Les directions dans lesquelles se déroule le changement de personnalité. Portail d'information médicale "vivmed". Qu'est-ce que le changement de personnalité, les troubles de la personnalité

La personnalité est un ensemble de modèles - pensées, comportements et sensations - qui composent qui vous êtes. Et qu'en penses-tu? Les modèles peuvent être modifiés. Cela nécessite du travail, mais si vous êtes vraiment attaché à cette idée, alors tout peut arriver. N'oubliez pas, cependant, que votre ancienne personnalité est susceptible de briller régulièrement, car nos croyances et nos pensées sont façonnées par nos expériences de vie.

Pas

Jeter les bases

Écrivez votre plan. Cette action est de deux manières : ce que vous voulez changer et ce que vous voulez devenir. Vous ne pouvez pas obtenir l'un sans l'autre. La réalisation demande énormément d'efforts, vous devrez savoir quel combat choisir avant de commencer.

Comment votre nouveau personnage projeté contribuera-t-il à votre développement en tant que personne ? À ce stade, beaucoup de gens arrivent à la conclusion que ce n'est pas un changement de personnalité qui est nécessaire, mais plutôt une petite habitude qui a un impact négatif sur vos interactions avec les autres. Assez petit?
S'il y a quelqu'un à qui vous aimeriez ressembler davantage, reconnaissez ce que vous voulez imiter. Ne vous contentez pas de regarder la personne et de lui dire : « Oui, je veux être comme ça. » Comprenez ce que vous admirez exactement - comment cette personne gère-t-elle les différentes situations ? Comment parler? Comment marcher ou bouger ? Plus important encore, comment cela contribue-t-il au bien-être de cette personne ?

Dites-le à quelqu'un. L'une des raisons pour lesquelles les Alcooliques anonymes connaissent un tel succès est que vous faites ressortir des choses dont on ne parle généralement pas. Si quelqu'un d'autre stimule votre responsabilité, alors vous obtenez une motivation extrinsèque que vous n'auriez pas autrement.
- Parlez à un ami de ce que vous voulez réaliser. Si vous faites confiance à cette personne, alors elle saura vous pousser dans la bonne direction (soit elle vous dira que vous êtes drôle, soit elle ne vous laissera pas vous égarer). La puissance cérébrale supplémentaire et une paire d'yeux plus éloignés de la peinture, si vous le souhaitez, vous aideront à comprendre comment vous comporter et quelle impression vous faites.
Mettre en place un système de récompense. Cela pourrait être n'importe quoi. N'importe quoi... Il peut être aussi petit que déplacer des billes de verre d'une poche à l'autre, ou aussi gros que des vacances. Quoi qu'il en soit, faites en sorte que cela en vaille la peine pour vous.
- Et définissez des points d'arrêt dessus. Si vous vous approchez de cette jolie fille et que vous pouvez dire quelque chose, tant mieux ! C'est déjà quelque chose. Si la semaine prochaine vous allez vers elle et pouvez lui raconter toute une blague, tant mieux ! Récompensez-vous pour tout, c'est une tâche difficile.
Changer les schémas de pensée
1. Ne soyez pas étiqueté. Lorsque vous vous considérez comme une personne timide et renfermée, vous l'utilisez comme référence. Pourquoi n'irais-tu pas à cette fête vendredi ? …C'est ça. Vous n'avez aucune raison. Lorsque vous arrêtez de vous considérer d'une manière ou d'une autre, le monde s'ouvre à vous.
  - Vous changez constamment. Si vous vous considérez comme un botaniste, vous constaterez peut-être que vous avez ces caractéristiques. Mais si vous vous rendez compte que vous grandissez et changez constamment, alors vous pouvez vous ouvrir à des opportunités qui inspirent cette croissance, des opportunités que vous auriez autrement évité.
2. Arrêtez de penser en termes « immuables ». Comme pour les étiquettes, arrêtez de penser en noir et blanc uniquement. Les gars, ce n'est pas effrayant, l'autorité n'est pas mauvaise et les manuels sont vraiment utiles. Une fois que vous comprenez ce qu'exactement votre perception les choses le définissent pour vous, vous verrez plus de possibilités et donc plus d'options de comportement.
  - Certaines personnes considèrent certains traits comme « immuables », ce qui influence grandement leur comportement. Le contraire serait l'état d'esprit de « croissance », dans lequel le spectateur considère les traits comme malléables et en constante évolution. Ces modes de pensée se développent dès la petite enfance et peuvent affecter considérablement la personnalité. Si vous croyez que les choses sont « immuables », alors vous ne croyez pas que vous pouvez les changer. comment vois-tu le monde? Il peut déterminer comment vous vous voyez dans une relation, comment vous gérez les conflits et à quelle vitesse vous récupérez des revers.
3. Chassez les pensées négatives. Arrête. La beauté de votre esprit est qu'il fait partie de vous et donc que vous le contrôlez. Si vous vous surprenez à penser « Oh, mon Dieu, je ne peux pas, je ne peux pas, je ne peux pas, je ne peux pas », alors vous ne pouvez probablement pas. Quand cette voix commence à parler, tais-toi. Cela ne vous fera aucun bien.
Modification des schémas de sensation
1. Faites semblant d'être une personne différente. D'accord, la méthode consistant à jouer le rôle de quelqu'un d'autre a mauvaise réputation, mais si Dustin Hoffman l'a fait, alors nous pouvons essayer aussi. Avec cette méthode, vous êtes complètement immergé dans quelqu'un d'autre. Ce n'est pas vous, c'est la nouvelle créature que vous essayez d'être.
  - C'est 24h/24 et 7j/7. Vous devez adopter les habitudes de ce nouveau personnage en toute situation. Comment s'assoit-il ? Quelle est son expression faciale dans une situation calme ? Qu'est-ce qui l'inquiète ? Comment tue-t-il le temps ? A qui est-il associé ?
2. Prévoyez du temps pour les bizarreries. D'accord, vous dire d'abandonner complètement qui vous êtes et d'adopter un nouveau personnage simplement par le pouvoir de la pensée et de l'habitude est ridicule. Il n'y a aucun moyen de s'y tenir 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Alors donnez-vous du temps pour ressentir ce que vous voulez.
  - Si vous organisez une fête le vendredi dont vous avez terriblement peur, dites-vous que le vendredi soir ou le samedi matin, il vous faudra 20 minutes pour vous en préoccuper complètement. 20 minutes d'illogisme absolu et d'improductivité. Mais au-delà, rien. Tenez-vous-y. Savez-vous ce qui va se passer? En fin de compte, vous constaterez que vous n'avez pas du tout besoin d'y consacrer du temps.
Changer les modèles de comportement
1. Lancez-vous dans de nouvelles conditions. En fait, la seule façon de voir un changement en vous-même est d'ajouter quelque chose de nouveau à votre vie. Pour ce faire, vous devrez adopter de nouveaux comportements, de nouvelles personnes et de nouvelles activités. Vous ne pouvez pas faire la même chose encore et encore et vous attendre à des résultats différents.
  - Commencer petit. Joindre le club. Obtenez un emploi au-delà de vos compétences et de vos capacités. Commencez à lire à ce sujet. Aussi, ne revenez pas aux anciennes conditions. Vous ne voulez pas passer du temps avec des gens qui font le contraire de ce que vous essayez d'accomplir.
  - Mettez-vous en condition. Si vous avez peur des araignées, allez dans la pièce où il y en a une. Jour après jour, un centimètre plus près de lui. Vous finirez par vous asseoir à côté de lui. Plus tard encore, vous le garderez. Une exposition constante atténue le sentiment de peur dans le cerveau. Maintenant, prenez les "araignées" et remplacez-les par votre objectif.
2. Tenir un journal. Vous aurez besoin d'une assez forte conscience de soi pour rester sur la bonne voie. Tenir un journal peut vous aider à faire le tri dans vos pensées et à analyser comment vous avez géré le changement. Notez ce qui a fonctionné et ce qui n'a pas fonctionné pour affiner votre méthode.
3. Dis oui. Si vous avez du mal à vous lancer dans un nouvel environnement, pensez-y de cette façon : arrêtez de laisser tomber les opportunités. Si vous voyez un signe que vous pensiez auparavant inintéressant, regardez à nouveau. Si un ami vous demande de faire quelque chose dont vous ne savez absolument rien, acceptez. Vous deviendrez bien meilleur à cela.
  - Mais n'oubliez pas de prendre des décisions sûres. Si quelqu'un vous demande de sauter d'une falaise, ne le faites pas. Utilise ton cerveau.
Pensez à votre nouvelle personnalité. Avez-vous vraiment réalisé ce que vous vouliez réaliser ? Les gens pensent-ils plus positivement de vous maintenant que vous vous comportez et vous habillez différemment ? Êtes-vous prêt à vous sacrifier pour imiter la personne parfaite ?
- Beaucoup de gens à ce stade comprendront qu'ils n'ont pas besoin d'un changement de personnalité, mais d'une acceptation de qui ils sont et d'une volonté d'essayer de s'améliorer au lieu de se cacher sous une image artificielle qu'ils adoptent en public.

Conseils

Ne vous découragez pas si vous ne changez pas tout de suite, cela prendra du temps.
Si vous pensez que vous ne pouvez pas changer qui vous êtes à cause de vos parents ou d'autres personnes dans votre vie, changez les petites choses. Supprimez les habitudes que vous n'aimez pas et introduisez-en de nouvelles. Si maman ou papa vous demande ce qui s'est passé, expliquez-leur que votre estime de soi est bonne, que vous essayez simplement de vous sentir plus à l'aise avec vous-même.
Changez lentement. Un changement radical peut provoquer des questions. Résolvez votre problème et travaillez avec ce domaine. Cela deviendra naturel avec le temps.
N'oubliez pas que vous n'avez pas à changer qui vous êtes pour plaire aux gens. Il est difficile de s'accepter tel qu'on est, surtout quand on est de mauvaise humeur mais qu'on s'aime. Ensuite, d'autres pourront.
Commencez en été, puis à l'automne, les gens verront un nouveau vous.
Ne changez jamais qui vous êtes simplement parce que les autres ne vous aiment pas. Si vous êtes un nerd, ne soyez pas mignon juste parce qu'ils sont "cool". Jetez un œil à un groupe de vrais Goths dans votre école. Ils se lèvent tous et rient des mignonnes et plaisantent sur la façon dont les intimidateurs de l'école travailleront pour eux un jour.

Changement de personnalité Violation des traits de caractère fondamentaux, généralement pour le pire, à la suite ou à la suite d'un trouble physique ou mental.

Un bref dictionnaire explicatif psychologique et psychiatrique... Éd. igisheva. 2008.

Voyez ce qu'est « changement de personnalité » dans d'autres dictionnaires :

États chroniques légers de troubles de la mémoire et de l'intelligence, souvent accompagnés d'une irritabilité accrue, d'une mauvaise humeur, d'une apathie et de plaintes de faiblesse physique. Ces conditions sont souvent observées dans la vieillesse et peuvent ... ... Grande encyclopédie psychologique

Trouble de la personnalité- un stéréotype de comportement à long terme, stable et inadapté qui se forme chez une personne pendant une longue période. Typiquement, ce comportement commence à se manifester chez une personne à l'adolescence. Les déviations comportementales sévères vous font souvent souffrir... ... Termes médicaux

CHANGEMENT PERSONNEL, TROUBLE PERSONNEL- (trouble de la personnalité) stéréotype de comportement inadapté, stable et à long terme qui se forme chez une personne depuis longtemps. Typiquement, ce comportement commence à se manifester chez une personne à l'adolescence. Déviations comportementales sévères souvent ... ... Dictionnaire explicatif de la médecine

F62.1 Changement de personnalité durable après une maladie mentale- Changement de personnalité pouvant être attribué à des expériences traumatisantes associées à une maladie mentale grave. Ce changement ne peut pas être expliqué par un trouble de la personnalité antérieur et doit être différencié de ... ...

CHANGEMENT PERSONNEL DÉPENDANT- Changement de personnalité, caractérisé par une passivité tellement excessive que l'individu permet aux autres de prendre en charge sa vie. Ces personnes manquent généralement de confiance en elles, elles doutent de leurs capacités et ... ...

ÉVITEMENT, CHANGEMENT PERSONNEL- Changement de personnalité caractérisé par une hypersensibilité au rejet, qui est si forte que l'individu évite le contact avec les autres et l'établissement de relations, à moins qu'il ne dispose d'une garantie fiable de non critique ... ... Dictionnaire explicatif de la psychologie

CHANGEMENT PERSONNEL COMPULSIF- Changement de personnalité caractérisé par des comportements compulsifs tels que frugalité excessive, entêtement, propreté, etc. Aussi appelée personnalité anankastic. Voir contrainte, obsession... Dictionnaire explicatif de la psychologie

CHANGEMENT PERSONNEL FRONTIERE- Changement de personnalité, dans lequel l'individu vit constamment à la frontière entre un fonctionnement normal et adaptatif et un réel handicap mental. Habituellement, une telle personne se caractérise par une instabilité dans certaines zones sans caractéristiques évidentes. Par exemple,… … Dictionnaire explicatif de la psychologie

F62.0 Changement de personnalité durable après une expérience catastrophique- Un changement de personnalité chronique peut se développer à la suite du stress d'une catastrophe. Le stress peut être si grave qu'il n'est pas nécessaire de considérer la vulnérabilité individuelle pour expliquer son impact profond sur la personnalité. Les exemples comprennent ... ... Classification des troubles mentaux CIM-10. Descriptions cliniques et instructions de diagnostic. Critères de diagnostic de recherche

F62.0 Changement chronique de personnalité après une expérience catastrophique- A. Données (issues d'anamnèses ou d'informateurs clés) sur un changement clair et constant du type de perception personnelle, de l'image des relations et de l'évaluation de soi et de l'environnement suite à l'expérience d'une catastrophe (par exemple, être en concentration . .. ... Classification des troubles mentaux CIM-10. Descriptions cliniques et instructions de diagnostic. Critères de diagnostic de recherche

Livres

Il n'y a pas le temps de vieillir ! Les types de corps sont des types de pensée. Les secrets de la croissance professionnelle d'un créateur renommé de programmes de développement personnel. Arrêtez d'être esclave du travail (nombre de tomes : 4), Deshpegel Michael. "Pas le temps de vieillir ! Ajustement du mode de vie par type de personnalité." Restez 40 ans pendant 20 ans ou plus - avec les dernières avancées en médecine sportive et nutritionnelle. Allemand…

Presque chaque personne cherche à corriger sa perception, sa conscience ou tout autre trait, habitudes. Un changement de personnalité et de caractère est étroitement lié à un changement de mentalité. Disons que nous essayons de chasser toute pensée obsessionnelle de notre tête, d'éradiquer une mauvaise habitude, de développer une attitude négative stable envers quelque chose.

La majeure partie de tous ces changements sont inconscients. Après tout, travailler sur sa propre conscience nécessite non seulement des efforts colossaux, mais aussi certaines connaissances que la plupart des gens n'ont pas. Tôt ou tard, une personne ressent un besoin aigu de changement. Il veut soit devenir différent ou, au moins, changer l'attitude de ceux qui l'entourent.

L'image de soi souhaitée est construite sur la base d'idées personnelles sur le mauvais, le bon comportement et un modèle de personnalité réussie. Bien sûr, une personne très spécifique peut aussi être prise comme standard. Le manque de connaissances dans le domaine des particularités des changements personnels aide à combler les étendues d'Internet, de la littérature pertinente, ainsi que des clubs et séminaires thématiques.

De plus, nous n'examinons pas maintenant quels aspects de la personnalité devraient être affectés par ces changements. La recherche indépendante d'informations conduit souvent les gens aux méthodes de la PNL. Ils vous permettent d'obtenir presque n'importe quel changement. Cependant, lors de la formulation de votre propre programme d'amélioration, il ne faut pas oublier la réalité objective (par exemple, l'âge, l'état de santé). Bien que l'écrasante majorité des gens, dans leur pleine mesure, ne prennent pas en compte la profondeur de leurs ressources et l'étendue des opportunités potentielles. Par exemple, il y a ceux qui ont organisé leur entreprise à un âge très avancé et qui ont connu un sérieux succès.

Soyez optimiste. Pourquoi s'enfermer dans des stéréotypes et vivre guidé par les opinions des autres ? Par exemple, il y a une expression qui dit que si "à 20 il n'y a pas de force, alors il n'y en aura plus, à 30 il n'y aura pas d'amour, alors il n'y aura plus, à 40 il n'y aura pas assez d'argent, alors il n'y aura pas être beaucoup." Un indicateur étonnant des capacités et des capacités d'une personne est son désir. S'il n'a pas été perdu, les ressources physiques et mentales sont préservées. Il ne reste plus qu'à les éliminer correctement.

Ainsi, chaque personne à un moment ou à un autre a déjà fait face au besoin de se changer. Quels ont été les succès de cette entreprise ? Très probablement, ils ne peuvent pas être appelés une réalisation enchanteresse. Sinon, vous ne seriez plus en train d'errer sur Internet à la recherche d'une réponse à vos questions.

Bien qu'un alignement différent du développement des événements soit également possible. Vous avez obtenu ce que vous vouliez, mais cela vous a été donné à un prix trop élevé ou s'estompe progressivement et vous revenez au point à partir duquel vous avez commencé votre lutte avec vous-même. Disons que l'objectif était un changement de mode de vie ou une perte de poids.

Une personne commence à penser que quelque part dans ses calculs, il s'est trompé, n'a pas pris en compte quelque chose. C'est bien pire s'il abandonne complètement ses tentatives de se reconstruire, décidant qu'il n'en est tout simplement pas digne.

Cependant, si vous vous asseyez et réfléchissez, alors notre vie est pleine de changements. Rappelez-vous, quand vous êtes né, vous n'étiez qu'un tout petit morceau de vie et ne pesiez que quelques kilos. À quelle fréquence vos préférences ont-elles changé ? Et combien de fois avez-vous pensé que vous viviez maintenant le moment le plus difficile, mais ensuite tout s'est avéré être moins tragique. Le temps passe et vous changez avec. Vos préférences, attitudes, valeurs et perception de ce monde changent. Ce n'est pas toujours perceptible pour vous, mais c'est évident pour ceux qui vous entourent. Combien de fois avez-vous entendu de ceux que vous n'avez pas vus depuis longtemps que vous êtes devenu différent ? Par conséquent, vous êtes sujet à changement.

Quelles conditions doivent entrer en vigueur pour que l'image de soi souhaitée soit atteinte ?

1. Comprendre les raisons de ce qui vous empêche de traduire vos plans en réalité.

2. Les changements n'ont pas besoin d'être importants. Si vous voulez changer radicalement, vous pourrez difficilement réfracter immédiatement la situation, changer la façon habituelle de réagir et de penser. Soyez moins ambitieux. Décrivez quelques étapes simples qui peuvent vous conduire à votre objectif cher.

3. Les méthodes pour vous changer doivent être faciles et simples. Le plus important est de croire en votre réussite et vous réussirez certainement.

Les représentants du monde scientifique ne considèrent pas non plus la personnalité comme une formation statique. Ils croient que cela peut changer soit sous l'influence de circonstances extérieures, d'une situation, soit volontairement, à la volonté du propriétaire lui-même.

Selon la théorie de la personnalité, le processus même de sa modification est considéré à partir de positions différentes. Disons que J. Kelly est convaincu que la personnalité est formée par des « constructions personnelles », diamétralement opposées les unes aux autres. Ils reflètent les spécificités de la perception de la réalité environnante et permettent de prédire les conséquences de certaines actions. Ces mêmes constructions sont périodiquement revues et ajustées. Par exemple, si l'un d'entre eux génère de fausses prédictions. Une analogie peut être établie ici avec les vêtements. Si l'un de ses éléments ne s'intègre pas succinctement dans l'image existante, il est alors révisé et supprimé.

Selon K. Rogers, les changements qui s'opèrent dans la personnalité provoquent son « désir d'actualisation ». Chaque personne essaie tout au long de sa vie non seulement de préserver, d'augmenter, mais aussi d'utiliser au maximum ses propres ressources.

Cette position est assez proche de celle que défendait A. Maslow dans ses ouvrages. Il était convaincu que l'environnement est d'une grande importance pour la personnalité. Elle peut être favorable à la mise en œuvre de certains besoins, ou au contraire les bloquer. Par conséquent, les actions d'une personne viseront à répondre à certains de ses besoins.

Ainsi, il existe de nombreuses théories de la personnalité, et elles considèrent toutes la personnalité dans un contexte ou un autre. Ils sont d'accord sur une chose : la personnalité n'est pas statique. Cela signifie, que cela vous plaise ou non, mais dans le processus de la vie, vous changez inévitablement. Cependant, n'oubliez pas que vous pouvez choisir vous-même la direction optimale du changement.

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Changements de personnalité

Le comportement change souvent avec le temps et dans différentes situations ; cependant, changer de comportement ne signifie pas changer la personnalité sous-jacente. Critères permettant de déterminer si le changement de comportement reflète un changement réel de personnalité, ou simplement les influences conjointes de la personnalité et de la situation actuelle, ou deux tendances contradictoires d'une seule personnalité ; les circonstances dans lesquelles on peut s'attendre à des changements de personnalité ; la mesure dans laquelle les changements de personnalité sont possibles et les mécanismes vraisemblablement responsables de ces changements varient tous de manière significative du point de vue théorique. orientation du chercheur. Des changements de personnalité peuvent survenir à la suite d'une découverte accidentelle ou à la suite d'une recherche ciblée. Le changement peut être soudain, comme dans le cas d'une conversion religieuse, ou progressif, comme c'est généralement le cas en thérapie. De plus, les changements peuvent prendre plusieurs formes.

Théories de la personnalité et changement de personnalité

L'idée que les auteurs des théories de la personnalité défendent automatiquement la constance des traits de personnalité est fausse ; au contraire, beaucoup d'entre eux soutenaient le concept opposé et décrivaient le processus de changement de personnalité. Ainsi, les théories de la personnalité fournissent une approche pour comprendre le changement de personnalité. L'exemple le plus frappant en est peut-être l'œuvre de George Kelly. Kelly a suggéré que la personnalité se compose de « constructions personnelles », des points de référence perceptifs bipolaires utilisés pour interpréter (« construire ») le monde environnant et prévoir les conséquences des actions effectuées. Ces constructions sont périodiquement révisées en fonction de l'expérience de vie, c'est-à-dire que si une construction donne lieu à des prédictions erronées, elle doit et sera (chez les personnes en bonne santé) modifiée. Selon Kelly, la personnalité peut être comparée à un ensemble de vêtements : si quelque chose ne va pas, il est refait ou remplacé par un autre.

Carl Rogers a soutenu que la force principale dans la direction du changement de personnalité est fournie par la « tendance d'actualisation » - un besoin inné de préserver et d'augmenter le « modèle génétique », ou le potentiel de l'individu. Cette force, permettant le point de vue des gens. sur lui-même pour devenir un reflet plus précis de ses "vraies" tendances, est libéré dans l'environnement, dans lequel le besoin d'acceptation et d'amour est librement satisfait. Rogers décrit 3 conditions qui facilitent une telle croissance positive dans la relation thérapeutique : a) la sincérité ou la congruence du thérapeute ; b) attention intéressée, ou « attitude inconditionnellement positive » envers le client ; et c) la compréhension empathique du client par le thérapeute.

De même, Abraham Maslow a suggéré que trouver un individu dans des conditions qui fournissent ou entravent la satisfaction des besoins fondamentaux (c. , puisque notre comportement est régulé par les besoins non satisfaits des niveaux inférieurs, les changements dans le travail, familial ou social. les conditions peuvent changer la structure motivationnelle sous-jacente. Un tel mouvement pourrait bien être qualifié de changement de personnalité.

Selon l'hypothèse de Freud sur le rôle déterminant de l'enfance, la personnalité acquiert ses traits fondamentaux à la fin du stade de développement phallique, vers l'âge de 5 ans. Cette position, à première vue, contredit le concept de changement de personnalité, mais elle est adoucie par la reconnaissance que la thérapie psychanalytique peut provoquer une redistribution significative de la personnalité.

Jung, qui a rejeté le modèle freudien de certaines manières importantes, a proposé un modèle général de développement étape par étape qui comprenait le concept de changement de personnalité. Jung considérait l'atteinte de la puberté comme la "naissance physique" de l'individu. Au cours de la période suivante, le pouvoir et l'éros dominent parmi les forces de motivation ; la personnalité est centrée sur le monde extérieur et la tâche de trouver un ami ou un être cher et l'autodétermination professionnelle. Cependant, vers l'âge de 40 ans, un changement radical d'orientation s'opère : le besoin de sens commence à jouer un rôle prépondérant, ce qui implique une réorientation de l'énergie vers l'intérieur alors que l'individu se tourne vers l'inconscient dans sa recherche de sens.

Modèles de changement de personnalité

Il existe diverses tentatives pour décrire le processus de changement de personnalité en dehors du contexte des théories classiques de la personnalité. Par exemple, Jerome Frank propose un ensemble de caractéristiques communes à la psychothérapie, à la guérison, à la réforme de la pensée et à d'autres tentatives systématiques de changement de personnalité. L'agent de changement est perçu comme une autorité influente et efficace, exprimant un désir et un engagement à aider un client. Cet agent représente un théoricien crédible. le système et les deux parties, agent et client, participent activement au programme d'intervention qui en résulte.

Donald Meichenbaum a décrit le processus sous-jacent au changement psychothérapeutique comme « traduisant » le « dialogue interne » pré-thérapeutique, consistant en des déclarations négatives du client, dans un nouveau langage et dans un nouveau système de conceptualisation.

Recherche empirique sur les changements de personnalité

Dans de nombreux îlots. ont étudié les liens entre le changement de personnalité ou la résilience et des événements tels que la grossesse, la chirurgie, le traitement de l'alcoolisme, le vieillissement et la méditation. De 1967 à août 1980, la revue Psychological abstracts a enregistré 597 articles sur le thème du changement de personnalité. Mn. de ces articles rapportent des résultats obtenus sur un échantillon restreint et concernant des aspects étroits de la personnalité ; un inconvénient encore plus grand est l'absence générale d'un guide théorique. orientation par rapport au processus de changement. Cependant, pris ensemble, ils indiquent l'existence de changements de personnalité.

Les relations sociales ont une influence particulière sur la formation de la personnalité. Sans aucun doute, la relation entre la personnalité et la société dépendra des relations sociales qui prévalent dans la société. Et le succès de telles relations est largement déterminé par le groupe social auquel la personne appartient, et les conditions biographiques, et la nature de l'éducation dans la famille, l'école, etc. dans l'activité de travail, la principale forme de fonction sociale se manifeste - le rôle de l'entreprise. L'activité pratique permet la mise en œuvre des buts et objectifs émergents. Et comme ces buts et objectifs se reflètent dans la réalité, ils forment une relation de personnalité généralisée et stable. Cependant, ce n'est que lorsque le sens objectif de l'activité coïncide avec le sens pour une personne que le rôle commercial a un impact sur les propriétés fondamentales de la personnalité. La prise de conscience d'une activité est directement liée au fait d'y investir du sens. La réussite des activités pédagogiques est d'autant plus grande que l'élève recherche et trouve de manière autonome des sources supplémentaires d'acquisition de connaissances, ne se limitant pas seulement à ce qui lui est proposé.

information. Le lien suivant non moins important dans la formation de relations personnelles sous l'influence d'un rôle commercial est la loi dite du gradient des objectifs (Hull, 1958). Cette loi stipule qu'à mesure que l'on s'approche de l'objectif final, le motif d'action devient plus fort. De deux motifs simultanément pertinents, une personne choisira celui qui peut être satisfait plus tôt. « Plus les motifs sociaux deviennent profonds et actifs, plus le but ou la tâche de l'activité qui renforce l'activité du motif peut être éloigné » (Merlin, 1977). La louange et la censure ont une grande influence sur l'émergence de nouveaux motifs et la formation de relations personnelles. Les principales raisons de l'émergence de conflits psychologiques sont des appréciations négatives affectant directement ou anticipées dans le futur, ou dues à des

leur estime de soi. Dans un conflit psychologique, des transformations drastiques des motivations et des attitudes de l'individu ont lieu. Mais la profondeur de ces transformations et le caractère qu'elles acquerront dépendent du niveau de développement du groupe social et de la personnalité. Grâce à certaines idées, jugements, concepts sur la réalité environnante et sur soi, une personne justifie les relations sociales. Les relations interpersonnelles naissant dans un groupe social sont largement déterminées non pas tant par les relations socio-économiques existant dans la société que par des relations spécifiques

dominant dans ce groupe; tour à tour, selon l'origine, la composition du groupe, la nature de l'activité, etc. L'influence que les relations interpersonnelles dans un groupe ont sur la personnalité d'une personne, lorsqu'elle passe d'un groupe social à un autre, est particulièrement notable. Mais pourquoi il y a un changement dans les traits de personnalité sous l'influence d'un autre groupe social et quels sont les mécanismes mentaux internes de ces changements ne sont connus que par hypothèse. D'une part, on suppose que les relations interpersonnelles sont déterminées selon le standard du groupe idéal, qui est présent dans l'imaginaire de la personne et sur lequel sa personnalité est orientée. D'autre part, seule la conscience de soi détermine les relations interpersonnelles d'un individu dans la société. « La détermination objective de toute activité mentale s'effectue toujours à travers l'interne, déjà formé plus tôt dans la psyché humaine » (S.L. Rubinstein). La conscience de soi d'une personne peut être jugée par l'estime de soi, comme le côté le plus prononcé de celle-ci. « Les propriétés de la personnalité ne sont pas un moule des conditions sociales, pas un reflet de celles-ci, mais un reflet subjectif, transformé par la conscience » (Merlin, 1988). Les relations de personnalité, étant des motifs actifs d'activité, ne reflètent pas simplement des relations objectives, mais les affectent et les modifient à leur propre discrétion. Il y a aussi un effet inverse des relations sociales reflété par la conscience de soi sur la relation de l'individu, et par conséquent sur le résultat de l'activité. Des traits de personnalité se manifesteront certainement malgré l'absence de division du travail et de division des fonctions existantes, lorsque tous les participants aux activités conjointes effectuent exactement les mêmes actions. Et le succès de leurs activités dépend de la façon dont leur relation se développera harmonieusement et de la correspondance entre les propriétés mentales des individus. La personnalité lors de l'adaptation à l'activité sociale est dans un état d'équilibre dynamique instable. Si cet équilibre est perturbé dans le processus d'activité, un état de désintégration plus ou moins prolongée de la personnalité, un état de malaise, et des contradictions anciennes ou nouvelles entre diverses relations, propriétés, côtés et actions de la personnalité commencent à s'aggraver. Cette condition est appelée conflit psychologique. Le conflit psychologique ne peut pas surgir de nulle part ; il requiert des conditions préalables à la fois internes et externes. Les conditions extérieures du conflit sont créées en présence de motivations et de relations personnelles profondes et plutôt actives, dont la satisfaction est menacée. Et des préalables externes à l'émergence d'un conflit surgissent inévitablement dans la vie de tout individu, de toute société.

1. la nécessité de lutter contre la nature - l'émergence inévitable d'obstacles sur la voie de la satisfaction des motivations et des relations de l'individu ;

2. s'il était possible de satisfaire certains motifs, apparaissent inévitablement

de nouveaux à satisfaire ;

3. la société confronte parfois l'individu au besoin de supprimer ou de limiter les motivations vitales.

Mais sur la base des seuls prérequis externes, le conflit psychologique

n'est pas possible, l'apparition de conditions internes est nécessaire. Des conditions internes de conflit sont créées avec des tendances contradictoires, parfois opposées de la personnalité. Comme, par exemple, entre les divers motifs et relations de l'individu ; dette et intérêts personnels; opportunités et aspirations. Les conditions internes du conflit psychologique sont pour ainsi dire déterminées par des situations externes et l'histoire du développement de la personnalité. Le développement et la résolution du conflit expriment une forme aiguë et critique de développement de la personnalité. Sous l'influence d'un conflit psychologique, la structure même de la personnalité peut changer, de nouvelles relations personnelles peuvent se construire. Le conflit psychologique a un impact significatif sur le développement de la conscience de soi et en est souvent une condition préalable. La voie principale du développement de la personnalité dans le conflit psychologique (Rosenzweig, 1944) est un acte de conscience de soi qui purifie un motif refoulé (catharsis). Sans aucun doute, ce n'est que dans le processus d'activité que l'on peut

la personnalité de la personne. Le caractère étagé ou phasique de ce processus présuppose la présence des conditions physiologiques et psychologiques nécessaires à l'émergence de la phase suivante dans la phase précédente ou précédente. « L'inactivité de la première phase crée les conditions de la suppression de l'état parabiotique et rend ainsi possible l'émergence de dominants » (Merlin, 1988). En conséquence, les motifs particuliers particuliers qui régissent l'activité procédurale (occupation) acquièrent le sens précédent. Une augmentation du niveau fonctionnel de l'activité nerveuse devient possible en raison de dominantes stables et à long terme sous-jacentes à un travail déterminé et à des actions objectives. Dans les actions, des relations de personnalité généralisées sont posées, qui affectent la formation d'un

les perspectives des activités nécessaires pour commettre des actes.

Les prérequis psychophysiologiques créés lors du passage à la phase suivante permettent de parler du mécanisme inconscient de la prédisposition d'une personne à l'un ou l'autre type d'activité. Les prédispositions fondamentalement posées dans chaque phase du conflit déterminent non seulement la nature de l'activité, mais aussi les images de perception et de mémoire, le cours du raisonnement. Dans la phase d'action, une personne reconnaît les avantages et les inconvénients des résultats de son travail, dans la sphère de son attention se trouvent de tels détails du travail qui auparavant, lorsque l'activité était de nature procédurale, ne l'intéressaient pas du tout. Dans cette phase, lors du choix d'une action, il discute déjà activement et volontairement de la signification sociale et de l'attractivité de l'activité, réfléchit plus attentivement à la réalisation de l'objectif de l'activité, tout cela n'était pas dans les phases précédentes. La présence de l'attitude de base est indiquée par la nature discontinue du changement de phase dans le conflit psychologique. L'émergence de ces conflits n'est pas due à la contradiction entre les pulsions réprimées inconscientes et les exigences sociales conscientes, mais à l'opposition, la contradiction entre divers motifs conscients et inconscients au sein de la conscience elle-même. Ces contradictions au sein de la conscience elle-même ont conduit à la désintégration de l'activité, et à la suite de la désintégration, des attitudes inconscientes inexplicables se sont produites. Au cours de l'activité elle-même, d'anciennes attitudes peuvent disparaître et de nouvelles surgir à leur place. Le développement ultérieur de sa personnalité dépend en grande partie de l'acte qu'une personne commet lors d'un conflit. Le cours du conflit et l'orientation de la personnalité, formés par toute l'histoire précédente du développement, sont d'une grande importance. L'orientation de la personnalité détermine le contenu psychologique du conflit qui a surgi dans la même situation objective. Tout le déroulement du conflit et l'issue elle-même en dépendent. Bien que le rôle de combinaisons complètement aléatoires de conditions pouvant changer complètement le résultat attendu des événements ne dépende pas de l'orientation de la personnalité. Ces variables aléatoires inattendues peuvent être à la fois subjectives et objectives. « Dans chaque conflit psychologique vécu par une personne tout au long de sa vie, il crée encore et encore sa personnalité par ses actions » (Merlin, 1998). Toutes les propriétés mentales jouent un rôle plus important, d'autres moins, pour assurer le fonctionnement du sujet. Les caractéristiques de ses processus mentaux jouent un rôle énorme dans la possibilité d'une activité active d'un individu :

l'acuité visuelle et auditive, la qualité de stockage des informations en mémoire, la capacité de concentration de l'attention, etc. tous ces signes ne servent pas seulement le système des traits de personnalité, mais tous ensemble sont aussi une caractéristique de la conscience dans son ensemble. La personnalité n'est pas un ensemble, pas une collection de propriétés mentales individuelles avec des caractéristiques caractéristiques de chaque propriété, mais leur unité intégrale. Tous les traits de personnalité forment un système unique dont le trait distinctif est la régularité des relations entre les propriétés. Ce système de personnalité présente les caractéristiques suivantes : « 1. Il comprend un grand nombre de propriétés mentales et est déterminé par un grand nombre de conditions diverses ; 2. La personnalité caractérise une personne comme un sujet transformant activement la réalité, par conséquent, le système de ses propriétés mentales s'autorégule ; 3. Une personne ne naît pas personnalité, mais le devient. La personnalité est un système qui s'auto-développe." [Merlin, 1959]

La dépendance d'une propriété mentale à une condition spécifique peut ne pas être directe, mais médiatisée. D'autres sous-systèmes ont également un impact sur les traits de personnalité, bien que cette influence soit multiforme. Le bon fonctionnement de ce système d'autorégulation dépend de la qualité de la rétroaction entre le système et l'environnement. À son tour, la société est considérée comme un système encore plus général, dans lequel chaque individu et chaque groupe social sont ses sous-systèmes. Le contenu psychologique est une condition préalable à la formation de modèles mentaux de structure et de

développement de la personnalité et termes subjectifs et objectifs des relations sociales. Seule une personnalité en constante évolution peut faire l'objet d'une recherche psychologique. Les propriétés mentales apparaissent comme les dernières briques de la fondation de la structure du système de personnalité. L'une des principales caractéristiques de ces propriétés est qu'elles expriment toujours l'attitude d'une personne vis-à-vis d'un certain côté de la réalité. Psychologiquement, chaque relation peut être divisée en deux parties différentes. Un côté est le résultat de l'impact de l'objet sur le sujet et exprime les réactions d'une personne à certains aspects de la réalité, tels que les pensées, les images, les émotions, les états mentaux qui apparaissent dans la conscience avec une certaine attitude spécifique. L'autre face apparaît comme le résultat de l'influence du sujet sur l'objet et du développement d'une telle attitude, qui se caractérise par une direction d'action consciente, une motivation active, une sélectivité dans le reflet de l'environnement. Chaque processus mental est prédéterminé par des traits de personnalité et des relations. Cette prédestination s'exprime dans la nature sélective active de chaque processus, qui reflète le monde extérieur et n'est pas une attitude. Il s'ensuit que les relations de personnalité ne découlent pas de processus mentaux, mais, au contraire, déterminent elles-mêmes la direction des processus mentaux. Et une seule relation est représentée par le processus mental - c'est le besoin de fonctionner, c'est-à-dire attitude active vis-à-vis du processus. La capacité de ressentir, de percevoir ou de penser quelque chose est la direction principale de l'attitude active d'une personne vis-à-vis du processus.

personnalité émotionnelle pathologique

Modifications pathologiques des propriétés émotionnelles de la personnalité

1) Excitabilité affective. Il s'agit d'une tendance à l'apparition trop facile de débordements émotionnels violents, inadaptés à la cause qui les a provoqués. Elle se manifeste par des accès de colère, de rage, de passion, qui s'accompagnent d'excitation motrice, d'actions irréfléchies, parfois dangereuses. Les enfants et adolescents ayant une excitabilité affective sont capricieux, susceptibles, conflictuels, souvent trop mobiles, enclins à des farces débridées. Ils crient beaucoup, se fâchent facilement ; toute interdiction provoque chez eux de violentes réactions de protestation avec méchanceté et agressivité. L'excitabilité affective est caractéristique du développement d'une psychopathie, de névroses, d'une crise pubertaire à évolution pathologique, d'une variante psychopathique du syndrome psycho-organique, d'épilepsie et d'asthénie. Avec la psychopathie émergente de type excitable et avec l'épilepsie, l'excitabilité affective apparaît en combinaison avec l'humeur sombre, la cruauté, la rancœur, la vindicte qui prévalent. L'irritabilité est l'une des manifestations de l'excitabilité affective. Il s'agit d'une tendance à l'apparition facile de réactions émotionnelles négatives excessives, dans leur sévérité ne correspondant pas à la force du stimulus.

L'irritabilité peut être une propriété d'une personnalité pathologique (par exemple, avec une psychopathie de type excitable, asthénique, mosaïque) ou, en combinaison avec d'autres symptômes, est un signe d'asthénie de genèse diverse (insuffisance cérébrale organique résiduelle précoce, lésion cérébrale traumatique , maladies somatiques graves). L'irritabilité peut également être une propriété de la dysthymie.

2) La faiblesse affective se caractérise par une sensibilité émotionnelle excessive (hyperesthésie) à tous les stimuli externes. Même de petits changements dans la situation ou un mot accidentel provoquent chez le patient des réactions émotionnelles violentes irrésistibles et incontrôlables : pleurs, sanglots, colère, etc. La faiblesse affective est plus typique des formes sévères de pathologie cérébrale organique d'origine athéroscléreuse et infectieuse. Dans l'enfance, il survient principalement avec un état asthénique prononcé après des maladies infectieuses graves.

Le degré extrême de faiblesse affective est l'incontinence affective. Il indique une pathologie organique cérébrale sévère (accidents vasculaires cérébraux précoces, traumatisme cranio-cérébral sévère, maladies infectieuses du cerveau). C'est rare dans l'enfance.

Une variété de faiblesse affective est la colère, c'est-à-dire une tendance à l'apparition rapide de l'affect de colère, accompagnée d'une excitation motrice de la parole et d'un comportement destructeur-agressif. Elle se manifeste chez des patients atteints de troubles asthéniques et cérébrasthéniques associés à des maladies somatiques et à des lésions organiques résiduelles du système nerveux central. Dans l'épilepsie et l'encéphalopathie post-traumatique, la colère est plus prolongée et s'accompagne de comportements brutaux.

3) Viscosité affective. Dans certaines pathologies (épilepsie, encéphalite), une viscosité affective (inertie, rigidité) peut être observée en combinaison avec une tendance à se bloquer, tout d'abord, sur des expériences désagréables. Dans l'épilepsie, la viscosité affective est associée à l'excitabilité affective, une tendance à des réactions émotionnelles violentes et inappropriées. Dans l'enfance, la viscosité affective se manifeste par une sensibilité excessive, une fixation sur les troubles, la rancœur, la vindicte.

4) Rancœur pathologique - associée à des troubles mentaux (par exemple, à l'épilepsie) expérience inadéquate à long terme du sujet de la situation traumatique avec l'idée de se venger de sa source. Cependant, contrairement à la vindicte, une telle expérience ne se réalise pas nécessairement dans l'action, mais peut persister pendant de nombreuses années, parfois toute la vie, se transformant parfois en un objectif surévalué ou obsessionnel.

5) L'épuisement affectif se caractérise par la courte durée de manifestations émotionnelles vives (colère, colère, chagrin, joie, etc.), suivies de faiblesse et d'indifférence. Il est typique des personnes présentant une forme prononcée d'états asthéniques.

6) Le sadisme est une propriété émotionnelle pathologique d'une personne, exprimée dans l'expérience du plaisir de la cruauté envers les autres. L'éventail des actes sadiques est très large : des reproches et de la violence verbale aux coups et blessures graves. C'est même un meurtre possible pour des motifs voluptueux.

7) Masochisme - une tendance à obtenir une satisfaction sexuelle uniquement avec l'humiliation et la souffrance physique (coups, morsures, etc.) causées par un partenaire sexuel.

8) Sadomasochisme - une combinaison de sadisme et de masochisme.

Bibliographie

1. Merlin contre "Essai sur la psychologie de la personnalité", Perm, 1959

2. Merlin contre "Fondements de la psychologie de la personnalité", Perm, 1977

3. Merlin contre "La personnalité comme objet de recherche psychologique",

Perm, 1988

4. Merlin contre "Personnalité et société", Perm, 1990

5.J.B. Campbell

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Changements de personnalité

Soyez le changement que vous voulez voir

dans le monde.

Il n'y a pas que les organisations qui subissent une transformation constante. Nous-mêmes, notre corps, nos pensées, nos habitudes et nos croyances sont également en mouvement constant. La plupart des changements sont évolutifs, presque imperceptibles pour nous, et nous désirons passionnément certains changements et dépensons beaucoup d'énergie pour les mettre en œuvre. Par exemple, quelqu'un veut arrêter de fumer, mais quelqu'un est gêné par un excès de poids. Quelqu'un veut apprendre une langue étrangère, et quelqu'un veut enfin quitter le travail détesté et faire quelque chose qui apporte du plaisir, etc.

Lorsqu'on analyse les raisons de la résistance au changement dans le monde de l'entreprise, il est souvent possible de trouver des raisons objectives ou des personnes spécifiques qui sont affectées par les transformations, et donc, en désaccord avec elles, elles montrent une résistance explicite ou implicite à ces changements. Et les transformations personnelles ? Il semblerait qui est le plus intéressé à perdre quelques kilos en trop ? Quelle est la personne la plus intéressée par ce projet de transformation ? Naturellement, perdre du poids lui-même. Et qui est le plus résistant au changement ? Qui a inventé un million de petits trucs juste pour satisfaire son appétit ? "Vous pouvez manger n'importe quoi et autant que vous voulez, mais seulement jusqu'à six heures du soir."... Ou : "Oh, d'accord, aujourd'hui je vais manger un petit morceau de ce gâteau, et demain je vais définitivement faire un régime." Bon sinon : "Oui, mon métabolisme est juste lent, mais en fait je mange peu"... Vous vous souvenez de l'exemple du seau à écrevisses ?

Nos habitudes, nos croyances, nos connaissances s'accrochent les unes aux autres et ne nous permettent pas de nous développer et de nous améliorer. Du coup, nous marquons tous le pas et restons donc avec notre excès de poids ou un paquet de cigarettes par jour.

Bien que la transformation personnelle ne soit pas le sujet principal de ce livre, de nombreuses théories développées pour les organisations s'appliquent également à l'amélioration de soi. De plus, l'analyse des problèmes d'auto-développement permet de très bien comprendre l'ambivalence de ce sujet. J'ai vu assez d'exemples dans ma vie où le PDG était le principal initiateur des réformes et le moteur du changement, et en même temps, il était le principal opposant à ses propres entreprises. Ainsi, pour réussir à gérer les réformes, il faut savoir et comprendre comment surmonter les obstacles tels que l'auto-développement d'un chef d'entreprise. Plus tard, nous parlerons de qui devrait être le moteur du changement, et il deviendra clair pourquoi ce sujet est si important dans le contexte du développement organisationnel.

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