Plongeant chaque nuit dans le "royaume de Morphée", on y voit des rêves. Quelqu'un, se réveillant le matin, ne se souvient pas du rêve, tandis que quelqu'un perçoit l'intrigue très émotionnellement et lui donne un certain sens.

Pourquoi rêvons-nous ? Jusqu'à présent, les mécanismes et les causes d'une telle condition humaine restent au niveau des hypothèses scientifiques.

D'un point de vue médical, le sommeil est un processus physiologique naturel et les visions nocturnes sont le résultat du travail actif du cerveau.

• peuples anciens on croyait que pendant le repos nocturne, l'âme de la personne endormie quitte le corps et voyage à travers le monde.
• Ésotérique ils attribuent des propriétés mystiques aux rêves - un avertissement de danger ou une prédiction de l'avenir.
• Psychologues croire que de cette façon le subconscient nous « parle ».

En quoi les rêves sont-ils différents des rêves ?

Le sommeil est un état physiologique commun aux humains et aux animaux. Il s'agit d'un état de relaxation et d'une réaction réduite du corps aux influences extérieures.

Un rêve est un ensemble d'images visuelles dont rêve une personne endormie et provoque des expériences qui l'accompagnent.

Le stade du sommeil au cours duquel le rêve se produit est appelé sommeil paradoxal. En même temps, une personne ne ressent pas la frontière entre le monde imaginaire et la réalité.

Souvent, les deux mots sont utilisés comme synonymes, mais le sommeil doit être considéré comme un processus physiologique naturel. « Raconter son rêve » signifie raconter un rêve (images, actions, expériences survenues pendant le sommeil).

"Un rêve, tout d'abord, révèle un lien indispensable entre toutes les parties des pensées cachées en connectant tout ce matériel en une seule situation ..."

Sigmund Freud

Que signifient les rêves

Pendant la période de relaxation nocturne, notre cerveau produit toutes sortes d'images. Dans la plupart des cas, ils sont le résultat d'émotions vécues la veille.

• Avez-vous regardé un film d'horreur hier soir ? Il est probable que des images terribles vous hanteront la nuit.
• Après une querelle avec un être cher, vous pouvez rêver d'une bataille avec un monstre.

De tels rêves ne signifient pratiquement rien, vous ne devriez donc pas leur accorder beaucoup d'importance.

Il est plus important de prêter attention aux actions effectuées dans un rêve et aux sentiments ressentis. S'ils ne sont pas liés à des événements récents de la vie, ils peuvent porter une certaine charge sémantique.

L'opinion des psychologues sur les rêves

Les théories fondamentales sur les rêves n'ont commencé à apparaître qu'au tournant des XIXe et XXe siècles. Les chercheurs scientifiques ont tenté d'expliquer le phénomène des rêves de différentes manières.

Le père du courant de la psychanalyse, Sigmund Freud, croyait que les rêves sont des manifestations du subconscient et de l'inconscient dans notre psychisme.

Plongeant dans le sommeil, une personne n'arrête pas de penser, c'est-à-dire que son cerveau continue de fonctionner, mais seulement dans un mode différent. Les informations qui se trouvent dans les zones subconscientes et inconscientes affluent vers la conscience. C'est cette quantité d'informations qui est à la base de l'émergence des rêves.

"Il est clair que le rêve est la vie de la conscience pendant le sommeil."

Sigmund Freud

Dans la plupart des cas, selon les freudiens, les rêves sont un moyen de réaliser nos désirs refoulés et nos désirs cachés. Il s'agit d'un mécanisme spécifique qui vous permet de "décharger" la psyché en réalisant des désirs irréalisables dans un rêve.

L'onirologie est une science qui étudie le sommeil et divers aspects des rêves.

Cependant, il existe une opinion directement opposée des chercheurs expliquant le mécanisme de l'apparition des rêves.

Le psychiatre Alan Hobson affirme que le sommeil ne porte absolument aucune charge sémantique. Selon sa théorie, appelée "modèle efficace-synthétique", le cerveau interprète des impulsions électriques aléatoires pendant le sommeil, ce qui conduit à des visions vives et mémorables.

Opinions d'autres scientifiques et psychologues étudiant le phénomène:

• Le sommeil comme "envoi de souvenirs à court terme pour un stockage à long terme" (Zhang Jie, auteur de la "théorie de l'activation permanente").
• Les rêves comme "un moyen de se débarrasser des déchets inutiles" ("théorie de l'apprentissage inversé", Francis Crick et Greim Mitchison).
• La fonction biologique du sommeil comme entraînement et "répétition" des réactions naturelles du corps (Antti Revonusuo, auteur de la "théorie de l'instinct de protection").
• Le sommeil comme solution aux problèmes accumulés (Mark Blechner, auteur de la "théorie de la sélection naturelle des pensées").
• Rêver comme "un moyen de lisser les expériences négatives par des associations symboliques" (Richard Coates), etc.

Ernest Hartman, l'un des fondateurs de la théorie moderne des rêves, considère le rêve comme un mécanisme évolutif par lequel le cerveau "atténue" les effets d'un traumatisme psychologique. Cela se produit à travers des images associatives et des symboles qui apparaissent pendant le sommeil.

Rêves en couleur et en noir et blanc

La grande majorité des gens voient des rêves en couleur et seuls 12% des habitants de notre planète sont capables de percevoir des images dans les rêves en noir et blanc.

• Les rêves lumineux, colorés et colorés sont le plus souvent vus par des personnes créatives.

À la suite de recherches, il a été constaté que le niveau d'intelligence humaine affecte la saturation des couleurs des rêves. De plus, les rêves de couleur sont caractéristiques des personnes impressionnables qui perçoivent émotionnellement le monde et réagissent avec enthousiasme à divers événements de leur vie.

• Rêves en noir et blanc de personnes avec un état d'esprit plus rationnel.

Les rêves sans coloration aident à mieux connaître votre "moi" et à comprendre ce qui se passe. Par conséquent, ils sont caractéristiques des pragmatiques qui, même dans un rêve, essaient de «digérer» les informations et de réfléchir attentivement à quelque chose.

Selon les parapsychologues, les rêves colorés annoncent des événements futurs, tandis que les rêves en noir et blanc sont le reflet du passé. Certains scientifiques voient une relation entre l'humeur d'une personne et un rêve.

La tristesse, la fatigue et la mélancolie « décolorent » le rêve, et la bonne humeur est la clé d'un rêve lumineux et coloré.

Il y a aussi une opinion selon laquelle les rêves en noir et blanc n'existent pas. Les gens se concentrent uniquement sur le contenu du rêve, et non sur les couleurs, alors ils prétendent voir des rêves en noir et blanc.

mauvais rêves

Un mauvais sommeil est un rêve avec des images et des expériences négatives, à cause desquelles une personne éprouve de l'anxiété et de l'inconfort. De tels rêves se souviennent en détail et ne sortent pas de ma tête.

Selon les scientifiques, les mauvais rêves reflètent l'afflux d'informations négatives que le cerveau n'a pas le temps de gérer pendant l'éveil. Par conséquent, il continue à "digérer" cette information la nuit.

Les mauvais rêves de catastrophes naturelles, de catastrophes, de guerres, etc. sont un signal du système nerveux concernant l'impuissance d'une personne, son incapacité à faire face à une tâche.

Les médecins ont révélé un lien direct entre les rêves et les problèmes de santé.

• Par exemple, les poursuites en voiture sont souvent rêvées par les personnes souffrant de maladies cardiaques.
• Les échecs dans le travail des organes respiratoires se traduisent par des rêves, où une personne est «étranglée» ou se noie dans l'eau.
• Errer dans un rêve dans des labyrinthes et des fourrés forestiers peut signaler la présence d'une dépression ou d'un surmenage.

cauchemars

Dans un cauchemar, une personne sent l'approche de la mort. C'est sa principale différence avec un "mauvais" rêve.

« Les cauchemars existent en dehors des limites de la logique, ils s'amusent peu, ils ne peuvent pas être expliqués ; ils contredisent la poésie de la peur. » (Stephen King)

Si une personne se trouve dans une situation difficile, s'inquiète depuis longtemps d'un problème non résolu, l'énergie négative trouve alors une issue à travers des rêves sombres. Des événements stressants apparaissent dans un rêve afin qu'une personne puisse enfin les «traiter».

Cauchemars fréquents :

• affrontements avec des monstres, des monstres, des esprits maléfiques, etc.;
• morsures d'araignées ou de serpents venimeux;
• poursuite et poursuite;
• catastrophes naturelles et accidents de voiture;
• actions militaires (attaques, escarmouches, capture);
• recevoir des blessures et des blessures;
• décès d'un être cher.

Le rêve lucide

Presque chacun d'entre nous a fait l'expérience d'un rêve lucide avec la compréhension claire que tout ce qui se passe autour de nous est un rêve et une illusion. Cette condition est observée au stade du "sommeil paradoxal", lorsque le tonus musculaire est très faible.

Les experts ont constaté que le rêve lucide s'accompagne d'une synchronisation de l'activité dans différentes zones du cerveau et de l'émergence de rythmes à haute fréquence (environ 40 Hz) dans les zones temporale et frontale. De tels rythmes gamma sont associés à l'état d'éveil actif. Cela explique la conscience "activée" d'une personne pendant son sommeil.

Le terme « rêve lucide » a été utilisé pour la première fois par le psychiatre néerlandais Frederick van Eeden à la fin du 19e siècle.

La capacité d'être conscient de soi dans un rêve et de modéliser un rêve de manière indépendante est le plus souvent innée. Cependant, les joueurs et les personnes ayant un haut niveau de maîtrise de soi sont également sensibles à de telles expériences.

Aujourd'hui, il existe des techniques spéciales qui aident à contrôler les rêves. De telles capacités ne peuvent être pleinement développées que par des individus ayant le plus haut niveau d'intelligence dans la sphère cognitive (le plus souvent le yoga).

Rêves prophétiques

Sur la base des rêves, les gens essaient de prédire l'avenir. Les ésotéristes suggèrent des faits convaincants de l'existence de rêves prophétiques. Selon de nombreux chercheurs, de tels rêves ne sont rien de plus que la voix de l'intuition ou le «lissage» des émotions négatives par des associations symboliques.

La mémoire s'améliore lorsque nous nous intéressons plus profondément au monde intérieur. En conséquence, nous nous souvenons mieux des rêves.

Les psychologues ont découvert que les femmes, en raison de leur émotivité et de leur impressionnabilité, sont plus attentives aux rêves que les hommes.

Raisons du manque de rêves et comment les rendre

Cela semblera étrange, mais certaines personnes ne rêvent pas du tout. Pourquoi cela arrive-t-il? Les scientifiques britanniques ont conclu que seules les personnes intelligentes avec un QI élevé ont cet avantage.

Si une personne ne s'efforce pas de connaître le monde et elle-même, elle voit rarement des rêves, car son cerveau «dort».

D'autres raisons du manque de sommeil incluent la surcharge cérébrale pendant la journée. La conscience ne génère pas de rêves pour que l'esprit puisse se remettre de l'abondance d'impressions. C'est pourquoi nous ne rêvons pas après de longs voyages ou des activités de plein air.

Troubles nerveux et mentaux, intoxication alcoolique, fatigue morale ou physique sont les facteurs qui « détruisent » le sommeil.

Comment restaurer la capacité de voir et de se souvenir des rêves?

• Détendez-vous avant d'aller au lit.
• Méditez la nuit.
• Ne pas abuser de l'alcool.
• Travail mental et physique en alternance.
• Tenez-vous en à la routine quotidienne.

Conclusion

Conclusion

Le phénomène des rêves n'a pas encore été complètement exploré. Une seule chose est claire : nos pensées et notre perception du monde, nos émotions et nos impressions se reflètent dans la qualité du sommeil et contrôlent notre subconscient. C'est ainsi que naissent des rêves vifs et émotionnels avec diverses intrigues qui rendent notre vie plus mystérieuse et intéressante.

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Qu'est-ce que le sommeil

Au cours des dizaines de milliers d'années que les gens ont habité la terre, eux-mêmes et de nombreuses espèces animales se sont habitués au rythme de l'activité diurne et du repos nocturne. Ce rythme, appelé circadien, correspond à un cycle de 24 heures ; une personne veut dormir le soir, que la lumière soit allumée ou non. Le rythme circadien est si régulier que des perturbations peuvent désorienter l'organisme.
Une personne dort environ un tiers de sa vie. Et ce n'est pas tant - les animaux prédateurs et les rongeurs dorment pendant les deux tiers de leur vie, et les paresseux et les tatous - les quatre cinquièmes.

Pourquoi le corps a-t-il besoin de dormir ? La réponse la plus simple possible est de reposer le cerveau.
Mais, comme les scientifiques l'ont découvert, pendant le sommeil, non seulement le cerveau ne «s'éteint» pas, mais au contraire, il travaille parfois plus activement que lorsqu'il est éveillé. Même dans un état de sommeil profond, le cerveau peut réagir aux influences extérieures.

Le sommeil n'est pas du tout "une évasion de la vie", mais une forme particulière du travail du cerveau. La réponse exacte à la question pourquoi
après tout, un organisme avec un système nerveux développé a besoin de sommeil, la science ne l'a pas encore donné. Certains biologistes émettent l'hypothèse que pendant le sommeil, le corps "réécrit" les informations de la mémoire à court terme dans la mémoire à long terme. La privation totale de sommeil est beaucoup plus difficile pour les humains et les animaux que la famine, et ils meurent très rapidement.

Un tiers de la vie d'une personne se passe à dormir : il dort 25 ans sur 75 ans. L'alternance du sommeil et de l'éveil est une condition nécessaire à la vie du corps humain. Le sommeil est un état physiologique de repos et de repos qui se produit à intervalles réguliers, dans lequel le travail de la conscience s'arrête complètement ou partiellement.

D'après I.P. Pavlov, le sommeil dans son essence physiologique est une inhibition qui s'est propagée à travers le cortex et les centres sous-corticaux du cerveau.
Pendant le sommeil, une personne a non seulement les yeux fermés, mais aussi ses oreilles sont "éteintes". Le muscle qui contrôle les osselets auditifs (marteau, enclume, étrier), lorsque nous dormons, est dans un état détendu et l'oreille ne capte pas beaucoup de sons moins forts.

Pendant le sommeil, le métabolisme diminue, le rythme cardiaque chute, la respiration devient superficielle et rare. La température corporelle baisse. Les muscles d'une personne endormie se détendent, le pouls ralentit, la respiration devient régulière. Les scientifiques appellent un tel rêve un sommeil lent. Les périodes de sommeil lent s'accompagnent de l'apparition de grosses ondes électriques lentes dans le cortex cérébral. Ces phénomènes sont caractéristiques de l'état de sommeil profond. Au cours d'un tel rêve, le dormeur, sans se réveiller, commence à se tourner et à se retourner, la respiration s'accélère, sous les paupières fermées, un mouvement rapide des globes oculaires est perceptible. Pendant le sommeil, des processus vitaux actifs se déroulent dans toutes les parties, organes et systèmes du corps.

Si vous réveillez une personne pendant un sommeil lent, elle vous assurera qu'elle n'a vu aucun rêve. La raison était simple - il les avait déjà oubliés pendant que durait le sommeil lent. Les données modernes sur l'étude des processus électriques du cerveau d'une personne endormie ont montré que pendant le sommeil, l'activité cérébrale à certaines périodes peut être encore plus élevée que pendant l'éveil diurne.

D'autres périodes sont appelées sommeil paradoxal. Ce nom vient du fait que des ondes très petites mais rapides apparaissent sur la courbe de l'activité bioélectrique du cerveau durant ces périodes. Il a été établi que pendant les périodes de sommeil paradoxal, des mouvements oculaires se produisent, la pression artérielle augmente, le pouls et la respiration augmentent et le métabolisme augmente. Parfois même une personne dit quelque chose dans son sommeil. Tout cela rappelle beaucoup l'état du cerveau, une personne éveillée. Il s'avère un paradoxe : une personne dort, mais son cerveau semble éveillé ! Si vous réveillez une personne pendant ce rêve paradoxal, elle parlera de son rêve. On suppose que pendant le sommeil paradoxal, dans un rêve, une personne, pour ainsi dire, "perd" des situations réelles pour elle-même, les fixant en mémoire. De la même manière, au cours du jeu, l'enfant dépose dans sa mémoire des informations sur la vie réelle. Chez les enfants de moins de 10-15 ans, la proportion de sommeil paradoxal est beaucoup plus importante que chez les adultes. Et les nouveau-nés dorment exclusivement en "sommeil paradoxal".

Pendant si longtemps dans l'expérience, le volontaire a rêvé en continu, qui avait été privé de la possibilité de dormir en sommeil paradoxal pendant si longtemps. Lorsque les volontaires ont été empêchés de rêver sans interférer avec le sommeil en même temps, ils ont eu des hallucinations alors qu'ils étaient éveillés. Dans le même temps, la mémoire s'est détériorée.
Normalement, une personne passe du sommeil paradoxal au sommeil lent toutes les 80 à 90 minutes pendant la nuit. Pendant 6 à 8 heures de sommeil, le sommeil à ondes lentes d'une durée de 60 à 90 minutes est remplacé plusieurs fois par un sommeil rapide - pendant 10 à 20 minutes. Ainsi, le passage du sommeil lent au sommeil rapide se produit 4 à 5 fois. Du fait que les courants cérébraux observés pendant le sommeil paradoxal sont similaires aux biocourants produits par le cerveau des personnes et des animaux en état d'anxiété, le sommeil non paradoxal est considéré comme plus profond.

Le rythme quotidien de la plupart des gens consiste en 8 heures de sommeil et 16 heures d'éveil. Mais un tel rythme est une habitude acquise au cours de la vie. Le rythme naturel d'une personne est l'alternance de 3-4 heures de sommeil et de la même période d'éveil (comme chez les nourrissons).

Le besoin de sommeil dépend de l'âge et des caractéristiques individuelles du corps humain. Les enfants de la naissance à 2-4 ans dorment environ 16 heures par jour, les écoliers de 12 à 16 ans - 7 à 9 heures et les adultes dorment généralement environ 8 heures par jour.

Un animal ou une personne endormie est une proie facile pour les ennemis. Mais si une personne tout au long de la longue histoire de la civilisation a obtenu le droit de "dormir paisiblement", dans la sécurité et le confort, on ne peut pas en dire autant de la plupart des animaux. Peut-être que seuls les grands prédateurs, qui n'ont personne à craindre, peuvent dormir paisiblement. Les animaux du troupeau dorment en alternance, postant des "sentinelles".
Les oiseaux, par exemple, dorment généralement debout avec leurs orteils enroulés autour des branches. Pourquoi, une fois détendus, ne tombent-ils pas ? Il s'avère qu'une patte d'oiseau détendue, au contraire, serre fermement ses doigts. Sur les branches, il arrive que l'on trouve même des oiseaux morts, dont les doigts sont étroitement serrés. La température corporelle des oiseaux pendant le sommeil chute parfois de moitié. Se protégeant du froid, ils gonflent leurs plumes, mettent la tête sous leurs ailes, et
quelques martinets se rassemblent en grosse boule.

Les phoques dorment souvent sous l'eau. En même temps, toutes les cinq minutes, sans ouvrir les yeux et sans se réveiller, ils flottent à la surface pour prendre de l'air dans leurs poumons. Chez les dauphins, les hémisphères droit et gauche du cerveau dorment alternativement. Grâce à cela, les dauphins n'arrêtent pas de bouger 24 heures sur 24 et peuvent émerger de temps en temps pour respirer.

Dans un rêve, les guêpes s'accrochent souvent au bord d'une feuille ou d'un brin d'herbe avec leurs dards et dorment dans un tel état "suspendu". Les fourmis "s'étirent" après le sommeil, tout comme les personnes éveillées.

Le sommeil est bon pour tout le monde, et il est nocif pour tous si une personne manque régulièrement de sommeil. Le soir, le sommeil peut être perturbé si :
1. L'estomac est surchargé de nourriture ou de boisson (puisqu'il continue à digérer activement les aliments consommés avant le coucher);
2. Un environnement qui interfère avec le sommeil (lumières allumées, bruit, stress émotionnel, etc.) ;
3. Non-respect d'un certain régime ;
4. Augmentation de la température ambiante, etc. ;
5. Boire de l'alcool et fumer provoquent des troubles du sommeil;
6. Prendre trop de somnifères.

C'est une erreur d'espérer que l'utilisation de somnifères guérira l'insomnie. Le meilleur remède contre l'insomnie est un régime correct de travail et de repos, des promenades au grand air et un travail physique régulier.

Une personne privée de sommeil pendant une longue période commence à voir des objets comme dans un miroir déformant, à travers une brume brumeuse. Il voit les rêves en réalité. Une privation de sommeil prolongée (10 jours) peut entraîner la mort. Le record du monde de durée d'éveil, établi spécifiquement pour le Guinness Book, était de 12 jours (288 heures). Chez l'homme, selon les expériences, le rêve le plus long a duré 2 heures et 23 minutes. Pour certaines personnes, la moitié de la dose de sommeil suffit. Ces personnes, par exemple, étaient Peter l, Napoléon Bonaparte, Thomas Edison.

Le sommeil prolongé chez une personne, durant plusieurs jours ou mois, est appelé léthargie. Cette affection douloureuse survient chez les personnes à la suite de diverses maladies. La léthargie la plus longue a été notée par Nadezhda Lebedina. En 1954, après une querelle de famille, Nadezhda, 34 ans, s'est endormie et ne s'est réveillée qu'en 1974, après avoir dormi pendant deux décennies.

La fatigue, l'épuisement, le stress mental, les maladies graves réduisent l'efficacité des cellules cérébrales pendant le sommeil. Par manque de sommeil, l'estomac commence à mal fonctionner. Une personne fatiguée perd l'appétit car son estomac a besoin de repos et ne produit pas assez de suc gastrique. Cela ne peut pas être empêché. Au cours du sommeil, les cellules cérébrales restaurent leur efficacité, elles absorbent activement les nutriments, accumulent de l'énergie. L'insomnie chronique se traduit par une détérioration de la mémoire et de la concentration, une diminution de l'efficacité. Le sommeil restaure les performances mentales, créant une sensation de fraîcheur, de vigueur, un regain d'énergie.

Les rêves sont des phénomènes mentaux complexes qui sont basés sur des impressions déjà vécues, qui entrent maintenant dans diverses connexions, parfois absurdes ou fantastiques. Cela est dû aux particularités de l'activité cérébrale pendant le sommeil, qui diffère fortement du travail du cerveau pendant l'éveil.

Les rêves sont une partie normale du cerveau pendant le sommeil paradoxal. Si vous réveillez une personne à la fin de cette période, elle dira certainement ce qu'elle vient de voir dans un rêve. Même Aristote a remarqué que si une source de chaleur est portée à la main de la personne endormie, la personne rêvera de feu. Parfois, dans un rêve, les gens trouvent des réponses à des questions qui les tourmentaient en réalité. Dmitri Mendeleïev, par exemple, a trouvé la « clé » du tableau périodique des éléments dans un rêve ; Le chimiste Friedrich Kekule a deviné la structure cyclique de la molécule de benzène lorsqu'il a rêvé d'un serpent se mordant la queue.

Nous voyons dans un rêve des combinaisons incroyables de ces événements que nous avons rencontrés dans nos vies. Par conséquent, les personnes aveugles de naissance n'ont pas d'images visuelles pendant leur sommeil, c'est-à-dire qu'elles n'ont pas de rêves ordinaires. Comme les scientifiques l'ont calculé, les rêves « enlèvent » près de cinq ans de notre vie.

Presque tous les rêves se produisent pendant la phase superficielle du sommeil. Et seuls les rêves fragmentaires à court terme se produisent pendant un sommeil "lent" plus fort. Le sommeil paradoxal rempli de rêves se produit entre des périodes plus longues de sommeil non paradoxal. Pendant le sommeil non paradoxal, l'esprit est au repos et presque inactif. En revanche, pendant le sommeil paradoxal, l'activité mentale du cerveau est très élevée. Les animaux, comme les humains, rêvent aussi. Chez les chiens endormis, par exemple, vous pouvez souvent remarquer des contractions agitées de la patte, des aboiements.

Pendant longtemps, il a semblé que, malgré diverses conjectures, les gens ne pourraient jamais savoir exactement à quoi rêvent les animaux. Le premier à "voir" les rêves des animaux fut le biologiste français Michel Jouvet en 1979. Dans un rêve, nous voyons souvent notre propre mouvement, courir, toutes les actions, mais en réalité à ce moment nous sommes presque immobiles. Les commandes que le cerveau donne aux muscles sont bloquées par une partie spéciale de celui-ci. Jouvet a pu "désactiver" ce blocage chez les chats qu'il a expérimentés. En d'autres termes, il a rendu les chats "fous". Pendant le sommeil non paradoxal, les animaux sont restés immobiles. Mais alors la phase "rapide" a commencé. Le chat s'est levé, a décrit des cercles, a suivi une victime inexistante, s'est faufilé, s'est précipité sur elle, mordant et saisissant avec ses griffes. En même temps, elle n'a pas réagi aux vraies souris. Le chat pourrait "se battre" avec un "ennemi puissant", avaler quelque chose d'une soucoupe imaginaire.

Les humains et les animaux peuvent faire des cauchemars. Il s'est avéré que les cauchemars sont surtout des enfants. Et cela s'explique par le fait que les enfants de leur âge vivent des bouleversements émotionnels, connaissant le monde.

On pense que les mauvais rêves peuvent être causés par les raisons suivantes :
1. L'excitation d'une personne due à des problèmes au travail, à la maison ou à la frustration due à une situation tendue dans la famille;
2. Fort stress émotionnel ;
Un repas copieux avant le coucher, comme nous le savons, qui interfère avec un sommeil réparateur. Et lorsque le sommeil n'est pas très profond, nous percevons plus clairement et nous nous souvenons mieux des rêves, y compris des cauchemars ;
Cardiopathie. Ils peuvent s'accompagner d'un fort sentiment de peur de la mort (en cas de maladie cardiaque, on peut rêver de tomber dans un gouffre ou une falaise). Si une personne voit souvent des cauchemars, cela signifie que quelque chose perturbe constamment son âme et qu'il est préférable de se tourner vers un bon psychiatre.

De nombreux scientifiques se sont débattus sur l'énigme "d'où viennent les rêves prophétiques" pendant de nombreux siècles. Par exemple, les Indiens d'Amérique croient que les rêves prophétiques se produisent lorsque l'âme d'une personne est dans un rêve dans un autre monde. Ce point de vue est partagé par certains enquêteurs paranormaux.

Selon l'hypothèse la plus courante, les rêves prophétiques résultent du travail inconscient du cerveau pendant le sommeil. Puisque le cerveau est constitué de deux hémisphères, le droit "gère" la pensée imaginative et les émotions, le gauche effectue des opérations logiques. Pendant le sommeil, les opérations effectuées par l'hémisphère gauche cessent. C'est ainsi que naissent les options les plus fantastiques pour le développement de diverses situations à partir d'images déjà en mémoire ou construites à partir de fragments. Par conséquent, les rêves prophétiques ne sont que des caprices de la fantaisie, et non des prévisions qui se réalisent.

Les partisans de cette hypothèse ne tiennent pas compte d'un point important. La probabilité mathématique d'une coïncidence aléatoire d'images fictives du monde virtuel avec ce qui se passe dans le monde réel est trop insignifiante pour leur expliquer la nature des rêves prophétiques. Même l'académicien Vladimir Ivanovich Vernadsky a exprimé l'idée que notre planète a une coquille bioénergétique, qu'il a appelée la "noosphère". Aujourd'hui, de plus en plus de scientifiques reconnaissent la validité de l'hypothèse de l'existence d'un champ d'information électrique global, et tout ce qui se passe sur terre s'y reflète, comme dans un miroir. Ce "tout" signifie qu'il contient des informations non seulement sur les événements passés et actuels, mais aussi sur ce qui se passera un jour. De là, beaucoup d'informations tombent sur notre conscience. Cependant, si tout cela entrait dans la conscience, alors cela ne résisterait tout simplement pas à une telle quantité.

Pour comprendre le mécanisme de protection, vous allez devoir toucher à des choses plutôt difficiles à appréhender. Le fait est qu'une personne communique avec le monde extérieur à l'aide des sens. De plus, ils passent par les yeux, les oreilles, la peau, etc. les signaux doivent passer au cerveau. Mais il existe un autre type de perception du monde extérieur - au niveau des neurones du cerveau. Il a été récemment établi que tous réagissent d'une manière ou d'une autre aux influences électromagnétiques externes, y compris les impulsions énergétiques du champ d'information. Mais dans notre esprit, heureusement, cela ne se reflète en aucune façon. Pourquoi le cerveau rejette-t-il ces informations, ne traitant que les informations fournies par les sens ? Après tout, le cerveau le veut ou non, mais des impulsions super-faibles du champ d'information y pénètrent toujours en permanence. Et Vernadsky a trouvé une issue: pour ne pas les "entendre", il a utilisé son propre "silencieux". Et il s'est avéré que les neurones qui produisent une substance spéciale, la sérotonine, sont un "silencieux" si puissant.

Étant donné que la sérotonine est produite principalement par des neurones qui transmettent des informations des yeux aux centres visuels correspondants, la nuit, la charge sur eux est presque nulle. Par conséquent, le "bruit" de la sérotonine diminue. De ce fait, des conditions propices apparaissent pour que les « messages » provenant en permanence du champ d'information soient, d'une part, entendus dans le centre d'analyse de notre cerveau, et d'autre part, traités grâce aux ressources énergétiques libérées. C'est ainsi que se réalisent les rêves prophétiques. Il est possible qu'ils soient constamment vus par tout le monde. En effet, pendant la nuit, la durée totale de plusieurs phases de sommeil paradoxal, lorsque les rêves surgissent dans notre esprit, est d'environ deux heures. Mais selon des études récentes, les gens en oublient 90 pour cent.

Espérons que d'autres recherches sur les rêves prophétiques mystérieux révéleront néanmoins leur secret et, peut-être, aideront les gens à les voir plus souvent.

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interprétation de rêve

Interprète de rêves, d'objets oniriques et de leurs présages :

Ce ne serait pas mal si nous savions exactement comment les rêves prophétiques sont possibles. Cependant, nous avons un problème qui ne s'exprime pas du tout dans le fait que nous ne savons pas comment l'expliquer, mais dans le fait que nous ne savons pas exactement comment l'expliquer en termes de centaines de théories et d'hypothèses, dont beaucoup qui méritent une certaine attention, ne serait-ce que parce qu'ils viennent d'experts.

C'est drôle, mais le problème est vraiment dans le choix difficile d'une théorie. Il se peut qu'il soit fondamentalement erroné de chercher une explication, puisqu'il peut y en avoir deux, voire trois, quatre, et même bien plus à la fois. A mon avis purement personnel, c'est ainsi.

Pourquoi est-ce que je le pense ? Le fait est que le sommeil n'est pas une corde qui pèse au tonneau de lavage, et sa structure, son fonctionnement et son origine sont des milliers de fois plus compliqués. De plus, un rêve prophétique, cependant, comme un rêve normal, dans la plupart des cas, n'est pas une chose ou une fonction du cerveau. Ce que nous voyons la nuit est le résultat de l'activité de nombreux systèmes complètement différents du système nerveux central, chacun ayant sa place en raison de divers facteurs.

Si une telle situation est projetée sur un rêve prophétique, voici une description exagérée des trois principaux systèmes qui y sont impliqués et des conditions qui leur sont nécessaires :

• nous tombons d'abord dans un rêve (1), puis d'autres facteurs font tourner les intrigues devant nous (2), et des troisièmes facteurs font que ces intrigues s'alignent à l'image de calculs inconscients (3), qui donnent le produit sous forme de un rêve prophétique. Et ce n'est que la description la plus générale et vraiment exagérée. En fait, il y a une interaction d'un grand nombre de composants.

Qu'il suffise de dire que seul le caractère prophétique d'un rêve est déterminé par un certain nombre de facteurs et de propriétés du cerveau. C'est avec eux que nous comprendrons notre base.

D'où vient la connaissance dans les rêves prophétiques ?

Parfois, dans un rêve, presque n'importe qui voit des choses visionnaires si plausibles qu'il semble impossible à première vue de les expliquer du point de vue de la logique. Eh bien, comment le cerveau ou ce qui est responsable du rêve (si ce n'est pas le cerveau) peut-il savoir quelque chose que vous ne savez pas vous-même ?

Par souci d'objectivité, notons d'emblée les explications les moins probables d'un tel phénomène. De plus, ils viennent presque immédiatement à l'esprit d'une personne ordinaire, car depuis l'enfance, nous sommes habitués à expliquer toute incompréhensibilité à partir de cette position. Il reste donc à espérer que tout cela se produise en raison de certains champs d'information, de structures bioénergétiques, de la communication télépathique de la conscience ou, en général, simplement de la connaissance qui vient de ... l'espace extra-atmosphérique. Toutes ces choses sont difficiles à analyser, et à partir d'elles, il est impossible, illogique et absolument inutile de parler de quelque chose. Pourtant, nous vivons à une autre époque, et il y a une explication plus plausible à tout.

Nous pouvons dire en toute sécurité que tout ce qu'une personne voit, entend, touche et perçoit généralement d'une manière ou d'une autre tout au long de sa vie est stocké dans sa mémoire, même s'il s'agissait de quelque chose d'extrêmement insignifiant et même pas pris dans le champ de vision de la conscience. Cette théorie est confirmée par diverses pratiques d'états de conscience hautement altérés, dans lesquels de telles bagatelles peuvent flotter au niveau de la conscience même après plusieurs décennies. Cela signifie que s'il y a quelque chose dans la tête d'une personne qui peut analyser les informations entrantes, bien que sans notre participation nous-mêmes, ce quelque chose a une ressource d'information beaucoup plus grande - des dizaines et peut-être des centaines de fois - que nous. Ce qui reste invisible à l'esprit, car ce Quelque chose fera partie de l'image globale à part entière qui peut être analysée et prédite.

Ce quelque chose est notre subconscient. Et sa force est vraiment incroyable. C'est grâce à lui que nous vivons. Notre esprit est, en fait, trop limité, et la vitesse de la pensée est incroyablement lente. Que peut faire notre intelligence consciente en une seconde ? Rien. Que peut faire le subconscient en même temps ? Il prend sans mots et réflexions en un dixième de seconde la bonne décision, qui peut nous sauver la vie dans une situation critique.

L'existence d'une capacité de calcul interne, quel que soit son nom, ne fait aucun doute. C'est elle qui peut calculer des choses qui semblent impossibles. D'autant plus que pour cela, elle a toutes les ressources d'information. En conséquence, il s'avère que même à partir de l'apparition d'un étranger seul, l'esprit subconscient peut comprendre qui il est, d'où il vient, ce qu'il pensait, ce qu'il allait faire, etc. Et ce qu'il peut apprendre sur la base d'observations à long terme dépasse généralement notre imagination.
Il existe des moyens de contacter délibérément cette ressource incroyable, que j'ai intensivement étudiée et étudiée sur le phénomène du voyage "hors du corps" - une preuve supplémentaire de cette théorie. Je dirais même qu'un rêve prophétique n'est pas la méthode de contact la meilleure et la plus gérable avec cette ressource la plus puissante.

Le fait que l'esprit subconscient joue un rôle clé dans la formation des rêves prophétiques et non seulement est également confirmé par de nombreux scientifiques de divers domaines scientifiques.

Le concept de "rêve prophétique" est, bien sûr, tellement quotidien. On peut vraiment dire que les rêves, dont le contenu se réalise, comme le dit la position officielle, s'expliquent par un intense travail subconscient. Probablement, il est tout simplement impossible d'expliquer le phénomène d'un rêve prophétique d'une autre manière. Cependant, en fin de compte, il convient de dire que jusqu'à présent, personne ne sait exactement ce qu'est exactement ce subconscient incompréhensible.

Pourquoi l'information vient dans un rêve

Disons que le cerveau peut vraiment en savoir plus que directement notre esprit. Cependant, pourquoi ne le manifeste-t-il pas à l'état de veille ou à un autre moment, mais principalement dans le sommeil ou dans un état de somnolence ? Quelqu'un explique cela par le fait que dans un rêve, nos esprits ou une sorte de corps astral, éthéré, mental et similaire s'envolent quelque part, jusqu'à d'autres dimensions et planètes lointaines, et là nous recevons de nouvelles connaissances et des informations utiles. Honnêtement, je ne veux même pas discuter d'une telle absurdité, car, par exemple, notre âme va déjà quelque part si une petite section est désactivée dans le cerveau d'une personne consciente et qu'il se transforme immédiatement en idiot. En général, c'est une vision irrationnelle, et à partir de là, il est impossible d'obtenir au moins une explication.

Il semble à beaucoup que les lobes droit et gauche du cerveau humain fonctionnent de la même manière. Cependant, les scientifiques ont découvert il y a de nombreuses années que l'activité d'un hémisphère ou d'un autre entraîne des conséquences très différentes. Cela se voit très clairement si, lors de la trépanation du crâne, qui s'effectue en maintenant la conscience humaine, l'un ou l'autre hémisphère est éteint. Nous avons découvert que l'hémisphère gauche est logique, de fer et intransigeant, basé uniquement sur des faits fiables et connus. C'est cet hémisphère qui caractérise notre existence au monde, puisque son rôle dans l'éveil est bien supérieur à celui du bon.

Et la droite, à son tour, est responsable de l'intuition, de l'art, de la création, du design - en général, de toutes les capacités créatives possibles. Une personne avec un hémisphère droit éteint n'est absolument pas capable à 100% de telles choses. Dans la vie de tous les jours, pour la plupart des gens, l'hémisphère droit du cerveau n'est pas très actif. Mais parmi les artistes, les inventeurs, les écrivains, les musiciens, il est facile de trouver une personne pour qui ça marche bien mieux que celle de gauche.

Lorsque nous dormons, le rôle de l'hémisphère logique, c'est-à-dire le gauche, est extrêmement faible, ce qui prouve au moins que nous ne pouvons même pas être conscients de nous-mêmes. Au contraire, c'est possible, mais très difficile. Mais dans un rêve, l'hémisphère droit créatif est pleinement révélé. C'est elle qui contribue à construire les images les plus bizarres au monde de nos sensations fantômes, n'ayant parfois rien à voir avec la logique et le bon sens.

C'est là qu'apparaît une autre caractéristique de cet hémisphère créatif : l'intuition. Il s'avère que c'est dans un rêve que notre intuition est la plus aiguisée et la plus évidente. Si, à l'état de veille, l'hémisphère droit fonctionne plus activement chez les femmes et les individus créatifs, qui, par conséquent, ont ce qu'on appelle le sixième sens, alors dans leur sommeil, il se manifeste encore plus et, en plus, devient disponible pour chaque personne . C'est cette théorie qui explique logiquement pourquoi des connaissances extraordinaires peuvent apparaître pendant le sommeil.
Une version intéressante a été proposée par deux psychologues australiens : Allan Snyder et John Mitchell. Ils croient que le problème réside dans l'esprit rationnel humain, qui peut ne pas autoriser certaines options pour résoudre les problèmes a priori, comme s'il éliminait les plus improbables. Cependant, dans un rêve, une telle «censure» peut simplement être désactivée, et seule l'option rejetée ferme souvent le circuit logique. Cependant, dans la section sur la définition d'un véritable rêve prophétique, j'ai abordé cette question exactement de la manière opposée. Le fait est que les explications de ces psychologues ne se réfèrent qu'aux options complexes qui sont davantage liées à une sorte de développement scientifique, etc. Dans la vie humaine quotidienne, il se passe des choses beaucoup plus explicables et attendues, de sorte que la nature paradoxale particulière de la solution peut être presque complètement exclue. En général, ils n'ont rien proposé de nouveau, et tout cela s'inscrit dans la théorie du travail accru de l'hémisphère droit et de la désactivation du gauche - "censuré" dans ce cas.

Quand un rêve prophétique est possible

Il semble à la plupart qu'un rêve prophétique est comme un élément d'un générateur de nombres aléatoires, un nombre peut tomber, ou peut-être pas. C'est ce qui conduit à l'émergence des théories les plus absurdes. En fait, aucune idée dans un rêve ne s'allumera jamais comme ça.

Eh bien, personne n'a jamais rêvé de quelque chose de complètement inattendu. Si nous retraçons les histoires enregistrées avec la participation de rêves prophétiques, alors ces rêves se rapportent presque toujours à ce qui inquiète le plus une personne. De plus, même les rêves ordinaires commencent à s'adapter à de telles expériences réelles. Toutes les idées brillantes dans un rêve, y compris celles de Mendeleev, se sont produites précisément sous l'influence d'une pensée intense.

Comprendre un tel facteur facilite la création délibérée de rêves prophétiques, car il s'avère que la pensée d'un objectif ou d'un problème spécifique est le principal facteur de son apparition. Cependant, ces techniques sont juste basées sur cela, ayant un taux appliqué élevé. Même les méthodes purement folkloriques d'obtention d'un rêve prophétique sont de même nature, bien que là la concentration délibérée sur la question soit évidemment simplement remplacée par des rituels, des sorts, etc.
Par conséquent, il est facile d'expliquer pourquoi une personne rêve de la mort d'un proche malade alors qu'elle pense tout le temps à lui et à sa santé. Il n'est pas difficile de comprendre pourquoi une personne voit dans un rêve l'emplacement de la chose manquante, ce qui est très nécessaire. Il est évident et compréhensible que les découvertes ingénieuses du domaine étudié par les scientifiques soient souvent faites dans un rêve.

La seule option lorsqu'il peut sembler qu'un rêve prophétique sur des événements réels est survenu par hasard se produit lorsque quelque chose lié à vous ou à vos proches commence à s'intensifier, mais en même temps se développe implicitement en quelque chose de complètement inhabituel et sérieux. Et à un moment donné, il surgit devant vos yeux dans un rêve prophétique. Avec cette manœuvre, l'esprit subconscient avertit d'événements possibles, même si vous n'y avez pas pensé du tout et ne vous êtes pas inquiété.

Les rêves prophétiques sont vus par tout le monde

Une personne pendant une nuit de sommeil n'est pas dans un état physiologique statique, bien au contraire. Le sommeil normal est cyclique, comme tous les êtres vivants. Chaque cycle dure une heure et demie, dont près de 80 minutes tombent sur la phase dite de sommeil à ondes lentes (SEM), lorsque notre corps grandit, récupère et gagne en force. 10-15 minutes tombent sur la scène opposée - sommeil paradoxal (FBS). A ce moment, une personne voit des rêves, et son corps subit une véritable tempête végétative : pression, température, rythme cardiaque, respiration, et bien plus saut. Une caractéristique est les contractions corporelles et les mouvements oculaires rapides. Après un tel cycle, une personne se réveille à chaque fois, bien qu'elle ne s'en souvienne presque jamais, car elle se rendort rapidement. Il s'avère que pour 4 à 7 cycles nocturnes de ce type, la période de rêve sera d'au moins une heure, au cours de laquelle vous pourrez découvrir un total de cinquante parcelles de rêve et bien plus encore.

Par exemple, certaines personnes prétendent voir un rêve prophétique une fois par an, mais elles ne se souviennent pas de plus de trois rêves par nuit, bien qu'elles dorment longtemps. Il n'est pas difficile de calculer qu'un rêve sur mille dont ils se souviennent est prophétique. Mais en fait, les rêves sont beaucoup plus. Si cette même personne se souvenait de tous les rêves qu'elle a vus, alors elle verrait des rêves prophétiques tous les dix jours, car c'est pendant une telle période qu'une personne fait mille rêves.

Tout cela dit seulement que les rêves prophétiques sont faits beaucoup plus souvent qu'on ne le pense. Mais nous sommes nous-mêmes responsables du fait qu'au réveil, nous ne nous souvenons tout simplement pas d'eux. On pourrait bien supposer que si une personne se souvenait toujours de tous ses rêves, alors les rêves prophétiques se présenteraient au moins une fois par mois sans aucune des formations et procédures décrites dans ce livre.

Que peut-on apprendre d'un rêve prophétique

Que peut apprendre une personne d'un rêve prophétique ? En fait, presque tout ce que vous voulez. Étant donné que la nature d'un rêve prophétique est associée à l'activité d'un puissant subconscient, il ne peut y avoir aucune restriction thématique sur les informations dans les rêves prophétiques.Les rêves prophétiques aident à obtenir n'importe quelle information, quel que soit le moment des événements. Un rêve vous aidera à apprendre quelque chose du passé, ce qui se passe maintenant ou ce qui ne se passera que dans le futur. Naturellement, cela ne s'applique qu'aux événements et à leurs nuances.
Les événements peuvent également être extrêmement divers. Elles peuvent concerner la personne et ceux qui sont en contact avec elle. Ils peuvent également se rapporter à la nature et à d'autres concepts les plus globaux, y compris même la sphère politique. Plus précisément, vous pouvez rêver d'une sorte de prévision météorologique, d'une prédiction d'une catastrophe naturelle spécifique, et même du vainqueur de la course aux élections et d'un remaniement au sein du gouvernement. Quant à la nature, il y a beaucoup plus de rêves prophétiques sur elle que sur tout le reste. Une autre chose est que souvent les gens qui en parlent interprètent les faits de manière incorrecte et biaisée. En politique, tout est encore plus compliqué, car les technologues politiques expérimentés sont bien conscients que tout visionnaire peut être utilisé avec succès dans la course électorale, c'est pourquoi il est difficile de les croire.

Ce n'est pas un hasard si la preuve la plus véridique et la plus précise des rêves prophétiques concerne les scientifiques. C'est dans cette zone que l'attaque constante du cerveau dans une certaine direction est la plus pratiquée. De temps en temps, le cerveau se rend précisément dans un rêve, donnant à son propriétaire exactement ce qu'il cherchait. Autrement dit, un rêve prophétique est capable d'apporter aux gens des réponses aux tâches et aux questions les plus difficiles. La science et des scientifiques célèbres le prouvent.

Il est particulièrement important de noter qu'un rêve prophétique peut caractériser très précisément la santé d'une personne et de ses proches. Un facteur supplémentaire ici est que l'esprit subconscient peut être conscient de ces maux internes qui ne se sont même pas manifestés, de sorte que les rêves de santé devraient toujours intéresser toute personne. Ils semblent nous mettre en garde, car il est tout simplement impossible de faire autrement.

Dans un rêve, une personne peut simplement retrouver une chose perdue ou même une personne. Il peut juste rêver d'un endroit à chercher. Les guérisseurs qui savent les contrôler essaient souvent d'utiliser cette caractéristique des rêves prophétiques.

Un rêve prophétique n'a pas à être de la nature d'une prophétie ou d'une réponse à une question. Lui, au final, peut simplement recommander quelque chose dans une situation donnée, même si vous n'y avez pas particulièrement pensé.

En général, un rêve est capable de donner à une personne une réponse à n'importe quelle question, n'importe quelle énigme qui ne peut que tourmenter l'esprit humain. Cela est confirmé par l'histoire, nous et nos proches. Cependant, les rêves prophétiques ne sont pas une baguette magique et leurs possibilités ne sont pas illimitées. Si quelque chose se situe au-delà des limites de la perception, au-delà des limites des données disponibles, alors l'information reçue ne correspondra qu'à la théorie des probabilités et rien de plus.