühe seansi jooksul paneb nõelravi arst 8-10 nõelravi nõela.
Tavaliselt määrake umbes 1 seanss. Krooniliste haiguste korral on soovitav kursust korrata kord kvartalis.
Valulikud aistingud, mida paljud kardavad enamikul patsientidel, praktiliselt puuduvad. Ainsad erandid on üksikud ülitundlikud inimesed.
Nõelravi nõelad ei ole nii teravad kui õmblusnõelad. Nende teravik on ümardatud või nn "männiokka" kujuga. Seetõttu lükkavad nad nahakoe laiali ega torka seda läbi ega vigasta.
Kuid igal juhul, kui tunnete valu või ebamugavustunnet, hoiatage sellest koheselt refleksoloogi.
Mõnikord tahab inimene magada või hakkab nõelravi punktis tuimust tundma. Kõik see kaob pärast nõela eemaldamist pöördumatult.
Kuid kui teil on suurenenud valu, pearinglus või südame löögisageduse tõus, teatage sellest kohe – nõeltega kokkupuude tuleb kohe lõpetada!
Põhjuseid võib olla erinevaid: nõelravi koht valiti valesti või tegi arst vea löögi tugevuses ja nõela sisestamise sügavuses. See tähendab, et kõik see on nõelraviarsti ebapiisava kvalifikatsiooni tagajärg.
Nõelravi eelised ja kahjud
Nõelravi normaliseerib ainevahetust ja hormoonide sünteesi organismis, tugevdab immuunsüsteemi, leevendab valu ja põletikku.
Nõelravi kasutatakse selliste haiguste korral nagu:
- madal valulävi
- mitmesugused neuralgiad
- näonärvi neuriit
- lihas- ja liigesevalu
- hüpertensioon ja hüpotensioon
- endokrinoloogilised haigused, sealhulgas rasvumine ja 2. tüüpi diabeet, hüpotüreoidism ja teriotoksikoos
- kopsuhaigused ja bronhiit
- naiste suguelundite piirkonna probleemid, sealhulgas viljatus ja patoloogiline menopaus
silmahaigused, sealhulgas strabismus
- kroonilise väsimuse sündroom
- depressioon
- südame-veresoonkonna haigused, sealhulgas arütmia ja südameblokaad
- blokeeritud inimese energiakanalid.
- alkoholism
Inimkeha nõelravi punktid valitakse samamoodi nagu nõelravi puhul.
On olemas võitluskunstide tehnika, mille abil saate inimese liikumisvõimetuks muuta, vajutades lihtsalt teatud punktile.
Kuid teisest küljest, vajutades vastavatele punktidele, saate mitte ainult valu leevendada, vaid ka normaliseerida keha toimimist.
Mis on su jok
See on täiesti kaasaegne akupressuuri suund, mille rajajaks on Lõuna-Korea meditsiiniprofessor Pak Jae Woo. Seda iseloomustab asjaolu, et arstiabi ja ravi osutamine toimub inimese käte ja jalgade bioloogiliselt aktiivsete punktide vajutamise teel.
Energiameridiaanidest olen juba rääkinud. Selgub, et BAP peopesadel, jalgadel ning sõrmedel ja varvastel on otseselt seotud inimese organite ja süsteemidega.
Seetõttu saate vastavatele nõelravi punktidele vajutades korrigeerida nende toimimist ja kogu keha tööd.
Kui elundi töö on häiritud, muutub vastav BAP käel ja jalal valulikuks.
Rangelt võttes on su jok mingi punkti refleksoloogia, millele vajutades tegutsen.
Samal põhimõttel.
Kuid su-joki teraapias kasutatakse bioloogiliselt aktiivsete punktide mõjutamiseks spetsiaalset võlukeppi, kompleksse kujuga su-joki masseerijat, lühikesi nõelu ja isegi teatud taimede seemneid.
Professor Pak Zhe Wu kirjeldas üksikasjalikult, kuidas inimese punktid kätel ja jalgadel on seotud inimese organite ja süsteemidega, võttes kokku tuhandeaastase idamaise meditsiini kogemuse.
Seega on jalg ja käsi omamoodi energiapaneelid inimese siseenergia ja tema keha talitluse juhtimiseks.
Korrigeerides energia kulgemist mööda meridiaane ja normaliseerides inimese konkreetse organi või süsteemi siseenergiat, on võimalik haigust ravida, kõrvaldades selle põhjuse energiatasandil.
Paljudes Aasia riikides tunnustatakse su-jok-teraapiat ja see on üks ametliku meditsiini valdkondi.
Su-jok akupressur erineb traditsioonilisest nõelravist selle poolest, et bioloogiliselt aktiivsete punktidega kokkupuute tulemusena tekitab keha terapeutilisi elektromagnetlaineid, mis saadetakse kanaleid pidi patoloogiaga organisse ning korrigeerivad selle füüsilist seisundit ja sisemist energiat.
BAP-iga kokkupuutel muudavad nõelravi nõelad energiameridiaanide kaudu edastatava energia kiirust ja kvaliteeti.
Su jok teraapia näeb ette, et ravitseja valib ravi sõltuvalt inimese psühholoogilisest ja energiatüübist, samuti tema lemmikvärvist, muusikast, eelistustest toidus, riietuses ja paljust muust.
Nii et ärge olge üllatunud küsimuste üle, mida su-joki terapeut teile esitada võib.
Tänu sellele teabele valitakse optimaalsed bioloogiliselt aktiivsed massaažipunktid ja masseerija tüüp, et su jok massaaži meetod annaks maksimaalse efekti.
See tehnika annab suurepärase efekti erineva päritoluga ägedate valude kõrvaldamiseks, südamerütmi normaliseerimiseks ja paljude krooniliste haiguste paranemiseks, nagu gastriit, bronhiit, nefriit, veenilaiendid, urolitiaas, valulik menstruatsioon.
Hüsteeria, neurasteenia, patoloogilised hirmud ja depressioon reageerivad korrektsioonile hästi.
Huvitav on see, et kodune su jok teraapia on kättesaadav kõigile, kes teavad bioloogiliselt aktiivseid punkte, millega on vaja tegutseda.
Toon vaid mõned lihtsad näited, üks märkus: kui olete punkti õigesti määratlenud, peaks see vajutamisele valusalt reageerima.
- Kuidas eemaldada tugev peavalu: masseerige pöidlakall hästi käele või jalale.
- Kui teil on valulikud menstruatsioonid, vajutage ja hõõruge sõrmusesõrme ja keskmise sõrme vahelist piirkonda.
- Südamevalu korral peate masseerima peopesa keskkoha kohal asuvat piirkonda nimetissõrme teljel (vt joonist).
- Masseerides pöidlaid või varbaid, leevendad köha
- Peopesade ja jalgade keskel on sooltega seotud massaažipunktid. Seetõttu normaliseerib nende tsoonide su-jok-teraapia oma tööd.
- Küünte juure nahale vajutades leevendate nõrkust ja peapööritust
Mis on su jok seemneteraapia
Nagu ma juba ütlesin, on seda tüüpi akupressuuri üheks meetodiks seemnete vajutamine käe või jala nõelravi punktidesse.
See võib olla mitte ainult looduslike taimede seemned, vaid ka puuviljade seemned, aga ka mitmesugused terad.
Su Jok Seed Therapy kasutatavate seemnete valimiseks annab järgmisi nõuandeid:
- Seeme peab olema elus, st mitte kaotanud idanemisvõimet.
- Seemnete kuju ja värvus valitakse sõltuvalt konkreetsest elundist, mille tööd tuleb parandada:
- Südame jaoks valitakse koorimata tatraterad, kõrvitsaseemned ja viburnumi terad.
- Neerude ja urogenitaalsüsteemi jaoks kaunviljad (nt heledad oad) või muud ovaalsed seemned.
- Diureetikumina kasutatakse meloni ja rabuza seemneid, aga ka peterselli seemneid.
- Pea ja silmade jaoks - ümar.
- Kõhukinnisuse korral kasutatakse tumedaid seemneid.
- Kopsude raviks - kerge (võite pruunistada riisi).
- Kurgu- või ninaneeluhaiguste korral kasutatakse tatart.
- Tilli-, mustika- ja köömneseemned ning linnukirsiseemned aitavad parandada soolestiku tööd.
- Viirpuu seemned aitavad närve rahustada.
Su jok seemneteraapiat kasutatakse väga lihtsalt: kleepige seeme kipsitükile ja kleepige see oma käe nõelravi punktidesse. Punkti valite sõltuvalt elundist, mille töö vajab teatud ajahetkel normaliseerimist.
Liimi seemned sisetallale ja pane kingadesse - saad suurepärase su jok masseerija, mis parandab vereringet ja kogu keha talitlust.
Kui oled üle jahtunud, võid nohu profülaktikaks pöidlapadja keskele liimida musta pipart (herneid), see teeb soojaks.
Kuumuse vähendamiseks torka pöidla padjandile küünele lähemale kestas tatratera. See meetod on lastele väga hea.
Soovitud kohas võite seemet hoida mitte kauem kui üks päev. Kui te selle maha koorite, näete, kuidas see on muutunud, kuna see andis oma energia inimkehale.
Mõnikord tõsiste tervisehädade korral "joob" keha seemne ära mõne tunniga. Sellisel juhul peate samasse kohta liimima uue.
Kui tunnete seemnete toimimise ajal ebamugavust või kerget valu, näitab see, et punkt on õigesti valitud.
Su joki kasutamise vastunäidustused on praktiliselt samad, mis nõelravi puhul, millest lugesid eespool. Välja arvatud palavik ja kõrge temperatuur. Selliste valulike seisundite puhul kasutatakse edukalt su-jok-teraapiat.
Oleme arvestanud, et nõelravi ja nõelravi on omamoodi refleksoloogia, inimkeha nõelravi punktidest, su-jok-teraapiast, mis see on ning milliseid vahendeid nõelravis ja su-jok-teraapias kasutatakse.
Kas teil oli huvi teada, mis on nõelravi ja akupressur? Klõpsake sotsiaalvõrgustike nuppudel, siis saavad seda lugeda ka teie sõbrad!
Teie isiklik arvamus on meile oluline, kirjutage kommentaaridesse, mida arvate: Hiina nõelravi ja Korea akupressur su-jok on tõeline ravi? Või on nõelravi ja su jok-teraapia lihtsalt järjekordne pettus?
Laadimine...