Что съесть чтобы протрезветь. Как быстро протрезветь в домашних условиях

Иногда в самый неподходящий момент обстоятельства требуют перехода от нетрезвого состояния к ясному сознанию, способности действовать осмыслено. Дальше я расскажу, что нужно сделать, чтобы быстро протрезветь после водки, пива или других спиртных напитков. Мы будем использовать только подручные средства, которые доступны в домашних условиях и на природе.

Теория. Отрезвление – это минимизация воздействия алкоголя на головной мозг до состояния, когда человек адекватно воспринимает действительность и может некоторое время (максимум 40-45 минут) решать поставленные задачи, например, сесть за руль автомобиля в экстренной ситуации. Дальше пьяному нужен отдых и сон, попытки снова привести его в чувство не дадут результата.

Протрезветь за пару минут позволяют лишь специальные эфферентные (быстро выводящие из организма алкоголь) средства, которые применяются только в условиях специализированных наркологических клиник. Все другие методы начинают действовать спустя 15-20 минут и не убирают перегар (запах изо рта).

В критической ситуации компания должна правильно выбрать человека, который способен протрезветь быстрее других. Необязательно это будет тот, кто выпил меньше всех. У пьяных мужчин сначала появляются психоэмоциональные нарушения (невнятная речь, перепады настроения), и только потом отказывает моторика (движения), у женщин – наоборот. Это значит, что для управления сложным устройством лучше подойдет мужчина, для переговоров – женщина. Если замечено, что в пьяном состоянии человек не чувствует боли, для протрезвления лучше выбрать кого-то другого даже если он выпил больше.

Технология быстрого отрезвления

Для получения эффекта советую выполнить все этапы в указанной последовательности.

1. Вызвать рвоту. Это нужно чтобы остатки алкоголя находящиеся в желудке не впитывались в кровь. В крайнем случае, можно разжевать несколько таблеток активированного угля и запить их стаканом чистой холодной воды без газа, но активированный уголь действует не так эффективно как рвота.

Дальше нужно 1-2 раза понюхать нашатырный спирт или другую летучую жидкость с резким неприятным запахом. Если пьяный находится без сознания, именно с нашатыря начинают приводить его в чувство и только потом очищают желудок.

2. Умыться холодной водой. Кратковременное охлаждение активирует защитные функции организма, стимулирует кровоток и бодрит. Здесь главное не переусердствовать. Купание в ледяной воде и растирание снегом чревато переохлаждением, поскольку пьяный человек не чувствует холода.

Если нет хронических заболеваний, лучше принять контрастный душ. Сначала сполоснуть себя водой приятной температуры, затем сделать воду горячей и 20-30 секунд обливать всё тело, подолгу не задерживаясь на одном месте, после этого пустить холодную воду, постоять 60 секунд, далее быстрый горячий душ и в завершение снова холодный.

Контрастный душ хорошо отрезвляет

3. Выпить кружку крепкого заварного чая или кофе. Эти напитки стимулируют работу нервной системы и являются естественным мочегонным, которое быстрее выводит спирт из крови. Если у человека проблемы с сердцем, ему рекомендован чай. Через 15 минут следует повторить процедуру. В перерыве между кофе (чаем) нужно стараться выпить как можно больше воды или сока.

Внимание! Организм пьяного человека обезвожен, поэтому применение аптечных мочегонных средств противопоказано и может нанести вред здоровью.

4. Выйти на свежий воздух. Вентиляция легких наряду с увеличенным потреблением кислорода быстрее приводит организм в чувство. Здоровым людям рекомендуется кратковременная (5-10 минут) интенсивная физическая нагрузка с потоотделением и повышением пульса в два раза. Например, можно покачать пресс или пробежаться.

5. Напрячь ум. Быстрое протрезвление во многом зависит от активности мозговых процессов, которые можно стимулировать путем ведения осмысленного разговора, решением арифметических задач, разгадыванием кроссвордов, чтением стихов на память. На первый взгляд это кажется странным, но умственная деятельность помогает.

Экстремальный способ…

После выполнения нужной задачи человеку следует воздержаться от дальнейшего приема спиртного и поспать минимум 5-6 часов. Помните, что отрезвление не является выведением алкоголя из организма, хотя во многом от него зависит.

С утра после бурно проведенного вечера человек, как правило, ощущает на себе различные неприятные последствия попойки: головную боль, тошноту, рвоту, слабость, общее ухудшение самочувствия.

Бывает, что кто-то решил на выходных хорошенько расслабиться в кругу друзей и уже принял немалую дозу спиртного, а его вдруг вызывают на работу в связи со срочной необходимостью. Также нетрезвого человека могут застать врасплох самые разные обстоятельства. Вопрос в такой ситуации возникает один: как быстрее отрезветь?

Есть несколько способов быстро справиться с состоянием опьянения, и ниже речь пойдет именно о них.

Сколько времени требуется для выведения алкоголя из организма

Специалисты утверждают, что кровь полностью очищается от алкоголя в течение 24 часов. Однако здесь большое значение имеет то, сколько и какого именно алкоголя было выпито.

Сколько нужно времени спать, чтобы отойти от опьянения и проснуться трезвым, точно сказать сложно. Однако есть некоторые наблюдения, основанные на количестве выпитого накануне спиртного. Так, выпившему большое количество алкоголя нужно отсыпаться в течение 8-9 часов. Если речь идет о напитках с низким содержанием спирта, то для сна достаточно 4-5 часов.

Как устранить перегар

От любого человека, употребившего накануне много спиртного, слышен неприятный запах. Чтобы избавиться от перегара, необходимо:

Принять душ и почистить зубы.
Съесть на завтрак кашу, щедро заправленную подсолнечным маслом.
Собираясь на работу, съесть ложку льняного масла или грецкий орех (после попадания этих продуктов на слизистую желудка плохой запах исчезнет).
За 10 минут до общения с коллегами пожевать жвачку с фруктовым ароматом. Обратите внимание: мятная жевательная резинка для этих целей не годится, так как она только усиливает запах перегара.
За 5 минут до важной встречи пожевать петрушку, кофейные зерна или лавровый лист.

Как быстро протрезветь в домашних условиях

Если вы уже достаточно употребили, а вам нужно срочно привести себя в нормальное состояние, то следует сделать несколько физических упражнений. Затем нужно принять холодный душ и прогуляться на свежем воздухе. Время, за которое с помощью таких манипуляций можно отойти от пьянки, составляет от десяти минут до нескольких часов в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Быстро протрезветь после водки поможет крепкий кофе. Приняв после ароматного горячего напитка холодный душ, вы заметите, что запах алкоголя исчез, а мысли перестали путаться.

Чтобы стать трезвым в течение часа, можно сделать легкую гимнастику, постоять десять минут под холодным душем и выпить несколько капель розового масла.

Избавиться от алкогольного опьянения дома помогут:

тщательная чистка полости рта с помощью зубной щетки;
прием нескольких стаканов газированной минеральной воды;
крепкий сладкий чай или кофе с щепоткой имбиря;
вызов рвоты, чтобы вывести из желудка алкогольные токсины.

Важный момент: сок, компот, вода и другие подобные жидкости только ускоряют всасывание употребленного ранее алкоголя, поэтому от их обильного употребления следует отказаться.

Сегодня существует достаточно медикаментозных средств, предназначенных для быстрого отрезвления человека. Их можно без труда найти и купить в каждой аптеке.

Что поможет быстро протрезветь после пива

Опьянение от пива наступает неожиданно, но является очень сильным и приводит к тяжелым последствиям. В этом случае, чтобы протрезветь, может понадобиться несколько часов. Ускорить процесс помогут:

крепкий зеленый чай или настой из корней хрена;
жевание листьев мяты;
полоскание полости рта раствором мяты и листьев салата.

Способствуют протрезвлению от пива:

Интенсивное выполнение физических упражнений, в процессе которых алкоголь выводится из организма с потом.
Умственная деятельность: разгадывание кроссвордов, решение различных интеллектуальных задач. Это помогает упорядочить мысли и сделать ум ясным.
Массирование кончика носа для ускорения микроциркуляции крови.
Прием аспирина. Таблетку можно заменить лимонным соком или шипучими витаминами.

Как ускорить процесс отрезвления

Что сделать, чтобы после приема алкоголя наутро быстро протрезветь? Для этого необходимо совершить следующие действия:

выполнить пробежку на свежем воздухе;
принять 3-4 таблетки активированного угля.

Можно стать трезвым за полчаса, съев три кусочка рафинированного сахара или выпив стакан горячего шоколада.

Бывает, что человек выпил, а ему нужно срочно сесть за руль автомобиля. В этом случае следует сделать двойную или тройную клизму, после чего:

съесть несколько кусочков дыни или арбуза и выпить сладкий зеленый чай;
принять холодную ванну;
погулять на улице в течение получаса.

Что выпить, чтобы протрезветь

Есть множество средств, которые эффективно помогают отойти от опьянения за короткое время, даже за час. Например, раствор нашатыря помогает стать трезвым за 40-50 минут. Для его приготовления нужно добавить в стакан воды 3-4 капли нашатырного спирта. Также можно смочить в нашатыре ватку и дать ее понюхать пьяному человеку. Однако злоупотреблять таким средством не стоит, иначе можно спровоцировать понос или частые рвотные позывы.

Большинство людей не очень верят в способность народных средств снимать алкогольное опьянение. Поэтому они предпочитают очищаться от алкоголя с помощью:

Аскорбиновой кислоты;
Активированного угля;

Чтобы человек быстрее протрезвел, можно также сделать следующее:

тереть уши пьяного человека в течение десяти минут для активизации кровотока;
напоить человека теплым клюквенным морсом.

Людей с сильной болевой чувствительностью нельзя отрезвлять с помощью физических манипуляций.
Не стоит пытаться стать трезвым примерно за 30 минут. Чтобы сесть за руль, лучше вызвать такси.
Сильное ухудшение самочувствия после приема спиртных напитков может свидетельствовать об алкогольном отравлении, поэтому человеку с такими жалобами следует как можно быстрее вызвать скорую помощь.

Итак, теперь вы знаете, что нужно сделать, чтобы ускорить процесс отрезвления. Алкоголь может выводиться из организма самостоятельно или с помощью определенных средств. Однако лучший способ избежать похмелья, перегара и других неприятных последствий употребления спиртного – не пить.

Очень часто бывают такие ситуации, когда человек не контролирует свое состояние и выпивает больше, чем следовало. Конечно, после таких посиделок, садиться за руль нельзя. В этой статье речь пойдет о том, как быстро вывести «вчерашний» алкоголь, чтобы на утро можно было сесть за руль.

Если количество выпитого было не критическим, то быстро прийти в себя можно с помощью следующего способа. Умойтесь холодной водой , натрите лицо снегом , примите холодный душ и выполните любые другие действия, которые способны повысить тонус нервной системы .

Холодный душ в этом плане помогает очень хорошо. Встаньте под струи максимально прохладной воды на 5 минут. Тело начнет охлаждаться и для поддержания нужной температуры ускорится обмен веществ. При этом процессе в первую очередь будут утилизированы соединения из спиртосодержащих напитков.

Можно также выпить крепкий кофе . Но, ни в коем случае не употребляйте сладкие напитки. Сахар, который находится в них, ускорит проникновение спирта в кровь. Можно также воспользоваться очисткой желудка с помощью вызова рвоты.

Все эти простые способы способны снять опьянение максимум на 30 минут. Поэтому за руль в таком состоянии садиться нельзя. Это небезопасно не только для вас, но и для других участников движения.

Лучший способ протрезветь быстро

Очень хорошо помогает быстро прийти в себя сок лимона . Разбавьте его (3 ст. ложки) водой в равных пропорциях и выпейте залпом. Лимонная кислота ускорит процесс очистки организма от алкоголя.
Еще более действенный способ – «горячая» смесь . Смешайте по щепотке красного и черного молотого перца и соль. Добавьте подсолнечное масло (1 ч. ложку), кетчуп (2 ч. ложки), приправу из хрена (1 ч. ложку), сырой белок и яблочный уксус (1/2 ч. ложки). Перемешайте ингредиенты и выпейте залпом.
Если нужно ускорить процесс отрезвления, то можно заняться физическими упражнениями . Отожмитесь, подтянитесь на турнике, совершите пробежку и т.п. Такие действия усилят кровоток, повысят тонус нервной системы и ускорят выведения продуктов распада.

ВАЖНО: Несколько лет тому назад, ученые из Массачусетского Медицинского Института провели исследования относительно скорости отрезвления и мозговой активностью. Тот человек, который больше работал головой после приема спиртосодержащих напитков быстрее приходил в норму. Поэтому, для того, чтобы протрезветь можно заняться решением кроссвордов или сборкой кубика Рубика.

Но, конечно самый лучший способ протрезветь это сон . Именно во время сна мы быстрее восстанавливаемся, а все вредные соединения быстрее выводятся из организма.

Что съесть, сколько нужно поспать, чтобы протрезветь быстро?

Чтобы уменьшить количество спирта в крови нужно употребить очень много пищи. Есть такие продукты, которые ускоряют переработку вредных соединений. Например, свежие ягоды малины или спаржа . В этих продуктах находятся соединения, которые разрушают алкоголя.

Спаржа — один из лучших продуктов для выведения расщепления спирта

Для ускорения протрезвления можно воспользоваться медом . Фруктоза, которая находится в этом уникальном продукте нейтрализует действие алкоголя. Аналогичным действием обладают бананы , апельсины и яблоки .
Справится с отравлением организма алкоголем можно с помощью вареных яиц . Также, хорошего эффекта можно добиться с помощью молока . Кстати, в него можно добавить мороженое и малину, о которой мы писали выше, и такой коктейль быстро приведет в норму.
Наверное, все знают, что алкоголь ускоряет вывод жидкости и приводит к обезвоживанию. Поэтому, после вечеринки, на которой вы перебрали с крепкими напитками, обязательно пейте больше минеральной воды . Нужно выбрать такую, в которой нет газа. Минеральная вода не только спасет от обезвоживания, но и улучшит работу желудочно-пищеварительного тракта. А значит и ускорятся обменные процессы.
Что касается сна, то он одно из главных составляющих быстрого восстановления организма после употребления спиртных напитков. Количества сна зависит от объема, выпитого и индивидуальных особенностей организма. Но, чем больше сна, тем лучше и быстрее восстановится организм. При тяжелой стадии отравления алкоголем для восстановления может потребоваться не менее 12 часов сна .

Как быстро протрезветь с помощью нашатырного спирта?

Одним из самых популярных средств для быстрого отрезвления является нашатырный спирт. Его также можно использовать для помощи при сильных отравлениях и в качестве средства, от запоев.

При отравлениях крепкими напитками самым действенным способом помощи организму является 10%-нашатырный спирт. Аммиак повышает артериальное давление и учащает дыхание. Кровь насыщается кислородом, а продукты распада спирта быстрее выводятся естественным образом.

Нужно нанести нашатырный спирт на ватный диск или тампон и поднести к его носу пострадавшего на 1-2 секунды. Аммиак попадет в органы дыхание и приведет человека в чувства.

При сильных отравлениях можно усилить действие нашатырного спирта. Для этого им нужно натереть виски пострадавшего.

Сразу после того, как пострадавший от опьянения придет в себя, ему нужно провести чистку желудка. Для этого нужно заставить пострадавшего выпить около литра воды и вызвать рвоту раздражающими манипуляциями во рту. Когда рвота будет состоять только из воды, нужно прекратить такие действия.

Для быстрого отрезвления нашатырный спирт можно принимать и во внутрь. Для этого в стакане воды разводят 2-6 (зависит от степени опьянения) капли этого средства и дают выпить.

Затем можно выпить кефир, ряженку или кофе. Если опьянение сопровождается головной болью, то ее уменьшить можно, приняв таблетку цитрамона.

Можно использовать нашатырный спирт как средства от запоя. После длительного употребления крепких напитков помочь своему организму выйти из этого состояния можно с помощью 5 капель нашатыря, разбавленные в 200 мл воды.

Как быстро протрезветь с помощью таблеток от похмелья?

Аптечные препараты от проблем, связанные с выпитым лишнем количеством крепких напитков, можно разделить на специально созданные для борьбы с этой проблемой и средства для снятия часто встречающихся при похмелье симптомов. Сегодня в каждой аптеке можно встретить большое количество различных препаратов как первой, так и второй группы. Список наиболее популярных средств выглядит следующим образом:

«Алка-Зельтцер» . Пожалуй, самый популярный препарат от плохого самочувствия, наступающего через несколько часов после распития крепких напитков. Он состоит из ацетилсалициловой и лимонной кислоты, а также обычной пищевая сода. Препарат хорошо справляется с головной болью, но не способен снизить давление (если оно поднялось), а также уменьшить рвотный рефлекс.
. Второй по популярности препарат, который состоит из янтарной и аскорбиновой кислоты, глюкозы и нескольких не безвредных компонентов. По некоторым данным, «Антипохмелин» действует лучше «Алка-Зельтцера».

«Зорекс» . Капсулы, в состав которых входят димеркаптопропансульфонат натрия. Активные вещества «Зорекса» ускоряют процесс распада спирта и ускряют вывод его наружу. Может вызывать аллергию.
«Алька-примм» . В состав этого препарата входят аспирин и глицин. Характеризуется быстрым действием. Способен уменьшить головную боль, тошноту и нервный тремор.
«Алкоклин» . Действующим веществом этого препарата является глутаргин. Препарат направлен главным образом на очистку печени и ускорения ее работы.
«Бизон» . Препарат на основе янтарной кислоты и соды. Действует мягко, но не всегда эффективно.
«Корда» . Таблетки на основе вытяжки из винограда. Действует на проблему с помощью антиоксидантов, способных ускорить обменные процессы.
«ДринкOff» . Средство на основе натуральных продуктов: гуараны, имбиря, женьшеня, корня солодки и янтарной кислоты. Имеет форму желе и способно несколько снизить основные симптомы проблемы, а также тонизировать организм.
«Зеналк» . Индийский БАД от похмелья. Состоит из натуральных компонентов. Помогает очень слабо.
«Рассол Гутен Морген» . Выпускается в виде порошка, расфасованного в пакетиках для одноразового приема. Содержит янтарную и аскорбиновую кислоту, а также экстракт винограда.
«Встань-ка» . Фитопрепарат на основе экстракта женьшеня. Способен не только справиться с похмельным синдромом, но и плавно вывести из запоя.

Этот список можно продолжить. В отечественных аптеках ежемесячно появляются новые средства. Но, практически все они стоят на много дороже стоимости компонентов, входящих в них. Поэтому, куда эффективней и дешевле использовать таблетки для снятия основных симптомов похмелья, а не пользоваться раскрученными с помощью маркетинга новомодными препаратами.

Если похмелье сопровождается головной болью, то лучшим средством от этого симптома будет «Анальгин» , «Спазмалгон» и «Ибупрофен» .

Если похмелье сопровождается неприятными ощущениями в желудке то можно помочь организму с помощью активированного угля , «Полисорба» , «Смекты» и т.п. А для улучшения пищеварения можно воспользоваться «Мезимом» или «Фесталом» .

Обезопасить свою сердечно-сосудистую систему от последствий давления при похмелье можно с помощью «Валидола» , «Корвалола» , «Глицина» или настойки пустырника.

Как помогает янтарная кислота от давления

Сегодня стала очень популярна янтарная кислота. Это вещество добывают путем переработки натурального янтаря. Но, также оно содержится в сахарном тростнике, соке свекловицы, репе, винограде, квашенной капусте и некоторых морепродуктов.

В организме янтарная кислота играет важную роль. Она используется для окисления и переработки веществ, попадающих в организм во время приема пищи. Кроме того, она помогает в образовании кислорода для жизнедеятельности клеток.

Может помочь янтарная кислота и при чрезмерном употреблении крепких напитков. Она ускоряет переработку токсинов и выводит недоокисленные продукты метаболизма. Это средство способно активировать обменные процессы и ускорить восстановление.

Янтарную кислоту принимают по 10 таблеток за 3-4 приема. Существенно облегчить похмельный синдром можно с помощью заранее выпитых 2-3 таблеток этого средства перед распитием крепких напитков.

Как быстро протрезветь: народные рецепты

Условно, народные рецепты от опьянения можно разделить на две группы. В первую группу входят рецепты и методы, с помощью которых можно предотвратить сильное опьянение, а во вторую – способы снятия опьянения после обильного возлияния алкогольных напитков.

Предотвратить опьянение можно с помощью:

Масла. Очень популярный способ, избавления от опьянения – ложка растительного масла или 50 г сливочного масла незадолго перед употреблением алкоголя.

Сыра и масла. Также на основе масла можно сделать сырный крем, который защитит желудок и нейтрализует действие алкоголя на организм. Натрите на мелкой терке 250 г жирного сыра и смешайте его с маслом. Лучше всего для этого рецепта подходит масло из консервированных сардин. Готовый продукт намажьте на хлеб и съешьте перед застольем.
Куска сала. Аналогичным образом действует кусочек сала. Но, его нужно употребить до приема алкоголя, а не вместе с ним.
Подщелоченной воды. Избавиться от серьезных последствий, после большого количества выпитого спиртного можно с помощью несколько стаканов подщелоченной воды. Приготовить ее можно следующим способом. В 1 литре кипяченой воды нужно развести 1 ст. ложку соды. Природным аналогом такой воды является Боржоми.

ВАЖНО: Все знают такую народную «мудрость», что градусы алкогольных напитков нужно поднимать, а не наоборот. То есть, сначала нужно пить напитки с минимальным количеством спирта, а затем увеличивать процент его содержания. Это поможет уменьшить последствия от выпивки.

Быстро прийти в себя после опьянения можно с помощью:

Холодной воды с мятой. В стакане нужно развести настойку мяты (20 капель). После употребления такого напитка нужно принять прохладный душ и выпить кружку крепкого чая или кофе.
Простокваши или кислого свежевыжатого сока . Хорошо помогает справиться с последствиями опьянения простокваша. Аналогичного эффекта можно добиться с помощью яблочного или апельсинового осока.
Массажа ушей . Еще один народный способ, который помогает для того, чтобы быстро прийти в норму при опьянении – массаж ушей. Если сильно и быстро потереть уши, это ускорит приток крови к ним. Что в свою очередь помогает при опьянении.
Малины и меда . Отличным народным средством от опьянения является смесь малины и меда. Смешайте малину в количестве 200 г с медом (150 г). Полученную смесь нужно употребить за два приема.
Травяного настоя . Хорошо помогают от опьянения травы, обладающие мочегонным действием. Из них можно сделать настой или травяной чай. Такое средство увеличивает потоотделение, усиливает обменные процессы и способствует быстрейшему выводу алкоголя. К травам, которые с успехом можно применять для этой цели, относятся: зверобой, мята, тысячелистник, полынь и аир болотный. Усилить их эффект можно с добавив ягоды можжевельника и корень дягиля.
Отвара овса и цветков календулы . Отдельно нужно выделить отвар овца и цветков календулы. Это средство не только помогает справиться с опьянением, но и снижает негативные последствия похмелья, а также снижает тягу к спиртному. Готовится отвар следующим образом: трехлитровую кастрюлю засыпают овсом на треть, затем добавляют воду и варят на медленном огне 30 минут. Отвар процеживают и заливают им цветки календулы (100 г). Оставляют в тепле на некоторое время, а затем принимают три раза в день до еды.

Можно ли и как протрезветь за 1 час?

Существует несколько способов кратковременного приведения человека в норму после опьянения. Но, через некоторое время, алкоголь, который не был выведен из крови, вновь вернет человеку «нормальное», для принятия большого количества алкоголя, состояние.

Спирт полностью выводится из организма за сутки. Но, точное время зависит от крепости алкогольных напитков, количество выпитого и индивидуальных особенностей организма.

Для того, чтобы быстро протрезветь нужно выпить крепкий кофе без сахара и принять прохладный душ.

Через сколько можно протрезветь после водки, вина, шампанского?

Скорость вывода спирта зависит от множества факторов. Самыми определяющими из них являются количество алкоголя, наследственность, вес человека, размер его печени, скорость обмена веществ, привыкание организма к алкоголю и конечно количество и качество закуски, с которой употребляли алкогольные напитки. Поэтому любые таблицы и алкогольные калькуляторы, которые сегодня можно встретить в интернете, предоставляют лишь теоретические данные, которые могут сильно отличаться от реального времени протрезвления после распития алкогольных напитков.

Для того, чтобы узнать теоретическое время вывода алкоголя из крови можно воспользоваться этой инфографикой:

Или этой схемой:

Видео: Научный подход к лечению похмелья

Как быстро протрезветь утром в домашних условиях?

Для быстрого протрезвления рекомендуется изначально очистить кишечник. Для этого лучше всего воспользоваться клизмой. Если вы находитесь на даче, и у вас есть возможность посетить баню, то желательно немного попариться (не более 10-15 минут). Под воздействием высокой температуры алкоголь начинает быстрее выводиться из организма.

Можно ли отрезветь за 5-10 минут в домашних условиях?

Сделать это не представляется возможным . Для устранения симптомов похмелья вам понадобится не менее 20 минут при условии, что вы не выпили слишком много алкогольных напитков.

Если у вас началась фаза уменьшения количества алкоголя в крови (вы часто мочитесь и у вас появился плохой запах изо рта), то для отрезвления можно применять обычные тонизирующие напитки. К примеру, избавиться от симптомов опьянения вам поможет кофе или крепкий черный чай. За один раз рекомендуется выпивать не более 2 чашек напитка. Также прийти в тонус вам поможет контрастный душ.

После водных процедур желательно разжевать мяту или лавровый лист. Эти продукты помогут избавиться от запаха перегара, и ускорят процесс отрезвления. Не забывайте, что помимо кофе или чая, следует потреблять много воды. Перед употреблением каких-либо тонизирующих напитков рекомендуется опустошить желудок при помощи рвоты.

как быстро протрезветь утром

Также для выведения алкогольных токсинов и скорейшего протрезвления можно выпить какие-либо мочегонные средства. К примеру, можно воспользоваться безалкогольным пивом. Оно способствует скорейшему выведению алкогольных токсинов.

Вместо безалкогольного пива можно использовать овсяной отвар или съесть какие-либо ягоды. Прекрасно подойдет арбуз, дыня, земляника. В качестве альтернативы можно воспользоваться медикаментозными средствами. К примеру, можно выпить Верошпирон. Препарат является относительно безопасным, так как не способен причинить серьезный вред почкам.

Однако учтите, что Верошпирон не показан к применению людям с почечной недостаточностью или гиперкалиемией. После приема Верошпирона может появиться сонливость или головокружение, поэтому все же лучше прибегнуть к народным методам лечения.

что выпить чтобы протрезветь

Ещё для протрезвления можно выпить молоко. В состав данного продукта входят вещества, которые ускоряют вывод алкогольных токсинов из организма. Молоко рекомендуется употреблять в горячем виде. В напиток желательно добавить немного меда. Фруктоза, содержащаяся в меде, отлично тонизирует организм.

Нашатырный спирт для отрезвления

Также добиться быстрого отрезвления можно при помощи нашатырного спирта. Это вещество является возбудителем нервной системы человека.

Несколько капель нашатырного спирта следует развести со стаканом воды, а потом залпом выпить.

Если человек сильно пьяный, то в стакан воды рекомендуется добавить более 5 капель нашатырного спирта. Однако, учтите, что это вещество является достаточно агрессивным, и может привести к серьезному отравлению, поэтому перед применение средства проконсультируйтесь с врачом.

Как привести пьяного человека в чувства быстро?

Для этого лучше всего воспользоваться антиалкогольным коктейлем. Для его приготовления вам нужно перемешать 1 яичный желток, несколько ложек острого кетчупа и щепотку молотого перца.

Полученную смесь дайте пьяному человеку. После употребления коктейля нужно в обязательном порядке принять контрастный душ. Если симптомы алкогольного опьянения не исчезают, дайте человеку активированный уголь.

Для начала плохие новости. Опьянение приходит, когда алкоголь уже в крови, а вытащить его оттуда мы никак не можем. Этанол перерабатывается ферментами со строго определённой скоростью, на которую мы не влияем, поэтому технически быстро протрезветь невозможно. Но можно прийти в себя и сосредоточиться, чтобы вызвать такси, добраться до кровати или хотя бы удержаться от глупостей.

Перестаньте пить алкоголь

При перегрузке алкоголем добавлять себе ещё - худшая идея. Останавливаем пьянку и не ищем, чем бы таким запить, чтобы отпустило.

Пить придётся много, очень много. Чем больше мы пьём, тем больше выделяем, а выделять нужно, чтобы вывести продукты распада алкоголя, избавиться от тошноты и обезвоживания. Поэтому надо входить в режим «пью и писаю».

Разрешается употреблять воду (только не газированную!), сок, компот, чай. Но в подпитии сложно заставить себя глотать просто воду или даже сок, а вот сладкий чай, как правило, заходит легче. Впрочем, если чай вы не любите, но способны пить воду, делайте так, как вам удобно.

А вот любимый крепкий кофе работает хуже. Кофеин сужает сосуды, помогает стать активнее, но в итоге он не способствует дезинтоксикации, то есть не устраняет опьянение. Хуже того: временная мобилизация после кофе может создать ложное впечатление, что всё в порядке и вы в норме, а это ведёт к самым удивительным и не всегда приятным открытиям.

В чае тоже есть кофеин, но его там , так что слегка взбодриться получится, а вот обмануть свои ощущения - уже нет.

Принимайте сорбенты

Когда вы только поняли, что перебрали, примите сорбенты. Они препятствуют всасыванию алкоголя, и что-то из выпитого не поступит в кровь. Обратной силы у сорбентов нет, то есть вы не протрезвеете, но хотя бы не станете пьянее.

Закусывайте

Это тоже способ замедлить всасывание алкоголя, если вы выпили рюмку и поняли, что она была лишней.

Когда перед глазами всё плывёт и вас подташнивает, возможно, рвота - неплохое решение. Если в желудке остался какой-то алкоголь, то он не поступит в кровь. Кроме того, организм не будет отвлекаться на пищеварение, когда уже занят переработкой этанола. Трезвее от этого не стать, но давящее чувство тошноты отступит, а это уже лучше, чем ничего.

Двигайтесь

Лучше всего гулять на свежем воздухе настолько быстрой походкой, насколько позволяет состояние. Это помогает сосредоточиться и немного прийти в себя.

Примите душ

Холодный душ - плохая идея. Он, конечно, действует примерно как крепкий кофе, но эффект отрезвления от него ложный. А вот заработать спазм сосудов или даже в пьяном виде под холодным душем можно. Так что вода должна быть тёплой. И, по сути, душ нужен, чтобы переждать в нём самые неприятные минуты, потому что так легче.

Помассируйте руки, стопы и уши

Это простые действия, которые помогают сконцентрироваться на ощущениях, усилить приток крови к голове (если речь про растирание ушей), так что на какой-то срок вам будет легче фокусироваться.

Все перечисленные полумеры помогают немного прийти в себя, но протрезветь можно только со временем. Понятно, что это время предпочтительнее провести во сне. Лучше даже вздремнуть 30 минут на кресле, чтобы набраться сил, чем превозмогать себя.

Но никогда не ложитесь спать, если еле-еле сдерживаете тошноту. Либо дождитесь, когда станет легче, либо вызовите рвоту, либо убедитесь, что рядом с вами есть человек, который сможет проследить за тем, как вы спите. Иначе вы рискуете захлебнуться рвотными массами в .

Чего делать не надо

Многие сайты дают больше советов о том, как быстро протрезветь. Эффект основан на одном: пока вы всё перепробуете, пройдёт какое-то время и вам станет легче. Но некоторые из этих способов опасны для здоровья. Итак, вам не надо:

Курить. В крови и так убойный коктейль. Куда там ещё никотин?
Пить лекарства. Не сочетайте никакие лекарства с приёмом алкоголя. Во-первых, если вы додумались до такой блестящей идеи, вы уже не в состоянии прочитать инструкцию. Во-вторых, лекарства выводятся так же, как и алкоголь: в основном печенью и почками, которые и так перегружены. В-третьих, вряд ли вы сможете верно оценить своё состояние, если лекарства с алкоголем вызовут побочные эффекты.
Нюхать нашатырь. Только если вы не хотите, чтобы вас стошнило.
Ходить в баню. Баня и правда приводит в чувство, но лезть в горячую парную пьяным не стоит: высок риск обжечься, перегреться или заработать инфаркт. Так что это способ для очень здоровых и не сильно пьяных.
Тренироваться. Это просто небезопасно, когда вы пьяны. Скорее всего, вы заработаете травму, а не протрезвеете.