L'ostéochondrose de la colonne cervicale peut provoquer des signes cliniques plus intenses que des modifications dégénératives de ce type dans d'autres parties de la colonne vertébrale. Cela est dû au fait qu'une circulation sanguine altérée dans cette zone entraîne une privation d'oxygène du cerveau. Les symptômes peuvent varier en fonction de l'étendue du processus pathologique.
Pour le traitement à domicile, avec l'autorisation d'un spécialiste, vous pouvez recourir à des médicaments visant à soulager l'inflammation et la douleur. Les exercices thérapeutiques et les massages sont efficaces, mais ils ont aussi leurs limites. Des remèdes populaires peuvent être utilisés pour compléter ces mesures conservatrices.
Causes
L'ostéochondrose de la colonne cervicale peut survenir en raison de divers facteurs. Les raisons sont les mêmes pour les hommes et les femmes :
- mauvaise posture;
- scoliose;
- en surpoids;
- mode de vie passif;
- Blessure de la colonne vertebrale;
- activité physique excessive;
- maladie métabolique;
- prédisposition héréditaire;
- chocs nerveux, stress fréquents;
- tension constante des muscles du dos dans la région cervicale.
La mécanique de l'ostéochondrose est associée à des charges accrues sur cette partie de la colonne vertébrale, les compensant par un spasme des muscles du cou. En conséquence, la circulation sanguine dans cette zone est perturbée, des changements dégénératifs-dystrophiques se produisent dans la colonne cervicale.
Symptômes
La symptomatologie de la maladie dépend du stade des processus pathologiques. Au total, il existe 4 degrés de développement de l'ostéochondrose cervicale:
| Étape | Symptômes typiques |
|---|---|
| La première | Il apparaît insignifiant. Il y a généralement une légère tension des ligaments musculaires et une légère douleur au niveau des nodules nerveux. |
| La deuxième | Une saillie des disques se produit, à la suite de laquelle les fissures intervertébrales diminuent et les anneaux fibreux commencent à s'effondrer progressivement. Les syndromes douloureux peuvent s'aggraver en raison du pincement des terminaisons nerveuses |
| Le troisième | Les symptômes sont considérablement aggravés : la douleur devient permanente, commence à irradier vers l'épaule et les membres supérieurs. À la palpation de la zone touchée, l'inconfort augmente fortement, des sensations d'engourdissement et de picotement des doigts peuvent survenir, car des hernies se forment. La mobilité du cou est altérée, les articulations deviennent raides |
| Quatrième | Elle se caractérise par une destruction complète du disque intervertébral, ce qui conduit à un pincement du tissu conjonctif. À la suite de tels changements, une personne développe des symptômes tels que:
|
La symptomatologie de l'ostéochondrose cervicale diffère de la maladie affectant d'autres parties de la colonne vertébrale. Cela est dû à l'emplacement dans cette section des vertèbres beaucoup plus proches les unes des autres. La hauteur relativement faible des disques intervertébraux conduit au fait que les signes cliniques se manifestent de manière aiguë même avec des modifications pathologiques mineures de leur structure. L'ostéochondrose de la colonne cervicale se produit très souvent avec une compression des racines nerveuses et de la moelle épinière.
Les symptômes dans ce cas peuvent varier en fonction des vertèbres sujettes à des modifications dégénératives-dystrophiques. Habituellement, le symptôme principal est la douleur au cou, qui se transmet à différentes zones du corps : sternum, bras, menton, etc. En tournant la tête, un craquement caractéristique peut survenir. Les nerfs et les vaisseaux sanguins pincés peuvent engourdir la langue et le bout des doigts. Le syndrome douloureux peut varier :
| Syndrome | La description |
|---|---|
| Radiculaire | Elle est causée par un nerf pincé. La douleur est d'un caractère descendant et aigu. Il s'étend jusqu'à l'épaule, l'avant-bras et le bout des doigts. Avec le syndrome radiculaire, une sensation de rampant et de picotement est possible. Un autre signe caractéristique est une diminution de l'élasticité, de la fermeté de la peau, l'apparition de légers gonflements et de pâleur. |
| Artère vertébrale | Elle survient lorsque l'artère vertébrale est comprimée. La douleur est de nature lancinante ou brûlante, affectant la région des sourcils, la tempe, l'occiput et l'obscurité de la tête. Elle est généralement constante, mais elle peut aussi être paroxystique. L'inconfort augmente après un mouvement prolongé ou une position inconfortable. Avec l'affaiblissement du corps, les symptômes peuvent s'étendre avec des manifestations de nausées et de perte de conscience. Si le flux sanguin vers le cerveau est altéré, des symptômes tels que :
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| Migraine cervicale | Il est provoqué par une irritation des ganglions sympathiques, à cause de laquelle se manifestent des troubles cérébraux. Il s'agit notamment des pathologies de la réactivité vasculaire et de la circulation sanguine. Cela conduit aux symptômes suivants :
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| Hypertendu | Elle se caractérise par une augmentation de la pression intracrânienne. Dans le syndrome hypertensif, le mal de tête a un caractère éclatant, il peut s'accompagner de nausées et de vomissements. L'exacerbation de la maladie entraîne une augmentation de la température corporelle |
Traitement
Il ne sera pas possible de guérir complètement l'ostéochondrose et de se débarrasser définitivement de ses manifestations, mais les symptômes peuvent être éliminés. Avec l'ostéochondrose de la colonne cervicale, vous pouvez utiliser des méthodes conservatrices visant à réduire les syndromes douloureux, les dysfonctionnements des racines vertébrales et la prévention des complications du processus dégénératif des disques intervertébraux.
Pour ce faire, utilisez :
- médicaments;
- massage;
- Thérapie par l'exercice (exercices de physiothérapie);
- remèdes populaires.
Il est impossible de se soigner soi-même pour une pathologie de la colonne vertébrale. Toutes les mesures et méthodes thérapeutiques utilisées doivent être discutées avec un spécialiste, appliquées à domicile avec son accord. En l'absence d'efficacité des méthodes conservatrices (s'il n'est pas possible de se débarrasser de la douleur), vous devez consulter un médecin, car une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
Médicaments
Avec l'ostéochondrose cervicale, les analgésiques sont utilisés pour soulager la douleur. Ils peuvent être pris sous forme de comprimés et de gélules. Cependant, un traitement à long terme avec des analgésiques irrite la muqueuse du tube digestif, ils ne doivent donc pas être pris fréquemment. Les médicaments les plus populaires et les plus efficaces de ce groupe sont le Piroxicam et le Diclofénac.
Pour soulager les processus inflammatoires, des stéroïdes et des médicaments hormonaux sont utilisés. Si les analgésiques n'affectent pas le processus pathologique lui-même, ces médicaments soulagent la douleur. Habituellement, les agents topiques sont utilisés sous forme de pommades ou de comprimés à base d'hydrocortisone, de dexaméthasone et de prednisolone.
Les chondroprotecteurs sont recommandés pour la restauration des disques intervertébraux. Ils contiennent des substances qui remplacent les composants du tissu cartilagineux - l'acide hyaluronique et la chondroïtine. Cependant, l'efficacité de ces groupes de médicaments n'est possible qu'avec une utilisation prolongée.
Chondroprotecteurs
Les relaxants musculaires sont utilisés pour détendre la structure musculaire. Ils aident à réduire davantage la douleur. Ils sont utilisés comme injections. Pour le traitement de l'ostéochondrose, les médicaments contenant du glycérol et du benzimidazole sont les plus efficaces.
Les vitamines sont nécessaires pour améliorer la conduction des fibres nerveuses et l'état du système nerveux périphérique. Les vitamines hydrosolubles B1, B6, B12 et les vitamines liposolubles A, C, D sont utilisées.
La forme de médicament la plus pratique pour le traitement de l'ostéochondrose à domicile est la pommade et le gel. Il existe différents types d'usage externe : chauffants, anti-inflammatoires, analgésiques. Les médicaments les plus populaires sont Fastum-gel, Nurofen, Voltaren Emulgel.
Massage
Avec l'ostéochondrose cervicale, le massage doit être effectué avec précaution, sans charges de force excessives. Une thérapie manuelle inappropriée peut entraîner des complications. Lors du massage, vous devez faire attention à la région cervicale, au haut du dos et au cou.
- 1. Caresser - effets de surface sur la peau. Exécuté avec les mains ou le bout des doigts, de la tête au tiers supérieur du milieu du dos. Les traits en zigzag peuvent être utilisés à partir de la base du cou.
- 2. Serrage - l'impact sur les couches profondes de la peau avec les doigts (pouce et index) sur le cou. Cette technique est utilisée pour les tissus situés loin des vertèbres.
- 3. Frotter - le développement de la zone du col afin de réchauffer la peau et d'augmenter le flux sanguin. Doit être appliqué avec une extrême prudence, sans affecter les apophyses épineuses des vertèbres. Le frottement peut être remplacé par des mouvements ressemblant à du sciage ou à des coups circulaires.
- 4. Pétrissage - impact sur les tissus profonds. Ils ont une utilisation limitée, principalement dans la zone éloignée de la région cervicale - le haut du dos.
Le patient peut se masser - en position assise. Pour ce faire, il peut utiliser des techniques telles que les caresses, les frottements circulaires dans le cou et les épaules. Il est recommandé de combiner l'auto-massage avec des pommades à friction conçues pour augmenter le flux sanguin et soulager la douleur.
Applicateur Kuznetsov
La thérapie manuelle peut être effectuée passivement à l'aide de l'applicateur Kuznetsov, qui est un appareil spécial avec des pointes en plastique qui agissent sur les points d'acupuncture dans la région cervicale. Le massage par acupression est utile dans la mesure où il stimule les récepteurs cutanés responsables des processus physiologiques du corps. Dans certains cas, l'applicateur peut aider à réduire durablement et efficacement le syndrome douloureux, à normaliser la circulation sanguine et à restaurer la capacité de travail du patient.
Cependant, il existe certaines contre-indications à l'utilisation d'un dispositif médical. Il ne peut pas être utilisé pour les maladies infectieuses, cutanées, tumorales et vasculaires. Malgré la simplicité de l'appareil, il est recommandé de consulter d'abord un médecin sur la possibilité de son utilisation. Si, pendant le traitement avec l'applicateur, des sensations désagréables surviennent, l'état de santé s'aggrave, il faut l'abandonner.
Pour une prévention efficace, vous pouvez utiliser des oreillers de sommeil orthopédiques spéciaux. En cas de pathologie des disques intervertébraux du rachis cervical, retrouver la tête dans une position inconfortable pour un repos de 8 heures contribuera au développement de la maladie.
L'avantage d'un produit orthopédique est qu'il est un moyen non seulement de prévention, mais aussi de traitement - c'est ce qu'on appelle la thérapie de position. Avec le bon choix d'un oreiller pour dormir, la douleur dans la région du cou diminuera considérablement ; vous n'aurez pas besoin de recourir à un auto-massage dangereux utilisant des mouvements intenses.
Thérapie par l'exercice
La physiothérapie est l'une des méthodes les plus efficaces de thérapie conservatrice. Cependant, il doit être effectué dans le respect de certaines règles. Il est conseillé que la série d'exercices soit établie par un spécialiste et que les premières leçons aient lieu sous son contrôle.
- les vêtements ne doivent pas gêner les mouvements;
- l'exercice doit être fait dans un endroit bien aéré;
- il est recommandé d'effectuer les cours au plus tôt une demi-heure après avoir mangé;
- en une semaine, il est nécessaire de répéter jusqu'à 4 entraînements;
- tous les mouvements doivent être effectués en douceur, car une action rapide peut provoquer une complication;
- il est nécessaire de contrôler le pouls;
- si des douleurs surviennent pendant l'exercice, vous devez les remplacer par des actions d'étirement et de relaxation;
- l'intensité des classes et des charges doit être augmentée progressivement ;
- Il est conseillé d'alterner des exercices de physiothérapie avec des exercices de gymnastique pour une bonne respiration.
Un exercice simple pour une bonne respiration
La thérapie par l'exercice pour l'ostéochondrose cervicale n'est pas effectuée dans les cas suivants:
- 1. La période d'exacerbation de la maladie, lorsque la douleur est prononcée à la fois pendant le mouvement et au repos.
- 2. Les vertiges sont dus à une altération de la circulation sanguine, provoquée par l'instabilité des vertèbres.
- 3. Il existe des maladies aiguës avec des signes d'inflammation.
- 4. Cancer diagnostiqué à n'importe quel stade.
- 5. Coagulation sanguine altérée, c'est-à-dire qu'il existe un risque de thrombose ou une tendance aux saignements.
- 6. Empoisonnement.
- 7. Il existe des maladies cardiovasculaires au stade de la décompensation et de l'hypertension artérielle.
- 8. Diagnostiqué avec une myopie élevée avec une pathologie concomitante du fond d'œil.
| Position initiale | Une série d'exercices |
|---|---|
| Debout sur vos pieds |
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| Assis sur une chaise |
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Exercices pour l'ostéochondrose de la région cervico-thoracique
Un exercice correct et régulier pour l'ostéochondrose cervicale peut soulager les tensions, augmenter le flux sanguin, renforcer les muscles du cou et améliorer la mobilité des vertèbres.
Des charges telles que courir, sauter, se balancer et pousser, soulever des poids sont interdites. Vous devez également éviter les exercices mettant l'accent sur les bras et la pendaison. Avec l'autorisation du médecin, le patient peut faire du sport s'il a déjà pratiqué un entraînement, mais uniquement avec un programme d'exercices complet.
ethnoscience
- 1. Compresse de feuilles de raifort. La plante a des propriétés anti-inflammatoires. Les feuilles de raifort doivent être jeunes et fraîches. Ils sont plongés dans de l'eau bouillante pendant quelques secondes, après quoi ils sont immédiatement appliqués sur la colonne cervicale. Le haut de l'applique est recouvert de cellophane et d'un foulard chaud. La compresse est conservée le plus longtemps possible. Il est conseillé de faire un pansement la nuit et de le nettoyer le matin.
- 2. Compresse d'alcool. Vous aurez besoin de 300 ml d'alcool médical, 10 comprimés d'analgine (poudre), 10 ml d'iode et 10 ml d'alcool de camphre. Tous les ingrédients sont soigneusement mélangés. Dans la solution résultante, la gaze est humidifiée, appliquée sur le cou douloureux, recouverte de polyéthylène et d'un foulard chaud sur le dessus. La compresse n'est pas conservée plus de 2-3 heures, car l'alcool peut provoquer une irritation de la peau. Cette méthode est contre-indiquée même pour les blessures mineures.
- 3. Compresse de pommes de terre et miel. 1 grosse pomme de terre crue est hachée sur une râpe et diluée avec 2 c. l. mon chéri. Le mélange résultant est étalé sur un tissu, qui est attaché à la zone douloureuse. La compresse est retirée au bout de 2 heures.
- 4. Pommade au houblon. 1 cuillère à soupe. l. poudre obtenue à partir de cônes de houblon, broyer avec 1 c. l beurre frais. La pommade résultante est appliquée sur le point sensible et isolée.
- 5. Bouillon d'aunée. La racine de la plante de la deuxième année de vie à raison de 2 c. l. verser un verre d'eau bouillante. La solution est bouillie pendant 10 minutes à feu doux, puis filtrée. Le remède aunée est utilisé pour les compresses appliquées sur la colonne vertébrale. L'application est retirée après 20 minutes. Cet outil est également utilisé pour les bains, tandis que la quantité de matières premières est augmentée à 10 cuillères à soupe. l.
Pour soulager la douleur, les recettes suivantes sont recommandées pour l'administration orale:
- 1. Teinture sur bourgeons de pin. Ils sont récoltés au printemps, en choisissant des spécimens d'une taille d'au moins 15 mm et pas plus de 20 mm. Les matières premières collectées sont soigneusement lavées, broyées dans un moulin à café et diluées avec du sucre dans un rapport de 2: 1. Les ingrédients sont mélangés et conservés au réfrigérateur pendant 2 semaines. Le produit obtenu est pris dans 1 c. 3 fois par jour. La durée du traitement est de 3 semaines. La teinture peut être conservée au réfrigérateur jusqu'à 1 an.
- 2. Jus de céleri. La racine de la plante est broyée et essorée. Ils le boivent dans 1 cuillère à soupe. l. 3 fois par jour avant les repas. Parfois, ils mélangent 1 cuillère à soupe. l jus avec un verre d'eau bouillante, insister pendant 2 heures. Une telle composition est prise dans 1 cuillère à soupe. l. une heure avant les repas 4 fois par jour.
- 3. Infusion de céleri-rave. 3 g de matière première sont remplis de 500 ml d'eau bouillante, attendez qu'elle refroidisse complètement et consommez 20 ml avant les repas.
- 4. Décoction de feuilles de laurier. Mettre 12 g de matières premières dans un bol en émail, verser 300 ml d'eau froide, faire bouillir 5 minutes, puis insister 3 heures et filtrer. L'outil s'utilise tout au long de la journée entre les repas par petites gorgées. Le reste est bu avant d'aller au lit. La durée du traitement est de 4 jours, puis une semaine de pause est prise et répétée. À titre préventif, une thérapie est effectuée chaque printemps.
Avec l'ostéochondrose de la colonne cervicale, vous pouvez utiliser des tisanes à effet tonique. Les boissons sont utiles avec l'utilisation de:
- feuilles d'airelle et de bouleau;
- camomille;
- fleurs de tilleul;
- églantier;
- calendula;
- millepertuis;
- queue de cheval;
- agripaume.
Quels sont les symptômes les plus importants de l'ostéochondrose sont brièvement décrits dans cette vidéo :
Les pics de tension artérielle
L'instabilité est causée par une altération du flux sanguin dans la moelle allongée, qui est responsable des fonctions du centre vasculaire-moteur.
évanouissement soudain ou syncope
Il se produit avec un spasme des artères du cerveau dû à un arrêt à court terme du flux sanguin dans les artères vertébrales. Le patient peut être rapidement sorti de l'état de perte de conscience en l'allongeant de manière à ce que ses jambes soient légèrement plus hautes que sa tête - le flux sanguin vers le cerveau lui permet de se réanimer. Après une crise d'évanouissement, des problèmes d'élocution et de mouvement réversibles peuvent survenir pendant un certain temps en raison d'une brève interruption du flux sanguin.
Symptômes pharyngés
Souvent, ils peuvent être le seul signe indiquant une ostéochondrose cervicale. Exprimé sous forme de chatouillement, sécheresse et sensation, difficulté à avaler. Les symptômes sont associés à une compression des plexus nerveux, responsables de l'innervation de la région pharyngée. Il est nécessaire de différencier ces manifestations d'une clinique similaire pour l'inflammation ou les néoplasmes.
Augmentation de la température corporelle
Pour l'ostéochondrose cervicale - pas le symptôme le plus typique, elle est observée rarement et localement: dans la zone cervicale et du col, avec une légère rougeur de la peau.
La clinique de l'ostéochondrose dans la colonne cervicale peut être, d'une part, de gravité variable, cela dépend du stade de développement de la pathologie, également pendant les périodes d'exacerbations, elles sont plus brillantes et, d'autre part, elles se développent en certains syndromes.
Symptômes selon le stade de l'ostéochondrose cervicale
Étape I
Le début de processus dégénératifs dans le cartilage des disques vertébraux. Les symptômes sont bénins, parfois ils peuvent ne pas être observés du tout. Les premiers signes d'ostéochondrose de la colonne cervicale:
- gêne au cou, aux bras, aux épaules, se transformant parfois en douleur;
- mal de tête;
- légère limitation de l'activité motrice du cou;
- déficience visuelle rapide ;
- diminution de la sensibilité de la peau de la zone du col.
Important : ces symptômes s'accentuent avec l'inclinaison de la tête.
En règle générale, les patients ne se tournent pas vers, estimant que tous les symptômes sont associés à la fatigue, au stress, à l'âge, au manque de sommeil.
Étape II
A ce stade, les fissures intervertébrales commencent à se rétrécir, la fibre de collagène de l'anneau fibreux du disque est détruite. Il existe des symptômes douloureux de nature ponctuelle dus à la compression des troncs nerveux, aggravés par les mouvements du cou et. Ici, vous pouvez déjà suspecter une ostéochondrose cervicale, dont les symptômes sont les suivants:
- douleur intense au cou, parfois accompagnée;
- la peau des épaules et des bras perd presque complètement de sa sensibilité;
- les maux de tête sont fréquents, ne disparaissent pas longtemps;
- déficience visuelle avec « mouches » dans les yeux ;
- bourdonnement et bruit dans les oreilles;
- faiblesse musculaire des membres supérieurs;
- clarté réduite des réflexes tendineux;
- douleurs lancinantes avec recul;
- sensation de boule dans la gorge, difficulté à avaler;
- troubles du sommeil, généralement insomnie.
Maintenir la tête dans une position pendant une longue période entraîne une douleur intense. À ce stade du développement de la maladie, les patients consultent déjà le médecin pour obtenir de l'aide.
Stade III
L'anneau fibreux du disque est détruit, des hernies se forment. il y a une déformation de la colonne vertébrale, un déplacement et une luxation des vertèbres en raison de leur faible fixation. Les symptômes sont les suivants :
- douleur intense et aiguë dans le cou, la zone du col, la zone du cœur ;
- sensibilité altérée du cuir chevelu à l'arrière de la tête, dans la région des épaules, jusqu'à l'absence totale;
- hernie de la colonne cervicale;
- parésie et paralysie des membres supérieurs;
- les réflexes tendineux ne sont pratiquement pas observés.
Il s'agit d'un stade sévère de la maladie dans lequel le patient n'est plus en mesure de soutenir seul sa tête. L'ischémie de la moelle épinière et la compression des artères vertébrales entraînent une paralysie et une parésie dans d'autres parties du corps et un accident vasculaire cérébral.
Syndromes dus à l'ostéochondrose de la colonne cervicale
La non-spécificité et le grand nombre de symptômes divers accompagnant l'ostéochondrose de la colonne cervicale compliquent le diagnostic et le traitement ultérieur, car certains d'entre eux peuvent être le signe de maladies complètement différentes. Les symptômes de l'ostéochondrose cervicale sont regroupés, appelés syndromes. Leur présence et leur gravité peuvent indiquer une pathologie de la colonne cervicale avec une localisation spécifiée.
Un groupe de syndromes courants :
Aussi appelée sciatique cervicale. Il associe les symptômes liés à l'atteinte des racines nerveuses des vertèbres cervicales. Caractérisé par des "frissons" dans la zone touchée, des picotements dans les doigts, les avant-bras, une peau pâteuse, s'étendant à certains doigts.
Réflexe d'irritation. Brûlant et aigu, parfois avec recul à la poitrine et à l'épaule, survenant au moment d'un changement de position de la tête et du cou, lors des éternuements et d'un virage brusque de la tête.
Elena Malysheva et ses assistants constants parlent de la douleur, des symptômes et du traitement de l'ostéochondrose cervicale dans la vidéo :
Comprend :
- maux de tête, convulsions ou constamment, de nature pulsatile;
- gêne avec certains mouvements, y compris après une longue position statique;
- faiblesse, nausées, perte de conscience;
- perte auditive, problèmes d'équilibre;
- diminution de l'acuité visuelle.
Cardiaque... Presque le même tableau avec l'angine de poitrine conduit souvent à un diagnostic et à un traitement incorrects. Le syndrome apparaît en raison d'une irritation des récepteurs du nerf phrénique, capturant partiellement le péricarde et le muscle grand pectoral. Ainsi, les spasmes dans la zone cardiaque sont plus réflexes, comme une réponse à une irritation des nerfs cervicaux. Symptômes:
- Douleur soudaine, prolongée, aggravée par un mouvement brusque du cou, toux, éternuements, qui ne disparaissent pas lors de la prise de médicaments pour le cœur.
- L'ECG ne montre aucune anomalie dans le flux sanguin du muscle cardiaque.
- Parfois, il peut y avoir des extrasystoles et.
Syndrome végétatif-dystonique. La subluxation de la première vertèbre de la colonne cervicale avec déplacement peut entraîner le développement d'une dystonie végétative-vasculaire. VSD n'est pas un diagnostic définitif, car il n'a pas de symptômes prononcés. Il peut y avoir des signes neurologiques, des symptômes d'altération du flux sanguin cérébral, des augmentations de la pression intracrânienne, des spasmes musculaires. En conséquence, les plaintes du patient sont réduites à des étourdissements, une diminution de l'acuité visuelle, une perte de conscience, des maux de tête et des nausées.
Comment traiter l'ostéochondrose cervicale
L'état décrit de la colonne vertébrale est une pathologie très grave qui, lorsqu'elle est négligée, entraîne le passage du patient à mesure que la douleur s'atténue. Rejoint le cours de médicaments, des exercices de thérapie par l'exercice, généralement prescrits au stade de la rémission. Dans les cas difficiles, l'ostéochondrose est traitée chirurgicalement.
Dans cette vidéo, vous pouvez voir à quoi ressemble un démarrage rapide :
L'ostéochondrose de la colonne cervicale est une maladie dégénérative-dystrophique qui affecte les disques intervertébraux de la colonne cervicale.
Des modifications dégénératives se développent généralement dans les parties les plus mobiles de la colonne vertébrale. Par conséquent, dans la région cervicale, en raison de violations de la structure des vertèbres, les racines nerveuses au niveau de C5, C6 et C7 en souffrent le plus souvent.
Les symptômes de l'ostéochondrose cervicale peuvent être observés chez les personnes de tout âge, et notamment parmi la population active de 30 à 50 ans. Certaines personnes souffrent de cette maladie, parfois sans en connaître la cause, car des modifications dégénératives de la colonne cervicale se produisent de manière imperceptible. Un traitement rapide de l'ostéochondrose de la colonne cervicale rendra une personne en excellente santé et lui donnera la santé à l'avenir.
Causes de l'ostéochondrose cervicale
L'ostéochondrose cervicale présente un certain nombre de caractéristiques par rapport à l'ostéochondrose lombaire et thoracique. Ils sont déterminés par les caractéristiques structurelles des vertèbres de cette section, dont la taille des structures est beaucoup plus petite que celle des vertèbres des autres sections. Il faut garder à l'esprit que la région cervicale est la plus mobile, elle est presque constamment chargée, car elle tient la tête. L'ostéochondrose affecte généralement les segments les plus mobiles, ce qui détermine davantage les symptômes de cette maladie.
Malgré la prévalence de cette maladie et les progrès de la médecine moderne, la pathogenèse de l'ostéochondrose de la colonne cervicale n'est pas entièrement comprise. On sait que la maladie peut se développer dans le contexte de troubles métaboliques de la colonne cervicale, ce qui entraîne éventuellement une modification de la structure des disques intervertébraux et des corps vertébraux.
Une mauvaise posture, un excès de poids, une blessure au dos ainsi qu'une courbure de la colonne vertébrale peuvent entraîner une ostéochondrose. Une activité physique excessive, un entraînement inapproprié, des situations stressantes, un mode de vie sédentaire peuvent également provoquer l'apparition d'ostéochondrose. Et, bien sûr, il ne faut pas perdre de vue les maladies infectieuses, ainsi que l'hypothermie élémentaire, car cela peut provoquer par la suite une ostéochondrose.
Degrés de développement de l'ostéochondrose
La maladie dans son développement passe par plusieurs étapes, au cours desquelles la colonne vertébrale subit des changements pathologiques:
- Ostéochondrose cervicale 1 degré... Les symptômes sont négligeables. Fondamentalement, il existe une tension dans les ligaments musculaires et un léger syndrome douloureux au niveau des nodules nerveux. La thérapie comprend l'utilisation de procédures physiothérapeutiques, de complexes vitaminiques, de thérapie par l'exercice. Les onguents pour le traitement de l'ostéochondrose du cou pendant cette période sont un remède assez efficace et efficace.
- Ostéochondrose de la vertèbre cervicale au deuxième stade caractérisé par la saillie des disques. Il y a une diminution des fentes intervertébrales, une destruction progressive de l'anneau fibreux. L'apparition de syndromes douloureux est probable, car le pincement des terminaisons nerveuses est possible.
- Au troisième degré tous les symptômes sont aggravés - la douleur devient constante et intense, s'étendant à la région des épaules et des membres supérieurs. Lors de la palpation de la zone cervicale, les sensations de douleur augmentent fortement, un engourdissement des doigts et des muscles peut survenir, car des formations herniaires dangereuses se développent. La raideur se produit dans les articulations, leur mobilité se détériore fortement.
- Quatrième degré... Il y a une destruction complète du disque intervertébral et son remplacement par du tissu conjonctif. Les vertiges s'intensifient, un manque de coordination apparaît, car le processus implique l'artère vertébrale qui alimente le cervelet et le lobe occipital du cerveau.
Les symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale diffèrent des manifestations de cette maladie dans d'autres parties de la colonne vertébrale. Cela est dû au fait que dans la colonne cervicale, les vertèbres sont situées plus près les unes des autres, les disques intervertébraux ont une hauteur relativement faible, ce qui conduit à l'apparition d'une clinique même avec les processus pathologiques les plus insignifiants. De plus, dans la colonne cervicale, la compression des racines nerveuses et de la moelle épinière se produit plus souvent.
Symptômes d'ostéochondrose de la colonne cervicale
Les symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale apparaissent de différentes manières, selon les vertèbres endommagées par la maladie. Tout d'abord, la plupart des patients ressentent des douleurs dans le cou, et des douleurs peuvent également survenir dans d'autres parties du corps : dans les mains, dans la région du cœur, du menton, etc.
En outre, une personne peut entendre un craquement en tournant le cou. En raison de nerfs et de vaisseaux sanguins pincés, une personne peut ressentir un engourdissement de la langue et du bout des doigts. Le patient se plaindra d'une diminution de l'audition et de la vision, d'une pression artérielle élevée et d'une faiblesse des muscles des bras et des jambes.
Les syndromes typiques de l'ostéochondrose cervicale sont :
- syndrome radiculaire;
- syndrome de l'artère vertébrale;
- syndrome de migraine cervicale;
- syndrome hypertensif.
Tous ces syndromes s'accompagnent tout d'abord de différents types de douleurs.
Syndromes radiculaires
Lorsqu'un nerf est pincé, le patient éprouve des sensations de douleur aiguë qui descendent. La douleur se propage du cou à l'épaule, de l'épaule à l'avant-bras, puis touche les doigts de la main ou les deux mains.
Une personne souffrant du syndrome radiculaire au niveau du cou peut ressentir de la « chair de poule » sur la peau, des picotements. L'élasticité, la fermeté de la peau diminuent, une pâleur et un léger gonflement apparaissent.
Syndrome de l'artère vertébrale
Avec ce syndrome d'ostéochondrose cervicale, un mal de tête lancinant ou brûlant apparaît, se propageant à la région des sourcils, à l'arrière de la tête, à la tempe et à l'obscurité. En règle générale, la douleur est constante, bien que dans certains cas, elle puisse être paroxystique.
Une augmentation de la douleur est observée après un mouvement prolongé ou une position inconfortable pendant une longue période. Si le corps est affaibli, des nausées et une perte de conscience peuvent survenir. Des troubles auditifs peuvent survenir : bruit, diminution de l'acuité auditive, perturbation de l'appareil vestibulaire. Effet possible sur la vision : diminution de l'acuité visuelle, douleur dans les yeux.
Syndrome de migraine cervicale
Dans le syndrome de "migraine cervicale", une irritation des ganglions sympathiques est observée, ce qui entraîne une violation de la réactivité des vaisseaux cérébraux et une altération de la circulation sanguine.
En conséquence, une hypertension peut se développer, souvent accompagnée de :
- congestion dans les oreilles;
- bruit dans la tête;
- bourdonnement dans les oreilles.
Syndrome hypertensif
Lorsque le syndrome hypertensif est déterminé. Le mal de tête a plutôt un caractère éclatant, peut s'accompagner de nausées et de vomissements. Avec une exacerbation de l'ostéochondrose cervicale, une augmentation de la température et peut être observée.
Quel est le danger d'ostéochondrose du cou?
Si la maladie survient à un jeune âge, vous devez vous attendre à des complications possibles dans toutes les parties de la colonne vertébrale :
- Hernie de la colonne cervicale (disque intervertébral);
- Radiculopathie des racines cervicales ;
- Protrusion intervertébrale (protrusion) dans la colonne cervicale;
- cervicalgie vertébrale, cervicothoracalgie, cervicobrachialgie, cervicocranialgie ;
- Dans les cas avancés, de gros ostéophytes de la colonne cervicale, une parésie, des problèmes d'artères vertébrales, etc. peuvent se former.
Si le traitement de l'ostéochondrose est commencé dans les derniers stades, cela ne fera que soulager la douleur et l'inflammation. Il sera plus difficile de se débarrasser complètement des changements négatifs. Ceci n'est réel que lorsqu'un traitement à long terme et complexe est effectué.
Comment traiter l'ostéochondrose du cou, dira le spécialiste. Il peut recommander la pharmacoponction, le vide, la thérapie manuelle ou au laser, la traction sèche ou la stimulation électrique. Après plusieurs séances, la douleur disparaît. Mais il est important d'avoir le cours complet du traitement.
Traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale
L'ostéochondrose de la colonne cervicale et ses complications doivent être traitées à l'aide de méthodes conservatrices visant à éliminer les syndromes douloureux, le dysfonctionnement des racines vertébrales et à prévenir la progression des modifications dystrophiques de la structure de la colonne vertébrale.
Dans le cas où le traitement conservateur est inefficace, alors selon certaines indications, un traitement chirurgical est réalisé, dont le volume dépend de la manifestation clinique de l'ostéochondrose et du niveau de la lésion. Le résultat le plus efficace dans le traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale est considéré comme un traitement complexe des maladies du système musculo-squelettique dans son ensemble.
Traitement médical
À la maison, les médicaments pour l'ostéochondrose cervicale peuvent inclure :
- (par exemple, l'indométacine) pendant 1 à 2 semaines 2 à 3 fois par jour. Ces médicaments sont généralement pris après les repas.
- Relaxants musculaires (sirdalud, miolastan,) pour améliorer le tonus musculaire et soulager les spasmes musculaires.
- Corticostéroïdes utilisé pour la douleur intense en combinaison avec des analgésiques.
- Médicaments diurétiques, réduisant l'œdème dans le domaine de l'inflammation -, diacarbe.
- Blocages de la novocaïne et de la lidocaïne- injection sous-cutanée ou intramusculaire du médicament en plusieurs points autour des vertèbres cervicales.
- Hondoprotecteurs pour restaurer le cartilage hyalin (arthra, rumalon, alflutop).
- vitamines B... Ils améliorent les processus métaboliques dans le tissu nerveux, normalisent la conduction neuromusculaire.
Certains effets thérapeutiques sont fournis par les pommades et les gels à usage externe (Finalgon, gel Fastum et autres).
Physiothérapie et traitement alternatif
Un traitement non médicamenteux est prescrit pour tous les stades de l'ostéochondrose cervicale et peut inclure :
- Thérapie Amplipulse (traitement avec des courants modulés);
- Réflexologie ;
- Gymnastique orthopédique;
- Leçon sur les simulateurs spéciaux ;
- Massage;
- Méthodes manuelles ;
- Électrophorèse (introduction de substances médicinales à travers la peau à l'aide d'électrodes);
- Magnétothérapie (exposition à des champs magnétiques);
- Thérapie par ultrasons ;
- Thérapie au laser.
Dans les cas avancés et en présence de complications, les médecins ont recours à une intervention chirurgicale.
Opération
Il est nécessaire si toutes les mesures visant à soulager le processus inflammatoire aux stades 3-4 de la maladie n'ont donné aucun résultat. La période habituelle de traitement dans ce cas est d'environ six mois. Mais la durée du traitement de l'ostéochondrose cervicale peut être réduite si le patient présente une détérioration stable du bien-être.
Paralysie des membres, sensations douloureuses insupportables sont des indications pour une chirurgie précoce.
Traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale à domicile
À la maison, l'ostéochondrose cervicale peut être traitée avec autant de succès qu'en polyclinique. La principale chose dont vous avez besoin pour un traitement efficace est une approche systématique et compétente.
Il est important d'inclure une activité physique dosée et une gymnastique cervicale dans le programme de traitement. Il convient de garder à l'esprit que l'augmentation du nombre et de l'intensité des exercices doit être progressive afin de ne pas nuire à la colonne vertébrale affaiblie.
Et si vous ne savez toujours pas comment traiter l'ostéochondrose cervicale à la maison, nous serons heureux de vous donner quelques recommandations utiles. Parmi les remèdes populaires pour l'ostéochondrose du cou, il est recommandé de prendre des décoctions ou des infusions à base de plantes, ainsi que de frotter la pommade sur la zone à problèmes.
- Feuilles de raifort. En cas d'inflammation des vertèbres du cou, prenez une nouvelle feuille de raifort, fixez-la sur la zone à problèmes et enroulez un foulard autour du cou. De même, vous pouvez utiliser des feuilles de chou, qu'il convient de battre un peu avec un marteau de cuisine avant application.
- Pommade au houblon pour l'ostéochondrose du cou. Pour le préparer, broyez une cuillère à soupe de poudre de cône de houblon avec une cuillère à soupe de beurre frais ou de saindoux non salé. La pommade résultante est lubrifiée avec un point sensible et est bien isolée. Avec l'utilisation régulière de la pommade, la douleur s'atténue et l'inflammation s'atténue.
- Racine d'aunée. Il est important d'utiliser les racines des plantes dans la deuxième année de vie. Les proportions pour la préparation du bouillon - 2 cuillères à soupe de matières premières par verre d'eau bouillante. Faites bouillir les racines pendant 10 minutes à feu doux, puis égouttez. Utilisez une décoction d'aunée pour des compresses sur la colonne vertébrale deux fois par jour pendant 20 minutes. Le même bouillon est utile pour les bains, il suffit d'augmenter la quantité de matières premières à dix cuillères à soupe.
- Frottement. Un demi-verre de sureau et deux verres d'alcool sont tenus pendant sept jours dans un endroit sombre. Frottez ensuite ce remède dans les zones à problèmes du cou.
- Compresse de miel et pommes de terre râpées: Mélanger les ingrédients et mettre sur la zone cou-collier pendant 20 minutes, après avoir enveloppé la masse dans de la gaze (pour faciliter le nettoyage). Appliquez au repos pour garder votre position immobile et confortable. Il suffit de faire la compresse une fois par semaine.
Encore une fois, je tiens à vous rappeler que l'ostéochondrose cervicale ne peut être traitée que par des actions complexes. Vous ne devez pas être paresseux, développer un système et vous y tenir tous les jours. Le traitement à domicile peut avoir un impact tangible sur le processus de guérison. Et, bien sûr, cela vaut la peine de recourir à l'aide de professionnels, si possible.
Exercice vidéo pour l'ostéochondrose cervicale
La gymnastique thérapeutique n'a pas moins d'effet que le traitement médicamenteux de l'ostéochondrose et constitue la base de la guérison. Les exercices ne seront pas longs, d'autant plus qu'ils sont faciles à faire à la maison.
La gymnastique vise à soulager la douleur dans l'ostéochondrose de la colonne cervicale, à étirer les ligaments et à détendre les muscles du cou. Mais vous ne devez faire les exercices qu'après avoir consulté un médecin et très soigneusement afin de ne pas nuire au corps.
L'ostéochondrose cervicale (SCH) correspond à des modifications pathologiques des vertèbres qui entraînent une ossification des composants mous. En conséquence, l'effet d'absorption des chocs disparaît, les os durs se frottent les uns contre les autres, comprimant les vaisseaux sanguins et les fibres nerveuses situés à proximité. En cas de lésions des vertèbres cervicales, les patients se plaignent généralement de vertiges, de douleurs dans le haut du dos et de migraines. Le traitement de l'ostéochondrose cervicale à domicile peut atténuer les symptômes. Cependant, pour éliminer complètement la pathologie, vous avez besoin d'une aide qualifiée: massage spécial, gymnastique, physiothérapie et médicaments.
Les vertèbres de la colonne cervicale sont proches les unes des autres, de sorte que le moindre changement dans au moins l'une d'entre elles entraîne une gêne. De plus, le cou relie la tête au reste du corps, c'est dans celui-ci que passent les vaisseaux qui alimentent le cerveau en sang, et lorsqu'ils sont comprimés, une privation d'oxygène peut se développer. Par conséquent, la localisation du processus pathologique dans les vertèbres cervicales est l'une des formes les plus dangereuses de la maladie.
En raison de perturbations de la circulation cérébrale, les patients développent des migraines, une augmentation de la pression artérielle (hypertension) et une dystonie végétative-vasculaire (VVD) se produit. En outre, des problèmes avec les organes sensoriels sont souvent observés - diminution de la vision et de l'audition, altération de la coordination et défaillance des systèmes cardiovasculaire et respiratoire.
Dans les cas graves et avancés, les patients développent un syndrome de l'artère vertébrale. Ce vaisseau fournit de l'oxygène et des nutriments au cervelet et à la moelle allongée, en raison de sa compression, leurs fonctions sont perturbées. Le patient se plaint de vertiges, de noircissement des yeux et peut s'évanouir. Ischémie médullaire ou cérébrale, un accident vasculaire cérébral peut également survenir.
En plus des vaisseaux, des racines nerveuses sont également situées dans les vertèbres; leur défaite est appelée radiculopathie. Des excroissances osseuses peuvent se produire sur eux, à la suite desquelles la mobilité dans le cou disparaît partiellement ou complètement.
La complication la plus grave de l'ostéochondrose de la colonne cervicale est la compression de la moelle épinière, qui, sans aide spécialisée, entraîne la mort.
Causes et symptômes de l'ostéochondrose cervicale
Les causes de l'ostéochondrose sont toujours associées au vieillissement du corps et aux modifications tissulaires liées à l'âge, cependant, certains facteurs augmentent le risque de pathologie et le rajeunissent :
- mode de vie immobile, travail sédentaire;
- présence régulière à long terme dans une position statique;
- surpoids, notamment en cas de forte prise de poids ;
- être constamment dans un état de stress, de tension nerveuse;
- hypothermie fréquente de la région du cou;
- pathologies auto-immunes dans lesquelles le tissu cartilagineux est affecté;
- blessures au cou ou à l'arrière de la tête;
- structure anormale congénitale des vertèbres.
De plus, l'hérédité, la stabilité hormonale et le métabolisme joueront un rôle important.
Les symptômes sont principalement localisés dans le cou, la tête et le haut du dos. Les patients se plaignent de l'apparition de lumbago, d'une douleur accrue en essayant de tourner la tête, de l'apparition d'un craquement lors du mouvement. Parfois, une personne ne peut pas bouger du tout en raison d'une douleur intense.
En plus du lumbago, les personnes malades s'inquiètent des maux de tête constants, qui sont donnés aux yeux et aux tempes. La vision ou l'audition peuvent également se détériorer et une brume apparaît devant les yeux. Après des mouvements brusques du cou, des nausées apparaissent, parfois des vomissements, des vertiges peuvent survenir et la conscience est altérée.
Une attention particulière doit être accordée aux symptômes radiculaires, dont la manifestation dépend de la défaite d'une terminaison nerveuse particulière:
- C1 - sensibilité pathologique ou sa disparition dans l'occiput;
- C2 - l'apparition de douleurs dans la région des os pariétaux ou de l'occiput;
- C3 - perte de contrôle de la langue, entraînant une altération de la parole, douleur au cou du côté du nerf affecté;
- C4 - hypotonie musculaire dans le cou et la tête, respiration altérée, irradiation de la douleur dans l'hypochondre droit et la région cardiaque;
- C5 - sensibilité pathologique sur la surface externe de l'épaule;
- C6 et C7 - douleur qui s'étend au cou, à l'omoplate et au bras du côté de la racine nerveuse comprimée.
Le degré de développement de la maladie
Dans le développement de l'ostéochondrose cervicale, on distingue quatre stades de la maladie, qui diffèrent par l'intensité des symptômes et les modifications des vertèbres:
- Dans la première étape, les réserves de liquide disparaissent du noyau des disques intervertébraux, à partir desquels sa localisation change, le fonctionnement et la structure physiologique sont perturbés. À ce stade, il n'y a pas de manifestations cliniques, car le processus pathologique ne s'est pas encore étendu au-delà de la vertèbre.
- Dans la deuxième étape, le disque devient plus plat, ce qui augmente la charge sur les ligaments et les muscles. Ils se surmenent et il leur devient de plus en plus difficile de travailler normalement. Des vertiges avec ostéochondrose cervicale peuvent déjà se manifester à ce stade.
- La troisième étape est caractérisée par des changements frappants dans les tissus osseux et cartilagineux, le développement de la subluxation, l'arthrose. Un tableau clinique prononcé apparaît.
- Au quatrième stade, l'apparition d'excroissances osseuses sur les vertèbres, une traumatisation des fibres nerveuses est observée.
La détection précoce de la maladie augmente les chances de guérison complète et le début tardif du traitement peut avoir des conséquences désagréables.
Méthodes de diagnostic
Un médecin expérimenté peut facilement diagnostiquer l'ostéochondrose cervicale, car la maladie a un tableau clinique caractéristique.
Pour déterminer le stade, la négligence et la prévalence du processus pathologique, un certain nombre d'examens supplémentaires sont prescrits au patient:
- radiographie - des modifications de la mobilité et de l'emplacement des vertèbres, une diminution des fentes intervertébrales, des dépôts de sel sont déterminés;
- tomodensitométrie - permet de voir les ruptures, les changements de hauteur du disque, l'instabilité des vertèbres, la compression des fibres nerveuses et de la moelle épinière;
- Imagerie par résonance magnétique - vous permet de voir avec précision les changements pathologiques, de déterminer le flux sanguin et l'état des racines nerveuses.
Habituellement, seule une radiographie de la colonne cervicale est suffisante ; des méthodes plus coûteuses sont utilisées dans les cas confus et peu clairs.
Syndromes dus à l'ostéochondrose de la colonne cervicale
Un syndrome est un ensemble de plusieurs manifestations cliniques qui sont combinées en un seul complexe de symptômes.
Pour l'ostéochondrose des vertèbres cervicales, les syndromes suivants sont caractéristiques:
- vertébral - processus pathologiques dans le cartilage et le tissu osseux des vertèbres;
- cardiaque - ressemble à des pathologies du système cardiovasculaire, par exemple, l'angine de poitrine ou l'état de pré-infarctus;
- artère vertébrale - compression des vaisseaux qui alimentent le cerveau;
- radiculaire - dysfonctionnement des racines nerveuses.
Chaque syndrome a sa propre liste caractéristique de symptômes qui doivent être présents dans un complexe de symptômes donné.
Traitement de la maladie
Le traitement de l'ostéochondrose en médecine traditionnelle est effectué à l'aide de massages, d'exercices spéciaux, de physiothérapie et de l'utilisation de médicaments. Le choix des méthodes dépend de l'évolution de la maladie: dans un processus aigu, le traitement médicamenteux passe au premier plan et en cas d'ostéochondrose en rémission - physiothérapie et auto-massage.
Médicaments
Pour éliminer la cause et réduire l'intensité des symptômes, plusieurs groupes de médicaments sont utilisés :
- analgésiques - éliminent la douleur, en cas de douleur intense, ils sont administrés par voie intraveineuse et, lorsque la maladie s'atténue, prescrivent des médicaments sous forme de comprimés;
- anti-inflammatoires non stéroïdiens - lorsqu'ils sont pris par voie orale, ils ont un effet analgésique et, lorsqu'ils sont appliqués localement, ils soulagent l'enflure et l'inflammation;
- relaxants musculaires - aident à détendre les muscles cervicaux, qui sont en tension constante avec l'ostéochondrose;
- vitamines - renforcent la santé générale du patient.
La thérapie médicamenteuse est activement utilisée dans la phase aiguë de la maladie, d'autres méthodes sont utilisées pendant la rémission.
Remèdes populaires
Des moyens à base de plantes diverses (décoctions, teintures ou infusions) sont souvent utilisés pour prévenir la rechute de la maladie. Cependant, avant d'utiliser des recettes traditionnelles, vous devez consulter un médecin et vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications, par exemple des allergies.
Certaines des recettes les plus populaires utilisent des lilas, de l'aneth ou du houblon. Les fonds qui en découlent aident à combattre l'inflammation, à soulager la douleur et à améliorer la mobilité du cou.
Massage pour ostéochondrose cervicale
Le massage pour l'ostéochondrose ne doit être prescrit que pendant la rémission de la maladie. Dans de rares cas, l'utilisation de la massothérapie dans la phase aiguë est autorisée, cependant, une personne spécialement formée est nécessaire. Il doit agir sur certains points du corps, en affectant par réflexe les muscles cervicaux ; il est strictement interdit de masser la zone malade.
Pendant la procédure, les muscles du cou et du dos du patient, au moins la partie supérieure de celui-ci, doivent être complètement détendus. Vous pouvez vous asseoir ou vous allonger sur le ventre, mais pour la première option, vous devez utiliser un fauteuil de massage spécial.
Les procédures ont les actions suivantes :
- diminution de la douleur;
- soulager les tensions musculaires;
- amélioration du trophisme tissulaire sur le site de la blessure;
- élimination de l'inflammation.
Les méthodes les plus couramment utilisées sont l'électrophorèse, la balnéothérapie, l'échographie, l'acupuncture.
Physiothérapie
Les exercices pour l'ostéochondrose cervicale sont autorisés strictement pendant la rémission, les mouvements en phase aiguë peuvent entraîner une détérioration de l'état du patient. Tous les exercices de physiothérapie se réduisent à tourner et à incliner la tête. Il est important d'agir lentement, sans mouvements brusques. En cas de sensations douloureuses, arrêtez l'exercice et demandez l'avis d'un spécialiste.
Prophylaxie
L'ostéochondrose, comme toute autre maladie, est plus facile à prévenir qu'à guérir plus tard.
Les mesures préventives comprennent :
- suivi de la posture;
- exercices du cou;
- pauses lors du travail à l'ordinateur, de la lecture, de l'écriture, etc.
- l'utilisation de chondroprotecteurs et de vitamines;
- faire du sport.
Si une personne a tendance à développer une pathologie, elle doit consulter périodiquement un spécialiste et faire des recherches. Cela aidera à identifier la maladie à un stade précoce et à commencer le traitement à temps.
L'ostéochondrose est une maladie dystrophique-dégénérative, au cours de laquelle il y a une violation de la structure et de la fonction des disques intervertébraux. L'ostéochondrose du cou est une lésion de la colonne cervicale.
Au cours du processus pathologique de l'ostéochondrose du cou, la pulpe du disque intervertébral (sa partie centrale et molle) s'ossifie, perdant finalement ses propriétés d'amortissement. La colonne cervicale perd sa souplesse, sa mobilité, les vaisseaux sanguins et les terminaisons nerveuses sont violés dans les canaux entre les vertèbres. La particularité de cette pathologie est que ses symptômes peuvent ressembler aux signes d'autres maladies, ce qui rend le diagnostic de la maladie difficile et un traitement adéquat est prescrit trop tard, lorsque des changements irréversibles ont déjà commencé dans le tissu cartilagineux.
L'ostéochondrose cervicale, dont les symptômes et le traitement seront décrits ci-dessous, ainsi que l'ostéochondrose cervicothoracique, se développent à un âge moyen et plus avancé, plus tôt chez les hommes et un peu plus tard chez les femmes, et ces dernières années, il y a eu un "rajeunissement" significatif de ostéochondrose du cou. Bien entendu, au fil des années, même dans une colonne vertébrale saine, le tissu cartilagineux des disques intervertébraux finit par être remplacé par des fibres fibreuses, s'épaissit et se durcit. C'est un processus naturel, il entraîne une diminution de la mobilité de la colonne vertébrale, cependant, en règle générale, il ne s'accompagne pas de douleur, car les processus de fibrose n'affectent en aucun cas les terminaisons nerveuses et ne provoquent pas leur infraction. Contrairement aux modifications physiologiques naturelles, les modifications pathologiques des disques intervertébraux, caractéristiques de l'ostéochondrose, s'étendent au-delà du cartilage, ce qui provoque une compression des vaisseaux sanguins et des terminaisons nerveuses, des douleurs et des syndromes vasculaires.
Causes de l'ostéochondrose cervicale
En partie dans le développement de l'ostéochondrose du cou, la posture droite d'une personne moderne et la répartition correspondante des charges le long de la colonne vertébrale, ainsi que les processus de vieillissement naturel des tissus corporels, sont "coupables", en outre, il existe un nombre de facteurs provoquants qui contribuent au développement et à la progression de cette pathologie :
- mode de vie sédentaire;
- séjour prolongé dans la même position pendant le travail;
- en surpoids;
- blessures passées de la colonne vertébrale dans le cou;
- stress chronique, tension nerveuse constante;
- hypothermie régulière des muscles de la zone du col (par exemple, à proximité du flux d'air du climatiseur);
- anomalies congénitales des vertèbres et des disques intervertébraux.
Quel est le danger d'ostéochondrose du cou?
Tout d'abord, l'ostéochondrose du cou complique un certain nombre de mouvements, les rend douloureux, contribuant à l'hypodynamie du patient, qui est en soi néfaste. Un cercle vicieux se crée : une faible activité physique provoque une ostéochondrose, ce qui rend le patient encore moins actif physiquement, ce qui contribue à son tour à la progression de la maladie.
De plus, les plexus nerveux et les vaisseaux les plus importants passent dans les canaux le long des vertèbres de la colonne cervicale, dont l'irritation et l'atteinte provoquent des maux de tête réflexes, des vertiges chroniques, une déstabilisation de la pression artérielle, ce qui peut rendre le patient handicapé, réduire considérablement sa qualité. de la vie.
Le danger particulier de l'ostéochondrose du cou réside dans son diagnostic difficile et sa forte probabilité de traitement incorrect et inadéquat.
Symptômes de l'ostéochondrose cervicale
Les manifestations de l'ostéochondrose cervicale sont gommées, ce qui complique grandement le diagnostic. En conséquence, le patient, en règle générale, consulte un médecin même lorsque les processus dans les articulations intervertébrales sont devenus irréversibles. Les symptômes les plus importants de l'ostéochondrose cervicale comprennent :
- vertiges;
- mal de tête;
- chutes brutales de la pression artérielle.
Tous ces signes sont non spécifiques, ils peuvent indiquer non seulement une ostéochondrose cervicale ou cervico-thoracique, mais aussi de nombreuses autres maladies. Par conséquent, il est très important pour l'un des symptômes énumérés de consulter un médecin et de subir un examen médical complet afin de découvrir la véritable cause de la maladie.
De plus, la cervicalgie, ou douleur au cou, est caractéristique de l'ostéochondrose du cou. Il peut être soit localisé dans le dos, « profond » du cou, soit donné à l'épaule ou au bras. Caractérisé par l'apparition soudaine d'une attaque douloureuse - immédiatement après le réveil, après avoir éternué ou toussé, rire, mouvement soudain. La douleur, en règle générale, est modérée, associée à un craquement des vertèbres cervicales lorsque vous essayez de tourner la tête et, si le processus n'a pas encore pris un cours irréversible, il disparaît tout seul au bout d'un certain temps.
Séparément, il convient de mentionner les fluctuations de la pression artérielle dans l'ostéochondrose cervicale. Il s'agit d'un symptôme non spécifique, cependant, il existe certains signes selon lesquels il est possible d'établir un lien entre les pics de pression artérielle et l'ostéochondrose. Cette relation est caractérisée par des fluctuations de la pression artérielle tout au long de la journée. L'hypertension à long terme, au contraire, n'est pas typique de l'ostéochondrose. La raison des fluctuations de pression est la réaction réflexe des terminaisons nerveuses dans les parois des vaisseaux sanguins en réponse à leur irritation et à leur compression. En règle générale, les sauts de pression artérielle dans l'ostéochondrose s'accompagnent de maux de tête, de douleurs aux extrémités, d'une altération de la sensibilité des muscles et de la peau dans la zone du col.
De plus, l'ostéochondrose cervicale se caractérise par un certain nombre de syndromes (combinaisons de plusieurs symptômes) :
- vertébral- un certain nombre de symptômes associés à des lésions du tissu osseux des vertèbres (douleur au cou en essayant de tourner la tête, mobilité réduite de la colonne cervicale, modifications morphologiques des corps vertébraux et des disques intervertébraux visuellement perceptibles sur le radiogramme);
- syndrome de l'artère vertébrale- un certain nombre de symptômes indiquant la connexion du processus pathologique avec les artères vertébrales. Avec un débit sanguin insuffisant dans l'artère, lorsqu'elle est comprimée, des acouphènes, des vertiges, des chutes de tension artérielle, des nausées pouvant aller jusqu'à des vomissements, une sensation d'étourdissement sont dérangeants. L'irritation des terminaisons nerveuses dans les parois des artères se manifeste par des migraines, des "mouches dans les yeux" clignotantes, une diminution temporaire de l'acuité visuelle. La privation d'oxygène des tissus cérébraux qui alimentent les artères vertébrales se manifeste par des évanouissements, une somnolence chronique, des maux de tête persistants légers, une sensation de faiblesse et une diminution de la concentration et des performances. Le syndrome est typique non seulement de l'ostéochondrose, mais également de l'athérosclérose et d'autres pathologies survenant avec une circulation altérée dans les artères vertébrales;
- radiculaire - se produit en raison de la compression des racines des nerfs rachidiens, caractérisée par une lésion unilatérale. Symptômes typiques : douleur, troubles sensoriels, parésie et paralysie des mains, du visage et du cou ;
- cardiaque - un certain nombre de symptômes résultant de troubles réflexes du cœur (douleur, sensation de brûlure derrière le sternum, essoufflement, tachycardie).
Degrés d'ostéochondrose du cou
Premier degré- caractérise le stade initial de la maladie, se manifestant cliniquement par des douleurs au cou après des mouvements brusques, des éternuements. La douleur est aiguë, rappelant un choc électrique. Dans ce cas, morphologiquement, des dommages à la capsule du disque intervertébral sont notés, ce qui provoque une irritation des terminaisons nerveuses. Les douleurs au cou peuvent être accompagnées de douleurs à l'arrière de la tête, d'acouphènes et de mouches clignotantes devant les yeux.
Second degré- la période de progression de la maladie. A ce stade, la douleur dans le cou devient constante, il y a un rétrécissement des ouvertures intervertébrales et, à cet égard, une atteinte régulière des racines des nerfs rachidiens et des vaisseaux qui les traversent. La capsule de l'articulation intervertébrale s'amincit, il existe une mobilité pathologique de la colonne vertébrale dans cette zone. Atrophie musculaire. Les fluctuations de la pression artérielle sont caractéristiques. Dans les cas graves de la maladie, un "symptôme de chute de la tête" peut apparaître - la nécessité de soutenir la tête avec une main pour soulager la douleur et la fixer dans une certaine position.
Troisième degré caractérisé par la destruction de l'anneau fibreux du disque intervertébral, à la suite de quoi des complications de l'ostéochondrose peuvent se développer: luxations des vertèbres, hernies intervertébrales, courbure de la colonne vertébrale. La douleur est intense, irradie à l'épaule, au bras, en plus des douleurs au cou, des maux de tête, des vertiges, des sauts soudains de tension artérielle sont dérangeants, le patient perd la capacité de travailler.
Diagnostic de l'ostéochondrose cervicale
Le diagnostic d'« ostéochondrose du cou » est posé sur la base de l'examen et de l'interrogatoire du patient, le degré de modifications morphologiques des disques intervertébraux permet d'établir un examen radiographique et une imagerie par résonance magnétique. De plus, il est important d'exclure d'autres maladies présentant des symptômes similaires : crise cardiaque, hypertension, lésions organiques du cerveau, migraine, qui nécessitent des consultations de spécialistes apparentés.
Traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale
Le volume des mesures thérapeutiques pour l'ostéochondrose du cou dépend directement du degré du processus pathologique. Le traitement sera d'autant plus efficace qu'il sera commencé tôt, il est donc particulièrement important de consulter un médecin à temps, avec les premiers épisodes de cervicalgie, de vertiges, sans espérer que les symptômes douloureux disparaissent d'eux-mêmes.
Au stade initial de la maladie, le traitement de l'ostéochondrose du rachis cervical se réduit à l'élimination de la douleur avec des AINS et des anesthésiques locaux (pommades, crèmes) ou à action systémique (comprimés, injections). En outre, la restauration des processus métaboliques normaux dans le tissu cartilagineux du disque intervertébral joue un rôle énorme, pour lequel des chondroprotecteurs sont utilisés - des médicaments qui stimulent le métabolisme du tissu cartilagineux et normalisent sa structure. En particulier, dans le traitement de l'ostéochondrose cervicale, le médicament Dona® a montré son efficacité - son ingrédient actif, le sulfate de glucosamine cristallin, est une source de composants précieux du tissu cartilagineux. Il stimule la production de protéoglycanes dans le tissu cartilagineux, qui forment la structure du cartilage. Dans le même temps, le sulfate de glucosamine supprime l'inflammation et les processus destructeurs dans le tissu cartilagineux.
Avec la progression du processus pathologique, les antispasmodiques et les relaxants musculaires peuvent servir en plus du traitement décrit pour éliminer les spasmes musculaires. Le médecin peut recommander le blocage de la novocaïne pour soulager la douleur, cependant, cette méthode peut être attribuée exclusivement à un palliatif, permettant d'éliminer les symptômes douloureux, mais n'affectant en aucun cas l'évolution de l'ostéochondrose du cou elle-même. Avec l'ostéochondrose avancée, le seul remède efficace peut être un traitement chirurgical, car les possibilités de traitement conservateur à ce stade sont épuisées.
Ils ont fait leurs preuves : électrophorèse, magnétothérapie, thérapie par ultrasons, fangothérapie. Le massage et la thérapie manuelle sont traditionnellement des éléments importants du traitement complexe de l'ostéochondrose. Il faut se rappeler que toutes les méthodes de physiothérapie ne doivent être utilisées que si l'ostéochondrose du cou est en rémission, sinon vous ne pouvez activer que le processus pathologique. Toute manipulation pendant le massage doit être aussi douce que possible.
Exercices de physiothérapie (thérapie par l'exercice) pour l'ostéochondrose cervicale
Il acquiert un rôle important dans le traitement de l'ostéochondrose. Les méthodes d'exercices de physiothérapie sont différentes, mais leur essence générale reste inchangée: restauration précise de la mobilité saine de la zone affectée de la colonne vertébrale et, associée à cela, stimulation de l'apport sanguin et nutrition du tissu cartilagineux. Lorsqu'ils sont diagnostiqués avec une ostéochondrose cervicale, les exercices doivent être aussi doux que possible, la charge sur la colonne vertébrale est minime. Les virages serrés, les mouvements de rotation, les inclinaisons profondes, qui peuvent endommager la capsule de l'articulation intervertébrale et aggraver le processus pathologique, sont inacceptables.
Prévention de l'ostéochondrose cervicale
Le tissu cartilagineux n'est pas restauré, il est donc conseillé de prévenir sa progression, plutôt que d'essayer ensuite d'en traiter les conséquences. La base de la prévention de l'ostéochondrose cervicale est un mode de vie sain, une mobilité raisonnable, une alimentation équilibrée, un contrôle du poids corporel, de courtes pauses pour la gymnastique avec des activités professionnelles sédentaires. De plus, dès les premiers signes de troubles de la colonne cervicale, vous devriez consulter un médecin et, s'il y a des indications, commencer à prendre des chondroprotecteurs, par exemple, qui aideront à normaliser le métabolisme dans le tissu cartilagineux et à ralentir considérablement la progression de la maladie.
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